总结是对过去经验的沉淀和总结,是进一步前行的起点。在写总结时,要确保准确表达自己的想法和观点。以下是小编为大家收集的总结范文,希望能给大家提供一些参考和启发。
心理咨询师二级论文篇一
1、除职业指导人员外其它职业论文采取考生自选题方式。选题应根据国家职业标准要求,参考培训教程,同时结合考生所在单位或有关行业实际工作的情况自行拟定。
2、报考心理咨询师二级的考生除撰写专业论文外,还另需撰写一篇《个人成长分析报告》。
3、职业指导师(职业指导人员二级)。
(以下题目任选一题)。
(1)试论如何做好离校未就业高校毕业生的职业指导;。
(2)试论如何做好就业困难群体的职业指导;。
(3)试论如何开展企业用人指导;。
(4)试论如何推动高校职业指导工作的开展;。
(5)试论如何做好特殊群体(如残疾人、退役运动员等)的职业指导;。
(6)试论如何实现更高质量的职业指导;。
(7)职业指导典型案例撰写;。
(8)职业指导新技术、新方法或新工具推介。
高级职业指导师(职业指导人员一级)。
(以下题目任选一题)。
(1)试论如何做好离校未就业高校毕业生的职业指导;。
(2)试论如何开展企业用人指导;。
(3)试论如何推动高校职业指导工作的开展;。
(4)试论如何做好特殊群体(如残疾人、退役运动员等)的职业指导;。
(5)试论如何实现更高质量的职业指导;。
(6)试论如何提升职业指导的效果和效率;。
(7)试论如何开展精细化职业指导;。
(8)试论职业指导在推动实现更高质量就业中的作用和重要性;。
(9)试论如何做好互联网形式下的职业指导;。
(10)职业指导新技术、新方法或新工具推介。
心理咨询师二级论文篇二
摘要:高校辅导员兼职心理咨询师的过程中,容易出现角色冲突,具体表现在工作性质、指导思想、工作方法、工作原则、工作目标、工作关系和工作要求上。解决这些冲突,需要辅导员准确把握角色要求,适时进行角色转换,加强自身人格修养,提高心理咨询理论与技术,寻找角色联系,整合角色功能。
为了满足高校心理健康工作的需要,辅导员兼职从事心理咨询工作的现象日益普遍。辅导员长期奋战在学生工作的第一线,他们与学生接触最多,对学生的成长经历、家庭背景、生活习惯、人际关系、学习状况、情感变化等各方面情况最了解。他们可以利用学校、家长、班委、同学等一切资源,帮助学生解决他们遇到的各种难题。辅导员也是最受学生喜爱的群体,大部分学生都对自己的辅导员最为信任,很多真实的想法也愿意透露给辅导员。因此,辅导员从事心理咨询工作有自己的优势。然而,辅导员工作与心理咨询工作毕竟不同,因此,正确认识二者的角色区别,了解两个角色之间的冲突,对于更好的完成辅导员和心理咨询师的工作,具有重要的意义。
我国高校普遍实行辅导员制度。辅导员是高校学生思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者,主要从事学生的思想政治教育、班级日常管理、学生辅导咨询、学生党团建设等工作,是学生大学生活的指导者和政治生活的领路人。其最主要工作是学生的思想政治工作。
心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助来访者解除心理困扰的专业人员。主要从事来访者的人际关系问题、学习问题、情感问题、就业问题、家庭关系问题、自我成长等的咨询辅导,并对心理危机进行干预。其最主要的工作是解决学生的心理困惑。
2.1、工作性质上思想政治教育与心理健康教育的冲突。
高校辅导员的角色决定了他的工作性质是对大学生进行思想政治教育,把握大学生的政治方向,培养大学生的道德意识和正确的价值观,树立大学生为人民服务的政治观念和觉悟,为社会培养合格的建设者。
心理咨询师的工作性质是对大学生进行心理健康咨询服务。他们要掌握大学生的心理状态,深入探索大学生的内在自我,让他们了解自己、认识自己、悦纳自己,进而以积极的情绪和心态面对外部世界,成为心理健康、个性完善的社会接班人。
2.2、指导思想上的中国化马克思主义理论与心理学理论的冲突。
高校辅导员工作以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为自己的指导思想。心理咨询则是以心理学的基本理论、心理咨询的知识和技术以及教育学、社会学、医学等相关知识为理论支撑。二者在指导思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理学方法的冲突。
辅导员作为学生思想的引领者,主要通过说服、灌输等方式对学生进行思想引领和道德教育,这一角色的本质在于“说”,以做到以理服人的说教者的形象。心理咨询师则是学生心理的引导者,主要是通过倾听、共情、理解、影响等心理咨询的方法与技术,协助来访者成长。
2.4、工作原则上价值判断和价值中立的冲突。
辅导员的工作是要看学生的行为方式和思想动态是不是符合目前社会的道德规范、法律法规,是否有正确的、积极向上的价值观。因此,在辅导员对学生的思想政治教育工作中是存在对错的价值判断的。而心理咨询师要对来访者做到无条件接纳和无条件积极关注,他所采取的是价值中立的原则,完全尊重来访者想法的基础上,协助来访者自己解决问题。
2.5、工作目标上解决问题与助人自助的冲突。
辅导员的工作目标是帮助学生解决他们在思想、生活、学习、工作、就业等各方面遇到的问题。心理咨询师则是通过心理学的理论与技术深入探索来访者的内心世界,引导来访者树立面对问题的正确心态,让来访者自己找到问题解决的办法。因此,辅导员是帮助学生解决问题,心理咨询师是帮助学生认清自己,让学生自己去解决问题。
2.6、工作关系上师生关系与咨访关系的冲突。
辅导员与大学生的关系是师生关系,所谓尊师重道,师生关系需要学生对教师有足够的尊重。教师是学校与学生沟通的桥梁,是学校的代言人,在学生心中具有一定的权威地位。心理咨询中建立的是咨访关系。咨询师和来访者之间也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,对最隐私的话题进行探讨,因此,心理咨询中对关系的'要求会更高。
2.7、工作要求上及时上报与隐私保密的冲突。
辅导员的工作是上下协调及管理说教,因此,当发现学生有一些思想和行为上的异常时,及时将情况上报给院系书记,或者学生处领导,乃至校领导,并要采取一切措施,利用所有资源,纠正学生的异常情况。而心理咨询师在面对来访者的异常心理与行为时,在来访者的问题不会出现危机或给他人造成危机的前提下,咨询师是采取保密性原则,避免第三方知道来访者在咨询关系中所透露的任何事情。
3、辅导员与心理咨询师角色冲突的解决策略。
3.1、准确把握角色要求,适时进行角色转换。
辅导员的角色定位是学校管理制度的执行者,强调集体原则;心理咨询师的角色定位侧重于学生人格个性的辅导培养,侧重个体感受。辅导员受聘于学校,必须站在学校的立场向学校负责,但在做心理咨询时,又必须站在学生的角度向学生个体负责。辅导员在兼职心理咨询师的过程中,要准确把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的时候能较好地进行角色转换,有利于解决二者的角色冲突。
3.2、加强辅导员自身人格修养。
无论是辅导员还是心理咨询师的角色,都需要具有较完备的人格素质才能很好的完成工作。完善的人格素质会提高辅导员在学生心中的威信,增加辅导员的说服力。同时,也会使心理咨询师更好地建立起与来访者的关系,更有效地帮助来访者成长。因此,辅导员应不断提高自身的人格修养,符合角色期待的同时,扮演好角色。
高校辅导员因为日常工作繁忙,他们除了完成国家心理咨询师从业资格考试之外,很少有时间和精力系统地学习心理学的基础知识以及心理咨询的方法与技术。而心理咨询方法不够熟练、技术使用不灵活、咨询原则和规范不了解等问题,严重影响了辅导员兼职心理咨询师过程中角色的转换和扮演。因此,辅导员兼职心理咨询师的过程中,应通过自学、培训、进修等各种方式不断学习心理咨询理论与技术,较好地掌握角色要求,才能成为合格的心理咨询师。
3.4、寻找角色联系,整合角色功能。
虽然辅导员与心理咨询师角色不同,但服务对象都是大学生,是成长中的人,因此,二者的工作有其相通之处。心理咨询与辅导的倾听技术、共情技术、积极关注技术都可运用到大学生思想政治工作中。辅导员既要从思想现象发现问题,又要从心理现象来研究人的问题。因此,辅导员可以将将心理咨询的方法与理念与大学生思想政治教育工作相融合,达到更好的教育效果。
参考文献。
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心理咨询师二级论文篇三
1、入场要有礼。即首先入考场时要彬彬有礼,即对答辩考官有礼貌。这是获得考官对你好印象的第一步,也是关键一步。进去时你要先向答辩考官问好,问好时面带笑容,从心里对老师表示尊敬;同时要鞠躬行礼。
2、对自己论文里涉及的心理学概念要弄清楚。例如,你诊断为严重心理问题,那你至少要知道这几个问题:(1)严重心理问题的诊断标准是什么;(2)它和一般心理问题有什么不一样;(3)你咨询过程中用了什么治疗方法,那你对这些方法的概念、操作流程等都要说得出来,例如,合理情绪疗法(又叫abc理论)a、b、c分别指什么?包括哪几个过程?它和贝克与雷米的认知疗法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
4、对答辩官要始终说“是的”或点头。有时候有的老师会多说一些,有严厉者甚至会批评答辩者,有这种时候,答辩学生就是说“是的、是的”,不管你当时内心有多少不认同,但此时去反驳老师、与他进行学术似的辩论,在此刻是不太妥当的。
心理咨询师二级论文篇四
1、必须由考生独立完成,不得侵权、抄袭,或请他人代写。
2、如无特殊说明,论文字数原则上职业资格二级不少于3000字,职业资格一级不少于5000字。
3、论文所需数据、参考书等资料一律自行准备,论文中引用部分须注明出处。
4、论文一律采用a4纸打印,一式5份。
5、考生应围绕论文主题收集相关资料,进行调查研究,从事科学实践,得出相关结论,并将研究过程和结论以文字、图表等方式组织到论文之中,形成完整的论文内容。
6、论文内容应做到主题明确,逻辑清晰,结构严谨,叙述流畅,理论联系实际。
心理咨询师二级论文篇五
摘要:如今大学生心理健康情况不容乐观,因心理原因产生的问题越来越多,加强大学生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通过调查探求心理问题出现的原因,提出心理问题的解决方法。
关键词:心理健康教育;心理问题;健康教育措施。
随着经济社会发展的日益加快,大学生承担着越来越大的心理压力。因此大学生心理健康教育的作用日益凸现出来,逐渐受到社会各界的重视。然而我国大学生心理健康教育起步晚、发展慢,未能充分发挥对大学生心理健康的调节作用。因此,通过对我国大学生心理健康状况进行现状分析,有助于完善大学生心理健康教育的功能,具有重要的现实意义。
一、大学生心理问题调查。
一个月前,我们使用“人际关系综合诊断量表”、“抑郁自评量表”与“焦虑自评量表”三种贴近大学生日常生活与学生心理联系密切的量表对河南科技学院新科学院的新生进行了心理测试调查。此次调查结果表明大学生心理健康的平均水平低于正常群体水平,大学生的心理健康问题主要集中在强迫、抑郁、焦虑、恐怖等方面。
二、大学生心理健康教育的必要性。
研究表明一个人心理健康如果出现问题,那么他在其他各个方面都会受到影响。当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。可见如今大学生心理问题愈发严重,开展心理健康教育已经迫在眉睫。
三、大学生心理问题产生原因分析。
笔者认为心理健康问题的产生原因可以分为主观和客观两个方面,主要原因可以分为六点。
1.对网络产生过于强烈的依赖性。
不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染上了网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。
2.交际困难造成心理压力。
“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。
3.学习与生活的压力。
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力。
4.情感困惑和危机。
当前,大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点:首先是大学生的性困惑问题,在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机,这是诱发大学生心理变异,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧。
5.就业压力。
近几年来,由于社会竞争的加剧,就业市场的不景气,大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力,使他们因焦虑、自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生。
6.家庭及外界环境的不利影响。
家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素,比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。
四、大学生健康教育措施。
1.积极参加学校组织的活动。
大学生要积极参加社交活动,在社交活动中解决自身的心理问题。
2.加强心理训练,提高大学生的心理健康水平。
心理训练是提高大学生心理健康水平的一个有效渠道。心理训练应不拘一格,可以通过组织辩论、演讲、郊游、社会调查等多种形式,根据具体对象,充分运用放松、暗示、音乐、表象、心理剧、模拟与模仿等心理学技术与方法,结合其他辅助手段、设施,设计特定的情景,使参与者在其中积极活动,最终达到改变其心理面貌养成预期的行为习惯,提高心理素质,促进人格的全面发展。
要普及大学生心理健康教育,提高大学生心理健康水平,促进大学生健康发展。
心理咨询师二级论文篇六
这一问题在学员文中第二部分个人陈述部分有涉及。
2、案例中求助者的症状是什么?
这一问题在学员文中第四部分有涉及。
3、针对该求助者的问题该怎么办?
这一问题在学员文中第七部分具体咨询方案中有涉及。
二、以某学员《一例考试焦虑咨询案例报告》为例老师所问问题类似于问答题中的大题类型,同样是围绕论文内容展开(环球网校提供二级心理咨询师考试论文答辩问题)。
1、求助者个人陈述的缺点和对治疗效果的影响。
2、求助学生的心理问题的来源。
这一问题在学员文中病因分析部分有涉及,或结合评估部分。
3、咨询的效果如何评估?
这一问题在学员文中第八部分咨询效果的评估部分有涉及。
三、以某学员《初中生人际交往障碍个案分析》为例。
1、在该案例中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第六部分有涉及。
2、为什么要选用这一课题?
这一问题要根据学员自己的原因来进行回答。
3、标题中使用障碍一词是否合适?
这一问题同理要根据学员自己在写论文过程中的思路进行回答。
4、你用了哪些量表,为什么选用这些量表?
这一问题在学员文中有涉及,并与课本知识有所关联。
四、以某学员《一例一般心理问题的案例报告》。
1、来访者的基本情况是什么?
这一问题在学员文中第二部分有涉及。
2、在来访者的咨询过程中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
3、使用合理情绪疗法(学员文中提到的疗法)的原理是什么?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
4、为什么要对来访者实施该种疗法?
这一问题在学员文中有涉及。
5、选择考心理咨询师的原因是什么?对自己有什么帮助。
这一问题属于发散性的问题,但仍与心理相关,且并不复杂,学员可根据自身的情况进行合理的回答。
五、以某一学员《我的个人成长报告》为例。
1、你如何看待你的职业与心理学的关系(学员文中提到的观点)?
2、你如何理解学习与成长的关系?
这一问题是围绕学员论文的总的主题展开的,学员只需对自己的论文内容熟悉即可。
六、在答辩过程中遇到的其它问题和共性问题。
1、你是做什么工作的?
2、你为什么学心理咨询?
3、你的案例是你自己做的吗?
4、你的来访者有什么特点?
5、你学心理咨询对你当前的工作有什么影响?
6、你日后一定会从事咨询工作吗?
7、你的来访者有什么症状?
8、你用了哪些量表?为什么会选用这些量表?
9、你用了什么疗法?原理是什么?
10、咨询的效果如何评估?
这些问题中灵活性的问题,需要学员根据自己的实际情况来作答,条理清晰,内容积极为佳,与论文相关的问题,则需要学员熟悉自己的文章,思路明确。
2018年心理咨询师报名条件有哪些?
