通过反复的实践和思考，我对一些事物的本质有了更深刻的理解。写心得体会时，可以运用一些修辞手法和修辞方法，增加文章的吸引力。想要写一篇有深度和质量的心得体会？不妨先看看以下范文，为自己的写作提供一些灵感。
新生儿专科护士心得体会篇一
从新生命诞生的那一刻起，每一位父母都希望自己的宝宝健康的成长，可幼小的生命偏偏会受到病魔的威胁。新生儿病房的护士姐妹们，用她们智慧的大脑、勤劳的双手&&把一个个脆弱的生命从死神手中夺了回来。
早上七点四十分，病房里、治疗室已看到她们忙碌的身影了。年轻护士利用休息时间来帮忙，可以提高各种操作水平，不断完善自己。曾经有一位护士告诉我，因为工作忙不能及时厕所，有好几位姐妹憋出血尿。中午十二点至一点半，本是午休时间，可绝大多数护士还在干活。临近下班了，工作交接完毕后，如果急诊室来电说有危重患儿要入院，她们就马上分头准备各种用物：心电监护吸氧吸痰装置、各种抢救药品&&直到患儿病情基本稳定，她们才陆续离开病房。即使在夜里空闲时，她们也决不会打盹，而是经常穿梭于患儿之间，判断患儿为何在哭吵，是肚子饿了，还是解小便了？有没有溢奶、呕吐？有没有其它病情变化等。我问她们为何不准时下班，她们说：不是不想休息，是工作需要，本职工作总要干好。多么普通的一句话呀！
每天，她们要平均接待10几个新生儿，每班都从头到脚仔细检查每个患儿，予以口腔护理，皮肤护理，滴眼药水&&及时发现病情变化。她们的动作是那么的轻柔娴熟，那么的不厌其烦。即使是遇上淋球菌、梅毒感染的患儿，她们也一视同仁，除了做好必要的隔离措施外，都会无微不至的照顾他们。曾经有一位淋球菌感染的患儿，入院时双眼红肿，被分泌物覆盖的根本睁不开眼睛，她们每半小时清洗分泌物，滴眼药水，第二天红肿的眼睛就明显消退了，眼分泌物逐渐减少，第三天，就能微微睁开双眼了&&她们没有嫌弃，没有岐视，有的是对小生命的同情心，想着如何尽早让他们恢复健康。
新生儿专科护士心得体会篇二
对于专科护士会有何心得体会呢?以下是相关与专科护士心得体会范文，欢迎阅读参考。
随着医学领域科技发展和疾病谱的改变，护理工作在维护和促进人群健康中的重要性越来越显著，因而对护士的专业素质提出了更高的要求。
在院领导和护理部的支持下，我有幸考取并参加了2011年7月安徽省举办的第四届糖尿病专科护士培训班，通过半年的脱产学习，于2012年1月获得糖尿病专科护士资格，现将学习收获总结如下：
专科护士(cns)：是指在某一领域或者专门的护理领域具有较高水平和专长的专家型临床护士。
国内专科护士培训模式不一，我省举办的专科护士培训时间为6个月，9周理论培训，13周临床实践，2周教学评估。
(一)系统的学习理论知识及新进展
(1)相关理论知识培训3周培训内容涉及护理专业化发展的路径与实践;医学统计学;人力资源管理与护理质量;护理科研;护理论文及综述撰写;信息检索;护理程序进展及应用;人才培养与护士核心竞争力;隔离预防技术与手卫生;医院感染重点部门、重点部位的管理;课堂教学设计与多媒体制作;批判性思维;循证护理;急危重病人人文关怀与沟通技巧;人际沟通和护理工作相关的法律问题等，在安徽医科大学完成，由省卫生厅、省护理协会、安医大、安医、省医等专家教授为我们授课。
胰岛素治疗进展;糖尿病口服降糖治疗;胰岛素泵的应用及护理;血糖监测的临床应用及研究进展;糖尿病足部神经筛查;糖尿病足的预防及护理;血糖仪原理与实践;多普勒无创血管检查仪在糖尿病中的应用与实践;糖尿病推拿技术与针灸疗法;胰岛素注射实践;糖尿病居家护理;糖尿病足中药换药;国内外糖尿病社区护理;心电图基本知识等。
通过系统的理论学习，使我对糖尿病相关专科知识有了很大的提高。
(二)临床实践(13周)我有幸被安排在安医实践，分别实习了内分泌科、糖尿病专科护士门诊、换药室、眼科、心电图室，社区护理。
系统了解了糖尿病护士的工作模式，并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备，包括双c，足病筛查，相关实验室检查等，能熟练应运糖尿病治疗的五驾马车对患者进行一对一和小组教育，并参与社区居民糖尿病前期筛查及社区糖尿病患者的管理。
掌握了糖尿病护理门诊的工作流程，能独立接诊病人为其制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。
实践期间也遇到了糖尿病的急慢性并发症的病人如dka、低血糖、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病糖尿病胃轻瘫等，进一步掌握其治疗及护理。
带教老师认真负责，使我们学会制作课件，并利用幻灯对患者进行小组教育，完成科内专题讲座学习及护理查房。
(三)感受到医院先进的管理方式及为患者提供优质护理服务
在安医内分泌科实习期间体会最深刻，病区宽敞明亮，物品摆放有序;病房安静，整洁，舒适，病人基本零陪护;病区所有物品都做到五常法(常组织、常清洁、常整顿、常规范、常自律)。
每间病房门口都装有按压式洗手液，避免交叉感染同时也为医护人员节约了时间。
病区走廊内摆有教育资料，方便病人查阅;科室设有患者教育室，每周2次小组教育，患者疾病知识知晓率很高。
科室深入开展优质护理服务，护士长扁平化排班(apn)对护士分层使用及管理，建立以病人为中心，集基础护理，专科护理，病情观察，治疗沟通和健康指导为一体的工作流程，真正把时间留给护士，把护士还给病人，使病人安心、舒适。
学习结束已有段时间了，在此感谢院领导护理部给了我这次学习机会，它将是我今后学习工作中的宝贵财富。
20xx年3月至6月，在护士长和科室各位老师的大力支持下，我很荣幸地参加了由四川省卫生厅举办的第七届血液净化专科护士培训班。
时至今天，一个月理论、两个月临床实习均已结束。
通过这次培训，现如今满载而归。
