总结是一种总结经验和教训的方式，可以让我们从过去的错误中吸取教训，不断成长。写一篇较为完美的总结需要我们对所总结的内容有较深的理解和洞察力。这些范文包含了丰富的内容和观点，相信会对你的学习和工作有所启发。
开学班主任讲话稿篇一
上午好!首先我要感谢各位，尤其是来自外地的各位家长，在百忙之中抽出宝贵时间不辞辛劳地来出席我们的这次家长会。这是出自各位一片殷切的爱子之心、爱女之情，同时也是对学校教育工作的大力支持。
下面我向大家汇报一下我们高一(6)班近一年来的成长与发展。作为本班的班主任和语文老师，我想从以下几个方面来向大家汇报。
首先，我对“管理”的理解：我不赞成管得太严，因为那样会丧失学生的个性。我认为，越是严厉、无微不至的管理，只会越使学生放弃自己的判断，只知盲从，而丧失责任感;但我更不赞成放任自流，那样会让学生走入歧途。高中学生自我意识很强，缺乏协作意识，缺乏科学的是非观念，所以既要相信学生，又要及时引导他们，我的管理是：“三分靠教七分靠学、三分靠学七分靠管、三分靠批评七分靠表扬”。开学以来，我没有过多强调纪律，只是在一些细节上进行强调。我充分尊重学生的个性，又决不容许陋习存在。我认为师生间应该是平等的，师生之间坦诚相待和师生间和谐融洽的关系是做好班级工作的基础。平时，我注意抓住每个适当的时机，如刚接手本班时，考试前后，学生违反纪律时，学生遇到思想问题困惑时等，和学生进行深入的、平等的交谈，走近学生的心理。近一年时间坚持下来，我通过这种做法一直能够及时地把握班级和学生的情况。
其次，充分信任学生，培养学生的自觉性。
在班级工作中，如果事必亲恭，不仅会人为加重自己的工作，而且会使学生的能力得不到锻炼和提高。我注意引导学生自主管理班级，把管理的权力交给学生，而我重在“导”，让他们明辨是非，意识到自己该干什么，然后把他们的想法作为制度来管理他们。逐步实现学生自我教育、自我管理、自我评价，让学生的能力得到很好的锻炼和提高。我们班级的所有日常管理工作，大到参加学校的大型活动，小到班级的卫生、宿舍管理，课间操，还有教室的门窗，电教器材管理，学生周末回家前的登记，甚至各位家长现在喝的矿泉水，都有班委干部专人负责。为了让每一位同学都得到锻炼机会，本学期我将班会的.权力逐步下放，由班长王谦同学、纪律委员李星仪同学、学习委员田荣同学、体育委员李海亮同学、文艺委员董凯佳同学分工主持。本学期中的几次班会基本上由同学们准备，班长王谦同学和学习委员田荣同学主持召开。他们准备的班会主题有：欣赏自己，也欣赏别人——发现自身及别人的优点与长处;花季雨季—谈中学生异性交往问题;一屋不扫，何以扫天下;学习方法交流会等，形式多样，内容丰富，贴近学生生活，能及时将同学们遇到的困惑加以解决。尤其是一些平时性格内向，不大开口的同学也能大大方方地走上讲台，大胆发言，展现自己的风采。体育由体育委员李海亮具体负责，拔河比赛获高中组全校第一名，广播操比赛获得第二名，10_400米获得高中组第四名。即将进行的歌咏比赛由董凯佳同学具体负责的。这些都大大锻炼了同学们的能力。
第三，我的管理目标：
树立一种意识：自立意识(自信、自强、自律、自尊)(自觉性)。
开学班主任讲话稿篇二
开学了，就意味着又要忙碌起来，伴随而来的就是学生的问题。很多老师在开学第一课选择的是给学生交流一下，消除一下陌生感，带学生熟悉一下校园。讲一讲这学期自己这门课的学习要点等等。这是一个很不错的想法，但是，我想，更重要的是在开学第一课就要在学生的心中植入梦想。给学生描绘出本学年的美好蓝图。千万不要直接说目标。想象一下就好。
开学第一天，新的学期，新的开始，不管是老师还是学生，每个人经过一个假期的休整，都会经过一个反思期和未来规划期。特别是学生，刚升入新学校的，对新学校，新老师充满了憧憬，老生当然也面临着重新分班，重新面临新老师。因此，什么都不确定，这时学生的首要印象非常重要，你给他什么标准，就是他今后学习的标杆。马虎不得。
开学第一课讲点什么，我想最好不讲学习的事情，不要讲作业什么的。最好的就是谈谈理想，或者写写梦想，描绘一下自己在本学期结束后会变成一个什么样的人。作为老师，我想我会讲三个故事。
第一个故事：我会讲《山体滑坡的`故事》。
一个灰心丧气的青年人，因科举没考上，便颓废不堪，一蹶不振，整天关在屋子里，抱头痛哭。有一天，一位老者跨进门，语重心长地说：“假如山上滑坡，你该怎么办?”年青人喃喃：“往下跑。”老者仰头大笑：“那你就葬身山中了。你应该往山上跑，你只有勇敢地面对它，才有生还的希望，天下事皆然。”说完便飘然而去。
需要告诉学生的是：只有勇敢面对挑战和困难，才能战胜它。往上走，不要往下走，学习亦如此。
第二个故事：我会讲《老鹰的故事》。
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，(教学论文)它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!
