总结是我们对自己的成长和进步进行梳理的重要步骤。在总结的过程中，要注意突出重点，展现自己的亮点和成果。以下是一些经典的总结范文，大家可以参考借鉴。
实习的感受和心得篇一
今天下午跟着李老师参加了三年级语文教研组的专家评课议课的活动，有幸听到了王霞老师点评和对语文教学的一些经验分享。
这次评的几位老师的课《听听，秋的声音》，我都跟着李老师去听过。从教研组一起讨论确定主题，分析教材、教参，研究教学内容开始，我一直都参与其中。整个过程中，我深深的了解了要真正上好一节课，是一件很考验老师的事，一节好课真是一点一点磨出来的。对我们这些教学经验不足的新手来说这一点就更重要了，上好一节课不仅仅要求我们深入研究课标，研究教材、教参，它还要求我们有良好的语文能力，要求我们去充分考虑学情，利用各种手段去吸引学生，还需要我们有良好的教学机智去预设和处理各种情况等等。我们要从方方面面的去考虑，去推敲，争取做到心中有课标，心中有教材，心中有学生，心中有未来，像打磨艺术品一样，慢慢的去雕琢，完善。
在这次活动中王老师说到，教学时一定要注意让课上的有效率，有效能。你所设计的每一步都应该是有目的的，不能只是去预设流程，流于形式，读，写……每一步都要要目的，有评价。这对我来说启发很大，在之前的教学设计中我经常会因为这个环节很好，很有亮点而采用它，并没有考虑这对学生来说会有什么收获。这样学生能接受吗？主观性过于强烈。其次，王老师指出语文教学一定要注重语文要素的'教学，对于必备的语文知识的教学一定要引起重视。在教学中切忌不要去束缚孩子的思想，不要给问题定位，固定孩子的思想，留给孩子充分的空间。
在评课中，王老师还对几位老师在课堂中对学生的评价语这个问题上提出了细致的建议，王老师说在备课时一定不要忽略评价语的预设，她还提出可以在知识，以及课堂秩序等方面有一个细致的评价语的预设，力争让评价有意义，有效能。作为一个资深评价语单一的新手老师来说，这条建议对我可谓十分受用。
遗憾的是今天室外太嘈杂，我听的还不太清楚，部分东西不完全，希望今后能有更多参加活动学习的机会。
实习的感受和心得篇二
经过这几个月来的实习我确实也是看到了效果，作为一名刚刚出来的实习生我还会是感觉这样的状态，对我非常的好，大学学的也是酒店专业的，真的非常荣幸能够在__酒店这里实习，过去在学校的所学习到的知识都是比较片面的，我认为我还是缺少相关的准备，还是对自己的专业比较模糊，正式步入工作之后才能慢慢发掘好自身能力，在这次的实习当中这种感觉特别的明显，几个月下来也是感觉自己变化了很多，也成长了很多，未来我也一定会保持好的状态，现在实习虽然结束可也是有许多难忘的事情。
在这方面我也一定会让自己做的更加到位，当然这些都是值得提倡的，我在__酒店这里一直都是养成良好工作习惯，与周围的同事也是非常的融合，在这一方面真的是感觉非常的好，我也坚定的相信以后这些都是可以进一步发掘，实习或许只是一个短短的过程，或许在工作当中所学习的也是一些基本的东西，但是这些都是一个开始，至少对我而言这次的实习当中，不管是经历了什么，都将会成为的我职业生涯宝贵的经验，现在我也需要这样的积累，这次在实习当中遇到了很多问题，结合自己的所学到的知识，我也在慢慢的克服这些困难，希望在未来的工作当中可以也进一步的提高自身能力。
不管是在什么时候都应该去做好这些本职的工作，在__酒店这里是对我全身心的一个打磨，在学校所学习的东西让我能够运用到工作当中这样的感觉真的是非常的好，于我而言是一个非常好的变化，在这方面我一定会让自己保持好状态，实习的是能够快速的锻炼一个人，同时用这样的方式也是可以积累的很多的知识，特别的有意义，在学校的时候我的专业知识不是最优秀的，实习的给了我机会，学的这个专业从事这份宝贵的工作，让我意识到了工作重要性，这绝对是需要重视起来的，每个阶段都有每个阶段应该去做好的事情，这些都是需要去思考的。
这次实习结束，让我认识到了自己专业知识还是差了许多，在__酒店这里然我明白了很多，我清楚的意识到了这方面自己还有许多做的不好之处，在这一阶段我确实还是有许多需要弥补的地方，总的来说这次的实习对我意义非凡，感激实习当中的每一次的积累，还有感激同事们的热情帮助，这次的实习非常的圆满。
实习的感受和心得篇三
时间就像是拂过指尖的微风，使我浑然不知自己毕业都快两年了。又到了一年一度的清明佳节，校园里飞舞的柳絮、美丽的樱花、调皮的鱼儿正在召唤着春天的到来。散步的时候，我又想起了两年前的实习生活，有苦涩、有欢乐，更多的是愧疚，总之当时的心情如五味杂陈。
回到家，打开电脑里“苏杰实习”的文件夹，熟悉的文字与图片在我的眼前像放电影一样使我不断地想起在苏杰实习的一朝一夕。是苏杰的老师们，教会了我如何上好一节课，教会了我如何细心对待我们的学生，教会了我合作的精神、新教师述职报告，吃苦耐劳的精神，一丝不苟、谦虚谨慎的工作态度。
