通过总结，我们可以更清楚地认识到自己的优点和不足，从而促进个人的成长。常见的历史误解有哪些，如何正确看待历史事件？那么，现在就让我们来一起阅读这些总结范文，共同提高写作水平。
冬残奥会上的她力量心得篇一
北京时间3月4日晚8点，2022北京冬季残奥会开幕式将在国家体育馆鸟巢举行。本届开幕式以“生命的绽放”为主题，总时长约80分钟。本届冬残奥会中国体育代表团总人数为217人，其中运动员96人，参加冰壶、冰球、高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的。越野滑雪兼冬季两项运动员郭雨洁、冰球运动员汪之栋两位“00后”将担任本届开幕式中国代表团旗手。
北京残奥会依旧是在北京、张家口、延庆三个赛区进行，而越野滑雪兼冬季两项运动员郭雨洁正好来自张家口。
出生的郭雨洁来自河北张家口一个普通家庭。她左手先天性残疾，但是在体育运动方面表现出很高的天分，在运动方面拥有很高天分，曾参加过河北省体操和游泳项目选拔，都成功入选。但当时父母出于年龄和学业的考虑，没有让她离家。
冬，郭雨洁有幸参加国家滑雪队在张家口崇礼进行的选拔活动。从没滑过雪的她，在几天集中练习后，凭借出色表现得到教练认可，通过考核入选国家残疾人滑雪队。“当时我觉得她太小，但是闺女说‘自己特别想去国家队’，张家口市残联的负责人也来给我们做工作，我想了想，最终同意了。”母亲岳平说。
专业滑雪训练是一个全新的世界，郭雨洁和其他新队员一样，遭遇了很多困难，面对高山、面对雪道，经常练得双腿发软。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨洁从来没有放弃，哪怕是面对伤病。
从初学滑雪到冲刺北京冬残奥会，郭雨洁进步神速，她获得芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
北京冬残奥会开幕在即，郭雨洁的备战也进入了最后冲刺阶段。
郭雨洁表示“每次大赛前会有点紧张，但很快就能调整好心态，我更希望不断突破自己，在赛场上展现出自强不息、顽强拼搏的精神，带动更多的残疾人朋友，多参与社会生活、参与冰雪运动，享受运动的快乐。”3月16日，郭雨洁将迎来自己的18岁生日，对于能够担任本届开幕式旗手，她表示：“压力会有一些，但是这些东西都会化作动力，让我更好地训练、更好地比赛!”
冬残奥会上的她力量心得篇二
“站在起点的那一刻，首先超越的是自己，然后才是对手。”27岁的中国残奥高山滑雪队队员刘思彤说。第二次参加冬残奥会，刘思彤从心态到技术都成熟了许多。在残奥高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比赛中，她斩获两枚铜牌。
“命运给了我艰难的考验，却也给了我足够好的奖赏。我不会因自身的残疾而自卑胆怯，不敢追求梦想。通过高山滑雪运动，我在不断挑战自己的过程中接受了自己身体上的不完美，以为国争光的荣耀，为自己的生命增添意义和价值。”刘思彤说。
往年“三八”国际妇女节，刘思彤和许多女孩子一样，会去网购，趁打折买一些自己喜欢的漂亮衣服和化妆品。但这次为了冬残奥会比赛，她将手机调至静音，专心致志比赛。
“明天是宝贵的休息日，我会静下心调整状态，不给自己留遗憾。”刘思彤说，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困难不要轻言放弃，能够享受每一天的生活，无论是酸甜苦辣。”
国际残奥委会提供的数据显示，相比20__年平昌冬残奥会，参加北京冬残奥会的女性运动员数量有所增加。国际残奥委会主席帕森斯说：“在妇女节即将到来之际，我很高兴看到女性残疾人运动员数量创历史新高。”
3月6日，中国队选手闫卓在北京冬残奥会轮椅冰壶循环赛比赛中。
从“冰立方”出来，面带微笑的闫卓谦虚又从容。闫卓是中国轮椅冰壶队五名队员中唯一一名女队员。1992年出生的她，刚出生便被查出患有疾病，终生无法行走。
由于接触项目时间较晚，为增加训练时间，闫卓常常控制喝水量来减少上厕所的频次。冰壶场地温度较低，闫卓下肢血流不畅又没有知觉，长期训练被冻伤也是常有的事。但她说：“我现在越来越享受轮椅冰壶的乐趣，我想尽我所能做到最好。”
中国第一枚冬残奥会奖牌，就是在平昌冬残奥会轮椅冰壶比赛中赢得的金牌。四年以来，中国轮椅冰壶队两次在世锦赛夺冠，本届冬奥会有明确的目标：取得金牌。这也是闫卓和女教练岳清爽的心愿。
中国队教练岳清爽说：“相对于男教练来说，我觉得女教练的想法可能相对更细腻。包括每一颗球的选择，还更善于观察队员的状态，包括他们的眼神等等。想得更多，帮他们考虑得更多。”
冬残奥会上的她力量心得篇三
场地中央，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁星海。过往12届冬残奥会的光辉历史，在灿烂星辉中一一闪过。最终画面在“2022北京”定格，现场观众屏息凝神。
