在日常生活和工作中，我们都需要制定计划来指导我们的行动，让我们更有条理地去完成任务。那么如何制定一个好的计划呢？首先要明确目标，明确自己想要达到的目标是什么，然后要有详细的步骤和时间安排，把整个计划分解成具体的任务，再根据优先级进行排序，最后要定期回顾和调整计划，确保它的实施和效果。只有这样，我们才能制定一个较为完美的计划。制定一个科学合理的健身计划可以帮助我们更好地锻炼身体，以下是小编为大家整理的健身计划范文。
上周工作总结及计划篇一
1、针对总台夜审未过帐，工作的了解情况调查和处理意见，并有针对性地加强夜审培训。
2、价格……保密程度已向前台员工传达，要求前台员工能巧妙地回答客人提出的问题。
3、继续加强以客人为中心的思想教育，不让客人在前台就等，本周未发现有客人在前台就等的现象。
4、周二对前厅所属区域进行了一次彻底清洁。
5、完成了6楼、9楼客房地毯、沙发的情况。
6、对客房所在房间进行检查。
7、对各班组人员4月份易耗品使用数据进行了分析，提醒管理人员在哪些物品上要注意控制，以你节约成本。
8、本周总套家具已到，完成了总套家具饰品的盘点，完成了总套的卫生情况和布置，并对总套房间每周安排人员进行保养。
1、对前厅员工进行一次礼节礼貌规范用语的理论考试。
2、对前台员工进行一次推销方法和推销技巧的培训。
3、目前总台数据卡无法使用，不能读卡，已和厂家联系，本周厂家会派人过来，跟进厂家调查数据卡使用。
4、继续巩固客房与昂做房程序的培训。
5、进一部加强客房卫生检查力度。
上周工作总结及计划篇二
来到小贷公司上班历时一个多月，在任职前台文员这个岗位期间收获较多。为了较好地完成自己的各项任务，认真的学习岗位知识和工作要求。现将本周工作的具体内容总结如下：
二、办公用品的采购。各部门把所需要用的办公用品登记下来，我再统一汇总交给总经理审批，根据总经理的审批意见，再去采购。
三、负责做好总经理的助理工作。每天及时完成好总经理分配的任务，做好公司每月的贷款台账以及保存客户的重要资料。
四、做好会议纪要。在每周一的例会上都要做好会议记录，然后拟定成文，递交给上级领导审阅。
五、积极协助各部门把工作完成好。在有客户贷款的时候，协助信贷部给客户拟定合同，然后做好和财务的对接工作，及时登记贷款客户信息。
在本周的工作中，我学习到了很多东西，同时也让我认识到了认真完成工作，更要注重细节。资料的归类和整理，要做到心中有数，在需要资料时，可以在第一时间内将资料找出。对待部门同事要做到虚心请教、真诚以待，要善待周围的每一个人和物。我会从中汲取更多的经验，争取把下周的工作做得更好、更完美。因此，在下周工作中，不仅加强前台文员本岗位工作方面的学习，而且努力扩展自己的知识面。积极学习各方面的业务知识，为自己以后的工作做铺垫。
本周客户有效拜访12访，回收新单一件，开发准客户零个，准增员一人，学习记录没有，主要问题：新年过来不在状态，时间规划不是很合理，邀约客户话术不熟练，跟客户见面信心欠佳、分析不到位，每天拜访量太少，增员电话不会打，周末偷懒了，总结本周规划下周。
本周计划：拜访客户有效防21访，回收新单4件，开发准客户一个，准增员两人，做好学习记录，做好每天的工作总结和第二天的计划，规划好时间，准备一份邀约客户电话话术，提起精神来熟练话术为见客户建立信息，坚持促成三次，见客户前规划好为客户利益着想的事情，增员电话尝试新的技巧，在勤奋一点，让我的时间和生活渐渐的变得轻松起来，工作总结《总结本周规划下周》。
2月19日工作补充：意想不到：我的第一个客户厂子地点我找了一个多小时；这个客户居然以前从事5年的寿险工作；第二个客户居然是滨*保费王的老客户；这一天的规划又没能好好的执行下去；安静老师真去市公司了。
从这一天的事情中我看出来，我就是一个感*的人，如果我是个有钱客户，业务员对我好点，我肯定要忍不住签个大单子；还有我发现本地的大姐做保险真的很好做，存活率要比我们高的多，我的客户就这样成他们的了；通过这些我懂得了我要更加的努力才能尽快赶上他们，才能冲动的消费一次；我期待能从这些大姐身上学习一点基本功，让更多的人懂得保险对*人们的意义；通过一周的写作业我学习到很多东西，真正的明白了好记星不如烂笔头，我要不断的虚心学习认真做事。
上周工作总结及计划篇三
1、发放泰山新天地屋面变更报告。
2、完成了韩城印象3号楼外业测量(因地下室存在问题，正与委托方进行沟通)。
3、完成了云栖花园3~7号楼的外业测量工作。
4、私产受理了18户，办理15户，剩余三户正在办理。
1、完成云栖花园3~7号楼的制图计算、复核及验收报告。
2、联系英伦庄园进行别墅区实测。
3、根据海燕天阙7号楼变更验收情况，完成预测成果报告。
4、芝川4号地块3、4号楼进行实测工作。
上周工作总结及计划篇四
一、本周工作。
1、于x月x日，对东矿项目建设一期工程化合浸出是否采用连续浸出工艺。
进行编制方案报告上报项目建设指挥部。
2、于x月x日，对东矿项目指挥部工艺组到东方锰业科信公司跟踪电解锰。
中板试验进行最后的总结，写出总结报告与推荐上报项目建设指挥部，同时对东方矿业项目建设一期工程是否上中板生产线进行初步分析与推荐。
3、于x月x日，根据项目指挥部决议，工艺组对东方矿业拟建年产1500吨。
电解金属锰中试生产线进行初步设计方案及初步资金投入概算报告，上报项建设指挥部。
4、按照项目部计划，配合湖南化工医药设计院对项目建设一期工程各车间土。
建施工图的设计出图，要求设计院按计划出图。湖南化工医药设计院于x月x日对净化车间的挡土墙土建施工图及高位池土建施工图出蓝图盖章。
5、工艺组人员继续到东锰科信公司电解锰中板试产生产现场进行三班跟踪，
了解各岗位操作工艺指标及操作状况，对每一天进行总结，并于x月x日全部拆回项目部办公。
6、工艺组与电器组、土建组及王工和化工设计院对一期工程开关站设计图地。
形标高布置进行对接及确定施工方案，以便地质勘探单位进场施工。
7、于x月x日，在项目建设指挥部会议室与中国环科院潘博士、朱博士一。
