通过写心得体会可以帮助我们更好地总结经验,发现问题,并加以改进。在写心得体会之前,可以进行一定的资料和素材收集,以便丰富自己的内容和观点。欢迎大家阅读以下心得体会范文,共同进步和成长。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇一
三、教育过程:
(一)导入新课。
1、讲故事——《学弈》(学生讲)。
2、听完了故事,同学们有什么感受?
3、师小结:同是跟一个老师学习下棋,效果却不一样,是由于前者养成了良好的学习习惯,而后一个人没有养成良好的学习习惯。
良好的学习习惯是大家掌握知识,形成各种技能和能力,提高自身素质的重要前提,尤其是我们小学生正处在教育的启蒙阶段,思想单纯,自我控制能力较差,因此,养成良好的学习习惯至关重要。
(三)讨论、交流。
1、爱读书的习惯。
2、上课认真听讲。
3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。
4、书写认真,计算仔细。
5、查阅工具书和资料。
6、自查自改。
7、及时复习。
(四)学习习惯测查。
1、请同学们认真读表上所列的学习习惯,并选择你认为是好的学习习惯填在相应横线上。
2、课堂交流(共13条)。
4、自我打算,如何改掉不良学习习惯,形成好的学习习惯。
(五)总结。
同学们,通过这节课大家的讨论、交流,老师归纳了九条应重点养成的良好学习习惯,请看小黑板。
1、学会倾听的习惯。
2、善于思考的习惯。
3、敢于提问的习惯。
5、书写认真、计算仔细的习惯。
6、自查自改的习惯。
7、读书的习惯。
8、查阅工具书和资料的习惯。
9、及时复习的'习惯。
同学们,这九条也是小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一名小学生,不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识,更重要的是养成一种良好的学习习惯,学会怎样学习。
当然,一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的,必须从一点一滴的小事做起,并通过坚持不懈的训练,不断强化才能形成,必要时还可以给自己制定一些制度加以控制,日积月累,逐渐学会适当调节自己的学习行为,形成良好的学习习惯。
(六)拓展延伸。
1、同学们,在学习中大家积累了许多名言,想一想,有哪些名言可以鞭策大家,激励大家养成良好的学习习惯,可以写在测查表上。
2、交流(生)。
3、出示小黑板。
(1)温故而知新。
(2)学而不厌,诲人不倦。
(3)学而不思则罔,思而不学则殆。
(4)书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
(5)读书破万卷,下笔如有神。
(6)好忘记性不如烂笔头。
(7)书读百遍,其义自见。
(8)读一本好书,就是和高尚的人谈话。
(9)敏而好学,不耻下问。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇二
第一步:耐心发动,逐渐加速。
会开车的人都有这样的体验,天气冷时,车打着火后要过一会儿才能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此,要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号,一千次决心。一个学生,在前进的道路上,如果能说到做到,便很了不起。久而久之,便习惯成自然了。俗话说:“有志者,立长志;无志者,常立志”。为何常立志?原因是:很想好好做,就是做不好。因此,要养成良好的学习习惯,第一步就要说到做到,坚定不移。计划每天要记10个英语单词,就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病,就在写字、做题时严加注意,确保字字工整,题题复查;意识到了不良学习习惯的危害,就自动自觉地克服;制订了学习计划,就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移,就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
第二步:控制时空,约束自己。
人的行为,很大程度上受情景因素的影响。比如,一个中小学生,已经认识到打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,可是,一走近游戏厅就忘乎所以了,就把握不住自己了。因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上,从早上起床一直到晚上就寝,都安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。在空间上,严格控制自己的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所,无论自己多么好奇,无论别人怎么引诱,也不要去。
第三步:偶有偏离,及时调整。
许多同学自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己,发现偶有偏离,立即做出调整。比如,发现自己的字写得不规整了,发现上课时自己精神溜号了,发现自己没有执行或没有完成学习计划了,发现自己躺着看书、看电视了,发现自己走路或骑自行车时思考问题了......立即做出调整。培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
第四步:进入轨道,自由飞行。
