舞蹈的感受和心得大全(17篇)

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舞蹈的感受和心得大全(17篇)
时间:2023-11-26 04:38:07     小编:笔尘

在繁忙的日常工作中,我们常常忽略了身边存在的一些细微之处。总结是对某一时间段、某一问题或某一主题进行概括和总结的一种思维和表达方式。请大家阅读以下总结范文,希望能给大家一些写作上的启示和参考。

舞蹈的感受和心得篇一

舞蹈是一种美妙的艺术形式,通过肢体的舞动和音乐的伴奏,将情感和思想表达得淋漓尽致。作为一位热爱舞蹈的人,我深深体会到舞蹈所带来的无限魅力和内心的止境。在长时间的舞蹈学习中,我不仅能够感受到快乐和自由,而且能够借助舞蹈传递自己的情感和思想。以下是我对舞蹈感受的心得体会。

在舞蹈中,我能够找到自己的快乐。当我站在舞台上,尽情地舞动肢体,身心完全投入其中,我感受到的就是一种无与伦比的快乐。忘却一切束缚和烦恼,享受舞蹈带给我的愉悦感,这是其他活动无法给予我的。舞蹈让我忘记了一切忧愁烦恼,让我感受到一种心灵从容和特别的自我价值。

舞蹈不仅能够带给我快乐,还能让我感受到自由。舞蹈是一种自由的表达方式,让我可以通过肢体的舞动,展现自己内心的世界。在舞蹈中,我可以摆脱常规和约束,尽情表达自己的情感和思想。舞蹈的自由性让我能够开阔思维,放飞自我,找到积极的释放途径。在舞蹈的世界里,我觉得自己是自由的、无拘无束的。

除了快乐和自由,舞蹈还能够成为我情感和思想的传达媒介。舞蹈是一种无声的诗歌,通过舞姿的表达,我能够将内心的情感和思想传递给观众。当我跳舞时,我感受到了一种与观众之间的默契和共鸣。舞蹈让我懂得了如何在没有语言交流的情况下与他人产生深刻的沟通,通过动作的力量传递情感,使他人能够真正地了解和感受到我内心的世界。

舞蹈不仅能够传递情感,还能够影响他人和改变他们的生活。当我参加一次公演时,我才意识到舞蹈的影响力是如此的强大。当我跳完一支充满激情和活力的舞蹈后,观众们的掌声和欢呼声仿佛是对我自己力量和舞蹈表现的认同。有一次,我接到了一位观众的信,她告诉我在看到我舞蹈表演时,感受到了对生活的热情和积极的态度。这让我明白了舞蹈可以为他人带来改变和启发,让他们在平凡的生活中追逐梦想。

总结起来,舞蹈是一种让我感受快乐和自由的艺术形式,我可以通过舞蹈表达自己的情感和思想。舞蹈让我找到了自己的快乐,让我感受到了一种独特的自由,还让我通过动作传递情感,影响他人和改变他们的生活。舞蹈是一种追逐梦想的力量,无论在何时何地,我都会坚持热爱舞蹈,将它作为我生命中的一部分,用它来表达自己的真实感受。舞蹈让我变得更加自信和坚强,在这个过程中,我找到了属于自己的舞台和人生意义。

舞蹈的感受和心得篇二

体育舞蹈作为一种结合了舞蹈和体育元素的综合性项目,一直以来备受关注。近年来,越来越多的人开始参与其中,并从中获得了许多身心上的益处。在我接触并参与体育舞蹈的过程中,我深深感受到了它所带给我的快乐、锻炼身体、培养良好的协调能力以及提升自信的重要性。

首先,体育舞蹈给我带来了无穷的快乐。在舞蹈的律动中,我可以自由地舞动我的身体,抒发自己的情感。每一次舞步的转换、每一个动作的完美呈现,都让我感到无比的喜悦和满足。在舞蹈中,我可以忘记所有的烦恼和压力,全身心地投入其中,这种无比释放自我的感觉令我欲罢不能。

其次,体育舞蹈是一种身心健康的锻炼方式。通过舞蹈的运动,我可以全面地锻炼我的身体各个部分。舞蹈需要我们用脚尖、脚跟等各个部位,通过跳跃、转身等动作来完成,这样可以有效地锻炼我身体的灵活性和协调性。同时,不断地跳舞还能提高我的心肺功能,增强我的耐力和体力。经过一段时间的跳舞训练后,我明显感到自己的身体变得更加健康有活力了。

此外,体育舞蹈还可以培养我良好的协调能力。在跳舞的过程中,我们需要不断地调整身体的平衡,与音乐的节奏保持一致。在舞台上进行合作舞蹈时,更需要和舞伴紧密协调,默契配合。这样的训练让我学会了如何在有限的时间内完成复杂的动作,提高了我的反应能力和协调能力。在现实生活中,良好的协调能力让我更加自信和从容地面对各种复杂的情境。

最后,体育舞蹈还能提升我的自信心。每一次舞台表演,都需要我在众人面前展现自己。起初,我会感到紧张和害羞,但随着不断的排练和演出,我发现自己的自信心逐渐被培养出来。当我看到观众们的赞赏和喝彩时,我感到自己的努力没有白费,这让我更加坚信自己的能力和魅力。从此以后,我不再害怕面对困难,勇敢地迎接挑战。

