计划是未来事情的安排，而方案是为了实现目标所作出的一系列决策和步骤。制定方案需要精确界定各个阶段的时间节点，以便进行监控和调整。方案的执行过程中需要有相应的监测和评估机制。
学校趣味运动方案篇一
为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：
一、活动宣传口号：
让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。
二、活动目的：
为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。
三、活动安排：
1.活动名称：学生会体育文化节。
2.活动时间：20xx年xx月。
3.活动对象：团委下属各组织、各部门。
4.活动形式：集体参与赛。
5.活动地点：xxxxxx学院新校区(硬化地面)。
6.活动主办方：团委学生会主席团。
7.活动协助方：核算部、人才资源部。
8.活动宣传：
(1)、院学生会召开例会进行活动宣传和动员；
(2)、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。
四、比赛项目：
(一)、穿越暴风眼内容：
规则：......
(二)、同心协力。
内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定。
距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来(从新计时)，也可以继续比赛(记录失误次数相应扣时间)，每队有x次机会，成功完成一次往返视为胜利。
道具：绳子(自备)。
规则：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假。
一人次多计时xx秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。(队伍实在无法完成可以放弃)。
一、二项目期望目标:认识个人与集体的关系,体验融入集体才能致胜的真谛,。
感受默契配合带来的胜利。
(三)、同心解锁内容:。
规则：
注意事项：
三项目期望目标:。
五、活动细则：
1.比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的态度对比赛结果作出正确裁决。
2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。
3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长(部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长)，各队起队名、定口号，部门全体委员为队员(请假扣部门考核分)。
4、各队至少参加一项，最多参加二项。
5、没有参赛的部门，由主席团指派，协助主席团完成比赛。
六、奖项设置。
每个比赛项目评出一等奖x名，每人积x分；二等奖x名，每人积xx分；三等奖x名，每人积x分，设优秀组织奖，每人积x分.
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的`体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则。
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子。
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)。
(三)具体时间安排。
报名时间——即日起至20xx年xx月xx日下午放学前。
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始。
决赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx开始。
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)。
(六)比赛规则。
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为x分钟，按报名人数确定每轮xx至xx人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的xx%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有xxx名同学报名，则选出前xx名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的x%设奖，如跳绳有xxx名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前x名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则。
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级。
(三)具体时间安排。
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前。
抽签时间——20xx年xx月x日上午x：xx(课间操时间)。
比赛时间——20xx年xx日下午x：xx分开始。
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约xx—xx米左右)。
(五)报名方式——高x(x)班xxx同学。
(六)比赛规则。
2)按报名队伍数的xx%设奖；
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则。
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级。
(三)具体时间安排。
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前。
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始。
决赛时间——20xx年xx月x日x下午x：xx分开始。
(四)比赛地点——校运动场跑道。
(五)报名方式——高x(x)班xxx同学。
(六)比赛规则。
1)以班为单位，每班选派xx名队员参赛；
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
学校趣味运动方案篇二
决赛时间——月4日下午5：10分开始。
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)。
(六)比赛规则。
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则。
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级。
(三)具体时间安排。
报名时间——年11月30日下午放学前。
抽签时间——2014年12月3日上午9：00(课间操时间)。
比赛时间——2014年14日下午4：15分开始。
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)。
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学。
(六)比赛规则。
2)按报名队伍数的30%设奖;。
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则。
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级。
(三)具体时间安排。
报名时间——2014年11月30日下午放学前。
初赛时间——2014年12月10日下午5：10分开始。
决赛时间——2014年12月11日下午5：10分开始。
(四)比赛地点——校运动场跑道。
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学。
(六)比赛规则。
1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;。
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
学校趣味运动方案篇三
活动目的：
通过亲子运动会，进一步落实我园“依托亲子活动转变家长教养方式”的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折，正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。
活动主题：
我运动、我健康、我快乐。
活动时间：
上午9：00～11：00。
活动对象：
小班组全体幼儿及其家长。
活动过程：
一、运动员入场。
入场方式：各班伴随运动员进行曲入场。
入场口号：我运动、我健康、我快乐。
园长、家长、幼儿代表讲话。
二、热身操表演。
三、游戏项目比赛。
（一）小猫捉鱼。
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。
2、在成人语言的鼓励下，乐意坚持游戏。
活动准备：
幼儿人手一个小猫头饰，“小鱼”若干。
活动过程；
在规定距离之内，幼儿模仿小猫走过平衡木，捉到小鱼后快步跑向终点，先到者为胜者。
（家长指导：家长要竭力鼓励幼儿大胆的走平衡木，必要时可以让幼儿展开双臂以保持身体平衡，有胆怯的幼儿家长要鼓励他们坚持到底。）。
（二）、小企鹅运冰块。
活动目标：
1、练习用膝盖内侧夹住“冰块”向前走。
2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。
活动准备：
幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个“冰块”。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿模仿小企鹅摇摇摆摆的走路，双腿用膝盖内侧夹住“冰块”向前走，最先过终点者获胜。
（家长指导：平常在家中，爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的游戏活动，一来可以训练孩子的身体协调能力，二来可以培养孩子乐意帮助大人劳动。）。
（三）、熊猫滚球。
活动目标：
1、掌握用双手滚大球向前走的方法，锻炼幼儿手臂肌肉力量，提高动作协调灵敏性。
2、喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
活动准备：
幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的熊猫，双手边推大球边向前走，到对面自己班的同伴处交给同伴，让同伴接着滚大球，看哪个班第一个滚完就是第一名。
（家长指导：平时在家中，家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起游戏，鼓励幼儿大胆的与同伴交流，让幼儿自己学习与人相处之道。）。
（四）、小兔采蘑菇。
活动目标：
1、训练幼儿练习双脚向前行进跳，锻炼幼儿动作的协调能力。
2、引导幼儿懂得遵守游戏规则，激发幼儿参与游戏的兴趣。
活动准备：
幼儿人手一个小兔头饰、“蘑菇”若干。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的小兔，双脚向前行进跳去采蘑菇，看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。
（指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）。
备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。
学校趣味运动方案篇四
高、运动节拍随风起，__教师眩登场!
