心得军训体会(通用18篇)

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心得军训体会(通用18篇)
时间:2023-11-26 22:32:17     小编:笔砚

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心得军训体会篇一

上午的军训结束了,我找以饿的饥肠辘辘,本以为餐桌上有很多美味,但却是令我反胃的`馒头,这令我食欲大减,为了军训,我皱着头皮吃了一个馒头。

到了下午的军训,才过了一会儿,我的肚子便叫了起来,强烈我在和我抗议,我硬着头皮苦熬了几个小时,终于听到了久违的口令“解散”,听到这口令我变向着校门跑去。

来到校门口,我急切地左看右看,寻找着快餐店,在急切的寻找中,我终于找到了久违的快餐店,但快餐店里以是人山人海,门前已经排起了长队,我失落得差点瘫软在地,在我失望的时候,我看见了曙光!真是山重水复疑无路,柳暗花明又一村呀!是他,他不正是军训时站在我旁边的同学吗?啊,这次晚饭有着落了!我正想去叫他时,可我又想不起他的名字来,我使劲的拍着自己的“猪脑袋”,拼命的想,可我就是想不起来,平时可以记住很多东西的脑袋,现在仿佛好象已经生锈了,什么也记不住。我不在去想他的名字,因为我的肚子在强烈的和我抗议,我在饥饿的驱使下走向了快餐店,真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀,啊,还好,他一下子就人出了我,他看着我以饿得饥肠辘辘,就说:“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下,我顾不得面子,点了点头。

这次军训,我不仅得到了锻炼,还得到了中学里的第一份友情!

我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。

这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

心得军训体会篇二

军训作为一种训练,不仅为即将走上社会的我们提供了一种锻炼身体的机会,更是给我们带来了一种锤炼意志的机会。我在军训中深刻地体验到了训练之后的收获,今天我就来分享一下我的军训心得和体会。

第二段,发现问题。

在军训中,我发现自己的基本动作不够规范、肢体协调性不够好,还有心理素质不够稳定等问题。这些问题并不单单只是军训过程中的小问题,更是我们在日常生活中积累下的不良习惯所带来的隐患。

第三段,克服困难。

为了克服这些问题,我下了一番苦功。每天我都会认真地训练、仔细地想象我们在日后的实际应用中所遇到的场景,时刻提醒自己执行基本动作。在这些努力的背后,我发现自己的表现越来越好,基本动作越来越规范,心理素质也逐渐增强,这让我深刻地感受到自己的成长。

第四段,感悟。

通过这段军训的经历,我意识到只有不断地努力、刻苦训练,才能够逐步提高自己的自信心、团队协作和领导能力。同时,我还体验到了一种突破自我的感觉,感觉自己可以做出更多想象不到的事情。通过不断地挑战自己和突破自己,我们可以变得更加强大。

第五段,总结。

总的来说,军训是我们大学生活中非常重要的一个主题。它不仅锻炼了我们的身体,更是让我们从内心深处学到了很多东西。在未来的生活中,无论是学习还是工作,我们都应该将在军训中学到的用于实践,体现出我们学生的精神风貌,为未来的发展奠定保障。

心得军训体会篇三

军训,是每年的学生生涯中不可缺少的一段经历。在这段时间里,我们不仅体验了军人的生活,还锤炼了意志,塑造了性格,学到了许多珍贵的东西。以下是我在军训中的心得体会。

第一段:体验军人的严格管理,锤炼意志力。

在军训期间,我们接触了严格的军人管理,大声喊叫的吆喝声、严肃的仪态、过硬的精神力。这些都是我们平时所不会接触到的。在这里,我们必须遵守一定的规矩,不能随意离队,不能打瞌睡、不能随便吃东西。即便是在炎炎夏日里的中午时分,也必须端正坐姿、不准打瞌睡。这样的训练锤炼了我们的毅力和耐性,使我们学会了忍耐,含蓄,能够承受生活中的压力和困难。

第二段:感受团队合作的力量,培养集体荣誉感。

在军训当中,团队合作是至关重要的。每个人的力量都是有限的,只有被团队合理地整合起来才能发挥更大的作用。在团队协作中,我体会到了集体荣誉感,懂得了团队的力量是无穷的。在每一次演练过程中,我们必须紧密合作,互相协调,体现我们的团队精神和荣誉感。

第三段:培养严谨的作风和完成任务的能力。

军训中的训练任务非常严格,需要我们完美的完成每一个细节,这些要求培养了我们的严谨作风。在任务完成中我们懂得了一步一步来,不急不躁、不懈不败,真正做到了成功需要耐心和恒心。同时,我们也要克服自己对突发事件的惧怕,坚持完成自己的任务,让自己习惯于压力下完成任务,逐渐培养了自己沉着冷静的心态。

第四段:体验了自我管理的重要性和改进自己的能力。

在军训过程中,我们也要保持自我管理,如抽烟、吃零食、不梳理头发等问题都会被检查,制造问题者将受到惩罚。通过自我监督,我们能够发现自己的不足,包括自身的涵养、精神深度等都会在这个过程中发现并加以改正。同时,也会让我们懂得做事的方法和思路,严于律己、以身作则。正是这种自我管理和不断进步的精神,才能帮助我们更好的到达个人和团队的理想境地。

第五段:结语。

在军训中,我们度过了难忘的一段时光,不仅锤炼了意志,塑造了性格,还加深了我们对团队合作和集体荣誉的认识。同时,更锻炼了我们的能力,包括自我管理、严谨作风、完成任务等方面。这些都是我们在成长路上的一笔宝贵的财富,这段经历将伴随我们走向更加光明的未来。

