心得体会是我们对经历和遭遇的思考和总结，有助于我们更好地面对未来的挑战。那么如何写好一篇心得体会呢？首先，我们要反思并回顾自己的学习或经历，找出其中的收获和经验。然后，我们要对这些收获和经验进行分类和整理，形成有条理的结构。接下来，我们要逐步展开，详细叙述和分析自己的思考和感悟，用具体的例子来支撑观点和论述。同时，我们还要注意语言的准确和凝练，避免空泛和笼统的表述。最后，我们要对整篇心得体会进行总结和归纳，突出重点，让读者能够清晰地理解和领悟我们的观点和思想。接下来将给大家分享一些关于心得体会的写作技巧和经验。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇一
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!
地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。
(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
(5)我们还应设法维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇二
汶川地震影响着亿万人的心。为了防止地震，我校还举办了独特的地震演习。
下午第三节课，王老师一遍又一遍地带领我们练习。
在第一次演习中，学生们没有经验，只是按照老师的指示去做。所以结果：学生们要么慢，要么不能进去，要么磕头碰脸。我遇到了麻烦：我把脚放进凳子里，当老师说：“抱着头蹲下。”我突然摔倒了。当老师说：“跑吧。”那时，我怎么不能出来呢。如果是真正的地震，恐怕。
万事开头难。经过几次练习，我逐渐发现了一些技巧。首先，不要动脚，把它们放在地上。坐好。当你听到蹲在头上的密码时，用脚向后推椅子，这样钻下来的时候空间会更大。然后迅速蹲下，走进桌子。
随着一次又一次的练习，时间悄然逝去，3点50分就要到了。教室安静了下来，我听到了所有学生的呼吸声。心跳开始加速，我的心情突然变得担心起来。安静了一会儿，3点50分来了！
只听三声哨声划破寂静的天空。原本安静可怕的教室，在王老师的命令下，变得沸腾起来。学生们慌慌张张地走到桌子下面。又快跑到横着容不下三个人的小楼梯上。一开始，学生们都很快，但到了三楼就走不动了。因为我们要等到12年级的'孩子都撤离后才能离开。所以，一些脾气暴躁的学生抱怨道：“快点，如果真的发生地震，早死在这里！经过长时间的等待，我们终于安全地来到操场，一场“惊心动魄”的地震演习结束了。
经过这次演习，我明白团结就是力量。在关键时刻，我们应该团结起来，克服困难。如果地震真的来了，我相信我们可以团结起来，共同克服困难！
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇三
在那里，我学到的科学知识还真不少。首先，我懂得了地球的构造：地球由地壳、地幔和地核组成。地壳是固体外壳，由坚硬的岩石组成，它的平均厚度约33千米，在它以下2900米的深度范围被称为地幔，地幔以下直至地心的部分被称为地核。当我了解了地球的构造后，心想：啊!原来地球有这么大呀!这时，我的心中立刻产生了一个疑问：为什么会发生地震?当我看见下一段文字的时候，我心中的疑云顿时消失得无影无踪了，原来，地球内部物质不停地运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到岩层承受不了的时候，岩层便会发生急剧的破裂、错动，产生强烈振动，这就是地震。
其次，我又明白了地震的发生和种类。地震分为两大类：天然和人工，天然地震包括构造地震、火山地震、陷落地震等，构造地震约占全世界地震总量90%以上;火山地震只占全世界地震总量7%左右;陷落地震次数很少，接着，我知道了什么是震级、烈度，震级是地震大小的一种度量，每次就只有一个，根据地震释放的能量来划分，用“级”表示;烈度指地震破坏的程度，用“度”来表示。
最后，我又懂得了人类要如何预防地震，减少灾难，为了防震减灾，我们人类在楼房里“造”上了抗震元素，就连中国古代都懂得如何抗震：如中国古代木结构建筑的巅峰之作：应县木塔，我想：要是我们住在像应县木塔那样结构的水泥楼房里该多好呀!原来该木塔经历过大震30余次，甚至被军阀用炮轰过还依旧巍然屹立着，假如你室外，可地震突然暴发，那你要马上选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，要避开人多的地方，高大的建筑物如楼房、水塔等，高耸支撑物或悬挂物如变压器、电线杆等。
参观了“防震减灾”科普展览，让我懂得了许多有关于地震和防震的知识，我真希望下次还能再参观这样的科普展览。
地震，洪水，火灾等灾害，是人类最难应付的，就是因为这种种灾害，让无辜的一个个人丧命。我观看了这个主题板块以后，就明白了怎么应付这些自然灾害了。这个主题有很板块，如：被压在废墟下怎么办，洪水来了怎么办，在户外遇到地震怎么办和遇到火灾怎么办等。我看了之后知道了很多的知识，明白了即使在情况十万火急的时刻也要保持冷静，并且知道了要掌握科学的自救方法，不能急躁，这样只会自己害了自己。