也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后,你就仿佛进入了自由王国,你再不必着急约束自己,而是顺其自然,你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事:一是要消除外部干扰,二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力,内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法,就是改变环境,转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时,你可以寻找理由暂时跳出这个圈子,消除不良引力,努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时,如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时,你可以通过做具体的事情来转移注意力。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇三
众所周知,良好的习惯是一个人一生的财富。对于孩子来说,养成良好的习惯是他们成长过程中最重要的一部分。良好的习惯不仅能够培养他们的自律能力,还能够让他们更好地适应社会,为将来的发展奠定基础。在我养育孩子的过程中,我深刻体会到了养成良好习惯的重要性,并通过一些实践和总结得出了一些心得体会。
第二段:培养孩子的自律能力。
培养孩子的自律能力是养成良好习惯的关键。我发现,孩子们在某个方面习惯形成之前,往往需要一段时间的跟踪指导和监督。因此,我给我的孩子制定了一个行为规范,帮助他们养成每天按时洗漱、按时完成作业等良好的生活习惯。在每天的跟踪指导过程中,我适时给予奖励和表扬,以增加他们的积极性和主动性。通过这些努力,我逐渐发现我的孩子们养成了良好的生活习惯,使他们的生活更加有序,也提高了他们的自律能力。
第三段:构建良好的家庭氛围。
良好的习惯不仅仅可以在个人行为中培养,还可以通过构建良好的家庭氛围来促进。在我的家庭中,我注重营造一个积极向上、互相尊重和关心他人的氛围。我经常和我的孩子们一起讨论家庭价值观,并帮助他们明确自己的责任和义务。此外,我也会带领他们参加一些公益活动,让他们意识到爱心和奉献的重要性。通过这些努力,我发现我的孩子们逐渐变得乐于助人、孝顺和友善,这些都是良好习惯的体现。
第四段:注重榜样力量。
作为父母,我们的行为举止对孩子的影响是无法估量的。我发现,孩子往往会模仿我们身边的大人。因此,我在养育我的孩子的过程中注意自己的行为,以身作则。我努力做到对人真诚、守时、守信,同时也注重细节和礼仪。通过对自己的要求和努力,我发现我的孩子们也逐渐形成了良好的行为习惯,并开始注重品德修养和人际关系。
第五段:耐心与理解的重要性。
养成良好习惯并不是一蹴而就的,需要付出艰辛的努力和耐心。在我养育孩子的过程中,我发现给予孩子耐心和理解是至关重要的。孩子们往往会有一些摔倒和犯错的过程,我们作为父母不能因此而责备和打击他们。相反,我们应该给予他们鼓励和理解,并帮助他们从错误中学习和成长。通过这样的理解和支持,我发现我的孩子们变得更加自信、勇敢和乐观,成功地养成了良好的习惯。
总结:
养成良好习惯的过程充满了困难和挑战,但只要我们用心去培养并给予孩子耐心和理解,相信孩子们一定能够成为合格的公民并在将来的生活中取得成功。通过我在养育孩子的过程中的一些实践和总结,我深刻体会到了养成良好习惯的重要性以及培养孩子的自律能力、构建良好的家庭氛围、注重榜样力量以及给予孩子耐心和理解的重要性。希望这些心得体会能够对其他家长在养育孩子过程中提供一些参考和启示。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇四
小学阶段,孩子需要培养的学习习惯主要是基本学习习惯,其次是拓展性学习习惯。
规律2、孩子缺乏自控力、学习习惯培养会出现反复,需要依赖成人的监督。
学习习惯的养成是一个长期的过程,并不能一蹴而就。记住需要不厌其烦地履行监督职责,反复提醒,及时纠正,与孩子一起巩固良好的习惯。
规律3、孩子容易收到暗示,模仿能力强,要警惕孩子学到坏习惯。
小学生喜欢模仿,容易受到他人的影响。孩子会像身边的榜样学到好习惯,也会模仿一些不良习惯,需要家长警惕。如,看到爸爸躺在沙发上看报纸,孩子也会不自觉地躺在沙发上看书、写作业。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇五
二、认真听讲的习惯。
三、善于思考和敢于提问的习惯。
四、读书写字,姿势端正的习惯。
众多教育实践,帮助学生纠正一个不良习惯,比引导其形成一个良好学习习惯要耗费更多的精力。捷克教育家庭夸美纽斯主张:好习惯培养在心里很清新,没有形成错误观念,没有养成坏习惯就开始。俗话说:“与其给孩子金山,银山,不如教给孩子好习惯。”良好的习惯不是一朝一夕就能养成,需要长期训练,不断养成,只要我们每位老师都具有母亲般的关怀,在工作中多一分耐心与热情,对学生多一分宽容,勇于开拓创新,不断总结经验、改进工作,我们付出的汗水总会桃李芬芳。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇六
别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率地利用每一分钟时间学习,要有意识地集中自己的注意力用于学习,并能始终坚持。
2.预习的习惯。
课前预习可以提高课堂上学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课堂上有重点地去听、去学、去练。
3.认真听课的习惯。
