总结是一种思维的整合和提炼，可以帮助我们更好地理清头绪和思考。总结要全面地反映一段时间内的工作或学习情况，尽量避免主观性和片面性的描述。这是一些正确阅读新闻报道和分析信息的方法和指导，希望能够提高大家的媒体素养。
第一时间主持词篇一
那一次，让我感觉这里是我的舞台；那一次，让我不忍离开这，那就是我第一次主持的舞台。
记得那一次，我为了一份主持稿准备了三个星期，下课练午间练甚至上课时有时还会回忆。这么多的准备都是为了不出错误。可真的到了那一天，我还是忍不住紧张。
我画好妆后，独自一个人坐在后台的椅子上面，头低着，两眼发直，呆呆地看着手中的稿子，心里一直劝自己：“别紧张，别紧张，准备了那么多天，也应该没问题了。”这时，一位老师过来打断我的思绪，“准备上台。”我抬头对老师一笑，心里却是越发紧张起来，目光四处移动，环顾四周，好似在寻找什么东西，心急速的跳动，手脚不知所措，放哪里都不舒服，感觉空气是那么稀薄，时间是那么的漫长。两手紧握，不知不觉出了汗，不时还头往上一仰重重的叹了口气，仿佛世界末日来了一样。心里如打翻了调料瓶，酸甜苦辣咸，不知什么味道。
我不由得犹豫起来，要不我们打退堂鼓，临阵脱逃？我的脑中一遍又一遍地回放着忘词的情景，那是多么狼狈糟糕啊！我不禁倒吸了一口凉气，如跌入深谷般不停地大喊：“怎么办？怎么办？我真想对着天空倾诉把烦恼丢到九霄云外。可是，既然我都准备那么久了，怎么能让我的努力白费？让全校师生干等？我不仅要上台主持还一定要才、展示出最好的自己！”我就像被关在烦恼的囚笼里释放了出来。最终鼓起了勇气走上舞台。
当灯光照向我时我觉得这才是真正的自己。不要惧怕第一次，那是带你走上自己道路的航船，为人生添彩。
第一时间主持词篇二
炎炎夏日就要到了，食物在高温天气中容易变质，有可能会诱发食物中毒，严重者还会导致死亡。因此，大家都应该养成良好的饮食习惯，预防食物中毒。那么，遇到食物中毒的情况该如何进行急救呢，下面就进行介绍一些常见的方法。
一般食物中毒都是急性的，比如呕吐、腹泻，严重的甚至会导致死亡，所以一旦出现食物中毒症状，在医务人员到达之前，对患者按以下方法进行适当的现场处理是非常重要：
1.催吐：这是一个非常简单但很有效的方法。方法是用干净的手指放到喉咙深处轻轻划动，也可用筷子、汤匙等。同时可以喝些盐水，有补充水分和洗胃的作用。特别是在野外误吃了有毒的蘑菇，要第一时间催吐。要注意的是，催吐要在吃完食物两个小时内效果才明显。中毒者若昏迷不能催吐，以免呕吐物堵塞气道。（中毒昏迷者不能催吐）。
2.导泻：进食两个小时后，食物已到了小肠大肠里，这时催吐是没什么效果的，要考虑导泻。可以将中药大黄用开水泡服，也可用元明粉，也就是无水硫酸钠。但注意导泻用于体质较好的年轻人。小孩和老人要慎用，以免引起脱水或电解质紊乱。
食醋具有一定的杀菌抑菌能力。对于腹泻也有一定的防治功效，所以在家里吃了过期变质的食物时，可先用食醋加开水冲服。牛奶或蛋清中含有蛋白质，可以缓解重金属中毒。但如果情况严重，要及时到医院就医。
希望以上的介绍对大家有一定的帮助，我们要学的不只是方法，更多的应该是怎样预防，预防才是根本。
第一时间主持词篇三
所有的管理者，都在面临时间不够用的难题，时间毕竟是有限的，而事情则会无限多，为了把工作做好，就需要用时间管理技巧，来规划、安排和协调。于是，便出现了时间管理的概念，从第一代、第二代、第三代、第四代直至现在的第五代时间管理观念。无论哪种时间管理的理论，都遵循这样一个原则：上司的事情，优先处理。
上司的事情优先处理，就是要在第一时间安排和处理上司安排或关注的事项。但是，笔者通过观察发现，一些管理者好像并不能遵照此原则执行，例如：
上司所发送的电子邮件，并不优先查看，也不立即回复；
认为客户或同事的事情，比上司的事情更重要、更紧急；
习惯性地把上司分派的工作，安排在靠后的日程上处理；
某些上司吩咐的工作，不被催促，就想不起来去处理；
上司分配的工作，到后来居然给忘记了；
……。
类似的情况，总能在很多管理者身上找到影子。时间管理的要义，就在于首先要区分重要、紧急事项，并优先安排处理最重要的事项。问题是，如果同时遇到“重要紧急”事项，该怎样安排顺序呢？这就涉及细致区分重要事项的问题。
例如，今天是4月的最后一天，某个销售经理面临5个重要事项：
1辈渭庸司组织的一个演唱决赛的评委工作；
2鄙霞督话斓囊幌钚枰立即完成的销售业绩分析报告；
3蓖蝗挥龅降慕艏钡目突投诉事件；
4庇胂率籼致巯略碌南售指标分解工作；
5币桓鲋匾下属突然提出辞职，
面对这种情况，作为管理者，应当如何安排工作顺序呢？
