当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
正面管教心得体会篇一
初冬，不如隆冬神圣庄严，不如金秋给人已收获的喜悦，然而它却承载着别有的一份美丽，让我眷恋。11月中旬，在园领导的带领下，我们将一起跟随linda老师带来的《正面管教》开启四期的课程，可以说是为我们带来一场身心的洗礼，为了我们学习的有效性，领导还为我们提供了《正面管教》书籍及践行工具卡。在学习中我们一起头脑风暴、一起分组讨论、一起分享收获、一起参与各种游戏。四次的学习让我们彼此拉近了距离，更加深入了解彼此、理解彼此、温暖彼此、最后到欣赏彼此。之后，我便以依依不舍的姿态利用工作之余阅读完这本“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》。对于学习正面管教，我有以下体会：
以前我在工作中在解决孩子问题上会直接去纠正孩子，直接指出他的错误和不足。有时候，甚至还会讲一大堆的道理，认为这些道理你应该都懂，因为我是为了你好。甚至我们还天真的认为，我们这样纠正了孩子，孩子就不会再犯同样的错误，可事实是：不良行为一直存在。问题出在哪里呢？为什么孩子就是听不进我们的话呢？今天我学习正面管教之后完全明白了，原来都是因为自己没能和孩子建立好联结。
德雷克斯说：“爱不是一种情感，而是一种关系”，先联结再纠正是要我们通过传递爱的信息，建立亲密和信任，而不是距离和敌意。这其中往往透着这样态度：“我爱你，而答案是不”；“我爱你，我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案”。比如，孩子在商场闹着要买东西，可家里的这种玩具已经很多了，你又不想纵容孩子这种出门就要买玩具的坏习惯。那么，就要在纠正孩子错误之前先跟孩子建立情感联结、认同感受，建立良好的关系，再去积极的影响孩子，这才是最有效的解决办法。简单的来说：就是先处理情绪，再处理问题。一旦有了情感联结，孩子们就会愿意接受在相互尊重基础上纠正了。
这里的纠正行为，是在尽可能的情况下，给孩子提供参与的机会，或者和他们一起来找解决问题的方案。买玩具这件事情，就可以和孩子就买玩具达成共识，而当孩子感受到被尊重和爱时，彼此之间才更可能达成共识并容易执行。因为，此时，孩子的归属感和价值感都得到了充分的满足。
下面的这个案例是我运用linda老师讲的认同感受的“你感到……是因为……你希望……”句式来帮助孩子解决了分离焦虑：周二早上我们班有个小女孩高高兴兴走进教室，把玩具放进自己的抽屉里，接着跑回班级门口，往外张望着，这时脸上的笑容已经变成了两行眼泪，最后终于忍不住嚎啕大哭。我便走向前蹲下来帮她擦拭眼泪，与她说话：“宝贝，程老师理解你的感受，你现在心理很伤心，很难过，是因为你还没有来得及跟妈妈说再见，妈妈就走了对吗？”孩子听了我的话用力地点点头，哭的更伤心了。“那你希望我为你做点什么吗？”我抚摸着她的背接着问。
这时孩子的情绪缓和了一些，对我说：“小程老师，我想让你抱抱我。”接着我给孩子一个大大的拥抱，又和孩子约定下次先和妈妈说再见，再进教室。孩子就高兴地去吃早饭了……拥抱是最天然的动作，是最能表达爱的亲密接触，也是情绪控制和安抚最有效的动作，在我的拥抱里，孩子得到了安全感，得到了爱。相信孩子在这一整天里都不会再因为这件事产生压力了，因为她内心不再有不安和恐惧。其实，不只是和孩子需要建立联结，爱人，亲人，朋友，同事都需要情感的联结！