钟、昔日的讲台上，他们严谨庄重，奋发图强;。
高、今日的运动场，他们真挚热情，朴实大方;。
钟、看，他们姹紫嫣红，自信洒脱。
高、坚定的步伐，向我们诉说着做主人，求发展的决心。
钟、幸福的笑脸见证着__教师对运动的无限热情;。
高、我健康，多彩校园，他们尽显才华;。
钟、我快乐，运动场上，他们豪情荡漾。
高、首先走来的是国旗方阵。看，鲜红的国旗，神圣威武，庄重严肃。国旗手们带着满腔的热情与活力，正踏着整齐有劲的步伐向我们走来。象征了开拓创新、勇往直前的精神风貌，预示着我们的教育事业不断前进。
钟、鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞比拼。现在走过来的是张家湾中心小学代表队，几年来，中心小学通过构建科学的管理体制和机制等途径，加强教师队伍建设，引领教师的专业化成长和个性化发展，倾力打造一支德高、技精、人和，富有“做主人”意识的教职工队伍，为发展学校的办学品质、推动学校发展提供了有力的保障。
高、笑语欢歌，彩旗飘扬，检阅队伍，气宇轩扬。迎面走来的是__村小学检阅队伍。__村民族小学以“成功教育”为办学思路。在基础工作上抓效绩，在品牌打造上求发展，使“文明、诚信、博学、健体”的校园新风日益浓郁。学校先后获得了张家湾镇中心小学优秀学校、通州区校园环境示范校、通州区文明礼仪示范校、北京市文明礼仪示范校等多项荣誉。
钟、__镇民族小学的教师代表队昂首阔步向主席台前走来了。__镇民族小学，共有17名教师。老、中、青三代镇小人秉承团结、进娶奉献、求实的工作作风，学校积极构建和-谐向上的教师文化，打造热情、自尊、自信的团队性格。每一个教师都为学校的规范化建设和品牌塑造，倾注全部的汗水和智慧，通过自己的努力成为一个骄傲的镇小人。
高、伴着激昂的乐曲，迈着铿锵的步伐，迎面走来了枣林庄民族小学代表队。
枣林庄民族小学现有任课教师11人，其中中达到本科学历的有人13人，达到大专学历的有5人。区骨干高名，中心校学科带头人2名。该校按照分步实施分层推进的原则加强教师队伍建设，努力树立“学而不厌，诲人不倦”的教风，让每一名教师都成为具有自主选择、主动发展，自我调节、主动健体，自主学习、主动创新能力的新型教师。
钟、现在经过主席台的是__小学代表队，几年来，__小学在中心校“做主人教育”的引领下，一贯致力于“美育”特色办学的研究与探索，学校特别提出“教师个人气质十二字规范”，即“庄重高雅、亲和自信、活泼睿智”，引导教师形成“美的教师形象”。教师们时刻在用这种美的形象影响着每一个学生。“以美育德;以美启智，以美健体;以美怡情”，让学生在丰富多彩的活动中，在和-谐优美的环境中感受美，创造美更是张辛庄小学每一位教师的美好愿望。
高、现在，__小学的教师队伍正昂首走向主席台在情感管理、制度管理、服务管理理念的指导下，里二泗小学全体教师团结合作，勇于创新。他们以公心从教，以爱心待生，以耐心育人，以恒心求效。初步形成了一支爱岗敬业、拥有爱心、勤奋进取，敢于竞争、善于合作、勤于反思、一专多能的教师队伍。
钟、__小学有着一只“团结、奋进、求真、务实”的教师队伍，17名教师，在“和-谐、快乐、进缺的工作环境中，一直坚持“以学生发展为本，塑造全面发展的小主人”的办学理念，以培养学生“文明、健康、勤奋、多能”为宗旨，为学生营建“学习、生活、健体、活泼”的成长环境，努力实现着“平安校园、快乐校园、成长校园”的办学目标。看，此时，上店小学的教师们正满怀激-情地向我们走来，用他们矫健的步伐，自信的微笑展示出上店小学教师的精神面貌。
高、现在经过大会主席台的是__小学教师方队。
三间房小学，始终坚持以提高教师队伍综合素质为根本，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以提高教育教学质量为中心，以“传承中华美德，争做文明小主人”主题教育为突破口，狠抓学校管理，确立了走“抓质量促发展、强管理创特色”的发展之路。力争把学校办成社会、家长满意的学校。
钟、北京奥运会已完美谢幕，但奥运的圣火依然燃烧在国人心间。伟大的奥运精神催动人奋进，激励人前行!