可是，我违背了自己最初的愿望，毅然决然地不回头。心中的痛苦与矛盾化作滴滴泪水，化作工作与学习的动力。如今看着苏杰的网页，心中感概万分，感谢你们的帮助，感谢你们的宽容。我会默默关注着苏杰，一个有思想、有内涵的优秀学校。
平复了心情，整理了思绪，其实每个老师的实习生活都是最美好的。初为人师的兴奋，满腔热情的工作态度，与学生的亲密接触都能引以为傲。
在两个学校的实习，使我积累了许多美好的回忆。第一次上课时的紧张，第一次春游的兴奋，第一次与学生上体育课，和学生一起吃饭，和他们聊天，都历历在目。还记得第一次实习结束时，学生用泪水送我走的煽情场面，我便暗自决心一定要考上教师回来教他们。虽然这个愿望始终没有成真，但是坚定了我一直走下去的决心。
实习是一个必要的过程，当毕业后真正走上工作岗位便不会手足无措。阅读着实习时的心情日记和教学心得等，有点不敢相信，这些日记真的是出自我的笔下吗?真实的心情、及时的反思都让我觉得实习时积累的点滴，是一笔丰富的精神财富。实习时，我几乎是两天就写一篇反思、听课心得、心情体会等，现在是一周才写一次。内心呼唤着自己，要向实习时的自己看齐。以后的博文中，仅以实习时的电子日记来督促自己要不断地反思记录、不断地学习进步。
实习的感受和心得篇四
通过本次是实习经验积累，使我对工程造价的知识有个更多的了解和认知,下面是本人实习的报告:。
业务范围。
建设项目工程造价全过程分析、控制、管理和服务;建设项目投资估算、概预算的编制和审核;建设项目合同价款的确定、合同价款的签订和调整及工程款支付;工程结算及竣工决算报告的编制与审核，工程造价经济纠纷的鉴定和仲裁的咨询。
设置的管理。
实行董事会领导下的所长负责制。下设总审室、质量监督室、办公室、财务部、造价审核及投资审核部。制定了一整套符合现代企业经营和行业规范的规章制度。具有完备的企业组织章程、财务管理制度、人事管理制度、业务质量控制制度以及业务档案管理制度。本着“服务为先、诚实信用”的经营理念，恪守独立、客观、公正的执业原则。
通过这次实习，我对以后将要奔赴的工作岗位有了深刻的了解与认识，加深了对理论的理解，也学到了很多书本上没有的东西，这对我们以后专业知识的学习有很大帮助。通过本次实习我还对以后的工作环境，工作性质等有了进一步的认识，以后的工作就在工地现场可以说很累，很苦，所以我要从现在起锻炼自己的吃苦能力，养成不怕苦不怕累的好精神。另外通过本次实习，我对建筑工程的现场施工和管理有了直观的认识，对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻的体会到了工程建设中所包含的种种矛盾丶种种限制丶种种实际问题。
亲眼所见了建筑工人的辛苦，在工地上的所见所闻，更见激发了我对本专业的热爱和憧憬，也深刻的体会到了要在建筑这个行业上有所作为必须付出更多的怒力，不仅是在理论上，更是在实际应用中。我坚信通过这一次的实习，所获得的知识对我终身受益，无论是对以后的学习还是工作都有很大的帮助。总的来说，还是收获颇丰，受益匪浅。
实习的感受和心得篇五
我们来顶岗已经有一个多月了，我们也逐渐地在进步。与学生感情也越发的好了，可能也就是感情好了，那他们也就不像原来那么听话了，尤其是7班的学生，在国庆节假期来了，在月考之后心浮气躁，我在第一节课上课的时候，上课乱哄哄的。又因为他们考试成绩不理想，可他们浑然不知，依然我行我素。以前的我或许能有办法，但我现在只能一遍一遍的说，不要说话………我的脾气也就也来越爆，没有耐心。
但他们的诗词还没背过，所以每天都要检查他们背诵，但是每天都花费很多时间来管他们的纪律，很生气的。
今天我们老师，苑老师来听评课，但是没有听7班的课，听8班的课，在跟七班上课的时候依然如此，后来的苑老师就听了我半节课，我讲的是一篇说明文――《萤火虫》。
我自认为讲的很好，原来我的指导老师说我引导学生不够好，但是我现在已经进步好多了，而且8班今天也超配合，上课也不似原来那么沉默，我认为一切都好。但在苑老师的评价下，才觉得有点一无是处，我们还有许多要改进，要进步的。老师认为我讲的太细，这种讲法适应于理科课堂，但对于文科来说，就讲的太多了，语文教学重要的是语文素养，而不是一味的灌输知识。我们应该多设计一些环节，一些活动。让学生们高度参与。说我们的课堂缺乏艺术性。我们处于讲课的初级阶段，基本知识层面。我们不仅要知道这些知识，还要高于学生，掌控课堂。
我们接下来这就是我们的努力方向。除了这些，我们还询问了关于别的问题，比如我们怎么对待只能考4分的'学生。老师说，我们不能放弃每一个学生，我们应该正确引导，循序渐进；我们作为老师不能大喜大悲，要用平常心对待每一件事。在对待成绩的时候，该表扬就要表扬，但在成绩不好时也不要一味批评，而是适当鼓励。不要伤害他们的自尊心。要耐心的一步一步来。