有人认为公司要秉承“客户第一”的价值观，作为销售经理应当处理客户投诉问题；有人认为作为销售经理，月底时最关键的工作是把下个月的任务指标分解下去，确保下个月的销售业绩；而有人则认为，还是上级交办的销售业绩分析报告最重要；更有人认为，跟那个提出辞职的员工谈话最重要，否则人就流失掉了。
从各自的理由来看，好像都有道理；那么，到底应当把哪项工作列为最重要最紧急呢？
二来：作为下属，必须清楚首先要对自己的上司负责，上司就代表公司，我们的时间、精力、智慧在工作层面上，应当为上司所用。上司最有权力占用我们的时间和精力，因为他要对整个部门的运作负责。
当然，并不是说，凡上司分派和关注的都一律是最重要的工作。这个基本判断要有心里要有个把握。但是，作为职业管理者，我们必须知道自己首先是对自己的上司负责，在遇到时间紧张的情况下，第一反应是要优先安排上司交派的工作。
第一时间主持词篇四
上文这一则故事，是我在电视上《第一时间》这个栏目看到的，那些舍己为人的人，不顾自己的生命安全，奋不顾身地去救那个男孩(小雨)。那天，是在一场大雨过后，几个小孩（包括小雨），在一起推着玩具车在那条路上玩耍，一不小心，小雨一脚踩空了，只听“扑通”一声，他掉了下去，在水中呼叫着，其他几个小孩先是吓了一大跳，然后，一屁股坐在地上，“哇哇”大哭。由于他们哭声太大，惊动了附近的邻居，其中一位名叫李飞的村民，闻声赶来了，他从那几个小孩的模糊叙述中得知这一消息，便不顾一切的跳了下去，去营救那个男孩。随后，其它的人也都赶了过来。李飞竭尽全力去救孩子，游到路下面的河道中去寻找落水的小孩。河道内的光线愈来愈暗，救援工作也陷入了僵局。人们立即拿着工具，锤锤打打，不一会儿，就把河上的路撬开了一角，一方面好让他呼吸，一方面好让他能看见，因为这里越往里面游，就越狭窄，越没有光线。紧接着，岸上的群众又让他赶快上来，并告诉他这里太危险了，因为凡是从这里掉下去的人都无一生还。“时间就是生命”，李飞听从他们的.劝告，赶忙掉转身子，向前游去，他突然发现自己心有余而力不足，他将仅剩的力气向上面的人求救。
救护车和消防车火速赶到现场，将他打捞上来，可是为时已晚了，他就是这样离开了人间，当时他才21岁。他为什么突然没有力气呢？原来，他没有力气是被河中的沼气给熏的。咦？那么这河中的沼气是从哪里来的呢？经调查得知，这沼气是在这多年来，人们不懂得保护大自然，为了省事，不愿意走远路到垃圾场那里倒垃圾，图方便，就一直把垃圾，没用的东西，一一倒入河中，原本清澈透明，一眼能望见河里的小鱼和五彩缤纷的鹅卵石的小河，现在已变得肮脏不堪，人们看到它就直接避而远之，没有谁接近过这条河。这里的居民又给这条河取了个别名：垃圾河。
时间一分一秒的过去了。所有的人都摒住了呼吸。这时，有一名消防人员自告奋勇的要到河中去救人，人们心中悬着的石头终于落地了。民警利索的给那位“勇士”绑紧安全带。他赶紧跳了下去，为了更好的救到孩子，拿着竹竿在河底捞来捞去。可是，河里腐烂的渣子，全都在一瞬间浮了上来，聚集在河里的沼气一下子全都散发出来，河中“勇士”的呼吸越来越困难上面的人见情况不妙，马上把他给拉了上来。
沉重的打击只能使弱者低头叹息，消防人员并没有灰心，跌倒了爬了起来。便很快进行了第二种方案：有三名“勇士”带着氧气瓶再一次冒险下河，经过一个小时，紧张的抢救工作终于画上了一个句号。那个小男孩被打捞上来，医护人员全力抢救也没能挽留住他那匆匆的脚步。
我想人们一定要爱惜自己的生命,因为生命只有一次。俗话说：“古人的教训就是我们的老师”，从而也提醒了人们：污染环境+破坏生态平衡=毁灭地球。如果不是河中的污染，那位“英雄”李飞也不会英勇牺牲了。此时此刻，我想大声呐喊：让我们携起手来一起保护我们共同的一个美好家园-----地球，不要让地球妈妈哭泣！
第一时间主持词篇五
此次的六级作文题目和四级作文题目如出一辙，都是把学生在学习过程中的问题挑出来进行讨论，紧贴考生实际。这次六级作文需要考生就学习中对中文的忽视问题进行议论，对英语学习来讲，这是一个很有针对性，挑战性的话题。
和四级作文一样，这样的话题也是考生日常生活中随处可闻的现实问题，对考生本身来说并不陌生，因此难度也并不大。在全球化日益发展的今天，很多学生因为外国文化的吸引以及盲目的追求往往会忽略对本国文化，如中文的学习。造成这种现象的原因有很多，有外在的也有内在的，而且这种现象对我们自身文化的发展有极大的阻碍作用，考生看到题目会很快想到这些方面，为下文的书写做好了极好的.铺垫。因此，对于这样的文章，考生可以从自己的切身体会出发，结合目前的全球化问题以及学校政策对此话题进行阐述。
