总结是对过去所做的事情进行反思和评估，是我们成长的重要一环。如何保持良好的心态和情绪对于个人的健康和幸福至关重要。以下是一些优秀作品的欣赏和评析，希望能够启发您的创作灵感。
我的乒乓运动篇一
有氧运动可提高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式。有氧运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。
有氧运动，顾名思义就是在有氧代谢状态下做运动，通过运动达到消耗机体多余的脂肪，达到减肥瘦身的目的。许多人的有氧运动的锻炼根本不是在有氧状态下健身运动，所以也就失去了有氧运动原本减肥瘦身的作用。
人体预存的atp能量只能维持15秒，跑完一百公尺后就全部用完，跑二百公尺时后面的一百公尺，必须由血糖在无氧状态下，迅速合成新的热能物质atp来提供能量，其副产品是乳酸。跑二百公尺或四百公尺、一百公尺游泳、网球和足球等运动，是利用血糖无氧分解所提供的能量，故运动后肌肉里累积大量乳酸，乳酸是运动后引起肌肉痛的物质。这类运动所需的血糖由淀粉提供，故也烧不到脂肪，对减肥无益。
乒乓球是一项全民运动，大家在生活中可以约几个好朋友一起锻炼，不仅可以锻炼身体强身健体，还可以让我们互相之间增加感情呢。何乐而不为呢，同时大家在锻炼的时候要多多注意安全问题，运动也是需要我们花费一定的精力的呢，我们也要坚持锻炼。
我的乒乓运动篇二
我叫李馨童，现在八岁半，属兔。我从小就喜欢参加各种各样的体育运动，所以身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
春暖花开的季节一到，在我们家大院里、马路边和学校里就会看到我跳绳的身影。我现在只会正跳和挽一个花，一口气最多跳五六十下。虽然这个成绩比我们班的王逸文差远了，但已经比以前的我进步很多了呢。
夏天来了，漫漫暑假怎么过呢？这时候，写完作业的我最喜欢滑旱冰和游泳。午后，能泡在碧绿的游泳池里像鱼儿一样轻快地游动简直舒服极了，还有打水仗也很有意思。
秋高气爽的天气，在学校运动会上我又爱上了拔河，这是我从幼儿园就一心向往的运动。今天上午，我们班的全体女生齐心协力连赢四局，到最后同三（1）班女生决赛时，我心里想：我们已经胜了四次，这次还会输么？但是遗憾的是，她们赢了。我们分析了原因，发现她们班小胖墩较多。
你想知道大雪纷飞的冬天我喜欢什么吗？那就等我想起来再告诉你吧！
我的乒乓运动篇三
乒乓球运动中，在全面提高身体素质的同时，也培养了人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神，在参加活动时，成功和失败都会经历，参加的次数多了，心理承受力就会提高，而且还要观察对手的战术，对对手的战术进行揣摩，因此心理素质就得到锻炼了。
在打乒乓时会认识到很多的朋友，他可能会成为你的好朋友，所以可以增加友谊。可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高的目的，建立良好的人际关系，使我们在生理、心理、社会适应等方面都得到良好发展。
乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强，运动使心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多，血管壁弹性增加，这些变化对中老年人十分有益，可减少心血管疾病的不良影响，打乒乓球是一种老少皆宜的运动，动作要领也非常的简单，长期打乒乓球可以让肌肉发达，身体素质就会提高，就不会那么容易生病。
长期的乒乓球运动不仅可使上肢、下肢和腰背肌肉发达健壮，关节更加灵活、稳固，相应也提高了人体的速度素质、力量素质和身体的灵活性和协调性，使人体更健壮充满活力。同时使呼吸肌得到锻炼，可增加肺活量，改善呼吸功能。
打乒乓球时，你会想我怎么接住这个球，怎么让对方接不住这个球等等问题，大脑就会不停的转动，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。运动者在球台边进行运动时，大脑在短时间内，要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合，调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作，长期练习，可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。
乒乓球这种运动看上去运动量很小其实它是很耗费体力的，因为他不仅要有手臂的力量还要配合脚下的动作，就是需要我们的腿部力量，希望大家通过以上文章可以了解到更多的乒乓球运动知识。
我的乒乓运动篇四
