一个好的教案能够合理组织教学内容和方法，提高教学效果。教案要根据学生的学习进度和掌握情况进行及时调整和改进。这些教案范例突出了学科知识的重点和难点，帮助学生更好地理解和掌握知识。
体育教案大学篇一
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发c.com展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
教学内容及手段。
开始部分2’。
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合，如图示一：
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’。
一、配乐游戏：小渔网（4’）。
方法：游戏开始，担任“小渔网”的'同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：
（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习。
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分30’。
一、运球：（6’）。
a、高低运球，b、单手前后左右运球，c、左右手交替运球，d、体前变向运球，e、胯下运球，f、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（5’）。
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，b、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握。
难点：技术要准确熟练。
三、原地二人一球传接球（3’）。
重点：上下肢协调配合。
四、原地二人一球运球、传球（2’）。
重点：技术的衔接连贯。
五、4人一球，行进间运球后传球（4’）。
重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛（6’）。
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习。
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点。
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三。
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四。
七练习的组织如图示五：（略）。
教法：讲解、示范，练习，比赛。
要求：先练习，后比赛。
结束部分5。
一、整理运动：配乐伸展放松操。
二、小结，收回器材。
组织：散点。
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。
1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲线（略）。
体育教案大学篇二
20.队列：学习跑步走，立定。
22.基本体操：学习击掌操1—4节。
23.技巧：学习手倒立。
24.单杠：复习翻身上。
25.队列：学习正步走，立定。
26.基本体操：学习击掌操5—8节。
27.平衡木：斜进助跑，一腿向侧摆成分腿坐，跪撑平衡。
28.跳马：学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下。
29.队列：学习一路变两路及还原。
30.基本体操：复习击掌操。
31.技巧：学习侧手翻。
32.单杠：学习支撑单腿摆越成骑撑。
33.队列：学习一路变三路及还原；
34.基本体操：学习双人操。
35.平衡木：学习变换步、弹簧步。
36.跳马：复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下。
37.队列：学习行进间步伐变化。
38.基本体操：学习双人操。
39.技巧：复习侧手翻。
40.单杠：复习支撑单腿摆越成骑撑。
41.队列：复习行进间步伐变化。
42.基本体操：复习双人操。
43.平衡木：复习变换步、弹簧步。
44.跳马：学习山羊分腿腾越。
体操概述。
体操术语。
45.队列：学习行进间向左转走。
46.基本体操：体操绳的练习、学习绳操。
47.技巧：复习侧手翻。
48.单杠：学习骑撑转体180度成支撑。
49.队列：学习行进间向右转走。
50.基本体操：学习绳操5-8节。
51.平衡木：学习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵。
52.跳马：学习山羊分腿腾越。
53.队列：学习行进间向后转走。
54.基本体操：实心球的练习、学习球操。
55.技巧：学习大跨跳。
56.单杠：复习支撑转体180度成支撑。
57.队列：复习行进间三面转法。
58.基本体操：学习球操。
59.平衡木：复习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵。
60.跳马：复习山羊分腿腾越。
61.队列：复习行进间三面转法。
62.基本体操：体操棍练习、学习体操棍操。
63.技巧：学习变身跳。
64.单杠：学习支撑后摆下。
65.队列：学习行进间裂队走；并队走。
66.基本体操：学习体操棍操。
67.平衡木：学习吸腿左转180度、后下腰。
68.跳马：复习山羊分腿腾越。
69.队列：学习行进间分队走；合队走。
70.技巧：学习平转。
71.单杠：学习支撑后摆下。
72.队列：复习行进间分合裂并队走。
73.平衡木：复习吸腿左转180度、后下腰。
74.跳马：复习山羊分腿腾越。
75.队列：复习行进间分合裂并队走。
76.技巧：学习舞蹈动作组合。
77.单杠：复习支撑后摆下。
78.队列：学生实习教授队列。
79.平衡木：学习燕式平衡、挺身跳下。
80.跳马：复习山羊分腿腾越。
81.队列：学生队列实习。
82.技巧：学习舞蹈动作组合。
83.单杠：复习支撑后摆下。
84.队列：学生实习教授队列。
