体育教育专业个人职业生涯规划书（优秀14篇）

总结是人类思维能力的重要体现之一。一个完美的总结需要从不同的角度来审视和评价自己的表现。在阅读这些范文的过程中，我们可以发现一些共同的写作特点和规律。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇一

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。：是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也断，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在当代大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后的就业形势式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱颖而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划设计！

现在的社会是一个经济迅速发展的社会，也就是充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有个清醒的认识，对现在的就业形势，社会的政治环境，经济环境，文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

1、我的兴趣爱好:自己性格活波开朗，善于和同学学习交流，喜欢参加各种课外活动，在活动中不断提高自己各方面的能力。

2、自己优势优点盘点。

（1）积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

（2）实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。

（3）与人交往时比较谦逊，有同情心，朋友忠诚友好有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。

（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。

3、自我劣势缺点盘点。

（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力。

（2）脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公共场合不敢展现自己。

（3）做事情时拖拖拉拉，做一些决定时拿不定主意。

我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业广泛，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。

通过对自己才能，性格，兴趣爱好，潜能等等，以及现在的社会，经济，政治，文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的机电一体化理论知识现从事与机电有关的行业。过几年在做其他打算，比如自己创业等。

首先本阶段：大学还的课程还没有学完，那么就认真学好接下来的专业知识，为自己以后走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成学业。多锻炼自己为人处世的能力，在各方面严格要求自己，为同学做好表率作用在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，多和一些方面专业工作者探讨。确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，获取更好的专业技能。现在已经有很多企业来招聘，所以同时了解来招聘的企业，如果有各方面都适合自己的，比如公司地址，工作岗位，待遇等方面自己基本都能接受。那么就可以签就业协议，去这个公司实习工作。

第二走向工作岗位从最基本的做起，学习一些工作经验，虚心请教，总结工作教训，为自己以后的进一步发展打下基础来适应日益激烈的社会人才的竞争。在这其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争。

第三步凭着自己的经验教训在岗位上打拼。

在经过一年多的学习，作为机电一体化的一员。在专业方面我认为还是要术业有专攻的，这就好像写一篇文章一样，有插曲，有过渡，还要有重点。我的规划，在信息学院的这几年，把机床类的操作和理论加强，另外其他的实训课一一过关。我是准备把重点放在机床方面，因为不管在无锡还是在我的家乡扬州这一带都是有不少就业点的。其他的实训如维修电工，我们所学习的接线和排故其实也是跟机床紧密联系的，这一块也纳入重点范围。

在这个社会上计划永远赶不上变化，在我的这些年是深有感触的。在跟朋友聊天的时候也是深有感触，我们常有的共同反应就是多学一点技艺，所谓艺高人胆大。多一条出路并不是坏事。

对于大二的我们，我们所面对的就业压力和所处的环境喧嚣显得那么的格格不入，在这样的环境中原本信念坚定的也会被同化，但是这并不能成为一个堕落的借口，如果我的堕落有方向，我希望它的的方向是向上。在学业即将结束，我们即将踏入那片日出而作，日落而息的篇章中。我们不可能还是这么无所谓，那么不顾一切。在敲打这些文字的时候，心中的凝重像水中的冰刺破水面，突然觉得好痛。这时候我才明白，我不能等了，该好好规划一下了，规划一下目标，规划一下人生。

我对于实训更加看重，在经过的机床实训，cad实训，维修电工实训，还有正在进行中的plc，电子等。对于以后的蓝领，我们需要太多的实训，太多的经验。在我看来，我对机床类最为看重，所以下面要多下一点功夫，毕业后肯定也是先在这方面找工作。

我在多次的迷茫下终于想起，想起我还有一个梦想等着我去拼搏。首先我要做的是把所有的专业课好好学，在专业中明确重点，在重点上下功夫。这是一个技能，更是一份工作，将来或许能成就我的梦想。我觉得我们实习的时间不长，但是基本操作都会了，但是会了并不能说明什么，我还要继续了解它，学习它。在机床的世界里，我们短短的一个月的学习，我们掌握的是基础，也可以说是皮毛。我拿着这些皮毛能做的就是慢慢的慢慢的积累，然后把它做成一件足以遮风挡雨的大衣。这个过程是漫长的，但是我相信，只要我开始这么做了，绳锯木断，终有那么一天我会骄傲的抬起头，站在那风雨中，再也不畏惧。

我其实并没有太多的想法，只是我既然决定了这么一条路，我就必须制定好我的职业规划，因为我即将结束我的学习生涯，踏上一份属于我自己的工作岗位。我必须要做的就是想好了以后的路，然后在这条路上开拓，而不是懒散的，无方向的。每个人都有自己的责任。

大学生职业规划，每一个大学生都该在大学里好好地规划我们的人生路。有一个方向，在这个方向的终点，写着我们的成绩，这个成绩永远打不出固定的分来，但是它可以一直拓展下去。我相信可以走的很远。

以上是我对未来几年里的大体职业规划，有目标，才会有动力；有信念，才会坚定的沿着自己要走的路走下去；有规划，才会让自己的人生走弯路，我相信我可以做到！阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的改变，但是会根据时代的发展，社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行实适时的调整，并每半年做次自我评估，按照实际情况做出一些更好的调整以适应社会的新变化。既然选择了远方，便知顾风雨兼程！我既然我选择了这样一条我自己想要走的路，那么我会拿出我的勇气信心，我的执着坚定不移的为之拼搏奋斗。

不够相信自己。只要我认认真真去做一件事，我相信我一会成功的！

体育教育专业个人职业生涯规划书篇二

5)相应措施。

针对我的缺点与不足，我应该采取一定的措施来弥补我的缺陷：

1.避免墨守陈规，需要尝试新的东西;要有开放态度，敢于尝试探索新的可能性。

2.考虑问题要更全面周到，需要考虑人的因素，不单单只考虑自己的利益和感受。

3.对那些与我观点不同的人保持足够的耐心和虚心。

4.适合的时候，主动承担一些工作。

5.正确看待失败，碰到困难不随意放弃。

6.增强做事的灵活性，学会变通的看待和接受新事物。

三、职业倾向分析。

适合的岗位性质:。

・工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情。

・有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务。

・工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量。

・要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。

・工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。

四、职业目标选择。

根据我的个人兴趣和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：

1.网站设计师：我个人爱好网页设计，photoshop。

2.web开发工程师：技术型工作，我所读的专业是软件，应该朝自己专业方向发展。

3.数据库设计工程师：在专业课里最喜欢的就是数据库，学得比较好的也是数据库。

4.检查员，客服人员：做事谨慎，细心，喜欢技术性不强的工作。

目前我拿到的offer是中石油测井公司的技术中心，做数据库设计，在我的职业目标之内，对这份工作还是比较满意的!

2008.7月开始工作的职位是数据库设计人员，争取：

2年成为中级技术工程师。

4年后成为高级技术工程师。

6年后朝管理方向发展。

六、准备工作。

由于现在拿到的offer是在中石油工作，而我的专业是软件工程，虽然说我做的是数据库方面的工作，但是数据库肯定要与石油，测井数据打交道，所以准备石油，测井方面的相关知识是有必要的。因此，在未来的半年里，首要的学习重点是进一步深入学习数据库相关的知识，接着自学石油测井解释方面的相关知识。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇三

我性格开朗，爱运动，尤其是街舞、篮球等，我对自己缺乏自信，缺少勇气，还没发现自己的远大目标理想，但我对什么都追求最求更好，对一切都很求知，好奇心强，学习其他能力强，愿意和同学交朋友、也乐意和同学交心，有点内向但又热情，我喜欢汽车，喜欢与汽车结伴走人生。

目前我国已经根据汽车维修维护人才的紧缺状况，将汽车维修培训行业列入我国“十大紧缺人才培训工程计划”。现在缺乏拥有汽车维修的证书有汽车维修工初级，中级，高级。高级技师和高级工程师等。专业就业的前景是非常好的，未来的竞争力也是极其的大，所以在学校就要努力学习理论知识和基本的操作技能。

1.在20xx-20xx学业成就期：充分利用校园环境及有利条件，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人的综合素质，并作为就业前的＂面包＂.

