人际交往是社会生活的重要组成部分，我们应该提高交际能力。写总结要站在一个客观的角度，准确而严谨地总结自己的表现。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
中学英语教师骨干教师培训心得篇一
从8月3日至8月23日，在xx省师范大学教科院进行了20天的省中学骨干教师培训，通过教科院的博士，教授的讲课，我深有体会：
1、注重学生基础学习能力的提高、基础学习能力是学生适应未来社会的前提，是开展终身学习、促进自我完善与发展的基础。基础学习能力是学生适应未来社会的前提，是开展终身学习、促进自我完善与发展的基础。
2、注重学生信息素养的养成、迎接信息时代的挑战，适应信息化社会，从浩瀚的信息海洋中获取必要的信息，学生必须具备相应的信息素养。
3、注重学生创新性与开放性思维的培养、教育应该培养胸襟开阔、能够站在全球化视野考察问题并创造性地解决问题的公民。
4、强调学生的价值观教育和道德教育、在享受现代科技发展带来的充足的物质生活的同时，应更加注重精神世界的锤炼，如对真理、正义、诚信、责任感的追求。
5、尊重学生经验，发展学生个性、教育向学生生活的世界回归。了解学生特征，选择合适的教学策略，实现因材施教。
1、完善自身人格
（1）端正人生价值观，献身教育事业
“崇高的师德和正确的人生价值观是促进教师奋发向上，献身教育事业，不断进取的动力之源。”当前，改革开放的历史条件，为教育改革注入了生机与活力。但是，随之而产生的人生价值观、生活观念的变化也冲击着学校教师，影响到教师的价值趋向和道德观念，使教师队伍中存在着一些与教师角色身分不相称的思想意识。有的教师受腐朽生活方式的影响，表现在工作态度上，怕环境艰苦，怕任务艰巨，追求轻松自在，缺乏高度的事业心和责任感，遇到困难总是绕着走，“绞尽脑汁”地要求到条件舒适的地方去工作。表现在思想作风上，安于现状，得过且过，不（！）思进取，缺乏艰苦创业的精神。表现在生活上，畸形消费，花钱大手大脚，生活追求潇洒，吃穿讲究排场。作为一名心理健康的教师应该能把自己的全身心投入到本职工作中，限度的发挥自己的智慧和能力，对工作怀有持久的热忱，并从工作中获取满足和乐趣。在这方面，我还有所欠缺，在以后的工作中应以正确的人生价值观为标准，培养自我控制和自我调适能力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，保持良好的心态。
（2）塑造良好性格，做到为人师表
心理健康是我们学生走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，培养学生健康的心理素质是素质教育的重要内容。其中教师对学生心理健康的影响是巨大的，许多研究表明，教师的学历、知识水平和学生的发展并没有必然的联系，而教师性格对学生发展的影响是长期的、潜移默化的。教师良好的性格特征，不仅时时感染和教育着学生，而且能为学生的健康成长提供良好的心理环境。因此，教师要为人师表，在教育教学过程中应学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会公正、学会激励、学会赏识、学会呵护；应保持乐观、开朗、热情的态度，以饱满的热情从事教育教学工作。“你能行！”、“你可以的！”、“你很优秀！”这样看似简单的话，往往可以点燃学生自信的火把，照亮他的成长之路。我想，作为教师，如果没有客观的认知标准，他的课上得再好，也难走进学生的心，所以教师要为人师表，尤其要具有宽容、公正的良好性格。
（3）富有创新精神，培养学生创新意识
在教育改革和课程改革以及教师体制改革风起云涌的今天，对学生的培养不能再循规蹈矩，必须通过教师创造性的工作去寻找适合自己教育对象的方式方法。在以后的教育教学工作中，我应该在模仿、学习他人经验的基础上，总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。
要培养学生的创新意识，教师首先要在教育教学中，展示自己的创新成果。
（1）安贫乐道，正确认识教师职业
教师应该对自己的职业有个正确的认知，不能认为教师是社会地位虚高、经济地位实低，工作辛苦费力的角色，而应该以教师这一职业为荣。教师应努力了解自己工作中的任务和压力，树立正确而稳定的自我概念，正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不可攀的目标。制定符合自己实际的目标，不要把目标理想化。一切从实际出发，才能达到预想的结果。
（2）坚持不懈，正确对待教学工作中的成功与失败
什么样的教育是成功的教育？什么样的学生是合格的人才？教师要从更长远的视角来看待教育的成功和失败，并为了学生的全面发展而努力。应根据学生的特长和兴趣培养出即能满足社会需要的专业人才，又能培养出少数个性特长得到发展，一专多能的高素质人才。我很赞同书中的观点：“树立社会需要和个性发展需要相结合的观念，社会对人才有多种需要，学生也有不同的特长。教师应当着力培养学生的能力，挖掘学生内在的能力，在动机、兴趣、方法、习惯方面给予重视。”
一个健康成长的人应有乐趣相伴，这样他的工作，职业生涯才能获得鲜活的生命，教师的工作环境，工作对象的特殊性更要求教师应有自己的工作乐趣。
因此，在我们教师队伍中就出现了这样的人：对待工作不积极，没有热情，得过且过，没有责任心和进取心，没有明确的目标，与学生关系淡薄，排斥学生，不和学生接触，为必须和学生交往而烦恼。究其原因，就是缺乏教师职业自豪感，没能充分认识自己的职业价值。要改变这一现状，我们要注意以下几方面：
首先，教师的环境特别是教育对象是不断变换的。那么，教师就应迅速适应教育对象，这样才能做到因材施教，达到预期的目的效果。从而促使教学的高效循环。只有适应教育对象、环境、我们工作起来才能顺心顺手，才能安心，并从中体味到工作的乐趣。
