方案是一种系统性的、有条理的、具有可操作性的解决问题的计划设计。方案的制定还需要考虑时间和成本的合理安排。以下是小编为大家收集的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
校园素拓活动策划书方案篇一
为了提高大学生身体素质和面对困难是的挑战精神，培养个成员之间的团队合作精神，加强大学生活动中心的凝聚力，特举办此次活动。
二、活动单位。
主办单位：山东建筑大学大学生活动中心。
承办单位：山东建筑大学大学生活动中心办公室。
三、活动时间。
20xx年5月16日。
四、活动地点。
素质拓展场地。
五、活动流程。
（一）活动前期准备工作。
1、报名准备工作。
（1）各部将参赛选手名单于5月7日之前上报到办公室。
（2）统计名单进行分组工作（随机分组，每组14人）。
（3）分组情况于5月9日公布（包括所属部门，联系方式）各队联系成员，进行了解，并推举一名队长。
2、场地准备工作。
（1）提前联系体育部，商量场地费用。
（费用基本按人数收费大约30~50元每人，安全器械和专业指导老师费用均包括在内）。
3、工作人员安排。
（1）计时员（由办公室出三名人员）。
（2）记分员2名（一名计分，一名监督）。
（3）安保人员：4~6人（可以由技术部跟物业部选择，要求力气大，体形强壮者为宜。主要负责拉保护绳，保护参赛人员。）。
（4）医务员：负责管理医务药品（如创可贴，酒精清水等）。
最好请一名校医，预防突发事件的发生。
（5）主持人：一名（主要负责各项目的规则介绍，场内秩序的组织，成绩的宣布工作。）。
4、物品的准备工作。
水、纸巾、糖块（预防低血糖，晕高）椅子若干自行车（节省时间预防突发事件的发生）展板、纸、签字笔、马克笔。
药品：创可贴、酒精、纱布、清水。
（二）活动比赛具体安排及评分细则。
1、飞跃断桥。
参赛选手穿戴好安全防护设备，爬到断桥之上，由断桥一边跳至另一边，站稳，即为成功。
要求：每队派出6名成员，进行此个项目的比赛。由参赛选手站在断桥时刻起开始计时，在断桥上的停留的时间不得超过4分钟，超过四分钟再跳或没跳，都视为失败。
评分标准：没成功一名成员加5分，最后此次项目总分相加。
活动意义：面对米高的凌空断桥，不是每个人都能轻松地跃过的。桥的这一端，可能是困难重重，而越过断桥到达另一端后，你会发现自己的潜能，感悟到心理素质有了很大的提升。从而对于人生中遇到的任何困难，都不会迷茫犹豫，畏缩不前，而是自信地展示素质，去实现既定的目标，使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次。
2、天梯。
每队出六名成员分成两组（三人一组），通过配合由天梯的底端爬到顶端即为胜利。
要求：由队员开始攀爬时计时，此个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部到顶，才算胜利。中途有一名队员失败或者弃权，均为失败。
评分标准：成功一组加十五分。
活动意义：这是一个典型的团队合力挑战项目，举二人或三人之力，在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上，仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点。这个项目，能较好地检验成员间相互配合与密切协调的程度。同时，还能锻炼队员的协调力、灵活力和反应力。项目的口号是：“让个人英雄主义在天梯的晃动中解体”。
3、空中漫步。
每队派出六名成员分成三组，两人牵手面对面站立，从钢丝的一端想走到另一端，即为胜利。要求：从站在钢丝起开始计时，每组在钢丝上不得超过20分钟，超时，中途坠落和放弃的都视为失败。
评分标准：每队成功一组加10分。
活动意义：两个人分别站在钢索上，手掌相合一步一步地走完越来越宽的钢索之路。这是一次心理的较量与挑战，更是团队的技巧性、协作性和勇敢性的一次展示。这个项目难度较大，能考验团队协调配合能力，也能掌握团队成员平时的默契程度，特别是临机处理各种情况的能力。
4、攀岩。
由底端爬到顶端摸到顶峰即为成功。
要求：每队派出五名队员，并且排好出场顺序，每队的第一名出场队员一起比赛，并开始计时，中途掉落或弃权这都视为失败。
评分标准：每小组的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活动意义：
这是体力和技巧的挑战项目。项目主要检验队员的基本心理和生理素质。通过这个项目，既能较好地强化他们的生理、心理素质，检验他们面临新的环境时，相关动作技能和技巧的运用程度，又能通过攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他们克服困难，战胜自我，坚定地向既定目标前进的能力。
5、信任背摔。
这个项目，个人要站在高台上，背向队友直挺倒下；队友们在台下，会用手织成保护网来保护。
要求：每位成员都参加。
评分标准：成功一名加3分，弃权或摔地的算失败。
活动意义：进行这个项目，主要让队员体会到如何给予他人信任，如何信任他人；如何以集体的责任感对个人产生激励作用。
6、胜利墙。
所有队员全部翻过墙，即为成功。
要求：每队从计时开始起，才能行动，要求所有的队员均需翻阅高墙，但不得超过30分钟，超时或弃权即为失败。
评分标准：按时间的长短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失败的不予加分。活动意义：这是一个典型的团队合作项目，要求所有参加训练的队员共同完成。项目的主要启示：突破思维定势，寻找更好的解决办法，团队就没有完成不了的任务；团队中的奉献精神，是面对挑战，战胜困难，获得成就的基础；完成此项目后，尤其是最后一个人攀爬上去的时候，我们会用自己的判断和经验来否定一些看似不可能的事情。完成项目后，队员对于团队的凝聚力和战斗力会有新的理解。
（三）获奖安排。
奖励总分第一的队伍，颁发奖状。
六、活动预算。
略
校园素拓活动策划书方案篇二
一、活动主题：
“让梦起航相约石大让破冰之旅更难忘！”迎新素拓训练。
二、活动背景：
