培养自己的兴趣爱好，享受追求梦想的过程。总结要有自己的思考和观点，不要过多抄袭他人。总结是自我认知和进步的有力工具，以下是一些优秀总结范文，供大家参考和学习。
中学生第十周国旗下讲话稿篇一
老师们同学们大家早上好：
__年后的20__年春天，中华人民共和国全国人民代表大会常务委员会作出一项决定：将每年12月13日——日本侵略军开始在南京大屠杀之日，确立为“国家公祭日”。
国家公祭日，我们将聚集在一起，以沉重的心情缅怀逝者，但我们知道，这不是在宣泄情绪，不是在倡导民族复仇，而是提醒我们每一个人，我们是一个整体，我们是共同在悲痛，避免历史悲剧的重演，是我们共同的责任与义务。国家公祭日的设立，也让我们更深切地体会到国家存在的目的和价值，体会到国家统一强大的重要，让民族精神提升，让我们更加爱国。
公祭日的设立是为了让我们每一个人记住历史，记住落后就要挨打!而我亲爱的同学们，你们是祖国未来的接班人。祖国的未来要靠你们来建设，所以让我们从现在开始，为自己，为家人，为我们的祖国，好好学习，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗!我的讲话完了，谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇二
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是：爱护学校公共财物，争做校园的小主人。
我们都知道，爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照。爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。在我们学校里，教室桌椅、教学仪器、学校电脑、图书资料、体育器材、生活设备，花草树木等等都是公共财物。这些公共财物，需要我们全体师生的悉心爱护，妥善保管，不能随意损坏，更不能故意破坏，因为它们是我们工作、学习、生活的物质保证。可以说，爱护公共财物是我们每一个人应尽的义务。
学校为了给我们营造一个优美的校园环境，每年要花费很多资金进行校园修建、改造。现在我们的校园更加美丽、漂亮了，让我们拥有了一个更加优美、舒适的学习、生活环境。我们应该怀着感恩之心，用我们的行动来爱护他们、保护他们。然而在我们美丽的校园内，常有一些同学对公物随意破坏，学校公物损坏浪费现象还时有发生：例如有的学生践踏花草;有的学生乱打乱闹;有的学生开水龙头、开电灯人走后不关;有的学生在课桌椅上随意用笔涂画用小刀刻划;有的学生把垃圾、纸屑从教学楼上扔下;有的学生在墙壁上蹬踏留迹等等。虽然，这些现象只是少数人所为，但却是令人深恶痛绝的行为。这种没有公共道德、违背学生守则的行为应该受到大家的指责、批评和教育。
所以，今天我在这里借此机会向大家说，希望大家：爱护公物、爱护环境，从我做起。
同学们，校园是我们的家，爱护要靠我们大家。作为校园的小主人，我们要像爱护自己的个人财物一样，爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。让我们一起践行：爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起吧!
谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇三
各位老师、各位同学：
学生主动发展是自身成长的一个重要组成部分，那么我们如何才能真正从被动接受知识转变为主动获取知识、主动发展，成为学习的主人呢?首先，主动学习的方式有多种多样，我们应该积极参与学习过程、开展竞赛、大胆创新。
课堂是学生学习知识的主要平台，也是学习最重要的环节。我们应该通过自主探索、自主发现、自主质疑、自主应用等自主学习活动，使自己得到更全面的发展。在课堂上，我们不仅要做到全神贯注的听讲、积极思考，更要将上课被动的学习状态转换为积极、热情、主动的全身心投入，在课堂上踊跃发言，营造一种热情的课堂学习氛围。学生的课间活动时间主要是课间休息时间和学生提前进校到上课这段时间，也就是学科课堂教学之外的时间。许多同学早上都提前进校，那是否每个人都能做到合理充分的利用早上提前到校的这段时间呢?早上到校后，应该做到“快、静、齐”，动作迅速并安静的交完各科作业，自觉的进行自读。在一节45分钟的课堂里，我们认真听课、积极思考，精力高度集中，体能迅速消耗，大脑容易出现疲劳，此时需要有一个良好的体能缓冲和较好的休息，才能精力充沛、精神饱满地进入下一节课。这就要求我们能够合理充分的进行10分钟的课间休息，做到劳逸结合，并提前做好下节课的上课准备。课间能做到文明休息、合理休息，做到老师在与不在一个样，能够在休息期间进行良好的自我规划、自我管理。放学回家后，也不能放松，而当认真地复习当天学的内容，改正错误，将这些错误当作自己的一笔宝贵财富，再仔细钻研一番，直到完全弄懂为止。每次的作业都应当作一次考试，给自己规定时间，独立完成。最后的一项工作就是预习。预习是第二天上课的基础，是为第二天上课做好精心的准备。只有经过了认真的预习，我们才能带着问题去第二天的课堂上寻找答案，才能更加有目的、认真地听课。因此，我们要学会预习。预习的方法有很多。我们每个人手上都会至少有一本教辅资料，可以将上面的知识框架、重点先看一遍，做到心中有数，也可以先做一下课外练习，在学完后批改一下，看看效果如何。其实不论用什么方法，关键是要学会自主管理，自主规划，自己安排。
人的最好的发展途径就是自我发展。自我发展不仅可以提高我们的学习效率和质量，还可以促进我们对自身的管理和规划。所以，就从现在做起，让我们学会自我管理、自我规划，做学习的主人吧!