需要告诉学生的是：相信自己是一只雄鹰，勇敢面对一切挑战和失败。
第三故事：我会讲《苏格拉底的故事》。
开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
需要告诉学生的是：成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
三个故事讲完之后，我还会问问，成功除了学会面对困难，相信自己，学会坚持之外，还需要那些成功因素?当然还需要养成好习惯和掌握好方法。
最后我还会讲两个小故事。来结束我的第一课。
故事一：
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。
——要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
故事二：
——重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。
开学班主任讲话稿篇三
亲爱的同学们，告别了炎炎夏日迎来了凉爽的秋天，告别了青涩的七八年级，迎来了传说中的九年级(学生笑)，首先我要祝贺我们的同学的一路成长，坚持到了这样一个令人难忘的年级，非常遗憾的是我们四班今天有7名同学没能坚持到今天过早的离开学校了。所以今天在坐的每一位同学都是好样的都是幸运的!
九年级意味着中考的来临，我想同学们对中考有各种各样的理解，在这里老师首先谈谈对中考的认识，我认为中考就像是一届奥运会，每一个同学都是奥运选手，奥运会四年一届，只要你足够优秀哪怕失败了下届仍然有参赛资格，而中考我们要等待九年，而且因为不准复读，失败了就没有任何机会，从这点上来说中考比奥运会更残酷。
每届奥运会都有上万名的选手，不幸的是奖牌只有几百块，这就意味着绝大部分的选手是空手而归的。这就象我们的中考一样，不可能人人都能上高中，人人都上重点高中，但是尽管这样并不减少运动员对奥运会的参与热情，因为奥运精神从来都不是为了朵得奖牌，他的真谛是重在参与，更高更快更强!所以我们往往看到一些运动员尽管没有获得奖牌但是他获得了自己最好成绩，他一样也会为自己欢呼!
同样我们每一个同学在九年级追求的是中考中自己成绩的超越，只要明年的中考我们超越了自己我们就是成功者，并不是一定要考上重点高中或高中，当然我希望我们每个同学都能考上!奥运赛场上不到最后一刻，都不知道冠军属于谁，同学们都知道去年的北京奥运会上美国射击选手爱蒙司，在遥遥领先的情况下，由于最后一枪脱靶痛失金牌，而中国女子柔道选手在大比分落后的情况下坚持下来了，在最后10秒中战胜日本选手获得金牌。
中考也是这样不到最后一刻谁也不能保证谁一定就能获胜，他需要我们每个同学坚持到最后一刻，坚持才能创造奇迹!另外我要告诉大家的是奥运会上所有运动员的运动成绩都不是比赛那一天突然来临的，他是运动员在教练员科学的指导下经过无数积极次训练后积累来的。同样决定明年中考成绩的好坏，决不是明年6月24日至6月26日那几天考场上的表现所能决定的，而是从现在起你的每一天的表现都在决定你成绩的好坏。所以我希望我亲爱的同学们在九年级为了明年的中考，为了属于我们的奥运会。能够珍惜每一天，努力每一天，坚持不懈下去!力争在中考那一天我们每一科都能交出一份自己最满意的答卷，给自己给父母最好的一份成绩，如果你真的这样做了那么你就可以坦然面对任何结果了。
努力，坚持做最好的自己这是我对你们的全部期望!亲爱的同学们请你们相信你自己，相信老师!让我们从这一刻起一道努力，用行动去迎接中考，迎接属于我们自己的奥运会!
开学班主任讲话稿篇四
同学们大家好。欢迎大家来到成都七中嘉祥外国语学校高一()班。先自我介绍一下，我是大家的班主任，我姓罗，电话号码是:1588217××××。除了班主任我还担任着大家的地理教学。我们将有3年的时光朝夕相处在一起，我希望能陪伴着大家走完这段精彩完美的青春里程。我已经充分准备好了迎接你们的到来，很高兴我们终于见面了，在这里我有很多东西准备交给你们。下面，我首先给大家做一自我介绍。(略)。
我希望我们能合作的愉快、生活的开心。作为班主任我将：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面讲话我们就从一个古老的寓言故事开始，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽。在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，成绩还是不理想，但这种不理想并不是无路可走，此时需要的是回头来找找自己的失败的原因。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强!以后还有什么样的挫折你们不能承受?有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。我想送给这些同学几句话：
人不可能事事行，也不可能事事不行;。
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;。
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行;。
做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我!
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点大学，我这一辈子就完了。果真是这样吗?初中的学习已经结束，我们要以崭新的精神面貌迎接新的高中生活，不能生活在过去的影子下，树立信心，奋发向前。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗?有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。这个对手可能在你身边，也可能在远方;可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。
对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘?
