心得体会是对一段时间内学习和工作的总结，是我们取得进步的重要一环。怎样才能写出一篇有深度和内涵的心得体会呢？如果你对写心得体会感到困惑，不妨看看以下小编精心挑选的一些范文，或许能给你灵感。
军训心得体会高中篇一
为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。
在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：__同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。学生身体有点不舒服，老师让他们休息，但是他们都说没事，我能坚持。
坚持，一切皆有可能。
军训心得体会高中篇二
但是就像诗中说的事非经过不知难，我对于这从未经历过的事情也下意识的`看轻了它，让它给我来了个猝不及防的下马威。
当我们的教官们排着整齐的队列走来的时候，我们观赏着他们整齐一致的步伐和笔挺的身形，一边猜测着哪一个是我们的教官。直到我们的教官走到了面前，我们才放弃了说话，在教官的注视下不自觉紧张起来。他是一个严肃的人，做事说话一板一眼的，在很认真的跟我们介绍了自己以后，就开始着手操练起我们来了。
第一个训练就是要我们大家走出树荫，站在太阳底下排成队列站好，虽然我们早有心理准备，但是当站在太阳下一动不动的时候还是忍不住在心里抱怨。但是看到教官也是站在太阳底下巡视着我们时，心理的不平衡倒是消失了许多。
没多久我们的连队中的部分同学就出现了身体不适的状况，被教官送到了树荫下歇息，而我们这样还能勉力支撑的就老老实实的继续忍受着。这让我们在下训以后一个个抱怨不已，心里对军训的认知虽然还不够完整，但是经过这次训练却一下子就感受到了军训的厉害，心里顿时是一点小看的心思都不敢有了。
不过，在经过了前几天的磨合适应以后，军训倒是轻松了很多。虽然并非是军训真的轻松了，而是因为军训让我们的精神和体魄变得成熟了起来。虽然我们为此都付出了浑身被晒得黝黑的代价，但是越来越亮的眼神却告诉我们这一切都是值得的。
在军训之余，我们除了休息以外也依然要上课，不过上的却不是平常的文化课，而是包括国防知识、学生守则、爱国教育等等混合在一起的课程。这些平时我们可能都不会怎么正眼去看的东西，在军训休息时我们却都爱学爱看。
这些知识不仅让我们对社会对人民对国家有了更加深刻的了解，对于我们自身所背负的使命也有了一个清晰地看法。我们是新生的一代，也是祖国的未来，祖国的未来会成为什么样子都是要看我们的成长来决定的，若是我们这些少年强，那么国家就会强盛。
这种强盛并不只是学习，更是精神和体魄，而军训就是为了让我们明白这点，要将我们培养成全面型的未来人才，不仅仅是为了自己，也是为了祖国和人民。而明白了这些的我们必将投入进学习、训练中去，不让那些期待落空。
军训心得体会高中篇三
八月新学期始动，军训如期而至。
谢谢您教官，用吃苦给我们留下了宝贵财富——更加强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
谢谢军训，让我作为共同奋斗的战友融入了新的集体，让我感受同心协力的感动。让我明白了，困难在众人的动力之下更易克服，问题在团结的涌动中更易结局。在这样的集体中，我会更严格的要求自己，在这次令我记忆犹新的体验的督促下不断进步。
军训心得体会高中篇四
回眸过去的十四年时光，潮起潮落，多姿多彩。然而生命的真谛总不在回忆中穿梭，而是仰望未来，树立理想，在实践中学习。高一必将到来的军训是社会、学校对我们的馈赠，这是怎样的一道丰富佳肴等待我们细细品尝呢。
“军训”在我的字典永远都是残酷的字眼吗？不！在迈入一中大门观望那绿茵操场之际，在加入新集体之刻，在练习第一个动作开始，我就改变了军训的看法。之前的猜测、迷惘，如烟雾般散开，脑海中已形成明确的方向：这并不是一周痛苦无奈的折磨，这是享受军训带给我们身心上的煅炼意志。是的，以乐观的心态对待每一件事，据诗经记载：凤凰鸣矣，于彼高冈；梧桐生矣，于彼朝阳。让我们向朝阳前进，向军训看齐！
给我们带队的是陆军学院总队长李文求教官，我们先在一个班里练习了立正、哨息、齐步走等简单步骤，然后再和其他班级混合，女生有表演韵律舞、耍刀的，男生也有不同形式打拳等动作。我们需要训练五天，再进行全体汇报表演。在这五天时间里，每一天都烈日炎炎，我和其他约五十人在一个场地耍刀，大家都个个大汗淋漓。在做刺刀运作时，我的眼前一片黑暗，差点晕倒。太热了！看着教官关怀的眼神，想着30号上午的汇报表演，我不能特殊，不能掉队！喝了一口水后，又重新回到队伍……没有酸苦就没有甜蜜，这是硬道理。在我们坚持了五天似五年的训练后，终于迎来了让我们大展身手的一刻，“请女子格斗操成员做好出场准备！”“一二一，一二一……”我们前进到了主席台前，快速散开，顿时耳边传来“精忠报国”雄伟壮魂的音乐，这更鼓舞了我们的士气！我们队伍人数是最少的，“杀”声却喊得震天，随着一个又一个动作的结束，现场我们得到了热烈的掌声，那激动人心的场面，告诉我们辛苦没有白负！青春中洋溢着喜悦，甜蜜中折射出光彩。