残奥高山滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶等六大项目的运动员承载着冲破阻碍、突破自我的梦想，从现场雪道疾驰而下。当冰壶脱离推杆，标线随之一格格推进。“10、9、8……3、2、1”，在全场观众的倒数声中，冰壶入垒，属于全球冬残奥运动员的激情盛会就要开启。
在北京冬残奥会会徽衬托下，46个参赛代表团踏雪道而来，憨态可掬的吉祥物“雪容融”和标兵志愿者热情舞蹈欢迎八方来宾。这是有史以来参赛运动员人数最多的冬残奥会之一，也是女性运动员人数最多的一届冬残奥会。他们中有经验丰富的老运动员，也有初次参加残奥赛事的“00后”;有些来自高手如云竞争激烈的冰雪强国，也有些运动员的家乡气候炎热常年无雪。
“我练习滑雪已经5年了，最近3年都在参加正式比赛，冬残奥会是我最高的梦想舞台，为了来到这里我付出了巨大的努力。”英国运动员亚历克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“赛道”。
尽管曾在生命中遭遇不幸，残奥运动员们仍自强不息，不断突破自我，创造一个又一个生命奇迹。他们通过艰苦卓绝的努力，排除万难终于登上冬残奥舞台，冰雪梦想照进现实。
伴随着熟悉的《歌唱祖国》乐曲，中国冬残奥运动员郭雨洁、汪之栋执鲜艳五星红旗，引领中国体育代表团入场。中国队本次派出96名运动员参与全部六个大项的比赛，这对于冬残奥项目起步较晚的中国队是巨大的跨越和突破。从初征冬残奥会，到在平昌实现冬残奥会金牌“零的突破”，所有中国运动员不畏艰难，以期用自己最大的努力，在家门口创下新的奇迹。
“中国人民热情好客，为不同国家(地区)的运动员搭建了充分展示残奥运动魅力的舞台。”国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯说，他们将通过体育运动展示人性最光辉的一面。
当紫色“雪花”在夜空唯美绽放，我们共同期待代表着勇气、毅力和不屈的冬残奥运动员，在未来9天的冬残奥赛场上，挥洒激情，展示顽强拼搏、超越自我的风采。
冬残奥会上的她力量心得篇四
3月8日是第112个国际劳动妇女节，鲜花和掌声属于美丽的“半边天”。在这样一个特殊的节日里，我们不能忘记有一群特殊的女性，他们正在驰骋北京冬残奥会赛场，不惧挑战、超越自我、奋勇拼搏，书写着冬残奥会的精彩和人生传奇。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。3月4日开幕的北京冬残奥会共有564名残疾人运动员参赛，其中女性参赛选手138名，人数创下历史新高。巾帼不让须眉。连日来，这些铿锵玫瑰在冰雪赛场奋力拼搏、超越自我、腾飞梦想，用“她力量”彰显生命精彩绽放，令人印象深刻、肃然起敬。
超越自我的“她力量”更美丽。“站在起点的那一刻，首先超越的是自己，然后才是对手。”27岁的中国残奥高山滑雪队队员刘思彤这么说的，也是这么做的。坦然接受命运的艰难考验，不因自身残疾而自卑胆怯，敢于追求梦想，最终斩获两枚铜牌，为国争光。中国轮椅冰壶队五名队员中唯一一名女队员闫卓，一出生就无法行走却从不向命运低头，永不放弃、刻苦训练，助力全队赢得一枚冬残奥会金牌、两枚世锦赛金牌。的确如此，冬残奥会健儿更多的不是和别人比，而是与自己比，超越自我就是成功，这样的“她力量”更美丽。
拼搏奋斗的“她力量”更出彩。“人生能有几回搏，拼搏是值得的。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”这是书记对冬奥健儿的深情寄语，也是冬残奥女运动员的奋斗“座右铭”。在女子超级大回转站姿组别和女子滑降站姿组别，中国选手张梦秋收获1金1银。这名堪称全能“00后”选手面对体能和心理的极大考验，选择了坚持，最终梦想成真，“现在不搏何时搏”，这句话一直是她前进的动力。在女子滑降视障组别和女子超级大回转视障组别比赛中，中国选手朱大庆分别获得银牌和铜牌，她认为，“面对困难比面对遗憾简单，只要把所有的困难都简单化，什么样的‘沼泽’都可以蹚过去。”一个个为梦想而拼搏奋斗的故事最动人，是最出彩的“她力量”。只要坚持拼字当头，敢于拼搏、善于拼搏，每个女性都有机会成就属于自己的精彩人生。
阳光乐观的“她力量”更动人。参加奥运比赛，残奥运动员要付出常人更多的努力，而其中女性残奥健儿更是历经千难万难，但是她们始终咬紧牙关，默默付出，阳光乐观，尽情享受。中国代表团开幕式旗手、马上就满18岁的郭雨洁，夺得冬季两项女子短距离(站姿)比赛冠军，这是中国首枚冬残奥会女子个人项目金牌、首枚女子雪上项目金牌，郭雨洁用拼搏和努力为自己送上了最好的成人礼物。在参加残奥冰球混合团体赛的7支球队中，38岁的中国姑娘于静是唯一一名女球员，她表示，“希望能通过我参与冬残奥会的经历，让更多女性残疾人关注、参与到这项运动中，通过体育运动享受快乐、改变生活。”虽有身体上的不完美，但有乐观开朗、向阳而生的完美精神，这样的“她力量”更动人。
感受冬残奥，一起被激励。北京冬残奥会上女运动员们身上闪烁着超越自我、拼搏奋斗、阳光乐观的“她力量”，这是生命的精彩绽放，也是每一位妇女的榜样，必将激励广大女同胞在新时代建功立业、展示风采、成就梦想!
