总结是一种思维的训练，通过总结我们能够更好地展望未来。提升个人能力和素质，是每个人都应该不断努力的方向。看看他人的总结范文，可以更好地了解不同领域和情况下的总结写作要求和风格特点。
自我急救三法篇一
气管异物的紧急处理办法：
窒息发生的时候，如果发生呼吸道的完全阻塞，那么这个时候的抢救就是争分夺秒的，每一步都是关乎被救者的生命。大多数异物窒息出现时，周围都有人看见，这时的异物窒息较易判别，但在某些时候，儿童出现突发的烦躁、哭闹，同时出现难以解释的呼吸急促，四肢、口唇青紫，神志不清的时候，要怀疑是否有异物窒息的可能。立刻检查胸部，如果出现胸骨顶部上的凹陷（胸骨上窝）、两侧锁骨上的凹陷（锁骨上窝）和胸廓下部比正常时的凹陷更深，也就是医学上所称之为的“三凹征”，则是施救的关键时刻。
如果异物窒息为固体物质所引起，施救的时候可以采用heimlich手法，具体操作为：立于患者身后，绕过病人的上腹部一手紧抓腕部，用力拉以升高患者的胸内压，借此排出异物。自救时可猛击自己的胃部，这样也可提高胸内压以排出异物。
当异物为痰液、水或菜汤等液体物质时，则迅速清除口腔内残留的液体，必要时可以将咽喉部的液体抠出，将患者放平，一侧躯体较对侧稍高，同时沿气管行径使用空心掌拍击后背，促使积聚在呼吸道的液体分离使呼吸道通畅，从而达到急救的目的。
很大一部分的气管异物患者是因为没有得到很好的急救，然后使得在医院就诊的时候病情会非常的严重，因此了解气管异物的相关紧急处理办法是很有必要的。
自我急救三法篇二
5月14日，江苏省一名女司机因操作不当，驾驶白色奔驰车冲入了路边的河道，所幸女司机第一时间从天窗逃生，随后被过路群众及消防官兵救出，女司机除惊吓外毫发无伤。
在为这位女司机捏一把冷汗之余，我们也不由思考一个问题，汽车掉入水中应如何自救?下面本网小编为大家整理了汽车落水后有哪些自救方式。
1、车辆不幸掉入水中，解掉自己的安全带。如无法解开，需找尖物将其割开。
2、如果车外阻力不大，试着能否打开车门，可以打开就立刻逃生，因车辆在落水时会在水面漂浮一段时间，所以动作一定要快。
3、可能会由于驾驶舱内外压力不同，导致车门无法打开，请不要惊慌，先破玻璃，如玻璃不破，请稳定心态让水涌入车内，在最后即将淹过头部时，深吸口气，潜水开门，此时驾驶舱内外压力差不多平衡，车门可以打开逃生。
4、车辆在刚下沉时，车辆窗户是打开状态，则不存在气压小于水压导致无法开窗的情况，那就马上开窗自救。
5、对于目前多数电动车窗因短路无法打开，需用安全锤将玻璃敲碎后逃生(安全锤应随车携带以便不时之需)。但现在不少车上都贴有防爆膜，这种膜设计之初就是为了防止玻璃爆裂后四散开来，玻璃碎片都会粘在防爆膜上。因此防爆膜虽然有利，但对于从车内逃生无疑是一个障碍。被困人员在车内砸玻璃时，可以持续击打，直到把防爆膜砸穿，然后很容易就能砸碎整块玻璃。
6、若车内未放置安全锤，可以将主副驾驶座椅的头部取下，用头部尖锐的钢管部分反复击打玻璃的.同一位置。但头枕逃生法其实并不安全，其一并不是所有车型的头枕都可以直接取下的，有的需按按钮，套上了座椅套更是看不清位置，其二就是头枕的插头也不都是尖的，所以广大车主朋友们，车内还是配上一把安全锤靠谱点。
7、随着天窗的普及，也可选择砸碎或推开天窗逃生，特别是车辆未沉没的时候，天窗逃生是最好的路径。
8、假如车内不止一人，应及时查看人员，确定没人留下。
小提示：砸窗时对角落处发力可能会更加容易，最好不要尝试破坏前挡玻璃，一般前档都比较坚固。
总结：以上均为个人观点，但奉劝各位车主朋友，再好的逃生技巧都不如安全驾驶，如当真发生落水事故，不管你会不会游泳都应保持冷静，不要手忙脚乱，以免发生危险。