心得军训体会篇四

军训,是每个大学生必须经历的一个环节。它不仅是锻炼身体的好机会,还是磨练意志的大舞台。在一个月的军训期间,我不仅体验到了严格的训练,还深刻了解到了作为一名学生的责任和使命。今天,我想和大家分享我的军训体会和心得,希望对大家有所帮助。

第二段:锻炼意志,从严格要求开始。

军训期间,我们接受了严格的训练和要求。在日常生活中不能晚归、不得言语不规范、服装必须整洁、文明用语等等都是要求的方面,这样的要求让我们学会了追求规范和自我约束。在军训中,训练强度大,时间紧,任务繁重。让我认识到了自己的潜力和能力是有限的,但只要认真努力,付出与收获是正比的。通过干苦活、受累受难、如此的训练,培养了我们的耐着性子,锻炼了意志品质,为我们的未来打下了坚实的基础。

第三段:团结协作,从互相帮助开始。

在军训中,团队精神是非常重要的,每天,我们都要互相扶持、互相关照,通过这样的相互合作使我们快速进步。当我身体不适时,我的同伴们会毫不犹豫地给予我帮助。在互相的帮助和支持之下,我感受到了来自集体的力量,明确了自己的责任和身份,懂得了集体荣誉要高于个人得失。通过我们的团队协助,我们达到了所有训练的要求,并获得了较好的成果。

第四段:认识到自身勇气与时刻准备。

在军训的过程中,我们不仅是锻炼身体,更是锻炼了内心。面对不确定的事情,需要我们时刻保持警惕,并有必要有勇气面对困难和挑战,通过快速反应和冷静思考,化危为机。这样的训练是可以让我们更加自信,勇敢地迎接人生中的挑战。这让我认识到,勇气与准备是相辅相成的,需要在日常生活中时刻准备,才能对于突发的情况可以随时应对,不失为一个合格的爱国青年。

第五段:收获和感悟。

在这个过程中,我不仅受到了日夜训练的严格要求,更是感受到了战友、教官的关怀与爱。军训期间,我体验到了一份无私奉献、执着的奋斗精神,并从中收获了宝贵的人生经验和感悟。期间困难、汗水、辛苦,都将成为我们未来奋斗路上的一笔宝贵的财富。这使我意识到,只要勇往直前,坚持不懈、努力奋斗,就能够收获人生信仰和事业成就。

心得军训体会篇五

军训是每位大学生不可忽视的重要环节,它既是锻炼身体的机会,也是培养意志力的良好时机。经过一个月的军训,我积累了许多宝贵的心得和体会,特此总结,与大家分享。

首先,军训锻炼身体的过程让我深受益。军训期间,我们每天早起跑步,进行各种操练和体能训练,不仅锻炼了我的体力,还增强了我的耐力和抗压能力。曾经以为自己无法坚持的事情,在军训中变得轻而易举。通过充实而有规律的锻炼,我感受到了身体的变化,体重减轻了,体质变得更加健康,这是军训带给我的最大收获之一。

其次,军训是锻造意志力的炼金术。在军训过程中,我们每天都面临着各种困难和挑战,比如长时间站立、严格的纪律、紧凑的训练时间等等。这些困难和挑战让我们要具备坚强的意志力才能面对。刚开始的时候,我经常会感到疲倦和无助,但通过意志的锤炼,我逐渐掌握了调整自己情绪和心态的方法。在枯燥乏味的军训中,我学会了坚持不懈,不轻易放弃,这对我以后的学习和生活都有着重要的意义。

再次,军训增强了团队合作意识。在军训中,我们不是一个人在战斗,而是和一个个集体一起奋斗。在操场上,大家齐心协力地完成各种动作和训练;在队列中,我们要有良好的协调性和默契度;在困难面前,我们要彼此鼓励和支持。通过团队合作,我明白了一个人的力量是有限的,只有和伙伴们相互携手,才能战胜困难,完成更多的任务。这样的团队合作意识不仅在军训中有用,在日后的生活和工作中同样重要。

最后,军训教会了我要时刻保持纪律。军训过程中,每一项训练和操练都有严格的纪律要求,这要求我们要时刻保持纪律。违反纪律将会受到惩罚,这样的经历让我明白纪律对一个组织和个人的重要性。在军训的一个月里,我时刻保持着军人的意识,严格遵守各种规定,这让我在整个军训期间培养了良好的生活习惯和行为规范。

总之,军训对我来说是一种宝贵的经历,它不仅锻炼了我的身体,也培养了我的意志力和团队合作意识。通过军训,我学会了坚持和拼搏,时刻保持纪律,这些都是我以后在大学和社会中所需要的素质。军训给了我一个新的起点,我会用军训锻造的意志和毅力,面对未来的挑战,做一个更加坚强和自信的人。

心得军训体会篇六

军训是每个大学生必须经历的一段时光,它既是一项必要的课程,也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训,我们不仅体验到了军人的艰苦生活,还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面,我将分享我的军训心得体会。

第二段:对军训的感受与体会。

在军训中,我们集体作战、打擂台、进行军事训练,每天早晨,我们六点半起床,全体集合。当吹响晨号,我们就要整装待发,出发前不久班长喊出一声“全体注意”,然后就是冲锋陷阵的前行;刚刚到达目的地,就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练,有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中,我们学习到的不仅是如何行军打仗,更重要的是如何团结协作,如何服从命令,这样的经历让我收益匪浅,受益至今。