其次，教师的个性是吸引学生的重要因素之一。每个教师都应该时常问自己：x什么吸引学生？一个善于反思的教师，一个关注学生感受的教师，一个充满民主的爱心与学识的教师，一个有着与众不同的教育魅力的教师，到哪儿都是受欢迎的。难怪有的教师和学生相处默契，永远是校园里的一道靓丽的风景线。当然，我这里所说的吸引绝不是庸俗的讨好学生。其实，一个学识和魅力并存的教师，即使你对学生严厉一些，学生仍然爱你、崇拜你。偶尔当你有一些小缺点时，反而会使学生感到亲切甚至“有意思”。再次，教师的工作大部分是定性的：备课、上课、批改作业、课外辅导是教师工作日的定性工作流程。这些工作都在有效的时间内完成，富于紧张。那么，我们就应学会在紧张的工作背后放松，尽力让自己的工作充满弹性，留下教学以外的时间空间，丰富业余生活，这样也有益提高效益。
最后，教师的工作平凡，惊天动地的业绩很难创造。但我们不能因此心灰意冷，放弃对成功的追求。这时调节自身的成就感就尤为重要了。我们可把一个差生的转化，一次成功的论文交流，一件优秀的课件展示，一次扣人心弦的典型发言，一次推心置腹的家访劝学，一届学生的优异成绩（！）看作成功的驿站，并从中获得成就感，以此收获乐趣。
总之，通过这次培训活动，我收获很多，我要不断地学习，以便适应时代的要求，争做一名优秀的中学教师。
中学英语教师骨干教师培训心得篇二
暑期我有幸参加了教育局组织的“英语骨干教师”培训班学习。在本次培训中让我们听到了教育界的专家、学者们对教育方面的前沿的思考、精辟的理论、独到的见解，对生活、对工作、对事业、对学生独特的感悟，让我慢慢地认识到了自己知识的贫乏与稚嫩。由此，让我又一次在观念上、理念上发生了巨大的变化，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路。通过这次学习我浅谈几点自己的心得体会。
一、教师要不断学习、完善自我、提高自己的综合修养。
现在是知识膨胀的新时代，对我们教师提出了更高的要求。迫使我们教师要树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展，不断学习不断完善自我，不断的提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，以适应教育改革的浪潮。这次授课的老师们都是每天要阅读有关自己学科的许多内容的书。不但这样他们都同时读了许多课外的读物来丰富自己的知识。我也从中立志要多读书来提高自己的各方面的素质，努力让自己成为一名优秀的教师。
二、改变教法，不断创造精彩课堂。
教师就必须在各个方面提高自己。尤其是在教学方面，一个优秀的教师不会上课单一，而是要有多种多样的课堂方式，只有形式多样的课堂，才能更好的吸引学生，让学生喜欢上你的课，从而在各个方面提高自己的教学水平。一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学，我们的教学要采用更多的学习方法、教学方法，它不仅仅是单纯表面意义的活跃，而是要。看课堂有没有深度，好的课堂应是有生成感，推进感的课堂，教师不仅仅准备给学生什么样的挑战，好要看学生能提升什么，突破什么?我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的。老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了，同时也不可能满足我们新一代的学生了。所以作为当代的老师不能只满足目前的状态，应该从现在开始学会适应社会、适应学生。所以了就应改在科学的理念指导下，改变教学方方法。
三、努力转变教师角色。
“学生是学习和发展的主体。要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的'组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。
四、浓厚的爱心，滋润学生的心田。
孩子是个独立人格的人，他自己的兴趣、爱好、要求、愿望，我们要尊重孩子，平等地对待孩子。智慧的教师要把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成学生。对孩子说话的音量要适中，不要大嗓门;尽可能蹲着和孩子说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让孩子明白这样做的理由和益处，这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点，接纳孩子的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个孩子，使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把理论、实践、教学教研有机结合起来，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，总结教育经验，反思教学实践，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的模范带头作用。
中学英语教师骨干教师培训心得篇三
前不久，我参加了20_年秋小学英语教材培训，聆听了教研室刘相前老师的讲座，观摩了几节英语课，我受益匪浅。透过学习，我有以下感受：
一、英语教师务必培养学生良好的学习习惯。
作为一个小学英语教师，为了培养学生良好的学习习惯，我们首先应规范学生的书写习惯，要从学字母开始，要让学生认识什么是书写体，什么是印刷体。在书写的时候，胸要离桌子一拳头，本子要成10°角;其次，要有准确模仿的习惯，大胆开口的习惯，把英语作为一种交际工具，还要有及时复习的习惯;最后还要养成勤于积累，实践的习惯。只有这样，学生良好的学习习惯养成了，才能对英语学科感兴趣，才能愿学，乐学，善学。