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态：
我行，你不行：自大;。
你行，我不行：自卑;。
我不行，你也不行：嫉妒;。
我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，初中毕业不是终点，而是另一个起点。
庆贺大家顺利地走过初中，豪迈地跨进我们高中的大门。高中是辛苦的，但相信大家不会把它视为畏途;高中是多彩的，但相信大家不会把它看得过于轻松。调整好自己的心态，来面对高中的每一天吧!
我们不应忽视每日取得的微笑进步，因为“不积跬步，无以至千里”;我们不应奢望一步登天，因为“千里之行，始于足下”。我们应稳步有序地完成每日的既定目标，保持一份恰到好处的心情，在美丽的校园做一次深呼吸，期待着在那不经意的瞬间，思维火花的一个闪烁，会使我们找到“柳暗花明又一村”的感觉。
是的，我们不能决定生命的长度，但我们可以改变它的宽度;我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容;我们不能左右天气，但我们可以把握自己;我们不能样样顺利，但我们可以事事尽力。
高中是通向大学之路的一个重要驿站，这是我们大家心中的真理，相信大家会为之努力，为之奋斗。因为我们知道，奋斗的过程虽是痛苦的，但当我们走过这段历程，痛苦会随时间的流逝而褪色，但奋斗时的精神和意志。则会成为记忆的永恒。
开学班主任讲话稿篇五
第一、树立一个信心：我能我行。
第二、创设一个环境：文明有序。
每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧、不打游戏；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律。
第四、创立一种学风：认真刻苦。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
同学们，好好播种，好好把握吧！
最后预祝同学们在新的学期学习进步、走向成功！谢谢。
开学班主任讲话稿篇六
同学们:
新的学期开始了，今天，我们又回到了学校，看到了熟悉的面孔，有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习，共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望，踏上新的`旅程。
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程，也许昨日的你曾经辉煌，曾经得到过多次的奖励，享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折，在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败，我们都要忘记，只需把经验和教训铭记在心。
在新的一学期，我希
望大家
要做好“五个心”：一是收心开学了，我们该把玩的心收起来了，投入到以学习为主的生活方式。玩得时候，我们就玩个彻底，学习的时候就不能惦记着玩了。
二是决心不管你以前的成绩怎么样，新学期里每个同学都要下定决心，努力使自己做得更好，每天都在进步。
三是信心自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的，我们要有信心战胜一个个困难。相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！
四是爱心
我们在学校不但要把学习学好，品德非常重要，对同学要谦让，不要太计较，主动去帮助需要帮助的同学，要做一个热爱集体诚实文明的学生。
五是用心读书做重要的是要用心，只有用心才能学到学问，才能有所成。
同学们，新学期我们老师在关注着你们，你们更要督促自己，今天我们要以新学期视为一个新的起点，以饱满的
精神
面貌投入到学习中来，迎接新的挑战，寻求新的发展，以优异的成绩展现全新的自我。开学班主任讲话稿篇七
同学们：
开学的第一天，老师想跟大家谈谈"四个不容易"。
因为有了父母，才有了我们自己。母亲十月怀胎，一朝分娩，为了我们生命的降临，付出了多大的代价！我们的生日就是母亲的受难日。我们每一步的成长，都凝聚着父母的心血。我们的父母可能是农民，春耕夏耘，秋收冬藏，日出而作，日落而栖。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦；每一粒粮食、每一分钱都浸透了父母的汗水和青春。我们的父母可能是工人，每天八小时上班，有时还得加班，也很少有什么节假日。他们的工资也许不算丰厚，却要承担一个家庭的衣食住行；我们的父母可能是打工者，远在他乡，没日没夜，也许还受尽歧视和侮辱。为了供我们上学，他们省吃俭用，宁可苦了自己，毫无怨言。我们的父母可能是商人；他们苦心经营，想方设法，精打细算，只是为了让我们条件好一些，吃苦少一些。我们的父母可能是政府官员，他们为官一任，造福一方，勤勤恳恳，鞠躬尽瘁。他们不光是为了小家，更是为了大家……。请相信，不管我们的父母从事什么样的职业，都可以用三个字来概括他们，那就是：不容易！因此，希望同学们在校努力学习，力争上游，用优异的成绩来慰藉报答父母；在家多做家务，减轻父母负担，理解父母，多些孝顺，少些叛逆。到父母生日的时候，买或者自己做一份礼物送给父母，表示我们不忘父母山高海深的恩情。
