心得体会是我们对自身经历和感受的思考和总结，可以帮助我们不断提升自己。如何撰写一篇较为完美的心得体会是一个值得探讨的问题。- 小编为大家整理了一些经典的心得体会范文，供大家参考学习。
读书心得体会初中篇一
最近我读了一本书：“如果你给我三天的光明。”。马克·吐温曾经说过：“十九世纪有极具影响力的两个人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”海伦·凯勒相信我们不是陌生人。是的，她是《如果你给我三天光明》的作者。这本书主要写了海伦·凯勒的一生，写在她的一生中，她遭遇不幸，她顽强、坚强、拼搏、乐观、勇敢，她的爱是我感动的原因。海伦·凯勒也是一个健康可爱的小女孩，但在小海伦·凯勒出生19个月时，她患了失明、耳聋和失语症，这是一种可怕的.疾病。
海伦是不幸的，但她是幸运的，这是因为知识，她是如此幸运。失去视力和听力的她，19个月后，与世界失去了沟通，失去了联系，年轻的生命不知道如何不再寂寞，她的偏心，粗鲁，无礼，直到她的沙利文老师走进了她的生活，教她读书，她才敞开自己的心灵的眼睛，和沟通与人。孤独的海伦一接触知识就意识到只有知识才能为光明铺平道路。当海伦意识到”水”——她知道第一个词，将开始对知识的强烈渴望，世界开始，渴望阅读，阅读，像海绵一样从生活中吸收知识。对知识的渴求，甚至学会了德语，拉丁语，她无法想象的枯燥和乏味，法语和其他语言，阅读了大量文学和哲学名著，吸取那些伟大而明智的思想精髓。她读书比爬山，跌倒爬上去，每次都得到一点进步，有一种鼓励，渐渐地看到更广阔的世界，直到灿烂的云，湛蓝的天空，希望的顶峰!这知识，犹如一道彩虹，照亮了海伦心中的一盏明灯，照亮了她的内心世界，也树立了海伦和世界的桥梁!当我们遇到挫折的时候，我们就会变得十分懦弱并且想逃避困难。但是海伦和我们不一样，当世界变得没有光明、沉默和无助时，她又一次克服了软弱，选择了坚强;面对生活中的困难，用她超人的毅力，用一切的活力创造奇迹。正是由于她对自己成功的乐观态度，同时也接待了许多朋友，其中包括美国作家马克吐温、电话发明者贝尔博士和现代美国社会学家卡耐基和当时的美国总统。很明显，海伦有如此高的人格魅力!海伦·凯勒一生写了十四本书，其中的散文“如果他给我三天的光明”，就会征服全世界的读者。
读书心得体会初中篇二
如果说人生是环环相扣的链条，那末读书大概就会有阶梯。
这阶梯的第一步，便是青年时代的读诗。我们的读书，似乎都是从读诗开的头。不仅读，那当儿确乎自己也在写着。梁实秋先生说：“大概每个人都曾经有过做诗人的一段经验。在‘怨黄莺儿作对，怪粉蝶儿成双’的时节里，看花谢也心凉，听猫叫也难过，诗就会来了，如枝头舒叶那么自然。但是入世稍深，渐渐煎熬成一颗‘煮硬了的蛋’，散文从门口进来，诗从窗口出去了。”
紧接着读诗之后，随着年龄的增长，青春的热情尚未全部落潮，就去读散文。散文是情感性质的，需要赤忱的心去体验感应，等到散文失却了吸引力，记录人间悲喜剧的小说就受到我们的青睐。
小说读多了，世态冷暖也经历知晓了，光是原地打转不行，需要一种形而上的提炼和升华，哲学就来找我们。