85.平衡木：复习燕式平衡、挺身跳下。
86.跳马：复习山羊分腿腾越。
体操中的'保护与帮助。
体操中的保护与帮助。
87.队列：学生队列实习。
88.技巧：学习成套连接。
89.单杠：学习成套连接。
90.队列：学生队列实习。
91.平衡木：学习成套连接。
92.跳马：复习山羊分腿腾越。
93.技巧：复习成套连接。
94.单杠：复习成套连接。
95.平衡木：复习成套连接。
96.跳马：复习山羊分腿腾越。
总复习。
体育教案大学篇三
点名报数。
安排见习。
宣布上课。
1、绕篮球场慢跑两圈。
2、篮球韵律操。
1、篮球运球接力比赛：将学生分成四组，在篮球场进行运球接力比赛，率先完成的队伍获胜。巩固和提高学生对球的控制能力，激发学生学习兴趣。
2、利用挂图讲解三步上篮技术动作并示范。
动作要领：右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出。
引导学生总结出“一大、二小、三高”。
3、学生分组练习：
1）学生原地进行徒手的上篮步伐练习。
2）两人一组，一人持球，一人练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮。
3）将学生分为四组进行运一次球跨步拿球上篮练习。
4、教师巡回指导，纠正学生错误动作。
5、游戏竞赛：运球投篮比赛。
1）规则方法：把学生分为两组进行运球投篮比赛，在单位时间内比两队累积进球次数。
2）教师组织，强调安全。
1、放松活动：教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习。
2、课堂小结：学生相互评价，总结自己收获和不足，教师点评总结。
3、整理器材，宣布下课。
体育教案大学篇四
随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具（价格高、科技含量高、对学生教育意义与发展功能不高）占据了学生有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都富有潜在的教育功能。板凳游戏可以锻炼学生勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪学生利用生活用具自创游戏的创新思维。
1、通过板凳游戏进一步培养学生活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展学生的动协调能力。
3、发展学生的创造性、锻炼学生大胆勇敢的品质。
材料与环境准备：
1、学生人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）
2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、 进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、 活动得到本班其他配班老师的支持。
1、学生右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。
2、组织学生复习小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗？
学生：记得。
学生：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！
学生：噢，我也想。
师：大家觉得他的主意怎么样？
学生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢？
学生：可以再站上来。
学生：不能太紧张要不也会掉下来的??
学生：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。 （教师倾听、微笑、默许??）
师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。（学生听音乐做模仿操一遍）
师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉？
学生：我很高兴的！
学生：我觉得自己又长大了。
学生：感觉腿有点酸酸的。
学生：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。
学生：我觉得自己比以前高了??
1、 引导学生利用板凳创造性的游戏。
师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。 学生：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。
学生：我让小凳子当我的小舞台。
学生：我绕着小凳子转圈玩。
学生：我可以从小凳子的这边跳到那边去。
学生：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。
学生：我把小椅凳放到头上练习的平衡。
学生：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样?
师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。
2、 组织学生玩集体的板凳游戏。
（1）穿过森林。
学生排一队在间隔1米的树林（椅凳做树）里沿“s”形路线穿梭。
（2）过段桥。
学生排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥（小椅凳做桥面）上走过。 学生：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
（3）乌龟爬。
学生在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
学生：身体要收拢，要不就会掉下来。
学生：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
学生：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快??