军训已经结束了，有的恨不得早点离开教官；有的却不舍，大大纷纷拍照合影留念。我想，无论我们的教官对我们怎样的严格，都会突显出对我们多深的期望。教官是可爱的，解放军战士是可爱的，我的这名李教官参加过中巴反恐军事演习及土耳其军事演习，他传递了我们一种叫“英雄气概”的力量，从他那认真负责的态度上我们汲取了吃苦耐劳、顽强拼搏、团结协作的精神。感谢您李教官，我们永远记得您！再见了亲爱的李教官！
巴赫金说：“我们面对的是一个众生喧哗的时代。”现世纷繁，总是有人看不清目标，看不清实际目标的智慧通道！可我想说：面对即将到来更加繁重的学习，不管我们压力似山大、海大，荆棘缠绕阻挡也罢，只要有“凤凰于彼朝阳”一般风尘翕张飞翔的态度，石头坚硬无比，会借水滴穿透，沙漠亘古荒凉，总会寻出绿洲！
高中的三年，希望自己拿出军训刻苦的精神来赴之。
军训心得体会高中篇五
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的`纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
吕xx：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗？那还不是小菜一碟！
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许x：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡xx：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训心得体会高中篇六
现在是9月2号，作为高一新生的我经历了五天的军训了。回想在这五天的生活实在是让我既感到艰难又觉得爽快，明明只是过了五天而已，却让我有了一种浑身上下脱胎换骨的感觉。甚至感觉身体都被激活了，浑身上下充斥着活力与激情。
在操场上，在方阵里，伴随着教官与同学们响亮的口号，我们在新的学校新的环境里肆意的挥洒的青春的汗水。在烈日炎炎下与同学三五成群的聚集在树荫底下举起水杯大口的畅饮，友情就在这样的生活中凝聚，在这样的团结集体之中生根发芽。
在之前的几天里，我们训练的内容主要是站军姿、下蹲、背手、转向等等基础动作，主要是为了提高我们的纪律性和吃苦耐劳的能力。而现在我们则开始了对齐步走与正步走的训练，这两种训练相对于之前那样只要管好自己就行的训练不同，要更加注重与团队的协调与配合。任何一点的不协调都会导致整个队伍的节奏出现错乱，最终走得一塌糊涂，不仅仅教官看不过去，就连我们自己也会被自己的蠢笨行为臊红了脸。甚至有的同学会因为太想要走好而陷入同手同脚的情况，越想改正却越发僵硬。
教官可能也是无奈了吧，想出了新的方式来训练我们。他将我们拆分成了一个个小队，一排一排的走，并且用细绳来作为准线统一我们抬脚的高度。不得不说，这种小队式的训练成效非常好，之前怎么走也走不齐的我们在这样的训练下经过一段时间的努力终于能够走整齐了！当然还是有许多的问题需要我们来努力解决，但是这一进步足以让我们自信满满，用更加激情和自信的态度来面对接下来的难题和考验了。
目前困扰着我们连队的是转向的整齐性以及各个小队之间走路速度的不同了，这也是没有办法走捷径，只能在不断的练习磨合中才能弥补改善的问题。在列队前进中，我们总是会因为各自走路速度甚至是腿脚的长度之类的问题而导致走着走着不是踩到了前队的鞋子就是不知不觉与后队拉开了一大段距离。
虽然，目前我们连队的军事训练还有着各种各样的问题，但是我看着各位同学那激情洋溢的脸庞却怎么也无法认为我们不能闯过这些难关。在这五天里，我学到了很多，学会了坚持，学会了团结，学会了永不放弃的决心，而且我相信我的同学们、战友们学到的东西也不会比我少。如此努力而奋发的团队，又怎么会被如今这样的小小考验所难倒呢？我们可是注定要在总阅兵上一鸣惊人的连队！也是必定会将我们4连的奋斗与坚持精神保持下去，在大学的学习中再创辉煌的4班！
军训心得体会高中篇七
2020年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。
这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着......
仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。
到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇!
几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着,真的好累.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。
