自信的力量读后感(优秀15篇)

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自信的力量读后感(优秀15篇)
时间:2023-11-28 12:04:11     小编:灵魂曲

读完这本书后,我对作者的思想和文学才华赞叹不已。写读后感时,可以先整理出自己的读书笔记和思考,以保证文章逻辑清晰。这是一些读者分享的读后感,或许能给你带来一些新的思考。

自信的力量读后感篇一

“书香涵泳,润泽人生”,读一本好的励志书本,犹如交了一个好的朋友,在弥漫的书香中,细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中,静下心来寻找属于自己的精神支柱。最近我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的.力量》这本书,它让我爱不释手,深受启发。

澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳,带你走向事业成功,寻找生活之美!它是一本这样的书,它告诉你,你必须回到你最初的梦想,并且专注于它。它还将告诉你,别人的一切态度都无所谓,你必须相信你和自己的目标。更重要的是,它还教你如何找到自己生命中的闪光点,并且一直坚持自己的目标,走向成功的终点。保罗利用真实平易近人的文字给人讲述身边的真实的事情。保罗的魔力就是他能使你相信,你得到的会比你能想象到的还要多得多!他不只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念,并且打开成功的大门!在现实生活中,许多人对自己缺乏自信,包括我自己。当遇到事情时,会对自己存有质疑,或许在心理默默地说:“我可以做这样的事情吗?我有这样的能力吗?我行吗?”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势,屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情,往往去做任何事都会胆颤,没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者,不会受到成功的青睐。我也是这样的,做任何事情都会有所顾虑,真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话:“缺乏自信的人往往都是失败者,不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵,让我很是感动。

自信真的很重要,自信是成功的基础,一个人拥有了自信,他就相当于成功了一半。这样的心态往往都会带来出人意料的结果或许是不一样的惊喜。保罗·汉纳轻松诙谐的语调中,你将会更加清楚自己的梦想。并且知道如何实现它们。这样的话语给我带来了很强的动力,让我拥有了很强的自信。量变引起质变,最终会有质的飞跃,自信的力量会让人坚持自己梦想与实践的目标,脚踏实地,最终走向成功。以下是一些通往成功的诀窍和方法:试试接受抱怨,然后看着自己的自信慢慢成长;学习如何从过去的失误中解脱,并且蜕变;只要全神贯注于顶峰。那么你就能冲破极限;了解那些挫折,事实上你非常需要它们;发现你人生中真正的意义;聆听那些生命中的警钟——生活中的灾难恰恰就可能推动你走向成功。

不要惧怕失败,不要惧怕自己,给自己注入自信的力量,自信的力量来源自己,给自己一个坚强的后盾。是的,自信的力量是强大的,具备了自信,我才会在灾难,失败中真正蜕变,相信最终会有辉煌的明天,成为自己亮丽的风景线。

自信的力量读后感篇二

很长一段时间我都被两个问题所困惑,一个是自信如何影响人对外界的认识,另一个是如何正确地相信自己的直觉。朋友们可能会发现,这两个问题有个共同点,视点都在自己身上。为什么我会那么关注自身呢?奥巴马说过,我们追求的改变就在自己身上。等着别人改变显然不现实,唯有自己改变,世界和他人才会跟着改变。这两个问题的另一个共同点是都跟自信有关。每一个人都对自信的重要性有或多或少的认识。我们知道,我们对他人的看法只是自己的投射,这个看法怎么样跟自我有很大关系。我们越自信,就越难改变这种看法,这是自信的负面价值。

在《自信的力量》这本书中详细讨论了自信是如何带来成功的。书的作者安妮·艾希顿是英国bbc广播电台客座专家,《金融时报》以及elle、gq特邀作者,资深nlp专家。她经历过校园霸凌、创业失败和破产等多次打击,现在是一名成功的企业教练、演讲家、心理咨询师。作者不是从治疗的角度,而是从真实生活经验的角度,用两个部分来阐释自信的精髓的。