2、追梦扬威，奋勇争先。
3、梦五彩传奇，迎缤纷征途。
4、振兴中华，赛出水平。
5、团结文明，展现风采。
6、攻无不克，乒无不胜。
7、××雄风，扬威大众。
8、乒乓有形，快乐无限。
9、激情旋转，自由飞扬。
10、团结友爱，礼貌争先。
11、赛出风格，赛出水平。
12、精英荟萃，乒乓结缘。
13、乒乓魅力，我们演绎。
14、乒出快乐，乒出精彩。
15、遵规守纪，团结互敬。
16、全民健身，利国利民。
17、奋发拼搏，勇于开拓。
18、文明守纪，拥抱胜利。
19、爱乒才会赢，一乒到底。
20、同一个单位，同一个梦想。
21、不要小看自己人有无限可能。
22、一起来用心挥洒你的激情。
23、打了乒乓球精神一整天。
24、振国球雄威，展**风采。
25、巾帼不让须眉，一拍到底。
26、感受运动乐趣，做不一样的你。
27、九二九二，要拿第一，不拿第二。
28、九十二班，团结友爱，样样厉害。
29、九二九二你真棒，别的班，比不上。
30、相约乒坛盛会，感受乒乓魅力。
31、场上竞技为主，场下礼貌争先。
32、强化竞争意识，营造团队。
我的乒乓运动篇五
对我说：“整天呆在家里不出门，对身体有害处，我们就在家打乒乓球吧。”我说：“但我不会打呀。”妈妈说：“我来教你。”我说：“可放哪里打呢？”妈妈想了一会儿，说：“你就对着墙壁打，等你一次能打五十个，我再和你到乒乓球桌上去打。”
妈妈先教我握拍，大拇指、食指、中指握在前面，无名指、小拇指握在后面。可我经常搞不懂，常常把球拍握错，于是，妈妈就对我说：“握乒乓球拍和握毛笔差不多的。”我听妈妈一说，马上就明白了。接着，妈妈教我发球。妈妈先给我做了示范，妈妈右手拿着球拍，左手拿着球，先把球往前一扔，再用手把球拍往前一推，球就打出去了，然后用手把球接住递给我说：“你来试试吧。”我握好球拍，学着妈妈样子往前一扔，把球拍一推，结果没打中。于是，我又试了一次，结果球却斜着飞出，咂中了书桌上的一个玻璃瓶，竟把玻璃瓶砸在地板上，我吓得都快要叫出来了，心里忐忑不安地想：妈妈会怎么对我说呢？会骂我一顿？这时传来了妈妈温柔的声音：“学习的时候，难免会有差错，下次小心一点儿就行了。”听了妈妈的话后，我又继续练习了。
每次打球的时候，我都站在原地一点儿不动，每次球离我远一些的时候，我都接不住，妈妈发现了我这个缺点后，又拿起球拍给我示范。我专心练习，终于改掉这个缺点，球技大有进步，后来，一次竟能打五十多个。
妈妈这才带我去球桌上打球。妈妈先教我发球，让我用无名指和小拇指抵住球拍背后，把球往上扔，然后把球拍往下按。我打了一次，结果却没打中。我不甘心，又试了一次，结果又打偏了，我反反复复试了十多次才告成功。
等我熟练了以后，妈妈就和我打比赛，到后来，我竟赢了妈妈一盘。
万事开头难，只要有决心，就会成功的。
我的乒乓运动篇六
1、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
2、所有的快跑都是短跑。
3、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
4、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
5、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
6、身体是人生最大的财富。
7、生命不息，运动不止。
8、体坛青春际会，校园运动乐章!
9、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
10、所有的快跑都是短跑。
11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
12、实践“三个代表”重要思想，加强和改进体育工作!
13、健康的'体魄，永恒的追求。
14、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
15、快乐伴左右，锻炼享健康。
16、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
17、实践“三个代表”重要思想，加强和改进体育工作!
18、健康的体魄，永恒的追求。
19、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
20、快乐伴左右，锻炼享健康。
21、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
22、所有的快跑都是短跑。
23、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
24、实践“三个代表”重要思想，加强和改进体育工作!