第三段:关于对品格的磨炼。

在军训中,我们不仅要学会对军训保持专注,更要从中学会如何磨炼自己的品格,并严格遵守纪律。当然,此时纪律的严明,也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊,通过掉队排队、吃草莓走回军训营地,这一切让我们不断反省自己的行为,更多地体会到了集体的力量。

第四段:对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中,意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中,我们听着一遍又一遍的军歌,与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承,一遍又一遍的体会各种理念和价值观,也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中,我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着,并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段:对未来的影响。

在军训中,我们坚守着自己的理念和信仰,它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量,让我们迈步走向未来。因为军训,我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”,这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会,更是成长的风景线。

心得军训体会篇七

军训是大学生活中不可或缺的一部分,它既是锻炼身体的机会,更是塑造人生态度的重要时刻。回顾这段军训经历,我深刻体会到了军训的意义和价值。通过军训,我不仅变得更加坚强和自信,而且明确了为人处世的原则,培养了对团队合作的理解。以下是我对军训经历的深入思考和总结体会。

首先,军训锻炼了我的身体素质和意志力。在军训期间,我们每天早晨都要进行长时间的晨跑和队列操练。刚开始时,由于我运动不足,身体素质较差,每天都会感到筋疲力尽。然而,我并没有放弃,反而努力坚持下来。通过每天的训练,我逐渐增强了体能,不再感到力不从心。同时,我也变得更加坚定了意志,能够面对困难毫不退缩。这种坚韧的品质无论在学习还是生活中都很重要,它让我相信只要拼尽全力,就能克服一切困难。

其次,军训教会了我如何与他人和谐相处。在军训期间,我们常常需要分组合作完成一些任务。而这种合作并非简单的任务分工,还需要相互的信任和互相的配合。通过与队友们的讨论和交流,我学会了听取别人的意见并尊重他们的不同观点。在接受不同意见的同时,我也通过与队友们共同努力来解决问题。这样的经历让我意识到,只有相互信任和团结合作,才能更好地完成任务。这个团队合作的精神将对我今后的学习和工作产生积极的影响。

再次,军训让我明确了为人处世的原则。在军训中,我们要遵守纪律,遵从上级指挥,按时完成各项任务。这不仅是因为军人应有的基本素质,更是一种对他人的尊重和对自己的约束。通过严格的规定和要求,我逐渐养成了良好的作息习惯和纪律观念。我明白只有自律,才能更好地面对生活中的各种挑战,才能取得更好的成绩。这种原则性的思考方式将指导着我今后的行为和决策。

最后,军训让我更加自信和坚定。在军训过程中,我们不仅仅是学习军事知识和技能,更是磨炼自己的意志和自我认知。在严格的训练和充满压力的环境下,我不断超越自我,逐渐认识到自己的潜力和能力。而这种对自身的认知和自信也将成为我今后面对困难和挫折的动力和支持。我坚信只要努力奋斗,就能创造属于自己的精彩。

综上所述,军训是我人生中一段宝贵的经历。通过军训,我不仅锻炼了身体素质和意志力,更学会了与他人和谐相处,明确了为人处世的原则,并培养了自信和坚定。这些收获和体验将使我在今后的学习和工作中受益匪浅。我将永远铭记军训的感悟,将其融入自己的人生中,为未来的奋斗之路打下坚实的基础。

心得军训体会篇八

这个大家都知道吧,最频繁的一个……几乎天天都要进行的,说白了就是站在那里,一动都不动,用我们教官的话说就是:“就是有虫子咬着你,你都不能动!”晕,我在想,虫子倒好,万一不知道从哪里冲出一条疯狗那该怎么办?——|||总之这个养成已经站的我快要飘了~下肢根本没感觉了,我们那个教官也是够变态,一个人动一下就加一分钟,最后我已经不知道我站了多久了,只是觉得已经站在死亡的边缘了,就算这时候有人拿着刀子冲上来我也会毫不畏惧,眼皮不眨一下的,因为现在对于我来说死亡似乎是一种解脱,如果被抬进医院更好~心理已经完全变态了。不过这几天下来养成了一个习惯,站着的时候会不自觉地站军姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身体前倾、后脚跟靠紧、前脚尖成60度、膝盖往后顶……什么?为什么我记得这么清楚?这还用问?我这几天就是一直这么站着的,教官不停在耳边说,早已经背下来了。总之一个字:累!

这个不用解释吧,从小学就会了,不过到了这儿可就没那么简单了。虽然都是转,这里要求最严的还是那个靠脚时候的响声。也怪我们命苦,挨上了一个耳朵不好使的教官,他非要要求我们的响声要齐,不齐就不停的转。我觉得我们已经很好了,他却来个:凑合!晕死,不看看其他班,要是挨上他不知道会转成什么样,估计和陀螺没什么两样了。总之到最后踢到脚发麻,还是一个字:累!

