解决问题心得体会(精选8篇)

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

解决问题心得体会篇一

作为一名教育工作者，我们的职责不仅仅是传授知识，更在于解决学生在学习和生活中遇到的问题。在教学过程中，我们不仅要关注学生学习的进步，也要关注学生身心健康的发展和平衡。为学生解决问题不仅是我们的工作，更是我们的社会责任。本文将谈谈关于为学生解决问题的心得体会。

第二段：提高教学效果的必要性

学生在学习中遇到的问题多种多样，有些学生遇到问题会自己解决，但也有些学生可能需要我们的帮助。如果我们能及时解决学生遇到的难题，不仅有助于学生的学习成绩提高，更能够增强学生的自信心和自我意识，有利于学生全面发展。

第三段：为学生解决问题的方法

要为学生解决问题，并不是一件轻松的事情，我们需要有一定的方法和技巧。首先，要积极的倾听学生的困难和烦恼，并给予及时的关怀和解决方案。其次，要在教学中不断改进自己的教学方法和手段，为学生提供更好的学习环境，尽量减少学生遇到问题的可能。最后，我们还需建立一个良好的师生关系，让学生能够信任我们，主动向我们寻求帮助。

第四段：重视情感和心理问题

为学生解决问题的时候，我们还需要注意学生的情感和心理问题。学生在学习中遇到困难时，往往会感到沮丧和失落。这时候我们需要耐心开导学生，帮助他们树立正确的学习态度和心态，不断鼓励他们继续努力，让他们拥有积极健康的心态。

第五段：结论

提高学生的学习效果不仅仅在于教学，还需要我们在解决学生问题方面下功夫，积极关心和帮助每一个学生。只有这样，我们才能真正为学生的学习和生活带来贡献，培养优秀的人才，为社会贡献一份力量。我们需要不断改进自己的工作方法，创新教学方式，以更为执着的坚定与认真的态度来服务学生，留下一段美好的教育记忆。

解决问题心得体会篇二

团结解决问题是一种团队合作的精神，这种精神得到了越来越多人的认可。虽然每个人的性格、习惯不同，但是通过团结合作，我们可以共同解决问题，实现更多的目标。本文将从几个方面来探讨团结解决问题的心得体会。

第二段：团结是成功的基础

团结的力量是非常巨大的，只有团结合作，才能更好地完成共同的任务。因为一个人的力量是有限的，而一个团队的力量则是无穷的。只有建立起一个紧密的团队，才能够充分发挥各个成员的优势，集体智慧更容易解决问题，弥补彼此的缺点，更好地完成共同目标。因此，团结是取得成功的重要基础。

第三段：团结需要品质

团结的形成离不开每个成员的付出，而付出背后需要的品质就是信任、互相尊重、宽容和合作等。每个个体都需要通过积极的行动和有意识的改变来营造和谐的氛围，共同为团队的未来贡献自己的一份力量。这样才能在团结中快乐地工作，享受合作的乐趣，取得团队和个人的成功。

第四段：团结解决问题的方法

在团结中解决问题，方法也是很重要的。我们需要充分发挥团队成员的智慧和能力，不断探讨和改进。当出现矛盾时，要及时沟通，认真倾听对方的意见，并综合考虑整个团队的利益。不能只为了自己的利益而排除他人，否则就会失去团结的意义。解决问题，不宜强求个人的意见占主导，而是要多听取别人的意见，最终达成共识。同时，不要急于求成，要耐心地、持久地积累，逐步解决问题，实现最终的目标。

第五段：总结

团结解决问题需要一定的品质和方法， 只有团结才能够成功地解决问题。通过大家的努力，群策群力，共同努力，团结解决团队中出现的问题，才能够取得成功。在团队中要互相尊重，互相信任，充分发挥团队成员的潜力，相互协作，从而实现共同目标。只有这样，我们才能在团结中获得成功，共同创造更美好的未来。

解决问题心得体会篇三

矛盾是事物内部的对立统一存在。任何一个问题的产生都有其内部的矛盾存在，只有通过解决矛盾，才能真正地解决问题。矛盾论是中国传统哲学的核心理论，其对问题解决的作用不可忽视。在实际生活中，我通过运用矛盾论的思维方式，有了一些解决问题的心得体会。