行专家对湖南东方矿业一期工程项目建设工艺方案进行讨论，并对工艺中是否采用浓密机设备进行初步了解和学习。
二、下周。
1、按项目建设指挥部办公室要求，于x月x日前完成项目部工艺组20xx年。
2、要求项目部工艺组人员对科信公司电解锰中板生产所有工艺进行全面总。
结，对生产存在的问题进行讨论。
3、与湖南化工医药设计院对接，要求设计院按项目计划出各车间施工图纸。
4、与项目部土建组配合，争对于电解车间的施工队进场作了准备工作。
5、继续与项目指挥部设备组、电器组配合，讨论一期工程建设中的设备及电。
器的方案状况，不断优化完善。
6、认真核实设计院已出的电解车间工艺条件图，并对需微调的地方进行全面。
核实调整，在确保工艺的前提下减少土建费用的投入。
7、及时完成项目指挥部临时下达的其他工作任务。
本周工作回顾。
认真完成了上级安排的工作任务，同时，按照年初的安排和实际工作需要还做了一些其他工作，具体情况如下：
市部安排了三项工作：
一是按要求开展了乡镇领导班子综合分析研判，并填写了《xxxx年苏木乡镇党委换届综合分析研判情况表》。
二是填写上报《旗市区党委、政府工作部门中配备正职女干部情况统计表》。
三是对干部承担的三项试点工作进行梳理，并填写上报《党建制度改革试点工作情况梳理表》。
我们还做了其他几项工作：
一是年轻干部挂职锻炼工作。召开了xxxx年选派年轻干部到基层挂职锻炼动员会，下发了年轻干部挂职锻炼的通知。组织了挂职干部座谈交流会，邀请以往挂职表现较好的干部在会上做了经验介绍，新选派挂职干部就挂职工作进行了现场提问。同时，我们加强了对挂职干部的管理，组织挂职干部加入了qq群和微信群，发放了《挂职干部工作须知》，明确干部挂职期间的相关要求，还对挂职干部报到情况进行了解，督促干部及时到岗。
二是领导班子和干部队伍调研工作。下发了《关于开展领导班子和干部队伍建设工作调研的预通知》，通知乡镇做好调研前期准备工作。
三是编制和职数工作。进一步研究核对副科级以上行政(含参公)和事业单位编制、职数情况，并收集整理各单位的“三定”方案，掌握好干部和编制情况底数，为选干部、配班子、消化超配干部提供详实可靠的依据。
四是党建制度改革试点工作。收集整理好xx20xx年轻干部挂职锻炼工作内业材料，起草《扎兰屯市年轻干部近期培养规划》。
五是核对领导干部个人信息，修改完善干部个人基本情况。
下周我们在认真完成好上级安排和部领导交办的工作任务的基础上，我们还要做好以下几方面工作：一是深入乡镇对领导班子和干部队伍建设情况进行调研。二是继续扎实开展试点工作，起草《挂职干部选派办法》。三是继续开展乡镇领导班子分析研判工作。
来到小贷公司上班历时一个多月，在任职前台文员这个岗位期间收获较多。为了较好地完成自己的各项任务，认真的学习岗位知识和工作要求。现将本周工作的具体内容总结如下：
一、做好各部门的日常管理工作。负责管好公司的水、电、门窗。在每天下班之前，必须仔细检查好水、电、门窗是否关好;做好部门饮水领用等办公用品的登记工作。
二、办公用品的采购。各部门把所需要用的办公用品登记下来，我再统一汇总交给总经理审批，根据总经理的审批意见，再去采购。
三、负责做好总经理的助理工作。每天及时完成好总经理分配的任务，做好公司每月的贷款台账以及保存客户的重要资料。
四、做好会议纪要。在每周一的例会上都要做好会议记录，然后拟定成文，递交给上级领导审阅。
五、积极协助各部门把工作完成好。在有客户贷款的时候，协助信贷部给客户拟定。
合同。
然后做好和财务的对接工作及时登记贷款客户信息。
在本周的工作中，我学习到了很多东西，同时也让我认识到了认真完成工作，更要注重细节。资料的归类和整理，要做到心中有数，在需要资料时，可以在第一时间内将资料找出。对待部门同事要做到虚心请教、真诚以待，要善待周围的每一个人和物。我会从中汲取更多的经验，争取把下周的工作做得更好、更完美。
上周工作总结及计划篇五
一、本周工作。
工作总结。
1、于xx月x日，对东矿项目建设一期工程化合浸出是否采用连续浸出工艺。
进行编制方案报告上报项目建设指挥部。
2、于xx月x日，对东矿项目指挥部工艺组到东方锰业科信公司跟踪电解锰。
中板试验进行最后的总结，写出总结报告与推荐上报项目建设指挥部，同时对东方矿业项目建设一期工程是否上中板生产线进行初步分析与推荐。
3、于xx月x日，根据项目指挥部决议，工艺组对东方矿业拟建年产1500吨。
电解金属锰中试生产线进行初步设计方案及初步资金投入概算报告，上报项建设指挥部。
4、按照项目部计划，配合湖南化工医药设计院对项目建设一期工程各车间土。
建施工图的设计出图，要求设计院按计划出图。湖南化工医药设计院于12月x日对净化车间的挡土墙土建施工图及高位池土建施工图出蓝图盖章。
5、工艺组人员继续到东锰科信公司电解锰中板试产生产现场进行三班跟踪，了解各岗位操作工艺指标及操作状况，对每一天进行总结，并于12月x日全部拆回项目部办公。
6、工艺组与电器组、土建组及王工和化工设计院对一期工程开关站设计图地。
形标高布置进行对接及确定施工方案，以便地质勘探单位进场施工。
7、于xx月x日，在项目建设指挥部会议室与中国环科院潘博士、朱博士一。
行专家对湖南东方矿业一期工程项目建设工艺方案进行讨论，并对工艺中是否采用浓密机设备进行初步了解和学习。
二、下周。
工作计划。
1、按项目建设指挥部办公室要求，于12月x日前完成项目部工艺组20xx年。
的工作总结。
2、要求项目部工艺组人员对科信公司电解锰中板生产所有工艺进行全面总。
结，对生产存在的问题进行讨论。
3、与湖南化工医药设计院对接，要求设计院按项目计划出各车间施工图纸。
4、与项目部土建组配合，争对于电解车间的施工队进场作了准备工作。
5、继续与项目指挥部设备组、电器组配合，讨论一期工程建设中的设备及电。
器的方案状况，不断优化完善。
6、认真核实设计院已出的电解车间工艺条件图，并对需微调的地方进行全面。
核实调整，在确保工艺的前提下减少土建费用的投入。
7、及时完成项目指挥部临时下达的其他工作任务。
(一)组织协调xx镇上山片甘蔗种植基地事宜.