我的讲话到此结束，感谢老师和同学们!
中学生第十周国旗下讲话稿篇四
各位老师、同学们：
大家早上好！前面校长和张老师已经跟大家分享了合唱团的喜讯，我为台上的33位同学感到骄傲与自豪。他们克服了重重困难，最后收获了属于他们的自信与精彩。这一路走来，发生许多的故事，下面，让我与大家分享发生在合唱团里面的一些小故事。
我校合唱团从2005年建校开始至今已有八个年头，前面三次比赛我们分别拿了一个三等奖，两个二等奖第一名的成绩。正在合唱团处于瓶颈期的时候我们又迎来了2013新一届的合唱节，章校长的一句：这次要争取拿一等奖啊开启了我们合唱节目标的序幕。我们深深了解这句话的深刻含义，它成为一种无形的压力贯穿比赛始终，它更是一种动力触动着我们合唱团的每一个成员。从一开始作品的选择、团员的选拔我们都很谨慎对待，最后在章校长的全力支持下，我们请了上海音乐学院彩虹合唱艺术总监作曲专家为我们学校写了这首《小沙弥》。接下去的训练是个慢工出细活的过程，我们不能急于求成。举例来说，这首四声部的合唱作品，只是教会每个声部唱分谱就要花相当多的时间和精力，把所有声部集中起来合练的过程更是需要耐心。很多时候，屡屡达不到我们想要的演唱效果，大家就会“苦中作乐”，唱不好，唱走音了，大家一笑而过，以轻松的状态投入到修正过程中，渐渐孩子们也唱得从容、正确与自信了，就这样我们顺利进入了2013年5月的合唱节的初赛。
平时忙于文化课的孩子们已经承受了很大的压力，为了保证质量，孩子们利用每天出操半小时时间坚持排练，忙碌的他们中午也无法进行全体合排，我们就采取进行分声部排练，中午时间经常是来几个孩子我们就排练几个。很多孩子在排练之余必须在夜晚加班加点背诵歌谱。每个团员都要付出超出比其他同学更多的艰辛和努力。
俗话说：一天不练，自己知道；两天不练，行家知道；三天不练，大家都知道。进入初赛后，我们不敢懈怠，决赛需要演唱两首作品，我们又请来了英语老师曲婷老师为大家讲解了《lookattheworld》另外一首作品的歌词大意。暑假开始了，其他学生都有序地安排了暑假活动，而我们的孩子们利用暑假开始的几天时间8月份开学前的一段时间到校进行排练，他们顶着酷暑坚持排练，不怕苦不叫累，完成了暑期的排练。
我们的队伍中有几位是九月份刚来报到的六年级的新生，她们是后面经过选拔参加的，为了让他们能够尽快赶上进度，我们一对一进行教唱，在短短几周里，他们终于赶上了我们合唱团的步骤。10月20日的决赛眼看就要到了，中间的中秋节和国庆节放假又成了摆在我们眼前的困难，跟暑假一样，孩子们也都有家里的其他安排，最后，经过大家商量决定，在国庆节第一天和后面两天我们进行合排，这期间，孩子们将外面的补习班学习时间进行了调整，准时参加了我们的排练。还记得10月7日下午，外面风大雨大，我的手机就响了几次，都是家长告知会稍微晚点到的消息，让我非常感动的是，在这么恶劣的天气里，她们还是选择了坚持赶来排练。我们的团队中还有两位特殊的团员，她们是来自九（1）班的丁亮和九（4）班的金逸洁，两位九年级的同学将文化、音乐一起学，始终坚持参加合唱团。在演出当天，她们上完下午的三节课，继续赶到城市剧院参加晚上的演出。
默默付出的何止是合唱团的老师和学生。还有家长和其他老师们。特别是班主任老师们，每周一的班会课她们都会跟孩子们说：你们赶快去排练吧，为我们腾出了宝贵的排练时间，始终一直默默支持着我们的合唱团。感谢卞文文老师参与了我们孩子们的动作排练。还有合唱团的很多家长，从刚开始的不能坚持到后面电话的沟通，到最后成为了热情支持合唱团的一员，他们从每次排练的接送、到比赛演出的化妆以及演出结束当天的晚上他们一个个过来接送孩子，甚至还有好几位家长特地请假全程陪同合唱团直至演出结束。感谢每一位支持过我们合唱团的老师，正是你们的支持与理解，才给了孩子们坚定、自信获取成功的喜悦。
我们会继续努力，为大家献唱更多动听的作品，同时也希望得到大家更多的支持。我们希望也相信在学校领导、老师们、以及家长们的支持下，我们的孩子能够在艺术的殿堂中收获更多精彩。谢谢！