首先，矛盾论告诉我：“对立的统一即是事物的本质”。这使我明白，事物的矛盾来源于它的内部对立，也正是这种对立使它有了动力和发展的可能性。当我遇到问题时，我不再简单地看待事物表面的现象，而是积极寻找矛盾的存在。比如在工作中，我发现同事与我意见不合是因为我们的态度、观点不同，这是事物内部的矛盾对立。通过重视这个矛盾，我就能更好地理解问题的本质，并从对立双方找出共同点，推动问题的解决。

其次，矛盾论教会我“矛盾的普遍性和特殊性”。每个问题都有其特殊的特性和矛盾点，只有深入了解问题的本质特点，才能更准确地找到解决之道。在处理人际关系问题时，我发现与不同性格的人相处会产生矛盾。而解决这个问题的关键在于明确不同性格的特点，并学会用对方容易接受的方式与之沟通和相处。只有通过对矛盾普遍性的把握，才能理解事物的特殊性，因此更好地解决问题。

第三，矛盾论提醒我“矛盾的斗争性和转化性”。任何问题的解决都需要通过解决矛盾的斗争来实现。在生活中，我曾经遇到过工作任务过于繁重而时间又有限的问题。这时，我意识到工作量和时间之间的矛盾，只有通过调整工作计划和提高效率，才能解决这个问题。在这个过程中，我充分发挥了矛盾的转化性，通过调整自己的思路和方法，顺利地完成了工作任务。

第四，矛盾论告诉我“事物的发展是通过新事物的产生来解决矛盾”。在处理问题时，要善于寻找新的事物和方法，以解决问题。我曾经遇到过销量下滑的问题，在分析矛盾的过程中，我发现矛盾源于市场需求的变化。为了解决这个问题，我提出了推出新产品的建议，并进行了市场调研，最终成功地扭转了销售额下滑的局面。这个案例告诉我，只有通过引入新事物，才能从根本上解决问题。

最后，矛盾论使我悟到“矛盾的发展规律是普遍性的和特殊性的辩证统一”。在处理问题时，要根据问题的特殊性，找到科学的解决方法。我曾经在生活中遇到过情绪低落的问题，这时我发现这是生活压力和个人情感矛盾的结果。通过寻找自己的特殊因素，我逐渐找到了发泄情绪、调整心态的方法，并最终走出低谷。这个案例告诉我，只有根据问题的特殊性，才能找到科学、个性化的解决方法。

综上所述，矛盾论的思维方式在解决问题中具有重要作用。通过对矛盾的认识，我们可以更好地把握问题的本质，深入理解矛盾的普遍性和特殊性，并通过解决矛盾的斗争和转化，找到科学、个性化的解决方法。在实际生活中，我通过运用矛盾论的思维方式，不断积累经验，逐渐提升了解决问题的能力。我相信，在今后的工作和生活中，矛盾论将继续指引我解决问题，并帮助我取得更好的成绩。

解决问题心得体会篇四

今天的“解决问题”专题研讨会先是听了两节课，:“解决问题”研讨会学习心得体会。

听了年轻老师宋娅的课，让我们感知了“解决问题”的教学策略，找到了自己与宋老师之间的差距。我在平常的解决问题的教学中小组讨论的较少，在今后的教学中要多设计此环节，让学生在交流中掌握新知。

听了刘光荣老师的课，让我回想起了我的小学数学老师，他的课用综合法，让学生分析数量关系，找出已知条件，并说明它是哪个量，找出问题是什么，求哪个量，这样的课很扎实，也给我们提供了一种教学思路。

在今后的教学中，我要把年轻教师注重培养学生的小组合作交流与年长老师的综合法两者有效的结合起来，让学生即有一个生动的情境学解决问题，又能分析数量关系，学得扎实。

听了高主任和张主任的报告，让我理清了教学“解决问题”的思路，明确了今后工作的重点是什么，以及如何处理这部分教材，让我明白了以前似是而非拿不准的东西，找到了教学的方向。令我记忆犹新的是其中的一条建议：“加强数量之间的分析，三量之间的逆变关系，记住常见的数量关系。如工效、路程、总价。”“会用数学语言表述数量关系。”这两条建议对学生数学解题能力的提高有很多的帮助作用。这几年的改革改的摸不着头脑，让我们失去了方向，通过今天的学习让我们明确了改怎样传承旧的教学方法，怎样将新旧两种教法有机的结合起来。