学生：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。
学生：我们来试一试。
学生：好。大家快搬椅子过来。
师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗？
学生：好。
学生：老师我们想试一试。
师：那我们动手把跳伞台加高吧。（学生从80公分高度和100公分高 度跳下）
学生：好高呀。
学生：感觉今天我也很勇敢的
学生：呜（哭声）??老师我害怕了。
师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。
师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
从学生活动过程中的表现分析：大部分学生对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与学生的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。
在学生提出想站上凳面做操时，教师及时的`给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。
基本部分的第一个环节教师引导学生和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
游戏目标的达成。
学生通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了学生的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给学生创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。
游戏活动中有引发反思的不足之处：
集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时学生均应分成两队或三队。原活动设计中安排学生站一队，是有意识的想锻炼学生的等待与合作能力，但实践过程中发现学生等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
体育教案大学篇五
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合，如图示一：
要求：精神饱满，注意力集中。
一、配乐游戏：小渔网（4’）。
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：
（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习。
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
一、运球：（6’）。
a、高低运球，b、单手前后左右运球，c、左右手交替运球，d、体前变向运球，e、胯下运球，f、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（5’）。
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，b、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握。
难点：技术要准确熟练。
三、原地二人一球传接球（3’）。
重点：上下肢协调配合。
四、原地二人一球运球、传球（2’）。
重点：技术的衔接连贯。
五、4人一球，行进间运球后传球（4’）。
重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛（6’）。
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习。
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点。
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三。
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四。
七练习的组织如图示五：（略）。
教法：讲解、示范，练习，比赛。
要求：先练习，后比赛。
体育教案大学篇六
2.基本体操：学习徒手操(1)。
3.单杠：介绍几种悬垂姿势；学习跳上成支撑，支撑前翻下。
4.技巧：学习前滚翻，挺身跳。
1.队列：介绍基本术语：横队、纵队、排头、排尾；学习原地三面转法。
2.基本体操：学习徒手操(1)。
3.平衡木：基本功练习。
4.跳马：介绍上板动作；学习上板起跳。
1.队列：学习原地踏步，立定。
2.基本体操：复习徒手操(1)。
3.技巧：学习后滚翻，跪跳起。
4.单杠：学习翻身上。
1.队列：学习齐步走；转弯走。
2.基本体操：学习徒手操(2)。
3.平衡木：基本功练习。
4.跳马：复习上板起跳。
1.队列：学习原地一列变三列及还原。
2.基本体操：学习徒手操(2)5—8节。
3.技巧：学习肩肘倒立。
4.单杠：学习翻身上。
1.队列：学习原地二列变三列及还原。
2.基本体操：复习徒手操(2)。
3.平衡木：学习蹲转180度。
4.跳马：学习横马跳上成分腿立撑挺身跳下。
1队列：学习跑步走，立定。
2基本体操：学习击掌操1—4节。
3技巧：学习手倒立。
4单杠：复习翻身上。
1.队列：学习正步走，立定。
2.基本体操：学习击掌操5—8节。
3.平衡木：斜进助跑，一腿向侧摆成分腿坐，跪撑平衡。
4.跳马：学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下。
1.队列：学习一路变两路及还原。
2.基本体操：复习击掌操。
3.技巧：学习侧手翻。
4.单杠：学习支撑单腿摆越成骑撑。
1.队列：学习一路变三路及还原；
2.基本体操：学习双人操。
3.平衡木：学习变换步、弹簧步。
4.跳马：复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下。
1.队列：学习行进间步伐变化。
2.基本体操：学习双人操。
3.技巧：复习侧手翻。
4.单杠：复习支撑单腿摆越成骑撑。