25、健康的体魄，永恒的追求。
26、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
27、快乐伴左右，锻炼享健康。
28、热爱运动，热爱生命。
29、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
30、加强农村法制宣传教育，推进社会主义新农村建设。
我的乒乓运动篇七
乒乓球是我国的国球，当在校园里看到别人在打拼乓球时，也感觉热血澎湃。下面是小编采集的材料：
一天，我在学校看见别人在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让爸爸妈妈教我打乒乓球，爸爸妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到楼下打乒乓球了。
爸爸先教我怎样握拍，爸爸握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着爸爸打过来的几个球，于是爸爸对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的.力度反击对手。”我按着爸爸教我的试了一遍，果然能接住球了。接下来就要学提抽了，妈妈又对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力。”我又按照妈妈教的方法也试了一下，也能抽上几个球了，我开心不已。学会了抽，我就放大胆了。不管他们发什么球我都抽，结果许多球都没上乒乓球球案。妈妈又耐心地对我说：“球可不能乱抽，要仔细观察球的方向，还要选择适当的机会抽。”然后妈妈又教我长拉、盖、快板……终于，功夫不负有心人，乒乓球，我打得越来越好。还被班上选中参加学校举行的乒乓球比赛，还得了五年级男子组第一名呢!
打乒乓球锻炼了我的反应能力和速度，还有观察能力，这正是我喜欢打乒乓球的原因。
在我七岁那年，爷爷经常叫我去打乒乓球。我很恼火，可是现在我却喜欢极了，甚至一去爷爷家就立刻与哥哥单挑。
就在前几天，哥哥买了副横拍，扣起来威风极了，老在我面前炫耀，我火了，决定与他来单挑。
“开始!”随着爷爷一声大叫，我的心立刻跳得像飞一样。还好，哥哥一个长球，我立刻拉起了最擅长的超低球，哥哥说：“却，太没用了，我可不吃!”随后右手一扣，球条件反射般的弹过来。我飞快的一想：怎么打呢?对了，用超高球，眼看球疾速向我飞奔而来，我把手伸到桌底下，等时机一到，飞一般的拎上来，球在空中画了一条美丽的弧线，恰好落在球桌边上，“乒”一声落在地上。“我赢了，我赢了!”我高兴地跳了起来。
紧接着是最激动人心的一刻，如我赢，那他就整局全输，如他赢，那他还有机会。接着就开始了，哥哥横拿着陆板，手心里冒出了汗，可见他非常紧张。这次挨我发球，我站得老远，把球一扔，板用力一打，球疾速飞奔过去，只听清脆地“乒”一声，球落在了他的桌上，我松了一口气，只见哥哥还是老一套——扣球，我也用超高球，看他怎么办，没想到，他竟然回过来了。我不服，一个长扣，哥哥没法回，我赢了，高兴得一蹦三尺多高。
事后，我对哥哥说：“嘿，看来你不行嘛!”哥哥和我相视一笑。
有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。
小时候十分羡慕别人打乒乓球，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。
刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。
爸爸先是给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。
有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛的胜利。
通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事不要半途而废，只有坚持才能胜利!
我的乒乓运动篇八
乒乓球的旋转，在现代乒乓球运动中，越来越引起人们的重视，其特点是旋转的强度不断增强，旋转的性质更加复杂，加转与不转的差距越来越大。加大击球力量，并使力量集中作用于摩擦球，则是加强球的旋转的关键。
常见的旋转有上旋、侧上旋、下旋、侧下旋、侧旋等等。不同的旋转往往表现在乒乓球不同的运动弧线中。弧线的`性质取决于弧线的长短、高低以及方向。
长短决定球是否下网是否出界，一般说来，击球力量越大，球速越快，球飞行的距离越远，弧线起止点的距离也就越长。反之则短。
高低保证打出去的球既不因弧线过低而下网，又不因弧线太高而被对方扣杀。高低主要取决于击球时的出手角度和速度。一般说来，出手角度越大、速度越快，球的运行弧线也越高。出手角度主要取决于击球时的拍形角度、击球部位、发力方向和大小以及对方来球的旋转和强度判断。出手速度，主要取决于击球的力量。
方向保证球能够准确的上台。方向主要取决于击球时拍面的方向、发力的方向和大小，及对方来球的旋转性质和强度的合理判断。
我的乒乓运动篇九
尊敬的各位领导、各位裁判员、各位运动员、各位来宾：
大家好！
两年前，我们在xx小学说“两年后，xx镇中学见”。今天，我们又要在这里和大家说再见了！离情别意，此刻萦绕在我们心头。短短的3天时间，各个学校的运动健儿在场上用永不言败的斗志，奋力拼搏；在场下大家彼此沟通，亲如兄弟姊妹，结下了深厚的友谊。运动会，用它特有的魅力，又一次把我们紧紧团结在一起。