师者，所以传道受业解惑也，老师要负责同学们的学习，认真备课上课，还要批改大量作业。老师是新时代的移山愚公，起早贪黑，诲人不倦。老师还是同学们心灵的园丁，要花时间去了解你们，要随时关注你们心理上、情绪上的每一个变化，要倾听你们的倾诉，缓解你们的压力，解决你们的困难。老师的工作，绝不只是每天上一两节课。在教书育人的同时，老师还背负着来自家长、来自社会的巨大压力。大家说，老师容易吗？因此，希望同学们尊敬师长，认真听讲，有错就改，争取学有所成，不辜负老师的期望，不枉费老师的一番苦心。
听到这里，可能有同学会说，我不知不觉就长这么大了，无忧无虑，很开心嘛，怎么说不容易呢？其实，细想一下，我们从出生到会爬会走，从咿咿呀呀到会说话，从一字不识到会读书作文，从懵懵懂懂到有理想，从不懂事到学会为人处世……每一步固然是父母付出的结果，但也与自己的努力密不可分。这样看来，能走到今天，自己的确不容易！因此，希望同学们珍惜时间，刻苦钻研，不浪费、不虚度这仅有一次的宝贵生命！
四海之大，学生无数。为什么就是这几十位同学聚到了一起？我们来自四面八方，欢聚一堂，实属不易。有缘千里来相会，无缘对面不相识。因此，希望同学们心胸开阔，互相团结，和睦相处，把同学当作自己的兄弟姐妹去关心去爱护，互相帮助，共同成长。
同学们，当我们想偷懒时，当我们即将犯错时，当我们无法忍受某位同学时，当我们被老师批评时……让我们默念这"四个不容易"，我们就能变得精神抖擞、明智理智、宽宏大量、虚怀若谷。就让这"四个不容易"伴随我们的学习生活，伴随我们的一生吧，我们一定会受益匪浅！
最后，我衷心地祝愿大家快乐学习，健康成长！
开学班主任讲话稿篇八
老师，亲爱的同学们：
大家好!
惬意的暑假生活，悄悄地溜走了九月的校园，绿草如茵，百花竟放,我代表新老师在此发言，感到由衷的喜悦和无比的自豪。
新的学期，新的开始，生活又翻开了崭新的一页。当踏入三小大门时，我们便成了一位真正的人民教师。成为一名“让人民满意的教师”是我们永恒的追求。
曾有人这样赞美老师，“四度春风化绸缪，几番秋雨洗鸿沟。黑发积霜织日月，粉笔无言写春秋。蚕丝吐尽春未老，烛泪成灰秋更稠。春播桃李三千圃，秋来硕果满神州。”
高尚的师德是成为一名合格教师的首要条件。在生活中，要从点滴做起，处处以一个人民教师的形象严格要求自己。要求孩子做到的事情，我们必须首先做到。要求孩子不能做的事情，我们坚决不做。
交给的各项任务。遇到不懂的事情及时向老教师学习、请教，取长补短。大胆实践，勇于创新，认真钻研教材，探讨教法，选择灵活多样的教学方法进行教学。
教书育人是教师的`天职。我们要用一颗真诚的心尊重、关爱学生。无论在生活上，还是学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。世界上没有两片完全相同的叶子，人也不能两次踏入同一条河流。我们的学生都是千差万别、参差不齐的。这就要求我们因材施教,人尽其才，充分发挥每个学生的优势、特长，挖掘每个学生的潜能，使不同的学生都能接受适合的教育。
捧着一颗心来，不带半根草去，请。
领导。
家长放心，我们一定会用心教育好每一位学生。认真履行自己的职责，为人师表，教书育人。
谢谢大家!
开学班主任讲话稿篇九
同学们：
同学们，记得有位哲人讲过：“人的一生实际上只有三天，那就是昨天、今天和明天。”昨天已经成为过去，明天还没有到来，我们能把屋的只有今天。不管你们昨天是失败还是成功的，我们初中阶段从今天开始只有一年的时间了，正值大好年华的各位，今天的你可要努力哟!决不能虚度光阴!这样才能拥有无悔的明天。
为了更好地度过这美好的一年，下面，我今天向同学们提出三点建议：
首先要养成良好的习惯。播下行为，收获的是习惯;播下习惯，收获的是性格;播下性格，收获的是命运。所以每个同学都要养成良好的行为习惯，做到不损人利己，不破坏公物，注意个人卫生及公共卫生，要有纪律观念和集体组织观念。还要养成良好的学习习惯。我是语文老师，我从语文学科方面来谈一谈学习习惯的培养。语文在生活中是无处不在的。语文是语言文化，而语言又是人们沟通、联络感情的渠道。我们要学会勤于观察，善于思考，体验生活，获得感受的习惯，为自己写作积累材料。我们要有广泛阅读的习惯。“读一本好书，就是与一个伟人的心灵对话。”通过阅读，你可以视通四海，思接古今，增添智慧，横溢才华。我们要有勤于动手、动脑、动口的习惯。把生活中自己的所思所想记录下来，去感受语文的无穷魅力。吟一首诗歌，去博得满堂的喝彩;写一篇美文，去赢得同学们的青睐;提出一个疑问，让收获更精彩;分享一份心得，给自己心灵一个静谧的港湾。同时还要养成锻练习惯。“身体是革命的.本钱”，弱不禁风的身体是难以越过人生的第一次冲刺线的。我建议同学们要养成坚持锻练身体习惯，要持之以恒，不要因学习的紧张而放松体育锻练，每天坚持跑步，打打球，跳跳绳，做几个引体向上-----活动一下筋骨，舒展一下四肢，这样对学习上很有帮助。
同学们，每个人都在书写属于自己的那份人生答卷，有的人答得精彩，有的人答得凝重，有的人答得波澜壮阔，也有人答得索然无味。答案不同，这都是养成的习惯不同啊。那就让我们从现在开始，养成良好的行为习惯，去架起一条通天之路吧!