2017年心理咨询师考试成绩查询入口汇总。
心理咨询师二级论文篇七
普通人报考心理咨询师,需要去指定的机构报名参加培训,经培训后参加考试,考试合格者可获得心理咨询师培训合格证书。国家心理咨询师职业资格考试于2017年取消,已获证者仍有效。
第一,普通高校,这是心理咨询师以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视,纷纷开设心理学的公共课,心理学硕士担任起高校心理公共课的`老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。
第二,公务员。招心理咨询师作公务员的一般是公安系统:公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。部分单位对于受聘人员的身体要求比较严格,有的还需要进行体能测试。
第三,企业。心理咨询师去企业主要从事猎头(人才中介)、企业咨询和人力资源管理。心理学研究生和人力资源管理专业的学生不同,心理咨询师倡导人性化的管理,与人力资源管理的学生有所互补。
心理咨询师二级论文篇八
(3)人格相对稳定性原则。
2.焦虑与病理性焦虑鉴别诊断。
(1)出现与现实处境不相符的焦虑不安情绪(2)伴有不同程度的自主神经兴奋症状。
(3)影响到社会功能,并且自己在短时间内无法消除。
3.抑郁与病理性抑郁鉴别诊断。
判定病理性抑郁包括症状标准、严重程度标准、病程标准。
病理性抑郁往往具有心境低落、兴趣与愉**丧失、精力减退或疲乏感3各核心症状中的2各,同时个人的社会功能受到影响或给本人造成痛苦或不良后果,并且持续2周以上。
4.咨询过程中如何对待移情与反移情(三级p110)。
移情是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程。
发
生移情时,咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。
反移情指咨询师将个人价值系统中不喜欢,不满和讨厌的情绪投射到求助者身上。
出现移情是心理咨询过程中的正常现象,透过移情,我们可以更好的认识对方,并运用移情来宣泄对方的情绪,引导对方领悟。
但不是现实中正常的、健康的爱。
咨询师要有策略地、果断地、及早地进行处理,将其引向正常的关系上来。
如果咨询师觉得自己难于处理移情现象,可以转介给别的咨询师。
5.神经症与严重心理问题的区分(主要掌握前两点)。
a.内心冲突的性质:神经症心里冲突属于变形,与现实处境无关,没有社会道德意义;。
严重心理问题心里冲突属于常形,与现实处境有关具有道德意义。
b.病程上:神经症大于3个月;严重心理问题不间断或间断大于2个月小于6个月。
c.内容泛化程度:严重心理问题已经泛化(类似、相关的刺激也能引起症状反应);神经症完全泛化(无关、不类似的刺激持续引起症状反应)。
6.严重心理问题与一般心理问题区分与鉴别。
(1)有因:一般心理问题由现实因素激发;严重心理问题由现实的刺激(强烈、对个体威胁较大)激发。
(2)有时:一般心理问题不间断持续一个月,间断持续二个月;。
严重心理问题间断或不间断持续两个月以上、半年以下。
(3)有度:一般心理问题情绪反应在理智控制之下,不严重破坏社会功能,不泛化;。
严重心理问题痛苦难以自行解脱,社会功能受到一定影响,反应对象被泛化。
7、咨询中没有达到预期目标如何处理(三级p131)。
咨询师应该认真地反思咨询的每一个环节,找出失误之处,必要时可请教专家,制定新的咨询目标和方案;如果主要是求助者的问题,也要搞清楚具体原因,并采取针对性的咨询策略。
有时看起来问题处在求助者身上,但咨询师也是有责任的,咨询师要仔细考虑自己是否及时地注意到了求助者的反应,并作了必要的调整,是否促使求助者好好思考和实践了。
有时,咨询师可能发现自己的经验和能力不能满足某项咨询工作的要求,这时咨询师应及时终止咨询关系,并在求助者同意的情况下,将其介绍给其他合适的咨询师或相关机构。
8、共情是指体验别人内心世界的能力,包括三个方面的含义:
一是,咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;。
三是,咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。
正确理解和使用共情,应注意以下几点:
一,咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。
二,咨询师必要时要验证自己是否做到共情。
三,表达共情要因人而异。
四,表达共情要善于使用躯体语言。
五,表达共情要善于把握角色。
六,表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
更是心理咨询的职业要求。
资深有经验的心理督导师可以帮助初入心理咨询行业者尽快熟悉并进入工作状态,可以帮助已经工作过一段时间的心理咨询工作者进一步提高专业技能和自身心理健康素养。
心理督导的作用简而言之主要有以下三点:
(1)促进受督导者的专业发展:包括专业理论、技巧和方法的熟练掌握、运用;。
提高受督导者分析和解决个案问题的能力。
(2)催化受督导者个人发展:包括提高受督导者对自我的觉察或敏感度;。
检查个人在咨询过程中所呈现的优缺点,了解个人化的困扰如何影响咨询的过程。
(3)帮助受督导者专业认同:
包括帮助受督导者充分认识自己的专业角色,设定清晰的职业行为边界,遵守职业伦理规则,提高服务质量等。
10、常形与变形的特点。
变形的特点:一是它与现实处境没有什么关系,或者它涉及的是生活中的鸡毛蒜皮的失去;二是它不带明显的道德色彩。
11、求助者咨询效果的评估。
(1)求助者对咨询效果的自我评价。
(2)求助者社会生活适应状况改变的客观现实。
(3)求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者改善状况的评定。
(4)求助者咨询前后心理测量结果的比较。
(5)咨询师的评定。
需要说明的是评价的内容应以咨询目标为主,只有目标内容的改善,才是咨询的直接成效。
12、有几种会谈法?使用的依据?
(1)摄入性会谈:收集资料的。
通过会谈了解病史,了解健康状况、工作状况和家庭状况等。
(2)鉴别性会谈法,通过交谈和观察确定使用什么测验和鉴别措施。
(3)治疗性会谈法,针对心理问题和行为问题所进行的`会谈,这类会谈往往是心理治疗的一种。
(4)咨询性会谈,这类会谈涉及的往往不是病人而是健康人的某些问题,如职业选择、人员的人用和解雇、家庭关系问题,婚姻恋爱的问题、子女教育培养问题等。
(5)应急性或叫做危机性会谈的,这是一种特殊情况,当求助者发生意外时,如遭遇**、想自杀、突然遭**神创伤的时候,心理咨询师用会谈法给予帮助的情况。
13、思想政治工作者和心理咨询师的关系(心理咨询学p17)。
(1)心理咨询师和思想政治工作者有着不可分割的联系:
首先,从咨询师的人数看,目前从事心理咨询工作的人员中,思想政治教育工作者占相当比例。
心理咨询师二级论文篇九
古典文学常见论文一词,谓交谈辞章或交流思想。当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,简称之为论文。下面是心理咨询二级论文,请参考!
引言。
对于心理咨询与思想政治教育的关系,可谓是仁者见仁,智者见智,不同的人有不同的见解。有的人认为心理咨询与思想政治教育是无关的;有的人认为心理咨询是思想政治教育工作的重要组成部分;还有的人认为心理咨询与思想政治之间的关系是既有联系又有区别的。
1.高校心理咨询工作的发展现状。
我国高校的心理咨询工作是从80年代中期开始发展的,短短的十年间,我国高校的心理咨询工作已经从无到有,发展迅速,目前的高校心理咨询工作已经成为高校工作的重要组成内容。我国高校的心理咨询工作虽然发展迅速,但是还是存在一定的问题的。高校心理咨询与思想政治教育间的关系成为一个非常重要的问题。帮助人们正确的认识心理咨询与思想政治间的关系,不仅能够在理论上帮助人们澄清对心理咨询的认识而且还有助于心理咨询工作的正常开展。
2.什么是心理咨询。
心理咨询是咨询者就自身存在的困扰自己的精神或者心理障碍,向有专业技术的人进行语言或者文字描述。专业的心理咨询师在了解了咨询者大概的困惑以后,对其进行心理疏导、帮助他梳理问题、找出突破问题的关键点的过程。
3.目前我国高校心理咨询工作的发展状况和特点。
对我国高校心理咨询工作发展状况的客观认识即是对心理咨询与思想政治教育间的关系进行全面的分析。通过相关数据分析表明,学生咨询的心理问题一般主要都是学习问题、人际关系问题、性和爱恋问题等。从对心理咨询师的要求来看,国外对心理咨询师的要求比我们中国要严格的多,咨询人员只有经过专业的训练和严格的考核才能取得心理咨询师的证件。但是目前,在我国很多心理咨询人员都是经过短期的培训或者集中训练后就可以上岗服务,所以说,我国心理咨询师的文化素质普遍较低,专业化程度也较低。从咨询的主动性上来看,一般国外的`学生主动去接受心理指导,而国内的学生一般都是被动的去接受心理咨询;从咨询的问题来看,国外的学生一般都是咨询个人发展和职业生涯的规划,而国内的学生咨询的内容大部分都是学习问题和人际关系问题。产生这些差异的原因有很多,但是我认为产生差异的主要原因是我国社会的整体发展水平和高等教育体制的改革是使得中国高校心理与西方心理咨询产生差异的原因。具体的说,我国经济整体水平还比较落后,高校咨询在各方面都受到条件的限制,如,物质条件差、普及面有限等。再者,由于我国高校的思想政治教育系统比较完善,尤其是在学生的生活指导方面具有非常重要的影响。另外,中国人与西方人文化研究表明,中国人更倾向于内向性,自己的情绪不会轻易暴露在别人面前,有什么心理话也不会轻易对别人。
4.不同人对思想政治教育的概念。
关于思想政治教育的概念这一问题,不同人的解释也是不同的,大致可以归为四种:一种人认为思想政治教育就是思想政治教育。另一种人认为思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、审美思想等一切思想内容。还有的人认为思想政治教育不仅包含思想教育而且还包括道德品质教育。目前,随着社会的发展,越来越多的人开始重视思想政治教育,更加注重学生的心理素质的培养和教育。尤其是近两年来,越来越的高校开始注重学生的政治教育和素质教育。总而言之,我国思想政治教育的主要目标是在马克思列宁主义的指导下,结合我国国情与社会的实际情况,帮助那些高校的学生树立正确的人生观和价值观,帮助这些青年人不断提高思想水平和道德水平,从而为推动社会的不断发展,贡献合理的人才。
5.高校心理咨询与思想政治教育的协调发展。
首先,我们要树立“统一认识”,这就需要院校的领导和各思想教育工作人员,一定要充分认识到心理咨询与思想政治教育各自的重要性。它们都是培养全面发展人才的一个重要组成部分。心理咨询和思想政治教育是相辅相成的关系,两者之间可以相互促进、相互发展。无论是心理咨询还是思想政治教育两者都不可缺少,谁也不能替代谁。
6.如何进一步提高心理咨询专业。
虽然我国的高校心理工作有了较大的发展,但是,目前还是存在不少问题的,主要的问题就是经费紧张、专业素质较低、专业人员缺乏等。作为相关院领导一定要充分认识这一问题,不断解决高校心理咨询问题所面临的难题。对于高校心理咨询的发展一定要提供大量的经费支持,对于相关的从业人员,也要定期的开展相关教育培训工作,不断提高他们的职业素养和专业水平。只有这样才能促进我国心理咨询工作的不断发展。
7.结束语。
在我国高校中,心理咨询专业与思想政治的关系是在教育体制的改革中出现的问题,相关工作人员一定要站在客观、公正的位置上合理的认识这一问题,我们不仅要在理论上充分认识心理素质与思想政治之间的关系,而且还要在实践的过程中不断摸索和探索两者之间的区别,为国家培养更多、更全面的人才。
心理咨询师二级论文篇十
尊敬评审老师好!很高兴有机会参加这次论文答辩。
我是来自xxx.根据要求,我撰写了两篇论文。
一篇案例报告,一篇个人成长报告:《给心灵一片晴空》。
接下来,我就这两篇文章作一下简短陈述。
谈恋爱的现象比较普遍,此案例有一定的代表性。
经常打电话和前男友争吵,该女生受情绪困扰比较严重,主动前来咨询。
为了对来访者做出更好的评估,经过和来访者者协商,对她进行心理测验,其sas量表得分为64分,提示来访者可能有中度焦虑。
其sds量表得分为54分,可能有轻度抑郁。
scl-90躯体化、抑郁、焦虑因子分均大于2,其中焦虑为2.6,躯体化抑郁为2分。
筛选阳性。
结合心理测验结果,最后诊断为一般心理问题。
来访者主要问题和诊断造成求助者心理问题主要原因主要有社会原因和心理原因。
社会因素:恋爱失败。
心理因素:主要性格内向,平时喜欢多想,自尊心很强,追求完美,容易产生不合理信念。
并指导求助者运用放松技巧和积极自我暗示来消除不良情绪和行为,建立合理信念,客观理智对待失恋。
咨询方法和咨询目标咨询过程分为三个阶段,每周一次,每次50分钟,共五次。
咨询过程经过五次咨询,求助者症状有明显改善。
上课能集中精力,不再骚扰前男友,感觉失恋是件比较普遍和正常的事情。
自己还有很多事情可以去做。
咨询效果良好。
我的个人成长报告主要分为两部分内容,一是成长历程。
二是我职业行为分析。
经常感谢上天眷顾,让我的成长中充满喜悦和感动。
我出生在浙江农村的大家庭,全家几代务农,但家庭和谐而温暖。
求学之路也很顺利,在我成长的过程中有两件事情对我促动很大,也让我毅然决定学习心理学。
我希望自己能成为一名出色心理咨询师,这既是做好本职工作的需要;同时也是自己理想。
真诚、包容、平和、乐于助人是我身上的重要品质。
在目前的工作中领导觉得我是团队中的润滑剂,善于调和成员之间的矛盾不愉快。
同事们的评价是平和友善乐于助人。
学生则认为我是个很有亲和力的老师,是可以信任的朋友。
当然,我的性格中也有许多欠缺的地方,如有时会热心过头,会关心过度。
有时候会不好意思拒绝,不忍心说不。
这些也往往会导致事与愿违或麻烦缠身。
今后在我的咨询工作中一定要注意把握好度。
以上是我对于论文的简单叙述,希望各位评审专家提出宝贵意见。
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一般答辩组为3个专家,必须三个专家的平均分大于60分,且至少有两个专家的分数达到60分以上,才视为及格。
学生答辩时一定要从心理学的角度去讲,不要从政治、宗教等其他角度;。
论文的前面和后面部分要重点看,中间部分如权利义务责任等照抄的部分不是重点;。
论文答辩可能出现的情况。
案例论文中可能会出现的前后矛盾或者数据不匹配:
有的论文咨询前没有做心理测量,咨询后又有写心理测量结果,前后不匹配。
要做好这种错误的应答准备。
根据你的案例还可以做哪些心理测试,为什么?