在此，感谢四川省人民医院血液净化中心给我们提供优越的培训场地及各位护理专家们给我们的'辛勤教导。
还记得省医院血液净化中心老师给我们带来先进的血透室管理及严谨的血透技术标准操作规程。
课堂上毫不保留，讲课生动具体，使我们很轻松地掌握了血液滤过、免疫吸附等技术操作原理及操作规程。
还有各位临床带教老师将她们多年来的临床经验一一传授给我们，使我们对血液净化中心的管理及质量持续改进有了更全面认识，对血透实践工作中常见的问题有了更深刻的了解及更好的解决方法。
三个月的学习在不知不觉中就过去了。
通过这三个月的知识灌输，使我对血液净化有了更深刻的认识，更觉自己责任重大。
在此向各位老师表示衷心的感谢。
通过这次学习，有以下几方面让我感触颇深，现与各位老师分享如下。
首先，是先进的科研理念。
带入许多国内有关血液净化方面的先进科研项目，让我们大开眼界，而其中最让人印象深刻的莫过于对品管圈的开展。
虽然护士长很早提出品管圈这个概念，但由于我自己缺乏学习的主动性，所以对品管圈的认知仅限于皮毛，甚至连这点皮毛也是几乎全错。
通过学习才深刻认识到品管圈在工作中应用的重要性和可操作性，这让我对自己的自觉学习能力产生了反省。
然后是省医院的病人依从性。
这绝不是一朝一夕形成的，而是通过了医护人员不断的宣教及讲解，渗透到每一个病员心里的。
并且在每一位病员的病例后面附着个体化的健康教育表格，每次透析都有针对性的进行健康教育。
由此，对我们健康教育计划的执行力度产生了反省。
最后，作为绵阳市中心医院血透中心的一员，我也是非常骄傲和自豪的。
我们不但有完善的卷宗，还建立了非常标准的操作规程;不但有先进的水处理系统，还有颇具规模的血液净化设备。
我们有规范的管理制度，并且在逐渐增强执行力度，我们还能开展很多先进的血液净化方式。
当然，我们还有和谐的工作氛围。
这一切都使得我为我能成为我们血透中心团队一员而无比自豪和骄傲，并且坚定了将这份骄傲和自豪予以巩固的决心。
随着人们生活水平的提高，对医疗卫生的要求也不断提高，培养高素质的专科护士成了护理事业发展的必然趋势。
7月份我有幸参加了安徽省卫生厅主办省立医院承办的急诊急救专科护士培训班，经过四个月的理论学习、操作培训及临床实践使我受益匪浅，感触颇深。
理论和实践相结合的教学模式给了我们一种全新的感受。
通过两个月的理论学习不仅让我们从基础的急救知识、仪器的使用维修及保养、大型灾难救治到科研及护理管理等方面进行了全方位的学习而且获取了更深入更前沿的护理精髓。
两个月的临床实践让我们有足够的时间消化所学的内容，其中有很多的工作场面让我很震撼、很感动。
在丰富了理论知识的同时也提高了我的急救护理技能，使我从各方面都上了一个新台阶。
记得古人说过：人要读万卷书行万里路。
通过这次学习我深深地体会到不读书行再远的路也只是个邮差。
专科护士的培训要比普通的进修学到更多更深的东西，专科护士的学习将我们培养成了一批呼之即来、来者即战、战者则胜的优秀护士。
学习是一种形式，感受是一种心得和收获，学以致用是我们的目的。
也许这次学习不会给我的工作带来翻天覆地的变化，但对生活对工作我有了更多的思考，希望它可以渗透进我的思想，为我的人生赋予新意。
最后我要感谢领导给与我这次宝贵的学习的机会，在以后的工作中我会继续努力学习更多的知识与技能，并将这次所学应用到平时的工作中，更好地为患者服务。
新生儿专科护士心得体会篇三
以上只是我在急诊短暂工作的浅谈，要学的东西还很多很多。在急诊每个人都是我的老师，每件事都是我的经历，教会我很多东西，无论做人还是做事。当然，想做好一名急诊科的护士，只会沟通是远远不够的，还需要扎实理论基础、丰富的抢救经验、快速的反应、麻利的动作，这才是在遇到紧急情况时禁得起考验的保证。
第五篇：新护士工作心得体会
工作已近一月时间，我很幸运自已被分到了新生儿监护室(nicu)。20xx年8月9日是个值得记忆的日子，就是在这天我怀着无比激动与好奇的心情第一次推开那扇玻璃门走进了这个陌生又很神秘的地方—nicu。
初到这里的我似乎还没有脱去青涩和稚气，对一切都感到好奇，也带着几分胆怯。在我懵懵懂懂之时各位老师那热情、亲切、关爱的表情感染了我，让我感到了春天般的温暖，我的陌生感已悄然流逝殆尽，此时此刻我觉得自己已经融进了这个和谐的团队。走进病房，透过暖箱看到那一个个娇弱的躯体，但又时刻表现出顽强劲头的小生命，我暗下决心，要好好学习专业知识及临床操作能力来保护他们，让这些顽强的小生命绽放最美好的明天。
来到这里的每一天都过得很充实。就是在这宽敞明亮干净整洁的环境中，nicu的护理团队每天都在忙而有序的工作着，当遇有患儿需要抢救时，医护间的配合是那么的默契，正是这支出色的护理队伍，使得一个个稚嫩的生命一次次的转危为安，健康的回到妈妈的怀抱。还有更重要的就是这里有着浓厚的学习成长氛围。先进的人即使不能改变世界，也肯定能影响他人。这里的老师们工作中不忘相互交流学习，一个气管插管患儿需要拔管，这个操作过程需要医生护士的密切配合，对护士来讲要有精湛的操作技能，大家会在工作允许的情况下积极的去融入这个操作，操作中的老师边做边讲，大家在旁写着思考着，一种引力如同磁场，磁化了我们新人的身心，尾随着这些榜样，我们这些新人瞬间走出庸碌的日子，步入积极充实上进的工作环境。我们之中会有人为了多学多看些临床操作而提前一小时到岗，为了弄清楚呼吸机的管路、定标会下班留下多请教老师。很感谢各位老师，就是因为有她们的存在，我们才能心无旁骛的吸收知识，就是因为有她们的无私，我们才可以从中获得她们宝贵的临床经验。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在各位老师的热心帮助与指导下，我深深的爱上了nicu这个集体，我要尽快成长起来，尽我所能为nicu贡献自己的一份力量。