鉴于我校珍珠生来自不同地域，不同学校，从五湖四海聚在了这里，这是我们的缘分；可是，现在彼此之间还都很陌生，只是在与自己认识的几个人交流，可对其他珍珠生认识的不多，缺少交往；大一的小珍珠们才来到大学，还没有完全适应石河子大学这个温暖的珍珠生大家庭。
三、活动目的：
本次活动主要是为了让不同中学来的珍珠生们彼此认识，彼此熟悉，彼此了解；借助珍珠生爱心平台，通过活动来增进友谊，加强沟通；也为了让小珍珠结识更多的珍珠生和更多的同龄伙伴，体会到石大珍珠大家庭的温暖，增进珍珠之间的感情；加强新老生之间的联系，让珍珠生以一个团体的形式团结地存在。同时，通过活动让我们彼此更加默契，凝聚力量，共同将我们珍珠生的爱心传递下去。
四、活动时间：
xx年x月x日。
五、活动地点：
石河子大学中区图书馆南（暂定）。
项目（一）：生理破冰。
1、热情拍掌。
活动规则：
十全十美（拍手节奏1212312345）。
五福临门（拍手节奏1231231234）。
心想事成（十全十美，五福临门加起来），
活动目的：
意在调动整个现场的气氛，也在无形之中拉近各地区珍珠生的距离。
2、喊数抱团。
5———5个人抱成一团。
8———8个人抱成一团。
15———15个人抱成一团，构成分组。（场上按照情况确定每组人数）。
项目（二）：心理破冰。
a：记名字：教练随机点名来检验成果。
b：展示团队风采。
2、选队名――团队文化的象征、凝聚力的象征，团队的归属感。
3、选队呼――队员互相激励、提升士气。
4、选队歌――统一队员的声音，团队文化的建设，展示团队风采（提到跟之后的活动有关）。
5、团队展示：对着队长宣誓：队长，请放心！我们一定会遵循指挥，服从安排，建言献策，贡献力量，我们一起努力，成为no.1！
项目（三）：素质拓展游戏。
活动一：单解码。
活动器材：四副扑克牌（按照a到k顺序整理好）。
操作事项：
1、根据所分的小组，准备相应的扑克牌从a到k，每次按照不同的顺序摆放（第一轮454；第二轮菱形；第三轮圆形），一轮时长为20分钟，暂定3轮。每轮完毕后，都会给出3分钟讨论时间。
2、每次只能由一个同学跑到目标区翻牌，并且翻牌的顺序要由小到大，若翻得牌不按顺序，则要把牌归到原位，由下一个人继续翻。若上一个人没有把牌放回指定位置，那么下一个人只能过来将牌摆正，没有权利翻牌，由教练监督。
活动目的：培养团队成员的思考能力，引起一场头脑风暴，同时，培养大家协同合作的意识！
活动二：极速60秒。
活动器材：能够记录成绩的纸板或白板或固定黑板均可（或其他工具比如硬质文件夹）/两套专用卡片（使用前务必检查一下是否完整）、2个秒表，粉笔。
操作事项：
3、每组有3次机会、每次时间为60秒，首次游戏前有3分钟商讨策略。每次游戏后有3分钟思考时间；第一轮可以说话，第二轮不能说话，可用外物代替，第三轮不许使用外物。
4、答案以教练员手中答案为标准；
5、全部找出并按排序摆放。每轮得分按照（从头到尾连续）正确的卡片计分。一旦出现顺序的错误按照出错前一张连续正确的数量计分。
6、时间到了之后各组必须把卡片翻转过来扣在地上，并迅速离开，否则该轮成绩无效；
7、在正式比赛结束后鼓励同学挑战自己。
校园素拓活动策划书方案篇三
聚焦校园，为引导校园文艺风尚、提升校园文化品位、发扬校园才艺精神，特此筹办校园音乐大赛。本次大赛凝聚校园新元素，展现时尚新坐标。通过才艺展示，培养学生的创作精神，挖掘学生的创新能力。
寻找校园“好”声音，打造校园新星，为广大热爱音乐的校园歌手提供全新的自我发展空间，为所拥有着音乐才华和音乐梦想的人提供一个施展才华的舞台。本次大赛将以南宁各大高校校园为出发点，秉承公平、公正、公开的赛事原则，选拔出前10名优秀的校园歌手。
炫舞青春，音乐同行（暂定）。
**年11月22日至**1月30日周五或周六（暂定）。
全年（暂定）。
1）活动主办方：xxx有限公司。
2）活动承办方：xxx有限公司。
3）活动媒体支持：1074南宁交通台、广西移动公交频道。
1）总决赛中现场播放由粉丝拍摄“爱心帮帮团”相关视频，为选手助阵。
2）总决赛中将邀请广西著名音乐人出席作为特邀嘉宾。
3）在比赛现场插入与观众的互动游戏环节，可结合赞助商家的产品的互动游戏。
一）活动前期宣传工作。
1）学校：提前一个月进行校内宣传、组织鼓励学生积极参与。
2）媒体：为本次活动及商家，进行前期预热宣传。
二）活动中期安排。
1）学校：积极配合主办方的工作，保证活动顺利进行。
三）活动后期宣传工作。
媒体将对此次活动及商家进行为期半个月的后续宣传（注：宣传媒体为本次活动的合作媒体）。
项目。
项目内容。
比赛时间。
比赛场次。
比赛地点。
海选。
校园素拓活动策划书方案篇四
专业分流组成了我们这个充满激情与梦想的班级，我们朝着一个共同的目标——成为一位杰出的某大学人，一位杰出的某专业人。我们为未来迈出了坚定步伐。虽然已经过了大半学期，但是同学之间的联系不多，为了尽快使来自不同班的成员融入新的集体，激发大学生各项潜能，形成特色班级文化，提升班集体凝聚力，特举行这一次的素拓训练。
二.活动时间。
年5月21号下午(具体时间可因具体天气情况而做调整)。
三.活动地点：
杏花公园(具体地点可因具体天气情况而做调整)。
四.活动目的。
1)提供一个展现自我，挑战自我的平台。
2)加强同学间的交流与合作，培养团队意识，增强班级凝聚力，形成班级特有班级文化。
3)拓展大学生综合素质，刚强品格，提高交际能力。
五.活动流程：
下午四点左右在杏花公园集合，并且实行签到预计素质拓展活动如下(顺序可因具体情况而做调整)：集合完毕后，先按照一二三报数随机分为三组，推选出各自的队长队秘，利用十五分钟确定队名队呼队歌以及队形，然后团队展示。
(一)驿站传书。
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，每个人这时候就相当于一个驿站,到时候由负责人把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,要利用自己的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的负责人!!
