总结是一个反思过去、规划未来的机会，应该认真对待，不把它当作一种形式的形式化。总结可以选择使用具象的词语和生动的描述，让读者更易理解。在这里，小编为大家精选了一些写作总结的技巧和注意事项，希望对大家有所帮助。
六年级总结军训篇一
今天是军训的第一天，新奇而又疲惫。
上午，我们所有的新生集合完毕，校长给我们讲话，校长说：“……今天要开始军训，祝大家取得好成绩！”我边听边想：不就是几个动作吗？有什么难的。于是我怀着没什么大不了的心情接受了上午的军训。
军训开始了，教官让我们先练习站立的姿势，然后练习稍息、立正、蹲下等动作。刚开始还可以坚持，而且做的很好。但是几个动作以后，我就累得气喘吁吁了，额头上满是汗珠，腿也变得软绵绵的。突然，我看到一位同学昏倒了，我觉得有点担心：才半上午，就不行了，以后怎么训练呀！又一想：有一个人昏倒，说不定就会有第二个，这样一来，我……我不敢再想了。坚持住，我一定要坚持住！
中午回到家，胃口不好，只想吃一些凉东西，结果更糟了，下午军训时，我终于没有挺过去，吐了起来。还好，休息了一会儿，我又加入了军训的队伍。
军训的第一天，也是关键的一天。一个暑假过去了，整个人变得懒了很多，难免有些不适应。但我相信自己，一定能够坚持到底！我要通过这次军训，让自己的身体和心里素质都有所提高！
六年级总结军训篇二
军训第六天!今天，我们进行了定期军训验收。早上我们反复练习，导师不断帮我们批改。演出在下午举行。演出结束后，我觉得我们的演出还可以。老师和培训师也说我们表现很好。六天过去了，前六天军训以今天的表现结束。接下来的六天军训，教官教我们前踢。虽然只练了手势和抬腿，并没有真的踢腿往前走，但是接下来的六天应该比前六天更累。军训12天。一半已经过去了，剩下的也快过去了。军训结束的时候，也许我会觉得时间过得好快，就像高考倒计时从100天变成了一天，我发现时间过得好快。
坚持，就赢了。不一定做，但我尽量认真训练每一科。
六年级总结军训篇三
当别的同学还在家里吹着凉风，啃着西瓜的时候，我们却被提前锁在了笼子里，开展了新学年的第一项活动——残酷的军训。
偌大的操场上屹立着一群军绿色的“木头人”，队伍懒懒散散的排列着，焦躁的等待着教官的到来。忽然，一个敏捷的身影站在了前面，他一米七几的个子，皮肤呈小麦般的健康肤色，小小的眼睛里透露着坚毅，和颜悦色。刚开始是他的自我介绍，声音很小，是微笑着对我们说的：“希望能和大家愉快的度过五天的军训！”当时我就在心中暗暗窃喜，遇到个不严厉的教官，可是我错了，他很要强，很要面子，对我们很严格，他执行将“狠”进行到底的方法。
站军姿，在旁人眼里看起来很轻松，但是他需要把整个身体紧紧绷成一根弦，一刻都不能松懈，站在我前面的“公子哥”支撑不住了，就放松站了一会，这哪能逃得过教官的法眼，他假装若无其事的走到公子哥后面，轻轻拨动了一下他的胳膊，软绵绵的，紧接着大吼了一声：“出去，趴下！”从这里，我学会了严格要求自己！
最欢乐时光莫非是拉歌比赛了，那时我们给了教官一个惊喜，我们把所有的歌都学会了，让教官有了炫耀的资本，于是教官满脸得意地让我们向别的班展示，可是在我们唱的过程中，教官的表情有些微妙，突然瞪起了眼，手指着我周围骂了一句，我以为是我做错了什么事情，一直提心吊胆。到了单独集队的时候，教官让那位公子哥和另外一位男同学出来趴下，于是他语重心长且严肃地对我们说：“这两个人在你们拼命为班级争光的时候，在那讲话，不参与。你们要永久记住你们是一家人，是兄弟姐妹，单凭个人的力量是没有用的，集体的力量才够震撼！”此时我明白了团结的可贵。
五天，不长的时间，却结成了珍贵的情感。最后的几十分钟里，我们合照，把教官抛了起来，那时的他笑得就像个孩子，阳光也无法与他的笑容匹敌。本来打算笑着说再见的，可是被公子哥带动了，气氛很失落，那会很多人的脸上挂满了晶莹的泪珠，他强忍住，从牙缝里挤出了这样几个字：“军人是不会哭的，都给我憋着！”那是，我学会了忍！
阳光普照着大地，新的学年已经开始……?