各位领导、各位裁判员、运动员、各位来宾，此刻，我想说：正因为运动会承载的东西越来越多、越来越重，所以，承办运动会是一项非常艰巨的系统工作。因此我要感谢各位领导、来宾的大驾光临，感谢裁判员富有激情的公平裁判，感谢各位运动员给我们带来的精彩表演，感谢各位工作人员默默的辛勤工作，也要感谢老天给我们带来的好天气。中部赛区的比赛在今天闭幕了，但我们赛区的出线队伍又将开始它新的征程，在这里，我代表本次组委会全体工作人员，预祝这些队伍取得更大更好的成绩。
最后，我宣布：xx年xx县中小学生篮球乒乓球中部赛区比赛闭幕！并让我们再次相约：2年后再见！谢谢大家。
我的乒乓运动篇十
把软弱放在一边。
抓不住时机的你,。
上不了最火线。
踏上洁白跑线,。
把头发甩到后边。
能量化成流汗,。
让我猖獗叫嚣。
信赖我的预见,。
肯定第一个撞线,。
只需定睛向你看,。
心境便会high到非常点。
三.教师说。
语文教师说,你们很美,。
是一种回归大天然的天然美;。
数学教师说,你们很美,。
那轻巧一跃是对称的美;。
是负出与劳绩的辩证美;。
英语教师说,。
在古典的文明美后你们有欧式的拼搏美。
四.致运发动。
赤色的跑道上,。
你像一簇火焰,。
用尽本身的热情,。
来熄灭本身的'生机,。
殊不知,你是忍着痛苦悲伤。
在为班级抹黑,。
那一圈圈的绷带分外夺目,。
加油吧,你全部的好朋友。
在凝视着你,。
在为你叫嚣!
comeon。youalwaysthebest!
五.永不言失败。
失败意味着什么,。
我们从未想过,。
由于那不是我们想失掉的。
终极效果,。
大概乐成必要支付很大的高兴但有了本身冲刺的目的,。
什么都只成为漂渺。
把全部的统统都抛在脑后。
我终究会克服你!
对失败说:来吧!
我的乒乓运动篇十一
多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；
相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你们将是第一。
相信自己，你们将超越极限，超越自己！
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
我的乒乓运动篇十二
为丰富校园生活，起到锻炼身体的目的，不少学校都会举办乒乓球运动会，那么，以下是本站小编给大家整理收集的乒乓球运动会。
闭幕词。
供大家阅读参考。
各位老师、同学们：
经过几天的拼搏，在全校师生的共同努力下，我校20xx年秋季乒乓球大赛即将胜利闭幕了，这是一次团结的大会，一次胜利的大会。是我校一次继往开来的体育盛会，这次大会充分体现了我校今天团结、祥和、进步这一主题。展现了全体师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里，我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员，和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!
这次体育运动大会是对我校师生的一次检验，我校师生在本次运动会上表现出了较高的体育道德风范。今天的运动场上到处都洋溢着师生的欢声笑语。但在这背后，蕴涵着全体乒联人员多天来的的辛勤汗水，他们为筹备这次运动会精心策划，默默无闻的做了大量的工作;也蕴涵着各位老师们的不懈努力，为开好运动会，为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机;本次运动会更蕴涵着全体运动员们顽强的意志，坚韧的品格，他们积极参与，出色发挥，努力为班级和学校增光添彩。
通过本次运动会，我们选拔出了一批优秀的乒乓球运动员，在今后学校活动中，学校将予以重点培养。通过本次运动会，锻炼了我们全体乒联人员，团结了全体师生，达到了预期的目的，我建议我们用热烈的掌声互相庆祝一下，最后，希望我们山东中医药大学的全体师生，在今后的工作和学习中能够继续发扬这次运动会的拚搏精神，紧密团结，携手同行，为我校的各项工作能在奥运会后迈上一个新的台阶而努力奋斗!谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位裁判员、各位运动员、各位来宾：
大家好!
两年前，我们在xx小学说“两年后，xx镇中学见”。今天，我们又要在这里和大家说再见了!离情别意，此刻萦绕在我们心头。短短的3天时间，各个学校的运动健儿在场上用永不言败的斗志，奋力拼搏;在场下大家彼此沟通，亲如兄弟姊妹，结下了深厚的友谊。运动会，用它特有的魅力，又一次把我们紧紧团结在一起。
各位领导、各位裁判员、运动员、各位来宾，此刻，我想说：正因为运动会承载的东西越来越多、越来越重，所以，承办运动会是一项非常艰巨的系统工作。因此我要感谢各位领导、来宾的大驾光临，感谢裁判员富有激情的公平裁判，感谢各位运动员给我们带来的精彩表演，感谢各位工作人员默默的辛勤工作，也要感谢老天给我们带来的好天气。中部赛区的比赛在今天闭幕了，但我们赛区的出线队伍又将开始它新的征程，在这里，我代表本次组委会全体工作人员，预祝这些队伍取得更大更好的成绩。
最后，我宣布：xx年xx县中小学生篮球乒乓球中部赛区比赛闭幕!并让我们再次相约：2年后再见!谢谢大家。
各位领导、同志们：
大家下午好!
