持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。总结应该围绕主题展开，避免离题和跑题。不同的范文可以帮助我们对总结有更深入的理解。
初中一年级军训心得篇一
军训是每个大学生必经的历程，对于我们一年级新生来说，这是我们第一次接触到军训，也是我们成为大学生的第一步。军训第一天，我们经历了很多新奇的事情，感受到了许多不一样的地方，下面我来分享一下我的心得体会。
第二段：体验。
军训第一天，我感受最深的是队列。一进入大门，就能看到整齐的队列，各个学院的学生在不同的位置，端正姿态，高度一致，迎着阳光。我心里不禁感慨，这就是我们要学习的精神，这就是军训的重要意义。然后教官向我们展示了整齐军队的示范，我们也开始了练习。虽然刚开始有些笨拙，但加入到队列里面的感觉很棒。
第三段：困难。
在军训中我发现，体力训练是最困难的一部分。进行拍打、俯卧撑等动作，全身肌肉处处嘶呀作响，甚至有些人开始疲惫、气喘吁吁。那时候我下定决心，不管困难再大，我都要硬着头皮继续下去。训练过程中，眉头紧皱的教官正在耐心地教我们，我感受到了他的严格要求，但也看到了他的耐心、细心和责任心。身上酸痛难忍，但确切的意识到自我的能力又被开化了一步。坚持的过程，不怕短暂的痛苦，因为有了这样的军训，我们才能更好地克服困难，成为一个更强大的人。
第四段：成长。
军训的历程对我们来说一定是极其重要的，因为它不仅是我们学习坚持的一个过程，更是我们成长的一个过程。在军训的过程中，我们能够有足够的机会认识自己，发现自己的缺点，改正自己的不足之处，以便今后更好地适应社会。同时在军训中，我们还能够认识到自己的潜在能力，发现潜藏在自己心中的力量，以便将来用于实际生活与工作。
第五段：总结。
作为一年级的新生，在军训中，不能保证我做到完美，但我深深地知道，这次军训是我人生的一个绝佳体验，我认为它不仅能够锻炼我们的意志品质，提高我们的素质，更能让我明白了人生的一个重要道理，那就是“攻坚克难，勇往直前”。这一次军训，是一次极其珍贵极其重要的体验，它能够帮助我们改变我们的人生态度、增强我们的学习信心，这是我们一生中将难以忘记的一段经历。
初中一年级军训心得篇二
今天是我人生中第一次进行军训，一大早，我就被指派到了训练场上。当我穿上了新军装并且戴上了硬帽子，我感觉自己像是一个真正的士兵。不仅如此，我还第一次看到了真正的射击场，让我感受到挺拔的枪支仔细到火药味儿，让我完全进入这个训练中。
第二段：锻炼身体。
在接受军训的一天中，最令人印象深刻的是全天的训练。我们进行了长达三个小时的晨跑，众多的引体向上，那重复的瑜伽课，加上一些近身肉搏训练。这些体能锻炼活动完全让我们的身体处于非常紧绷的状态。但是，其中的企鹅步和站军姿等让人感到疲劳令人愉悦。
第三段：培养纪律性。
我们所经历的这些锻炼都是有目的的，它们不仅让我们的身体得到了锻炼，而且更重要的是让我们的奋斗精神被陶冶，树立了我们的士兵意识和纪律性。军训是一种战术训练，是一种精神面对沮丧或悲观。在这种环境下，我们必须保持秩序，遵守规则，以保障自己的安全，我们需要从自律中学习。
第四段：增强团队意识。
军训使我们学会如何与他人协作，一起提高我们的能力。在一个班级中，有不同的人，他们拥有不同的技能和弱点。为了使团队保持协调，我们必须相互配合，齐心协力，从而取得更好的成果。我们不仅可以在团队中获得群体认同感、责任感，还可以结交更多的朋友。
第五段：感悟和收获。
军训是一个非常艰苦的过程，但当我们完成一天的训练时，我们可以感受到自己的进步。我们不再是那个凭靠自己完成任务的人，而是成为了一个战斗团队的一部分。这不仅仅是对我们年轻人的挑战，也是对我们未来的挑战。它为我们带来了直接的学习机会，并加强了我们的意志力和执行力。此外，它也将成为我们日后职业生涯的基础。
初中一年级军训心得篇三
9月23日，为期一周的军训生活正式开始。
上午，同学们满怀期待来到溧阳国防园。当车开进国防园后，我们都发出了惊叹。第一天，我们领到了新的军装，都迫不及待地拿回宿舍穿上。教官吹哨后，大家纷纷下楼，只见操场上都是英姿飒爽的身影。下楼集合后，训练就正式开始了。教官将我们领到大操场，首先让我们站军姿。军姿是一种很简单的动作，但对于我们来说也是最难的，它不仅考验着我们的持久力，也考验着我们的'耐力，想要长时间保持军姿不动，则需要我们有毅力，能坚持。