冬残奥会上的她力量心得篇五
出生的郭雨洁来自河北张家口一个普通家庭。她左手先天性残疾，但是在体育运动方面表现出很高的天分，在运动方面拥有很高天分，曾参加过河北省体操和游泳项目选拔，都成功入选。但当时父母出于年龄和学业的考虑，没有让她离家。
冬，郭雨洁有幸参加国家滑雪队在张家口崇礼进行的选拔活动。从没滑过雪的她，在几天集中练习后，凭借出色表现得到教练认可，通过考核入选国家残疾人滑雪队。“当时我觉得她太小，但是闺女说‘自己特别想去国家队’，张家口市残联的负责人也来给我们做工作，我想了想，最终同意了。”母亲岳平说。
专业滑雪训练是一个全新的世界，郭雨洁和其他新队员一样，遭遇了很多困难，面对高山、面对雪道，经常练得双腿发软。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨洁从来没有放弃，哪怕是面对伤病。
从初学滑雪到冲刺北京冬残奥会，郭雨洁进步神速，她获得芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
北京冬残奥会开幕在即，郭雨洁的备战也进入了最后冲刺阶段。郭雨洁表示“每次大赛前会有点紧张，但很快就能调整好心态，我更希望不断突破自己，在赛场上展现出自强不息、顽强拼搏的精神，带动更多的残疾人朋友，多参与社会生活、参与冰雪运动，享受运动的快乐。”3月16日，郭雨洁将迎来自己的18岁生日，对于能够担任本届开幕式旗手，她表示：“压力会有一些，但是这些东西都会化作动力，让我更好地训练、更好地比赛!”
在北京备战2022冬残奥的训练间隙，汪之栋观看了北京冬奥会的比赛，他尤其关注“00后”小将苏翊鸣的比赛，“我和苏翊鸣是同龄人，同是00后选手，同样从事冰雪项目时间不长，平时我就把苏翊鸣作为榜样，期待像他那样在自己的奥运首秀中实现梦想。”
获知自己将担任北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手后，汪之栋表示：“对我来说是莫大的荣誉，我也会以此为动力，在赛场上奋勇拼搏，为国争光，也祝愿代表团所有运动员取得理想的成绩。”
冬残奥会上的她力量心得篇六
北京冬残奥会第三比赛日所有参赛国共在高山滑雪、越野滑雪、单板滑雪赛场上产生14枚金牌，而中国队凭借单日收获9枚奖牌的表现继续领跑金牌榜，在北京冬残奥会残奥单板滑雪男子障碍追逐-ul级比赛中，中国选手纪立家荣获冠军，王鹏耀、朱永位居第二第三。今夜，三位选手一同登上领奖台，三面五星红旗同时升起。
身边人谈起冬残奥会，谈起参赛的运动员们，每个人都肃然起敬。运动员们付出常人难以想象的努力，他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，但他们并不因此消沉，拼搏向上不为命运屈服的精神值得我们深刻学习。
冬残奥会上的她力量心得篇七
北京冬奥会和冬残奥会的各个保障现场都绽放着“她力量”，来自“鸟巢”、“冰立方”、“冰丝带”、北奥集团和首都信息的女性工作人员在各自岗位上贡献着巾帼力量。
冬残奥开幕式的精彩画面刷屏，离不开国家体育场保障团队的贴心服务。面对疫情防控的挑战，“鸟巢”摄影主管连静对摄影记者流线进行了优化，尽可能地为记者提供多条便利、清晰且友好的路线。虽然她在现场只能听见工作间门外阵阵欢呼与烟花绽放的声音，但当她在社交媒体上看到一张张来自熟悉媒体的精彩图片时，连静感到非常骄傲和自豪。北京冬残奥会开幕式结束后，连静又投入到闭幕式的准备工作中，她正以一贯的热情周到专业地服务摄影记者。
从进入北京冬奥会和冬残奥会赛事周期，郭琳和场馆新闻运行领域的5位同事，再加上36名专业志愿者，就一头扎进场馆媒体中心(vmc)内开始了紧张而高压的运行工作。运行过程中，看台席记者饱满，区域运行超负荷;记者丢了钱包焦急寻找;混采区某些国家记者过多，扎堆采访不利于防疫工作……每天突发的状况都让她精神紧张。
冬奥会完美落幕，冰立方的新闻运行赢得了世界媒体的广泛认可，各国记者表示在冰立方“得到了最好的新闻运行服务保障”。目前“冰立方”北京冬残奥会的保障工作还在继续，郭琳和团队成员仍然一刻不能放松。