2.20xx-20xx熟悉适应期：经过不间断的.尝试努力，初步找到适应自己发展的工作环境和岗位。主要完成内容：

a.学历知识结构，提升自身学历层次，专业技能熟练，英语保证能说能写，计算机。

b.个人发展，人际关系，在这一期间主要做好职业的完全定向，加强沟通与虚心学习。

4.20xx-20xx年间，在自己的岗位上踏实而又平淡的工作，尽自己最大努力奉献自己的力量服务社会，同时拥有一个幸福美满的家庭。

如今就业形势越发严峻，而大学时光是短暂的，我们只有好好利用这走向社会的最后实验场、训练地，好好地提升自己的内外素质，才能在4年后面临求职就业考验时从容不迫。相信通过我不懈的努力，我能够实现自己的职业理想。t望未来，规划理想，相信我的梦想不是梦！

相信，未来靠自己打拼！

体育教育专业个人职业生涯规划书篇四

(-，20岁至30岁)。

美好愿望：有份稳定工作。

方向：企业网络管理员。

已进行情况：正在大学学习中。

二.社会环境：现在网络发展迅速，网络安全问题日益严重，各个企业对网络管理的需求越来越大，不过对网络管理的能力要求也越来越高，这既保证了我们的就业，又要求我们有塌实的功底。既要求我们的专业知识过硬，又要求我们有丰富的实践能力。这对我们也是个不小的挑战。

三.行业环境分析：从国家加入wto开始，所有大型企业都开始建造智能建筑，所有企业都需要网络人才来设计、管理，这就为我们的就业市场提供了广阔的场景。

四.个人分析与角色建议。

1.个人分析：本人对电脑兴趣浓厚，但对英语天赋不高;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅。

自身现状：本人对电脑兴趣浓厚，但对英语天赋不高;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅。

2.角色建议(周围的人给自己的评价及建议)：

父母：“好好学习，增强自我控制能力”“工作要努力，有发展”

同学：“有较强的工作能力”

……。

五.职业目标分解与组合。

职业目标：正式企业的网络管理员。

分阶段阐述xxxxx。

成果目标;完成学业，考取网络管理员证书，获得一定的工作经验。

学历目标：大专毕业证。

能力目标：能独立处理一些普通常见的网络问题。

分阶段阐述-。

学历目标：自学考取本科证，网络工程师证书。

职务目标：普通企业的网络管理员。

经济目标：年薪3.6万。

分阶段阐述2013-。

学历目标：考取系统分析师。

职务目标：正式企业的网络管理员。

能力目标：对于各种网络问题能非常迅速的解决，能和同事合作设计各种等级的智能建筑。

经济目标：年薪6万。

六.成功标准。

我的成功标准是工作顺利稳定，家庭和谐，生活平坦。只要自己尽力了，能力得到了发挥，自己天天都能学到新的知识丰富自己，即使目标没有实现(特别是收入方面)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

规划实施存在的障碍：计算机更新速度飞快，每日都有新的知识出现，这需要我们一直学习最新的网络知识，来保证自己不被淘汰。

我认为职业规划要有，但不能就将看做是自己的未来了，现在社会每天都在改变，我们为了适应社会也需要改变自己的方向，以便找到自己在社会中的正确位子，而职业规划则是让自己有个目标，不会迷失方向，不知道今后要干些什么。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇五

姓名：颜xx。

性别：男。

出生年月：19xx年xx月。

性格：内外向兼之。

学历：大学本科一年级。

专业：社会体育。

座右铭：自信是成功的第一秘诀。

美好愿望：希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部。

职业方向：公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师。

气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;。

学习能力：领悟性较强;。

优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的'优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力。

学习生活规划。

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇六

性别：男。

出生年月：19xx年xx月。

性格：内外向兼之。

学历：大学本科一年级。

专业：社会体育。

座右铭：自信是成功的第一秘诀。

前言。

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

美好愿望：

希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部。

职业方向：

公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师。

(1)性格品质：

自信心强，肯吃苦;具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重;。

(2)个人素质：

兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强;。

具有一定的工作能力：

在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;。

(3)气质：

自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;。

(4)学习能力：

领悟性较强;。

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

父亲：

目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：

学习要认真，最好要考研。

老师：

聪明、机灵古怪。

同学：

有较强的工作能力。

1、学习生活规划。

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十年的目标。

20xx~xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20xx~xx年：贮备资金，积累经验;。

20xx年：了解市场行情;。

20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;。

20xx年：拥有自己的公司或健身俱乐部。

3、求职计划。

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直总下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇七

一、前言：

只能说是幸运，或者是机遇，我选到了周老师的职业生涯规划课，让我深深认识了自己，曾几何时，我也梦想着自己成为最优秀的学生，上市里最好的高中，然而现实是残酷的，中考我发挥失常，考到了市里第二的学校;曾几何时，我梦想着考上清华北大，让爸妈有可以炫耀的资本，但现实是残酷的;曾几何时，我读着名人传记，也梦想着自己能成为他们一样伟大的任务，然而，现实是残酷的。于是，我第一次静下心来，回想自己这么多年的目标和行动，分析自己的长处和短处，我想，我会有收获。

二、自我分析。

性格：我对熟悉的朋友很热情，能聊的来，经常喜欢跟他们一起说笑，但是对于陌生人，我曾经总感到很拘谨，不愿意多说话，我自己知道，这对我今后的发展很不利。因此我努力的改变，现在的我比以前开朗了许多，我觉得自己的交流能力和耐力有了长足的进步，因此我对应对将来的工作很有信心。我曾经是一个完美主义者，凡事都想追求最好，我的老师说这有时候是一个很好的习惯，经过事实证明，坚持不懈的精神是可取的，因此我会继续坚持，但是有时候不能一味的钻牛角尖，现在，我学会变通。

兴趣：我的兴趣很广泛，从小受妈妈熏染，学了好多乐器，体育方面也很有天赋，我觉得自己学东西很快，我想，这对我适应以后的各种工作会有很大帮助。

能力：我的英语是我的特长，我会在大学四年里加紧对英语的提高，争取考专业四级的证书。我曾经担任过高中的班长，虽然能力不是很强，但是我有信心和恒心，我相信自己能够在以后工作的锻炼中坚持不懈的历练自己，到最后能承担重任，完成各种任务。

价值观：曾经我缺乏自信，总是看到别人比自己强的一面，现在的我无比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未来我能做主。

职业课上的swot分析：

内部环境因素优势因素(s)弱势因素(w)。

英语能力较好。

有自信，心态很好。

比较善于与人沟通，喜欢结交朋友。

有个性，有自己的想法，独立有时候不够仔细，容易粗枝大叶。

有时候做事欠缺考虑。

需要更大的毅力。

要给自己制定明确的目标。

外部环境因素机会因素(o)威胁因素(t)。

1.所学专业很好。获得工作机会不错。

2.现在市场紧缺电气专业的人才1.一般需要编程的经验(工作经验)。

2.对专业知识的要求较高，需要很多课外的软件知识。

三、专业就业前景分析及就业前景。

「通信工程」通信工程专业所研究的内容涵盖了当今最流行、发展最迅猛的领域，

通信工程专业跨电子、计算机专业，所修课程兼有两者的特点，需要具备较好的数学、物理基础知识以及较强的动手应用能力。一些课程如数据结构、操作系统、数据库等属于计算机类，另一些如信号处理、高频电路、电路原理等属于电子类，还有通信原理等课程，所学范围比较宽。本专业需要同学有较强的逻辑思维能力，尤其适合理解力强、善于分析的同学学习。

本专业毕业生比较容易进入跨国公司或it企业工作，进入大型跨国公司后出国进修的机会也会很多。

我现在是大二，将来到大三要分专业，就是电子信息工程和通信工程。我准备选电子信息工程，因为它更偏重于动手能力。我喜欢跟着老师做一些芯片，写一些c语言程序什么的。

就业现状：

年高校毕业生就业产生极大影响，我们只能用“就业的冬天”来描述xx。

年大学生就业形势。大学生就业问题已经成为学校和社会的焦点。在这样一个大背景下，我们电气信息专业的就业现状也是不容乐观的。

众所周知，自xx年6月xx颁布18。

设计/制造/封装、半导体设备和材料以及平板显示等领域升级，其中以上海为首的长三角、北京和深圳最为典型。这个算是我们这个专业就业方面的一个好信息，对于我们的`就业的现状也是一个优势，特别是对于在北京高校的大学生。

四、职业选择分析：

1、个人的职业选项：

(1)首先，我最理想的先在国内找一家电气方面的公司或者it方面的，以锻炼能力和提升经验为主。

然后，等到时机成熟，再把他作为一个跳板，跳到更好的国企，或者外企，进行进一步的发展。

具体的就业工作：

网络软件的开发与设计，网络设备的研发，电子信息产品的设计，通信网络的维护与管理，信息系统集成等。学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。比如，做电子工程师，设计开发一些电子、通信器件;做软件工程师，设计开发与硬件相关的各种软件;做项目主管，策划一些大的系统，这对经验、知识要求很高;还可以继续进修成为教师，从事科研工作等。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇八

1、mbti测试结果。

mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)。

对infj类型的人来说，重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(infj人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战!

