总结是一种思维的整理和梳理，可以提高思考的深度和广度。医疗工作写总结时需要注意哪些要点？有没有一些成功的案例可供参考？以下是一些优秀的总结范文，希望能给你提供一些灵感和借鉴。
中专的军训心得篇一
金秋的x月，我们进入中专的校园，心中充满着激动和欣喜，与一般陌生而可爱的同学们一起顶风、雨淋，一起面对骄阳，同声欢笑，同声惋惜。行进中高喊响亮整齐的口号，同学的心灵都产生了撞击与共鸣。在军训中，我们不再陌生，因为我们拥有了共同的目标。
军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一—切都是美好的。齐步、正步、跑步。。都是熟悉的不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。全体同学在短短的x天军训中已然形成了强大的凝聚力。
军训是非常严格的，不能有一丝的松懈，像我们刚开始站军姿的时候，很多同学都不知道怎么站，虽然教官也讲了，也演示了，不过我们还是做得不是特别的好，可教官却是非常的严格，一个个的过来给我们纠正，从手怎么放，脚应该怎么站，要抬起头来，挺胸和收腹，虽然只是很简单的一个站军姿动作，但是教官却是一直盯着我们，严格的要求我们，刚开始还好，过了几分钟就真的受不了了，有的同学已经开始摇摇晃晃了，没法很好的站直，但教官却是不讲什么客气，直接就指出来，然后站在那位同学面前，告诉他，作为军人，要对自己要求严格，不能松懈，该站军姿的时候就要好好的站，更是不能随便乱动，不能随便乱看，我们也是苦熬，才最终把军姿给站好了，这时候教官才算是满意了。
在军训里，不能找任何的借口，无论是大太阳，还是大暴雨，我们该做什么项目还是做什么项目，开始那天天气暴晒，但是我们该站军姿的还是在站，即使后面有些同学中暑了，也是去到医务室，休息好之后还是继续的训练，军人要有军人的样子，不能有什么一点儿的困难就去找借口，推三阻四的，那样也是训练不好的，还记得我们在练方阵的时候，下起了雨，可是教官还是没有停，继续训练，后面太阳出来了，全身都是湿漉漉的站在太阳底下，真的特别的难受，可是看到教官也是那样，我们也知道我们不能松懈，还是要继续的训练，不能有任何的借口。
在军训里，只有齐心，我们才能一个集体做好事情，像方阵，齐步走这些项目，我们整个班级如果心不齐，那么根本就做不好，也不会整齐的像是一个人那样，只有一个声音，一个动作，更不可能在唱军歌的时候，整齐划一，和别的班级拼歌的时候赢他们。而齐心一起训练也是让我们能够坚持下去，不放弃训练，不然一个人训练真的太苦太累，而是特别的难熬，但是看到所有的人都和你一起训练，一起站军姿，一起做动作，你会感觉到大家的心都是在一起的，都是为了同一个目标去奋斗的。
军训虽然结束了，但是它带给我的收获我要好好的珍惜，也用在以后的学习当中去。
在以后的日子里，我们目标是坚定的，因为我们拥有集体的向心力、凝聚力和竞争力，坚信xx班会走的更好、更远。
中专的军训心得篇二
中专的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而中专的军训便是魔鬼训练。在军训中，我最怕的便是蹲，因为每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。每天我们都要早早的'起床去训练，晚晚才回来，每次吃饭我都觉得那是一种痛苦，因为要站很久或者蹲很久才能吃饭。但是，即使军训再苦、再累、我都觉得值得，因为我们从中学到了很多东西。
军训，让我值得团结就是力量，团结就能战胜一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的过程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来训练，这让我们都非常感动，让我们认识到集体的重要性，也使我们班的同学变得比以前更团结啦。虽然我们每天都在烈日下训练，但同学们个个都在咬牙坚持着，因为我们的坚持，我们的勇敢，我们的团结，最终在会操比赛中获得了第一名。
其实，现在想想，军训也使没什么可怕，因为在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强。同时，我也懂得了很多的东西，因为同学们的团结、热情。使我觉得人生的美好;军训，我懂得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛苦，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的准备!