老师的话，我放下了我的“急躁”，今天进教室耐心的对待他们。，虽然7班还是有点乱，但没了以前的生气。而是劝他们，苦口婆心的劝。以前是中学生的时候，老师都说那些大道理，我以前认为这些老生常谈的东西听腻了，没新鲜的话，但我现在认为这些是至理名言。我也是劝他们的。希望他们能听的进去。
希望我能和我的学生一起进步。
实习的感受和心得篇六
随着教育体制的改革和就业形势的日益严峻，大学生们在求职过程中开始越来越重视实习经验的积累。实习成为大学生们锻炼自己、增加就业竞争力的重要途径。如何将实习经历转化为宝贵的财富？下面将通过我自己的实习经历，谈谈我的实习感受和心得体会。
首先，找到适合自己的实习机会非常重要。通过实习，我发现，找到适合自己的实习机会是至关重要的。在刚开始选择实习单位时，我迷茫不已。然而，通过了解自己的专业方向和未来的职业规划，我开始明确自己想要实习的行业和岗位。随后，我积极收集相关企业的信息，并逐一比较，综合考虑后选择了最适合自己的实习单位。这样的选择，使我在实习过程中积极主动，有方向地开展工作，在实践中不断积累经验。
其次，与同事建立良好的沟通与合作关系是实习过程中不可或缺的一环。在实习的初期，我对于自己的实际工作任务并不熟悉，同时与新的同事打交道也让我感到有些紧张。然而，通过与同事之间的交流，我逐渐融入了团队，并且与同事们建立了良好的沟通与合作关系。通过与同事们共同解决工作中遇到的难题，我学会了如何与他人进行有效的沟通，以及在团队协作中保持良好的合作态度。这样的经历让我意识到，良好的沟通技巧和合作能力对于一个人实习的成功至关重要。
然后，不断学习和提升自己是实习过程中的重要任务。在实习的过程中，我发现每天都有新的东西需要学习，需要掌握。而这些都需要自主学习和提升。在实习中，我积极利用业余时间，不断学习专业知识，并希望将所学应用于实际工作中。与此同时，我也主动寻求领导和同事的指导，从他们身上学习经验和技巧。通过不断学习和提升自己，我不仅在实习过程中更加得心应手，也为将来的职业发展打下了坚实的基础。
最后，积极主动地参与工作项目是实习期间展现自己能力的重要途径。在实习的过程中，我发现在积极参与工作项目中，可以更好地展现自己的能力和职业素养。虽然有时候可能会因为经验不足或技能不够而遇到困难，但是只有主动参与，才能以实践来提高自己。所以，在实习期间，我始终保持积极的工作态度，并且主动向领导表达自己的参与意愿。通过参与各种有挑战性的项目，我不仅学到了更多的知识和技能，也提升了自己的综合素质和解决问题的能力。
综上所述，通过这次实习经历，我深刻意识到了实习的重要性，并且对自己的职业规划有了更加清晰的认识。通过选择适合自己的实习机会，与同事们建立良好的沟通与合作关系，不断学习和提升自己，并积极参与工作项目，我在实习过程中获得了宝贵的成长和经验。希望今后能够继续以实习为契机，不断完善自己，为自己的未来发展打下坚实的基础。
实习的感受和心得篇七
导购工作是完成整个销售工作的重要环节，是实现商品与货币交换的过程，导购员正是实现这关键一跳的关键人物，分享实习心得感受。下面是本站小编为大家收集整理的导购实习心得感受，欢迎大家阅读。
从学校回来以后,我在县城找了份工作,在一家衣服专卖店做导购员,虽然我学的是护理专业,可能用不上,但总觉得多尝试一些,多实践一些,多些经验总是对以后会有帮助的.
么好怕的呢,但自己始终放不开,只好在门口招呼客人,以前逛街的时候,无数次经过专卖店,从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的,可如今自己站在这个岗位上,亲身体会工作的滋味,后悔自己的当初,幸运的是,同事们对我挺照顾的,店长是一个充满活力的小伙子,他给我讲解了许多招呼顾客的办法,有什么应付不了的,他总是和我配合,把工作做好,还有小贝她们,详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等.中间我学到了许多经验,譬如要有耐性,要学会随机应变,顾客是我们的上帝,顺随他们的脾气,像还价等不合理要求要婉言拒绝,作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等.其实作为一个护理人员也需要有这样的素质。
虽然我只是大一,但离真正参加工作也不远了,从我进大学以后,觉得时间过得真快,恐怕自己还趁早学就再也没有机会了,我的很多的同学有的已经踏入社会,有的结婚生子,有的还在复读,苦苦的熬.我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易.虽然只是两个星期的短短的时间,我却觉得像经历数年,自己长大了许多.