这次军训，还有一个小插曲，就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，还有一种我们叫它“会飞的蟑螂”。我们打了报告，教官来到我们寝室，突然我发觉我脸上好像有什么东西，用手一摸，原来是那蟑螂，“啊”!天哪，真的当时吓死我了，我能感觉到它一直在爬，本文来自吓坏我了。不一会，我们寝室的人几乎都一起哭了起来。教官看到我们的样子，并安慰我们说，别害怕，我来给你们一个一个消灭掉。终于在教官们的齐心协力下，我们寝室的“昆虫展”终于结束了!折腾了一天的我们也都累了，迅速地进入了梦乡......
我们每天都起的特别的早，每天4：00就得起来，不然5：20吹起床哨再起来，洗漱的时间就不够了...我们真的是“睡的比平时早，起得比鸡早啊”!
这几天之内我们洗了一次澡，去了2次服务社，还有教官晚上教我们唱军歌。虽然很累，不过也挺有趣的!
我们这几天的努力都是为了最后一天的会操和分列式，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，和军训表演，当我们走向主席台的那一刻，我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑，我们明白，我们这几天的努力都没有白费。我们在这次军训中成长了自己，同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神，让我们在今后走向社会，走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。
虽然很辛苦，但是教官和老师更辛苦，可以听见，每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候，要是谁驼背了，老师给直;谁生病了，老师嘘寒问暖;谁晕倒了，老师去扶;谁胃疼，老师给接热水。原来我本以为，教官就是爱折腾我们，可是经过这几天的本文来自相处，我知道，这只是教官的工作，他们只想让我们知道什么叫做军事化，什么叫做部队。虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，但能够让我们明白什么是集体的力量，什么是自力更生，让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后，彩虹依旧”!
军训心得体会高中篇八
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的`军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的"特大强降雨"。那教官还"冷酷到底"地规定没有命令不允许乱动。。。。。。实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的"战友"们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行！任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步！ 训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声："一，二，三，四。。。。。。"稍息，立正，静止转法，齐步走。。。。。。这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼。。。。。。
不论是孟夫子的"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之"，说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而"团队精神"正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。 人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖。。。。。。
5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话："如果我无所畏惧，我会怎么做？"现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
军训心得体会高中篇九
顶着烈日，我们+中学新高一全体学员驱车来到+x，开始了为期八天的综合实践活动。
我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名+学子，我们就是来接受磨练的!