《自信的力量》强调为自己的人生负责的重要性,它是让自己更有价值、更自信、更强大的基石。这也是本书的第一部分。本书的第二部分是构筑自信的七点秘诀。在这部分作者通过对七个秘诀的选择和排序,找到让读者彻底消化、吸收和活用“七点秘诀”的方法。

傲慢的行为是有毒有害的,是对脆弱的深层恐惧,源自自我鄙视和鄙视别人的自我意识。他们认为“自己是对的,别人是错的”,总想从别人身上看到弱点,以让自己好过一点。傲慢的人把“绝对优越感”当成自信,由衷相信自己优于他人。

自信来自不害怕错误。自信是自觉、尺度、主动和选择。他们觉察自我,有衡量自我行为的尺度,拒绝被动反应,并且能够做出聪明的选择。自信的人拥有坦诚、公开和自愿的态度,不以外在事物来衡量自己的价值,他们不关心谁对谁错,只对改掉没用的东西感兴趣。

尊重、认同、接纳、自主、信念、担当、主见。

尊重自己意味着别人的成功不会削弱你的自我价值。英国著名流行歌手麦当那有句名言,贫穷就是快乐与否得等别人答应。想想不禁哑然失笑,自己何尝不曾经也是这样的人呢。

人这一生最厉害的成就就是做你自己。认同自己的重点就是认同个人行为的价值。如果你能如实地认同自己,也就不需要别人来认同你,这就是认同自己与自我中心的区别。深层的认同自己是正念,即在不批判自己的情况下探索自我——当你觉察到自己关于过去事件的应对模式,你就为发展出新的应对方式打开了一扇门。

谈到自己做主,回到开头的问题:如何正确的相信自己的直觉呢?答案是自己做主。学会自己做主,你必须有自己的目标和思维清晰的能力。要明确一点,不管别人对你的看法是什么,对你的目标和希望有什么想法,都不关你的事。

自我的信念是对自己有高度的期许,它是成功的支柱。相信原则重于个性,绝对相信决心和正面思维,便能充分利用被你隐藏起来的力量。自我信念是自我实现的万灵丹,可一旦它滑入负面情绪反应的深渊,则会储存在潜意识里毁掉你的整个梦想。

不为自己负责的人生等于将自己的力量拱手让人。为自己的选择、行动、言语、思维和感受负起全责,将这些融入你的生活里,你整个的思维方式会发生改变,思维将变得更清晰。有主见是自在地表达自己的感受。有主见不是挑衅,而是坚守立场、划下界限,有权说不。

总而言之,用书中作者的一句话概括就是,你的想法创造出你的现实世界。你应该为你的现实世界负责,自信的正能量就在这里,你完全可以为自己的现实世界负责,你有资格拥有自己人生的掌控权。

自信的力量读后感篇三

---皮让小男孩明白:只要用脑、用心,小也可以博大,弱者也能具有震撼众人的能力!从此,小男孩拥有了新的名字:皮特,同时开启了人生的新篇章。

一,它最小,但最大,拥有最大的力量。它可以是一个想法,一颗心,一股意志,一份计划,一种决心。

在我们生活中,也会遇到许多困难与挫折,我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上,我们能获得勇气与力量。

这本书给我最大的感悟是:在生命的旅途中,有了”心”的力量就有了”梦想”的力量,以此驾驭自己,战胜自己,超越自己。

四年级:雨尔。

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自信的力量读后感篇四

我今天看了一个小故事,感触非常大,决定和大家分享一下:故事的主人公是珍妮,她是一个害羞的女孩,总是低着头,因为她总是觉得自己不够美。

有一天,珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结,店主告诉她:“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了!”珍妮虽然有些不信,但她感到非常高兴。昂起头走了出去,这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。

珍妮走出教室,遇到了老师,老师微笑的对她说:“珍妮,你昂着头走起来真美,我希望你一直这样!”老师拍了拍她的肩膀,同学们都欣赏的看着她。

那一天,她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳,是蝴蝶结把她变美了。

当她回到家时,这才发现,她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店,或许自己掉到路上了。

结果,到了饰品店。店主说:“早上你慌慌忙忙的跑出去,蝴蝶结就掉了,你不知道吗?”这时候,店主把蝴蝶结给了珍妮。

但,从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了,这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系!

