教案可以帮助教师合理地安排教学步骤和时间，提高课堂教学效果。教案应适应教材的更新和社会发展的要求，保持与时俱进。教案范文的优点在于能够从整体上展现教师的教学思路和设计过程，为教师提供了一种可行的参考。
初中政治第一册教案篇一
导入新课。
第三课善于调节情绪（板书）。
很明显，本课书共有三个框题，即三部分内容。今天，我们先学习第一框题。
这就是情绪。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。
1．情绪的含义（板书）。
情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。通过这个概念，我们能知道：情绪是人的内心活动，它是和人的内心需要相联系的。（板书：内心需要）。
每人都有自己的需要，根据内心需要满足程度的不同，可以产生不同的情绪反应。（板书：情绪反应）。
提问：当你的内心需要得到满足或不能满足时，你会产生什么情绪？
当你的内心需要得到满足时，就会产生高兴、快乐的情绪，当你的内心需要不能得到满足时，就会产生忧愁、失望、痛苦的感觉。同学们想一想，内心需要是否被满足由什么来决定呢？换句话说，是什么影响内心需要呢？（引导学生说出事情、行为、事件等。）。
影响内心需要的是一些具体的事物，心理学上称为客观事物。（板书：客观事物）。
人的情绪都是由一定的事物引起的，这里说的事物可以是具体的物品、事件，也可以是言论、行为；可以是自然景物，也可以是社会生活；甚至人的生理变化，都会引起情绪反应。我们平时讲的“触景生情”这个词，其中的“景”就是引起情绪变化的刺激因素。“客观事物、内心需要、情绪反应”是情绪产生的过程。
提问：请你参照这个过程举一个例子说明。（目的在于让学生明白情绪产生的过程，理解情绪的'概念。）。
在这个过程中，“内心需要”是关键。情绪虽然由客观事物引起，但客观事物并不直接作用于人的情绪，必须与内心需要相联系。当客观事物与个人的内心需要毫不相关时，人会抱以“无所谓”的态度，这一般不会产生情绪反应。内心需要是情绪产生的基础。内心需要如果不同，即便是相同的事物也会引起不同的情绪。比如铃声，在你需要安静思考时，铃声使你心烦；当你盼望下课时，铃声使你感到愉悦。（组织学生讨论。）。
情绪从某程度上反映出一个人对外界事物的赞成与反对，从一个侧面可以看出他对外界事物的态度。情绪是他内心活动的体现。如果我们把心理称为人的内心世界，那么，情绪可以说是内心世界的一个奇妙的“窗口”。通过这个窗口，能够了解人的内心世界。
人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。人究竟有多少种情绪一直是心理学研究的问题。我国文字中与情绪关联的词汇就有近千个。我们可以把人的情绪归纳为几种最基本的类型。
2．人的基本情绪（板书）。
（教师展示四张面部表情图，请同学说出四种最基本的情绪是什么。）。
喜、怒、哀、惧。（板书）。
喜、怒、哀、惧是人的最基本的四类情绪。
（投影：教材上“说一说”的内容，请同学们分析表达了哪种情绪？）。
人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种情绪状态。（请一组同学说自己曾有过的情绪体验。）。
这么多的情绪，通过什么来表现呢？
3．情绪的表现（板书）。
情绪要表现出来，表现形式可以分为哪些呢？
（学生回答后，教师归纳。）。
面部表情、言语声调、身体姿势等都是情绪的表现形式。（板书：面部表情、言语声调、身体姿势）在这三种表现形式中，面部表情是最明显的。曾有一位心理学家说过：面部表情的是内心活动的显示器。人的面部表情能够反映情绪的存在，即便是自我控制能力很强的人也掩饰不了客观事物作用于人的内心时的最真实的情绪反应。
同学们考虑一下，生活中是否有这种现象：同一件事情，有人高兴、有人愤怒、有人害怕、有人无动于衷。这是什么原因呢？这是由于每一个人的内心需要不同，对事物所持的态度不同，因而在情绪方面的感受和表现也就会有不同。即便是同样的感受，也会因为兴趣、性格等不同导致表现的方式和程度也会有很大差别。（组织学生分组用“面部表情、言语声调、身体姿势”表现喜、怒、哀、惧。）。
4．情绪的变化（板书）。
情绪会随着个人的境遇和社会生活的变化而变化。生活当中可能顺心，可能不顺心，可能成功、也可能失败，当人所处的环境及生活发生变化时，人的情绪也会发生变化，。下面就举一个大诗人李白的例子：李白一生经历坎坷，他的诗句中反映出了情绪的变化。同样面对着长江沿岸的景色，在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷”；而知大赦后重新获得了自由写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”面临着同样的景物，抒发的感情却截然不同。前者体现的是抑郁、悲愤的情绪，后者写出的却是诗人的明朗、轻松、愉悦的情感。这就说明了人的情绪会随着个人的境遇改变而变化。（板书）。