这个比较简单,手一背,往那儿一杵就行了,由于军姿的艰苦训练,这个对于我们来说已经很轻松了,不过我们教官不是考验我们能不能站住,他练我的反应速度,喊了几遍胯立,然后突然一个稍息,不少鸭子下水。

这个蹲阿,不晓得怎么形容,有点像半跪,不过那条腿不是跪下的,是悬着的,我觉得比站着还累……教官好像很喜欢一遍一遍的指使我们……据有些同学分析:“估计教官以前军训的时候受过什么创伤。”——|||创伤……他的心情对于我们来说至关重要阿,所以几乎全部同学都在祈祷:这几天里他千万别失恋啊。

坐就是比较容易了,在我们最最期盼的大休里我们就用到这个了。不过这也有要求,不管你站在哪里,只要听到教官说:坐!必须马上迅速坐下,而且不能发出任何声音,不能乱动。我们教官又说了一句经典话语:“就算你屁股下面有个钉子你也给我坐下去!”亏得是没有,要是真有……我也不说什么了。——|||还是一个字:累!

这个大家升旗的时候都见过吧,我认为最酷的一个项目了。不过这是最累得……走正步倒不是最累的,练摆臂,踢腿才真的累。踢一步,然后停在那里5分钟,动都不能动,如果有站不住的,加罚……最后我们教官看着我们的脸,语重心长的说了一句话:“你们不要摆出那么痛苦的表情,我看着难受。”总算说了一句人话(这是实话,他从来都不对我们说好话的),他还知道难受啊,他就是我们痛苦的根源!!总之我们正步踢得也很辛苦,不过这个也值得了,怎么说酷了一回(嘿嘿~我其实蛮喜欢摆酷的)。

累啊~

我们教官是比较喜欢pk的一个人,他总是在别的班唱歌的时候,然后让我们唱得更大声,打乱其他人的步调,把他们全都带过来。搞得不少班机来挑战,也怪我们唱得太响,大家都不服,就来挑战。搞得我们平常练队列的时候就飚上歌了。我们教官在这里又给我们下了一道命令:“唱歌,不要唱!要喊!”以前总以为,喊出来的歌并不好听,但我们最可爱的人就一直这样唱歌的,不好听吗?不,很好听。这就是军人的声音,带着军人的风度,豪情和热血。他们不是光靠嗓子喊,而是发自内心,把体内所有的气都喊出来。第一次尝试这样唱歌,累,的确很累,但是很舒服,觉得自己也变得豪情了一些。有的时候我们唱得太无力,总有一个声音在耳边:你牙疼啊!晕……哪有那么夸张,有多少人会有那么大的激情呢,况且是在饱受煎熬之后,不过在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮(这是实话,唱不好不让吃饭啊)。

喊口号也是一样,喊到嗓子冒烟,我们教官还在旁边大声的说:听不到!!晕,他的耳朵真的不是一般的不好使。

还是累!

军训还有一些内容,我也不多说了,我想大家也能想象的出,现在我的军训生活还没有结束,但是我迫不及待的想把我的感受告诉给大家,真的好累啊。

我们最可爱的人,让我们又爱又恨的人,呵呵,虽然苦了点,但是生活还算愉快,与他们相处的时候才了解自己有多么的脆弱,才了解自己的意志有多么的不坚强。和他们学到了不少!真的。

我也不再继续碎碎念了,大家都已经很不耐烦了吧。感谢大家听我发这么久的牢骚

心得军训体会篇九

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大,让我变得勇敢,身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉,但休息时总比我们跟加积极喝水,给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们,把我们变成一个个水人。

军训期间,同学们把懒散和宠爱放在了家里,用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你,喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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心得军训体会篇十

刘禹锡曾有这样的诗句:“自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。”其实,在我们这样一群朝气蓬勃的高一新生的眼中,的确是这样的。何况,中秋佳节过后,我们将前往东方绿舟,度过三天完全不同于以往的生活,是那样的令人兴奋,那样的让人憧憬!

满怀着别样的兴奋与憧憬,我们踏上了前往东方绿舟,体验三天军营生活的旅程……

入营式上,国旗与各校校旗冉冉升起,这一刻,我们知道,我们个人所代表的不仅仅是一个个人,我们的表现将体现出高一(7)班,市二中学的整体形象。我们肩负着为集体争光的责任啊!太阳像个火球,炙烤着大地。汗水浸湿了帽檐,从两鬓淌下,却没有一个同学伸手擦拭。

三天来,军训过程中的每一个项目每一个小细节都早已深深地在我们心中留下烙印……

定向越野无疑是最激动人心的。它是唯一没有教官在旁进行指导,而须我们分组独立完成的一个训练项目。“啪”,一声响亮的击掌后,我们满怀信心地出发了。可是,任务远没有我们所想象的那么容易,尽管有地图,指北针,为我们指引着方向,但由于我们并不熟悉地形,而目标又藏匿在极为隐蔽的地方,起初,跑了好多冤枉路。这才意识到,磨刀不误砍柴工。我们手持工具,细细研究了地况和准确的目标所在位置,并兵分两路寻找指定地点的“黑匣子”。终于在二十分钟内找到了所有的目标。并手拉手以以最快的冲刺速度奔向终点。“耶!”——一阵欢呼,我们拥抱着庆祝成功一刻!