有的论文没有做人格心理测试,但是却有写求助者“性格内向”等。
要做好这种问题的应答准备。
有的论文会出现数据不匹配的情况,比如scl测试,总分、因子分、阳性项目等不匹配,答辩老师可以会质疑,应做好准备。
心理咨询师二级论文篇十一
摘要:
随着我国高等教育的不断改革和发展,高等职业教育现已经成为大众化教育的一个重要组成部分。高职生和一般普通大学生相比,往往承担了更大的心理压力,心理问题更为严重,现就高职院校大学生心理健康的现状及产生原因作进一步探析。
关键词:
高职院校大学生心里健康。
随着我国高等教育的不断改革和发展,高等职业教育现已经成为大众化教育的一个重要组成部分。高职生作为社会上一个特殊群体,正在日益壮大。他们有着许多共同特点,但因为未来发展目标和社会待遇等差异而又具有个别性。就心理健康教育这方面来说,我们更应该特殊看待高职院校大学生心理健康教育工作。
一、高职院校大学生心理健康的现状。
x年初,对山东水利职业学院水利工程系1089名学生做了一项问卷调查,其中大一学生占43%,大二学生占39%,大三学生占18%。调查统计分析显示,大约30%的学生有着不同程度的心理障碍。其中,因为就业竞争很激烈而造成的心理压力的学生占46.5%;因为家庭经济收入底而造成自卑和挫折感的学生占20.5%;因为人际交往所带来不同程度心理困扰的学生占17%;因为学习成绩不理想而造成学习压力的学生占10.5%;另外,还有5.5%的学生认为自己的心理健康状态不佳,需要通过寻求他人帮助解决,然而,这些存在心理障碍的高职生们,当自己一人无法从困境走出来的时候,绝大部分选择了向父母、亲人和朋友求助,只有极少数的同学选择专业老师和专业的心理医生。从调查问卷可以看出,就业形势严峻是当前困扰高职生的主要心理压力,调查中虽然只有大三的学生面临毕业实习,但大一、大二的学生也同样感受到了未来就业形势的严峻。
总之,目前困扰高职生心理健康的问题主要有:就业压力、家庭经济困难、人际交往及情感问题、学习压力等。就此而言,高职生的心理健康状况确实不容忽视。另外,还有部分有特殊问题的学生,例如:抑郁症、精神间歇性失常、行动怪异、孤僻症等,虽然这类学生所占比例不高,但是一旦出现问题所造成的影响和危害性是相当大的,因此,应该引起各类高职院校的高度关注。
二、高职院校大学生产生心理问题的原因。
高职院校大学生作为一个特殊的社会群体,面临着学业、人际交往、就业等人生重要课题。从目前各类高职院校学生的心理障碍来看,主要表现形式有以下几种症状:孤僻、抑郁、强迫、焦虑、偏执、冲动等,造成高职生心理问题的原因主要有个人、学校、家庭和社会四个方面因素。
1、个人因素造成的心理障碍。
当学生刚刚脱离家庭进入高职院校后,远离亲人和朋友,陌生环境和自我认知的变化往往会引起心理方面的不适应,这就使很多学生面对实际困难时不知所措,难免会产生思家念旧的情绪,进而难以适应现实的学习生活。另外有一部分同学不能正确的评价自己和他人,看问题常常有失偏颇,这就影响和他人正常的交往。在学习生活中,有一些高职院校的学生心理素质发展还不够成熟,理想和现实出现脱节,他们往往会对自己的学习、工作、生活、就业以及人际关系等方面提出过高的要求,由于期望值过高,不能清醒的面对现实,一旦达不到自己的预期目标,就会失意灰心,进而对生活产生无望的情绪。还有相当一部分同学在学习生活以及人际关系上遇到问题,虽然能找到处理问题的一些方法和策略,但时常会出现一些不成熟的心理,做出一些不理智的事情。如果他们的偏执的想法和做法不能及时有效地得到正确的引导和处理,就会导致心理障碍。
2、学校因素影响高职生心理健康的'发展。
学校教育影响着一个人的健康心理和健全人格的形成,尤其是心理健康教育要始终坚持不懈,这对当代大学生尤其是高职生具有重要意义。据统计,有心理问题的高职生所占的比例较高,而且正呈逐年上升的趋势,这往往会跟他们在成长过程中所受到的培养方式有着密不可分的关系。当然,我们也不能完全归咎于中小学对心理健康这方面的培养教育不够重视,作为高职院校在这方面更应该切实负起责任来,真正做到为每一位学生负责,为每一个家庭着想。目前,大部分高职院校没有开设专门的心理健康教育的课程,没有专门的心理健康教育机构和必要的物资设备。有些院校只是单方面的强调专业知识跟专业技能的掌握,从而忽视了学生的心理健康教育,导致很多存在心理问题的学生得不到及时地疏导和教育。
3、家庭因素影响高职生心理健康的发展。
现代心理学表明,家庭教育对人的一生发展会产生重大的影响,特别是影响人早期的健康人格的形成。营造一个宽松和谐的家庭氛围,培养孩子健康的心理素质,父母的言传身教很重要,但一个完整的家庭相比之下应该放在首位。家庭的变化,如单亲家庭、重组家庭、家庭关系复杂、家庭矛盾以及家庭经济收入的变化等等,都会直接影响到学生的心理健康的发展。
4、社会因素影响高职生心理健康的发展。
随着社会经济的不断发展,我国正在大力发展多样化的职业教育,但是人们对这种职业教育的认识还不够深入,还有相当一部分人认为这种教育模式是一种“另类”教育,觉得“只有普通高等教育才有出路。”由于这种片面的错误认识,相当一部分学生宁愿打工也不愿意接受高等职业教育,还有一部分的高职生,仍然认为是因为当初分数不够理想,无可奈何才作出的选择。另外,随着现代前卫生活方式的发展对传统道德思想教育的冲击,很多大学生抵制不了外界不良信息的诱惑,产生了一些道德困惑和心态失调,形成诸多复杂多样的心理问题以及一些不良事件,比如频频出现的酗酒打架事件、偷盗行为案件等。
对于当前高职生复杂多样的心理状况,迫切需要不断加强对高职生的心理健康教育。我们应该倡导学校、家庭和全社会的共同参和,采取各种各样的有效措施,进一步促进高职生的心理素质的提高和综合水平的协调发展,使他们努力做到身心健康和人格健全。
心理咨询师二级论文篇十二
做好二级学院档案管理工作,具有较强的历史价值和重要的现实意义。学校的每个档案资料都来源于各个二级学院,因此二级学院档案是学校档案的基础,对学校和二级学院的发展有着重要的作用。
(一)在教学评估和项目申报方面的作用。
二级学院的各项工作在学校的统一部署下有自己的运行方式,形成的文件资料体现了教学质量和教学管理水平。二级学院档案记载着学院的发展历史,包括教学、科研、行政管理等多方面的档案,反映了二级学院的发展过程和取得的成就。评估工作是学校工作的一项重要内容,二级学院的档案是评估工作和项目申报中最有说服力的原始材料,丰富系统的档案材料,是高校开展教育评估和项目申报工作的基础和依据。
(二)在二级学院教学改革中的作用。
高校二级学院的教学改革是普遍的、越来越深化的。不管如何改革,都与学院的档案管理水平有着密切联系。如增加或修改专业、课程设置、教学计划安排、师资队伍建设、教学管理等方面改革,都是形成档案与利用档案的过程。这些改革都需要在档案信息和档案数据的基础上,进行论证、修改,才能最终成功。
(三)在二级学院师资队伍建设中的作用。
二级学院的人事档案记载着学院师资队伍建设的整个过程,它呈现出师资队伍的基本情况,它可以分析师资队伍的数量结构、职称结构、年龄结构和学历结构、教龄结构等,使人员得到合理配置,每一位教师都能发挥自己的专业特长。
(四)为领导的决策提供了真实的资料。
二级学院档案记录了学院的发展历程和学院教师情况、教学管理和教学实施的情况、实训基地以及学生学习和就业的情况,有原始性、准确性、真实性、和完整性。因此它可以为学院领导在进行专业建设、教学改革和学院发展的决策中提供依据。
二、高校二级学院档案管理中存在的问题。
(一)档案收集不齐全、档案整理不规范。
档案的收集是档案工作的基础。二级学院档案材料种类众多,有些档案工作人员不清楚归档范围,对哪些档案是需要在学院永久保存或长期保存、哪些是需要移交到学校档案馆的档案不了解,导致文件没有及时归档。有的档案资料不完整,如只有请示,没有批复,失去了档案工作的真正意义,不能记录某一件事情的前因后果。档案整理不规范,有的时间编排混乱,有的装订不规范,致使档案杂乱、不完整、没有体系,档案管理工作没有规范化,严重影响了档案的开发以及利用。
(二)学院档案管理意识淡薄,机构设置不健全。
有些高校领导只注重教育教学和科研工作,档案管理意识不强,没有认识到档案的真正价值,认为档案工作就是文档的简单收集、装订,对档案管理工作没有投入必要的财力、物力、人力,没有配置学院的档案管理机构,没有设置二级学院档案室,没有固定的二级学院档案工作人员。即使有学院档案工作人员,他们的档案管理意识淡薄,缺乏责任心,严重影响了档案收集、整理、归档、保护和利用工作。
(三)档案利用率偏低。
档案的价值是通过利用才能实现的,一些高校二级学院档案利用率并不高。许多老师认为档案没有用,他们在工作中很少查询、利用档案。目前仍然有高校档案馆使用旧的传统手工管理方式,档案信息服务不能真正落到实处。高校档案如果不能为学校的教学、科研和管理工作提供服务,不能为师生员工和社会需要提供服务,档案工作也不可能得到发展。应进一步加强档案工作的服务性,提高档案的利用率十分重要。
(四)档案管理人员业务素质不高,管理流程不规范。
二级学院档案管理人员业务素质不高,流动性还比较大,一些学院都是学院秘书兼当档案管理人员。档案的收集、整理、立卷与归档工作不仅费时、费力而且专业性很强。由于档案管理人员的业务水平欠缺,培训的机会还很少,又不是专职的档案管理人员,没有足够的时间和精力对各类档案进行专业管理,直接影响到二级学院档案管理工作的质量,为规范学院的档案管理工作带来了难度。
(五)管理方式落后,很少运用信息化管理手段。
当今现代化的信息技术不断迅猛发展,但目前仍然有高校的档案管理工作完全采用传统的手工模式,这已经越来越不适合档案发展的需要。如果校园网络、高校数据库等手段没有应用到学院档案管理工作中,那么档案管理工作很难为学院的发展提供高质量、高水平的服务。有的尽管建立了档案信息数据库,但没有实现较高水平的数字化管理,多仅限于简单的数据统计,难以开展整体信息资料的开发与利用。
三、加强高校二级学院档案工作的有效对策。
(一)开设二级学院档案室。
按照学校档案管理的规定,二级学院的重要档案要移交学校档案馆保存归档,没有移交的部分由二级学院保管。二级学院需设置学院档案室,提供专门的房间,配备资料柜存放保管这些档案,并由专人负责全学院档案资料的接收、整理、统计、保管、利用等工作,使二级学院档案室和学院档案馆共同构成了学校档案的完整体系。
(二)重视档案工作,加强档案管理的意识。
领导要重视二级学院档案管理工作,建立学院档案工作的各项规章制度,解决档案工作中存在的各种问题。全院教师增强档案管理意识,充分认识二级学院档案管理工作的重要性。档案材料的收集归档必须依靠全体教师的大力支持,只有当档案材料的形成、积累和归档成为每位教师的自觉行动,才能保证归档材料的齐全、完整和规范。强化二级学院档案工作者的管理意识,档案工作人员要认真地完成档案的接收、整理、保管、利用工作,并积极主动地向二级学院领导汇报档案工作情况。
(三)加强档案管理人员的培训。
在高校档案资源数字化、信息服务网络化发展趋势下,二级学院的档案管理人员不仅要懂得档案管理,而且要掌握数字信息技术的复合型人才。实际工作中,有些学院办公室秘书兼职档案管理员,她们忙于日常秘书工作,缺少培训的机会,学习档案管理专业知识。因此应对档案管理人员进行档案管理和信息技术的'培训,通过培训使档案管理人员掌握档案管理的专业知识,并且能够熟练操作现代化办公设备。
(四)加强档案的利用。
由于教师和学生的教学和管理主要是在二级学院进行的,因此教师和学生在教学、科研、就业等使用档案时,更多的是查阅和利用二级学院的档案。档案通过教师和学生的阅览、借阅、复制、开具证明等方式满足日常的利用工作,除此以外应在开发档案信息提高服务质量上多做工作,编写一些反映学院工作特色的专题档案信息材料。
(五)应加大资金投入,完善二级学院档案设施。
学校应对二级学院档案建设实行统一规划,投入大量资金,购买档案管理工作所需的硬件和软件,完善档案设施,以推进档案的数字化进程为基础,对档案信息化进行重点建设,实现学校、二级学院档案联网和档案资源共享,从而提高档案资料的检索查询速度,提高工作效率。
(六)运用现代化的网络技术,对档案进行数字化和网络化管理。
随着计算机和多媒体网络技术的快速融合发展,档案工作的开展离不开档案信息化建设,把现代科学技术手段运用到高校档案管理工作中去,档案的数字化建设成为档案业务建设的必然发展趋势。
1、现代化管理档案工作人员借助现代计算机技术及网络通讯技术,对文字、声音、图像等各种形式的信息统一进行处理、存储从而实现同一事物的多种形式表现,改变了传统的档案信息只能着眼于纸张文字材料的单一表现方式,将更加丰富多彩的编研形式呈现给读者,提高档案管理效率,大大减少了人力、物力、财力。
2、加强档案网络化管理,通过校园网络系统,建立档案数据库,来存储、检索和传递二级学院档案信息。搞好网络化服务,让死档案,变成活资源,为利用者提供丰富鲜活的档案信息,用户可以通过网络方便地获得这些信息。这种档案信息网络化建设能把包括多媒体在内的各种信息的数字化,存储管理和查询集成在一起,使这些信息得到最大限度的利用,满足广大师生和社会对二级学院档案信息的共享需求。二级学院档案管理工作是一项具体、细致和复杂的系统工程。随着高等教育事业的发展和教学改革的深化,对二级学院档案管理工作会提出更高的要求,科学的建设和管理二级学院的档案,有效的保护和利用档案,才能使学院的档案工作更好地为学校教学、科研、各项管理工作服务,更好地为社会服务。
心理咨询师二级论文篇十三
摘要:
本文对高职院校当前心理咨询工作现状进行问卷调查,揭示了当前高职院校心理咨询工作存在的问题,探讨了加强和改进高职院校心理咨询工作的对策:加大心理咨询工作的硬件投入,加强心理咨询人员的素质培养,构建有效机制与体制,促进心理咨询工作重心前移,改革心理咨询的模式与手段,不断完善咨询服务。
关键词:
高职院校;心理咨询;问题;对策。
(一)加强心理咨询工作,有利于增强学校德育工作的实效性。
它有助于加强高职院校的思想政治工作,提高德育工作的质量。当前,我国正处在急剧的社会转型时期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影响,冲击着传统的价值观念、生活目标和人生理想,容易引发青年学生在心理上产生震动,极易造成心理的迷茫与困扰。加强心理咨询工作,对青年学生进行有效的心理辅导与教育,促进其心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展,是消除心理困惑、预防心理危机的有效措施,这是新形势下加强高职院校学生思想政治工作的有益补充,对增强学校德育工作的实效性大有裨益。
(二)加强心理咨询工作,有利于促进学生心理健康发展。
大学生处于青年中期,心理发展既迅速又不成熟,在学业压力、人际交往、情绪情感、就业选择、经济问题等诸种压力下,极易产生心理和行为障碍;与此同时,高职生身份的特殊性和社会对高职院校的偏见,使高职院校学生在承受来自亲人期望、未来就业压力、自身期望值过高或自我价值不足所带来的心理压力时,比一般大学生更难以适从。加强心理咨询工作,不仅有利于调适与解决高职院校学生心理障碍与问题,同时也可以促进学生心理健康发展,提高挫折承受能力和环境适应能力。
(一)高职院校对心理咨询工作普遍投入不足。
2009年12月下旬,广东省教育厅组织开展2009年普通高等学校心理健康教育情况调查。本次调查主要采取发放《2009年广东省普通高校大学生心理健康教育基本情况调查统计表》,由高校职能部门如实填写并上报的形式进行。其中高职院校(不含高专)有效回收有55所。通过对调查数据的整理、统计和分析,比较客观地掌握了2009年我省高职院校心理健康教育的发展情况。
按广东省高职学院在校生人数平均计算,每所学院的学生人数平均约7000-8000人左右。数据显示,55所高职院校均成立了学生心理健康教育与咨询中心。41所学院开展了师生互助计划,比例为74.55%,有19所学院未开展该互助计划,比例为34.54%。51所学院建立了新生心理档案,占92.73%,4所学院没有建立新生心理档案,占7.27%。我省高职院校心理健康教育师资配备中,55所学院共有专职教师88人,平均每所学院仅为1.6人,远未达到广东省3000:1的配置要求。在经费投入方面,2009年我省55所高职学院心理健康教育总投入约为235.38万元,平均每个学生经费为5.35元,也未达到10元/生的标准。工作场地等硬件设施方面,55所高职院校心理健康教育与咨询中心工作场地总面积约为4459平方米,平均每所学院81.07平方米。考虑到不少的高职院有两个校区的实际,这一数据也远未能满足开展工作的需要。在心理健康教育课程开设方面,34所学院开设了必修课,其中15所学院既开设了必修课,也开设了选修课,21所学校只开设了选修课。2009年我省高职院校举办的学生心理健康教育专题讲座、培训场次为587,平均每所学校10.67次,面对平均人数约7000-8000的在校生规模,这一数据明显无法满足学生的需求。在心理健康网站建设上,仅有37所学院建立了心理健康专门网站,比例为67.28%,18所学院尚未建立心理健康专门网站,比例为32.72%。
数据统计显示,高职院校心理咨询工作普遍未能得到高度重视,专职教师配备不足、场地配置不够、经费短缺、心理课程和网站的建设也未尽人意。
(二)咨询人员专业化程度普遍不高。
本次调查的数据表明,当前高职院校心理咨询工作人员专业化程度普遍不高(具体数据见表2)。
从以上数据中,我们发现,高职院校心理咨询工作人员队伍建设中存在一些实际问题:
1.学历层次需要提升。专职人员中本科学历比例占44.31%;兼职人员本科学历比例高达68.09%,甚至还有7.85%专科学历者。
2.专业技术职称急需发展。专职人员中初级及以下专业技术职称人员占51.13%,高级职称人员仅占6.82%;兼职人员中初级及以下专业技术职称人员占77.64%,高级职称人员仅占4.1%。
3.学历专业结构不甚合理。专职人员中,文、哲、法、史、教育专业的占69.32%,理、工、农、医占20.45%,其余占10.24%。这不难看出,专职人员中有相当部分人员缺乏与从事职业工作相关的学科背景,这会给心理咨询工作带来影响。