开学班主任讲话稿篇十
同学们，新的学期开始了，今天，我们又回到了学校，看到了熟悉的面孔，有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习，共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望，踏上新的`旅程。
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程，也许昨日的你曾经辉煌，曾经得到过多次的奖励，享受过成功所带来的.喜悦。也许你曾经受到了挫折，在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败，我们都要忘记，只需把经验和教训铭记在心。
在新的一学期，我希望大家要做好“五个心”：
一是收心开学了，我们该把玩的心收起来了，投入到以学习为主的生活方式。玩得时候，我们就玩个彻底，学习的时候就不能惦记着玩了。
二是决心不管你以前的成绩怎么样，新学期里每个同学都要下定决心，努力使自己做得更好，每天都在进步。
三是信心自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的，我们要有信心战胜一个个困难。相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！
四是爱心。
我们在学校不但要把学习学好，品德非常重要，对同学要谦让，不要太计较，主动去帮助需要帮助的同学，要做一个热爱集体诚实文明的学生。
五是用心读书做重要的是要用心，只有用心才能学到学问，才能有所成。
同学们，新学期我们老师在关注着你们，你们更要督促自己，今天我们要以新学期视为一个新的起点，以饱满的精神面貌投入到学习中来，迎接新的挑战，寻求新的发展，以优异的成绩展现全新的自我。
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开学班主任讲话稿篇十一
同学们：
欢迎同学们又回到阔别已久的校园！告别了炎炎夏日，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；告别了假期的安静与沉寂，校园里又迎来了同学们的欢声笑语。在过去的一个学期里，我们取得了辉煌的成绩，在期末测试中，曾志怀，赖雪丽等同学进入了年级５０名，还有不少同学也获得了不同程度的进步，这是同学们刻苦学习的成果。然而，追求无止境，奋斗无穷期。如今我们已升上六年级，站在一个更高更远的起点上，这就要求我们在这一新起点上以新的姿态，展示新的风貌，刷新新的纪录，创造新的成绩。俗话说：良好的开端等于成功了一半。同学们该如何去做才能为今后的学习生活打下良好的基础呢？在这里，我向同学们提议，请同学们记一记。
新学期希望每个同学要做到五心：
１、收心，把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
２、决心，新学期有新开始，尤其对于我们六年级的学生。我们只有一年就小学毕业，处在人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自已的人生有一个美好的开端。
３、恒心，前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
４、爱心，不仅要提高学习，同时还要提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
５、用心，读书需要用心，处处用心皆学问。只要用心做人，做学问，才能有所成。
除了做到五心之外还有两创设：
第一、创设一个文明有序的班级环境。每一个同学都是班级的缩影，每个同学都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明、行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧，不打游戏；在家尊重父母，做一个热爱班集体，遵纪守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。培养自已良好的行为习惯，学习习惯，和生活习惯。同学们要自觉自律，处处遵守学校的规章制度，和班级行为规范。只有创设了一个文明有序和谐的班级环境，同学们才能更好的投入学习。
第二、创立一种认真刻苦，迎难而上的学风。新学期开始，我们要在全班创设一种优良的学习风气。凡事从认真开始，认真学习，认真上课，认真完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们，今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来，遵守校规制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，团结合作，以优异的成绩展现全新的自我。
开学班主任讲话稿篇十二
也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
很多理想在追求前是个梦，追求过程中是篇诗，追求后则是一首老歌。追求的过程是最美丽、最浪漫的季节。只要在追求，梦想就不会失落；只要在奔走，路就不会荒芜；只要在爱着，心中就会永远充满温暖。
你爱大自然的时候，也就爱了自己，因为你是大自然中的一片叶；你爱着一切，一切也会和你热情相拥。你想要看到美好的明天那么你就要抓紧今天。
如果今天是张“弓”，那么你就是弦上待发的箭，你只有抓紧时间，就可以把弓引满，当你开始追求的时候，也就是你直奔明天的靶心的时候。当你梦想成真的时刻，就是你触摸到生命价值的时刻。
人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。年轻的朋友们，请珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛，那灿烂的朝阳预示着我们的壮丽人生！