全盟民政系统第四届"民生杯"乒乓球比赛在大家的热情参与和共同努力下，经过2天紧张激烈的角逐，圆满完成了预定的各项赛程，现在就要落下帷幕了。在此，我代表组委会，向取得优异成绩的代表队和运动员们表示热烈的祝贺!向付出辛勤劳动的组委会成员、全体裁判员和工作人员表示衷心的感谢!
参加这次比赛的19支代表队140余名运动员，以球会友、以球联谊，满腔热情地投入比赛，使赛场上始终充满了紧张、激烈、友好、互助的气氛。通过这次比赛，各兄弟旗县之间不但切磋了球技、加强了交流、增进了友谊，而且扩大了民政系统的社会影响力，丰富了民政系统文化建设的内涵，取得了运动成绩和精神文明的双丰收，达到了预期的效果。
比赛虽然结束了，但我们真诚地希望大家能够将赛场上表现出来的"团结、互助、竞争、进取"的精神，运用到今后的学习、工作和生活当中，健康生活、积极工作，进一步推动民政事业的蓬勃发展。同时，希望各位领导和朋友们能够记住旗，一如既往地关注和支持旗民政事业的发展。
最后，祝各位领导和朋友们身体健康、工作顺利、万事如意!
谢谢大家!
我的乒乓运动篇十三
听，这里的青春步伐，铿锵有力；看，这里的矫健身姿，风采无限。薛城小学的运动健儿满怀激情向我们健步走来。薛城小学是一所有百年建校史的寄宿制学校。学校长期坚持开展阳光体育锻炼，硕果累累。今天，薛小健儿将以“更高、更快、更强”的奥运精神，友谊竞技，拼搏超越，奏响薛小人永恒不变的旋律：前进——加速——加速——前进！
**市中小学生乒乓球赛暨高中生男子篮球赛开幕式解说词
男：尊敬的各位领导、各位嘉宾
女：尊敬的各位领队、各位工作人员
合：大家早上好！
男：清风送雨树叶飘散秋分去，凛气腾云金菊盛开初冬来，。
女：欢迎来到 **市中小学生乒乓球赛和高中生男子篮球赛开幕式的会场，共庆隆重而热烈的开幕盛典，历目我市中小学体育健儿龙腾虎越的精彩场景，感悟 **体育教育教学的丰硕成果。
男：乘着党的十八届三中全风的东风，沐浴着初冬的朝阳，难抑满腔的激情，欢歌笑语庆盛会。
女：本次中小学生乒乓球比赛、高中生篮球赛是由教育局主办、市实验中学和实验高中承办、市体育中心和体育教学研究会协办的一次体育盛会，作为东道主，我们向出席开幕式的各位领导、各位来宾和来自兄弟学校的运动员、裁判员、教练员表示热烈的欢迎！
男：并向为此次运动会顺利举办付出心血和汗水的市教育局领导、参赛单位以及全体工作人员表示衷心感谢！
女： **市中小学生乒乓球赛暨高中生男子篮球赛开幕式即将开始
男：让我们用热烈的掌声有请教育局 主持开幕式
女：今天，来自杨林沟南小学、开发区民乐学校、仙女一小、中职学校、实验高中、实验中学等6所学校的学生代表将进行“大家唱、大家跳”节目展演。
男：首先进行展演的是杨林沟南小学，他们展演的是广播体操《希望风帆》和校园集体舞《春晓》。
女：沟南小学是 **市杨林沟镇的一所乡村小学。该校以育人为根本，质量为核心。秉承“以愉快成就学业，以知识博大胸怀，以创新激活生命，以智慧奠基未来”的办学理念，大力开展阳光体育运动，创建特色学校。
男：刚欣赏完广播体操，接下来请继续欣赏他们展示的校园集体舞《春晓》。
女：下面请欣赏由 **经济开发区民乐学校孩子们带给大家的精彩 表演《打莲湘》。
男：打莲湘是民乐学校大课间操中的一个特色传统体育项目，范文《》。多年来，该校薛文才老师将民间“霸王鞭”表演进行改编再创造，让新时期的“莲湘操”在民乐学校逐渐成型。民乐学校学生从亲手制作莲湘到参加激情飞扬的“莲湘操”表演中体会到素质教育带给他们的无尽快乐，孩子们从杂打、跳打、蹲打、滚打中感受到舞蹈、武术与音乐的完美结合。
女：刚刚体验节奏感强的打莲湘表演，接下来让我们在古诗古韵中感受国学经典，接受中华优秀传统文化的熏陶。请欣赏仙女一小的学生给大家带来的舞蹈《学堂乐》。
男：仙女一小秉承"传承儒学、追求卓越”的办学理念，在办学理念引领下开展"百年一小，儒雅一小，魅力一小，活力一小，和谐一小和快乐一小”的各项活动，精心打造百年品牌，提升百年办学品味。看，学子们读经典，唱经典，演经典，将中华优秀传统文化充分予以继承与发扬。