上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此,小学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官参与学习,是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。
4.上课记笔记的习惯。
在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。
5.课后复习的习惯。
课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问,补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
6.及时完成作业的习惯。
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。作业错了,要及时改过来。突破重点、难点,有利于新知识的接受。
7.阶段复习的习惯。
经过一段时间的学习后,要对所学的知识进行总结归纳,形成单元、章节知识结构,并在大脑中勾画图式。这是使知识系统化,牢固掌握知识,形成学科能力的重要一环。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇七
我在假期中聆听了陈峰教授有关习惯养成对事业成功的重要性的专题报告。回来后,结合自己的思考向大家呈现出我的体会。
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯,有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力;有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。以下介绍一些良好的学习习惯,以供同学们参考:
别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习,并能坚持始终。
要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段,根据学习内容,为每个时间段规定具体的学习任务,并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做,可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后,产生一种成功的喜悦,使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。
3.各学科全面发展,不偏科的习惯。
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才,所以要求中学生要全面发展,不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习,在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科,可以适当降低标准,根据自己的实际情况,确立经过努力完全可以实现的`初期目标、中期目标、远期目标,然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。
4.预习的习惯。
课前预习可以提高课上学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。
5.认真听课的习惯。
上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此,中学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习,是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。
6.上课主动回答问题的习惯。
中学生应该成为学习的主人,在课上要认真思考每一个问题,积极回答问题可以促进思考,加深理解,增强记忆,提高心理素质,促进创新意识的勃发。回答问题要主动,起立迅速,声音宏亮,表述清楚。
7.上课主动回答问题的习惯。
中学生应该成为学习的主人,在课上要认真思考每一个问题,积极回答问题可以促进思考,加深理解,增强记忆,提高心里素质,促进创新意识的勃发。回答问题要主动,起立迅速,声音宏亮,表述清楚。
8.多思、善问、大胆质疑的习惯。
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。而且,还要在学习的过程中,注意发现问题,研究问题,有所创造,敢于合理质疑已有的结论、说法,在尊重科学的前提下,敢于挑战权威,要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。
9.上课记笔记的习惯。
在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。
10.课后复习的习惯。
课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问,补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
好的习惯能让你受益一生,让我们大家开始培养自己的好习惯吧。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇八
讲道理:学校讲,班主任讲,让学生明白从小养成好习惯的重要性,明白养成好习惯是自己成人成才的需要。