1.队列：复习行进间步伐变化。
2.基本体操：复习双人操。
3.平衡木：复习变换步、弹簧步。
4.跳马：学习山羊分腿腾越。
体操概述。
体操术语。
1.队列：学习行进间向左转走。
2.基本体操：体操绳的练习、学习绳操。
3.技巧：复习侧手翻。
4.单杠：学习骑撑转体180度成支撑。
1.队列：学习行进间向右转走。
2.基本体操：学习绳操5-8节。
3.平衡木：学习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵。
4.跳马：学习山羊分腿腾越。
1.队列：学习行进间向后转走。
2.基本体操：实心球的练习、学习球操。
3.技巧：学习大跨跳。
4.单杠：复习支撑转体180度成支撑。
1.队列：复习行进间三面转法。
2.基本体操：学习球操。
3.平衡木：复习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵。
4.跳马：复习山羊分腿腾越。
1.队列：复习行进间三面转法。
2.基本体操：体操棍练习、学习体操棍操。
3.技巧：学习变身跳。
4.单杠：学习支撑后摆下。
1.队列：学习行进间裂队走；并队走。
2.基本体操：学习体操棍操。
3.平衡木：学习吸腿左转180度、后下腰。
4.跳马：复习山羊分腿腾越。
1.队列：学习行进间分队走；合队走。
2.技巧：学习平转。
3.单杠：学习支撑后摆下。
1.队列：复习行进间分合裂并队走。
2.平衡木：复习吸腿左转180度、后下腰。
3.跳马：复习山羊分腿腾越。
1.队列：复习行进间分合裂并队走。
2.技巧：学习舞蹈动作组合。
3.单杠：复习支撑后摆下。
1.队列：学生实习教授队列。
2.平衡木：学习燕式平衡、挺身跳下。
3.跳马：复习山羊分腿腾越。
1.队列：学生队列实习。
2.技巧：学习舞蹈动作组合。
3.单杠：复习支撑后摆下。
1.队列：学生实习教授队列。
2.平衡木：复习燕式平衡、挺身跳下。
3.跳马：复习山羊分腿腾越。
体操中的保护与帮助。
体操中的保护与帮助。
1.队列：学生队列实习。
2.技巧：学习成套连接。
3.单杠：学习成套连接。
1.队列：学生队列实习。
2.平衡木：学习成套连接。
3.跳马：复习山羊分腿腾越。
1.技巧：复习成套连接。
2.单杠：复习成套连接。
1.平衡木：复习成套连接。
2.跳马：复习山羊分腿腾越。
总复习。
体育教案大学篇七
1.通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。
2.能用较完整的句子较连贯地讲述“我最喜欢的运动”，清楚地表达自己的意思。
3知道参加体育运动要坚持不懈，有不怕困难的精神。
1.课件-动画片：看着我，跟我做。
课件：运动项目知多少。
一、导入。
启发幼儿谈论运动项目。
小朋友，你们观看过运动会比赛吗？你看到了什么比赛项目？
你最喜欢哪一个运动项目？
(让幼儿自由讲述，激发谈论的兴趣)。
二、展开。
ppt课件：运动项目知多少。
1.了解运动项目。
让幼儿逐项看这些体育项目，并讨论发言。
武术、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水。
游泳、花样游泳、田径、击剑、马术、体操、射击、拳击、举重。
2.分组讨论。
小结：运动员取得优异的成绩，非常的不容易，这成功的背后付出了许多辛勤的汗水。
3.运动员故事。
(1)教师有选择的将一两个运动员艰苦训练的小故事，让幼儿知道参加体育运动要坚持不懈，要有不怕困难的精神。
(2)教育幼儿为他们的胜利感到骄傲，同时从现在起就要好好学习，坚持参加各种体育活动，夏天不怕热，冬天不怕冷，练出好本领，争取长大后也为祖国做出贡献！
三、结束。
观看动画片：《看着我，跟我做》。
让幼儿跟随动画片的表演，在愉快的的热身运动中自然结束活动。
体育教案大学篇八
教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育。
大家好！祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：
1、多方面了解体育锻炼的重要意义。
2、搜集有关体育锻炼方面的资料。
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
队列队形复习广播操。
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
队列队形学习正步走。
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领，争取在比赛中取得好成绩。
教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高队列队形复习广播操。
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。
体育教案大学篇九
1、传接球（原地行进间）
1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
（1）绕篮球场慢跑
（2）行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1、5m左右。
（3）熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球（原地行进间）
技术要点：
（1）双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压；伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
（2）单手肩上传球（以右手传球为例）
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
（3）双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
（4）行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传；传球及时、到位。
教法：
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球（相距4―6米）。
4、原地二人双手头上传接球（相距4―6米）。