规则：1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的负责人手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.
竞赛规则：
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)。
(2)必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，、否则将在总个数里面进行相应扣减。
三疯狂的设计。
六.注意事项。
本次活动因具有一定难度及挑战性，参与同学必须严格遵守活动规则。主持人在活动中需尽量保障参与同学的人生安全，并在活动评分中秉持公正公开原则。
校园素拓活动策划书方案篇五
同学们在课间、午间发出的追逐声和喧哗声而产生的噪音不但影响了同学们的学习，还影响了师生的身心健康。为了创造一个让学生能够沉下心来学习的氛围。学校将开展“轻声慢步，静我校园”活动。营造一种安静的学习氛围，让校园静下来，只有静下来，学生才能深入学习。有了深入的学习，才会有更多的收获。
认真听讲，遵守纪律少闲话；
教室走廊，轻声细语不喧哗；
课间活动，轻声细语不吵闹；
上下楼梯，轻声慢步靠右行；
集合站队，轻声慢步快静齐。
第一阶段：宣传发动
1、4月22日升旗仪式举行倡议活动。
2、班主任向学生宣传活动意义。
3、征集你我来说“轻声慢步”金点子。（4月25日前）
第二阶段：具体实施（4月中旬到5月底）
1、区分活动区和学习区，明确各区域的活动内容。学习区（教学楼、专用教室、走廊、小天井、葡萄园）内轻声慢步，活动区（操场、篮球场、排球场）内尽情活动。
2、利用班队会等对学生各项活动要求进行强化训练，将活动要求落实到行动。通过规范的指导和训练，逐步培养学生良好的文明习惯。
3、各班每天安排一位“轻声慢步志愿者”上岗，负责检查监督本班学生上课、课间、集会、午间、路队时的安静、文明，制止打闹、喧哗行为。
4、各班评比每周轻声细语星。
第三阶段：总结评比（6月1日）
1、请值日教师、任课教师、志愿者和值日岗等共同评比，发现学生个人大声喧哗给个人黄牌，班级多人大声喧哗给班级黄牌，值日教师每周必须每人发放一块班级黄牌。
2、评比结果纳入班级规范评估考核。
静心学习，静心交友，静心提高。让学生养成在校园内安静下来的习惯。不仅有利于他人的自由，而且有利于自己的身心健康。
校园素拓活动策划书方案篇六
本次“校园寻宝活动是一项以定向越野为主体的综合互动性活动。利用格致新扩建的校园,进行探宝活动。就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二、活动目的及意义。
本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。
三、活动宗旨。
“游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。
四、策划主办单位：管理学院心理健康部。
五、活动对象：全体学生。
六、活动地点：湖南科技大学。
七、活动时间：xx年5月。
八、活动步骤。
(一)准备。
1、前期：(a)部门商量活动具体开展的形式;。
向学院、校中心提交策划书;。
c)公关部协助部门成员拉赞助商;。
2、中期：(a)作好工作计划及具体安排;。
作好宣传工作，向各部宣传;。
c)准备材料及布置场地。
3、后期：活动总结。
(二)活动内容。
游戏路线和任务点安排：
本活动设置三个活动点，每个活动点都需团队的合作方能通过。每组通过我们的安排以不同的游戏作为活动的开始.