此次的作文也是一篇小型的议论文。按照六级作文的格式要求，第一段我们还是总起说明现在在学生中间存在着忽视中文学习的现象，这种现象的危害性质很严重，会极大的阻碍我们自身文化的发展，因此有必要给予密切的关注。第二段主要还是分析产生这种现象的主要原因以及此种现象会造成的后果。至于分析原因，我们首先可以从全球化着手，全球化极大地促进了外国文化的传播，在我们中间产生一股学习热；其次就是学校的考试制度也过分地强调外语的重要性，从而导致学生没有更多的时间学习本国语言及文化；再次就是学校对于学生的汉语水平没有严格的要求，从而也导致学生不重视汉语的学习。第三段主要写自己怎样看待并解决这个问题。根据第二段累出的原因，我们也可以从以下几个方面来讲，例如，政府应当在文化及语言方面首当其冲发挥重要角色，弘扬本国的文化；还有就是学校的考试制度要更加平衡，不能光重视外语；最后就是把汉语列为必修课程，有目的地去培养学生的文化意识。
此次作文也与学生的学习密切相关，故在难度上不是很深，而且学生完全可以按照自己的理解写出一篇好文章。
第一时间主持词篇六
从天津市教育招生考试院获悉，根据教育部有关规定，按照天津市考生的考试成绩和招生计划数的一定比例，市招生委员会划定今年本市普通高校招生录取控制分数线。
今年是本市新课程改革背景下实施高考的第一年。高考命题在保持试卷长度、题型结构、试卷难度、阅读量、书写量基本不变的基础上，注意体现新课程的理念和要求，适度考查学生的探究能力。命题坚持能力立意的指导思想，力求做到“稳中有新，稳中有变”，其中，文科综合和理科综合科目由原来的跨学科综合命题调整为分学科命制试题，强调学科内知识的综合。从考试实施情况看，这种变化更加符合中学教学实际，较好地体现了新课程理念，也有利于高校选拔人才。各学科的试题难度与去年相比基本保持稳定，全市理工类的总平均成绩与去年相比基本持平，文史类总平均成绩与去年相比有所下降。
今年本市高考各分数段统计情况如下。
各分数段统计：(累计数)。
文史类：
理工类：
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第一时间主持词篇七
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
目前，全国省市县乡领导班子正在陆续换届，一些地方县、乡两级党委换届工作已经基本结束。党委换届是党内政治生活中的大事，******闭幕，新的领导班子组成，工作千头万绪，“承上启下，理清思路，突出重点，抓好起步”是一般规律。工作再多，方方面面都要体现党的领导；万事从严，第一是要全面从严治党。所以，新班子必须在“第一时间”把全面从严治党的主体责任扛起来。
就新班子而言，把主体责任扛起来，首先要强化主体责。
当前隐藏内容免费查看任意识，但更要明确主体责任的内涵。“谙熟于心，才能晓之以道。”新班子成员要学好入门课、练好开门功，掌握好落实主体责任的abc。从实践来看，就是要学好《******章程》，用好《******廉洁自律准则》《******纪律处分条例》和《******问责条例》。如果不学党章，不知条例，不懂“四种形态”，落实主体责任只能是“瞎子摸象”。当然，学习不仅要掌握“应知应会”的条规，还要和学习******全面从严治党的系列重要讲话联系起来，和党***、***纪委出台的从严治党包括党风廉政建设和反腐败斗争的大政方针联系起来，和本单位、本部门从严治党的实际联系起来。只有融会贯通，“有了深度广度，有了基本路径，有了切身体会”，才能找到扛起主体责任的“门道”。
随着全面从严治党摆到更加突出的位置，有的地方前任班子已经立下了“军令状”，或已经制订出台了相应的制度和意见。新班子走马上任后，把主体责任扛起来，并非一定要“新提口号，另起炉灶”，而是要“一任接着一任干”。全面从严治党是一项长期艰巨复杂的任务，只有进行时，没有完成时，“看了上届看下届”，“看了两年看三年”，别指望可以在本届手上“歇口气，松把劲”。要做足充分的思想准备，保持定力，坚韧不拔，自己任上“只能更严，不能放松”。必须“有所发现、有所发明、有所创造、有所前进”。关键在“有所前进”，就是要咬定青山不放松，努力解决前进路上遇到的困难和挑战。
“党委书记要做管党治党的书记，当好第一责任人，对党负责，对本地区本单位的政治生态负责，对干部健康成长负责。”一个班子能不能把主体责任扛起来，关键就在一把手身上，如果班长没有这“三种负责”的意识，只是在“口头上坚决，文字上宣示”，任何责任担当都是空中楼阁。现实中，没有一个一把手不会说“把主体责任扛在肩上”，但实际中没有真正扛在肩上的却为数不少。如有的一把手仍然把经济发展和反腐工作对立起来，抓经济是“一心一意”“真心实意”，抓党风廉政建设则是“三心二意”抑或“虚情假意”，即使强调，也只是做做样子；有的一把手仍然没有树立主体意识，至今骨子里还认为党风廉政建设和反腐败工作是纪委的事情；有的一把手“只挂帅不出征”，偶尔“出征”，也认为是在为纪委“背书”。