按照县政府工作安排，有我局负责xx镇新立村上山屯1070亩良种基地甘蔗种植工作，任务下达以来，我局积极与农机局、水利局及xx镇政府联系协调，抓紧时间做好各各项工作，同时联系绿泰农业公司购进优良蔗种，目前已完成基地甘蔗良种种植面积200亩，其余土地面积将在今年秋季全面完成种植工作。
(二)积极参与县“双高”办开展各项工作。县“双高”办成立以来，我局选派一名副局长和一名专业技术人员到县“双高”办工作，积极配合做好各项工作，目前相关工作正有条不紊顺利开展。
(三)深入基层指导督促做好甘蔗田间管理。我局全面深入到全县15个乡(镇)，强调做好甘蔗种植与田间管理工作。目前，全县已完成追肥面积28.8万亩，已完成除草面积21万亩，已防病虫害面积2万亩。
(四)协助做好制糖企业重组工作。糖业是我县支柱产业，为贯彻落实县委、县政府关于印发《崇左市委市政府领导拜会中央部委和企业主要成果分工落实方案》的通知要求，我局积极与中粮集团沟通联系，促进中粮集团参与我县制糖企业的重组工作，经过积极与中粮集团的沟通联系，强化跟踪服务协调，中粮集团目前正在对xx县xx永鑫糖业有限公司蔗区进行全面调查，根据调查结果与xx县xx永鑫糖业有限公司进行重组洽谈。起草xx糖业重。
工作方案。
(五)督促制糖企业做好蔗款兑付工作。20xx/20xx年榨季，尽管食糖市场价格逐渐上扬，但制糖企业经营亏损或微利的格局没有根本扭转，糖业发展仍然面临严峻挑战。在这样的形势下，我县制糖企业积极筹措资金及时兑付农民一定的蔗款。截止20xx年5月26日，我县辖区三家制糖企业应付蔗款7.24亿元，已付蔗款3.97亿元，未付蔗款3.27亿元，兑付率54.83%，其中：xx永鑫糖业有限公司应付蔗款3.96亿元，已付蔗款2.14亿元，未付蔗款1.82亿元，兑付率54.04%;世纪飞龙制糖有限公司应付蔗款2.23亿元，已付蔗款0.83亿元，未付蔗款1.40亿元，兑付率37.22%;湘桂糖业有限公司应付蔗款1.05亿元，已付蔗款1.00亿元，未付蔗款0.05亿元，兑付率95.24%。同时，督促乡(镇)关注蔗农动态，做好解释工作，稳定蔗农思想，避免因蔗款兑现问题而出现蔗农上访现象，维护好社会稳定工作。
1、督促制糖企业加大资金筹措力度，按照自治区、崇左市蔗区管理及糖料蔗蔗款兑现有关要求，及时做好甘蔗款的兑付工作，促进蔗甘蔗田间管理工作。
2、集中力量，参与“双高”糖料蔗基地建设工作。
3、继续做好xx镇新立村上山屯良种基地甘蔗种植工作，
4、努力完成县委县政府交给的人大换届先举工作。
一、上周总结。
1、整理好基本资料，及时对库存进行增加，向上级反映情况；
2、跟踪订单，对客户拍下的货物进行确认，是否发货，查看物流信息；
3、做好售后服务，对客户的进行礼貌的问询，是否满意，是否确认收货；
5、每天一小结，对于工作情况有什么不足，及时改正。
二、工作的不足之处。
1、对于自身产品只有浅薄的了解，不足以打动客户去购买，需要加强学习；
3、关于质量方面不同的客户有不同的体验，这需要进一步加强；
4、关于售后有一些不到之处，有客户投诉，会在之后改正。
一周的工作时间一眨眼就过了，对于这一周的工作十分感谢给为同事的积极配合，还有上级领导对我的鼓励与赞赏。我也看到了自己的缺点，我会在之后的日子里积极改善，做好工作计划。
3、还是做好售后的跟踪，提高客户对于我的评价；
5、在每天下班前后，总结这一天的过失，加深对自己的了解。
上周工作总结及计划篇六
姓名：
部门：办公室。
工作职责：库房管理及办公室文员相关工作xxx员；集体荣誉感和不抛弃不放弃精神。（1）库房的整理和盘点工作。（2）库房账目整理和销售单的汇总。（3）进出库房的账目和财务核对。（4）舞蹈界的宏观微观市场行情。（5）前台协助教务工作。（6）货到领取装备。
下周计划：
（1）各部门员工岗位职责的整理和出台。（2）学习计分系统的操作。（3）日常出货的领取和上账工作。（4）协助做好办公室其他工作。
工作建议：1；在工作中体现同事间的相互合作和团结互助精神。
2：在工作中提升自身修养和工作能力的方法。
3：如何把傲凌的全方位工作做到做好！
4：认真学习企业文化和省国标舞协会精神。
5：想出节约赚钱的方式。
2011年10月18日。
上周工作总结及计划篇七
内容：
1、汇报会议预订情况。
2、协议、拜访客户、拜访计划的实施。
3、今日起每日拜访不得少于6家单位，100人以内会议由接待负责。
例会期间带公安局客人看会场，21号会议室（会议室小，人数较多）2号会议室（离住宿地方远），多功能厅果岭厅经过改造基本满意。望湖楼餐厅比较满意，加拿大客房与独栋别墅基本满意，单标间客人反映房间较小。比较其它酒店后给予答复。
下午接待第三届“思念杯”高尔夫联赛，餐厅开餐前的准备，搭舞台、搭桁架准备完毕后。到客房区域接待客人入住地中海、加拿大、独栋别墅，引领客人到房间，帮客人拿行李。客人全部报到完毕。6点30准时开餐，开餐前演讲及用餐一切顺利。8点30时客人用餐结束后把客人送回客房。
11月9日：
早上参加晨操，9点30时参加部门晨会。
内容：
1、今日没有会议全部回市区陌拜签协议，由销售经理带队。
2、陌拜地点农业路花园路国际企业中心、农业路政七街。
3、回报昨日工作。
4、9：50发车去市区。
5、做好今日拜访记录。
1点出发去农业路国企中心，拜访客户。
1、北京启明星辰信息技术有限公司。
2、香港商扳河南办事处。
3、中国沱牌深度合作项目部。
4、河南天翼投资控股有限公司。
5、广东龙湖科技有限公司。
6、苹果保质有限公司签订两家协议。
1、苹果保质有限公司。