5、原地二人单手肩上传接球（相距10米以上）。
6、二人传球推进上篮（如图）
7、三人传球推进上篮（如图）
组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：
1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。
2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。
易错与纠正：
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动；走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分：
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
体育教案大学篇十
（4）健康体质测试意义及要求。
（1）通过本此课教学，使学生了解高校体育教学教育目标，提高学生对健康认知水平，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。
（2）通过本次课学习，使学生深刻认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。
（3）通过健康体质测试的讲解，使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法，充分了解健康体质测试的重大意义。
健康的内涵和科学体育健身方法。
健身计划的设计。
1、现代教育两个高于一切的目标：1.1培养合格的社会公民1.2培养心智和情感健全的人。
2、高校体育教会学生四个“学会”：学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。
3、高校体育培养学生“四自”：自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力，树立“终身体育”意识，养成终身体育意识和习惯。
树立体育参与的责任感；树立科学健身的观念；树立终身体育观念。
心理健康；躯体健康；道德健康；社会适应性良好。
对健康内涵的认识不全面；观念与行为的不一致；未给予体育应有的地位；健康投资主题错位；体育健身行为不当。
科学体育锻炼；合理营养；心理健全；生活方式良好；定期体检、体测，加强医学监督。
我运动我健康我的健康我做主。
体育教案大学篇十一
本课依据新课程标准的理念，围绕课时教学目标，选择教学内容、方法和手段，合理创设教学情境，突出教师作为学生学习的参与者、促进者、帮助者、合作者参与教学过程，循序渐进的提高游戏的难度，让学生在主体性学习活动的过程中，“玩”中学，“玩”中乐，“玩”中体验，“玩”中达“标”，更使得他们“玩”出乐趣，“玩”出花样，“玩”出变化，“玩”出积淀，“玩”出创新。
1、通过自主性学习使学生了解铺石过河的多种玩法。
2、学生能掌握多人铺石过河方法，并能在相互配合中完成游戏。
3、发展学生思维能力，提高学生创造能力，培养学生合作能力。
铺石过河。
游戏引入：高人和矮人。
程序一：
1、内容：传垫比赛。
2、教师行为：
（1）将学生分为四组教师，要求每组用进行各种方式完成传垫活动。
（2）启发学生自由创想传垫的方法。
3、学生行为：
（1）跟随老师进行传垫练习。
（2）自由创想“玩”法。
4、组织形式：学生四列横队。
5、本段目标：激趣热身、明确目标。
（传垫比赛只是本节课的一个引子，主要目的是通过传垫比赛激发学生参与运动的兴趣，为后面铺石过河游戏的顺利进行做铺垫，让学生初步懂得运动中相互合作的重要意义。）。
程序二：
1、内容：创设游戏情境并学习三人一组铺石过河的方法。
2、教师行为：讲清楚三人一组铺石过河的方法，教师请一组做的最合理的进行展示，而后提示其余学生这种做法进行练习。
3、学生行为：通过观察其他同学的方法，自己进行尝试练习。
4、组织形式：分四组进行比赛。
5、本段目标：个性张扬、掌握三人一组铺石过河的“玩”法。
（该环节是本节课的关键和枢纽，通过教师创设的情境告诉学生，老师为他们准备了一个非常特别的礼物，但是要想得到这个礼物必须获得打开礼物的密码，而想取得密码必须看谁在进行游戏过程中速度快纪律好，这一连串环环相扣的游戏要求将学生的练习欲望激发到了极至，为学生积极投入游戏练习奠定了坚实的基础。）。
程序三：
1、内容：学习四人一组铺石过河的方法。
2、教师行为：引导学生进行四人合作练习并比赛。
3、学生行为：四人一组合作练习并比赛。
4、组织形式：四路横队。
5、本段目标：合作学练，掌握四人一组铺石过河的方法。
（通过前面三人一组铺石过河练习后，为了使学生的参与热情始终保持在一个较高的水平上，本环节设置了四人一组铺石过河，循序渐进的提高了游戏的难度，进一步激发学生的练习兴趣。）。
程序四：
1、内容：学习一组人铺石过河过的方法。
2、学生行为：一组人合作练习并比赛。
3、组织：四路横队。
4、本段目标：通过增加游戏的难度，进一步提高学生的配合能力。
（有了前面两个环节的铺垫，运用前面练习获得的技能进一步增加游戏的难度，以整个小组作为一个练习单位完成铺石过河练习，让学生们在相互配合，相互帮助中享受小团队之间竞赛的乐趣，培养学生的合作意识和集体主义荣誉感。）。
程序五：
1、内容：众人划船。
2、教师行为：教师讲解游戏方法，播放情境音乐，进行示范，并参与游戏。
3、学生行为：每组学生坐在体操垫上做出划桨的动作，并跟着音乐歌唱《让我们荡起双桨》。
4、组织：四列横队有秩序的坐在体操垫上。
5、本段目标：身心放松。
（本节课体操垫作为一根主线，将教学的各个流程有机串联在了一起，放松活动在《让我门荡起双桨》歌曲所创设的优美情境中，学生在垫上学着划船的姿势完成身心的放松。使得本节课首尾呼应，充分发挥了器材和场地的效能。）。
程序六：
1、内容：揭示谜底并小结。
2、教师行为：揭示谜底，归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，布置延伸任务。
3、学生行为：参与评价本节课，课外延伸，完成拓展性“任务”。
4、组织：学生自由坐在体操垫上围绕老师进行。
（该环节是本节课情境创设的最后一个关键环节，学生打开获得的密码，通过组合最后向所有同学展示密码内容“祝同学们儿童节快乐”，使得学生不仅通过本节课锻炼了身体同时获得内心的满足。为学生终身体育观念的树立奠定坚实的基础。）。