自我急救三法篇三
异物塞进外耳道分非生物性异物和动物性异物两种。前者的发生，以小孩较多，小孩喜欢玩具、豆类、小石、纸片等入外耳道内。后者是小昆虫爬入或扑进外耳道。
1．如果是小虫入耳时，可以用电灯接近耳边照射外耳道，或者吹入香烟的烟雾，将小虫引出来。
2．顺耳中滴入1滴橄榄油将小虫杀死，然后将耳倾斜一边，让杀死的小虫跌出来。
3．如果是玩具、豆类、沙子、纸片等物体塞进耳中时，用单脚顿跳几次，也可能让塞入的物件跳出来。
4．水入耳朵时，应顺着头部单脚地跳几下，或者用牙签头签缠着棉花轻轻探入耳中，将水分吸干。
如果采用上述的各种方法2-3次都未能取出耳中的异物时，便应及早找医生代为取出。不要让异物留在耳中而不加理会。特别是幼儿，更应趁早进行处理，以免伤害耳部。
自我急救三法篇四
是一种利用儿童肺部残留气体形成气流冲出异物的急救方法。救护者站在患儿身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于患儿的肚脐和肋骨之间的部位;另一手捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出。
推压腹部法。
让患儿仰卧于桌子上，抢救者用一只手放在其腹部脐与剑突之间，紧贴腹部向上适当加压;另一只手柔和地放在胸壁上，向上和向胸腔内适当加压，以增加腹腔和胸腔内压力，反复多次，可使异物咳出。
拍打背法。
立位，抢救者站在儿童侧后方，一手臂置于儿童胸部，围扶儿童，另一手掌根在肩胛间区脊柱上给予连续、急促而有力的拍击，以利异物排出。
倒立拍背法。
适用于婴幼儿。倒提其两腿，使头向下垂，同时轻拍其背部，通过异物自身的重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。
若以上方法无效或情况紧急，应立即将患儿送医院，但应注意在送往医院前一定不要吃饭喝水，以便医生能尽早手术。
为了预防小儿气管异物的发生，要避免小儿在吃东西时哭闹、嬉笑、跑跳，吃饭要细嚼慢咽，同时不要给幼小的孩子吃炒豆、花生、瓜子等不易咬嚼的食物，更不要给小儿强迫喂药，这些都容易造成小儿气管异物的发生。在小儿的活动范围内应避免存放小物品，如小纽扣、图钉等。
如果孩子还小的话，那么平时一定不要给孩子吃一些比较硬的食物，要多给孩子吃一些比较柔软的食物，这样的食物才能够预防孩子会有气管被异物堵塞的现象，家里面也不要放一些坚硬锋利的东西，同时孩子的气管被堵塞了之后还要注意喉咙是什么异物，如果大的话，那么就要赶紧就医了。
自我急救三法篇五
汽车失控落水时，司机应用双手护住头部和胸部，尽可能将身体在座位上，并紧闭嘴唇，咬紧牙关，同时迅速冷静地作出判断，弄清汽车下沉后的状况，比如判明车辆入水的方向（一般汽车入水大都是车头先入水）。
车辆落水后，如果人员还能从车窗中逃出，应该尽快打开车窗逃去；如果不可能，就应该关闭门窗，控制水的浸入，打开全部车灯。
待车辆稳定后，再决定从哪个门窗逃走，这时要解开安全带，脱掉外衣，待水位到下腭前，作一次深呼吸，然后打开汽车的门窗逃出。
有时由于精神太紧张，或者由于外部水的压力太大，以及车体歪斜等原因，车门会难以打开，这时不要慌张。因为水注满车体需要一定的时间，应该从容不迫地利用车内工具砸破门窗玻璃。
另外，可以用皮鞋打碎车窗，或用布缠住手臂击碎玻璃以便脱身，这些做法过去都有成功的先例。
自我急救三法篇六
上腹部倾压椅背法病人可将自己的上腹部迅速压于椅背，两手握住椅子两角，然后向前、向下猛压上腹部6-8次，也可将异物压出体外。