总体而言,体育舞蹈在我的生活中扮演着重要的角色。通过不断地跳舞训练,我感受到了舞蹈给我带来无尽的快乐,改善了我的身体健康,培养了我协调能力并提升了我的自信心。体育舞蹈不仅是一项娱乐活动,更是一种全面提升个人素质的途径。我将继续坚持下去,享受舞蹈所带来的点点滴滴的成长和收获。

舞蹈的感受和心得篇三

舞蹈是一种令人难以抗拒的艺术形式,它将音乐、身体和情感融为一体,使人们陶醉其中。我深深地被舞蹈的魅力所吸引,所以决定写一篇心得,分享我对舞蹈的感受和心得。

首先,我认为舞蹈是一种极具表现力的艺术形式,舞者可以通过动作和姿态来表达情感和思想。每一次观看舞蹈演出,我都被舞者们的投入和精湛技艺所震撼。他们的动作流畅、有力,完美地与音乐相融合,让我感受到了舞蹈所带来的强烈情感体验。

其次,舞蹈让我认识到了身体的力量和美。作为一个人,我常常忽视了自己的身体,而舞蹈却让我重新认识到了身体的潜能。舞者们的动作优雅、有力,让我感受到了身体的力量和美。我也开始更加注重锻炼身体,让自己更加健康和自信。

最后,我认为舞蹈可以让我们感受到生命的美好和意义。在舞蹈中,舞者们通过动作和音乐来表达生命的美好和意义,让人们感受到了生命的意义和价值。我也开始更加珍惜生命,努力追求自己的梦想和目标,让自己的人生更加充实和有意义。

总之,舞蹈是一种极具表现力和美感的艺术形式,让我感受到了生命的美好和意义。我将继续努力学习和探索,让自己更加深入地了解舞蹈的魅力和精髓。

舞蹈的感受和心得篇四

舞蹈,是一种通过身体的表达方式,将音乐、美术与表演艺术完美结合的艺术形式。近日,我有幸参观了一场舞蹈汇演,给我留下了深刻的印象。在这场汇演中,我看到了许多不同风格的舞蹈作品,每一次演出都令人陶醉,引人入胜,使我对舞蹈的理解和欣赏更深一步。以下是对这次舞蹈汇演的感受心得体会。

首先,我被演员们的出色表演所震撼。他们优美的舞姿,精湛的技巧和默契的配合让我十分折服。无论是舞台上的大动作还是微小的动作调整,他们都展现了高超的控制力和训练的成果。他们的身体语言能够完美地表达每个舞蹈作品所要传递的情感和故事。尤其令我印象深刻的是一支现代舞作品,舞者们凭借着独特的动作设计和精确的舞蹈技巧,完美地诠释了对自由生活的追求和渴望。他们的表演让我仿佛进入了另一个现实世界,与舞台上的故事产生共鸣。

其次,音乐与舞蹈的融合也给我留下了深刻的印象。音乐作为舞蹈的灵魂,通过不同的旋律与节奏,为舞者们提供了情感和能量的源泉。演出中的音乐选曲精准而动听,使得舞蹈作品更加凝练和生动。一支爵士舞作品以欢快的乐曲为背景,舞者们用动感的舞姿完美地诠释了快乐与自由的意境;而一支古典芭蕾舞作品则用悠扬的乐曲和优雅的舞蹈动作讲述了爱情的故事。音乐与舞蹈的完美结合让我深深地感受到了艺术的力量和美妙。

此外,在这场舞蹈汇演中,我还看到了舞蹈对于不同文化的传承与表达。汇演中有一支中国古典舞作品,演员们着传统的汉服,用流畅的动作和精致的韵律展示了中国文化的优雅和深沉。另外,还有一支印度舞作品,演员们身着华丽的传统服装,在灵动的舞蹈动作中展示了印度文化的独特魅力。这些作品让我深深地感受到舞蹈的多样性和无限的表达力。

最后,这次舞蹈汇演给我留下了美的享受和深刻的思考。观看舞蹈作品不仅仅是欣赏一个个精彩的瞬间,更是对生活和人性的思考。舞蹈能够通过抽象的形式,触动人们内心深处的情感,唤起人们对美好事物的追求。每一次舞者们的转身、跳跃、扭动,都如一幅画面般,将美好的情感和精神表达得淋漓尽致。观看舞蹈汇演不仅让我感受到了舞蹈作品的美,更让我深入思考了舞蹈这样一种艺术形式的意义和价值。

总结起来,这次舞蹈汇演给我留下了深刻的印象和温暖的感受。通过优美的舞蹈动作、音乐与舞蹈的完美融合、以及多样文化的展示,我更加深入地理解了舞蹈艺术的魅力和力量。舞蹈,不仅是一种表演形式,更是一种表达情感和思想的媒介。通过舞蹈,我们能够感受到更多的美和力量,也能够更加深刻地理解生活和人性。这次舞蹈汇演让我对舞蹈产生了更深的热爱和追求,我相信,舞蹈会一直伴随着我,成为我生活中的一部分。

