在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
个人暑假心得体会篇一
这个寒假，我看完了《男生贾里全传》这本书。本来是想多了解些男生，好想个法子打压一下班上那些不识趣的异己们。可没想到办法没有想出来，倒是有些佩服这个“贾里”了!毕竟书中的他和现实中的大多数男生总归会有些不同之处。
文中的贾里，虽偶尔也会与妹妹耍耍小聪明但却心地善良，是个很讨人喜欢的家伙。因为为了自己的妹妹没少和别的男生吵过架!虽然妹妹没有说过什么，但从她感激的眼神中贾里似乎也读懂了她的想法。
而做为“才子”的他虽然也有着不少烦恼，但他还是敢爱敢恨，仗义勇敢。例如，他的好朋友——班上的尖子生被绰号叫“斑马”的校园恶少欺负，他立刻挺身而出陪他一起去面对。最终，凭借他们的勇气和智慧，“恶少”没有再来找他们的茬儿，一切变得美好起来。再如想当班长的他却被好朋友抄袭了演讲稿，到后来只干上了班副。但他依然无怨无悔，帮着班长做了许多别人不愿意做的苦差事。因此，他成为全班最受同学尊敬的人!
贾里是个好男孩儿。不会故意装酷耍帅，却还是会有一些小小的虚荣心。正义大气，不古板却很认真。并且从来不欺负女生，不故意让她们生气，甚至有时还会对她们出手相助!要是我们班上也能有这样几个男生该有多好呀!强烈建议：班上的男生都应该好好读读这本书。
我很喜欢这个书的原因，不是因为它让我多少了解了男生们的一些想法，而是因为它让我明白了：人人在初始时都有一颗善良的初心——“人之初，性本善”。更为关键的是你能不能尽可能地保护好自己和别人的初心。和大家在一起的时候，也不要认为自己和某某很难相处。也许他们有着别人所不知道的痛处，只是因为怕被别人伤害所以才用坚硬的外壳将自己完全包裹起来。宁肯别人误解也不要自己受伤。所以，以后对人对事还是应该宽容一些才对!因为宽容别人就是善待自己。
暑假读书个人心得体会
个人暑假心得体会篇二
随着新冠疫情的全球蔓延，为了控制疫情的传播，各国纷纷采取隔离措施。作为一个普通的学生，我也在暑假期间度过了一段与众不同的时光。经历这段特殊的暑假隔离期间，我体验到了许多新鲜的事物，收获了宝贵的经验，也对人生有了新的思考。下面，我将就暑假隔离期间的个人心得体会，从“自我调适”、“学习成长”、“锻炼身体”、“家庭团聚”和“社交互动”五个方面进行介绍和总结。
首先，自我调适是我在隔离期间所经历的第一个转变。由于无法外出，无法和朋友们一起玩耍，我逐渐调整了我的心态，寻找内心的平静和快乐。我开始探索更多的兴趣爱好，比如读书、写作、画画等。这些活动不仅让我度过了无聊的时光，还提高了我的艺术素养和思维能力。同时，我也更加珍惜与家人在一起的时光，关心家人的身体健康及生活所需。通过自我调适，我充实了内心，提升了个人修养。
其次，学习成长是我在隔离时间里的重要收获。在疫情之前，学习往往是为了应付考试和获取好成绩，对我而言，很少有时间和机会去深入学习和思考。然而，在疫情期间，我有了更多的时间去认真学习，并进行思考和探索。我读了许多经典文学作品和学科方向的专业书籍，充实了自己的知识库。同时，我也通过在线学习平台参加了各种课程，包括艺术、科学、数学等等，不仅提高了自己的综合素质，还培养了自己的学习能力和自主思考能力。
再次，锻炼身体对于我来说也是在隔离期间的重要体验。疫情期间，人们被迫待在家中，长时间的室内生活容易导致缺乏运动和少见阳光。为了保持身体健康，我开始在家进行适度的体育锻炼，如瑜伽、深蹲、俯卧撑等。每天坚持运动不仅让我的身体得到锻炼，还帮助我释放压力，提高工作学习的效率。
另外，隔离期间，我也感受到了家庭团聚的温暖和重要性。在疫情期间，我有更多的时间陪伴家人，一起做饭、聊天、观影，增进了家人之间的感情，也学到了许多家事技能。通过这段时间的相处，我不仅更加了解了家人的喜怒哀乐，还培养了自己的责任感和关爱他人的能力。家庭团聚对于我来说是一个宝贵的时刻，也为我的成长提供了坚实的土壤。
最后，社交互动是我在隔离期间体验到的一种重要改变。由于无法与朋友们面对面交流，我开始充分利用网络社交平台与他们保持联系。通过微信、QQ等工具进行视频通话，我与朋友们一起分享生活的点滴，互相鼓励和支持。这种新的沟通方式虽然不如面对面交流亲近，但也给我带来了解朋友心情和思想的机会，增进了彼此之间的感情。
总结起来，在这段特殊的暑假隔离期间，我经历了自我调适、学习成长、锻炼身体、家庭团聚和社交互动五个方面的转变和体验。这段时间给了我反思和成长的机会，让我重新认识了自己，提高了综合素质。我相信，这段经历将使我更加坚强、自信，并为我未来的人生道路做好准备。
个人暑假心得体会篇三
暑假是学生们最盼望的时光，也是各类培训机构招生的黄金时期。为了吸引更多学生，招生宣传显得尤为重要。我在暑假期间，参加了所在培训机构的招生宣传活动，并尝试在其中积累经验，下面就是我的个人心得和体会。
第一段，引出：“故事情境法”吸引人
招生宣传活动的吸引力很重要。我注意到，在很多宣传活动中，机构的老师总是会用富有想象力、生动有趣的故事情境来吸引考生，向考生们展示课程的特色和亮点。例如，在讲解课程的时候，老师会讲述一些有趣的小故事，让考生更加直观地感受到课程内容的独特性。