中学生第十周国旗下讲话稿篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今年是第36个教师节，孩子们从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从不会吃饭，不会上厕所，成为守纪律、爱劳动的三好学生，从普通残疾学生转变为自强自立的名人，这些都是我们老师手把手的教，用默默的辛劳换来的。正由于老师辛勤的劳动，才使得同学们个个都健康成长，所以同学们要知道感恩。感恩老师,并不需要我们去做什么惊天动地的大事。它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，上课时要说老师好，认真听老师讲课，听懂了给老师一个轻轻的点头，证明你在专心地听课，这便是感恩。
下课后，在走廊里看到了老师，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩;放学了，走读回家的学生向老师招招手，说上一句“老师再见”，这就是对老师的感恩。
在宿舍里听老师管理，同学之间互相帮助，不吵架，守纪律，这也是对老师的感恩。
在平时的活动中，积极参与，表现突出，这也是对老师的感恩。
在班级劳动中，认真劳动，把教室打扫得干干净净，这也是对老师的感恩。同学们，不要认为这些是小事，在这点滴小事的背后，正包含着你对老师的尊重和肯定。
同学们，再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲、最可敬的'人!
谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《践行明，创建和谐、明校园》。
我国是一个有着几千年历史的明古国，素以“礼仪之邦”著称。然而在岁月的长河中，我们的祖国历经磨难，又涅盘新生，可以说如今大家是腰包“鼓起”，生活“阔起”，远离了物质的窘迫，却又浑然不觉地陷入“发展的列车匆匆驶过精神站台，现实的变化把心灵的地图抛在身外”的另一种窘境中。
恩格斯说：“国家是明社会的概括。”作为社会主义核心价值观的关键词汇，“明”折射着一个国家发展的境界。学校是传播明的摇篮，是生长礼仪的沃土，是成就“礼仪之邦”的起点。
那么，我们中学生又当如何去践行明呢?
我认为，第一、要语言明。古语云：“诚于中而形于外”，明礼貌是一个美好心灵的自然表露，语言明是一个人整体形象的重要组成部分。语言明，就是要让“请、你好、不好意思、谢谢、打扰了”成为自己的日常用语，就是要杜绝脏话，我们身边，还有一些同学出口成脏，对别人的心理造成了伤害，这就是不明。在现实生活中，我们常会碰到这类情况：一句诚实、有礼貌的语言，可止息一场不愉快的争吵;一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”就是这个道理。在建设社会主义精神明的进程中，我们作为青年，每个人都要学会使用雅、朴实、健康、向上的语言，用明语言处理人与人之间的关系。
第二、行为明。
我们学校讲“四育”——事事育人、时时育人、处处育人、人人育人。人人不仅仅是老师教育学生，同时也包含着同学之间的相互影响。校园里，你看到脚下的白色垃圾，能主动扔到垃圾箱，这就是明;其他同学看到后，不再往地上扔垃圾，甚至学习你看到垃圾便扔进垃圾箱，这便是明的力量。马路上，遵守交通规则，不闯红灯，不三五成群并排骑车，这就是明;在堂上，认真听讲是明，回到家孝敬父母是明，公共场合轻声细语是明，爱护花草树木、热爱大自然、热爱一切生命，这些都是明。
明不是空洞浮泛的口号，它仰赖我们一点一点地实践去成全。因此，与其做一个对不明现象义愤填膺的批判家、“键盘侠”，莫如迈出坚实步伐，用双手书写明的笔画，你的明，或许就存在于银行at机的一米线旁，展现于人潮涌动的`公交车站牌下，闪耀在川流不息的行车道中。
同学们，未的我们会工作、赚钱、追求良好的生活品质，这些都很应该，但最应该的是做一个大写的人，就是要用自己的一丝力量去让我们的校园、让这个社会、这个国家更加明。同学们，我们的老师、家长和长辈们，都在未我们将到达的那个中国等着我们，让我们努力，我相信，我们将到达的那个中国会更美丽、更开放、更明!让我们共同努力，创建一个和谐、明、美好的校园，一个美好的祖国!