接下来两天，我们训练了稍息、跨立、敬礼，齐步走这些简单的动作。因为是晴天，并且需要长时间站立，我们都感觉十分劳累，但是并没有人轻易放弃。
当小值日或许是每个学生都希望的。小值日需要在吃饭时打饭并摆放好碗筷和菜，在吃完饭后还需要将碗洗干净并摆放整齐。当小值日不仅仅是让我们短时间的放松，更重要的是培养了我们的动手能力。
在我看来，整理内务也是一项十分重要的训练内容。在家里，我们大多很少做家务，拖地，洗衣都是理所当然地交给父母。而在这里，我们必须学会自己动手洗衣，拖地，整理床铺，很好地培养我们的生活自理能力。
对于我来说，开学前军训的另一重要的地方就是让陌生的同学互相认识，熟悉，让我们学会互帮互助，团结有爱。
军训已经快过去一半了，我很期待接下来的军训生活。
初中一年级军训心得篇四
每个人都想初中的军训很严，但是他却不知道也很快乐，不信你就听我说说吧！
我们军训的时候教官虽然很严，但也是严中有很多乐子！
刚开始军训，大多数都一样，都是站军姿，时间一点一点增多，等到齐步走正步走时乐子就来了！
我们刚开始是在操场练齐步，教官因为我们走的不齐，就叫我们绕着操场走圈，可以想想多丢人，每个班都是在自己范围跑，而我们唯独一个班，绕着操场走，没走到一个班，别的班的人都在看着我们，我们哪个敢不好好走啊！
而拉歌也是我们所学的，我们教官不会唱歌，就叫我们交别的教官教我们。我们喊教官来一个喊很多遍，然后就喊一些有节奏的，像我们都能的好着急我们等得好辛苦你们到底有没有。我们教官就喊，没有。我们说为什么。教官说迷糊。大家就欢声大笑。如过教官不唱我们就再喊；冬瓜皮，西瓜皮，教官不唱耍赖皮。教官脸上管不住就唱了我们就学。
而快乐还有很多很多，虽然我么已经军训完了但依然记在心里因为他是我们难以忘记得。是我坚持走过来的。忘不了了。
每个人都有难以忘记的。而这就收我的一部分。
初中一年级军训心得篇五
军训只有五天，说起来很短，可是真的感觉好漫长。同时，在小小的心灵上，也留下了一生都难以磨灭的记忆。这是第一次接触到真正的军训，从电视荧幕上，第一次近距离的感受到军人般的严肃和刚毅。五天的时间，让多少原本陌生的同学，逐渐变得熟悉，虽然很苦、很累，刚开始也暗骂教官，可是真正到结束之时，还是会有些许舍不得，人生的第一次脱变，从这里开始，太多的记忆，让人难以忘怀。
在军训之时，天气一直都是酷热难当，回想前几天的此时，还在家里吹着空调、睡觉、看电视，现在站在烈日炎炎的室外，反差可不是一般心理可以承受的。与其说累，还不如说是充实，在这里，可以感受到挥汗如雨一般的畅快。大家穿着同样的军装，小小的身体，却是在承担军队一般的严谨，从儿童逐渐的脱变，变成一个有责任感的青少年。
军装在剧烈的运动之中，也是在烈日的烘烤之下，湿了又干，干了又湿，汗水和烈日的双重夹击，让身上的肌肤变得奇痒无比，如针一般刺激，令人痛不欲生。但是渐渐大家都好像习惯了一般。原来的埋怨、吭骂都开始逐渐变成欢歌笑语，虽然很累，但是每天的空闲时候，大家一起唱歌，干吼的歌声之中，掺杂着欢声笑语。如此稚嫩的少年，一个个开始从最开始的不食人间烟火，逐渐打成一片，忘却了自己原来所一直扭捏的一切，或许这也是军训真正独特之处。
军训心得体会中，最为深刻的，或许是大家的友谊、团结、坚强，这些也是我们这代人所缺乏的，现在能够参加军训，在这个团队里面，真正想一个军人一样，迎接未来狂风暴雨。军训的日子很苦，很热，但是这绝对不是逃避的接口，虽然有几个体质较弱之人坚守不住阵地，在训练之中倒下，但是大多数都咬牙坚持下来，这也是一次突破。
早晨的宿舍那般清爽，外面明媚的阳光照射下来，整个人的感觉懒洋洋的，特别是在昨日疲惫之下，更是不想起床，但是不得不说，几天的训练下来，纵使心理多么不想起床，但是一种习惯，让人不得不说下决心离开被窝。短短五天的军训告别了，留下来的则是美好与难忘。
初中一年级军训心得篇六
一年级的军训是每个大学新生的必经之路。通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，不仅收获了坚强的意志和优良的纪律，更进一步了解了团队合作与领导能力。下面我将分别从对军训的初衷、团队合作、领导能力以及克服困难等方面谈谈我的心得体会。