此外,统计数据显示,心理咨询工作人员年龄普遍偏低、工作年限普遍较短。专职人员中,30岁以下者达45.46%,五年工龄以下者占67.04%;兼职人员中,30岁以下者达71.85%,五年工龄以下者占80.55%。由于工作人员大部分年龄偏低、工龄较短,工作和生活阅历较浅,在社会急剧变化的冲击下,不少人自身也存在各种不同的心理困惑和矛盾,在对学生心理教育与辅导工作时,往往力不从心。
2011年的5月,课题组对广州地区部分高职院校学生进行问卷调查,有效回收问卷共1081份,其中有一题目是:您认为学校心理咨询机构的工作效果如何(单选)?学生的答卷中,选择效果非常好和还可以两类的百分比合计占31.77%,选择效果一般的百分比占49.6%,选择效果不太满意和非常差两类百分比合计占18.65%。另外的一个问题是:当遇到困难时,您会主动寻求心理咨询师的帮助吗(单选)?选择一定会的百分比仅占3.15%,选择可能会百分比占43.94%,选择应该不会百分比占47.92%,选择绝对不会百分比占4.99%。问卷数据显示,学校心理咨询机构的工作效果未能得到学生的充分肯定;当遇到困难时,有52.91%的同学表示不会主动寻求心理咨询师的帮助。可见,高职院校学生对心理咨询信任度普遍偏低。
值得重视的是,在学生问卷中,当问到“您认为上心理健康教育课程有用吗?”这个问题时,持肯定回答的人数高达84.20%。
三、加强和改进高职院校心理咨询工作的有效途径与方法。
(一)转变观念,提高认识,加强心理咨询工作的硬件建设。
高职学院各级领导要高度重视心理咨询工作,要充分认识到心理咨询工作在提高高职学生适应社会生活的能力,培养学生良好的个性心理品质,促进学生心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展作用。要严格按照《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)〉的通知》(教思政厅〔2011〕1号)文件精神,加强心理咨询工作的硬件建设。切实保障人员、经费、场地设备三到位,为心理咨询工作的顺利开展提供基本保障。
心理咨询工作专业性很强,从业者不仅需要有深厚的理论基础,科学的咨询技术,高尚的道德品质,还要有真挚、热情、客观、理智的态度与精神。加强心理咨询人员培养,建立一支爱岗敬业、素质优良的高职院校心理咨询专兼职队伍,是高职院校提高心理咨询工作实效性的重要途径。一方面,借助社会资源,通过“送出去”的形式,大力支持心理咨询人员的学历提高和相关的业务培训,鼓励心理咨询人员参加国家心理咨询员培训,考取相关资格证书。另一方面,逐步建立起校本培训机制,通过“请进来”的形式,聘请校外专家以工作坊的形式,进行专题培训与个案剖析,将理论知识与咨询技能提高有机融合,高效、快速地促进心理咨询专兼职队伍整体素质的提高。
(三)构建有效机制与体制,促进心理咨询工作重心前移。
要充分认识心理咨询、心理辅导与心理健康教育之间的相互联系与相互促进作用,构建有效机制与体制,加大心理健康教育的力度,促进心理咨询工作重心前移,有效扭转目前高职院校心理咨询工作中重咨询、轻教育,重个体、轻群体,重诊治、轻预防的倾向,提高心理咨询工作的效能。
1.开设心里健康教育必修课,全面促进高职学生心理素质的提高。
高职院校应有效整合资源,合理调配、精心设计,积极开设心理健康教育必修课程,全面提高高职学生心理保健能力。心理健康教育课程必须集知识传授、心理体验与行为训练为一体。通过课程教学使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。课题组的问卷调查显示,高职学生非常欢迎开设心里健康教育课程,认为对心理健康有较大帮助。
2.切实做好新生心理健康普查工作,实施主动干预。
要提高心理咨询工作的针对性与实效性,高职院校必须加强对一年级新生的心理健康普查工作,通过心理普查筛查有心理问题的学生,分类建立新生心理健康档案。对心理问题较严重的学生,由专职心理咨询人员进行电话约谈或信函约谈,实施主动出击,提前干预,以便及时化解心理危机。
3.构建院――系――班级三级心理咨询防御机制。
要积极构建和完善院――系――班级三级心理咨询防御机制与体系,对高职学生个体的心理问题和危机进行全方位的有效干预。依托班级心理委员制度,建立以大学生互助帮助为基础的朋辈心理咨询;依托系部兼职心理咨询人员制度,建立以教师帮助为基础的师生互助心理咨询;依靠学院专职心理咨询人员和外聘专家,建立以专业咨询人员为基础的专业心理咨询。从学生、师生互助到专业咨询,从保健预防到专业治疗,从个体咨询到团体训练,全方位打造高职学生心理健康的“防护网”,为学生的心理健康保驾护航。
(四)改革心理咨询的模式与手段,不断完善咨询服务。
网络技术的发展带来了一种全新的人际互动模式,青年大学生对网络具有天然的亲和力。高职院校应充分利用网络的快捷、便利、隐密的特点,拓展网络心理咨询服务。一是建立网络论坛(bbs),学生可以将自己的心理问题或困惑在论坛上进行讨论,老师作为版主可以对相关的问题进行归类与指导;二是设立在线聊天室,公布心理咨询老师的qq号,通过即时在线聊天帮助学生解决心理问题与困惑;三是设立心理咨询教师博客,心理咨询教师对日常工作接收到的学生的问题进行梳理,通过博客的形式有针对性地做好学生心理健康教育工作。
2.开展形式多样的团体咨询活动,提高心理咨询的实效性。
团体咨询是指在团体(小组)环境下提供心理帮助和指导的一种心理咨询形式。它不仅节省时间与人力;由于是多人参与,有更多观点,更多资源,帮助小组成员迅速成长;且人际交往可以迁移,因而它是一种高效率高水平的心理咨询的方法。高职院校要提高心理咨询的实效性,必须精心策划、有效组织形式多样的团体咨询活动。要针对不同的年级、不同的人群组织不同的团体咨询活动。如对新生,可在入学阶段组织“入学适应”、“人际交往适应”等团体辅导;对三年级的学生,可组织“就业心理”团体咨询活动;对学习有障碍的学生,可组织“消除自卑”、“应对考试焦虑”等团体咨询活动。
参考文献:
[2]刘志芬.高职院校心理咨询工作现状调查分析及对策[j].考试周刊,2008(49):190.
心理咨询师二级论文篇十四
针对高校学生心理健康问题日趋严峻的事实,结合学校教育的发展现状,文章作者论述了学校体育对学生心理健康的影响关系。本文认为应树立“健康第一”的体育思想及以学生为主体的新教学理念,提高心理健康教育的水平,坚持体育锻炼的适量性,激发积极的情绪,使学生有运动之快乐感,从而在体育教育中培养学生的健康心理。
[关键词]。
高校体育心理健康健康教育。
前言。
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下,“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20%-23%,研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点,适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的,可以促进学生的身心发展。
友善、活跃的教学气氛,必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现,也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境,它能有效地调动学生的学习积极性,并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素,同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中,通过交往形成了理解和信赖的师生关系,两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”,也是学生健康成长的动力。例如,在排球教学中,由于受多种因素的影响,部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理,尤其是女大学生,表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难,消除她们紧张的心理,及时和学生一起分析存在的技术问题,在课内外单独地辅导和帮助,经过一段时间的共同努力,学生们从那种消极的心理状态中解脱出来,考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力,更重要的是教师的关爱,使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件,也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解,更重要的是尊重他们的主体地位,如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境,良好的心理素质就得不到发展,即使学生在课堂上产生某些不当行为,教师也要根据实际情况,具体问题,具体分析,找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务,纪律涣散,有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况,教师应冷静地分析,尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们,尊重他们的自卑心,消除隔阂,使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之,若用挖苦或过于严厉的语言训斥,甚至进行体罚,反而加重了学生的心理压力,其紧张的学习心理就难以消除。
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学,其教学过程具有时空性的特点,它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素,只要教师能及时地抓住这个机会,无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明,学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”,不是自己的能力不够,而是在学习中存在着一定的运动动机障碍,其根本原因是教师仅注意知识技术的传授,而缺乏动机激发的意识和手段,不能调动学生学习的内需力,致使他们对学习缺乏足够的热情,甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机,这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感,也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生,消除某些主观干扰,逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中,我们一般应采用诱导学生情绪的方法,促使学生形成学习的积极心态,利用考试标准作为学习的杠杆,给学生制定近期目标和远景目标,通过一段时间的锻炼,达到了目标并得到了大家的认可,这样,学生们的自信心就会被激发出来。另外,教师还可以运用积极的表情,良好的情感,活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因,引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点,运用与创设情境,减轻心理压力。当前,我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目,一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强,技术难度大,对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的,学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力,在教学中我们常常根据教材特点:一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境,从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时,利用教学录像带、多媒体教学片,让学生重复多次地观看对照,了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节,启发思维。又如,在健美操和艺术体操的教学中,教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起,创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法,提高学生学习兴趣。合理使用教学方法,是提高教学质量的基础,也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中,我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况,将学生按一定层次水平,进行分组教学,把教学内容分成若干,由低到高,使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下,满怀信心地积极参与课堂教学活动,循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是:多安排练习的时间和锻炼机会,在他们学习有困难时,及时给予辅导帮助,使其掌握正确的技术动作,减轻学习的心理压力,从而获得成功的喜悦,逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准,严格要求,使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满,从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知,学生在学习技术的初始阶段,对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作,一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小,容易消除学生紧张害怕的心理。如:为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术,在教学中,首先,在原地做传球动作;然后,在做行进中侧身跑传球的模仿动作,并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球;最后,在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如,排球中防守教学,对大学生来说要完成好防守动作谈何容易,原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题,尽快使学生掌握技术,我们常选用抛球、轻扣球等;最后,做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习,能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争,更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是:有一定的情节和思想性,并具有竞争中的娱乐性;能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然,可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中,我们常常选用一种结合学生热身的活动,编制轻松愉快的游戏内容的方法,从而提高学生学习的热情,如“抢球和护球”的游戏,其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质,它具有较强的竞争和对抗性;再如“进攻与防守”对抗性的游戏,结合教学让学生在对抗性比较强的情况下,利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务,培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动,让他们感受什么是成功,什么是失败。
体育教学中,由于一些运动项目技术要求高,或因学生身体素质和运动能力差,而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来,旧的心理障碍尚未消除,新的障碍又产生。为了解决这些问题,在教学时,我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈,巧妙地运用语言来引导学生。比如,排球专项课上,有的男同学就连发球最基本的技术也不会,发球的动作不协调,引起班里一部分同学的哄笑,处于极力尴尬的境地,紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况,让这几位学生到一旁,单独地从徒手模仿到有球的连接,再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比,做出肯定和鼓励,逐步建立学生学习的信心。又如,我们在教学中,学生常常会出现平时练习比较好,一旦考试成功率明显下降,问题原因可以归结为有紧张心理的压力,出现手脚的控制力明显下降,因而导致考试成绩不够理想,通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息,改进考核中的不当方法,使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