读了哲学，人变得明快透彻，但还应保留一分稚嫩和天真，太彻底了，心灵有的空虚，人生感到孤寂，总想皈依什么，那时忙的空虚，人生感到孤寂，总想皈依什么，那时忙不迭地寻觅宗教读物了。
一俟练达人情、洞察世事到了炉火纯青的地步，也就雅俗都赏、深浅不分了。
小孩子喜欢喝糖茶，老年人爱好品苦茶。读书大概确乎有着阶梯。曾经有人指出，读周作人先生平实冲淡的文章，需要用人生的阅历去铺垫。
有人永远读诗。有人只读浓得化不开的散文。有人读读小说就够了。
只有一部分人，在读书的阶梯上不断地走下去。
：塑造的人物栩栩如生。
读书心得体会初中篇三
体育课的密度和运动负荷，是评价体育课教学质量的两个指标。
体育课的密度是指课中各种活动合理应用的时间与课的总时间的比例，也称为教学密度。一般来说，体育课的活动可分为五种：教师的指导（讲解、示范、纠正错误动作等）、学生做练习、相互帮助与观察、练习后的休息、组织措施（整队、调动队伍等），这些活动中某种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。称为该种活动的密度。
评价体育课的密度和课中各种活动所占时间比例安排得是否得当，应建立如下指标：
1、课的密度和各项活动时间的分配，是否依据课的具体教学任务和要求，并结合教材特点和学生的负荷能力，以及场地器材、上课时间与气候条件，进行了周密而合理的设计与准备。
2、教学组织是否严密。
3、观察教学方法、技巧的应用是否灵活、合理、有效。
4、是否调动了学生学习的积极性，使学生做到自觉地遵守组织纪律；是否发动学生相互保护和相互帮助，提高时间利用率。
体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时所承担的生理负荷，它包括负荷量和负荷强度两方面。反映着练习过程中身体的生理机能变化。
体育课的运动负荷是否合理，这是评价体育课质量的重要指标。评价体育课运动负荷是否合理，可建立如下考查指标：
1、运动负荷的安排是否遵守了人体机能活动变化的规律，依据从小到大，循序渐进，逐渐加大的原则。
2、运动负荷是否根据课的任务和要求来安排。
3、运动负荷是否符合学生的身体条件和训练水平的实际。
4、运动负荷安排是否考虑到教材的性质、活动范围、难易程度、练习强度，以及与学生的生理特点之间的关系。
5、安排运动负荷时是否考虑到学生的其他体力负担量、气候变化以及学生的生活制度等因素。
6、是否考虑到体育课的运动负荷对课后文化课学习的影响。
运动负荷的测评方法通常有以下几种：
1、观察法。
2、学生自我感觉法。
3、生理测定法。
一堂课中学生平均每分钟的心跳次数叫平均心率。体育课的平均心率，小学应是120—130次/分，初中生应是130—140次/分，高中女生应是130—140次/分，高中男生应是130—150次/分为宜。
读书心得体会初中篇四
读了叶澜教授的《新基础教育论》，文章比较深奥，站在教育的高度上去剖析社会问题，觉得这样的理论离自己很遥远，但文章中提到的有些观点还是值得我思考的。
此一味地强调学生方面的原因，而忽视了自身的原因。我觉得首先应当改变的就是自己。
“以学生发展为本，把课堂还给学生，让课堂焕发生命活力”不是一句简单的话。需要有足够的耐心和爱心啊!