以上急救法的原理十分简单，由于膈肌(胸腔和腹腔之间)猛烈收缩、向上，使胸腔内压力骤然升高，压迫肺部，从而产生一股强大的气流，终将异物从呼吸道内顶出体外。
自我手拳冲击法。
病人取立位，一手紧握拳头，将其拇指关节放置于上腹部，相当于剑突和肚脐之中稍偏上，另一手握住该拳头。然后用力向内、向上猛压强6-8次，每次动作要干脆、利索。
咳嗽法。
病人只要还有咳嗽，则不应放弃这一自我急救法。病人应慢慢地深吸一口气，然后用足力气咳嗽，往往能起到事半功倍的效果。事实证明，用咳嗽法排除呼吸道异物的功效是其他自救法的6-8倍。
自我急救三法篇七
手机进水后，相信有不少机智的网友可能会机灵一动的想起自家还有台吹风机，就拿出当烘干机使了。其实这样不但救不了你的手机，反而把重症病房的手机直接送进了太平间。
其实，不止电吹风不行，暖气机也不行。回答上一个问题时，我们要先搞懂为什么手机进水会坏。手机内部精密的集成电路都是非常娇贵的，遇水容易短路遇火容易烧坏。
现在的手机多半是脆弱的智能机，不再是当年那个能砸核桃的诺基亚了。而吹风机的热风极容易让配件预热融化，机器内部的水份遇热风变水蒸气后，有可能渗进屏幕，会让手机受潮，损坏电子元件，造成第二次不可逆的伤害。
二、正确的做法。
1、不要开机，能拆下立马拆下电池。切断手机电源，不要给电路任何短路的机会。手机的生死有时就掌握在你的这个动作上。
2、用干净的毛巾纸巾将手机表面的水分擦干，尤其要注意充电孔、耳机孔、实体键，不太容易擦到的地方。
3、使用干燥剂。平常家里很少会备用这么偏门的用品。最实用的办法是收集。平常吃海苔、饼干等零食的包装袋里有标明“干燥剂”字样的小白包。你平时可以把他们收集起来放在密封的容器里，真不幸手机“遇难”，这个干燥容器就成救星了。另外，没有干燥剂，大米也可以起到类似的效果。
4、如果你的手机进水情况不是很严重，把手机放在满满干燥密封容器一到两天，让干燥剂彻底吸收手机内的水分。一到两天后取出手机，一定是满血复活。
5、如果如果的手机进水已经非常严重，你也别慌张，放进干燥剂或者大米中后再送修，这样救回你手机的概率将大大提高。
小编总结：
千万要记住，如果你手机进水了啥都不干，而是直接慌忙的去送修，那坏的可能性极大，这样的案例不是一件两件了。因为路上的颠婆和你耽误的时间，足够让你的手机丧命。
自我急救三法篇八
在日常生活中，我们时常会遭遇一些小的伤害或突发状况，例如扭伤、烫伤、流血等。这些急救状况往往突发而又来势汹汹，如果不能及时采取正确的急救措施，不仅给自己带来身体上的痛苦，也可能造成更严重的后果。因此，掌握一些自我急救的技巧非常重要。
第二段：扭伤。
扭伤是我们日常生活中较为常见的一种伤害，尤其是在进行体育运动时。如果不及时处理，不但会引起剧痛，还可能导致更严重的损伤。当发生扭伤的时候应该立即停止活动，保持休息，并用冷水冷敷受伤部位，以减缓肿胀和止痛。在急救过程中，要注意不要过度移动伤处，避免进一步加重伤势。
第三段：烫伤。
烫伤是我们在日常生活中也经常会遇到的状况。当我们不小心接触到热物体或热液体时，往往会导致皮肤烧伤。在这种情况下，我们首先要做的是将受伤部位立即放入冷水中冷却，以减轻疼痛以及减少伤口的受损程度。然后，可以用干净的纱布覆盖住伤口，以避免感染。如果伤势严重或面积较大，务必及时就医。
第四段：流血。
一旦发生外伤，我们很可能会出现出血的情况。在这种情况下，应该首先用纱布等物品进行清洁和压迫。尽量避免使用手直接接触伤口，以免引起感染。当伤口比较深或者血流不止时，需要及时去医院进行进一步处理。