作为一个小学英语教师务必要有听、说、读、写、画、唱、跳这些基本功。这次，我听了几节研讨课。这些老师们都具备了扎实的基本功，他们的教学方法也令人耳目一新，值得我们学习。个性是实验小学张丽执教的三年级上册第四单元的一篇认读数字课教学。在教学中，张老师注重了知识的积累和拓展，注重了学生学习策略的培养。为了帮忙学生巧记单词，她首先引导学生分析相同的读音单词，帮忙学生认读新单词。阅读中的任务设置也很到位，阅读时采用了略读和细读。在这节课中，老师充分体现了阅读课特点，引导学生进入话题，帮忙学生化解了重难点，指导学生掌握了阅读技巧。张老师在这节课中，也注重围绕故事情节展开教学，注重创设情境，让学生感受语言，让学生在活动中体验语言，可见老师一系列基本中很过硬，这节课让学生学得简单学得愉快。
还有城阳二小的唐文青老师执教的module5unit1的一节课，也让我开了眼界。唐老师课堂教学技巧娴熟，逐渐构成了自己的教学风格，为了突破重难点，老师运用了抢答的形式，调动了学生的用心性，为了吸引学生的注意力，老师自制了钟表，让学生在学中玩，玩中学，愉悦了课堂，充分发挥了学生的主体作用。
三、理念和思想的更新。
透过这次培训学习，还使我们明白了就应树立终生学习、终身培训的意识，不断更新观念，勤于学习，与时俱进。随着经济国际化全球化的发展，英语词汇的不断更新，社会需求对英语教师的口语、语音、技能等水平要求会越来越高，如果教师不注意加强自身的学习，势必会被动挨打，还误人子弟。
四、自身英语潜力的提高。
这次培训，领导、老师根据我们学员的实际状况，给我们安排的一些提高自身英语潜力的课程，如精读，让我们重温了以前学过的一些语法知识;还有语音课，谢老师准确的发音让我们佩服，他对每个音素的生动讲解让我们对牢记在心;学院还请了外教给我们上课，让我们感受了标准的英语口语，掌握的了一些基本的口语交际;在这一个月里，我们不管是英语口语、语音、语调，还是听力、书写都有了很大进步。
中学英语教师骨干教师培训心得篇四
能获得“毕节市市级骨干教师”的称号并有机会到繁华的大城市上海培训，我感到万分的荣幸！作为一名教学工作者，我深知培训的重要性：只有不断地通过培训，虚心的学习来提升自己，才能不愧骨干教师这个称号，才能做好教师的标兵和带头人，才能更好地为家乡教育做贡献。因此，我特别珍惜这次培训的机会，在培训学习的每一天都能让人感受到思想火花的撞击与迸发，给了我太多的感悟和启迪，也给了我无限的工作激情和留下了太多的思索！
本次培训，专家精辟的理论、独到的见解，波动了我心潮的涟漪，触及到我思想的深处，真正意识到自己的不足，我禁不住问自己该怎样做、做什么才能适应农村教育的发展，怎样才能做一名优秀的教师。通过参观，我们找到了自己的不足，也开始迷茫，我们的差距不仅表现在教学设施的简陋，学生素质也存在很大的差距。这让我想到一句话：“不要怕别人强大，因为你的怕不能阻止别人的强大”。是啊！我们培训的目的不是羡慕别人，而是缩小差距，是吸收别人的优点，弥补自己的不足。在此期间，我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路如何去走。下面我将此次培训的所见、所听、所感作如下总结：
一、勤学方可提能，提高方可为师。
要提高教师素质就必须多读书，多参加培训，这样才能丰富自己的知识、提高自己的修养。很多小学老师认为，小学教材比较简单，所以总是很放松自己，认为不用学习就可以胜任，这样导致很多教师思想老化，知识面狭窄。通过此次培训，让我深有感触。“给学生一碗水，注定教师要是长流水”，“问渠那得清如水，为有源头活水来”。作为一名教师，要用好课堂这个舞台，用自己的课堂魅力感染学生。要有精深的专业知识，巧妙地课堂驾驭能力，这就需要我们不断学习，在书本中、在生活中吸取养料，提升自己的专业素养。
教育是一门艺术，教师的工作是良心工作，需要心与心的交流，灵魂与灵魂的碰撞。没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要帮助他克服成长的障碍，成全他拥有美好的生活，获得走向幸福的能力。培训专家独特的观点引起了我的深思，我们在关注学生成绩的同时，更要关注学生的成长。而这一种爱是一种博爱，也是一种学问，不留痕迹，却深入到灵魂的关爱，是一门需长期学习的艺术。
不给学生施加过多的压力，向40分钟要质量。课堂上要用生动的语言和有深度的提问吸引学生，激发学生的学习兴趣。只有提高自身修养，才能讲出生动的课。通过此次培训我才更加认识到，要有渊博的知识就要多读书，读好书。作为一名骨干教师，教师中的代表，我立志要多读书来提高自己各方面的素质。努力让自己成为一名更加优秀的教师。
二、应用多种教学方法，创造丰富多彩的课堂教学形式。
这就要求教师在备课的时候除了备教材，更多的还是要备学生，要多关注学生，关注学生需要什么。更要求教师的教学要面向全体的学生，教师的教学要采用更多的教学方法，这里说的方法不仅是课堂活跃，更要看课堂有没有深度，好的课堂应该是教师与学生之间心与心的交流，所以我们作为当代的教师不能只满足目前的状态。更要学会适应社会、适应学生。不是单纯的把教学内容教给学生，更要教会学生学习的方法。
三、作为教师的我们不是单一的角色，而是多重角色。