器材：体操垫20块、呼拉圈4个、录音机1台。
体育教案大学篇十二
2、回来站定做准备活动。
1、抛接球。
双手抛接球：两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球的高度，从低到高，再由高到低。
2、球环绕身体。
(1)两手体前相互拔传球：两脚左右开立，双手相距40~50㎝，用一球快倒手。只许手指触球，不许手心触球。由腹部高度到胸部高度再至头上高度，再向下，反复练习。
(2)环绕交接球：两脚左右开立，将一球在头部环绕，然后再到腰部环绕。
(3)膝下“8”字交接球：两脚左右开立，略宽于肩，稍微下蹲，将球在胯下做“8”字交接球。行进速度可由慢到快，方向亦可不断交换。
3、运球。
(1)双腿前后交叉单膝下蹲，膝盖不要着地，单手原地拍球。
(2)。双脚分开与肩同宽，双膝微弯，俯身，双手自然下垂，在身前做交叉运球。
(3)弓步身侧单手前后推拉运球。
4、体前左右手抛接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量将球抛向右手，右手用同样的方法将球抛向左手，两手连续不断地进行抛球。
将所有人分成两组(一排为一组)，每组十个人，一个组拿一个球，十个人绕成一个圈，相互传球，不规定传给谁，任意传给一个人，快速传球，没接住球的人做一个俯卧撑。之后，每组选出两人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八个人继续传球，两人截住传的球，从谁那截住的球，就把那人换下来，游戏继续。
体育教案大学篇十三
游戏名称：
《有趣的绳子》。
活动目标：
1、通过实际操作绳子，总结绳子的多种玩法，体验活动的快乐。
2、通过玩绳的游戏，曾强幼儿身体平衡、跳、爬、钻等动作的能力。
活动准备：
4条若干长的绳子，4条红布条，纸箱若干，4个垫子。
活动过程：
（一）导入部分。
1、幼儿列好对，听教师口令。幼儿进入活动场地。
2、幼儿原地踏步在，边走边喊大一班口号。
3、整理队伍，幼儿进行报数。
（二）队列展示。
1、变队形，有二队变成四队，四对变成二队，重复两遍。
2、幼儿做课前运动。（四肢伸展运动，扩胸运动，扭腰，踢腿，压腿等运动）。
3、跨立：幼儿听口令师：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼儿听口令师：‘蹲下’。幼儿：‘一二’全部幼儿下蹲。师：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、练习幼儿向左，向右转法，幼儿认真完成。
6、幼儿整理队伍，将四队变为二对。
（三）游戏活动。
1、游戏导入。
a、教师讲解游戏规则：游戏中幼儿必须有序的用跳、跨、爬、钻等动作完成，其间身体不能碰到绳子。
b、分组：共两队，男孩一队，女孩一队，游戏时两队同时进行比赛，先完成的队胜出，输的队接受惩罚。
2、游戏进行：
a、邀请一名幼儿做示范，教师讲解游戏过程。共四条绳，第一条绳子幼儿跳过去。第二条绳子幼儿跨过去。第三条绳子幼儿爬过去。第四条绳子幼儿钻过去。然后，绕着凳子转一圈，再走过独木桥，完成游戏。
b、游戏开始：幼儿听教师口令师：’开始‘。两队幼儿同时开始游戏第一名幼儿完成紧接着第二名幼儿直到最后一名幼儿完成为止。
c、在游戏中有违反游戏规则的幼儿要求重新开始。
d、全部幼儿完成，宣布胜出的队，输的队接受惩罚。
游戏结束：
1、做全身放松活动，游戏自然结束。
2、小结游戏：表扬机智、勇敢、动作灵活，大胆参与活动的幼儿。
活动延伸：
幼儿交流创编绳子的多种新玩法。
体育教案大学篇十四
活动背景：
中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。
活动目标：
1、初步学会基本动作“双吸腿”。
2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。
3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。
活动准备：
3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验。
活动过程：
一、热身活动。
1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。
2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。
二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。
要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。
三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。
1、谈话导入。
教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？”“今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？”“会怎么帮我呢？”
2、幼儿大胆表现各自的想法。
四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”
2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。
3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？”“让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；――擦二三，收二三。”
（2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”――提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）。
（3）“让我们再来试一试”――幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。