灿烂明天要我们去奋斗，去描绘，去创造，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇。
新学期希望每个同学要做到“五心”：
把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
新学期有新开始，尤其对于高中生来说。人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。
前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
读书需要用心，处处用心皆学问。只有用心做人、做学问，才能有所成。
开学班主任讲话稿篇十三
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
很荣幸作为教师代表在开学典礼上发言。又是一年秋风到，在这秋高气爽的时候，带着希望和欣喜我们回到了亲爱的学校。新学年新气象，我们也应当有新的思想，新的目标，新的作为。
老师们、同学们，过去的一年，在学校领导、全校教职员工和同学们的共同努力下，__小学取得了骄人的成绩，赢得了学生、家长和社会的广泛认可。
无论是老师还是学生，都认真贯彻落实学校的各项规章制度，养成良好的学习、工作和生活习惯，取人之长、补己之短，谦虚谨慎，踏实求学、严谨求教，团结一心，用汗水浇灌着希望，用拼搏打造着理想。同学们，时光匆匆，流年似水。__。
小学刻录下了你们成长的历程。欢笑与泪水，耕耘与收获，每一个日夜串连起来的足迹就是你们奋斗后留下的印记，也是你们成功的起点。你们学会了感谢，学会了珍惜。__。
小学的老师们每时每刻都在用无私的奉献精神，期待着你们的全面发展，包容着你们的无知与固执，更正着你们的缺点与错误，期待着你们的健康和成长。
成绩只能代表过去，而未来还要靠我们奋斗拼搏。在新的学年里，我代表全体教师表示：一定不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，努力学习、开拓进取、积极实践、勤奋工作，向课堂要质量，向辅导要效益;关注每一个环节，关心每一个学生;团结协作、共同奋斗，在新的学年，新的起点，新的层次，以新的姿态，新的干劲，展示新的风采。
开学班主任讲话稿篇十四
亲爱的同学们：
欢迎大家在度过一个温馨快乐的寒假之后又回到咱们快乐的大家庭之中，开始新学期的生活和学习。在此，我向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿。
在过去的一个学期里，我们用班级公约来约束言行，用心向上，追求卓越，用自己的努力铸就了高一八班的辉煌。军训第一，校运会高一年级团体总分第一，高一年级广播体操比赛团体总分第三，冬季阳光长跑高一团体总分第四，文化课考试成绩名列前茅等一系列优异的成绩，留给20x年一个骄傲自豪的背影。老师以你们为自豪。
千言万语都太苍白，老师的要求和以前一样没有变化，期望大家能够“成人”，然后尽自己最大的努力“成材”。此刻，就让我们回顾咱们的公约，在它的指导下继续努力前行。在新学期继续创造咱们高一八班的辉煌。
开学班主任讲话稿篇十五
各位领导，各位老师、同学们：
大伙儿上午好!
首先请允许我代表全校老师向你们表示热忱地欢迎，祝贺你们顺利完成了小学六年的学习日子，步入初中的大门，正式成为苏州达立中学的学生。你们的到来，为我们学校注入了新的生机和活力。
同学们，相信大伙儿在踏进校门的那一刻就差不多感觉到了达立中学的与众别同。整洁漂亮的校园环境，全新先进的教学设施，不具匠心的手绘图册，丰富多彩的学日子动，以及无处别在的自由的空气、文化的气息。传承苏州中学特色，追求学生全面进展的达立中学，是你们最好的挑选!
初中时期是人一辈子的一具重要的转折点，在这一阶段，你们会第一次清晰地认识自我，树立理想。你们别再是稚嫩的'儿童，差不多成为知道事明理、老实守信、有理想的青青年。别管小学阶段的你记忆怎么，那都已成为历史，如今的你们站在同一起跑线上，基本上一张崭新的空白页，等着你们去书写辉煌。固然，初中学习和小学别一样，别仅知识程度加深加宽，学习方式也更趋向自主、自觉，将面临更多的挑战。但同学们别要胆怯，因为达立的老师会为你们导航。他们和气可亲，博学多才，潇洒幽默，绅士无限，治学严谨，仔细负责，他们是你们驶向成功彼岸的辛勤舵手。
同学们，新的校园，新的环境，新的起点!希翼大伙儿以满腔热情投入初中日子，勤学善思，敢于创新，进展健康的心理，培养良好的适应，确立正确的人一辈子观。最终以我送给9班同学的班主任寄语作为今天发言的结束语，同样把这番话送给在座的同学。
“丰富的知识在这个地方储备，高尚的情操在这个地方萌生，远大的理想在这个地方孕育，生命的辉煌在这个地方奠基。中学时代的你们，如蓓蕾初放，旭日东升。愿你们在达立这片沃土上，制造属于自个儿的精彩人一辈子!”
开学班主任讲话稿篇十六
亲爱的同学们：
新的一学期开始了，我们回到干净整洁的教室，看到熟愁的张张小脸儿，但要带着新的希望，踏上了新的征程。新学期老师希望每个同学能认真做好“五个心”：
把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
新学期有新开始，三年级正处于转折阶段，也是小学生活最关键的时候，多努力一把，下定决心给自己的新学期一个美好的开端。
前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，认真劳动，孝顺父母。
读书需要用心，处处用心皆学问。只有用心做人、做学问，才能有所成。
亲爱的孩子们，请珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛，那灿烂的朝阳预示着我们的壮丽人生!灿烂明天要靠我们去奋斗，去描绘，去创造，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇!