钟、作为一名光荣的人民教师，从事着天底下最神圣的事业，我们要心系国家，心系教育，和-谐__，魅力__，激发我们无穷的动力与勇气!
钟：依法治教，教书育人，勤勉敬业，严谨治学。
高：团结协作，甘于奉献，终身学习，勇于创新。
钟：前进吧!__的教师健儿!
高：腾飞吧!__的教育事业!
合：祝愿__教育事业明天更加灿烂辉煌!
学校趣味运动方案篇五
为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针,落实学生每天一小时体育活动的要求，更好开展学校课外活动，增强学生体质，全面提高学校素质教育，增进学生身心健康，培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味田径运动会。
我运动、我健康、我快乐
主 任 ：黄宝霖
副主任：王啸林 周国云
委 员：张成明 刘 文 彭生翔 赵海翔 程顺平 朱德永 郭 峰
仲裁委员会：王啸林 周国云 陶智超 朱德永 程顺平 郭 峰
面向全体学生和教职工，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。
初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。（当天具体安排见附件）
1、队列要求：各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。
2、开幕式流程。各班级跑操入场、 裁判员入场，大会主持人宣布开幕，升国旗，校领导致开幕词，运动员、裁判员宣誓，运动员、裁判员退场，各年级展示活动。
3、会场布置：主席台标语、座位，横幅标语（总务处）。未参加入场式的学生座位安排，退场后各班学生位置划定（体育组）。
学生：以年级为组、以班级为单位
学生比赛项目：
（一）田径类：
（二）集体项目：
3分钟穿长绳（8男8女含摇绳两名）、2分钟跳长绳（4男4女不含摇绳者）、三人篮球赛（男子）、女子定点投篮（8人）、引体向上（4男）、1分钟仰卧起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）
教职工比赛项目：
1、沙包掷准（个人）
2、足球射门（个人）
3、年级组迎面接力赛（4男4女）
师生互动项目：
心心相印（各年级组10名教师、10名学生）
托球接力（各年级组10名教师、20名学生）
学生报名办法：
以班级为单位组队。
报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。
身体健康并适宜参加所报项目比赛者。
教职工报名方法：教职工比赛报名由年级组长负责统计。
各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组（12月4日前），上报后不予更改。
田径运动会采用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》，如遇特殊情况，由活动组织委员会酌情处理。
1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分，如并列名次时得分平均分配；接力项目按单项名次双倍计分。
3、集体项目按照排名情况，分别以8、4、2计分。
4、团体计分：在比赛中各项的得分总和；如积分相同，则以第一名多者列前。
1、单项及集体项目取前三名奖励；
2、对团体总分前三名的代表队颁发奖状。
3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。
略
学校趣味运动方案篇六
为喜迎第xx个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于20xx年9月底举办第二届职工趣味运动会。
迎国庆，展风采，促和谐。
本次活动成立领导小组，组成人员如下：
组长：
副组长：
成员：
仲裁长：
裁判长：
裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任。
具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任。
9月30日，宝源羽毛球馆。
1、乒乓球反投负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各组接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），规定在30秒内每人投20球，最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
2、踩气球负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成；
比赛用具：气球。
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑6个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
注意事项：
（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。
（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
（4）比赛时不能用手推，手抓。
3、夹球跑负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成；
比赛用具：气球。
比赛规则：每一组2人背靠背夹住气球，手放置胸前，
两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
4、托举乒乓球负责人：
队员组成：所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛（男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队），人员组成详见附件。
比赛用具：乒乓球及球拍；
比赛规则：每人将乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。最终以每组时间快慢来取名次。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
5、拔河负责人：
队员组成：所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛（男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队），人员组成详见附件。
比赛用具：拔绳；
