通过总结，我们可以把握住自己的节奏和方向，更好地规划未来的发展。怎样鉴赏一幅艺术作品，感受到其中蕴含的情感？下面是一些可行的建议书样例，供大家在撰写建议时参考和借鉴。
初中的军训心得感想篇一
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，手......”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，”功夫不负有心人”我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
初中的军训心得感想篇二
一天半的军训生活结束了，但快乐的宿舍生活却令我念念不忘。
“哎呀，六点半了快迟到了，快起床吧!”谢宇惠大叫，本来半梦半醒的我也大叫起来，接着贾雨镜问：“是六点半了吗?怎么没有起床号?”我大声说：“别问了七点就该集合了!”这时又有人说：“快点吧，不然就该被教官说了!”这时高老师也进来了说：“都起来了!”我们宿舍的同学都起来去洗漱这时谢宇惠说：“我不会梳头快帮我呀!”一会儿贾雨镜说：“我没戴梳子谁能借给我呀!”“谁能帮我整理被子?”紧接着我和范金莹又穿错了衣服……顿时宿舍里炸开了锅。我们都折腾完之后就快速的去洗漱、收拾行李。
正当我们快要出去集合时，岳老师出来了说：“你们要干什么去呀?”巩亚轩说：“去集合!”“才不到六点半，还不到起床时间集什么合呀!”“啊!”“我说什么没听到起床号!”“哈哈，白忙活了!”我们宿舍里又热闹起来了!
真是一个快乐而繁忙的早晨呀!
初中的军训心得感想篇三
不知不觉中，军训已经过去了，心中有种别样的感受，有些不舍，有些辛苦……军训，就像是一杯咖啡，涩涩的苦中夹杂着一丝香甜，缠绕舌尖，竟然人回味无穷。军训带给我们的是一场意志与毅力的考验，虽然有苦又累，但他却是让我们更加坚强。有句话说的好“吃的苦中苦，方位人上人”在为期五天的军训中，我们练就了一种坚持不懈的精神。
记得军训的那几天的我们每天早上天才蒙蒙亮就得从被窝里被捉起来跑步，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到从2点到5点结束，完了晚上还要练习炮兵拳，军训的时候天气也不怎么好。训练过程中经常刮风，冻得我们嘴唇都有些发紫，这一站就是一上午，但我们不曾有人倒下，因为学校主任在开营仪式时告诉过我们“坚持就是胜利!”虽然这句话人们经常说，但我却是认为这句话说的特别对，要想胜利必须努力。但是军训结束后，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，真的很有意思，也很感人!
初中的军训心得感想篇四
军训中，做每一个动作的准确到位，都锻炼了我的意志，增强了我的韧性。观看了部队的军人的训练，那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个人心中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训后的我们要有强烈的责任感，使命感和荣誉感，一个队伍展现给别人的首先就是一种团结向上，整齐划一的精神风貌，所以就要求我们每一个人都要有协作精神。当我们班迈着整齐的步伐走过领导台的时候，我深深地感受到军人的严肃、威武。正是我们的团队意识、协作精神，赢得了我们公司军训汇演的二等奖。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的军纪，说长不长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向坐在教里的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
不得不提的是在这七天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮助相互鼓励，一起努力，一起分享快乐与汗水，这就是我好姐妹：刘京。要知道，军训的训练是让人十分吃不消的，相信大家十分清楚，你只要坐下，就不容易起来了，因为你的脚是特别疼的，所以每回我都会坐到地上起不来，但是刘京却十分理解我，只要一休息等到站起来的时候，她都会帮助我，拉我一把。这件事虽然小，但他却是我一直不能忘记的。或许也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的五天并不能代表什么，但是那份携起手我们一起闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。