自我急救并非只是面对伤痛时的一种快速应对，更是一种重要的生存技能。我们应该在日常生活中多加关注和学习急救知识，如学习基本的心肺复苏术、止血技巧等，以便在紧急情况下能够正确有效地进行自救。此外，我们还可以参加相关的急救培训课程，通过真实的模拟演练来提高对各种急救情况的应对能力。
总结：
自我急救技巧的掌握对于个人的健康和生活至关重要。扭伤、烫伤、流血等常见的急救状况需要我们掌握正确的处理方法，以减少痛苦和避免进一步的伤害。通过学习急救知识，我们可以更好地保护自己和他人，在面对突发状况时能够沉着冷静地进行自我救助，切实提高生活质量和安全。因此，让我们关注自我急救，学习急救知识，为自己和他人的健康保驾护航。
自我急救三法篇九
当我第一次踏进人民医院大门时，根本没有想到。在之后的八个月。我会在这里收获一段快乐而难忘的时光，这段时间给了我无比大的收获，除工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。我不仅从老师身上学到很多东西，还和她们成为朋友，更重要的是，让我在实习过程中对护理工作有更大的信心……相信这次的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。
到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透切的是各项基础护理操作，实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接—班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常规病，多发病的护理。
所以，在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会。通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
在工作中我努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础狐狸灵活化，爱心活动化，将理论与实践想结合，并做到理论学习有计划，有重点。护理工作有措施，有记录。有时候可以伪装自己的面孔自己的心，但绝不可以忽略爱心、细心、耐心在工作期间始终以爱心、细心、耐心为基础。
努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想想病人之所想，急病人之所急全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风，严格遵守科室及医院制度，认真履行护士职责，尊敬领导，团结同学，关心病人，不迟到，不旷工，踏实工作。按时参加护理查访，熟悉病人病情，能正确看待问题，规范进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格按照无菌技术，三查七对操作。
自我急救三法篇十
近年来，急救技能的普及与应用越来越受到人们的关注。在日常生活中，我们难免会遇到一些意外情况，如突发疾病、意外流血等。自我急救技巧的掌握，不仅能够在紧急时刻保护自己的生命安全，还能为他人提供紧急救助。我在过去的经历中积累了一些自我急救心得体会，下面将分享给大家。
首先，掌握基本的自我急救技巧是非常重要的。突发疾病时，我们要保持镇定，并及时寻求帮助。在等候急救过程中，我们可以使用自身掌握的急救技能来自救。例如，面对心脏病突发时，应迅速找到一块软垫，然后平躺在上面，使身体保持放松状态。紧接着，我们可以通过深呼吸来缓解疼痛和焦虑，保持气道通畅。