第二段，重点：“师资队伍”是制胜的关键
在众多培训机构中，一些机构的教学质量和师资水平最终成为考生们选择的重要因素。我体会到，引用老师的经历，阐述老师如何从业多年、努力求知、敬业专业是一种常用的方式。特别是教师对于不同年龄学生的教育方式的掌握和实践，体现了教师的专业性，从而吸引了考生的关注和学习欲望。
第三段，难点：“感性体验法”的实施
在招生宣传活动中，很多机构习惯用“感性体验法”来宣传课程。我尝试了解、体验了这种宣传方式，并分析发现，充分尊重和发挥考生的主观能动性，展现出课程的学习魅力和实用性是“感性体验法”的核心。例如，在语文课程宣传中，可以邀请考生们来进行有趣的文字游戏和演讲活动，引导考生愿意主动参与，让他们更深刻地记住课程内容和培训机构的品牌。
第四段，切入实质：“全方位服务”是保障
虽然课程的优秀性和品牌的知名度非常重要，但考生们实际报名的时候还会关注学习环境、服务质量等细节方面，这时候，机构的“全方位服务”就显得尤其重要。我了解到，一些培训机构会提供各种有益的服务，比如学习社区、专业的课后辅导服务，为学生提供全面的学习支持和帮助，这些服务不仅让学习过程更加顺畅，也提高了学生对机构的信任。
第五段，总结：“践行实践、理论相结合”
在这次招生宣传活动中，我意识到，了解考生需求、抓住机构优势，用“故事情境法”、感性体验法等方式进行宣传，全方位提高服务质量，这些方面的综合运用都能够造就成功的招生活动。但最终的成果并非只依靠一时的宣传，而是要践行、实践、理论相结合，团队共同努力，才能真正赢得学生的信任和进行优秀的工作。
个人暑假心得体会篇四
然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。
指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对，然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患者姓名，做好三查七对。每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。
见习虽然枯燥，闲暇的时候用看报纸打发时间，有些时候实在无事可做，就在过道上走来走去，转悠转悠。这样的时间总归是少数，半个月的见习过程中，我学到了很多临床的操作知识。比如说：头皮针，虽然是扎头部静脉，但是小孩子的静脉并不好打，而且爱动爱哭闹，要非常细心地打，固定的时候要用纸胶在头部缠上一圈。留置针也是见习中了解到的，以前从来没有接触过，主要是针对静脉不好打的老年患者，能减轻打针的`痛苦，减少打针的恐惧感。膀胱冲洗也是第一次接触，我看着老师细致地操作，心生敬佩。对那些排尿困难的患者，膀胱引流应该做到使患者舒适、排尿通畅而不引起细菌病毒的感染。
此后几天依然收获颇多。从输液准备中学会了使用注射器抽取生理盐水，学会了怎样插注射管，哪些要把开关关掉。输液的时候虽然帮不上多少忙，但也学会了怎样核对巡视单，认识了输液时用的很多器具，在见习的同时发出疑问，然后及时向老师请教。我觉得提问很重要，当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和老师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。
护士的工作是繁琐而连续的，好多琐琐碎碎的工作，医院又时刻离不了护士，所以很深切地体会到一名一线护理人员的不容易。这些琐碎的工作，让我的见习增添了许多内容。给病人测体温、测血压、测脉搏和血氧饱和度都是很常规的工作。对医嘱的时候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空气、铺床、测血糖、注射胰岛素、入院宣教、病历的制作、术前备皮、病人翻身换床单、拔针、接瓶、处理医疗废物、发中药等等都是见习时了解或学到的内容。
首先排空气，我做的并不是很好。到病人床边挂上，把静滴关掉，然后捏出滴水的地方下边的管子朝上，排出上端空气，然后打开开关排出下端空气。我排了好多个没有几个是成功的，只有一个算满意，但是排了好久。铺床是下学期要学习的内容，可是已经练习过了，铺病床是有些不一样。
实践的另外一个方面是可以学到在学校里学不到的东西。人际沟通，社会经验就是很重要的内容。在同一个科室要处理好医护关系、护患关系，更重要的是要处理好同事之间的关系。在医院会遇到各种各样的病人和病人家属，各种情况都在考验一个护士的应变能力，我们要用耐心和责任心去对待每一个患者，要以理让患者家属信服。最有体会的就是有一位患者出现厌倦治疗的情绪，老师很幽默地劝他，晓之以理，动之以情，发动家属的力量，好说歹说给他打上针，按上心电监护。这就说明护士对待病人决不能情绪化，不能意气用事，要站在患者的心理来考虑问题。形形色色的人很多，怎样与人打交道也是很重要的。这些都是见习积累的一点社会经验。
第一次在医院穿护士服，感觉就是和学校的不一样。身穿的是护士服，肩扛的是责任。带着这份责任，我的见习生活开始了。
记得第一次我为病人做的事是移动盐水瓶的位置，虽然这件事在别人眼中不算设么，可我做得很认真，生怕一不小心瓶子滑落到地上。
