教案能够提前规划教学内容和教学步骤,帮助教师把握教学进度,更好地组织和管理课堂教学。教案的设计要注意启发学生的学习兴趣,让他们愿意参与到学习中来。以下是一些优秀教师编写的教案范本,供大家参考和借鉴,希望可以提高教学水平。
小学体育课教案全集篇一
1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
1、自然放松
2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:
1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。
2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。
3、组织学生体验50米快速跑全程练习。
4、组织学生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑进行短距离快速跑。
3.体验全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的不同
50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。
通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。
小学体育课教案全集篇二
1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
用不同的方法进行跳绳。
身体的协调配合,合作创新意识的培养。
(一)、导入部分。
2分钟左右。
a、课堂常规。
教师:1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分。
5分钟左右。
运动强度:小a、热身跑:我们是一条大长绳。
教师:组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
b、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动。
教师:1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示,评价。
学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象,互相交流,创编新动作。
4、创编成果展示,并进行自评和互评。
小学体育课教案全集篇三
三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)
3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)
4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)
5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点:起跳
教学难点:过杠技术
1、体育委员整队,检查人数,
2、师生问好,宣布本课内容。
3、广播操
(1)踢腿运动 8×8
(2)全身运动 8×8
(3)跳跃运动 8×8
跨越式跳高
动作:
(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。
步骤:
(1)教师讲解并示范
(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作
要求:
(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
教 法
1、集合整队
2、放松:广播体操之整理运动
3、总评本课的内容,学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
小学体育课教案全集篇四
教学目标:
1,认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2,技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。
3,情感目标:培养学生团结友爱,积极进取的良好品质。
教学重难点:
掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。
教学过程:
一,导入部分:
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队――集合(如下图)。
游戏方法:
(1)先排成四路纵队。
(2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并说要求。
(2)学生听指挥练习。
(3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。
(4)重复练习。
二,主体部分。
授新知识:立正,稍息。
教与学的方法:
(1)导入。
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范。
(3)学生听指挥练习,然后分组练习。
(4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。
(5)集合队伍,进行小结。
(6)让学生上来演习,检查练习情况。
三,结束部分。
1,游戏:母鸡爱小鸡。
游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本节课的内容。
3,宣布下课,师生告别。
场地:一个排球场。
小学体育课教案全集篇五
教学目标:
通过体育游戏与球类运动相结合,提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容:
一、二球一赛。
(一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。
(三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。
比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。
(四)游戏规则:
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。
2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。
(五)教法建议:
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力。
(一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。
(二)准备工作:
1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个,每个圆圈各放一个篮球。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈,将手中球放至圆圈内,拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处,将手中球放至圆圈内,再拿起圈内的球运球上篮,投中后迅速运球返回本队,将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、交接球换人时,必须站在端线外。
2、运球至圆圈时,必须换球,并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误,则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
(五)教法建议:
1、可要求运球人在换球后改为换手运球,以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后,可允许运传球给本队第2人,但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮。
(一)游戏目标:巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术,发展快速反应能力。
(二)准备工作:篮球场地两块,篮球4个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队分别站在4个半场的罚球线后,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头做原地跳起投篮,投中计得2分。无论投中与否,只要在球未落地之前接到球,可补篮一次,投中则得1分,然后,把球传给第2人,自己站到队尾处,第2人按同样方法进行,以此类推,全队依次轮换投篮,直至篮积30分为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、跳投时,必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后,如球落地则不能再补篮,投中也无效。
