通过总结心得，我们能够对自己和他人的行为做出合理的评价。“想要写一篇较为完美的心得体会，首先要明确总结的目的和意义。”、“写心得体会时，要有条理地整理思路，提炼出核心观点和要点。”、“在写心得体会之前，可以先进行调研和资料收集，为思考和总结提供素材和参考。”、“写心得体会时，要真实、客观地表达自己的感受和体验，同时注意语言的简练和准确。”、“在写心得体会时，可以借鉴他人的经验和观点，但要结合自己的实际情况，形成独立的思考和判断。”、“写心得体会时，可以采用文字、图片、图表等多种表达方式，使文章更加生动和具有说服力。”、“写心得体会不仅要关注过程，更要关注结果，总结出经验教训，为今后的学习和工作提供参考。”、“写心得体会时，可以结合具体案例或实践经验进行阐述，以使文章更具实用性和操作性。”、“写心得体会要注意页面排版、段落分行等格式规范，使文章结构清晰，易于阅读。”、“在写心得体会时，要注意用词得当，避免夸张或主观臆断的倾向，保持中立客观的风格。”看看下面这些写心得体会的范文，或许能够给你一些写作的创意和灵感。
夏季防溺水的个人心得体会篇一
溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害。
俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校家庭社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖泊河塘坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。
学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的`监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你养你教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
夏季防溺水的个人心得体会篇二
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，(师德师风学习心得体会)正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”!在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办，
一，未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。
二，应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一，不要单独游泳要和大人同行。
二，不要到无救生人员的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四，不要马上下水应先做准备活动适应水温这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!
夏季防溺水的个人心得体会篇三
1、珍爱生命，远离危险水域。
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、珍爱生命，坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识，绽放生命光芒!
5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
8、生命至高无上，学生安全第一!
9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
14、生命只有一次，安全伴君一生。
15、生命只有一次，溺水只差一念。
16、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
17、水中非天堂，涉水请慎重!
18、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
19、生命第一，预防溺水。
20、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
21、珍爱生命，远离溺水。
22、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
23、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
24、水是生命之源，请远离水源地。
25、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
26、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
27、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
28、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
29、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
30、预防溺水，人人有责!
31、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
32、珍爱生命!不要一人下水游泳。
33、生命只有一次，请珍爱生命。
34、江河无情，生命无价!
35、珍爱生命，预防溺水!
36、强化安全教育，防止溺水事件发生。
37、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
38、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
39、生命只有一次，安全伴君终生。
40、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
41、常在水边走，安全记心头。
42、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
43、生命仅一次，水火无情谊。
44、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
45、花样年华，别为溺水停下!
46、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
47、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水!
48、不明水域，请不要下水游泳。
49、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
50、水是生命的源泉，但也有致命的威力!
51、依法监护子女，杜绝溺水事故。
52、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
53、珍惜生命，远离深水!
54、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
55、若果你嫌命长，请在此处下水。
56、大手牵小手，安全去游泳。
57、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。
58、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
59、生命只有一次，请远离“水”边。
60、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
61、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
下一页更多精彩“防溺水安全知识”
夏季防溺水的个人心得体会篇四
2、不要独自在河边、山塘、水库边玩耍;。
3、不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳;。
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;。
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;。
二、溺水时的自救方法。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;。
3、身体下沉时，可将手掌向下压;。