每天都会接触到很多人，从中我慢慢的学着和他们交流沟通。在社区医院里看病的大多是老年人，对待他们更需要细心和耐心，因为他们有些行动不便，有些听力不好。你说得太快他们不懂，你说的不大声，他们听不见。只有与病人沟通好，护士才能更好的实施操作。有一次我在护士长边上看她为一位60多岁的老太打静脉针，老太特别怕疼，针头刚打进去他就把手缩了回去，以至于这次注射失败。
于是护士长就和老人沟通，告诉她如何配合打针才会不疼，等老人放下心来后第二次注射就很成功。沟通之外，很多时候护士要向病人作解释。比如病人等待的时间长了向你抱怨时，你要耐心的劝他。有些注射药需要冰箱里存放的，你也要事先向病人告知，等等。当然，有时候会遇到沟通和解释不被接受和理解，这时我就会想起见习第一天护士长对我讲的一句话：“吃亏就是占便宜。”
个人暑假心得体会篇五
我于20xx年8月26—28日参加了学校组织的全体教师培训，培训内容包括班主任工作、教学工作、教研教改和技工院校心理学，通过学习，进一步提高了我的教学业务水平。下面谈谈我对本次学习的心得。
一、要热爱教育事业
作为一名教师，热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。
二、班主任工作
学生科林鹏科长详细介绍了技工学校班主任工作的职责、班主任职业道德、班主任管理务实以及班主任接待新生的流程和注意事项等内容。班主任是班级的组织者、教育者，要注意发现学生身上的优点进行因材施教。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心做到你尊重他，他才会尊重你。这样才能搞好师生关系。
温涌清老师的技工学校教师心理学讲座，她列举了目前学生中存在的心理问题及行为表现，分析其形成原因，并为班主任的管理支招。她指出，在现代教育中，班主任要多思考如何开展有意义的拓展活动，在拓展活动中融入心理教育的内容，让学生在潜移默化中受到教育。
张伟胜老师和郑燕强老师两位优秀班主任的经验介绍让我受益匪浅，他们的班级管理方法有很多值得我们学习的地方，总体来说就是“爱学生”。师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师不要任自己的批评侮辱之话泛滥，多一点微笑，多一点信任。
三、教学工作
教务科黄泳松老师和张高智老师分别介绍了教师日常教学工作和一体化教学的思路。我们教师要掌握备课、上课、考试评价等教学常规工作的要领，开展对教材、教法和学生学习情况的研究分析，多听公开课，学习优秀教师的教学方法，提高教学水平。
四、积极开展教研教改
教研督导室李大明主任介绍了技工学校如何开展教研教改和教学督导工作。我们教师要以高度的责任感和事业心将全部的热情投入到工作中去，不断学习，积极开展教学改革，总结教学心得，撰写论文；编写适应本校的教学教材；教学设备的制作；课题研究；积极参加各级技能大赛。通过这些方面的努力，促进自身的教研水平提高，对学校名专业的树立和打响学校品牌起到积极作用。
今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，努力提高自己的专业理论知识和技能水平，将自己的一生奉献于所钟爱的教育事业，为茂名市技工教育事业做出积极的贡献。
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个人暑假心得体会篇六
随着全球新冠疫情的爆发，各国纷纷采取了各种措施来控制疫情的蔓延。在这其中，隔离措施起到了至关重要的作用。作为普通百姓的我们，遵守隔离规定不仅是对自己的健康负责，也是对全社会的贡献。暑假期间我有幸经历了一段隔离期间，通过这段特殊经历，我获得了许多宝贵的心得和体会。
首先，在这段隔离期间，我意识到规律生活的重要性。在隔离期间，大部分人都减少了外出活动，宅在家里。平日里忙碌的工作和学习，一时间暂停了下来。然而，我发现，有规律的生活依旧是非常重要的。每天定时起床，按时用餐，合理安排工作和学习的时间，这些都是维持身心健康必不可少的。在这段时间里，我制定了每日的计划表，依照计划进行学习、锻炼和娱乐活动。坚持有规律的生活给我带来了内心的平和和秩序感。
其次，在隔离期间，我更加珍惜时间。平时，我们常常抱怨时间不够用，一天的24小时总是显得太短。但是，在隔离的日子里，时间显得无比宝贵。长时间的宅在家里，使原本繁忙的生活变得宽松起来。我开始有更多的时间来阅读书籍、观看电影、听音乐和写作。我重新点燃了对艺术和文化的热爱，也意识到了时间的珍贵。
第三，隔离期间也让我更加注重了身心健康。平时的生活节奏较快，工作和学习占据了大部分时间，很少有机会去关注自己的身心健康。然而，在隔离期间，我有更多的时间去思考自己的内心需求。我开始尝试冥想和瑜伽等放松身心的活动，这不仅让我感到身心舒展，还提升了我的集中力和情绪管理能力。此外，我还更加注重了饮食健康，均衡搭配膳食，并加强了体育锻炼，以增强身体素质。通过这段时间的精心调整，我发现我变得更加健康和有活力。