舞蹈的感受和心得篇五

舞蹈是一门充满魅力和感染力的艺术形式,它能以独特的方式传达出人的情感和思想。作为一个热爱舞蹈的人,我常常能够通过舞蹈感受到内心的震撼和情感的释放。以下将从舞蹈带来的身体发泄、情感表达、团队合作、自我表达和文化交流等五个方面,探讨我的舞蹈感受和心得体会。

首先,舞蹈给我带来了身体发泄的机会。在舞蹈中,我可以尽情地运动和释放自己的能量。每当我跳起舞来,全身的肌肉和骨骼都随着旋律跳动,让我感受到一种独特的身体韵律。舞蹈让我忘记了一切压力和烦恼,完全沉浸在舞蹈的世界里。在身体发泄的过程中,我感受到了身体和心灵的愉悦,让我重新焕发活力。

其次,舞蹈是我表达情感的途径。每个人内心都有属于自己的情感世界,而舞蹈正是我展现情感的一种方式。通过舞蹈,我能够把内心深处的情感,如喜悦、悲伤、愤怒等,融入到舞蹈动作中,并借助身体的表现力将它们传递给观众。舞蹈不仅是一种技巧,更是情感和心灵的呈现。在舞蹈中,我能够真实地表达自己,找到情感的出口,也能够引发观众的共鸣和感动。

第三,舞蹈教会了我团队合作的重要性。在舞蹈中,每个人都扮演着不同的角色,需要与其他舞者们协作配合。只有团队的默契和合作,才能够呈现出完美的舞蹈作品。在团队合作过程中,我学会了倾听和尊重他人的意见,也学会了与他人合作,共同解决问题和克服困难。舞蹈带给我的不仅是个人的成长,更是团队凝聚力的提升。

第四,舞蹈是我自我表达的方式。每个人都有自己独特的个性和思想,而舞蹈是我展示自我和表达自己的舞台。通过舞蹈,我可以展现出自己的风格和特点,表达出自己的独特之处。我可以通过舞蹈来塑造自己的形象、展示自己的爱好和追求,也能够不断挑战自我,突破自己的舒适区。舞蹈给予我自信和勇气,让我敢于面对自己,展示真实的自我。

最后,舞蹈是一种文化交流的方式。舞蹈不仅是我个人的情感表达,也是我与他人交流和沟通的桥梁。通过舞蹈,我能够了解其他地区和国家的文化、习俗和艺术特点。在舞蹈表演中,我能够感受到不同文化间的碰撞和融合,也能够向其他舞者学习和借鉴他们的舞技和表演风格。舞蹈让我拥有了广阔的视野和更多的交流机会,让我能够更好地理解和包容不同的文化。

总结起来,舞蹈让我在身体、情感、团队合作、自我表达和文化交流等方面得到了全面的锻炼和提升。通过舞蹈,我学会了释放自己的情感和压力,也学会了倾听和团队合作。舞蹈给予了我自信和勇气,让我敢于展示真实的自我。同时,舞蹈也是一种文化交流的方式,让我与他人交流和沟通。在未来的日子里,我将继续热爱舞蹈,用舞蹈感受生活的美好和自由。

舞蹈的感受和心得篇六

我刚刚参加完一场盛大的舞蹈表演,整个过程让我感受到了深刻的体验和收获。这场舞蹈表演的主题是“和谐”,旨在传达出人类追求和谐、平衡的美好愿望。我作为一名舞蹈爱好者,从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣,而这次表演也让我重新认识到舞蹈的魅力和价值。

表演中,我扮演的角色是一名舞者,我的任务是与其他舞者一起完成各种舞蹈动作,展示出舞蹈的美感和力量。整个表演过程中,我时刻保持警觉,留意着其他舞者的动作和表情,不断调整自己的动作和姿态,以便更好地与集体融合。这样的体验让我深刻地感受到舞蹈不仅需要技巧,更需要团队合作精神。

表演结束后,我感到一阵强烈的成就感,同时也有些许疲惫。然而,我很快意识到,这些疲惫感都是暂时的,而我从表演中学到了很多。我认识到,舞蹈不仅是一种艺术表现形式,更是一种情感和思想的传递方式。通过舞蹈,我们可以将内心的感受和思考呈现出来,与他人共享。这也让我更加坚定地相信,舞蹈在艺术领域中有着独特的价值和地位。

总结来说,这次舞蹈表演给我留下了深刻的印象,也让我重新审视了舞蹈的意义和价值。舞蹈不仅是一种艺术表现形式,更是一种情感和思想的传递方式。通过舞蹈,我们可以将内心的感受和思考呈现出来,与他人共享。这次表演让我更加坚定地相信,舞蹈在艺术领域中有着独特的价值和地位。未来,我将继续关注舞蹈的发展,积极参与各类舞蹈活动,不断提高自己的舞蹈技巧和艺术修养,为舞蹈事业贡献一份微薄的力量。