我认为我们大家应该多认识一些自然或人为造成的灾害的克服办法，其实，地震，洪水，火灾之类的灾害并不可怕，只是大家没有留心在意书上，电视上，报纸上等等的地方的灾害逃生方法和自救方法等，造成了不应该有的惨祸。大家应该多点留心身边的灾害逃生方法和自救方法，让自己能逃脱灾害的束缚。
总之，大家应该多多了解各种灾害的逃生方法和自救方法，而且，灾害也并不可怕，可怕的`是我们没有防备和应急的方法，只要大家懂得了方法，就可以让灾害忘至九霄云外去。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇四
“地震来了，地震来了!”新区小学的学生们边说边有序“逃”往操场等空旷地带。看到这里，大家可不要惊慌，不是真的发生地震了，这是我们学校开展的防震演练。
周一下午第二节课后，我们学校将组织一次防震演练。听此消息后，我和我们班的同学非常兴奋，盼望着这一刻快点到来。
“滴——”第一声长哨响起，只见我们班的同学抽出一本书，护住脑袋，依次站了起来。我们如同落入虎口的羔羊，满怀渴望地看着门口。“滴——”第二声长哨响起，这一次比第一次的哨音还要响亮，从第一排同学起，在老师的指挥下，依次跑出教室，想楼下操场飞奔。
来到操场上，我们都长长地出了一口气，蹲下，用双手抱住头部，等待下一步的指令。过了一会儿，校长朗声说道：“地震危险解除，各位起立!”同学们纷纷站起，悬着的心也放了下来。接着，校长又给我们讲了一些防震知识。
这次的地震演练，令我难忘!通过这次活动，我们又学到了一些安全防护知识，它为我们的生命安全增添了一层保障!
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇五
假期，我们全家人一起在家里看了《唐山大地震》，这部电影催人泪下。电影中的主角有：方大强、元妮、方登、方达。
电影描述了在1976年的一天，方大强和他的妻子元妮在车上，他们突然感觉有些不对劲，车子自己动了起来，天变成了紫色，下车一看，才知道是地震。元妮要去救孩子，但是方大强阻止了元妮，他自己却跑进了倒塌的楼房里，可是却再也没有跑出来。第二天早上，方大强的尸体才被清理出来，元妮伤心极了。就在她绝望的时候，有人喊道：“元妮，快过来，方达和方登在这里！”元妮过去一看，正是她的两个孩子，可是，人们告诉她，两个孩子被压在同一块石板下，如果撬方达那边，方登就会被压着；如果撬方登那边，方达就会有危险。在人们的再三询问下，元妮犹豫地回答“救……救弟弟。”当时姐姐方登听到了这句话，在石板下悄悄地流下了眼泪。
当人们把姐弟俩救出来的时候，元妮抱着方登哭了。过了一会儿，元妮带着方达走了，天下起了大雨，方登被雨水一浇，奇迹般地醒了。后来，方登被一对解放军夫妇领养了。方登长大了，去学了医。而方达从一个拉三轮车的小工，做到了一家旅游公司的老板。
转眼间，三十二年过去了，2008年汶川大地震，当姐弟俩看到这场令人们家破人亡的`地震，都毅然去了救灾现场。他们偶然相遇了，终于一家团圆。
看了这部电影，我知道了人的生命是多么脆弱，地震是多么无情。在自然灾害面前，人类显得多么渺小；而在团结起来的人们面前，灾难又显得多么不堪一击。灾难，是不能打垮人们的，它只会让人们变得更坚强，更加有勇气去面对以后的生活。
虽然灾难无情，但是我们相信人间有爱，有爱的世界一定不会空虚。让我们珍爱生命，接纳亲情，为了亲人好好地活着，珍惜生命里的每一天。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇六
忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。
这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。
这次演练，参演学生136名，用了分秒安全撤离到运动场，到清点人数完毕，一共用了分半钟。但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发现了一些问题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏散的过程中紧张程度不够，撤离速度较慢。
这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全管理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的安全工作，是非常必要的、有益的。
这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇七