最后，在隔离期间，我意识到人与人之间的互助和支持的重要性。疫情的袭击让整个社会陷入恐慌和不确定。然而，在困难和挑战面前，人们并没有退缩，而是相互扶持。我所在的小区成立了抗疫志愿者团队，他们不顾自身安危，主动为我等居民提供各种帮助和支持。我也积极参与志愿者工作，通过各种渠道为社区居民提供物资、资源和心理支持。这段经历让我更加明白，团结合作和互助相助是战胜困难的重要力量。
总之，暑假隔离期间是一段特殊的时光，虽然在这段时间里我们面临了许多不便和挑战，但也培养了我们许多宝贵的素质和技能。在这段经历中，我意识到规律生活的重要性，珍惜时间的可贵，关注身心健康的重要性，以及人与人之间互相支持的价值。这些心得和体会将伴随我终身，成为我面对未来挑战的坚定力量。
个人暑假心得体会篇七
今年暑假我来到了医院进行为期1个月的护理见习。深入到护士的日常工作中，亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才发现做护士并没想像的那么容易。做护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针给药，一会儿又得中药灌肠。病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又得叫护士。病房里永远有护士忙碌的身影。
见习1个月，感受最深刻的是，临床是理论基础知识的巩固基地。临床的实地见闻，实地操练，让我重现在校学习那些枯燥又顽固的知识时提出的种.种问题。例如：我干嘛要读这些药理病理?背了对我有什么用?好像知道了以后还是一点儿意义也没有，知识是统揽了，但学过后总的感觉是，一直只为考试而学习，没有几分属于我自己。
在学校里，没有人问我这些药吃了会有什么不良反应，即使我知道有这些不良反应，但是我从来没有真正见到过，我不知道一种药用错后有多么严重，没有人问我这种病有什么临床表现，我也没有真正见到过这些临床表现，到底是怎样的呢?是不是就是书本上的一样呢?等等。
半个多月的见习生活也对我在将来工作时做到医护配合大有帮助。医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决生理和心理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须了解护士的工作，所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。
一个月的见习使我重新认识了护士这个职业的崇高。在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。
护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了，但他们一句怨言也没有。一名护士，只要在工作岗位上，她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外;把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。
交班一般在早晨8点，护士医生都要参加，当然我也不例外。科室主任站在最前面，昨晚值夜班的护士开始做他们的护理病理交班报告，然后是值班医生，另外各位医生还要说一下自己管辖的危重病人的情况，最后两位主任和护士长进行总结便结束了每天必做的交班。我个人认为交班是非常重要的，它是对医生和护士的一种纪律的约束，让我们医护人员明白，病人的生命在我们手中，我们必须有很强的组织性和纪律性，做一名认真负责的医护工作者。
一月的见习使我开拓了眼界，增加了见识。见习期间，我跟随老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定体重、血压、呼吸、脉搏、体温等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。
在医院的短短五周，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。
一月的见习使我对医护配合的整体护理有了一定的理解。这一点对我将来的工作极其重要，也是本次见习的最重要的目的之一。通过了解我认识到，医生和护士的职责是高度统一的，目标都是为了给病人缓解或解除生理上和心理上的痛苦。
只有当医生和护士做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先就要了解自己的工作和对方的工作。
这方面的知识积累也是我这次护理见习的最大收获。具体地，我了解到：整体护理要求医生与护士高度协作，其中科主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前，护理部主任下科室首先与科主任取得联系，将其工作计划、实施方案等向科主任介绍，争取科主任的支持。
护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都须与科主任商量。科主任对此项工作高度重视，在交班会上强调实施医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士进行整体护理知识培训时，科主任和医生也须参加学习。