首先，军训的初衷就是培养我们的坚强意志和优良纪律。刚进入大学，我们或多或少都面临一些问题，比如学习上的困难、生活上的失调等等。而军训正是帮助我们建立起良好的学习和生活秩序的过程。在军训中，每天凌晨五点起床，必须整理好床铺、梳洗干净、穿好军装并迅速集合。这种严格的要求让我从一开始就适应了军队式的纪律要求。通过一个星期的军训，我逐渐形成了一个良好的作息习惯，也学会了对自己严格要求，在面对挫折和困难时不会轻易退缩。
其次，军训还培养了我们的团队合作意识。在军训中，我们被分为几个小队，每个小队都有一个队长和组织者。每天团队都会进行各种任务，在大家紧密配合下完成目标。作为一个小队的一员，我深刻体会到团队合作的重要性。只有相互协作，才能更好地完成任务。在团队中，我们不仅互相鼓励，还积极帮助彼此克服问题。通过军训，我明白了团队合作的重要性，学会了与他人共同努力，相互配合，以达到更好的目标。
与此同时，军训还为我们提供了锻炼和展示领导能力的机会。每个小队都需要一个队长来带领和指挥。而作为队长，必须具备理解、沟通和协调能力。在许多任务中，我有幸担任队长，对我个人来说是一次很好的锻炼机会。作为队长，我要负责安排队员的任务，保证整个小队的顺利进行。在这个过程中，我学会了更好地理解和沟通，学会了更加灵活地适应不同的情况和团队成员。这对于提高我个人的领导能力非常有帮助。
最后，克服困难也是我在军训中得到的一大收获。在军训中，我们经常面对一些疲劳、艰辛和不适应的情况。有的时候我们要在烈日下进行严格的训练，有的时候我们又要在大雨中久立不动。但这一切都是为了培养我们的毅力和坚持不懈的品质。在这些困难面前，我学会了不轻易放弃，更加坚信只要努力，就一定能克服一切困难。这种经历不仅让我在军训中受益，更能帮助我在以后的生活和学习中坚持不懈。
通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，对学习和生活都有了更加明确的目标和要求。军训让我坚定了自己的意志和纪律，学会了团队合作和领导能力，更重要的是，克服了许多困难，锻炼了自己的毅力。我相信这一周的军训将成为我大学生活中重要的一个转折点，让我更好地面对未来的挑战。
初中一年级军训心得篇七
就在十月长假即将来临之时，我们高一年级同学参加了一次七天的军训。
在军训路上，我仍记得同学们兴奋的表情，和一阵阵欢快的歌声。我们心里想着，不就是军训么，有什么了不起的，一眨眼就过去了。然而当我们站在训练场上的那一刻，正式经受教官训练的那一刻，我们又开始抱怨漫长的岁月，仿佛度日如年，此时我们的脸上，充满了疲惫，甚至是泪水。
初中一年级军训心得篇八
听到军训的事，我有点害怕，但又夹杂着一些兴奋。刚开始觉得军训很痛苦，特别是和不认识的人在一起，但是这几天之后，我对军训有了新的定义。
军训有意思。虽然一开始怕没人陪我玩，但我发现没有这回事。只要你们彼此热情相待，就永远有朋友。只要你真诚，别人也会用同样的固体回报你。只要互相帮助，就会固化成一种能量，让你勇敢面对。可能这就像军歌——团结就是力量。当你觉得累的时候，它会帮助你，和你说话，和你聊天，和你聊天。所以军训是快乐的。
毕竟军训是艰苦的工作。一个优秀的士兵只有经过大量的训练才能变得优秀。我们站在烈日下，听着教练的指挥，做得很放松，立正，蹲着，交叉，一遍又一遍地敬礼。我们坚持做了，即使是满头大汗，这是我们体验军旅生活的第一步。那些不怕困难和疲劳的精神应该永远被记住，因为它们会给我们未来的生活带来很多好处。
好老师在生活中很重要。虽然他们的时间不长，但他们的想法会让我们难忘。我们的教官很讲道理。我们训练一段时间，就会坐下来休息，让我们劳逸结合。好老师会树立好榜样，他的行为也会影响我们。他严格要求每一个姿势都要做好，不许笑，让我感受到了军队的严格自律、坚定谨慎。
总的来说，这几天军训不仅让我觉得苦，也让我痛中作乐。希望在接下来的日子里能和导师同学好好相处，珍惜每一次。
军训高一随笔。
初中一年级军训心得篇九
时间在不经意间悄然而逝，我的军训生涯也即将进入尾声。仿佛昨日还在和教官笑着说第一声“教官好”，今日就要说一声“再见”。这半个月以来，我体会到了初步大学的酸甜苦辣，也从同学们和教官那里学习到了很多，能够重新认识自己。因此，写下此篇文章来记叙下我的内心感受。
我们的包教官是一个腼腆、温柔的大男孩，他一身淡绿军装在篮球架下向我们的初次介绍让我仍然记忆犹新。虽然他是我们的教官，但是同样是出生于00后的他对于我们来说可能更像是我们的哥哥。每当课间休息时，他都会给我们讲诉在军校的生话，那时的他眼里闪着星光，他脸上灿烂的笑容表达着他对军校的喜爱和对军人职业的热爱。从他那里，我得到了来自部队的许多趣事，产生了许多对军人职业的热爱。从他那里，我得到来自部队的许多趣事，产生了许多对军人职业的何往和对部队生活的憧憬。