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震!地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的`方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇参观防震减灾科普展心得体会。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。
在当今的社会中，我们身边处处存在着隐患。灾害可以分为两种：自然灾害、人为灾害。
自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。例如，在地震发生前，会有一些预兆的现象：马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先。当地震发生的时候，如果你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。
如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。如果你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。
面对这些灾害，人们应尽最大可能去防治。我有如下几点建议：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
4、小心用火，不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6、节约用水，珍惜每一滴水。如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或尽可能的挽回更多的人的生命。
我在此发出倡议：用我们的双手去保护好地球，做好防灾减灾工作，让我们的明天更加美好吧!
为进一步加强对幼儿防震减灾知识的宣传教育，提高防震减灾意识和震时应急、自救互救技能，根据通榆县教育局开展地震应急疏散演练活动的要求。今天下午，我们百尺幼儿园举行了一次地震应急疏散演练。
这次活动全体师生能够按照学校的统一指令和要求，进行了应急避震演练、紧急疏散演练和自救互救知识的讲座。应急避震演练主要是预防当地震真的来临时，如何作到迅速、规范、有效的就地进行安全躲避;紧急疏散演练主要预防地震结束后，如何快速、有序的在不发生次生事故的前提下，撤离到安全地带进行躲避;自救互救方法讲座主要是预防在地震发生后或在撤离的过程中出现安全事故应如何正确处理。
今天的演练基本上达到了应急疏散演练的要求，参与演练的老师能够及时到位，坚守岗位，履行职责，孩子们在老师的指挥下能够安全避震、迅速撤离，整个演练过程安全迅速有序。但在演练中还存在一些问题，比如：有些学生显得很慌乱，不知怎么办;有些学生躲避的动作太慢，姿势不正确;有的班级在撤离教室时秩序较乱，动作迟缓。这些问题今后一定要纠正，大家要记住，这不是游戏，这是保命，每个人不会拿自己的生命当儿戏。希望各班回去之后可展开讨论,使安全意识、珍爱生命的意识深入人心。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇八
当我得知自己是学汉语言文化的时候，学校指定要看几本书，包括唐山大地震，脑子里闪过的第一个念头就是：天啊！不开玩笑，这样的书，什么报告文学，光听名字和体裁就给人百无聊赖的感觉，怎么读！于是，自从买了书，就再也没见过，就让它静静地躺在书柜里。直到最近几天老师说要写读书报告，我才抱起来。千万不甘心的感情，翻过来，只想看看自己的内心。但是第一眼我就意识到，事情并没有我想象的那么糟糕。那场大灾难发生在很多年前，从酝酿、发生、结束到重建，一切似乎都在钱刚先生的笔下复活了。一个又一个感人的故事，一个经历过灾难洗礼的人，突然出现在我面前，我就像是参与其中，见证其中？人类历史上最严重的自然灾害。
这真是一场灾难。作者没有加一点夸张或者放大，只是用最现实的方法写下几个亲身经历过地震的人的感受，提取死亡人数、地震影响范围等数据，让人觉得是多么的惨烈。希望这一切都是假的。
书中有很多关于受害者的故事，其中有几个给我留下了深刻的印象。在第二章，作者的采访笔记记录了这件事：一个孩子在地震中受伤，他的头皮被打开，装满了沙子。救灾人员用水给他洗，每次洗完孩子都抽搐。看完这一段，我差点流泪。那只是一个孩子，一个本该幼稚，却不得不忍受的孩子？太难过了，成年人都受不了这种痛苦。还有另外两个故事让我热泪盈眶：一个是被地板压住无法脱险的护士，一个是明知病人救不了他的命却依然尽力救治的仁慈的医生。三件事让人觉得好遗憾好无奈。
还有一点更让人心疼的是中国人那种极其幼稚可笑的爱面子的性格。第五章《1976年的政治》记载，地震后，世界各国都表示要向灾区伸出援手，但我们伟大的爱面子思想拒绝了这种善意。认为这是你自己的事，不需要别人的帮助。多愚蠢啊！救灾是全人类的事！结果，5000多年历史遗留下来的伟大的爱面子文化埋葬了10000个原本在千千拯救的生命。