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个人暑假心得体会篇八
暑假隔离期间，我度过了与往年完全不同的假期。在这段特殊的时间里，我经历了许多思考与成长，收获了许多珍贵的经验与体会。今天我想分享一下我在这个特殊暑假的隔离期间所得到的个人心得。
首先，我意识到了时间的宝贵。之前，我常常抱怨没有足够时间做我想做的事情。但是在隔离期间，我突然拥有了大把的时间，但却陷入了迷茫和无所事事的状态。我开始更加珍惜时间的流逝，开始思考如何更好地规划和利用时间。我逐渐建立了一个合理的日程安排，将时间分配给学习、锻炼、阅读和娱乐等各个方面，使自己在有限的时间内，能够做更多有价值的事情。
其次，我发现了自我成长的重要性。在这段期间，因为无法外出，我远离了社交媒体和外界的干扰，开始关注自己的内心世界。我开始反思和审视自己过去的行为和思考方式，发现了一些改进的空间。我开始养成读书的习惯，看了许多我之前从未有机会阅读的经典和文学作品。通过读书，我不仅扩展了自己的知识面，也锻炼了自己的思维能力和阅读理解能力。同时，我也加强了与家人的沟通和交流，更加了解了彼此的想法和感受。
第三，隔离期间让我意识到了身心健康的重要性。在这段时间里，我开始重视自己的身体健康，每天坚持锻炼身体。我发现，锻炼不仅能增强我的体力，还能给我带来积极的情绪和精神状态。我开始注重合理的饮食，尽量摄入健康的食物，使自己的身体得到更好的维护。同时，我也开始关注自己的心理健康。我尝试通过冥想和瑜伽等方式，帮助自己放松身心，保持良好的精神状态。
第四，在这段独特的假期里，我也意识到了社会责任的重要性。隔离期间，我积极参与社会公益活动，为那些需要帮助的人们做出一点贡献。我参与志愿者工作，为那些无家可归的人提供帮助和温暖。我也参与到环保活动中，努力保护我们的环境和地球。通过这些活动，我不仅能够为社会做出一点微小的贡献，同时也让我意识到了自己所处的社会环境。
最后，在这段特殊的暑假隔离期间，我体会到了家人的珍贵。在平时的忙碌生活中，我往往忽视了与家人的沟通和交流。然而在隔离期间，我有更多的时间和家人在一起，共度了许多美好的时光。我们一起做饭、看电影、玩游戏，重新建立了家庭的纽带。我意识到，家人的陪伴和支持是我无法取代的宝贵财富，而我也应该在平常的生活中更加珍惜这份感情。
总而言之，暑假隔离期间让我明白了时间的宝贵，意识到了自我成长的重要性，注重了身心健康，增强了社会责任感，同时也更加珍惜与家人在一起的时光。这段特殊的经历让我更加成熟和自信，也让我对未来充满了希望和憧憬。我相信，这次经历将会对我未来的发展产生重要的影响。
个人暑假心得体会篇九
今天到xx酒店参加了实习生的面试...总体感觉比较混乱，而且看到身边好多大神同学都被刷了，有点震惊，下面就讲讲体会。
首先是一面等候区，一群人坐在一个区域里，等着面试官出来叫人，叫到之后进入面试区域，里面有很多桌子，每个人和面试官面对面，基本上的贴着脸讲。面试官先让我自我介绍，然后就是根据简历上的问题进行提问，比如项目主要涉及的知识，然后就让你解释一下里面的一些概念和技术，过程中面试官不打断，但是最后也不会提示你错了还是对了，总之整个过程还是比较轻松，不过我个人感觉自己写的项目经历有点简单了，可能面试官觉得没有想象中那么复杂。
二面就是综合面试了，问一些基础的知识，然后问问家庭情况，为啥选择xx，能不能接受加班啊这些，然后就回去等消息了。很多人觉得过了一面就稳，但是我也听说二面会刷比较多的人。但是不管怎么说，就算拿到了offer估计也是不会去的了，因为通过这次面试感觉xx还是比较喜欢研究生以上的学历，本科生除非特别优秀，有很多大型项目经历，否则研发岗可能比较难拿到实习offer。
还有一点就是面试官可能对你项目的方面并不了解，这时候就会让你自己解释说明，我身边有几个绩点排年级前面的同学一面就被刷了，也有些普通的`同学问了一些很简单的问题就通过了一面，甚至有人因为简历上写了自己是院篮球队的成员，一面被问了几个nba相关的问题就过了，还有的同学报的是it应用软件开发工程师的移动产品方向，一面面试官说自己不太懂产品，就直接让过了。所以xx的面试真的很迷，感觉过不过很大程度上取决于你遇上哪个面试官。这点是我今天觉得非常不满意的。
看来还是听家里的，继续读个硕士学位，以后去正规的互联网公司就职吧。xx最后发不发offer也无所谓了，反正他们已经刷了那么多大神，也不差我一个普通人吧。
个人暑假心得体会篇十
今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，毕竟，我们挺过来了。
现在再想想当初自己对自己说的那句话“一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!”的确，我们确实是一直努力的在大胆的闯，大胆的尝试，所以我没有太多的失望，因为我尽力了，我做到了，尽管可能会有很多缺陷。
整个实践历程中，自己付出了很多，也同样得到了很多。尤其宝贵的是：这种收获是我一生的财富!