店里各式各样式顾客,有有钱的,穿得很气派,也有一些贫寒的,进来看看.看到心仪的衣服,却苦于囊中羞涩,专卖店里的衣服一般价格不菲,像一般的人很难接受,但还是经常看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年.曾看到一位贫穷的母亲在门前徘徊半天,在特卖的衣服堆中翻出一件处理的童装牛仔上衣欣喜的付了钱,只为上面也有oniy的品牌,看了很让人心酸.
店里的的士高音乐很大,年前的生意也特别好,整天送往迎来,推销自己的产品,口才,待客态度,还有热情的招呼都让顾客享受到了专卖店里专业的服务.店长曾经说,专卖店里不只是专门卖衣服,顾客来这是花钱买服务,买我们的信誉.我铭记在心,看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时,心中的无限的欣喜,骄傲,成功的喜悦难以言表,我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间,谢谢店长他们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西，谢谢!
社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。
通过这次实习，使我认识到企业文化对于企业生命的重要性。企业文化是企业将从来没有过的人文理念以人性的方式融入经营体系，从而快速提升企业的凝聚力，并且增强了经营体系不断创新的能力。而创新又不仅是企业家或员工个人价值的体现，也是企业的一种超越传统的经济行为更是一种生命力更强的、创造价值更高的经营要素。
3个月的实习生活，十分感谢公司对我提供的帮助。能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己的服装专业知识，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态!这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。
此时此刻;即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。
在新百实习的第二个月，我轮到了导购的岗位，起初并没有觉得这个岗位对我有什么挑战性，就是与顾客接触，介绍商品，然后努力成交。但当我切身的在导购这个岗位上的时候我才深切的领悟到导购的工作并没有我想象的那么简单。导购员在销售过程中有着不可代替的作用，其在一线与顾客直接接触，能够导向顾客的消费趋向。导购员在卖场里扮演的是个推销员的角色，但不仅仅是推销商品、统计销量，还要对消费者的行为进行观察、分析，对竞争对手进行信息反馈，给顾客优质服务等。而导购员的身份也不仅仅是一名导购，那是我们整个品牌的形象和代表。
在姬龙雪专柜近一个月的实习，基本熟悉了导购员的工作流程和店铺的运营流程。我所学习并感悟到的包括以下几个方面：
一，商品的基本知识。作为一名导购，必须对商品有了很好的了解，才能去介绍给顾客，进一步才能察觉到顾客的购买欲望，最后达成销售;同样对作为一名商场的管理者来说，只有对商品知识有了熟悉的了解，才能有形成更为敏锐的市场嗅觉，才能在与供应商谈判的时候更有底气。商品的基本知识包括很多方面，如商品的价格、款式，商品的功能、设计、品质的特征，商品的面料以及商品的保养等。例如，姬龙雪专柜，箱包风格以时尚休闲为主，加上各种不同的皮革加工工艺，达到质量与外在的完美融合;针对皮革的保养，用专业的清洁膏清洁，并涂上适当的专业保护油，切忌储存前要将包用填充物撑好然后放入防潮袋保存。二，商品的陈列技巧。专柜内优秀的商品陈列，能够第一眼吸引到顾客，将商品的最佳效果展现给顾客，使消费者对商品产生印象，引导顾客消费，并让顾客顺利随意的观察到他所想要的商品;一个好的商品陈列也能让顾客清楚的看出店铺的风格主题，.同时还有装饰店面，美化卖场的作用.
通过这段时间的实习，我学习到很多臆想外的知识，也认识到什么工作都不是那么简单的，都需要有相印的专业知识，任何工作都容不得我们怠慢，我们要时刻有一颗谦虚求知的心才能不断取得进步!
实习的感受和心得篇八
个人小结:通过一天的实习，了解了中国水泥厂的历史和发展历程，海螺公司的先进的技术和管理理念。是我对水泥的生产工艺，生产设备及个设备的布局有了更深刻更加形象的了解。熟悉了水泥材料的生产过程，掌握了水泥生料的形成过程，各生产设备的工作原理及作用，水泥窑内的各物料之间的反应原理，反应过程和水泥熟料的形成原理。熟悉了余热发电的基本原理，基本设备以及余热发电项目对降低水泥生产成本和减轻对环境的污染方面所具有的重大意义。这次实习给我影响最深的是中国水泥厂对产品质量的严格控制，在每次加工之前都对原料进行预均化处理以确保产品成分、性能的稳定，并不惜重金引进国外先进的生产设备以确保细度、粒度的要求。
对于学校的实习教学我们很满意，让我们学习知识的同时也能通过实习将理论知识与实践联系起来，在实习过程中老师的循循教导让我们了解了很多实际生产的知识，再次对老师表示感谢，更要感谢学校领导给我们这次实习的机会。