最初几天，教官教我们简单的军姿站立和停止间转法，这些看似简单的动作坚持下来却很难。起初，我还会因为站姿不稳，小动作过多而尴尬，后来的我却可以坚持五十分钟甚至一个小时，但是这已经是体重超标的我可以坚持的极限了。就在几天前,我们进行了一场拉练任务----观赏南工周边风景。随处可见的砖红土壤让从小到大生活在黄土高原的我惊喜不已，挺拔的柚子树还有那触手可及却酸涩可人的绿柚，都让我不禁心生欢喜。
当然，在这些欢笑中也夹杂着我的心酸和难过。在教官的信任下，我担任了一营一连三排的副排长，也就是体育委员。虽然有可圈可点之处，但更多地想指责自己的许多不足之处。曾经的我自信地认为自己可以将事情办得井井有条，可以处理好每位同学之间的矛盾。但是我发现事实并非向我所料想的那样发展，这让我产生很大的挫败感，但是更多的让我明白了不是所有的事情都会如我所愿。在之后的学习生活中，我将会多次改进自己的处理事情的方法。有件事我感到非常地抱歉，因为自己的莽撞和粗心在这里对翟教官表示深深歉意。在之后的学习生活中一定要改掉自己鲁莽的性子，要做事认真负责，严格谨慎。
在这次军训中，我体会到了国家开展军训的用意。“少年富则国富，少年强则国强”。我们作为初步社会的新鲜血液，需要不断地进行规范管理，为祖国建设富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化国家而不懈奋斗。
初中一年级军训心得篇十
第一段：引言和背景介绍（150字）。
自古以来，军训一直是培养学生纪律、团队精神以及磨砺意志的重要途径。然而，由于新冠疫情的影响，今年的一年级新生无法亲身参与军训活动。为了确保新生们能够获得军事技能的教导，学校决定录制一年级军训视频供学生观看。我有幸成为观看该视频的一员，通过观看这一独特的军训方式，我对军训的重要性和学习军训精神有了更深入的理解。
第二段：对军训内容的介绍和观感（250字）。
通过观看一年级军训视频，我了解到了军训的基本内容和流程。从站军姿到进行集合训练、操练，再到实战化演练，每个环节都展现了军人的严格要求和训练的必要性。视频中的教官们手把手地教学生们正确的站姿，挺胸收腹、抬头挺胸、脚脚并拢；他们严肃而耐心地解释训练的目的和技巧，使学生们认识到训练并不是简单的行动，而是需要耐心和毅力的。观看这些内容，我深深地被军训的严格和细致所震撼。
第三段：军训精神的体悟（250字）。
军事训练并不仅仅是一种体能的锻炼，更是对精神品质的磨砺。通过观看一年级军训视频，我对军训精神有了更深的认识和体悟。首先是纪律，观看视频中学生们整齐划一的动作和一丝不苟的表现，我意识到纪律是军队的重要精神支柱，只有遵守纪律才能完成各项任务。其次是团队精神，每个人都要牺牲自我、互相帮助、齐心协力，从而达到更大的目标。最后是坚韧不拔的毅力，军事训练充满挑战，只有坚持下去，才能突破自我。这些军训精神，并不仅仅适用于军队，也对每个人的成长和发展都具有重要意义。
第四段：对自己的影响和改变（300字）。
观看一年级军训视频不仅让我对军事训练有了更深入的了解，同时也对我产生了积极的影响和改变。首先，我意识到了自律的重要性。每天生活规律，按时起床、作息有序，是保持身心健康的重要保障。其次，在学习中，我更加重视计划和时间管理，明确目标、合理规划时间，才能高效率、有条不紊地完成任务。此外，我还注意培养团队意识和合作精神，尊重他人、积极参与团队活动，以更好地促进和谐的人际关系。最重要的是，我明白了坚持的重要性。只有咬紧牙关、持之以恒地进行长期努力，才能达到自己的目标。
第五段：军训视频的启示和总结（250字）。
通过观看一年级军训视频，我深刻体会到了军训精神和军事训练对个人和团队的意义。无论是纪律、团队合作还是坚持不懈的毅力，这些都是我们在成长过程中必不可少的品质。军训不仅可以培养学生的纪律性和自律性，同时也为他们提供了锻炼个人意志和团队合作精神的机会。通过观看这样一种独特的军训方式，我深深地感受到了军训的力量和军训精神的重要性，也更加坚信，只有自律、团结和坚持才能为我们的未来铺就坚实的基础。
总结：