读书心得体会初中篇五
初中时期是人生中一个重要的阶段，读书是其中极为重要的一项任务。读书不仅仅是为了学到知识，更重要的是培养我们的思维能力和解决问题的能力。通过阅读，我们可以了解到历史的沧桑变迁，学习到先贤们的智慧和经验，从而指导我们在人生道路上做出正确的选择。读书还可以丰富我们的内涵，培养我们的情感体验，让我们更加深入地了解世界、了解人性，从而提升我们的品味和修养。
段落二：读书的益处。
阅读带给我们的不仅仅是知识，还有更多的益处。通过阅读，我们可以拓宽自己的视野，了解到不同的思想和文化，培养自己的宽容和包容心态。阅读还可以激发我们的想象力和创造力，让我们的思维变得更加活跃和灵活。同时，书籍中的各种故事和人物也可以给我们带来激励和启示，鼓舞我们勇往直前，追求自己的梦想。此外，读书还可以培养我们的观察力、表达能力和批判思维，帮助我们更好地理解和分析问题。总之，通过广泛的阅读，我们可以得到知识、智慧和成长。
段落三：读书的方法与技巧。
在初中时期，我们应该养成良好的读书习惯，并且学会一些读书的方法与技巧。首先，要选择适合自己的书籍，根据自己的兴趣和爱好选择读物，这样可以更好地提升阅读的兴趣。其次，要掌握快速阅读的技巧，善于抓住关键词和内容梗概，从而快速了解书籍的主旨和主要观点。同时，还要学会合理安排时间，将阅读纳入自己的日常生活中，培养持之以恒的阅读习惯。最后，要注意加强对书籍内容的理解和思考，可以通过读书笔记、写读后感等方式巩固对书籍的了解，进行更深层次的思考和探索。
段落四：读书的体验及收获。
读书是一种美好的体验，它能够带给我们快乐和满足感。在读书过程中，我们可以沉浸在书中的世界里，与众多的文字和人物进行对话，体验到无数种情感和感受。无论是喜剧、悲剧，还是冒险、爱情，每一个故事都可以给我们带来不同的体验和启发。通过阅读，我们还能够结交到一些志同道合的朋友，与他们分享读书心得，一起探索、一起成长。在这个过程中，我们可以感受到阅读的力量，感受到知识的力量，从而更好地理解自己和这个世界。
段落五：坚持阅读的重要性与展望。
在初中时期，养成良好的读书习惯是至关重要的。读书不仅可以帮助我们学到更多的知识，还能够让我们更好地成长和进步。通过广泛的阅读，我们可以拥有更丰富的经验和更宽广的视野，为未来的发展打下坚实的基础。因此，我们要始终坚持阅读，不断充实自己的内涵和扩展自己的视野，为自己的人生奠定更好的基础。只有通过阅读，我们才能够不断提高自己的素养和能力，不断超越自我，成为更好的自己。
总结：通过读书心得体会初中这一主题的连贯五段式文章，我们可以了解到读书对我们的成长和发展有着极其重要的意义。通过阅读，我们可以丰富自己的知识，提升自己的能力，拓展自己的视野。通过读书，我们可以得到快乐和满足，让自己的内心得到滋养。因此，我们应该始终坚持阅读，不断提升自己的阅读水平和品味，为自己的未来打下坚实的基础。
读书心得体会初中篇六
从接触精益生产开始，先后学习了ie（工业工程）、tps（丰田生产方式）、ups（优尼生产方式）等知识，在理论上有了很大提高，但是面对现场问题的多变、复杂程度不一，在开展活动时总会有不知如何着手，处理不好等状况。这也是自己现场实践经验欠缺，视野太小及经验不足造成。要有所改善，最好的方法莫过于能系统的跟踪一些案例，理论与实际结合来理解精益，此时我的领导、师傅推荐了一本书《金矿》。
《金矿》一书以故事的形式，讲述了一个快破产的企业，如何通过一系列的精益管理转亏为盈的故事。在读这本书的时候，就像看一场电影一样，把整个故事映入我的脑海，让人容易理解，印象深刻。书中很具体的描述了主人翁是如何操作改善的，还有大量的数据、公式和图表分析。读完后好像自己也亲身参与了这场改革。