“学生是学习的主体，教师是主导，要关注学生的个体差异，激发学生的主动参与和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。这说明了我们教师要找准自己的角色。教师要应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。通过这段时间的培训，我认为：学生学习的目的是为了适应社会，是为了能生存于社会，不是单纯地为了考试，为了升学。因此，我们教师确实需要转变自己的角色，顺应社会发展的需求，把更多的的空间和时间留给学生，营造宽松自由的学习氛围，在这种氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样学生有了自由、快乐的学习空间，也有了与老师平等对话的机会，这样能够让学生能够积极地表现自我。
中学英语教师骨干教师培训心得篇五
20__年11月19日我参加了__县小学英语教师岗位培训。这对于我来说是一次难得的机会，回顾几天培训的生活，收获很多。通过这次培训和学习，我不仅学会了与教学相关的英语知识，并通过优秀教师的讲课来审视自己的日常教学，真正感受到了学习的内容与教学息息相关，以这样的角度来反思教学，就能捕捉到了一些新的火花。关注学生的学习兴趣，以学生真实的认知水平和生活经验为出发点设计教学环节，让学生一起来体验学习英语的快乐。
通过这次培训，我对新课改有了进一步的认识。教学不是简单的“知识灌输”或是“知识移植”的过程，是学习主体(学生)和教育主体(教师)，包括环境交互作用的过程，这种教学是一种学生主动参与的、尊重学生个性的、参与教学环境中的教学。
这次培训学习，我们分别听了二中__、一小__、二小__、以及__、__、__等六位优秀教师的精彩授课。使我更进一步理解新课标的理念又学到了更多的教学方法。使我懂得了新课标应把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，要注重“口语交际”，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
这次培训学习。除了学习理论知识之外，收获的还是在一小的那三节观摩课了。这三堂课，不论是教师还是学生都表演得十分精彩。课堂成为了学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园了。学生学会了观察，学会了思考，课堂很活跃。这样在课堂上，让学生动脑、动手、动表情、把教室当作舞台让学生去表演。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。
通过这次学习，我更深切的体会到“英语的工具性”的重要性。语言是一个载体，是一种工具。它的目的是交流。要想熟练的使用这个工具来达到交流的目的，它就应该是听说读写四项基本技能的综合，最后以“说”的形式呈现出来。要想实现这个目标，教师除了要提高自身的口语水平和专业素质外，更要转换在课堂上的角色。只有运用灵活多样的教学方法，才能充分调动学生学习的积极性，激发学生的知识潜能，改变“单调压抑”的课堂模式，向英语口语化的课堂迈进，向充分互动的课堂迈进。
在今后的日常教学生活中，我将会进一步向有经验的教师学习，努力提升自己，为英语教学迈向更高的层次而奋斗。
中学英语教师骨干教师培训心得篇六
7月27日到7月29号，我们到安徽芜湖参加了江苏省英语骨干教师高级研修班的培训，三天的学习我们有幸听到了四位教育大家的讲座。毛振明毛院长的体育教育，郑杰郑校长的“从职业到专业——教师的发展”，鲍锋鲍校长的“良知、途径、出路——保障小组合作制有效实施的四大体系”以及德育报张国宏主编的讲座都给我们留下了深刻的印象，让我们受益良多。
每个专家都有自己的风格，让我们感受到了他们的魅力，从他们身上学习到了许多新的教育理念。其中印象最为深刻的就是郑杰郑校长的讲座，从当教师第一天他的著作《给教师的一百条新建议》就伴随着我们的成长，他的书和教学实际紧密相连，关注到了教师成长过程中会遇到的各种问题，给我们的发展树立了一盏明灯，时时帮我们指引着方向。这次听了他的讲座更让我们眼前一亮，原来还可以有这样的讲座，整整三个小时的讲座，郑校长不需要任何稿子和课件，就那样侃侃而谈，风趣幽默，深入浅出，让我们听得津津有味，受益匪浅!报告中郑杰校长从职业、专业、和事业三个方面给我们讲解了教师的发展离不开幸福的价值观，语言幽默生动、妙趣横生，所举实例振奋人心，使我们深受教育。
郑校长提出，教师作为一个完整的人，要有精神空间，要享受生活，要现代起来，尤其要登上人生幸福的三层楼，我们作为一线的教师应把教师作为作为自己的职业，每一位教师都应该使自己的职业生涯增值，而增值的方法应该做到以下四个方面：品质保证、投资、口碑、顺应变化、和追求稀缺性和不可替代性，这就要求我们教师要不断的学习不断的提高自己，并顺应时代的发展变化，适时调整自己的心态，适时学习新的知识、新的理念，而作为教师更应该正确认识教师这个专业，这个专业是属于服务业，每位教师都把自己定位为学生的服务员，摆正心态，做好服务，而不能居高临下，把学生当做自己的下属和管理对象。
作为教师的最高境界是把教师当做自己一生为之而奋斗的事业，作为教师我们要不断的学习不断的充电，不断的补充新知识，才能适应知识经济时代的要求，努力提高自己教育教学理论水平和实践能力，以奉献精神和全心全意为人民服务的思想对待本职工作，做到爱岗、敬业、团结、向上，郑校长还说，只要我们教师为了每位学生的发展，每一位得到发展的学生都会给社会更大的贡献，会使社会的前进的步伐走得更快，最终随着水涨船高，教师的待遇和地位会有更大改善，尽职尽责的教师一定会赢得社会的丰厚回报。郑校长最后还教了我们如何评课，讲解了些评课的技巧，要找一个安静的地点有足够的时间，九十度的座位是人们最适合的位置，要学会用事实数据说话，学会反思，学会夸奖他们并提出建设性的建议，这样才能使双方都有收获，又能有更融洽的关系。
通过这次的学习，我们学习到了很多新的教育理念，感受到了他们对教育的热爱，更使自己对教育有了更深层次的理解。在今后的教学中我会将学习到的运用到教育教学实际中，让自己的教育教学工作有进一步的发展和提高!
