跑步是一种简单且经济的户外健身方式。写总结时要注重语言的精准与流畅，避免出现表达不清晰和理解困难的问题。以下是一些优秀的总结范文，供大家参考和借鉴。
高一军训心得篇一
山因悬崖峭壁而险峻;海因惊涛骇浪而壮阔;河因跌宕起伏而秀美;人生因磨难挫折而坚强。进入高中,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战——一种自我挑战。带着些许好奇,训练开始了。穿着笔挺的绿色军装,教官一出场就给人严肃的感觉,我亦不自觉的挺直了身板。
军训是苦的。在教官严厉的训斥下,我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令---“稍息、立正、向右转、向右看齐”,汗水顺着脸颊划过易风发信息网,浸湿了我们的衣服,脚后跟因长时间的站立而感到酸。但我们不叫苦不叫累,严格的训练渐渐磨平了我们的棱角,让我学会了忍耐,学会了坚强。
军训高一随笔。
高一军训心得篇二
“一二一”教官喊着响亮的口号，我们迈着整齐的步伐在阳光下前进。这就是我们的军训。
今天上午，我们开始了为期四天的军训生活。我们站在炎炎烈日下，抬头是湛蓝的天空，脚下是崭新的跑道。教官精神饱满地站在队列前方，黝黑的皮肤透露出他们的刚正不阿。操场上的`气氛一下变得严肃而紧张。
通过大家的努力训练，我班同学顺利完成立正、稍息、跨立、蹲、坐、转向、齐步走等学习任务。今天训练的最后，整整三十分钟的军姿，真正考验了大家的意志力以及集体意识。当营长一声令下，我们立刻挺直身躯，体现出我班良好的精神风貌。时间一分一秒地过去，脚早已发酸，汗水一滴一滴地滑过脸庞，但大家依然坚持着。
军训让我们体会到了中国军人的精气神，他们所表现出的顽强拼搏的净胜深深感染了我们。我们将在以后的学习生活中，延续军训的优良作风，在困难中不断磨砺，完善自己。最后，让我们一起努力，真正成为集正气、大气、灵气于一身的新十四中人。
高一军训心得篇三
军训，说白些，就是吃苦，捱苦。古语有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。而这总的来说，也就是苦。
对于军训，说实话，我并没有什么完美的回忆，每一天似重复而并非重复地做某一看似同样的动作，不停地做，在那炙热的火球底下不停地做，做到汗流浃背，做到汗流满面，做到脚跟发麻，做到四肢酸痛。而到了这时，我们也总算是完成了教官，教师，学校领导的要求：苦！吃苦！捱苦！
教官曾说过一句话，我印象十分深刻：军训，就是一锅苦水，这锅苦水是由你们的汗水，加上教官的口水，以及一些人的泪水，熬成的。不错，这就是现实，军训就是苦，我觉得这是毋庸置疑的。不管前人曾写过，说过，赞美过，阿谀奉承过多少军训是完美的话语，我认为，军训就是苦，我们去军训，就是去吃苦，去捱苦。
军训期间所说的苦，其实我明白，这算不了什么。与我们将来长大应对社会，在社会上立足时所受的苦来进行比较，我明白，这只是芝麻绿豆而已。所以，我没有对这次军训有过抱怨。我明白，做人首先就是要学会吃苦，要学会懂得吃苦。
吃得苦中苦，方为人上人。这是家喻户晓的话，我从小就听说了。然而，这又有多少人做到呢？我不清楚。对于这次的军训，我所学到的东西并没有多少。可是，军训生活期间，那些所谓的苦，则加深了我的苦的意识。
吃苦并不是吃亏，不要抱有吃亏的想法来对待吃苦。要记住，黄连里可是包含很多营养，可是很有用处的哦！
高一军训心得篇四
手持一杯咖啡，站在窗前，窗外那耀眼的烈日，让我想起了军训的星星点点。 可以说，这样严厉的军训，我也不是第一次遇着的，可是却多了份特别的感觉。
教官那黑黝黝的脸庞第一次出现在我们眼前是在教室里，不那么标准的普通话里却透露着严厉，像松树般挺拔的站姿显露出军人的风采。
在那六天的岁月里，我学会了坚强、忍耐、细心、珍惜、感恩、严格要求自己、坐如钟，行如风，站如松……都是我们的教官和老师用实际行动教会了我这些优秀的品质。