通过观看一年级军训视频，我不仅仅对军训的内容和流程有了更深入的了解，更重要的是理解了纪律、团队精神和坚持的重要性。这种军事训练精神不仅适用于军队，而且对每个人的成长和发展都具有重要意义。通过军训，我们可以锻炼自己的意志力和团队合作能力，培养自律性和坚持性，为实现自己的目标打下坚实的基础。无论是在学校还是在日常生活中，我们都应该引以为戒，将军训精神融入我们的日常学习和生活中，不断超越自我，努力成为更好的人。
初中一年级军训心得篇十一
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。太阳晒得眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。
严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳。这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
每天早上天蒙蒙亮就得去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。晚上还要学习，训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，然后在与教官分别时拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！
人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳勐烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学生来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。
在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的.陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且加上上学期学习的军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
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初中一年级军训心得篇十二
为什么要抱着那种只是单纯服从命令而不是真心想做到最好的心态训练呢？世上没有后悔药，时光也不会倒流。只有现在开始努力，不要让未来的我们后悔……是的，一切都开始了，我们将迎来更严酷的考验，我们要做到最好，做得更好！
初中一年级军训心得篇十三
在烈日炎炎、骄阳似火的9月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期五天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。
烈日下，站军姿，踢正步最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习！
与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！
军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏；锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格；以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。
古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者！不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春！
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初中一年级军训心得篇十四
一年的小学生活中，最令我难以忘怀的就是在刚升入一年级时长达一星期的军训。这几天的训练下来，我的感受就一个字——苦！
记得刚听说要军训时，我还真有点喜出望外，以为这次的挑战会多有趣，自己真正接受训练时才体会到，在这期间要付出多少辛苦和汗水。那时候天气很热，而我们却必须穿上厚厚的校服，站在火辣辣的阳光下，晒上3个多小时，纹丝不动。同一个动作，不停地练习，反反复复，不耐烦也得坚持。