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!
人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!
军训心得体会高中篇十
学校要组织军训啦,我是第一次参加,带有几分好奇而兴奋.
车子驶向基地里,同学们的讨论声,再次响起,整个车子犹如杂市,待车子停在沙地上时,一个教官窜上车来,大喊一声:“安静!”瞬间,车内鸦雀无声,目光都刷向那位军官,他严肃地向我们交待一些事宜,便带领我们去宿舍。一路上,他没有说什么话,面无表情的脸孔已把畏惧在我心中竖起.我曾做好的心理准备,正一点一点地瓦解.
操场中间的那块草坪,只看见死气沉沉的草根,如同在太阳下站军姿的我们,没有朝气.秋日的太阳并不算猛烈,但晒久了,也足以让人汗流浃背---,粗糙的军服贴在皮肤,刺刺的,痒痒的难受.身体不自觉地动了一下,便传来呵斥责的声音:"动什么动,立正!"我吓得忙站直身子.
操场边也立了好几棵树,树枝交错相加,本该是密密麻麻的,却因枯老的黄叶掉得太多,阳光趁着缝隙在泥板上印下星星点点的黄圈,我们便是在那稀疏的树荫下,一遍又一遍地重复着那些枯燥的动作.起立蹲下,向左向右转,齐步正步.......教官说只要我们做得好,便让我们休息一下.
树下的那排石椅,便是我们栖息之地,我们谈笑,聊天,补充能量,它承载了我们的汗水,疲惫和欢笑.
晚上训练结束,回到宿舍,整个人趴在床上,象散了架一样.从未有过的劳累,腿部的酸痛让我举步难行,生怕一用力便抽筋.我打电话给妈妈诉苦,妈妈说:"就当是一种磨练,咬咬牙,四天很快就会过去,能吃苦中苦,方为人上人.'欲流下的眼泪,硬生生地给我逼了回去.是的,咬咬牙,就能挺过去.
接下来的几天,都是按照原本的计划,日复一日,不厌其烦地反复着,我们被罚过,也被表扬过.我们埋怨过,也感谢过.四天下来,大家给别人的印象是全新的.学会了独立,学会了相处,学会了坚强,也该学会了长大吧.
临走时,我们在车上大喊:"教官,再见了"是的,再见了.那四个日日夜夜,再见了,那。
些汗水和泪水,再见了.过去的我们,也再见了.
时光在微风中,引领我们成长了.
军训心得体会高中篇十一
为期几天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！
教官的勇气是我们的荣幸。正是在教官的指导下，我们才能获得年段会操第一的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。
对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。
军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会。五天的军训是漫长也是简短的说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了！这是对一切苦和累最和的回报！
军训让我们懂得了，对与一个真正成长的人，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能！
回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
军训心得体会高中篇十二
在这几天当中，我认识了自己。
艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。
军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。几天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了；虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是几天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。
离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。
可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！
军训心得体会高中篇十三