在操场上，一个个穿着军衣的我们站着军姿，头顶的烈日毫不留情的发出厉害的光和热，照得我们不得不眯起双眼。汗水在高温的作用下一滴一滴的从头顶流下，滴答滴答的落在脚尖，可我们却一动也不能动，因为这是军人铁的纪律。我能感觉到，背上汗水流过的痕迹。不一会儿，脚板站得麻木了，肩膀站得酸痛了，可还是不能动。我们在高中的三年生活中，就是需要这种想动不能动，想松懈要坚持不能松懈的精神，才能在学习和生活上克制住自己懒散的坏毛病。站军姿让我明白了这些。向左转、向右转、向后转，教官不允许我们有丝毫的怠慢，要有精神，动作要迅速，“啪”的一声就要转过去，叫转什么方向就转什么方向，如果不专心，很有可能会比别人慢半拍；如果不仔细听清楚命令，很可能就会转错，这样就会影响整个队伍的整齐度。学习又何尝不是这样的呢？只有稍有不专心，稍有怠慢，不仅影响了自己，还会拖累了整个班级，这也是我琢磨出来的道理。
我们的教官应该是最辛苦的人了吧，别看我们在训练，一个个汗流浃背，晒得比煤炭还黑，可别忘了，还有一个人却比我们更辛苦，他不仅汗流浃背，为了训练我们还要扯着喉咙喊口令，头一天还是响亮的嗓子，第二天就嘶哑得不行，我们都为教官们心疼，可是他们还是一样努力的喊口令，丝毫没有降低声音。也许有的同学认为教官太过严厉，可谁又想到过他们的初衷呢？我想是不言而喻了吧！其实，教官和老师们一样是最可爱的人。同学们也得记住他们看到大大的太阳，特意带我们到树下阴凉的地方休息，和我们像朋友一样聊天的情景。我很感谢教官，我要谢谢他教会了我们许多有用的东西，像军人那样的精神，我永远都会铭记在心，遗憾的是他们离开得太仓促，一句再见都没来得及说出口。在他们离开的那个晚上，我拿起毛巾洗脸时就会回想起教官教我摆毛巾的情景，嘴里说着：“像这样的毛巾给我丢掉！”手里却在一边帮我整理。我睡在床上，又能想起教官拿我的床铺当示范帮我铺好的床单，现在睡着还整整齐齐。而那些对我们凶巴巴的话却早就抛在脑后，我想，这就是离别吧，离别带给我的感动。
在军训期间，有个讲座，我特别受益，就是退休的老教师周老师给我们讲的讲座，感觉就像是在听电视上的《百家讲坛》。他引用的古语，有孔子的，有寒山的，有苏轼的，都是一些文人名士，我听后十分佩服，周老师让我们更快的将初中与高中接轨，我同样是感谢不已。
短短六天的行程里，我和临时编排在一起的同学们也结下了深厚的友谊，个个都依依不舍，还互相留下了联系方式，好让以后能够常联系。我也忘不了班主任对我们的谆谆教导。忘不了的实在是太多了，都是些美好的回忆。我相信，这六天，将会是我人生中非常受益的六天，也是我高中生活的第一个考验与经历，在这之后，我会以更饱满的热情来拥抱高中那将让我奋勇拼搏的三年！
高一军训心得篇五
今天是来国防园的第三天，今天上午的军训真令人难忘啊！
上午的军训主要分为两部分，一部分时间我们练习了卧倒与起立，另一部分时间是学习的包扎。
三天以来，卧倒起立似乎是最痛苦的。一群没有掌握技术要领的人，盲目的进行卧倒和与卧倒一起的侧身匍匐前进。结果可想而知，有的磨破了肘，有的磨破了膝，不过，前两天的集训似乎磨练了很多人的意志，再苦、再累，大家都挺住了。
高一军训心得篇六
这次军训虽然时间短暂，但是我受益匪浅，来到这里，让我体会到了什么叫做坚持，只有坚持下去，才能够让自己看到自己的极限，对于这短短一周多的军训，我现在回味无穷，我也知道这对我的影响很大，以后的高中三年，我遇到困难的时候，我一定会想起来这一段军训的经历，让我有前进的动力，让我克服困难，真的非常的感慨，虽然已经结束了，但是我相信这会伴随我受益终生。
军训是难忘的，虽然平时的训练比较辛苦，但是每天都有一些让我们开心的事情，让我们记忆深刻的事情，顶着非常大太阳，在训练场上面喊着口号，一次次的走着正步，一次次的摇摆着手臂，那是我们挥洒的泪水，我们在训练场上面不断地纠正每一个动作，有时候一个动作要重复很多很多遍，不厌其烦，但是那就是对我们的一种魔力，坚持一件事情的时候，就应该把它做到完美，这对于一名学生而言是应该有的素养，非常的感激老师对我们的帮助，也感激教官的耐心训练，尽管只有短短一周，但是让我体会到了什么叫做坚持，我们应该要往这方面好好的去发展，未来的时间还有很长，我相信在这一点上面肯定要坚持，做得更好，学生的本职工作就是应该有这样的态度，以后我一定会努力的，也会本着军训当中的这种坚持的意志，努力做得更好。
