坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。在写总结时，可以借鉴他人的观点和经验，但要保持独立的思考和表达。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何克服困难，取得成功？让我们一起探讨这个问题。以下是一些优秀的案例，供大家学习和借鉴，希望大家一起来看看吧。
坚持就是胜利发言稿篇一
下午的科技课上，老师给我们看了一个视频：一群小鸭子上台阶，一开始怎么都跳不到台阶上，但它们没有放弃，始终坚持不懈，最后全都成功跳到台阶上。
如果小鸭子们没有坚持下去，那么它们会怎么样呢？可能会被猫狗吃掉，被汽车碾轧到……城市对于它们来说充满了危险，小鸭子们慢一秒就有可能失去生命。
小鸭子们的坚持让我想到了自己学游泳的经历。刚开始学时，我什么都做不好，憋气时间不够长，每次一憋气总不由自主的吐泡泡，把憋的气都吐完了。我的动作也做得不到位：蹬脚的时候脚面应该与小腿成九十度夹角，我却总是做成一百八十度；换气时头不用抬太高，可我的脖子探的比鹅还长，都扬到天上去了，所以游的很不稳……看着别人的动作个个都那么标准，而我的'动作要多难看有多难看，我感觉自己连“鸡尾”都算不上。好几次我都想放弃，但迫切想学好游泳的念头，最终让我咬牙坚持下来。
要学好游泳还要多练习。每次练习我都很不幸地呛上两三口水，仿佛有块东西堵着嗓子眼儿，难受极了。有次我在深水区游泳，游到中途时眼镜进水了，那时我想：只要我有一口气，就一定要游到对岸！似乎过了一个世纪，我终于游到了对岸，眼睛火辣辣的疼，累得我上气不接下气，还好我坚持游过来了，这次我为自己的坚持点赞！
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。如果做事情遇到一点儿困难就退缩，怎么会成功呢？不是因为有了希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。
坚持就是胜利发言稿篇二
今年我十三岁了，马上就要进入一个新的学习坏境了-中学生活。我的生活就像一个苹果树一样，上面长满了数不胜数的苹果，但这些苹果有甜、有酸也有苦，是他们让我的生活增添了色彩。在这些酸苹果面前，我没有退缩，而是勇往直前，越冲越猛。应为我坚信，只要坚持，胜利的曙光就会向你招手。
记得小时候，我非常的愚笨，学啥都比别人慢。就拿学骑车来说吧，我总是掌握不好方向，刚坐上去没几分钟就从车子上摔了下来，让我吃了不少苦头。我有好几次想过放弃，可是我又转念一想，难道我就这样放弃了吗，多天来的努力就这样化成水了吗？难道我只能看着别的小朋友骑着车子在路上奔跑的情景吗？我不服，我不服啊。于是我想起了妈妈说过的这样一句话我不再低落，我猛地一下从地上爬了起来，我不断的尝试着。我无数次的从车子上摔倒，可我也无数次的从地上爬起。终于，功夫不负有心人，我学会了骑车，每当我骑着自行车在大陆上行驶的时候，心中便充满了自豪感，这就是坚持的结果。
我相信在我的努力下，我枝头的这些酸，苦的苹果会应为我的坚持下写下一篇篇让我刻苦铭心的历程。同学们，！
坚持就是胜利发言稿篇三
刚放暑假，妈妈就布置了好多家务让我完成。每天上班前，妈妈总会交代，待会儿把碗筷盘碟给洗好摆放好，把茶具拿去擦洗，把地拖干净……回到家，妈妈还要检查一下我是否完成，有时甚至还多布置了新任务让我继续挑战，简直是没玩没了。我心中多少有些怨言，只是母亲比较严厉，我也不敢多言。