此时此刻，我的心情也很复杂。首先是庆幸，庆幸的是我们这个优秀的社会实践团队，也庆幸我们能在学习理论知识之外，还能有这样一个机会去接触实践，接触社会。同时，欣然之余我心中也感觉到一种压力，这种压力源于我们理论知识的浅薄，实践经验的缺乏，实践经费的欠缺，怕不能给我们这个主题增加亮点;另一方面，这种压力也来源于自己能力的欠缺，经验不足，大部分要靠这个集体来探索，怕不能很好的完成这次实践活动。
作为队长，我觉得更多的是压力和厚望，看着队员们忙忙碌碌的燃烧自己，想着他们所做的一切都是为了能让整个团队越来越好，更是为了能调查出有价值的问题，让武汉市的法律援助工作更好的运转下去，让更多的弱势群体享受公平与正义，所以每一次的分工，每一次联系，每一次出发都显的极为重要。我们拥有同一个梦想，同一个目标，朝着自己的梦想勇敢前行，于是，我，真的是责任与压力并存.我知道，在整个活动成功的背后，在队员们满意的笑容背后，才有作为队长压力释放的时刻;我也相信，等待我的还有很多，只有不惧压力，才能把实践做的更好。
做了那么多的准备：确定主题、商讨策划、查找资料、设计问卷、联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。我们大家一起忙碌了很久很久，终于，我们准备好了。想象着马上就要上交一份完整的总结和一份满含心血的实践报告。我心里有太多的感触!毕竟这一段时间凝聚了我们队员太多的汗水和心血，也融入了我们太多的煎熬和期待。
一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!
也许，对于法律援助这个制度的很多东西我们无法改变;也许，我们的实践并没有起到实质的效果。但是有一点我们很自信：那就是，通过这次社会实践，我们锻炼了自己，我们知道了这个制度，我们更知道了将来我们该怎么做!
或者，这才是真正的意义!
暑假实践个人心得体会（四）
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事。在学校，更多的是学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更好的成绩而努力。而工作的场所，每个人在为获得更多的报酬而努力。学校里主要学习理论，我们经常抱怨理论与实践不能结合，，在学校读书的人宁愿工作也不想读书，而已在社会的人都宁愿回校读书。我即将不再是一名大生了，而是社会的一分子啊！我们只有学习了先进知识，比别人具有了更高的起点，才能应付各种工作上的问题。
“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
个人暑假心得体会篇十一
作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期时间做一些对自己而言有意义的事情。用了半个月的时间，我去了当地的一所中医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强，所以见习能为大二的学习作一个实践认知上的铺垫。虽然半个月的时间很短暂，但是我学到了很多有用的东西和临床护理的小知识，积累了一些社会经验。见习，不仅是学习，更多的是体验护士的工作，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方式以及工作态度，不论是实习生、护士、护师、主管护师还是护士长。虽然她们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有值得我学习的东西。
7月7日，带着介绍信，来到县中医院护理部希望能获得一个见习的机会，护理部主任很直接地就答应了，这算是人际沟通能力上的一个鼓励，提高了我对实践开展的自信心和积极性。第二天，主任把我安排在相对轻松一点的骨科进行见习。科室的护士长了解情况后为我安排了一位指导老师。第一天见习对工作环境、工作内容、服务程序以及这里的医生护士都很陌生，处于不知所措的状态。就看着一个前辈冲药。她先把药都取出，扔掉包装，那些废弃的包装装满了一篮子。
然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。
指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对，然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患者姓名，做好三查七对。每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。
见习虽然枯燥，闲暇的时候用看报纸打发时间，有些时候实在无事可做，就在过道上走来走去，转悠转悠。这样的时间总归是少数，半个月的见习过程中，我学到了很多临床的操作知识。比如说：头皮针，虽然是扎头部静脉，但是小孩子的静脉并不好打，而且爱动爱哭闹，要非常细心地打，固定的时候要用纸胶在头部缠上一圈。留置针也是见习中了解到的，以前从来没有接触过，主要是针对静脉不好打的老年患者，能减轻打针的痛苦，减少打针的恐惧感。膀胱冲洗也是第一次接触，我看着老师细致地操作，心生敬佩。对那些排尿困难的患者，膀胱引流应该做到使患者舒适、排尿通畅而不引起细菌病毒的感染。
此后几天依然收获颇多。从输液准备中学会了使用注射器抽取生理盐水，学会了怎样插注射管，哪些要把开关关掉。输液的时候虽然帮不上多少忙，但也学会了怎样核对巡视单，认识了输液时用的很多器具，在见习的同时发出疑问，然后及时向老师请教。我觉得提问很重要，当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和老师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。