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。

infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：

富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻;全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情;细致谨慎，深思熟虑;有计划有组织，有生产能力的，有决策力的;有节制，有礼貌。

2，自我认知。

优点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛。做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境的适应能力强。

劣势：交际能力相对较差，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。做事缺乏恒心，常常半途而费。体质较弱。

3.自我调整：

加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己的一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。正所谓能战胜自已的人才是真正的强者。

加强体育锻炼，增强自已的体质。

二.环境分析。

总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的.路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。

学校方面：学校有2所直属附属医院和3所非直属附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与一些大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践，来实现自身素质的进一步提高。

专业方面：针灸推拿是祖国医学的传统医疗手段，是中华文化中的一颗明星，堪称“中华一绝”。这种回归自然的古老医疗方法倍受国人青睐，也正在被国际医学所接受并认可，针灸推拿技术作为中医走向世界的排头兵，更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。

作为国粹的针炙推拿专业被大众公认为未来具有广阔就业前景的专业。()通过本专业的学习,学生既会针炙又会推拿,同时还会开药方,相当于教给我们三套本领,这样既扩大了学生的知识面又扩大了学生的就业范围。

学生毕业后,可到各级中医院、综合性医院及各级针炙推拿场所从事中医医疗和预防保健工作。可以自己创业开办个体特色门诊。可以参加一些评议培训班如日语、英语等到外国从事针炙推拿职业。

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对于针灸推拿专业的我们来说，其就业前景及市场人才需求状况又是如何呢?针灸推拿专业的就业情况，其实并不能简简单单的说好还是不好，首先从学历方面看，对于本科学历，一般在县级院;硕士学历的，可以在市级的医院从或事科研工作，除此之外也都可以自己开诊所，英语学习好的话，还可以到国外发展。针灸推拿应该来说在国外比在国内发展好，人的体质不同，针灸推拿的效果也不同，现在有人发现，针推对白种人比对我们黄种人更有效，所以现在在欧美，备受推崇。针灸推拿现在也是要考证书的，如果能拿到针灸推拿师的证书，应该工作会更好找些。是一个适合个人创业的专业。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇九

每个人都有自己的人生理想。面对未来，大家应该给自己定制一个

职业规划

电子商务专业个人职业规划

优点：乐观积极，，有上进心，有责任心;良好的沟通能力，人际关系良好，具团队精神和协作能力，有较强的创新意思，有很强的动手实践能力及自学能力。

缺点：所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质。

主干学科：管理学、经济学、计算机等。

主要课程：c语言、数据结构、管理学、微观经济学、宏观经济学等课程。

挑战：

电子商务专业还是新兴专业，就业前景还不是非常好

很多专业和非专业人员的`加入使我们就业压力增大。

短期目标：在大学期间，好好学习专业知识，考取职业所需的证书，如：英语四六级、计算机二级证等证书。

长期目标：在电子商务方面做出自己的成绩，实现自己的人生价值。

对工作要认真负责，做好吃苦的准备，活学活用，提高自己分析和解决复杂问题的能力。要强化英语，计算机和专业技能这三方面的知识，并参加一些具有挑战性的考试。英语和计算机作为工具，是最基础的能力，必须能非常熟练运用;而强化专业技能是要使自己更专业化。可根据自己实际情况和工作需要，攻读在职研究生、进修以适应更高层次的需求。要优化自己的交流技能，使人际关系和谐融洽，并不断拓展自己的人际关系。

确定自己的目标才有前进的动力，我们要认识自我，严格要求自己，脚踏实地，激发兴趣，储备知识，把自己培养成一个专业的人才，坚定自己的脚步，持续不断的努力，克服一切的艰难险阻，追求自己的梦想。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇十

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四.目标分解与目标组合](毕业五年计划)。

(1)目标分解：目标可分解成两个大的目标――一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….

(2)目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。

五.成功标准。

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了.

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

结束语：通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇十一

时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？什么样的职业规划才是好的职业规划呢？下面是小编为大家收集的国际贸易专业个人职业生涯规划，欢迎大家分享。

时间过的非常的快，从呱呱落地演变成一个大学生，我已生活了十八年了，却看似是一眨眼的工夫。时间悄然过去，从指间流过的痕迹中，我得到过什么？又学会了什么？即使我不曾花时间去思考，但着眼于现在和将来，作为一个大学生，一个即将面临社会考验的大学生来说，我必须对自己的学业，自己的生涯进行规划。给自己定下目标，确定方向，好让以后的路走得顺畅，有目标。

首先，现在最重要的对自己的学习负责。由于我学习的专业是关于国际方面的贸易，因此，对于英语这门学科，我必须花最多的时间，花最大的精力去学习。更何况现在需要的`人才都是英语很好的。那么，朝着最低英语六级的目标进发，当然得花时间去学习。除此之外，关于贸易方面的理论，实践，心理，交际关系才能方面，都要从书本上去吸纳知识，从日常生活中训练才能，锻炼能力。在一些会计证，报关证，营销证等的考核上，也应该尽自己的努力去考取，毕竟这是贸易的基本。这就要求我花时间，心思去认真学习。

其次，我应该了解这个专业的发展方向与及这个专业的职业知识。现在，越来越多的外国人到中国发展商业，也越来越多的中国人到外企或**发展事业，特别是我这个专业，更加要求我与外国人的接触和交流。那么，英语是基础，也进一步要求我必须学好英语这一门学科。而且，在贸易方面最注意的是诚信和人际。那么，我应该对自己所说的负责任，做到诚实，诚信。至于人际，在日后的工作中，我应该与不同层次，不同阶层，不同文化背景的人打交道，建立优良的人脉网络。这样对自己的事业发展有着良好的影响。

再次，一个人的成功与否关键在于自身的综合素质。综合素质过硬，那么事业的发展也会顺畅。那么，我应该做到以下xx：

1、准时，守时。因为贸易在时间的观念上看得很重，迟到一秒或许会导致整盘生意的失败。

2、学会在低谷中求生。每个人都会经历风浪，都会有不如意的时候。我必须迎着风浪，奋力求生。别气馁，风雨过后总会有晴天。

3、管住自己的嘴巴。谈论自己往往会自大，背后议论别人总会提及别人的短处。这样往往会惹来非议和不屑的对待。

最后，对自己日后发展的道理必须明确。我的目标是一个生意人，姑且先不谈成功与否。既然选择了这么一个方向，我就应该从现在开始做起，从点滴做起。这样做是为了培养自己各方面的能力，务求做得更好。创业是一个艰辛的过程，要求我从低做起。因为这样可以了解不同阶层的需要和想法，和不同的人建立人际关系网络，培养成功必须的才能，锻炼强健的体魄。从事贸易生意，人际才是硬道理，因此我必须努力建立我的人际关系网。

一生的路，一生的目标，一生的追求，成败得失之间，在于我是否规划好自己的将来！

体育教育专业个人职业生涯规划书篇十二

规划是指个人或组织制定的全面、长期的发展计划。它是对未来的整体性、长期性和基本性问题的思考和考虑，是对未来一整套行动计划的设计。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

　虽然离毕业还早，但时间是转瞬即逝的，不会做任何停留，那么，从另外一种意义上讲，我们也马上就要真正进入社会这个大熔炉了。

我希望我的人生按照自己设定的方向前进，因而，在这个与社会交接的阶段，不得不先为自己的未来做一个设想，做一个规划，让自己能有一个即定的目标，这样才好找准方向前进。

（1）自我兴趣爱好大盘点：阅读，远足，旅游，吉他等等。

（2）自己的优势盘点：总体来说，最大的优点就是对生活充满信心，能积极地感受生活，乐观！逻辑反应能力也还不错。对新生活新事物充满好奇心，有热情，也能很快地适应新环境。

（3）自己的劣势盘点：缺乏很强的自制力，热度有余，耐心不足，做事虎头蛇尾。社会实践能力欠缺，组织能力尚有待提高。

（4）生活中成功经验的盘点：对待那些看起来不像是会成功但自己又不忍放弃的事物要有信心，要给予支持，只有真正努力过后了才有资格真正地对此进行评论。不能轻易地下结论，更不能盲从，虽然眼见不一定为实，但至少要自己体验。看问题要多面化，绝对化只能给自己造成不必要的困扰。

（5）生活中失败的教训：目前为止最大的失败就是高一对待生活的态度，以为成绩就是一切，只有努力努力再努力，把成绩提上去了，才有资格考虑其他，殊不知，正是因为这种态度，让我损失了很多原本属于的精彩时光。现在明白了，其实生活才是最重要的，学习再怎么说也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含义是如此丰富，你根本就不能去定义，因而，看问题绝对不能绝对化，要从不同的方面找寻生活的乐趣，高兴与不高兴都是一天，那就该高高兴兴的！

多多参加院系内的各个活动，更要自己组织一次，锻炼自己。在开始一份工作的时候一定要进行一个比较详实并有一定期限的计划，并坚持按计划来完成任务，增加自己的责任意识。

（1）社会一般环境：

中国经济虽说泡沫比较多，但从表层看还是持续不断的高增长，社会还是需要很多的专业性人才的，就业环境对于有实力的人来讲是很好的。

（2）财政专业的特殊社会环境：

随着市场经济的发展，国家基层财政和税务领域将不断扩大，财政和税务管理领域必将需要大量系统学习过此专业的人。因而，总的来说社会还是需要此类人才的，虽然目前的我不是人才，也不敢夸口说自己是人才，但看着就业情景，还是有一定的安慰感。