马上又要开始正式步入学习当中了，我真的很感激这一周多来的军训，虽然每天很累，尽管顶着大太阳，尽管在操场上天都挥汗如雨，但是我觉得这是值得的，让我看到了自己的极限，有几次我差点坚持不下去，但是我心里面一想着大家都能够再这样的环境，下面再这样的条件，下面做好训练，为什么我就不能呢？所以我就一直在坚持，我也想要通过这样的方式锻炼一下自己，想要看看自己到底能够做到哪一步，现在我真的很幸运，我也很庆幸自己当时坚持的下来，有了现在的变化，实在是非常的感激，我也想要在以后的学习生活当中得到大家的认可，一定会抱有着一个好的态度，像军训那样努力的去完成好自己的工作，认真的去做好分类的事情，这一点是毋庸置疑的，我也会继续坚持下去。
所有的坚持，就是希望能够得到一个好的结果，我感激这次的军训，我也深刻的体会到了其中的乐趣，也体会到了这次军训的意义，我一定会在以后的学习当中努力的感激教官，感激周围的一切。
高一军训心得篇七
炎炎夏日里，我经受了人生当中最难忘的一次历练——我人生当中的第一次军训。
如果说校园生活是一支歌儿，那么高一的这次军训就是它慷慨激昂的前奏；如果说生活是一幕百味陈杂的话剧，那么这军训就是最值得我回味咀嚼的片段之一；如果说我们内在的精神世界是一幅令人惊叹的写意画，那么我相信，军训一定为其增添了浓墨重彩的绚烂一笔，无时无刻不在我心中发出它给力的光芒。
耀眼刺人的阳光肆意投射的大地，地面变得火辣辣的，蒸发出腾腾暑气。天地混沌一片，空气热得膨胀扭曲，树上树叶低低的垂着脑袋，蝉鸣声聒噪不断，阵阵的刺激着人们的耳膜。靠近地面的小草被烫得枯黄。操场上的塑胶跑道似乎都快要被融化了，却见一排排庄严伫立的小小士兵们，那是顶着烈日苦苦训练的我们啊；颗颗汗珠翻滚滴落，衣衫湿透，却不改俨然面容依然挺立的我们啊。那一刻，我无比真实的感觉到自己已经是一个军人了，自从套上军装，便具备了军人的信念与灵魂，我真实的感觉到自己身上具备的认真，坚韧，顽强的精神。
浓密阴凉的树荫底下，端坐着休闲的我们，在痛饮之后，满足的盘腿坐下小小歇息一会儿。这时，教练便开始给我们开展了娱乐活动，教我们“拉歌”，各个连队之间争着拉扯着嗓子吼叫，生怕气势上被比下去。体力透支的我们重又被灌满了活力，气氛立即活跃了起来，笑声，掌声不断。那一刻，我们尽享欢乐。
虽然军训只有短短五天的时间，但却成了我人生中难忘的，宝贵的，受益无穷的一堂课了。
高一军训心得篇八
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
高一军训心得篇九
随着时间年轮的转动，我与初中同学的深厚友谊也被藏进了心地，每次回忆起来，那段岁月、那份友谊依旧能流进我们的脑海。
我怀着激动的心情进入更高一阶学校学习，虽然我们是小小芝麻，但是也有着开花的梦，希望我们每一天都能更上一层楼。三中是我向往的高中，它有着悠久而漫长的历史，在岁月的穿梭下，变得越来越年轻，楼层密布，绿草如茵，百里芳香，我们这些小小芝麻真有幸见到了如此风景。
新的地点，新的时间，新的人物，感觉像是重新开始，感觉又像回到从前，无限感慨从我心头涌过。
但是高中可没那么容易，当听到正式上课前要进行严格的军训时，我被吓到了，担心自己做得不好，会被教官骂，会给班级丢脸。我们要进行为期五天的军训，这才是第一天，况且大家对眼前的一切仍十分迷茫。
我们一一站好了军姿，排好了队伍，整齐度极高，我感觉自己就像一棵高大魁梧的大树，顿时充满了自信，相信自己在军训期间一定能做得很好。
教官把一些军训的重点清楚的告诉了我们，大家都认真倾听，我们有些动作做得不规范，教官就会耐心地指导我们，好似严父，胜似严父。
虽然军训辛苦，但是那些默默守护我们的人更加辛苦，纵使辛苦，为了他们，我们也要克服这点困难，苦尽甘来的我们总有一天会成功。
高一军训心得篇十
8月底的阵雨中，我们结束了属于我们自己的5天4夜。有学长说这不是军训，连太阳都没有晒过。的确，上天或许真的太照顾我们了，不仅没有骄阳烈日，还不时地送来微风和细雨，好不惬意。当然，是军训，总归有苦头吃；是军训，也不会没有所获。我相信，这一次的军训，会是我们的财富，因为它给我们带来了许多许多。