那么，什么是精益管理？
精益管理源于精益生产。说白了就是通过持续的改善，让企业以最小资源投入，包括人力、设备、资金、材料、时间和空间，创造出尽可能多的价值，为顾客提供新产品和及时的服务。总的目的是减少浪费、提高利润。
回顾我们公司，一直在坚持推行5s和改善提案活动，其目的不也是为了全员参与减少浪费、提高利润吗？这和书中所说的却是不谋而合。书中讲到：不必要的过量生产、不必要的等待、不必要的搬运、不必要的操作、不必要的库存、不必要的走动、不必要的质量缺失，以上的`这些都是浪费的要点，也是没有增加价值的工作。努力消除这些浪费现象是精益管理的最重要内容，而这本书就是教我们如何操作管理，来消除浪费。
书中第3章说到“节拍时间”，是指在一定时间长度内，总有效生产时间与客户需求数量的比值。它的作用就是对生产的调节控制和防止浪费以及分段供应不连续。通过节拍和生产周期的比较分析，可以明确需要改进的环节，从而采取针对性的措施进行调整。
还有第7章的“看板系统”，就是目视化管理，一目了然，使大家都能够看得见，公开化、透明化的原则。管理者和现场人员得以用目视化的方式，将自己的想法、信息流动展现，相互交流，提高效率，减少出错。
回想今年的改善工作，觉得收获最大的就是在学习了书中知识时，恰逢焊接线自动化改善项目推进，有幸在公司领导带领下，对75926/7部品整个生产环节实施改善。结合领导指导、自己的经验以及书中所学，首先，我们对生产工艺：原料—冲压—中间库存—焊接—成品库—集货—交付等环节逐个调查，发现不少的浪费；接着，通过现场物流现状的调查，目标形态、物流图等的绘制、分析，明确了此部品的瓶颈在焊接环节，然后利用节拍时间测算、停止时间记录、行走距离测量等，结合数据、图表解析了各个流程，找出了浪费点，并与保全、技术、计划、生产部门一起，从部品的入到出各个环节进行改善，优化了工艺：原料—冲压—焊接单品库—焊接—（集货）交付，大大消除了浪费，并且达成班产量及品质、成本目标。
以上所学、所讲仅只能表达自己很小的一部分所得与收获，在今后的工作和生活中，要想继续提升，有所成就，个人认为也要坚持几点：
一、要不断的学习改进；
二、坚持不懈的予以现场执行；
三、要有开拓创新的理念；
四、有一支志同道合、富有激情的团队。
最后，引用大野耐一老师的一句话：当你开始思考时，能力就可以无限提升。
读书心得体会初中篇七
今天，我有幸读了沈石溪老师写的《斑羚飞渡》，感慨万千。
《斑羚飞渡》讲述了一个这样的故事：斑羚被猎人们逼到伤心崖上，它们为了不让种族灭绝，自动分成两拨，一对一对的跳，老年斑羚当青年斑羚的垫脚石，老年斑羚坠落山谷，青年斑羚则顺利地跳过悬崖，直到只剩下头羊时，它毅然走向了彩虹。
到此时此刻，那画面依然浮现在我的脑海中。“镰刀头羊本来站在年轻斑羚那拨里，眼光在两拨斑羚间转了几个来回，悲怆地轻咩了一声，迈着沉重的步伐走到老年斑羚那一拨去了。有几只中年公斑羚跟随着镰刀头羊，也自动从年轻斑羚那拨里走出来，归进老年斑羚的队伍。”当我读到这儿是，我的目光呆住了，我被镰刀头羊和那几只跟随在镰刀头羊后面的中年公斑羚的所作所为所震撼。因为它们表现出一种为了种族，为了别人，甘愿自我牺牲的崇高精神。
在我们身边，也有许多“老斑羚”进行着“爱的飞渡”，他们传承着无私的爱。2010年8月7日22时，舟曲县发生泥石流。暴洪中，惊慌的人们四处逃窜，年仅24岁的民警扬贡确东智在生死以线之间，没有跨出来到安全院墙的一步，他选择返回泥石流救邻居家的小姑娘，狰狞的泥水把他吞噬了，他走了，他只需跨一步就安全了，但他没有，他是好警察，他是人民的好公仆!