当读完这则小故事时,你是否知道文章最后的寓意?是的,就是两个字——自信!做到自信其实非常简单,就是昂起头,挺起胸膛,雄赳赳气昂昂的'走下去,这就是自信!故事主人公珍妮因为店主的一句话,自信了起来,但她误认为是蝴蝶结把她变美了,她终于明白了事实,别人的赞赏声是因为这个平时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛,拥有了自信!

说起自信,我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛,是在学校的五楼大厅进行的,我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的,但一进入五楼大厅,手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来,我只能一遍又一遍的读着,背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时,我紧张了。脑子中一片空白,就这样进了讲台。开始,我还不是那么忐忑,但到最后几句,我的嘴越来越不利索,不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字,疙疙瘩瘩的串成了几句话,敷衍了事了下来。

结果,这次没有成功,我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。

其实,面对这次的演讲,我应该大胆的站出来,自信的完成这次演讲。可是,就是缺乏自信,我失败了。不过我不气馁,只要有机会,我都会尽量的参与。

怎样增强自信呢?每天对着镜子笑一笑,最重要的就是挺胸,昂头,展示你的微笑,让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。所以,从现在开始,昂起你的头,笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。咱们相信,你昂起头,会非常美!

自信的力量读后感篇五

梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想,并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的,它能创造出令人难以想象的奇迹。《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。

瑞恩六岁时,便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初,他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱,但是打一口井还需要20xx元,这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心,他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动,并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱,还建立了“瑞恩的井”基金会。如今,“瑞恩的井”基金会已经为非洲人打了70多口井。

读完这篇文章后,瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子,为了实现自己的梦想_给非洲的孩子挖一口井,不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。和他相比,我实在是感到有些惭愧,如果全家都看电影去了,我也一定要跟着去,为了微不足道的两块钱擦两个小时的窗户,实在是太不值得了。而瑞恩做的与我所想的正好相反,他认认真真地将窗户擦了一遍,取得了距离他的梦想又近了一步的两元钱。在擦窗户的过程中,瑞恩一定感到过累,也一定有过放弃的念头,但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景,这种念头就被打消了。

瑞恩的爱心使我想起了白芳礼老人。白芳礼老人在74岁以后的生命中,为了圆一个让贫困孩子能继续学业的梦想,靠着一脚一脚地蹬三轮,挣下35万元人民币,捐给了天津的多所大学、中学和小学,资助了300多名贫困学生。而他自己却将物质生活压到了不能再低的地步。他一年四季从头到脚穿的总是不配套的衣衫鞋帽,那都是他从街头路边或垃圾堆里捡来的。他每天的午饭总是两个馒头一碗白开水,有时往开水里倒一点酱油,那已是“美味”了。白芳礼老人和瑞恩同样都拥有一个充满爱心的梦想,他们既使我感受到了爱的温暖,又使我更深地体会到了梦想的力量是多么伟大。

这就是梦想的力量!美好善良的梦想会给人带来希望,会给人带来无穷的动力,能创造出奇迹。

自信的力量读后感篇六

我今天看了一个小故事,感触很大,决定和大家分享一下:故事的主人公是珍妮,她是一个害羞的女孩,总是低着头,因为她总是觉得自己不够美。

有一天,珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结,店主告诉她:“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了!”珍妮虽然有些不信,但她感到非常高兴。昂起头走了出去,这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。

珍妮走出教室,遇到了老师,老师微笑的对她说:“珍妮,你昂着头走起来真美,我希望你一直这样!”老师拍了拍她的肩膀,同学们都欣赏的看着她。

那一天,她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳,是蝴蝶结把她变美了。

当她回到家时,这才发现,她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店,或许自己掉到路上了。

结果,到了饰品店。店主说:“早上你慌慌忙忙的跑出去,蝴蝶结就掉了,你不知道吗?”这时候,店主把蝴蝶结给了珍妮。

但,从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了,这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系!

