总结不仅是反思过去，更是为未来的进步制定有效的计划。总结要突出重点、简明扼要。以下是一些专家们总结的成功经验和实用技巧，供大家参考。
赖欢军训日记篇一
进入高中的第一堂课就是军训，我既紧张又害怕。下面是个人的一些军训日记：点滴生活记录。
一、酸楚中不灭的意志。
9月7日星期一晴。
阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”
二、甜入心田的问候。
209月8日星期二晴。
其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。
三、三天的军训感受。
年9月9日星期三晴。
前几天，全校高一新生都进行了军训。
那天，校长站在主席台上说我们军训是为了能够学习他们吃苦耐劳的精神。太阳光很强，使得眼睛都得半眯着。刚开始还是觉得很兴奋，很激动，到后来就开始喊累了，站在太阳底下玩一二三木头人的游戏——不许说话，不许动还有不许笑。正所谓站有站相，坐有坐相，蹲着蹲相嘛。那站得多威武呀，每一个小细节都要特注意。站五到十分钟脚就开始累了，后来几天就开始痛了。
在训练的时候我还在想：那些军人要训练多久呀，坚持得住吗?我们只是军训三天而已，就已经有些人跨下来了，很难呀，比如说，我在训练斯中也有想过请假，但是就算脚还是痛，我都没有要求请假或中途休息。校长不是说过要我们学会吃苦耐劳吗?虽然这几天的确知道军人的痛苦，但是仍然没学会吃苦耐劳。那是要在生活中慢慢学会的吧。和教官他们相处了三天，知道了他们刻苦的精神，就像我在学习中一样，一样也要刻苦。
和他们离别也是很匆忙的，那天下了雨，越下越大，大家都只顾着回家，或许都没有想过他们吧，那些人当中也有我。
三天的军训虽然不是一生受用，但是我的记忆录里一定会有它。
四、苦但快乐着。
2015年9月10日星期四晴。
军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的`，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。
五、火辣辣的太阳、火热的心。
2015年9月11日星期五晴。
与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。
是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。
六、服从命令。
2015年9月12日星期六晴。
早饭过后，外面已经响起了一阵阵响亮的军训集合号，我们集合的时间到了。大家快马加鞭的奔向了操场，只见数千个身穿迷彩服的我们用最快的速度完成了队列。按照惯例，首先是首长的动员讲话，不断的告诉我们军训的意义，刺耳严厉的声音开始在空气中盘旋。大家精神紧绷，不可以有一点懈怠，生怕被首长发现。一段常规性的训导之后，小迷彩服们开始了上午的军训课程，整齐划一的口号开始响彻天空。
服从命令是军人的天职，这种规则同样适用于在学校接受军训课程的我们。给我们上课的教官都是从军队里选拔出的优秀士兵，对我们平时的训练要求那是相当的严格。站在队列里，你要时刻保持警觉，不能随便乱动，比如擦擦汗、扶扶眼镜这些看似细小的动作，那都是不行的。让你立正你就立正，让你正步你就正步，这就是军人铁的纪律，教官如是说。
军训的过程是辛苦的。站在队列里的我们是不能随便乱动的，哪怕只是轻轻的动那么一下。摸摸鼻子挠挠头这些细小的动作一旦出现，就会引来教官的训斥。在这里，真正的认识到了军队的严苛纪律。至于晒黑了怎么办诸如此类问题，你想都不要想。训练中最难忘的是走正步，一只脚立那要不停的保持身体的平衡，另一只脚还要在空中蹦的溜直。短暂的五分钟，却好像5那样漫那样长。一只腿变的酸痛酸痛却不敢放下。直到教官下达了休息的命令，大家这才迅速的将腿放下。
七、意志的磨练。
2015年9月13日星期日晴。
今天天气比昨天更热了，但毅力也比昨天更强了。表扬自己一下：今天坚持到最后没有去保健室休息。我比昨天更坚强了。只要坚持下去，五天的军训一定会让自己的体质，毅力得到很大的进步。虽然天性比较懒，虽然我可以有理由让自己以例假为由去休息，可是我没有。我坚持下来了，因为我相信只要持之以恒总能得到或多或少的收获。