对于生产实习点，我也很感谢他们能给我们提供这次实习的场所，并有技术人员全程的指导，让我们获益匪浅，在这里也有几点不成熟的建议，我个人觉得水泥生茶车间的粉尘比较大，据我所知呢，一般水泥厂内是配置有“静电除尘”、“扁袋除尘”等这些除尘设备的，在生产中运行这些设备，能达到很好的除尘效果。我们也知道粉尘对人体的危害还是比较大的。也许是我初次进入工厂中，不了解真实的生产情况，但是我个人认为好钢用在刀刃上，既然配置了这些设备，就应该让他们发挥作用，尽量的去减少粉尘，给工作人员一个不一定舒适但是健康的工作环境，我也相信我们的生产单位可以做到最好。
实习的感受和心得篇九
时间过的真快，转眼间，在重庆市政委的实习就要接近尾声了。在这半个月的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。
当初，领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，去市直机关并不是一件容易的事。我利用此次难得的机会，努力工作、严格要求自己，虚心向领导和同事求教，认真学习。利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些其它基本的技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第二次工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。1月18号，我们一行十人来到了市政委报道。第二天，我被分到了灯饰处，成为其中的一员。这里主要承担城市照明设施维护管理工作，指导区县(自治县)城市照明设施管理维护工作;拟订主城区城市照明专项规划并监督实施;参与夜景灯饰设计方案审查;参与城市道路照明设施和夜景灯饰的竣工验收工作;承担市夜景灯饰建设管理工作领导小组办公室的日常工作。
在我实习期间，遇到了有市民给黄市长写信，反映大学城西路重庆大学虎溪校区与家属楼之间的市政马路虽有路灯，但路灯从未亮过，人行道上没有红绿灯;来往璧山的车比较多，车速特别快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行车都在黑暗中摸索行驶，事故连连，存有极大的安全隐患。而具有讽刺的是同一条路，一到金科廊桥水乡区域，路灯却灯火辉煌。但是金科廊桥水乡目前还没有人居住。
大学城城区建委会对此问题的调查和处理结果如下，该路段路灯在建设过程中，由于重大，重师，金科集团未经审批擅自进行改路开挖，破坏了该条道路的电缆沟，导致路灯管线不通，路灯无法通电。大学城城区建委会正在同西部新城管委会，协调相关学校及开发公司，对管线不同部分进行排查，修复完后尽快完成亮灯工程。但是这个问题一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，给整治办，灯饰处下达了加强督办工作的指示。我们整治办灯饰处向沙坪坝市政局，大学城管委会，大学城城自建委下达了指示，要他们单位高度重视，规划解决方案，尽早把大学城西路的路灯亮起来，给市民一个交代。可是他们三个单位互相推诿，都把这个责任往外推，我们市政委灯饰处近期都还在协调中，不过可以相信的是，大学城西路的路灯总算可以亮起来了。
平时我的工作都不忙，我在没事的时候我就只有看看以前的办公文件，翻翻报纸，其实也有点闲得无聊，闲得让我不安，闲得让我对那些工资受之有愧，毕竟天下没有免费的午餐阿。偶尔帮帮办公室里的老师做点事情，跑跑腿，才发现自己好像什么都不会，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的沮丧。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才领悟到“学无止境”的含义。才知道自己要学的东西还有很多，自己平时学的那些东西也大多用不到，才知道自己应该多学学实际的东西。
日子就这样一天天度过了，为期三周的实习在不知不觉中临进了。这让我知道人生需要懂得自我加压，过分的安逸会使人变得懈怠，变得“弱不禁风”，经不起生活的击打，只有不断地自我加压，勇敢地挑起生活的重担，人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。实习这半月期间，我开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
常言道：“工作一两年胜过十多年的读书。”半个月的实习时间太短，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，现在我更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
寒假带薪实习暨社会实践活动现在已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意寒假社会实践心得体会志，在实践中检验自己。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。我们还要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
实习的感受和心得篇十