“打铁还需自身硬”，落实主体责任，必须以身作则，以上率下。某市级班子换届后，“一把手”就落实主体责任高调表态，并较早出台了本届班子落实主体责任的意见。然而，进入届中，班子两个主要领导及其他个别成员却先后落马，令人唏嘘。教训在哪儿？正如其在落马后的忏悔录中写到的，“作为市委书记，只重视抓有权的工作，党的建设中，除把干部选拔任用看作是实权，牢牢抓在手中外，把纪检、宣传、党建等工作都看作是虚权，在抓党建、抓党风廉政建设上雷声大，雨点小”，对纪委的监督“也是心存抵触”。一个“这样的班长”，何以能将主体责任落到实处？不出问题是偶然，出问题是必然，值得引以为戒。
第一时间主持词篇八
在我们的人生中，学习是必不可少的一部分，它可以帮助我们提升自己的能力，开拓自己的视野，让我们更加聪明、自信和独立。在学习的过程中，我们都会不同的收获，今天我要分享的是我在学习中获得的三个第一时间的体会和心得。
第一时间的态度和行动。我认为第一时间的态度和行动是一个人学习能力的一个关键因素。当我们面对一道数学题或者一篇英语文章时，我们应该立即拿起笔或打开电脑，开始研究和思考，这样不仅可以让我们对问题更加深入的了解，也会让我们的大脑更加灵活和敏捷。此外，第一时间的态度和行动还可以帮助我们养成习惯，从小事做起，将这种态度和行动贯穿到我们的日常生活中去，不断积累习惯，就能够形成自觉学习的良好习惯。
第一时间的反思和总结。反思和总结是我们提升学习效率和提高学习成绩的关键因素之一。在学习的过程中，我们时常会遇到各种各样的问题，这些问题可能是知识不够全面，方法不够得当，或是做题思路不够清晰等，而这些问题很容易让我们产生挫败感和失落感。这时候，我们要及时停下来，认真反思，找出问题的根源，并及时将问题解决，这样不仅可以消除挫败感和失落感，还能够让我们的学习更加高效，更加稳步。
第一时间的相信和坚持。在学习的过程中，我们会遇到很多困难和挑战，这时候我们需要相信自己，坚持下去。在夜以继日的学习中，我们需要相信自己的实力，相信自己一定能够克服目前面临的困难和问题，同时也要坚信自己的梦想，不断努力的追求自己的目标和愿景。只有在相信和坚持自己的同时，我们才能克服困难，战胜自己，创造更好的结果。
综上所述，学习不仅仅是我们为了取得一定的成绩和证书才去做的，更重要的是我们在学习中积累的人生经验和宝贵财富。通过第一时间的态度和行动，反思和总结，相信和坚持，我们的学习之路将会更加顺畅、高效，更加成果显著。让我们珍惜每一次学习机会，不断提升自己的综合素质，创造自己更加美好、更加光辉的未来！
第一时间主持词篇九
我最难忘的是四年级时人。有一回，总辅导员林冰冰老师到我们班挑选主持人，组织一年级小朋友的入队仪式。我想去当主持人，挑战我自己一回。班主任龚老师同意了，还选了班长陈源傈做我的搭档。她可是伶牙俐齿，能歌善舞的人才啊，经常上台表演，会不会不愿意与我配合呢？我的心里直犯嘀咕，我暗暗下定决心，必须努力再努力，别让这次机会泡汤了。
“中气是什么呀？”我好奇地问。
“就是说话声音要洪亮，充满激情。”老师说完还叫我的同学安博文示范了一遍。
“哦……原来如此。我明白了，就是要声音洪亮，充满激情。”我的话音刚落，站在一旁的陈源傈听了笑出了眼泪，说我就会贫嘴贫舌。
可是，我练习时说话跟开始没有多大变化，龚老师又找了两个同学念我们的主持稿，说是竞争“上岗”，这下激起了我的斗志，下课自己背诵，中午和搭档一起再练，还配上了一些动作，练得我的舌头都麻木了。“精诚所至，金石为开”，最后我和班长胜出入选了！
还有三天就要正式主持入队仪式，我的心里开始忐忑不安，虽然那篇主持稿已经被我背得滚瓜烂熟，但从没登台表演过的我会不会忘词呢？会不会有什么意外状况发生呢？看我的搭档似乎胸有成竹，这让我的心安稳了一点。
我还是担心，就拼命练，一遍又一遍，在家读给妈妈听，在校读给老师听，读给同学听，课间遇见同学站在那没事干也读给人家听，还请他出出主意，怎么念比较好，搞得好多同学都会背了我的词，甚至说“哎呀，到时万一你忘词了，我们站在旁边提醒你不就解决了！”
结果怎样呢？我没有辜负老师的期望，从开始到结束都非常顺利，总辅导员林老师很满意，后来还组织全体小学部同学在操场又重复了一次。
人，我总算明白了一句话，只有执著坚持，才有成功的可能。
第一时间主持词篇十