（1）确定职业通路。

典型特征：经济类高层主管。

成功标准：成为国家财政或税务部门中层干部，或者在企业中做财务主管。

主要职业领域：财政，税收，会计。

个人职业通路设计：在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后达到自己的成功标准。

根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：

完成主要内容：

（a）学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。

（b）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力。

完成主要内容：

（a）学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册会计师资格证。提高英语口语表达能力。

（b）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。

进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。

（3）短期目标规划。

千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

a、大学在校期间总体规划：

1、思想政治方面：提高思想认识。

2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书，在大四顺利考上研究生。

3、个性发展方面：在四年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

b、大学四年具体规划：

1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

2、大二：英语过四级。

3、大三：英语过六级，考取会计师资格证，并为考研做准备。

4、大四：全力考研。

这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。

前言：

人生中我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”，而“有准备”就是要有规划。所以拟订一份职业生涯规划将对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随意而安。20-年3月，所包含的是我对未来的发展，也是促进我理想实现的催化剂。进行一份有效的规划，不仅可以在时间上减少浪费，还可以加快自己在职业生涯的前进步伐。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那么怎么才能被这个社会所接纳呢?怎样去奋斗自己的事业呢?因此我为自己拟订了一份职业生涯规划，为自己的未来进行好好的规划。

我是一名性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱关注时事，也喜欢听音乐，外出散步，聊天。

自我优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。

自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时不够坚决。

职业兴趣—酒店管理。

职业能力—酒店管理(专业优势)。

职业价值观—尊重团队精神。

职业性格——追求完美。

酒店业一直以来职场被忽略的“宝藏”。在职业规划意识为先的理性回归下，一些发展前景好、潜力大、薪资高的行业尤其受到家长、学生的关注。其中酒店行业尤被认为是职场上尚未被充分挖掘的“宝藏”。

1.行业容量大：

作为全球十大热门行业之一，酒店管理专业在国际上一直属于就业热点。随着北京奥运会、上海世博会、年广州亚运会和越来越多的国际大型活动在中国举行，中国对酒店管理专才的需求也日益增大。

近几年，来自全球各个知名品牌的酒店集团纷纷瞄准了中国市场，并大力投资和加盟，导致行业内的高级专业人才形成了供不应求的局势。据国家旅游局统计，世界上每一分钟都有一个旅游酒店业的职位产生。

2.中高级人才匮乏：

3.从行业特性来看，酒店业尤其需要那些专业度高、综合能力强的中高级人才。学院表示，那些语言能力强、具备全球化视野、接受过全球最先进的培训、有实战经验的人才将尤其受到酒店的青睐。

3.重视资历和持续发展：

酒店管理行业不是一些家长认为的“吃青春饭”的行业。这一行业没有年龄、性别的限制，相反也是个越老越吃香，可以终身为之服务的行业。因为随着资历的增加，与人打交道的经验就越丰富，处理事情的能力也越强。

4.较高的薪酬和福利待遇：

根据中国饭店协会最新发布的《中国饭店业职业经理人20-年度薪酬报告》显示，20-年度全国饭店业职业经理人的平均年薪为15.13万元。就五星饭店而言，北京、上海、广州、深圳、苏州五地的饭店总经理平均年薪均已超过22万元。另外酒店业也为从业者提供了体面的工作环境、衣食住方面的多重隐性福利，这是其他行业工作者所没有的。

1、3-4年内：熟悉酒店营运，实习报告前言，做到某个部门的中层主管;进修获得酒店管理的大本函授文凭和中级职业资格证;强化语言学习，英语口语流利。这个基础在地方酒店获得。

2、5-8年内：部门主管;进修获得中高级职业资格证;同样强化语言学习，至少掌握三门外语，英语口语流利，其他小语种能基本看懂和简单交流。这个阶段，如果地方酒店发展不错，那就要争取做到该酒店的执行副总经理;如果因为其他原因，则去武汉市的大型酒店寻求发展，做到部门主管的位置。

笼统地说，我的目标是，10几年以后进入一级城市的大型集团酒店，做到部门总监或执行副总经理。我很看好长沙的发展，长株潭经济带的发展潜能很大，而且这个城市的生活基本符合我的生活理念。当然，未来的变化因素很多，发展的机会、婚姻家庭等，最终不一定是长沙市。

在酒店行业达到一定高度，接触核心人群有一定的人脉网后，我很有兴趣转向做企业培训和咨询行业，或者教书育人，或者创业。

进入工作10年内，需要在工作以外完成的积累：不断学习理财知识，学会科学理财，保障一定品质的生活。养成随时记录新的想法和灵感的习惯，提高文案策划、写作能力和演讲水平，阅读相关书籍，关注最新案例，保持思维的活跃。养成写作的习惯，阅读能提高文学素养的书籍，保持想象力，保持个人魅力。

不积跬步，无以成千里。计划是成功的敲门砖，当如果只停留在计划上，而没有实际行动，一切都只是空谈。因此，职业生涯规划——行动才是关键!

前言：

选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。

“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”!凡事预则立，不预则废。人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了!20-年全国本科毕业生将达到380万人再加上20-年以前未就业的大学生有及全球金融危机的影响，就业形势更加严峻。迈入社会，走向职场的第一步前充分认识自我，做好人生的第一份职业设计显得非常必要。领先百步先领先半步，好的职业设计让你赢在起跑线上，避免"就业错位"，也只有学与用更加紧密结合，才能使得人才效益、社会效益得以彰显。通过系列的测评和自我评估，职业探索，求职能力的分析，最终使得我确立了明确了自己的职业目标，制定了合理的职业规划，并将会取得职业的最终的成功。

1、职业兴趣—酒店管理。

我给人的感觉总是那样的精力充沛，有自信。一直以来我都有个远大的目标，有抱负。或许从小开始，我在伙伴中都是一个佼佼者，我担任过班或者校学生干部，组织大家开展某项活动。相信在职业生涯中，我的领导才能会进一步得到锻炼和展示。同时各色各样的酒店环境吸引着我向着酒店方向发展。

2、职业能力—英语、专业。

对挫折的承受能力比较强，坚持原则，通过英语四级、在全国大学生英语竞赛中获得省级优秀奖、计算机基础技能、旅行社管理和酒店管理基础知识，在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力，大三上半学期已经通过了全国导游资格考试。

3、职业价值观—尊重团队精神。

我认为个体既独立于集体，又从属于集体。在自己所负责的工作领域中，要有主策；而在工作具体的实施过程中，离不开其他工作者的指导和协助。teamwork是所有公司倡导和追求的，一个有凝聚力的集体，是获得成功的基础。

4、综合评价(结合老师、同学和朋友的综合评价)。

(1)、自身优点：

a、工作方面：做事认真且有责任心，工作起来认真投入，做什么工作都要求完美，有一定的组织能力和领导力。

b、学习方面：自学能力强，学习兴趣浓厚，观察能力强。

c、生活方面：待人热情，乐观活泼，凡事比较细心。

(2)、自身缺点：

a、工作方面：脾气比较急躁，耐心不够，做事容易受到外界因素的干扰，做事不够果断。

b、学习方面：自控能力较差，学习不够努力，学习范围太广而且不深入。

c、生活方面：凡事过于追求完美，情绪控制力差，过于计较一些琐事，缺乏一定的交际能力。

自我认知小结：

本人做事比较认真且有很强的责任心，有一定的组织能力和领导力，但是有很多时候都过于要求完美，给自己和他人都带来一定的干扰；凡事比较细心，观察能力和自学能力强，但是还是缺乏相当程度的耐心，情绪控制力较差；虽然我有很浓厚的学习兴趣，但是学习的东西过于繁杂且不够深入。在性格方面，和熟悉的人能够很好的交往，待人热情，乐观活泼，但是一点小事就能令自己情绪波动，过于计较一些琐事，缺乏一定的与陌生人交际能力。

1、家庭环境分析。

来自农村，没有良好的家庭背景，从小在农村生活养成了吃苦耐劳、诚信坚毅的品格；父母和亲人们对自己的期望很大，压力很大，这对自己的职业生涯是一种鞭策；但是父母对自己的未来职业生涯干涉不多，让我再选择职业的时候没有太多后顾之忧。

2、学校环境分析。

本人学的旅游管理专业，该专业开设的主要课程：旅游学概论、旅行社管理、饭店管理、导游业务、旅游文化、旅游景区规划管理、旅游政策与法规、旅游心理学、旅游市场营销学，就业前景：旅游行政管理部门、旅行社、风景区和酒店的旅游管理和饭店管理工作。

我们学校是一个理科院校，同时我们专业是新开设的专业，但是在前些年的时候学校开设过专科旅游管理专业。我们专业的师资和硬件设施都很贫乏，这对我们毕业以后的就业会有一定的影响。

3、社会环境分析。

随着社会经济的发展，加之以诸多客观因素。竞争激烈，生不逢时，处于中国人力资源的鼎盛时期，同龄青年人的一大高峰。而且这场由美国次贷危机引发的全球金融危机更是让这一状况雪上加霜。

随着北京奥运会，上海世博会和越来越多的国际大型活动将在中国举行，中国对旅游、酒店管理专业人才的需求也日益增大，这使得我们在就业的时候有更多的选择机会；预计到年，高级酒店管理人才将成为职场上炙手可热的高薪阶层。