我的演讲完毕，谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇七
新年的钟声快要敲响，旧的一年快要成为历史。我们不禁又开始怀念过去的那一年中的日子。每一年都是这样，每一年在我的生命中都显得那么的重要。这一年中发生的事情，遇到的人，都将成为我们记忆中不可磨灭的印象，进而演变成一个符号，在多年后的某个夜里，侵入我们的梦境，为我们找回当初的那一分感动。
路还是昨天的路，但里程碑已是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否依旧飞扬？我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆；也许，我们也曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。
同学们，新年的到来也意味着期末考试临近了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增进，但我们决不会畏缩，每个人所受的外部压力是相等的，轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，我们可以变得更强。
我想在这一个新的学习阶段里，我们一定更加努力，倍加珍惜老师们的辛劳和付出，最后的我们定向您交上一份满意的答卷！
新一年，新气象。新，就是与旧不同；新，就是变化；新，就是进取；新，就是发展；新，就是创造。
新一年，新气象。在新的学习阶段，我们要不断求新，求变化，求进取，求发展，求创造。
新一年，新气象，新精神，新面貌，新行动。
新一年，新气象，让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！
尊敬的各位老师、全体同学们:
早上好！
在鲜艳的五星红旗面前，在这个庄严的时刻，我想和大家一起思考“播种与收获”这个话题。19周以前,是我们刚开学的时候,现在是第19周了，本学期已临近尾声，下周的周一和周二，我们已经坐在考场上，迎接全县统一命题、全校统一组织的期末考试，检验同学们收获如何的时候就要到了。
同学们，还有一个星期就要期末考试了，你准备怎样去度过本学期的最后这一周学习的时光，是自由散漫，一如原来那样调皮，还是努力勤奋，坚持不懈？是无所事事，依然玩乐，还是幡然醒悟，奋勇向前？应该给自己一个方向，应该给自己一个态度了，应该给自己说：
我该努力了！
曾经，我们播种的是努力和勤奋，我们收获了学习的进步！曾经，我们播种的是认真打扫卫生的习惯，我们收获的是干净的校园！同学们，下周一我们就要到考场了，这不单是检查同学们半年来的学习效果，还检验的是同学们的诚实的考试态度。
为此，我给全体同学提两点要求：
1、充分的利用最后一周的学习时光，在做好卫生打扫等常规工作的同时，认真的复习，细致的梳理，用心的巩固，争取考出理想的成绩。
2、在1月13号，1月14号的期末考试中，同学们要认真审题、细心答卷，要诚信考试，凭自己的本事考出真实的成绩，而不能违反考场纪律，甚至想方设法作弊，做出有违自己品行的蠢事来。
同学们，让我们永远记住：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生！播种努力，收获希望；播种汗水，收获甘霖；播种勤奋，收获成功。
为了明天的成功，你们准备好了吗？
2015.1.6
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我是五甲班的的熊师贤。 今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。
我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。
同学们，请你们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，你们在考试中就能考出优异的成绩，你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望，你们明天的生活就会更好！
本学期的学习将要结束，真诚地希望我们的全体同学都能够积极行动起来，从今天做起，从培养良好的学习习惯入手，只要你认真去做，坚持去做，你就一定会有所进步。
老师、同学们，让我们携起手来，为着这一目标而一起努力吧！ 最后祝同学们在期末考试中取得好成绩!
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出比较好的成绩呢？这里有一些复习小窍门，和大家一起分享：1、有效复习知识，查漏洞补不足全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。2、养成良好习惯，提高学习质量课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。3、劳逸结合，合理用脑要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。4、遵守纪律，保证安全学期快要结束了，我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗？
请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它！
最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开！
中学生第十周国旗下讲话稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天要讲的内容是“学校是我家，卫生靠大家”。
上一周是我们班级值周，经过一周的值日，我们深切地感受到：今年，我们的校园卫生与去年相比有了很大的改变，校园变得整洁了，乱扔垃圾的同学变少了，我们的清洁工作也轻松多了。这得感谢全校同学和老师们的努力。现在，同学们的环境意识、清洁校园的主人翁精神越来越强了，学校的环境变得日益和谐、优美、清洁了。
但我们中的个别同学不卫生的行为仍然存在，比如：早晨，在学校门口，我们还会看到有同学吃完早餐后，把袋子随手乱扔，那袋子就随着晨风飘舞，一会儿飞到东一会儿又飞到西。中午，美丽洁净的操场上常常会出现非常刺眼的红色香肠袋子和同学们啃过的鸡骨头。放学后，我们偶尔会看到雪花般的小纸屑从半空中飘洒而下。
同学们，美好的东西是需要呵护的，只有不断地擦拭，才能够保持她炫目的光彩。“学校是我家，卫生靠大家”，同学们，我们的校园越来越漂亮了，为了保持我们的校园有一个洁净的空间，为了让我们在这里生活得更舒服，就让我们从身边做起，你、我、他，我们大家，从我们每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。如果我们捡起一张废纸，校园里就会干净几分;如果我们肯多走几步路，少丢一点垃圾，不需要我们弯腰去捡，我们的校园也能够保持清爽。同学们，为了使我们的校园更加洁净、优美，“你丢我捡”的做法还远远不够，我们应该要养成讲究卫生的良好习惯。不积跬步，无以至千里。不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和养成良好的习惯。在此，我代表六(3)班的全体同学向大家提出建议，希望大家尽可能做到以下几点：
1、要更认真地做好班级的卫生清扫工作并保持公共场地的卫生。
2、在垃圾场倾倒垃圾时，要把垃圾桶中的垃圾仔细地倒入垃圾箱内。
3、不要带任何零食和饮料到学校来吃。
4、不能随地吐痰吐口水、乱丢垃圾、乱涂乱踢墙壁等。
5、在厕所大小便后应自觉地冲水。
“学校是我家，卫生靠大家”。同学们，让我们一起继续努力，共同创建一个洁净、优美的校园环境吧。
我的讲话完了，谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇九
早上好!
