每次总结都是我们逐步走向成功的里程碑，也是对自己成长的见证。如何通过音乐治疗缓解压力和焦虑情绪？大家可以从这些总结范文中找到一些写作技巧和思路。
拥抱生活初中篇一
哪是人间？湛蓝的水，湛蓝的天，无论是仰望、俯瞰，还是近看、远眺，都是一片玻璃质的蓝，仿佛在仙境中一样。
如果不是身边金色的沙滩，如果不是眼前一群翱翔的海鸥，如果不是周身习习的海风，我真忘记了我正在海南岛的“天涯海角”。
在金色的沙滩、如洗的天空和摇曳的椰树的包装下，她是多么的婀娜多姿，我漫步沙滩，任凭海浪亲吻我的双脚，感觉是如此的惬意。他不同于别的海子是因为他又不乏那份刚劲、那份有力，远处那一阵阵海浪犹如前赴后继的千军万马奔腾而来，拍打在礁石上激起冲天的水柱，有“日月之行，若出其中。”之势。还有便是它那最广阔壮丽和震撼之美，眺望大海，越往远处越显得湛蓝，到最后我都丝毫找不到海天相接的地方。法兰西著名作家雨果说过：“比地大的是海，比海大的是宇宙。”可此时此刻我觉得海是多么的广阔，仿佛要包容所有的东西——地、宇宙或是我的心！
大海是这样令人遐想、回味和神往！在这样的地方我的心怎能不被陶醉呢？仿佛我的心也飞进了大海！我张开双臂，我要拥抱大海！拥抱这属于我的大海！
拥抱生活初中篇二
还记得，去年秋天保存的那枚落叶，清晰的脉络里，依然能够看到岁月的痕迹；还记得，透过窗户看到的那抹风景，金色的阳光，洒满大地；绚烂的朝霞，缤纷，美丽；萧条的树木，寂静，苍凉。沙沙的风吹过，树上最后一片叶子，像一只翻飞的蝴蝶，在风里回旋，心头，莫名的泛起一丝落寞。人生，本就不完美，要学会用成熟的心，面对生活中的不完美。翻开日记，小心地，把落叶拿在手里，是回顾，也是怀念；是不舍，也是期盼。相信很快，在我的窗外，就会有一个枝繁叶茂的世界，那枚昨日的落叶，也会化作一只蝴蝶，在枝头上翩翩起舞，醉了春光，美了记忆。
还记得，那寒冷的冬天，用一颗柔弱的心，去呼唤阳光。害怕看见那碧绿的草地，变成一片枯黄；害怕熬过那漫漫长夜，蜷缩在被子里，依然感到彻骨的寒；害怕那北风夹杂着雪花，肆意地宛割着我的灵魂。是谁，用热情的笑脸，为我照亮心灵的天空；是谁，用温暖的眼眸，洒满我寂寞的心田；是谁，用鼓励的话语，激起我面对生活的勇气；是谁，用默默的祝福，陪伴我走过寒冷的冬季。生命中总有一份温暖，铭记在心中；生命中总有一份感动，深藏于心底。携手走过的日子，无论晴天还是风雨，都是刻骨铭心的记忆，因为经历，所以珍惜；因为眷恋，所以怀念。
还记得，对着流星，曾许下的愿望，希望能有一双翅膀，在天空中自由翱翔；希望有一个美好的未来，每天都能看到温暖的阳光；希望能有一段甜美的爱情，让我纯洁的灵魂有个相依相偎的伴。时间静悄悄地离去，美好的愿望就像一道绚丽的彩虹，高高地挂在天边，看得到，却抓不住。生命中有多少情非得已，又怎么可能事事都尽心如意。梦想和愿望虽然渺茫，却给了我们希望和力量，一个人，不管多么渺小，都应该拥有一个梦想；一个人不管多么软弱，都要慢慢学会坚强。让自己的人生有点色彩，心灵才不会是空白一片。
还记得，那个雨季，雾蒙蒙的天空，看不到阳光，淅沥沥的小雨，淋湿了心房。是不是，每个女人都爱哭，因为伤心，因为失落，因为委屈，因为痛苦，因为思念，因为感动。说不清什么时候，就会因一件事，一句话，甚至一首歌，一个表情，都会潸然泪下。其实，流泪，并不一定就是懦弱，生活在这个复杂多变的社会里，我们需要承受多大的压力和负担，难过了，哭一哭，擦干泪，依然微笑着面对自己的人生。不要对自己的过去失望，那些洒在伤口上的泪珠，教会了我们承受和坚强；那些开在伤口上的花朵，才是陪伴我们走过的风景。
其实，从没想过，要拥有一个多么完美的人生，只想像一棵小草一样，朴素无华，在属于自己的天空里，默默地生长，不屈不挠，不卑不亢。只想，像一朵开在路边的野花，静静地绽放，不在乎会不会被四季绚丽的花海淹没，不在乎有没有人驻足观望，与绿草和青山为伴，有阳光和雨露呵护，闲云野鹤，孤芳自赏。也曾想，能变成一只蝴蝶，在自己喜欢的花丛中，自由自在地飞翔，追寻梦里的身影，去寻觅心灵的港湾。也曾想，能化成一朵流云，悠然地在天空中飘荡，不去想前程过往，不去想岁月离殇，只让一颗心，远离尘世，无挂无牵。
时光如流水，流过秋冬，又回春天，走过的日子，像一枚枚书签，夹在人生的书页里，闪闪发亮。走过的是一段段风景，留下的是一段段历程。一幕幕过往，化作浅浅的文字；一次次感动，情谊常存在心间。人生，在风雨中经历磨练，在跌倒中不断成长。每一滴眼泪，都值得记忆；每一滴汗水，都值得骄傲；每一次付出，都值得回味；每一次收获，都值得珍惜。