新生儿专科护士心得体会篇四
各位领导、同事们：
大家好，我是来自nicu的重症专业专科护士xxx，我将从以下五个方面进行汇报：
首先，我认为学习是为了使用，充分利用专科护士培训所学知识，积极投入科室各项工作。担任科室护理大组长。指导组员解决护理业务上的疑难问题，协助解决科室疑难重点患儿的护理问题。参与科室护理质控小组工作，落实经常性的护理质控检查，及时发现存在问题，提高护理质量，维护患儿安全。主持科室疑难病例的护理查房，并请重症护理小组参与讨论，让我科的护士受益匪浅。负责科室医院感染工作，落实每季度一次的院感培训，协助科长、护士长修订完善了科室院感管理制度。被评为“优秀院感护士”。取得了医院picc认证资格，承担科室picc置管、维护工作，学习国内外先进技术，不断改进picc置管方法。承担科室新生儿换血工作，至目前为止，今年已换血50余例。参与科室业务学习的授课。担负20xx年院级继教的授课。目前，我是科室品管圈圈长，主持品管圈工作。今年7、8月份，配合护理部工作，对nicu、感染科、免疫科进行除颤仪使用的培训。因我科及普通科室没有除颤仪实物，很多同事甚至从没有见过除颤仪，于是我自己动手，制作教具，让大家对除颤仪有一个立体的概念，一方面方便教学，也利于大家学习，受到同事们的好评。20xx年8月20日医院重症专科护理小组成立，我任秘书，起草了重症护理小组管理制度、重症护理小组护理查房流程。参与了重症护理小组组织的授课活动和护理查房。作为秘书，除了参加以上活动，还要及时收集整理小组活动各项资料。
在思想上，与党中央保持一致，坚持四项基本原则，认真学习三个代表重要思想。要求自己积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。能严格遵守医院的各项规章制度的，积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事。
在学习上，严格要求自己，凭着自己对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上掌握了一些专业知识和操作技能，熟练的掌握了专科知识和各项专科护理操作，作到了理论联系实际。除了专业知识按学习计划进行外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。
子曰：学而不思则罔，思而不学则殆，工作之余，我总结经验，深入分析，撰写了3篇论文。主持科技厅课题一个并以第二责任人身份参与一项卫生厅课题的`研究。
学习的目的之一是创新，在工作中，结合我科实际，借鉴创新，巧用三升袋为患儿制作水床，在危重患儿预防压疮方面取得了较满意的效果。
为了将所学应用到实践中去，提高自己各方面的能力我积极加入志愿者队伍，充分发挥自身的优势，深入到社区，利用所学，为新生儿家庭服务。在世界母乳喂养周为新手爸妈介绍新生儿常见问题的护理技巧。
说到下步打算，首先是要继续做好本职工作，加强自身业务学习，努力提高自身素质。关注国内外护理发展趋势，不断更新专业理论知识，收集临床资料、总结经验提高科研能力。参与重症专科护理小组活动，在专科护理的平台上让自己有所发展。
新生儿专科护士心得体会篇五
新生儿由于器官各方面都发育不完全，因此在手术方面需要注意的地方特别多，尽管近年来随着医学的不断发展，新生儿的外科手术技术也得到了相应提高，但是新生儿具有抗病能力差、术中抢救次数比较多、病情变化快等特点，因此新生儿外科手术护理和普通病人有很大的区别，护理人员必须具备扎实的理论知识和娴熟的操作技能才能更好为新生儿进行护理，确保新生儿的健康。笔者对我院16例新生儿手术护理方法和经验进行总结，将护理重点报告如下。
1.一般资料。
在16例新生儿患者中，男性10例，女性6例，出生时间为1h—25d。其中胃穿孔4例。先天性心瓣膜缺损2例，先天性肛门畸形3例，先天性胆道闭锁1例，腹裂2例，先天性巨结肠2例，肠套叠1例，先天性食道闭锁1例。手术时间为1—6个小时。
2.术前护理。
2.1控制体温。
新生儿刚出生各种器官还不完善，体温调节中枢发育未完善，皮下脂肪比较少，皮肤薄，体表面积相对比较大，体温很容易下降。因此在手术前应注意新生儿体温的控制，手术前进行皮肤消毒或体腔暴露都很容易造成新生体温的下降，手术中输入库血，摄入热量不够，也可导致体温下降。此外，手术前一日应与新生儿父母沟通交流，尽可能了解患儿的身体状况及各项指标，以及对手术的特殊的要求，能够在准备充分的情况下进行手术。
2.2术前禁食。
新生儿各种器官都比较弱，食道和胃运动也比较薄弱，并会不间断的出现不同程度的反流现象，且1周岁以前的婴儿前贲门括约肌功能也为发育完全，40%的食物都会在胃内存储2h。新生儿在手术之前禁食是非常重要的，但是禁食过程中应注意患儿容易出现低血糖或失水现象，如果在这种情况下进行手术，也会对患儿的生命造成危险。因此，在手术前的4h可以给。
新生儿专科护士心得体会篇六
随着社会的进步和科学技术的发展，人们对健康的需求日益增长，护理专业的职能也有了很大的拓展，使得护理工作进入了一个加速专业化发展的阶段，对护理的要求也提高到了专科化的高度。2月29日，我很荣幸的参加了由成都妇女儿童中心医院举办的第七期母婴专科护士培训班。培训由成都妇女儿童中心医院医院的医疗、护理专家们给我们辛勤教导。课堂上他们毫不保留，讲课生动具体，我们很轻松地掌握了产科常见病、多发病以及各种危重症、并发症的治疗与护理。时至今日，2月29日-3月18日为期3周的理论学习已圆满结束。这期间的理论知识灌输，丰富了我的理论知识，使我受益匪浅。改变了我对产科工作的认识。作为一名母婴专科护士，不但要掌握产科护理基本知识，还要掌握好产房的相关知识及新生儿的护理知识。