当读完这则小故事时,你是否知道文章最后的寓意?是的,就是两个字——自信!做到自信其实很简单,就是昂起头,挺起胸膛,雄赳赳气昂昂的走下去,这就是自信!故事主人公珍妮因为店主的一句话,自信了起来,但她误认为是蝴蝶结把她变美了,她终于明白了事实,别人的赞赏声是因为这个平时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛,拥有了自信!

说起自信,我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛,是在学校的五楼大厅进行的,我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的,但一进入五楼大厅,手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来,我只能一遍又一遍的读着,背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时,我紧张了。脑子中一片空白,就这样进了讲台。开始,我还不是那么忐忑,但到最后几句,我的嘴越来越不利索,不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字,疙疙瘩瘩的串成了几句话,敷衍了事了下来。

结果,这次没有成功,我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。

其实,面对这次的演讲,我应该大胆的站出来,自信的完成这次演讲。可是,就是缺乏自信,我失败了。不过我不气馁,只要有机会,我都会尽量的参与。

自信是成功的基石,想要成功,首先要学会自信。怎样增强自信呢?

每天对着镜子笑一笑,最重要的就是挺胸,昂头,展示你的微笑,让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。

所以,从现在开始,昂起你的头,笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。我们相信,你昂起头,会很美!

自信的力量读后感篇七

哲学家克劳蒂娅说:“自信对一个人一生发展所起的作用,无论在智力还是体力上或是处世能力上,都有着基石性的作用,一个人缺乏自信心的人,便缺乏在各种能力发展上的主动性。

人各有所长各有所短,一个人看不到自己的短处,容易自傲,固然不好。然而,一个人看不到自己的长处,对于成长更加不利,因此,只有建立自信,人生才能拥抱成功。

我看了自信的力量,其中一个小故事,是说美国斯坦福大学的布莱克威尔教授断言:中国绝不可能出产大量石油,而年轻的地质学家,李四光偏偏不信这个邪,他说:美孚的失败并不能证明中国无油可采。在这种强烈自信心的支配下,他出了地质沉降理论,并在东北平原找到了石油。同时,通过各种勘探测试,他还预言,在我国西北地区也存在大量石油。

可以说李四光的自信心,帮他推翻了美国权威言论,为国家找到了石油。我想:为什么他能推翻美国言论,而别人不能,因为他有坚定的自信心,而且我觉得坚定的自信心里还有强烈的爱国精神。在我们的学习中,也会碰到各种困难和问题,但我想,只要抱有自信心,什么困难和问题都能一一解决,试想一下,古今中外,没有哪个名人是一步登天的,都是用他们的智慧和自信心走向成功的。

啊!自信心多么重要!

自信的力量读后感篇八

这篇文章写了民工余小柱在工施工的,被六楼飞驰而下的3米长的钢筋刺穿胸膛,当时,鲜红的血液哗啦啦地流了一地,不省人事。后来,公安消防大队想用液压剪来任务,但考虑到伤口挨着余小柱的心脏,钢筋一旦错位就回产生挽回的后果。,又想采用等离子切割机,但被医生们否决了……在一分一秒地流逝,此时的余小柱失血过多而了休克,死亡在一步一步地向他逼近。

最后,大家决定用最原始的机器来切割,成千上万的都屏住呼吸,心一下子提嗓子眼儿,无数的眼睛一眨不眨地盯着瞬间……万幸老天保佑----了!颗悬着的心终于放了。手术后,记者问他:“您觉得是让您从危险中挺的?”“我9个月大的女儿,我让她了!”

好“我让她了!”最简单的愿望,最朴素的情感,却成了能战胜死神的最强大的力量。,爱是神奇的力量,年轻父亲的爱,更是诞生奇迹的力量!

亲情爱,更是一股强大的力量,它把濒临死亡的余小柱拉回了生!