1.体育教学中实施心理健康教育,是当前高校体育教师研究的新课题。开展心理健康教育,提高大学生心理素质和健康水平,应遵循心理学的基本规律——知、情、意、行四个环节。高校体育教学应进行全面的改革,摆正“育心”与“育体”的位置,在教育体系、教学方法等方面改变传统的运动竞技教育,注入心理健康教育内容。2.教师要赢得学生的尊敬,爱护和信赖学生是最重要的。首先,应将对学生的严格要求和高度尊重相结合;其次,要建立在掌握学生运动心理活动规律上,正确对待他们的个别心理差异;另外,还要建立在学生的生理变化、生活变化等基础上,教师用爱心使他们的心理得到调适。学校应开设心理卫生课,使学生通过学习了解有关的心理知识和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍,应如何克服。做到自我诊断,自我治疗,提高他们的自我心理保健意识,达到防患于未然。
心理咨询师二级论文篇十五
摘要:高校辅导员兼职心理咨询师的过程中,容易出现角色冲突,具体表现在工作性质、指导思想、工作方法、工作原则、工作目标、工作关系和工作要求上。解决这些冲突,需要辅导员准确把握角色要求,适时进行角色转换,加强自身人格修养,提高心理咨询理论与技术,寻找角色联系,整合角色功能。
为了满足高校心理健康工作的需要,辅导员兼职从事心理咨询工作的现象日益普遍。辅导员长期奋战在学生工作的第一线,他们与学生接触最多,对学生的成长经历、家庭背景、生活习惯、人际关系、学习状况、情感变化等各方面情况最了解。他们可以利用学校、家长、班委、同学等一切资源,帮助学生解决他们遇到的各种难题。辅导员也是最受学生喜爱的群体,大部分学生都对自己的辅导员最为信任,很多真实的想法也愿意透露给辅导员。因此,辅导员从事心理咨询工作有自己的优势。然而,辅导员工作与心理咨询工作毕竟不同,因此,正确认识二者的角色区别,了解两个角色之间的冲突,对于更好的完成辅导员和心理咨询师的工作,具有重要的意义。
我国高校普遍实行辅导员制度。辅导员是高校学生思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者,主要从事学生的思想政治教育、班级日常管理、学生辅导咨询、学生党团建设等工作,是学生大学生活的指导者和政治生活的领路人。其最主要工作是学生的思想政治工作。
心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助来访者解除心理困扰的专业人员。主要从事来访者的人际关系问题、学习问题、情感问题、就业问题、家庭关系问题、自我成长等的咨询辅导,并对心理危机进行干预。其最主要的工作是解决学生的心理困惑。
2.1、工作性质上思想政治教育与心理健康教育的冲突。
高校辅导员的角色决定了他的工作性质是对大学生进行思想政治教育,把握大学生的政治方向,培养大学生的道德意识和正确的价值观,树立大学生为人民服务的政治观念和觉悟,为社会培养合格的建设者。
心理咨询师的工作性质是对大学生进行心理健康咨询服务。他们要掌握大学生的心理状态,深入探索大学生的内在自我,让他们了解自己、认识自己、悦纳自己,进而以积极的情绪和心态面对外部世界,成为心理健康、个性完善的社会接班人。
2.2、指导思想上的中国化马克思主义理论与心理学理论的冲突。
高校辅导员工作以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为自己的指导思想。心理咨询则是以心理学的基本理论、心理咨询的知识和技术以及教育学、社会学、医学等相关知识为理论支撑。二者在指导思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理学方法的冲突。
辅导员作为学生思想的引领者,主要通过说服、灌输等方式对学生进行思想引领和道德教育,这一角色的本质在于“说”,以做到以理服人的说教者的形象。心理咨询师则是学生心理的引导者,主要是通过倾听、共情、理解、影响等心理咨询的方法与技术,协助来访者成长。
2.4、工作原则上价值判断和价值中立的冲突。
辅导员的工作是要看学生的行为方式和思想动态是不是符合目前社会的道德规范、法律法规,是否有正确的、积极向上的价值观。因此,在辅导员对学生的思想政治教育工作中是存在对错的价值判断的。而心理咨询师要对来访者做到无条件接纳和无条件积极关注,他所采取的是价值中立的原则,完全尊重来访者想法的基础上,协助来访者自己解决问题。
2.5、工作目标上解决问题与助人自助的冲突。
辅导员的工作目标是帮助学生解决他们在思想、生活、学习、工作、就业等各方面遇到的问题。心理咨询师则是通过心理学的理论与技术深入探索来访者的内心世界,引导来访者树立面对问题的正确心态,让来访者自己找到问题解决的办法。因此,辅导员是帮助学生解决问题,心理咨询师是帮助学生认清自己,让学生自己去解决问题。
2.6、工作关系上师生关系与咨访关系的冲突。
辅导员与大学生的关系是师生关系,所谓尊师重道,师生关系需要学生对教师有足够的尊重。教师是学校与学生沟通的桥梁,是学校的代言人,在学生心中具有一定的权威地位。心理咨询中建立的是咨访关系。咨询师和来访者之间也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,对最隐私的话题进行探讨,因此,心理咨询中对关系的要求会更高。
2.7、工作要求上及时上报与隐私保密的冲突。
辅导员的工作是上下协调及管理说教,因此,当发现学生有一些思想和行为上的异常时,及时将情况上报给院系书记,或者学生处领导,乃至校领导,并要采取一切措施,利用所有资源,纠正学生的异常情况。而心理咨询师在面对来访者的异常心理与行为时,在来访者的问题不会出现危机或给他人造成危机的前提下,咨询师是采取保密性原则,避免第三方知道来访者在咨询关系中所透露的任何事情。
3.1、准确把握角色要求,适时进行角色转换。
辅导员的角色定位是学校管理制度的执行者,强调集体原则;心理咨询师的角色定位侧重于学生人格个性的辅导培养,侧重个体感受。辅导员受聘于学校,必须站在学校的立场向学校负责,但在做心理咨询时,又必须站在学生的角度向学生个体负责。辅导员在兼职心理咨询师的过程中,要准确把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的时候能较好地进行角色转换,有利于解决二者的角色冲突。
3.2、加强辅导员自身人格修养。
无论是辅导员还是心理咨询师的角色,都需要具有较完备的人格素质才能很好的完成工作。完善的人格素质会提高辅导员在学生心中的威信,增加辅导员的说服力。同时,也会使心理咨询师更好地建立起与来访者的关系,更有效地帮助来访者成长。因此,辅导员应不断提高自身的人格修养,符合角色期待的同时,扮演好角色。
高校辅导员因为日常工作繁忙,他们除了完成国家心理咨询师从业资格考试之外,很少有时间和精力系统地学习心理学的基础知识以及心理咨询的方法与技术。而心理咨询方法不够熟练、技术使用不灵活、咨询原则和规范不了解等问题,严重影响了辅导员兼职心理咨询师过程中角色的转换和扮演。因此,辅导员兼职心理咨询师的过程中,应通过自学、培训、进修等各种方式不断学习心理咨询理论与技术,较好地掌握角色要求,才能成为合格的心理咨询师。
3.4、寻找角色联系,整合角色功能。
虽然辅导员与心理咨询师角色不同,但服务对象都是大学生,是成长中的人,因此,二者的工作有其相通之处。心理咨询与辅导的倾听技术、共情技术、积极关注技术都可运用到大学生思想政治工作中。辅导员既要从思想现象发现问题,又要从心理现象来研究人的问题。因此,辅导员可以将将心理咨询的方法与理念与大学生思想政治教育工作相融合,达到更好的教育效果。
参考文献。
心理咨询师二级论文篇十六
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[摘要]本文是关于心理咨询师的职业分析和自我分析报告,通过自我成长分析和对心理咨询师这一职业要求分析,概括评述了心理咨询师自身的学习成长历程、基本的人生观、性格类型,职业期望等,同时表达了希望通过知识和经验的积累,在从事心理咨询事业的历程中有所作为,进而通过心理咨询师这一职业,能够尽心尽力地帮助更多需要帮助的人,助人自助,帮来访者解开内心的症结。
[关键词]助人善良敏感真诚协作。
一、自我成长分析。
(一)成长背景。
我出生于20世纪80年代初的一个普通家庭,父母长年务农,一辈子干着“面朝黄土背朝天”的事业。虽然父母没见过大世面,但却都有一颗热情、善良的心,为人正直,豁达,坚强。父母有三个子女,家庭经济情况并不乐观,他们一直秉持着“宁愿累自己,也不能苦孩子”的心态,坚持供我们每个人上完大学。在父母的爱护和坚持下,我们姊妹仨都是在健康平静幸福的环境中成长起来的。
21世纪初,通过努力,我成功地通过高考,进入大学的校门,踏入应用心理学专业的门槛儿,这是我向理想跨出的第一步。为成为一名合格的心理咨询工作者,进入大学校门后,我对自己的各方面要求并没有放松。大学第一学期我顺利通过英语了四级考试,并通过国国家计算机二级c语言考试。在大学四年时间里,除了努力攻读心理学专业课外,大部门时间我都泡在学校图书馆里涉猎其他各个学科领域的知识。
(二)成长记忆。
回首我的成长之路,有过很多次成功与挫折,在我的人生记忆里,印象深刻的`是刚进入初中开始的第一次寄宿生活。
开学初,父母带着行李和兴高采烈的我去镇第一中学报到,当时的我以为这样就可以完全摆脱父母的监控了。漫长的一个礼拜过后,当父母再次站在我面前时,我竟然控制不住疯涌的泪水。首次离开父母独自生活、不熟悉的同学群体、初次接触英语学科的咿呀懵懂,再加上自己性格上的些许孤僻,我既迷茫又无措。随着时间的推移,有了热心同学的主动友好,同时又得到了她们在英语学习上的主动帮助,我对寄宿生活的不适状况逐渐得到了改善。因为有了同学在学习和生活上的帮助,在学习上,我不但克服了困难,而且有了突飞猛进的提高;在生活上,我也慢慢掌握了许多独立生活的技能。通过我的努力,慢慢的,我从被动接受者的角色转换成了主动给予者的角色。角色的转换,让我内心感受到,不同于接受者的感激心理,主动给予带给我的是更大的内心快乐和满足。这让我体会到——“付出比收获更快乐”。
进入大学之后,我不再面临高考的压力,摆脱了填鸭式的应试教育,除了学习之外,我拥有更多的时间去参加社会实践活动,这也意味着我拥有更多的时间去为社会的弱势群体做贡献。我和同学们经常去义务服务的场所,除了老人院、儿童村外,还有与专业相连的精神病院等,贡献着自己的微薄之力,收获着内心更大的充实感和价值感。套用某名人的话说,“忙并快乐着”。
记得我在图书馆看到过一则小故事,名为“赠人玫瑰,手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情,哪怕如同赠人一支玫瑰般微不足道,但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。的确,收获是在自己心中播下快乐的种子,而付出就是把快乐的种子播向四方。“赠人玫瑰,手有余香”让我明白付出了给予自己也会有快乐。如果只懂得收获,就会失去快乐,生活中常有这样的情况,方便了别人的同时也会给自己带来方便。在生活中,我们都应这样。
(三)性格分析。
通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良热情、助人协作、做事负责、乐观积极、团结创新,我认为这应该是从事任何工作都应具有的品质特点,特别是教育和心理咨询工作,我也很注重这方面的培养。尤其是对待那些个性比较自卑内向的人,我主张要善于帮助他/她发现自身的优点,发现他/她的长处,增强他/她的个人认同感,以正确的认知来认识世界。另外,我在幽默感、理性、易受暗示、适应性和稳定性这五个方面还需要增强。
(四)内心至高的崇拜——特蕾沙修女。
特蕾莎修女(motherteresa)就是这个世界爱的化名词。
19motherteresa出生于前南斯拉夫,从12岁起,直到87岁因心脏病发作在印度加尔各答逝世,她留下了4000个修会的修女,超过10万以上的义工,还有在123个国家中的610个慈善工作……她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者;她从来不为自己、而只为受苦受难的人活着。她一生的奉献体现大爱精神的伟大,尽自己所能帮助困苦中的人,赢得世界的尊重。这种精神超越了国界,超越了政治,弥补了战争、贫穷、疾病带给人的伤害。
我们常常无法做伟大的事,但我们可以用伟大的爱去做些小事。我们必须在爱之中成长,为此我们必须不停地去爱,去给予。
(五)我的人生观。
我的基本人生观是:真诚面对,勇于挑战,做个简单快乐的人,并把简单与快乐带给身边的人。
在我看来,压力过大,会给我们带来许多害处,但适当的压力会对我们的学习成长非常有利。我喜欢在日常的工作生活之外,给自己一些压力,包括生活技能的提高、学历层次的提升以及人际关系的扩展等。大部分时间,我的心态是平和的,喜欢稳中求进。但要自我反省的是,我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望各个方面都尽善尽美,所以有时因此就会感到焦虑和压抑,需要寻求一些专业方面的疏通。
一些简单的心理测试显示,我的气质类型偏于多血质,胆汁质与粘液质共存。在朋友眼中,我是个朝气蓬勃的人,活泼爱交际、热情、富有同情心,但有时的决定也变化无常、缺乏一贯性等缺点。我一直相信自己是个善于创新自省的人,在不断的经历与成长历程中,不断前行,一步步实现自己的理想和目标——成为一名优秀的心理咨询师。
二、职业行为分析。
一个人的幸福,不单靠富足的物质生活,更重要的是精神世界的充实,中华五千年的历史足以验证这句话。在现代社会,虽然人的欲望更直接表现于金钱和权力,但拥有这些并不会带来别人由衷的敬意,只有人的精神世界的崇高,才会受到大家内心的尊敬。心理咨询师,是一个助人自助的职业,在助人的过程,也实现了自我成长。因为我知道帮助别人,其实就是帮助自己……赠人玫瑰,手有余香。
心理咨询师二级论文篇十七
作为一个心理咨询师,相信你有很多的特别的案例,各位,大家看看下面的心理咨询师论文案例,请看:
个案:
海洋是一个做事比较较真的男人,同样对于爱情方面也不例外。但是,不久前他爱上了一个已婚女人。海洋认为她的婚姻很不幸:她老公经常不在家,也不给她家用,还让她带着2个4、5岁的孩子一起生活。
海洋自己也不知道为什么,在和这个女人的接触中,他发觉他对她一切都很在乎,没有事情闲下来的时候经常想她,海洋想:“我是不是爱上她了?”。
在海洋的关怀下,这个女人对海洋也渐生情愫。他们交往一段时间后,这个女人突然告诉海洋,在他之前,她已经和另外一个男人交往了,而且这个男人也是一位已婚男人。这个男人的老婆很好,曾经在这个男人坐牢的时候,默默照顾这个男人的父母,并等着这个男人出狱,现在他们有一个11岁的男孩。这个男人的老婆是一位教师。但这个男人对她说:和他老婆结婚是感恩,并不是爱他的老婆,现在爱的是她。这个男人对她很关照,他们也已经发展了一段时间了。
海洋听到这些事之后,觉得无法接受,但是经过一段时间的考虑,他还是像以前一样对这个女人好,她也很少再找那个男人了,海洋和她在这一段时间过得很开心。
但是,七夕的前几天,这个女人回家办事,和那个男人又见了面。她对海洋说:“这次见面是要和这个男人说清楚,让他不再找她。”但那个男人拿到了她的手机号码,不停的利用各种方法和她通话,从此一切就变了。这个女人告诉海洋,她很为难,和海洋在一起,她感到安全、踏实;和那个男人在一起感到刺激、新鲜。每次和这个男人在一起。总是以吵架结束;而和海洋在一起则不是这样,因为他什么事情都顺着这个女人的意思。
这个女人说:“她爱海洋,也爱他。”直到现在,她对海洋的感情还是忽冷忽热的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那个男人联系。海洋认为他不在的时候,他们两个可能也在一起。
心理专家:
了解了事情的原委,确实能感觉到你是个做事认真的人,而且心地很善良。在你与她的交往中。慢慢地感觉到你越来越在乎她了,没事的时候会想她,这说明你们彼此都在对方那里找到了自己所需要的东西。
目前,你面临的情况是:她是一个已婚者,有丈夫有孩子;她还与另外一个男性关系密切;而你与她在一起感觉愉快。鉴于这种特殊的关系,使你进退两难,是继续交往还是就此停止,是让你感到苦闷的原因。
人之所以痛苦,往往是因为没有达到自己所期望的。
遇到这样的问题首先要搞清楚:在这个关系中你想得到什么?是帮助别人的那种成就感;是异性给你带来的愉快;是要与她保持密切的关系,还是与她最终走入婚姻。不知道你到底是什么样的.想法?其实,无论是什么样的目的,都要看它是否可以实现,实现的条件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我们还可以从这样的角度来分析,如果不继续与她交往,会给你带来什么好处:
1、可以目标明确的去寻找感情的归宿,这个世界除了男人都是女人。
2、内心可以不再压抑,明确表达内心的感受。
3、找回做男人的尊严。
如果不继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、内心苦闷的感受会持续一段时间。
2、也许会给你的心理带来负面的影响。
如果你继续与她交往会给你带来什么好处:
1、你给她的关怀让你心里有满足感。
2、她会给你带来快乐。
3、她说“与你在一起会感觉安全、踏实”,这让你心理很舒服。
如果继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比较艰难。
2、她还与另外一个男性保持密切关系,这是让男人最难容忍的事。
3、与她交往最终的结果难以预料。
这些分析只是根据你的述说内容进行的,你还可以根据你的具体情况,沿着这个思路有针对性的分析。这件事给你带来的心理影响,可以通过心理咨询师的专业帮助得到解决,你能向我说出你的苦恼,这足以说明你内心的力量是很强大的,知道在困难的时候寻找专业的帮助,相信你有能力走出困境,开始新的生活。
心理咨询师二级论文篇十八
心理咨询师:是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。为大家分享了心理咨询师论文,欢迎借鉴!