专科护士是指在某一特殊或者专门的护理领域具有较高水平和专长的专家型临床护士，中文通常翻译为临床护理专家，以区别于不同专科工作的普通护士。此次母婴专科护士培训为期3个月，其中包括理论教学3周，临床实践10周(病房8周;产房2周)。现将培训学习情况汇报如下：
识、专科操作技能、孕妇学校、孕产期心理护理、孕期营养与体重管理、母乳喂养咨询技巧等丰富的理论知识。通过老师们精彩生动的授课使我对产科专科护士有了进一步的了解，认识到作为母婴专科护士，需要掌握全方面的知识。现将授课体会总结如下：
(一)母婴咨询：通过沈静老师和代明月老师理论的讲解及课堂上分组模拟母婴咨询场景。让我知道了作为一名母婴咨询师，不仅要掌握丰富的专科理论知识，还要掌握心理咨询技巧，才能有效地帮助妈妈们解决母乳喂养的问题。在母婴门诊咨询这方面，自己在心理咨询方面还有所欠缺。回院后不仅自己要学习心理咨询方面的知识，还要做好科室护理人员心理咨询技巧的培训。计划在下半年选派科室已经取得母婴专科护士证的护士到成都妇女儿童医院学习母婴咨询师。
新生儿专科护士心得体会篇七
随着社会对医疗服务需求的不断增长，护理专业也逐渐得到了更多的重视和关注。为了提高自己的专业能力和职业水平，我决定报读护士专科，在这段学习过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在护士专科前的心得体会。
首先，护理专业需要具备坚定的决心和责任心。作为一名护士，我们要对病人的健康和安全负责。病人在医院里需要我们提供安全和有效的医疗服务，而这需要我们具备过硬的护理技能和知识。在护理专科前，我认真对待每一门课程，学习并掌握了基本的护理理论和技能。我也参与了在医院实习的机会，通过与真实的病患接触，我深刻体会到了护士工作的重要性和责任。
其次，沟通能力是成为优秀护士的重要素质之一。在医疗工作中，护士需要与病人、医生和其他医务人员进行频繁的沟通。有效的沟通可以帮助我们更好地理解病人的需求和情况，同时也能更好地与医生协调工作和提供有效的护理。在护理专科前，我参加了一些沟通技巧的培训和讲座，学习了如何与不同类型的病人进行有效的沟通。这对我在实习中与病人顺畅地交流和建立信任关系非常有帮助。
此外，团队合作是护理专业不可或缺的一部分。在医院里，护士往往需要与其他护士和医生紧密合作，共同致力于病人的康复和治疗。护士要积极参与团队会议、交流经验和分享知识，与其他团队成员保持良好的合作关系。在实习过程中，我与其他护士共同参与护理工作，互相帮助和学习。通过与团队一起合作，我更好地理解了团队的重要性，也体会到了在团队中取得成就的喜悦。
此外，护理专业需要具备应对压力和疲劳的能力。医疗工作需要长时间的站立和高强度的工作，这对身体和精神都是一种挑战。护士要时刻保持警觉和专注，随时做好应对突发情况的准备。在护士专科前，我学会了管理自己的压力和疲劳，通过健康的生活方式和适当的休息来保持良好的工作状态。我也参加了一些心理疏导的培训，学习了应对工作压力的方法，这对我在工作中的应对能力有很大的帮助。
最后，不断学习和提升自己的专业知识是成为一名优秀护士的必要条件。医学和医疗技术在不断发展和创新，作为护士，我们要紧跟时代的步伐，不断提高自己的专业素养。在护理专科前，我了解到护理是一门终身学习的职业。我参加了一些相关的学术会议和研讨会，研究了一些最新的护理理论和技术。我也积极参与学术讨论和研究，以提高自己的学术能力和专业水平。
总之，护士专科前的心得体会让我深刻认识到了护理专业的重要性和挑战性。通过努力学习和实践，我在这段时间内不断成长和进步，提高了自己的专业能力和素养。我相信，只要坚持不懈地努力学习和实践，我一定可以成为一名优秀的护士，为病人的健康和福祉做出更大的贡献。
新生儿专科护士心得体会篇八
我院为内蒙古自治区重症监护（icu）专科护士培训基地，负责培训来自我区东部地区三级医院及二级医院的icu专科护士。现已圆满完成三期专科培训工作。
1。1领导重视，政策支持接到组建专科培训基地的任务，我院领导非常重视。组成由院长为组长的基地委员会，由医院办公室、总务科、科教科、质控科、财务科、伙食科及一线临床科室主任等组成的领导小组参与此项工作。购置了教学器材、多媒体设备及教学资料等，教学参考书老师及学员人手一册。周密安排学员的食宿，充分考虑到学员来自基层医院，在住宿条件上既保证学员有安全、安静的学习环境，费用上又能够接受，使学员能够圆满地完成学业。
1。2制定周密的教学实施计划我们多次组织教师及基地委员会成员学习贯彻落实《中国护理事业发展规划纲要（20xx~20xx年）》，并加强医院临床专业化护理骨干的培训，提高专业护理水平，结合内蒙古自治区卫生厅《专科护理领域护士培训大纲》要求，特制定《专科护士培训大纲》、《专科护士技术培训考核标准》、《专科护士理论考评标准》、《专科护士临床实践方案》等，在教学工作中不断地修改及完善，从而保证了基地培训工作。
1。3配置专职人员，分工负责，加强管理护理部设专科培训办公室，由1名护理部副主任负责专科培训工作兼任办公室主任，全面负责基地工作。配置4名辅导员，负责学员学习、生活、教室、教具模型等管理，作为基地、护理部、学员之间的桥梁。财务科专人专帐管理。师资由医院的专科主任、护士长、护理骨干组成，医院任命具有较高专科水平的临床科主任、医生担任临床基础教学工作。
我院成立临床操作技能培训小组，抽出具有丰富临床经验的护士长及护理骨干参与临床技能培训。以icu、ccu科室为单位，分成小组，分期分批进行专项操作培训，制定了完善的技能培训计划。临床操作技能是专科护士临床实践能力的重要组成部分，是专业化培训的关键项目。对八项必考项目必须人人掌握，对我院没开展的项目要求在理论上掌握。呼吸机的使用、心脏电复律、心肺复苏以及各种仪器设备的使用等操作技能，由专门人员进行规范培训，强化记忆，人人掌握。同时还制定了技能考核临床实践表，进行培训考核。学员对此表如实填写，对技能培训中存在的问题进行总结。而且三期学员都提出了很好建议，对我院临床实践技能培训工作的提高起到了促进作用。经过我基地培训的学员操作考核成绩均为优秀。