人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿如何补充“精神营养”其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的渠道就是孜孜不倦地阅读。
同学们，我们正处在读书，求知的黄金阶段。我们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的`书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感同身受文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名着到外国名着，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有我们的身影。
英国文学家培根曾说过:读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，在学期末的我们不怠学习!
谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇十
同学们：
时间已进入到五月下旬，天气逐渐转热，学生溺水事故进入高发期，去年宁波因溺水身亡的学生多达13个，游泳存在着安全隐患，本着安全第一、生命可贵的原则，在今天的国旗下讲话中我强调以下几点：
1、不要私自下水游泳，不擅自与同学一起结伴游泳。
2、不在无家长带领的情况下游泳。
3、不到无安全设施、无救护人员的山塘水库、河流等水域游泳。
4、在池塘河边等水域边洗手、洗衣、洗菜时务必注意安全，严防意外事故的发生。
5、如果你发现有人溺水，作为未成年人的学生，特别是不会游泳的你不能贸然下水营救，应立即大声呼救，未成年人保护法规定;未成年人不能参加抢险等危险性活动。
以上几点希望同学们务必引起足够的警觉和重视，千万不能逞能，以为自己水性好就会没事，就放松警惕，安全警钟时时长鸣，确保生命安全。如果你确实要参加游泳的话，那你一定要在家长的带领下去有安全设施和救护人员的正规的游泳场所。切记，安全第一。
中学生第十周国旗下讲话稿篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家作国旗下的讲话，我讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月十四日星期一。同学们知道昨天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。
现在电视上有则公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们有时会因一个陌生人的关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆„„然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开导教育我们，当我们遇到挫折时，给予我们支持和鼓励。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语。在妈妈干完活回家时，向妈妈问一声：“妈妈，今天辛苦你了。”在去上学时，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回家时，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给我们吃的.时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我们吃。”
有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮忙收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担家务，在妈妈忙碌完时，帮妈妈捶捶背„„有时候，认真做好自己的事，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是一份欣慰。也有时候，多和妈妈谈心，分享快乐与忧愁，对妈妈来说，也是一种温暖。我相信，只要我们回家试试，向妈妈感恩，我们的妈妈一定会为我们骄傲，我们也一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。
谢谢大家!
中学生第十周国旗下讲话稿篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗讲的是勤俭这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，勤俭的美德更显得意义深长，因此，联合国确定每年的10月31日是世界勤俭日。今天我在国旗下讲话的题目就是：“世界勤俭日”——勤俭节约教育。
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸我们常常在不经意中就造成了诸多浪费，其实节约并不遥远，稍加注意，我们可以做得更好。少撕一张纸、少用一枝笔、晚开一会灯、少开一盏灯，天亮就灭灯，随手关掉水龙头，吃饭不浪费、用水要适中等等。这些现象就发生在我们身边，只要我们抬抬手、动动脚，这就是节约，就是一种美德。为此，我倡议同学们做到以下几点：
1、从节约一滴水、一度电开始，重树节约美德。
2、用完水后，及时拧紧水龙头，见到滴水的龙头及时关掉。
3、人走灯灭，光线充足时，不开灯。
4、爱护校园公物，不在墙上乱涂乱画，不破坏学校门、窗和桌、椅。
5、节约粮食，吃饭时不准有剩饭。
6、不互相比吃穿，干净整洁就行。
7、平时尽量不花零钱，除非是必须要买的日用品。
8、看到破坏、浪费现象要制止。
中学生第十周国旗下讲话稿篇十三