[摘要]针对高校学生心理健康问题日趋严峻的事实,结合学校教育的发展现状,文章作者论述了学校体育对学生心理健康的影响关系。本文认为应树立“健康第一”的体育思想及以学生为主体的新教学理念,提高心理健康教育的水平,坚持体育锻炼的适量性,激发积极的情绪,使学生有运动之快乐感,从而在体育教育中培养学生的健康心理。
[关键词]高校体育心理健康健康教育。
前言。
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下,“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20%-23%,研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点,适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的,可以促进学生的身心发展。
一、营造和谐、友善的教学氛围是实施心理健康教育的必要前提。
友善、活跃的教学气氛,必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现,也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境,它能有效地调动学生的学习积极性,并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素,同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中,通过交往形成了理解和信赖的师生关系,两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”,也是学生健康成长的动力。例如,在排球教学中,由于受多种因素的影响,部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理,尤其是女大学生,表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难,消除她们紧张的心理,及时和学生一起分析存在的技术问题,在课内外单独地辅导和帮助,经过一段时间的共同努力,学生们从那种消极的心理状态中解脱出来,考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力,更重要的是教师的关爱,使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件,也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解,更重要的是尊重他们的主体地位,如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境,良好的心理素质就得不到发展,即使学生在课堂上产生某些不当行为,教师也要根据实际情况,具体问题,具体分析,找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务,纪律涣散,有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况,教师应冷静地分析,尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们,尊重他们的自卑心,消除隔阂,使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之,若用挖苦或过于严厉的语言训斥,甚至进行体罚,反而加重了学生的心理压力,其紧张的学习心理就难以消除。
二、挖掘教学过程中的心理教育因素。
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学,其教学过程具有时空性的特点,它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素,只要教师能及时地抓住这个机会,无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明,学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”,不是自己的能力不够,而是在学习中存在着一定的运动动机障碍,其根本原因是教师仅注意知识技术的传授,而缺乏动机激发的意识和手段,不能调动学生学习的内需力,致使他们对学习缺乏足够的热情,甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机,这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感,也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生,消除某些主观干扰,逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中,我们一般应采用诱导学生情绪的方法,促使学生形成学习的积极心态,利用考试标准作为学习的杠杆,给学生制定近期目标和远景目标,通过一段时间的锻炼,达到了目标并得到了大家的认可,这样,学生们的自信心就会被激发出来。另外,教师还可以运用积极的表情,良好的情感,活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因,引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点,运用与创设情境,减轻心理压力。当前,我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目,一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强,技术难度大,对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的,学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力,在教学中我们常常根据教材特点:一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境,从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时,利用教学录像带、多媒体教学片,让学生重复多次地观看对照,了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节,启发思维。又如,在健美操和艺术体操的教学中,教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起,创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法,提高学生学习兴趣。合理使用教学方法,是提高教学质量的基础,也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中,我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况,将学生按一定层次水平,进行分组教学,把教学内容分成若干,由低到高,使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下,满怀信心地积极参与课堂教学活动,循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是:多安排练习的时间和锻炼机会,在他们学习有困难时,及时给予辅导帮助,使其掌握正确的技术动作,减轻学习的心理压力,从而获得成功的喜悦,逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准,严格要求,使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满,从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的`方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知,学生在学习技术的初始阶段,对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作,一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小,容易消除学生紧张害怕的心理。如:为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术,在教学中,首先,在原地做传球动作;然后,在做行进中侧身跑传球的模仿动作,并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球;最后,在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如,排球中防守教学,对大学生来说要完成好防守动作谈何容易,原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题,尽快使学生掌握技术,我们常选用抛球、轻扣球等;最后,做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习,能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争,更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是:有一定的情节和思想性,并具有竞争中的娱乐性;能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然,可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中,我们常常选用一种结合学生热身的活动,编制轻松愉快的游戏内容的方法,从而提高学生学习的热情,如“抢球和护球”的游戏,其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质,它具有较强的竞争和对抗性;再如“进攻与防守”对抗性的游戏,结合教学让学生在对抗性比较强的情况下,利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务,培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动,让他们感受什么是成功,什么是失败。
三、重视学习情况反馈,及时进行心理疏导。
体育教学中,由于一些运动项目技术要求高,或因学生身体素质和运动能力差,而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来,旧的心理障碍尚未消除,新的障碍又产生。为了解决这些问题,在教学时,我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈,巧妙地运用语言来引导学生。比如,排球专项课上,有的男同学就连发球最基本的技术也不会,发球的动作不协调,引起班里一部分同学的哄笑,处于极力尴尬的境地,紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况,让这几位学生到一旁,单独地从徒手模仿到有球的连接,再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比,做出肯定和鼓励,逐步建立学生学习的信心。又如,我们在教学中,学生常常会出现平时练习比较好,一旦考试成功率明显下降,问题原因可以归结为有紧张心理的压力,出现手脚的控制力明显下降,因而导致考试成绩不够理想,通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息,改进考核中的不当方法,使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
四、建议。
1.体育教学中实施心理健康教育,是当前高校体育教师研究的新课题。开展心理健康教育,提高大学生心理素质和健康水平,应遵循心理学的基本规律——知、情、意、行四个环节。高校体育教学应进行全面的改革,摆正“育心”与“育体”的位置,在教育体系、教学方法等方面改变传统的运动竞技教育,注入心理健康教育内容。2.教师要赢得学生的尊敬,爱护和信赖学生是最重要的。首先,应将对学生的严格要求和高度尊重相结合;其次,要建立在掌握学生运动心理活动规律上,正确对待他们的个别心理差异;另外,还要建立在学生的生理变化、生活变化等基础上,教师用爱心使他们的心理得到调适。学校应开设心理卫生课,使学生通过学习了解有关的心理知识和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍,应如何克服。做到自我诊断,自我治疗,提高他们的自我心理保健意识,达到防患于未然。
心理咨询师二级论文篇十九
社会的不断发展也将女性卷入到竞争与挑战的纠纷中。现代女性无论在社会还是在家庭中,发挥的作用都十分明显,尤其是那些职业女性,她们不但是企业的脊梁,同样也是家庭的骨干,不但要参与社会竞争,还要负责家里的日常事务。日益繁忙的事务给广大女性朋友带来了伤病,心理健康也成为困扰和阻碍女性前进的绊脚石,各类社会问题接踵而至,由于生理特征和社会环境等各方面的影响,会造成女性更容易被各类心理疾病攻击,使大多职业女性长期在亚健康状态下工作。
通过不断的临床发现,患者的病情往往受心理因素干扰较大,对于这类患者而言,只是单纯地以药物进行治疗,很难达到治愈的效果,往往要辅以心理咨询,方能达到更好的治疗效果。
1心理状态给患者疾病造成的影响。
1.1社会和家庭的影响在社会和家庭中,难免会遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,这些因素都会对女性的内心造成不利影响,只有做到与人和睦相处,对事情认真负责,问心无愧即可,无需太多猜忌,保持一颗平常心。
1.2性格、情绪的影响在患病之后,患者的忧郁和紧张的情绪会对病情造成无形的加重。尤其是一些性格相对内向的患者,严重的还会患上精神疾病。还有一些绝经妇女,对“更年期”形成恐惧感,还难以启齿,不仅自己寝食难安,还使家人身心疲惫。
1.3医院环境的影响医院是一个特殊的环境,再加上陌生感,常常会使患者感到紧张和焦虑不安,产生一些不良反应,加重病情。为此,部分医院主张工作人员淡妆上阵,并将工作服换成淡妆,这些措施通过临床实践取得了不错的效果,对患者的康复具有积极影响。
2治疗。
2.1心理咨询心理咨询的原则就是要学会聆听,聆听要全神贯注、诚心诚意。在聆听的过程中,要与对方建立起友情,但要避讳隐私问题。根据患者的病情酌情治疗,以相关的医疗制度和职业道德为要求,逐步取得患者的配合与信任,使治疗获得良好的效果。比如,我院有一位患者,以为自己患了乳腺癌,但经我院确诊后,并无问题。通过和她的深入交谈,了解到她会有此想法的原因是:她的邻居家中有人患病,在探病回家之后,她将情况告知家人,但未引起足够重视,而自己则感觉双乳不适,尤其是在月经前后。根据这一情况,只需向患者说明这是大多数已婚妇女普遍面临的问题,不应该过多紧张和在意,只需放松身体,与身体的朋友多多交流、听听音乐,适当放松,并积极参加娱乐活动。一番开导之后,患者豁然开朗,忧郁等症消失殆尽。
2.2心理治疗医生的`鼓励、安慰、关心以及同情等有助于增强患者的信心,提高患者战胜病魔的决心,也是心理治疗起效的关键步骤。医生应结合每个患者各自不同的心理特点,对其神态和言行均给予足够的支持,使治疗达到良好的效果。
3压力的缓解。
轻度压力会使人紧张,而当压力持续时间过长,就会产生一些不良反应,主要表现在生理、心理两方面。生理方面有:心律加快和血压升高以及免疫力下降等;心理方面有:躯体化和抑郁以及焦虑等。若压力得不到及时的舒缓或者释放就会出现记忆力衰退、失眠、麻木和沮丧等症状,会产生疲惫感,导致身体失调,成为一种亚健康或者慢性疲劳病状态,也会产生心身疾病。
3.1自我调适心理健康不但和社会心理刺激关系密切,还和心理中介因素有关,比如个人素质、控制感以及社会支持等。此外,还需保持一颗平常之心、感恩之心,保持乐观的心理,不要怨天尤人,觉得别人欠自己的,所有人都对不起自己,要善于发现别人的美。
3.2摆正心态,积极面对树立正确的观念,将压力作为生活中不可或缺的组成部分,并做好随时抗压的思想准备。善于自省,宽以待人,懂得付出。只有保持正确的心态,才能踏实入局,使内心变得强大,就不会经常为生活中的压力和烦恼所累。
3.3锻炼情绪注重情绪的锻炼,对生活中或者工作中的突发情况冷静对待并妥当处理,保持稳定的情绪对事物作出客观准确的分析和理性判断,并从中找出解决办法和处理措施。对于生活中的琐事不必太过计较,懂得消除怨恨,与周围的家人和朋友建立友好关系。此外,可以将适当的情绪向朋友或者家人倾诉,将情感转移,以减轻负担。
3.4分解压力适度降解压力,主动寻求支持,对家人、朋友以及同事给予充分的信任,无需事事亲力亲为,发动大家共同完成工作任务,并在此过程中建立起相互合作,相互信任的关系。
俗话说三分治病七分治心,妇产科的疾病很多跟心态有很大的关系,妇产科医护工作人员均要按上述方法对患者进行心理咨询、辅导治疗,改变传统以药物治疗的固定模式,从身体和心理全方位治愈疾病,提高患者生活质量。
参考文献。