中专的军训心得篇三
作为一名中专生，我经历了一次难忘的军训。这次军训让我受益匪浅，不仅锻炼了我的意志，也让我懂得了许多人生道理。
首先，军训让我懂得了团队合作的重要性。在军训中，我们每个人都有自己的任务，但只有团结合作，才能完成整个训练任务。每次训练结束后，我们都会互相帮助，互相鼓励，这种团队精神让我受益终身。
其次，军训让我懂得了坚持的力量。在训练中，我们每个人都会遇到各种各样的困难，但只有坚持下去，才能取得最终的胜利。我也深刻体会到了“不怕苦，不怕累，只怕放弃”的道理。
另外，军训还让我懂得了自律的重要性。在军训中，我们每个人都要按时起床、按时吃饭、按时训练，这种自律的生活方式让我养成了良好的生活习惯，也让我更加珍惜时间。
最后，军训让我懂得了感恩的.心。在训练中，我们每个人都受到了教官的关心和照顾，也得到了队友的支持和帮助。这让我深刻体会到，我们要感恩身边的每一个人，珍惜每一个关爱我们的人。
总之，这次军训让我受益匪浅，不仅让我更加坚强，也让我更加懂得了生活的真谛。我相信，在未来的生活中，我会更加努力，更加坚定地走好每一步。
中专的军训心得篇四
前几天参加了中专军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份中专军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的)不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这中专第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“中专第一课”。
中专的军训心得篇五
军训是每个中专生活中必不可少的一部分，通过参加军训，我们可以更好地锻炼自己的意志品质，增强团队合作能力，提高身体素质。在我参加中专军训的这段时间里，我不仅学到了很多军事知识和技能，更感受到了军人的坚毅和顽强，通过这次军训，我收获了许多珍贵的体会和收获。
首先，军训让我更加明白了团结合作的重要性。在军事训练中，队员之间必须要紧密合作，相互配合才能完成任务。每天早晨，我们要一同清晨起床，按时集合，整理队伍，紧密合作，这无疑需要我们与队友建立起很强的相互信任和默契。而在训练中，每个人都有自己的任务和责任，只有团结一致，才能取得好的成绩。通过这次军训，我深刻体会到了团结合作的力量和效果，这对我日后的学习和生活都有着很大的帮助。
其次，军训让我更加珍惜时间，充分利用每一分每一秒。为了训练的目标，我们每天都要坚持早起，紧张训练，晚上回到宿舍后还要做好课程的复习与完成作业。军训中的每一分钟都是非常宝贵的，我学会了充分利用每一个时间段，合理安排自己的时间，不再浪费时间，提高了自己的学习效率。通过这次军训，我明白了时间的珍贵，以后要更加充分利用时间，不再拖延。
再次，军训让我更有了进取心和毅力。军训中的训练难度相对较大，尤其是身体的训练项目，如长跑、俯卧撑等，对于我这样一个平时体力较差的人来说，真是一大考验。但我决心不放弃，在训练中付出了比别人更多的努力，通过每天坚持练习和努力奋斗，我不仅提高了自己的身体素质，也增强了自己的毅力和坚持不懈的精神。通过这次军训，我明白了只有不断努力，才能取得好的成绩，以后也会更加积极向上，勇于面对困难。
最后，军训让我对自己有了更清晰的认识。通过与队友合作、与教官之间的交流，我了解到了自己的不足之处和需要提高的地方。我发现自己有时候会比较胆小，不敢大胆表达自己的观点，也不太会与人交流沟通。但是，在军训中我明白了这并不是一个好的品质，我要积极主动地与人交流，学会沟通，克服内向，提高自己的人际交往能力。通过这次军训，我更加坚定了自己的目标和方向，知道了自己的不足之处，并决心要不断改进自己。
综上所述，中专军训是每个中专学生成长中的一笔宝贵财富。通过军训，我不仅学到了军事知识和技能，更重要的是锻炼了意志品质，增强了团队合作能力，提高了身体素质。军训让我明白了团结合作的重要性，珍惜时间，培养了进取心和毅力，对自己有了更清晰的认识。我相信，通过这次军训的经历，我将会成长得更加成熟和自信。
中专的军训心得篇六
通过这次的军训，使我们明白了努力了，没有做不好的事。把军训时那种不怕苦不怕累的精神用在学习上，相信一定会把成绩提高上去。
第二天下午，我们怀着又紧张又激动的心情，列着整齐的队伍来到操场上。操场里有一种异常安静﹑严肃的气氛，让人紧张的`心情更加紧张。
“起步走！”在学校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班第二个班第三个班……终于轮到我们班上场了。
“起步走！”武警教官严厉地喊了声口令，我们便精神抖擞，挺起胸，迈着整齐的步伐，并尽量与左右的同学对齐，向着操场中央走去，可没想到一开始就出错了，由于领头的同学过分紧张，偏偏“左右不分”向另一侧走，这可急坏了我们！武警教官见状，连忙进行调整。我们这才松了一口气，可心里想：“这得扣多少分啊！弄不好会得最后一名！”我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没看到。
经过这次军训会操，我懂得了一个道理：凡事不是天生就会的，要经过不断地努力和不怕困难还有团结的精神，才能把每件事情做好。
中专的军训心得篇七
在那里连连吃饭都要有不少的.规矩，就连吃饭也讲纪律，每天我们都要在太阳下晒着，训练着，那里不能有任何的抱怨，更不能说坚持不下去，在那里只能记住的只有10个字，那就是:第一服从，第二完全服从，第三绝对服从!