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让我们的校园安静有序》。
今天，我想和大家探讨几个问题：
一、你是否学会了安静。
首先，我们做几道简单的选择题，同学们只需在心里用“是”或“不是”来回答，之后，你们就会明白自己的言行是否符合学生的最基本的要求。
1.上课铃响了你能立即安静下来吗？
2.上放学、课间活动时你能安静地排好队下楼梯吗？
3.就餐时你能做到安静地坐在座位上吃饭吗？
4.午休时你能安静地休息吗？
5.自习课上你能不说话，专心地投入学习吗？
如果你的回答多数是否定的，那就表明你还没有学会安静！
二、为什么要安静。
（一）安静是修养。
在公共场所活动的人，不要因自己的言行给他人带来不便，或者造成不良的刺激，心中必然要装着他人，做到自我收敛，自我约束，这就是高尚的品德、良好的修养。相反，在公共场所追逐打闹、喧哗吵嚷、制造噪音影响他人的人，均是以自我为中心、缺乏修养的个人至上者，应受到舆论的遣责。学校的教室、楼道、宿舍等均是公共场所，保持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。
（二）安静是形象。
西方发达国家文明程度比较高，所有公共场所都是比较安静的，对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到非常惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客，就一定认为是中国人，其潜台词就是：中国游客太闹，文明古国来的人，文明程度并不高。这就是形象。
（三）安静是文化。
到一个非常安静的场所，你忍心一个人制造大的声响来引起别人不必要的注意吗？当大家都停下自己的活动看你时，你会感觉到脸红，自觉融入到这安静的氛围之中。学校狠抓安静校园的治理，不是简单的落实制度、保障秩序，而是为了建设良好的校园文化，提高文明水平。
三、保持安静是一种习惯。
为了让我们成为有教养懂文明的骆中人，为了让我们的校园更安静更和谐，我向全体同学发出倡议：
1.进到校园后，请不要大声喧哗，安静地走进教室，坐在自己的位子上自觉早读。教室不是会堂，不是商场，教室是一个学习的场所，它需要安静。
2.课堂上，请大家保持安静，学会在宁静中思考。“学须静”,只有静，才能学得进去，学得扎实。要想学得多些，广些，没有宁静是做不到的。
3.课间时，请大家说话轻声，走路轻轻。文明休息，不追逐打闹。同学间互相友爱，不出口伤人，不拳脚相加。
4.在集会时、在食堂就餐时都要保持安静。
5.上放学在校外也要保持安静，禁止追逐打闹和高声喧哗。
同学们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”,为创建文明、有序的校园出一份力，尽一份心，让学校因为有你们而骄傲和自豪！
第五周国旗下讲话稿（三）：学规范，守纪律。
老师、同学们：
大家好！我是初二五班的xx.今天，我演讲的题目是《学规范，守纪律》。
习近平主席曾在一次讲话中引用了明代张居正之言“盖天下之事，不难于立法，而难于法之必行”.的确，国不可一日无法，校不可一日无纪，规章制度的确立并非难事，而难于人人实行，人人遵守。古有曹操割发代首，诸葛亮挥泪斩马谡，而一代伟人周恩来总理更是严于律己，遵规守纪。
一次，周总理到北戴河，需要世界地图等书籍，工作人员给北戴河文化馆打电话，告诉他们，有位中央领导人需要借书，请他们送过去。接电话的小王有些为难地说，文化馆的书规定不能外借，如有需要可到文化馆来查阅。当时窗外大雨滂沱，周总理仍旧冒雨前行，他郑重地说：“是应该有一套制度，没有制度办不好事。无论什么人都应该遵守规章制度。”
杂家著作《吕氏春秋》有这么一句话“欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩”.斗转星移，日月星辰按照一定的轨道运行便是亘古不变的规矩。人们追求自由，或许就像鸟儿追求蓝天。但是自由不是放纵自己，更不是我行我素；而守纪也不是小心翼翼，更不是束缚自身。
同学们，学规范，守纪律，是一种行为，更是一种美德。前苏联教育家马卡连科认为，纪律能够创造集体的美。让我们携起手，用守纪的色调共同描绘最美的五中校园。
谢谢大家！
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中学生第十周国旗下讲话稿篇十四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们一直都在探寻学习的最佳途径，虽说勤能补拙，但总有人可以踏出一些不一样的蹊径。
小的时候，父母总是对我们说，要先做重要的事情。人的精力毕竟是有限的，所以我们要选择重点，集中火力先攻下重要的池城。而我也一直是这么做的。但是，一路下来，我发现这种学习方法颇有一种游走在知识的顶峰却总是突不破知识的高峰的感觉。细细一想，猛然觉悟到，是因为我没有挤压自己。
初中的时候，语文老师教了我们一种方法。他说，你要先做自己觉得不重要的东西。当然，这个不重要的指的是闲暇阅读几本文学作品，或是自己刷几本补充的辅导书。因为这样，你不仅花下这些看似不必要的时间提高了自己的综合能力，而且，在你发现要上交作业前还有作业等着你，你才会被激发出潜力，全力以赴。
所以，学习不仅仅是勤奋，更是有效率的全力以赴。
在跑800米的时候，我总是不喜欢第一圈就冲到前面，虽然遥遥领先却逼迫自己。而我喜欢的是跟在第二、第三个后面，跟上他们的频率，然后和她们并排，调节呼吸和步伐，直到最后一圈再冲向自己的终点。其实学习也是一样的，我们全不必一直挤压自己到喘不过气来，每天神智不清的被压倒在作业堆里，我们需要的是找到适合自己的频率。我们也更需要的，是在千篇一律的规律里，发现那些闪光的点子，找到和自己的步伐相匹配的节奏，踏出自己的精彩。
曾经和一个从中国高中转到新西兰读高中的朋友和我聊天，我问他中国的高中和新西兰的高中最大的区别是什么。他和我说，许多中国的高中生从来不知道自己要什么，就算是有的动力也会被过多的题海而塞的烟消云散。但是，新西兰的高中生却都有自己的目标，他们知道，什么是自己要的。所以，他们所拥有的持久的动力，并不是他们的骨子里比我们多多少坚毅，而是他们有自己生活的频率和激情。