初中的军训心得感想篇五
告别了小学时光，现在我要上中学了，听说要军训，我既期待又有些害怕。
军训这几天，我们都过的很开心。我开始爱上了中学时光，觉得中学一定比小学有趣的多。
军训的第一天，我本以为一定特别辛苦特别累。一天过去了，我却觉得军训特别好玩和有趣。我们第一天的教官姓孔，我们都叫他孔教官，孔教官对我们很体贴。
第二天，我们又换了新教官，她是一位女教官。刚开始的时候，我们都以为她跟昨天的孔教官一样并不严，可是后来我们发现他跟孔教官可大不一样，我们这位女教官十分严厉，相处下来，我们发现她严肃中带着温柔。下午，总教官教我们杯子舞，总教官首先让我们看他做一遍，看的我们眼花缭乱，我们都以为这么难我们肯定学不会，可是总教官耐心的教我们，我们用心的练习，不到一个下午的时间，我们居然都练会了，心里别提有多高兴了。
第三天，总教官继续教七年级6个班做杯子舞游戏，他让我们围成两个大大的圆环，我心里想，这可怎么传啊？只听教官说：里面的传里面的，外面的传外面的。我恍然大悟，原来是这样啊！这一天的练习，我们做得越来越熟练，我特别激动，居然忘记了累。
时间过得真快啊，几天的军训感觉还没开始就要结束了。这几天的军训让我明白了：团队是最强大的，一定要有集体意识和团队意识。我还想说：我开始爱上中学啦！
初中的军训心得感想篇六
在我们的初中生活即将开始之时，我们这群从小学生变为初中生的同学们，进行了9天的全军事训练。每天我们会练习阅兵式和分列式，对于我们这些从来不会吃苦的孩子们来说，的确很辛苦，但我们都坚持了下来。我们用毅力战胜了辛苦，我们用汗水铸就了成功。在训练期间，我们七中队从无一人缺席，就算有人身体出了点小状况也都坚持下来了。站在热辣辣的阳光下，当每个人都汗如雨下时，只要没有教官的命令，谁都纹丝不动地站着，那怕汗都滴进了眼睛里也没有人去擦。能做到这样，我觉得我们七中队真的很棒。在闭营仪式这种最关键而又是大家最疲惫的时候，我们全中队七百五十个队员，都用毅力和信念支撑着自己。
为了在一个新阶段的开始就走在别人前面，我们始终没有松懈，我们喊口号的声音始终保持着自己的分贝，让全场都能感受到那种惊天动地：“一!二!严格训练!严格要求!齐心协力!永创第一!一!二!”这一刻，我们都能够感到自己是如此的豪迈，仿佛自己就是一名真正的中国人民解放军。正是这样的团结，这样的坚持，使我们得到锻炼。自然是笑着的，那种笑是一种幸福，体现出我们集体团结一致的力量;那种笑好快乐，它是胜利的喜悦;那种笑是相互之间的赞扬，那是付出后的一种肯定。在这喜悦之后的离别，如同吉它断了弦变了音。虽然我们和教官只有九天的朝夕相处，感情却浓于九年,在即将离别之际,我们都期望着这场宴席不散,回头一看，只是一场空想，正所谓天下没有不散宴席。想想下雨时我们躲雨，教官却要淋雨，为了训练我们，教官把嗓子叫哑了……不过不要紧，只要我们把教官教给我们的精神带回去就行了。在以后的学习生活中我们要发扬遵守纪律，团结拼搏的精神。在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。经过这九天的军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。
初中的军训心得感想篇七
军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己平时生活习惯较好，做得直走得正;齐正步互换方面，操作不难，做得可以;对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。
军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。
军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合、管理班级的秩序、对军训日志的收集与发送、甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少——除军训内容之外的能力。
远方的薄云悄悄地擦过如镜子一般的天空，留下透明的痕迹。夏末的清风路过男生流下汗水的脸，又拂顺了女生耳鬓的软发。这些场景：我们坐在大楼的瓷砖上、我们拉过的歌、弹过的吉他和跳过的舞，都在此时此刻，被上帝轻轻地抹进了历史的胶片，配上轻灵的校园民谣或深情的军歌，留在每个人的记忆里。