在阳光下爆晒的我们心中只能有坚持两个字，不管站多久，我们的都要坚持。这是教官对我们说的，同时这也是老师和家长要求我们要做到的，这也是这次学校要我们去军训的目的。只有坚持我们才能看到胜利后的喜悦，同时只有坚持我们才能面对一切的困难都会奋不顾身。
当每次时间到了可以去阴凉的地方休息时，我心中都会有种喜悦——甜蜜的感觉。因为我坚持下去了，因为我做到了，这也是我在军训中才能体会到的。
不管是集体迟到，还是某位同学犯错，我们都必须全体受罚，只要一人犯错就全体受罚，因为这样我们都不敢犯错。因为我们怕连累到其他的战友，因为这样的军训培养了我们团结的思想，只有团结我们才能不被处罚，因为这种做法让我们学会了团结。
在军营里不管做什么都是有规矩的，坚持是每个人心中都要有的信念，团结是必须做到的条件，而纪律是那里的原则。
中专的军训心得篇八
短短几天的军训接近尾声，在此，我代表上海健生教育活动中心对大家如期完成本次军训任务，表示衷心的祝贺。
现在，我对这几天的军训作一个简短的总结。
同学们在这几天的军训中，让我们感到欣慰的是，你们并没有因为军事科目训练的枯燥艰难，面对生活条件的有限而叫苦连连。相反，同学们在整个军训过程中态度比较端正，始终以解放军战士为榜样，遵守训练规范，听从教官的指挥，你们在训练中能做到服从命令听指挥，基本完成了各项训练科目。在各方面都有了比较大的进步。表现出了同学们朝气蓬勃，勤奋勇敢的精神风貌，展现出了燎原中专学子们投身于军政实践，勇于磨练的风采。
这次的军训活动得到了校方领导和老师们的高度重视、在这里我们要特别感谢校领导、老师亲临军训第一线，关心整个军训工作的进展，关心同学们的身心健康，关心全体工作人员老师和教官们的点点滴滴，由于校领导的周密安排，才使这次军训任务得到了有条不紊的进行。同时也真诚的感谢全体的教官同志，是你们用辛勤的汗水和近乎嘶哑的嗓子，以及你们军人钢铁般的意志，教会了我们学生自理自律和独立生活的能力，由于你们辛勤的付出才使军训结出了丰硕的果实。你们不愧为新时期最可爱的人。让我们说一声：教官们，你们辛苦了!谢谢你们!
同学们，短暂而难忘的军训，是你们迈开新生活的第一步，明天你们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范，一丝不苟，知难而上，百折不回，甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝，取得成绩的武器。无数事实证明，一个人要成功，成才，首先要学会做人，具备优秀的品格。因此希望同学们在以后的学习生活中，把在这次军训中培养出来的优秀品质和良好习惯继承下去，变为人生中最宝贵的财富。
最后，我再次代表营地祝愿同学们学业有成，前途似锦!祝愿老师们身体健康!桃李满园!
中专的军训心得篇九
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
“水滴石穿，绳锯木断”这道理我们都懂。不积跬步无以至千里。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁才是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。我到现在才理解学长、学姐们把军训看成是学生生涯中一件最值得回忆的事情。
中专的军训心得篇十
在那里连连吃饭都要有不少的规矩，就连吃饭也讲纪律，每天我们都要在太阳下晒着，训练着，那里不能有任何的抱怨，更不能说坚持不下去，在那里只能记住的只有10个字，那就是:第一服从，第二完全服从，第三绝对服从!
在阳光下爆晒的我们心中只能有坚持两个字，不管站多久，我们的都要坚持。这是教官对我们说的，同时这也是老师和家长要求我们要做到的，这也是这次学校要我们去军训的目的。只有坚持我们才能看到胜利后的喜悦，同时只有坚持我们才能面对一切的困难都会奋不顾身。
当每次时间到了可以去阴凉的地方休息时，我心中都会有种喜悦——甜蜜的感觉。因为我坚持下去了，因为我做到了，这也是我在军训中才能体会到的。
不管是集体迟到，还是某位同学犯错，我们都必须全体受罚，只要一人犯错就全体受罚，因为这样我们都不敢犯错。因为我们怕连累到其他的战友，因为这样的军训培养了我们团结的思想，只有团结我们才能不被处罚，因为这种做法让我们学会了团结。
在军营里不管做什么都是有规矩的，坚持是每个人心中都要有的信念，团结是必须做到的条件，而纪律是那里的原则。
在军训期间虽然苦，虽然累，但我们不能不坚持下去，在坚持中我们也学会了许多，体验了许多我们以前所不能体会的滋味。军训虽然结束了，但我们还有更困难的中考在等着我们，要坚信，军训都能熬何况是这一年都不到的拼搏日子呢?在军训里学到的东西就是以后我们要面对人生的一种信念，一种动力。
中专的军训心得篇十一
20xx年xx月xx日是我军训的第一天，虽然军训只有七天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。
每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。
最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。
中专的军训心得篇十二
2020年__月__日是我军训的第一天，虽然军训只有七天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。
每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。
最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。
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