其实，生命需要奉献与牺牲，这样才有意义。赠人玫瑰，手有余香。我想，只要人人都有奉献精神，那么世界将会更美好。
读书心得体会初中篇八
读书是人生中最快乐的事，因为书可以给你带来欢乐、感动，甚至悲伤，甚至愤怒……书像一个个五彩斑斓的梦，又像是一只只载着希望、梦想的`小船，在记忆的波涛上航行。
清风明月之夜，一卷在手，纸页沙沙，书香缕缕，兴起而读，兴尽而止。读书于我而言已不仅是开拓视野，增长才识，而是一种心灵的慰冀，是一种享受。读一本好书就像看到一幅名画、听到一首名曲一样使我幸福而颤栗。
当我读到后来；蓝袍先生他们那个班的同学举办联谊会时，一群耄耋之人，回首人生、感叹命运时我忍不住失声痛哭。吓的全宿舍的人都往出跑。
好书读的越多越让人感到无知，对于这话我深有体会。先前我曾一度仗着自己读了几本书，发了几篇文，而大言不惭地扬言要当作家。似乎作家的桂冠容易的只要一伸手就可以摘到似的。然而随着阅读境界和思想认识的变化我越来越感到自己的无知与浅薄。且不说作家必备什么想象虚构能力、悲天悯人的体验能力、细致入微的观察能力等，单就那一套庞大的文艺理论就够人受。我开始为自己的狂妄而脸红。我再也不敢对人说我要当作家。至少是现在不敢。
读书是为灵魂寻找镜子。我们应该用心去领会书的思想内涵和精神实质，并用以洞照灵魂与心智。读书应该汲取与思索并重。阅读的根本使命就是教会使人思考。要善于从中提炼出对现实有意义的东西来。
读书心得体会初中篇九
女孩虾米是个爱吃鬼，每天，都要吃成一个球似的对于他来说，这世界上最美好的事就只有四个字：吃饱了睡，睡醒了吃!这几点我跟他几乎完全相同，哈!说明我也是个爱吃鬼!
她的大卫爸爸和椰蓉妈妈更能吃，有会做的超级大吃货，真像我也能拥有一个这样的爸爸妈妈呀，这样，我就可以随时吃到可口的饭菜啦!
虾米和她的同桌保罗可是什么都能吃的杂事动物。竟然上课也敢吃，真是厉害呀!
正当同学们吃的好好的时候，学校食堂突然来了一个营养博士药可可，他做出来的营养餐：食堂三宝、五彩炒饭简直难吃无比，被馋猫们封为“头号呕像。”馋猫门被悲惨的午餐折磨，在微博上吐槽却被大人们认为是挑食小孩。虾米的家教尖椒姐姐巧妙策划，让爸爸妈妈们和药可可博士进行一场食神pk大赛，结果可想而知，药可可惨败，而爸爸妈妈亮出各自美食，让孩子们明白了，吃是最单纯的幸福，好吃的爸爸妈妈给了他们最用心的爱。不过虾米们也了解到药可可的悲惨牙箍导致他成为超无口感的人，我听了这一点后，还真是有点同情他啦。
不过，好在虾米家的蒜蓉婆婆出手传授做鸡翅膀的秘诀，药可可也努力成为“最好吃先生”，最后他以一锅无比美味的方便面，和魔味豆，成功成为头号偶像!
读书心得体会初中篇十
《青瓷》是在临时决定去吉首的那个晚上在长沙火车站内的书店买的。火车是晚上十点半的，而我却在九点多就到了候车室。随意的走进了车站内的一个书店，也许是自己多年一直从事销售工作的原因，一看到《青瓷》的介绍，毫不犹豫的买下了。
在卧铺车厢，我用一个通宵的时间把这本小说看完了。一如儿时借着微弱的煤油灯偷偷看武侠小说时那般投入。
我想这绝对是一个在现实社会中曾经上演，现在仍在上演，今后也会继续上演的故事。一个商人，由于与权利的结合，他成就了自己的事业；也正是由于与权利的结合，他毁掉了自己的事业。
一个男人，由于事业的成功，他开始了婚姻的背叛，套用《中国式离婚》中关于婚姻背叛的三种方式来说，是男人身上最常见的身体的背叛。
事业和女人，成为衡量当下男人社会地位的扭曲评判标准。于是我们的生活中开始上演各种版本的有关钱和女人的故事。《青瓷》形象生动的写出了这样的一个商人。
读《青瓷》，其实发现很多人都在自觉或不自觉的导演着这样一个故事，情节虽然不一样，可是中心却一致。最后主人公的结局，验证的是一个亘古不变的真理，然而懂得道理的人们只有到了撞的头破血流时才会想起。
读书心得体会初中篇十一