冷冷的秋雨里，写下过忧伤；瑟瑟的寒风中，记下过薄凉；温暖的阳光里，享受着幸福，美好的期待里，憧憬着明天。用一颗平淡的心，去面对生活，在坎坷中渐渐成熟，在感悟中慢慢长大，在平凡中描绘美丽。不去抱怨人生的无奈，不去感叹岁月的匆匆，只愿这一刻，心依然清澈，情依然温暖，微笑着，去拥抱生活，让我拥有一个无怨无悔，纯净美好的人生。
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拥抱生活初中篇三
阳春三月，春光烂漫的时日，空气里时而飘荡着草的清香与花的芳甜。土地上涌着铺天盖地的绿，点缀着星星点点的花，灿灿地于骄阳下齐声歌唱。牵着狗，漫步在小区的花园和草地间，如花的风景与那黄白身影便霸占了我的全部视野。
春日的遛狗是一年四季中最烂漫的了。随着柯柯奔向草地，这片沃土上已经冒出了新的绿芽，小草从土里钻出头来，望着这满眼嫩绿，是它们在提醒着我春天的到来！走近，那如火热烈的活泼热情扑面而来，拨动着人快乐的心弦！
春日盎然，蓝天绿草黄狗。柯柯矫健的身影飞奔在绿色的海洋里，这片绿，绿的活泼绿的醉人，柯柯黄白的身影更为其增添了丰富一笔——这是一种生韵的美！春已然到来了呀！跑着，躺着，打两个滚，玩几趟球，冬天的昏沉与慵懒荡然无存！一年之计在于春，希望与活泼正是春日的代表！
春日的每一刻是荡漾着希望的，遛狗的每一刻是充满着活泼与热情的，在遛狗的步履间，春天在以自己独特的方式宣告着到来，枯败的小草冒出了新芽，一切都是新的了，都有了希望！生活中的每一件事，都有了干劲有了精神！
拥抱生活初中篇四
凛冽的寒风中夹杂着一丝温暖，光秃秃的树枝上长出了一片片嫩绿的新叶，和煦的阳光照耀着万物，冬天消失得无影无踪。
她踏着花瓣儿来了。
是春啊！只有她才会那么美丽！
是春啊！只有她才会那么快乐！
在金色的阳光里，一群活泼的孩子出来了，他们每人的手里都有一只风筝，把他们的希望放飞上了天空——天空也有一座花园哪！黑色的燕子风筝飞来飞去，下面是一朵朵“风筝花”，这是世界上最美的花园！突然，一只只大蜈蚣爬上来了，燕子一下子俯冲下去，赶走了蜈蚣。一阵清脆的笑声响起，哟，是那群孩子在开玩笑呢！这调皮的孩子，这热闹的春！
“淅沥淅沥，淅沥淅沥……”春姑娘笑得太开心了，怀里的雨水调皮地跳了出来。滴答滴答的，一颗颗珍珠洒落在大地上，滋润着花儿、草儿、树儿，叶尖上挂满了水珠，马路也焕然一新，晶莹的雨水将世界洗刷了一遍，它们互相追逐嬉闹着，好不快乐！突然，春姑娘追来了，她用和蔼的目光看着它们，它们立即不淘气了，乖乖地回到了她的怀里。此时，太阳又出来了，落到地上的水珠折射着阳光，又映衬着花的红、树的绿，顿时，大地苏醒了，世间万物醒来了，经过一个冬天的考验，它们彻头彻尾地醒了！
拥抱春天，大自然是如此的绚丽！
拥抱春天，生活是如此的美好！
拥抱春天，我们是如此的幸福！
拥抱生活初中篇五
顾拜旦曾阐述过五环的象征意义：“蓝、黄、黑、绿、红五环代表伊拉克奥林匹克精神所参与的五大洲。此外，包括白色背景在内的六种颜色，无一例外地包含了全球国企的颜色。黄色和蓝色代表瑞典，蓝色和白色代表希腊、法国、英国、美国、德国、比利时、意大利和匈牙利。黄色和红色是西班牙、巴西、澳大利亚、日本和中国的颜色。显然是国际符号！”
面对五颜六色的五环，我不禁有一种兴奋的感觉，一种久违的喜悦，在我心中有着不一样的意义。
蓝色代表大海和天空，像鸟一样在天上飞，像鱼一样在海里飞，同样的学习方式，它代表学习和进步。
黄色代表文明，太阳是黄色的，会指引你，照亮前方。所以黄色也代表了这种文明礼仪。
黑有一种不怕危险的坚强；如果你是一座城市，你不会说谎，如果你遵守诺言，你就会强大，黑色也意味着城市遵守诺言。
绿色是一种自然的颜色，意味着保护环境。
红色是帮助别人的心，意思是准备好帮助别人。
这种书写色彩的象征给人一种虚无的感觉，就是五环汇聚来自五湖四海的力量。
拥抱生活初中篇六
前些天，我读了苏联作家高尔基的《童年》。读完后，我既同情主人公阿廖沙的坎坷遭遇，也被他积极面对生活的精神所折服。
《童年》主要记述了阿廖沙在父亲去世后和母亲寄住在外祖父家中的生活，阿廖沙亲眼目睹了外祖父的吝啬、专横、残暴，两个舅舅为争夺家产而争吵。但他也得到外祖母的疼爱、呵护，受到外祖母所讲述的优美童话的熏陶。阿廖沙选择了乐观积极的生活态度，这使他在黑暗污浊的环境中仍保持着生活的勇气和信心，并成长为一个坚强勇敢、正直和充满爱心的人。
我很感慨，一个人无论境遇如何，保持乐观的生活态度才是最重要的！