2、河南广泰好想你枣有限公司11月10日：
9点10分参加晨操，9点30时参加晨会，
内容：
1、检查自己仪容仪表。
2、汇报昨日工作。
3、补充会议信息。
4、今日陌拜地点：国贸中心、农业路招银大厦。
今日在店接待第三届“思念杯”会议日程，早上外出旅游，下午返回酒店。3点左右客人外出回来，在客房休息。晚上在酒店大年农庄用餐，6点30左右从地中海、加拿大接客人至大年农庄开餐，20：20用餐结束。一切正常。安排明日用车。
11月11日：
晨会内容：
1、半个月到交15份协议。
2、下周拜访已整理好的在店消费较多的客户。
3、周一到周四每日拜访客户、整理成拜访表。每日拜访至少6家客户。
4、会议信息及时上报。
5、汇报昨日工作。
6、夜间用车、临时用车与值班经理联系。
7、应收账款到账时，告知财务人员。
本周接待重要会议较多，从会议报道前。
2、3天酒店各个部门从每个细节都在做着精心准备。会议期间、会议结束每个部门、每位领导与员工大家齐心协力，团结一致，全神贯注的投入工作中。工作时大家在乎的不是加班、不是累、而是接待成功、圆满的喜悦、那种自豪。接待好每个会议，这也证实这思念果岭的实力。大家期盼的也正是这些。
下周酒店有个公安部重要接待，做好公安部接待工作，听从领导安排。除接待好公安部接待，也要做好在店的会议接待工作。如在店会议不多，每日保质量的签订每日协议任务数。
上周工作总结及计划篇八
姓名：
部门：办公室
工作职责：库房管理及办公室文员相关工作共产党员；集体荣誉感和不抛弃不放弃精神。
（1）库房的整理和盘点工作。
（2）库房账目整理和销售单的汇总。
（3）进出库房的账目和财务核对。
（4）舞蹈界的宏观微观市场行情。
（5）前台协助教务工作。
（6）货到领取装备。
（1）各部门员工岗位职责的整理和出台。
（2）学习计分系统的操作。
（3）日常出货的领取和上账工作。
（4）协助做好办公室其他工作。
1；在工作中体现同事间的相互合作和团结互助精神。
2：在工作中提升自身修养和工作能力的方法。
3：如何把傲凌的全方位工作做到做好！
4：认真学习企业文化和省国标舞协会精神。
5：想出节约赚钱的方式。
上周工作总结及计划篇九
(一)组织协调雷平镇上山片甘蔗种植基地事宜。
按照县政府工作安排，有我局负责雷平镇新立村上山屯1070亩良种基地甘蔗种植工作，任务下达以来，我局积极与农机局、水利局及雷平镇政府联系协调，抓紧时间做好各各项工作，同时联系绿泰农业公司购进优良蔗种，目前已完成基地甘蔗良种种植面积200亩，其余土地面积将在今年秋季全面完成种植工作。
(二)积极参与县“双高”办开展各项工作。县“双高”办成立以来，我局选派一名副局长和一名专业技术人员到县“双高”办工作，积极配合做好各项工作，目前相关工作正有条不紊顺利开展。
(三)深入基层指导督促做好甘蔗田间管理。我局全面深入到全县15个乡(镇)，强调做好甘蔗种植与田间管理工作。目前，全县已完成追肥面积28.8万亩，已完成除草面积21万亩，已防病虫害面积2万亩。
(四)协助做好制糖企业重组工作。糖业是我县支柱产业，为贯彻落实县委、县政府关于印发《崇左市委市政府领导拜会中央部委和企业主要成果分工落实方案》的通知要求，我局积极与中粮集团沟通联系，促进中粮集团参与我县制糖企业的重组工作，经过积极与中粮集团的沟通联系，强化跟踪服务协调，中粮集团目前正在对大新县雷平永鑫糖业有限公司蔗区进行全面调查，根据调查结果与大新县雷平永鑫糖业有限公司进行重组洽谈。起草大新糖业重工作方案。
(五)督促制糖企业做好蔗款兑付工作。/x年榨季，尽管食糖市场价格逐渐上扬，但制糖企业经营亏损或微利的格局没有根本扭转，糖业发展仍然面临严峻挑战。在这样的形势下，我县制糖企业积极筹措资金及时兑付农民一定的蔗款。截止x年5月26日，我县辖区三家制糖企业应付蔗款7.24亿元，已付蔗款3.97亿元，未付蔗款3.27亿元，兑付率54.83%，其中：雷平永鑫糖业有限公司应付蔗款3.96亿元，已付蔗款2.14亿元，未付蔗款1.82亿元，兑付率54.04%;世纪飞龙制糖有限公司应付蔗款2.23亿元，已付蔗款0.83亿元，未付蔗款1.40亿元，兑付率37.22%;湘桂糖业有限公司应付蔗款1.05亿元，已付蔗款1.00亿元，未付蔗款0.05亿元，兑付率95.24%。同时，督促乡(镇)关注蔗农动态，做好解释工作，稳定蔗农思想，避免因蔗款兑现问题而出现蔗农上访现象，维护好社会稳定工作。
1、督促制糖企业加大资金筹措力度，按照自治区、崇左市蔗区管理及糖料蔗蔗款兑现有关要求，及时做好甘蔗款的兑付工作，促进蔗甘蔗田间管理工作。
2、集中力量，参与“双高”糖料蔗基地建设工作。
3、继续做好雷平镇新立村上山屯良种基地甘蔗种植工作。
4、努力完成县委县政府交给的人大换届先举工作。
上周工作总结及计划篇十
一周的'工作总体感觉是很充实，每一天都是那么忙碌，虽然总是重复做着同样的工作，但还是从这样不断重复的工作中明白了耐心、细心、克制情绪的重要。这是像我这种刚毕业的年轻人最缺少的东西，也是工作中最宝贵的东西。每一天只要开始了工作，就会有络绎不绝的应聘者来参加面试，形形色色的应聘者对面试做出的反应和表现让我从多个角度观察每个人的综合素质，这也是最能考验自我专业素养的时候，总是提醒自我一个一个来，一步一步来，少出错误，尽求专业化，旁边同事的工作也给了自我支持，我们是在一齐完成工作，不是自我一个人，更重要的是，我的主管从一点一滴的在给我帮忙，耐心的指导我完成一项又一项的繁琐的工作，在那里，我十分的感激我的主管，孟向前。刚开始，由于不熟练和对一些商品的不了解，自我工作的速度很慢，有时还手忙脚乱。经过一周的工作，对电脑的一些操作和对产品一些信息的了解逐渐加深，工作的效率也有了必须的提高。为了能迅速熟练掌握相关技巧就得多练习，多遇到一些问题，就会多改善，多提高。一周的工作没有想象中的枯燥乏味，每一天都会遇到新的问题，要向主管和同事请教问题，当然也会给自我带来思考。