中学英语教师骨干教师培训心得篇七
非常荣幸能有这次宝贵的机会，参加了省教育厅组织的骨干班主任省级培训。来自全省各个地市，近百名学员参加了培训。通过直接聆听讲经、专家讲座、实地观摩、互动交流等形式，我获得了大量丰富而有价值的信息。学习借鉴其他学校优秀班主任工作的成功经验，极大地开阔了我的视野，激发了灵感，启迪了智慧，提高了教育理论修养和工作的专业化水平，这次山师之行是一次难忘的学习之旅。诸多专家学者的讲座，对我们既有理论层面的指引，又有实践层面的指导。我受益匪浅，百听不厌，百学不倦。
本次培训，我的体会总结如下：
在21世纪的今天，随着社会对培养人的要求的改变，更迫切地向班主任提出了更高的时代要求：注重学生基础学习潜力的提高、信息素养的养成、创新性与开放性思维的培养；强调学生的价值观教育和道德教；尊重学生经验，发展学生个性；向学生生活的世界回归；了解学生特征，选取适宜的教学策略，实现因材施教。
教育家魏书生说过：“教师应具备进入学生心灵的本领。育人先育心，只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”所以班主任老师要善待每一个学生，关爱每一个学生，把学生当作自己的孩子，当成自己的朋友，给学生以心灵的自由，多与每一个学生接触，缩短师生间的心理距离，与学生打成一片，切实走进学生的心灵，做学生最信任的领路人。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心，这样才能搞好师生关系，管理班级才能取得良好的效果。
班主任在工作中要以正确的人生价值观为标准，培养自我控制和自我调适潜力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，持续良好的心态；塑造良好性格，做到为人师表；富有创新精神，形成自己独特的风格。
一个健康成长的人应有乐趣相伴，这样他的工作，职业生涯才能获得鲜活的生命。班主任的工作环境、工作对象的特殊性更要求教师应有自我的工作乐趣。
只有适应教育对象、环境、我们工作起来才能顺心顺手，才能安心，并从中体味到工作的乐趣。班主任的个性是吸引学生的重要因素之一。一个善于反思的班主任，一个关注学生感受的班主任，一个充满民主的爱心与学识的班主任，一个有着与众不一样的教育魅力的班主任，到哪儿都是受欢迎的。我们还应学会在紧张的工作背后放松，尽力让自我的工作充满弹性，留下教学以外的时光空间，丰富业余生活，提高班主任工作效率。我们必须学会接受生活，同时创造生活；因为朴素不必定单调，平凡也未必平庸。保持阳光的心态，欣赏自己和职业。
这次培训让我对班主任工作有了深刻的认识和理解，也使我更清楚地认识到新时期要当好一个合格的班主任是一件很不容易的事。新时代班班主任的核心素养是沟通、成长、宽容、创新、心态、热爱。班主任要有内涵、懂宽容、有爱懂爱会爱、有规划、有创新、会沟通、充满正能量。班主任，要能把平凡的事务转化为精彩，把烦恼的事情转化为快乐；还要正确处理好与班科任老师的关系，处理好与家长的关系。除了传道授业解惑外，重要的是我们应教会学生学会在社会中生存。“成长比成功更重要，成长比成绩更重要，付出比结果更重要”。
班主任，不仅仅是一个学者，更应该是一个行者。班主任之路艰辛而漫长，我们不光要有脚踏实地的态度，还要有仰望星空的胸怀。采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困。一路高歌，一路前行！
中学英语教师骨干教师培训心得篇八
首先，要听、说先行。
英语是一种语言，学习它的方法就是不断地运用：1、学会听别人说;2、大胆地和别人去交谈。
试想一个听也听不懂的人，怎么会去和别人交谈呢?所以，学习英语必须在“听”中提高自己，在“说”中检测自己。把你“听”到的，找机会向你的同学、朋友、老师进行卖弄;当你体会到成功的喜悦时，那些曾让你感觉到干吧吧的句型、课文就会一下子变得亲切而又有意义起来。
要做到“听、说”先行，最重要的就是听具有纯真、地道发音的语言材料，去模仿其发音、语调，去领悟其会话场景，去和真正的“老外”对话!听说时应该注意以下两点：
第一，磁带要选对，要选难度适合自己的;时间要保证，每天至少半小时，应该说，听那种纯正、地道的语音、语调，感觉就是一咱享受。
“听”和“说”二者相互促进，不可偏废一方。要大量地听，不断地说，只有这样，知识才能变为能力。关键是要活学活用，坚持不懈。如果能这样，那么我相信你一定能练出非凡的听力，说出流利、地道的英语。
其次，读、写要跟上。
我们强调“听、说”的同时，还注重阅读量的扩大和阅读能力的提高。而阅读能力和写作能力的提高是建筑在相当练习量基础上的。达不到一定的量，就不会有“质”的突破，有的同学说，我做了好多的阅读性解题，可是进步却不大，是怎么回事呢?其实，阅读强调对文章整体的理解而不是对文章简单的表象理解，也就是说，文章中有的句子不是可能孤立起来理解的，它是有背景的。对于我们大家来说，在开始大量阅读前，，首先必须掌握一定的语法知识，比如句子词形变化、句型、结构、时态等，要善于归纳总结，牢记一些特殊变化，学习英语语法的一个重要原则就是“钻进去，跳出来”。钻进去就是认真学习语法知识，然后归纳总结，再做练习，使之真正成为自己的东西。一是语法基础有了长进，就要“跳起来”扩大阅读和提阅读能力了。在扩大阅读量的时候，应注意以下两点：
1、选准阅读材料，要精读。有些人说知识“大意”就行了。其实不然，这种说法非常片面。如果基础不好，又不仔细阅读，抓住的大意往往都不是关键。要想把自己的阅读能力提高到“一目十行”的境界，首先你必须要做到“十目一行”。
2、阅读。大量精读后就必须转到阅读。时限可以以考试时间为准，也可根据自己的实际情况确定，我们的目标是又快又准。
总之，当你真正做到听说先行，同时扩大阅读量和提高阅读技能后，你的脑中就人积淀了许多可想、可说的事情。写作时也就言之有物，下笔如神了。
最后，我把“五”颗心送给每一位同学：学习要用心，做题要细心，失败不灰心，成功需恒心。衷心祝愿各位在英语学习中取得优异成绩!