4、职业环境分析。

(1)、酒店业发展迅猛近年来，全国的酒店业发展迅速，酒店市场对高管人才的需求看涨。目前，国内高星级酒店主要为国内本土酒店和国际联合管理酒店。国内酒店投资主体逐渐由国有企业转为民营企业，酒店发展比较快。

(2)、面对国内酒店业的迅猛发展，尤其是星级酒店的发展，国内酒店业高管人才呈现严重缺口。也正因如此，许多大酒店都苦于聘不到高级管理人才。

(3)、国内旅游业迅速发展，催生出一大批酒店。有的外资酒店因管理合同到期，“洋经理”交班，酒店经理人急需本地化。还有因外方酒店管理集团参与经营管理，国内企业集团投资、收购、控股酒店。这一切都迫切需要高素质的职业经理人参与经营管理。从近几年的实践来看，酒店需要的是热爱酒店工作的务实型管理人才。

职业分析小结：通过以上的分析可知，在美国次贷危机引起的这场经济危机下，虽然今年我们国家的经济也受到了很大的影响，但是因为我们国家这几年国际大型活动的举办，我们在毕业时工作机会是有的，但是不得不考虑现实的问题，我们不能再像以前那样的标准来寻找工作，我们应该做到脚踏实地，放低姿态。机遇和挑战是并存的，只是看你怎么看待，怎么去抓住机会。

根据自己的兴趣和所学专业，再加上现在所面临的职业环境，在未来会向酒店管理和旅行社管理两个方面发展，但主要是酒店管理方面。围绕着两个方面，本人对自己未来十年做初步规划如下：

(1)、20xx—20xx年就业前学校准备期和实习期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为就业准备。

(2)、20xx—20xx年毕业后事业探索期：利用1~2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位；找到适合的工作岗位后，在岗位上面做出一定的成绩，为以后的工作发展期打下基础。

(3)、20xx—20xx年工作发展期：在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，为自己的事业奋斗。

a、短期目标：(20xx~20xx)。

(1)、利用在校所剩时间，提升知识水平。

现在的我们是大三的学生，对专业知识有了一定的学习和了解，已经基本掌握现代服务理念，了解现代服务业发展趋势；在剩下不到一年的时间里，我主要是利用学校环境和条件优势，培养和提升自己的全面综合素质，使自己在毕业前具有较强的计算机操作、文字表达、人际沟通能力以及一定的职业外语表达能力；学习写简历，求职信等求职技巧，向已毕业的校友或老师了解求职情况，争取实习机会。

(2)强化求职技巧，锻炼自己综合能力。

进行预习模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练。尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时候，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

(3)、短暂的酒店实习，熟悉工作环境。

利用毕业实习的几个月时间，在沿海城市和比较发达的城市(上海、北京、广州等几个城市)寻找一家四星级以上的酒店作为实习地点；因为酒店工作是服务行业，必须要从基层开始干起，熟练掌握服务技巧，这样才能在以后的管理工作中更好的以事实服人。

b、中期目标：(20xx~20xx)。

(1)、积累工作经验和人脉，充实自己。

在这段时间我会到上海找一家四星级以上的酒店从事酒店工作积累工作经验，找到合适发展的企业。并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，为自己积累人脉和经验。工作外的时间，多看书学习充实自己，并且保持身心健康，趁着放假到处走走，让自己多接触整个社会和其他地方的风土人情。

(2)、实践与理论结合，积累管理经验。

从一个小职员做起，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，把自己学到的知识能够合理运用到实践中去。了解专业管理的基本模式，积累管理经验，熟悉两年之后，努力在各方面表现出优异的成绩。因为只有这样才能够让领导发现做到管理阶层，如主管、部门经理，让自己的能力得到更好的体现；并不断的在工作中学习；努力做到更高职位，为将来的发展积累经验。

c、长期目标：(20xx~20xx)。

事业发展期。奋斗目标是一家四星级以上酒店的高层管理人员。

在经过前几年的工作，已经积累了足够的工作经验和管理经验，而且在工作岗位上面做出了一定的成绩；此时，我会回到家乡河南寻找一个适合的工作岗位，努力打拼属于自己的事业，在未来的日子里拥有稳定平和的工作和成熟理性的心态，用理性人的态度对待工作和每件事。

评估调查：社会不断在变化中，而职业生涯规划书是一个动态的过程，必须根据实际的情况和因素进行调整和修正。

实施策划评估:沉重的工作压力和紧张的学习将会使我的计划打乱或者无法进行实现，但是我不会气馁，我会努力朝着目标与计划去追求。

评估时间：根据社会情况而定，定期为一年一次。

规划调整原则：

(1)根据社会的动态发展，及时作出反应调整。

(2)根据个人的所长，喜好寻找适合自己的.工作。

(3)考虑到身边的亲人朋友，工作情况等因素。

结束语。

既然选择了远方便只顾风雨兼程，纵然不会走到尽头，我也不会停止追寻的脚步。即使不能取得最终成功，我相信生命在追求与奉献中演绎，此生不会虚度，崇高的事业来自坚持不懈的奋斗不，管前方的路多么难走，就算荆棘挡道，我也会勇往直前，辛劳与汗水终将结成成功的喜悦。

1、将目标数字化。

我们先设定好目标，才能知道朝哪个方向努力。将目标以“何事、何时、多少”用数字表示出来。

比如，“想要创业”，，会让自己不知道该从哪里下手，东瞅瞅西看看，觉得什么都可以试试，但又觉得什么都很难，白白浪费了时间。

但是当我们就将“想要创业”数字化成“三年以后，成为一名兼职作家”，我们就知道大体应该做什么了：学习写作技巧，提高写作能力等等。

将目标数字化以后，应该朝哪个方向努力就很清楚了，并且会根据轻重缓急，对需要做的事情进行具体安排。

2、目标要遵守smart法则。

目标不是仅仅数字化就可以了，如果你说：一年以后，我要建立一个网站取代阿里巴巴。那这句话说完，就可以洗洗睡了，因为我们知道这个目标是不可能完成的。

那么我们应该如何做呢？

目标设定有一个很简单的标准：smart法则：s——specific，具体的；m——measurable，可预见的；a——achievable，可达到的；r——realistic，实际的；t——time—bound，有期限的。

我们设定的目标要切合实际，如果目标定得过高，完全达不到，我们就会丧失动力。

然而，我们的长期目标，即使切合实际，实施起来难度还是比较大的，所以我们可以试着制定一个方向相同的短期目标：3个月内，写出有500赞的短文。

所以，在进行职规划的时候，我们要学会同时设定短期目标和长期目标。设定一个合理的短期目标，完成之后，再一步步设定更高的目标，最终完成长期目标。不要心急，因为我们总是高估一年内我们能做的事，低估我们十年内能做的事。

希腊阿波罗神庙上刻着一句话：人啊，认识你自己。

在我们知道自己想要达到什么样的目标之后，我们还要清楚自己的现状，这样我们才能知道自己接下来应该做什么。

数字法：“如果说最好的状态是100%的话，现在是百分之多少？”

写作不是一件简单的事情。自己也不是很有天分的人，写作还需要付出很多努力和坚持，目前没有什么经验，只是喜欢阅读、分享，所以希望能够写出更好的文章。

像这样以客观的态度分析自己的状态，虽然有时候过于真实，让人有点沮丧，但只有这样才能知道自己有什么需要提高的地方。

最起码，我们对自己要诚实。

1、可行性目标：在现在的位置上提高10%。

在我们认清楚自己的位置后，设想一下，在现有的基础上，提高10%，该怎么做？从30%到100%，我们需要做很多努力，一时半会儿根本达不到。

最好的方法是每次评估完自己的状态后，制定一个可行性目标：每次提高10%就比较合理。就像上台阶一样，一次性迈10个台阶很困难，一次迈一个台阶，就容易多了。

虽然离目标还是很远，但是这种设想能让我们清楚的看到努力之后会得到什么样的结果。只要自己持续努力，这两个百分比就会不断上升。

2、实现可行性目标的具体行动：

因为现状与目标差距较小，所以实现起来相对容易，在这种情况下，我们就能想出较多的具体行动方案。

3、付诸行动。

从已经列出的行动中，选出最重要、最紧急的一件，开始行动吧。因为是根据自身情况进行的分析，知道自己应该做什么，而不是盲目地抓起来一件事就去做，所以心里有底，动力很足。

比如例子，目前最重要的是掌握写作技巧，那么我就应该看写作类的书籍，可以先从网上看一下网友推荐，选择合适自己的书，开始学习就可以了。

这样跟着计划一个阶段一个阶段的努力，就会发现随着时间的推移，自己离目标越来越近了，终有一天，我们会达到那个曾经看起来遥不可及的目标。

在上大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措，酒店管理专业在校生的职业生涯规划书。但是，在听了周老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向!周老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”。短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗!以下是我的职业生涯规划：

根据我对旅游治理出路的理解，大致有以下方向：

无论是任何方向，假如想发展的好，条件是能说一口流利的英语!