开学班主任讲话稿篇十七
励志。
的讲话。下面是本站小编给大家整理的开学班主任。
讲话稿。
供大家参阅!
升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。
第一，做好准备，调整自我，尽快适应新环境，迎接高中生活挑战。
高中和初中的生活有很多的不同，这种不同主要表现在三个方面：首先随着年龄的增长，同学们的生理和心理逐渐发展成熟，初中时期完全依赖老师和家长的思想将渐渐被打破。然而，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。其次，初中和高中老师的教学方法和管理方法会有很的不同，初中老师是“保姆”式的包办代替，学生的一切事情有老师一手操办。高中的老师更多的是教给同学们自立。再次，高中的学习科目、内容发生了明显变化，科目更多了，程度更深了，并且会有与以前学习联系很少的科目，同学们的学习任务会更重。
面对这些不同，最重要的一条就是培养良好的行为习惯。“好习惯会使人终生受益。”有了良好的习惯，遇到再大的困难你都能克服。你们除了要继续保持初中阶段的好习惯，还要努力地培养适应高中阶段学习、生活的好习惯。特别是培养独立学习、生活的自觉性，自觉地去搞好学习，安排好生活。如果不能适应这些，缺乏自觉性、主动性，就会在高中的起步阶段落伍，令自己后悔，让家长遗憾。
值此之际，跟你们谈谈学习方法的问题。树立正确的学习方法观，这是学习首先要面临的问题，不能设想，一个对学习方法没有正确认识的学生能够把学习搞好。对你们目前来说，树立正确的学法观，正是当务之急。
破除一个偏见――练习最有效。
长期以来，中学生学习的唯一法宝就是搞题海战术。有老师推荐的同步训练，有学生自己购买的辅导资料，还有家长、亲属、朋友送的指导丛书，诸如《单元检测题》、《优化设计》、《名师指点》、《发散思维大课堂》、《世纪大考卷》等，名目繁多，不一而足。没日没夜地淹没在练习中，弄得昏头昏脑，不仅毫无收获，反而浪费大量时间。那么，学习不用做练习了吗?不，要做!但不能搞题海战术，对你们目前(高三备考另当别论)来说，可使用一套与教材同步的配套练习。做练习无非是出于这样的目的：巩固新知识和提高应试技能。在非高考备考阶段，做练习主要是为了巩固新知识(在这一点上，数学等理科，要需要通过大量的练习来巩固知识点和掌握解题思路)，通过一套同步练习就基本能达到目的。把自己从题海中解放出来，从而赢得大量时间做好知识体系的构建，来完成全面的知识储备。
围绕一个中心――扩大知识面。
从某种意义上说，学习功底如何，就体现在知识面的宽窄上。正所谓“长袖善舞，多财善贾”。也正是这样，我们才说应试教育和素质教育是一致的。扩大知识面的方法主要有两条：一是“行万里路”，要求深人生活，随时随地注意观察收集。曹植有言：“街谈巷说，必有可采;击辕之歌，有应风雅。”强调做生活的有心人，不轻易放过身边的一事一物、一言一行。二是“读万卷书”，广泛阅读各类书刊，通过文字媒介积累丰富的知识、见识、语言、技法等，以博采众人之长。
养成一个习惯――点滴积累。
习惯的形成可使实践活动“自动化”，大大提高行为的效率。学习能力形成过程的特点是日积月累的渐变过程。因此，学习必须养成点滴积累的习惯。这强调的是学习功在平时，要求善于利用琐碎时间，养成良好的学习习惯。当然，形成习惯需要一定的毅力，倘若开始感觉比较困难，可制定计划，将学习内容和时间固定下来，以便强制执行。
这些观念，当然算不上新鲜时髦，但都是当前绝大多数中学生所缺乏的对学习方法的必要的起码的认识。达尔文说：“在所有知识中，关于方法的知识最有价值。”只要你们树立这样的学习方法观，并把它彻底落实到学习过程中，发挥主观能动作用，自己学、而不是靠老师灌，主动学、而不是被动吸收，那么，就能大幅度提高各学科的学习能力，从而具备全面的能力、高尚的人格、开放的思想和鲜明的个性，真正达到素质教育的要求。
第二，树立远大理想，做一名优秀的高中学生。
考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。考上xx县第x中学不是我们的最终目标，x中学只是我们实现人生目标的一个平台，来到了x中学只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。
我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。
第三，勤奋学习，珍惜时间，学好文化知识，提高全方位的能力。
取得优异成绩，考入理想中的大学是每一个同学的心愿，高中给你构筑了平台，那么要想取得优异成绩首要的就是勤奋，就是珍惜时间。想必你们在各自的初中十有八九都是学习的尖子，是班级乃至学校的佼佼者，在老师、家长和同学心目中都是非常优秀的。然而，来到x中学这块儿“卧虎藏龙”、“高手云集”之地，你会发现有很多比自己更优秀的人，因此我们别无选择，唯有勤奋，唯有拼搏。
我们可以允许自己有暂时的倒退，但是我们决不允许自满。从差距中我们可以看到自己的不足，我们可以“延迟满足”，但我们一定要不断完善自己、丰富自己，并且要充满自信，将差距转化为动力，争取达到自己的预期目标。因为真正的对手不是别人，而是我们自己，只要战胜了自我、超越了自我，就是胜利。从现在开始我们就要有这种信念。
希望同学们在开学前的有限的这一段时间，将初中的重点知识进行整理，弥补自己的知识缺陷，提前进入对新知识的预习，避免在高中开始阶段就输给别人，并为新学期的学习打下良好基础。
第四，谨记几句话，不断鞭策自己，不断完善自己。
进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。
进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力;凡是不利于学习的事情，绝对不做。
进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心如止水。
进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。
进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，要全方位遵守学校纪律。
进入高中，你需要谨防高中时代的三大陷阱：网络、恋爱和手机。
亲爱的同学，你已经是x中学的一员，选择了x中学，也就意味着你选择了竞争。加强对自身素质，即自理、自立能力的锻炼，以适应x中学快节奏的生活方式，方可自强于高手如云的未来班集体。在众多的如此优秀的学生中，你是否还可以像初中一样出类拔萃?面对高手如云的学习环境，谁先适应了谁就是强者。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”亲爱的同学们，新的学年新的阶段新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码!祝同学们学习进步!