新的学校，新的班级，新的老师，新的同学，一切都是新的。陌生的环境还没有来得及让我们去适应，军训就已经开始了。干部的带领下，布置寝室，整理内务。好象与军训没有什么关系，但却是融入延安、养成严谨作风和自理能力的第一步，迈出这一步，才能够有条不紊地进行军训。一个寝室4个同学，彼此陌生，但马上，就都团结起来了。一起拉蚊帐，一起套被套，一起摆放用品，一起打扫卫生。4个人一个家，如此温暖，仿佛是多年不见的旧友，一见如故。临时干部的热心帮忙，更是化作无穷动力，所有的人都为着同样的目标努力着。当黑板上赫然闪耀着10分的红时，谁都会有一丝骄傲和欣慰。团结，就是这样产生的。在家，我们或多或少做过些须家务，但是真真正正地完全自理，是从来没有过的。只有经历，才能真正明白。亲历亲为，我们自然长进不少，自然了解了家长们平时的劳苦辛酸。我们好象爱上了内务，决心4人一起把10分主义进行到底。
每天的6点，万粟俱寂时，一声哨响划破宁静的天空，惊醒了正在梦境中缠绵的我们。不容一时半会的留连，马上穿戴整齐狂奔下楼。一天的军旅生活，就这样开始了。睡眼惺忪地，我们强忍着睡意，聆听教官的指导，完成每一个口令。或许神志不清，或许浑身无力，但谁也没有退缩，也不容许退缩，哪怕是肚子在不停地呻吟。此时才明了什么叫痛苦。意志，不知不觉中强大。
清晨训练，上午训练，下午还要训练。一天三训，疲惫不堪。少了烈日的摧残，汗水照样如雨。立正、稍息、跨立，向左转、向右转、向右看齐，起步走、跑步走、正步走。崭新的操场上，留下一排排、一行行的圆点，那是我们的杰作。方号的响声，震破九霄，传递着青春的激情昂扬；整齐的步伐，震颤大地，展示着青春的威威雄壮。回想起来，手脚仿佛还在隐隐作痛。汗水与酸痛，催促着我们成长。军训是苦的，我们不会忘记正步的惨不忍睹，不会忘记教官的严厉惩罚，不会忘记蹲姿的“迫害摧残”……但是，一切不都过来了么。我们的坚毅不拔，众志成城。细雨中，我们英姿飒爽，整齐划一中，不失气势如洪。几天的艰苦训练，换来了一连三排优异的成绩，这就是我们最大的安慰和鼓励。
军训，也有快乐。休息的间隙，你来我往，互相拉歌，带来阵阵笑声，立即，大家都成了一个集体，不管1连、2连。教官声色不露，突然一个笑话出口，翻到所有同学，回味无穷。文艺汇演，各显身手，或唱或跳，越动的青春魅力四射。教官们、老师领导们，也倾情演绎，震撼全场，感动每一个人。为了自己和班级的荣誉，演员们都在训练结束休息的宝贵时间紧张彩排。虽然我们的女生合唱，不够成熟，却是激情的展现。台上一分钟，台下十年功，我们熟睡的时候，她们却在辛苦的排练，临时干部们也在忙碌奔走认真负责，掌声是属于他们的。欢乐，缓解了身体的疼痛，更增长我们的斗志。刚与柔的结合中，军训更加精彩。
军训、政训，双剑齐下，威力无比。领导的关怀，学长的建议，我们静静地听着，受益匪浅。赞同中，折服中，仿佛已经上了另一个台阶。也少不了教官每天的教导，将心比心，无地自容。感动，佩服，真心地忏悔着、努力着。军训攻体，政训攻心，身心一起进步。
5天4夜，完美地谢幕，幕后，是辛勤的临时干部。互不相识，“白手起家”，在老师的领导下，工作依旧有条不紊。台面上，我们星光四射，台下的，是我们劳作的汗水，只为责任和集体的荣誉。自然，效率还不够高，威信还不够好，分工还比较乱，工作还不明确……但是，相信有这样的基础，不久的将来，高一（3）班的干部，将会是一个出色的团体。
军训结束了，但它带给我们的财富永远传承。学期伊始，我们继续着军训的辉煌！
高一军训心得篇十一
暑假生活结束，进入高中盼望着军训来临，很快当我们来到高中军训就在我们的面前开始了我们有成为了军训的一员。
我佩服军人，想要成为一个保家卫国的军人，能够参加军训让我可以体会成为一个军人的感觉。
教练不因为我们是学生放松对我们的要求，我们也在教练的严肃目光中开始，额高中第一道考验。刚开是的军训让我们感到了吃惊，更感到了疲累，简单的军姿就让我们浑身出汗，全身酸麻，让我们感受到了以前从没有吃到的苦。
一想到这只是开始就有些心里发怵。担心害怕有又什么呢？我们在经过了一段时间的训练发现军训也不是只有类更有欢乐与笑语，有开心与友情。