二、工作环境的感受。
对于公司的工作环境，自我还是满意的，拥有宽敞明亮的办公场所，有一排排整齐的办公用具，宽松的工作氛围让自我感到舒畅，这也是自我最想要得到的，能够发挥出自我的本事。刚来的第一天，热心的主管帮我引见了公司的一些领导，他们让我有一种亲切感，都给了我一些鼓励，期望以后能从他们的身上得到一些指点，对工作的，对人生的。有时工作紧张，我们总能找到简便的话题让气氛变得简便起来，让我们的距离越来越近。
三、工作岗位的认识。
目前，自我所在的工作岗位是综合管理部人力资源专员，岗位最需要的是耐心和细心，能够处理好自我的情绪，能够在重复的工作中调整自我。对于系统的操作要熟练，对一些产品信息要有必须的了解，不断提高服务效率和服务质量。
四、对工作的观察。
熟悉解决一些执行问题的流程，提高工作效率，在工作中端正自我的工作态度，坚持热情。利用服务在第一线的机会，培养自我细心、耐心的心理素质，促进与不一样商户之间沟通本事的提高。
五、自我在工作中的不足。
一周的工作，也发现了自身的一些问题：打字速度慢，；有时工作中出现走神，导致错误出现；人多时，有时还是出现了情绪急躁等。在以后的工作中自我将针对这些问题不断改善，多与同事交流，多向同事请教，多与客户沟通，减少和杜绝一些问题的发生。
经过一周的工作实践，自我慢慢的熟悉和适应了普通票开票处的工作，但还需提高服务效率。提高开票的操作效率，降低出错率，纠正工作过程的出现的急躁情绪是接下来工作中自我需要改善的。与同事进行深入交流，不断学习和总结工作中经验。
七、对赛格电子市场市场部的总体了解。
分公司的运行质量，也是直接关系到分公司业绩的重要部门。对于市场的现场管理，安全是市场部每一天都要重视的工作，不管是主要的安管人员，还是市场部其他人员都有职责维护市场的安全。对于市场部的一些岗位的工作如：物流中心、投诉办、电工班、内勤组、楼层经理等自我还未深入了解，在以后的工作中将慢慢熟悉。
上周工作总结及计划篇十一
上周开始接手质检与培训工作之后，开始着手完善培训与质检制度，逐步改正质检通告与质检日报表中不足地方。组织部门人员开始学些部门流程，并制定了相应的培训与质检重点，使得部门职能作用突现，并且能够在酒店日常经营中发挥重要性。
周一：对本周工作计划进行安排，下午整理做出下一批次的员工培训计划，并将相关课程下发到部门经理手中，以便让部门经理备课，培训部开始完善培训的相关制度及培训事宜。
周二：上午劳动局工作人员开始第一天对酒店员工培训，安排培训相关事宜，并旁听一节课。下午继续跟进劳动局培训，同时完善酒店入职员工培训课程。统计上月违纪通知单，做出报表报给相关人员，开始在工资中扣除违纪罚金。
周三：上午进行质检工作，质检中发现7020房间退房时客房与与收银两方推卸责任的事情，开始进行调查，此事原因为收银退房程序错误，且收银员与客房沟通不畅，缺乏对客沟通技巧。下午开部门会议，确定部门以后的工作方向，同时进行质检工作。
周四：上午劳动局培训人员结束培训，开始跟进培训未完成的相关工作（补交身份证复印件等）。下午开始核对更衣室钥匙，并下发到前厅、保安、销售、餐饮四个部门。下午质检工作正常进行，发现技师房内技师对酒店设施破坏性使用，已通知娱乐部管理人员整改。
周五：早7点多开始进行员工餐厅用餐时间和自助餐厅早餐菜品质量及服务质量的检查，开完晨会后开始打印后勤员工餐厅上月刷卡成本上报财务部陈经理。下午进行日常的质检工作，并开始修改培训课程，加入设备维护保养及员工入职后酒店生活中公德心课程的准备工作。
周六：开始检查各部门对于省检察院一行客人的vip接待准备工作。下午做12月份员工生日宴的相关准备工作。
周日：上午继续跟进做完员工生日宴准备工作，为中午举行的员工生日宴做后勤服务。下午开始制定质检部与培训部相关制度的工作，预计一两日内上报上级领导批阅。
上周酒店接待vip客人一个批次，质检部质检重点中发现未佩戴工牌上岗者四人次，未妥善处理工具一次，管理人员迟到两人次，破坏性使用酒店设施设备者两次，分别为桑男技师使用坏酒店毛巾、桑拿技师对桑拿房房地毯及面池破坏性使用。
1、制定质检部制度。使质检日报表与质检通告的填写正规化，合理化。
2、明确质检方向，拾遗补漏，看到别人能看到的问题，发现别人不能发现的问题，配合各部门尽快查清原因，和各部门沟通做好预案预防同类事件下次发生。
3、确立下周检查重点，维护上周质检成果（仪容仪表，体态语言，工服工牌穿戴等方面），做好下周质检工作，检查重点开始转向设施设备的使用与维护、物品管理及各岗位工作间及工作物品的保管及整理使之不影响部门的工作效率。
4、组织质检员学习各部门程序，熟记员工手册。
5、进行日常质检工作，使之量化，并存档保存。
1、制定培训部制度，周三上交上级领导批阅。
2、本周二完成领班主管培训教程，做出培训课程与培训计划。
3、本周开始进行岗前员工工作及领班主管培训工作。
4、针对日常质检发现问题及时进行相关培训课程的修改。
上周工作总结及计划篇十二
今天是星期五，按理说这个总结应该到这个星期天再来完成。不过，星期六日我有事情要忙，所以就现在简单的总结一下。这个星期我们正式工作是从周二开始的。
主要任务：