男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
阳光条条杠杠的烙印在我们的脸上，我们一动不也不敢动，任凭汗水流淌在我们的脸颊上。
在坚硬的水泥地上，齐刷刷的脚步声和铿锵有力的.口号声不绝于耳，此起彼伏。在站军姿的过程中，同学们咬牙坚持，面部似乎有些僵硬，身体轻微地前后晃着，大腿由于长时间的绷直，已经不禁着发抖。
“蹲下”，随着教官的发口令，长时间的疲惫忽然得到松懈，大家的面容都柔和了些许。不曾想，痛苦悄然袭来。过了十分钟，大腿肌肉如撕裂般一样痛，但大家都坚强的抗了下来。
教官的英姿在阳光下格外注目，侧对于阳光，帅气的剑眉里透出刚毅，在我们的心里留下了优秀的榜样。
走在北校区的大厅里，左右都是优秀学长学姐的优异成绩，在自豪的同时，也为自己立下了目标。
“在路上，我们永远年轻，永远充满希望。”这句来自克鲁亚克的名言给了我深刻的感想，是的，即使前方的路坎坷崎岖，只要迎难而上，恒心如擎，信念如磐，就一定会比站在原地更接近梦想。
军训心得体会高中篇十四
一位哲学家曾经说过：无法回味的感觉是最美妙的感觉。给我这种独特感觉的应该只是军事训练。
它的专业精神令我敬畏、着迷，让我屏住呼吸，用身体的每一个细胞吞噬它的神秘。我感受到了初中毕业生的轻松，高中新生的紧张和期待已久的军训拥抱。我给了它汗水和经验。
当清晨的哨声唤醒我的神经，当我的伙伴无情地打开我的被子，当湿军装贴在我的皮肤上时，我突然醒来。今天的战斗从这里开始。
严格的军纪让我很难适应一个月松懈的军纪，但当我回头一看，我看到了那些奇怪但非常严肃的面孔，所以我只能咬紧牙关，坚定地想：“坚持住，坚持住！”
灼热的太阳使这个世界像一个燃烧着的木炭窑。太阳很热。我就像坐在轮船上一样。我汗流浃背。每个毛孔都在喷出热空气。我一次又一次地感到头晕，但我一次又一次地站稳了。因为对我来说，军事训练在某种程度上已经超越了它本身的简单含义。这已成为一次宝贵而罕见的经历，写入我的记忆，成为不可磨灭的一部分。
我不得不说，军训最好的记忆是学生和教官之间纯洁、简单和人性化的关系，这是非常令人难忘和怀旧的。从开始时的沉默到结束时的亲密，如果没有这次军事训练和团结我们的机会，我们怎么能在开学前成为一个整体；最后的告别会是如此独特和难忘。虽然我与导师只有七天的缘分，但我想我会永远记得他给我锻炼自己的机会，并深深感谢他给我“女班长”的称号，这将是我最难忘和最自豪的记忆；对于军训来说，有些感情真的无法用言语表达，而只能在低语的意义相遇中被记住。这种味道就像品尝一种很浓的茶。只有那些尝过它的人才知道它的味道，然后他们才能对有同样经历的人微笑。
军训心得体会高中篇十五
今天，我们即将结束军训。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《lon don bridge》。我再次上台表演，我们的歌感动了所有人。唱完了，还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》，三个朗诵者的声音。
孩子不懂，他们有很好的教训。闭幕式结束后，我们一个个离开会议室，跑到宿舍，收拾东西，依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天，对它产生了感情。我们要离开这里，我们都想再见到它。
这里的老师和学生会分道扬镳，有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶，互道再见！
为畲族文化做出贡献！
军训心得体会高中篇十六
军训的第一天，心悸不怎的，原因是晚上没有睡好。（因为是住宿生，不是审有点不习惯）随后教官来了，是一个很年经的人。握权威猜测，十有八九是一个新兵蛋子。刚开始就要我们站军姿十分钟。那可不是简单的站几下，要身体笔直，挺胸、抬头。头顶上还有一个灼热的太阳照射，滋味不好受。原先我以为是玩一玩的，没想到教官太认真了，一定要一丝不苟。居然把我们当成他的士兵，轮到休息时大家都争先恐后的去喝水。真后悔没听班主任的话，带瓶子来装水。害得我期间不能休息，去买水。不过在我们军训期间，居然有人乘火打劫，让我一天买了三瓶水，浪费金钱，（有人抢瓶子）。
人家都说事不过三，可没想到，第三天又换了一个教官，不过这一天，大家都走得很认真，一个因素是天气好，没有太阳，又是最后一天，大家都想早点结束。军训的确很辛苦，很有必要说明一下，军训时，不仅出力，不出钱了，那些捡瓶子的人，看准了发财的机会。三天坐在那里，一有空档，就去捡，不！是明抢，实在太心疼了。