游戏一有我在没意外。
地点：南校田径场。
游戏二气球运输机。
地点：南校田径场。
游戏三大杂烩。
地点：五教篮球场。
游戏四寻宝。
地点：五教。
具体活动规则及说明附。
比赛规则：
1、09级自愿参加，10级派出参赛选手2名，11级每班参赛选手4名，男女不限。比赛过程中不得更替交换参赛人员。
2、比赛过程中，不得妨碍他队的正常行进，否则予以警告;情节严重，即撤消其比赛资格。
3、比赛过程中，每队到达任务点后必须保持队伍人数的完整性，否则任务不予开始。
4、参赛队员不得使用其他“非人为行动”工具。
5、如有队员受伤或者其他严重事件发生，应当立即予以停止比赛并且及时与工作人员取得联系。
6、比赛过程中，参赛队员应当注意维护公物，不得破坏学校的公共设施。
7、比赛过程中，同学应当注意自身的人身安全，避免做出危险的行为。
8、若有非本规定的情况发生，由部门讨论决定作出裁决。
9、本规定最终解释权归管理学院心理部。
九、活动负责人。
负责人：学院心理部的所有成员。
十、资源需要。
1、筹备工作：宣传喷绘、横幅。
2、场地布置：划分区域。
3、活动器材：
手帕、小旗、绳、气球、呼啦圈、篮球、凳子、粗绳、粉笔。
十一、活动预算。
海报————————————————20元。
横幅————————————————120元。
手帕四条—————————————————————8元。
小旗四面—————————————————————2元。
气球二袋—————————————————————30元。
20xx.5.12。
1、最甜蜜的吻送给您。
活动年级：1-3年级。
负责人：xx、xx。
活动内容：班主任组织、发动学生在母亲节当天献给身边的女性长辈一个甜蜜的吻，以此来表达对女性长辈的感谢之情。
活动要求：各班在广泛组织全体学生参与的基础上，请家长配合用相机留下送吻的瞬间，回校后各班精选5张照片(电子稿)，以学生姓名和班级命名，统一打包传给教导处王玉赞处。以备在大厅循环播出。
2、最想说的话送给您。
活动年级：4、5年级。
负责人：xx、xx。
活动内容：班主任组织、发动学生在母亲节当天把自己平日里最想说但是一直没有说出口的话写下来念给身边的女性长辈听。
活动要求：各班在广泛组织全体学生参与的基础上，精选8份优秀的话送至教导处，以备在大厅展出，剩下的各班张贴在班级绒版内。学校将统一发纸。
3、最温暖的拥抱送给您，最甜蜜的吻送给您。
活动年级：6年级。
负责人：xx。
活动内容：班主任组织、发动学生在母亲节当天送给身边的女性长辈一个温暖、给力的拥抱和吻，以此来表达对身边女性长辈的真挚情感。
活动要求：各班在广泛组织全体学生参与的基础上，请家长配合用相机留下送拥抱、送吻的瞬间，回校后各班精选3-5张照片(电子稿)，以学生姓名和班级命名，统一打包传给教导处。以备在大厅循环播出。
大队部、各级部主任。
具有实效性、要求学生们要感情真挚。
校园素拓活动策划书方案篇七
大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的。
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题。
友谊合作拼搏创新团队。
四、活动内容。
1、活动时间：12月。
2、活动地点：校内以及校外空场地。
3、活动对象：商学院15级、16级本科生学生干部。
4活动形式：室外活动。
五、活动流程。
（一）前期准备。
1、工作人员简单培训，分工；
2、通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；
3、组织并统计报名人员名单；
4、购买、准备活动道具。
（二）中期活动。
可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：
1、友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xxx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xxx后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xxx后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2、福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3、四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
（三）后期工作。
1、对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交；
2、根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作ppt，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。
3、做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
六、活动预期效果及影响：
通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力；通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。
七、活动注意事项及其预防措施。
1、注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解；
2、户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具；
3、注意各种器材的保管，以免丢失。
八、经费预算。
略
校园素拓活动策划书方案篇八
为了提高大学生身体素质和面对困难是的挑战精神，培养个成员之间的团队合作精神，加强大学生活动中心的凝聚力，特举办此次活动。
主办单位：山东建筑大学大学生活动中心。
承办单位：山东建筑大学大学生活动中心办公室。
20xx年5月16日。
素质拓展场地。
（一）活动前期准备工作。
1、报名准备工作。
（1）各部将参赛选手名单于5月7日之前上报到办公室。
（2）统计名单进行分组工作（随机分组，每组14人）。
（3）分组情况于5月9日公布（包括所属部门，联系方式）各队联系成员，进行了解，并推举一名队长。
2、场地准备工作。
（1）提前联系体育部，商量场地费用。
（费用基本按人数收费大约30~50元每人，安全器械和专业指导老师费用均包括在内）。
3、工作人员安排。
（1）计时员（由办公室出三名人员）。
（2）记分员2名（一名计分，一名监督）。
（3）安保人员：4~6人（可以由技术部跟物业部选择，要求力气大，体形强壮者为宜。主要负责拉保护绳，保护参赛人员。）。
（4）医务员：负责管理医务药品（如创可贴，酒精清水等）。
最好请一名校医，预防突发事件的发生。
（5）主持人：一名（主要负责各项目的规则介绍，场内秩序的组织，成绩的宣布工作。）。
4、物品的准备工作。