德雷克斯一直说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”“鼓励”这个词来源于一个法语词根，其意思是“将心给与”，鼓励能帮助孩子培养勇气，增强自信。但含糊的“真棒”不是鼓励，小孩子的最好方式是要让你的鼓励很具体。比如，一个孩子刚完成一个泥工作品拿给你看，而你对孩子说：“哦，这是我见过最漂亮的作品，你简直太厉害了！”那么你对孩子的帮助可能并没有你想的那么大，你教给他的可能是，他能做的最重要的事就是取悦别人，这是一个危险的人生信条。告诉这个孩子：“我看到了，你真的很喜欢红色和黄色，你能跟我说说你是怎么做的吗？”这样，就会打开交谈和一起学习的大门。不过，我个人感觉这部分有点难，稍微不注意就又说成赞扬的话了。所以，这需要我们不断反复的练习才行！
正面管教心得体会篇二
段落一：引言（200字）
正面心得体会是每个人在生活中都值得学习和积累的重要品质。正面心得体会是指对待生活中的每一个经历和挑战，都能以积极、乐观、宽容和感恩的态度来面对，从中获取成长和收获。在我个人的生活和工作中，我深深地体会到了正面心得体会的重要性，它不仅帮助我战胜了许多困难和挫折，更让我更加快乐和成功地生活着。
段落二：积极乐观的态度（200字）
积极乐观的态度是正面心得体会的基石。面对困境和挫折，我们可以选择以乐观的态度去看待，这样才能更好地找到解决问题的方法。例如，在工作中遇到任务繁重的时候，我总是告诉自己要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够应对这些挑战。在这种心态的引领下，我更加主动积极地寻找解决问题的办法，最终成功完成了工作任务，并从中获得了成长和收获。
段落三：宽容和理解（200字）
宽容和理解是正面心得体会中另一个重要的品质。每个人都有自己的缺点和弱点，包括我们自己。面对他人的错误和过失，我们应该学会宽容和理解。例如，在与同事相处中，我发现每个人都有不同的工作风格和习惯。有时候，我会因为与同事的意见不合而感到不快，但我会告诉自己要以宽容和理解的心态去看待这些差异，尊重每个人的选择和决策，从而建立起良好的合作关系。
段落四：感恩和珍惜（200字）
感恩和珍惜是正面心得体会中的另一个关键方面。我们应该感恩生活中的每一个机会和遭遇，从中学会珍惜和感激。在我个人的经历中，我遇到过一次工作上的挫折，最后失去了工作的机会。但是，我并没有沮丧和气馁，反而想要感谢这次经历，因为它让我更加明白自己的优势和不足，并激励我更加努力地去寻找更好的发展机会。正是因为这次经历，让我更加珍惜现在的工作机会，并以感恩的心态去对待生活中的各种遭遇。
段落五：结语（200字）
通过正面心得体会，我们能够以积极、乐观、宽容和感恩的态度去面对生活中的各种挑战和困境。这种心态不仅能够帮助我们更好地解决问题，还能让我们更加快乐和成功地生活着。因此，我建议每个人都要注重培养和实践正面心得体会，从小事做起，包括积极面对每一天的起床，接纳挫折，理解他人，感恩生活中的点点滴滴。通过这样的正面心得体会的培养，我们将能够在生活中走得更远，取得更大的成就，享受到更多的快乐和幸福。
正面管教心得体会篇三
《正面管教》里有这样一句话：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子，他是在试图告诉我们，我感受不到归属感和自我价值。
对照这句话，我想到了班里一些行为不当的孩子。还真是这样啊，比如我班的小a同学，坐在教室最后一排的角落里，上课从来不听课，不翻书，不写字。不仅如此，他还总做出各种怪动作来扰乱其他同学。任课老师也视他为“空气”，对他的行为熟视无睹。我也曾经试探着对他劝诫：孩子，看会儿书吧，或者写几个字也行。但是小a同学听了我的话好像没听见一样，照旧我行我素。久而久之，我也对小a同学丧失了信心。