邮政是现代社会不可或缺的重要组成部分，邮政的功能日益增强，同时也迎来了新的挑战。为了更好地满足人民群众的需要，保障国家的信息安全，邮政部门提出了“邮政三个第一时间”服务，即信函、电子邮件和快递业务中的三个方面均能做到“第一时间回复、解决、处理”，以此来提升服务质量，深受广大用户的欢迎。本文将就“邮政三个第一时间”这一服务进行阐述及体会。
第二段：信函服务。
邮政部门通过积极推进信息化建设，实现了信函服务的全程电子化。用户在在线填写所需信件信息并发送后，邮政工作人员即时处理，并将信函最终交于投递员投递。用户如有疑问，邮政部门也充分发挥优质服务的优势，保证“第一时间回复、解决、处理”。
通过此项服务，我个人深刻感受到了邮政在信息化建设中的进步，方便了我们日常生活中的各种需求，而且邮政工作人员的服务态度也非常好，让我们感觉很温馨。相信在未来，邮政服务会越来越普及，同时也会变得更加便捷、高效。
第三段：电子邮件服务。
电子邮件作为数字时代的产物，是现代人生活中最常用的邮件之一，也是我国邮政部门服务的重点之一。邮政部门不仅减小了电子邮件发送的时间和成本，还发挥了其在信息安全领域的优势，提供更加可靠、安全的电子邮件服务。
在使用邮政电子邮件服务的过程中，我个人感到该服务具有高效、实用的特点。通过邮政提供的安全的电子邮件信封和自动拒收不安全邮件的功能，我对邮政的安全保密技术赞不绝口。尤其是在我需要处理重要商务文件时，邮政的电子邮件服务无疑让我信任感大增。
第四段：快递服务。
随着人们物质生活水平的提高，快递服务已成为现代人生活中必不可少的一部分。不仅如此，快递作为连接各地信息及货物交流的重要通道，也成为了经济增长的重要动力。邮政部门在快递服务方面也投以重视，在不断提高服务品质的同时也在不断推进新技术的应用。
我本人在使用快递服务时，非常感谢邮政工作人员对我们的关照。无论是对于货物的标识、递送还是追踪到最后，都让我非常满意。而邮政快递也在不断提升效率和速度，满足了我们对快递服务的诉求。
第五段：总结。
通过对“邮政三个第一时间”服务的阐述，可以看到邮政在不断提升服务质量和满足客户需求方面所付出的努力。在信息化快速发展的当下，人们对邮政服务的要求越来越高，但邮政以其优质的服务质量和技术含量不断提高客户的满意度。相信通过不断的努力，邮政部门一定能够在社会生活的发展中继续得到发展，成为人民群众生活的重要组成部分。
第一时间主持词篇十一
我特别喜欢主持，喜欢朗诵，像谈恋爱一般喜欢。
我是在二年级学校的读书大会上，主持过这次大会后，我就“爱”上了主持。
由于是读书大会，校内外的领导都来参加了。虽说妈妈千叮咛万嘱咐叫我正常发挥，同学们也在上场前鼓励我，老师们更是冲我笑容满面，可是，我依旧冷汗直冒，手紧紧地扯住衣角，额头上甚至渗出了汗珠。
可该来的终究要来：“三月的春，饱含欢声笑语，充满无限乐趣……”我爽朗的声音在学校四处传荡着，树叶沙沙响，阳光闪闪照。念着念着，我突然觉得没有那么紧张了，反而越念越轻松。
当比赛选手们上场，我休息时，同学们都来纷纷向我祝贺，“呀，你主持得真好哩！”“喂，你难道不紧张吗？”“对啊！看你一脸放松的样子。”我微笑着面对大家，心中却暗暗叫苦：“谁说我不紧张，这可是我，不紧张才怪呢！”
我再一次登上舞台，手不再发抖了，脸也不是又红又烫了，头上不再冒汗了，这次，可真是轻轻松松主持了。在我朗诵的过程中，我听见校内、校外的领导和老师们都在谈论我哩！“瞧这位小姑娘，朗诵得真好！”“是啊，听这嗓音。”……受到表扬的我，便自信起来了。“三月，是师生共度的快乐时光，三月，是鸟语花香之季……”
当我主持完“读书大会”，从舞台上走下来时，我居然满面“桃花笑”。同学们却一脸惊诧地望着我。事后，我才知道，由于我当时过于激动，那几句诗词居然是我自己编出来的！
我爱主持，像谈恋爱一样爱主持！
第一时间主持词篇十二
8月10日是我姑婆的生日，我和妹妹就担任这次姑婆生日宴会上的主持人。这是我自己人生中，我感到非常惊讶又激动，为了这次主持的顺顺利利，我提前一天来到医院，给上了铁丝的牙齿加力，以防在台上出丑。
在姑婆过生的前一天，我来到妹妹的家里，和妹妹一起来写演讲稿，对台词。我们在屋里声情并茂地演讲了无数次，好不容易磨合了。我和妹妹十分高兴，喝着饮料一起庆祝着。
不知不觉的，时间总是那么地快，一晃眼就到了姑婆的生日当天，我和妹妹一大早就起床，穿着漂亮的衣服，打扮得十分美丽。我和妹妹都十分紧张，于是在家里又对了几遍，防患于未然。我们在家里玩了一会儿，就一起帮公公提一大包赠品。