学分：6。
一、实习的目的与任务。
1、使学生将所学的基础知识、专业知识和基本技能综合运用于电子商务企业的各项实践中，培养学生初步具有独立从事电子商务运作的工作能力。
2、检验我院电子商务专业的教育质量，及时发现问题，改进我院电子商务专业教学工作。3、了解当前电子商务专业发展状况和社会需求变化，促进我院电子商务专业教育改革与发展。4、培养学生理论联系实际、从实际出发分析问题、研究问题和解决问题的能力，将学生所学知识系统化。
5、了解电子商务技术的最新发展成果，掌握各种操作技能，学习计算机应用技术的先进知识，培养和提高学生的自学能力。
二、实习教学的内容及基本要求按照实际学习内容详细写。
1、了解电子商务技术在生产、教学、管理等领域中的应用情况;。
6、主动阅读浏览计算机软硬件的相关技术资料，了解电子商务技术的最新发展成果，掌握各种操作技能，学习计算机应用技术的先进知识，培养和提高学生的自学能力。
三、实习方式和时间安排。
原则上我院的专业实习一般以集中实习为主，根据我院定点的实习单位安排学生实习。但由于2计算机学院受专业的影响，我院可根据具体情况可以进行专业实习改革试验，采取其他形式(如学生自己联系实习单位，省外的学生可单独实习)进行实习，但必须在实习的前一个学期制订出改革方案送学院办公室，经有关领导批准后方可执行。
集中实习可分为三个阶段：
1、准备阶段。
对学生进行思想动员，使学生了解专业实习的重要性，明确专业实习的目的、任务、内容和要求。在到达实习单位之前，系里组织专人负责专业实习工作，给每位实习生安排指导老师，加强辅导。并对实习单位加以介绍，进行各种物质准备。在带队教师指导下，实习生组长安排好实习活动日程表。
2、实习工作阶段。
按专业实习的内容进行各项实习工作。每个实习生都要写实习日记，记录一天工作取得的成绩和存在的问题，填好相关的专业实习手册。
3、总结阶段。
实习生写出实习总结报告，组织实习生填写好实习鉴定表，指导教师给每个实习生写出评语。评定实习成绩。组织实习生与实习单位指导教师座谈。各实习小组和实习队进行专业实习工作总结。
四、实习报告的内容与要求。
1、序言(概述：意义、目的等)。
2、对实习过程的回顾(实习内容及过程)。
3、对用人单位岗位需求的适应情况。
4、专业知识在实习过程中的应用。
5、实习总结及体会(心得体会与经验心得、不足与努力方向)。
五、实习考核与成绩评定。
实习生成绩的评定采取综合评定、四级制计分的办法，分为优秀、良好、及格、不及格。在实习成绩评定中要综合考虑实习期间的表现等。实习成绩由指导教师会同实习单位进行评定。
实习成绩评定标准：
优秀：实习工作态度积极认真，对实习内容理解透彻，能独立分析问题和解决问题，工作方法得当，圆满地完成了预定的实习目的和任务。
良好：实习工作态度积极认真，熟练掌握实习内容，有分析问题和解决问题的能力，能完成预定的实习目的和任务，工作方法基本无误。
及格：实习工作态度尚认真，有一定的分析问题和解决问题的能力，能基本完成预定的实习目的和任务，效果一般。
不及格：实习不认真，分析问题和解决问题的能力差，不能完成预定的实习目的和任务，实习效果差。
实习的感受和心得篇十一
不知不觉我们到__外国语学校实习已经历了三个月，期间又一个初出茅庐的小老师到现在成为一个有一定经验的上老师。让人最深刻的，还是期间锻炼的上程。本觉得当老师是一很容易的事情，因为作为一个学高等物理的大学生，那些初中物理都是看一眼就能懂的事情，然而其实教出又是另外一回事。
记得我上第一节的时候，上的是一节实验。在上之前本是觉得是很简单的事情，后上了之后才觉得这个想法是完全错误的。首先在上之前，要写教案学案，而且刚写出的教案学案还出现的很多问题，主要是一些细节问题，要符合学生的要求和上的情况。然后要准备实验器材，由于要让每位学生都能做到实验，要准备的器材比较多，而且物理实验室的器材不足，要到物理实验室借用，所以准备器材方面又花了很多时间。最后就是上了，上的过程也发生了些失误，由于初中生的理解能力有限，所以讲要详细一点，然而发现很多细节都没讲好。
本是以为很简单的事情，却让我绞尽脑汁，这让我对教师这一行业的理解有所改变。很多人都认为，教师这一行业是一个很轻松的职业，其实却不然，老师要想尽办法让学生听懂自己讲的东西，要关心学生学习情况和身心发展。老师作为学生们在家外的另一个父母，可谓责任重大，没责任感的老师不是一位好老师。
而就我个人而言，我觉得我当老师的心态以前是有些问题的，不应该把上当作一很轻松的事情，应该很认真对待。
实习的感受和心得篇十二
与学校不同的环境，不同的氛围，开始有陌生，又好奇。实训中心设施齐全，考虑到了我们学员大部分的需要，很快就能适应到新环境中。与来自事业部的老师们朝夕相处，看到了自己与成为一个合格的程序员的差距，找到了努力的方向，不再盲目。消除了以往的茫然，找到自己真正想要的目标。学会通过msdn自学函数，在自己编程的时候不再捉襟见肘。