这让我想起一件事，有一次，我参加一次作文比赛，当我看到前面的人捧起自己的作文时，我赶紧读了读，自我感觉良好！心想：我这回肯定能拿前三名，说不定还可以拿第一名呢！正当我沾沾自喜地和老师对成绩单时，才发现有比我更厉害的人，成绩为第二名！看着同学捧着一等奖的奖状，我心里好不懊恼。同学安慰我说：“不要伤心啦，只是一次失手而已，下次再努力呗。”同学的话让我如梦初醒：是啊，我应该大方面对这次失败，好好总结经验教训，积极争取下一次成功，拿到第一名！
在生活之路上，我们可能会遇到许多挫折。如果你能保持积极乐观的态度，从绝望中寻找希望，下一个成功就会向你招手！
拥抱生活初中篇七
有位哲人曾说过：人生中，拥有梦想比有财富更有价值。
细细品来就不难领悟：财富总有用尽的一天，而梦想则每时每刻都在不停地创造着财富。大地说，梦想是鲜花。
小鸟说，梦想是蓝天。伟人说，梦想是摇篮。
不同的人有不同的梦想，但不论有多么高远，抑或多么谦卑，梦想都只有一个目的让自己的人生更加精彩。人生可以没有金钱、地位、荣誉……但人生绝不能没有梦想。
没有梦想的人生就像失去色彩的图画，只剩下一片单调的空白；没有梦想的心灵如一条干涸的溪流，裸露着的河床展示着心灵的贫瘠。而梦想，则一眼永不枯竭的清泉，不停地流淌出生命的丰润和华美，无论什么样的种子，落在这片土地上都会生根、发芽、抽枝、结果……人生的旅程中，年轻的你快快拥抱梦想吧！拥抱梦想，让梦想在知识的芳草地上奔驰，从冉冉升起的红日中寻找力量，从巍巍的高山上寻找高度，从波涛汹涌的大海中寻找气势……拥抱梦想，让梦想在智慧的河流中汲水，清亮的河水滋润的魂魄，更高更远的智慧在目光中升腾……拥抱梦想，让梦想在美德的高山上散步，在理性的丛林中采撷……拥抱梦想，就等于拥抱了人生永远不老的时光；拥抱梦想，走好人生的每一步，每一步都通向人生的巅峰。
拥抱生活初中篇八
就如越王勾践吧！一国之君失去了所有，但他却独独没有失去信心，他给自己一个拥抱，成就了“有志者，事竟成。破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三秦越甲可吞吴。”
苍松居于绝壁，环境不可谓不险；但他在险境中给了自己拥抱，于是他成就了自己的雄姿。
人生之路，有谁能够一帆风顺呢？
身患残疾的霍金，如果没有心中的那份追求，如何能在科学的舞台上绽放如此夺目的光彩。
记得我在七年级的失败史，当我独自一人孤伶伶的坐在座位上时，失败者的信使阵阵怒吼，我有过脆弱，有过痛苦，有过哭泣，冲淡了那段痛苦的回忆。
雪莲身居冰山，气候不可谓不恶劣，但它在严寒之中给了自己温暖，于是它成就了最美的身姿。
人生之路，有谁能够一帆风顺呢？
饱受屈辱的司马迁，如果没有内心的坚持，文学上有着亮丽的一抹。
当我在人生有一段心灵受伤史时，我曾躲在灰溜溜的角落里哭过，我曾被人无情的讽刺过，但我给自己一个拥抱，抑制了心灵的道道创伤，补满了心灵的个个小洞。
瀑布挂于悬崖，地势不可谓不高，但他在悬崖之上给了自己胆量，才舞出了他生命的壮美。
没有蓝天的广阔，即使是一片白云，也能享受生活的诗情画意；没有森林的广袤，即使是一棵小草，也能增添一抹绿色。朋友给自己一个拥抱吧！
拥抱生活初中篇九
成长的天空上，有许多美丽的星星和白云。星星抓拍下成长的精彩瞬间，白云则记录下成长的每次苦难和不易。
毛毛虫化茧成蝶是为了更好的成长;雏雁学习飞行是为了更好的成长;向日葵朝着太阳开是为了更好的成长;我努力的让自己变得更好也是为了更好的成长。
我学习画画是为了让自己更有内涵，我学习舞蹈是为了让自己更有气质，我认真学习是想成为一个“腹有诗书气自华”的人。
每一个人的成长不是历经坎坷、饱经沧桑的。这些困难就像茫茫大海上的风暴，阻碍着你前行，而你，只有勇敢的去挑战它去战胜它，才会驶到成功的彼岸。
“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”只要拥有坚持不懈、持之以恒的精神，坚信自己，勇于斗争，一定会拥抱成长，体味成功的喜悦。
成长不只是外表上的蜕变，最重要的是内心深处的成长，我们要懂得“给永远比拿快乐”遇到不幸的人，一定要给予他的帮助。“轻轻的你走了，正如我轻轻地来。”当然，你也不必然别人一定知道你，只是默默地关心他帮助他。
成长，一个看似简单却又离我们十分遥远的词语，它就像是一个标志着我们成熟了的标志。催着我们向上，赶着我们前进，盼着我们蜕变。
拥抱生活初中篇十
花开，只在一瞬间，瞬间，便感动了天地；感动，只在一瞬间，瞬间，便凝聚了说不出的爱，化作一个无言拥抱。