我们在军训中结实，在一起训练，团结是我们的口号，也是我们做的，我们团结一致一起训练一起嬉戏，训练累了我们就围绕教官听教官讲有趣的故事，学教官唱激情澎湃的军歌，一首有一首令人回味的军歌回荡在我们的训练场，越传越广。
在军训中享受军训的洗礼，战胜怯懦的自己，不断的坚持进步，不断的奋发，每一次努力都会收获成功，每一次付出都会让我们高兴。军训的时间在我们中一次次的变化这，我们也随着军训在改变，气质，外贸都发生了改变。
以前我们初来高中是青涩的，但是我们经过了军训我们成长了，变成一个有着军人的风度的学生，有着军人意志的学生。
我们传承了军人的精神，让我们知道了军训的宝贵，军训是一次化龙池，没有经历过军训的洗练，永远都不会成长，我们已经在渐渐长大，已经开始懂得越来越多，知道了人事宝贵的财富，军训是我们宝贵的财富，是我们成长的奠基石，因为有军训的考验让我得到了成长让我不断进步。
高中虽然陌生，但是不能够阻止我求学的脚步，也不会被困难吓倒，因为我经过军训已经知道了怎样去克服困难，敢于面对那挡在前面的困难，用我的行动去战胜他。
一个个令人印象深刻的面孔在我面前闪过，那是一个个不屈的倔强的脸庞，其中也有我自己，在军训中我们有被打败，那么在以后我也不会被打败。
高一军训心得篇十二
今天是军训的第二天。早上有点赖床，一是因为昨天身上的酸痛还未退去，二是因为刚开始军训的那股热情已经退去，正所谓中间时刻最难熬。“越是艰难的时候越是要勇往直前”，想到这点我一个鲤鱼打挺般起床了。
今天首先还是站军姿，这次站军姿感觉时间过得挺快的，背也没有昨天那么酸了。接着我们复习了昨天的内容，感觉没练一会儿班长就吹哨子让我们休息了，训练没有昨天那么苦了，或许是我们已经适应了的原因。
今天上午主要练习了四步立定。四步立定是指在齐步跑听到“立定”的口令时四步动作完成缓冲和立定。听教官说感觉很容易，但练习的时候要么是忘了收手要么是忘了迈步。真是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，学习也是这样的。听老师讲感觉很简单，自己做的时候就不简单了，凡是都是一样的，熟能生巧。我们教官动不动就被别的教官叫去做示范了，看来我们的教官队列做得很好（心里感觉很自豪）。
今天值得一提的是下午拉歌时的情景
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
。本来只有我们教官教我们唱歌，接着其他四个连全来了，把我们教官围在中间听他唱歌，接着教官脸就红了，走出了包围圈说：“让我缓冲一下……”本以为军训就是吃苦受累，没想到还会有娱乐活动，可谓是苦中一点甜。终于明白为什么军歌不讲究旋律讲究气势了，累了一天的士兵只有好好的“吼”出来才能解压。
没有了第一天的热情，也没有最后一天的愉快，第二天——最难熬的一天，但却很丰富。
军训生活丰富多彩，要善于发觉。到这里结束，希望大家军训愉快！
高一军训心得篇十三
喧闹的城市步入安静的校园，五天军训全面展开。
这几天，我们觉得既漫长又短暂，充满了艰辛和快乐。现在五天过去了，突然发现自己更加留恋和不情愿了。
军训对我们这些生活条件极好的孩子来说是一个绝佳的机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都是重复同样的训练内容，大家都会很累很无聊。但我们只能在心里嘀咕累。
命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行！任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步！
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
高一军训心得篇十四