比赛规则：每场比赛采用三局两胜的方式进行比赛。比赛重在参与，注意安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，参赛队员手不能松开绳子。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
6、扔飞镖负责人：
队员组成：自由报名参赛，分男子组、女子组。
比赛用具：飞镖；
比赛规则：参赛队员必须在不借助其他任何设备的情况下，用手投掷飞镖。在投镖过程中，参赛队员双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，否则此镖不计分数，不得重投。比赛练习2镖，投1轮共6镖，记总分。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
7、猜谜语负责人：
比赛规则：比赛期间粘贴20条谜语纸条，猜对即中奖。
一）购置比赛道具：乒乓球60元；汽球60元；飞镖50元；塑料桶30元；拔河绳250元。五项共450元。
二）场地租用费：场地租用费每小时40元，预计租用4小时，共160元。
三）购置比赛服装：每人每套160元，计40人，共6400元。
四）比赛奖励：各项比赛根据成绩分别给予奖励，乒乓球反投、踩气球、夹球跑、扔飞镖项目前3名，分别获得奖金30x4元、20x4元、10x4元，共240元；托举乒乓球、拔河团队项目成绩取第一名，每人获得奖金20元，约1520元；猜谜语购置奖品，每条10元，共200元。奖励共需1960元。
以上四项，共需8970元。
1、请企业职工于9月26日前将参赛项目报到办公室，逾期不予补报。
2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
3、我企业职工原则上全体参加；每人必须报名至少三项项目。
4、裁判员负责现场的直接裁判工作，对场上违反规则的行为作出宣判，保障比赛正常进行；当参赛者对裁判员涉及有关规则判定有异议时，由仲裁组长根据实际情况进行裁决。
学校趣味运动方案篇七
以年级组为单位，由年级组长推选一定数量的选手参加相应的比赛项目。每个项目设7个等次，从高分到低分分别是10、9、8、7、6、5、4分，计项目总分胜出为第一名，然后依次排列。
一年级组：
二年级组：
三年级组：
四年级组：
五年级组：
六年级组：
后勤组：
（一）快乐摇摆
规则：每轮3组或4组，每组派3人参加。在参赛者腰部系上一个纸盒，纸盒上留出一个口子，内装10个乒乓球，通过身体的摆动将乒乓球从纸盒内抖出。参赛者不能用手或其他队员的帮助将乒乓球抖出。计时一分钟，抖出乒乓球最多或最短时间内将乒乓球全抖出的队伍名次列前。
（二）企鹅漫步
规则：每轮3组或4组，每组派4人参加，分成两队进行接力。参赛者双腿夹一球，左右手分别拿一球，听到哨声向前冲刺，途中球掉落必须在掉落点拾起后，方可继续前进，最终用时少的队伍名次列前。
（三）坐地起身
规则：每轮3组或4组，每组派4人参加。4人围成一圈，背对背坐在地上（坐的意思是屁股贴地）。然后，四人手“桥”手，一同站起来，用时少的队伍名次列前。
（四）欢乐套套套
规则：根据项目1、项目2、项目3比赛的总得分排出各组的名次，然后各组按名次从高到低参加项目3。每组每人1个圈，站在指定地点，套一定距离外的礼品，套住什么拿什么，套完为止。（组长可以替本组请假的、公出的队员套圈）
1、无特殊情况不得请假，以免影响活动正常开展（准妈妈和个别身体不适的教工除外）。
2、活动当天，请穿便于运动的服装、鞋子。
3、活动过程中辛苦施益佳老师做一下计时和记录工作，请鲁建亚老师适时拍照。
学校趣味运动方案篇八
2、倡导体育锻炼，提高身体素质。
3、增强物管中心的凝聚力。
xx年3月25号（星期四）下午3：30。
1、中心下属各个部门员工着装提前20分钟到达现常
2、公司领导讲话、中心主任作“物管中心xx年春季运动会”动员讲话，宣布运动会开始。
3、运动会组委会公布运动会规则。
（一）集体专项赛
1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用绳索一条）。
2、跳大绳（裁判一人，借跳绳用绳索一条）。
3、接力赛（裁判一人，准备接力赛棒10支）。
（二）其他运动项目比赛（以下各设裁判一人至二人）
1、跑步。
2、背手跳梯坎。
3、二人三足（裁判一人，准备捆脚的绳）。
4、扎拖帕比赛（准备相应材料）。
5、保安队员敬礼及步伐比赛。
6、保安队员越野长跑比赛。
7、套圈。
集体项目设一等奖，其他项目设一至三等奖。
奖品安排有组委会安排处理。
学校趣味运动方案篇九
活动目标：
通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的`快乐。
材料准备：
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带
活动过程：
1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？
2、 游戏：
2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。
3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。
4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。
3、 孩子们表演节目
4、 共同演唱歌曲：庆祝六一
学校趣味运动方案篇十
一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动**公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。
二、参与对象：**公司在岗职工
五、活动安排
（一）比赛项目
1、卧垫刨泳
比赛规则：
比赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参加，2男2女，第1、3棒为男队员，第2、4棒为女队员。比赛时队员腹部朝下趴在漂浮垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂浮垫触及池边方可由下一位队员接替比赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。 选手中途侧翻、落水必须于原地爬上漂浮垫，继续前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。
比赛共分2轮，每轮3个队参加。
按最终计时成绩决出前3名。
参赛选手：4人。
2、抬花轿
比赛规则：
2名选手坐在漂浮垫上，由4名选手推动漂浮垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。
漂浮垫上的选手不能参与划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。