而我们这些离学校较远的学生就更累了，每天“千里迢迢”地来到学校，还要遭那样的罪，真是祸不单行。我天生体力就不好，从小就爱呆在家里，大门不出，长一点儿的路都没走过，更何况军训时地走那么长的路，还要笔直地挺立在无情的太阳公公下面3个多小时。我真的是忍受不了，每天晚上睡觉时都咬着枕头哭，第二天再咬枕头时，还能感觉到眼泪咸咸的味道。尽管这样，看到那么多同学都坚强地挺住了，我还是不得不咬紧牙，坚持下去。
训练我们的教官，也许已经够好了，从没见他对哪个同学动过手，但嘴上功夫比较厉害，说得同学们都哑口无言。每次见他批评哪个同学时，我的心就绷得紧紧的，深怕自己也会落得那样的下场。头顶烈日，练习着动作，看着教官狠狠地训斥着某个同学，从我头上滴下豆大的汗珠，同样的泪珠在眼眶里打转，却不敢流出来。真苦，真累！
说心里话，那段时间真是泪也流了，汗也流了，就差没流血了，如果说现在生活在天堂，那军训时就是在地狱。不过，我并不抱怨，这也是我成长历程中重要的一步。正是因为这次军训，我才学会了吃苦耐劳，不怕累的精神，也因些变得更坚强，更能经得起生活的考验。我想，这就是军训的目的。大地上没有不累的营生，在以后的路上，我还会受很多累，吃很多苦，但我一定会挺过去了。小学一年级的军训生活将使我永生难忘，我会把当时同学们所表现出的顽强精神铭记于心。
初中一年级军训心得篇十五
作为刚刚步入大学校园的一年级新生，蹲着军训是我们生活中的一次重要经历。刚开始，我对军训一无所知，只是以为这是锻炼体能的机会。然而，迫于选择无奈之下，我还是决定蹲下来，期待从中收获一些经验和成长。
第二段：艰辛与坚持。
蹲着军训的第一天，我们被严肃的军姿、严谨的军纪所震慑，深感到了军人们的辛苦与付出。每天早晨凌晨五点的起床铃声划过梦境，我被迫离开舒适的被窝，穿上厚厚的军装，开始一天繁重的军事训练。炎炎夏日的强烈阳光照射下，我们在火辣的地面上蹲坐着，汗水湿透了衣衫，不舍得流泻的额头淌下了毅力的汗珠。但是，我们并没有放弃，每当感到劳累和疲惫时，我们互相鼓励和支持，坚持下去。
第三段：团结与友谊。
蹲着军训不仅是磨炼个人意志的过程，更是团结和友谊的结晶。在军训期间，我们一起度过了许多艰辛的时刻，互相帮助和鼓励。休息时间，我们围坐在一起，相互交流着心得体会，分享着生活中的点滴。我们的心越来越靠近，友谊的火种在我们之间燃起，温暖了我们每一个人的心。
第四段：纪律与自律。
军训锻炼了我们的纪律和自律意识。军训的每一项动作都需要严格遵守规则，战斗力、口令、步伐都需要规范动作。这要求我们对自己有相当高的要求，要时刻保持专注和严肃。军训的每一天都是如此，我们要时刻保持牢记大家的使命，对自己的要求更高。只有这样，我们才能站得更直、走得更稳。
第五段：成长与收获。
军训结束后，我深感到自己在这段时间中的成长与收获。首先，我意识到了军人的不易，他们背后付出了巨大的努力和牺牲。其次，我体验到了团结友爱和信任的重要性，只有大家心往一处想，劲往一处使，我们才能取得更好的成绩。最后，我学会了如何管理和激发自己的潜力，通过坚持不懈和自律，我发现自己可以做到更多。
在这次蹲着军训的经历中，我明白了生活是需要付出和坚持的，只有通过付出和坚持，我们才能获得成功和成长。蹲着军训不仅锻炼了我们的体能，还培养了我们的纪律和自律意识，提高了我们的团队协作能力。这段经历不仅让我明确了自己的目标和方向，也增强了我面对困难时牢不可破的信心。我相信，在接下来的大学生活中，我能够把蹲着军训的坚持和努力继续发扬光大，取得更加辉煌的成就。只要我们勇于迎接挑战，坚持不懈，终将成就非凡。
初中一年级军训心得篇十六
军训是我人生中的一次难忘经历，它不仅让我感受到了军人的严格要求，锻炼了我的毅力和耐力，还给我带来了深刻的思考和体验。在这段蹲着军训的日子里，我学到了很多，也成长了很多。
首先，蹲着军训让我明白了纪律的重要性。在军营里，我们每个人都要严格按照规定的时间和要求行动，不能有任何的违反和偏差。一举一动都要受到严密的监管，这让我深刻认识到自己的不足和纪律的重要性。通过严格的军事训练，我的生活态度也发生了很大的变化，变得规律、有序，我学会了自律，我明白了如果不能自己约束自己，那将很难在生活中取得成功。