来自北奥集团的陈雨欣是北京(延庆)颁奖广场礼仪副经理。为了全面掌握运动员入场动态、控制队伍速度、避免与其他人员交叉，跟在运动员队尾的她开玩笑称自己也像一名礼仪人员，站在离运动员最近的地方。正因如此，她需要时刻保持集中的注意力，观察沿途情况，快速、敏锐解答运动员的问询及需求。到达上场口等候区，她还需要在转播切入候场镜头前，逐一检查列队顺序确保入场无误，让获奖运动员以最好的姿态迎接属于他们的高光时刻。
为了让各国运动员都能在颁奖广场有宾至如归的感觉，她与其他工作人员一起自学各种语言，在运动员入场前及仪式结束后送上第一时间的祝福，给运动员带来不少惊喜。不知不觉间，她们已学会了数十种“祝贺”的表达。
冬残奥会上的她力量心得篇八
20__年出生的郭雨洁来自河北张家口一个普通家庭。她左手先天性残疾，但是在体育运动方面表现出很高的天分，在运动方面拥有很高天分，曾参加过河北省体操和游泳项目选拔，都成功入选。但当时父母出于年龄和学业的考虑，没有让她离家。
20__年冬，郭雨洁有幸参加国家滑雪队在张家口崇礼进行的选拔活动。从没滑过雪的她，在几天集中练习后，凭借出色表现得到教练认可，通过考核入选国家残疾人滑雪队。“当时我觉得她太小，但是闺女说‘自己特别想去国家队’，张家口市残联的负责人也来给我们做工作，我想了想，最终同意了。”母亲岳平说。
专业滑雪训练是一个全新的世界，郭雨洁和其他新队员一样，遭遇了很多困难，面对高山、面对雪道，经常练得双腿发软。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨洁从来没有放弃，哪怕是面对伤病。
从初学滑雪到冲刺北京冬残奥会，郭雨洁进步神速，她获得20__年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
北京冬残奥会开幕在即，郭雨洁的备战也进入了最后冲刺阶段。郭雨洁表示“每次大赛前会有点紧张，但很快就能调整好心态，我更希望不断突破自己，在赛场上展现出自强不息、顽强拼搏的精神，带动更多的残疾人朋友，多参与社会生活、参与冰雪运动，享受运动的快乐。”3月16日，郭雨洁将迎来自己的18岁生日，对于能够担任本届开幕式旗手，她表示：“压力会有一些，但是这些东西都会化作动力，让我更好地训练、更好地比赛!”
在北京备战20__冬残奥的训练间隙，汪之栋观看了北京冬奥会的比赛，他尤其关注“00后”小将苏翊鸣的比赛，“我和苏翊鸣是同龄人，同是00后选手，同样从事冰雪项目时间不长，平时我就把苏翊鸣作为榜样，期待像他那样在自己的奥运首秀中实现梦想。”
获知自己将担任北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手后，汪之栋表示：“对我来说是莫大的荣誉，我也会以此为动力，在赛场上奋勇拼搏，为国争光，也祝愿代表团所有运动员取得理想的成绩。”
冬残奥会上的她力量心得篇九
黄春认为，截至目前，闭环内的防疫工作可圈可点。“我这边有一个数字，冬残奥会开幕以来，阳性人员一共是23位，其中机场入境人员在海关检测处检测出来的人数占近8成，闭环内阳性病例数量呈现动态清零的状态。防疫工作做得非常好，这得益于我们每个参与者都在认真地执行防疫手册，落实闭环内的科学防疫措施。”
据黄春介绍，由于冬残奥会的特殊性，北京冬奥组委针对残奥运动员的特点专门制定了相关防疫措施。“例如，脊髓功能异常的残疾人，会出现体温调节功能的异常，可能会出现一些轻微的发烧，这种情况经过我们现场的专业判断之后，运动员是可以正常参加比赛和从事相关工作的;有的残疾人不能佩戴口罩，允许他戴防护面屏;另外需要用唇语交流的，也可以短暂地摘下口罩。”
在冬残奥会期间，北京冬奥组委共在三大赛区设置了530间隔离房间，其中有89间为无障碍房间，供残障人士使用。另外，每家隔离酒店都增配了康复医生、护士及辅助人员，并安排了户外活动时间，允许代表团人员及使馆人员预约探访，尽可能地满足残障人士的个性化需求。
此外，近期部分北京冬奥会报道人士将结束隔离期，返回闭环外。针对这一群体的防疫状态，黄春介绍道，“所有离开闭环的相关人士，还要继续实施7天的健康监测，在此期间每人还要进行两次核酸检测”，该群体可进行有条件的居家隔离，其中包括，鼓励单人单间、单独就餐;不聚集、不聚会;避免前往人流聚集的公共场所或空气不流通的封闭空间等。“每个人在健康监测期间，要落实属地、单位、家庭和个人的四方责任，进行自我约束，这对每个人都是有好处的。”黄春说。
杨树安表示，相关各方对北京冬残奥会的无障碍设施也给予高度评价。“这充分体现了我们社会对残疾人的关心、关爱和包容。为残疾人朋友提供最好的服务，是我们整个赛事组织运行的很重要的方面。”