除了愚蠢，这本书还揭示了人性丑陋的一面。就像灾难后人们抢劫的描述：有的人在废墟中寻找有价值的物品，有的人甚至抢劫死者，这完全体现了人类的劣根性。还有写五姨，原来灾难过后大家也是互相扶持的.？历尽艰辛，但不久之后，生活相对稳定，社会恢复正常，中国人的自私本性立即显现出来。一个原本关系密切的小社区就这样解体了。在第四章中，精神病人和盲人在灾难发生后被冷落，他们的残疾和缺陷使他们因歧视而失去了应有的治疗。连原来的东西都被拿走了。
幸运的是，这本书也描述了人性光辉的一面。就像在同一个章节里，一个年轻人得知盲人和精神病人分配的食物少了，他立刻撕碎了不公平的饭票，把好的饭菜都拿出来给病人吃。这与歧视患者的高管形成鲜明对比，而那两位一直在照顾患者的医生也令人敬佩。三个人在书中都是小人物，但比所谓的导演、部长等大人物要人性得多。真的如谚语所说：“每一次为正义而战，都是杀狗吗？”而在第二章，哪个咒语？被水冲走，跑？生命危在旦夕的勇士们要拉起闸门，第三章提到的新婚夫妇、少女、大妈、男矿工们坚持活到最后一刻，都美丽地展现了人性勇敢、舍己、不屈的一面，值得我们学习。第二章提到外国人被杀，中国人并没有因为民族偏见而拒绝帮助，体现了互助互爱的精神。它让人觉得，有一天，人类可以摆脱国界，融入一个。
最后，我觉得中国人在历史上经历了太多的灾难。只是希望以后不要再发生同样的灾难。即使真的发生了，也要从唐山的灾难中吸取教训，用我们美好而光荣的人性去战胜它们。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇九
地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角、桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
地震，洪水，火灾等灾害，是人类最难应付的，就是因为这种种灾害，让无辜的一个个人丧命。我观看了这个主题板块以后，就明白了怎么应付这些自然灾害了。这个主题有很板块，如：被压在废墟下怎么办，洪水来了怎么办，在户外遇到地震怎么办和遇到火灾怎么办等。我看了之后知道了很多的知识，明白了即使在情况十万火急的时刻也要保持冷静，并且知道了要掌握科学的自救方法，不能急躁，这样只会自己害了自己。
我认为我们大家应该多认识一些自然或人为造成的灾害的克服办法，其实，地震，洪水，火灾之类的灾害并不可怕，只是大家没有留心在意书上，电视上，报纸上等等的地方的灾害逃生方法和自救方法等，造成了不应该有的惨祸。大家应该多点留心身边的灾害逃生方法和自救方法，让自己能逃脱灾害的束缚。
总之，大家应该多多了解各种灾害的逃生方法和自救方法，而且，灾害也并不可怕，可怕的`是我们没有防备和应急的方法，只要大家懂得了方法，就可以让灾害忘至九霄云外去。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的.是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。
由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1.保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低;同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4.防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十一
在当今的社会中，我们身边处处存在着隐患。灾害可以分为两种：自然灾害、人为灾害。
自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。例如，在地震发生前，会有一些预兆的现象：马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先。当地震发生的时候，如果你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。
如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、****牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。如果你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。
面对这些灾害，人们应尽最大可能去防治。我有如下几点建议：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
4、小心用火，不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6、节约用水，珍惜每一滴水。如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或尽可能的挽回更多的人的生命。
手机版我在此发出倡议：用我们的双手去保护好地球，做好防灾减灾工作，让我们的明天更加美好吧!