夜阑星海下，教室灯光容和。我从漫漫题海中抬起头望向天空，一瞬间的感觉，是开明。在学习那千斤顶般的压力下，不记得有多久没好好欣赏我钟情的夜幕。初三来临，所有的努力都是为了最后一次考试是卷上的分数，这未免让人有些无奈。所谓不成功便成仁：成功，是为了继续在学校里奋斗，失败，就是投身到社会的大熔炉中磨炼。
酸涩的眼角，泪水闪着银光。没日没夜的学习，一抬头，晨光正好；再次抬头，便已朗月星疏。周末也像失去自由的鸟儿，想找个人倾诉，一转身，身边的位子空荡荡，只留几本忘记收拾的书，杂乱无章地摆在桌面上。
周日下午，我终于短暂地告别学校的铁门，却要带着浑身压力回家。
我拉开门，透过母亲看清了屋里的一切，还想我离家时的模样。一碗平淡的汤面还氤氲着暖气，母亲替我卸下书包，轻轻问：“饿了吗？”我木讷点头，母亲又说：“今天是你生日，没买蛋糕，给你煮了长寿面，希望你健康长大。“我继续点头，一把钻到母亲怀里，不愿再出来。”才一周不见，这又是怎么了？“母亲的脸微红，大概是我许久不曾抱过她而显得有些不知所措了吧。”妈，我冷，你给我暖一下。“我吸了吸鼻子，母亲扶上我的脑袋，我想，她大概是发现我哭了吧！此时的我，显得有些得寸进尺，抱着母亲的手紧了紧，使劲往她怀里钻。就让所有的苦闷与不快都融化在她温暖的怀抱里吧！不需要言语，不需要其他。我想。
那是眼泪，我的眼泪，感动的眼泪，洒落在母亲的怀抱里，显得不再苦涩。
以前，我总以为，母亲没做过什么太让我感动的事，连一个温暖的拥抱都被我视为不重要。离家七天，再一次见到母亲，第一次感觉一个拥抱都是那样珍贵。原来，一切的感动都源自一些些小小的事，它不需要惊天动地，只要懂得人懂就好。
花开一瞬间，感动一瞬间，予一个拥抱，思绪万千。
拥抱生活初中篇十一
窗外的阳光洒在我的书桌上，我围着校园的操场走了一圈又一圈，回忆起我和同学们的快乐时光，我们在这个教室五年了，可是今天我们要离开了。
回到教室，我的同桌在和其他的同学道别，我看了他一眼，若无其事地翻开了书，我一页一页地翻看，心思却不在书本上，这时一个纸团落到了我的书桌上，我打开了那个纸团，霎时间，我再也忍不住了，眼泪不争气地流了下来，只见纸团上写道：“朋友，再见。”眼睛像坏了的水龙头，眼泪止不住的往下流。
给我扔纸团的人是坐在我后面的同学，我与她已经好久不说话了，因为什么我也记不得了，应该是因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架了，谁也不肯低头，所以自然就谁也不和谁说话了。下课了，我拿着纸团走向她，并拥抱了她，如果当时能不那么计较，我们会一直打打闹闹说说笑笑到今天，而我们却有将近一年的时间没有和彼此说话，真的是大错特错，直到要分别的今天，还是她先和我道了别，我真的很后悔没有早一点去拥抱她，和她道歉。
这是我们最后的拥抱，虽然很短暂，但我们都没有留下任何遗憾了。
拥抱生活初中篇十二
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了，芭蕉。时光匆匆，转眼又是一年感恩节的到来，我已年满16周岁，在最美的花季，站在了高中新的人生起点。又是一年感恩节，梳理思绪才发现，我要感恩的人和事物是那样的多，如果列一个名单，她将很冗长。
首先我要感谢命运，是缘分，让我在20xx年与我的高中相遇，是幸运，让我来到了我的班级。来到高中已两个月有余，在这两个月中我感受到了每一位老师的付出和强大的人格魅力。感受到了寝室老师每晚不厌其烦的一层楼，一层楼的监督我们休息，更感受到了每一位科任老师的学识渊博和认真负责，外语老师的智慧，生物老师的妙语连珠，化学老师的认真负责，数学老师的思维敏捷，政治老师的侃侃而谈，历史老师的美妙歌喉，地理老师的上知天文，下知地理。他们为我打开了知识的一道门，让我可以看的更远更宽。更要感谢我的班主任老师，她常和我们说，好的老师要手持戒尺，眼中有光，因为，教室里的每一个孩子都是一个家庭的未来！我也深深的知道作为妈妈，她放弃了家中的孩子，而每天朝五晚九，披星戴月的把时间精力都给了我们，从不因我们的愚钝而放弃我们！遇到各位老师，是我的幸运，也是我的幸福，在这里向他们说一声谢谢，没有他们，就没有我们的进步，没有他们，就没有我们的今天。