反复训练:习惯的培养是不能单靠说教的,要靠严格的训练。训练过程中重要的四个字:严格、反复,要翻来覆去,没完没了地进行训练。好的习惯不是一个月两个月,甚至不是一年两年就能够形成的,如读写姿势正确一项,就必须每次写字都要提醒学生坐正立直,坚持很长一段时期,反复训练,慢慢的孩子就养成了好习惯。不能企图只提醒两三次学生们就能做好。
教育活动:是载体,是动力。学校和班级要有计划有组织的在不同时间段多渠道、多种形式的开展竞赛活动。
抓好“三个常规”(一日常规、纪律常规、卫生常规)一天一检查,“四个规范”(语言、行为、仪表、环境)一起抓,“三股力量”(班主任、思品教师、各任课教师)共同目标,“三条渠道”(学校、家庭、社会)相沟通。
(二)、评价方法。
根据评价细则,养成教育的评价方法主要有:学生评价、班级评价。
学生评价:以贴“红星星”作为评价形式,采取自评、互评、家长评、教师评四种形式,以学生完成分解目标评出学习习惯星和行为习惯星。
班级评价:班级以“星级班”作为评价形式,根据学生的评价结果评出本班为几星班级。如:全体学生都得到双一星,该班为“一星级班”,以此类推。
五、良好习惯养成应注意的问题。
高度重视,常抓不懈。小学生习惯养成教育不是靠某个人就能办好的,它需要学校上上下下共同努力,还需要家庭和社会的齐抓共管。它也不是一朝一夕中就能完成的,需要长期不懈的努力。因此要高度重视习惯养成教育工作,把习惯养成教育摆上重要议事日程,要建立长效评比机制,促进工作长期开展。要建立周例会通报制度,将习惯养成作为重要内容每周一次情况通报,并通过各种比赛活动,进一步调动教师、学生的积极性。
目标要一致。习惯养成教育是一项系统工程,要注意横向和纵向之间的联系,各方面要协调一致,班级的要求与学校的要求要一致;任课教师的要求与班主任要一致;低年级与高年级的要求要一致;家庭的要求与学校的要求要一致。否则的话,学生就会无所适从。
师生相互学习、共同成长。儿童的行为是从模仿开始的,教师和家长要以身作则,凡是要求学生做到的,自己首先做到,时时处处为学生做表率。作为教师都要反省自己,看自己有哪些好习惯值得保持,看自己有哪些坏习惯需要矫正。
习惯养成教育是小学教育的重要任务,我们要认真总结以前的经验和做法,根据新时期的要求和学校实际,进一步发展完善教育方案,创出自己的特色,努力做到“教孩子六年,孩子受益六十年”,为学生的终身发展奠定坚实的基础。
六、小结。
学生的养成教育并不是一朝一夕便可以完成的,要在工作中一点一点去做,我要努力培养他们好的学习习惯和行为习惯,为将来能够适应新的环境打下基础。
一、指导思想。
贯彻落实学校德育工作要求,根据四年级小学生的年龄特征和认知规律,在学生的良好思想品德教育、行为习惯养成教育和自理能力培养等方面齐抓并进,努力创设一个使学生能愉快的学习、快乐的活动、健康的成长的“温馨家园”。
二、工作目标。
1、健全各种管理制度,全面执行生活管理职能,建立学生自主管理体系,进一步提高学生自主管理能力,使学生在自我检查各项常规的落实、自主活动的组织、自我困难的克服、学习时间的安排等方面的自理能力有一个更大的提高。
2、重视学生良好思想品格培养,做好学生心理健康教育引导,建立新型的师生关系,加强个案的分析与追踪,使学生在诚实守信、感恩孝敬、关爱他人等方面有进一步的认知并能在日常生活中付诸实践。
3、重视环境熏陶,努力建设楼层良好的风气,使学生在团结互助、宽容谦让、热爱集体等方面有进一步的认知和表现,使每一个学生在温馨的大家庭里健康、活泼、和谐、快乐地成长。
三、主要工作要求与措施。
1、随时做好家校联系工作,赢得家长的信任与支持,对家长的意见和建议进行及时处理和反馈。
2、加强班小组教师的沟通与交流,形成教育合力,提高对学生的服务意识,共同做好学生的情感沟通工作。深入学生的心里,对学生进行心理疏导与教育引导,及时掌控学生的思想状况与变化,进行有针对性的教育,促进学生形成健康的心理。
3、强化楼层一体化管理意识,加强楼层管理力度,坚持每周的楼层全体教师集中交流制度,统一楼层管理要求和管理措施,及时处理楼层的偶发事件,齐心做好楼层特殊生的帮助转化工作和各类优秀学生的培养与评比。
四、效果预测。
根据学生的年龄特征,通过开展以上各种类型的教育活动、社会实践、休闲娱乐等,学生的综合素质的培养应会有所促进,从中还可以挖掘学生的个性潜能,使学生在身心方面获得了长足的进步与发展。我们相信:有付出我们就一定有收获;有引导学生就一定会进步。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇九
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家好!我们五二中队有50人,是一个团结奋进,努力向上,成绩出色的中队。我们的班风是:顽强拼搏、超越自我。我们的班训是:激情飞扬、放飞梦想。我们的班级口号是:努力学习、永争第一。
我今天演讲的题目是《养成良好的学习习惯,做出色的小学生》。大家知道,习惯形成性格,习惯也决定命运。好习惯的形成一辈子受用。鲁迅先生很爱惜时间,他一生撰写和翻译了3640万字的著作,平均每天写20xx字,为我国的文化宝库,留下了及其丰富文学遗产,从鲁迅先生身上可以看出,良好的习惯,是为人、做事成功的基础。既然习惯如此重要,那么如何养成良好的习惯呢?我们倡议从以下几点做起。
1、珍惜时间,自觉读书的习惯。俗话说,“一日之计在于晨,一年之计在于春”。早晨,是一日之始,是脑子最清醒的时候,到了学校以后,就应该自觉地的大声的读书。读书声音洪亮,充满感情,使用普通话。
3、读写姿势端正,做到“头正、身直、足平、臂开”。
5、读书声音洪亮,充满感情,使用普通话。读书时边读边想、圈点勾画。
6、养成预习复习的习惯,每天都要对未教的内容进行预习,把已教的内容复习好;。
7、常写读书笔记,注重知识的积累。
8、养成不懂就问的习惯,学习只有靠问,才能成为学问。我们要从今天做起,只有今天才是我们用来超越对手,超越自己的机会,不要把希望寄托在明天,希望永远就在今天,就现在!