2021强国路上你我同行内蒙古同上一堂思政课观后感。
2021防诈骗宣传活动观后感。
2021教师同行互相评价语。
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地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十二
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一.在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
上午九点，演习正式开始。当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部，蹲在桌子底下。靠近门口的同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品。整个动作要一步到位。嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离。这次的演习很成功，大家表现的都很不错。
通过这次地震演习的亲身体验，真的是很受益匪浅。面对地震灾害我们无法阻止它的'到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全。通过这次演习，能增强学生自己保护的意识，提高自己保护的能力，当灾难来临时，我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十三
汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。
时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。
万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后迅速蹲下，撤进桌子里。
随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。安静了片刻后，三点五十来了!
只听三声哨响划破了寂静的天空。原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌慌张张地队到了桌子下面。又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开始，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢**了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们终于安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结束了。
经过这次演习，我明白了团结就是力量。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。如果真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!
通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。地震发生时不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。
通过这次演练活动，大大增强了我们学生的安全知识，大大提高了学生的逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。。这次地震逃生演练、入党申请书不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，还让我们亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师及时安排好撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的保护师生的生命安全。
一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。
下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。
终于正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿!快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿!我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过这次演练我终于体会到了当“5·12大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己!
“逃生”一个当地震发生前所有人心里的念头。只有用自己的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。
逃生。
一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。
下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。
心得体会范文终于正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿!快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿!我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过这次演练我终于体会到了当“512大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己!
“逃生”一个当地震发生前所有人心里唯一的念头。只有用自己最大的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。
待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安安静静地等待警报。”话音刚落，教室里鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声终于拉响了，同学们迅速而敏捷地钻到课桌底下，我也不例外，我左顾右盼，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑脸，还说：“嘿!这次‘地震’真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最近吃太多，胖了吧。
大约过了一分多钟左右，第二次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快平静下来了，随着老师奔向安全地带。
到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮观极了!我们正坐在地上满怀着期待，等校长到主席台发话。
不一会儿，校长大步流星地走上主席台说：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”顿时下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声惊天动地，过了许久，我们才依依不舍地回到教室。
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地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十四
当然，地震不是真的地震，只是一场安全演习。
在此之前，老师先简要说明了一下演戏的要求，话音刚落，就从广播里传来”哔哔“的声音。
”喂，喂?现在我宣布……“大家屏住呼吸，静静的等待着老师的宣布。教室里静得出奇，似乎连一根针掉在地上也能听得。被风吹得翩翩起舞的窗帘静止了;被风刮的左摇右晃的树枝静止了;我们的神经，似乎也因为紧张和兴奋绷得紧紧的。
”开始倒计时，10、9、8……“我们紧张的望着广播，等待着”地震“的来临。有的人在活动他们的手腕脚踝，可他们因为怕错过”逃走“的机会，竟没有发现自己的手臂已经像疯了的章鱼似的挥动了起来;有的人悄悄把自己的椅子向外移了移，好方便出入，可却发出了”嘎吱嘎吱“的难听刺耳的声音。如果这是在以前，我们都会皱着眉头望向他，可现在我们大概是太紧张兴奋了，竟连听也没听见。
”3、2、1!演习开始!“我虽然也做好了准备，但还是不免吓了一跳。我迅速站了起来，跨过几张椅子，直奔后门。
我跑到外面，那里说话声、抱怨声、嬉笑声、叹息声不绝于耳。整个楼道就像是下锅的饺子一样，乱哄哄的。我上学这么多年也没看见学校有这么多人!恐怕动根脚趾头都很困难。这真是”低年级看后背，高年级看脑袋“啊!