六年级总结军训篇四
今天是军训的第二天。
上午，我们来到磨头飞机场参观。
下了车，只见一架架蓝色的直升机整齐地排列在停机坪上。负责接待的军官给我们讲了直升机的特点以及各个部位的名称，让我们大长见识。听他说这些直升机还参加了汶川大地震的营救工作呢！最有趣有是，在介绍飞机编号时那军官念的数字我们一个也听不懂，什么“洞”呀、“拐”的……后来才明白在部队里把一说成“幺”，零说成“洞”，七说成“拐”，十便是“幺洞”了……好有意思啊！这些可是数学老师在课堂上没教过的哦！
参观了直升飞机，我们准备看战士们的操练了。战士们个个昂首挺胸，精神抖擞，每个动作都十分整齐、有力。他们表演了一套拳术，光是口号就已很有气势了。踢腿、转身、出拳……一招一式都那么认真，看得我们佩服极了，连连鼓掌，真希望自己也有一身好功夫。接着，我们又观看了最精彩的格斗表演。战士们俩人一组，四目相对，摆出不可侵犯的架势，表情很是严肃。总教官一声令下：“打”！一位战士便迅速跑上前大喊一声将对手背起，一下子摔在地上，然后顺势将其摁住来个泰山压顶，被摁倒在地战士自然是动弹不得“束手就擒”了。整个过程一系列动作不超过5秒钟，真可谓迅雷不及掩耳啊！同学们使劲鼓掌，奋力喝彩，我们手也拍红了，嗓子也喊哑了，一个个都激动得站了起来。等我们回过神来时，战士们已迈着整齐的步伐归队了。那矫健的身姿，整齐划一的动作令我们大开眼界，啧啧称赞！
欣赏完表演，我们来到了战士们的寝室，只见床上铺着一层薄薄的棉胎，但被子却叠得方方正正犹如刀切一般，地面上干净得一尘不染。对照我们自己睡的软软的席梦思和暖暖的被窝却弄得乱糟糟像个小狗窝一样，真是羞愧极了。我暗暗下决心要向战士们学习把自己的房间、床铺整理清爽，养成良好的生活习惯，也不枉此行。
下午，我们来到了位于长江边的熔盛重工——一个大型造船厂。在船坞我们看到一艘正在建造中的油轮，那简直是一个庞然大物，足足有二、三十米高，都得仰着脖子看，远远看到船上工人溅起的电焊火花真像天空中的流星闪闪而过……真是了不起啊！看上去那么“小”的人怎么就建造起这样“大”船了呢？……一连串的问号在我脑中打转。
感叹现代科技的发达！感叹工人们的智慧！
走进船厂宣传放映厅，我们观看了有关熔盛重工的电视专题片，加深了对它的了解——它是以海洋装备制造为主营业务的大型工业企业集团。与世界最大铁矿石供应商巴西淡水河谷公司签订金额约17亿美元的造船合同，开创了单笔全球最大造船订单新纪录；为巴西淡水河谷建造12艘40万吨的超大型矿砂运输船，是目前世界上订造的最大吨位的矿砂运输船，也将是中国建造的最大吨位船舶……看完专题片，我心潮澎湃，油然而生起为祖国繁荣昌盛和如皋经济腾飞的骄傲之情！
熔盛之行是我们今天的又一大收获！
军训生活让我们懂得了很多很多的知识，有些是课本上、课堂上没有的。
军训让我们开阔了眼界，受益匪浅！
六年级总结军训篇五
尊敬的少年军校的领导、教官们，亲爱的老师、同学们：
大家好！
在全体教官和师生的共同努力下，我们已经顺利地完成了五六年级的军训任务。刚才观摩了同学们的会操表演，感受到大家通过军训所呈现出来的精神面貌，动作整齐，器宇轩昂，纪律严明、热情高涨，真可谓情景动人，我为大家感到骄傲，感到自豪，这是咱们附小的小军人们，我提议，为骄傲的自己鼓掌！
通过你们的卓有成效的展示，我了解到了全体教官不辞辛苦，对学生严格要求，耐心指导。在此，我谨代表学校行政，向全体教官表示衷心的感谢！向默默奉献并自始自终陪伴训练的全体班主任和下班老师表示衷心的感谢！向刻苦训练、严格自律的全体同学表示热烈的祝贺！