女：下面由 **中职学校带来的合唱《送别》，请欣赏。
男： **中职--2015年度孝感市最佳人民满意学校以其升学易、就业好的办学特点，成就了无数学子的梦。正在表演的是其品牌专业幼师班的学生。
女：现在站在场地中央的`是实验高中的同学们，他们展演的节目是健美操。
男：作为本次赛事之一高中生男子篮球赛的承办单位 **市实验高中紧紧围绕“强文理、重艺体、创特色”的办学方针，积极进行特色办学模式的探索和实践，在刚刚结束的中学生田径运动会上荣获高中组团体总分第一名，多次代表 **参加省、市级比赛并取得优异成绩，这些成绩既是实验高中特色办学的成果，也是实验高中“文明、诚信、求实、创新”精神风貌的体现。
女：有这样一首歌，在我们轻轻唱起的时候，柔弱的心总会涌起温暖的潮流，为生命中那些拥有与付出的关爱，我们会在心中默默地说：感恩的心，感谢有你！
男：下面请欣赏实验中学七年级学生给我们带来的大型手语操表演--《感恩的心》。
女：天真无邪的学生们将用肢体语言告诉我们：要学会感恩。请听他们发自内心的呼喊：感谢父母养育之恩！感谢老师育我成才！感谢同学深情关爱！
男：点燃心灵之火，让我们以一颗感恩的心建造温暖的家园，让我们以一颗感恩的心行走在这个美丽的世界！
女：“大家唱、大家跳”展演活动结束，请各代表队做好准备，比赛马上开始。
**市中小学生乒乓球赛暨高中生男子篮球赛开幕式仪程
一、 **市中小学生乒乓球赛暨高中生男子篮球赛开幕式开始
二、全体起立，奏国歌
三、请教育局 致开幕词
四、运动员代表宣誓
五、裁判员代表宣誓
六、请教育局 宣布赛事开幕
七、中小学“大家唱，大家跳”展演开始
《》
我的乒乓运动篇十四
小时候，我看到花样滑冰选手在冰上翩翩起舞，非常漂亮，心里就特别向往。五岁的时候，当我第一次穿上冰鞋在冰场上滑时，心里特别害怕，感觉想象与现实还有很大的差距。妈妈给我请了一位有经验的教练教我滑冰，我每星期都坚持去学习。有一次下大雪，教练给我打电话问我是否还要上课？我想：因为我喜欢滑冰这项运动，无论遇到多大的困难，我都要坚持！我告诉教练要求继续上课。我和妈妈顶着鹅毛大雪来到了冰场，那天冰场上的人特别少。教练看到我冒雪前来，连连夸赞我。那节课上，我学得格外认真。
现在，我学习花样滑冰已经二年多了，我喜欢这项运动，还会继续坚持学下去。
我的乒乓运动篇十五
各位先生、女士们：
正值霜月之际，xx管理区迎来了自成立以来第一届乒乓球运动会。这场运动会的举办，是我们xx管理区文化生活中的一件大事。首先，我代表xx管理区乒乓球协会对这次比赛的如期举行表示热烈的祝贺！向参加此次活动的各位领导和同志们表示热烈的欢迎！向给予本次赛会大力支持的所有员工表示衷心的敬意！向各条战线上的乒乓球运动员、裁判员和工作人员表示亲切的慰问！向精心组织安排此次赛事的同志们和对本次赛事给予大力支持的各部门表示衷心的感谢！
广泛开展员工喜闻乐见的体育文化活动是市场新格局、经济新形势下easthope集团企业文化建设的重要组成部分，更是培养员工奉献精神和增强员工归属感的主旨要领。在发展以煤炭开采、发电、电解铝、煤化工为一体的大型循环经济项目中，集团领导高度重视员工幸福家园的规划工作，关怀员工的各项硬件和软件保障措施，特别是员工的身体健康。为此，公司出资建设了集娱乐健身、体育运动、图书象棋等多功能休闲活动员工健身室，对提高广大员工的健康意识和身体素质起到了积极的推动作用。为广泛开展一系列主题鲜明、富有特色、卓有成效的幸福家园工作，丰富员工业余生活，使员工体育健身事业蓬勃发展提供了便利。