舞蹈的感受和心得篇七

1.舞蹈,是一门年轻的艺术,它让我拥有了一次难忘的经历。

2.在舞蹈的世界里,我感受到了身体的无限可能,也理解到了舞蹈所传递的情感。

3.每一次起舞,都是一次与自我对话的过程,我借舞蹈探索自我,理解自我。

4.在舞蹈中,我学会了如何用心去感受,去欣赏,去品味每一个动作,每一个节拍。

5.每一次起舞,身体都仿佛被电流击中,那一刻,我与舞蹈,我与音乐,我与舞伴,仿佛融为一体。

6.在舞蹈的世界里,我学会了如何用心去倾听,去理解,去尊重别人的艺术。

7.每一次起舞,都是一次自我挑战的过程,我通过舞蹈,突破自我,提升自我。

8.在舞蹈中,我学会了如何用心去体验,去感受,去享受舞蹈带给我的快乐和满足。

9.每一次起舞,都是一次自我成长的过程,我通过舞蹈,成长为一个更了解自我,更懂得欣赏他人的人。

10.舞蹈,是一门年轻的艺术,它让我拥有了一次难忘的经历,也让我拥有了一个更深的自我。

舞蹈的感受和心得篇八

舞蹈,这种艺术形式以其独特的魅力,深深地吸引了我。它不仅仅是身体的运动,更是心灵的舞动。舞蹈带给我无尽的思考和感受,让我更深入地理解生活、情感和自我。

舞蹈的魅力和魔力在于它如何捕捉和表达情感。每一个动作、每一个转身、每一个跳跃都凝聚着舞者的内心世界。它们以无声的语言讲述着故事,激发着我们的情感。每次我看到舞者们投入地表演,他们的表情、动作和音乐融为一体,我都能从中感受到他们内心的激情和情感的力量。

舞蹈使我更深入地理解了自我。在观看舞蹈的过程中,我时常会将自己代入舞者的角色,试图理解他们的情感和体验。这种体验让我更深入地认识自己,也让我学会了从不同的角度看世界。舞蹈使我意识到,人的内心世界是如此复杂而又美丽,充满了矛盾、冲突和挣扎,却又无比真实。

舞蹈让我体验到艺术的力量。在舞蹈中,我看到了美,看到了真实,看到了人性的光明与阴暗。这种体验让我更加尊重艺术,也让我更加热爱生活。舞蹈让我明白,生活中的一切都是值得我们去珍惜和热爱的。

总的来说,舞蹈带给我无尽的感受和思考。它让我更深入地理解了自我,也让我更加热爱生活。我从中体验到了艺术的力量,也学会了如何去欣赏和尊重艺术。舞蹈,是我生活中一道美丽的风景,它将永远是我灵魂的一部分。

舞蹈的感受和心得篇九

我是从去年十x月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞,但因为家庭原因,环境原因,所以就耽误了,我也只能把自己最大的爱好,隐藏在心里,虽然不舍,但也无奈。

后来长大了,有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中,我又接触到了舞蹈,内心潜藏的激情重新迸发出来,我投入其中,开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘,我练习的很快,当然我练习的也很认真很刻苦,取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子,尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限,我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助,所以我毅然决定前往更大的学校,更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。

很庆幸,我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老师都非常好,他们优秀,专业,认真,和善。他们手把手的指导我们,耐心的帮助我们。在学习的时候,他们是我们的老师;在私底下,他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中,我的年纪属于比较大的了,我也知道这是自己的一个劣势,但我并不灰心,我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力,更多的时间,更加刻苦的训练,来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的时候,这个时候,老师总是安慰我鼓励我,让我产生更大的动力,更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前,不能够半途而废。可以被打败,不能被打倒。

一开始训练的时候,我总想很快的学习舞蹈,想快速的学习很多舞蹈,有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们的一些这样的心情,会不厌其烦的告诉我们,打好基础的重要性。开始锻炼体能的时候,我很疲惫,累的想要放弃。后来在学习一些难度大的舞蹈的时候,我才感觉到体能的重要性,没有良好的体能储备,不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别人了,一节课没上完,我们自己都累趴下了,我们怎么能去当教练,怎么能去很好的教别人呢?“高楼万丈平地起”所以说基础很重要,基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用心了,我们以后学习的路还很长,可以说是活到老,学到老。现在打好了基础,以后我们才能更好的学习新的技能和知识。

学习舞蹈也有两三个月了,因为老师们认真负责的教导,我已经取得了一些进步,当然这一切只是开始,我们需要学习的还有很多很多。最近我们又学习了操课类的舞蹈,看似很简单的程式化的动作,但真正的融入其中,真正的跳的标准规范,并不是容易的事情。很多动作要做得到位,做的准确,是很需要琢磨和反复练习的。这个时候又能体现出体能的重要性了。有了好的体能,就可以反复的'去练习,让动作更熟练,熟能生巧,自然而然的就会更标准更规范。

我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段,以后需要学习的还很多很多。以后的路还很漫长,还需要更加的努力和坚持。“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”。舞蹈是最美好的运动,舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞蹈而自豪,我因为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳下去。