现在看了《正面管教》中的这句话，我才恍然大悟：原来小a的行为是因为他对学习丧失了信心啊！作为老师，没有找到问题的根源就对这个孩子失去了信心，真是惭愧呀！我想在今后的教学中，我会试着让小a同学找到归属感，找到自我价值。比如，我会在课堂上多给他一些微小，而不是让他感觉我无视他的存在，一节课我可以给他布置一个小小的任务，哪怕是练习写一个字，而不是要求他做多少道题，对他在课堂上的哪怕是一个细微的改变都给予鼓励与赞美，而不是只盯着他的缺点。我相信坚持一段时间，这位同学肯定会有变化。
《正面管教》告诉我们学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会，当大人改变自己的行为时孩子也会随之改变。希望每一位老师在遇到行为不当的孩子时，都能把它作为学习的机会，试着改变自己的行为，相信我们会得到意想不到的惊喜。
正面管教心得体会篇四
第一段：引言（200字）
正面心得体会是指以积极主动的态度对待生活中发生的各种事情，从中汲取经验教训，不断成长进步的一种态度和理念。在现代社会，我们常常受到各类负面信息的冲击，有时候困难和挫折也会压倒我们，但只要我们能始终保持积极向上的心态，积极的心得体会不仅能助于我们保持良好的心理健康，还可以激发我们的潜能，提高我们的创造力和解决问题的能力。
第二段：正面心得对待困难（300字）
正面心得体会使我养成了对待困难时不悲观消极的态度。每一次遇到困难，我都不再沮丧和无助，而是努力寻找解决问题的方法和思考困难背后的机会。我学会了从失败中吸取经验教训，总结出失败的原因和不足之处，为下一次的尝试做好准备。在积极的心态下，我发现自己更容易找到解决问题的方法，并且更有动力去实施。正是正面心得体会的影响，我渐渐发现自己在处理困难和面对挫折时变得更加坚定和坚强。
第三段：正面心得对待人际关系（300字）
正面心得体会还对我的人际关系产生了深远的影响。以前，我常常因为他人的一句话或者一句话导致情绪低落，产生负面的情绪。但现在，我能够理解到他人言行的原因，学会从对方的角度去理解问题，并与对方进行有效的沟通。正面心得使我拥有一颗宽容、包容的心，让我能够与不同背景和观点的人和谐相处，并从中得到启发和成长。我懂得了积极的心态会影响到他人，从而建立良好的人际关系，获得更多的合作机会和朋友的信赖。
第四段：正面心得对职场发展的影响（300字）
正面心得体会不仅在个人生活中对我产生重要影响，同时也对我的职业发展产生了积极的影响。正面心得使我能够在工作中更好地发挥自己的能力，面对挑战不退缩。在工作环境中，积极的心态不仅能带来高效的工作效率，还会更好地带动团队的士气。在团队合作中，我也能够运用正面心得来推动项目的进展，解决和化解团队内部的矛盾和摩擦。正面心得让我成为了一个乐观向上的职场人，帮助我不断进步和成长，取得了许多令人满意的成绩。
第五段：总结（200字）
正面心得体会是一种宝贵的生活态度，它有助于我们在困难面前保持积极乐观的心态，发现问题背后的机会，并通过总结经验教训不断进步。正面心得体会使人们在人际关系中变得宽容包容，建立和谐的人际关系。正面心得也对职场发展产生积极影响，促使个人能够更好地发挥自身的能力和潜力。因此，我们应该时刻保持正面心得体会，用积极的态度迎接生活中的一切挑战，成就更好的自我。
正面管教心得体会篇五
今天闲暇时翻开《正面管教》的书，又看到了一些值得分享的观点，感觉受益匪浅。
1、非常生气的时候如何处理