9、爱护书籍,不在公用书籍上乱写乱画。
我的演讲完毕,谢谢大家!
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十
良好习惯的养成在我们的成长过程中尤为重要。习惯的重要性早已被大家所认可,它不仅能帮助我们提高效率,减少错误,还能培养出坚持、自律、包容和责任等良好品质。在这个以快节奏和多样化为特点的社会中,如何养成良好习惯是一门需要不断学习和实践的课题。在我自己的生活中,通过总结实践经验,我积累了一些养成良好习惯的心得体会。
首先,要持之以恒。习惯的养成需要长时间的坚持和培养,而持之以恒是坚持养成良好习惯所必备的素质。在养成良好习惯的初期,我发现最困难的是坚持下去。很多人在开始养成良好习惯时往往会因为一些困难和挫折而放弃。然而,对于我来说,我发现只要能养成坚持做一件事的习惯,就能够有更好的机会达成自己的目标。所以,我会制定一个明确的计划,并将其落实到日常生活中。比如,我想每天读书30分钟,我会选择一个固定的时间段,并在此期间让自己无法接受其他的约束,要坚定地按计划行事。通过这种方式,我逐渐养成了每天阅读的良好习惯。
其次,要设置明确的目标。如果一个人没有明确的目标,那么他养成的习惯也是漫无目的的。只有明确的目标才能使人对习惯的养成有所期待和要求。我的一个朋友曾经有一个很好的习惯,坚持每天早晨五点起床锻炼身体。她告诉我,她坚持这个习惯的原因就是因为她有一个明确的目标,就是要在半年内减掉15斤体重。这个明确的目标让她有了坚持锻炼的决心,而最终也取得了显著的效果。对于我来说,我会设定一些明确的小目标,比如每天完成四个小时的学习任务,或者是每个月完成一本书的阅读。通过这些小目标的实现,我可以坚定信心,并在实践中养成良好的习惯。
另外,要合理规划时间。时间管理是养成良好习惯的重要环节。在忙碌的生活中,合理规划时间能够使我们更好地安排自己的生活,为养成良好习惯提供了有力的保障。我在规划时间时,会利用番茄钟的理念,每个番茄钟25分钟,每个番茄钟后休息5分钟,每4个番茄钟后休息15分钟。通过这种方式,我能够更好地集中注意力,高效完成工作。同时,我也会将每天的计划写在纸上,然后一个任务一个任务地去完成。这样一来,我就能在更短的时间内完成更多的事情,进而养成了更多的良好习惯。
此外,要勇于改变和调整。在养成良好习惯的过程中,我发现有时候需要对自己的计划和习惯进行调整和改变。因为每个人的生活和工作环境都是不断变化的,而良好的习惯应该能够与时俱进。例如,我曾经养成了晚上和手机保持距离的习惯。然而,随着我工作内容的变化,有时候我需要晚上和同事进行沟通。在这种情况下,我就会调整自己的习惯,保证不受外界影响,同时又能充分发挥自己的工作效率。因此,我们应该时刻保持灵活的思维,及时调整和改变习惯,保持适应和改进的能力。
最后,要善于总结和反思。习惯的养成需要不断地总结经验和反思,找出切实可行的方法和策略来改进自己的习惯。每当我养成了一个习惯之后,我都会进行总结和反思,找出哪些方法和策略是有效的,哪些是无效的。通过这种方式,我能够更好地完善自己的习惯,并不断提高自己的能力。单纯地养成习惯是不够的,要不断地调整和改进,才能使习惯发挥最大的作用。