我们打车来到了绿岛饭店，我和妹妹快速地跑到台上又练习了一遍。这下我们才放心了，时间很快地又到了中午12点，每个餐桌都坐满了亲戚好友们，我和妹妹站到台上准备演讲。突然掌声响起，店里的主持人阿姨，先很有礼貌地介绍今天的寿星，为姑婆鲜花。知道阿姨说道：“下面有请寿星的孙女和侄女为寿星来一段精彩的演讲。”该我们上台了，我的心里十分紧张，但是看到台下的妈妈为我加油鼓劲，我的信心一下子来了。我和妹妹接过话筒，一起走向台中间，一起满带微笑地说道：“各位尊敬的长辈和亲朋好友们，大家中午好！”我又说道：“今天是一个喜庆的日子。”“我们迎来了……妹妹的话筒竟然没有声音，我马上跑到妹妹旁边，跟她一起同用一个话筒，妹妹说完对姑婆的祝福语后，又该我总结了：“希望大家今天吃好、喝好、玩好，祝大家用餐愉快！”我和妹妹的演讲就结束了，接下来就该我们这些小朋友们上台踩气球了！我们一拥而上，快乐地踩着气球，最后我们又来到姑婆身边，一起给姑婆祝福，得红包。我和妹妹得到了三个，十分开心，我们一起吃完中午，来到茶楼完喽。
这是我，我真为自己感到骄傲，我没有害怕，没有慌张，没有忘词。
第一时间主持词篇十三
近日，我有幸参加了社区的第一时间报到活动，这是一个全新的体验。在这个活动中，我不仅见识到了社区的先进设施和周到服务，还收获了许多宝贵的体会。在这篇文章中，我将分享我的心得感受，详细描述这一次社区报到的过程以及我从中得到的启示和体验。
首先，第一时间社区报到活动给我留下了深刻的第一印象。当我踏入社区大门的那一刻，我被周边的绿草和美丽的花坛所吸引。社区大楼前的广场整洁而宽敞，旁边还设有儿童乐园和休闲区域，这为居民提供了一个舒适的休闲环境。社区住房外观雅致，屋内布局合理，设施齐全。我还发现社区设有便民超市、图书馆、健身房等设施，以满足居民的各种需求。这一切展示了社区管理者对居民生活质量的高度关注和热情服务的承诺。
其次，在报到活动中，我感受到了社区的温暖和关怀。社区工作人员亲切地迎接我们，用热情的笑容和亲切的语言向我们介绍社区的各项服务和规章制度，并耐心回答我们的问题。在拿到房屋钥匙后，社区工作人员还帮助我们在新房内安装水电设备，为我们提供舒适的居住环境。同时，社区还定期组织居民活动，如健康讲座、文化节庆等，为居民提供一个互动与交流的平台。这些细致入微的举措让我感受到社区的关爱与温暖。
此外，通过社区报到活动，我深刻认识到了社区共建共享的重要性。社区并不只是一个居住的地方，更是一个集体的大家庭。在报到活动中，我遇到了许多邻居，彼此打招呼、互相交流，感受到了邻里之间的亲密和友善。在社区内，邻里之间形成了紧密的联系网，大家相互帮助、相互照应，为社区营造了和谐稳定的环境。在这里，我认识到只有大家共同努力，才能共建一个美好的社区。
在社区报到活动中，我还注意到了环境保护与绿色发展的重要性。社区内设有垃圾分类桶和垃圾处理设施，鼓励居民垃圾分类并进行环保行动。社区注重种植和保护绿化植物，每个楼栋前和社区内都有花草绿树。社区还鼓励大家节约用水和节能减排，倡导绿色生活方式。这让我意识到环境保护是社区可持续发展的关键之一，我们每个居民都应该积极参与，共同创造一个良好的生活环境。
总结起来，第一时间社区报到活动是一次令我难以忘怀的经历。在这个过程中，我深刻认识到社区的优越条件和贴心服务，感受到了邻里之间的温暖与友善。我也明白了社区共建共享的重要性，以及环境保护与绿色发展的意义。在未来的生活中，我将积极参与社区的各项活动，为社区的进一步发展做出贡献，同时也享受到社区带来的温馨与便利。这次社区报到活动，让我深刻明白了社区的价值与意义，也让我对未来充满了希望与期待。
第一时间主持词篇十四
第一时间社区报到的心得体会，让我感受到一种焕然一新的感觉。作为新成员踏进社区的第一步，这是一个新的开始、一个新的起点。刚来社区的时候，我对这个地方一片陌生。但在社区的热情接待下，我迅速地适应了新的环境。在报到的第一天，社区的工作人员详细地向我们介绍了社区的规章制度、周边设施等。同时，社区还举办了欢迎会，让大家互相认识，互相交流。这种细致入微的安排，让我在社区的第一天就感受到了家的温暖。
在第一时间社区报到的过程中，我感受到了社区的浓厚文化氛围。社区里举办了各种形式的文化活动，如诗歌朗诵、书画展览等。这不仅让我增长了知识，还让我感受到了社区的活力与创造力。此外，社区还注重培养居民的文化素养，组织了各种培训班和讲座，使居民们能够接触到更广阔的知识和文化。这些文化活动和培训班，让我在社区中不仅满足了学习的需求，还结交了许多志同道合的朋友，增进了相互间的情感。