（投影）。
流放中：“平生不下泪，于此泣无穷”。
大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
另外情绪还能够反映个人的兴趣和志向。
5．情绪往往反映着个人的兴趣和志向（板书）。
人的兴趣、志向不同，情绪感受也会不同，如果我们从事自己喜爱的活动，情绪会很高涨，而对自己不感兴趣的活动，情绪就会比较低落。通过外在情绪的表现，可以看出你的兴趣所在。另外，人的志向不同也会影响情绪。人应该培养一种远大的志向，不能为了个人名利的得失而斤斤计较，否则就会觉得社会总是不尽人意，因而闷闷不乐。如果你能培养一种高尚的志向——为了社会进步和人民的幸福而不辞辛劳，便是具备了一种共产主义者的志向，你的心胸就会像大海一样宽广，你自然也就会生活在愉悦之中，即便是在很艰苦的环境中，你也会感觉到其中别人体会不到的快乐。马克思、恩格斯等一批共产主义战士在流亡时，处境极为恶劣，但是他们有着坚定的、远大的志向，于是在别人看来最凄楚的日子里，他们常常是开心的。可见，我们在生活中应该自觉地培养崇高志向，使自己永远保持着良好的情绪。
[巩固新课]。
今天我们学习了第一框题，主要有情绪的概念、情绪的种类、情绪的表现、情绪的变化以及情绪和兴趣、志向之间的关系。这只是有关情绪的基本内容，希望同学们课下能够结合自身的情况，谈一谈情绪和兴趣的密切关系，同时能够思考一下情绪在人的生活中的作用。
初中政治第一册教案篇二
课题：世界真奇妙。
一、教材分析：
1、重点：从探索世界奥妙的'角度进一步激发学生求知的欲望和好奇心。
2、难点：在探索和发现中领悟学习的快乐。
二、综合设计思路：
第一步：“小小科学家”百科知识竞赛。
先让学生课前每人准备三道百科知识题目，然后汇总，在课堂上进行小组竞赛。
第二步：成功的秘诀。
采访成绩最好的小组，了解他们夺冠的秘诀是什么？从学生交流中教师引导学生得出在学习中享受快乐。
第三步：阅读卡。
世界六大科学疑案，进一步激发学生的求知欲望。
三、教学建议：
小组竞赛容易导致课堂无序，应将活动时纪律也计入竞赛成绩。
初中政治第一册教案篇三
[解读]如果天天洗涤能使面容清洁新鲜，那就每天都要洗涤干净，保持清洁、新鲜，而且要日日都保持下去。这句名言是商朝开国贤君汤刻在盘子上的铭文，叫“汤盘铭”。刻在洗涤的盘子上，天天可以看到，起警告、提醒、勉励的作用。这里借指要让自己的道德修养、精神面貌永远是新鲜而清洁的。日新：这里指在道德上日日更新。
孟子曰：人告知以有过则喜，禹闻善言则拜。人往往很难看到自己的缺点，因而善意的批评会让人受益非浅。
导入 新课：
古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊。
（一）自我新认识（板书）。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。
那么，怎样才能正确认识自己呢？
1、要全面认识自己。（板书）。
学生活动：联系教材上的事例及电影《巴黎圣母院》片段，进行如下讨论：
你判断一个人“美”的标准是什么？
人的内在美与外在美有什么联系吗？
通过讨论，总结出一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
学生活动：填表。
正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时，每个人也都有自己的闪光点。当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜。同学们可以看看下面两个故事，体会一下应该如何对待自己的优缺点。
《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。
《橄榄树和无花果》：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。
事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。因此，我们在全面认识自己的同时，还要用发展的眼光看自己。
2、用发展的眼光看待自己。（板书）。
故事：《白纸黑点与黑纸白点》。
在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”教室里鸦雀无声。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”
学生讨论：（如下观点可供参考）。