其次，蹲着军训培养了我坚强的意志力和顽强的毅力。蹲着军训的日子是非常辛苦的，每天早上的晨跑、黄昏的体能训练都让我筋疲力尽。但是，尽管面临困难和疲惫，我没有退缩，没有放弃，始终保持着积极的态度。为了完成任务，我时常努力超越自己，不断挑战自己的极限。我意识到只有坚持不懈地努力才能获得更好的成果，这样的经验不仅适用于军训，也适用于我以后的学习和生活。
同时，蹲着军训也增强了我的团队合作意识。在军营里，我们是一个整体，只有互相合作才能取得胜利。每当完成训练任务时，我都会深深体会到团队的力量，只有齐心协力，相互配合，才能做到最好。在团队中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的才能和贡献，明白了集体的力量是无穷的。这种意识也让我更加珍惜和其他同学们之间的合作和帮助。
最后，蹲着军训让我明白了身体锻炼的重要性。在军训期间，每天都有体能训练，虽然辛苦，但是我能感受到自己的身体逐渐变得更加强壮和健康。通过这段时间的锻炼，我不仅增强了自己的体能，还学会了如何保持一个健康的生活方式。我明白了每天适当的运动对身体的重要性，也明白了保持饮食的平衡和规律对健康的影响。这些经验将伴随着我一生，让我拥有一个强健的身体，为实现自己的梦想打下坚实的基础。
总之，蹲着军训是我一生中的一段重要经历，我在这个过程中学会了纪律、毅力和团队合作。我也意识到了身体锻炼对健康的重要性。这段经历让我变得更加成熟和自信，为我今后的学习和生活打下了良好的基础。我相信这段蹲着军训的经历将一直影响着我，成为我前进路上的宝贵财富。
初中一年级军训心得篇十七
七天的军训糊口一眨眼就过来了，想想，我会有一种成绩感，由于咱们打败了坚苦，没有怕苦，没有怕累，英勇地贯彻始终。正在这七天中，咱们一同阅历一切的风风雨雨，糊口的很和谐。咱们就像亲姐妹同样，相互协助，相互鼓舞。
有一次，宿舍一个同窗流鼻血了，咱们二话没说，立即找纸给她止血。一个女同窗把本人的枕头让给她，而本人却枕着毛巾被睡觉，这类交情是甚么都替代没有了的。
“金屋银屋，没有如咱们的舒适小屋”，这句话是咱们的宿舍私语，他人很爱慕咱们，由于咱们相处患上舒适、和谐、高兴呀！我置信咱们的交情必定会地久天长的！
此次军训让我收获颇丰，咱们高歌：“阳光总正在风雨后，请置信有彩虹，风风雨雨都走过……”
初中一年级军训心得篇十八
（一）。
如果说人生是一本最有有趣的书，那么军训必然是其中最美丽的篇章；如果说人生是一段旅程，那么军训必然是必不可少的风景；如果说人生是一场舞台剧，那么军训必然是最精彩纷呈的一幕；如果说人生是一篇乐谱，那么军训必然是其中跌宕起伏的旋律。那天，我们踏着温暖的阳光，怀着好奇的心情，坐着“嘀嘀叭叭”去到了军训基地。刚一下车，未来得及稍作休息，穿好军服，便开始训练。带我们的教官姓周，黝黑的皮肤和眉目间的严肃，依稀可以看出他的飒爽英姿。接下来的两天，便由他带领我们开展各项训练。
第一天的第一个练习就是站军姿，一开始我心里有一种“嘻嘻”的笑声，笑这个军训那么简单，只要站一站，就完事了。但没想到一站就是好几十来分钟，当时的太阳也毫不保留的散发着全部光芒，我们站立在烈日下，丝丝的热流拂过脸颊，留下了一滴滴汗珠。那可恶的太阳好像跟我过不去似的，越来越热了，我向上镖了它一眼，瞬间感觉眼睛火辣火辣的。哇——这军姿我们好像足足站了二十多分钟了，整个身体早就已经麻木了，膝盖都在发酸，脚底下好像有一团火在燃烧。好几次我都想报告，但那种不想输心里是我坚持到了最后，因为坚持就是胜利呀！！
终于，艰苦的劳累过去了，到了午饭时间，我的肚子老早就打转了，老远就闻见了饭菜的香味，（估计同学们也有同感）但是军人要有军人的样子，不能因为累、饿，就松散，加油。于是我们又装模做样，表现的很有精神，其实啊——都快散架了。我们来到了餐厅，饭菜的香甜扑面而来，我们分好了位置做了下来，拿起饭碗，津津有味的吃了起来，果然只要饿了，吃什么都好吃。这次吃饭是我吃过最好吃的一顿，因为从来没有和哪么多同学在一起吃饭，吃的好香哦。天下无不散的宴席。既然有来，必定有去；既然有相识，必定有分离。睡意朦胧中，不知是谁喊了一声“起床了！”把还在梦境中的我唤醒。新的一天开始了，心里一阵阵期待：期待今天日子过得快一些，第一次离开家，难免有些想念；期待我们今天能发挥出最好的水平，将军训这段时间画上一个圆满的句号。因为这是我们在这个基地训练的最后一天。