对于这样的团体项目,我们深知:只要一个人掉了队就只能以失败告终。必须在活动中互相扶持与帮助,共同出谋划策,团结起来,才是获胜的唯一法门。

战术训练,拓展项目以及革命电影的观看无一不让我们深刻的体会到了前线战士们英勇无畏的精神品质。同学们更是以其为楷模,时刻以军人的高标准来严格要求自己,发扬军人的行事风格。

军训的三天恰逢60年以来同期最高的温度,训练中,我们任军装反反复复地湿了又干,干了又湿,却没有一声抱怨。因为“一切行动听指挥”“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”早已成为我们的共识,因为我们把这当作上苍对我们的考验,我们坚定着信念:挺过去,胜利会拥抱我们!正是这样的信念支持着我们每一个人,让我们敢于一次次的挑战自我,挑战极限。

三天的军训生活是“累,并快乐着”!三天过后,当我们带着略显疲惫的身影重新返回学校继续正常的学习生活,我们却依然对这三天的经历念念不忘,依依不舍。趁着闲暇小憩,滔滔不绝地交流着三天中不同角度的所见所闻所感。

至此,高一新生所需完成的十天军训,已经完满地结束了。在暑假为期七天的军训中,通过我高一(7)班全体师生在各方面的共同努力,在多项评比中,我们均取得了引以为豪的优异成绩。而在这三天的复训中,同学们昂扬着更高的斗志,战酷暑高温,学军人风范,炼意志品质,收获更丰。

心得军训体会篇十一

在不断快速发展的今天,身为中国公民,维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此,网上购票回到学校参加为期一个月的军训,成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期,我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性,认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在,并获得了满满的收获。

第二段:军训体会。

每天早上六点起床,叫号搭被,早晨热身操,不停的军区演训,身体虽然逐渐适应了军训的生活,但是体能仍然无法达到最佳状态,这时我想起了拳法的一些应用,开始坚持做一些简单的太极、气功等运动,支持我坚持每天的训练,保持健康的身体状态。

是的,在这段时光里,我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用,诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中,有时我们都耐心不足,情绪低落,这时拳法在给我们提供一种积极的能量,通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中,掌握拳法的不断深入,也让我们明白,这不仅仅是一种技能,还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍,还是在生活中面对挫折,这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富,军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段:总结。

参加了一个月的军训之后,我回到了常态生活,身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到,每一次坚持都会变成一种美好的回忆,而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪,在这个特殊时期特别显得重要,而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

心得军训体会篇十二

军训的时间一转眼就过去了,回来的时候非常的不舍。这两天让我又经历了一次不一样的体验,觉得非常的充实,很多东西都值得好好的学习。在这要非常感谢邹姐给我的机会!谢谢!

让我感受最深的如下几点:

第一,没有最好的个人,只有最棒的集体。

团队的力量真的非常大,对于一个公司来说集体的力量更是无穷的。在这次实践学习中,体会尤为深刻。在比赛中,全组的伙伴都是陌生的,然而为了达到一个目的,用尽全力往一处使力,在这过程中体现出来的互相帮助,相互信任,热情如火的态度,都让我非常激动。

我想,一个好的团队离不开服从和激情。

服从等于信任,一但你信任对方,就是给对方自信,也是一种相信自己的方式,相信自己可以完成任何挑战。激情很重要,因为它能点燃你身边的人!

第二,执行和监督。

越相信谁,就越检查谁;越检查谁,就越相信谁。我非常认同这句话。

人性本懒,这是人的本性,所以监督明显很重要。监督是一种责任,是一种帮助,帮助自己也帮助别人成长,所谓,严格是一种大爱。没有规矩不成方圆,有了规矩就要执行,如果执行不下去就是破了规矩,如果破了规矩就没了方与圆,所以执行要严格。

第三,感恩和爱

有时军事化难免太“机械”了点,所以我们要懂得用感恩的心去对待和包容身边的人和事,这样工作和生活就会更加和谐。我们也会更加理解严格是大爱。

第四,目标和挑战

没有目标就会失去方向,迷失自己,容易产生消极的情绪。在培训参加的一次跳绳活动中,就是因为没有明确目标,连自己准备要跳多少个都不清楚,最终在比寒时因为没有预期目标,跳到24个,在有充足时间的情况下,连再挑战自己的勇气都没,最终遗憾。许多组在比赛中最终数量虽然没我们多,但他们在一次次失败后,又一次次勇于挑战一次的精神深深震撼着我,不禁自形惭愧。因而我强烈的感受到目标与挑战精神给人带来的力量。

生活是由细节组成的,我们应该用心和身体同时去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前发生的一切。用一颗积极乐观的心态看待事物,因为只有这样人生才会充满美好的回忆。

加油!!

心得军训体会篇十三

在偌大的校园中,总有那么一群人,孜孜不倦地为我们留下每一个瞬间的美好。

“或许没有经历真正的军训,但我用镜头记录下了应该被铭记的瞬间。”这是十二天来,最让我感动的话——没有之一。

在许多同学眼里,摄影是一件再简单不过的事。取景、对焦、按下快门,“咔嚓”——大功告成。

可是往往,那些不为人所知的忙碌,只是悄无声息地淹没在了光圈开闭的瞬间,取而代之的便是看似简单的重复。

但是,在反射着蓝紫色光的镜头之后,永远都是专注的眼神,敏锐地搜寻着每一个角落,那里也许有掠过的一丝笑容,或者是突起的青筋,甚至是一颗滴落的汗珠。有时你可能全然不晓,却已经成为镜头中最绚烂的部分。

摄影绝对不是无需思考的机械动作。

就像作家失去了灵感时的苦恼,音乐家为写不出好作品而抑郁,摄影者若是错过了一个难得的角度,就足以捶胸顿足懊恼许久。

为了取得最佳的视觉效果,他们需要快速地转换视角;有时生怕错过一个完美的画面,会不停地按下快门。这样的后果,就是一天下来已经拍了上千张照片。在这数量庞大到足以令人眼花缭乱的素材库中,一帧一帧地挑选,直到从其中找到最令人满意的为数不多的几张。为此,有些摄影组的同学要工作到凌晨。还记得那晚从深夜中醒来时,对面的室友依旧在泛着微光的屏幕面前整理白天拍下的作品,那时离起床还剩4个小时。