同学们，大家好，今天，我们又回到了学校，看到了熟悉的面孔，我很高兴。让我们以热烈的掌声迎接新学期的到来……在新的学期里每个同学都带着新的希望，踏上新的旅程。
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程，也许昨天的你曾经辉煌，曾经得到过多次的奖励，享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折，在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败，我们都要忘记，只需把经验和教训铭记在心。
在新的一学期，首先，我希望大家要做好“五个心”：
一是收心。
开学了，我们该把玩的心收起来了，投入到以学习为主的生活方式。玩得时候，我们就玩个彻底，学习的时候就不能惦记着玩了。
二是决心。
不管你以前的成绩怎么样，新学期里每个同学都要下定决心，努力使自己做得更好，每天都在进步。
三是信心。
自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的，我们要有信心战胜一个个困难。相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!
四是爱心。
我们在学校不但要把学习学好，品德非常重要，对同学要谦让，不要太计较，主动去帮助需要帮助的同学，要做一个热爱集体诚实文明的学生。
五是用心。
读书做重要的是要用心，只有用心才能学到学问，才能有所成。
其次，我希望同学们记住以下两点：
第一、“态度决定一切”：有一句话说得好：我们不能选择生活，但是可以选择生活的态度。好的态度能弥补不足，不良的态度将使优势变成劣势。成功和失败往往取决于两种态度：一种是积极向上，一种是消极悲观。一个人的态度决定了他的将来，态度是通往成功之门的钥匙，它始终会影响一个人学习和生活的质量。所以，我希望我们每一位同学都能发扬积极进取、意志坚定、刻苦学习的精神，要有责任心、要经得起挫折，要乐观坚强，要胸有大志，要用积极的态度创就我们人生的辉煌。
第二，“人格影响一生”：我们不但要有优异的成绩，而且要有高贵的品质，要从生活的点滴中体现我们的品格。要继续完善自身形象，使每一位同学真正成为人格健全，道德高尚的祖国建设栋梁。
最后送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”
我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调;第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。
借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。
狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强!
以后还有什么样的挫折你们不能承受?有一句。
名言。
：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：
人不可能事事行，也不可能事事不行;。
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;。
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行;。
做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我!
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”
还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办?”
因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：
张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8-18”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗?有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态：
我行，你不行：自大;。
你行，我不行：自卑;。
我不行，你也不行：嫉妒;。
我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好!
开学班主任讲话稿篇十八
同学们：
上午好！
满怀着喜悦的心情，我们又迎来了新的学期。同学们又将投入到新学期的紧张学习生活中来，我诚挚地欢迎各位回到校园。同学们，新学期我们每一位老师都怀着企盼期待着你们，希望你们文明有序、自觉自律；处处严格要求自己，时时认真刻苦学习。我相信你们一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到你们懂事了。
过去的一学期，在我们共同努力下，我班取得了较大进步，获得了一定荣誉。这些荣誉的取得是全体同学们刻苦钻研、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。在这里，我向同学们提议：
第一、树立一个信心：我能我行自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送各位三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！
第二、创设一个环境：文明有序每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧、不打游戏；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四、创立一种学风：认真刻苦新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今日我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
一首诗题为《播种》的小诗写到：播种信念，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
同学们，好好播种，好好把握吧！
最后预祝同学们在新的学期学习进步、走向成功！
开学班主任讲话稿篇十九
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好！
每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进吧、不打游戏；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵守学校纪律、诚实守信、讲文明懂礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯与生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯与生活习惯。
第四、创立一种学风：认真刻苦。
新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋与刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。以更饱满的热情与更踏实的精神，迎接新的挑战，寻求新的发展，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
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