漂浮垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂浮垫，但必须于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。
比赛共分2轮，每轮3个队参加。
按最终计时成绩决出前3名。
参赛选手：6人。
3、采莲藕
比赛规则：
每队3名选手参加，同时划船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内成功返回且船上海洋球最多的队获胜。
选手落水必须重新上船才能继续捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。
选手必须按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。
按最终计数成绩决出前3名。
参赛选手：3人。
4、赛龙舟
比赛规则：
每队5名选手参加，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。
若“龙舟”在前进途中断开必须于原地组合才能继续前进，队员分批次到达终点的不计成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。
按最终计时成绩决出前3名。
参赛选手：5人。
（二）报名要求
1、各分会按照比赛项目组队报名，要求所有项目必须全部参加。
2、为保证参与范围，每个报名的选手最多只能选报一项比赛（如有特殊情况请及时与工作组联系）。
六、参赛须知
1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参赛选手必须为**公司在岗职工，不得聘请外援。
3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，服从公司组织安排。
4、参赛选手在比赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
七、安全预案
为确保本次活动安全顺利进行，应对突发事件，游泳馆内设有救生员，负责在游泳比赛期间馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。
八、颁奖及奖项设置
本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。
颁奖时间：比赛结束后
颁奖地点：比赛活动现场
请各分会于7月20日下午17:00前将报名表以电子文档格式协同发送至**部**处，电话***。
学校趣味运动方案篇十一
为了丰富满天星教室学生的.课余生活，增强集体凝聚力，增进家庭和谐，促进家校沟通，特举办“满天星亲子趣味运动会”，让学生在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。
20xx年4月18日下午两点到五点半（如遇天气原因需更改，会另行通知）
健康第一 快乐成长
丰富校园文化，增强学生体质，增进亲子之情，共铸和谐教室。
学生路小学体育操场
本班师生及家长（每名学生至少带一名家长）
裁判长兼主持人: 赵雪泉爸爸 (（哨子、秒表）
裁判、现场组织:家委会成员
记分员：张程渲爸爸（积分表）
背景墙：郝楷爸爸
照相：学生家长（牛鹏翔爸爸、温镝琛爸爸）
摄像：牛全岱爸爸
音乐准备（国歌、运动员进行曲、游戏背景曲）：王梓豪妈妈
奖杯、奖状、奖品、其他道具（丝带、气球等）：吕佳音妈妈、邓鹏宇妈妈
音箱、话筒：欣诚妈妈
道具准备：家委会全体成员
学生分组、联系场地、大绳、国旗：张老师
1.升国旗，奏国歌。
2.班主任张老师致辞
3.趣味运动会开始。
4．主持人宣布比赛结果。
5.颁奖。
1.全班同学分四组，一组16名同学。
2.4个小组分别佩戴红、黄、蓝、绿丝带，红丝带为a组，黄丝带b组，蓝丝带c组，绿丝带d组。
3.每组选出一名家长担任队长，选出一名学生担任副队长。
4.每项比赛第一名积5分，第二名积3分，第三名2分，第四名1分。最后根据总分评出名次，进行颁奖。
（一）亲子赛
1、背靠背夹球走接力赛。
道具：气球若干。
比赛赛距：20米距离（视场地情况而定）。
负责人：牛宇星、赵丽敏
比赛规则： 四组同时比赛。
（1）每组两端各站16人。
（2）比赛开始后两人（学生和自己的家长）背夹一气球，步调一致向前走，手和手臂不能碰到球。
（3）气球如果掉在地上，必须返回掉球处重新出发。
（4）到终点后学生坐爆气球后继续接力，最先完成组为优胜组。
2、踩石过河。
道具：地垫（60*60厘米）
负责人：郝祖曦、李华
比赛规则：四组同时比赛
孩子、家长同时踩在一块地垫上，然后俩人交替向前铺地垫通过“河流”，始终保持同在一块垫子上，到终点后换另一组家庭，最先完成的组为优胜者。
3、跳大绳。
道具：大绳两条
负责人：张琛、付煜
比赛规则：每次两组同时比赛。
每组一轮上四人（家长两名、学生两名）。每轮只能跳两次，记两次总数，最后每组按照四轮总成绩排出名次。
（二）个人赛
1.家长五项全能比赛。
道具：呼啦圈2个、毽子2个、跳绳2个、足球2个、篮球2个
负责人：牛宇星、赵丽敏。
比赛规则：两组同时比赛。
（1）每组出5名家长，每名家长参加一项比赛，项目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10个）、跳绳（一次原地10个）、足球（进10个）、投篮（进10个）。每名家长要按规定项目顺序进行比赛。游戏用时短者为胜。
2.萝卜蹲学生赛。
道具：4种颜色的萝卜贴各16个。
负责人：郝祖曦、李华。
比赛规则：
（1）全班分4组，每组16名学生，各组分别开展活动，共开展三轮比赛。
（2）4种数量基本相同但颜色不同的萝卜贴（红、黄、蓝、白），随机发给每个参赛者，贴于衣服上。
（3）参赛者进入比赛场地后，由主持人喊口令，同学们听主持人叫到自己萝卜的颜色，就立即蹲下。没有蹲的、蹲错颜色的，或者反应迟钝的都淘汰出局。
（4）每组比赛1分钟后统计在场人数。综合各组三轮的成绩，评比一、二、三、四名。
3.单人顶碗+夹乒乓球（备选项目，依时间取舍）
道具：书四本，乒乓球四个，筷子四双。
负责人：张琛、付煜
比赛规则：四组同时比赛。
（1）每组同学平均分为两队，面对面站立，中间间隔15米。
（2）第一名同学头上顶一本书，单手用筷子夹住乒乓球，听到发令开始向对面队友走去，中间不能用手扶书，走到终点交给对面队友，依次进行。
（3）途中出现掉书的，返回掉落处自行捡起，手松开书后继续行进。途中不能用手扶书，否则返回手扶书处重新开始。
（4）按每组最后一个到达终点的同学的时间为准，计算组成绩。
趣味运动会大结局：亲子拔河赛。
道具：麻绳一个。
负责人：家委会全体成员。
比赛规则：抽签两两分组，两两一组进行拔河，先决出决赛选手，最后决出名次。
亲爱的家长朋友，你是不是会因工作压力而郁闷，你是不是会因为孩子的小犟嘴、小任性而烦躁，你是不是感觉与孩子越来越难以沟通？来吧，周六下午，放下一切烦恼，加入我们的亲子运动会，抓住和孩子并肩作战的机会，释放压力，找寻儿时的快乐！