成立了项目小组，指定了项目小组的管理模式。确立了项目的主体、方向。指定郭芙为财务总监。张绿绚为秘书。李嘉鹏、陈龙达、黄欢欢为监督组的成员。王麟暂代组长。初略的商量了一下卖得产品，以及货源。大家也对我们小组的各个地方提了一些建议。
表扬：
1、大家发言都比较踊跃，都敢说，每个人都发表了自己的建议。
2、都挺有动力的，对这个项目。至少最开始还有斗志。
批评：
1、第一次开会，纪律有点散乱。有人到处乱跑乱走。
2、虽然说每个人都有发言，不过李嘉鹏还是有点害羞。没能说出自己的想法。
3、没有制定出一个详细的计划。
建议：
1、下次开会要强调纪律问题，至少不能出现到处乱跑的现象。
2、要针对自己的做的工作，说出自己的想法，可以像总结一样。
3、这里自我检讨下，以后要指定出一个短期计划，这样我们才能有个参照。
主要任务：
把项目小组分成了两个部分，一部分是网店组，一部分是市场部。网店组负责网店上的事宜，包括美工，上传（暂定）。市场部目前负责做市场分析，找货源等事情。新增任务一个，就是要先开起淘宝店了来并且截止到周四上午，上传宝贝两个个。表扬：
1、大家对工作安排意见都不大，至少能服从命令。
2、效率比较高，特别表扬是张绿绚，一个晚上就把banner做完了。
批评：
1、李嘉鹏和衷正阳晚上时间放空了，没有做什么事情。
2、郭芙总在纠结几个问题，这样也不好。
3、王麟的意思没有表达完全，大家都不明白我们项目的意图。
建议：
1、注意人员调配，至少每个人都有事情做。
2、细节问题可以慢慢确定，大的事情先做。
3、讲明白话，不懂就问，懂的人给不懂的解释，注意交流。
主要任务：
下午去华强北再挑选了一次货源，这次大家都做得不错。下午三点半从学校出发的。天还下着雨，虽然几个男生抱怨雨有点大。不过大家都还是去了。联系了几家不错的货源，在q上都有和他们说过，也拿到了一些资料。准备找个时间去它们那边拍照。商店也上传完了全部十件宝贝。表扬：
1、对待工作都认真，愿意做事情。
2、郭芙表现的不错，自带一队也愿意开口。并且上传完了十件宝贝。
批评：
1、陈龙达下午有事情，把本来安排好的工作退掉了。
2、衷正阳不太愿意和女生一起找货源，不能接受分配。
3、李嘉鹏不愿意开口问价格，推脱说不懂。
建议：
1、明确工作与私人事情的'分别，大家都忙，时间要分出来。
2、学会配合，服从安排。
3、锻炼自己，不要老是怕。
主要任务：
指定市场分析与同行分析。联系货源。安排周六日工作。表扬：
1、这一次衷正阳和李嘉鹏都参加了同行分析的撰写，加强了配合。
2、主动联系货源，并且拿到部分资料。
3、黄欢欢口述了市场分析，并且说出了自己关于创意优盘的想法。
批评：
1、陈龙达下午学生会有事情，没有参加分析的撰写。
2、衷正阳发宝贝发“二手”的。建议：
2、对待工作要认真点，学习也要抱着一颗谨慎的心态。
暂时就这样总结吧。这两天的工作安排已经和你们说了负责产品资料整理的，整理好资料。（黄欢欢、王麟、郭芙、李嘉鹏）负责logo和水印，店铺美工的加快进度。（张绿绚，衷正阳）。
上周工作总结及计划篇十三
在上周，各项工作和学习都有进步之处，也出现了很多问题。
博客佳苑里面，全体圈友聚集在了一起，明确了圈子制度以及评“管理员之星”、“博客之星”和“微博之星”的依据和方法，而且，每个之星评选每周都在统计之中，另外，有几个圈子建立了各自圈子交流的群，既可以让圈友在里面发言，增加圈友对博客圈的兴趣，同时，咱们外国语学院的各个同学也可以加入进去，让他们先从交流的群里了解各个圈子，从而对“青春e站”感兴趣，加入青春e站里面，增加大家们对网络的积极性。
上周在学工办工作中我主要负责了一项工作，外国语学院各年级文明大学生的收集和总汇，在这次工作中，出现了很多的问题，有些问题是老师经常说的但自己平常却不去注意的，这次在实践中，暴露出了纸上谈兵的缺点，当然，在实践中自己学到了很多东西，实践检验真理。
在这项工作中，暴露出的问题，首先是下达的文件没有看清，以至于最后各年级上交的东西不齐，需要重补，其次是由办公室向各年级下达的指令不清楚，没有严格规范上交东西的格式以及各项东西，导致最后汇总时各年级都是乱七八糟的，最后，是在总结名单时，每个名字之间的间距以及名字是两个字的中间需要空一格，这种细节问题没有注意，导致交过去的名单被老师批评。虽然工作中暴露了很多问题，但这些问题对我们来说却是一件好事，错了一次以后就知道该注意什么，也可以让自己以后很好的独立做好工作。
在我的学习上，就不太尽人意了，没有前一个星期的积极性高，每天背单词的习惯没有继续，虽然上周的事情有点多，但还是有时间可以背单词的，其实还是自己的学习积极性不高，在学习上有些松懈，这个是最不应该出现的，我希望我的生活是紧张的，而且是高度集中并有效率的，应该在忙碌的`工作中，有效率的学习，这一星期要提高学习上的积极性。
这是随手写的总结，其实我最喜欢写的东西就是总结，每次做什么事情的总结，每次听过专家讲座或者老师说的一些很有用的东西的总结，有时候是在本上随手写上一两句总结，有时候就把思维整理一下，写成整篇的文章，不过写成整篇文章的习惯大都没有坚持不下去，一周的总结会给自己下一周的学习和工作带来动力，也让自己对下周工作和学习有个更清晰的思路。下周学习工作上按照自己的计划，有动力积极的进行下去，加油！
上周工作总结及计划篇十四
1.上周我局共受理办结5件行政审批业务。审批事项名称为：关于对广州风神汽车有限公司郑州分公司用水指标核准的审批;关于对东风汽车有限公司东风日产发动机郑州分公司用水指标核准的审批;关于对郑州市动物园用水指标核准的审批;关于对河南省地质矿产勘查开发局测绘地理信息院用水指标核准的审批;关于对河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)用水指标核准的审批。