一个上午的军训消耗了我许多体力和汗水，回到家中还依然几乎处于脱水的状态。但是想想自己得到的这份精神上的收获和这与众不同，值得收藏的回忆，这次军训的努力还是值怎样选购电子辞典得的。有得必有失，我相信得与失是相对的，也是相等的。所以只要我能够付出越是多的努力，那我一定能够得到越是多的收获。
加油!七天已经结束了。剩下的三天相信我也一定能够全力已付把它完成的。
八、军训我学会了……。
2015年9月14日星期一阴。
为期7天的军训生活，在教官们的辛勤教导和全体同学的密切配合、共同努力下，已安全、顺利、圆满的完成了。这次军训采取的是全封闭式训练，这对于从未离开过家的大部分同学来说的确是一次心理和身体上的极大挑战!与同学们为伴的七个日夜中，我看到了很多同学坚强的一面、执着的一面、团结的一面、奉献的一面。看着同学们从开始到达训练基地时的细腻皮肤兴奋心情，到中途的带病坚持训练，再到赛场上他们的飒爽英姿勇于拼搏，直至离开训练基地时的矫健肤色身上透出的坚韧精神.....衷心希望这重要的一课，也能成为同学们人生中难忘的一课!军训时间虽短，但在开学的第一课中，他们已经学会了团结、坚强、包容、互助。
九、最后的教导。
2015年9月15日星期二晴。
今天上午，教官另有任务，出去了。来带我们训练的是隔壁班的教官。他个子比我们的教官要矮，臂膀上也是一颗星。他说话的时候很严厉，同时严厉中也带点搞笑。但是对于我们还是挺和蔼的。大概是因为不是我们本来的教官吧。他一个上午只让我们训练了一小会儿，很长时间都是休息。这对我们来说很爽，很舒服。但我想：这绝对不是军训时应该有的事情。军训就是应该吃苦受累，这样才能更加锻炼我们的毅力，使我们在以后生活中经得住风吹雨打。只有经历过战争的士兵才是好士兵。
下午，我们的教官回来了。虽然我们在面嘘声一片，直叹可惜。但是，我还是看出来，大家都是发自内心的开心，同时，我也看出大家训练起来都比平时认真多了。大概是因为失去了才知道珍惜吧!我相信经过这次的事件不但对我们没有害处，反而对我们有所帮助，使我们更加正视、尊重教官对我们的训练。
所谓“磨刀不误砍材功”，刀磨快了，自然就事半功倍了。训练也是这样。首先把心态摆正了，知道用功、努力训练其实并不难。只要大家努力又何愁训练不好呢我想：这又是教官要教我们的道理，有机会的时候就要抓住，不放手。有的失去了可以再找回来，但有的失去的可能永远与之分别了。
十、军训汇演。
2015年9月16日星期三晴。
在最后的军训汇演中，我们班全级第二名的好成绩，这是对我们在为期10天的军训的严格训练的回报。
学会坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待，正是军训的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活与学习中，也是我今后所要努力的方向。
赖欢军训日记篇二
清晨天蒙蒙亮时，窗外还在下着小雨，不过丝毫不会影响到我们整天的心情。
吃完早饭的时候，雨，半有半无地飘着，好像随时都有可能倾盆而下，于是教官们决定上午先让我们站军姿。
我们来到训练场又经历了一次约五十分钟的“风雨交加”，然后在雨渐渐下大的时候我们“撤回了”宿舍。
终于在中午的时候，太阳吝啬地露出了一小会儿脸。
傍晚的时候又开始下起雨来，各班在“训练馆”里唱了各自准备的军歌。
相信通过我们班同学共同的努力，一定会在军歌比赛中取得好成绩的！
赖欢军训日记篇三
（一）严格的军训基地。
10月20日星期一阴。
今天，我们一路欢声笑语地来到了金堂军训基地，可是高兴的心情并没有保持多久。还没歇着气儿呢，就是一个开营仪式，接着廖教官开始教我们一些规矩。下午，不断地练站军姿，最后给我们讲每天的作息时间。傍晚吃饭时，还得排队进食堂，要先在桌子傍边站好，全体安静后才能开饭，而且吃饭还得快点。之后更烦，做完一切活动后，已经九点多了，洗完脸、手、脚后，还得端着小凳子在宿舍楼门前静坐一会儿。睡觉时，军号声一响，寝室里必须熄灯。但就因为这一条，钟燕和田豆豆不服气，调着皮不关灯，弄得守这栋楼的廖教官给气恼了，她也真是的，将我们封得严严实实的门一脚给踹开了，还骂了我们一顿，这个教官真是太“歪”了。
啊，对我们太严厉了，我下辈子也不来了。唉，我真想快点回家！
（二）搞笑、可怕、充实的一天。
10月21日星期二阴。