我们做好一切准备，等待您的到来！
学校趣味运动方案篇十二
为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
：20xx年5月4日13点。
：县政府大院。
团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河。
个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球。
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：)。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;。
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
1、团体项目的奖品统一由领队领取;。
2、个人项目的过关奖当场领取;。
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
团体项目：
1、手足情深(全队人员)。
比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球(全队人员)。
(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河(全队人员)。
比赛道具：5个砖块;。
比赛距离：10米;。
比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必须利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖)，砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目：
1、小李飞镖。
比赛道具：飞镖3枚。
比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球(男女各一名)。
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)。
(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球(2人)。
比赛道具：篮球4个。
比赛距离：10米。
比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(s形路线)到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。
旅游局办公区域。
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
1、珠行万里。
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戏。
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)。
3、夹乒乓球。
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正话反说。
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫。
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)。
2、踩气球。
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)。
3、指手画脚。
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印。
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)。
1、盲人方阵。
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)。
2、抱球接力。
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓。
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个)。
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份。
参与奖：毛巾/香皂100份。
学校趣味运动方案篇十三
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，团队集体项目和团队协作项目，每人每项限报2项，因团队队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、团队集体项目和团队协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个团队派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个团队选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个团队吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个团队选派两名队员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个团队选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
1、盲人方阵
各团队选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两团队选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各团队选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各团队选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
学校趣味运动方案篇十四
我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国繁荣昌盛的`时代下更应该发扬团结如一的精神，为了集体的荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。
为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们决定组织这次趣味运动会，为大家提供一个运动与交流的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力量。