舞蹈的感受和心得篇十

体育舞蹈是一种结合了体育和艺术的运动形式,不仅能锻炼身体,还能展现个性和情感。在参与体育舞蹈的过程中,我深刻地感受到了它对身心的积极影响,同时也收获了许多宝贵的体会。

首先,体育舞蹈让我体验到了身体与音乐的完美结合。在舞蹈的过程中,通过音乐的律动和节奏,我能够完全投入其中,借助舞姿和动作来表达内心的情感。这让我感受到了一种前所未有的自由和快乐,仿佛自己变成了音乐的一部分。这种完美的结合让我领悟到了身体和音乐之间的奥妙,也让我学会了如何将情感融入自己的动作中。

其次,体育舞蹈锻炼了我的身体素质和协调能力。舞蹈需要身体的柔韧性、力量、平衡和协调能力,在反复练习中,我的身体逐渐变得更加灵活和强健。尤其是在一些高难度舞蹈动作中,需要快速的转身、跳跃和倒立等,这要求我对身体的控制力和反应能力都有了更高的要求。通过不断地挑战和尝试,我渐渐体会到了运动的乐趣和成就感。

同时,体育舞蹈也帮我培养了团队合作的意识和能力。在舞蹈队中,我们必须相互配合,将自己的个性融入到整体中。每个人都有自己的特长和风格,我们要学会倾听和欣赏,合理利用每个人的优势,共同展现最好的作品。舞蹈的成功需要整个团队的努力和协作,这让我意识到,只有团队的力量才能带给我们更多的进步和突破。

此外,体育舞蹈让我懂得了舞台表演的艺术魅力。每一次的演出,我们都会全身心地投入其中,用一切的表演技巧和力量,将我们的情感和能量传达给观众。这种与观众的交流和共鸣让我感到无比幸福和满足。而且,在舞台上展现自己,面对观众的目光和赞赏,也让我建立了自信和自尊心,这对我的个人成长和发展都有着积极的影响。

最后,体育舞蹈教会我坚持和不放弃的精神。舞蹈需要长时间的练习和重复,有时候会让人感到疲惫和无力。但正是坚持和毅力,让我一次又一次地突破自己,不断进步。舞蹈教会了我如何面对困难和挑战,让我明白只有通过不断努力和坚持,才能取得真正的成果。

综上所述,体育舞蹈让人体验到了身心的和谐和自由,锻炼了身体素质和协调能力,培养了团队合作的意识和能力,让我懂得了舞台表演的艺术魅力,并教会了坚持和不放弃的精神。在以后的生活中,我会将这些宝贵的经验和体会应用到其他方面,继续追求更高更远的目标。

舞蹈的感受和心得篇十一

本学期有幸学习选修课《舞蹈欣赏与形体塑造》,经过近6个周的舞蹈欣赏以及教学课程华尔兹舞步学习,通过何云老师的认真极具责任心的教学,让我对舞蹈这门艺术产生了浓厚的兴趣,这门课程对我将来的身心健康培养以及形体塑造都将产生较大的影响。

我们的课程分为上下两节,上节是舞蹈欣赏,下节是教学实践课程,下面,我就本学期舞蹈课程学习心得与体会以及收获一一说明。

我们的每次课程以舞蹈欣赏开始,何老师从一开始就说明了舞蹈欣赏的重要性在于体会舞蹈的创造元素,舞蹈欣赏是在观看舞蹈时所产生一种精神活动,是观众通过舞蹈作品中所塑造出的舞蹈形象,具体地认识它所反映的社会生活,体会其所蕴含的思想感情,欣赏其美的动态、韵律和表情,进而潜移默化地接受感染、提高认识和受到教育的过程。舞蹈欣赏课程中何老师为我们收集了各种类型的舞蹈视频,包括民族舞,拉丁舞,爵士舞,街舞,机械舞,芭蕾舞,国际舞,肚皮舞,儿童舞,幼儿舞,中年舞,少年舞等,在我们开阔视野欣赏美得艺术的同时让我们身心都受到美的熏陶。尤其是在欣赏一部关于街舞的视频时在看到那些年轻人,跟我们拥有着同样的年轻与活力,却用震撼的舞蹈视听大宴诠释着青春活力,尤其是他们那种坚持永不放弃的精神以及遇到挫折继续向前永不畏惧的冲劲,让我们再次感受到舞蹈的魅力。

华尔兹(waltz),又称圆舞,一种舞蹈形式。华尔兹舞曲,即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式,亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文walzer,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。

华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。快慢两种华尔兹都以旋转为主,因而有“圆舞”之称。华尔兹因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。

华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行,因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛,加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型,使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。

舞蹈欣赏也是一种富有创造性的,感觉与理解、感情与认识相统一的复杂的神活动过程。需要通过感受、理解、联想、想象等积极的心理活动和分析、综合的形象思维,才能达到对舞蹈作品的具体把握,进而完成一次比较完满的舞蹈审美过程。和舞蹈创作过程一样,舞蹈欣赏的过程也始终离不开舞蹈形象思维。作者首先从生活感受开始,获得题材,形成主题,再运用舞蹈手段,塑造出舞蹈形象;而观众却首先从对舞蹈形象的感知开始,产生感情反应,进而认识作品所反映的社会生活内容和主题思想。