上午，我们上的.是军训课，是一个姓刁的男教官教我们。虽然他看起来也很严肃，但他表现出的更多是搞笑和和蔼。他每次叫我们站完军姿后，就会让我们休息一会儿，还教了一首拉歌的顺口溜，假如你想三中队唱歌，就说：“三中队，来一个；来一个，三中队。一、二、三，快、快、快；一、二、三、四、五，我们等得好辛苦；一、二、三、四、五、六、七，我们等得好着急；一、四、七，三、六、九，你们到底有没有；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不要像个大姑娘。机关枪，两条腿，打得三中队张不开嘴。”他教完，我们都哈哈大笑，一个个笑得直捂着肚子叫疼。
下午，我们上的是美工课，是那个姓蔡的很“歪”的女教官教我们。第一节美工课还安静，可是到了第二节，同学们都在闹，于是大家被罚站军姿，挨了一顿狠狠的批评。
晚上，我们搞了一些活动。我们四中队和三中队比赛拔河的时候，我们的拉拉队叫得可起劲了：“四中队加油，四中队必胜！”喊得声音都有些哑了，最后，我们女生终于赢了，可我班男生却输了。拔河完了后，就是滚铁环和甩呼拉圈。滚铁环我不感兴趣，甩呼拉圈我倒还可以。我的一些同学知道我喜欢甩呼拉圈，就将我拉着抬着想让我上台，差点没将我的裤子给拉掉。最后我说：“去就去，谁怕谁啊！”我在旗台上不知坚持了多久，直到教官说赢了才停下来，我真的不管相信自己！
啊，这一天，我过了一个搞笑、可怕、充实的一天。
（三）气惨人后乐惨人。
10月22日星期三阴。
早饭后我们上了拓展课，上了一节气惨人后又乐惨人的拓展课。
拓展课气人之处在于，我们四中队的男生太缺德了，他们其他的倒没什么好，可骂一些没良心的怪话的技术挺一流：他们男生自己在那儿打架，却告我们女生在打；他们男生丢小石子、小沙粒、泥巴团打我们女生，他你们却告说是我们女生在打他们，他们没打我们；他们男生骂我们，都将我们骂哭了，却是我们背时，还给我们编一些绰号。
拓展课的乐人之处在于我们的廖教官。廖教官最喜欢逗女生笑，一般都不会罚我们。今天她罚全班站军姿，没站多久，就叫我们女生解散，还教我们做了一个体现小组团结精神的又好玩又有趣的游戏。为了帮我们女生出气，男生被罚站军姿整整一节课。
啊，真是气惨人后又乐惨人的拓展课！
（四）联欢晚会。
10月23日星期四阴间多云。
上午，因要进行拉练活动，所以我们没有上陶艺课。下午，我们上了布艺课。晚上，才是最激情的时候。
我们召开了一个联欢晚会，一个热闹、有趣、愉快的晚会。一些要表演的同学可以对着镭射大屏幕免费唱卡拉ok，也可以伴着音乐走上一段时装秀，跳一曲现代舞，还可以随意的来点儿小品或武术。同学们表演之后，就该是老师、教官上台了。你可别小看他们，他们唱起歌来还挺悦耳的，跳的舞那也是一流。他们表演完后，就轮到全体师生一起参与了。我们先是一组一组搭着肩膀跳兔子舞，然后就可以随意乱跳了。
真是一次热闹的联欢晚会，到现在，我还记忆犹新。
（五）再见了，军训基地。
10月24日星期五阴。
就快要离开这里了，说实话，心里真有点舍不得。但是潘老师说：“谁要是哭了，就不能回家。”于是，我们都装着表面上很想回家，但心里恋恋不舍。降国旗、营旗的时候，放了一首很悲伤的歌，每一个人都泪光满眶，有些悄悄地哭了，有些不敢哭出来。回家的车慢慢地开了，我们向敬爱的教官招着手。
车刚开出校门，这一刻，好多人的眼泪哗地一下流了出来，我想大声地说一句：“再见了，军训基地！”
赖欢军训日记篇四
看着平时穿着花花绿绿服饰的我们这样统一地穿上军训的军服，怎么着还是有种特别的感觉呐!
如像就是从那一刻开始有了一种明知道会很短暂但却又无比强烈的归属感!也许就是这样吧，生命中的一些匆匆的相遇，短暂的相处，淡淡忧愁的分离，总是随着生命的流逝而不断上演着。或许那些人那些事一旦离你远去，就被裱进相框，存进小小的内存卡，甚至是寄托在当时遗留下来的一句感慨或牢骚之中，蓦然忆起，会有淡淡的忧伤、快乐。但不可否认的，生命是一趟有去无回的火车，经历之后，回忆是我们来过的唯一证明。
还是想说说我们的教官，微胖。是个开朗的人，在枯燥的训练中总能给我们带来预料之外的欢笑。或者是点名的时候连续三次说错一个人的名字，或者是做出一些夸张的动作，我们都会笑，笑得肆无忌惮。感觉好久没这么自由过了，沉浸在题海中，没办法长时间地仰望蓝天，瞻望绿草和那些朝气蓬勃的人儿们，怎么着有点亵渎青春的感觉啊!
所以，尽管累一点，且让我好好享受这禁锢之中的自由吧!