水、纸巾、糖块（预防低血糖，晕高）椅子若干自行车（节省时间预防突发事件的发生）展板、纸、签字笔、马克笔。
药品：创可贴、酒精、纱布、清水。
（二）活动比赛具体安排及评分细则。
1、飞跃断桥。
参赛选手穿戴好安全防护设备，爬到断桥之上，由断桥一边跳至另一边，站稳，即为成功。
要求：每队派出6名成员，进行此个项目的比赛。由参赛选手站在断桥时刻起开始计时，在断桥上的停留的时间不得超过4分钟，超过四分钟再跳或没跳，都视为失败。
评分标准：没成功一名成员加5分，最后此次项目总分相加。
活动意义：面对米高的凌空断桥，不是每个人都能轻松地跃过的。桥的这一端，可能是困难重重，而越过断桥到达另一端后，你会发现自己的潜能，感悟到心理素质有了很大的提升。从而对于人生中遇到的任何困难，都不会迷茫犹豫，畏缩不前，而是自信地展示素质，去实现既定的目标，使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次。
2、天梯。
每队出六名成员分成两组（三人一组），通过配合由天梯的底端爬到顶端即为胜利。
要求：由队员开始攀爬时计时，此个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部到顶，才算胜利。中途有一名队员失败或者弃权，均为失败。
评分标准：成功一组加十五分。
活动意义：这是一个典型的团队合力挑战项目，举二人或三人之力，在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上，仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点。这个项目，能较好地检验成员间相互配合与密切协调的程度。同时，还能锻炼队员的协调力、灵活力和反应力。项目的口号是：“让个人英雄主义在天梯的晃动中解体”。
3、空中漫步。
每队派出六名成员分成三组，两人牵手面对面站立，从钢丝的一端想走到另一端，即为胜利。要求：从站在钢丝起开始计时，每组在钢丝上不得超过20分钟，超时，中途坠落和放弃的都视为失败。
评分标准：每队成功一组加10分。
活动意义：两个人分别站在钢索上，手掌相合一步一步地走完越来越宽的钢索之路。这是一次心理的较量与挑战，更是团队的技巧性、协作性和勇敢性的一次展示。这个项目难度较大，能考验团队协调配合能力，也能掌握团队成员平时的默契程度，特别是临机处理各种情况的能力。
4、攀岩。
由底端爬到顶端摸到顶峰即为成功。
要求：每队派出五名队员，并且排好出场顺序，每队的第一名出场队员一起比赛，并开始计时，中途掉落或弃权这都视为失败。
评分标准：每小组的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活动意义：
这是体力和技巧的挑战项目。项目主要检验队员的基本心理和生理素质。通过这个项目，既能较好地强化他们的生理、心理素质，检验他们面临新的环境时，相关动作技能和技巧的运用程度，又能通过攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他们克服困难，战胜自我，坚定地向既定目标前进的能力。
5、信任背摔。
这个项目，个人要站在高台上，背向队友直挺倒下；队友们在台下，会用手织成保护网来保护。
要求：每位成员都参加。
评分标准：成功一名加3分，弃权或摔地的算失败。
活动意义：进行这个项目，主要让队员体会到如何给予他人信任，如何信任他人；如何以集体的责任感对个人产生激励作用。
6、胜利墙。
所有队员全部翻过墙，即为成功。
要求：每队从计时开始起，才能行动，要求所有的队员均需翻阅高墙，但不得超过30分钟，超时或弃权即为失败。
评分标准：按时间的长短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失败的不予加分。活动意义：这是一个典型的团队合作项目，要求所有参加训练的队员共同完成。项目的主要启示：突破思维定势，寻找更好的解决办法，团队就没有完成不了的任务；团队中的奉献精神，是面对挑战，战胜困难，获得成就的基础；完成此项目后，尤其是最后一个人攀爬上去的时候，我们会用自己的判断和经验来否定一些看似不可能的事情。完成项目后，队员对于团队的凝聚力和战斗力会有新的理解。
（三）获奖安排。
奖励总分第一的队伍，颁发奖状。
略
校园素拓活动策划书方案篇九
向各班派发端午节海报，普及端午知识，派发端午节礼品。
其中包括：包粽子的方法学习纸条一张;小粽子一个;端午节贺卡一张，香囊艾叶菖蒲适量。以班级为单位每班派发若干份，让同学们在端午收到惊喜，感受惊喜，从而加深同学们对于端午以及其他中华民族传统节日的认识，给端午增光添彩。
过端午，端午知识当然必不可少，我们准备收集一些关于端午的小常识，编集成海报，一份张贴于校门口，另外以班级为单位分发，让同学们过端午，知端午，过一个充满知识趣味的端午节。以抢答的方式对端午节进行知识问答，答对题数最多者可获奖品——粽子一个。
根据海报编10道左右关于端午知识的知识问答题，在全校范围内进行调查，看看同学们对于端午知多少，也可以由此向同学们普及端午知识。
去看一次赛龙舟。看着一支支龙舟在湖面上激起层层的水花，鼓声震天，激动人心，桨手们以整齐划一的动作推动龙舟矫健地前行，似一条条真龙欲一跃而起，情不自禁的跟着龙舟的节奏心潮澎湃，那是民族的力量在激扬。
端午的主角粽子在东汉就已有出现,但一直要到晋朝,粽子才成为端午的应节食品。从前的粽子是以粟为主要原料，不添加其余馅料.但在讲究饮食的中国人巧手经营之下，今天我们所能看到的粽子，不论是造型或内容,都有五花八门的变化。先就造型而言,各地的粽子有三角、四角锥形、枕头形、小宝塔形、圆棒形等。粽叶的材料则因地而异。就口味而言，粽子馅荤素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，南方的粽子甜少咸多。有用白粽子、小枣粽、豆沙粽、八宝粽、鸡肉粽、鲜肉粽、椒盐豆粽、莲蓉粽、栗蓉粽、咸肉粽、蛋黄粽等。
如果粽子给端午节带来了清香，那么包粽子是其中最真切的气息。
在家里，可以提前几天买回新鲜的粽叶，端午节的上午就能和父母在浅浅的夏日中体验包粽子的乐趣了。亲手用翠绿的粽叶包裹好一颗颗米粒，再用绳子扎起所有的祝福与希望。过去，人们把粽子投入江中，让屈原免受鱼儿的伤害，寄托他们对一个伟大的灵魂的哀思与纪念。而现在，四川的人们正在遭受着地震带来的身心的痛楚，可以将包好的粽子和一串串千纸鹤赠送给社区中四川籍的居民，用一颗真挚的心给他们安慰，送上我们的关怀，送上我们对四川人民的信心。
在学校，可以利用社团活动时间，让同学们跟着指导老师学做粽子，知道粽子的原料和做法。联系好厨房的师傅，包好的粽子可以提前作为端午节的小礼品之一，送给同学，尤其是住在宿舍的同学们。
端午在班级或者家中门上插一束艾菖蒲叶，配一个香囊，为自己祈福，保佑平安，也祝愿灾难中的人们早日振作，重建起美丽的家园。让每一个节日在中国人的心中扎根，让中华民族的精神不断延续。
今年的端午节，我们有传统，也有创新，在普及端午知识的同时，也倡议同学们向勇士们学习，端午是民族的节日，在端午我们为自己的英雄而骄傲，为我们的民族而自豪!