其次，了解常见疾病的症状和预防知识也很重要。心脏病、中风、突发性过敏等疾病，都有一些典型的症状表现，掌握这些知识可以帮助我们及早识别疾病风险，采取预防措施或提前求医。同时，我们还可以通过饮食调节、适量运动等方式降低患病风险。了解自身状况、避免诱发因素的存在，是预防疾病的有效手段。
第三，急救器械的运用对于自我急救来说也是非常重要的。例如，如果不慎划伤手指出血，我们可以通过简单的应急措施来处理。首先，用清水冲洗伤口，以防止细菌感染。然后，取出止血膏敷在伤口上，轻轻按压几分钟直至出血停止。最后，用敷料包扎好伤口，避免继续出血。这些简单的急救器械与操作的熟练运用，能够帮助我们及时止血，减少感染风险。
第四，快速反应与正确判断是自我急救的关键。在突发意外情况发生时，我们需要尽快做出正确的判断并采取相应的应急措施。例如，在遇到火灾时，我们应立即注意逃生通道，避免乘坐电梯，靠近地面的楼梯尽快撤离，找到安全的地方，打电话报警。又如，在行程中突然晕厥，我们应向周围人提供我们的基本信息，寻求帮助，并卧下保持呼吸畅通。在应急时刻，快速反应和冷静判断能够帮助我们更好地自救。
最后，我认为持续学习和培训对于提高自我急救能力非常重要。参加急救课程和相关培训，学习常见疾病的救助方法，掌握心肺复苏术等技能，能够更加深入地了解自救与互助的原则和技巧。通过不断地学习和训练，我们可以提高自己的自救意识和技能水平，为发生紧急情况时的救助做好准备。
总之，掌握基本急救技巧、了解常见疾病症状与预防、熟悉急救器械运用、快速反应与正确判断、持续学习和培训等都是自我急救的重要方面。这些心得体会帮助我们在突发意外的情况下有效应对，并为他人提供帮助。随着自我急救能力的提高，我们可以更好地保护自己和他人的生命安全。在日常生活中，我们应时刻关注并了解急救知识，培养自救意识，时刻保持应急准备，让自我急救成为我们生活中的一部分。
自我急救三法篇十一
自我急救是指在紧急情况下，采取自我施救措施，保护自己的生命和身体健康。对于每个人来说，学会自我急救是非常重要的技能，它能帮助我们在危险发生时迅速做出正确的反应，最大程度地减少损伤和风险。我在过去的一段时间里经历了一些危险和紧急情况，通过这些经历，我体会到了自我急救的重要性，并从中受益匪浅。
第一段：认识危险和紧急情况的常见表现。
在学习自我急救之前，我们首先需要能够识别危险和紧急情况的常见表现。比如，突发的火灾、地震、溺水、交通事故等。这些情况下，我们需要迅速冷静地做出反应，采取适当的自救措施，保护自己的生命安全。我曾经遇到过一次地震，在那次地震中，我立刻躲到桌子下面，抓紧时间找到安全的地方，及时转移。
第二段：学会紧急求救的方法。
在危险和紧急情况下，即使我们已经采取了自救动作，但还是需要及时向他人寻求帮助。因此，了解紧急求救的方法和手段是至关重要的。警察电话、火警电话、急救电话等是我们常见的紧急求救电话号码。在我遇到紧急情况的时候，我总是首先拨打急救电话，向医护人员详细描述我的情况，他们将迅速做出响应，为我提供合适的急救指导。
第三段：自救技巧的学习与实践。
自我急救不仅仅是紧急求救，更包括自救行为以减少损伤。学习适当的自救技巧，掌握简单有效的自救方法是非常必要的。比如，学会进行人工呼吸和心脏按压，以挽救溺水或心脏骤停的人的生命。另外，了解急救包的使用方法，学会包扎伤口，处理外伤是非常重要的。在我遇到事故时，我总是首先检查自己的身体情况，进行简单的自我诊断，然后根据伤情采取相应的自救措施。
第四段：保持冷静与应对紧急情况。