中学英语教师骨干教师培训心得篇九
前段时间学校组织的英语教师培训让我学到了很多教学方面的经验，这种用以学习的机会对于身为初中教师的自己来说是很难得的，毕竟本着对学生负责的态度也要对待教学工作更加用心些才行，只不过由于部分学生存在着偏科的现象导致他们很难提起对英语科目的兴趣，为了解决这类问题我便积极参与了这次教师培训并在结束后得到了不小的收获。
通过培训不难得知部分初中生在小学阶段的英语基础并没有打好，这也导致基础本就不好的他们对于初中的新知识其实是难以在短时间内消化的，而我在以往教学的时候正是忽略了这方面的要素从而照本宣科地进行教学，再加上平时教学的时候为了照顾大部分学生的进度从而忽略了后进生的情况，事实上对于学习基础较差的学生来说长期跟不上进度的确容易产生自暴自弃的想法，再加上我在英语教学中的关心程度不够自然就会导致这部分学生出现厌学的现象，所以我可以在往后的工作中加强对后进生的单独辅导并在课堂上加强与他们间的互动。
除了教学工作中的难题以外让我感到比较烦恼的是班级纪律的问题，根据培训的内容让我明白自己可以在工作中加强与班主任之间的交流，而且我也要处理好与学生之间的关系从而在工作中得到他们的认可，毕竟当自己教学能力足够优秀的时候自然能够在工作中展现出属于教师的人格魅力，只不过我在加强与班主任之间的交流之时也要做好纪律管理方面的工作，只有加深对学生的了解才能够通过自身的努力维护好班级的纪律。
为了更好地应对以后的考试应该在平时的课堂测验上多花费心思，至少这次培训提到了考前复习工作的重要性自然不能够有所忽视，所以我会收集往年考试的题型并根据这方面的内容来进行出题，尤其是课本上的单词要让班上的学生熟记于心才能够打好这方面的基础，另外由于语法方面与中文方面存在冲突的缘故导致部分学生的翻译能力存在问题，所以我在适当的时候也能够通过教师的多媒体设备播放英语电影之类的片段来培养学生的语感，这种做法既能够有效地提升学生对英语的学习兴趣也能够让他们得到思维方面的拓展。
虽然培训的收获并不局限于次却也要将其铭记于心才行，若是仅仅满足于培训期间的听讲而不去反思的话也会存在遗忘的可能性，所以我在培训过后依然要注重和其他英语教师间的交流与学习。
中学英语教师骨干教师培训心得篇十
这次培训内容很多，也很充实，方方面面的学习中受益非浅，对我影响最大的就是邱桂香教师《基于核心素养的信息技术课程教学研究》。报告中列举的课非常贴近实际教学，让我燃起了希望，让我充满信心，让我有了前进的动力。觉得信息学科是其他学科的引领者和主导者。我是一名山村教师，从来没有这么好的资源共享，我们学校都是按照教育局规定的课标，教师自己整理材料去讲课。没有像样的教材。当初选择从事教师这个行业就是我喜欢站在讲台上，喜欢大家认真的听我讲解一些知识内容，那种感觉是神圣的，那种感觉是无法替代的。
邱老师的课我印象很深很深。当邱老师走上了台，当时我对她并没有太在意，然而邱老师一开口就抓住了我想要知道的重点，并引发了共鸣。她没让我失望，看她展示的讲义和课件，让我震撼——从来没有见过这么优秀的课件，感觉我教给学生只是知识的皮毛。短短的三个小时的学习，我听的很认真，和邱老师学到了很多，到后面的二进制和十进制的灵活转化、c++语言的视频讲解，更是受益匪浅。
真的很感谢邱老师能在培训的最后一天给予了我们这么好的资源共享!让我更确定了教学方向和教学目标。不虚此行!