他说，在申办北京冬奥会和冬残奥会时，我们向世界承诺，“两个奥运、同样精彩”，“我想从冬残奥会开幕式开始，就可以感受到我们真正做到了‘两个奥运、同样精彩’，这是一种社会态度，也是一种社会责任”。
冬残奥会上的她力量心得篇十
北京时间3月4日晚8点，20__北京冬季残奥会开幕式将在国家体育馆鸟巢举行。本届开幕式以“生命的绽放”为主题，总时长约80分钟。本届冬残奥会中国体育代表团总人数为217人，其中运动员96人，参加冰壶、冰球、高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的。越野滑雪兼冬季两项运动员郭雨洁、冰球运动员汪之栋两位“00后”将担任本届开幕式中国代表团旗手。
北京残奥会依旧是在北京、张家口、延庆三个赛区进行，而越野滑雪兼冬季两项运动员郭雨洁正好来自张家口。
20__年出生的郭雨洁来自河北张家口一个普通家庭。她左手先天性残疾，但是在体育运动方面表现出很高的天分，在运动方面拥有很高天分，曾参加过河北省体操和游泳项目选拔，都成功入选。但当时父母出于年龄和学业的考虑，没有让她离家。
20__年冬，郭雨洁有幸参加国家滑雪队在张家口崇礼进行的选拔活动。从没滑过雪的她，在几天集中练习后，凭借出色表现得到教练认可，通过考核入选国家残疾人滑雪队。“当时我觉得她太小，但是闺女说‘自己特别想去国家队’，张家口市残联的负责人也来给我们做工作，我想了想，最终同意了。”母亲岳平说。
专业滑雪训练是一个全新的世界，郭雨洁和其他新队员一样，遭遇了很多困难，面对高山、面对雪道，经常练得双腿发软。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨洁从来没有放弃，哪怕是面对伤病。
从初学滑雪到冲刺北京冬残奥会，郭雨洁进步神速，她获得20__年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
北京冬残奥会开幕在即，郭雨洁的备战也进入了最后冲刺阶段。郭雨洁表示“每次大赛前会有点紧张，但很快就能调整好心态，我更希望不断突破自己，在赛场上展现出自强不息、顽强拼搏的精神，带动更多的残疾人朋友，多参与社会生活、参与冰雪运动，享受运动的快乐。”3月16日，郭雨洁将迎来自己的18岁生日，对于能够担任本届开幕式旗手，她表示：“压力会有一些，但是这些东西都会化作动力，让我更好地训练、更好地比赛!”
冬残奥会上的她力量心得篇十一
“三八”国际劳动妇女节之日，是北京冬残奥会开幕后的第四个比赛日了。在8日举行的新闻发布会上，国际残奥委会和北京冬奥组委向参与北京冬残奥会的女性运动员、官员、工作人员、志愿者和媒体记者等致以节日的祝福，同时表示，北京冬残奥会在赛事组织运行、场馆服务保障等方面均获得各相关方的高度认可。
国际残奥委会新闻发言人克雷格·斯彭斯向北京冬奥组委表示了祝贺。他举例说，开赛以来，每天都要召开代表团团长会议来协商解决各种问题，从往届赛事经验看，这个会议通常要持续几个小时，但前一日在北京的团长会只开了22分钟就结束了。“大家基本没反映什么问题，团长们对流畅的赛事运行，以及组委会对运动员的关怀表示非常钦佩。”
北京冬奥组委副主席杨树安介绍说，截至7日，北京冬残奥会已进行3个完整比赛日，全部78个小项中有36个小项已经开赛，产生了34枚金牌。
“从三天以来的赛事运行情况看，我非常自豪地告诉大家，所有参赛运动员、官员，国际残奥委会和残疾人冬季单项体育联合会，都对北京冬残奥会的赛事组织运行给予高度评价。”杨树安说，“大家认为我们赛场非常好，雪面、冰面的质量非常好，赛事组织运行工作非常好，各项服务工作非常好，包括我们的城市运行也超出了大家预料。”
杨树安表示，相关各方对北京冬残奥会的无障碍设施也给予高度评价。“这充分体现了我们社会对残疾人的关心、关爱和包容。为残疾人朋友提供最好的服务，是我们整个赛事组织运行的很重要的方面。”
他说，在申办北京冬奥会和冬残奥会时，我们向世界承诺，“两个奥运、同样精彩”，“我想从冬残奥会开幕式开始，就可以感受到我们真正做到了‘两个奥运、同样精彩’，这是一种社会态度，也是一种社会责任”。