自信的力量读后感篇九

习惯改变性格,性格改变人生,成功的人生,都是从一个好习惯开始的。下面是小编给大家整理收集的习惯的力量读后感,希望大家喜欢。

昨晚看完了《习惯的力量》的第一部分。

第一部分主要讲的是个人喜欢的成因,习惯不能消除,而只能改变。

文章通过对猴子看到图像,拉杆子,得到梅汁这一习惯做出分析,图像是“暗示”,拉杆子是“惯常动作”,从而得到梅汁这一“奖赏”。最后得出结论,习惯的养成必须有“暗示”,和“奖赏”两部分。

后来又通过例子,解释了,只有这两个部分还不够,要想养成习惯,还需要“渴求”这一愿望来达成。

作者用戒烟的人在遇到特殊事情后会继续吸烟,戒酒的人在压力来临的时候会继续饮酒这一习惯,告诉大家,习惯是不能完全被消除的,而只能通过改变的方式来进行。

文章中引用了大量的实验和例子,比如减肥,节食,还有运动。我在想,我也想要减肥,想要节食,想要运动,但是还没有养成这样的习惯,只是一两次的冲动罢了。希望可以在下一篇文章中写一下哪些是对我的暗示,哪些是我的奖赏,从而养成更好的习惯。

看这本书应该要与自己近期开始的跑步锻炼相结合,以减肥为初衷,再一次开始跑步,为了能让自己能够坚持下去,给自己定的计划是周一、周三、周五三天,每晚跑步一小时。目前坚持了两周。第一次的1小时真的很难,不过渐渐的发现1小时越来越轻松了,或许不见得能有很好的减肥效果,但是我希望自己能坚持下去,锻炼身体,也将获益匪浅。而我要做的就是将这行为变为一种习惯,期待这一天。

书中首先从空想家(dreamer)和行动者(doer)的介绍开始,空想家们善于谈论、想象、渴望,甚至于设想去做大事情;而行动者则是去做!

良好的处事风格其实也是若干好习惯的综合表现——做事有条理,时间观念强,信守承诺,坚忍不拔,从不拖沓等等。

并非生活眷顾行动者,而是行动者选择了生活。挺喜欢这句话,因为我相信自己正是属于选择生活的行动者的行列,相信美好的生活是可以自己创造的!

为了从空想家到行动者的转变,文中提到了“磨练法则”,每天都尝试做一点儿你原本不喜欢的事。基于这一点,其实回想一下自己对阅读的书本坚持写读后感也算是对此法则的一项实践,当然现在自己还没达到量变的程度,每一次的读后感都是比较痛苦,但是我还在坚持着,希望能带给我不错的回报!

坚持确实很重要,但是这应该要建立在正确方向的基础上。结合自然辩证法课上老师所讲,“勤能补拙”有时候并不都是正确的,每个人都有属于自己较为擅长的一面,尽早找到它,你就可以将自己的潜能尽可能多的发挥,将你的“勤奋”用在“特长”上,你就有无限可能成为该领域的top人物。拿自己来说,本科就发现自己不是写代码的料,所以就基本放弃了,但是研究生阶段接触好多技术上的东西,感觉还是有必要了解掌握基础知识,就萌生了做网站的想法,可是折腾了好几天,连开发环境都没有搞好,甚是打击,不免又放弃了从头建站的想法。现在改用了wordpre博客系统,折腾了一天勉强算是把本地环境搞好,后面再慢慢的一点点百度,一点点修改吧。也希望自己能坚持下去,把自己的网站做出来吧。加油!

今天看了一本书,名字叫《习惯的力量》,看完后感触很多。

世界上有两种人,空想家和实行者,空想家有很多很好的想法、理论,整天想着我该如何如何做,有很完美的行动计划,最后却要么不了了之,要么不见行动;这就是人的性格上或习惯上的缺陷所致,属于更高层次的。

人的修行应该是分层次的,具体分为几个层次至少以我现在的境界还看不清楚,但是至少能确定的是:首先应该是人的品质,然后是人的性格,再是人的习惯,最后才是处理问题的方法和技巧。越往高的层次越接近事物的本质,方法和技巧其实只是工具,决定性的东西是人的本性、品格,一种性格收获一种习惯,一种习惯播种一粒种子,一粒种子收获一种命运;“先做人后做事”,很多话归结到最后实际上都是一个意思,也就是说:本质只有一个。