解决问题心得体会篇五

课程改革实施以来,对于解决问题的策略教学研究缺乏系统性。下面是本站小编为大家整理的解决问题策略教学

心得体会

本学期工作室的必读书是《课程改革与问题解决教学》一书，我利用假期时间认真读了这本书，领悟到了很多。《课程改革与问题解决教学》书中提到课程改革要建构的课程目标是：“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。”这个目标明确指出新课程改革注重学生的基础知识的同时也关注学生情感、以及价值观的体现。

“问题解决”教学的终极目标是培养有效的问题解决者，在这个意义上来说与新的课程改革的目标不谋而合。书中还提到“问题解决”教学必须使学生掌握坚实的基本知识(能够深层理解并运用知识)、提升其思考技能(能够分析与综合信息等)，发展其研究能力(能够搜集、处理和利用信息等)，精练其沟通技术(学会表达、说服、多媒体呈现等)，强化其合作的社会技能(学会倾听、处理好角色关系、具有团队精神、民主素养等)，增强其学习能力(会利用自己的智能强项解决问题，会反思)，促进其实践能力(动手操作)和创新精神(能以灵活、多样、新颖、非常规的方式解决问题)的发展等等。

在本书中，重点强调了好的教育的评价标准就是能够让学生自己发现问题、解决问题，因此，“问题解决”教学作为一种教学模式，和新课程改革的理念是相融合的，也可以理解为“问题解决”教学模式是实现新课程改革具体目标的一个有效的策略。

对我们教师而言，如何把新课程改革的理念转化为具体的教育实践，需要各种各样的行动策略，而“问题解决”教学模式则为它们寻找理念转化指明了一个方向，即任何教学策略最终的目的之一都是要实现学生问题意识和问题解决能力的培养。

书中还提到如何培养和促进后进生的转化。对于这个 问题我们每位老师都是深有体会。后进生的转化工作是学生教育之本也是学校工作的重点。如何有效合理的开展此项工作本书也给了一些很有效的指导思想。当一个人面临挑战时，不仅是他的认知兴趣、好奇心会得到充分的激发，他的智力潜能也可以得到最为充分的调动。因此作为教师应该从孩子的兴趣点出发培养孩子的学习兴趣，如何采取激励教学法。

读了《课程改革与问题解决教学》，觉得“问题解决”教学不仅可以培养学生能独立自主地学习。面临需要解决的问题时，能主动寻求资源以求解决之道。而且还告诉孩子们要具有批判性思维能力，并养成勤思、善思的学习习惯，这些都是当代小学生必须从小具有的一种学习能力。

读过这本书后觉得自己的教学理念也在不知不觉中发生着变化。我觉得它能够让我这些年轻教师从大方向上对当前的新课程改革进行的现状有一个很全面理解和认识，并为年轻教师在教学的道路上点亮了一盏前进的灯。

今天学习了吴厚明老师的一节数学课《解决问题的策略》，又一次感觉到新教材的难教。新教材中对于解决问题的策略这部分的内容是一个重要的安排，是新教材的一个亮点，意图很明显，授之以渔嘛，给学生以方法的学习更重于知识的学习。

例2中出现的订阅报刊杂志，每人至少订一种，最多订3种，一共有多少种订法?《科学博览》《优秀

作文

在教学的过程中，引导学生运用一一列举的方法解决实际问题，让学生理解一一列举这种方法是在平时生活中经常运用的解决问题的方法。在教学中教者重在引导学生学会先分类，再有序地进行一一列举。学生对这部分内容的学习，有一定的难度，虽然只有两三条例题，但练习中的题目都需要教者引导学生仔细分析，方法的形成更需要一定的练习才行。

徐长青老师执教的《解决问题策略》这节课，彰显他的教学风格和教学艺术，他幽默风趣，洒脱自然，沉稳大气，体态语言犹如相声艺术大师，富有吸引力和感染力，让学生在玩中学数学，创造了儿童喜欢的数学。他的课堂教学稳扎稳打，步步为营，理性深刻，蕴含着“简约而不简单”的教学理念，给与会教师留下深刻的印象。徐老师在教学中不仅善于启发、点拨和鼓励学生，激发学生积极思考，促进主动探究，而且非常重视引导学生感悟、体验数学思想与方法，让学生掌握学习策略，既凸现了“新课标”提出的“学会„„思考，体会数学的基本思想和思维方式”这一全新理念，也体现了“教是为了不教”的教学思想。

苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者和探索者。而在儿童的精神世界里，这种需要特别强烈。”儿童的探究能力究竟有多强?在学习的道路上儿童自己能走多远?学生的心智潜能是巨大的，徐老师充分信任学生，用富有挑战性的问题激起学生的探究兴趣和求知欲望，激活学生思维，引发认知冲突。当徐老师举起撕成的纸片，让学生通过猜一猜、数一数，验证了纸撕成4片后，先投影直观图形，让学生明确只能将一张纸撕成4片，然后他有意地制造了一个使学生感到非常困惑的问题：“把一张纸撕成4片，照这样撕下去,能撕成20xx片、20xx片和20xx片吗?”激发学生猜想，使学生感觉到这个问题比较复杂，让学生进入“心求通而未得，口欲言而不能”的愤悱状态。怎样解决这个问题?徐老师巧妙引出数学家华罗庚爷爷的一句

名言

徐老师在引导学生探究数列的过程中，通过枚举归纳推理，引导学生寻找规律，发现规律，用字母表示规律，让学生在“退”中探求规律、感悟数学思想与方法。如徐老师将撕成的4片纸交给学生，让学生将其中的一张纸片撕成4片，一共是7片，学生继续撕下去„„徐老师依次板书：1、4、7、10、13„„。先引导学生发现规律：1→4→7→10→13，依次增加3片，然后引导学生用语言表述：增加1个3、2个3、3个3、4个3。“还有怎样的规律?”徐老师继续鼓励学生发现，有的学生说：“撕出的片数除以3余1。”有的学生说：“撕出的片数减1是3的倍数。”在此基础上，渗透无限思想，并引导学生用字母表示规律：3n+1。最后，让学生判断：能撕成20xx片、20xx片和20xx片吗?学生能依据发现的规律，进行正确判断。为了让学生感悟到数学思想的真谛，真正领悟到其中非常重要的“退”的那一步，于是徐老师进一步追问：“现在你感受到了什么?你的心情怎样?退是目的吗?退完就完了吗?”引导学生进一步反思解决问题的过程与方法，让学生深入感悟“以退为进”的数学思想与方法——在解决问题遇到困难的时候，有时需要退退退，大踏步地退，退到不失事物本质的时候，再进进进，小步子的进，回头看，找规律，使问题得到解决。

知难而“退”，遇到困难可以退一步，回头看看，寻找规律再进一步探究，“退”是为了“进”。这是学习策略形成的精彩演绎!

徐老师用生动形象的肢体语言带领学生反复训练，获得体验，仔细品味，这其中传递的不仅是一种数学思想与方法，还是一种可贵的数学学习态度，更是一种人生的拼搏进取精神。也许很多年以后，这个班的学生会忘却这节课所学习的具体内容，但是徐老师在这节课上所传递的数学思想与方法——也就是装入孩子们头脑中的解决问题的“法宝”，却将始终铭刻在学生的心中，而无法抹去，让学生终身受益!

总之，徐老师的课，理性而严谨，灵动而睿智，让我们久久回味，特别是他的课堂中所蕴含的理念、思想和内涵，更让我们领略了理性课堂折射出数学的无穷魅力。如果要说还有一点什么建议的话，那么是否可以在引导学生猜测撕纸的片数和发现数列规律时压缩一些时间，留出一部分时间来让学生把“退”中探求规律的思想方法在其它问题情境中进行再次实践体验，这样就能够增加这节课的内容厚度，也有利于拓展学生思维，促进学生学习策略的形成和发展。

解决问题心得体会篇六

解决问题是人类一直以来都在进行的活动。无论是在职场还是生活中，我们都难免会碰到各种各样的问题。有些人能够迅速地找到解决问题的方法，而有些人可能会陷入困惑，无从下手。尝试总结自己在解决问题中的经验和心得，或许能够帮助我们更好地应对未来的问题。

第二段：分析问题的心得体会

找到一个问题的根源是解决问题的关键。首先，我们需要明确问题的性质和涉及到的方面。其次，我们需要针对每个方面，逐一分析问题的原因，找到潜在的解决方法。最后，我们需要对这些解决方法进行整合，形成一个可行的解决方案。这样的分析过程需要有足够的耐心和思考能力，但是只有这样才能更好地解决问题。