校园素拓活动策划书方案篇十
智慧是骄傲的资本，魅力是自豪的诠释，在柔风吹拂，鲜花吐蕾之际，为活跃校园文化氛围，构筑良好的`育人环境，树立“自尊、自爱、自立、自强”的大学生形象，展现当代大学生朝气蓬勃，自主创新的精神风貌，促进各校院间的交流，构建和谐校园，提高全校同学的综合素质。通过一系列活动，体现当代青年风采，彰显现代女性魅力。
慧美灵动 魅力飞扬 建院女生 精彩释放
幸福女生节，马上有一切
20xx年4月13日至20xx年5月5日
待定
全校学生
20xx年4月13、14日
1、各学院男生为自己学院的女生拉一个条幅（自愿）
内容要求积极向上，表达出对建院女生诚挚的祝福、温馨的祝愿。
2、准备附有女生节的条幅，在二号楼前进行开幕仪式以祝贺女生节开始举办。
选定条幅悬挂位置
通知各学院制作、悬挂条幅
购买奖品
为了维护女生权益，给予女生特别关爱，构建建院男女生和谐关系，彰显建院男生绅士风度。
20xx年4月16日
学校餐厅
在食堂特定区域设定女生专区，为女生提供免费的热汤。为女生提供一个安逸的进餐环境，享受便捷的进餐过程，感受特别关照的温暖，尽享校园和谐。
与餐厅负责人交涉 划定专区
为丰富校园文化，增加女生节光彩。展现我建院女生响亮活泼的青春，并借此契机献上我们对女生的心意，为大家放送幸运小礼品。体现我女生部为建院女生提供贴心实际的服务，维护建院女生权益。
20xx年4月17日
2号楼前小广场
1、在2号楼前摆摊收集此次女生节口号征集活动的口号，收集口号后进行相应评选，并将结果在闭幕式上公布。
内容精简，含义积极向上，表现我建院女生的青春活力
2、幸运大放送
摆摊收集口号同时，参加口号征集活动的前500名幸运女生，进行抽奖活动。抽奖方式为抽取卡片，奖品为：奶茶、签字笔、女生节纪念品等。奶茶发送地点设置在食堂固定地点。
主持人、收集主持素材、音响话筒、帐篷、桌椅、宣传
（4）奖项设置：本次大赛将评出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名
作品征集
时间：4月13日
地点：二号楼前
征集对象：全体学生
报名、收集参赛作品
邀请大赛评委：评委老师、校学生会主席团成员
4月19日
二号楼前
新校区全体女同学
宣传工作
1.摆摊:条幅:寻找梦女孩
2.贴吧宣传
3.宣传单
赛场布置安排
1.会场布置
2.提前检查音响，话筒等设备
3.现场设置嘉宾席，大众评审席，观众席。
4.主持人安排
5.比赛结束的清场工作
6.审批教室
参赛者依次上台进行2分钟演讲，向大家描述自己梦。要求每位参赛者语言清晰流利，描述详细，自信有活力。由评委给出第一轮的分数。
参赛者依次上台展现自己的梦，可以是话剧，ppt，歌曲，舞蹈等，形式不限。要求参赛者的表演贴切自己的梦，真挚有感情。最后由评委给出第二轮的分数，若表演新颖可加分。
现场有嘉宾及评委对参赛者进行评委根据选手表现各处分数每位参赛者依次进行30秒的拉票，在拉票过程中要说出一句自己的座右铭。最后由大众评审团进行投票，加上评委评分得出结果。
坚韧梦女孩一名；
勇敢梦女孩一名；
勤奋梦女孩一名；
建院名人堂、建院每周关注、建院女生节携手强力打造建院女生榜样。
特邀xx省自强之星、张家口十大新闻人物获得者、信息工程学院风能122班李东立，为大家宣讲她的感人事迹。旨在为我们树立自强不息的学习榜样和乐观生活的优良态度。
届时邀请各学院学生干部组织学习，由校学生会女生部，宣传部和学习部承办，深入名人思想，学习名人事迹，树立身边的榜样。为助力女生节画下华丽一笔。
宣传工作
1.条幅:自立如常学习榜样力量
2.贴吧宣传
3.宣传单
赛场布置安排
1.会场布置
2.提前检查音响，话筒等设备
3.现场设置嘉宾席，大众评审席，观众席。
4.主持人安排
5.比赛结束的清场工作
6.审批教室
1.邀请嘉宾入场，主持人介绍到场嘉宾
2.播放一段vcr，采访身边的人对嘉宾的印象
3.主持人采访嘉宾环节
4.游戏环节，活跃气氛
5.播放剪切好的视频，并作激情演讲
6.主持人宣布结束
增强各校院之间的联系，为女生节划上圆满的句号。
20xx年5月3日
2号宿舍楼前小广场
要求各学院女生、男生各出一个节目，在闭幕式上为表演，最后给每个参与者女生节的纪念品并赠送礼物。
邀请评委、嘉宾 评分规则 会场布置 音响话筒 挑选主持人 购选所需物品
会场布置：100元
打印费：50元
奖品150元
其他500元
总计：800元
校园素拓活动策划书方案篇十一
本次口语交际话题为“介绍校园”。主要意图：
1、以导游的身份，将自己熟悉的校园按顺序抓住主要特点，清楚地介绍出来，提高语言表达的条理性。
2、听明白同学的介绍，并能对说话人的意图，做出评价分析和补充说明。
可见，说话者按一定顺序抓住特点清楚地介绍，听着能把说话热意图做出评价与补充使本次训练的重点。
1、 培炎仔细观察的能力和说话有条理的表达能力。
2、 按照游览的顺序讲清楚，注意把重点部分说具体。
3、 能对别人的说话内容进行评价与补充。
4、 激发热爱校园的思想感情。
数码摄像制成的校园图片、丹霞山风景图片与.课件，导游小旗、“最佳导游”证。
1、 创设情景，激趣引入。
同学们，自从韶关市被评为全国优秀旅游城市，今年春节，到我市来旅游的客人就达二十几万人次，给韶关市带来上亿元的收入。韶关市旅游公司因此扩大业务，特招聘李老师为总经理，今天，还特意来到我们课室招聘同学们为公司的导游。
2、 引入生活，寻找话题。
（出示校园图片）这是什么地方？对！校园是我们学习的地方，我们每天大部分时间都在校园里活动，对校园一定很熟悉了。我们就以介绍校园为题，看谁最会介绍校园。
（.课件出现课题：介绍校园）
3、 布置要求，小组讨论：
（1） 说说校园你最熟悉的地方有哪些景物？
（学生汇报，教师在黑板贴校园简图。）
（2） 你是按怎样的顺序进入校园的？
（.课件出示校园小照片，学生一边说，教师一边画箭头指示方向。）
（3） 说说你最喜欢那些景点？为什么？
（4） 小组交流，选择素材说一说。
（1） 明确应当怎样介绍校园。
课件出示小结：
按照一定的顺序（从整体到部分；从远到近；从内到外……），选择一两个能反映校园主要特色的内容重点介绍（金鱼池、篮球场、宣传栏、升旗台、教学楼……）。