5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。
教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。”“这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”――出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）。
6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”――幼儿跟着音乐第一遍。
7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）。
8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）。
四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。
1、导入话题，引出动作名称――双吸腿：
2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。
五、结束活动。
放松活动：伸直贴于地面敲腿――站起来学学小鸟走路。
结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。
体育教案大学篇十五
课的内容：1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。
2、移动，原地控运球。
第2次课。
课的内容：1、熟悉球性综合练习。
2、攻守脚步练习。
3、学习原地单手肩上投篮。
4、素质练习。
第3次课。
课的内容：1、复习急停，滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作。
2、学习提高双手胸前传接球。
第4次课。
课的内容：1、改进提高运球和双手胸前传接球技术。
2、学习防守无球队员。
第5次课。
课的内容1、熟悉球性、控制球练习。
2、复习移动技术。
3、学习行进间运球技术。
4、学习原地单手肩上投篮技术。
第6次课。
课的内容1、熟悉球性、控制球练习。
2、学习移动技术。
3、复习行进间运球技术。
4、学习原地单手肩上投篮技术。
第7次课。
课的内容：1、复习运球技术。
2、继续学习移动技术(急停、转身)。
3、继续学习原地单手肩上投篮技术。
4、学习原地双手胸前传接球技术。
第8次课。
授课内容：1、复习移动技术。
2、复习原地双手胸前传接球技术。
3、学习原地持球突破。
4、复习原地单手肩上投篮技术。
第9次课。
课的内容：1、复习行进间运球技术。
2、学习移动技术(滑步、撤步)。
3、学习行进间投篮技术。
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。
第10次课。
课的内容：1、复习行进间运球技术。
2、学习移动技术(滑步、撤步)。
3、学习行进间投篮技术。
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。
第11次课。
授课内容：1、学习防守移动技术。
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。
3、行进间投篮练习。
第12次课。
课的内容：1、篮球技术总复习。
2、教学比赛。
第13次课。
课的内容：1、篮球技术总复习。
2、教学比赛。
第14次课。
课的内容：1、篮球技术考试。
2、教学比赛。
第15次课。
课的内容：1、篮球技术考试。
2、教学比赛。
课的内容：1、复习防守移动技术;。
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。
第2次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。
第3次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。
第4次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、挤过配合、穿过配合)。
第5次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、交换配合、关门配合)。
3、教学比赛。
第6次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(补防配合)。
3、学习快攻战术。
4、教学比赛。
第7次课。
课的内容：1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第8次课。
课的内容：1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第9次课。
课的内容：1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第10次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、教学比赛。
第11次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、教学比赛。
第12次课。
课的内容：1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、篮球技术考试项目复习。
第13次课。
课的内容：1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
第14次课。
课的内容：1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
第15次课。
课的内容：1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
体育教案大学篇十六
内容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戏。
重点。
手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.