主角总是在最后出场，接下来我要感谢的是我的父母。我来自农村，家境拮据，也像所有女孩一样，有着芭比女孩儿梦，尤其越长大，自尊心虚荣心也与日俱增。我羡慕同学父母的年轻和打扮时髦，我把父母对我所做的一切都当做理所当然，我抱怨父母的无法沟通，可我却从未关心关注过父亲，那似弓箭般弯下的腰，母亲那任何化妆品都遮不住的皱纹。我相信，不止我，包括你，我，他，初入高中，我们抱怨着校园环境不好，寝室破旧，抱怨着厕所总是挤满了人，抱怨着食堂饭菜的不可口，学习的苦和累，我们出入一次超市，100元的钞票，眨眼便变成了手中一大袋子的零食，身穿名牌，拿着智能手机，这一切我们都当作理所当然。直到有一次我拿着妈妈的手机翻看着相册，我竟发现里面1/4，都是我的照片，从我呱呱坠地到如今亭亭玉立，每一张都保存完好。再看我的手机中，不是与同学吃饭，就是与朋友逛街，摆出自认为最酷的poss，做出嘟嘟嘴，剪刀手，却找不到几张与父母的合影。记得一个节目中，主持人，做了这样一个调查，他让所有人在纸上写出父母的生日，鞋码，爱吃什么？很多人面对无法回答的问题，惭愧的低下了头，原来对最了解我们的人，我们却知之甚少。高尔基曾说，我们应该赞美她们—母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的，没有母亲，即没有诗人，也就没有爱。孟母三迁，只为儿子能成就大业。抗日将领马静斋的母亲被捕后面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，最后绝食而死，也许我们的父母做不了这些惊天地泣鬼神，流传千古的佳话，但他们为我们组成了一个家。我的父母没有什么文化，却把黑土地纯朴善良教给了我。在烈日下，在风雪中，他们从未停下辛劳的脚步，从未切断对儿女的惦念，从未放弃一次次让他们失望的我，今天，他们是听不到，看不到的，但我想说您的女儿长大了，原谅那过去的不懂事，我知道我考不上清华，更考不上北大，但我会尽我最大努力学做人，学做事，学知识，用余生，为您—我的父母尽孝。
感恩老师，感恩父母在我们长大懂事后便会明白，很容易做到，但其实生活在这个社会上，还有很多素昧平生，素不相识的人，他们也值得我们去感激，甚至一个社会的文明程度，更取决于我们对世间万物是否都抱有一颗感恩的心，是否尊重每一份平凡普通的劳动。走在干净整洁的校园，你是否想到了那些比你早起很多，清扫校园垃圾的同学呢？当你吃着食堂的四菜一汤，是否想到厨房汗流浃背的厨师呢？当你在校园中安全的说笑打闹行走着，是否想到门卫大爷的日夜坚守呢？当你每晚用热水洗脸洗脚时，是否想到锅炉大爷挥舞着铁锹一铲一铲，把煤添进炉灶时的辛苦呢？这，还只是校园中我们见到的，还有多少是我们没有见到的，这些看似微不足道的贡献，却是我们必不可少的。感恩，是人最朴实最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观。让我们从今天起学会感恩，践行感恩，传承感恩，让我们的社会少一些指责，多一些宽容，少一些冷漠，多一些些温暖，少一些涣散，多一些团结，我们的精神家园将永远年轻。
加油吧，少年，往后的日子还很长，至亲至爱的人都在终点等着你，我们的未来可期！
拥抱生活初中篇十三
梦想是人们对未来的想象，对生活的美好期望。它总是在你失意时，带给你无穷的力量和;它总是在你放弃时，鼓励你去奋力拼搏。
梦想，不过是一场人生在世的梦。但若没有这场梦，你的人生将平淡无奇。
梦想并不是白日做梦，不是空想，不是一味的等待。
梦想是努力，是我们全力以赴寻找的活着的意义;是我们在只有一线希望时放手一搏的勇气;是我们创造奇迹的动力;梦想是追逐，是有梦时决定从今天开始奋斗，开始努力。
在追逐梦想的路上，你可能会遇到很多的挫折;家人的阻拦;现实的困难，但请不要放弃，不要放弃自己由衷的信念。我们不能安于现状，更不能因为一点小小的风浪就把自己打倒。人生因有梦而精彩。我们要做生活中的不倒翁，永远屹立不倒。我们要做打不死的小强。我们要做自己人生中的赢家，让世界因自己而美丽，向所有的人证明自己的选择并没有错。我们要做星空中最耀眼的那颗星，让自己发光。
现在很多年轻人都想要当明星，但他们却没有想过，明星为了在公众前耀眼的一面付出了多少努力，多少汗水;又有多少辛酸，我们不得而知。天没有白吃的午餐，更不要说不付出任何的努力就完成梦想。
当你选择走向自己梦想的道路时，你就已经没有退路了，你只能顽强地走下去，不管有多累、多苦，你只能忍。因为生活中有太多的苦和累，为了自己的梦想何不放手一搏?即使是失败，年老时回忆起也不会有什么遗憾。若因为自己的懦弱，放弃了，你可能会抱憾终身。
拥抱梦想的路上，可能会尝尽人生百态。但只要坚持不懈，一起都会苦尽甘来。为自己的拼搏感到骄傲。努力拼搏，拥抱未来!