几天前的拉练,路途并不算远,但是有摄影任务的同学却需要在队伍的两头之间来回跑动,一边还要小心翼翼地持着并不轻巧的单反相机。灿烂的笑容,难忘的回眸,飘扬在风中的团旗……他们用镜头一一记下,一路下来,已是满头大汗,但匆匆喝下一口水,便又撒开腿去寻觅下一个瞬间。

可是,当我们在宿舍门口公示板上好奇地寻找着自己或同伴的面孔时,当我们在网页上欣赏着那些英姿飒爽的身影时,却可能忽视了这些照片的拍摄者。

当文字发表的时候,至少作者的名字还可以骄傲地出现在标题下;但相片是不具名的,作者只是谦逊地将面孔隐藏在镜头之后,默默地拍摄着一帧又一帧的相片,似乎按下快门的声音就是他们的天籁;狭小的取景框外俨然成了他们世界的全部;用ps将每一张照片的色彩、明暗调整到无可挑剔,才意味着一日工作的结束。

蓝色的军营固然是美丽的,但若缺少了某些东西来记录,便会淡去。当再次欣赏那些精美的照片时,请你想象,眼前被定格的瞬间,在这风景之外,是一只调好焦距的镜头。

光影下的蓝色军营,永恒地美丽。

当军训渐成回忆,当时光继续流淌,那些人,那些事,都会成为过往。而这份记忆却渐渐愈发地香醇起来,动人而绮丽。

当教官连长一次次提醒教官排长们是不是又忘了吹哨子安排上下课时,小伙伴们都会忍俊不禁,原本白杨一般的军姿在骄阳下前俯后仰。

当副排长们用他们独特的嗓门来吃力喊着口号时,尽管已经听了许多许多遍,但还是忍不住想调侃他们的口号口音十分具有“特色”。

当副连在各种集队前装出一副严厉的样子时,我们都会默默地念叨着“放下水壶”,然后紧接着就是喜闻乐见的饭前连队番号练习,喊得卖力或不卖力,我总会看到副连的嘴角挂着一丝微笑,然后放我们去吃饭。才刚走了一半,副连紧接着又卖了一个震惊的神色,“等等,下午要2点40集合!都记住了!”

当指导员和副指导员在训话的时候,原本作为女性柔情的脸庞硬生生地摆出一副生气的模样,让我们看了也不禁内心惭愧。随即仿佛是被我们的样子逗乐了,她们总会适时地露出灿烂如花的笑容,把小伙伴们又逗得爽朗大笑。

我已然开始怀念,训练归来时叫“教官好”时东张西望看看教官在哪。

我已然开始怀念,合唱训练时那动人的古筝与笛子合奏多么让人心动。

我已然开始怀念,踢正步时那值得我们嘲笑的风一般的速度,以及脚板底的酸痛。

我已然开始怀念,劈枪方阵练习时多少次被枪砸到脸蛋,砸到腿的疼痛与肩枪前进的自豪感。

……

教官们有时会像小孩子一样,像我们的苏排长总是会找副排长和其他同学来聊天消遣解闷。他们凌厉的眼神透露出来的是军人的坚毅以及许多许多的不舍,有时如刀子般尖锐,有时却如月光般柔和。

副连、指导员和副指导员他们更像是我们军训中的导航者,作为学长和老师,他们教会了我们团结协作,教会了我们无私奉献,更教会了我们正视规则。而与我们共同奋斗的时光,也必将是军训中我们二连最美好的回忆。

同志们是互相之间生活的调剂,是互相间精神的依托。在训练中,一个相视的眼神让我们备受鼓舞,一次卖力的拉歌让我们更加团结,一起放声地歌唱让我们享受快乐……我们互相之间的友谊更是军训中不可缺少的一个环节。

回忆让我们富有,思念却让我们贫穷。我们渴望长大,却总在长大中怀念过往中的人与事。军训终将成为回忆,当军训渐成回忆,也许明天,你们会继续陪我度过,潮起潮落。

军训,定会让我更加挺直腰背,活的更加潇洒!

心中那自由的世界,如此地清澈高远。

盛开着永不凋零、蓝莲花。

——《蓝莲花》

那个夏夜的凌晨四点,在西溪湿地淡淡地轻轻地飘着一股凉意。月亮悄悄隐去了一颗星星,一张笑脸转为调皮。但她不取笑我们,只是安分地守在原地,大概是发现了我们的.疲惫,于是留一束清光照亮我们不落的眼眉。之后,她不见了影子,红霞开始布满天际。

——日出的味道,像矿泉水,你说不出感受,却很是新鲜,像是灵魂在河里涤荡,而肉体随风飘扬。

我总是很喜欢每个时期开端的日子,彷佛一觉醒来,尽管惺忪朦胧,但却有用不完的活力——一切欢乐都昭示着未来的幸运,一切苦累都铺垫着以后的坚持。我喜欢在初次见面时藏起自己,然后再慢慢地一点一点地告诉人们我的样子;我喜欢军训时那种筋疲力尽的感觉,透支着体力,燃烧着生命,宣告生命的意义;我喜欢在每天大约五点四十分的时候,站在丹青三四舍间的二楼走廊看太阳慢慢升起——它不说话,它只是慢慢变大,红彤彤到金灿灿,发出万丈光芒。我们,立正时无言如它;我们,半月后将蜕变成它。人的生命就该在这些壮美的时刻中度过,在所有的不平凡与挑战中坚持。