看着坐得笔挺的小军人们，在为你们骄傲，为你们自豪的同时，我也很心疼，毫无疑问，这五天，你们是辛苦的，但却辛苦得美丽，辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。这五天，收获远大于付出，因为磨炼了你们个人的意志品质，也培养了你们的集体荣誉感。你们不再是父母羽翼呵护下的温室花朵，而是初经风雨，能展翅翱翔的小雏鹰！
希望同学们把军训的优良的作风带回学校，严明纪律，自觉遵守校纪校规；发扬吃苦耐劳的精神，在今后的学习、生活中不怕苦、不怕累，挑战自己的极限，勇攀高峰；发扬团结协作的团队精神，同学之间要团结友爱，互帮互助，努力把自己的班级创建成一个团结、文明、进取的优秀班集体，从而共同创建文明校园；发扬艰苦朴素的优秀品质。在今后的'学习生活中，以勤俭节约为荣，在学校里不铺张浪费，不摆阔气，养成良好的生活和学习习惯，做文明学生。
最后，让我们再一次感谢少年军校领导和教官，祝大家身体健康、工作顺利！并祝全体同学学习进步、健康成长！
六年级总结军训篇六
在全体教官和师生的共同努力下，我们已经顺利地完成了五六年级的军训任务。刚才观摩了同学们的会操表演，感受到大家通过军训所呈现出来的精神面貌，动作整齐，器宇轩昂，纪律严明、热情高涨，真可谓情景动人，我为大家感到骄傲，感到自豪，这是咱们附小的小军人们，我提议，为骄傲的自己鼓掌！
通过你们的卓有成效的展示，我了解到了全体教官不辞辛苦，对学生严格要求，耐心指导。在此，我谨代表学校行政，向全体教官表示衷心的感谢！向默默奉献并自始自终陪伴训练的全体班主任和下班老师表示衷心的感谢！向刻苦训练、严格自律的全体同学表示热烈的祝贺！
看着坐得笔挺的小军人们，在为你们骄傲，为你们自豪的同时，我也很心疼，毫无疑问，这五天，你们是辛苦的，但却辛苦得美丽，辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。这五天，收获远大于付出，因为磨炼了你们个人的意志品质，也培养了你们的集体荣誉感。你们不再是父母羽翼呵护下的温室花朵，而是初经风雨，能展翅翱翔的小雏鹰！
希望同学们把军训的优良的作风带回学校，严明纪律，自觉遵守校纪校规；发扬吃苦耐劳的精神，在今后的学习、生活中不怕苦、不怕累，挑战自己的极限，勇攀高峰；发扬团结协作的团队精神，同学之间要团结友爱，互帮互助，努力把自己的班级创建成一个团结、文明、进取的优秀班集体，从而共同创建文明校园；发扬艰苦朴素的优秀品质。在今后的学习生活中，以勤俭节约为荣，在学校里不铺张浪费，不摆阔气，养成良好的生活和学习习惯，做文明学生。
最后，让我们再一次感谢少年军校领导和教官，祝大家身体健康、工作顺利！并祝全体同学学习进步、健康成长！
六年级总结军训篇七
经过五天的军训，同学们都有了很大的变化，变得有纪律，团结有爱了。
刚踏进紫帽山，我们总是说个不停，叽叽喳喳。吃午饭了，我和同学谈得津津有味。突然，教官一声吼：“安静！”那声音如同虎吼龙啸。可过了几分钟，我们又一个个忘记了教官的提醒，打开了话匣子，吃饭时嘴巴动个不停，唾液满天飞。现在就算教官没有提醒，就算旁边没有老师，我们也总能安安静静地做自己的事。
下午第一次军训，同学们有的争先恐后地向场地冲；有的慢悠悠地走，东张西望；还有的待在宿舍里舍不得出来。站到了自己的位子上，就在那儿说话聊天。还有站军姿啊，那可真是奇丑无比，有的同学队伍排得歪七扭八；有的同学脑袋都要与地面相连了……结果大家一齐被教官罚在太阳底下蹲了好半个小时。终于，我们每一个同学立正都挺直有力。在军训最后一天，还举行了一场会操比赛呢。赛场上到处都能看到大家飒爽的英姿，听到那响亮的喊声和清脆的踏步声。每位学生都把自己的优点展现得淋漓尽致。