原本以来当兵很威风，现在的感想是以后绝对不去当兵，其它感想没有，同桌在他的这篇作文中写了一句“钢铁是怎样炼成的”。很简单，在火炉中铁经过高温煅烧，经过化学反应，其中又发生了物理反应，最终成钢的。
军训心得体会高中篇十七
时间如镜，由模糊逐渐变清晰，印照着每个人。军训如镜，在成长的岁月里展现着我们的努力的汗水与收获时的快乐。
军训是成长中的一环，而我们也在这一环中成长，努力学习步入高中。这是环境的改变，独立自主，自立自理；这是心智的改变，在改变当中接受军训，在军训中历练自己，使自己变得坚毅，这就是我们成长的一环。
七天，不长也不短，在我们步入高中的学习生活中，在我们适应高中生活前，在我们面临紧张的高中生活前，军训，是不可或缺的，更是不可替代的。
七天里，我黑了，我流泪了，我流汗了，我也感受到了军队生活的辛苦，即使与军营相比九牛一毛，但酸痛我有，在这辛苦里，我体会到离开父母后的无力感，体会到自立生活的困难，以及自己的无知，天真。
七天里，我克服了困难、战胜了自我，做到了平时我做不到的事。学会了正步、跑步、立正、军体拳等，我也感受到了军事生活，增加了自己的眼界，在个人生活中，我学会了独立，在一次次不断的练习中，增长了面对困难的勇气与信心，收获了快乐。
军训有苦也有乐，但这都不值什么，没有困难是克服不了的，在磨难与心酸中长大，无论何时，坚持就是胜利。在苦与乐中成长，军训也是幸福的！
军训心得体会高中篇十八
七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了xx为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为xx人。”的含义。
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加十分钟。啊！军令如山，大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。而且，他们都很后悔当初没读好书，所以，他们没天白天就进行训练，而晚上则打着手电筒看书。听到这些，我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的，比起教官们，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！我也知道了xx坚持每年军训的真正意义。
在训练中，让我感受最深的要数拉练了。拉练，也是xx每年军训的一个必须的项目。要求我们从xx跑步到xx。再回到xx，全程大约一个小时。而规矩就是：每个班必须要全部同学回到xx才算赢，也就是说一场团体战。这是xx为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。一开始，大家都兴致勃勃地跑出校门，没有一点累的感觉。但是到了中途，不少同学都泄气了，还有几个同学受伤了。这就难办了。可是，尽管同学们只认识了不到三天时间，大家还是左右扶搀，帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊！大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里，只要大家都平安就很满足了。
这次的拉练，把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一（x）班，已不再是散沙一盘了。
在七天中，我们不只军训一个项目。每天晚上，都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中，我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向，集体注意的价值取向。懂得可xx学风的意义，认真刻苦，是苦学精神；求实创新，是科学精神。懂得了xx学生学习的苦乐观：1.吃苦的过程是财富；2.先苦后甜贵在先苦；3.苦得其所。更学会了许多科学学习方法，我们要学会科学借助，因为“借”也一种学问。
七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。