第三段：解决问题的心得体会

解决问题需要的不仅仅是分析能力，还需要决策能力。在选择解决方案之前，我们需要带着目标意识去评估各种可能的结果，从而选择最适合我们的那种方案。为了更准确地评估解决方案的可行性，我们需要收集尽量多的信息，并尽量机智地应对突发情况。在实施解决方案时，我们需要密切关注问题的变化，并及时调整解决方案以达到最佳的效果。

第四段：自我反思的重要性

在解决问题的过程中，自我反思也是至关重要的。我们需要明确我们的能力限制和知识水平，认清自己的优点和缺点，并在解决问题的过程中逐步提高自己的素质。在解决问题后，我们还需要对解决方案的实施过程进行总结，分析得失和优缺点，并为以后的工作积累有益的经验。

第五段：总结和建议

总之，在解决问题的过程中，我们需要具备扎实的分析和决策能力，以及快速反应和机智应变的能力。我们需要明确自己的目标和方向，逐步提高自己的素质和知识水平，以更好地应对未来的挑战。最后，建议大家在解决问题过程中，严格遵守道德规范，不断提高职业操守和道德观念，追求事业和道德双丰收的目标。

解决问题心得体会篇七

今天我教学的是苏教版第十一册第七单元《解决问题的策略》第二课时的内容。本单元选择学生能够接受的素材创设问题情境，通过让学生主动经历探索过程，帮助学生积累思想方法，发展解题策略。本课时选取的素材是类似与我国古代的传统数学名题“鸡兔同笼”问题，教学的目的是让学生继续感受替换的数学思想方法、积累解决问题的策略。在教学中，我始终都是着眼于帮助学生体会数学思想，积累数学方法，感受解题策略。 下面是我对本节课教学的几点反思。

1、感受数学文化，激发学习兴趣。

师：实际上，今天我们接触的问题是我国古代的数学名题之一，古人我们称之为“鸡兔同笼”问题。它出自与我国古代的一部算书《孙子算经》。书中的题目是这样的：“今有鸡兔同笼，上有三十五头，下有九十四足，问鸡兔各几何?”大家看，我们刚才解决的问题和这个鸡兔同笼问题是不是有共同的特点呢?我过古人早在几千年前就已经会使用替换的策略来解决问题，多么了不起啊!

2，要让学生经历解决问题的完整过程，在过程中寻找有效的、合适的解决问题的策略。

解决问题策略的获得过程实际上是学生在经历一个解题过程中的感悟过程，教学时，在学生在明确要解决的问题后，我让学生先自己想一想并试一试准备怎样来解决这个问题，促使学生尽可能地调动已有的经验，运用已有的解题策略去尝试解决问题，使学生对自己的策略是否可行有一个初步的估计和体验。而后，老师组织学生展开交流，在交流与碰撞中逐步深入的体会假设、替换策略的运用过程极其价值。

3，数学问题的研究方式要顺应学生的思维特点，激发起学生主动探索的欲望，给学生以自由思考、自由表达的空间，这样学生的兴趣才会浓起来，思维才能活起来。

“鸡兔同笼”问题相对是比较抽象的，教材选取了贴近学生生活的划船问题，本身容易激发起学生研究的兴趣。再加上画图、列表与假设、替换策略的整合运用，使学生直观地把握了替换过程中的道理，感受到替换策略的在解决问题中的价值，从而能自觉地接受这种数学思想方法。在展开研究的过程中，我引导学生其展示思维过程，组织全班同学参与到和他的讨论之中，并且尊重该学生的选择，并没有硬牵着学生去关注与42人相差的人数与每只大小船能坐的人数差之间的关系，而是顺应于学生的思维，学生想把大船调整成几只就把大船调整成几只，按照他们的想法组织讨论，使学生感受到自己探索的价值，获得成功体验。因此，课堂中才会有学生产生了更多不同的假设方法，有假设大船5只小船5只的，甚至有开玩笑说假设大船6只小船4只的，最终使学生认识到只要不违背大船、小船共10只的条件，假设的方法是很多的。