护士的工作是繁琐而连续的，好多琐琐碎碎的工作，医院又时刻离不了护士，所以很深切地体会到一名一线护理人员的不容易。这些琐碎的工作，让我的见习增添了许多内容。给病人测体温、测血压、测脉搏和血氧饱和度都是很常规的工作。对医嘱的时候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空气、铺床、测血糖、注射胰岛素、入院宣教、病历的制作、术前备皮、病人翻身换床单、拔针、接瓶、处理医疗废物、发中药等等都是见习时了解或学到的内容。
首先排空气，我做的并不是很好。到病人床边挂上，把静滴关掉，然后捏出滴水的地方下边的管子朝上，排出上端空气，然后打开开关排出下端空气。我排了好多个没有几个是成功的，只有一个算满意，但是排了好久。铺床是下学期要学习的内容，可是已经练习过了，铺病床是有些不一样。
测血糖的时候，老师说不可以用碘酒消毒，只能用酒精。胰岛素注射的位置也知道了。制作病历的时候发现一份住院病历由好多表格、记录单组成，医生护士每天都要用到，是很重要的资料。拔针这些工作做了很多，老师教了一次以后都放心地让我操作，但我还是很小心翼翼地为患者撕开胶布，然后拔出，拔的时候必须动作迅速，及时按压贴创可贴的部位，防止针头伤及他人或者自己。处理的时候要把两头的针头剪下，然后分类丢弃。发中药的时候必须喊患者姓名并且下达用药医嘱。这些都是锻炼胆量和细心的。
实践的另外一个方面是可以学到在学校里学不到的东西。人际沟通，社会经验就是很重要的内容。在同一个科室要处理好医护关系、护患关系，更重要的是要处理好同事之间的关系。在医院会遇到各种各样的病人和病人家属，各种情况都在考验一个护士的应变能力，我们要用耐心和责任心去对待每一个患者，要以理让患者家属信服。最有体会的就是有一位患者出现厌倦治疗的情绪，老师很幽默地劝他，晓之以理，动之以情，发动家属的力量，好说歹说给他打上针，按上心电监护。这就说明护士对待病人决不能情绪化，不能意气用事，要站在患者的心理来考虑问题。形形色色的.人很多，怎样与人打交道也是很重要的。这些都是见习积累的一点社会经验。
个人暑假心得体会篇十二
这个寒假，我看完了《男生贾里全传》这本书。本来是想多了解些男生，好想个法子打压一下班上那些不识趣的异己们。可没想到办法没有想出来，倒是有些佩服这个“贾里”了!毕竟书中的他和现实中的大多数男生总归会有些不同之处。
文中的贾里，虽偶尔也会与妹妹耍耍小聪明但却心地善良，是个很讨人喜欢的家伙。因为为了自己的妹妹没少和别的男生吵过架!虽然妹妹没有说过什么，但从她感激的眼神中贾里似乎也读懂了她的想法。
而做为“才子”的他虽然也有着不少烦恼，但他还是敢爱敢恨，仗义勇敢。例如，他的好朋友——班上的尖子生被绰号叫“斑马”的校园恶少欺负，他立刻挺身而出陪他一起去面对。最终，凭借他们的勇气和智慧，“恶少”没有再来找他们的茬儿，一切变得美好起来。再如想当班长的他却被好朋友抄袭了演讲稿，到后来只干上了班副。但他依然无怨无悔，帮着班长做了许多别人不愿意做的苦差事。因此，他成为全班最受同学尊敬的人!
贾里是个好男孩儿。不会故意装酷耍帅，却还是会有一些小小的虚荣心。正义大气，不古板却很认真。并且从来不欺负女生，不故意让她们生气，甚至有时还会对她们出手相助!要是我们班上也能有这样几个男生该有多好呀!强烈建议：班上的男生都应该好好读读这本书。
我很喜欢这个书的原因，不是因为它让我多少了解了男生们的一些想法，而是因为它让我明白了：人人在初始时都有一颗善良的初心——“人之初，性本善”。更为关键的是你能不能尽可能地保护好自己和别人的初心。和大家在一起的时候，也不要认为自己和某某很难相处。也许他们有着别人所不知道的痛处，只是因为怕被别人伤害所以才用坚硬的外壳将自己完全包裹起来。宁肯别人误解也不要自己受伤。所以，以后对人对事还是应该宽容一些才对!因为宽容别人就是善待自己。
个人暑假心得体会篇十三
很快的，暑假又过来了，面对最后一年的校园生活，想着刚刚过去的最后一个暑假，紧张沉默之后更多的是感慨。印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去。也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足，两个月，短短的两个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨。
暑假期间，我在广东东莞的一家电脑公司做教师，主要是教那些比较简单实用的办公软件，本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师。于是真的觉得老师那句话的实在，在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉哪些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。想起这，真的得感谢在校期间学的那些本专业的那些另外的知识。
以前也想过，学我们英语专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台。所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练。而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求。把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，因为公司的员工都是即训上岗。
在工作之余，我还经常出到外面去看看，也算是一种见识。东莞是一个新兴的城市，但它却己走在了中国城市建设的最前端。在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距。当然，这种差距并不是一时一日而起。所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要。不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较，自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识，不能过于攀比，更不可自以为是。