根据我的性格特点，我大致倾向与酒店治理。

自我评价《酒店管理专业在校生的职业生涯规划书》。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，钢琴，与人交流，是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好，但是我的一个明显的缺点就是做事恒心不够，往往喜欢三分钟热度，所以自己制定的计划往往完成地并不理想。

我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是假如想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的上风，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事恒心不足的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个题目就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一点一点的积累起来!但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时留意别人的看法与评价，请老师与同学监视与配合。

2002年统计，全国星级饭店均匀客房出租率为60.15%,全国星级饭店共实现营业收进为914.43亿元,全员劳动生产率为7.52万元/人。目前饭店人力资源的现状是：人力资源供过于求，人才资源供不应求。今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类：一是饭店企业经营治理需要的常规人才，如高层治理者，从事人力资源治理与开发、市场营销、物业治理等人才；二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才，如从事电子商务、分时度假饭店网络治理、饭店资本运营等人才；三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。我以为我的条件与爱比如较适合旅游治理中的饭店治理职员。

内部。

环境。

因素。

上风因素(s)。

弱势因素(w)。

1.乐观向上，热情大方。

2.善于与人沟通。

3.创新意识强。

每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进。每个人都会在此路上遇到挫折和障碍，解决它的最好办法就是把挫折当成磨练自己的最好机会，认准目标勇往直前，是一切成功者的成功经验。遇到困难，是知难而退，还是迎难而上，这道题的不同答案也就决定了谁是强者，谁是懦夫!

无论是任何方向，如果想发展的好，前提是能说一口流利的英语!

根据我的性格特点，我大致倾向与酒店管理。

一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明，我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，钢琴，与人交流，是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好，但是我的一个明显的缺点就是做事恒心不够，往往喜欢三分钟热度，所以自己制定的计划往往完成地并不理想。

我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事恒心不足的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一点一点的积累起来!但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。

20xx年统计，全国星级饭店平均客房出租率为60.15，全国星级饭店共实现营业收入为914.43亿元，全员劳动生产率为7.52万元/人。目前饭店人力资源的现状是:人力资源供过于求，人才资源供不应求。今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类:一是饭店企业经营管理需要的常规人才，如高层管理者，从事人力资源管理与开发、市场营销、物业管理等人才；二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才，如从事电子商务、分时度假饭店网络管理、饭店资本运营等人才；三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。我认为我的条件与兴趣比较适合旅游管理中的饭店管理人员。

但是通过研究市场情况，我发现以下问题。

许多饭店人力资源部门在招聘员工时宁愿吸收高中生，而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词，我认为有下列原因需引起注意:。

第一，中国现行高校招生制度仍然以分数为基础，学生对学校及专业的选择仍有较大的盲目性，因此出现专业与意愿之背离。

第二，目前饭店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企对大学生诱惑较大的情况下，饭店仍然遵循大学生与职高等学生同一起跑线的做法，而且提升制度并不倾斜于大学生，使之感到其教育投资白费，造成心理上的不平衡，因此一有机会便纷纷跳槽。

第五，由于中国现行户籍制度存在着对人才使用方面的限制，而外管饭店通常较少有“户口指标”，客观上限制了异地优秀人才的选用。

为了克服这些问题，我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力，并且避免眼高手低的问题出现，要培养愿意从基层干起的精神，再是要时时关心与本专业有关的形势动态，遇到事情要努力培养自己解决问题的能力，再次要向各个阶层的人虚心学习，学习他们的优点来弥补自己的不足。

1、每天坚持锻炼身体至少1小时；

2、每天坚持联系英语口语至少1小时；

3、大二下学期通过英语4级考试并争取拿高分；

4、每年争取保持成绩优秀并拿到奖学金；

5、大三通过英语6级考试并争取那高分；

6、在离开博物馆时至少拿到4星志愿者证；

7、平常要不断了解时事，尤其是了解旅游动态，并及时对事情作出分析；

8、计划大三就到与专业相关单位实习，向有经验的人学习，练习求职简历。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇十三

基本情况。

所学专业：电子商务。

兴趣爱好：看书，上网。

性格特点：沉稳，偏于内向。

个人优点盘点：做事认真负责，一步一个脚印，待人友善、宽容，人际关系良好。

考虑问题比较全面，有耐心。

个人缺点总结：交际能力有待提高。

有时缺乏自信，做事不够果断。

目标：在大学三年中，要扬长避短，进一步发展自己的长处与优势，积极加强与人的沟通交流，积极参加各项活动，使自己更加自信，同时努力学好各门学科专业知识。

大一时，逐步适应大学生活，初步了解自己所学的专业，提高人际交往能力，由于任务不是很重，可以适当的参加学校的活动，同时，学好各门学科，同时培养广泛的兴趣爱好。学好专业知识，为以后的工作打好基础，如果有机会，在假期做兼职，锻炼自己。

大二时，认真考虑是否继续深造，主要通过英语等级证书、电子商务助理师，并且拿到营销师二级证书。有选择的辅修其他专业知识，努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。开始为就业积极做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际，锻炼自己的工作能立及应聘能力。继续学好各门功课。

当然，在大学三年里，每一学年，每一学期都要做好学习总结及社会实践总结，对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化，总之，在大学三年里，一定要把自己培养成为一个合格的毕业生。

我所学的专业是电子商务。因此，在大学里，必须认真学好电子商务概论、计算机基础、网络技术、国际贸易理论与实务、商务英语、市场营销、等专业课程，使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法；掌握电子商务工作实务操作基本技能；了解电子商务理论和实践的发展动态；了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策。

据了解，电子商务人才要求：掌握本专业所需的基本理论、专业知识和初步的社会创业知识；具有扎实的互联网应用技术，具有市场营销方面的基本理论和基本知识，掌握网络营销的方法和技巧，具有网上分析和解决营销问题的基本能力，熟练运用计算机及网络应用技术，具有从事商务应用软件的开发和软件系统设计的.能力；熟悉网络商务的经济理论、管理理论及其运用，具有提出电子商务解决方案及电子商务网站的开发、建设、管理与维护的能力；具备电子商务实务操作能力，掌握现代物流技术与物流管理的方法和技巧，熟练运用计算机和物流解决方案软件，具有物流方案的策划、建设和运营能力。

必须了解相关的电子商务信息。

（一）考证：电子商务师职业分为四个等级：电子商务员（国家职业资格四级）助理电子商务师（国家职业资格三级）电子商务师（国家职业资格二级）高级电子商务师（国家职业资格一级）。

（二）职业技能：电子商务师是具有复合型的高素质人才。作为一名合格的电子商务师，要求：

1、掌握熟练的it技术：如网络协议osi、tcp/ip，网络与互联设备，e—mail、telnet、fpt等服务方式。

2、熟悉电子商务的运做平台：信息流网络、知识流网络、资金流网络、物流网络、契约网络、电子商务管理：erp系统管理、scm供应链管理、crm客户关系管理。

3、了解电子商务系统的安全，金融电子化的安全，以及法律保护问题。

（三）社会需要的电子商务人才一般可分为三个层次：

3、高级管理人才，他们应该具有管理、经济及信息技术等综合专业知识。

3、传统企业。

4、传统行业。

1、网站运营经理/主管。

2、网站策划/编辑。

3、网站推广。

4、网站开发人员。

5、网站设计。

6、网络营销员。

7、外贸电子商务。

尽管电子商务在中国蓬勃发展，但是本专业的就业形式目前并不乐观。所以，我更要努力学习，做其中的佼佼者。

1、近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：

（1）大学生就业率呈下降的趋势。

（2）大学生就业渠道不畅。

（3）大学生就业观亟待改变。

1、考到助理电子商务师，营销师。

2、达到基本的职业技能标准；

3、过英语四级。

4、顺利拿到毕业证书，找到一份工作。

在校期间认真学习专业知识，在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流，利用空闲时间多阅读书籍，扩大知识面，利用假期时间做兼职，增加社会阅历和工作经验。

我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到物流方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何种的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

体育教育专业个人职业生涯规划书篇十四

个人基本信息：

姓名：孙钦平 性别： 男 生源地： 山东 所在学院： 体育学院 专业： 体育教育班级：体教二班 担任的职务： 班级的学习委员 体育学院青年志愿者协会社团团长 院学生会纪检部副部长。

前言：

在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。

当代大学生正在面临这个方面的挑战，现在的社会属于强人的社会，大多人都属于综合能力过硬，在大学主要是锻炼我们综合能力，大学是一个是我们无限接近于当代社会的学习阶段，在大学的生活中我们不能只看眼前，要着眼于现实社会着眼于未来国家发展，，时刻关注外面的世界，无限的提升自己的综合能力这样我们在大学四年之后走向社会才可也在现代社会站稳脚步，不至于被这个社会所淘汰，现在就来为我打大学以及以后毕业做出我人生的第一部规划，为了适应当今社会，我将为自己打造一篇完全适合自己的规划，让自己在以后的生活和学习中更加自信，大胆的向前迈步。

第一部分 自我认知

1.职业兴趣：在我的人才素质测评中，职业兴趣的前三项（霍兰德代码：常规型

(c)： 做事喜欢有明确的、具体的计划，遵守规则，严谨细心。实际型(r)： 对操作、技术很感兴趣，喜欢用工具解决问题，脚踏实地。调研型（i):希望日后能在科研方面工作。1、公务员 2、健身教练 3、教师 （得分依次降低）