3。1组织学员参加危重患者抢救学员大部分来自基层三级医院或二级医院，在基层护理工作中危重患者不是很多，甚至一年也不能抢救几个危重患者。我基地提供让学员参加危重患者抢救的机会，提高其急救配合能力和积极反应能力。抢救结束后，组织学员自己写出抢救危重患者的体会及收获，然后对照规范流程和要求进行学习。
3。2培养专科护士的评判性思维启发护士将所学到的知识运用到临床实际工作中去，激发专科护士的想象力，锻炼专科护士独立分析问题和解决问题的能力，学会从多角度、多层面考虑问题，养成科学的临床思维习惯。
3。3培养专科护士的实践能力临床实践能力一方面为临床动手能力，主要通过亲自操作来完成；另一方面临床思维能力及创新能力的培养也很重要，深入思考、认真总结、进行反复实践达到理论操作或技术上创新，是临床实践能力的深层次体现。我们在教学中把动手能力与思维判断能力相结合，通过实践获取知识，从而使基地培养从传统的被教育对象转变为教育服务对象，临床教师从教育者转变为教育服务者。制定基地学员临床能力考核评价表，对学员进行能力综合评价。
4。1根据不同年限进行培训2～5年专科护士是培训重点，采用三基培训与专科护理培训相结合的方法，这是护士实现从基础理论向临床实践过渡的重要环节。首先制定培训计划：包括培训项目、拟达到的目标、所需时间、指导老师等内容。教学方法采用个体化的带教制。可将需培训的专科护士分配给一名固定的.指导老师或将需培训护士的训练分为几个部分，各个部分由不同老师负责指导和评价。5年以上专科护士以继续教育为主，同时要培养她们的教学能力，课题要精选实例，如典型病例、身边实例、反面举例等，使讲课内容具有感染力、吸引力。
4。2参加专题讲座、教学查房学习内容以新理论、新知识、新技术和新方法为主。我院每月都有临床护理教学查房。沟通交流，健康教育，全部融入查房中去，通过参加教学查房，学员一致反映内容丰富，是学习的好课堂。制定教学查房质量评价表，查房后由学员填写，并进行查房等级评分。
4。3培养专业论文写作能力在临床实践中对学员论文书写进行指导，教会学员论文书写的简单方法。对学员书写的论文先进行科内交流、全体学员内交流，然后参加内蒙古自治区卫生厅组织的论文答辩。
4。4授课方法灵活多样在实践中采用教学查房、观摩、专题讨论、专题讲座、护理会诊等方法，要求学员参加到临床实践中去，在理论和实践相结合中提高能力。
icu是危重患者集中监护和治疗的重要场所，监护人员素质的优劣对患者的病情转归有着直接的影响，按专业化标准培养符合现代监护要求的icu专科护士，已成为icu护理工作的一个重要发展方向。我院共培训三期81名学员，经过理论考试、技能考核、论文答辩、综合素质考评，全部取得专科护士培训证书。在毕业座谈会上，学员感到收获很大，提高较快，一致认为专科培训是提高和培养专科护士专业水平的有效的教育方法。
新生儿专科护士心得体会篇九
20xx年9月3日-20xx年10月31日，我有幸参加xxxxx“康复专科护士培训班”。
感谢医院提供给我这次培训学习的机会。通过这次学习，使我开拓了眼界，提升了业务能力，意识到了我们与国内高级别医院专业技术能力上的差距，明确了自己努力学习的重要性和紧迫性，为今后进一步提升业务能力奠定了坚实的基础。也感谢每位为我们倾囊相授的老师们。
通过这次培训学习，让我对康复科有了新的认识和理解，是理念、高度和技术的洗礼。首先，更新理念：它不是疗养，不是患者的后期治疗，而是通过对功能障碍患者的后期训练、补偿、增强等方法落实康复措施，提高患者的生活质量，让患者尽早回归家庭、回归社会;其次，让我认识到疾病早期康复的重要性，并掌握了新的技术，如清洁间歇导尿，神经源性膀胱/直肠功能训练等，并对心肺康复的新观念有了一定的认识。
在理论学习中，授课老师以渊博的学识，幽默风趣的讲解，让我进一步掌握了常见疾病的康复护理，如颈椎病，腰椎间盘突出，脑卒中，脊髓损伤，糖尿病等常见疾病的康复护理知识，还学习了康复评定的内容和方法，物理治疗、作业治疗和假肢矫形等方面的知识。
临床实践不仅巩固了专业理论知识和技能，而且学会了如何管理患者，与患者建立良好的关系。临床见习阶段也是最紧张的阶段，在此，我们每个人需要完成理论结业考试、操作技能考试、ppt的制作与汇报、疑难病例的讨论，并与20xx年10月30日到敬老院开展了由基地负责人、康复医学中心总护士长杜春萍和康复医学中心三区各病房护士长组织的“康复护理在身边，老有所护功能健”为主题的社区实践活动。
这次学习也让我有缘结识了来自五湖四海的护理同仁，我们在学习中相互帮助、相互学习、相互关心，从她们身上使我深切感受到一个医疗职业者的谦虚、严谨的精神，踏实的工作态度，对病患的用心，对同事的呵护。
如果把以前的学习比作“量”的变化，那么这次的培训对我来说是“质”的飞跃，我会用自己的心去感悟，去体验，去领会。古人云：“读万卷书，行万里路”。通过这次学习，我深深地体会到不读书，行再远的路也只是个邮差。
再次感谢各位领导给我这次宝贵的学习机会，我将学以致用，不断进取，拓宽知识面，改善知识结构，以专科培训为基点，不断提高和完善自己，使自己成为名副其实的专科护士，为患者提供更优质的服务。
新生儿专科护士心得体会篇十
确实如学姐所说，儿科是非常辛苦的。在我工作的这一年时间里，春夏交际，秋冬交际的这两个时节里，病人是最多的。春夏时，流感严重，小孩子的抵抗力又差，很容易就感冒发烧，然后带来医院里进行治疗。我们几乎是从早忙到晚，有时候忙到中午吃饭的时间都没有。一整天下来，饥肠辘辘，又累又饿，只想好好休息。但有了新的病人来了，我还是得在岗位上坚守着。最难受的时候是我们自己也生病的时候，小病的话，自己吃点药就开始工作。如果也是因为流感而发烧，那就得自己打针，顶多休息半天时间，然后又要开始工作了。多工作一会，就能多治疗一个孩子，就能让他少受些折磨，也正是这样的想法一直支撑着我，让我没有放弃，而是始终坚守在自己的岗位上。