社区生活的第一时间报到，也让我体会到了社区的协作精神。在社区中，每个人都有各自的职责和任务，但大家密切配合，互相协作，共同推进社区事务的发展。社区的居民代表会定期召开会议，讨论和解决各种问题。在这个过程中，每个人都能够发表自己的意见和建议，为社区的发展贡献自己的力量。这种协作精神不仅能够提高社区的整体素质，还能够培养居民之间的团队意识和合作能力。
第一时间社区报到，我发现社区的服务是贴心温暖的。社区为居民提供了各种生活服务，如早餐、午餐、晚餐的配送，洗衣、保洁等服务。这些服务让我感到非常便利，解决了我在工作和生活中的很多问题。而且，社区还关心居民的健康和安全，组织了各种康体活动和安全培训。这些服务不仅满足了居民的需求，还让社区成为一个温暖而安全的地方。
第五段：感恩奉献，回馈社区。
第一时间社区报到的心得体会，让我意识到自己作为社区居民的责任和使命。社区为我提供了如此多的便利和关怀，我应该怀着感恩之心回馈社区。作为一名居民，我要遵守社区的规章制度，积极参与社区各种活动，发扬社区文化和协作精神。同时，我也要主动参与社区的志愿服务，为社区的建设和发展贡献自己的力量。只有在大家的共同努力下，社区才能变得更加美好。
总结：
第一时间社区报到的心得体会，让我深深感受到了社区的温暖、文化、协作和服务。社区不仅是一个居住的地方，更是一个充满生活和活力的社群。我将怀着感恩之心，积极参与社区的各项活动，为社区的建设和发展贡献自己的力量。通过与社区的互动和交流，我相信我可以在这里收获更多的友谊和成长。
第一时间主持词篇十五
那一次，让我感觉这里是我的舞台；那一次，让我不忍离开这，那就是我的舞台。
记得那一次，我为了一份主持稿准备了三个星期，下课练午间练甚至上课时有时还会回忆。这么多的准备都是为了不出错误。可真的到了那一天，我还是忍不住紧张。
我画好妆后，独自一个人坐在后台的椅子上面，头低着，两眼发直，呆呆地看着手中的稿子，心里一直劝自己：别紧张，别紧张，准备了那么多天，也应该没问题了。这时，一位老师过来打断我的思绪，准备上台。我抬头对老师一笑，心里却是越发紧张起来，目光四处移动，环顾四周，好似在寻找什么东西，心急速的跳动，手脚不知所措，放哪里都不舒服，感觉空气是那么稀薄，时间是那么的漫长。两手紧握，不知不觉出了汗，不时还头往上一仰重重的叹了口气，仿佛世界末日来了一样。心里如打翻了调料瓶，酸甜苦辣咸，不知什么味道。
我不由得犹豫起来，要不我们打退堂鼓，临阵脱逃？我的脑中一遍又一遍地回放着忘词的情景，那是多么狼狈糟糕啊！我不禁倒吸了一口凉气，如跌入深谷般不停地大喊：怎么办？怎么办？我真想对着天空倾诉把烦恼丢到九霄云外。可是，既然我都准备那么久了，怎么能让我的努力白费？让全校师生干等？我不仅要上台主持还一定要才、展示出最好的自己！我就像被关在烦恼的囚笼里释放了出来。最终鼓起了勇气走上舞台。
当灯光照向我时我觉得这才是真正的自己。不要惧怕第一次，那是带你走上自己道路的航船，为人生添彩。
第一时间主持词篇十六
即时、准时、安全，这是邮政三个第一时间的目标。作为一名邮政工作者，深知邮政的重要性和邮政对人们生活的帮助和支持，也知道邮政在现代社会中的前途。因此，我们要时刻关注邮政的发展与服务，为人民做出更好的贡献。在这里，我将分享我在工作中体会到的邮政三个第一时间心得体会，或许你会收获一些启发。
即时与时间密不可分，而邮政服务需要在时间的紧迫性下向客户提供即时服务。邮政速递物流是邮政最受欢迎的服务之一，客户需要在短时间内收到物品，这就需要我们在时间方面做到及时和快捷。然而，在快递业的竞争中，许多快递公司都有自己的快递速度优势，差距不可避免。为了保持邮政服务的竞争力，我们可以通过提高员工的工作效率、优化配送路线、完善设备等格式去提高邮政服务的即时性。
在工作中，我发现即时性最重要的是对时间的高度敏感。我们需要了解每个快递的时间要求，以及运输中会面临哪些时间损耗，以此安排物流流程。为了减小时间损耗，我们还可以通过提前准备快递包装标签、预先填写快递单等方式提高处理快递的速度。
准时，最能够反映邮政的实力。快递送达时间的准确性体现了公司的专业水平，也影响客户对公司的信任和满意度。比如说，如果客户在买家留言中注明的收件时间到了，而快递却没有到达，客户一定会感到焦虑和不满，甚至会批评快递公司的服务质量。
为了保证邮政的快递服务准时性，我们需要制定详细的路线规划、外界因素的评估和危险行为的控制，从而可以更安全，更高效地运送物品。准时更重在于对安全的保障和质量的把控。只有确保物品在规定的时间内安全送达并保持良好状态，快递服务才能得到客户的肯定和信任。
安全最重要。邮政作为公共服务的代表之一，我们需要保障安全才能更好的服务，任何疏忽都可能带来意想不到的后果。因此，在邮政工作中，安全是最重要的需要考虑的因素。快递员的安全，客户信息的安全，商品的安全，都是我们必须要谨记的事项。