（2） 合作交流，增强表达能
校园素拓活动策划书方案篇十二
石湖公园。
20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员。
苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部。
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
前期日程安排表。
日期安排事项备注
11.1—11.5分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5—11.6部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
11.6—11.7分配部员开始写素质拓展策划案。与此同时部长也开始写策划案。
11.7两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
11.8上交策划案。
11.9—11.10分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
11.11下午生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
11.12—11.15确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
11.17前将游戏道具全部置办完毕。
11.18在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
11.19—11.21进行最后一次的审查，以防出现差错。
活动流程安排表。
时间事项备注。
11月22日早8:00在学校东门集合。
8:30学生会集体徒步到石湖公园。
9:30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。奖品：棒棒糖。
10:00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队。
10:40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。奖品：1袋小面包。
11:00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。
13:30左右进行下午的第一个小游戏：保护女王。
14:30左右进行正话反说游戏决出不战而胜队。
14:45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。奖品：一箱红牛。
15:30之前户外素质拓展活动结束。
校园素拓活动策划书方案篇十三
每个人都有自己的生日，当生日来临的时候，家人都会给他庆祝。祖国也有自己的生日，此次活动，我们通过国庆节主题活动，帮助幼儿知道祖国的生日，以自己的方式庆祝，激发幼儿对祖国的情感。
1、知道每年的十月一日是国庆节，是祖国妈妈的生日。
2、感受节日的气氛，以自己的方式表达热爱之情。
3、激发幼儿热爱祖国的情感。
庆祝国庆节
1、炮竹的图片（没有烟花）人手一份。
2、中国地图一张、五星红旗一面。
3、关于人们庆祝国庆节的场景图片。
4、解放军阅兵视频一段。
观看解放军阅兵视频。
为什么到处有鲜花？
1、过几天就是国庆节了，国庆节是谁的节日呀？
2、学说：十月一日是国庆节，是祖国妈妈的生日。
3、大家会怎样庆祝呢？
4、欣赏人们庆祝国庆节的场景图片。
5、引导幼儿观察中国地图，认识祖国的首都和国旗。
1、教师介绍背景图。
2、边念儿歌边添画：点点点，画画画，送给祖国妈妈小礼花。
3、幼儿作画：添画烟花。
要求：
（1）要用漂亮的颜色画礼花，要画满。
（2）蜡笔不要涂在桌子上。
把自己的礼物送给祖国妈妈，并对“妈妈”说：“祖国妈妈，生日快乐！”。
请家长在“国庆节”时带孩子外出游玩，体验国庆节欢乐的气氛。
爱祖国，爱妈妈
1、知道国庆节是祖国的生日。
2、激发热爱祖国的情感。
网上搜集人们欢庆的场面的资料;欢快的音乐磁带
1、了解国庆节是祖国妈妈的生日。
1）师：你们知道国庆节是谁的生日？（学说：国庆节是祖国妈妈的生日）
2）请幼儿观看人们欢庆的场面
师：人们都在干什么？
2、通过“过生日”活动激发幼儿热爱祖国的情感。
1）再次观看欢庆场面，教师向幼儿介绍这是大人们为祖国妈妈准备的礼物。
2）师：我们小朋友可以送什么礼物给祖国妈妈呢？
3）幼儿自由讲述。
请个别幼儿上前大胆讲述自己的想法。教师小结。
5）游戏：做礼物
根据大多数幼儿的意愿提供一些轮廓的纸，让他们利用画笔涂色等活动。
校园素拓活动策划书方案篇十四
走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
20xx年11月22日上午8：00。开始
石湖公园
20xx届xx学院学生会全体成员
xx科技学院xx学院学生会生活部
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
前期日程安排表
日期
安排事项
备注
11.1―11.5
分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。
不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5―11.6
部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
11.6―11.7
分配部员开始写素质拓展策划案。
与此同时部长也开始写策划案。
11.7
两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
11.8
上交策划案
11.9―11.10
分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
11.11下午