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人同学溺水时的救护方法。
小学生发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边施救。
四、岸上急救溺水者。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;。
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
夏季防溺水的个人心得体会篇五
教学目标：
1、用血的教训，使学生了解生命的脆弱无常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
2．使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。
3、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法，强化防溺水的意识。
4、让学生懂得一些俗语：宁欺山莫欺水；不怕一万，只怕万一；生命无taketwo。
教学过程：
一、血淋淋的教训。
阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。而对于刚刚在黑龙江、山东和湖南溺亡的16名中小学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。
案例一：河滩玩耍差点酿险情。
20__年6月21日，某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊活动。临近中午，野炊活动结束，带队老师组织学生结对回校。该校初一学生黄某等三名女生结伴留在回校的队伍最后，并准备离队偷偷去附近的河里嬉水。此时，该校的两名高一男生恰好途径此地，及时加以劝阻，并将她们送回学校。事后，据村民反映：该河表面平静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达4-5米。3女生不知险情，如果下水，后果不堪设想。
这一事例告诫我们：参加集体活动不要擅自离队，不要私自到江河湖泊中游泳，不要到毫无安全防护设施的水边玩耍；如有人在水边玩耍，要及时加以劝阻。
案例二：私游水库断送性命。
20__年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一年级的于某、陈某、顾某3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。陈某和顾某脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈某和顾某了。于某顿时紧张起来，急忙上岸，呼喊村里大人来施救。等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。
这一事例中的2名同学私自到无防护设施的水域游泳酿成了惨剧。同学们一定要记住，游泳一定要有家长或老师带领，而且要有相应的安全措施，否则极容易发生溺水事故。
案例三：水塘摸鱼溺水身亡。
20__年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。其间有1人不小心滑入深水区，在水中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人救上岸，其中2人生还，另1人却永远停止了呼吸。
（20__年5月1日（假期），铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游泳，溺水死亡。5月17日（周六）下午，宣城市十二中八年级学生凤元彬、李建平等6人私自结伴到水阳江游泳，凤元彬、李建平溺水身亡。5月25日（周日）中午，黄山市黟县实验小学二年级学生涂荣刚和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥匙不慎掉落水中，使盲然下河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2人溺水身亡。
血的教训再一次提醒我们，千万不能私自到河塘中嬉水。一旦发现有人溺水，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，不要轻易下水救人。
（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）。
二、说说感受。
请同学谈谈你的看法。
夏季防溺水的个人心得体会篇六
为积极响应学校近日举行的以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育系列活动，创设更安全和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，我班提出以下建议：
1.对自己负责:树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游戏活动，绝不参与没有老师或家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。
2.对家人负责：在家里如果游泳，一定要在家长的.陪同下，到安全的水域游泳，并做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。
3.对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育系列活动，学会相关防溺水知识。
4.对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。当有人溺水时，作为未成年人要采取妥当方法，不要贸然去救，最好向成年人呼救。
福成九年制学校年级班20xx年4月。
签名：
夏季防溺水的个人心得体会篇七
老师、同学们：
最近一段时间，全国各地不断有中小学生溺水身亡事故的发生，目前我们逐步进入夏季，是溺水死亡的高发期。
为确保学生的生命安全，严防因玩水带来的安全事故的`发生，学校要求禁止任何同学私自到河道内、水塘等有水源的地方嬉戏与游泳。
为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望你们增强防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹;。
3、到井边打水不慎落入井中;。
4、雨天掉入沟坑。
1、教孩子学会游泳，学生应在成人带领下游泳;。
2、教育孩子不要单独在河边玩耍;。
3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;。
4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
三、教学生学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;。
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压;。
4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：
2、
将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;。
4、在施救时预防眼外伤。
亲爱的同学们，安全无小事，希望大家在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。
夏季防溺水的个人心得体会篇八
夏季到了，各种溺水事故频发。
喜欢玩水似乎是我们小孩子的天性，但是我们对此带来的危险知道的却不多。因此，学校开展了很多形式的防溺水活动，有预防溺水的主题班会、签名活动、图文并茂的手抄报和漫画等，从而提高学生“预防溺水”的安全意识。
老师教育我们每一个学生都要牢记预防溺水“六不准”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。通过这次中小学生预防溺水教育活动，我学到了非常多的防溺水安全知识。
夏季防溺水的个人心得体会篇九
每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因，为确保学生的生命安全，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，学校和家长相互配合，对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝事故的发生。