4，解决问题的策略学习，最终要指向问题的解决。

有的人认为，教学解决问题的策略，重点是感受策略，而忽视了学生是否真正能解决问题。我认为不其然，如果学生不能很好地解决问题，又何谈对策略的感受和领悟呢。因此在解决问题的过程中，不仅仅是要使学生认识替换策略的存在，也要让学生充分经历替换的过程，能在解决具体问题中有效合理地运用替换方法解决问题。

如何进行替换是本节课的重点和难点，教学中，我顺应学生思维，最初是根据1只大船9只小船能坐的人数比42人少了10人，使学生直觉的认识到大船太少，要增加大船，减少小船;而后，经历这样几次调整后，学生开始关注到少了的人数与大船小船能坐的人数差之间存在着一定的关系，但，这时，我并不要求每个学生都能理解。因为这一步的理解是最难的，对一大部分学生来说，还需要直观形象的支撑，才能帮助理解。我在这个环节，把重点定位在感受替换的策略，开阔学生的思路，通过“你还有不同的想法吗”的问题，促使学生寻找不同的解题策略。在运用画图的策略解决问题的过程中，借助直观图画与数学思考相结合，帮助学生很好地理解了替换的依据，从而真正把握替换的方法，使学生在经历对比之后能自主选择和运用较为简单、直接的方法解决实际问题。

5，要引导学生关注问题特点，能根据问题呈现的特点选取合适的解题策略。

总之，数学的学习，对学生来说，能使其终身受用的，绝不仅仅是知识，数学思想方法获得是更重要的。我想这也许是解决问题的策略的教学目的所在吧。

解决问题心得体会篇八

矛盾论是一种思维方式和解决问题的方法论，它在解决现实问题中具有普遍适用性。通过对矛盾的辩证分析，我们可以找到问题的矛盾焦点，进而找到解决问题的办法。在实践中，我深刻感受到矛盾论的力量和价值，它为我解决各种问题提供了有力的指引和启示。以下是我的一些体会和心得。

首先，我们要学会正确认识问题的矛盾所在。在解决问题时，我们常常会面对各种矛盾，如利益矛盾、关系矛盾等。如果我们无法准确把握矛盾所在，就无法找到解决问题的切入点。例如，当我们遇到工作中的合作问题时，我们需要分析是由于团队内部的沟通不畅还是团队成员之间的利益冲突所引发的矛盾。只有正确认识问题的矛盾所在，才能对症下药，找到解决问题的路径。

其次，我们要学会辩证地对待矛盾。矛盾是事物发展中普遍存在的现象，它既是问题所在，也是解决问题的动力。如果我们能够辩证地对待问题中的矛盾，就能够找到解决问题的机会。例如，在工作中，我们经常面临时间紧迫的任务和质量要求的矛盾。如果我们能够辩证地对待这个矛盾，就可以通过合理安排时间，提高工作效率，同时保证工作质量，从而解决这一问题。

同时，我们要善于挖掘矛盾中的潜力。矛盾可能是问题的根源，但也是问题的解决办法。在解决问题时，我们要善于挖掘矛盾中的潜力，寻找解决问题的创新思路。例如，在企业管理中，我们面临着效率和质量之间的矛盾。如果我们能够善于挖掘矛盾中的潜力，可以通过引入先进的工艺设备、优化生产流程等方式，提高生产效率，同时保证产品质量，实现效益最大化。

此外，我们要建立协调处理矛盾的机制。矛盾的解决需要各方的积极参与和共同努力，为此我们需要建立起协调处理矛盾的机制。例如，在解决环境问题时，政府需要发挥引导和监管的作用，企业需要承担责任，公众需要增强环保意识，各方共同参与，形成合力，才能解决环境问题。

最后，我们要善于总结经验，不断提高解决问题的能力。问题解决是一个迭代的过程，我们应该在实践中不断总结经验，不断改进解决问题的方法和思路。例如，在处理人际关系问题中，我们可以通过总结成功案例来提高自己的解决问题的能力，找到问题的症结和解决方法。只有不断总结经验，才能在解决问题中不断进步。

总之，矛盾论解决问题的心得体会可以总结为：正确认识问题的矛盾所在，辩证地对待问题中的矛盾，善于挖掘矛盾中的潜力，建立协调处理矛盾的机制，善于总结经验，不断提高解决问题的能力。通过运用矛盾论的思维方式和解决问题的方法论，我们可以更加有针对性地解决问题，提高问题解决能力，取得更好的效果。

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