军训心得体会高中篇十九
高中的军训没那么辛苦，相对宽松的时间安排让平日埋头于试题的我们稍稍喘了口气。长达四天的盲聋哑学校军训生活，不仅增进了我与同学之间的情谊，还为我上了重要的一课。
来军训的前一天还在担心该如何与不曾接触的盲、聋、哑学生生活。到了才发现担心很多余，与他们的接触机会并不多。
军训生活的第一天晚上，原本应该在21点20分ji合的号子声提前20分钟响起，匆匆忙跑下来ji合，站在寒风中听教警拿者话筒讲一大堆规章制度。蓦的，从远处教学楼那传来一阵笛声，声音悠扬，空灵，好似天堂传来天使的弹奏。顿时抚平我烦躁的情绪。笛声轻缓悦耳，似乎是夜晚在森林中聚会的精灵的歌唱。我陶醉其中，竟忘了ji会早已结束。
尔后两天的军训仍很轻松。闲暇时在这所学校里逛逛便能看见班里有些同学在与聋哑学生对话。他们用手比画着，同学将话写在纸上，虽然不能很清楚他们说了些什么，却也能大致明白意思。最大的收获是让我碰到了那晚吹笛子的孩子。是个双目失明的男孩，平头，原本就不壮的身子让宽大的校衣衬得越发瘦小。聊天中他落落大方，丝毫没有常人印象中残疾儿童会有的自卑感。我问他为何会在夜晚吹笛子，他告诉我“虽然老师手把手教，但我还是不能很好的把握音符。我希望通过自己努力能快点学好它，将笛子吹好，那样就可以教别人小朋友了。”我愣住了，满脑子都是那天晚上在学校上空盘旋的笛声。
“他们真的很勇敢，虽然身有残疾——说不出，看不见，听不到，但他们仍坚持什么事都自己做，亲自尝试。每当看见还不及我腰高的盲孩子自己摸索着在操场上行走，磕磕碰碰，我很不忍，主动向他提出帮扶他们却不让，他们用最童真的话告诉我‘让我自己来’”。这里的老师告诉我们。
我们被感动了，一句话都说不出。
我们看得见，说得出，听得到。我们拥有他们没有的一切，但我们却远不及他们。我们怨自己没有更聪明的头脑更富裕的家庭，没有更多可以在自己有困难时帮助自己的朋友。他们又盲又聋又哑，他们不曾向别人抱怨过什么，他们自力更生，在逆境中变得坚强又乐观。
只有心灵良善、单纯，对世界充满爱，才能吹出如此空灵、动人的笛声，感染他人，我坚信。
军训结束了。回到以往的学习中，每当受挫时，我的耳边便响了那阵笛声。
军训心得体会高中篇二十
军训是每个进入高一的学生面对的第一堂课。我们应该上好这堂课。
在此之前，我们可能经历过小学、初中军训，似乎那些日子并不艰难，反而很轻松。然而，拿到高中录取通知书的那天起，我明白了：自己必须成长了。而军训是激励我们成长的重要一步。
虽然我们才刚刚告别初中生活，尽管我们依旧很稚嫩，但我发现，许多同学跟我一样，迫不及待地长大，努力对待这次军训，认真走好成长的每一步。
军训是苦涩的。学校所在城市一直没能下雨，我们每天都是伴随着白晃晃的太阳光在训练。一天下来，我们不知道流了多少汗，不知道在心里喊了多少声苦，不知道自己的手脚还是不是自己的……然而，就算再苦我们也都坚持下来了。
军训期间我们只能穿军训服。第一天我们都没洗衣服，想着穿在外面没什么。谁知道第二天穿上去军训却觉得整个队伍里异味难闻，而且身上很不舒服，有的衣服上甚至结了盐晶了。吃了大亏的我们只好每天一回去就把衣服用洗衣粉泡着，吃完饭就立马洗了晾好。
军训让我们品尝到人生的苦，可是我们都知道，这种苦其实没什么大不了，比起今后人生路上的其他失败来说，这种小苦头会让我们的挫折忍耐力更强，可以锻炼我们的心性，锻炼我们独立自主的能力，让我们在面对其他困难局面时不至于心慌失措或束手无措。
军训是带着甜味的。还记得军训第一天我忘记带水壶了，休息时分口干舌燥特别想喝水，但看着其他同学也很渴的样子，自己不好意思开口借水喝，只能干着急。而这时是教官注意到了我，将他手中那瓶没有开动的水递给了我。教官的辛苦我也了解，便推辞了。但教官把瓶子塞到我手里之后便跑到隔壁班的教官那去了，哪还等得到我还水呢！谢谢你，我的好教官！
还记得那约莫是军训的第四天，我们开始学习正步走。刚开始教官见我走得比较标准，便把我提了出来，让我示范。结果我一到前面不知怎么的，走正步的时候肩膀就一高一低的，教官有些无语地看着我，而同学们也是哈哈大笑。我并不觉得尴尬，因为我自己也笑了起来。在沉闷的军训中，欢笑是多么重要啊！
军训也带着酸味。那是军训的第二天晚上，大家准备好好在寝室中休息休息，却临时接到了教官们的指令，说从今晚开始就要学习军歌了。从小我们的军歌学的就不少，如《打靶归来》、《团结就是力量》、《为了谁》、《军中绿花》等等。而这一次也不例外，我们再次学起了那些熟悉的歌，尤其是唱《军中绿花》的时候。这首歌让大部分开始寄宿学习生涯的同学们都红了眼眶。