忽然理解了“生活在别处”这样一种哲人惯用的生活方式。渴望体验别样的生活，让灵魂更自由，让生命更盈满，让感情更加热烈而真挚。
不知道真正离别时心里的感觉究竟会是怎么样，或许会和三年前的那次军训有着一样的心情。但又觉得自己更成熟了，会有其他的感触吧!但不论怎样、铭记，可能是可以送给彼此的最好也是唯一的礼物。
赖欢军训日记篇五
真苦啊！军训原来并不是我们想象的那么简单啊！今天穿上了迷彩服，感觉怪怪的。今天在小操场上学着军人们的站姿、步伐、敬礼姿势和口令。真的非常的困难与艰苦。我们在太阳底下转来转去，大声喊叫。唱着《团结就是力量》，连衣服都被汗水湿透了，但是教官有着“玉不琢，不成器”的精神，仍然狠着心叫我们站军姿、行军礼、蹲下、趴下做俯卧撑。弄得我们叫苦连天，腰酸背痛。教官的要求和教导，真的很难做到！但是，大家都坚持了下来。可能，大家都想起了昨天看的电影《冲出亚马逊》中的一句台词：“现在要你们做的是：第一，服从；第二，完全服从；第三，绝对服从！”我们迈开大步，扯着嗓子，挺起胸膛，挥起手臂，服从教官的指挥，认真的训练。明天就要回家了，要给爸爸妈妈好好表现一番。争取获得“优秀学员”的荣誉称呼。
12月3日星期五天气晴。
今天，我们军训的最后一天，我们既兴奋，又有说不出的紧张。今天有我们三天成果展示的会操比赛，我们班一定要得一个优胜班！
下午，我们先看见了五年级三个班和六（1）、六（2）班的会操，他们个个昂首挺胸，踏着有力的步子，喊着响亮的口号，精神百倍。我们更紧张了，我的手握地紧紧地，两条腿不听使唤，不停地发抖。轮到我们了，我们不知怎么回事，个个变了模样，精神百倍。口号响得震耳欲聋；踏步时整整齐齐，行对行，列队列；敬礼时，只听“刷”的一声，放眼望去，全是整整齐齐的军礼。我们听见了教官们的赞美声，心里乐开了花，但我们并没有笑，还是一副严肃的表情——我们可还在场上呢！一直到退场，我们才发出欢呼声。
最后，我们班得到了优胜班的奖状，这可真是来之不易啊！是我们三天练习的结果。这次军训，我学到了许多，也明白了许多。还交到了一个朋友——朱教官。
赖欢军训日记篇六
今天早上5点37分就忽然弹起身来，似乎怕闹钟过了时间不记得响。后来，看到自己神经质似的那么早醒来，连自己都觉得好笑。六点零五分，闹钟准时响起，我装模作样地按掉闹钟，一个鲤鱼打挺地坐起来，雷厉风行地穿戴好一切直奔洗手间。
暑假快把我惯坏了，第一次发现那么早天已经这么亮了，还以为会像上学的时候一样摸黑起床再把袜子当手套戴在手上——原来，事实和我想的根本不是一个样，嘿，这也好，总不会让我凡事都预料得那么准对生活失去了乐趣。准备好一切后，我走出洗手间，习惯性地看了看钟，发现时间已指向了6：30，我一翻白眼，十万火速地冲出家门。
还好，未算衰运到家，刚到车站就搭到了15号车，之后又顺利地转到了8号，终于在7点之前赶到了体育馆。
“下面这些人迟到，全部站在那里!”
不会吧?water迟到了没有?好像看不到有女的喔，她不会是还没回来吧?老天保佑她快回来她快回来，否则小命不保!阿门!阿门!
7点过去了10分钟，两位主持终于出现在舞台上，紧接着，就是各位该发言的同志例行发言，再接着，就是级长那张百说不厌的大嘴在那里叽里呱啦，长篇大论!看得出，很多同学都在他的淫威之下敢怒而不敢言，而我这时竟产生了大叫一声的欲望，还好我及时保持清醒的头脑，才没有犯下滔天大错。
之后，再过了n小时n分钟n秒后，级长终于意识到是该收口的时候了，于是，我也停止了胡思乱想的大脑看下面的节目——武警表演!
一早就看到主席台上坐着一群穿着两种不同服装的武警，果然，两队人走下主席台，比较立体地站在我们面前。看完其中一队表演完之后，我对他们顿时失去了信心，而这时，也让我找到了“失而复得”的water;然后我对她说怎么没有一些互打的场面，一点也不刺激，她看了我一眼，对我说，“你够残忍!”“嘿嘿，又不是第一次知道?”
也许真的是上天特别眷顾我，下面那一队的表演和我的想法不谋而合，都快把人打死了——我也把手拍得红肿了(既然water说我残忍，那“死人”这段我就不描述了)。看完后，雷鸣般的掌声可以忽略不计，最重要的，是隔壁班主任的一系列匪夷所思的举动，先是两手叉腰，接着是仰面大笑，然后再用像红外线一样的眼睛扫视一遍全场，简直就是旧社会胡汉三的翻版!