我们儿科总共只有两名医生，三位护理。但是我们每天接待的病人少说也有几十位，遇到高峰期的时候，一天上百名病人。我很佩服我们科室的医生们，他们拿着那点微薄的工资，却做着最多的活。也许有人觉得医生是一个很好赚钱的行业，但其实并不是。首先我们是绝对不能收红包收礼品的。而公立医院的工资每个月其实只有几千块，还比不过一般的白领，除非是私立医院，就有可能开的工资高一些。儿科的医生越来越少了，这一科一直都是我们从医人员最不喜欢的一科，很多医闹事件，也是发生在儿科。我们是医生，并不能做到救治好所有人，也难免有出错的时候。因为失职，让孩子受了点伤，不仅要被医院处罚，也会被孩子的父母辱骂，甚至拳脚相加。父母是爱孩子的，而我们医者，也是爱孩子的。我们也不希望他们难受、痛苦。所以我们也一直在尽自己的力而帮助他们，我也希望父母们也能多多体谅我们。
我不后悔成为护士，也不后悔成为儿科护士，我想看到孩子们始终洋溢着开心的笑容。
新生儿专科护士心得体会篇十一
护士是一个与生命密切相关的职业。他们在医疗前线负责照顾病人，保证他们得到最佳的治疗和护理。我是一名护士专科毕业生，经过两年的学习和实践，我深刻地认识到了护士专科的重要性，并从中体会到了许多经验和教训。在这篇文章中，我将向大家分享我在护士专科课程中学到的经验和体会。
第一段：了解基础知识。
在学习护士专科的过程中，我们首先需要了解一些基础知识，例如人体解剖学、生理学、病理学和药学等。这对于我们成为合格的护士来说至关重要，因为这些知识涉及到人体各个系统和器官的结构和功能，以及各种药物的作用和副作用。我们必须深入了解这些知识，并能够将其应用于实践中，为病人提供最佳的治疗和护理。
第二段：学习护理技能。
作为一名护士，我们需要掌握各种护理技能，例如静脉注射、导尿、更换敷料、口腔护理等。这些技能是我们日常工作中必须掌握的，而且需要不断的实践和反思，才能达到熟练的水平。同时，我们还需要能够处理突发状况，例如心肺复苏、快速响应出血和伤口处理等。只有通过不断的学习和实践，我们才能成为一名优秀的护士。
第三段：发展团队合作技能。
作为一名护士，我们的工作需要和其他团队成员密切合作，包括医生、护士、物理治疗师等。我们需要与他们紧密沟通，以便确保正确的诊断和治疗方案，并协调好各方面的工作。团队合作是成为一名优秀的护士不可或缺的一部分，我们需要不断学习和提高这方面的技能，以便更好地为病人服务。
第四段：提高沟通能力。
作为一名护士，我们需要和各种类型的病人打交道，包括儿童、成人和老年人。我们需要与他们建立良好的沟通，以便更好地了解他们的需求和疾病状况，并提供最佳的治疗和护理。同时，我们还需要学会和病人家属和其他医护人员进行有效的沟通，以便提高整个医疗团队的效率和协作。沟通能力是成为一名优秀的护士不可或缺的一部分，我们需要不断提高这方面的技能，以便更好地为病人服务。
第五段：保持专业素养。
作为一名护士，我们需要保持专业素养，包括良好的职业道德、优秀的工作态度和严谨的工作方式。我们需要把病人的健康和福利放在首位，并坚守职业操守，遵循护士伦理准则。同时，我们还需要不断提高自身的专业能力，了解最新的医学知识和技术，以便更好地为病人服务。
总结：
护士专科是一项重要的职业，需要我们掌握各种知识和技能，以便成为优秀的护士。通过不断的学习和实践，我们可以不断提高自己的专业能力和工作质量，为病人提供最佳的治疗和护理。同时，我们还需要保持良好的职业道德和工作态度，以便成为一个受人尊敬的护士。
新生儿专科护士心得体会篇十二
护理专科是一门具有很高实用性的专业，它注重培养学生的动手能力和实践操作技能。为了更好地整理和总结自己在学习和实践过程中的经验，近日我制作了一份护士专科心得体会PPT。下面我将从制作过程、内容设计、技巧运用、效果展示以及得到的收获五个方面阐述我的心得与体会。
首先，制作过程。在制作前，我先明确了PPT的主题和目的，这是整个制作过程的基础。然后，我收集了相关素材，包括图片、文字、图表等，确保信息的正确和准确。接下来，我进行了排版和设计，注意使整个PPT的版面简洁、美观，同时又要符合专业要求。最后，我对PPT进行了多次修改和完善，确保内容的完整且无错。
其次，内容设计。在设计PPT的内容时，我注重将理论知识和实践经验相结合，使其更加实用和可操作。我从常见病、急救技巧、护理操作等多个方面进行了详细介绍，并附上了一些真实案例，以加强学习的实效性。同时，我还加入了一些专业术语和规范，来提高学生的专业素养。
第三，技巧运用。在制作过程中，我尽可能地运用了多媒体技术，包括动画、音效等，以增加PPT的吸引力和互动性。我也注意使用合适的排版方式和设计技巧，使整个PPT结构清晰、条理明确，并突出重点内容。此外，我还运用了引用和备忘板等功能，方便学生随时查看和回顾。
第四，效果展示。当我的PPT完成后，我进行了展示。在展示过程中，我尽可能地利用了一些专业装备，如投影仪、音响等，以取得更好的效果。我将PPT的内容进行了流畅的演讲，并与观众进行互动，问答环节等，以激发学生的学习兴趣和思考能力。通过反馈和评估，我发现PPT的内容和效果都得到了学生们的认可和好评。
最后，我从这次制作PPT的过程中得到了很多收获和体会。首先，我学会了如何更好地表达自己的想法和观点。通过制作PPT，我不仅要将复杂的理论转化为简洁明了的图文，还要能够清晰地讲述和传达，这对我来说是一次很好的锻炼。其次，我学会了如何利用多媒体技术更好地传播知识。在制作PPT的过程中，我发现运用动画、音效等能够使观众更加注意和参与，从而提高学习效果。最后，我认识到不仅要注重内容的质量，还要注重形式的美观和合理。无论是文字的排版、图片的选择，还是整个PPT的布局，都需要经过仔细的筹划和设计，才能使其更具有吸引力和实用性。