要说鼓励大家热爱学习，总会显得有些陈词滥调，而我在这里想说的是，要热爱你的生活和梦想，而这一切，可以帮到你的，就是学习。我们不需要每天都压迫着自己，我们需要的是找到协调我们呼吸的频率！而我们更不应该每天没有目标的奋斗，我们需要的，是有效率的全力以赴。我们或许会用一生去磨合找出适合自己的频率，但是，我们也一定可以用这一生，追求到我们的激情和远方。
中学生第十周国旗下讲话稿篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们国旗下讲话的主题是“励志从长跑开始”。在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，以健康的体魄迎接隆冬的到来，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平。近日，省教育厅下发了关于开展以“励志从长跑开始”为主题的“第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于2015年12月至2015年4月每天进行固定长度的长跑练习，并且要求我们小学生每天跑600-1000米。在此，我向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做好广播体操和眼保健操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑600米以上，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁坚持跑得时间长，看哪些同学是“长跑之星”，争取在我们学校的校运会上取得好成绩。
同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是：《欢送端午节、感恩父亲节》，同学们，我们刚刚度过了一个快乐、充满幸福的端午节，有的同学还沉迷在和家人一起包粽子的情景，有的同学还在回味爸爸、妈妈所包的粽子是多么的好吃，有的同学还在回想和同伴一起嬉戏的场景。就这样度过了又一个值得回忆的端午节，今天，我又要告诉同学们又一个节日将要来临，那就是本周日是个意义重大的节日——父亲节。谈到父亲节，我们理应知道它的来由。
1912年，居住在华盛顿的布鲁斯.多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有母亲节，为什么不能有个父亲节呢？多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，由父亲一手抚养大。过度的操劳也使父亲英年早逝。多少年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总回忆起慈父含辛茹苦养家的情景。她提笔给州政府言辞恳切地写了一封信，呼吁建立父亲节。州政府采纳了她的建议，将父亲节定为每年6月的第3个星期日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日才以法律形式定下来。后来，随着各国文化交流的发展，这一节日也逐渐为世界人民所接受。
我读过一篇文章，题目是《父亲的角色》。主人公是一所重点大学中文系的教授。非常不幸，他的儿子3岁半时就身患绝症，治愈的希望渺茫，还需一大笔治疗费用。于是，他不得不抛弃文化人的清高，在街上叫卖冰棍。每当熟悉的人走过，他羞得直想钻入地缝。更难堪的是每当年轻的母亲对孩子说：“你若不好好读书，将来就只能象这样卖冰棍！”听了这样的话，他心里阵阵绞痛，但也只能默默地忍受。如今，他已年逾古稀了，而他的儿子还活得好好的。这不能不说是个奇迹，是这位伟大的父亲用惊人的毅力创造了爱的神话。
其实，在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想，在你懵懂的记忆里，是谁整日里用宽大的手掌撑起你，是谁用粗硬的胡须亲昵你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁整天的跪在地上让你尽享骑马的乐趣？是父亲，正是那无私无畏的父亲。如果说母爱如水，柔美细腻、源远流长；那么父爱一定如山，粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的'是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
大家回顾一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的一定是父亲，从这个意义上说， 父爱如山。父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的岁月里，他留给我们的是坚强和忍耐，如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼、雷电的怒吼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬，不管天南海北，我们在哪儿，父爱就延伸到那里。
感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱；感谢他赠送给我们的一幕幕人间喜剧，一对对天使的翅膀；感谢他成为我们的人生加油站，成为我们的良师益友，成为我们温暖的避风港。同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂了这本书，就读懂了整个人生。
最后，我提议大家用最热烈的掌声来对我们的父亲表示最诚挚、最衷心的感谢！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