综上所述,养成良好习惯对于我们的个人成长和发展至关重要。通过坚持不懈、设定明确目标、合理规划时间、勇于改变和调整以及善于总结反思这些方法和策略,我们都可以养成良好的习惯,提高自身的素质和能力。希望我们每个人都能通过养成良好习惯,成为更加优秀和成功的自己。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十一
在日常生活中,良好的习惯是人们赖以生存和发展的基石。养成良好的习惯不仅能提高个人的素质与能力,还能使我们在工作、生活中更加出色。通过一段时间的努力,我总结出一些养成良好习惯的心得体会。
首先,养成良好习惯需要坚定的决心和恒心。养成良好习惯并不是一蹴而就的,也不是朝夕之事。我们要有明确的目标,并坚定不移地朝着目标前进。比如,我想养成每天早起的习惯,为了实现这个目标,我每天早晨都会积极设置闹钟,并且保持起床的时间稳定,等到习惯养成之后,我就能够轻松地早起了。只要我们心怀信念和恒心,相信一定可以坚持养成良好习惯。
其次,培养良好习惯需要规划和有计划地进行。规划是养成良好习惯的基础,只有合理的规划才能将我们带向成功的道路。最重要的是,我们要有条不紊地安排每一天的日程,给予养成良好习惯足够的时间。例如,我想养成读书的习惯,每天晚上我都会安排一段时间来读书,坚持下去之后,我发现我不仅能够增长知识,还培养了持之以恒的毅力。因此,规划和计划在养成良好习惯的过程中是不可或缺的。
此外,养成良好习惯需要克服困难和抵制诱惑。良好的习惯往往需要我们付出一定的努力和坚持不懈的毅力。克服困难和抵制诱惑是养成良好习惯的必备环节。当我们面临一些困难和诱惑时,一定要咬紧牙关并不断给自己加油鼓劲。例如,我想戒掉嗜好品,每当我想要抽烟的时候我就会提醒自己烟对身体的危害,同时转移注意力去做其他事情,这样我就能成功地抵制住诱惑。通过克服困难和抵制诱惑,我们才能真正地养成良好习惯。
最后,养成良好习惯需要正面的激励和持续的监督。正面的激励可以帮助我们保持积极的心态和动力,持续的监督可以帮助我们及时发现并改正错误。因此,我们要设定一些明确的目标,每当达到目标时,给予自己适当的奖励,这样能够激励自己继续前进。同时,我们也可以找一个朋友或家人作为监督者,定期向他们汇报自己的进展,他们的监督与鼓励可以帮助我们保持良好的状态和动力。
总而言之,良好的习惯不仅能提高自己的个人素质和能力,还能使我们在工作、生活中更加出色。养成良好习惯需要坚定的决心和恒心、规划和有计划地进行、克服困难和抵制诱惑、正面的激励和持续的监督等。通过不断地努力和坚持,相信我们一定能够成功地养成良好习惯,让自己更加出色的脱颖而出。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十二
领导、老师、同学们:
上午好!
这在很多方面都能得到充分的体现,对我们学生来说,尤其在学习上可以使我们受益匪浅。如果你有一个良好的写作业的习惯,你将能写的更快、质量更高,感觉也会很轻松;如果你有一个良好的阅读习惯,你写作文的水平将会更胜一筹……。
不只在学习上要养成良好的习惯,在生活上面也是同样的。例如见到熟人要主动问好,这样大家都会觉得你懂礼貌、有教养;每天吃完晚饭,自觉地帮助辛劳一天的父母洗碗筷,他们会为有这样一个好孩子而感到自豪和欣慰。
这样的关于好习惯的例子数不胜数。如果你已经养成了好习惯,我希望你一定把它坚持下去,这是为你美丽的人生做铺垫、打基础。同学们如果到现在还不知道如何养成良好的习惯,你们可以尝试着从一个简单的好习惯开始培养,它能让你感觉到一片美好的新天地,它能让你的生活变得总是那么开心和快乐!