快递员的安全包括出勤时的人身安全，以及投递时的交通安全。避免安全隐患非常重要，因此，邮政公司要有完善的培训机制，帮助员工掌握防范风险的方法。同时，还需要在车辆配备、通信设备上做出改进，提高员工的工作保护性。
客户信息的保护也很重要。密封性好的物流袋、安全的密码锁、完善的系统记录等都是有效的信息保护措施。在快递处理过程中，我们要保证客户信息的真实性和完整性，防止其被盗窃或泄露。
商品安全同样重要。邮政服务最终目的是为顾客物品的安全运输提供质量保障。所以，在管理棉条时，我们需要注意包装物的牢固，运输方式的合理性，以及货物的规范性和正规性避免意外地损失。
总结。
邮政服务作为我国社会经济发展的重要组成部分，在邮政工作中，我们要注重三个第一时间。在即时、准时和安全方面，我们需要时刻把控客户的服务体验，提高服务质量，满足客户不断提高的需求，确保邮政服务能够持续发展。这三个第一时间并不只是邮政服务的要求，它们是我们工作的标准和准则。只有通过不断努力，不断改进，我们才能够实现邮政服务的高效、快捷与安全。
第一时间主持词篇十七
周一我了我们学校的升旗仪式。
上周四的下午，边思元告诉我：“下周是我们班值周，就由你来做升旗仪式的'主持人。”我愣了一下，“我？是我吗？”“我又没做过主持人，我能主持好吗？”我犹犹豫豫地对她说：“我回家考虑一下吧。”
回到家，我把这件事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈都支持我去，在他们一而再，再而三的劝说下，我答应了。
第二天，我领到了演讲稿。回到家我反复地练习，希望星期一的时候不要出丑。
星期一这天我起得很早，在吃早饭的时候，我对妈妈说：“我的压力好大呀！”妈妈说：“有压力是正常的，没有压力，就没有动力……这次得到这么好的锻炼机会，可不能放弃。”在去学校的路上，我心里一直都忐忑不安的。生怕忘了台词，生怕说错了话，生怕下面的同学笑话我……我带着这样的心情来到了学校。
升旗仪式开始了，我走上升旗台。当我看见下面600多张面孔时，我的心“扑通、扑通”地跳着，好象要跳出来似的。在我说出第一句话后，我的心情慢慢地放松了。但到了最后，我出了一点小状况，念错了台词。这时我听到了台下隐约传来了轻微的笑声，我的脸一下子烫了起来。但我努力让自己镇定下来，最后还是完成了任务。
虽然这次主持，没有达到我期望的效果，但是这次我克服了心里障碍，能让我在以后的生活中，更加有信心。
其实，生活中有很多的“第一次”，在我们今后的成长岁月中，还会遇到很多的困难，只有勇敢地面对这一次次的“第一次”，才能够让未来的生活更加丰富多彩。
第一时间主持词篇十八
第一段：介绍背景和目的（200字）。
作为社区的一员，我们每个人都应该尽力为社区作出贡献。而参加第一时间社区报到活动，正是一个体现社区责任的好机会。我有幸参与了这项活动，并在这一过程中收获了许多收获和体会。
第二段：活动准备和组织（200字）。
在第一时间社区报到活动开始之前，我和其他志愿者一起努力进行了大量的准备工作。我们参与了活动宣传，包括张贴海报和宣传册等。另外，我们还与社区居民取得联系，并告知活动的目的和时间。在活动当天，我们在社区中心搭起帐篷，准备了小包和问卷，为居民提供服务。
第三段：与居民交流和互动（300字）。
在活动过程中，我们与居民进行了许多交流和互动。我们发放小包，同时与居民聊天，询问他们的生活情况和需求。通过这样的互动，我深刻体会到了社区的温暖和凝聚力。居民们对我们的到来表示了热烈的欢迎，并表示希望能有更多这样的活动。
通过参与第一时间社区报到活动，我体会到了作为社区一员的责任和义务。我们作为居民，应该关心并帮助邻里之间的需要。通过与居民的交流和互动，我认识到了社区的亲密和凝聚力。同时，我也反思到自己以往没有多加关注、投入到社区事务中，直到草率地参与此次活动。这次活动不仅让我有了更深刻的了解，也唤起了我更多为社区尽力的决心。
第五段：展望未来和总结（200字）。
通过参与第一时间社区报到活动，我认识到社区的重要性并体会到了尽力为社区做贡献的价值。为了进一步加强社区的凝聚力和亲密度，我希望未来能够积极参与更多类似的社区活动，为社区居民提供更多的关心和帮助。只有通过我们每个人的努力，社区才能更加充满活力和温暖。总之，参与第一时间社区报到活动是一次有意义的经历，它不仅帮助我认识到了自己的责任和使命，更让我深深意识到社区是需要我们每个人共同照顾和建设的地方。
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