为什么会有如此大的变化呢？那都源自于大家不停地锻炼自己。看，每一天下午，我们都坚持在太阳的暴晒下锻炼，汗流浃背，腰酸背痛。但我们是快乐的，因为自己在改变，在努力，我们都感受到了劳动的快乐。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”只有有付出，努力，才会收获硕果累累，才会看到风雨后那美丽的彩虹！
六年级总结军训篇八
军训刚开始的两天，感觉度日如年，甚至度秒如年。每天开训后，没多久就得问一下时间。正如一首歌里唱的:“数着时间的日子一点也不好过。”即使是在前两天，那千呼万唤始出来的两天雨。躲在室内，不用训练，还是会觉得时间很慢，每次看时间，它变化得都好慢。
但今天我却真的感到时间的稍纵即逝去。原来当你全神贯注的想自己的每一个摆臂，每一个踏步，每一次标齐。你是会忘记掉时间的流动。但你并不会感到虚无、空洞。你回首这一天，即使很累，你还是会感觉很充实，甚至惊讶，怎么今天我能坚持这么久，而且时光怎么过得这么快。
六年级总结军训篇九
今年的6月23日，我毕业了。我从一名懵懂无知的小学生升级为光荣的初中生，也就是学哥学姐口中的“小预备”，由此也展开了我新生活的大门。初中生活首先迎来的就是————-军训，之前，我对这个词充满了陌生，我甚至还天真地幻想过，军训不就是在树荫里站站军姿，踏踏步，聊聊天就完事了吗？有什么可怕的？这种想法一直延续到军训的头天早上，在我激动紧张的心情中，军训终于打开了帷幕。
8月22日是军训的第一天，我和同学们穿戴整齐，跟着教官来到了操场上。放眼望去，只见骄阳肆虐着操场，阴凉处寥寥无几。那天的气温高达39摄氏度，万里无云，是上海少见的“水晶天”，可这样的天气却让军训的我们苦不堪言！想想要顶着烈日训练，我就像泄了气的皮球一样，腿发软，就差瘫坐在地上。没事的，我只能在心中给自己打气，我一定能坚持下来的！然后，教官带着我们在操场的角落练习立正、稍息、向右看等动作。随着动作一遍又一遍地重复，循环，再加上太阳的炙烤，我渐渐开始烦躁，感到乏味，也再没了初时的激动，我的动作变得越发的漫不经心起来。看着我们班一大半的同学都倒了下去，我甚至也萌生了退意，但我最终还是勉强坚持了下来。可其实我已经对军训产生了抵触情绪，我不想训练。
第二天，本以为那些昨天晕倒的同学会请假不来，却没想到他们不约而同，齐刷刷地，没有一人缺席。那一刻，我的心被触动了，这些同学都在坚持，我又有什么理由轻言放弃呢？那天我训练地格外认真，每一个动作都一丝不苟，力争最好。豆大的汗珠从我额头滑落，我都未曾用手擦拭，就站在那儿，顶着骄阳，那天没有一位同学晕倒，没有一位同学喊累，没有一位同学放弃。
随着军训的日子一天天的过去，同学们彼此都熟悉起来，我们大家互相鼓励，互相帮助，我第一次感受到来自我们4班的温暖，第一次认识到我们班集体荣誉的重要。
8月26日是我们的会操展示，为了同一个目标，同学们都在刻苦训练。每天回到家，尽管我很想摊在床上一动不动，但为了班级，我还是和爸爸去小区继续练习。为了荣誉，拼了！
激动人心的这一天终于来了，当轮到我们上场时，我的心怦怦直跳，大家的辛苦不就是为了这一天吗？我们的表演也许不是最完美的，口号也许喊得不是最响亮的，可她却凝聚了4班所有人的心血，在我心中，她就是最棒的！功夫不负有人心，我们班最终取得了会操优胜奖！
我骄傲，我有这样一个温馨的大家庭！
六年级总结军训篇十
光阴似箭，日月如梭，五年的学习时光如流水般过去，我们已经开始了六年级的学习之旅。六年级一开学学校就组织了一次军训，这次军训让我久久不能忘记。