大多数人在非常生气的时候会出口伤人，事情过后又会非常后悔，但是又找不到合理的方式宣泄自己，这些非常极端的情绪通常会伤害自己最亲的人。很多父母在孩子犯错后会进入暴怒的状态，体罚、辱骂.....人在非常生气的时候会进入原始脑的状态，这种时候不适宜和孩子进行沟通，此时可以让自己或孩子进入另一个房间，等到自己情绪平复的差不多的时候再和孩子进行沟通，这样的方式通常会让我们更好的处理问题。
2、言传不若身教
父母经常会抱怨：“我每天都会让我孩子去看书，为什么我的孩子就是不爱看书，天天就知道看电视。”每当这个时候我都会反问家长一句，你一个月能看几本书呢？家长在这个时候会说，我都几十岁的人了，每天家里家外要忙那么多事情，哪里有时间看书。其实，阅读是一件很愉快的事情，只有你用愉快的心情去看书，把阅读当做生活的必需品，你的孩子才会或多或少会受你的影响，慢慢喜欢上看书。对于老师来说亦然，如果你作为一名老师都没有良好的习惯，就不要妄想在你的潜移默化下，学生能喜欢上学习。
3、注意自己说话的语气
当一个人非常毒舌的时候，我们通常会说这个人“刀子嘴豆腐心”，对待孩子我们有时候会习惯性的用嘲讽和挖苦的语气。如果你的孩子倒牛奶的时候把杯子打碎了，洒了一地，这种时候你通常会怎么处理呢？很多时候家长会选择责骂：“你是怎么回事，真是笨手笨脚，赶紧走开，我来弄，以后你还是别倒牛奶了。”孩子因为犯了错误已经畏手畏脚，经过父母的责骂，更是不知道如何处理。假如我们能转变一下我们说话的语气，例如：“孩子，牛奶洒了，你能想些什么办法让地上的牛奶变干净。”这个时候，孩子就会开始自己动手打扫起卫生。等他处理干净的时候你可以和孩子聊一聊，有什么办法可以避免把牛奶倒洒，这样不仅能培养孩子处理问题的能力，还能学习到一些实践经验。
如果你家也有一位“调皮”的小朋友，博小思建议你可以看一看《正面管教》这本书，不要被标题的管教所蒙骗，它其实是在教我们如何用爱去正确处理孩子的是事情。
正面管教心得体会篇六
因为本人从事蒙台梭利家庭教育工作，所以有机会通过教育圈内的分享知道了正面管教。最初的了解并不多，后来顺藤摸瓜才找到了张宏武老师创办的正面管教之家进行了一番了解，随后又翻阅了几本与正面管教相关的书籍，如《正面管教》，《孩子：挑战》、《超越自卑》等一系列书籍，通过自学的过程，感觉正面管教倡导的理念和方法与蒙台梭利教育很能融合。为了更好地陪伴家长去服侍好家庭中的儿童，我赶赴参加了正面管教之家为期三天的家长普及班，受益匪浅。
通过学习我知道了正面管教的家长课堂，是一种体验式的家长课堂，需通过讲师的带领，小组讨论，角色扮演，头脑风暴等各种形式学习更好的沟通方法，练习更实用的沟通语言，从而让成人自己的察觉，通过成人自省的工作，改变成人的态度，从而打开孩子的心门，与其从容相处，轻松陪伴，让每一段亲子时光都成为美好的享受和共同成长的最佳途径。蒙台梭利教育中提倡的成人态度是“温柔而坚持”这和正面管教中提倡的“和善而坚定”的成人态度有异曲同工之妙。
和善，成人应该尊重孩子作为一个独立的个体，与孩子沟通时采用平等的和善的态度，因为这就是对孩子的“尊重”。在学习的过程中，成人能够更好地自省，并理解尊重的含义和意义。而且，这个自己的觉察的过程中，往往可以改变成人的言语和行为，逐渐体会到以尊重的态度与孩子沟通的重要性。对于孩子来说，成人态度的改变会让他们感受到父母的理解和接纳，这样双方沟通起来就更好，更容易了。