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初中的军训心得感想篇八
在刚开始军训的时候，同学们都苦不堪言，叫苦连天，我已开始也并不是很喜欢，总觉得教官很凶，条件很多，稍微做不好就要重做，很多同学开始慢慢懈怠，不当回事，结果就是到太阳底下站上个五六分钟，等反省完了继续练，早知如此，何必当初呢?如果一开始就好好练还不会多出那么些事。渐渐地，我们了解了教官的良苦用心，我们没有再胡闹而是认真做每一个动作，仔细听每一句话，用心看每一个细节，教官对我们也放心了很多，与此同时我们又犯了错误，那就是一听广播说休息，心就飘走了。教官说再走一次，走得好就休息，结果我们走的一塌糊涂，于是别人休息我们训练，不过教官还是很好的，练了一会儿就让我们休息。其实我们还是很感谢教官的。
军训好比上学，表现的好人人都会赏识你，表现的不好谁都不愿意搭理你，军训还是为了更好更快的适应初中生活。
军训很快就结束了，我长呼了一口气，但是想到结束了，时光不回复反了，心中又舍不得，我会珍惜这次军训的。
初中的军训心得感想篇九
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。
但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过3天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。
在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。
教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。
通过这一次军训，让我懂得了：
在生活中，我们应当注意每一个细节，做好每一个细节，要对自己严格要求，要有顽强的`毅力，非凡的斗志，不服输的精神。不轻易放弃每一个机会，更不能自暴自弃。因为只有绝对自信加上绝对努力才会等于绝对胜利!
初中的军训心得感想篇十
在学校掌握的稍息立正，在这儿还得连上个数十遍，广播操每个动作都得做的完整到位，几乎每个上午东在训练，汗流浃背，从头发到脚跟都能被汗水侵透，每次回到宿舍都是腰酸背痛，连脚根都麻木了。不耐烦和劳累都被教官训斥的藏在心里了，当教官说：“传水。”我们“啊。。”的一声，似乎把心中的苦全都吐出来了，在我们大口大口喝水时，所有的苦都回来了，“快点喝，一会儿还要训练。”只听教练喊道。
其实我们都想哭，都想放弃，但见到同学们个个都在坚持着，心里便有种力量在激励着我，于是，靠着这种毅力，我们都坚持到了最后。
吃饭就像比赛，只有那几分钟，我们不能像家里那样细嚼慢咽。经过一天的磨练，这一桌普普通通的晚餐，在我们眼中都能比过平常吃的山珍海味了，也不顾礼节，“狼吞虎咽”就是来形容我们的。
熬过了白天，下午也没有我们好受的，必须整理内务，完成“豆腐块”，但我们拼拼凑凑，只能靠同学的力量完成了一个个“豆干”。我们并不是整理的最好的，但我们却从，从来不叠被子到能叠一个像样的被子，这是一个很大的进步。
初中的军训心得感想篇十一
在间歇休息时，刚刚相识的我们竟然出奇的“团结”。教官不代表，大有可成之机：训练时，都把手表调快十分钟，教官一问时间，手一伸，已经该休息了;休息是，再把时间“不辞劳苦”的地调慢十分钟，教官有意训练。我们有手表为证，未到时谁也不动。别小瞧着二十分钟，那时候，能够多避开毒日二十分钟，简直比吃冰激凌还爽。
一日训下来，正感脚底烫作痛，两腿麻酸不得站立时，忽闻教官来查房，赶忙关门“突击“：袜子塞到枕头下，毛巾裹着零食放进脸盆里，废纸废渣一并到入抽屉中……突然教官敲门，我见一只臭袜子还在床上!忙上去一坐，恰在此刻，教官推门进来，他细看了各处，严肃的脸上不只其意地一笑，我可是“心惊胆战“的一直熬到送走教官。
瞧着一天，狼狈的可笑。
但是，一日，二日，三日……渐渐的，一只“准正规的军队”诞生了;渐渐的，一群“准士兵”代替了原来的“娇宝贝”。
说起来也怪，早晨，每等哨响我就爬起来了，天天“装备”齐全提前到操场。训练时，再也需时刻以教官的眼神为警戒，偷闲避苦了，更不用整日“处心积虑”地在时间上做手脚，因为我们习惯于这种紧张艰苦的训练，更以教官名副其实的表扬而自豪。
回想十日军训，我们吃了苦，也尝到了甜，更有不少轶闻趣事供消遣。最重要的，我们得到了一次极好的锻炼。现在，每每和同学提及军训，嘿，在苦我们也想在来一回!