拥抱生活初中篇十四
直至一日。那是我终身难忘的。
那是寒冬的一个星期六晚上，我从上海读书回家，赶到旧家，铁将军把门，只好再往准备搬的新家跑。跑到一半，远远看见爸爸骑在三轮车上的背影。爸爸很吃力地蹬着，妈妈在旁边弓着背，埋着头，拼上命地推着。爸爸有肩周炎，穿宥大橄袄，显得十分臃肿;妈妈显然热了，只穿着一件薄绒线衫，还时不时地递给爸爸一块毛巾擦汗。
不知怎么，我的眼眶一下子湿润了，泪，落了。我慢慢跟在他们背后，默然无语。
新家在三楼，楼道里黑黝黝的，还没装灯。妈妈大叫了一声：“好好，刹车)”“吱~：，车停了。妈妈冲上楼幵了灯，又冲下来，和爸爸奋力抬起那个他们结婚时买的木头箱子。爸爸说：“你腰不好，别闪着。”妈妈大声说：“哪会。不要紧。”可爸爸仍然紧紧抱在箱子中间，说：“你扶着点就行了，上楼吧。”可妈妈却狠命托着箱子一起往楼上走。我默默走过去，也伸手托着箱子。
直至那时，确切地说，是在看见爸爸骑着三轮车，妈妈在后面推的那一刹那，我才突然明白：爱情是什么?它没有花前月下的喁喁私语，也不是女主角一生气就跑到日本，男主角再紧紧追随那么浪漫。有的，只是这样平凡的共同奋斗的生括。只要有爱的奉献，就有爱的真谛，才能奏响一曲雄壮的爱情交响曲。
我不禁欣然，生活给我带未的启示，使我茅塞大幵，不再留恋琼瑶笔下的一见钟情，爱得死去活来。我只想平凡，欢乐地尽情地对生活拥抱。
拥抱生活初中篇十五
幼儿园时我一只手的拇指得了灰指甲，需要每天都在装满药水的瓶子里浸上一会才能治愈。晚饭后，爸爸就会坐在小椅子上，我则和他面对面坐在更小的木凳上，依偎在他的怀里听他讲故事，也就能安静地把拇指伸进药瓶中了。
爸爸总是张开双臂把我满满地揽在怀里，一边讲故事一边轻轻摇晃着身体。我不记得更小的时候睡摇篮是什么滋味，但长大后爸爸轻摇着的怀抱，就是我记忆里的摇篮了。
爸爸是女孩生命中最爱她的那个男人，被父爱深深呵护过的女孩长大后，也往往会表现得更加自信和宽容。爸爸的拥抱，温柔得让我不能不在没有他陪伴的岁月里好好珍爱自己，不然，他一定会难过。
年轻时爱情总是惊心动魄，失恋更是山崩地裂。某一年夏天我被爱情所伤，带着一道原以为再也好不了的伤独自去旅行。那时候山峡还是最原始的模样，游轮上全是陌生人，反而让我感到安全。
“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，小时候背过无数遍的唐诗宋词，只有当你站在傍晚的船头，让江面上的风掠过双肩，才能感触到自然的博大神奇。忽然想流泪，为了之前如此浅薄的伤愁。
一个大男孩走过来揽过我的肩膀，他是同船的台湾游客，他说：“让我抱抱你。”我犹豫了一下，并没有拒绝。他把我抱在怀里，我看到他性感的喉结微微抖动，身上有好闻的肥皂香。“不论发生了什么，都会好起来的。”他说。那一刻，我觉得我已经好了。
两个陌生的人，一个陌生的拥抱，然后就没有然后了。却温柔了我好多好多年，让我从此谨记，哪怕走进最黑暗的人生境遇，女人也要拥有一个好看的样子。
我独自旅行遇到暴雨塌方，被堵在大山深处两天两夜，我跑到高处才好不容易找到一格手机信号，给他打电话说自己好害怕，不知道多久才能等到救援。他说：“你等着，我就来！”
然后，我的手机就没电了，接下来的时间更难熬，我在川藏线上，他远在北京。第三天凌晨，我在大巴上被冻醒下车走走，道路崎岖至极，景色却又极美，日月同辉在山谷上。
我忽然听到摩托车的声音，回头看去，他正从一辆已经分不出颜色的车上下来，穿着的衣服同样泥泞的分不出颜色。他站在离我十几米的地方，微笑着向我张来双臂，我向他狂奔而去，狠狠地扑进他的怀抱。
都说女人是男人的一根肋骨，而拥抱就是回归本位。多年后，那个拥抱还是温柔得让我能够释怀，缘起缘散后的不说再见。
有一年，我的婚姻转眼就只剩下身后的拖箱。上海女友的先生深夜把我从苏州接到上海，走进她家的时候我还是觉得天都塌了。
女友只是狠狠看着我不说话，我则有气无力地躺在了客厅沙发上。她和先生在厨房忙碌早饭，先生问我：“侬要喝豆浆还是牛奶？”还没等我说话，女友还是没好气地回到：“给她喝牛奶！看她都廋成什么样子了！”
等女友拿着牛奶走过来的时候，我却摇摇头不想喝。女友先把杯子放在一边，然后使劲抱起我的上半身，再拿过杯子喂我喝牛奶。我一边喝一边流眼泪，她就这样把我抱在怀里好久，还是不说话。
这是平生唯一一次同性间的拥抱，温柔的胜过万语千言，让我慢慢暖过，又好好活过，此后再也不说要放弃自己。
因为感冒吃药的不良反应我大病了一场，上中学的女儿从没看到我那副虚弱的`样子，像是被吓坏了。她说：“妈妈在我心里一直无比强大，怎么也会生病呢？”
连着几个晚上她都要和我一起睡，还紧紧抱着我的一只手才能安稳睡着。我看着她熟睡的样子，是像极了自己的。遗传这件事奇妙无比，自己会慢慢老去，又看看另一个小小的自己慢慢长大。
当我终于起床，在清晨的阳台上活动身体觉得好多了的时候，女儿突然扑过来紧紧抱住了我，那一刻我才感觉到她长大了，居然可以把我抱在怀里。“妈妈，你一定要好好的，不然我怎么办呢？”女儿说。
女儿的拥抱告诉我，成长的路很长，她需要我无比温柔又无比坚强的陪伴。
单身的日子里，与其说等着有人来爱我，不如说我在慢慢习惯一个人的生活。女人在人生的某些阶段，花大量的时间相夫，为他做无底线妥协保持步调一致，还不如用来经营和打理自己，真正开始去过自己想过的生活。