只剩下短短的五个小时了，教官好像想把结局搞的圆满些，除了训练，在休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌，虽然听不懂在唱什么，但教官笑得很开心，像个未长大的孩子，在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱的。时间已经偷偷的溜走了，我们不得不跟教官道别，那时的心里流露出了一种不舍之情。
现在回想起那两天的画面，一个个片段犹如一张录影带，一张一张地闪过。虽然过的很快，但里面的那种意义却不会消失。
（二）。
两天对我们来说是漫长的`，也是短暂的。它建立了同学们之间一份新的友谊，把我们班的每一个同学都紧紧地联系在了一起。军训生活，我们付出的是擦不尽的汗水，但我们收获的是成长，经过两天的军训，我深深地感到——我长大了！
8月19日早晨，我们新奇的踏进了南洋初级中学的校门，这时，我清楚地认识到——我不再是一个小学生了，我是中学生了！开营仪式上，老师和教官向我们致了开营贺词，鼓励我们认真训练。
队列训练开始了，我们班的教官给我们指导了“立正”、“稍息”等基本动作，虽说这些动作我们平时经常做，可是要真的做到规范那是很难的。刚刚一个小时的功夫，同学们都已经满头大汗了。上午的队列训练告一段落，疲惫的同学们回到教室里休息。广播里说要进行拉歌比赛，听到这个消息，同学们一下子来了劲儿，一个个精神抖擞。教官又来了，他教我们唱了《团结就是力量》，让我们和其他六个班比赛。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力。”枯燥的军训一下子变得充满色彩。平日里的“足球小将”们拿出了在足球场上才有的那股劲儿拿出了他们只有在足球场上才有的那股劲儿，发出了如雷贯耳的歌声。之后的训练里，我们班没有一个人倒下，大家都用顽强的意志力坚持了下来。
“团结勇敢，要夺桂冠，看我七三！”两天里，大家始终牢记着这个口号，一直向着这个口号努力着。或许，两天前，我们的思想还是小学生，但现在，我们已经成为了一个名副其实的中学生了。
想到这里，我猛然回到了现实中，发现我们同学们那疲惫的眼神里多了一丝欣慰，因为，我们胜利了！只要努力过，无论结果如何，我们都会感到十分高兴。
初中一年级军训心得篇十九
许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩，这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎。
第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦。
吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨。
我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的`原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
初中一年级军训心得篇二十
军训生活繁忙而又短暂，五天时光转瞬即逝。这五天，我们快乐、愤怒、叫苦连天。但是，这五天，我们过得很充实。第一天主楼前集合，迎来了教官们的脚步。站到操场上，老师领来了教官，教官也真是的。一来就给我们一个下马威---站军姿。然后自我介绍一下“我叫刘家新，名字有点女性化啊！”“哈哈”我们的笑声顿时喷涌出来，如洪流一般，止都止不住。教官又严肃起来，但严肃中还带着几分逗笑。整整一天，不是站军姿就是向左转、向右转……真乏味。训练也很累，但我们都挺下来了。晚上，躺在床上，倒头便睡……第二天教官又来了，可怜的我们，又要训练了，好在教官对我们不太严，不然……唉！可怜了。“开始训练，今天我们练习走齐步”咦？今天的训练还挺轻松。只要和平常走路一样就行了。
性格转变好快。总之，教官让我们很不爽。晚上，想起来还很生气，但不一会儿便进入了梦乡……第五天今天是最后一天了，军训快结束了。加油吧！虽然今天我们笑容特别灿烂，但还是很累，下午就要军训汇演了，几乎各个班都在积极准备，无一例外。
盼呀盼！终于到了下午，真没想到，我们第二个上场，。教官急的……唉！没话说了！但我们临场发挥还挺不错的，名次在前面排着，值得高兴！军训生活就这样过去了！咦？怎么现在还挺想训练的！什么原因？不…想…上…课…，太枯燥了。
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