举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力；同时，也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结；其次，也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。
青春有你，激情飞扬
xx年11月9号上午
北校区篮球场
植物保护学院团工委学生会
活动人员：大一、大二所有同学
1、道具准备：游戏道具，工作道具
2、工作人员：相关工作人员的分配。（裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组）
3、报名工作以及宣扬工作。
4、清空比赛场地。
5、赛前对体育相关人员分配事宜，各项目工作人员布置赛场。
1、二人三足跑（男女各一人）
比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（两男两女）
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛，在规定距离内，用时少者胜出。
3、托球跑（两男两女）
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，在规定的赛程内用时最少者名次最好。
4、集体跳绳
比赛规则：参赛人数为十人，至少四个女生，在比赛过程中人选两个人出来摇绳。规则：规则：(1)8人从摇绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从摇绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从摇绳b者右手依次进入绳中到摇绳a者右手转向a者左手排队，呈8字形进行。(2)摇绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。比赛时间为两分钟，在限定的时间内跳的越多名次越靠前。
5、双腿夹球接力
比赛规则：起点终点各三人，将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报6人，(至少要有两名女生)。
6、奔跑吧，白大褂（三男三女）
比赛规则：每队准备一件三粒钮扣的实验服，起点终点各三人，在起点将衣服穿好并系上纽扣，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上（需系上纽扣），然后从终点处跑至起点，以此类推，时间越短名次越靠前。
7、赶小猪（仅限女生）
比赛规则：每班三名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内接力完成比赛用时最少者名次最好。
8、滚雪球（三男三女）
比赛规则：在指定的距离内，起点和终点各站三个人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人开始跑，到终点后牵队友的手跑回来，然后队友在牵另一名队友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，计最后一名同学到终点的时间，用时越短名次越靠前。
9、拯救吸管（三男三女）
比赛规则：每班六人参加，三男三女，起点和终点各三人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管，跑到终点交给下一个人，不能用四肢接触吸管，然后跑回起点，依次进行，所用时间最短者获胜。
10、16×60米接力（八男八女）
比赛规则：每班16人参加，八男八女，起点终点各八人，从起点开始，发令哨声响起时，起点上的一名同学手持接力棒，跑向终点，将接力棒交给下一名同学，依次进行，若中途掉棒应拾起棒从掉棒处重新开始，直至最后一名同学完成比赛，用时最短名次越靠前。
1、开幕式。
2、比赛开始。
（1）两人绑腿跑、螃蟹背西瓜
（2）托球跑、集体跳绳
（3）双腿夹球接力、奔跑吧，白大褂
（4）赶小猪、滚雪球
（5）拯救吸管、16×60米接力
3、颁奖仪式
4、闭幕式
注：1.奖项设置，每个项目前三和总成绩前三的班级颁发奖状，另设有“精诚团结奖”一个。
2.每个项目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分，最后取总分前三的班级颁奖。
横 幅：56 乒乓球:5 奖 状：40。
哨 子:10。
总计：111元。
植保学院体育部
学校趣味运动方案篇十五
此次比赛活动旨在促进学生会成员之间的交流，使学生会在这天寒地冻的季节可以以自身的星星之火点燃每个成员的`心，也让我们的大学少一分萧条，多一分欢乐。
20xx年xx月xx日。
北区操场。
寒风瑟瑟，冬意正浓，尽管正值中午，但那份寒意仍然将硕大的一个操场包的密不透风。可学生会的每个成员心中都燃烧着一把火，一把足以将这份寒冷刺穿的快乐之火！
xx月xx日中午12点，我们在北区操场集合。尽管天气如此的寒冷，但大多数成员十一点半之前便在北区篮球场处“整戈待命”。部员们这种不畏寒冷的精神也促进了活动可以在中午十二点准时进行。本次活动共四组参赛，第一组由医学院学生会副主席常瑞敏带队，第二组为副主席郭越队，第三组是团委书记张志超队，第四组为副主席洪启程队。
首先拉开战幕的是拔河比赛，由抽签来决定比赛小组，共四组进行淘汰赛。第一轮胜出者与第二轮胜出者进行比赛决出前一名，比赛过程异常激烈，大家在那此起彼伏的加油声中早已忘记了空气的寒冷！
通过精彩的拔河赛的铺垫，蹲跳赛的火热程度便可想而知，蹲跳赛分为四队——分别由四个队长选好参赛队员，进行小组比赛。队员依次排开蹲下，后者抓前者，集体蹲跳三十米，途中队伍不得断开。队员了解规则后踊跃参加，积极比赛。比赛的同时，我们的后勤人员也发挥了积极的作用：为队员们保管衣物。而燃烧着的拉拉队更是喊得天昏地暗。 这时，只觉得那凛冽的操场已燃烧成了一团！
接下来我们又进行了六人七足的比赛，参赛队员纷纷踊跃报名，开始的由四组竟多出几组来，尽管绑腿绳有点少，但这并没有阻碍队员们的热情，他们不惜解下自己的鞋带也要参与到我们的游戏中来，最后比赛也同样得精彩。
最后我们又进行了一场障碍跑的比赛，中途出成语让其表演相应动作，先跑完的队伍获得第一名。
最终常瑞敏队取得比赛第一名，接下来依次是郭越队第二名、张志超队和洪启程队也并列第三。
“学生会趣味运动会”就这样在大家的欢声笑语中渐渐结束，但那份回味却依然萦绕与每个人的脑海之中，因为这活动不仅仅是暖身，它更是暖心！
在本次活动中，部员们不仅加深了彼此之间的了解，更懂得了运动的重要性。在身体和心灵上获得了双丰收，也将“团结”二字深深地印在了心中，为今后的合作打下了扎实的基础！
学校趣味运动方案篇十六
(合)：大家上午好!