在舞蹈欣赏过程中,想象力的作用极为重要。欣赏者通过感觉、想象、体验、理解把舞蹈作品中的艺术形象“再创造”为自己头脑中的艺术形象,并通过“再创造”对艺术所反映的生活进行“再评价”。正是在这种“再创造”的精神活动中,欣赏者才能更深刻地感受和体验艺术形象,并且发现或挖掘出艺术形象的内在美和形式美,产生强烈的感情共鸣,并感到由衷的喜悦,在娱乐中接受教益。舞蹈欣赏不仅仅是一种被动的接受过程,而且也反作用于创作者。通过作者和观众之间的这种往复关系,才体现出舞蹈欣赏的全部意义。

本学期的舞蹈欣赏与形体塑造课程虽然已经结束,在在我人生过程中,我也将一直去追随这种美的感受,感谢和老师本学期兢兢业业的教学与丰富多彩的舞蹈欣赏。

舞蹈的感受和心得篇十二

柳被风动之舞,云被气动之舞,人被情动之舞,心被梦动之舞。刚刚结束的cctv舞蹈大赛,卷起了—波舞的浪潮,人们又—次带着有点仪式般的崇敬,幕落而神未回,曲终而人不散。那舞影乐声触动着心弦,悄悄在六月小雨中,无声排练着一个初夏的韵律。

据说,舞蹈源自于人在情不自禁的状态下的肢体动作,是借以辅助语言完善内心活动的一种行为表达方式。夸张形体来抒发情感,舞蹈成为艺术的一个有生命力的门类。在舞台上,这是由我们看到舞者随着音乐消失,流露出的满足、酣畅之幸福感得以体现的。而在生活中,是因了山连绵,水旖旎,四季更迭,路途弯曲,因了我们的爱恨情仇,喜怒哀乐,因了我们的青春暮年,我们的得失祸福,包裹我们一切精神内核的躯体,举手投足便是一场缘起缘灭。

舞蹈是一场美的盛宴。它勾起无数人对美的眷顾。当一群江南姑娘,手持一柄红伞,着一身绿衣裙,在清凉湿润中脚步轻盈,身影婀娜,莞尔一笑中实实在在说一句《红的红来绿的绿》的时候,只要稍稍转一下镜头,现场直播满大街的美女,她们正高挽牛仔裤,紧扎露脐装,妆容淡定,徜徉街头,实在不必去评判台上和台下的哪个更美丽,六月一场美的盛宴让青春不问来路,统统在阳光照射绿叶扶持下,出演掩饰不住的丽人大巡游。

舞蹈是—段真情倾诉。它唤起人性美好的回归。《牵手》是残疾人的舞蹈,给人的震撼是无法言语的,舞者表现的超然和高贵让肢体的残缺退到幕后,它告诉人们,爱,能改变一切,心不残缺才是最好的健康。两个断臂和无腿的人像两只美丽的大雁,飞得又高又远,带走了每—个观众的眼泪和祝福——走进街心花园。夜空下千姿百态的人体场景,走的,跑的,蹦的跳的,人对生命的珍爱不约而同,在生命的'舞台上,每一个角色都无可替代,爱自己,爱家人,让爱像六月碧海青天。

青春舞动激情,假如嫦娥再一次下凡,一定会舒广袖于寒宫缄夜夜心语。

两年一届的全国舞蹈大赛今年又一次开赛了,回顾历届舞蹈大赛,今年的比赛相对而言更加精彩无比。真可谓是百花齐放,舞乐升姿。从本次舞蹈大赛来看,中国的舞蹈艺术又有了一个突破性的进步,上了又一个新台阶。无论是从舞蹈编导还是创意选材,都很精彩,很特别。相比较而言,这次比赛中,军体舞蹈表现的比较突出,即08年奥运会直至今年的国庆大阅兵,军人形象在大家的心目已经衍生的十分鲜明,从艺术的角度就已经表现的十分明显了,是啊,一个若大的国家,如果没有了军队捍卫祖国和人民安危,我们又谈何发展,谈何安居乐业,和谐稳定呢?真可谓是铁血军魂,万马当先,艺术表演中都闪现着他们的不诽英姿。其次,我们也发现本届舞蹈大赛中,男生的表现已经大大超出女生,一个不小的突破,值得欣赏。在舞蹈大赛表演中设有即兴表演一项,相对于民族民间舞蹈的选手来说,这一项是稍有难度的,而这一项恰恰对于现代舞专业的学生来讲,比较适合,因为现代舞专业的学生在学习的过程中,其中有一部分就是舞蹈编导,舞蹈编导主要要抓住两个部分,一个是,对舞蹈音乐的发觉要十分灵敏,另一个是对舞蹈情节的捕捉要十分到位,这两点是十分重要的总的来讲,这次大赛很精彩,选手们都发挥出了自己所特有的闪光点。把我们的生活、思想、意境。都容进了舞蹈艺术的演绎中,给观赏的人带来了如诗如画般的境界。很美,无以伦比的美丽。舞者们,请尽心的展演你们的美丽,给所有热爱舞蹈艺术的人们增添信心,增添力量。祝贺本次舞蹈大赛举办成功,祝贺所有的舞者尽显妖娆,舞尽风姿!