通过这次制作PPT的经历，我深刻感受到了护士专科的实践性和实用性。制作PPT不仅是对自己知识的检验和总结，更是对专业素养的提升和展示。我相信，将来在实践中，我能够更好地将所学知识和技能应用到工作中去。同时，我也会继续学习和探索更多的制作技巧和运用方式，以不断提升自己的专业水平。
新生儿专科护士心得体会篇十三
随着医学的发展和医疗需求的增加，护理专科逐渐成为一个备受关注的领域。作为一名护士专科生，我有幸经历了一段愉快而繁忙的学习生活。在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是体会到了作为一名护士的责任和情感。在此，我将分享一些我在护理专科学习中的心得体会。
首先，作为一名护士专科生，我们需要具备扎实的专业知识。在学习过程中，我们学习了解剖学、生理学、病理学等相关科目的基础知识，并将其应用到实践中。例如，在学习护理技能时，我们掌握了准确评估患者的病情、正确使用医疗设备以及有效与患者沟通等技能。这些知识和技能的掌握使我们能够更好地为患者提供专业的护理服务，照顾他们的身心健康。
其次，护理专科学习的一个重要环节是实习。通过实习，我们有机会亲身参与医院的工作，与患者和医务人员进行交流，并将所学知识应用到实际情况中。在实习期间，我了解到护士是医院的重要组成部分，需要具备良好的沟通能力、责任心和团队合作精神。在与患者交流的过程中，我学会了倾听他们的需求、关注他们的情绪，并积极与医务团队合作，为患者提供全方位的关怀。这种实践经验使我更加深刻地理解了护士这个职业的重要性和挑战性。
除此之外，护理专科学习还培养了我们的耐心和细心。在护理工作中，细心是非常重要的品质，因为一丁点的疏忽可能会对患者的健康产生不良影响。在学习过程中，我们通过严谨的实验和临床操作训练，掌握了观察和记录患者病情的能力。这种细致入微的观察能力让我们能够及时发现和处理患者的问题，确保他们得到及时的护理和治疗。
最后，护理专科学习也教会了我如何与患者家属进行有效的沟通。在患者的治疗过程中，家属的支持和配合是至关重要的。通过与患者家属的沟通，我们可以提供及时的信息和安抚，帮助他们理解患者的病情，并给予必要的支持。在实践中，我学会了用温柔的语言和耐心的态度与患者家属进行沟通，解答他们的疑问，并减轻他们的焦虑感。这种人际沟通的能力不仅有助于提高工作效率，还能让患者家属感受到我们对他们的关怀。
总结来说，护理专科学习为我提供了一个全面掌握护理知识和技能的机会。通过学习和实践，我不仅获得了专业技能，也进一步了解了作为一名护士的责任和情感。我将用所学知识和技能，用我的关爱和耐心，为患者提供最优质的护理服务。无论是给予身体的疗养还是心灵的安慰，我将始终以患者的需求和福祉为中心。我相信，在不断学习和提升自己的过程中，我将成为一名出色的护士，为医疗事业贡献自己的力量。
新生儿专科护士心得体会篇十四
为期近一年的icu专科护士培训即将结束，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅变更了我对icu工作的相识，丰富了我的理论，同时提高了我急救与监测实力，受益匪浅，体会如下：原来我可以做得更好。在没参与培训的时候，我以自己在科室最年长的经验和较高的职称享受着科内同事们对我“老师”的尊称，我坦然的指导着同事，主动的带教着学生，参与完专科护士培训后，方知自己其实与专科老师的要求相差太远，实是惭愧。外面的世界很精彩。在这次培训过程中，我对省内高尖端的医学领域有了近距离接触和较多的了解，相识到护理事业职业内涵的深遂与广袤，领会了省内护理界精英宋燕波她们为icu护理事业所作出的努力与贡献，同时也使自己对icu这份工作增加了更多的热忱。我也要做得更好！
理论学习与临床实践相结合的方式是培训最佳的方式。说实话，在参与专业培训以前，受晋升与考试的须要，我们始终也在学习着，培训中许多的理论学问我们在自学大专和自学本科的书本上都学习过而且考试过，但由于只为考试而学习和缺乏动手的物质环境，所以所学到的学问很快就成过眼烟云，随着考试的通过而丢弃。这次专科护士培训的学习方式给了我们全新的感觉，两方面让我们学员特殊满足。一是课程内容支配合理，所学的即是我们工作中所须要的。icu是个年轻的学科，全部icu护士都是在icu成立后从其它科室抽调而来，大多icu护士的`学问面相对局限，在工作中，我们经常遇到这样那样麻烦状况不知如何处理，所以这次课程周到的培训内容让我们大家都特别满足。二是足够的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。看得出，省护理学会为我们的培训化费了很大心血，各实习单位也为我们的实践供应了非常好的人文环境和操作场所，不仅让我们学到了要学的东西，还让我们感受到了南京人的好。在此谢过。
新生儿专科护士心得体会篇十五
前不久，我结束了为期十天的急诊专科护士培训，通过这次培训，不仅改变了我对急诊工作的认识，丰富了我的理论，同时提高了我的急救与监测能力，让我受益匪浅。使我对国内外高尖端的医学领域有了近距离接触和较高的了解，认识到护理事业职业内涵的深邃与宽阔，领会了国内护理界精英在急诊护理事业中的探究与奉献，同时也使我对急诊这份工作增添了更多的热情。