总结。

这是成长的正确渠道和方法!很多事情只在一念之间如果果断些做也就做了结果会完全不一样如果瞻前顾后不去开拓、进取人就只会在原地踏步就像现在的状况如果自己不去尝试改变那么自己将会永远由别人来主宰自己就会永远平庸。相当于别人给你划一条道说:跑去吧!然后自己就跑啊跑啊可能跑的好也可能跑到沟里去也就是自己的命运、前途是交在别人手里的!这是消极的人生态度。积极的人生态度应该是自己去规划自己的道路按自己的计划去完成人生的蓝图。不能等着别人来为你指路!自己还有一个弱点就是:做什么事情一旦遇到点困难很容易在心理上退缩一旦产生了这种念头如果没有外界的推力来推动那么整个事情就会陷于停滞不前自己不会迎难而上去解决问题而是很容易产生懈怠。自己的性格中很大一部分是消极的安于现状缺乏开拓精神。

有因必有果,有果必有因,一个人的状态(职业、成就、性格、生活等)是由习惯所决定的,如果不改变自己的习惯(潜意识),那么你的生活状态就很难有根本性的改观!习惯决定性格,性格决定命运。时时刻刻提醒自己,改变习惯。习惯要一个一个养成!

自信的力量读后感篇十

最近读了《习惯的力量》,我用这篇文章记录下自己阅读的体会。

习惯很强大。习惯能将原本厌恶的事情,转变为每一天的必修课。好的习惯能够成就一个弱者,坏的习惯能够毁灭一个强者。成功的人都有比较多的优秀系习惯,失败的人也都有一些不良习惯。列举书中提到的17个普通却实用的优秀习惯:

1)永远信守承诺;。

2)开会和约会不迟到;。

3)从来不忘记回复电话;。

4)与同事、客户、家人的沟通更充分一些;。

5)总是明确告知他人自己将要做什么以及时间安排;。

6)快速处理各种繁琐的行政事务;。

7)用心倾听;。

8)永远不要等到最后一秒才做计划;。

9)与人交谈时,持续良好的眼神交流;。

10)持续良好的饮食习惯;。

11)定期锻炼身体;。

12)少看电视;。

13)多读书;。

14)常与家人共进晚餐;。

15)控制情绪和脾气;。

16)至少把每月十分之一的收入用于适合自己的某种投资;。

17)一经介绍,永远记住对方的名字。

空想者与行动者。空想者容易一时脑子法人给自己定下不切实际的目标,结果目标无法实现。空想者也许一向在计划,一向在准备,最后可能还是没有机会踏出第一步。空想者可能一向不够自信,不敢踏出第一步。也许不能等到所有的条件都准备好后才行动,也许是自己的内心怯懦在作祟,也许自己已经习惯此刻的生活不愿改变,也许生活已经磨灭我们的激情忘记了当初的梦想,也许成功者只是因为行动而成功!

每一天做一些你厌恶的事情,目的在于锻炼。

替代坏习惯。也许平日里大多明白自己需要改掉坏习惯,而以一个好习惯替代一个外习惯是一个挺好的方法。如果喜欢打游戏,不如把游戏的时间用来读书、跑步。每当自己忍不住想玩游戏时,显意识中就应告诉自己读书/跑步的时间到了。

预想。在外习惯的诱惑来袭时,不如先停下来做一次预想。如果接下来我按照坏习惯来会造出什么样的后果,如果安排好习惯行动的话会带来好处。周五啦!不,如果还是像往常一样玩游戏到深夜,明天上午又要睡懒觉,一上午又要浪费,整个周末可能又是一事无成。如果我来读读之前没有读完的书,然后正常作息,明天早上就能按照自己的计划行动,过一个充实的周末啦!