我常自个儿嘀咕着：妈妈有必要这样么？我刚刚放暑假，就让我做那么多家务，这存心是不让我休息嘛！可是哪家的妈妈不爱孩子呢？我不相信妈妈不爱我，那妈妈为什么要这样逼着我做那么多家务呢？终于有一次，我再也忍不住了，我憋着气闷闷地问母亲：“妈，为什么你每天都让我做那么多家务，有时候你不忙也要让我做，家里有弟弟妹妹的时候你还是只让我一个人完成这些家务活，为什么……”我越说越觉得委屈，几度哽咽。
坚持就是胜利发言稿篇四
那天上午，大拇指汤姆在苹果树下思考母亲过生日，可以送她什么礼物，让她惊喜。这时，天空中出现了一位仙人，愁眉苦脸的汤姆对仙人恳求道：“仙人，请您把我变成一个真正的小男孩，或者告诉我母亲最喜欢的东西是什么吧！求您了！”仙人看着汤姆，笑着说道：“我可以先把你变成一个正常的小男孩，但你要在太阳下山前把旁边这片稻草割完。如果你在太阳下山前完成任务，你会变成真正的男孩，我还会告诉你你母亲最喜欢的东西是什么，如果你没有在太阳下山前完成任务，你将变回大拇指汤姆。”说完，仙人用仙笔指向汤姆，口中默念咒语，一声“变！”，汤姆真的变成了一个正常小男孩。汤姆不由自主的摸着自己的身体，觉得难以置信。突然，汤姆想起仙人安排的任务，对仙人说了声谢谢，就急忙向麦田走去。仙人看着汤姆的背影，点点头，称赞到“真是个好孩子！”
汤姆在麦田里卖力的割着麦子，感觉太阳下降的非常快，他心想：我要加快速度，一定要完成任务。这时，飞来一只小麻雀，小麻雀正饿着，看见汤姆，便向汤姆讨要吃的，汤姆喂了小麻雀一些麦穗，吃饱的小麻雀在汤姆身边不断的鼓励他。汤姆太累了，双手都磨出了水泡，一边的水泡已经磨破，但在小麻雀的鼓励下，在自己坚定的信念下，忍着劳累与疼痛，终于在太阳下山前割完了整片地的麦子。
仙人再次出现在汤姆面前，微笑着对汤姆说：“你通过了考验，祝贺你成为真正的小男孩，你母亲生日时把这些麦子交给你母亲，告诉她这是你割的，你和你的劳动成果是最好的生日礼物。”“谢谢您，仙人爷爷！”汤姆激动的鞠躬表示感谢。“不用谢我，这是你坚定的信念和毅力换来的。”变成小男孩的汤姆带上麦子回家，与父母过上了幸福快乐的生活。
汤姆能坚持不懈，我们又何尝不能呢？汤姆用自己的经历告诉我们：要有信心，要有坚持不懈的精神，因为坚持就是胜利。
坚持就是胜利发言稿篇五
今天我们上课时，老师说要让我们举行一场有趣的游戏。同学们听后都高兴地一蹦三尺高。
老师让我们拿好一支笔，坐在位置上。比赛开始了，只听老师一声令下，我们纷纷站了起来。老师把我们分成两组，每组九个人。第一小组成员中，最引人注目的就是那个小胖子。瞧他！胖胖的身子，臂膀伸地笔直，好像一个杆子似的。他的手背上放着一支笔，立正站在那儿，给人感觉游戏很简单，我们一定能赢。可是，等到3分钟时，他的胳膊就变得非常酸，不停地向下坠，像是有块巨石压在上面。我们都盯着他看，生怕他一不留神笔就掉了，可是他脸憋得通红，还在坚持，我不禁暗暗地为他竖起了大拇指。4分钟到了，他的身子不停地向右倾斜，他艰难地想把胳抬高些，不让笔掉下来。
而我的同桌呢，他开始觉得这事非常地简单。谁知，他的笔很调皮，总是在他的手背上动来动去，一点都不听话。最后，他的笔还是不幸地滑了下来，他感到很失望。
轮到我们开始了，老师说：“开始！”我立刻站得笔直，像一根筷子。把笔放上手背上时，我心想这事真简单，我一定要成功啊！可是不一会儿，我的胳膊不知不觉就开始酸了，笔在手背上也不听话了，我只好一直在给自己念加油，“坚持，我一定能行，坚持！”