2.对郑州金星啤酒有限公司、河南七瀑饮用水有限公司等2家单位提交的延续取水申请进行现场核验。
3.接收河南邦友农业生态循环股份有限公司、郑州鸿盛数码科技股份有限公司等2家单位申请延续(核发)取水许可证的申请资料。
4.为郑州多元物业管理有限公司等15家单位(主要为郑东新区、经开区取用水户)办理取水许可提供咨询辅导服务。
5.组织专家和有关人员对郑州市第三十六中学申请延续取水及水资源论证报告进行审查。
6.对已办结行政审批业务录入“郑州市双公示系统”、“国家企业信用信息公示系统”。
7.接待企事业单位、民众来电、来访咨询36次，提供水行政审批事项延时服务3次。
8.完成了行政审批业务的“日清”、“周结”工作。
1.继续做好水行政审批事项的受理、审核和办结工作。
2.为河南七瀑饮用水有限公司办理取水许可证，并予以送达。
3.对郑州鸿盛数码科技股份有限公司、河南正基混凝土有限公司等2家单位申请核发取水许可证进行现场核验。
4.对河南邦友农业生态循环股份有限公司、郑州市第三十六中学等2家单位申请延续取水进行现场察看。
5.继续做好已办结行政审批业务录入“郑州市双公示系统”、“国家企业信用信息公示系统”工作。
6.继续做好行政审批业务的“日清”、“周结”工作。
7.完成局领导交办的其他工作。
上周工作总结及计划篇十五
上个星期本来想坚持早起，每天比领导提前半小时到办公室，为了就是每天早上可以拿到早餐，周一我去拿了早餐之后，中午就可以堂食了，所以现在不用领餐了。
上周工作不够积极，很多东西不用脑子去想，比如领导所说的一些地名，自己只想从领导口里面听出来，这个地方到底属于哪里，并不知道自己用百度去搜索或者加以思考，所以这个东西要加以改进。
关于复盘，每天都在坚持，但是每天的计划都没有全部完成，如果列下的目标没有完成，就相当于这个计划是白列的，自己骗自己，比如上个星期是说把书本上的课程全部听完，哪里知道自己就听了三章左右，离目标相差十万八千里，这就是自己不够自律的结果。
而坚持早起到每天都做到了大概每天5:30起床，坚持早睡，有点儿调动，如果是晚上10点睡就是4:30起床，如果是晚上11点睡就是5:00起床，一直在这个时间差浮动着，所以这个星期要把时间差固定下来。就是坚持晚上10点睡觉，4点30分起床。
早起真的让人精神倍爽，自己亲身体会到了一开始我并不习惯这个时间差，因为我一直晚睡，大概有三十几年的习惯，突然让我早起，我肯定是上午比较困乏，哪知道早上起来之后喝一杯水，跳100个绳，慢慢的21天之后就发现自己早上起来这个习惯已经养成了。
想要早起就一定要早睡，10点之前一定要睡觉，才能在4:30就起床，早上既有大量的时间用于自己的学习上，也可以为孩子做一顿丰富的早餐。
关于自己的拖延还是那样，并没有想到一件事情就去做，本来说拿时间app记录自己的每天24小时，但是自己执行力并不强，所以在下周还有太多的事情要做，就是拒绝拖延。
在工作上自己做了很多反思，这一点到自己觉得做的还不错，每天坚持反思。当遇到同一类问题的时候，我们就能游刃有余的解决，节约我们的时间成本。
关于下一周工作计划，下一周要搞党建，还要填写表格，所以周一一定要把党建的表格做好，周二要填写另外一种表格是比较忙的。
下周关于早起还是会继续执行开工没有回头箭。就是要把时间确定下来，每天晚上10点睡觉，4:30准时起床，对于这个时间点一定要把他固定下来，这样习惯才能养成。
而早上起来之后第一件事情就是花一个小时处理，每天日常所示，比如截图，写计划，发圈，更新文章，以及帮孩子把早餐做好。
接下来就是5:30开始自己的学习，学到7点20分左右，就要叫孩子起床刷牙，然后监督他们吃早餐，8:00全家一起出门去上学和工作。
而关于学习，下周要把课程全部听完，再加于背诵。我总是很拖延所以每天要列一个计划，把计划里面最重要的听课当天早上就要完成。
对于拖延，我想要采用的是一个时间管理app，记录自己的24小时在做什么。只有知道自己24小时做了什么，才能管理好自己的时间。
我又增加了一项新的工作，就是监督孩子写作业，每天下班之后就是监督孩子写作业，孩子在写作业的时候可以做一下当天晚上的饭，洗完之后晚上可以运动半小时在睡觉。尽量减少看手机的时间。陪孩子多玩一玩亲子互动的游戏，陪孩子多读一读书籍。
所以目标很清晰，第一个是治疗拖延症，第二个是早睡早起，第三个是学习。
生活真的很不容易，我也要开始进入一个宝妈管你两个孩子的生活，所以要把自己的时间规划好，充分利用每一分钟，当你利用好每一分钟，你才会发现原来规划好的生活过的如此轻松。
加油，加油，你一定能做到，你是最棒的，你是六六妈。
上周工作总结及计划篇十六
首先，各部部长指出了上周工作中存在的不足之处并提出了解决方案。纪检部部长提出要在以后的工作中加强检查力度，努力为同学们营造一个和谐、安静的学习环境；劳卫部部长根据上周各班卫生评比状况分别给予各班建议，要求各班班长、团支书将班级管理工作进一步落实。随后，学生会主席付天宇总结了三点：
一、随着天气逐渐变冷，越来越多的同学感冒，提醒同学们要注意身体健康，做好甲流防控工作。
二、上周我院有两个重要活动（中华经典诵读比赛、英语演讲比赛），宣传部和学术部密切配合，做好了比赛的准备工作，使比赛顺利进行。
三、作为学生，其本职就是学习，我们在做好各项工作的同时要把学习搞好。最后，各班班长提出了本班普遍存在的问题，并在大会上得到解决，让他们明确了以后的工作方向和工作目标。