在这秋风送爽、硕果累累的季节里，我们迎来了不同寻常的一周——全国普通话推广周。自1998年以来，今年是第十六届推普周，本届推普周的主题是“推广普通话，共筑中国梦”。
同学们，当我们讲着一口标准的普通话，写出一手规范的汉字时，那些音符，那些画卷，似乎在与我们的血脉一起跳动。此时，我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情，那是对祖国和民族深厚的感情！
敬爱的老师，亲爱的同学们，作为中国人的我们，每天都在抑扬顿挫的语音中享受汉语的魅力，都在横平竖直的书法中得到书法艺术的熏陶。规范地使用普通话、写好汉字不仅可以提高同学之间、师生之间的交流效果，提高大家的文明意识，美化校园育人环境，更可以维护母语的尊严，为此，我向大家发出如下倡议：
1．坚持使用普通话与老师、同学交流，并能尽量做到准确流利，养成说普通话的习惯。
2．在日常生活中注意使用文明语，不说粗话和脏话，使文明用语成为一种自觉行为。
3．尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。
4．师生一同学习各种语言文字规范，确保我们的作业、试卷、教案、板书、班级板报等注音、用字和标点符号规范无误。
老师们，同学们，让我们从今天开始,让我们的周围都洋溢着文明悦耳的声音；让我们所到之处,都留下清新暖人的普通话，真正使普通话成为我们的校园语言！让我们为建设顺畅交流的和-谐校园，为构建和-谐社会做出应有的贡献！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《勤奋，成就人生》。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
勤出成果。马克思写《资本论》，辛勤劳作，艰苦奋斗了四十年，阅读了数量惊人的书籍和刊物，其中做过笔记的就有一千五百种以上；我国史学巨著《史记》的作者司马迁，从二十岁起就开始游迹生活，足迹遍及黄河、长江流域，为《史记》的创作奠定了坚实的基础；德国伟大的诗人、小说家和戏剧家歌德，前后花了八十五年时间，搜集了大量材料，写出了震惊文学界和思想界的巨著《浮士德》；我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦的看书学习，最终取得了震惊世界的伟大成就！可见，任何一项成就的取得，都是和勤奋分不开的。
勤出智慧。传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音浑浊，发音不准，常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心，为了克服这个弱点，他便每天口含石子，面向大海朗诵。不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。我过宋代学者朱熹也讲过这样一个故事：福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，后来终于“无书不读”，成为博学之士。这就应证了一个道理——勤能补拙。
勤人登山易，懒人伸指难，天下没有免费的午餐，天下也亦没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人，永远只能对别人胜利的果实垂涎欲滴，而自己却尝不到果实的味道；很多人读完莫泊桑的《项链》之后都会认为玛蒂尔德爱慕虚荣，追求享受，而我则更看中于他能勇敢面对打击，用辛勤的劳动来证明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代价告诉我们——勤劳才是立身之本！
默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。
坦然面对，在过程中付出汗水和心血，那么我们就可以自豪的交给人生一份满意的答卷。
老师们、同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的主题是：成才先成人，爱国先爱校。
同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。文明与不文明，二者之间既是对立的，又是相互依存、相互渗透的。一件小事这样做就是文明的，那样做就是不文明的，泾渭分明，道理并不复杂，但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期坚持。
比如有的同学吃了东西，随手就把包装纸扔在地上，而有的同学却随手把它捡起来，放到垃圾箱里。有的同学对在洁白的墙壁上洒上个墨迹毫不在意，而多数同学一到校就主动整理清洁区；有的同学课上听不懂就想说话，而多数同学是遇到不明白的问题，就冥思苦想，绝不交头接耳，唯恐影响了其他同学的学习。极个别同学影响了他人，还横眉冷对，没事找事，而我们绝大多数同学影响了他人都能礼貌地说声“对不起”。很显然，以上所述之中，前者属于不文明的，后者就是很文明的。
同学们，文明习惯无处不在，成人先成长，爱国先爱校，我们必须从小事做起，严格要求，长期坚持。我们还必须从大处着眼，千万不能把一些不文明的言谈举止看做小事，因为它代表着一个人的文化素养，标志着一个民族的健康程度，影响着一个地区一个国家的经济发展。作为一所学校，也标志着它实际的办学水平。学校是我们的家，建设靠大家，让我们充分利用一切机会，文明习惯的养成抓深抓细，并长期坚持，使我们学校的校容校貌和人文气质再放异彩！
最后，送同学们一句话：
播种思想，收获行为，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。愿同学们思想上重视，行为上落实，从而养成良好习惯，掌握自己命运。
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