坚定，就是成人对于原则、规则的坚持，让孩子感受到成长过程中不仅拥有父母给予的爱的理解，还有爱的坚持。只有这样，我们的`孩子才从小有边界感，而这种边界意识会给孩子带来安全感，也能培养出孩子的自律和责任感。所以说，和善和坚定的态度是为人父母最基础的管教工具，也是最高境界的管教态度，无论哪种教育体系下的家庭都适用。父母在不断学习的过程中，不断地改变，改善，一定会在不知不觉中收获良多。要给予和善与坚定的爱，成人必须自己成为一个良好的情绪管理者。所以在正面管教课堂上给予我印象深刻的另一块内容是关于“大脑盖子”的。
生动有趣的手部游戏让成人明白在双方有情绪的状态下是无法沟通并解决问题的。我们应该多花点时间让自己先冷静下来，同时要接纳孩子的表现，鼓舞孩子，让孩子感觉好，让孩子感受到成人对他们的信任，他们才会做得好，而不是在成人情绪泛滥的情况下，让孩子感受更糟，毕竟教育的目的是希望孩子好，希望孩子学会一个重要的生活技能：人可以坦然面对人生的大起大落，要在其中感受自己的强大。更而况很多孩子做的也只是自己年龄段特有的行为而已，有时候他们确实无法自己的控制，因为他们的探索和测试边界的行为完全是符合这个年龄的行为发展规律的，更何况掌管人类情绪掌控能力，理性回应能力，道德约束能力的人脑前额皮质直到25岁才发育完全，孩子是无法和成人一样成熟的，如果无法理解这一点，就特别容易起冲突。
所以，我们成人要以身作则管理自己的情感和情绪。特别喜欢正面管教的理念中，把错误转变成孩子学习的好机会。久而久之，孩子思考问题，解决问题的能力就可以被培养出来并有所提高。过去传统的教育方式都是权威当道，惩之有理，父母习惯性的教育方式就是惩罚。如果父母能够控制住自己的情绪，理解孩子言行背后的原因，与孩子一起面对问题，解决问题，用更好的沟通技巧来处理，那双方都能感到轻松愉快。在错误面前，如果父母可以很好地运用4个r的纠正错误方式，那可以帮助到孩子真正意识到自己的错误，让孩子在被理解接纳和尊重的状态下学会勇敢地承担责任，学会道歉，学会主动思考问题解决问题。
正面管教的家庭会议也是非常有特色，且行之有效的教育方式：就是一个家庭成员充分参与，增进彼此了解，增进彼此感情的相当有效的教育策略，它能激励孩子发觉自己解决问题的能力。这在家庭会议中，开场白是家庭成员相互感谢，当每个人由衷的说出感谢之词时，听者心里是满满的感动，我们中国人过于含蓄，不善于表达情感，使得许多时候我们彼此间缺乏紧密的联结，而这是一种让家人紧密联结的很好的方式。家庭会议可以解决一个问题，也可以讨论家庭成员共同感兴趣的话题，在家庭会议中大家处于平等、相互尊重的关系中，利于父母与孩子平心静气地一起解决问题或者亲密无间地共度时光。
通过学习，现在我对“正面管教”的理解更深一层了：“和善”是说一个人如同和煦的春风给他人的心田带来温暖与舒适，能够理解和接纳对方，能够有“在错误中学习”的豁达，能够有“静等花开”的耐心；“坚定”是说一个人如同深沉的大山给人可靠的支持和帮助，是执着于爱的教育，相信每个人都会成长，是能够有改变自己的勇气，相信自己有无穷的正能量。正面管教的家长课堂不仅仅让家长学会教养孩子，更重要的是可以让家长获得成长：拥有向内观，自己的察觉，自己的分析的能力。
如今我已经结束了在正面管教之家的家长普及班、家长讲师班的学习，可以成为一名正面管教家长讲师也实属荣幸，自己继续学习的同时真心希望能够邀请到正面管教之家的导师来杭州传递正能量给更多的家庭，影响更多的孩子！
正面管教心得体会篇七
正面吊，是一种面对困境、逆境时能以积极、乐观的态度去接受、面对的心态。无论是在工作、学习还是生活中，我们都会遭遇各种各样的困难和挫折，如何以正面的心态去面对这些困境，事关个人的成长和进步。以下是我在正面吊中的体会和感悟。