养成一个好习惯是那么那么重要,为了让大家更明白,下面给大家分享一个我自己“天天阅读”的好习惯养成的经历。
以前我的作文不是特别好,也不会用词汇组织,妈妈就告诉我说:“读书能够帮你开拓知识面,很快提高作文水平。只要你养成天天阅读的好习惯,你的写作水平会很快提高的。”在妈妈的督促下,我不得已开始了阅读。最初,我只是图个新鲜,天天读书,可是没过几天就觉得没意思,想放弃了。“你可不能这样子呀,瑶瑶,做事不能三天打渔,两天晒网,要坚持才能成功。我给你定个阅读计划表,你要按计划读了,就给你印个章,记够20个,神秘礼物等你拿。”妈妈还故意给我留悬念。为了得到那个神秘礼物,接下来,我天天读30分钟课外书。渐渐地,我从书中认识到了大自然的奥秘,了解到了世界的奇特,分享了故事中主人公的快乐。我爱上了阅读,我享受着阅读。我的心情随着书中故事情节的变化而变化。而那个神秘礼物却早已经过被我忘到九霄云外了。就这样,从被动到主动,我逐渐养成了“天天阅读”的好习惯。到了三年级,我的写作水平大大提高,从一、二年级的只会记“流水帐”的流水公主,变成了主次分明,词语优美的写作小达人。这就是我的成功!
“宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来”,好习惯的养成最重要的就是要坚持不懈,我们千万不能指望好的习惯能在一、两天内养成。有报道说“一个良好的习惯最少要20天才能培养成功,这20天内不能中断,一旦停止,就要重头再来。”养成习惯的过程可能是枯燥无味的,但习惯养成后,那种受益终生的快乐却是无与伦比的。所以要想成功,就要坚持,坚持到底就是胜利。
最后,我真心希望同学们都能养成好多好多的好习惯,让我们自己每天都生活在开心的阳光里,生活在人们欣赏的目光中。真正成为一个人人喜爱的好少年。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十三
大家好!今天我演讲的题目是《养成雅行习惯,争做文明学生》。
我们的祖国自古以“礼仪之邦”着称于世,我们的民族历来十分注重言行雅致。古时的孔融四岁就知道让梨,这个故事妇孺皆知。
现实生活中,我们也许有青年旁若无人地占据着公汽的老弱病残座位,也许有外表靓丽的姑娘嘴里吐出脏话的叫声,也许有遇到路人撞了你不道歉便扬长而去,也许有衣着光鲜的行人边走边随地吐痰丢果皮。看到这些不雅的言行,你一定会觉得他们与物质文明的社会是多么不协调!是的,当今有些人对于自身不雅行为不以为怪,还会认为:小节无碍大事!我以为:言行文雅不是小事,它是一个人素养的体现,它是一个社会文明程度的标志。
可以这样说,雅行是现代文明人的重要素质,它比人的智慧与学识还要重要。举止文明、彬彬有礼、温文尔雅、仪态万方,这些美好的词语都是雅行写照。生活在社会的大家庭中,文明雅致地处事待人,是我们每个青少年成长过程中的必修课。我们更不能忽视,不雅的行为时常发生在大家的身边:校园内,有我们不经意丢下的垃圾;同学间,话语里也有脏话、粗话的字眼。虽说这只是一些小小的毛病,但却影射出我们素质上的缺陷。
同学们,我们八(2)班有一个共同的信念:今天,在校园学做文明人;明天,在社会上做个高雅的公民。因为,我们出自诗情画意的英华校园,我们不能辱没班级的荣誉,我们不能辱没校园的名声!此刻,就要从我做起,从点滴做起,在老师的引领之下,做一个言行文雅的好学生。
谢谢大家!