也有人扯着嗓子嚷道：”排好队，越挤越跑不出去。“他的话马上有了回应：”到真正地震的时候，你能保证排在后面么?“第一个喊话的人竟不再出声，只是默默地走着自己的路。
我不知道，真的不知道，因为现在还没有真的地震，但等到真的地震时，就已经晚了……。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十五
要知道这几个问题，还是先让我们了解一下有关地震的知识吧!
地震，又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，产生地震波的一种自然现象。中国并不是每一个地方都有可能发生地震的，只有台湾、西南、西北、华北、东南沿海地区才有发生地震的可能性。地震发生时，最基本的现象是地面的连续振动，主要特征是明显的晃动。地震的强度有大有小，分为1~12度，分别为无感、少有感、房屋损坏等感觉。
最近网络上流行着这么一名话“地球已进入地震模式”，频频地震，确实是个令人深省的问题，有人说，这是世界末日的前奏，是太阳系即将灭亡的现象，还有人说这就是凑巧，无论以上哪种说法，都是没有科学依据的。但是，在这些说法之中，却无一是人类反省自己的。请回想一下，石油泄漏，战争爆发，哪一个不是对自然产生极大污染破坏的?包括平时我们的不节约，扔乱垃圾，无一不对自然产生影响，这些地震，是自然的愤怒呐喊，它再向人类警示着：停手吧!人类。
祖**亲的受创，是国为我们的不珍惜自然，看看那些灾区的人们，让我们一同为环保事业尽力吧!
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十六
最后这周是我校安全教育周，昨天市里紧急文件，我市已进入夏季强对流天气多发期，短时强降水、冰雹、雷雨大风等灾害性天气多次发生，据气象部门预测，6月28日和6月30日---7月1日我市将出现2次大范围降水过程，并伴有短时强降水、冰雹、雷雨大风等强对流天气。为做好灾害性天气防御工作，切实提高抗灾、减灾、自救的能力和安全意识。学校根据上级要求，利用周六日对校舍、供电线路、围墙、树木等各种建筑设施进行及时排查，维修和加固，同时向全校师生提出以下几点要求和建议。
1、要经常注意天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报，按时上下学，早晨7点半以后到校，中午2点20后到校。下学静校铃响前必须离校。遇到雷雨、冰雹等恶略天气，课间听从班主任老师安排，尽量不外出，要求家长上下学准时接送。老师们上下班也要注意防汛安全。
2、各班主任要通过多种形式，有针对性地对学生开展汛期安全教育，并通知家长准时接送，增强防范意识和自救自护的能力，做到防患于未然。
3、从今天起，要求全体老师按照排班准时到达重点岗位值班，指挥到位，切实负起责任，带班人员全天候查岗。
4、汛期严禁各班组织学生外出及重大活动。在放假期间同学们也不要私自组织到有洪水灾害的地方活动。
6、班主任要做好班级安全排查以及矛盾纠纷工作，发现问题，及时上报。
老师们，同学们，这个期末高温陪伴着我们，大雨、冰雹不时光顾，，因此我们要提高警惕，消除安全隐患，下学离开学校前谨记关闭电灯、电扇等，拔去所有用电插头，关闭门窗。
同学们，期考即将来临，让我们在风雨中潜心复习，在酷暑下磨砺自己，共同度过一个充实、安全、文明的期末。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十七
我们先来到第一展厅，那里有许多新奇的东西，我第一次看到了人造地震仪，观看了横波、纵波实验演示，参加了知识问答游戏，还认真地观看了许多图片展览，知道了地震的类型有：火山地震、陷落地震、构造地震等等。