军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人坚强的意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张和艰苦的合奏；心目中的军训更是无常的想起那集合的哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次的浮现在我脑海，闪现在我眼前。但我还是满怀欣喜与信心的去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心的开始了真正的训练。教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，急事那条路布满了荆棘，急事每一步都是那样的泥泞，那样的坎坷，也得让我们去踩、去播、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，绝无半点虚假的装潢。
“鸭啊鸭……”我们就是在这个既不喜感也不严肃的训练声中，可以说是浑浑噩噩的度过了4天，我们经历了太多的自然变化，同样的也有微笑、抱怨、愤怒、惊喜……在这四天中也是变化无常。我们是一群正在奋发的青年或许我们曾经过着毫无规律的生活，或许我们曾经被困难所击倒，但是，军训不正是给了我们改正自我的'机会吗？正如毕淑敏所说：“我们可以不美丽，但我们健康；我们可以不伟大，但我们庄严；我们可以不完美，但我们努力；我没可以不永恒，但我们真诚。”我想，军训就是给了我们这样一个平台，即使我们无法永垂不朽，也可以在心中燃起熊熊烈火。
军训刚过了三分之一，后面的训练更加严肃、更加严厉，同样，也更加充满趣味，所以，让军训来的更猛烈些吧。
早上7:45在操场集合时，阳光已经有些辣了，无法进行光合作用的人造草皮开始慢慢升温，蒸腾的热气贯穿全身，脚底板站了一会已经有了灼人的温度，脖子紧贴着微烫的衣领，使人颤抖，热也使人起俩鸡皮。
今天早上练习踢正步，因为大家有些懒散，正步踢的歪歪扭扭，并没有达到教官的标准，但我们的教官并没有严厉的批评我们，而是给我们示范了很多遍，让我们继续练习，本来站的有些累，但踢正步正好缓解这种酸累，所以我对踢正步并不排斥，而且我还比较喜欢踢正步的手势，好像切水果一样。连长也给我们指导，他非常幽默，老练，在“欢声笑语”中，上午的军训就这么结束。当然，肯定是很累的。
下午4:00集合，我们开始进行拉歌活动，那场面是“鞭炮齐鸣，锣鼓喧天，人山人海”一排的排长首先唱歌，他的歌声很洪亮，很有气势。但说实话教得我们唱到最后几乎是用念的。四排的教官是我的男神哦，他教我们如何拉歌。
接下来的教官教我们军体操，这是我们大家都感兴趣的项目。然后没有然后了，下午又在呵呵的笑声中过去了。
自己经历军训，但总觉得主角并不是我们自己，而是教官们，讨厌到喜欢到崇拜，呵呵，我又花痴了吧！
高一军训心得篇十五
之前让人提心吊胆的中考已经结束，相信大家都对自己的成绩很满意，我也很荣幸的能够进入阜康市第一中学，这一高等学府，从此，我将在这里努力奋斗，决战高考。
作为一个高一的新生，第一件事就是要进行军训，想必大家初一的时候都已经军训过了，大多对军训都有所了解，我想，既然学校安排让我们军训，那肯定就是为了我们能够更好的融入高中生活，磨练自己的意志，增强自己的体质。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
我们的张教官给同学们留下了深刻的印象，我们大家都很喜欢他。他有一张严肃的脸庞，一声口令可以让我们势气大振。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。他虽然很严格，但当我们累了时，总会让我们休息、喝水；和同学谈话时，他善于沟通；带领我们训练时，他正经严肃。
俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学习生活中，我们一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。可是我们教官临时有事，不能够将我们带到汇报表演的时候，短时间的相处，让大家处的就和兄弟姐妹一样，所以要拿出好成绩回报教官，绝不辜负任何人对我们的期望。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
相信自己，加油吧！
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