(五)教法建议:
1、根据游戏者的水平,可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮,然后冲抢篮板球补篮,以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球。
(一)游戏目标:发展视觉观察和反应能力,提高传球的速度和准确性。
(二)准备工作:
1、在场地上画一个大圆圈(大小根据学生人数而定)。
2、篮球两个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等,且为奇数的甲、乙两队,并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始,持球的两队队员,根据教师伸出左手或右手,向该方向同队下一名同学依次传球,教师不断变换方向,最后以一个队的球追上另一队的球为止,追上的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,必须依次传递,不得间隔传球。
2、传球失误时,必须由失误人将球拾起跑回原位置后,方能继续往下传球。
3、传球中,两队队员不得干扰对方的传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队,全班站成一个圈,根据教师指定的方向传球,直至两个球集中到一人手的里时,游戏即可结束。
小学体育课教案全集篇六
一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:
(一)游泳安全须知。
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)问题及处理。
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
小学体育课教案全集篇七
师:首先,我们这一节体育课采取的是小组竞赛的形式,全班分为6个小组,哪组得分最多,哪组就获胜,获胜的小组老师就把漂亮的贴纸送给那一组。在游戏过程中,如果发现有的小组纪律不好,老师也会在他们小组的得分上扣分。
二、游戏。
热身游戏:击鼓传花游戏方法:拿一个矿泉水瓶,随机放在一位学生手里,老师口令开始,学生就把瓶子传向下一位同学(可以在前后左右),学生要边拍手边传递瓶子,当老师叫停,瓶子就停止传递。游戏规则:瓶子必须是依次传递,如果隔人传递,就要表演节目,当老师叫停时,瓶子在谁手里谁就表演节目。
游戏一:猜谜语。
游戏方法:全班分为6个小组。游戏开始,老师念谜语,学生举手回答,老师叫先举手的学生回答。游戏规则:念完题目后学生举手回答,答对的为小组赢得1分。
游戏二:传秘密口令。
游戏方法:全班学生分成6个小组,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
游戏规则:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
游戏三:请你跟我这样做。
游戏方法:全班分为6个小组,每个小组派一个代表,一起坐在摆在讲台前的椅子上,6个学生一起说请你跟我这样做,从最右边开始,依次说水果(或颜色等)的名字,循环反复。
游戏规则:要求反应快速,说到重复的或是说不出来的就被淘汰,最后获胜的两位依次为小组得2、1分。
三、总结。
生:开心。
师:今天的课就上到这里,下课!
小学体育课教案全集篇八
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力。
3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣。
教学内容。
开始部分。
一、课堂常规。
1、体育委员整队。
报告出勤人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容:
4、检查服装,安排见习生。
二、队列队形练习。
1、齐步走,立定。
准备部分。
一)、一般性准备。
1、七彩阳光。
预备节。
第一节伸展运动。
第二节扩胸运动。
第三节踢腿运动。
第四节体侧运动。
第五节体转运动。
第六节腹背运动。
第七节跳跃运动。
第八节整理运动。
2、小游戏:小兔摘瓜。
二)、专项准备。
1、双手体前拨球。
2、双手体前抛接球。
基本部分。
一)、小篮球:原地。
运球。
动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾;五指自然分开,用手指手掌触球(手心空出),以肘关节为轴,当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点:抬头运球。
教学难点:抬头运球。
二)、游戏:前赴后继。
游戏方法:(略)。
游戏规则:
1、前一组分出胜。
负,第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走,相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多,哪一组告负。
结束部分。
一)、学生自主进行。
熟悉球性的练习。
二)、小结本课。
三)、安排学生收器材。
四)、师生再见。
小学体育课教案全集篇九
学习目标:
1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势。
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容:
排球:两人垫球。
学习步骤:
一、常规热身。
教师活动:
1、体育委员整队,集体报数。
2、师生问好,宣布课内容。
3、小游戏:抓俘虏。
a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立。
b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内。
c集合统计成绩。
学生活动:
1、学生快速安静整队。
2、认真听清课的内容。
3、听清游戏规则积极进行游戏。
4、分组游戏,统计成绩。
组织:
二、合作探究、掌握技能。
教师活动:
1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法。
2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作。
(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)。
3、教师组织学生徒手练习点球动作。
4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次。
5、请学生示范,教师强调动作。
6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来。
学生活动:
1、学生有序拿球,分散练习。
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米,面对面练习。
5、强调动作,学生继续练习。
6、集合评比,请垫得多的两组学生示范。
三、游戏:运送粮食。
教师活动:
2、四人一组继续游戏。
3、四路中队进行游戏。
4、放松:校园集体舞。
a学生围成两圈,男生内,女生外。
5、师生再见。
学生活动:
1、听清游戏方法。
2、两人一组尝试游戏。
3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上。
4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成。
5、学生听音乐跳集体舞。
6、学生整理器材。
组织:
场地器材:
课后小结:
小学体育课教案全集篇十
1、上步投掷垒球技术动作,投掷用力顺序正确,动作协调。
2、出手快速完成动作,上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领,学会上步出手快速要领,体会出手快速、挥臂有力,动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点;用力顺序正确,动作协调。
难点;出手快速完成动作,上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维,陶冶情操阶段
小学体育课教案全集篇十一
(教学目标的确定应留意根据新课程的三维目标体系进行分析)。
1、学习并驾驭蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳动实力和协调性,培育学生的视察力和时空感。
3、通过嬉戏活动培育学生投准的实力,发展学生灵敏、协调、力气素养,提高投掷的精确性。
教学重点和难点。
重点:单脚踏跳、精确有力,腾空收腿。
难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
教学流程示意。