以前在学校不知道学什么，每一天都很闲，就是不知道该干什么。进入大学，老师告诉我们将来你也许会茫然，我不信，那时候踌躇满志，对未来充满信心，相信只要努力没有达不成的，却不知道恒心每个人都有，只是长短不一。现在回头看，只是简单的道理，其实并不容易做到。当初豪言用青春践行真理，现在看来像是一种讽刺，自嘲。少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁，而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。正好形容我的这个秋天。人知道自己的不足是好事，知错方能改，知己方修身。年青是资本，要有屡败屡战的精神，要有自强不息的精神。因为年青，可以犯错，会被原谅，有机会从头再来，而我会学会珍惜。
实训中心的防火墙可以说是给了我深刻的印象，真的是被动的完全利用网络学习，其他什么都干不了。连常用邮箱都要换成新浪的，否则一律掉链子。
办公软件课，本来觉得不重要。实际学习过之后，才发现自己原本觉得很简单的软件有那么多强大的功能，只是自己不知道而已。原来觉得office软件既麻烦又单调，现在几乎自己一个字都不用打。办公软件在以后的工作中会经常用到，现在回想自己的那一丁点的了解，不仅不全面，而且很有可能一上手就是一阵忙乱，最后什么都做不成。
每天的课程并不是很紧张，偶尔netmeeting一掉，投影仪又不清楚，老师的话只能评想象猜测是什么。晚上留下来上自习，复习一下几天的知识点，比在学校练习的时间要长很多，对软件的操作也更加的熟练。
我会继续努力，坚持到最后，学习到更多的知识，补充自己的不足。让这段时间付出得更有意义。
实习的感受和心得篇十三
到____中学教学已经有三周了，这儿的学生的知识基础和实力与县里的孩子有一定的差距，跟我想象中的也有出入，不过既然来到了这儿就要为人师表，就要既来之则安之，不论他们的基础怎样，也要尽心完成自己的工作，对得起老师这个称呼。
我带两个班，九年级四班的化学和八年级级七班的生物。因为我的办公室就在九年级四班的旁边，再加上自己本身就是化学专业的学生，而且九年级正处在升学的一个重要时期，我大多数时间在九年级这边的办公室。给他们带的第一节晚自习纪律很差，就算是很大声的强调纪律，一直在同学间转来转去，还是吵个不停，总是有人在下面碎碎念，那节课下来很崩溃，也担忧自己接下来怎么办。不过车到山前真的必有路，只要是真心的付出，或笨拙或精明，总会有回报，世界是真的，付出的都值得。他们班上自习很乱但是上课还算安静，想学的同学认真听讲，不想听的同学也不会打扰别人，大多时候我会转到后面，找同学读课本上的内容，尽量让他们跟着我的思路走，那些被叫起来的孩子有时不知道讲到哪了，我就告诉他需要读哪一页哪一段，那些孩子似乎也不怨恨我把他叫起来，有的学生会有些羞愧，可能我真的是一个太容易满足的人，他们羞愧的样子会让我感动，至少他知道那么做是不对，有羞耻的心，那我也相信，他们有想要变好的心。爱和感动是相互的，下课四班的学生见到我会很开心的很亲切的叫我一声老师，甚至有的会跟我搭搭话，问问我累了吗，让我注意休息。带他们第二周的一个晚自习，那节课他们提前十五分钟下课，五六个小姑娘来我办公室问我问题，很基础知识，比如化学方程式的书写和配平等等，其实，给她讲的时候我发现她连铁的化学式都不知道，盐酸的化学式也不知道，我总是慢慢的细细的给她们讲，从元素的书写到化学反应的现象，每个元素的化合价是怎么来的，再讲到化学方程式的配平，即使是这样讲，她们也有时心不在焉，一句话要说很多遍她们才能明白。讲完题她们又问了我很多学习以外的话题，我不是个严肃的靠威严震慑她们的老师，能回答的都会跟她们说，也许她们觉得我还不错，第二天又来找我聊天，熟悉了之后她们就成了我的小眼线，会把上课总是偷偷说话但我没注意到的人的名字报给我，让我上课多注意她们，也会告诉我班里有哪些人的成绩好，哪些人总是学不会但是想学，哪些人压根就是不学，还有就是她们的学到什么程度都告诉我。第三周的周一晚自习，本来想给他们讲课后习题，也许是春天的躁动也许是返校后的浮躁，班里吵得不成样子，我舍不得对他们发火，就换了任务，把习题课改成了默写课，给她们十五分钟背方程式，时间到了开始默写的时候班里很安静，每个人都很认真的默写，有个后排的孩子，(九年级四班的座位是按成绩排的，她是倒数第二排)一个也没有写上来，我看她的默写纸的时候她很羞愧，跟我说老师我一定背下来。默写完之后她真的开始很认真的背方程式，我走到她那儿把八个方程式细细得讲了一遍，她很诧异，她最后也真的背下来了，之后每次上课总能看到她努力的听我讲课跟着我的思路走，有时候还会维持身边的纪律，这只是感动的开始，后来陆陆续续我又找了五六个同学给他们讲一些知识，跟同学的关系更近了一些。直到有个同学上课管我叫美女，我很严肃的跟他说，我姓李，叫我李老师，这个同学之前还说过对我不尊重的话，我只当他小，不懂事，但是不能再一再二，而且他也是我的重点观察对象，上课总是和周围的同学说话，那天晚上他来我办公室问问题，我解答完跟他讲了讲道理：我知道也理解你们是觉得喜欢我这个老师才叫我美女，跟我开玩笑，但是被别的班的学生或者老师听见了，他们会怎么想，我跟你们的距离是该拉近还是疏远，如果你是真的喜欢我这个老师，就尊重我。那个孩子从此没有开过我的玩笑，上课也没有废话了。这个班的相互尊重相互理解的例子还有很多，我对这群孩子舍不得生气，我觉得这群孩子可以用爱去感化，我有信心也有精力去让她们开心的接受我，然后因为我去学习化学。