生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
11.12―11.15
确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
11.17前
将游戏道具全部置办完毕。
11.18
在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
11.19―11.21
进行最后一次的审查，以防出现差错。
活动流程安排表
时间
事项
备注
11月22日早8：00
在学校东门集合。
8：30
学生会集体徒步到石湖公园。
9：30左右
进行第一个小游戏：衔杯竞走。
奖品：棒棒糖
10：00左右
进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。
决出不战而胜队
10：40左右
进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。
奖品：1袋小面包
11：00左右
中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。
13：30左右
进行下午的第一个小游戏：保护女王。
14：30左右
进行正话反说游戏
决出不战而胜队
14：45左右
进行第二个小游戏：翻卡纸。
奖品：一箱红牛
15：30之前
户外素质拓展活动结束。
1、第一个小游戏
（1）游戏名称：衔杯竞走。
（2）游戏人数：每组四人，可多组共同参加。
（3）游戏道具：纸杯35~45个
（4）所需经费：0元（团委办公室有）
（5）游戏规则：一个部门出4个人变为一组，总共有7组。初赛分两轮，第一轮四组比赛，第二轮三组比赛。两轮决出的两个胜方进行决赛，决出最后赢家。游戏可在一个15米长的规定赛道内进行，每组4位选手每隔5米站一个人，起点处部门其他成员帮忙将水倒入第一位选手杯中，在终点处再放一个纸杯（由生活部成员拿着）。游戏开始后，第一位选手用嘴衔住纸杯进行运水，运水时只能走不能跑，走到第二位选手身边，用嘴将杯中的水倒入第二位选手杯中（此时第二位选手也得用嘴衔住纸杯），游戏时3分钟，结束后使用称量来确定各组成绩。
2、热身游戏
在进行第二个游戏之前先进行萝卜蹲游戏选出一个部门作为不战而胜队（若最后抉择不出胜负，最后两个人就进行正话反说游戏决出胜负）。最后胜利的部门可以直接进入下一次游戏的决赛。
3、第二个小游戏
（1）游戏名称：袋鼠赛跑
（2）游戏人数：不限
（3）游戏道具：一袋气球
（4）游戏规则：每个部门出三个选手，气球现场吹（计时），气球炸了同部门人帮忙重吹。让其中2个队员站在起始线上，他们的另一个搭档站在终点线上。让第一位带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档――仍旧要求不能用手碰气球（若此时气球掉了，那么第一位选手要将气球重新夹在腿之间传递给搭档）。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。在起始线的第二位队员像之前队员一样袋鼠跳到终点线上。最先跳回终点线的那个小组获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
现场总共八个部门，除去一个不战而胜队，其余六个部门分为两组，进行淘汰赛。每个组的获胜组再进行比赛，最终胜出的小组与不战而胜队进行最后的决赛。
（5）获胜奖励：赢的部门获得午餐加餐――一袋小面包。
4、防止冷场的小游戏
（1）游戏名称：姿势复制机
（2）游戏道具：无
（3）游戏经费：无
（4）游戏规则：七个部门每个部门派出两名成员参加比赛。七个小组抽签决定比赛顺序。比赛之前给出五分钟，每个小组想出一个其他小组难以做出的动作（需要两个人合作）。比赛开始时，第一个小组只要做出自己需要做的动作并且坚持3秒，成功之后第二个小组首先要做出第一个小组做出的动作坚持3秒，成功之后才能做自己想出得到动作，并坚持3秒。第三个小组就要先做出第一个小组动作，再做出第二个小组动作之后才能做自己小组的动作，以此类推。不成功的队伍就淘汰，最后决出胜方。
（5）获胜奖励：赢的部门获得饭后甜点――一箱牛奶。
5、下午的第一个小游戏
（1）游戏名称：保护女王
（2）游戏道具：一个排球
（3）游戏经费：10元
（4）游戏规则：将学生会全体分为两大队，每队12人，其余人站在场外框出一个较大的场地，在场地内相对而站，每队选出一位女王，然后剪刀石头布决定发球的一方。比赛开始时，发球方开始用球击打对方成员，被打中的人就被淘汰，游戏继续，如果女王被打中，整个队伍淘汰，对方队伍获胜。淘汰的成员自动加入场边人的阵营。如果球打到场边，场边人可以发球，将球传给任意你想帮助的一方，但是场边人不得攻击比赛的任意一方，被打中的人攻击无效。
6、正话反说游戏选出不战而胜队。
7、下午的第二个游戏
（1）游戏名称：翻卡纸
（2）游戏道具：单色卡纸100张（红色30张，蓝色30张，黄色30张）
（3）活动经费：10元
（4）游戏规则：每个部门选出一男一女作为参赛人员。将60张卡纸平放在地上（不重叠），20张红色朝上，20张蓝色朝上，20张黄色朝上。三三对决，分为红队、蓝队和黄队，比赛开始时，红队的选手要把除了红色卡纸的其他卡纸翻到背面，以此类推，两分钟结束统计，哪一面朝上的颜色多，哪一队获胜。两轮对决之后胜出的小组再与不战而胜队进行决赛。
（5）获胜奖励：一箱红牛。
11月23日，生活部上交此次素质拓展活动总结。
1、在素质拓展开始之前要告诉参加此次活动的所有人注意人身安全，也要注意钱财安全。
2、此次活动的目的是增进学生会成员间的感情，要提醒成员们友谊第一，比赛第二。
3、留意21号当天天气状况，做好应急准备。
4、保证游戏的公正性。
1、此次户外素质拓展游戏意在增强学生会内部的凝聚力，对学生会以后工作的开展与进行有很大好处。
2、此次户外素质拓展活动十分有趣，也可满足我们出去走走的愿望，所以值得举办。
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