1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的.安全和自我防护意识。
2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。
3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。
4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件；不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压；
4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的'那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院；
4、在施救时预防眼外伤。
夏季防溺水的个人心得体会篇十
今天的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，悲痛欲绝的.哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能平静。
俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的情况下下河游泳。
突然一个孩子，慢慢的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝，在一旁的我忍不住哭了。
这不是天灾!是人祸!是他们自己缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的惨痛。
同学们，有时候危险总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们，有无比美好的未来。
所以我们必须珍惜自己的生命，认真听老师和父母的教诲，减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。
同学们，让我们行动起来：珍爱生命!让我们的世界充满欢笑!
夏季防溺水的个人心得体会篇十一
夏季是一个美好的季节，但同时也是一个充满风险的季节。人们喜欢到海边、游泳池和水上乐园等地方避暑消夏。然而，夏季更是一个溺水事故高发的季节。据统计，我国每年因溺水而死亡的人数超过两万人。因此，在夏季活动时，我们必须保持警惕，防止溺水事故的发生。在这篇文章中，我将分享自己在夏季溺水事故中所得到的心得体会。
首先，我们需要认识什么是夏季溺水事故。夏季溺水事故是由于游泳者没有注意安全，跳水不慎或者在游泳中突发疾病等原因导致的溺水事故。夏季天气炎热，游泳时容易疲劳，我们要防止过度劳累。另外，在游泳时如果出现晕眩、呼吸困难等症状，一定要立即停止游泳并寻求帮助。
第三段：制定游泳计划和安全措施。
在夏季游泳前，我们应该制定游泳计划和安全措施。首先，选择合适的游泳场所，避免选择没有救生设施和教练的地方进行游泳；其次，规定游泳时间，防止过度游泳造成疲劳；最后，穿上救生衣或泳圈等防护用具，以便在落水时保持浮力。
第四段：做好溺水应急处理。
如果不幸落水了，我们需要立即做好应急处理。首先，不要惊慌，保持冷静；其次，大声呼救，吸引救援人员的注意力；最后，如果有条件，可以利用救生器材或其他辅助工具保持浮力，等待救援。如果看到他人落水，我们应该拨打报警电话或向救援人员求助，而不要轻易地跳水施救，以免引发更严重的事故。
第五段：结语。
总之，夏季溺水事故是一件非常严重的事情，我们必须采取有效的措施来防止事故的发生。在游泳时，我们必须牢记安全第一，遵守规章制度，注意个人健康状况，选择合适的游泳场所，穿上适当的防护用具。如果不幸落水，我们需要冷静、自救，并拨打报警电话或求助救援人员。只有这样，我们才能度过一个安全、愉快的夏季。
夏季防溺水的个人心得体会篇十二
第一段：引言（100字）。
夏季是人们前往水上活动的热门季节，然而，与此同时，溺水也成为了夏季的一大隐患。为了提高人们对夏季溺水安全的意识和技巧，我校组织了一次溺水安全教育活动。通过参与这次活动，我得到了很多有关水上安全的知识与技能，感受颇深。
第二段：认识到溺水危险（200字）。
在这次活动中，我首先深刻地认识到溺水的危险性。据统计，每年都有数以千计的人因溺水而丧生，在夏季溺亡人数更是高达百分之六十。这一数据令人震惊。因此，我们不能低估溺水的风险，尤其是在夏季，更加需加倍警惕。只有认识到溺水的严重危害，我们才能提高认识，做好防范措施。
第三段：学习溺水自救和救援技巧（400字）。
在教育活动中，我通过现场展示和实践操作学到了一系列的溺水自救和救援技巧。对于溺水者来说，保持镇定和合理利用周围的设施是最为重要的。活动中，我们学会了侧边漂浮、借助身边的救生设备如救生圈、救生衣等等，以便保持浮起来。此外，我们还学会了蛙泳和狗刨式游泳，掌握了基本的游泳技能，以便在紧急情况下自救。对于救援者来说，我们通过模拟训练，学会了正确的救援技巧，并了解了安全救援流程。这些技巧和知识的学习不仅增加了我们的安全意识，也提高了我们在紧急情况下的应变能力。
第四段：呼吁大家共同关注夏季溺水安全（300字）。
通过这次教育活动，我深深认识到夏季溺水安全问题的严重性。然而，我相信只有我一个人的力量是远远不够的，我们需要每个人的参与和关注。在夏季，我们要遵守游泳场所的规则，不擅自下水，尤其是不会游泳的人更要远离水域。同时，我们还要加强自己的自救技能和对他人的救援意识，尽量避免发生溺水事故。此外，家长和学校也应该加强对孩子的溺水教育，教育他们正确对待水域，提高他们的防范意识。只有我们共同努力，才能减少甚至杜绝夏季溺水事故的发生。
第五段：结语（200字）。
通过这次夏季溺水安全教育活动，我不仅学到了很多实用的知识和技能，更加重要的是，我形成了一个正确的安全意识。在今后的生活中，我会注意避免水上活动中发生意外，同时也会教育身边的人更加关注水域安全。我相信，只要每个人都重视夏季溺水安全，我们的生活将更加安全和快乐。
夏季防溺水的个人心得体会篇十三
水是生命之源，人们的生活每天都离不开水。可是，同学们，你们知道吗?看似平静而柔弱的水，有时也会吞没一些人的生命，显示出它可怕的一面。
夏天的脚步越来越近了，天气也逐渐变热，溺水又进入一个高发期。不管是学校的老师，还是家长，都经常告诫我们不要私自下河游泳或到水边玩耍，可有些同学总是不听劝告，在放学后、周末或者节假日到水边去，导致溺水事件时有发生。
就在前几天，我在一篇报道上看到，有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们正游得兴高采烈的时候，其中一位同学不知怎么就突然游不动了。他在水中不停地挣扎，溅起了大片的水花。游在前面的同学一听到“扑通”声，就赶紧掉头去救他，可还没游到他的身边，就已经沉入水底了。吓得那两个同学赶紧大声呼救，附近的大人听到呼救声纷纷赶来救援。人们费了好大的劲才把落水的孩子捞了出来并送往医院，但那孩子还是因为抢救无效而失去了生命。溺水同学的家长痛哭不已，但悲剧已经发生。
游泳虽然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。无论你的游泳技术多么厉害，如果忽视了安全，一不小心就会出事。俗话说，不怕一万，就怕万一。为了安全起见，如果同学们实在想去游泳的话，一定要和家人一起去正规的有救护人员的游泳馆去游泳，不要独自或和同学结伴去池塘、河流、湖泊、水库等危险地带游泳。一旦发生危险，一定要懂得智慧救援，立即大声呼救，寻求大人的帮助，而不要盲目施救，以免发生更大的事故。
同学们，夏天是炎热的，这种炎热会让你产生下水的冲动。可是，人们常说，冲动是魔鬼。当这种炎热“牵引”着你跳进水中，享受清凉的时候，一个可以随时吞噬你生命的魔鬼也就在不远处。这一个个不规范的“游泳池”，夺走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美满的家庭失去了笑声，承受巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊!
为了我们自己的平安健康，也为了家庭的和睦幸福，我要在这里大声疾呼：“珍爱生命，远离溺水!”让我们不断加强自己的安全意识和自我防护意识，提高自身的避险防灾和自救能力，从自身做起，杜绝溺水事故的发生吧!
夏季防溺水的个人心得体会篇十四
夏天游泳，是人们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在熟悉水性的'人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/15265494.html】