克莱格·斯宾塞介绍，昨日的代表团会议上，代表团成员和运动员们认为赛事运行非常流畅，对运动员得到的关爱非常满意。同时，斯宾塞还认为本届冬残奥会的比赛竞争更加激烈，他还对中国代表团取得的成绩表示祝贺。
冬残奥会上的她力量心得篇十二
第一段：引言（200字）。
冬残奥会是一项重要的国际体育盛事，举办地点每届都吸引了全球的目光。作为一名残疾人运动员代表，我有幸参加了第十四届冬残奥会，并在会上发表了一次讲话。作为被残疾所困扰的人们，我们不仅要展示自己的能力，更要通过讲话传递积极向上的精神，鼓励他人和自己逐梦前行。
第二段：讲话前的紧张与准备（200字）。
在冬残奥会上发表讲话是一个重大的挑战，第一次面对如此庞大的观众和媒体，我难免感到紧张。为了克服紧张情绪，我提前做了大量的准备。首先，我熟悉了讲话的内容，将它划分为三个部分：展示残疾人的潜能，强调团结合作的重要性以及对未来的展望。其次，我通过反复练习来适应不同场合的发言环境，以确保我能清晰流畅地表达我的观点。
第三段：发言的经历与感受（300字）。
在发表讲话的那一刻，我感到既兴奋又紧张。当我站在讲台上，看到成千上万的观众和媒体的镜头聚焦在我身上时，我意识到这是一次难得的机会，我深刻地感受到对残疾人运动员的关注和支持。在我讲话的过程中，我努力保持自信和坚定的表情，同时注意力集中，确保每个字都清晰明了。当我念完最后一句话时，会场上爆发出了热烈的掌声和欢呼声，这是我从未经历过的鼓励和认可，我深受感动。
第四段：与其他代表交流的收获（200字）。
除了发表讲话，我还有幸与来自世界各地的其他代表进行了广泛交流。这些交流给我留下了深刻的印象。我与其他参加赛事的运动员交流了训练心得，他们的坚持和努力让我深受鼓舞。我还结识了一些志愿者，他们用自己的行动宣传着平等和包容的价值观。这些珍贵的经历让我深信，冬残奥会不仅是竞技的舞台，更是一次展示人道精神、汇聚全球力量的盛会。
第五段：对未来的期望与展望（300字）。
参加冬残奥会并发表讲话是我人生中一次难忘的经历，它教会了我很多东西。我希望未来能有更多的人理解残疾人的能力和价值，给予他们平等的机会。我希望在全球范围内能有更多的人参与到残疾人事业和运动中来，从而推动社会的包容性和进步。我相信，只有我们大家共同努力，才能实现一个真正公平、和谐、包容的世界。
总结（100字）。
冬残奥会上的发言经历让我意识到作为残疾人运动员代表，我有责任传达积极向上的精神，鼓励自己和他人勇往直前。通过讲话和与其他代表的交流，我收获了动力和勇气，同时也拥有了更高的期望和展望。我将继续努力，为冬残奥会的宗旨而战，为实现残疾人的平等权益而奋斗。
冬残奥会上的她力量心得篇十三
第一段：引言和背景介绍（大约200字）。
冬残奥会是世界上规模最大、水平最高的残疾人冬季综合性运动会，旨在促进全球残疾人的团结、友谊和体育精神的弘扬。我有幸参加了冬残奥会上的讲话，这是一个宝贵的机会，我深切感受到了这场盛会的独特魅力和体育运动的力量。
第二段：感受到的鼓舞和激励（大约300字）。
在冬残奥会上，我见证了很多残疾人运动员为了实现自己的梦想而坚持不懈的努力。他们面对身体上的困难和挑战，却展现出了超越自我的勇气和毅力。我的讲话尤其感受到这些运动员的鼓舞和激励，他们的故事和成功经历让每个人都深感敬佩。对于我来说，他们是生活中最好的榜样，激发我对追求梦想和克服困难的努力。
第三段：交流与互动的重要性（大约300字）。
在冬残奥会上，我不仅仅是一个演讲者，更是一个倾听者和观察者。我与来自世界各地的运动员、教练员和观众进行了深入的交流和互动，了解不同文化、习俗和价值观对运动员和观众产生的影响。通过这些互动，我明白了沟通和交流的重要性。在这场盛会上，我看到团结和合作的力量，也发现了人与人之间的差异和思想交流的多样性。这些体验让我更珍视互相倾听和理解的重要性，并更加重视尊重和包容他人的观点。
第四段：全球残疾人权益的呼吁（大约300字）。
通过参加冬残奥会上的讲话，我更加深刻地意识到全球残疾人的权益问题。我在演讲中强调了全球范围内对残疾人权益的重视和保障，向全世界发出了呼吁。我认为，每个人都应该享有平等的社会环境和公平的发展机会，无论残疾与否。这次讲话让我更加坚定地相信，我们应该共同努力，为残疾人争取更好的社会环境和机会。
第五段：个人成长和总结（大约200字）。