舞蹈的感受和心得篇十三

舞蹈,作为一种艺术形式和运动方式,能够展现出人类的情感世界和个人特质。在多年的舞蹈学习和表演中,我深深感受到舞蹈所带给我的乐趣和收获。在这篇文章中,我将从舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长这五个方面,谈谈我在舞蹈中的心得体会。

首先,对于舞蹈来说,技巧训练是至关重要的。只有通过不断的练习和磨砺,舞者才能掌握各种繁琐的动作和舞蹈技巧。从最基本的舞步到高难度的技巧动作,每一个细节都需要被反复琢磨和训练。在我一开始练习舞蹈的时候,我常常为技巧的熟练度感到困惑,但是随着不断的练习,我逐渐意识到,只有通过不断地重复和理解,才能真正将这些技巧融入到身体的肌肉记忆中,使之成为第二天性。

其次,舞蹈对身体素质的要求非常高,特别是对柔韧性和耐力的要求更是如此。在长时间的舞蹈训练中,我明显感到了身体的柔韧度得到了提升。舞蹈需要身体各个部位的灵活性,通过不断地伸展和拉伸,我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔软。除此之外,舞蹈需要提供源源不断的能量,只有拥有良好的体能才能完成舞蹈作品的表演。通过长期的舞蹈练习,我学会了更好地控制呼吸和节奏,提高了自己的耐力和体力素质。

第三,在舞蹈的过程中能够真正感受到情感的表达和沟通。舞蹈是表达情感的一种方式,通过身体的动作和肢体语言,我能够将自己内心深深的感受传达给观众。音乐、节奏和舞蹈动作的结合,使我能够真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我倾注了全部心力去表达自己的情感,更好地传递给观众,让他们感受到这种美。

第四,在舞蹈中学会团队合作对我来说是一个重要的收获。在每一次的舞蹈排练和演出过程中,我发现只有和团队的每一个成员紧密配合,才能将每个人的能量和激情融汇一体,形成最佳的表演效果。我们需要相互合作,相互倾听,相互支持和鼓励。只有当整个团队形成了默契的配合,才能将舞蹈作品的内涵传递给观众。

最后,舞蹈对我个人的成长产生了深远的影响。舞蹈是一个艰苦而充实的过程,我在舞蹈中学会了坚持和毅力。面对困难和挑战,我从不轻易退缩,而是不断努力和突破自己的极限。除此之外,舞蹈让我更加自信和坚定,无论在舞台上还是私下里,我都拥有了更大的自信心和自我价值感。这种成长的体验是我通过舞蹈获得的最宝贵的财富。

总结起来,舞蹈对我来说不仅仅是一种艺术形式和运动方式,更是一种带给我的宝贵经验和成长的机会。通过舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长,我不仅在舞蹈中找到了自己的快乐,更学会了如何与他人互动和合作。我相信,无论在何时何地,舞蹈都会是我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈的感受和心得篇十四

舞蹈是人类文化的一部分,它的存在是为了表达情感,展现美感。作为一名舞蹈风暴师,我从事了多年的教学和表演工作,不断摸索心得和体会。

首先,要做到舞蹈技巧的熟练掌握。技巧是舞蹈的基础,只有掌握了技巧才能够在表演中发挥想象力和创造力。每一节舞蹈课都是在不断地练习和磨砺技巧,只有这样才能在表演中达到完美的效果。

其次,要注重身体的力量训练。舞蹈需要强大的身体力量来支撑长时间的舞蹈动作,所以训练身体力量非常重要。我们每天都会进行特定的体能训练,例如仰卧起坐、平板支撑等,以增强身体的力量和耐力。

再者,情感表现也是舞蹈不可或缺的部分。情感是舞蹈作品灵魂的来源,只有在情感的引导下,才能让观众真正感受到舞蹈的美和含义。在舞蹈教学中,我们会引导学生深入理解舞蹈作品的情感内涵,然后在表演中表现出来。

最后,舞蹈需要严格的纪律。舞蹈需要每个舞者在台上按照既定的规则和节奏进行表演,这样才能营造出完美的效果。一些细节和规范摆在最前面,它们不仅是一种修炼,更是一种语言,一种敬业和奉献的标志。

总的来说,要成为一名优秀的舞者和舞蹈风暴师,需要扎实的技巧和严格的纪律,需要强大的身体力量和灵魂情感,而更重要的,是持之以恒的热爱和努力。

舞蹈的感受和心得篇十五

舞蹈大赛又结束了,有点不舍得。第5届了,让我感触很多。

思绪凌乱的飞在空中,总归说是激动地。

前几届的舞蹈大赛,我都看过了,里面也曾经有自己熟悉的同学和朋友参赛,自己也曾准备自己编排的作品也能登上这个舞台。

可是时间过去了,很多的'曾经似乎已经淡忘了,可是通过这次的舞蹈大赛又挖出了曾经的记忆。

看着每个舞者在舞台上的表现,我坐在电视机前品头论足,似乎有点跃跃欲试。

精湛的技术技巧,作品的表现能力,让我激动,但我能看得出来,他们心里的紧张和有些并不成熟的表现。留下一些遗憾能促使我们在今后的舞蹈之路上更加尽力,祝福这些年轻的舞者吧。