首先，正面吊让我学会了积极乐观的态度。在面对困难时，很多人会陷入消极、沮丧的情绪中，而正面吊则鼓励我们要以积极、乐观的态度去面对困境。我曾在一次重要考试中遇到了一道难题，让我束手无策，焦虑不安。当时，我想放弃，但内心深处却有一种声音告诉我，“不要放弃，你可以找到解决方法！”于是，我停下来，冷静思考，最终成功解决了这道题目。这次经历让我明白了正面吊的重要性，只有积极乐观的态度，才能发现问题的解决办法，才能走出困境。
其次，正面吊让我学会了接受挫折和失败。人生不可能一帆风顺，而是充满了困难和挫折，也难免会遭遇失败。正面吊告诉我，挫折和失败只是暂时的，只要我们能从中吸取教训，总结经验，就能够更好地迎接未来的挑战。在一次手工制作课上，我尝试做了一个复杂的手工作品，结果失败了。起初，我很沮丧，觉得自己没有天分。但是，我没有放弃，我反思自己的错误，寻找失败的原因，并从中汲取经验，最终我成功完成了作品。正面吊让我明白，接受挫折和失败，并从中汲取经验教训，才能不断进步。
再次，正面吊让我变得更加坚韧和有耐心。在面对困难和挫折时，很多人会选择退缩，选择放弃。但是，正面吊要求我们要坚持下去，耐心等待事情的好转。在过去的一次销售任务中，我遇到了很多困难，客户不感兴趣，销售额一直不达标。但是，我没有放弃，我坚持每天努力工作，耐心与客户沟通，最终取得了突破性的进展。正面吊教会了我要相信坚持和耐心的力量，只要我们坚持下去，相信自己，终有一天会收获成功。
此外，正面吊还让我意识到每个人都是独特的，要保持独立思考和个性发展。在社交网络的时代，我们常常被他人的生活所影响，导致自己失去了独立思考和判断的能力。而正面吊要求我们要独立思考，要保持自己的个性。在我修复手机时，我按照自己的想法进行操作，最终成功解决了问题。如果我受到他人的影响，按照他人的方法来修复手机，那么可能会导致失败。正面吊让我认识到，每个人都是独特的，我们要保持独立的思考，发展和展示自己的个性。
总之，正面吊给予了我在面对困境时积极乐观的态度、接受挫折和失败的勇气、坚韧和有耐心的品质，以及独立思考和个性发展的能力。这些体会和感悟不仅改变了我的心态，也对我日常生活和工作产生了积极的影响。我相信，只要我能坚持正面吊的心态，面对任何困难和挫折，都能够勇往直前，迎接挑战，取得更大的成就。
正面管教心得体会篇八
正面管教是现代教育中广泛使用的教育方法，被认为是一种高效的育儿技巧，有助于孩子理解父母的期望和规则。配合正面管教的方法是以积极心态处理矛盾，鼓励和支持孩子，以及提供建设性的反馈。在这篇文章中，我们将探讨正面管教的各个方面，以及如何通过正面管教的方法来改善我们与孩子的关系。
第一段：引言和正面管教的定义
正面管教的概念最早出自美国心理学家杰音·涅尔逊（Jane Nelsen）教授，她将此定义为：“建立平等和尊重的关系，同时维护红线圈（规则）。”正面管教不仅侧重于规则制定，更注重自我塑造和情感沟通。正面管教的核心在于建立亲密、平等、信任的家庭氛围，同时通过红线圈的制定，让孩子逐步感受到家庭的秩序和稳定。
第二段：正面管教的原则
正面管教的原则是建立在家长与孩子之间的平等和尊重关系之上，它不仅仅是一种育儿方法，更是一种人际沟通和解决问题的技巧。正面管教的原则有以下多个方面：
1. 以尊重、关爱的态度与孩子相处，鼓励他们积极参与、合作共事，让孩子发现自己的长处。
2. 建立规则和界限，以确保孩子知道后果和对应的惩罚。
3. 避免批评、指责、惩罚和责怪，采取鼓励、支持和提示的方式，让孩子有自己的选择和决策权。
4. 培养孩子自尊、自信、自制能力和责任感，鼓励孩子为自己和家庭建设贡献自己的力量。
第三段：正面管教的优点
正面管教的优点有以下几点：
1. 建立积极的沟通方式，让孩子能够理解和尊重家庭规则。