2.职业能力：在人才素质测评的报告结果显示，我的逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.职业性格：我是一个相对来说比较内向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关个体（职员）或教育研究方面的工作。

4.职业价值观：

基于家庭条件，首先考虑发展前景较好的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力：

1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

6.个人专业与社会的自我盘点：

司开展个人运动会，或者集体趣味运动会之类的小活动，这样就可以使整天忙碌的大众在集体活跃中达到健身的效果，既不乏味也不觉得累，带领广大人民积极参与体育运动中来，达到健身的目的。从而使我所学的专业有用武之地。 自我分析小结：

1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,哥哥从教，姐姐职员，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我与哥哥完成了大学教程。父母对自己的期望较高，希望能在毕业能够找到稳定的工作。

2.学校环境分析：

我就读于石河子大学体育学院，生活环境挺好的，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率比较高；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3..社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视中小学学生的体质健康，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.专业分析：

在我们国家，体育教育事业已经达到了饱和的状态，经了解我们体育教育专业已经列入黄牌专业。有些院校不重视体育课程，一味追求成绩，而忽略了学生的体质健康，国家政策的改变，也许正是这个契机，体育教育事业能够蓬勃发展。

5.专业环境分析：

1）考研继续深造，攻读硕士学位5%

2）进入中小学担任体育教师30%

3）支援大西北，考取公务员5%

4）从事其他相关职业10%

5）灵活就业的学生5%（比例为占应届毕业生人数。数据来自：体育教育专业学生就业和社会需求现状调查分析）

6.社会环境分析

在新疆中小学中，少数民族的孩子们尤其喜欢体育项目，缺少的是比较专业的体育教师，政府给予了较大优惠政策。当地居民的文化程度普遍较低，但是人民都很热情，现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快．今天的热门专业明天可能就成为了冷门．但是幸运的是体育是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己．从事将来的体育事业必须有过硬的知识和技能才行，将来的社会是有知识和有能力人的天下．因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！

7.职业分析：

8.职业生涯规划的重要性

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。

条件分析小结：

通过以上的各个影响因素，应该对本专业抱有信心，抓住机遇，正如一句话所说“生活中不是缺少机遇，而是你是否能抓住机遇，识别机遇。”抓住现在新疆本地教育水平不是太高，师资力量薄弱，巩固自己基本能力，全面发展自身能力。为以后工作打下基础。

第三部分职业目标定位、路径选择及实施

1.职业目标定位：

结论：职业目标——将来从事体育教师或公务员

职业发展策略——将来计划选择事业单位到新疆本地有可能去南疆

职业发展路径——管理路线

2.对本人职业定位进行swot分析：

内部因素

优势因素（s）：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，富有自我牺牲精神。愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，较为谦虚。愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，做事保守，较为谦虚。思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。

弱势因素（w)：缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，不善言辞，做事保守，缺乏社交能力，通常喜欢独立做事，不善于领导他人.

外部环境因素

机会因素（o）：现在中小学体质健康普查中，身体素质连续十年一直下降，肥胖率的增加，近视率的升高。我们抓住这一现状努力学好自己的专业课程，提高自己身体素质，为以后工作打下良好的基础。

威胁因素（t)：如若在南疆工作环境方面，另一方面是安全问题等

3.职业目标的分解与组合（制定短期、中期、长期的计划）

职业生涯规划总表：2012——2022年规划表

计划名称：十年规划，约束自己！

时间跨度：十年

总目标：十年后有车有房过着幸福的小日子。

短期目标：2012——2016年

通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要体育技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。具体如下：

1、思想政治及道德素质方面：以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。

2、社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

3、科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外图书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

4、文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内

社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛、棋艺比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。

5、技能培训方面：本学期（即大三上半学期）参加英语四级考试和普通话等级考试并力争通过，大三第二学期参加实习，通过实习的过程中，努力提高个人能力，并努力学习拿到驾照。

6、学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、有事请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读专业书籍及其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，力争毕业时获得优秀毕业生称号。

中期计划：2016年——2022年

1.个人职业的选择： 2016—18年：

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上走。响应国家号召，努力培养大家健身的认知，带动广大群众积极参与到体育锻炼中来，提高人民整体素质，增加群众健康指数。

2.选择理由

随着当今社会大发展，越来越多的人只为上班挣钱从而忽视了我们最重要的本钱，那就是身体健康，紧跟社会大众的步伐，人民的生活节奏不断的加快，甚至没有时间来参加体育锻炼为自己有一个良好的身体负责，带动广大人民群众积极参加体育运动是我们每一个体育人都义不容辞的，响应国家号召，带动广大人民群众投生到体育锻炼中来是我们的本职工作，也是为了适应我们这个专业应该做的努力，把现代人从懒惰中解救出来，是人人都有一个健康的身躯，我们也不枉是对我们所学的这个专业的负责。

2017—2019年：贮备资金，积累经验;

2016年：了解市场行情;

2019年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;

2022年：拥有自己的公司或健身俱乐部

在这中间也会考虑到个人问题，如有机会能够找到合适的女孩，她乐意陪我走下去的话，我们会组建一个幸福的家庭，可能在此之间会比较困难，我们一起克服，一起努力，共度难关。

第四部分 评估调整

1.评估内容：

首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

职业适应是一个关键环节由于我们社会经验与工作经验不足，学习的内容还不全面，工作能力不完善等我想会给我以后的工作带来很大困难，所以在以后的三年半中我应努力学习科学文化知识，首先让自己顺利从师大走出去，积极参加社会实践，努力增加人际交往，锻炼自己的社会实践能了，多方面与老师交流，学习教学经验，提高自己各方面的能力，使自己的综合能力及一步加强，为以后的工作和学习中增加经验。

根据工作的实际情况以及自己当时的想法，是否重新选择职业，以及自己的兴趣方向，对于工作的人来说考虑的因素会更多，也会约束自己的部分抉择，我会现在中小学建立起自己的关系网，以及锻炼自己的必要能力，也是在教学之余有更多的时间去阅读、走访、，当地人的需求，以及所缺乏的东西。以后更有利于自己的发展。自己健身俱乐部的创立。

修正反馈

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

2. 评估的时间：

在一般情况下，在半年内评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

3. 规划调整的原则：因时而动、随机应变

4. 结束语

要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负；同时也对自己的未来抱着成功的收获。人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么，目标就离你不远。当你成功时，你会会心的一笑。再回想下一路的走来，一路的困难都踩在自己的脚下，很有成就感。未来，要靠自己去打拼！微笑的面对一切才不是自己有那么大压力，做好自己本职工作，按计划一点一点向前迈进，成功的大树很快就会硕果累累！“梅花香自苦寒来”，只有拼搏才会达到目标；只有拼搏才会使自己成就理想，逆风的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的风雨都会成为云烟！ 在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

引 言

你过去和现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才是最重要的。有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出什么大事来。设定目标后订出中长期计划来，而且还要怀着迫切要求进步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中去，才会有成功的一天;只有全身心地热爱你的生活，才会有成功的一天。 正如拿破仑.希尔说的：“如果你具有确定的目标、正确而清晰的思考，创造性的想象力、勇敢的行动、长期的坚持和真正的洞察力，将这些满怀热情和信心地应用起来，你就有把握取得和保持积极的心态。

自我评价

1 个人基本情况

我应该是一个比较特别的男生 ，我在与体育有关的事情中比较外向，而在体育外的事情中又比较的内向。但是我自己肯定说自己对待朋友特别的好，只要你有困难，我绝对会百分之百全力帮助你。

自我分析小结

根据以上方面的分析总结，我很大程度上重新认识了自己，自己有很多的优点，也有不少的不足，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的职业，对自己的职业生涯做出合理、正确的规划，可以让自己更加快速的走向自己的成功，职业是一生的事情，因而，首选必须选好真正适合自己的职业，之后，在以后的生活中，要不断的进步，不断的学习，不断的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然，工作生活与日常普通生活必须协调好，身体将康也不容忽视，总而言之，认知自我，正确选择.