一个习惯的养成也许并不需要21天,也许需要几年的时间,重要的是小步积累,不断坚持。需要明确自己的目标,并且要有详细的计划,并把自己的每个阶段目标大声的说出来,不断的提醒自己。

行动,行动,行动!付诸行动,做一个行动者!

自信的力量读后感篇十一

亚伯拉罕・林肯曾经说过:“我一直认为,如果一个人决心获得某种幸福,那么他就能得到这种幸福。”

人与人之间原来只有微小的差异,但这种微小的差异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心态。

为自己寻找幸福的最可靠的办法之一,就是竭尽全力使别人幸福。

如果你去寻找幸福,你会发现它在躲避你。但是,如果你努力把幸福送给别人,幸福就会来到你的身边。

一般而言,习惯是生活的累积,是能够刻意造成的,因此人人都掌握有创造幸福的力量。

有一些孤独的人有勇气去做一些事,以克服他们的孤独。他们将良好而称心的东西分给别人,同时也找到了克服孤独的答案。

自信的力量读后感篇十二

1、所有人,不管他是什么人,都有共同的需求:受他人欢迎!而且不管他已经受到的欢迎程度有多高,他内心的这个渴望永远存在。

2、任何人都对自己的受欢迎程度十分在意!

3、美国心理学家普林斯汀《欢迎度》里最重要的结论:“一个人更喜欢喜欢他的人”。“我喜欢你”有巨大的魔力!

4、在中国我们将“我喜欢你”升级成“我重视你”。

5、永远不要不尊重或者明显鄙视一个人,因为他永远不会原该你!

6、一个什么样的人是永远不可能被原谅的?不是一个与他有利益冲突的人,不是一个打过他骂过他的人,也不是一个不喜欢他的人,而是一个鄙视过他的人。

7、你向一个人表达重视,表达尊重,你会收获到同等的回报。

8、怎么表达重视呢?

第一、你必须诚肯,很多重视的表达是务必亲手,亲自表达。如果你要向特定的人表达重视,那你就亲手亲口,坚决不要假手他人。

第二、无论什么人,尽量忽略他的背景,平等待人,表达自己的尊重。

第三、请人帮他力所能及的忙,就是重视他。求人帮忙是交换尊重的方式。

9、人生就是一场无限游戏!对我们来说,重要的不是得失成败,而是将人生这场无限游戏推动下去!

结论:为什么我们要成为一个受欢迎的人呢?

因为我们永远不知道在需要帮助的时候,谁会伸出援手。你不要觉得你做好手头的事,做好本份的事,这个人生的游戏就可以玩下去,人生不是这样的!

受欢迎不是讨好全世界,而是过好自己一生的.必要条件。

自信的力量读后感篇十三

事情无论大小,从个人私事以至国家大事,如果在处理的过程中过于焦虑,便足以影响身心的平衡。当你感到紧张时,可能的话,去度个假吧!将你的手表暂时摘下来,在生活中寻找并建立和平的小岛,学着储存一些能够放松自己的能量。平缓紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心情完成任何事。

为缓和四处蔓延的紧张气氛,首先务必降低生活步调,使心情回复平静,不再焦虑暴烈,保持稳定与和谐。有一位大学船赛冠军队队长说:“我们的教练经常提醒队员说‘你想赢,就得慢慢的划浆。’也就是说,划浆的速度太快的话,会破坏船行的节拍;一旦搅乱节拍,要再度恢复正确的速度就相当困难了。欲速则不达,这是千古不变的法则。”

自信的力量读后感篇十四

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章,给我留下了深刻的印象,习惯的力量读后感。“我是你的终身伴侣,我是你的最好的帮手,我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进,也可以拖累你直至失败。我完全听命于你,而你做的事情中,也会有一半要交给我,因为,我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做,几次实习之后,我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆,我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大,得益于我的鼎立相助,失败者之所以失败,我的罪责同样不可推卸。我不是机器,除了像机器那样精确工作外,我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富,也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧,训练我吧,对我严格管教吧,我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我,那样,我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。”这一字一句深深地打动了我的心。