因而，结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求。因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会、职业选择自己，而是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。
以上就是我暑假的实习心得，可能并不是一份很规范总结，但确确实实我这两个月工作中的感受，也虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自己以后很宝贵的充实。
个人暑假心得体会篇十四
从7月15日到20日，参加了市组织部举办的xxxx2年xxxx二班培训班。此次与与往培训班不同是，将学员全部拉到xxxx市委党校全脱产进行学习，从而保证了学习的时间及专心。尽管培训班只是为期六天，但从授课老师们的生动讲课、精彩演讲和外出中山参观学习，进行新闻发布会的模拟演练等学习培训中，拓宽了视野和增强了创新的意识，更加坚定了自己的理想信念，进一步增强了自己解决问题，战胜困难，搞好工作的信心和决心。现就本次培训学习，结合自己所从事的检察工作，体会主要有：
一、坚定信念，提升执行力
作为一名组织培养了已一年多的后备干部，要坚守自己的理想信念。如何更加坚定自己的理想信念，xxxx市委党校张忠林给了我们清晰的答案。张校长的《领导干部与思想武装工作》讲课中讲到，理想信念既是力量之源，又是立身之本，坚定的信念是当前干部队伍迎接各种考验的思想基础。我们要坚持马克思主义指导思想、中国行色的社会主义共同理想、民族精神、创新的时代精神。要提升执行力就要切实提高我们干部的思想武装工作水平，要抓责任落实，注重创新，加强制度建设。统一思想是统一行动的前提和基础，没有思想的统一，也就没有可能有统一的意志，统一的行动。科学的决策布置作出后，进行思想动员，做好思想统一工作是实施执行关键。还有就是打造团队精神，没有完美的个人，只有完美的团队。我们知道，一个组织、一个班子、一个单位就是一个团队。只有优秀的团队，才有强大的执行力。也只有执行力得到不断提升，才能打造出高绩效团队。领导干部应注意培养班子成员的团结协作意识，培育团结协作的政治和情感氛围，更应注意以身作则，率先垂范，身体力行。领导干部有较强的示范带头作用，才能增强班子、团队的执行力，否则班子和团队就会软弱涣散，没有执行力，贻误各项工作，危害党的事业。
二、拓宽视野，增强创新的意识
通过xxxx市统计局局长xxxx的《当前宏观经济走势及xxxx发展对策》一课的学习和到中山市参观学习，我更加深刻地领会到，社会的发展，时代的进步日趋快速。要求我们不断学习，不断进步。只有不断更新知识，不断完善自我，才能更好地做好本职工作，新的时代对我们提出了新的、更高的要求。一方面要为自己定好位，作为一名后备干部，在单位是一个中层的领导，要做好承上启下的工作，进一步发挥纽带作用。另一方面要从大局出发，根据本单位的实际情况，拓宽思路，多出点子，想好办法，当好参谋助手，为领导决策提供依据。这就要求我们的思维、知识要符合时代的要求，要符合人民的需要。我们必须不断地通过学习或培训等各种方法来提高自己。才能更好地完成各项工作任务，才能提高工作质量和效率。
三、提升素养，更好服务社会
五邑大学刘志坚教授给我们讲的精彩的一课《如何提升领导干部的领导力》，要求作为一个干部，要会讲，会写，估做，会指挥。李向军讲师讲的《突发公共事件的媒体应对》，给了我们很多的实践的经验，非常难得。还有熊薇主任讲授的《公务礼仪与人人形象塑造》一课，改正了我们的平时个人很多不良习惯。通过此次学习培训，自己的综合素质和业务水平有了新提高。对自己的职责和任务有了更进一步的认识。作为一名国家公务人员，必须不断提高自己的综合素质和业务能力，从自己做起，从现在做起。通过学习培训进一步坚定了实践“三个代表”重要思想和科学发展观的信念，明确了待理自己的职责和任务，开阔了视野，拓展了思路，增强了做好工作的信心和决心。在培训学习中，我们也学到了不少领导艺术和工作方法，作为单位的中层，要更好地传达领导的工作意图，更好地反映基层的建议和意见。通过学到的方法与工作实践进行有机的结合，进一步提高我们的素质和业务。
四、忠于职守，清正廉明
如今，我们每天面对着太多太多的诱惑，有人奢望，有人心动，有人幻想，慢慢的就偏离正道，导致贪污受赂，甚至犯罪，这是可悲的。面对着如此诸多的诱惑，我们必须把握好自己，不能迷失自我。作为一名检察人员，首先，深入理解检察干警职业道德“忠诚、公正、清廉、文明”八字的内涵，自觉从我做起，有强烈的法制观念和严格、公正执法的责任意识，在工作生活的各个方面，面对是非曲直、正义邪恶、公私利益、生死安危、金钱诱惑等，不为所动，做到光明磊落，洁身自好。其次，就要切实做到权为民所用，利为民所谋。不搞特殊化，不滥用职权，不以公济私，坚守自己的岗位，贪念之心不可生，始终踏踏实实工作，做到干干净净，不随波俗流，清廉执政。必须常怀律己之心，养成心不贪、手不伸、欲不纵的习性，筑牢思想道德防线。再次，勤于学习，勤于实践，勤于修养。要做到理论联系实际，学以致用，加强对检察事业所面临问题的思考，才能从理论的高度正确认识检察建设面临的新情况、新问题，从而采取有效措施，把上级的指示精神与本部门和个人的实际工作结合起来，创造性的开展工作。一切按制度办事，以法律约束自己的行为。
总之，这次培训学习，体会是深刻的，收获是丰富的，进一步促进了我不断学习的决心，提升了我更好完成任务的信心，更加坚定了理想信念，更积极地投身到工作中去。在往后的工作中，我会拿出全部的热情，全身心的投入到各项工作中去，把工作做得更好，让群众更满意，为检察事业的新发展奉献自己应有的一份力量。
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