(按课时设计教学流程,教学流程应能清楚精确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避开只有简洁的环节,而没有环节实施的详细内容;还要避开把环节细化,一般来说,一节课的`主要环节最好限制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)。
(一)打算部分:(约需8分钟)。
1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调平安,支配好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍。
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,娴熟跳动。培育学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
(二)基本部分(约30分钟)。
这个部分共支配了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、嬉戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越肯定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摇摆作,并让身体腾跃肯定高度。练习时,提示学生留意运动平安。
二是支配嬉戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
(三)结束部分(约2分钟)。
这部分主要是放松整理、评价总结、支配收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育课教案全集篇十二
1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。
2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。
1、小篮球的传球:双手胸前传球
2、游戏:抢收接力
重点:掌握传接球动作要领与方法
难点:正确传接球的手型
过程
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
开始与准备部分
1、课堂常规
2、准备活动:球操
3、小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的`同学舞动手里的球。
1、集合队伍
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布本课内容与要求
5、共同参与,圆形慢跑
6、讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
1、四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
3至5分钟
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
1、练习队形
要求:动作规范,反复练习
2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
30至32分钟
2~3结束部分
1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
5分钟
1地场器材
篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
运动密度与运动量预测
课后反思
小学体育课教案全集篇十三
(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。
(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。
(4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿
1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
做高抬腿练习时摆动腿要抬高
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直
一、开始部分(时间3—5分钟)
1、整队集合,清点人数
2、师生问好,安排见习生
3、宣布本节课的内容
二、基本部分
1、准备活动(热身跑)
2、徒手操练习(活动各关节)
3、老师领操
(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腹背运动
(5)体转运动(6)弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动
3、游戏(喊数抱团)
游戏目的:
集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。
准备工作:
平坦的场地一块。
游戏规则:
(1)听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。
(2)喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间
游戏的进行:
教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算,学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
教学教法:
(1)学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。
(2)此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。
(3)抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。
4、原地高抬练习
(1)动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2)老师示范
(3)教学步骤:
1、先原地高抬腿走练习
2、从低到高的原地高抬腿跑
3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松练习
(5)自由活动
小学体育课教案全集篇十四
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法
第八套广播体操
1课时
无
一、准备部分
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:
块块集合
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结
3.下课
小学体育课教案全集篇十五
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
小学体育课教案全集篇十六
目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和。
心理上作好充分的思想准备。
(2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地。
和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤:
一、任务。
1、体育卫生基础知识。
2、中长跑练习和测验。
3、侧身滑步推铅球。
4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊。
5、篮球传、接球和技、战术训练。
6、自选内容。
二、要求。
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。
三、打算。
1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2。
内容:珍惜青春鄞锻炼。
(2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。
步骤:
一、高中生的生长发育特点。
1、定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后。
进入青年初期,身心发展进入了质的稳定提高期,肌肉和心肺功能增长速度明显加快,与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、骨骼和肌肉生长特点。
(1)骨骼生长趋缓。
(2)肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主,肌肉纤维横。
断面增大,肌肉体积增加,弹性增强。---------青少年应。
该充分利用这一有利时机进行力量训练,以轻负荷为主,
较高频率的练习手段为主,全面发展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生长特点。
(1)心脏收缩能力提高。
(2)心血管功能不断增强。
(3)心率逐步下降。
(4)胸围、胸腔的扩大,肺活量有较大增加。