xx年xx月xx日晴。
汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。我知道我不能动，教官说军姿是最重要且最基础的，那么便练习忍耐吧，三年中还有多少是需要忍耐的.我看见教官检查前面男同学的站姿，指尖划过脊梁，衣料瞬间与皮肤接触，呢子格的衣服上立刻绽放形状如喷泉的汗迹，在高温给我带来的迷蒙中，我竟觉得那是美丽的，暗潮汹涌的美丽.此后，每天都有汗泉如花的惊艳。它们甚至出现在阴霾的天气里，在暴雨前的闷热中。本是高温不降，队形的紧密，使得同学们的体温聚集，于是我们成为彼此的“烤炉”，“汗花”灿烂依旧。还不够，老天一定认为我们吃的苦还不够，于是就有了军训最后几天的倾盆大雨。多少年了，没有这样淋雨，还是集体淋雨，只为了要集好队才能狂奔而去。但我却觉得莫名痛快——当雨滴冰醒眼皮，当雨丝刺痛面颊，当雨帘拍打我所有.那时，同学们大喊着狂奔在淅沥的雨点中，我知道，他们也是快乐的。
也还记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。你来一首,我拉一首,气势豪迈的团结就是力量,宛如一缕春风拂过心头的军中绿花......”西瓜皮,冬瓜皮,四连长耍赖皮”,幽默诙谐略带可爱的拉歌,令人难以忘怀.而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔峥嵘岁月，数风流人物，还看今朝。”
xx年xx月xx日晴。
为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活,期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。
第一天内务整理，同学们学习叠被子，一遍又一遍认真练习，最后进行了叠被子比赛。第二天评比结果我班的成绩不理想，我们马上找差距，进行整改。在以后的内务整理上，成绩一天天地进步，我班415、417房间得到表扬。但是他们不骄傲，精益求精，努力更上一层楼。军训期间，大家吃饭做到不浪费粮食，集合做到迅速整齐，训练结束做到排好队走到宿舍门前才解散，每天都比较认真的记日记，晚上按时熄灯睡觉。同学们真正体验了一次军人的生活。同学们无论快乐还是痛苦，都用心去体验。他们在军训总结中写到：军训让我们懂得了，无论做什么事都得用心记，只有用心记，才会把事情越做越好。军训磨练了我们的体力，军训磨练了我们的生活自理能力，军训磨练了我们的集体凝聚力。军训——人生难忘的经历，军训让我们懂得了怎样吃苦耐劳，军训让我们有了自信，军训让我们知道了什么是“团结就是力量”等等。总之，每个人都有自己的辛酸，快乐和故事，点点滴滴让人难以忘怀。
这次军训，我班被评上了先进班级，金文丽、汪婷婷、吴守军、丁诚四位同学被评上了先进个人。同学们认为对班级这是一种鼓励，是我们新起点的开始，我们不能骄傲，要继续努力。在今后的学习生涯中一定要发扬军训中的优良作风，让五班形成一个“能学习、会生活、有个性”的学习风气。努力把自己培养成为德、智、体、美全面发展的好学生，以优异的成绩向家长、老师、自己交一份满意的答卷。
赖欢军训日记篇七
今天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了大一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去应对我们的大学生涯的第一次考验。
一天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是立刻回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与完美的回忆。今后，无论在人生中应对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
赖欢军训日记篇八
今天是我来到新中学的第一天，早晨天空下起了毛毛细雨，但军训却如期拉开了帷幕。
带领我们军训的教官精神抖擞地站在我们面前，用高亢、激昂的声音告诉我们：“今天，我们的第一个项目是训练站军姿。”我一想：这么简单，我们每个人都会站，有什么可训练的！教官似乎看出了我们的心思，神秘地一笑：“这可没有你想的那么简单！”
双手平放在身体两侧，双脚并拢，背挺直，这看似容易的动作在五分钟后，就使我的双手酸痛，受不了了！但在那一瞬间，我的脑海里闪过昨晚刘老师对我们讲的“成长总是伴着阵痛”，对于这么一个小小的疼痛，我却不能坚持，更别说在未来成长道路中，碰到的各种各样的“疼痛”了！所以，我一定要坚持！一霎那间，我的手似乎不疼了，身体里又有了无限热血。