本次乒乓球运动会，是继xx管理区乒乓球协会成立之后，举行的一次员工体育盛会，是对员工体育发展水平的一次检阅，是员工主人翁风采的一次展示，同时也是弘扬xxxx集团企业文化，凝聚员工开拓创新、团结协作、不断进取精神的'重要举措，是坚持以人为本、丰富员工文化生活的具体行动，是员工精神的一次展示和升华。这次乒乓球运动会的举办，对进一步动员广大员工加强体育锻炼，提高员工健身意识，发动大家以强健的体魄、振奋的精神、饱满的激情，积极投身于xx管理区大型循环经济项目的建设，实现各项经营指标的快速发展，将起到积极的推动作用。这次乒乓球运动会对于组织、动员、激励各部门干部员工，发挥自己的聪明才智，为新疆希铝各项事业不断推向前进，具有重要的现实意义和深远的历史意义。
当前，是实现xx管理区准备建设、投料生产和高效运营的关键时期，促进xx管理区更快更好地建设、投产运行，这是广大员工的共同心愿。希望广大员工以强烈的主人翁责任感和紧迫感，以饱满的热情、昂扬的斗志，充分发挥主力军作用，积极投身到加快发展的高潮中去。为把xx管理区建设的更美、经营收益的更快、实力壮大的更强，做出突出贡献。
本次员工乒乓球运动会不仅是一次比赛，是一次体育盛会，更是一次我们大家沟通了解、增进友谊的机会。在比赛进行期间，希望全体运动员、裁判员和工作人员，认真贯彻“构建和谐新xxx、共同分享运动激情”的口号宗旨，遵循“友谊第一、比赛第二”的原则。公平裁判、文明竞争，比出好成绩，赛出新风尚，取得运动成绩和精神文明双丰收，以实际行动和优异成绩为xx管理区大型循环经济项目的建设，实现xx管理区全面发展做出更大贡献！
最后，预祝xx管理区首届“五彩湾杯”乒乓球运动会取得圆满成功！
谢谢！
我的乒乓运动篇十六
乒乓球是我们的国球运动，大家在看乒乓球的时候，应该怎么为运动员加油呢？以下是小编精心准备的乒乓球运动员加油稿，大家可以参考以下内容哦！
多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
一道道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水和不懈的努力；无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上条条弧线。
我只想，在你的理想和希望里，为你增添一点鼓励。
我只想，在你沮丧和疲惫时，能给你一些力量和勇气。
我只想，化作一方素馨的手帕，为你拭去额角的汗滴。
我只想对你说：胜负不是最重要的，最重要的是勇敢的参与！
小小乒乓球，轻轻握在手，抛出曲线条，对方来接招。
马步扎得稳，眼神专注深，步法灵活变，接球快准狠。
你用回旋技，我使搓长击，正手急势攻，反手缓来袭。
乒乓脆声响，弧线空中荡，选手士气多，第一来争当。
乒乓巧致，伊人风仪玉立，故乒乓皆著巾帼色彩，皆无娇柔装束之态。
乒乒乓乓，如同锣鼓齐悦，犹如烽火炮响。
乒乓球儿华丽转身，搏得世人惊人动色。
泱泱中华惊澜浩荡，共同见证烁然乒乓。
乒乓癫狂引领风骚，借三板，化解纷乱。
乒乓球儿若有神，是我人生绚美之相。
眼前的球王将是我永恒的里程,迎风而立者，必有马的英姿，龙的叱咤。
梦绕乒乒乓乓，看过刀光剑影。
问天下谁是英雄，唯有赛场见输赢。
球台是我硝烟的战场，我猛挥手臂拍落一地的黄花。
乒乓之声，声声落入我心中。
我身姿敏捷，出手快准狠，但我女儿身精粹广纳，柔情未变。
那些逝者来者，因此神采飞扬。
策马扬鞭的时候，我的青春浮光跃金。
令人目眩的三米见方，我是无影横打的侠客。
无论成败如何，请不要为我黯然神伤，请为我呐喊，高声地呐喊吧！
面对漫漫的征途。
你没有畏惧和退缩。
任汗水打湿脊背。
任疲惫爬满全身。
依然奋力挥舞。
只有一个目标。
只有一个信念。
为团队赢得荣誉。
拼搏吧！
我为你们呐喊。
加油！加油！
生命的意义在于奋斗，人生的意义在于拼搏，我们的激情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。
加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水，和着眼泪与热血，在球台上共同谱出一篇属于我们自己的诗章。