2．职业环境分析

1家庭环境分析

家里人对于我成绩非常的重视，不论家里什么情况下第一选择都是支持我读书。我的家庭经济情况不是非常优越，但家里的态度对我学习上有很大的助力，所以无论我从事什么工作，我的家人绝对的给我绝对支持。

2学校环境分析

如今的社会，金融危机几乎让各个行业都遭受了不同的冲击，就业形势的严峻行令人堪忧，不少企业做出了大面积的裁员，大多数企业则选择大幅度缩减招聘人数，这对大学生就业来说无异于火上浇油。农民工、本科生、研究生都在为着各自的工业激烈的竞争着，不过因为我国经济的基本局面并没有改变，经济增长的动力依然强劲，这为大学毕业生顺利就业提供了保障。金融危机的确影响了全球经济，但可以看到国际影响较大，国内形势还比较稳定的，依然可以通过自己努力，谋得一职半位的。危机带来了困扰，既是挑战，更是机遇，等待我们这些大学生去面对去挑战，而战胜危机之后，则是更明朗的前途。当前国家出台了各种政策，大力解决大学生就业问题，通过各种途径解决学生就业难的问题，也因为经济危机的原因，各个企业的竞争也愈加激烈，要求也更加严格，因而必须确实加强自己的各种能力，只有这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。

4培养目标

3．职业目标定位及其分解组合

职业定位

1优势因素

我的最大优势就是自己的实践能力，我比较容易接受新的知识，而且也比较的掌握住新的知识。所以说我的优势在于起跑线线上。我还比较能吃苦耐劳，因为我深刻的理解：刻苦的训练才能拿到成绩（努力的工作才能做上更好的位置）还有一点是我比较自信，不管是对于现在还是未来。

2弱势因素

做事情一般只有3分钟热度。不太对某件事情抱太多的恒心。我应该找密的朋友或者同学监督，改掉这个毛病。当然，自己肯定还有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的过程中慢慢改正过来。

3机会因素

4威胁因素

没有任何一个职业不存在挑战因素，敢于迎接挑战，才能不断在挑战中让自己成长，首先是自己在工作的过程中，肯定会遇到许多具有挑战性的问题，这都会会对自己构成极大的挑战，对自己工作能力的一种考验，所以，必须充分认识这些挑战因素。只有了解了问题才能解决问题。

4具体执行计划

5五十岁 成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物．

5评估调整

1职业目标的评估

2 职业路经评估

目前我国就业形势比较严峻，大学生就业压力大，面对就业难的局面，我们应及时迅速地调整自己的实施计划，努力适应社会的发展，为自己谋求功能更多的就业机会。

3实施策略评估

在激烈的竞争中。可能会有些变故。只要不与自己的本质相反，可以适当的调整自己的策略方向。

4其他因素评估

在我们的发展过程中，必定会出现很多意料之外的事情，比如身体、家庭、经济状况等，当一些不可避免的事情发生时，我们不得不对计划进行适度的调整。

结 束 语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

一、自我认识

我的背景；

别努力的学习。我的成绩就像传奇一样的上升。我是老师心中的好学生。在最后升高三的时候我以全校第一的成绩进入。但是我最终没有选择去实验班。因为在我们的普通班有我爱的一群好兄弟。高三我们一起奋斗，最终我们的一群兄弟朋友中我考上了本科，我带着朋友 老师 家长 兄弟 的祝愿和希望来到了大学，由于我当时报志愿是不怎么明白，所以报了化学专业，但是我想学什么并怎么重要，并不能改变你的梦想。

我喜欢读书，我在还小的时候，在家里条件还很困难的时候就开始渴望对书籍的拥有．因此周末的时候我通常会跑去书店一蹲就是大半天，我明白那是一种渴望，一种需要，就像上瘾一样离不开那些精彩的世界．我知道我是一个有聪明头脑的人，我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，但是我在老师面前从不善于于表达自己的思想；我喜欢自己默默的钻研。我的性格内向。不喜欢那么出众，但我城府很深。我还是一个有着丰富社会经历的人，防暑假我会去经历不同的人生，了解不同人的性格，明白什么样的人最需要什么。我认为这是一个商人必须所具备的品格。但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急噪，容易发怒．这些，都会是做为一名成功商人的死穴．我看不惯某些老师的无能，我会跑去跟他拍桌子．．．．．．这些，都不是一个好学生该做的事情，也不是一个有着清醒头脑的人该有的行为．我会努力的去改正。

现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，学会了收敛，学会了认真，也学会了为自己好好的做一份人生规划。

大学学科能力和学习成绩盘点

我的专业是一个理科性比较强的专业，很多东西都必须要发散自己的思维，甚至很多数值都是很难求得，这样会让我烦，因为我的性格比较急。如果没有一点恒心就更让我心烦。我的成绩在班上属于中上等，我从不怀疑自己的智商，我也并不懒惰。但是我参加学习的时间少点。因为我要去打工争钱。因为佳丽的情况让我不得不这样做。也因为此。我更加锻炼了自己。所以我并不感到因耽误学习而不对。

参加社会活动的态度和收获：

我喜欢各种各样的实践。我意识到了在工作时候应有的态度并认识到互助合作的重要性。也让我感受到了严格的组织纪律性，还有工作时的细心程度及责任心。在工作中虽然有不可避免的错误，但经过同事的帮助及自己的努力，我更正错误并争取下一次不犯同样的错误。总之，我认为：工作，只有认真的参与进来，用心学习，才能有所收获。虽然感觉这和我所学的专业相离太远，但我认为这却是个机会，让我在包括能力在内的各方面的提高，我也坚信这在将来对自己会有用！

我的优势与劣势盘点

比较喜欢组织、并且一要成功。包裹对待任何事情，我对自己都要求严格，一般不允许失败。性格豪爽。

劣势：对任何事情都会报有极端的想法。很难放下脸面提那曲别人的意见，但对于别人的意见我回自己好好的考虑的。性格内项。不会太交往人，但和我熟悉的人都认为我是非常真诚的对于优势，我会继续下去，而劣势呢，我认为江山易改，本性难移，虽然想法与众不同，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的朋友，兄弟们，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的各种不同不足并制定出相应计划以针对改正。

二、大学期间

长期目标：在大学期间，考完英语四级，考过计算机二级（要加强基础操作的熟练度，加快打字速度，），多看心理相关书籍，学习社交礼仪，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名过程。学好专业知识。

短期目标：

暑期：复习巩固上半年知识，预习下一年的知识。作好未雨绸缪。努力背四级单词，在社会实践，在打工中学习社交能力、心理调试能力、随机应变能力、吃苦耐劳精神等。 寒假：回家过年，再忙家也的回，家是每个人最温暖的地方。

大二：考过英语四级，考过计算机二级，学习基本的社交礼仪和心理学知识。学好专业的基础知识，为以后做准备，多参加各种实践活动，结识朋友，为以后创业做准备，去图书官多看书。

大三：学习好专业的化学知识。因为无论做什么都要会一手。化学也贴近生活。所以也是非常重要的。同时在一个好的单位实习。有机会考驾照。

大四：有一定的经商能力，学会做初步的小本生意，学回证书。

毕业后五年内

毕业五年后

三、职业生涯规划 调整

俗话说：计划赶不上变化，无论是国家形式的改变还是自身条件的变化，都需要适应，需要改变在学习阶段我做过这样的调整：在中考后，我面临就业和高中的选择，我选择了后者，因为这是学习的需要，是我进入大学的前提。在高考后是复读和上大学的选择我依然择后，那是我要开拓我性格，完善我知识的选择，更是时代和国家政策的选择。正是这样的选择使我不断汲取知识，开拓创新，向着国家更需要的方向发展。在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，也可能回遇到这样那样的情况。所以我要与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划选择对自己最有利的形式，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。能够适应社会的变化并能对变化做出适时的调整的人才是一个有头脑的人，一个有准备的人。

四、定期评估

深入的自我批评与反省发觉内部原因与经验教训。当然也不能仅仅把重点放在自我反省和自我认识上，而忽视周围同学、老师、家长的宝贵意见，全面收集他们的意见与建议。

五、写在最后

做了职业生涯规划设计书，并不意味着自己就能象

计划中所说的那样一帆风顺的走下去，前面仍然充满着无知和挑战，需要自己努力地去克服。计划固然好，但更重要在于付诸于实践，既然我已经找到了适合自己成长成材成功的道路，我就会在次路上执著地走下去，持之以恒地朝着目标而努力奋斗，我相信自己一定能在这样一条决定我一生的道路上走出我的亮丽风采，我相信我的未来不是梦。尽管现实事未知多变的，目标随时都可能遭遇问题，但只要我能保持清醒的头脑，灵活多变，就能以不变应万变。即使我的目标因为一些客观或主观的原因而未如期达到，但我仍然会激励自己在挫折磨难面前不能沮丧放弃，而应该及早地发现自身的不足之处并改正之。

也许，在怀抱着坚定的信念.伟大的理想与抱负并执著追求的过程中，会有收获和快乐，也难以避免失意.磨砺.挫折和失败，因为成功不是轻而易举就能实现的，必须要有十足的勇气，并为之付出巨大的努力，顽强拼搏和积极的打拼。

正所谓“每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想.信念.追求和抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获.芬芳.失意和磨砺”。我秉承“重要的不是结果，而是过程”。只要追寻理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非泪水，我就心满意足。追求卓越，拒绝平庸，逐鹿职场，永不言败是我无畏的永恒的誓言！任何目标，只说不做到头来都会是竹篮打水一场空。 现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我相信通过自己的不懈努力，一定能够达到我所要求的高度，甚至更高。未来的道路在自己脚下，未来的美好明天在自己面前，未来的人生在等待着去开拓。坦言，我的未来不是梦。

一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、 社会环境分析

1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2015奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验， 大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十年的目标

2015~12年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

2015~19年：贮备资金，积累经验；

2020年：了解市场行情；

2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；

2022年：拥有自己的公司或健身俱乐部

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

八、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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