如果你是个舞者,请不要放弃继续舞蹈;如果你曾是个舞者,请不要遗憾继续关注。舞蹈带给舞者的不仅是美丽的舞姿和视觉的享受,在每一个动作的训练和编排时,舞者用身体把每一个动作做到完美,但是辛苦的坚持只有舞者自己知道,若你能不懈的坚持下来,我相信对于你的人生都授予致用。

舞蹈的感受和心得篇十六

再次来到博奥,再次重新领略了博奥的风采。在这几年中,博奥成长了许多,由一只雏鹰成长为一只羽翼丰满的雄鹰,展翅翱翔在博兴蔚蓝的天空中。

今天在博奥呆的每一分钟,心情都是愉悦的。博奥的员工很亲切,博奥的员工也很大方。她们所展现的是一个积极向上、团结奋进、热情好客的东道主之仪。

今天的重点是幼儿舞蹈创编,同时我也深刻体会到幼儿舞蹈创编的最大一个特点之一——一定要切合幼儿的年龄特点,这个警钟也自此无时不在提醒我不要拔苗助长,一定要遵循孩子的成长规律。

其实在这一天中,除了老师们的舞蹈水平表现得淋漓尽致外,员工的热情好客也让我很感动。她们除了给学习老师准备了备用的饮用水(饮用水还特意分了类),丰盛的午餐外,还特意准备了绿豆汤,尤其是将水果冰镇。从一些细小的环节中无处不透漏着幼儿园的热情、服务的周到。她们想的可真细,给人一种无微不至的关怀,给人一种家的感觉,真的从内心感到很亲切。

雏鹰啊,你终于变成了雄鹰。在这期间你的员工们肯定付出了太多太多,相信你们一定会乘风破浪,在幼教这片土地上大放异彩。

舞蹈的感受和心得篇十七

舞蹈是一门艺术形式,它以身体的动作和肢体语言来表达情感和思想。在我走进舞蹈这个世界之前,我从未想到舞蹈可以如此深入人心,给人带来无限的快乐和满足感。每一次跳舞,都能让我忘却一切烦恼,沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不仅充实了我的生活,还让我体会到了身体和心灵的和谐。

第二段:从零开始的坚持。

我在一次朋友的邀请下,开始参加舞蹈培训班。当时我的舞蹈水平几乎为零,看到班上其他同学跳得轻松自如,我感到非常挫败。然而,我并没有放弃,而是坚持不懈地练习,每天都努力提高自己的舞蹈技巧。经过几个月的努力,我逐渐掌握了基本的舞蹈动作,感受到了进步的快乐。这种从零开始的坚持,使我更加相信只要有足够的努力和毅力,就能够战胜任何困难。

第三段:舞蹈与自我表达。

舞蹈不仅仅是一种技能,更是一种自我表达的方式。在跳舞的过程中,我可以尽情地释放自己,表达内心的情感。有时候,我可以用舞蹈来表达我对生活的热爱和对幸福的向往;有时候,我可以利用舞蹈来宣泄心中的郁闷和悲伤。舞蹈给了我一个独特的平台,让我不再沉默,而是用舞蹈来展现自己的个性和情感。通过舞蹈,我学会了坚强、自信和乐观地面对生活中的困难。

第四段:团队合作与默契。

在一次舞蹈比赛中,我被分到了一个舞蹈团队中。我们必须密切配合,才能够达到完美的效果。从编舞到排练,再到舞台上的表演,团队的默契和合作意识至关重要。我们必须互相支持、相互配合,才能够精确地完成每一个舞蹈动作。通过这次团队合作的经历,我体会到了集体的力量和个人与集体的关系。作为一个团队的一员,每个人都扮演着不可或缺的角色,只有互相信任和合作,才能够创造出最好的舞蹈作品。

第五段:舞蹈给我带来的收获。

跳舞让我变得更加自信和乐观,它让我学会了如何用身体去表达内心的情感,也让我在团队合作中学到了默契和合作的重要性。舞蹈为我带来了很多宝贵的经验和收获。通过舞蹈,我明白了付出努力和坚持的重要性,只有持之以恒地努力,才能取得进步。舞蹈使我变得更加快乐和充实,它已经成为我生活中不可或缺的一部分。我会继续坚持下去,用舞蹈来展示我内心的热情和梦想。

总结:舞蹈是一门让人沉浸其中的艺术形式,它能够让人忘却一切烦恼,表达自我情感。通过舞蹈,我学会了坚持和努力,也体验到了团队合作的重要性。舞蹈让我变得更加快乐和自信,成为我生活中必不可少的一部分。我相信,在未来的日子里,舞蹈将继续给我带来无尽的快乐和满足感。

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