在冬残奥会上的讲话经历使我收获良多。不仅收获了新的见识和对残疾人权益的更深思考，同时也使我个人得到了成长。通过这次机会，我学会了如何用心倾听他人的声音，并能够更好地表达自己的观点。冬残奥会是一个独特而珍贵的体验，它给予我信心和勇气，鼓舞我继续为实现更美好的社会努力奋斗。
总结：通过冬残奥会上的讲话，我深刻体会到残疾人运动员的勇气与毅力，感受到交流与互动的重要性，对全球残疾人权益问题发出呼吁，同时也在个人成长中获得了许多收获。这次经历让我深信，体育运动是可以让世界更美好的力量。在未来的日子里，我将以更加积极的态度投入到促进体育精神和残疾人权益的推动中。
冬残奥会上的她力量心得篇十四
无论是驰骋赛场的“半边天”，还是比赛团队中不可或缺的“她”;无论是混采区忙碌采访的女记者，还是赛事保障领域的志愿者及工作人员……在北京冬残奥会上，面对赛事本身与疫情防控的双重压力，“她力量”不惧挑战、超越自我、奋勇拼搏，共同书写着冬残奥会的精彩。
“站在起点的那一刻，首先超越的是自己，然后才是对手。”27岁的中国残奥高山滑雪队队员刘思彤说。第二次参加冬残奥会，刘思彤从心态到技术都成熟了许多。在残奥高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比赛中，她斩获两枚铜牌。
“命运给了我艰难的考验，却也给了我足够好的奖赏。我不会因自身的残疾而自卑胆怯，不敢追求梦想。通过高山滑雪运动，我在不断挑战自己的过程中接受了自己身体上的不完美，以为国争光的荣耀，为自己的生命增添意义和价值。”刘思彤说。
往年“三八”国际妇女节，刘思彤和许多女孩子一样，会去网购，趁打折买一些自己喜欢的漂亮衣服和化妆品。但这次为了冬残奥会比赛，她将手机调至静音，专心致志比赛。
“明天是宝贵的休息日，我会静下心调整状态，不给自己留遗憾。”刘思彤说，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困难不要轻言放弃，能够享受每一天的生活，无论是酸甜苦辣。”
国际残奥委会提供的数据显示，相比20__年平昌冬残奥会，参加北京冬残奥会的女性运动员数量有所增加。国际残奥委会主席帕森斯说：“在妇女节即将到来之际，我很高兴看到女性残疾人运动员数量创历史新高。”
从“冰立方”出来，面带微笑的闫卓谦虚又从容。闫卓是中国轮椅冰壶队五名队员中唯一一名女队员。1992年出生的她，刚出生便被查出患有疾病，终生无法行走。
由于接触项目时间较晚，为增加训练时间，闫卓常常控制喝水量来减少上厕所的频次。冰壶场地温度较低，闫卓下肢血流不畅又没有知觉，长期训练被冻伤也是常有的事。但她说：“我现在越来越享受轮椅冰壶的乐趣，我想尽我所能做到最好。”
中国第一枚冬残奥会奖牌，就是在平昌冬残奥会轮椅冰壶比赛中赢得的金牌。四年以来，中国轮椅冰壶队两次在世锦赛夺冠，本届冬奥会有明确的目标：取得金牌。这也是闫卓和女教练岳清爽的心愿。
中国队教练岳清爽说：“相对于男教练来说，我觉得女教练的想法可能相对更细腻。包括每一颗球的选择，还更善于观察队员的状态，包括他们的眼神等等。想得更多，帮他们考虑得更多。”
冬残奥会上的她力量心得篇十五
涓涓细流，汇成大海；点点星光，照亮银河。正是一个个参与者的杰出贡献，才成就了冰雪盛会的卓越精彩。“胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来”。大会上，习近平总书记首次提出并阐释北京冬奥精神。这是中国人民精神风貌的时代写照，也是中华民族开创未来的精神财富。
冬残奥会上的她力量心得篇十六
2022年4月8日，北京冬奥会及冬残奥会总结大会在北京举行。作为一名冬奥会、冬残奥会志愿者，我怀着激动的心情观看了会议直播，重温了那一段难忘的时光。
会议表彰了在冬奥期间各个岗位做出突出贡献的先进集体和个人，工作人员、运动员、志愿者代表轮流上台发言，讲述自己的冬奥见闻。他们声情并茂，用一个个故事、一幕幕场景，将我们带回到了激情四射的冰雪盛会当中。我为他们的付出和努力而感动，为他们取得的成就和收获而骄傲。此时我们都有一个共同的身份——冬奥的建设者。
让我印象最为深刻的，是习总书记的总结讲话。习总书记高度肯定了本节冬奥会和冬残奥会取得的成果，赞美北京冬奥会真正做到了简约、安全、精彩。中国用实际行动，全面兑现了对国际社会的庄严承诺，向世界展示了中国的自然之美、人文之美、运动之美，在国家社会上塑造了可信、可爱、可敬的大国形象。