[2]叶惠萍.孕产妇在不同妊娠时期心理咨询剖析[j].中国妇幼保健,,25(25):3688.
[5]堵吉,谈勇.浅谈心理咨询在中医妇科不孕症诊疗的应用[j].光明中医,,27(4)::10.3969/.1003-8914.2012.04.002.
心理咨询师二级论文篇二十
海洋是一个做事比较较真的男人,同样对于爱情方面也不例外。但是,不久前他爱上了一个已婚女人。海洋认为她的婚姻很不幸:她老公经常不在家,也不给她家用,还让她带着2个4、5岁的孩子一起生活。
海洋自己也不知道为什么,在和这个女人的接触中,他发觉他对她一切都很在乎,没有事情闲下来的时候经常想她,海洋想:“我是不是爱上她了?”。
在海洋的关怀下,这个女人对海洋也渐生情愫。他们交往一段时间后,这个女人突然告诉海洋,在他之前,她已经和另外一个男人交往了,而且这个男人也是一位已婚男人。这个男人的老婆很好,曾经在这个男人坐牢的时候,默默照顾这个男人的父母,并等着这个男人出狱,现在他们有一个11岁的男孩。这个男人的老婆是一位教师。但这个男人对她说:和他老婆结婚是感恩,并不是爱他的老婆,现在爱的是她。这个男人对她很关照,他们也已经发展了一段时间了。
海洋听到这些事之后,觉得无法接受,但是经过一段时间的考虑,他还是像以前一样对这个女人好,她也很少再找那个男人了,海洋和她在这一段时间过得很开心。
但是,七夕的前几天,这个女人回家办事,和那个男人又见了面。她对海洋说:“这次见面是要和这个男人说清楚,让他不再找她。”但那个男人拿到了她的手机号码,不停的利用各种方法和她通话,从此一切就变了。这个女人告诉海洋,她很为难,和海洋在一起,她感到安全、踏实;和那个男人在一起感到刺激、新鲜。每次和这个男人在一起。总是以吵架结束;而和海洋在一起则不是这样,因为他什么事情都顺着这个女人的意思。
这个女人说:“她爱海洋,也爱他。”直到现在,她对海洋的感情还是忽冷忽热的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那个男人联系。海洋认为他不在的时候,他们两个可能也在一起。
了解了事情的原委,确实能感觉到你是个做事认真的人,而且心地很善良。在你与她的`交往中。慢慢地感觉到你越来越在乎她了,没事的时候会想她,这说明你们彼此都在对方那里找到了自己所需要的东西。
目前,你面临的情况是:她是一个已婚者,有丈夫有孩子;她还与另外一个男性关系密切;而你与她在一起感觉愉快。鉴于这种特殊的关系,使你进退两难,是继续交往还是就此停止,是让你感到苦闷的原因。
人之所以痛苦,往往是因为没有达到自己所期望的。
遇到这样的问题首先要搞清楚:在这个关系中你想得到什么?是帮助别人的那种成就感;是异性给你带来的愉快;是要与她保持密切的关系,还是与她最终走入婚姻。不知道你到底是什么样的想法?其实,无论是什么样的目的,都要看它是否可以实现,实现的条件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我们还可以从这样的角度来分析,如果不继续与她交往,会给你带来什么好处:
1、可以目标明确的去寻找感情的归宿,这个世界除了男人都是女人。
2、内心可以不再压抑,明确表达内心的感受。
3、找回做男人的尊严。
如果不继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、内心苦闷的感受会持续一段时间。
2、也许会给你的心理带来负面的影响。
如果你继续与她交往会给你带来什么好处:
1、你给她的关怀让你心里有满足感。
2、她会给你带来快乐。
3、她说“与你在一起会感觉安全、踏实”,这让你心理很舒服。
如果继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比较艰难。
2、她还与另外一个男性保持密切关系,这是让男人最难容忍的事。
3、与她交往最终的结果难以预料。
这些分析只是根据你的述说内容进行的,你还可以根据你的具体情况,沿着这个思路有针对性的分析。这件事给你带来的心理影响,可以通过心理咨询师的专业帮助得到解决,你能向我说出你的苦恼,这足以说明你内心的力量是很强大的,知道在困难的时候寻找专业的帮助,相信你有能力走出困境,开始新的生活。
心理咨询师二级论文篇二十一
(4)具有心理学、教育学、医学专业副高职称以上,经高级心理咨询师正规培训达规定标准学时数,并获得毕(结)业证书者。
(1)获得心理咨询员职业资格证后,持续从业心理辅导工作中心理辅导4年左右,经心理咨询师级靠谱学习培训达要求规范学时数,并获毕(结)业资格证书者。
(2)社会心理学、教育、医药学大学毕业或其他专硕大学毕业,持续从业心理辅导本岗位工作中5年左右,经心理咨询师级靠谱学习培训达要求规范学时数,并得到毕(结)业资格证书者。
(3)具备社会心理学、教育、医学类专业的初级职称,持续从业心理辅导工作中3年左右,经心理咨询师级靠谱学习培训达要求规范学时数,并得到毕(结)业资格证书者。
(4)具备社会心理学、教育、医学类专业的高级职称评审,持续从业心理辅导工作中1年左右,经心理咨询师级靠谱学习培训达要求规范学时数,并得到毕(结)业资格证书者。
二级心理咨询师颁发《国家职业资格二级证书》。
心理咨询师二级论文篇二十二
从品德与能力两个维度来看,可将心理咨询师分为四类:第一类,有德有才是精品;第二类,有德无才是次品;有高尚的品德、情怀,但没有专业技能,是次品,所以活得不好;第三类,无德无才是废品,没有好的品德,也没有专业技能;第四种是无德有才是毒品,有的咨询师进入心理咨询行业虽然拥有强的技能,但是品德不好,唯利是图,会害人,所以是毒品。心理咨询行业真正需要的是有德有才的人。
2来访者心理问题的深度。
几乎所有心理问题行为表面的背后都有深层的心理感觉问题,这些心理感觉问题是做心理咨询时必须要高度重视的。与心理问题相关的心理感觉主要有以下八大心理感觉:
第一个是安全感:人性最重要的一个感觉就是安全感觉,就是我活的安不安全。在婴幼时期安不安全,有没有妈妈去抱他;想吃的时候有没有即时得到食物;想人抱时有没有人抱他;如果安全感解决不了,那么心理机能就很难有好的发展;这对成年人也一样,如离婚问题的发生,通常也有这安全感的因素。孩子逃学问题,孩子逃学是因为感觉到在教室里呆着,同学老师对他是一种威胁;有的人“割腕”,就是在家里感觉不到安全感,感到焦虑而采取自残行为。
第二个是被爱感:如果夫妻之间感觉不到被爱,就会容易吵架闹离婚;如果孩子感受不到父母的爱,感受不到被爱,而总是被批评,指责,心理问题就会自然产生出来。当安全感有了,被爱感有了,人性就会发展为出自尊感。
第三种是自尊感:有自尊的人,会感觉我很好,我是有价值的,我是很可爱的;老公,老师,同学,父母都对自已不错,就有了自尊。当人有了自尊,就会继续发展出自信感。
第四种是自信感:自信就是相信自已会做得比昨天更好。家庭教育中不是要将孩子培养成我是要最棒的,而是要把孩子培养成认识到只要我愿意改变,只要我愿意去努力,我就一定相信我自已,一定会做得比昨天更好;一定能做得比昨天更进步。
第五个自豪感:当一个人有了自信后,自豪感就会慢慢发展出来,这时候就开始有造福社会的内在动力,就会信心满满的去学习、去工作、去助人。
第六种是责任感:人有了自豪感后,会积极做出贡献与成就,在经过自己的付出与努力之后,就会珍惜往日的努力,就要慢慢发展出责任感。如果没有责任感,人的`心理问题也一样会发生。在做心理咨询时也要帮来访者分析他的责任感怎样,在学校、在单位、在家里的责任感怎么样。
第七种是宽恕感:就是人性的高度在得到进一步提升后,对自已的过错与别人的过错会有仁爱宽恕之心,这样人性才会渐渐变得更加完美。
第八种是自控感:几乎所有心理问题时都是当事人在当下失控了,如,“我搞不定老公”,“我搞不定学习”,“我搞不定同事关系了”等。当心理感觉失控了以后,人就会用情绪或者是用攻击来表达自己的恐惧;在心理咨询时、在任何时候都必须要做一件事,就是要帮助来访者恢复自控感,要启发当事人别急、淡定,重新调整出发。要让他感觉到:当有人爱他时、有人理解他时,他的问题并不会完全失控,他是完全有能力去改变的。
任何心理问题的发生都一定有其规律,任何心理问题的解决也都一定有关键按钮,只有找到心理问题深层着力点才能有好的咨询辅导效果。
第一是病态信念桌面下的腿:任何一个不适应行为或一个变态的行为对当事人来说都有一个深层的信念,而任何病态的信念仅仅从表面上对他进行咨询是没有用的,病态的信念就像桌面,必须要消除病态信念桌面下的腿,才能让桌面坍塌;如孩子割腕,要问:你割腕,你是怎么想的?割腕背后一定有几个心理理由在支撑着:如,“我没有办法”,或者是“我要用这种方式来对抗父母”(这是操纵性情绪),或者是“我要破罐子破摔,反正我不行了,我没有希望了”;在咨询中要找到这几条“腿”深入进去逐一进行辅导,通过修正每条“腿”去除病态信念的支撑点,从而彻底消除病态的信念,促进来访者更理性的发展。
第二是不良行为背后的动机:许多时候不良行为的背后是有良好的动机的。当良好的动机是用变态行为去表现时,咨询师能做的时就是先去理解他,与其同时还必须要给他一个更好的解决问题的出路,用一个新的方法帮助他实现动机而不必要用自我变态或自我残害的方法去实现自我这个动机。比如,一个人攻击性很强,其实是自己担心被批评而先发制人。咨询时,可以先理解他的担心与不容易,再启发他可以采取先道歉、先做一些更有价值的事情来赢得对方的宽恕,这样不用担心被严厉批评,也就因此而不必要攻击对方了。 第三是是“创伤后的内在小孩”:一个问题的出现,出现了心理症状一定是过去经历了某种特定的创伤事件,在创伤事件发生的那一刻人会产生一个幼稚信念,这种固化了的幼稚信念及幼稚表现叫“内在小孩”。因此,在做心理咨询时,我们要用催眠的方法迅速找到来访者过去的创伤事件,找到这个内在小孩,然后对其进行辅导:可以问他当时是怎么想的?有什么感受?是如何应对的?除此之外,还可以怎么想、怎么做、怎么应对。
第四是病态与不良的行为获益:很多人的心理问题及不良行为(不管是成年人还是孩子)都是有好处的,这份获益维持了病态或变态行为。只有找到这个好处,同时分析出这个行为有更大的坏处,且还有一个更好的方法能解决问题,于是,人就会远离或放弃不良的行为。
第五是不良身心反应的物质基础:有一些人的心理病是因为有神经生理及生物化学的原因,仅仅通过自然的心理咨询是不会有好效果的,无论你是不是催眠大师,无论你的咨询水平有多高,都很难有好的效果。比如,有的人精神情绪有问题有可能是因为踢足球时,脑部被撞后脑内微小血管出血有了短暂的神志症状,但由于很快凝血了,又恢复了清醒与“正常”。但是形成的微小病灶导致脑组织有问题,则完全有可能引起人的心理与情绪障碍;有的孩子方便面吃多了,就好动;有的孩子体内有寄生虫,就会坐不住多动;有的人脾气大是因为有高血压;有些女性咨询师抑郁,烦燥,是因为有重度贫血;这些生物性的原因导致的心理与行为问题就必须要借b医学手段来解决。
第二改变自我心相:人有心理问题时通常是当事人的自我心相及自我认同出了问题,自我心相是指人在心中关于他自己的画像,自我心相像计算机的程序一样牢牢地控制着人的外在行为,所以咨询的深度要着力在此。一个人自卑,一个学生逃学就是因为他认为他是个“学不好的人”;他打游戏成瘾就是他认为他是一个“打游戏成瘾的人”;当我们在做咨询时要启发他:“你不是一个学不好的人,而是一个没有学好的人,是行动努力不够的人”“你不是一个打游戏成瘾的人,而是一个有顽强的毅力做自已感兴趣事的人”;如果考试紧张焦虑,要告诉他:“你不是一个紧张焦虑的人,而是一个没有放松的人”;一个所谓的“坏人”同时也是“好人”;一个“好人”同时也是“坏人”;我们在咨询时就是要不断的去发现来访者身上好的方面,给他重新画一个关于自我的画像,改变他不良的自我心相。
第三给予爱:在人生幸福与成功的道路上,爱是无与伦比的箭。无论是对咨询师还是来访者,都要求心底深处有爱,爱可以融化一切敌意与痛苦。
“爱”从心态上看有三个层次,首先是把爱的对象当做是好的;其次是维护好所爱的对象,保护好它;第三是努力帮助所爱的对象,帮助它变得更好。当面对一个脾气烦燥、极其变态、移情过重一见面就对咨询师攻击的来访者时,此时,咨询师能不能稳得住自己,能不能控制好移情,就要看咨询师有没有爱的深度与高度。咨询师面对一个变态的、疯狂的、胡来的人,只有心中有深深的“爱”,才能很好的帮助到来访者。具体的“爱”,就是咨询师要认识到:“其实这个人不容易,有很好的一面”,“我要维护好这个人”,“同时我们要努力要帮助他向好的方向改变”。
“爱心”培养的自我暗示词:《我要用全身心的爱去迎接一切》(羊皮卷的故事之二)。
我要用全身心的爱去迎接来访者,因为,这是一切伟大咨询师的最大秘密。强力,能够能劈开一切盾牌,甚至毁灭生命,但是只有爱才具有无与伦比的力量,使来访者敞开心扉。我要让爱成为我咨询成功的最大的武器,我的想法,他也许会反对,我的言谈,他也许会怀疑,我的穿着,他也许会不赞成,我的长相,他也许会不喜欢,然而我的爱心一定能温暖他们,就象太阳的光芒能溶化冰冷的冻土。
我要用全身心的爱来迎接来访者,我要爱每个来访者的言谈举止,因为人人都有值得倾佩的性格。我要用爱心摧毁困住来访者心耿的高墙。那充满怀疑与仇恨的围墙。我要铺一座通向来访者心灵的桥梁,我爱雄心勃勃的来访者,他们给我灵感。我爱失败的来访者,他们给我教训。我爱大有成就的来访者,因为他们也是凡人。我爱谦恭的来访者,因为他们非凡。我爱富有来访者,因为他们孤独。我爱贫穷的来访者,因为穷人太多了。我爱少年来访者,因为他们真诚。我爱年长的来访者,因为他们有智慧。
我要用全身心的爱来迎接来访者,我该怎样回应来访者呢?用爱心。爱是我打开来访者心扉的钥匙,也是我抵挡仇恨之箭与愤怒之矛的盾牌。爱使挫折变得春雨般温和,它是我咨询交往中的护身符,孤独时,给我支持,绝望时,使我振作,狂喜时,让我平静。这种爱心一天天会加强,越发具有保护力。
我要用全身心的爱来迎接一切,从今往后,我要爱所有的人,仇恨将从我的血管流走。我没有时间去恨,只有时间去爱。现在,我迈出成为一个优秀的人的第一步,有了爱,我将成为伟大的成功者,即使才疏智短,也能以爱心获得成功。相反地如果没有爱,即使博学多识也终将失败。
我要用全身心的爱来迎接一切!
参考文献。
[3]蒋平.催眠奥秘[m].成都时代出版社,:1-16.
心理咨询师二级论文篇二十三
摘要:张某,女,14岁,初二学生,因不满意心脏手术后胸口留有瘢痕,担心变丑和别人议论而抑郁、焦虑。根据“病与非病三原则”,可排除重性精神病;根据引发症状的冲突为常态冲突,可排除神经症。根据求助者的内心痛苦程度、病程不足3个月、社会功能无明显损坏,可诊断为一般心理问题。经和求助者商量后决定采用合理情绪疗法和认知疗法,使求助者对自己的不合理信念和错误思维方式有所认识,逐步引导求助者实施自我行为训练,缓解抑郁、焦虑的消极情绪,最终较好地实现了咨询的具体目标和近期目标,促进了求助者的人格健全和心理健康。
关键词:一般心理问题;合理情绪疗法;认知疗法。
一、一般资料。
1.人口学资料。
张某,女,14岁,初二学生,身高153厘米,独生女。自幼患先天性心脏病房间隔缺损,但发现较晚,于半年前的寒假时行开胸体外循环手术治疗后痊愈出院,术后恢复良好。生长发育正常,身材适中。父亲经商,母亲是公务员。家庭关系和睦,爷爷、奶奶、姥姥、姥爷均健在,但不同住。家族中无先天性心脏病史,亦无精神疾病史。
2.个人成长史。
求助者出生在本市一个经济条件较好的家庭,自幼性格开朗,活泼好动,接受能力强,能歌善舞。入学后,学习成绩优秀,并担任班干部,同学关系融洽,喜欢体育运动,尤其是喜欢游泳,并是校游泳队成员,多次获得校内、校际游泳比赛名次。父亲英俊挺拔、性格沉稳、宽容、有耐心;母亲身材丰满、精明强干,是一名国家干部,性格较急,好指挥,有时说话不太注意方式。小时侯长相、身材随父亲,常被周围人夸长得漂亮。母亲也很喜欢把她打扮得时髦漂亮,并喜欢领她出去串门,喜欢听别人夸赞自己的孩子漂亮,常常以此为豪。从4岁时起开始学习舞蹈和游泳,是所在幼儿园和小学的文体骨干。小学二年级时被选入市儿童合唱团,并到欧洲去演出。平时在课余和假期里坚持练习舞蹈和游泳。但自从去年一次体检发现有先天性心脏病后,父母因为担心,向学校申请免体育课,并不再让她上舞蹈班,更不允许她去游泳。半年前的寒假做完手术后,遵医嘱继续免体育课三个月。休息完三个月后,她第一次去游泳时,发现很多人用异样的眼光盯着她的胸口看。原来她心脏手术后胸口正中留下了一个长长的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她还是瘢痕体质,以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮肤表面,象一条小指般粗的暗红色的肉虫子一样趴在胸口,非常显眼!也非常难看!敏感的她感到非常难堪和自卑!此后,她要求父母带她到很多家大医院,包括整形美容医院去看看有没有办法可以消除瘢痕,并且不惜为此又做了一次瘢痕去除手术,但效果不甚理想,胸口仍有一道明显的瘢痕,只不过比先前的稍微小了一些。从此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上个月甚至退出了校游泳队,也没有心情学习舞蹈了。
3.精神状态。
求助者衣着整齐,穿的是衬衫和长裤,而不是裙子。举止得体,待人有礼貌。注意力能集中,言语清楚,思维敏捷。情绪低落,对别人的注视敏感。
4.身体状态。
自幼体健,在发现先天性心脏病之前未患过严重躯体疾病。手术后修养了三个月,体重明显增加。近来由于手术瘢痕问题,情绪低落,郁郁寡欢,食欲不佳,并且睡眠质量下降。
5.社会功能。
学习成绩没有明显下降,仍担任班干部,对音乐、舞蹈、体育等文体课兴趣明显降低。同学之间关系尚好,有两个要好的朋友。和父母关系尚融洽,有时埋怨父母为何非要给她做手术。
6.心理测验分:e36n62p33l26,人格内向不稳定,温和。