初中的军训心得感想篇十二
上午，花园中学xxx级学生在操场上进行队列训练，学生的衣服很快被汗水湿透。学校根据天气和学生身体情况，安排了清晨和傍晚在室外进行训练，其他时间段开展叠被子等内务训练。
洗澡平时在家里都要二十几分钟，在这里尽量控制到三分钟以内，像叠被子有很高的要求，必须要叠成方方正正的。
军训对我产生了很大影响，我觉得我自己的自理能力得到了很大的提升，为以后初中生活打下很好基础。
据了解，我市高一新生在开学前后都要接受军训，部分民办初中的初一新生也在这几天陆续开展军训，让学生尽快适应新学期的生活。
学生是祖国的未来，而学习的同时好需要一个健康的体魄，所以锻炼深身体是日常生活中不可或缺的'一项内容。
对于学生而言，军训可以说是在"受罪"，但是这种"受罪"可以增强体质，并培养学生的锻炼意识。
初中的军训心得感想篇十三
军训这一代名词，自我幼时便始终贯穿于至今。对于它我有种.种情绪，有喜悦、神迷、向往，但是对于我而言可能更多的是痛苦、折磨。我觉得这样说也不是很确切，准确的说应该是心灵上的欢愉，肉体上的痛苦。
但是，当我回想起此次的军训体验更多的对我而言是一种收获成长，也是一次精神上的升华，肉体上的蜕变。如今的我随着时间的推移我也在慢慢的长大，所以相对而言军训也较儿时，懵懂时期有了些许的变化。若要说最大的变化是什么，我觉得是它给了我一次次在我人生重要时刻带给我一次次的不一样的人生感悟，也让我在烈日炎炎之下更加清楚的明白自己现如今自己所担负的责任，也让我在寒风细雨下更加深度的剖析自己现如今所存在的问题。我们作为二十一世纪的新生儿，我们没有如父辈一般为了生活而去饿肚子，为了生活而去失去自我学习自我提升的一个机会，我们生在了一个衣食无忧的时代，我们虽说都知晓“锄禾日当午，汗滴禾下土”这句古诗，但我们却从未去经历过，因为我们的父辈已经通过自己的勤劳，通过自身去为我们创造了一个相对而言较好的生活环境。所以，军训于我而言是让我去追寻父辈所遭遇的种.种磨难，从而来提升自我的一种必不可缺的一种方式。同时，我也深刻的认识到作为一名大学生，我们不仅仅应该是在学习上有所成绩，学术上有所建设，我们也更应该有一种能吃苦耐劳的精神，有前辈先烈的长征精神，也应该有古人在遭遇困境时“马革裹尸还”的人生态度。
一次次的小碎步，跺地踏出的声响，我觉得并不简单的是整齐划一的声音，而是如同沉寂于古刹的斑驳古钟发出的悠悠钟鸣，在我心房重重的沉击，让我从攀比亦或是其它在这个年纪所有的其它的负面情绪之中逃脱出来，让其心更加明亮。一次次的踢正步，大腿所带来的酸痛感，脚跟所带来的触地感，如同一丝丝电流刺进我的脑海之中，在我脑海之中掀起一阵阵波涛汹涌，猛烈的拍打撞击着我被禁锢的脑海，让我新的想法从腐朽的牢笼之中脱离，让其思想更加出尘。
还有太多太多的人或事带给我深刻的感受，教官的孜孜不倦的一次次耐心教导，同学的深厚情谊，在军训之中表现得淋漓至尽，老师在一旁的默默守护，还有太多太多，我已不敢再用过多的言语去倾诉，因为此时的我已泪流满面。
军训如灯，照亮我于狂风暴雨时的困境;军训如棘，鞭策我于慵懒懈怠时的努力。
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