请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧！
无论乌云有几分阴沉，它给大地是一种感慨；
无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；
无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；
一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，坚持不放弃，你就是这场乒乓战斗中的胜者！
明亮的体育馆中。
你矫健地挥舞着球拍。
热闹的比赛场上。
你敏捷地移动着步伐。
美丽的鲜花后。
有你辛勤的汗水。
我们的喝彩中。
有你的自豪与骄傲！
我的健将们。
我们知道你们的辛勤。
我们了解你们的辛苦。
加油吧！
不论你是成功还是失败。
我们都是你们坚强的后盾。
胜也爱你。
败也爱你。
我们永远支持你。
你们永远是“最特别的存在”！
我的乒乓运动篇十七
在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。
加油吧，健将们，无论成败输赢，
去吧，和着汗水，和着眼泪与热血，
在球台上共同谱出一篇属于我们自己的诗章。
请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，
一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧！
我的乒乓运动篇十八
我上过很多兴趣课，有画画、写字、唱歌等，但我最喜欢的还是暑假里学的游泳。
记得一年级的夏天，我和爸爸一起去了游泳馆。因为我不会游泳，只能在岸上看着爸爸在水里自由自在地游泳，真羡慕啊，于是爸爸帮我报了暑假游泳班。
上课时，教练先在岸上教我们做些准备活动，还有游泳时的摆脚动作。第一次到水里，我既紧张又兴奋，教练让我们憋气，我害怕极了，喝了好多口水，接着教练又教我们怎样浮在水面上，再配合摆脚，甩手，我闷着头就能游好长一段，最后教练教我们换气，这时候我就像一条自由自在的小鱼在水里欢乐地游着，真高兴啊！第二年，我又去报了游泳班，学了别的游泳姿势。
刚开始我是游泳班个子最小的一个，学了游泳，我发现长高了很多，而且我很快乐，它是我最喜欢的体育运动。
我的乒乓运动篇十九
金湖县实验小学朱晋臣马琳是我最喜爱的乒乓球动员。他短短的头发，淡淡的眉毛，单眼皮，一双不大的眼睛镶嵌在刚毅的脸上。别看它不算大，可在球场上它发挥的作用可谓淋漓尽致。
马琳打起球来，那双不大的眼睛炯炯有神，与球如影随形，不但起到判断来球落点、旋转程度的作用，还起到震慑对手的作用。许多对手都被他眼睛里流露出的咄咄逼人的气势所吓倒，从而败下阵来。
再说说马琳的技术和智慧。
马琳不愧是世界乒坛排名第二，在他的`每一轮发球中，也就是发两颗球，对手一般都要“吃”一颗（也就是接发球失误），马琳的技术可见一斑。
可以说，马琳的大脑在乒乓球运动员中是最发达的。在48届世界乒乓球锦标赛中，国内顶尖、也是国际一流的乒坛好手郝帅、王皓先后都败在梅滋手下，为什么呢？因为梅滋的拿手好戏是放高球。有同学会问，他放高球，你一板下去，不是可以将它打死吗？梅滋可没有你们想的简单，他的防守十分出色，不管你怎么抽都不能一板将他的球打死。郝帅和王皓连抽几个回合，体力逐渐下降，意志也顶不上，不是没抽上，就是没过网。可马琳不同，他先连抽几球，拉开梅滋与球台的距离后，做了个抽球的假动作，轻轻摆了个短，就算梅滋以百米冲刺的速度跑过来，也没法救得了这颗球，球稳稳当当地落在了对方的球台上。梅滋的杀手锏被破后，心理受到了一定影响，最终败下阵来，马琳就赢得了这场球的胜利，从而杀进了决赛。
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