八年级四班的孩子跟九年级这群孩子不一样，毕竟九年级的孩子大一岁，大一岁就成熟一点，八年级这群孩子必须用一些措施才能让他们信服你。全班从前到后从左到右，上课说话的有十几个“地区”，顾左不能顾右，顾前不能顾后，上课总是一波未平一波又起，看到很严重的情况会让她们站起来，站五分钟十分钟就让他们坐下;或者是让她们抄一些知识点，三遍两边，始终没有什么效果，该吵得还是吵，再加上我总在另一个办公室和她们的接触很少，也不是很了解他们的脾气秉性，第三周的周一之前我觉得孩子们闹一点就闹一点，大不了我大点声讲慢一点，也能保证想听的孩子可以听到，周一检查她们的作业，全班58个人，有30个人都没有没有完成，站起来的人还说说笑笑，一点没有后悔感羞耻感，那是我第一次真的生气，也是第一次觉得这样下去不是长久之计，他们和九年级的孩子有本质的区别，对九年级的孩子宽容一些，他知道你是在给她面子，也知道你是为了他好，到时候八年级这群孩子把你的宽容当做他们放纵的资本。和我一起来顶岗的岗友也带八年级七班，她也反应他们班上课很吵，我们两个晚上去找八年级四班班主任，也就是德育处的主任李占营李主任去反应情况，本来是想借助李主任的威严帮我们震慑这群孩子，李主任交给我们的更多的是方法和经验，我和谢欣受益匪浅。李主任办公室的门前有两个孩子正在抄写东西，蹲在自己搬来的凳子上面抄写，那是个白天犯错误的同学。进门后李主任先是问我们班里怎么个乱法，又问我们怎么进行管理。我和谢欣的回答差不多，班里前面后面总有说话的，会罚他们站着，或者抄一些东西等等，李主任说我们的方法太过时了，他首先讲了他第一次带班的经历，班里二十四个男生，有二十三个男生都在晚上跳宿舍后面的窗户出去上网，凌晨五点多回来跑操上课;女生会在晚上出来，去剪她们讨厌的老师花儿，去她们讨厌的惹到她们的老师的厨房里偷东西吃。交代了他带的第一批学生的恶劣情况后，李主任问我和我的岗友如果我们带的班是这种情况，应该怎么办，我们都说直接辞职，不会带他们。李主任说他当时的做法是每晚去男生宿舍睡，睡到凌晨一点再回宿舍，那些男生半夜就不再出去上网了，因为凌晨一点他们再出去上网就划不来了，五点多就得回来，一点才出发，玩不了多久还得来回折腾，虽然就查一次宿舍，两点钟的闹钟响了再去宿舍里查寝，效果很好;女生那边的处理方法就是每天查到很晚才去睡觉，逮到违纪的女生会罚她们。后来又抓了一波典型违纪的学生，让他们回家反省，叫家长一起来解决，甚至屡教不改的会被停课，最后这个班从全校倒一到了全校正一。李主任给了几点建议还有些具体的措施，先去了解这群孩子，有些孩子适合表扬，有些孩子适合打击，有些孩子适合损几句，心理学某种程度上和教育学一样重要，只有先抓住孩子们的心，了解他们的想法，知道他们看重什么，或者说怕什么才能进行有效的管理，管理好了有了秩序才能有效的进行教学工作，不然乱乱哄哄，不仅不学的孩子没有养成良好的品质，想学的孩子也得不到教育。实施措施之前要制定规矩，比如说，三次没有完成作业，惩罚是什么，上课说话，一次说话惩罚是抄写，两次说话惩罚是蹲起，三次说话就告诉班主任，让班主任来解决。在抓这些说话的同学的时候，可以偷偷拿出手机，把他们正在说话的时刻拍下来，留下证据，切记不要骂学生也不要打学生，只要对学生不打骂，就算是面对孩子的家长，我们老师也有惩罚他的道理。在惩罚的同时，也要让孩子们看到你对她们的爱护和柔情，比如关心生病的同学，给一些学习跟不上的同学讲讲题。不仅要有管理的能力，也要有教学技巧，课堂管理的再好，讲课技术不行也达不到预期的效果，而且讲课技术不行，学生也不会信服你。
听了李主任的话觉得自己之前的管理方式确实没有实质的效果，我试着改变自己的管理方式，周二去看八年级四班的晚自习，一进教室起初也是乱哄哄一片，我也没有喊让他们安静，就问他们有没有作业，有些同学说没有，有些同学说有，我就接着说没有的同学的话，说既然没有作业把咱们的知识点每个人抄五遍，这时候大家开始质疑那个说没有的同学，纷纷说自己还有作业要写，我就说既然有作业要写就各自写各自的作业，如果再让我听到有人说话，我就默认他想抄五遍，大家开始变得安静下来，安静了没五分钟，又有碎碎念的声音，开始先是用眼睛盯着说话的同学，他不听就走到他跟前，直接让他抄五遍，下课交给我，如果抄不完就去我办公室抄。后来有两个女生，我看到了她们两个三次说话了，虽然当时已经快下课了，还是让她们抄了五遍，有个女生还很不服气跟我顶嘴，我就让她站起来抄，后来两个人下课没有抄完，我就把她们两个领到办公室抄，到了办公室首先询问她们两个为什么说话，她们两个也不是说的废话，一直在问旁边的人留的什么英语作业，可旁边的人都不知道，所以最后就被我逮到了，我用很温和的语气跟她俩说以后下课再问，或者提前跟我说明情况，让她们两个坐下来抄，后来就和她们聊天，问问她们的成绩，班里别的学生的成绩和上课的纪律情况等等，抄完了之后就把她们两个护送回教室，毕竟上课的时候夜晚的校园人不多，安全的把她俩送回去也是对学生的责任。虽然这两个学生被我叫到了办公室还抄了五遍但是她们应该对我没有怨恨的情感，因为到办公室后的交谈很随意，给孩子一种情切的感觉，这样既达到了杀鸡儆猴的作用，还顺便了解了班里的一些同学的情况。这就是我在听了李主任的管理方法后做出的第一步举措，以后还会坚持下去，维持课堂秩序，为学生们营造一个良好的环境。
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