过去,对于自己的行为,也没什么在意。对于成败,常常归结于自己运气不佳,而从来不去考虑为什么会失败。事后想想,和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物,无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大,我也是如此。比如我一吃完饭,便坐在电脑前,从来不考虑那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动,出门也常常打出租车,这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行,强加管教自己的习惯。

在工作中,很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候,总喜欢拖拖拉拉,把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了,常会忙地不可开交,甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好,一步一个脚印地踏踏实实地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人,我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔细;有的人做事很有毅力,而有的却常言放弃,对于总总的比较,我们也不难看出,习惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师,更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己,强加管教自己的一言一行,培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯,把自己的理想付之于实际行动,这样才能有取得成功的机会。所以,为了自己的将来,为了使自己不成为空想家,让我们养成好习惯,改掉坏习惯吧。

工作中的责任心是人生中的必须义务。

有感于书中引用马克·吐温的一句话:“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,这样,你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的黄金定律。”,它是用来解释如何做到克己自制的。

在我看来,不愿意做的事情,一部分是懒得做的,一部分是厌恶做的,一部分是畏惧做的。懒得做的事情,若是工作中的事情,有时觉得做了就吃亏了,所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做,如果做了就会痛苦。畏惧做的,大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情,是由不得自己心愿的事情,读后感《习惯的力量读后感》。

之所以用“工作中的责任心是人生中的必须义务”来做这篇读后感的标题,私下以为“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的,贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较,对比一下责任心的大小,看看义务在单位和家庭中是否都是必须的,从而降低消极意识形态在我们心里的作用。

《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯,比如:*永远信守承诺;*开会和约会不迟到;*从来不忘记回复电话;*与同事、客户、家人的沟通更记分一些;*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排;*快速处理各种琐碎的行政事务;*积极倾听;*永远不要等到最后一刻才做计划;*与人交谈时,保持良好的眼神接触;*保证每天的饮食健康;*定期锻炼身体;*少看电视;*多读书等等,我不厌其烦地列出来,是希望自己能够把这些好习惯分分类,一类是与人合作的,一类是针对自我的,而这两类习惯在家庭中、在单位中,我们所持的意识和态度有没有分别?比如一些习惯在家庭中就能做到,而在单位中就做不到,也就是说,好习惯在家庭中是愿意做的,因为这种思想意识的存在,就不会让自我感受到痛苦;这些习惯如果放在单位中去做,自己心里就不愿意做,做了就会痛苦。

我认为任何成年人都具有分辨好坏的能力,但却在思想意识的深处有一个明确的分界线:公私分界线!真实的情况是公私没有分界线!公私只限于环境的大与小,而这种大小也是平等的,对集体来讲,在单位公是大的,而家庭是小的。对家庭来讲私是大的,而集体是小的。从人生的角度来讲,集体和家庭是平等而相容的,他们的发展是统一的,是不能分开的,因为个人的发展和进步都确实的体现在集体和家庭的发展过程中,所以讲“人生中的必须义务”就具体体现在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面。

家庭的幸福源自责任心和必须的义务,责任心的表现、应尽的义务和经济来源的支持是家庭幸福和发展的重要条件之一,这是家庭环境中的个人发展。我们会很在意经济收入的高低,这必然和单位的发展联系起来,工作中的责任心是人生中的必须义务,是个人在事业上发展的基石,“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的,贯穿自我一生发展的。我们不需要家庭和单位的换位,我们需要把家庭和单位同等的看待,改变两种不同环境中的习惯个性,谋求个人家庭和事业的共同发展,这必是相辅相成的关系,让我们的视野开阔一些,让我们的境界高尚一些。

自信的力量读后感篇十五

最近,读了一本书,书中有一部份讲的知识就是力量。

读完之后我就想发明一种机器,把书放进机器,几秒钟后书就变成美味的食物,吃下去后既能美餐一顿,还可以掌握书上的知识。有了这样的机器同学们都很爱读书,掌握各方面的知识。

我们一定要努力学习,做一个光荣的接班人,把祖国建设得更加繁荣昌盛!

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