半小时后，训练结束后，我嘴里喃喃道：“成长总是伴着阵痛。”是啊，我克服了“疼痛”，我成功了！想着这些，我的眼眶不禁湿润了！我为自己能克服困难，战胜自我而感动，为能明白又一个人生哲理而激动。
当夜幕降临，我不禁想：明天会有什么训练呢？明天又有什么挑战在等待我呢？
赖欢军训日记篇九
（一）严格的军训基地。
10月20日星期一阴。
今天，我们一路欢声笑语地来到了金堂军训基地，可是高兴的心情并没有保持多久。还没歇着气儿呢，就是一个开营仪式，接着廖教官开始教我们一些规矩。下午，不断地练站军姿，最后给我们讲每天的作息时间。傍晚吃饭时，还得排队进食堂，要先在桌子傍边站好，全体安静后才能开饭，而且吃饭还得快点。之后更烦，做完一切活动后，已经九点多了，洗完脸、手、脚后，还得端着小凳子在宿舍楼门前静坐一会儿。睡觉时，军号声一响，寝室里必须熄灯。但就因为这一条，钟燕和田豆豆不服气，调着皮不关灯，弄得守这栋楼的廖教官给气恼了，她也真是的，将我们封得严严实实的门一脚给踹开了，还骂了我们一顿，这个教官真是太“歪”了。
啊，对我们太严厉了，我下辈子也不来了。唉，我真想快点回家！
（二）搞笑、可怕、充实的一天。
10月21日星期二阴。
上午，我们上的.是军训课，是一个姓刁的男教官教我们。虽然他看起来也很严肃，但他表现出的更多是搞笑和和蔼。他每次叫我们站完军姿后，就会让我们休息一会儿，还教了一首拉歌的顺口溜，假如你想三中队唱歌，就说：“三中队，来一个；来一个，三中队。一、二、三，快、快、快；一、二、三、四、五，我们等得好辛苦；一、二、三、四、五、六、七，我们等得好着急；一、四、七，三、六、九，你们到底有没有；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不要像个大姑娘。机关枪，两条腿，打得三中队张不开嘴。”他教完，我们都哈哈大笑，一个个笑得直捂着肚子叫疼。
下午，我们上的是美工课，是那个姓蔡的很“歪”的女教官教我们。第一节美工课还安静，可是到了第二节，同学们都在闹，于是大家被罚站军姿，挨了一顿狠狠的批评。
晚上，我们搞了一些活动。我们四中队和三中队比赛拔河的时候，我们的拉拉队叫得可起劲了：“四中队加油，四中队必胜！”喊得声音都有些哑了，最后，我们女生终于赢了，可我班男生却输了。拔河完了后，就是滚铁环和甩呼拉圈。滚铁环我不感兴趣，甩呼拉圈我倒还可以。我的一些同学知道我喜欢甩呼拉圈，就将我拉着抬着想让我上台，差点没将我的裤子给拉掉。最后我说：“去就去，谁怕谁啊！”我在旗台上不知坚持了多久，直到教官说赢了才停下来，我真的不管相信自己！
啊，这一天，我过了一个搞笑、可怕、充实的一天。
（三）气惨人后乐惨人。
10月22日星期三阴。
早饭后我们上了拓展课，上了一节气惨人后又乐惨人的拓展课。
拓展课气人之处在于，我们四中队的男生太缺德了，他们其他的倒没什么好，可骂一些没良心的怪话的技术挺一流：他们男生自己在那儿打架，却告我们女生在打；他们男生丢小石子、小沙粒、泥巴团打我们女生，他你们却告说是我们女生在打他们，他们没打我们；他们男生骂我们，都将我们骂哭了，却是我们背时，还给我们编一些绰号。
拓展课的乐人之处在于我们的廖教官。廖教官最喜欢逗女生笑，一般都不会罚我们。今天她罚全班站军姿，没站多久，就叫我们女生解散，还教我们做了一个体现小组团结精神的又好玩又有趣的游戏。为了帮我们女生出气，男生被罚站军姿整整一节课。
啊，真是气惨人后又乐惨人的拓展课！
（四）联欢晚会。
10月23日星期四阴间多云。
上午，因要进行拉练活动，所以我们没有上陶艺课。下午，我们上了布艺课。晚上，才是最激情的时候。
我们召开了一个联欢晚会，一个热闹、有趣、愉快的晚会。一些要表演的同学可以对着镭射大屏幕免费唱卡拉ok，也可以伴着音乐走上一段时装秀，跳一曲现代舞，还可以随意的来点儿小品或武术。同学们表演之后，就该是老师、教官上台了。你可别小看他们，他们唱起歌来还挺悦耳的，跳的舞那也是一流。他们表演完后，就轮到全体师生一起参与了。我们先是一组一组搭着肩膀跳兔子舞，然后就可以随意乱跳了。
真是一次热闹的联欢晚会，到现在，我还记忆犹新。
（五）再见了，军训基地。
10月24日星期五阴。
就快要离开这里了，说实话，心里真有点舍不得。但是潘老师说：“谁要是哭了，就不能回家。”于是，我们都装着表面上很想回家，但心里恋恋不舍。降国旗、营旗的时候，放了一首很悲伤的歌，每一个人都泪光满眶，有些悄悄地哭了，有些不敢哭出来。回家的车慢慢地开了，我们向敬爱的教官招着手。