看！有的同学抬首挺胸，有的同学快酸得放弃了，有的却还在坚持不懈，场面非常激烈。
比赛两队战成了平局，通过这次游戏，我懂得了：！
坚持就是胜利发言稿篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
人们常说：“坚持就是胜利。”英国著名的大作家狄更斯，他为了积累丰富的生活资料去方便写作，所以平时十分注意观察生活，热爱生活不管是晴天还是雨天，不管严冬还是酷暑，每天都坚持到街头去谛听，记下行人的零言碎语，观察行人的举动。
这样，他才在《大卫？科波菲尔》中写下精彩的人物语言、对话描写，又在《双城记》中留下了逼真的社会背景描写，从而成为英国一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功，叱咤英国文坛。
爱迪生曾花了整整十年时间去研究蓄电池，期间他不断遭受失败，但他不放弃不气馁，始终坚持着，经过五万多次的试验，他终于获得了成功。
爱迪生与狄更斯就是因为坚持而获得了最后的胜利。而更多的失败者却是因为在最后时刻未能坚持住，从而把胜利对别人拱手相让。
在瑞典，有一位化学家，在海水中提取碘时，似乎发现有一种新的元素，但当他面对一系列繁琐的提炼与实验，他退却了。当另一化学家用了一年时间，经过无数次实验，终于为元素家族再添新成员——溴而名垂千古时，那位瑞典化学家只能默默地看着对方沉浸在胜利的喜悦之中，自己只能缩在黑暗的角落里看着对方站在聚光灯下。
这两位化学家，一位坚持住了，取得了胜利；另一位却没有坚持住，未能取得成功。可见，能否坚持是取得胜利的最后一道障碍。在最黑暗的时刻，也就是光明就要到来的时刻，越在这样的时刻。越需要坚持。因为坚持就是胜利。
这是多么戏剧性而让人玩惋惜啊！这位化学家让我深深感受到了坚持的重要性。任何一件事都不能随便成功，而坚持，就是让你走向成功的方针。
坚持与否，就在一念之差，而你胜利与否，就在这一念之中。
坚持就是胜利发言稿篇七
我是一个要强的人为了不让自己以后回想起初中时期因为几分只差而没踏上一条令自己满意的道路而后悔。
所以，我从最简单看似容易拿分却也不简单的体育下手。
还依稀记得那位高大壮实的体育老师在我们刚踏进这片校园时说的：”我以后会带你们练，练的都能围着操场跑个六七圈“。
开始我的脸就黑了。”没……没听错吧，六七圈，那不累死了“我在心中抱怨道，更不信自己能跑六七圈。
转眼，迎来初三生活，上体育课明显感觉运动量在我们不知不觉中渐渐增大。
因为庞大的运动量使我一提到体育课就心里产生恐惧、害怕的心理。
虽是恐惧，但想想只要快那么一两秒，就会多加一两分，于是我就有了动力，虽然动力总是那么不足，但我总是按量完成老师给的任务。即使我跑不快但我依然能像往常那样一直不停向前跑去，不曾做停歇。
跑过步与同学坐在一起谈跑步时、跑步中的感受时，我一直用一个很不恰当的词来形容我自己”苟延残喘“。其实看字面上的意思，确实有些差不多，在跑步中我总是很累很累，但我决不让自己做停歇，即使小颠也不能停下来走。
同学说我耐力好。其实她耐力比我还要好只是她没有激发她自己的潜在力量。而我每每在跑累了要放弃时，我总在心中告诉自己：坚持，坚持住，，其实这并不远，只不过一会儿就完成了，你可以的。然后，我会攥紧自己满是汗水的双手，紧紧的不放松，直到跑到终点的那一刻。
就这样，我坚持过一次又一次八百米跑步。在这过程中我不断告诉自己，，于是最后我成功了！
坚持就是胜利发言稿篇八