我们接着又来到第二展厅，那里介绍了地震发生时许多逃生方法，如躲避到坚固的家具旁边、厨房、厕所等，千万不要跳楼或靠近阳台、窗户。我还知道了地震前许多动物的反应，比如：猪不吃、狗狂叫、鸭不下水、鸡上树、鸽子惊飞不回巢等。
通过这次参观，收获可真不小!今天的我觉得地震来了也不用害怕，只要平时掌握一些应对知识，多加演练，积极预防，就能把灾难化小。同时也感受到了地震的可怕和生命的宝贵。我们应该珍惜生命，好好学习。
地震科普携手同行活动仪式心得体会篇十八
当我得知自己是学汉语言文化的时候，学校指定要看几本书，包括唐山大地震，脑子里闪过的第一个念头就是：天啊！不开玩笑，这样的书，什么报告文学，光听名字和体裁就给人百无聊赖的感觉，怎么读！于是，自从买了书，就再也没见过，就让它静静地躺在书柜里。直到最近几天老师说要写读书报告，我才抱起来。千万不甘心的感情，翻过来，只想看看自己的内心。但是第一眼我就意识到，事情并没有我想象的那么糟糕。那场大灾难发生在很多年前，从酝酿、发生、结束到重建，一切似乎都在钱刚先生的笔下复活了。一个又一个感人的故事，一个经历过灾难洗礼的人，突然出现在我面前，我就像是参与其中，见证其中？人类历史上最严重的自然灾害。
这真是一场灾难。作者没有加一点夸张或者放大，只是用最现实的方法写下几个亲身经历过地震的人的感受，提取死亡人数、地震影响范围等数据，让人觉得是多么的惨烈。希望这一切都是假的。
书中有很多关于受害者的故事，其中有几个给我留下了深刻的印象。在第二章，作者的采访笔记记录了这件事：一个孩子在地震中受伤，他的头皮被打开，装满了沙子。救灾人员用水给他洗，每次洗完孩子都抽搐。看完这一段，我差点流泪。那只是一个孩子，一个本该幼稚，却不得不忍受的孩子？太难过了，成年人都受不了这种痛苦。还有另外两个故事让我热泪盈眶：一个是被地板压住无法脱险的护士，一个是明知病人救不了他的命却依然尽力救治的仁慈的医生。三件事让人觉得好遗憾好无奈。
还有一点更让人心疼的是中国人那种极其幼稚可笑的爱面子的性格。第五章《1976年的政治》记载，地震后，世界各国都表示要向灾区伸出援手，但我们伟大的爱面子思想拒绝了这种善意。认为这是你自己的事，不需要别人的帮助。多愚蠢啊！救灾是全人类的事！结果，5000多年历史遗留下来的伟大的爱面子文化埋葬了10000个原本在千千拯救的生命。
除了愚蠢，这本书还揭示了人性丑陋的一面。就像灾难后人们抢劫的描述：有的人在废墟中寻找有价值的物品，有的人甚至抢劫死者，这完全体现了人类的劣根性。还有写五姨，原来灾难过后大家也是互相扶持的？历尽艰辛，但不久之后，生活相对稳定，社会恢复正常，中国人的自私本性立即显现出来。一个原本关系密切的小社区就这样解体了。在第四章中，精神病人和盲人在灾难发生后被冷落，他们的残疾和缺陷使他们因歧视而失去了应有的治疗。连原来的东西都被拿走了。
幸运的是，这本书也描述了人性光辉的一面。就像在同一个章节里，一个年轻人得知盲人和精神病人分配的食物少了，他立刻撕碎了不公平的饭票，把好的饭菜都拿出来给病人吃。这与歧视患者的高管形成鲜明对比，而那两位一直在照顾患者的医生也令人敬佩。三个人在书中都是小人物，但比所谓的导演、部长等大人物要人性得多。真的如谚语所说：“每一次为正义而战，都是杀狗吗？”而在第二章，哪个咒语？被水冲走，跑？生命危在旦夕的勇士们要拉起闸门，第三章提到的新婚夫妇、少女、大妈、男矿工们坚持活到最后一刻，都美丽地展现了人性勇敢、舍己、不屈的一面，值得我们学习。第二章提到外国人被杀，中国人并没有因为民族偏见而拒绝帮助，体现了互助互爱的精神。它让人觉得，有一天，人类可以摆脱国界，融入一个。
最后，我觉得中国人在历史上经历了太多的灾难。只是希望以后不要再发生同样的灾难。即使真的发生了，也要从唐山的灾难中吸取教训，用我们美好而光荣的人性去战胜它们。
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