车刚开出校门，这一刻，好多人的眼泪哗地一下流了出来，我想大声地说一句：“再见了，军训基地！”
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赖欢军训日记篇十
第一次军训虽然很累，但却使我留下了深刻的印象，难以忘怀。还记得第一次来到这里，感觉很陌生，一切都是那么的不习惯，常常睡不着，也许是还没有正式训练，还没有累到吧！且吃不惯这里的饭菜。让我最讨厌的是吃饭前还要排队，但我知道这是基本礼仪。这里管得很平淡很无聊，训练总是很辛苦，但我还是坚持了下来。我知道这一切都是理所当然！我早就做好了心理准备。
在部队里，我特尊重董教官，原因是他是一个好榜样，知道我去学习，学习他那顽强，奋斗积极进取的精神。他永远激励着我努力向前看。
最后，我终于习惯了这里的生活。习惯了和同学们一起训练，一起同甘共苦。习惯了有教官的陪伴，习惯了这里的生活作息等。还要，通过军训不但是锻炼了身体的过程。还是一个培养意志的过程，然而时间过得真快。一个星期的军训快结束了，现在终于体会到了美好的时光是短暂的。通过会操及歌咏比赛，让我感到了126班的那种团结、努力、奋斗的精神，让我感受到了一个班级拥有团结的凝聚力和目标是多么的重要啊！这是决定一个班级成败的关键和重要保障。
时间飞逝，飞到了离开的那一天。我从之前的想家到今天却舍不得离开。是因为我舍不得教官。也舍不得大家一起笑过，哭过，累过，痛过的这个地方“海南武警训练基地”——让我付出了努力和汗水有了好的收获。让我种下了成就的心灵。让我学会了懂礼貌，守纪律，也让我懂得了服从，懂得尊重他人。
终于，一切都过去了，可我还是恋恋不舍。虽然我不曾和教官说过话，可我心里是惦记着他的，我会一直祝福着他。就让这一切成为我美好的回忆，永远的留及怀念。
赖欢军训日记篇十一
今天是我们初二新学期的第一次军训，把我们累的呀，即使没有太阳，每个人也满头大汗，满脸通红。
早上，我吃完饭直接奔向学校，到了学校，迎接我们的便是军训典礼。典礼讲了大约有一个半小时左右，在这一个半小时的时间里有四个弱不禁风的同学不舒服，万幸的还好我没有。
接下来就是分配教官，我们的教官姓张，我们称他为张教官，说起这个教官，他时好时坏，他告诉我们只要我们练的好，休息的时间会很多。果不其然，今天下午，我们练的动作让张教官很是满意，所以我们休息的时间就比别的班级多。
可是到了放学跑操时，可能是我们太懒散了，被教官狠狠的训了一顿，又接着跑了半圈才回班。
回到班，我们个个满头大汗，累得不像样儿，爬在桌子上一动不动，脑子里回想教官说的话，果然没错，“你们回到家第一件事就是睡觉”，这本来我还不信，可现在看来，我确信了。
回到家，我躺在床上，先小睡一会儿，醒来后浑身酸痛，直不起腰，走不了路，有气无力，哎“这才军训第一天就累成这样，这以后的四天该怎么办。…？”也没什么办法，我打起精神，自我鼓励道，只能接受现实，好好练，没有过不去的坎儿，熬过去了就是一个重生，就会收获一个崭新的自己！康紫怡，加油，你一定行！
赖欢军训日记篇十二
“向右看齐”随着一声命令开始了今天的军训生活，30分钟的军姿，看齐、立正，稍息、坐下、敬礼等让我们迅速进入了军训状态。当然，在这里少不了要写一下我们可亲可敬的嗓子经过一晚的调整，终于好多了，班里的同学也放下了悬着的心。今天班上咳嗽的人多了起来，教官不忘叮嘱多喝水，还把自己随身携带的润喉片分给同学吃，这是怎样的一位贴心的教官啊！
在休息时，同学们不忘和教官说笑，有同学说教官你好酷，一句玩笑话教官却认真的回答穿上军装就没有酷不酷，我想这句话应该是这几天印象最深的。是啊，穿上军装意味着什么，意味着身上多了一份军人的责任，多了一份军人的荣誉，少了一份自己的利益，少了一份军人的团聚。这句话对学生来说也是对的吧，校服是学生的标志，穿上校服就代表自己是一名学生，自己的责任就是学习，就是读书，作为十三中的一名学生，就穿上校服就代表“奋进-为中华之崛起”。
有时，老天爷总是愿意和我们开玩笑，下午时，不知从那里飘过一片乌云，便开始下起了雨，雨虽不大，但形状却如黄豆般大小，尽管如此，我们仍然坚持军训，就像教官说的那样-这点雨算什么，在雨中奔跑更有一种滋味。于是，我们队伍更整齐了，口号更响亮了，步子更一致了，就这样慢慢的雨停了，在夕阳下，教官组织同学唱歌，一首又一首的歌回荡在操场上空，一阵又一阵的欢笑回响在耳畔。
明天军训继续，欢笑继续。
赖欢军训日记篇十三
大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。