金秋十月，秋高气爽。是一个令人兴奋的季节，在这个兴奋的季节，我们迎来了校运会。
早晨，运动员们各个全副武装，整装待发准备上“战场”，旁观的人也都屏息凝视期待着精彩的比赛。“砰”！裁判员一声令下我和其他几个同学在跑道上狂奔。首先，三班的同学领先了，我的心里很不是滋味儿，随后，由于三班同学体力不支而晕倒的原因一班同学遥遥领先了，我没有使出全力，因为假若你一开始就全力以赴的话，体力很快就会消耗完的，而我就要在冲刺时使出全力去争夺第一。果然，不出我所料，她真的气喘吁吁地停了下来，虽然胜负已分但我仍然坚持了下去直到最后一刻，这样才算是获得了真正的名誉并不是趁火打劫而获得的第一，正所谓“”！
登上领奖台，迎面而来的是一阵阵欢呼声，我的心里美滋滋的。我满含热泪地亲吻了我的奖牌，深深地向全校师生鞠了个躬。
凡事都是这样。这样一句富有哲学的话语应该适用在生活中的点点滴滴你说是吗？
坚持就是胜利发言稿篇九
——（珠峰）有感“在那高高的珠峰上，红领巾漂浮再鼓舞这那哪位纽伤脚的小姑娘，终于小姑娘凭着力量和坚韧登上山峰”。我缓缓地读完主峰一课，被小姑娘那的精神所钢刀那。在革时期，爱迪生是用她那顽强的意志而创造点灯，如果没有他的坚定会有电灯的出项吗？爱迪生为发明电灯，有过无数此的失败，但他没有气馁，终于，电灯出现了。牛顿他是一位发明家，他为了发明火，也曾经差点献出了生命。有一次，牛顿在火车上买保，他请求售票员让他在火车上研究东西，售票员同意了让他在一个小车间里研究。突然，火车颤动了一下，硫黄突然到了，流向其他地方，顿时，火药然起来了，售票员一怒之下，顺手打了牛顿一耳光，把牛顿的一个耳朵打聋了，这难道不是为了我们人类。伟大的战士邱少云，在攻打391高地时他被熊熊烈火裹住了，但他没有挪动一寸地方，没有呻吟一下，他如钢铁的巨人。为了整个部队，为了整个潜伏他能一动不动。难道不使人感慨吗？他忍受了别人不能忍受的痛苦。被称为”炸药之父“的诺贝尔，他为了发明炸药，而失去了亲人，他用炸药不小心炸死了父亲和弟弟。但他还是坚持不懈，有一次把自己炸得面目全非，但是他还是没有放弃，发明了炸药。张海地姐姐下半身没有了，但她还是坚持这，最后成了文学家。难道她布什一个明显得例子吗？在现实生活，有些人坚持不懈的工作，而另一些人呢？我们要做一个不怕困难的人，明白：！
坚持就是胜利发言稿篇十
年级。
举行。
了
无比精彩的田径运动。
会
我参加。
的项目是一百米和四百米跑。一。
百
米比赛开始，只。
听
一声枪。
响
我
像
离弦。
的箭。
一样。
立刻快。
速地跑了。
起
来，可由于我没有提前做热身运动，所以成绩并不理想，掉到了第三名。
四
百米跑的是二中操场一。
圈
半的距离，我看了看身。
边
的参赛选手，一个个都是。
气势汹汹。
表情严肃不。
停
地做着准备。
活动。
老
虎要抢着。
吃
我的。
肉
看着眼前的场景我的手掌。
心
不
由
地冒出了汗水。我。
咬着。
牙，心。
里
想：
“
我绝不能在气势上输给他们。
呀
”
我
便眉头一皱，准备想。
办
法振奋一下精神。
突
然
听
见了。
“
啪
”
的
一声枪。
响
运动员们就像是脱了僵绳的野马一样飞快地。
迈着大。
步奔跑起来。
风
婆
婆使劲儿。
刮
着
我的头发也随。
风
飘动。
“
嘿
嘿，我成了第一名。
”
看着被。
甩在身后的对手，我心。
里情不自禁地暗。
自窃。
喜，可是，慢慢地，大家的速度都没有那么。
快
了，那种速。
度
走路都能追。
得