第一次孩子们只看到了白纸上的黑点，老师很沮丧，因为这表明孩子们对自身认识不够，遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点，说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面，是乐观的、不畏挫折的，因此老师高兴地笑了。
这个故事给我的启发是，我们应多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足，因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
学生活动：分组活动，介绍自己近一两年来在习惯、性格、学识、能力等方面的变化。
习惯方面的变化：_______________________ 。
学识方面的增长：_______________________ 。
性格方面的变化：_______________________ 。
能力方面的提高：_______________________ 。
总结出：每个人都是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
（二）认识自我的途径（板书）。
学生活动：先分组活动，各组由一名同学负责，每位同学先将前面填过的优点缺点表格展示给大家，其他同学在此基础上提出自己的意见。每位同学对比自己眼中的“我”和别人眼中的“我”有何不同。然后各组将结果在全班内交流，再由其他同学进行评价。通过此活动，让学生了解正确认识自己的途径。
1、通过自我观察认识自己。
2、通过他人了解自己。
3、通过集体了解自己。
每位同学记录活动结果，全面认识自己。并以此为参考，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，不断更新和完善自我。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
初中政治第一册教案篇四
青青的草地，羊群，马匹，等构成了一幅别开生动的画面。世界也因生命的存在而显得异彩纷纭。
1、多彩的生命构成了缤纷的世界。
请同学观察课本中的两幅图，思考：地球发生了变化的原因是什么？
人类的活动，
要使地球变得更加美丽，而不是支离破碎，需要我们怎样做？
尊重地球，尊重生命！
2、生命需要相互关爱。
尤其是人类更应该和其它动物和谐相处。互相关爱。
阅读课本中的事例，思考：小月真得爱他的小动物吗？
如果真爱它，应该怎样去做呢？
事例也告诉我们生命不仅是顽强的，也是脆弱的，要想生活在一个别丰富多采的世界里，应该去爱护它们，特别是关爱珍惜野生动物，它们是我们的朋友。
但有的同学说：人类是大自然的主宰，可以随意的支配动物，这种观点对吗？请举例说明。
无数事实证明，生命之间息息相关，人类不可以随意的支配生命，否则会受到大自然的惩罚。九八年的洪水，去年的非典也充分证明了这一切。
关爱生命，应该从我做起，从现在做起，从身边做起。
初中政治第一册教案篇五
一、教学目标 ：
1.知识目标：培养学生树立人与自然是相互依存,和睦相处的生态观。
2.德育目标：养成学生的保护自然环境的和生态系统的思想意识，觉悟及道德行为。
二、教学重点和难点：
教学重点：认识人的生命的可贵；认识每一种生命都有其存在的价值与意义，关爱我们的生命。
教学难点 ：人类为什么要与其他生命和谐相处及怎么和平相处。
三、教学方式。
提问引导，讨论，讲授，朗读。
四、教学过程 。
课前准备：课前每位同学对他们家里养的小植物或小动物写一篇50字左右的小文章。描写一下平常是如何养殖和饲养它。或对它的感受。在课堂上请一些写得比较好的同学把他们的写的读出来。 （5分钟）。
导入 新课：
老师挑几篇较好的文章读给同学听。
从刚才的文章中，我能了解到同学们都非常呵护自己的小植物，都非常呵护小生命，
(提问)：同学们，想象一下，如果这世界没有了生命，会是怎么样，说说你们的感受。参照一下p24的两幅图。（学生回答后，教师归纳。） (7分钟)。
（组织讨论。将同学4-6人组成一个小组讨论。学生讨论5-7分钟后在全班范围内交流发言。老师简明扼要地将讨论内容写在黑板上，着重分析几项内容。（教师归纳）(8分钟)。
我们生活在这个世界上，不可能离开在这个世界上和我们共同生活其他的一切生命。孤独地生活在没有小草翠绿、树影婆娑、虫鸟歌声、百花芬芳的地方。世界不能没有我们，我们更离不开这个世界多彩的生命。
那么，我们应该怎样和其他生命相处呢。
二、生命需要互相关爱。
老师讲一个故事（或亲身经历）――附录1 （5分钟）。
让我们先看一下p25的框框里的小故事。看看大家有什么感想。小月真的爱她的小动物吗？从哪里可以看出来？（学生回答,老师归纳） （5分钟）。