记得在军训开始前，由于我对军训不太了解，只是听哥哥姐姐们说军训有多么的苦，多么的累，这让我心中十分忐忑，就连做梦都是在踢正步。
到了军训的第一天，我战战兢兢地来到了操场上，我们小声地嘀咕：“教官会不会很严厉啊？”“老师看起来好严肃呀！”我们简单进行了整顿之后，就被教官分别带开了。首先，教官进行了自我介绍，他姓陈，面相很和善，并没有传言中说的那么夸张。然后，教官给我们讲解了本次军训的学习内容及注意事项。之后，就正式开启长达一周的军训生涯。
我们每天练习的时间是四个小时。在军训的时候，教官对我们非常严厉。如果有同学做小动作或者小声说话，教官会严厉地训斥，甚至会被罚坐深蹲。这样下来，我们班的“皮猴子”收敛了很多，都变成了“纸老虎”。尽管天气炎热，同学们一个个汗流浃背，但是没有一个人叫苦叫累，我们都在咬着牙坚持，并且同学们之间会互相鼓励，给对方打气。训练的过程中，我们都非常认真，每个动作都尽量做到完美。终于到了军训会操的时间了，我们一个个精神抖擞，英姿飒爽，以最佳姿态接受学校领导的检阅。由于表现十分优秀，因此受到了教官的表扬。
军训虽然很苦，但是我们从中学到了课本上没有的东西，那就是吃苦耐劳、团结协作的精神。这次军训留给我的美好回忆，将被永远珍藏在内心深处。
六年级总结军训篇十一
军训改变了我们的许多坏习惯，使我们这一群只会衣来伸手，饭来张口的小皇帝小公主一下子长大了许多,大到会帮助父母,为他们排忧解难;小到叠衣折被。在这段有苦有乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，知道了父母的辛苦,明白了一个人要自立于社会的苦难军训的艰苦让我们这一群昨日温室中的花朵变成了今日饱经风霜搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让我们这些白面书生变成了有组织有纪律全面发展的准军人。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。
通过五天的艰苦训练，换来了汇操上的昂首阔步，操场上军姿的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。
如今，军训生活已成为过去，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。
六年级总结军训篇十二
瞧!这位教官满脸的孩子气，纯白而柔嫩的皮肤，墨汁似的眉毛，微微伸展着，眉宇之间写满了欢喜，时不时眨着长而密集的睫毛，仿佛欢乐的精灵唱着动听的歌儿，有宛如活泼的精灵跳着舞蹈，琥珀*地瞳仁中闪烁着欣喜的目光，总是甜甜地笑着。哪里像个身居高位的上尉?看起来像个温文尔雅，文质彬彬的老师。
可练习起来，他就不那样文雅了。皱着眉毛，鼻子和眉心都“疟在了一起。仿佛一根绳结。将眼睛瞪得铜铃一般大小，仿佛凶神恶煞一般，玻璃似的瞳仁中闪烁着愤怒的光，屏住呼吸，咧着嘴，咬紧嘴唇，双手握成拳状，紧贴在胸前，狠狠地盯着我们，仿佛要把我们生吞活剥了一般，教官就似一只大灰狼，虎视眈眈的盯着我们这群新鲜、幼小的小羊羔身上。梅州户外教官又宛如一座蓄势待发的火上即将猛烈的喷发出来。
“都给我站好了，都不可以动，假如动的话，就不要怪我不客气了”教官暴怒的像头狮子，气势汹汹、撕心裂肺的大声吼道。说着，便狠狠地拍了一下周欣悦的背。
我停住了，昂首挺胸，头像只高傲的至公鸡高高的抬起，眼睛牢牢盯着周欣悦的后脑勺，抿着嘴唇，双手紧贴裤缝，气昂昂气昂昂的站在教官的眼皮底下。