习总书记强调，冬奥7年艰辛，奋斗铸就辉煌。北京冬奥会的成功举办，标志着我国冰雪运动跨越式发展，中国开启了冰雪运动新时代。我们青年人应当胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来。
冬奥会对我们这一代人来说，是心中不可磨灭的一件大事；但是对于整个中华民族来说，只是历史长河中短暂的一瞬。冬奥带给我们的，绝不只是几场精彩的比赛。它更像是一柄炬火，点燃了中国人心中尘封已久的冰雪之梦。
作为冬奥会的亲历者、参与者，我目睹了冬奥盛会的全貌。物资设备绿色环保，疫情防控稳中有序，庆典赛事让人难忘，这都是中国给世界上交的奥运答卷。在等待了百年之后，在奋斗了百年之后，我们终于以一个优雅的、骄傲的姿态，完成了对先辈们的承诺，再一次回答了那已经远去的“奥运三问”。这些都是冬奥留给我们的宝贵财富，这些都是我们构建未来的坚实基础。
圆梦冬奥会，一起向未来。属于我们的冬奥周期还没远去，也不会远去。我们这些冬奥精神的继承者，也将会变成冬奥的冰雪使者，回到自己原本的岗位，在那里发光发热，用自身行动宣传冬奥精神，带动社会的发展进步。
作为冬奥会志愿者，作为学生党员，我将在未来的生活中发挥好模范带头作用，不负祖国的期待。我们将更加紧密地团结在党中央周围，发扬北京冬奥精神，以更加坚定的自信、更加坚决的勇气，向着实现第二个百年奋斗目标奋勇前进，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进！
冬残奥会上的她力量心得篇十七
奥林匹克公园坐落着两座竞赛场馆和两座非竞赛场馆，很多货运车辆要在公共区穿行。谢健和她的团队掌管着“4把钥匙”——车证、人证、安检签封与mds系统认证，保障了冬奥会和冬残奥会车辆、物资的平稳运转。
谢健在朝阳区城管执法局奥林匹克公园执法大队工作7年了。当被分配到这个区域担任物流业务领域副经理时，谢健一点儿都没怵——虽然物流这行带着偏男性的色彩，而且自己也没有任何经验，但这里的每一个场馆，每一条道路，每一个角落她都熟，管片单位的负责人都是她的老朋友，车来了从哪个入口进，物资卸下来往哪儿放，她都门儿清，所以工作做得得心应手，一切处理得井井有条。
在冬奥会期间，谢健带领团队为公共区运行团队提供保障物资近8000件，为通行公共区和进入场馆的货运车辆上传审核数据信息4000余条。
“到新岗位后我就没有双休日的概念了，每天都是看着月亮到岗，顶着月亮回家。”每天9小时轮转，有时货车凌晨两三点抵达……谢健和6位同事靠着这股子拼劲儿，没有延误一件物资的发放，没有传错一条数据信息，工作零失误。
现在，谢健和团队成员已经在为赛事结束后的撤离工作做准备了。他们陆续将一部分已经用不上的电暖气、饮水机、小圆凳等物资撤离。等到闭幕式结束后，他们要将全部物资迅速有序地移出公共区，完整地交回冬奥组委主物流中心。“践行节俭办冬奥的理念，确保所有物资100%回收利用。”
她们做出的伴手礼让运动员们爱不释手。
冬残奥村运动员的房间里，一份特殊的礼物独具匠心——一件纯手工制作的皮影。这件中国特色的伴手礼让运动员们爱不释手。更能让人产生共鸣的是，这些皮影作品出自一群同样是残障人士的北京巧娘之手。
这群北京巧娘来自小蚂蚁皮影艺术团，6名成员均是身高1.3米以下的袖珍人。去年10月中旬，她们接到了制作冬奥礼物的任务。总共需要1000件，全部使用传统工艺，手工制作。面对这个庞大的任务量，“小蚂蚁”们迸发出强大的力量。陈鸿栗带领着姐妹们立即开始了工作，6个人从早上九点开工，每天都要干到深夜11点多。
为了体现北京特色，巧娘们选择了天坛祈年殿、大熊猫，以及京剧中美猴王、关公、窦尔敦的脸谱形象。大家一直忙碌到腊月二十六，才将1000件作品交工。
薄如蝉翼，栩栩如生!这件北京特色礼物在冬奥会上大放异彩，运动员们赞不绝口。“冬残奥会也要一批!”大年初五，冬残奥会的订单就来了。近200件的任务量，要在2月20日之前完成!可当时巧娘们大多回老家过年了，陈鸿栗赶紧把材料快递出去，巧娘们在家赶工，终于如期完成。
“跟冬残奥会上的运动员一样，我们袖珍人也是残疾人，虽然我们从事的工作不同，但自强不息、顽强拼搏的精神是共通的。我们将祝福凝注在一张张薄薄的皮影之上，祝愿他们赛出好成绩，也希望他们能感受到中国传统非遗文化的魅力。”陈鸿栗说。
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