每种动物都有它的生活环境，生活方式，如果我们人类不顾这些生命生存的规律，只是为了自己的一时方便，一时的喜好，用残忍的方式对待它们，伤害了这些生命。我们就是在破坏这多彩的世界。也就是破坏了人类赖以生存的环境。
同学们看一下p26的框框里的图片“漫天沙尘”，回答问题。（同学回答）。
沙尘暴就是因为人类 （5分钟）。
每种生命都有其生存的意义与价值，…………最终受伤害的还是人类自己！！
更重要的是我们懂得了生命需要互相关爱。为了我们的环境，为了我们的地球。我们应该与其他生命和谐相处，共同营造一个无限生机的世界。
朗读诗——附录2 （5分钟）。
附录1。
我的一个小故事：
附录2。
生命的阳光作者：妍雅。
风如同以往轻拂着我的脸庞； 。
雨如同以往淋漓着我的秀发；
而我的生命却感受到了阳光般的普照。
大海在脚下平静的流淌；
蓝天在头顶静静的观看；
而我的心里却荡漾着动心的心潮。
校园的笑脸在我心中渐渐的模糊；
儿时的纯真在我脑海慢慢的划过；
留给我的是生命的阳光、生命的渴望。
初中政治第一册教案篇六
教学目标：
一、识记：
1、情绪是人的心理活动的“窗口”，喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；
2、情绪与个人的志趣密切相关；
3、不同的情绪会给个人或社会带来的后果。
二、思想：
懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境是进行情绪修养的重要目标，使学生在平日的学习、生活中能自觉地调节不良情绪。
教学重点：
1、情绪往往反应着人的志趣。
2、不同的情绪会对个人或社会带来不同的后果。
教学难点：情绪有积极与消极之分。
教学方法：举例法、练习法、演示法。
教学工具：投影。
课时安排：1教时。
教学过程。
导入新课：
指导学生阅读引言部分，了解化学家奥斯特瓦尔德的故事。明确情绪和人们的学习、工作与生活息息相关，人们必须了解情绪，重视情绪的作用，并自觉调节不良情绪，使个人保持良好的情绪。
讲授新课：
举例子：让学生列举一些实际生活中有关情绪体验的例子。
归纳：如高兴、忧愁、惊恐、愤怒等感受，都叫做情绪。我们通过观察一个人的情绪反应，便可以从侧面了解他对外界事物的态度。如果说情绪是一扇“窗口”，那么，透过这扇“窗口”，我们可以观察到一个人的内心世界。
一、情绪是人的内心世界的奇妙“窗口”
人的内心世界极其丰富，因而人的情绪也是多种多样的。我们可以把人的情绪归纳为几种最基本的类型。
二、情绪的种类。
1、最基本的情绪：喜、怒、哀、惧。
演示：让一个学生上台表演四类情绪，台下的学生说出其所表演的情绪。
提问：当然，除了这四种类型的基本情绪外，还有许多复杂的情绪，你能举例子吗？
2、复杂的情绪：悲喜交加、喜忧参半、又气又怕。
提问：1、你在做什么事的时候，情绪特别高涨？
2、当时的紧张情绪对你有什么影响？
三、情绪往往反应个人的兴趣和志向。
读书指导明确：
阅读p25马克思、恩格斯的流亡生活。
志向远大的人情绪高涨，目光短浅的人情绪郁郁寡欢、闷闷不乐。
提问：1、当你被老师叫起来回答问题时，心里是否会感到很紧张？
2、当时的紧张情绪对你有什么影响？
四、积极情绪与消极情绪。
投影：请列举具体的积极情绪和消极情绪。
积极情绪（促使人积极行动）：开心，愉快、欢乐、欣喜、称心、自在、适意、从容……。
讨论：下面请大家从以下几个方面讨论一下积极情绪与消极情绪所起的不同作用。
1、你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝？
3、你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某个地方很难受？请举一两个事例。
五、不同的情绪对人有不同的影响。
影响情绪。
积极情绪消极情绪。
智力的发展智力较高智力较低。
理智和正常水平的发挥有正常理智，容易发挥出自己正常水平。分析能力下降，容易失去理智，会影响正常水平发挥。
身体健康是人健康长寿的.重要因素。影响身体健康，产生许多疾病。
小结：归纳本框题的基本观点和逻辑关系。
作业：1、在年级排球赛上，我班取得了冠军，我感到，因为。
2、早晨，匆匆忙忙地起床上学，我会感到，因为。
3、看到高年级同学欺负我班同学，我会感到，因为。
4、最近一次的单元数学测验，我得85分，我感到，因为。
5、当以前比自己差的同学超过我时，我会感到，因为。
6、自己很喜欢的书，被同学遗失了，我会感到，因为。
7、父母为我买了一个样式不太漂亮的新书包，我感到，因为。
8、同班同学写了入团申请书，我感到，因为。
9、我对进入现在就读的中学，我感到，因为。
10、学校举办歌咏比赛，老师让我参加，我会感到，因为。
板书：