日子简单得只和自己有关，和任何人无关，久而久之连寂寞都成了自己的朋友，一个人度过的时间和两个人度过一样快乐。他走进我的生活纯属意外，但两个吃货还是碰撞出了火花，相约要一起吃遍这个城市所有的美食。
有一天，他忽然走过来从后面抱住我，又把他的头放在了我的肩膀上。自己的心在瞬间就被温暖融化，这样的一个拥抱，让我感觉到韩剧中类似的片段一点都不是在煽情。
有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。这样的拥抱再次温柔到我的心，没有地老，没有天荒，只是这一刻想和你在一起，同样美好又仅此而已。
我被拥抱温柔过六次，在这样的拥抱里，让我感觉到。
我一直被这个世界温柔相待，即便心情沮丧，也不会失去快乐的信仰。我也努力让自己慢慢温柔，传递善意的关怀与温暖，我相信生活一定会因为我坚持的事情，又变得更美好了一点。
拥抱生活初中篇十六
所有的绿色都在颤动，都在闪着晶莹的绿光，一切都那么清新而富有诗意，在大自然中，拥抱大自然的美丽，拥抱大自然所带给我们的韵味，拥抱大自然中的点点滴滴。
在这美丽的大自然中我要做点使我快乐的事情，这美丽的大自然中不能就这样从我的身边流逝，我将会悄悄的拥抱这个美丽而又温馨大自然。
我们去到了乡村的老家，拥抱鸟儿，拥抱树木，拥抱大自然。走在田间的小路上，新鲜的空气令人心旷神怡，那种似有若无的深绿色的'树叶被风刮得沙沙作响。
我和我们乡下的好朋友一起去到了家乡所新建设的公园中，还记得我小时候在那里玩耍的场面，那场面还记忆犹新的在我的脑海中徘徊。我们几个好朋友聚在那个新建的公园里，一起野餐，一起做游戏，一起回忆起我们以前相处的那段美好时光，一起讨论现在的生活。我们虽然几年没见，但是我们还像童年那样的美好。在公园里还有一个大草坪，玩着玩着，玩累了我们就躺在了那个大草坪上，那里的绿草，躺在上面就像枕头一样，虽然比不上真正的枕头但躺在上面很舒适，我们还在草坪上谈心。
不一会儿那里下起了毛毛细雨，滴在了我的脸上是多么的舒服，滴在大树嫩绿的树叶上仿佛在嘀嗒嘀嗒的作响。那好像是有节奏感的样子。
雨下的越来越紧了，我和朋友们一起到树下避雨，这场雨来的实在是太巧了，树木、花儿正需要这场雨水来灌溉她它们，使他们长得越来越高大。下着下着雨停了，这场雨把大地都冲刷了一遍，一切都像是新的一样，现在的绿比刚才的绿更漂亮了，灰尘也随风飘舞也被雨水拍打在地面，鸟儿也从新飞到树上叽叽喳喳仿佛在说：“太好了，太好了。”我们就像拥抱了美丽的大自然。
拥抱生活初中篇十七
我来到了一片小树林，风吹着树叶沙沙作响，他们是迎接我的到来吧！我想，是的。我倚着一棵参天大树，闭上眼，静静地享受着这里的美好，仿佛自己也是这里的一员。树林里的一切都静悄悄的，时间仿佛定格在这一刹间，忽然，我感觉有一双手温柔的抚摸着我的脸，是那样自在、舒适，我缓缓地睁开眼睛，哦，原来是暮春的晨风，我微微一笑，继续享受着风儿带给我的温柔。
我走出小树林，踏着石板小路，听着脚下发出的“踏踏”的声音，鼻甲间萦绕着春风送来的花香和泥土味道的气息。悠然的、缓缓的来到一片草地上，星星点点的花藏在碧绿的小草中间，我坐下来，悠闲地吃着自己带来的食物。忽然，一只调皮的蝴蝶飞到我的面前，我看着她，这是一只多么漂亮的蝴蝶呀！白色的翅膀，像雪一样白，一样纯洁。我赞叹大自然，我更感谢大自然，感谢她创造出无数的可爱的小生灵！我多想像蝴蝶一想飞舞在天地之间，饿了采些花蜜、渴了吮吸甘露，还能欣赏大自然无限的魅力，那该是件多么好的事情啊！
明天，又将是新的旅程。
拥抱生活初中篇十八
来吧，来拥抱春天吧!
春天在哪里?春天在小河边。
朝小河边走去，我惊讶地发现，春天才到来，水上的冰都融化了，小鱼、小虾也出来了，它们在水中自由自在的玩耍，蝌蚪也出来了，摆动着自己胖乎乎的肚子和短短的尾巴兴奋的跳来跳去，小鸭子“嘎嘎”的叫着，在水上游来游去，让我想起了一句诗“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”
春天在哪里?春天在公园里。
一进公园大门，小草和粉红的花瓣为我们铺的一面红绿相间的大地毯，我踏着这大地毯走向公园深处。走着走着，我看见了一个小花园，我好奇的进去，里面的植物真多啊!樱花的花瓣粉红粉红的，像小朋友的脸颊;茶花的花瓣红艳艳的像春天了的一把火;迎春使者——迎春花的花瓣黄黄的，像黄昏时的景色。
春天在哪里?春天在田野里。
我来到田野，从高处向下看，田野五颜六色，像人间天堂;走近一看，更是美不胜收。油菜花满地都是，蜜蜂也来了，在油菜花周围跳起了欢快的舞蹈，牛群在一边很享受的吃着青草，人们用耕地机把地耕好，等下了春雨、打了春雷，就用播种机把种子种在土地里，人们还用插秧机把秧苗种在稻田里。孩子们兴高采烈地放风筝，笑声在田野里回荡着，回荡着。
春天在哪里?春天在天空中。
春天的云变化无常，一会儿变棉花糖，一会儿变一匹马，一会儿变成百兽之王——狮子。大雁成群结队从南方飞了回来，它们的队形一会儿是人字形，一会儿是箭头形。还有一位迎春使者——小燕子也飞回来了，它又唱着动听的歌声，笑着飞向远方。
“等闲识得春风面，万紫千红总是春。”让我们一起来拥抱春天吧!