上，我也是气喘吁吁，感觉体力渐渐不支，正当我准备放弃的时候，却听见了我。
们
班同学。
们
的呐喊。
声
“
张
露苗，加。
油
张露苗加。
油
”
当
时我已经没力气了，可听到同学们的加油声，我便使出了。
吃
奶的力气努力奔跑，因为。
大
家的。
呼
喊，代表着。
对
我们参赛选手的信任，还代表着大家对。
我
坚持下去。
因为。
我知。
会
得到相应的回报，也会取得相应得成绩。
可
是，
后面的。
同学比我跑得更快，一个。
又
一个的超过了我，眼看就要到终点了，我拼。
尽
了全力向终点冲刺，可也只得了个第三名。
到了。
终点，我哈着腰，喘着。
粗
气，李老师从背后抱着我，轻轻地抚摸着我的头，搀扶着我在操场上走一走。
一
边走一。
边
温和。
地
说：
“
没
关
”
李
老师。
的话深深地温暖了。
我
那
一刻。
站在。
我
身
边的人仿佛不是老师，而是亲爱的妈妈，我感觉体内似乎还有充足的力量等着。
我
去燃烧。
虽然这。
次
没得第。
一名，
可
我并不失望。
因为我坚持了下来，我的意志。
力
又一次得到了磨炼！
坚持就是胜利发言稿篇十一
呵呵，同学们你们知道坚持的魔力吗？不知道吧，看了下面的游戏你们就会明白了！
游戏的比赛规则是：每个人的美芝手上都各放一支笔，五分钟内不可以把比掉下来，掉下来就算输。
三位选手看起来都非常的深不可测，一时间我也看不出来谁会坚持到最后。刚开始时，我还想：这些人到底谁会赢呢？选手下雨一好像看出了我的小心思一样，对我微微地笑了一下，仿佛在说：等着瞧吧！
我芭比放在三名选手的手臂上，让他们手臂伸直，可是谁知道放上去不到两分钟，有一名选手就开始弯曲手臂了，紧接着，他手臂上的笔就掉了下来，现在只剩下两名选手了。
选手中明朝受开始抖了，下面的同学们为了吸引上面的选手，就把书放在头顶上，然后再故意掉下来，让选手忍不住发笑，只要他们一笑，手就会抖，一抖笔就会掉下来。
周明朝看着同学的表演，忍不住就中计了，最终夏誉溢赢了。我不禁脸红了，当时不应该对我的好朋友不自信的。以后我一定要从一开始就看好我的好朋友并且支持他。
通过这一次比赛，我明白了：坚持就会胜利，坚持的魔力只有胜利者才有体会。
同学们，你们一定要坚信“坚持就是胜利”这句名言。
坚持就是胜利发言稿篇十二
很多时候“”并不是一个事实，他只是一个信念，一个能催促我们奋力拼搏的信念。用一种数学语言表示就是——“坚持推不出胜利，胜利可以推出坚持。”即坚持是胜利的必要不充分条件。的确，有些时候不管情况多么糟糕，我们还是坚持下来了，但最终的结果却不是我们想要的。虽然我们坚持了，但并没有胜利，但要想获得胜利，“坚持”是必不可少的。
“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。”越王勾践受尽侮辱，自己给吴王当马前卒，并且还“宦十三百人于吴”，吴王对他屈指意使，像奴隶一样对待他。身处这样的艰难环境之中，坚强的他没有退缩，他坚持下来了。他一面逢迎吴王，一面筹化自己的计划，他卧薪尝胆，他坚持下来了，最终一举歼灭吴国，成就了自己的事业，建立了自己的国家。
由此可见，只要我们坚持，我们就有机会胜利。
现在面对种种挑战的我们，需要的就是“”这种信念，我们不知道等待我们的是什么。也许我们会像那只狐狸一样被摔的粉身碎骨，也许我们会像勾践一样成就自己。正因为我们不知道未来将会发生什么，所以我们才要坚持下去。即使粉身碎骨又如何，“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”我们还可以重新再来，因为有一种信念在支持着我们，我们不能放弃。