紧急情况下，保持冷静非常关键。惊慌失措只会使情况变得更糟。通过自我急救的学习和实践，我逐渐养成了保持冷静的习惯。当我遇到紧急情况时，首先放慢呼吸，冷静评判形势，然后采取适当的应对措施。例如，在火灾中，我迅速找到最近的逃生通道，走到安全的地方，再报警求救。
第五段：自我急救带给我的收获与启示。
通过学习和实践自我急救，我不仅提高了自己的安全防范意识，还掌握了一些紧急情况下的应对技能。这些技能和知识不仅能保护自己，还能在必要时帮助他人，成为一个有用的人。同时，自我急救的学习也提醒我，生活中存在很多潜在的危险，我们不能掉以轻心，要时刻维护自己的安全，提高自我保护能力。
总之，学会自我急救是一项非常重要的技能，它能帮助我们在危险发生时迅速做出正确的反应，最大程度地减少损伤和风险。通过学习紧急情况的常见表现、紧急求救的方法、自救技巧的实践，保持冷静并应对紧急情况，我们能够提高自己的安全防范意识，并成为一个有用的人。希望每个人都能意识到自我急救的重要性，并将其融入到我们的日常生活中。
自我急救三法篇十二
第一段：介绍急救的重要性和自我急救的必要性（约200字）。
急救是一种有助于保护生命、减轻伤害并提高受伤者生存率的技能和知识。在紧急情况下，正确的急救措施可以为伤者争取宝贵的时间，直到医务人员到达现场。然而，并不是所有时刻都能立即得到专业的急救服务，因此了解并掌握自我急救技能是至关重要的。自我急救的基本原则是在紧急情况下采取合适的措施，保护自己和他人的生命和健康。
第二段：应对日常意外伤害的自我急救技能（约300字）。
日常生活中，我们难免会遇到意外伤害，如割伤、烧伤、骨折等。掌握基本的自我急救技能可以在这些紧急情况下派上用场。例如，当我们割伤手指时，应立刻用流动水冲洗伤口，然后用干净的纱布或绷带包扎住伤口，并尽快就医。对于烧伤，应立即冲洗受伤处，快速覆盖湿润的纱布，然后就医。有骨折的情况下，应尽量保持骨折部位不动，使用软垫支撑，并尽快寻求专业的医疗协助。这些简单的自我急救方法可以让我们在受伤时保持冷静并采取有效的措施。
第三段：心脏骤停的自我急救技能（约300字）。
心脏骤停是一种严重的急救情况，及时的自我急救措施可以拯救生命。在发现有人心脏骤停时，首先确保安全；然后立即寻求他人帮助并通知急救服务。开始心肺复苏（CPR）是至关重要的，包括人工呼吸和胸外按压。通过向受伤者的口中吹气和按压胸部来维持心脏和肺功能。正确和及时的CPR可以提供氧气并维持血液循环，增加生存机会。此外，如果附近有自动体外除颤器(AED)设备，应立即使用它来提供更高水平的急救护理。
第四段：窒息的自我急救措施（约200字）。
窒息是一种危及生命的情况，需要迅速行动。当我们自己窒息时，可以采用自我急救措施。首先，保持镇静和冷静，尽力咳嗽。如果咳嗽无效，紧紧地握住拳头，放在腹部的上方，然后用另一只手紧紧地抓住拳头，用力向上进行“腹部冲击法”（海姆立克法）。重复这个动作直到食物或异物排出。如果这些措施仍然无效，应立即寻求他人帮助，或者选择尽快前往医疗机构。
第五段：总结自我急救的重要性和持续学习（约200字）。
自我急救技能是生活中的一项必备技能，它能够在突发紧急情况下保护生命。我们每个人都应该了解和学习基本的自我急救知识和技能，这将使我们在意外发生时保持冷静和果断。此外，定期参加急救培训课程，不断更新知识和技能也是至关重要的。通过获得更多的急救知识和技能，我们将能更好地处理紧急情况，并为他人和自己提供更好的急救护理。
（总字数：1200字）。
自我急救三法篇十三
车祸往往是在瞬间发生的，主要由于疲劳驾驶、酒后开车、路面处理技术欠佳以及在不熟悉的路段高速驾驶等原因造成。车祸轻则擦伤、碰伤，重则常引起多器官受损的复合伤，现场急救不及时残废、死亡率很高。