男：本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨;努力发扬拼搏，进取，友爱，互助的精神;运动健儿们将秉承友谊第一，比赛第二的优良传统，拼搏奋进，勇攀高峰，充分展示个人风采，为班级增光，为校园添彩，赛出风格，赛出水平。
女：我们代表运动会组委会和全体工作人员，再次向与会的领导、来宾表示亲切地问候!向参加比赛的运动员和参加开幕式的500多名师生表示热烈地祝贺!
男：下面请杨校长宣布20__年____小学春季田径运动会开幕式现在开始!女：请各代表队各方阵进场。
(播放运动员《进行曲》)入场式。
男：首先进入我们视线的是国旗护卫队!他们个个精神抖擞，意气风发!威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来，看到了希望。旗手们手擎红旗，迈着坚实的步伐向我们走来，五星红旗，你是我们的骄傲!五星红旗，今天，你将见证我们的运动会顺利进行，圆满结束。
女：彩旗队迎面向我们走来，彩旗飘飘如一片彩色的海洋，让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。
男：现在向主席台走来的是学校鼓号队，铿锵响亮的鼓号声激荡着每个人的心房，朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。
女：走在队伍最前面的是我们一年级的小朋友。看!他们穿着整齐的服装，挥动着手中的小旗，正向主席台走来。别看他们年纪小，个个都精神抖擞，充满生机，充满活力，一张张天真无邪的笑脸上洒满灿烂的阳光，他们是这次运动会的新生力量，多像是一群可爱的小天使哟!相信他们一定会以自己出色的表现为运动会增添新的色彩。小小的运动健儿们，祝你们成为本届运动会上最亮丽的一道风景线。
男：现在走过来的是二年级代表队。他们英姿飒爽，气宇轩昂。步伐整齐有力，声音清脆响亮。相信二年级的小运动员们会在接下来的比赛中奋力拼搏，取得优异的成绩!以实际行动庆祝校运会的召开，以崭新的风貌喜迎20__奥运会!
女：在向我们走来的是气蓬勃的三年级代表队。从他们整齐的步伐和响亮的口号声中，看出了他们的信心，他们团结协作。相信在本次比赛中，他们一定会赛出成绩，赛出风格!因为他们铭记要想看日出，必须比太阳起得更早!
男：现在向我们走来的是活力四射、朝气蓬勃、英姿焕发的四年级同学。这是一个团结进取、富有青春活力的班级，在本届校运会上他们本着重在参与、展现风采的宗旨，积极发扬奥运精神，为本届校运会争光添彩。我们真诚希望他们在本届运动会上勇创佳绩。
女：现在向主席台昂首走来的是五年级代表队。这是一支由100名运动员组成的队伍，是一支充满朝气、充满希望的队伍!看，他们的步伐多么有力;听，他们的口号是多么响亮!他们决心在运动会上团结向上、顽强拼搏、超越自我、勇创辉煌!
女：放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败。六年级大哥哥大姐姐踏着朝阳激情豪迈地走来。这是一个奋发向上，充满朝气的年级，他们步伐矫健、精神抖擞，在向你我庄严的宣告：六年级，本界运动会上最亮丽的风景线，让我们同欢乐，我们共追求!我们齐拼搏!六年级大哥哥大姐姐们即将离开母校，相信明天母校将以你们为荣!加油!
男：参与与本次体育盛会的有我校44个班级的代表队。平日里勤加练习的运动健儿们，各个斗志昂扬，显然已经做好了充分的准备。今天这儿就是我们的舞台，让我们挥洒汗水，驰骋赛场!
女：每位运动员，必定会在各个项目的角逐中赛出风格、赛出水平。这届运动会，必将给我校总体工作的发展，带来勃勃生机。
男：下面举行升旗仪式。
请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕。
升校旗、运动会会旗，奏少年先锋队队歌，敬礼，礼毕，请坐下。
女：下面请杨校长致运动会开幕辞。
男：下面请运动员代表讲话。
女：下面请裁判员代表讲话。
男：下面请少先队大队部宣读创建文明赛场，争做文明观众倡议书。
女：下面请各代表队退场，即将为大家展现的是四年级团体操表演。
(停顿，等待音乐响起)。
舒缓的音乐响起来了，看，四年级的同学们迈着;。
男：下面请五年级同学带来的团体操表演;。
女：下面请欣赏学校艺术体操队带来的艺术体操表演;。
男：万里长空，任我们尽情飞翔;大地无边，让我们任;。
女：我们衷心祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创;。
(合)：祝愿本届运动会圆满成功!祝愿德阳市实验小学;让我们一起用健康拥抱二十一世纪，用健康拥抱未来!
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