scl—90:总分148分,强迫症状2。0抑郁2。4焦虑2。5人际关系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦虑症状为主。
sds标准分:59分,有轻度抑郁。
sas标准分:63分,有中度的焦虑。
二、主诉和个人陈述。
主诉:心烦,焦虑,自卑感很强,伴夜间恶梦,易醒一个多月。
求助者主动要求父亲陪伴来咨询,并向咨询师陈述了自己的情况:
最近一个多月来越来越觉得自己手术后变丑了,胸口的瘢痕像一条红色的大肉虫子一样在自己身上爬,而且感觉瘢痕越来越大,越来越明显。由此感觉非常烦恼和焦虑。晚上经常做恶梦,好像有什么东西压在胸口一样,容易醒。早晨醒后感觉头晕脑胀,易疲劳,精神不容易集中。日常学习和生活能够正常应付,但自觉效率有所下降。自己认为起因是去游泳时,发现很多人用异样的眼光盯着看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常难堪和自卑!加上瘢痕去除术后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心头永远的痛,想到以后这个瘢痕将伴随她一生,经常心中长叹老天为何对我如此不公平?有时还埋怨父母。从此,她心情很低落,自卑感严重,再也不去游泳了,上个月甚至退出了自己最喜欢的校游泳队,也没有心情学习舞蹈了。自从术后第一次去游泳后,求助者再也没有穿过裙子,而且不论什么天气,都穿着高领t恤或衬衫长裤。本来她和同学们关系都很融洽,一次她看见班里的几个女同学围在一起小声地议论着什么,就走过去想听听她们在说什么,结果大家看见她来了就突然散开不说了,似乎是在议论什么有关于她的事情,敏感的她非常伤心,她认为她们肯定是在议论她的瘢痕问题。此后,一有同学聚在一起谈论什么事情,她就觉得是在说她。她对此感觉非常受打击,并耿耿于怀,逐渐和同学们疏远了。加上母亲对自己的游泳和舞蹈的期望本来很高,这样一来后非常失望。经常唠叨:“唉,白白学了这么多年!你为什么要放弃游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影响你啊,你真是太任性了”之类的话,这使得求助者心理压力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上没有什么运动量,每天放学后早早回家,做完作业就坐在沙发上看电视,吃零食,心情郁闷的时候更是如此,很快她的体重又增加了十余斤。她自己也意识到了这个问题,感到更加的烦恼和焦虑,但同时又不知怎么办才好,越是烦恼的时候越不想动,越想吃东西,可吃完后又非常后悔,感觉非常苦恼。她经常尝试节食减肥,每天早晨吃一个鸡蛋,一袋奶,中午一两米饭半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉类。但每每晚上饿得睡不着,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有强烈的自责和羞耻感。如此折腾了一段时间,去称体重,体重不但没减轻反而倒长了几斤,她心中沮丧极了。
前不久,她和母亲一起上街时碰到了母亲的朋友,朋友阿姨惊讶地说“你女儿怎么这么胖了,我差点没认出来!以前可不是这样啊”。母亲接过话不经意地说“可不是吗,人家都说女大十八变,越变越好看,我家的这个可好,是越来越胖,还整天的不运动,只知道看电视吃零食,白花那么多钱和时间学了那么长时间的游泳和舞蹈了。真不知道怎么办才好”。说完母亲把她支到一边和朋友阿姨聊起天来,她在一边看见阿姨听母亲说的时候,不时拿眼睛瞟她。她知道母亲肯定又把她的事说给阿姨听了,心中不禁有些怨恨母亲。同时羞的无地自容,自己跑回了家。从这天起,她再也不愿意和父母一起出门,也不愿去公众场合。一到上舞蹈、音乐、体育课时,她总是想方设法不参加,甚至有时候撒谎。不愿意在同学面前特别是异性同学面前跳舞、游泳,好象大家都看着自己的体貌缺陷,大家都觉得自己丑,而这样会损害自己的尊严。无法回避时,总感到别人在注视自己,觉得不自在、很尴尬。不愿意听别人议论身材长相之类的话题,而当别人议论时又怀疑是在议论自己。对这些事前思后想,上课容易走神,学习效率也好象降低了,现在马上就要上初三面临中考了,功课压力大,担心会进一步影响学习成绩,由此感到烦恼、焦虑、抑郁。不知道如何改变自己的状态,找回从前的自己,更不知道如何面对将来。迫切希望咨询师可以帮助自己,改善自己的心境状况。
三、观察和他人反映。
2.父亲的反映。
这孩子最近不爱说笑了,老躲着人走。和母亲关系冷淡,母亲一说话马上走开,避免和母亲对话。现在脾气很怪,动不动就发脾气,不吃饭。爱看电视,以前最爱看舞蹈节目,现在只要有舞蹈一定会换台。学习很用功,早晨很早起床,但是效率下降,经常走神。总爱穿高领t恤或衬衫长裤,以前爱穿的裙子都收起来了。对外界事情不关心,总是唉声叹气,有时候自己偷偷流泪。跟老师和同学沟通后,发现在学校也是越来越懒散,不愿意上游泳、舞蹈课,甚至有撒谎现象。上其它课也不积极回答问题,但是家庭作业能及时完成,班干部的工作也愿意承担。
四、评估与诊断。
(一)心理状态的评估与诊断。
根据综合收集求助者的资料,求助者是正常心理范畴内的心理不健康,可诊断为一般心理问题,属于可以进行心理咨询的范畴。诊断依据如下:
1、根据判断正常与异常心理的三原则,求助者的消极情绪是由客观的社会事件(显性或隐性)引起的,心理活动在内容和形式上与客观环境是统一的;求助者的知、情、意等心理过程是协调的;个性相对稳定,其个性没有发生明显根本的改变。有自知力,为自己所陷入的心理状态担忧,主动求助,迫切希望解除烦恼、焦虑,并且没有表现出幻觉妄想等精神病症状,所以可以排除精神病。
2、该求助者表现出烦恼、焦虑、抑郁、情绪低落等症状。从严重程度标准看,该求助者的反应强度不很强烈,反应只局限于对身体手术后瘢痕不满意,害怕他人看见自己这个缺陷这个范围内,没有影响逻辑思维,智能记忆等,没有对社会功能造成严重影响。从病程标准看,病程只有1个多月,可以排除严重心理问题和神经症样性心理问题。
(二)鉴别诊断。
1、与精神病相鉴别。
根据判断精神病的三原则,精神病的特点是患者的知情意不统一,没有自知力;主客观世界反映不协调,常常表现出幻觉、忘想、逻辑思维紊乱及行为异常;个性发生根本改变等。而该求助者的知情意,主客观世界协调一致;有自知力,主动求助;无幻觉、妄想等精神病症状,因此可以排除精神病。
2、与严重心理问题相鉴别。
严重心理问题的反应强度强烈,反应已泛化,对社会功能造成严重影响,病程大于2个月。而该求助者的心理问题还不十分严重,无泛化,没有对社会功能造成严重影响,持续时间少于2个月,因此可以排除严重心理问题。
3、与焦虑性神经症相鉴别来源:考试大。
焦虑性神经症在症状表现上主要是焦虑,有持久的痛苦不能解决,对社会功能造成严重的影响,出现泛化,反应与初始事件本身不相关,伴有身体不适感的显著的植物神经功能障碍,精神运动不安,持续时间长,大于3个月或半年。而该求助者虽然也以焦虑、烦恼为主要症状,但没有严重影响社会功能和逻辑思维,没有泛化,而且持续时间只有1个多月,因此可以排除焦虑性神经症。
(四)原因分析。
1、生物学原因:
因先天性心脏病行开胸手术治疗,术后胸口留有瘢痕,又因瘢痕体质致瘢痕较为明显,本属术后常见现象。但是由于青春期的女孩自我意识的兴趣首先表现在关注自己的身体形象上,再加上手术前形象较好,术后由于瘢痕影响形象,前后反差较大,产生焦虑情绪。
2、社会性原因:
(1)存在负性生活事件,如因瘢痕问题放弃游泳,退出校游泳队,连带放弃学习舞蹈。
(2)家庭的教养方式存在一定的问题,父亲宽容,但忙于工作,缺乏沟通;母亲虚荣心强,缺乏理解,对求助者的个性形成和发展有较大影响。
(3)缺乏社会支持系统的帮助,如被同学背后议论,很少和老师沟通。
3、心理原因:
(2)被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧,自身缺乏有效解决问题的行为模式。
(3)人际关系上采用回避方式,减少与人的交往,即使是与亲密的家人和朋友也缺乏交流,变得孤独,加速消极情绪的恶性循环。
(4)个性特征:争强好胜,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影响,虚荣心理强。
五、咨询目标的确定。
咨询师和求助者共同商定,确立以下咨询目标:
(一)具体目标:缓解烦恼、抑郁、焦虑的情绪,减轻自卑感。
(二)近期目标:
1、改变求助者的非理性观念。首先,咨询师运用专业知识,使求助者正确认识到术后瘢痕不可避免,但随着时间的延长,瘢痕的隆起会逐渐变平,颜色也会逐渐变淡,以至于变得不那么明显。其次,使求助者合理看待周围人对自己胸口瘢痕的评价,促进求助者与周围人的正常人际交往。
2、sds测试标准分从60分降到53分以下。
3、sas测试标准分从62分降到50分以下。
(三)最终目标与长期目标:在达到上述目标的基础上,最终i寻求促进求助者心理健康,人格发展完善。
六、咨询方案的制定。
(一)咨询方法和原理。
为实现咨询目标,拟采用合理情绪疗法与认知行为疗法。
1、合理情绪行为疗法。
2、认知行为疗法。
此疗法具有以下特点:求助者和咨询师是合作关系;假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生障碍的结果;强调改变认知,从而产生情感和行为方面的改变;通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性治疗。这种疗法建立在一种结构性的心理教育模式之上,强调家庭作业的作用,赋予求助者更多的责任,让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色,同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。具体方法是:咨询师教给求助者如何通过一种评价过程来确认这些歪曲的和功能失调的认知,使求助者学会把他们的想法和现实中发生的事件区分开来,了解到认知对求助者自己的情感和行为的影响,使求助者学会识别、观察和监督自己的想法与假设,尤其是那些消极的自动想法。
(二)说明、确定双方的责任、权利和义务。
(三)商定咨询时间、费用。
每周一次,每次50分钟左右,预计进行6—7次咨询。免费。
(一)咨询关系建立和诊断阶段(第1—2次咨询)。
1.第1次咨询:
采用摄入性会谈收集求助者的有关资料,了解求助者的基本情况、精神状态、行为特点以及求助动机,咨询师通过共情、理解、关注等技术与求助者初步建立良好的咨询关系,使其感到被尊重、被接纳。指导她作相关的心理测验epq、scl—90、sds、sas,做出评估和诊断,介绍心理咨询的性质和限制及咨询过程中有关事项与规则。
2.第2次咨询:
巩固咨询关系,与求助者共同确定咨询目标,制定实施方案,介绍咨询方法、原理及过程,签订书面协议。举例说明认知行为疗法,abc理论,使求助者认识到a、b、c三者之间的关系。并结合自己的情绪和行为问题去思考自身存在的不合理信念和错误认知模式。
(二)实施心理帮助的咨询阶段(第3—5次咨询)。
1.第3次咨询。
根据合理情绪疗法和认知行为疗法对求助者的心理问题进行分析和诊断。通过提问、引导求助者回忆幼儿园、小学时代被周围亲人长辈、邻里朋友夸赞“漂亮”和自己参加文体活动时的情绪体验和自我感受,引导求助者进行自我审查,使求助者自己领悟到自己自小形成了一种思维模式,认为周围人对自己的评价很重要,自己很在意这种评价。通过面质提问等技术进一步使求助者认识领悟到这种思维模式是错误的,在这种思维模式下所产生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太难看了,不能去游泳池游泳了,也不能去练习舞蹈了,因为周围人会异样地看我、议论我”。列举出求助者情绪困扰和行为不适的具体表现(c)以及与这些反应相对应的诱发事件(a),并对两者之间的不合理信念(b)进行辩论。使求助者领悟到:是信念引起了情绪和行为后果而不是诱发事件本身;自己应该对自己的情绪和行为反应负责;只有改变了不合理信念,才能减轻或消除自身存在的各种症状。要求求助者回去以后完成三道家庭作业。一是继续思考咨询师本次咨询所说的话,分析自己心理问题产生的根源,并作好记录。二是让她从自己身边的同学朋友中挑选几个有代表的人物做一次小调查,让他们把对自己的印象写下来,要求在50个字以上。三是去医院询问一些有经验的医生,自己胸口的瘢痕会不会一直象现在这样?如有可能,去访问一些手术后时间比较长的人,看看他们现在的瘢痕情况。下次咨询时带给咨询师看。
2.第4次咨询:
高,喜欢和她交往,在体象印象方面周围人写了很多这样的内容:“清秀”“健美”、“身材匀称”、“漂亮”、“可爱”、“气质好”等。求助者对实际验证的这个结果感到高兴,脸上有了灿烂的笑容,她发现大家并没有嫌弃讨厌她的意思。此外,通过去医院咨询医生和访问手术后时间比较长的人,得到的答复也很让她满意,发现事情不象自己想像的那么夸张和糟糕。咨询师和求助者一起分析作业,通过进一步辩论,使求助者修正或放弃原有的不合理信念,并代之以合理的信念。从而使症状得以缓解。继续布置家庭作业:让求助者记录自己一周中每天的主要情绪和行为,并进行自我分析,找出其支撑的信念,并与不合理信念辩论,学习以合理信念代替不合理的信念。并建议下次咨询邀请母亲同来。
3。第5次咨询:
在咨询师指导下,求助者和母亲进行了良好的沟通。求助者向母亲提出了心中的疑问:“如果我真变胖,变丑了,您还喜欢我么?如果我放弃了游泳和舞蹈,真的会让您失望吗?”得到母亲真诚的肯定回答后求助者落下了喜悦的泪珠。“那您为什么那样说我?”母亲动情的回答:“我从小要强,你外婆也总是对我要求的非常严格,我和你爸爸现在已经意识到了我们的教养方式对你的影响,我们会尽力改变我的不合理信念,多和你交流。原谅妈妈,让我们共同努力吧!”求助者发自内心的愉快的笑了。
(三):巩固与结束阶段(第6—7次咨询)。
这个阶段咨询的目的主要是总结、巩固、提高。
1。第6次咨询:
分析家庭作业,巩固前几个阶段所取得的结果,帮助求助者进一步摆脱原有的不合理信念和思维方式,使新的观念得以强化,并对求助者的沟通技巧予以指导,从而使求助者在咨询结束后能利用学到的心理知识、方法技术应对今后生活中遇到的问题,能更好地适应现实生活,提高自己的心理健康水平。
2.第7次咨询:求助者反映与同学交往轻松些了,能坚持去上体育课。重新加入了校游泳队,并重新开始学习舞蹈。认识到原来的一些想法的确不合理、不现实,对自我的认识有偏差,有歪曲,自述近来情绪好多了。咨询师和求助者全面回顾和总结整个咨询过程,帮助求助者实现知识与能力的迁移,把咨询中获得的方法,体验运用到日常生活中。进行心理测验,对照咨询开始时的测验情况,评估咨询效果。结束咨询。
八、咨询效果评估。
(一)咨询师评估:
咨询的具体目标和近期目标基本实现,求助者基本消除或缓解了抑郁、烦恼、焦燥的情绪。求助者在认知、情绪、行为模式上出现了积极变化,人际关系改善,自我认识趋于合理,能适当地评价自己。
(二)求助者的自我评估:来源:考试大网。
自述心情好转很多,与母亲关系明显改善。与同学打交道或出现在公众面前不再觉得尴尬。认为以前的许多想法是自寻烦恼,现在感觉轻松了很多。
(三)心理测验结果:
sds标准分36分属于正常范围,说明求助者的抑郁情绪已缓解。
sas标准分42分属于正常范围,说明求助者的焦虑情绪已经明显缓解。
参考文献:
(1)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(基础知识)[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
(2)许又新。神经症[m]。北京:人民卫生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(三级)[m]。北京:民族出版社,208月第一版。114—129。
(4)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(二级)[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
(一)咨询师评估:
咨询的具体目标和近期目标基本实现,求助者基本消除或缓解了抑郁、烦恼、焦燥的情绪。求助者在认知、情绪、行为模式上出现了积极变化,人际关系改善,自我认识趋于合理,能适当地评价自己。
(二)求助者的自我评估:
自述心情好转很多,与母亲关系明显改善。与同学打交道或出现在公众面前不再觉得尴尬。认为以前的许多想法是自寻烦恼,现在感觉轻松了很多。
(三)心理测验结果:
scl—90总分129分,总分下降了20分,各因子分均小于2,属于正常范围。
sds标准分36分属于正常范围,说明求助者的抑郁情绪已缓解。
sas标准分42分属于正常范围,说明求助者的焦虑情绪已经明显缓解。
参考文献:
(1)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(基础知识)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。249—323。
(2)许又新。神经症[m]。北京:人民卫生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(三级)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。114—129。
(4)郭念峰主编。国家职业资格培训教程:心理咨询师(二级)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。86—97。
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