一、情绪是人的内心世界的奇妙“窗口”。
二、情绪的种类。
1、最基本的情绪：喜、怒、哀、惧。
2、复杂的情绪。
三、情绪往往反应个人的兴趣与志向。
四、积极情绪与消极情绪。
五、不同的情绪对人有不同的影响。
初中政治第一册教案篇七
导入 新课：
（一）自我新认识（板书）。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。
那么，怎样才能正确认识自己呢？
1、要全面认识自己。（板书）。
学生活动：联系教材上的事例及电影《巴黎圣母院》片段，进行如下讨论：
你判断一个人“美”的标准是什么？
人的内在美与外在美有什么联系吗？
通过讨论，总结出一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
学生活动：填表。
正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时，每个人也都有自己的闪光点。当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜。同学们可以看看下面两个故事，体会一下应该如何对待自己的优缺点。
《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。
《橄榄树和无花果》：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。
事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。因此，我们在全面认识自己的同时，还要用发展的眼光看自己。
2、用发展的眼光看待自己。（板书）。
故事：《白纸黑点与黑纸白点》。
在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”教室里鸦雀无声。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”
学生讨论：（如下观点可供参考）。
第一次孩子们只看到了白纸上的黑点，老师很沮丧，因为这表明孩子们对自身认识不够，遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点，说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面，是乐观的、不畏挫折的，因此老师高兴地笑了。
这个故事给我的启发是，我们应多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足，因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
学生活动：分组活动，介绍自己近一两年来在习惯、性格、学识、能力等方面的变化。
习惯方面的变化：_______________________ 。
学识方面的增长：_______________________ 。
性格方面的变化：_______________________ 。
能力方面的提高：_______________________ 。
总结出：每个人都是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
（二）认识自我的途径（板书）。
学生活动：先分组活动，各组由一名同学负责，每位同学先将前面填过的优点缺点表格展示给大家，其他同学在此基础上提出自己的意见。每位同学对比自己眼中的“我”和别人眼中的“我”有何不同。然后各组将结果在全班内交流，再由其他同学进行评价。通过此活动，让学生了解正确认识自己的途径。
1、通过自我观察认识自己。
2、通过他人了解自己。
3、通过集体了解自己。
每位同学记录活动结果，全面认识自己。并以此为参考，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，不断更新和完善自我。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
小结：
诗朗诵《我就是我》。
一
我就是我。
女孩的体魄。
男孩的性格。
十四岁肆意挥霍。
喜怒哀乐。
二
脚下的路。
无论多么坎坷。
摔倒爬起。
依然是。
洒脱的我。
即使置身于痛苦的世界。
也不乞求怜悯与施舍。
宁愿用稚嫩的手。
把未来的道路开拓。
三
失败与成功。
——黎明与黑暗的拼搏。
每天的太阳。
都在我手中捧出。
微笑与欢乐。
不会无偿地给予。
阳光和草地。
可供我小憩。
在急剧流失。
不去贪恋逗留。
也不曾沉没。
因为明天。
还有片片荒漠。
让我去播种绿色。
教案点评：