我总是在或静静行进或默默坐立的时候想,何为军训的意义。或许,这个问题没有答案。任何人所冠的或冠冕堂皇或不上格调或真切实意的理由都可能是对的,也都可能是错的——这就如生命的意义一般,谁也无法给它一个正解,我们总是在永恒的追逐中寻找,在不断的迷失中坚持,大概会有一天,当生命沉寂,我们终于在走过的路上发现了属于自己的与众不同的脚印,才知道人生不是为了既定的意义,而是创造属于自己的不同生命。

——军训也如此,它俨然是一个过程,两个星期,任何一个特写都无法将它完整代替。我们也许只能认真地摆好每一个姿势,简单不做作,一看便知是自己,这样一帧一帧地连接在一起,跳动出我们内心最纯真最美好的旋律。

——这样,我们便有了属于自己的军训,亲自赋予它独特的意义。为自己的军训而狂,想对得起这难得的青葱岁月,为了年少才有的梦,让自己在这个世界占据一角,悄悄地开出火红的花朵,发出幽蓝的光。

时光如白驹过隙,不知不觉间,我们的大学军训已接近尾声了,而我们也即将脱去这身军装,穿上自己的衣裳,正式进入大学生活。遥想当日刚领到崭新军装时,心中几分激动,几分忐忑。迫不及待套上军装,扣好每一个纽扣,抖擞精神。虽然有几分不合身,但镜子中的我着实被这一抹绿衬出了曾经差点丢失的男子汉的精气神。时至今日,即将离别了这身军装,也许有同学早已厌倦了它的闷热、丑陋,但我心中仍有些许不舍。

致军装,意气风发。

不知何时起,我开始迷恋上军训,迷恋上队列的味道。它的一切都那样的吸引我,尤其是那英姿飒爽的军装。白迷彩、海魂衫、草地色的衣装,各个都是那么有灵性,充满着男子汉的血性,姑娘们的刚强。身着军装,整个人不自主的就会坚毅起来,挺拔如士兵,威严如军人。仿佛自己支撑的不只是一身衣服,而是一个集体的荣誉与尊严。也正是这身饱含着寓意的军装,将我送上队列前方,赐给我标兵的力量。

致军装,艰难磨练。

从穿上军装的那天起,我们就不再只是代表个人,而是代表一个光荣的集体,我们必须严格的要求自己,刻苦地磨练自己的意志,努力地锻造自己的身体。军姿、队列、转法、踏步、齐步、正步,每一个动作,每一个项目,都是千锤百炼。军装不知被挥洒的汗水打湿过多少次,它见证着我们每个点点滴滴的付出,也见证着我们一步步地成长。

致军装,青春无悔。

青春如火,军训如歌。青春的军旅生活是那么的朝气蓬勃、如火如荼,我们在训练场上燃烧激情,在比武场上绽放青春,用最绚烂的色彩描绘着青春的赞歌,而那一抹鲜艳的军绿定当是青春画卷中最令人心醉的笔墨。身着挺拔的军装在烈日下挥洒刻苦的汗水,我为有这样的青春而感到无悔。

仅以此文献给我这身即将脱去的军装,但我誓将其一生珍藏。

心得军训体会篇十四

(一)

今天,我参加了在我人生中的第一次军训。

通过今天这次训练,我学会了坚持。今后无论是在学习的过程中,还是在生活中,我都会不怕困难,坚持到底的。

(二)

第二天,我们一大早就起床了,然后,就开始叠被子了。教官哥哥教过我们,先把被子从两边向中间对折,按着再用六指量好被子的距离,折出棱角,就大功告成了。可这件事,听着简单,做起来难。我叠了好几遍,可惜都失败了。就在我灰心丧气的时候,我看到了邓佳君,她一直都在叠,从来都没有自暴自弃过。看到了她的坚持不懈后,我也继续叠了起来,过了一会儿,我们有开始了辛苦而快乐的军训。通过第二天的叠被子经历,让我懂得了一个深刻的道理:失败乃成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。

(三)

军训生活很快又过了两天,在过去的两天中我们又学习到了很多东西。

我们学习了齐步走、正步走,我们已经能站标准的军姿,脚下练不同的步型。我们排好方队,练习齐正步的变换。我们个个站得笔直,脚下踏着统一的、有力的步伐,我们就像即将接受首长检阅的士兵。经过昨天下午和今天上午,两个半天的练习,我们都成了训练有素的“小军人”。

我们还学习了唱军歌,我们唱了《中国解放军军歌》,句句都气势非凡,歌词虽然不太熟练,但个个都唱得热血沸腾。

不知不觉军训就过了3天了,我们为期4天的军训生活很快就要结束了,这3天我们锻炼了自己的意志,增强了体魄,很愉快,很充实。

(四)

今天是我们军训生活的最后一天了,我们都有些不舍。早上进行完队列检阅后,我们便回宿舍整理行李了。看着一个个整齐的床铺,看着那陪伴了我们四天的房间,我们每个人心中都充满了离别前的感伤。

收拾好了东西了,真的要离开了,我们回过头,再看一眼那熟悉的每一张床,再见了,军营!之后,我们在训练场上等车,那个我们曾经挥洒过汗水,迎接过挑战,绽放过欢笑,经历过考验,一点一滴,承载着我们许多的记忆的地方,我仿佛听见了雄壮有力的口号,严厉而慈爱的批评,在军训痛苦并快乐着的日子里,留下了许多美好的回忆。

车来了,我们纷纷与亲爱的教官们告别,教官们对我们致以了最标准的军礼,我心中充满了感动,更加不舍离去,眼眶里满含泪水,短短的几天军训,我们已经与教官建立了深厚的感情,离别的愁绪布满心头。

再见了,教官们!再见了,军训!