省医的`楚英杰老师详细讲解了20xx年心肺复苏的指南以及cpr术的普及和开展；心电图对我们护理行业始终有点诲疾莫深，通过老师的详细讲解，使我对心电图有了更深的认识，在以后的工作中，配合大夫工作，为病人的治疗赢得了珍贵的时间。对百草枯中毒的诊治，我们医院接触到这种病人非常少，但听完老师的讲解后使我对百草枯有了更新一步的认识，提高了自己对这种疾病的认识及治疗手段，使自己以后在接触这种病人不至于束手无策。省卫生厅的王处长给我们讲解了三级医院评审的细则，这堂课虽然有点索然无味，但经过王处长的精彩讲解，也赢得了阵阵掌声，让我对以往的检查有了更深刻的认识，也对以后的检查更有信心。
培训期间老师们的敬业精神令我始终难以忘怀，感谢领导给我这次充实自己的时机！投之已桃，报之已李，有付出就会有收获，作为一个急诊人，我会更加努力。每个医院的急诊科都是患者接触的最前沿，身为一名急诊专科护士，我热爱我的专业，也有信心做好我的专业，也盼望医院及各级院领导能重视，理解，支持急诊专科建设。
新生儿专科护士心得体会篇十六
为期7日的佛山护理学会危重症护理专业培训班已结束，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅变更了我对icu工作的相识，丰富了我的理论，同时提高了我急救与监测实力，受益匪浅，体会如下:。
原来我可以做得更好。在没参与培训的时候，我以自己在科室有年长的经验和肯定的职称享受着科内同事们对我的敬重，我坦然的指导着同事，主动的带教学生，参与完专科护士培训后，方知自己其实与专科老师的要求相差太远，实在惭愧。外面的世界很精彩。在这次培训过程中，我对市内护理界精英的他们为icu护理事业所作出的努力与贡献，同时也使自己对icu这份工作增加了更多的热忱。我也要做得更好。
理论学习与临床实践相结合的方式是培训最佳的方式。说实话，在参与专业培训以前，受晋升与考试的须要，我们始终也在学习着，培训中许多的理论学问我们在书本或平常的业务学习都学习过而且考试过，但由于只为考试而学习和缺乏动手的`物质环境，所以学到的学问很快就成过眼烟云，随着考试的通过而丢弃。这次专科护士培训的学习方式给了我全新的感觉，让我特殊满足。一是课程内容支配合理，所学的既是我们工作中所须要的。icu是个年轻的学科，全部icu护士都是在icu成立后从其他科室抽调而来，大多icu护士的学问相对局限，在工作中，我们经常遇到这样那样麻烦状况不知如何处理，所以这次课程周到的培训内容让我们大家都特别满足。二是足够的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。看得出，市护理学会为我们的培训花费了很大心血，各单位也为我们的实践供应了非常好的人文环境。在此谢过。
培训为我增加自信。专科护士培训过程中，新的cpr指南的学习让我变更了我们医院一贯的传统的心肺复苏技术;人工气道的建立和呼吸机的运用是icu急救病人的家产技术，培训中系统的讲解与实地的操作练习，不仅使我在协作的过程中更加得心应手，有时还能成为新医生操作的指导者;由于我们医院icu没有床边crrt设备，所以当血统科护士推着标有英文字母的机器为病人做crrt时，我总是感觉她们好了不得，艳羡她们拥有高尖端技术;以前心电图监测方面一向是我的薄弱环节，处于越是不想学的状态，是叶俭欢老师精彩的讲解让我对心电图的识别产生了爱好，是学问给了我自信。
icu护士必需爱病人赛过爱自己。培训期间，有好多主动的事情感动着我，好多主动的人物带动着我，帮助我进步。面对飞速发展的特别的医疗事业对护士提出的业务要求，面对当今社会对护理事业不断提高的服务要求，我曾经有过这样感概:当护士难，当好护士更难，当一个icu好护士难上加难，学习期间老师们的敬业精神让我深受教化，我们的老师用自己的成果告知我们付出就有回报的道理，我深切体会爱病人赛过爱自己是icu护士必备的品质。
新生儿专科护士心得体会篇十七
转瞬间，新员工岗前培训已经结束了，在这x天的时间里医院各领导，老师在百忙之中抽出时间来给我们新员工做精彩的讲解，让我们仔细学习了有关规章制度及相关政策，接受了医院医德医风教化等多方面学问的培训学习，虽然我们这批新员工的专业不同，但目标一样，都想一心一意为市人民医院服务，通过这次培训让我们这些员工在今后的工作中尽可能少走弯路。
这次培训一切都体现院领导对我们的关怀和重视，回顾培训的日子，每个老师讲台上的身影，课堂上的`风采还是那么的熟识。
培训中，告诫我们要加强职业道德修养，踏实工作，加强学习，擅长思索总结，培育爱好爱好，多参与有益的集体活动，也让我懂得了“舒坦使人松懈，安逸另人忘忧”这句话。让我懂得了作为一位医技人员要时刻关注病人，加强医患沟通，尽自己的实力解决病人和家属提出的一切问题，病人须要时尽快出现在病人旁边动手帮助行动不便的病人作好打算，让老年病人在这里能感受到家一般的关怀，这也体现我们医院的特色—老年关怀。
培训中，加强自我防范意识，灌输我们消防学问。在一次次灾难面前，我能感受到受灾人员哀思与无力，这一次次案例警醒我们如遇火灾不能自乱阵脚，保持镇静，同时在举例子中教会我们如何在消防人员将来之前自救。
面对将来我们不能停滞不前，医疗科研促使我们进步，医学应当是最应当与时俱进的职业，培训中主动激励我们做科研探讨，让我意识到科研重要性。
在《与医疗相关的法律法规》学习中让使我知道了法律学问重要性和约束性，让我在今后的工作中要用法律的约束力来束视自己的行为，在工作中严格要求自己，在学习中不断的努力，完善自我，对病人负责，避开一切医疗事故发生。这对于我这个刚刚步入社会的年轻人是一个很好的警示。
这一个个鲜活的事例，对我这个初出茅庐的新员工来说犹如黑夜里的指路明灯，为我们照亮了前进的方向，培训虽然已经结束，但是对于我来说才是一个新的起先。所以，在今后的日子里，我会更加努力的工作，用学问武装自己，用纪律监督自己，用文化塑造自己。信任我，能做得到!
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