春姑娘哼着轻快的小曲，伴随着柔和的乐章，带着新的希望，飘飘然如期而至。于是，沉睡了一冬的小溪，睁开了惺忪的眼睛，舒展开慵懒的身躯，轻轻地拍打着沙石，唱着欢快的歌儿，向人们报告这春天的喜讯。接着，杨柳咬碎了严冬的包裹，抽出嫩枝。麦芽仰起泥土中的脑袋，焕发新绿。小草偷偷地钻出地面，新奇地张望着。
小动物们也结束了冬眠，在春天这个生机勃勃的季节里嬉戏玩耍。“好雨知时节，当春乃发生”，一场绵绵春雨，使得大地复苏，鸟儿欢唱，春意更浓，春天，真的来了。拥抱春天，就是拥抱希望。春天代表了生命，代表了新的征程。
田野上，人们在忙碌着，他们播下的不仅仅是一株小小的秧苗，更是播下了对未来的憧憬和梦想。辛劳的蜜蜂，美丽的蝴蝶，也以独特的方式，去播下它们的希望。有希望就有动力，我们为了春天绿色的希望而默默奔忙，辛劳工作。
拥抱春天，就是拥抱美好。春天是个美好的季节，处处焕发着勃勃生机，处处充满了诗情画意。碧草蓝天，展现我们对美的执着追求，对美的无限向往。
拥抱春天，就是拥抱一份惬意。躺在草地上，感受绿草的清香，感受露水的甘甜，感受自然的味道。漫步在雨后的树林，品味杨柳的婀娜身姿，品味百花的妖娆美丽，品味雨后的靓丽风景。
一年之计在于春，朋友们，让我们紧紧地拥抱春天吧!
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拥抱生活初中篇十九
做一个人见人爱的淑女，是每个小女孩儿心中的向往，但我却是个天生不安分，外向活泼，和淑女的标准相差十万八千里的女孩儿。
我的朋友赵羽晨，从小就是个懂事，文静内秀的姑娘，从小到大妈妈一直拿我和她做比较，总是嘱咐我多和赵羽晨在一起玩儿，希望她与生俱来的那份安静，也能潜移默化地感染到我。
还记得那是一个阳光温暖的下午，我和赵羽晨一起去村子外只属于我们的“秘密基地”玩儿，因为那是妈妈专门给我们留出来的地，让我们种自己喜欢的花和蔬菜，所以我们格外珍惜这片来之不易的土地。
约好赵羽晨后，我们还在老地方相见，拿着老1东西，走到老地点，这一切都和以前是那么的相似。给花浇过水后，调皮捣蛋的我，突然间冒出了一个想法，我们以前和平常人一样，在地上走，这次我们在河两边的水泥墩上走吧。可胆小的赵羽晨说什么都不敢上去，在我的激将法和不断地扇风点火之后，她终于战战兢兢地站了上去，我虽扶着她的.胳膊，可她仍是小心翼翼，一步一步慢慢地如蜗牛般走着。就在眼看着胜利的曙光即将到来之时，不知怎么回事我脚下却突然一滑，竟然连累着赵羽晨一起扑通一声掉进了河里。当我们挣扎着从河里爬出来时，鞋上粘了好多黑黑的脏东西。到家后，自然是是免不了老妈的一顿狂风暴雨般的批判呀！
哎！自己闯的祸，还要连累着赵羽晨，真是太后悔当初做这个决定了。
随着时光的流逝，我在一天天长大，如今我终于抓住了淑女的裙子，今后一定要完全抱住淑女，塑造一个全新的自己。
拥抱生活初中篇二十
我睁开了眼，四周一片漆黑......
我知道，只有努力生长，破土而出，才能见到那一束温暖明亮的阳光......
但，我担心，我害怕，担心我长出了小小的嫩芽后被那蜗牛吃掉;害怕我那小小的嫩叶被甲虫啮掉。
躺在泥土的怀抱里多好呀，既安全，又舒适。我常常这样劝自己;外面的世界多危险呀。但，那一缕温暖明亮的阳光和三月的和风却一直在呼唤着我。
我犹豫......
一天，我遇到了根，这是一株柳树的根。
“嗨，老兄。”他热情地打着招呼。
“嗨”，我漫不经心地说。
“我说你天天呆在这儿，多没意思呀，既黑暗，又潮湿......”
“外面多危险呀，还是这里好些......”我无神地回答。
“听说外面可好啦，有鸟儿啁啾，有虫儿吟唱，有潺潺溪水......”
说完柳树的根就用力地往上爬，他的干呀，枝呀，叶呀，全都爬出去了，把我一个人丢在这儿，真没有意思......
听了根的话，我不禁陷入了沉思，我是多么渴望清晨那一滴露水，更渴望那光明而又温暖的阳光呀!
我把一切想法都抛到脑后，开始努力地生长，渐渐地，我也有了根，我的根到处去寻找水分，随着时间的推移，有一天我终于破土而出啦!
当清晨的第一缕阳光照耀在我身上时，我是那么地温暖，那么地舒适，我心中也好似阳光照耀，花儿和小草都来热情地问候我......
原来世界竟是那么地美好，如此的光明!
渐渐地，我发现自己是一株向日葵，我下定决心，要永远向往阳光，更向往我心中的阳光......
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