“出列”教官抓着吴光远的衣袖狠狠地把她揪了出来，脸上写满了愤怒二字。梅州网址导航。
再撇过头，看看右边的沈冰洁。她紧累眉头，双眼炯炯有神的目视前方，明亮的眼珠中写满了认真与严厉。挺直了腰板儿，屏住呼吸，收腹，双腿极有力的站着，完全像个小军人，感觉自己是祖国的花朵与栋梁，一声不吭地显得极为严厉。
同学们极其默契，梅州网址大全仿佛事先说好了一般。
时光荏苒，光阴似箭，几个小时后，我们六(10)班又井然有序的向教室走往。从此，我们将翻开新的一页。
六年级总结军训篇十三
小时侯觉得当兵很威风，总是梦想着要当一名英姿飒爽的女兵，身着一身什么颜色都比不上的“橄榄绿”，戴着歪歪的贝蕾帽，走着正齐的正步，怎能一个“酷”字了得！
三年级时，我们学校开始军训，我激动不已，望着讲台上站的笔直的教官我心中充满了敬佩之情。
六年级总结军训篇十四
9月1日至7日，我参加了人生中的第一次军训，这几天火热的军训生活，这种训练对于我来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。
每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。
军训的确很辛苦，在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长；就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。
军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。
军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。
六年级总结军训篇十五
早上六点半，起床，没来由的被罚下蹲，当我们离累死只差一点点距离时，教官终于放过我们，并说：“你们知道为什么被罚吗？（不知道）你们晚上太闹了！！你们3点钟闹！我3点半醒！睡不着是吧？来点体能！我看你们睡得着不！！”我们哪有闹？要闹也是男生！男生的.寝室下面就是总部行不行？。
早饭，小馒头，稀饭（只见水，饭少得可怜），2泡菜，请问谁吃得饱。据说男生有4菜，但不知真假。洗碗时，见老师和教官包子、鸡蛋、大馒头....太丰富了。
早上的时间训练，也就是什么稍息、跨立、四面转发，我们那教官是个眼镜，脏话一大堆，骂得我们狗血淋头，说教我们都少活几年。我在心底暗暗骂道：你早点死了算了！到我们休息的时间，还不让我们休息，说什么做不好不准吃饭，虽然那是不可能的。午休，有了上次的血肉经验，我们规矩得多了。午休后，我躺在床上时，腿没感觉，我一站起来，我发现以前那些“痛”都不叫“痛”！不能弯，走一步痛一步，最怕下楼，痛得我站都站不稳，下午还要训练，天哪。好不容易熬过下午，羡慕死4、6排了，他们的教官好好，每次准时放她们休息。晚上，菜终于好点了，可那西红柿炒蛋也叫“炒蛋”吗？怎么只见西红柿不见蛋？晕....下午，死眼镜（教官的绰号）把我们罚安逸了，1000个下蹲！！！
这时老师的车过来了，我们让了一下，眼镜说：让一次少一百个！！！然后接到做900个下蹲....终于休息一下了，我大腿真的是痛惨了，挨一下都痛，本来想做下按摩都不行，这种日子要好久啊。
什么叫做度日如年，我终于领会了。晚上接到训练，还是那些动作，其实我们做得比其他排都好，不知为什么瓜眼镜就是嫌我们做的不好。
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