随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而，一些错误的急救法不仅延误救援时机，甚至还会造成二次伤害。
遇到车祸如何急救。
1.首先要做的是拨打120。
在现场救护时首先要做的第一点就是拨打120急救电话。
2.谨慎移动伤者。
不要随意移动伤员，若伤员正身处危险境地，如燃烧的汽车内、车辆较多的马路上时，救助者应以不扭动伤员体位的方式，将伤员移到安全的地方。注意应该平行搬运。
3.准确判断伤情。
查看伤员的意识、呼吸、颈动脉搏动、骨折等情况，根据受伤情况采取相应的急救手段。
4.正确处理昏迷者。
如果伤员昏迷，应垫高其背部，使其头稍后仰并偏向一侧，及时清除口腔中的呕吐物，防止窒息。不要摇晃伤员头部。
5.进行心肺复苏。
对心跳、呼吸停止的伤员应尽快施行心肺复苏术。
6.包扎止血防感染。
用干净的衣物或手帕对伤口进行包扎及止血，保护伤口不受感染。
7.冷静处理骨折伤。
对伴有骨折的伤员进行骨折固定处理。
自我急救三法篇十四
随着生活水平的提高，人们的健康意识也越来越强。在日常生活中，我们经常会遇到一些意外情况，如突发疾病、意外伤害等，这就需要我们掌握一些自我急救的知识和技能。在过去的几年里，我亲身经历了一些自我急救的情况，今天我想分享一下自我急救的心得体会。
首先，要有正确的心态。在遇到意外情况时，我们的心态往往会受到很大的影响。因此，控制自己的心态非常重要。在紧急情况下，保持冷静可以帮助我们更好地判断和处理问题。如果我们惊慌失措，可能会做出错误的决定，导致问题进一步恶化。因此，我们应该时刻保持冷静、镇定的心态，给自己一个思考和行动的机会。
其次，要掌握基本的自救技能。在日常生活中，人们可能会遇到意外伤害和突发疾病。例如，被刀割伤、被刺伤、意外溺水、血压突然升高等。这时，如果我们掌握了一些基本的急救知识和技能，就能够迅速地给自己提供帮助。例如，我们可以运用止血方法，用手指按住受伤部位直到止血；或者我们可以通过适当的急救动作，如侧卧位、胸外心脏按压等，来维持意识、呼吸的正常。掌握这些基本的技能可以在紧急情况下保护自己，为后续的治疗争取宝贵的时间。
此外，要及时寻求帮助。虽然我们可以通过自救技能给予自己一些紧急的援助，但我们仍然需要及时地寻求外界的帮助。在遇到意外情况时，我们应该首先拨打急救电话，告诉他们我们所处的位置和我们的情况，以便他们能尽快赶来救助。此外，我们还可以通过向周围的人呼救来获取帮助。与此同时，我们也可以询问旁人是否具备医疗知识和急救技能，帮助我们进行更有效的救援。及时寻求帮助是重要的，它能够提供及时而专业的救援，最大限度地保护我们的生命安全。
最后，要不断学习和提升急救知识和技能。虽然我们可以通过掌握一些基本的自救技能来自救，但是这并不意味着我们可以忽视进一步提升我们的急救知识和技能。我们应该时刻关注最新的急救技术和方法，参加急救培训，了解如何应对不同的紧急情况。只有不断学习和提升，我们才能更好地应对突发情况，保护自己和他人的生命安全。
总之，自我急救是非常重要的，它可以在紧急情况下保护我们的生命安全。然而，我们需要掌握正确的心态、基本的自救技能，并及时寻求帮助。同时，我们也应该不断学习和提升急救知识和技能，以便更好地应对各种紧急情况。通过努力学习和实践，我们每个人都可以成为自救的英雄，为自己和他人创造安全和健康的环境。
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