紧张的高三，需要的就是这种信念，这种人生信条。
高三，比起千疮百空来，一无所知更加不幸。
所以要粉身碎骨！
所以要义无反顾！
“”这种信念将永远激烈我们奋发向上。
坚持就是胜利发言稿篇十三
在生活中，常常有一些小事会使我们受到启发，改变自己的想法。有时，不引人注意的蚂蚁也会告诉我们生命的哲理。
那天，阴雨绵绵，我的心情就像这天气一样阴郁，主要是因为我的一次考试失利。
心情糟糕，什么都不想干，我懒散的趴在窗前，看着雨。
忽然，在阳台的一片水洼中，仿佛有什么在动。仔细一看，是一只蚂蚁。它几乎全身都浸泡在水洼中。我心想：“这只蚂蚁死定了。”可是，蚂蚁并没有停止在水中的挣扎，反而越来越用力了。它一下一下地划动着腿，丝毫不放弃求生的希望。近了……又近了……这位勇士终于爬出了水洼!它欢快地挥动着前肢，仿佛在为自己的胜利而沾沾自喜呢!
看着这位“蚂蚁勇士”，我突然想起了什么。是啊，困难不就像这个水洼，而我们不就像这只蚂蚁吗?只要你坚持，有毅力，总有一天会爬出水洼，战胜困难!
我忽然放声大笑，跑进书房：想要战胜困难，就从现在开始!
坚持就是胜利发言稿篇十四
有句话说得好：“！”
在我学跳双绳前，我们班一些同学已经能跳200多个了。我很佩服他们。我下定决心，一定要学会跳双绳，我想：我要先学会跳一个，如果跳了一个，再跳2个、3个、4个……这样就可以跳40个、50个……我相信我可以。
每天课间我坚持练习，我现在可以跳50多个了，我非常高兴！
后来，我想，光会跳可不行，还得边跳边出，也就是跳上十几个就出去。
做完课间操，我们就开始跳绳了，该到我了，我一进去跳了几个，有的`同学就喊：“快出啊！”我一出去，啊？一根绳缠着我的脚了。第二次，第三次都没成功，不过我没放弃，第四次果然成功了！
通过跳双绳，让我明白了一个道理，遇到困难，要克服，要坚持，决不退缩！！
坚持就是胜利发言稿篇十五
今天中午，爸爸在院子里教我垒“塔”。“塔”的材料是玉米棒。那么如何垒呢?把两根玉米棒横放一次，竖放一次，依次垒高。垒“塔”时，我遇到了许多挫折。由于我着急，刚垒到五层便倒下了，但我没有灰心，我想了一下，如果“塔”里面放一个东西，那么“塔”就会坚持的时间更长一些。于是我在“塔”里放了一根玉米棒，没有想到我居然垒到了九层。我明白了，凡事要大胆尝试，失败是成功之母的道理!
人的一生中有许许多多的困难与磨难，有许许多多的坎坷与荆棘，有许许多多的失败与落魄！但我相信（）。只要坚持，就能挑战困难与磨难！只要坚持，就能跨越坎坷与荆棘！只要坚持就能战胜失败与落魄！
从此（）这句话印在了我的心里，时时刻刻提醒着我，是我不断的前进，不断地奋取，直到最后的胜利！
坚持就是胜利发言稿篇十六
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗。
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉着作。
他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨着，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，。
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