此次大会，不仅是我院学生会进行自我评价的大会，而且使我院学生会认识到了前段时间工作的不足之处，为进一步开展各项工作和活动提供了宝贵经验。此次大会取得圆满成功。
上周是新学期开学的第二周，新的学期又意味着新的开始。虽然开学才仅仅两星期，但我们全校的师生都已经全身心地投入到了新学期的教与学当中，主要表现在以下几个方面：
1、师生出勤。
所有的教师和大部分同学都能积极遵守学校规定的作息时间。两个年级的班主任都能在早上8:10分，下午2:10分以前到校，积极组织学生进行有效的'课前学习，其中七年级的朱兴敏教师每天牺牲了中午的休息时间，在学校认真备课，批改作业；朱稚榆教师，张涌教师每天总是走在最后，对学生进行思想教育或者个别辅导；黄兰主任总是利用一切时间对个别同学进行耐心细致的辅导；另外七年级的何德平教师，刘翼教师，徐小琴教师，唐仲霞教师，八年级的何学明主任，柳静教师，许向阳教师，蒋义慰教师，薛友元教师，李瑜教师等也做得非常好。
今年是翠屏区教育系统“课堂效益年”，教师们对全面提高教学质量充满了信心。各学科教研组，备课组的教师们就如何调动学生的学习积极性，如何切实提高课堂效益，如何实施分层进行辅导进行了集体商讨。大部分教师每堂课都能做到精心备课，精神上课，其中以语文组和英语组的教师们做得最好。
3、学生学习。
两个年级大部分同学学习也非常努力，上课认真听讲，注意力集中，对不懂的问题能及时向相关教师请教，大部分同学有高昂的学习兴趣。
4、清洁卫生。
上周两个年级各班清洁卫生的打扫都比较好，很多班级在早上和下午第一节课前都有值日生对教室和所负责公地进行保洁，但是面向教学楼左侧楼梯有部分磁砖没有擦干净，部分班级的清洁用具没有按规定摆放整齐。
5、两操和家长会。
上周两个年级的两操情况都比较好，开学第一周周末初一年级召开了家长座谈会，上周五初二年级召开了家长座谈会。
6、晨读和午自习。
从本学期开始，学校的早读和下午20分钟的午自习成了学校一道靓丽的风景线。孙校长坚持每天对课堂的巡视，早晨走进校园，就会听到教室里传出的朗朗读出声，下午第一节课前各班在班主任教师和科任教师的组织下，同学们都在进行积极、主动、有效的学习活动，其中，尤以七年级2班、3班，5班，10班，11班，17班，18班，八年级3班，9班，10班，13班最有特色，最难能可贵的是几乎每一位同学都在积极主动地学习着，我们希望其他班级的同学们向他们学习。
1、两个年级都有部分同学还没有进入到学习状态，上课纪律松懈，作业不认真完成，学习效率低下。
2、早上和下午学校门口有很多学生扔下的垃圾，希望每一位同学们都要养成爱护清洁卫生的好习惯，换来我们整洁干净、安全和谐的校园环境。
3、初一年级仍然有部分同学在教室里和楼道里追逐打闹，其中包括部分女同学，希望这部分同学在课间休息时要注意安全，做到文明休息。
4、在校园里偶尔还能听到同学们之间骂脏话，不讲文明，希望我们同学们一定要做一个讲文明，懂礼仪的阳光少年。
5.春天来临，早晚温差变化较大，春季也是各种病菌传播的季节，希望同学们注意校服的正确规范穿着，养成爱护清洁卫生的好习惯，有效预防各种流行并传染病的传播。
各位教师，各位同学，20xx年，新的魅力在于一切都是未知，新的意义在于带着希望与梦想去塑造一个崭新的自我！在新的一学期里，祝教师们身体健康，工作顺利，万事如意！祝同学们：学习进步，身体健康，全面发展，做有志有为的青少年。
上周工作总结及计划篇十七
1、与经销商出车2天，共出货60余件；开发12个新客户，补充0个老客户。
2、参观横山、塘鹏二镇，二批商7家，有时间沟通公司政策客户2家。
3、与连江经销商周老板结算费用，沟通公司第一批付款问题，已达成协议，周一汇款。
4、招聘业务人员。
1、由于廉江市场属于新市场，产品在当地不受欢迎，现在是饮料淡季，新业务人员普遍对公司分配任务没有信心完成，导致招聘困难；现在希望公司对业务人员统计客户数据给予必要的奖励和支持，增加待遇，让销售人员有信心经营市场，同时开发新客户维护老客户，同时为公司收集客户数据和竞争产品信息，为明年规划廉江市场做准备。
2、在与客户洽谈合作的过程中，为了增强客户对公司的信心，可能需要带一些有合作意向的'客户到其他地区看市场，了解公司的实力和产品运营。希望公司在安排客户流程时给出明确的指示，方便与客户沟通，站在主动位置。
1、如果经销商有车配合，他们会离开车，维护终端，开发新点。
2、剩下的时间去探索市场，计划至少跑三个乡镇，跑两批客户15个。
3、招聘业务员。
上周工作总结及计划篇十八
没有太大创新。主要就是安排物理课代表每天摘抄一道题，进行讲解。感觉同学们听地挺认真，积极性挺高。
在班级管理自动化方面，除了知道做好思想工作，以及给让领头羊做好表率作用外，还没有新的想法。
上周的课，更多是发挥学生的主动性。比如，让学生进行总结文章大意，让学生自行进行讨论。以后还可以尝试让学生自己总结本周的知识点，用来复习。
在教授学生的过程中，反思我自己的学习心态和方法。不要贪多，要精。知识点要复习，文章要念。给学生说的话，同样适用于我。记单词要有语境，知识点要不断复习，持续输入保证单词复现的最好方法。
只阅读了吴军老师的《格局》，主要讲解了在生活方面行为做事的方法和态度。接下来主要是职场上的一些经验和方法。
看了一个优质课，《致命女人》，外教微课。
这些持续的输入，可以通过写作输出的方式加以巩固。下周月考和运动会，做好复习和持续输入的工作！
加油！！
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