难点。
上下肢协调，蹬摆配合连贯。
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;。
部分。
教学内容。
学生活动。
教师活动。
组织与队形。
一
课堂常规。
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容和任务。
4、检查服装，安排见习生。
1、指定地点集合并整队。
2、向老师问好。
3安排见习生。
队形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快静齐。
2、饱满，富有朝气。
二
游戏：拉捕鱼。
徒手操：
1肩关节绕环。
2腹背运动。
3压腿。
4踝腕关节绕环、压指。
学生跟练。
1介绍游戏规则及注意事项。
2挑选作为的同学。
3组织实施，督促鼓励，适时。
4交换角色再进行一次。
教师讲解示范、口令领做。
组织：
篮球场地分2个半场，男、女各一个场地。
组织队形：
四列体操队形。
要求：动作有力热身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
动作要领:两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、接力游戏。
1.学生根据平时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，
3.学生在教师口令下行进间练习。
3.学生分组自主练习，互帮互助。
4.集合学生展示。
5学生在教师口令下进行比赛。
1教师点评，找出最接近标准动作的。
2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。
3教师在学生练习中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。
4教师和学生一起点评。
5组织学生比赛，宣布规则与注意事项。
组织：
各小组分散。
五
一、组织放松。
二、本课。
三、宣布下课，师生再见。
1、积极放松。
2、听取。
3、与老师再见。
1、带领学生放松。
2、本课情况。
3、宣布下课。
组织队形：
散点。
体育教案大学篇十七
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧：学习前滚翻、挺身跳。
4单杠：学习各种悬垂，跳上成支撑，前翻下。
1学习一列——二列、一列——三列、
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3跳上成分腿坐前进，前摆成外侧坐。
4介绍器械，学习助跑起跳。
1学习原地三面转法。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习团身后滚翻、跪跳起。
4单杠学习单脚蹬地翻上成支撑，支撑后摆下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习支撑前摆下、后摆下。
4跳马学习跳上成分腿立撑，挺身跳下。
1上肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的准备活动。
3技巧学习鱼跃前滚翻。
4单杠学习单腿摆越成骑撑，骑撑后腿摆越转体90°下。
1下肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3学习滚杠学习支撑前摆向内转体180°下。
4学习横马分腿腾越。
1上下肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧：学习屈体后滚翻俯平衡。
4单杠：学习骑撑后腿摆越转体180°成支撑。
1头、胸、腹部的基本动作。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习杠上前滚翻。
4跳马改进横马分腿腾越。
1、学习(1)徒手操1——2节。
2、技巧学习肩肘倒立、头手倒立。
3、单杠学习骑撑前回环。
4、身体素质练习。
1学习(1)徒手操3—4节。
2双杠复习杠上前滚翻。
3跳马复习横马分腿腾跃。
1学习(1)徒手操5——6节。
2技巧复习头手倒立学习前滚翻成分腿开立。
3单杠复习骑撑前回环。
4身体素质练习。
1学习(1)徒手操7——8节。
2双杠支撑单腿后摆转体180°成分腿坐。
3跳马学习横马侧腾越。
4身体素质练习。
1学习击掌操1——2节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习侧手翻。
4单杠改进骑撑前回环。
1学习击掌操3——4节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习慢起肩倒立接前滚翻。
4跳马学习斜进助跑直角腾越。
第一章体操概论(室内理论)。
第二章体操术语。
1学习击掌操5——6节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧继续学习侧手翻。
4单杠学习支撑后回环。
1、学习击掌操7——8节。
2、双杠复习慢起肩倒立接前滚翻。
3、跳马学习横马屈腿腾越。
4、身体素质练习。
1双人操1——4节。
2技巧学习前手翻。
3单项继续学习支撑后回环。
1双人操5——8节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习支撑后摆成肩倒立。
4跳马改进横马屈腿腾越。
1学习(2)徒手操1——4节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3复习前手翻。
4改进支撑后回环。
1学习(2)徒手操5——8节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3改进支撑后摆成肩倒立。
4学习纵马分腿腾越。
1学习棍操1——4节棍的活动。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习侧手翻接鱼跃前滚翻。
4单杠学习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习棍操5——8节棍的活动。
2双杠学习挂臂撑后摆上。
3跳马学习纵马分腿腾越。
第三章体操中的保护与帮助(室内理论)。
第四章基本体操(室内理论)。
1学习球操1——4节球的活动。
2技巧复习侧手翻接鱼跃前滚翻。
3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习球操5——8节球的活动。
2双杠学习挂臂撑后摆上。
3跳马学习纵马分腿腾越。
1学习绳操1——4节绳的活动。
2技巧学习手倒立前滚翻。
3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习绳操5——8节绳的活动。
2双杠复习挂臂撑后摆上。
3跳马改进纵马分腿腾越。
徒手体操练习。
徒手体操考试。
(抽签决定三套徒手操的其中一套)。
期末技术教学动作总复习。
期末技术教学动作总复习。
进行体操四项技术期末考试。
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