2. 帮助孩子发展良好的行为习惯和意愿。
3. 促进家庭成员之间的亲密程度。
4. 降低孩子叛逆和问题行为的风险。
5. 增强家庭成员信任和彼此关心。
第四段：正面管教的实际应用
正面管教的实际应用需要经过学习和掌握，以下是几条建议：
1. 建立开放、互相尊重和信任的家庭氛围。做到父母首先给孩子信任和爱。
2. 约束和协商，共同制定适合孩子的规则和界限，以防止孩子违反规定。
3. 积极引导孩子，鼓励他们做出积极的选择和决策。
4. 当孩子出现问题时，通过打开对话框架，共同寻找解决方法。
第五段：结论
正面管教的方法需要父母在实践过程中不断总结和改进，而正面管教的核心在于：建立强烈的家庭关系，建立积极的沟通方式，让孩子发展良好的行为习惯和意愿。尽管在平等和尊重的背后还有许多工作，但是尝试强化正面管教的效果将对家庭产生积极的影响，同时也会在孩子的成长过程中提供指导和支持。我们相信更多的父母将会尝试学习和实践正面管教，让我们一起为更美好的家庭生活而努力！
正面管教心得体会篇九
在今天的课程正式开始前，大家一起分享了我们在上节课学习的“暂停角”与“抱抱”实践情况，有的妈妈通过运用行大于言，让孩子看到了从暂停角里出来的妈妈情绪有了好转，有的妈妈通过抱抱的方式让孩子体会到了妈妈的爱，良好地进行了情绪的安抚，让孩子感受到了妈妈平静的心态，听到这些积极的例子，我确实很感触，虽然我自己与豆拉的交往过程中并不存在太多的情绪不稳定问题，但是，通过“抱抱”的方式，让女儿也更深切地感受到了我对于她的爱与信任，通过与她拥抱，让她感觉到自己的被爱，让她感觉到不管什么时候，我都会在她身后支持与鼓励她，所以，我也由衷地感谢“抱抱”法，让我变得柔软，让我和豆拉之间更为亲密和平和！
言归正转，今天是正面管教的第二节课，课程开始，大家一起分享了节选自《遇见未知的自己》里面的一段话，这段话是描述婴儿出生时一系列的感受，我今天也将这段长长的话念给了豆拉听，她听得很认真，并要求我再次重复，也许是因为她有些感同身受吧！这段话最终有一个重要的结尾：“我们每个人天生有很多无名的恐惧，这种难以名状的不安全感和分离感，变成了一种存在性焦虑，成了我们每日生活的背景音乐，不停地播放。”
通过这句话，我们了解到情绪是天生的，所以，我们要接纳孩子的情绪，因为与生俱来的情绪不是想控制就能够控制住的！
阅读过节选后，我们大家一起进入情绪识别的学习中：
我们首先在写满了负面感觉的词语中挑选自己或者孩子常有的情绪
“negative”feelings“负面”感觉
愤怒悲伤愤恨无奈不安全恐惧不安骄傲忧伤自卑恼怒彷徨
绝望痛苦孤单惧怕仇恨嫉妒难过不满生气讨厌无助委屈
后悔挣扎懊恼腼腆焦虑压抑郁闷失落愧疚饥饿烦躁着急
害羞苦恼不平崩溃
“positive”feelings“正面”感觉
平静高兴舒服美好舒畅轻松喜乐有趣快乐幸福满意和谐
被爱平安和平愉快自然放松自由温馨贴心温柔柔和温暖
自在安全光荣自豪清爽甜蜜美好得意满足开心兴奋自信
轻松甜美充满希望爽
对应着我们的负面感觉和正面感觉，我们会作出的行为有哪些呢？
behaviors行为
指责唠叨催促大吼沉默离开怒视打人干家务假哭真哭吃东西
购物睡觉聊天上网旅游迁怒运动听歌砸东
西撕搓画听歌
看一看负面感觉时候我们的行为，再看一看正面感觉时候我们的行为，我们会发现，不论是负面情绪下还是正面情绪下，我们的很多行为方式是一致的，在这里，我们得出了一个结论：感觉是天然的，感觉会产生，也会消失，没有对或错的感觉！一样的行为，背后的情绪可能是不一样的！
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