今后我一定要抓住多媒体技术与课堂教学的灵活运用，多和邱老师团队学习。增加课堂的感染力，吸引力。让学生能做到自主学习、冲学习和高效学习。在现行教学中能更好的使用多媒体手段来辅助教学，提高学生学习的兴趣，突破传统的教学方式，把计算机辅助教学带入课堂，形成一种全新的、图文并茂的、丰富多彩的形式呈现教学信息。弥补以往的教学不足，把学生听觉、视觉调动起来，让学生主动参与、发现、探究和建构知识的主题，激发学生的学习动机。把这次和邱老师学习的内容传达给学生，希望他们未来有幸能成为邱老师团队的一员。
在今后的工作中，我要不断地更新自己的教学观念，将自己所学应用到实践之中，提升自己的教学行为，并把这次所学的内容和方法应用到自己的教学之中，努力提高核心素养和教育质量，让学生在学习中快乐的成长。
中学英语教师骨干教师培训心得篇十一
xxxx年3月23—31日我有幸参加了为期9天的xx市农村幼儿园骨干教师第一期培训。这次的培训内容分为两块——理论培训和实践培训，时间各占一半。为我们授课的老师都是资深的幼教专家，从他们的身上我学到了很多，如怎样分析一个教育活动的价值，怎样设计教学活动的目标等。
最让我印象深刻的是宁波教育学院师训处张老师老师的课题——回到原点看教学（幼儿园集体活动设计、实施）。张老师主张集体教学活动要有趣味也要有价值，只有有趣味有价值的教学活动才能称得上是一个好地集体教学活动。我很赞同张老师的观点，集体教学活动要有趣味性，也就是我们期望的，只有教学活动的有趣才能激发幼儿主动学习的兴趣，才能实现我们既定的目标。因此我们提倡游戏化教学。面对张老师提出的教育价值时，我对照自己平时的教学经历，平时我们在设计一个教学活动的时候先确定领域，再制定相关的环节，这似乎已经成为约定俗成的模式了，但是听了张老师的讲座我才知道原来一个集体教学活动可以蕴含多方面的价值，如品德，情感，审美，认知，健康，个性，交往等，面对如此众多的'价值时我们要有所取舍。如案例故事《拔萝卜》，在该内容里我们可以分析出多个方面的价值，如科学方面，有萝卜的生长过程的价值，有事物的因果关系价值，在人生哲理方面，有团结就是力量的价值，有遇到困难要求助的价值，有事物由量变到质变的原理价值等，在艺术审美方面，有律动的价值，有夸张，拟人的价值，有表演的价值等，那么多的价值我们该如何取舍呢，这里张老师也提出了几点取舍的原则：
1.教师要了解幼儿的已知和未知，
2.教师要了解幼儿的最近发展区，
3.教师要善于在幼儿已知和未知之间搭建桥梁。根据这样的原则，我们就能很容易地确定本班幼儿的活动目标和环节了。
中学英语教师骨干教师培训心得篇十二
这次我有幸成为省级骨干教师综合实践活动课培训班的一员，通过6月11号至18号八天紧张的学习，我感到自己的收获非常大，尤其为我今后进行综合实践活动、再提高的机会。这次培训内容教授、专家们的专题讲座，有学员间的互动交流。专家的教育教学的先进理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。在此之前，我也曾出去培训过几次，但每次都是以听教师的课堂教学为主，所看到的都是经过了层层包装的课堂实况。这次听到的是具特色的省级前沿讲座，他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会：
通过培训，让我深刻地认识到综合实践活动课，是国家《基础教育课程改革纲要》中明确规定九年义务教育阶段设置的必修课程，是九年义务教育课程体系中一门新的课程。这一新型课程的产生，既继承了我国基础教育的优秀传统，又体现了当前素质教育的内在要求；既适应了学生个性发展的需要，又适应了社会发展的需求。以学生为核心，围绕“探索自然”、“发展自我”、“亲近社会”三条线索，确定出切合实际、有针对性的综合实践活动主题。
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，积极进行知识的更新。让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，积极加强学科的课程研究，做课程改革的实践者。对于我来说学科的课程研究现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域还需要去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到学科的课程研究中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。
今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
中学英语教师骨干教师培训心得篇十三
7月7日至7月9日，xxx市利用暑假时间举办了一次小学信息技术骨干教师的培训活动。作为一名工作刚刚不满一年的小学信息技术教师，我有幸能够参加这次培训。通过这两天的培训，使我收获颇多、感慨颇多，对教师这个职业也有了更深一层的了解。以下就是我关于这次培训活动的一些心得、体会。
首先，当然是收获。刚开始培训的时候，我根本就没把它当回事，这是我对待培训活动向来的态度，因为类似的培训班我也曾参加过，没什么实质性的内容，到头来也不知道学了些什么，觉得就是浪费时间，但是这一次的培训却让我收获了很多。
培训的第一天上午，是曲阜师范大学信息学院李兴保院长给我们讲的课。他讲的题目是《小学信息素养培养问题的探究》，内容包含了课堂教学的心理互动、信息技术教育的发展历程、小学生信息素养教育的关键因素、小学教师信息素养等等。同时，李兴保教授还指出了我们在教学中存在的很多问题，并给我们介绍了解决这些问题的方法和途径，这使我们找到了继续前进的方向。从这堂课中我体会到，作为一名教师需要学习的地方实在是太多了。而培训的第一天下午和第二天，电教馆的领导安排了来自市区和胶州、莱西、平度、即墨四个地市的八位老师，给我们讲解了他们的优质课，每位老师的讲解都很有特点。在讲课的过程中，他们将自己优质课的方法都一一列出以供我们参考、学习，而且还在课件中穿插了优质课的视频，活跃了培训气氛，使我们对优质课有了更为深入的理解。我感觉他们所带给我的，远不止是一堂课，更是一种理念、一种思想、一种境界。
其次，就是感动。激情四溢、精彩纷呈的课堂场面至今还在我的脑海里萦绕。这一次培训，使我有机会和姜仁蓓、陈雪毅、王瑞等这些在公开课上拿到一等奖的老师们进行交流，他们深入浅出地讲解，让我在理论上对信息技术教育有了更深层次地领悟。特别在听过胶州市营海镇关王庙小学刘衍岗老师讲的《我的成长历程》一课后，我有了更多感触，内心久久不能平静。当时安排教师发言的时间是每人40分钟，而他讲了一个多小时。由此可见，他对信息技术教育有着很深的理解，也有很多的话题要和各位老师探讨。其中当谈到了一些自己对信息技术教育的想法时，他以自己的成长经历为例，通过“0的突破”、“请客学艺”两个故事告诉我们一些有关信息技术教育的方法，这感染了我们在座的每一位老师。他的真诚、坦率、智慧、执着和幽默，也折服了我们在场的每一个人;他的讲座更是燃起了我们对教育的那一份激情，让我们对教育充满了憧憬，充满了信心。还有即墨鳌山方正小学的黄宗叙老师，他在《如何上好农村小学信息技术课浅显看法和方法》一课中，谈到了农村小学信息技术教育存在着硬件、软件落后等一些问题和他自己的一些解决方法。我作为一名农村小学的教师，对此深有感触，从中还学到了一些以前没有用过的方法，并认真的记录下来。新学期开始之后，我将会把这些方法结合自己学校的实际，运用到教学实践中去，以提高自己的教学成绩。确实，有梦想才会有动力，才会有正确的前进方向。他们的演讲是在笑声中开始，也是在笑声中结束的，带给我们的不仅仅是一阵激动、愉快，更是一种影响深远的力量，激励着我们不断探索、前进。
再次，就是感悟。以前，我一直把信息技术学科看成是一门孤立的学科，感觉它和语文、数学等其他的科目没有什么联系。虽然经常参加信息技术学科的一些活动，但总觉得学习的东西要到上公开课时才用得到，跟自己平时的工作没多大关系。经过培训，我才明白信息技术教育并不是孤立存在的，它和其它的学科是紧密联系在一起的，比如课件的制作就应用到了信息技术。细想起来，在信息技术这一领域有着广袤的空间值得我们去探索、去追寻，也需要我们付出更多的努力。如果我们真的用心去做了，学生会收获更多的知识、快乐，而老师也一定会在工作中有另一种获得。!