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十四
养成良好习惯是每个学生必须要掌握的技能之一,可以有效地提高学习成绩,培养积极向上的人生态度。为此,我们学校组织了一系列“养成良好习惯班会”,学生们在班会中积极参与,认真思考,广泛交流,让大家更好地了解了养成良好习惯这一重要话题。
第二段:体验。
在班会中,老师首先为我们演示了如何养成良好的早起习惯。老师说,早起可以给大脑带来新鲜的空气,帮助我们更好地集中注意力,迎接全新的一天。听完老师的演示后,同学们也分享了自己的经验,并结合自己的实际情况提出了一些有价值的建议。在听取大家的讨论后,我意识到早起确实是提高学习效率的好习惯,我决定从自身出发,调整自己的作息时间,尽量让自己早点起床。
第三段:思考。
在班会中,老师提出了一些有关养成良好习惯的思考题目,让我们思考自己是否已经养成了好的习惯,是否还需要进一步挖掘自己的潜力。这些问题让我深刻反思自己的行为,让我进一步了解到自己仍有很多不足之处。通过思考这些问题,我发现自己没有把握好自己的时间,导致经常会出现遗漏作业或者复习不充分的情况。因此,我决定从改善自己的时间管理入手,调整自己的学习计划,合理安排每一天的时间,提高学习效率。
第四段:交流。
在班会中,同学们分享了自己的成长历程和养成良好习惯的方法与经验。他们与我们分享了养成良好习惯的技巧和规律,让我们从他们的经验中受益。通过他们的分享,我学会了利用闲暇时间阅读书籍,并结合自己的实际情况,深入思考如何更好地利用时间提高自己的阅读量。
第五段:总结。
通过这次班会,我意识到养成良好习惯对于未来的学习和生活有着决定性的影响。从这次班会中,我学习到了许多能够帮助自己养成良好习惯的技巧和方法,也结识了更多优秀的同学。通过四面八方的经验交流和班主任老师的指导,我相信我会养成良好的习惯,并迎接更加优美的生活。
小学生养成良好学习习惯心得体会篇十五
第一段:引言(提出主题)。
良好的习惯对我们的生活和个人发展起着重要的作用。如何养成良好的习惯是我们每个人都面临的问题。我通过自己的一些努力和经验,总结出了一些养成良好习惯的心得体会。下面我将分享给大家。
第二段:培养兴趣与坚定目标。
要养成良好的习惯,首先需要培养自己的兴趣。只有对某个事物感兴趣,我们才能有动力去坚持下去。同时,我们也需要为自己设立清晰的目标和计划。这使得我们能够更有组织地去实现我们的目标。例如,我喜欢阅读,于是我每天都会将一定时间用于阅读。我还制定了一个计划,定期阅读各种书籍,以加深自己的阅读能力和开阔自己的视野。
第三段:制定合理的计划与时间管理。
良好习惯的养成需要一个合理的计划和时间管理。我们应该在养成习惯的过程中制定一个可行的计划,合理安排每天的时间。例如,我会将每天的任务列成清单,在清单中标注优先级。这样,我就能够按照计划行事,高效完成任务。此外,我还会合理安排休息时间和娱乐时间,从而保持精力充沛、身心愉悦。
第四段:保持坚持与纪律性。
要养成良好的习惯,必须保持坚持和纪律性。这意味着我们需要在养成某种习惯时保持每天的坚持,并让其成为我们生活中的一部分。例如,我每天早上会在起床后做一些简单的运动,这样可以提高我的体质和精力。这种习惯的养成并不容易,但我通过坚持下来,并将其融入到我的生活中,从而让其变得自然而然。
第五段:化身为自己的习惯。
良好习惯的养成需要时间,但当它真正成为自己的一部分时,我们将会深受其益。当我们培养了良好习惯后,我们会发现它们已经融入到我们的生活中,成为我们不可或缺的一部分。例如,我培养了每天阅读的习惯后,我发现阅读已经成为我放松和获取知识的方式,无论何时何地都离不开它。这种变化让我感到非常自豪和满足。
结尾:总结。
通过养成良好习惯,我们可以提高自己的意志力,增强自律能力,使自己更加高效和有条理。良好习惯的养成需要恒心和毅力,但一旦我们成功养成,它们将成为我们在生活中攀登更高峰的支撑力量。让我们共同努力,培养良好习惯,不断提升自己的个人品质与素养。
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