而我则在学习那首《当你的秀发拂过我的钢枪》时不甚唏嘘。因为我的哥哥就曾在大学时去当了兵，而那时还是哥哥女朋友的嫂子每天都给哥哥写信，抽空还来我家照顾我们，让我爸妈非常感动。而这首歌恰好让我想起了留在部队里的哥哥和终于毕业去陪伴哥哥的嫂子。希望他们一切安好。
军训也是辣辣的。军训时天气是热辣辣的，而人心也是热辣辣的。为期十天的军训下来，我们跟教官已经混成一团，大家可以在一起嘻嘻哈哈地聊天说话了。我们在休息时听教官他们去救灾或野营的经历，听他们的辛苦，听他们的精彩，听他们的友谊……故事里一股股热辣辣的军人之风向我们吹来，让我们更加了解这些年纪轻轻的军人。
成长的滋味就犹如这军训的滋味。少年情怀中怎么缺少这些？
军训心得体会高中篇二十一
学校通知我们星期五举行一次军训活动。
在昨天早上我感到今天的天气和往常不一样，天是阳光明媚，但是我也感到有一些凉凉的风吹过了我的身旁。
我来到学校，每个同学的脸上都含有着笑眯眯。开始训练了，同学们个个都很认真，因为同学们觉得这很好玩。但是我觉得这个军训是对益力有帮助的活动，教官带着我们训练的项目大约有旋转定律，左右看齐，原地踏步的项目。
其中最让我感动的是在练习旋转定律的时候全班同学都在太阳下坚持训练时，突然，伍岳的头有点晕，教官看见，伍岳的双手握着，她一定很难受。我想她一定是为了我们班拿到第一名而坚持，努力着。
“你们一定要向这位同学学习，我一眼就可以看出这位同学是在尽全身力气的训练！”教官对着我们大家说着，并让伍岳休息。
经过了这件事，我知道了如果要象教官那样威武就要把所有的心思放在训练上，同时我也明白做什么事情都要用心去学。并要深深地记在脑海里。
结果出来了，我们班得了一个冠军，我们兴高采烈的抱回了奖状把它挂在了墙上！然而我们都是知道这个奖壮是来之不易的全班同学付出百分之百的辛苦和百分之九十九的汗水换来的。我将永远记住这次有意义的军训活动。
军训心得体会高中篇二十二
有的同学上高中的时候就参加过军训，但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士，给大家做个参考：
一、军训前，大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给自己带来许多麻烦。
二、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不要剃光头。女生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。
三、在军训中，出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。
四、军训时的装束一定要合适，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。
五、军训时要消耗大量的体力，还会流失很多的水分，所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水，稍微休息一会儿再喝，这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。
六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。
七、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时，要立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去，那样容易摔伤。
八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐，为第二天的训练打下基础。
九、军训时要学会和周围的同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教，别不好意思。
十、军训期间，大家一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
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