最后，就是感谢。以前我一直认为写心得是最头痛、最无聊的事，感觉培训之后没什么值得去写，可是这次培训让我的.态度改变了许多，知道有很多东西值得我去用心记录。姜仁蓓、陈雪毅等老师都是优质课一等奖的获得者，他们的心得写得实在太好，是我学习的榜样。虽然自己水平有限，但至少还保持着一份想把自己的教育事业推向一个更高层次的热情。感谢xxx市电教馆、各位领导及老师、胶南市艺体信息部给我这个学习的机会，让我认识到自己的不足，认识到与骨干教师之间的差距，这次培训让我学到了很多的东西，可谓受益匪浅!
我是一名年轻的教师，刚刚参加工作还不到一年的时间，因此总觉得自己在是教育的道路上刚刚起步，有时难免茫然失措。两天的培训，使我认清了自己从事教育事业应前进的方向，并且从内心迸发出一种前所未有的激情。两天的培训结束了，但是我的思考并没有结束，我一定会认真地做总结，将记录下来的名师经验、教学方法结合自己的教学特点在教学实践中进行具体应用，争取让自己做的更好。我不希望自己只是一个一板一眼的“教书匠”，虽然成不了教育家，但我愿意做一个有个性、有想法、有追求的好老师，我会为自己的理想而努力的!
中学英语教师骨干教师培训心得篇十四
首先感谢领导给我的这一次培训机会，同时也要感谢各位同行老师们的信任。我带着你们的关爱和信任参加了本次骨干教师培训活动，听取了四位名师专家的精彩报告，受益匪浅。
下面我主要向各位老师传达一下本次培训中，两位学者老师的主要讲课内容。在说一下自己的心得体会。
首先，我想传达的是芦德芹老师的讲课，课题为《做一名思型教师》。
芦老师的这节课通过许多故事让教师们懂得什么是思：思就是一种通过自我擦觉水平改善教师教学的行为，促进教师能力发展提升专业能力素养的有力手段和有效途径。
1、具有思性实践能力的教师。
2、能在教学工作中善于思的教师。
3、也能在一个人生活方面包况做人做事对人对己方面思。
对事业的钟爱幼儿的尊重研究的投入教学的钻研问题的坦然读书的迷恋团队的挚爱。
个体自省式课后思事件思周后思与同伴一起思横向思自我思纵向思。
1、思教育实践中的施教行为。
2、幼儿在学习过程中的行为表现。
发现问题、研究、解决、分析、总结经验、补充完善。
接下来向家汇报一下郎明琪主任讲课的主要内容，题目是《一节好课的标准》。
一节：指一次幼儿教学活动。
好课：指幼儿喜欢有质是集体活动。
标准：衡量事物的准则也可指为准则的事物。
教材选择学情分析教学目标教学设计学具准备。
中学英语教师骨干教师培训心得篇十五
几天来，专家、讲师、教授的讲座使我们改正并更新了头脑中原有的死板教学，在思想和观念上进一步理解3------6岁发展《指南》，促进幼儿园教育工作坚持体、智、德、美各方面的协调发展。例如：荆建华教授对《幼儿教师的儿童观与儿童的发展》的讲解，非常切合实际，用抓拍的“小学化”图片,现场做出不满的肯定。刘振民教授对《指南》理念下的学习型环境设计，明确观点，幼儿园的环境布置不是拿来看的，是让孩子亲手去触摸的、体验的、发现问题的、潜移默化的影响孩子。李辉、陈玉秀、郭新艳等专家老师都使我们洛阳的骄傲，她们从实际出发，结合《指南》总结工作经验与大家分享，李辉老师的`两句话深深印在我心里，健康体魄的源泉来自阳光、自由、与笑，幼儿健全心智的体现来自和谐、自由、与笑。我从内心佩服，总结的太好了。陈老师、郭老师实例观摩、案例分析、生怕我们学不会，我真的如鱼得水。教师是教学活动的导航者提升教师的专业成长是参加培训的初衷，我要把培训精神渗透骨髓，展现到教学当中。
刘家森校长说：一个人无才不可怕，最可怕就是无德。一个人7分看你的德、3分看你的才。一个好老师必须具备德和才。
总之，这几天，既忙碌又充实，既疲惫又紧张，但直得我们欣慰的是收获了专家教授传授的精髓。在今后教学中我要带领我的团队转变思想、更新理念提高教学水平。
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