今天上午是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。站了一会觉得特别累我们几个女生眼巴巴的望着教官，希望教官能让我们去树荫下休息一会儿，但是教官似乎无视我们的眼神，依旧那么严格烈日炎炎，晒的我都快晕了。
教练好！我们的脚步突然被这一波声浪，给震慑住了。我们抬头看了看，原来是隔壁班的教官教官是一个大概25岁的，年轻人，黝黑的皮肤，一双很有神的眼睛，冷冰冰的，仿佛在告诉我们，我可不是好惹的哦我们教官扬起手臂擦了擦汗对我们说，现在开始练习基本的礼仪大声喊教官好，从左向右，报数1234我们喊的.十分的吃力，嗓子都要冒烟儿了，可是教官还是，不满意我们感到得很不耐烦教官，你用手指的值得隔壁班说，你看看人家多大的声音，看看你们，是不是没吃饭啊。在烈日下，暴晒，练习报数！就在这时，教官说好了，大家蹲下原地休息半分钟在休息时我发现只要我一运动我的两个肩膀就会感觉酸痛不已。但是我觉得很有意思。这让我更加坚定要继续努力，坚持的决心！
在复习昨天项目的基础上，又增加了番号和踏步这两个训练。在喊番号时，由于我们的声音不够响而被教官训斥，训练了很久的番号。最后在我们教官的耐心指导下，所有的人都会喊了。
痛苦的第二天终于结束了，觉得收获很多。
赖欢军训日记篇十四
微风中夹杂着竹子的清香，白云中含着鸟语。我期待已久的初中生活打开了通往圣洁和荣耀的大门。
我再次踏上它，我流下了汗水，我献出了我的心和血，我在——朱庆湖湘一中付出了巨大的努力。
我带着微风和矫健的脚步走进了宽阔的操场。
开幕式快结束时，我们还在嬉戏，但是绘画风格突然改变了。一群穿着黑衬衫的强壮的教练向我们走来。这种势头就像“下山的老虎”。突然间，整个体育场都被这种势头震惊了。这样的变化使我无法适应变化。就在我震惊的时候，一本书击中了我。
"你还在看什么？"一个响亮而有力的声音传到了我的耳朵里。
我刚刚恢复了自我。教练一到，我们就站起来。雨下得很大。虽然很软，但它有点凉意地打在我的肩膀上。有无数的痛苦和无数的委屈。但是军事训练是这样的。我也经历了为我们守住边境的士兵的艰辛。
蔻驰在这么短的时间内改变了我们的看法。
现在我们不再是温室里的花朵，我们变得更加坚强和勇敢。现在我们不再娇生惯养，我们变得更加独立。现在我们不再像以前那样脆弱，我们变得能够吃苦耐劳，有毅力。在这个金秋时节，我们收获了如此多的果实，这是一个完美的开始。我希望在接下来的三年里，我能通过自己的努力和老师的培养来证明我的实力。
时间过得很快，一个星期就要结束我的黄皮肤了。现在就像在上面涂了一层碳。我又看了看教练，现在我黝黑的脸更黑了。
在烈日下长大的年轻人成熟了很多。
好“军训一会，受益终生”。
让我们向士兵致敬。
赖欢军训日记篇十五
今天，是我们军训的第二日，我军服又缝补了一下，又拴了根皮带，感觉比昨天更神气。我们等了一会儿教官，又听教官重申下纪率，便排队下去军训了。
到了操场上，我们不敢不听教官的话，七嘴八舌再也不犯了。所以教官说我们表现很好，不罚我们再站了。
我们首先练了跨立。跨立对我们而言，现在似乎是一个轻而易举的事，我们安静的出奇，所以教官很满意：“对······对，就是这样，很好······”教官也夸奖我们了。教官一开心，就让我们休息了，这新来的教官哪知道我们班有个毛病：有点得意忘形！
我们接下来练了转体。现在，我们的毛病显露出来了：教官叫我们转向右，我们的队伍零零散散的，时而向左时而向右，毫无章法，教官批评了我们几句，我们满脸通红。
我们又练了踏步。刚刚被批评的我们决定一心一意地练了，我们仔仔细细地听到教官的要求，认真的做，“原地踏步走，一，二，一······”我们虽然做的非常认真，可还是没让教官满意，我们感到很惭愧。
我们最后练了军礼。“双手举到齐眉处，戴帽子得举到帽檐处。”教官讲了一下，又辛苦的从我们中间穿来穿去，为我们纠正。
今天，我对这位教官的认识又有了新的一面，这位教官不止严厉，还很认真，努力帮助我们，我们会感受他慈祥的一面。
赖欢军训日记篇十六
“别乱动，小心用皮鞭抽你！”远处传来教官恶狠狠地训诫声。
在淋淋沥沥的小雨中，在教官得声声训诫中，我们开始了第一天的军训生活。
在远处看，乌黑的头发上似乎有许许多多的小珍珠，在阳光的照耀下，它似乎针对你灿烂的笑着。
第二项：基本动作。“唰、唰、唰，”这是什么声音？这是同学们连稍息、立正的声音，动作迅速，步伐铿锵有力，没有拖泥带水，个个动作都展现出了“小军人”的风采！
今天，是军训的第一天，他实实在在的磨练我们的品格，我们的意志！
那一排排穿着绿衣的排的整整齐齐的“孩儿军”，那久久未停的蒙蒙细雨，是最最有力的证明！
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