读《目送》一文，让人有一种顿悟的感觉。其实父母与子女这一生到底是什么关系，应该如何处理父母—子女关系。作为父母的，都想把孩子的一切都包办下来，认为可以多为孩子做一点，孩子就会少吃些辛苦，而作为子女要感恩我们的父母，没有父母，我们就不会有这么美好的生活，就不可能快乐健康的成长；就像歌曲《常回家看看》那样，父母不图儿女为家作多大贡献，只要儿女在身边多陪陪他们多照顾他们，他们就会觉得很开心。
在现实生活中作为子女，每天目送父母的容颜老去；作为父母，目送孩子背着书包上学渐渐远去的`背影；作为老师目送一批批的学生走出校门。其实，就算是让你追，你也追不上！这就是一代代的人生啊！
读书心得体会初中篇十二
我读了《鲁滨逊漂流记》后，主人公鲁滨逊的精神让我佩服不已。
主人公鲁滨逊乘坐的船不幸失事了，船上所有人都在这次事故中死去。鲁滨逊幸运的活了下来，被海浪卷上了孤岛。岛上什么都没有，鲁滨逊居然能生活下来：用枪支打猎，自己建起了木屋……要是是我，我肯定饿死在岛上。
但鲁滨逊奇迹般的生活下来了，什么都是自己做的。灵验了一句俗话：自己动手，丰衣足食。
鲁滨逊还喜欢帮助别人，比如说：他从食人族部落救去一位俘虏，那天时星期五，所有把他取名为星期五。他还从食人族部落救去多名俘虏。他又帮助英国船长干掉叛逆的水手，之后，他就坐船回家了。
这一切一共经历了28年，28年啊!鲁滨逊居然在岛上生活了28年，真让人惊讶!鲁滨逊百折不挠的精神，真值得我们学习。
读完这本书，翻过最后一页时。我在想，是什么力量让鲁滨逊活了下来，还回到了家乡?是精神，是百折不挠的精神。我承认自己的懦弱，要是我在孤岛上，我可能连活下来的勇气都没有。所以，我要学习鲁滨逊的精神。做事遇到困难时，应该克服困难，不应该退缩。生活中的小挫折，也要克服。有些困难的事不能避开不做，应该“明知山有虎，偏向虎山行。”挑战自己，这样才能提高自己的能力。
这本书让我明白了一个道理：做人要有一种精神，那就是百折不挠的精神!
读书心得体会初中篇十三
年前，我们学习了朱自清的富有哲理性的散文《匆匆》。我被这篇散文深深吸引住了。朱自清独到的深刻见解改变了我的思想，使我对生活、成败、生命有了新的认识与感受。
《匆匆》一文，让我知道了时间的宝贵。
“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”这句话中蕴藏着多么深刻的道理呀！时间是最公正的裁判：他献给勤奋者的，是一条条成功的大道；留给懒惰者的，是一个个失败的泥潭！
说起时间，我真感到羞愧。放学回家，我不是玩，就是看电视。别人抓紧时间学习，而我抓紧时间看电视，看动画片。考试成绩不理想，心里不服气。我要是把看电视的时间用在学习上，肯定也能考好。其实他们比我多的不光是分数，更重要的是他们知道珍惜时间，多了一份刻苦学习呀！抛弃时间的人，时间也会抛弃他。时光老人给每个人的时间都是一样多的，就看你能不能珍惜它，把握它！
时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命，把握时间就是把握人生。我们小学生从现在开始抓紧每一天，珍惜每一秒。
读书心得体会初中篇十四
里面讲胡佛是一位这使我知道了一个道理：别人犯了错误，我自己来承担后果，这原本是会让我很生气的事情。可这时我能原谅别人那将是一种最崇高的品质。看完这个故事之后，我感到很惭愧，记得有一次，班里的张家硕刚从我旁边走过来，平白无故地骂了我一句话。我感到特别生气，于是就顺口也骂了一句。跟胡佛相比我真是无地自容。而读了本文后我也知道了以后做人要宽容、大方。机械师把飞机的燃料装错了，竟然差点把3个人的生命送上了西天，可胡佛还原谅机械师，而我为了一点小事就这样生气，还差点失去了一位好朋友。真是使人感到了万分惭愧呀!从今以后，我一定做一个宽容的人。
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