心得军训体会篇十五

携着一颗被炎热炙烤的浮躁的心,阔步走向军训营地,陌生的地点,陌生的心情,陌生的面孔,陌生的言语,带给我的不仅是一份新奇,还有一丝莫名的无助。

在距故乡3544公里的大学里,心中充斥着从未涌现的归乡之情,但紧接而来的军训没有给予我足够的时间去习惯异乡的生活,而是以一种让人措手不及的方式拉开了我大学的帷幕。

在这时,我懵然醒悟,从这时起再也无法怀揣着对父母、朋友的那份依赖度过这四年,而是要靠自己独立去面对一切。

大学军训比我想象的要严格的多,凝聚了我本要随心而过的心态,让我不得不紧张起来。因为在一次次的训练中,在教官早已嘶哑的口令中,我明白,我肩负的不仅是我个人得失。我突然明白军训的真正意义,体能只是次要的,而真正重要的是那份心态,应该勇于承担自己的责任,只有一个负责的团队才是最棒的!

渐渐地,我熟悉了同学,班导,教官,让我难以置信的是教官比我还小3天,但站在他面前的我确实如此的惭愧。同岁的彼此,他已经是军队的教官,而我却还是在花父母钱的“寄生虫”,这令我不得不反思自己。寒窗数十载,究竟做了什么,自此我心中暗暗种下一颗努力奋进的种子,精心浇灌,而今才道当时的错,心绪凄迷。必将今日更努力,勿使无汗终有累。不负父母及关爱我的人的那份心。

纵观军训场上,烈日下声声口令,滴滴汗水,次次努力练习,无不诠释着全年级同学努力上进的决心。同在烈日下的班导和教官,班导期待而又心疼我们的目光中,让我感到第一次在异乡亲人般的温暖。而教官嘶哑的严厉口令也掩饰不了他冷酷外表下那一颗年轻而温暖的心。

“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”军训是一次真正成熟的洗礼,军训中的辛苦无须多言,炎热中才让我们明白树荫下的凉爽是多么珍贵。响彻全场的口号,展现了同学们对未来那份信心。静静的看着满目的绿色迷彩服,仿佛已忘却头顶那份热,而带来的是心灵的一份清凉,轻柔的融入心底。为那颗浮躁的心进行了一次升华。

马上将要跟军训说再见,我终于明白“言有尽而此情无尽”的真谛,真正的军训本该如此。班导,教官你们辛苦了。吾必宁负天下不负卿,大展宏图看今朝。

心得军训体会篇十六

军训是每个大学新生必经的一项训练,虽然只有短短的一个月,但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训,我们不仅锻炼了身体,更重要的是培养了军人的素质,如团结协作、服从命令、担当责任等,同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中,我特别体验到了军训拳的魅力,下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段:认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程,旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候,我们需要排队按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时,教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人,平时也注重自我锻炼,不断增强自己的体质。

在接下来的课程中,教官为我们传授了一些简单的军训拳动作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用,在提高身体素质的同时,也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳,每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地,我不仅感受到身体的变化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中,我逐渐明白了军训拳的意义。首先,军训拳能提高我们的体能能力,使我们更加强壮健康;其次,军训拳能培养我们的意志品质,让我们有更高的自律能力;最后,军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧,这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中,我不仅学到了军训拳的动作,还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中,我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方,从而更好地完成课程。在这个过程中,我真切地感受到了团队的力量,也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中,我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时,军训拳也告诫我,无论何时何地,保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信,在未来的学习、工作生活中,这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之,整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中,我将继续坚持锻炼,时刻保持一个优秀的身体素质。同时,我相信我也会继续用到下一年度的军训拳,将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力,让我成为更好的自己!

心得军训体会篇十七

两周的军训的日子,让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是,军训是辛苦的,基本上是超过了自己的预期,军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情,甚至有过放弃的念头,但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话,也可以说是一句口头禅,当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五,累不累问问革命老前辈”,现在想来依然如声在耳,因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

心得军训体会篇十八

每个人都有一段难忘的军训回忆,那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历,也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生,我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训,其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳,锻炼了我不仅身体,还有心灵。在此,我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段:军训拳的起源与特点。

军训拳,是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的,以其短小利攻的特点和训练效果,不仅在军训中广为传播,也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作,如伸展、转动、踢腿、蹲跳等,不仅可以锻炼肌肉力量,增进体质,还可以增强身体的灵活性和协调性,对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式,更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气,增强意志力和自信心。在军训中,我们面对的不仅仅是体力上的考验,更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体,还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中,我们改变了原有的体态和姿态,培养新的习惯和健康的观念,得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期,同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中,军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式,同时也可以消除疲劳,改善压力和情绪,保持体态和心情健康。现如今,随着健康理念的普及,越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求,因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值,它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段:总结。

通过军训拳的学习和实践,我不仅增进了身体的素质,还锻炼了自己的意志,提升了自己的自信心,磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获,只有通过不断地努力和坚持,才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验,运用到我们今后的生活和工作中,不断地塑造自己、提高自己,迎接未来的各种挑战。

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