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负。
荷,充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动:进行采用发展有氧耐力为主。
的练习(长距离中速跑、游泳、骑自行车)以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、神经系统的.生长特点。
高中学生的神经系统发育基本完成,大脑的结构与成人大致。
相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作,如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作,这有助于加强神经系统的内部联系,提高运动能力,也有助于发展观察力,注意力,想象力,发展创新思维;。
(一)高中生的身体特点。
此时正处于一个塑造体形健美,全面增强与完善内脏器。
功能,提高身体素质的黄金时期。
(二)外部的学习环境。
学生学业负担加大,面对着激烈的升学竞争,很多学学生减少甚至放弃体育活动,导致体质下降。
(三)锻炼时应注意以下几点。
1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用。
(1)“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件。
(2)适时锻炼,事半功倍。
高中学生处于生理功能的黄金时期,这时增加锻炼可。
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”,推迟日后体质衰。
弱的起始时间,减速衰老速度。
#运动牟作用。
(1)、增强人的体质。
(2)、改善人的心理。
(3)、改善脑的功能。
(4)、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展,有珠联璧合之效。
(5)、加强血液功能的呼吸功能,使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息,进而提高工作效率。
2、预防疾病在青年。
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关,如肥胖。
症,主动脉硬化,骨质疏松症等。可见,我们从小就应积极。
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动,从而带着健壮的身体,健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
小学体育课教案全集篇十七
准备活动是体育教学的重要组成部分。它是学生身体从静态到动态的转变过程,是^***克服各器官系统生理惰性的过程。因此,做好准备活动,对学生身心健康发展有非常重要的意义。
一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环,从而克服各器官系统机能的生理惰性,为基本部分的'活动打下坚实的基础。
二、武术操:武术是我国优秀的民族遗产之一。通过武术练习,能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质,增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性,提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。
三、角色扮演。善于摹仿,乐于表现自己的才能,是孩子们天性。利用这一特点,我让学生在热身活动时扮演不同的角色,赢得了孩子们的喜爱。如“猫捉老鼠”这个游戏,我让学生扮演猫和老鼠,表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作;引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声,“吱、”“吱”的鼠叫声,游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬,达到了趣练的目的。
四、想象法。儿童有丰富的想象力,发展儿童创造、想象的最好时机。如,让学生模仿解放军叔叔的骑马动作,他们就会凭借自己对骑马姿势的了解,结合自己头脑中解放军战士的英姿,想象、设计、创设出许多骑马的姿势:上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作,并连贯做出来,小骑兵的形象呼之欲出,不仅课堂气氛热烈,学习兴趣高涨,而且发展了学生的思维力和创造力。
五、游戏。儿童喜欢游戏,是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点,对教材规则、方法加以变化,能使儿童学习兴趣更加高涨,这样不仅很快地改进和提高了动作质量,而且达到了热身的目的。
六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈,最能激发儿童兴趣。如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞,学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作,身体各个部位都得到了很好的活动。
七、边唱(儿歌)边做。儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式,形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”,练习时学生围成一个圆圈,一人在圈内扮演小刺猬,闭上眼睛。其他学生手拉手围着该生做跑跳步,边跑边唱:“小猫小狗小刺猬,请你猜猜我是谁,一、二、三,不许动。”当“动”字出口时,尽量向远处跳一下,再不许动。这时小刺猬开始摸人,然后猜是谁。这样小学生边唱边练,课堂气氛活跃,学生学习的积极性高涨。
八、比赛。小学生好胜心强,喜欢对抗,因此采用比赛的方法,能调动学生的情感,提高其练习的兴趣,为学习主教材作好准备。。如:拍球比多;接力比赛等。既能满足学生好胜心理,又提高了学生的身体素质。
九、音乐伴奏。音乐的语言是微妙的,它以特有的旋律,把听者带到特有的意境,给人以丰富的美感,往往使人心驰神往,边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》;练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等,这样学生的情绪就易调动起来,练习就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态,使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。
十一、变换环境。小学生对新的环境,总是表现出强烈的兴奋。同样的内容,在新环境下练习,学生就会表现出强烈的兴趣,达到乐此不疲的教学效果。
十二、持轻物练习:手持轻物练习各种动作,对学生活动的身体各关节,激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒,通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式,充分活动身体的各个部分。
十三、踢毽:踢毽法是我国传统的民族体育项目之一,深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。通过练习者下肢的各种姿势的摆动,达到热身的目的。
十四、跳短绳:跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。跳短绳的方法有个人跳、带人跳;单绕跳、双绕跳等等。
十五、跳长绳:跳长绳能有效地提高学生的节奏感,提高弹跳能力,培养合作意识。同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋:跳皮筋是学生通过腿的摆、缠、绕和脚点等多种方法,充分活动身体。
总之,准备活动的方法是多种多样的,教师应在教学过程中不断创新,激发学生的学习兴趣,使学生能常学常新,爱学、乐学、会学,为进一步学好主要内容作好心理和生理上的准备。
小学体育课教案全集篇十八
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
1.能了解站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本方法。
2.能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的'方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。
3.知道后滚翻的动作要领与动作方法。4.能做出后滚翻动作,做到动作正确、熟练。
5.能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/15041780.html】