本节课的设计以学生活动为主，再辅以讲故事、电影片段欣赏等多种形式，教学内容比较丰富，让学生在活跃的课堂气氛中真切认识自己。
扩展资料：
认识自己。
作者：胡桃侠客。
小时候，我读过一篇文章《伟人从小就看重自己》。它对我产生了很大的激励作用，使我从小就设定了较高的理想。
但是，在今天，重读这篇文章我却觉得一个人固然要有“着重自己”，更应该“认识自己”。
认识自己并不难，我们甚至可以说，每一种生物都有认识自己的本能。你看，那长颈鹿和长角鹿，为什么宁可在旷野里吃草，或伸着脖子啃稀稀疏疏的树叶，也不肯进入丛林？因为它们知道，善跑的长腿到丛林就没了用武之地，善于远远了望，躲避猛兽的颈干和长角，进入枝叶交错的树林反而成为累赘；再看看老鹰，为什么它们总把巢筑在峭岩树梢，而不像一般鸟类在树林里作巢。它们又为什么喜欢在空旷处的高空盘旋，而不进入密林里寻找猎物？因为它们知道，巨大的翅膀是不适合在密林里翱翔的。把巢筑在树林里，即使是山鹊也能轻松偷袭巢里的小鹰。
最近，我看了一个报道非洲野生动物的纪录片，更有了惊人的发现。过去，我只知道那种身长、腿也长的琪塔豹是世界上跑得最快的动物。看了纪录片以后才知道它们最快的速度居然只能维持一分钟，接着便得花上二十分钟时间喘息、恢复。
纪录片以精彩刺激的画面不断出现：
琪塔豹飞快地奔向鹿群，鹿群快速分散。它选中一只鹿为猎物，朝着它冲刺着，而那只被追逐的鹿也以惊人的速度狂奔着。猎物不断地改变奔跑的方向，迫使琪塔豹消耗其体力从而减慢速度。突然，琪塔豹停住了，它没有力量再跑了。
----那只鹿逃脱了。
我发现，即使在这野生动物的世界，它们也是斗智斗勇的，它们认识自己也认识敌人。我们每个人都各有所长，各有所短。短跑高手不见得都能在长跑跑道上；跳水健将未必在游泳池里游刃有余。上天既然创造不一样的人，人就要以不一样的方式去充分利用自己的长处。如果你没有认识自己，就注定会输。
我常感慨地想，我们从小到大不断筑梦，到底是愈筑愈美，还是愈筑愈脱离实际。幼儿时，希望自己将来做大官；少年时，又说自己要当医生；等到现在上了高中，功课实在跟不上了，又改口要当艺术家。等有一天真正学起了画，才发现三分钟热度的虚伪。于是在脑袋空洞下结束这短暂的“艺术家生涯”，筑起了另一个遥远的梦。究竟我们所认识的自己是永恒的吗？随着岁月的流逝，我们应该重新认识自己，评估自己，为自己定位。
不禁想起一位美术教授的话：
“作为一个画家，画可以由自己决定。你可以自视过高，刚刚从学校毕业，就想把画卖个十几万；你也可以很保守，由一万块钱标起。但你必须清楚，前者可能好几年卖不掉一张画，而有一天由于某种原因大红大紫起来；至于后者，可能销量一直不错，但从一开始就被定位成‘市场画家’，一辈子也翻不了身。最重要的是，从一开始就要认清自己的能力，再为自己定位。如果棋错一步，可能导致全盘皆输。”
一个人在看重自己的同时，也要充分认识自己，为自己的定位找准位置。上帝创造了我们，我们则当努力创造另一个完美自我。只有不断地改正自身缺点，才能在有限而可爱的人生中发光发热，认识自己，创造自己，把握自己，肯定自己，表现自己，超越自己，不断地完善自我。
好心情美文站|。
勇敢地接受自我。
作者：欧阳秀林。
社会学把自我认识称为人的“第二次诞生”，即继肉体自我诞生之后，精神自我的诞生。主要来自三个不同的方面：
（1）在和别人的比较中认识自我。通过与周围的人的比较，与圣皙模范的比较，认识自我在这些参照系中所处的位置或水平。
（2）从别人的态度中把握自我。在社会交往中，他人就是一面镜子，而有在与他人互动中，我才有了我的自我。我们因看不见自己的面貌，就得照镜子，我们不易评量自己的人格品质和行为，就得利用别人对自己的态度和反应，来获得一些评价，并通过这些评价来了解和认识自我。
（3）从工作的业绩中认识自我。这里所指工作，乃是广义的，并不限于课业或生产性的行为，所有各方面的活动：文学的、艺术的、科学的、技术的、社会的、体能的……都包括在内。各人所具潜能的性质互不相同，有人拟于文字，而长于工艺；有人不善辞令，而精于计算，若是只看少数项目上的成绩，往往不能察见一个人才能和禀赋的全貌。因此，要全面客观地从工作的业绩中认识自我。
正确认识自我的结果，很可能是不完美有众多缺陷的”自我”，面对自我的本来面目，能否勇敢地接受现实、接受自我，是一个人心理是否健康、成熟，能否超越自我、突破自我的关键因素。我们常常可以发现这样一种人，由于他对自身的某方面不满意，他拒绝认识自己，不承认或不接受自己的真正面目，而要装扮出另外一个形象来。比如有人不愿意承认自己穷困而恣意挥霍，装成很富有的样子；有人不愿意承认自己能力的限度。盲目地去从事力所不及的工作；有人出身贫贱，却极力要挤人权贵的行列。这些人把真正的自我藏掩在伪装之中.希望在别人眼中建立另外一个形象，他们缺乏接受自我的勇气，不能悦纳自己。不能悦纳自己的人，或者离群索居不和别人交往，或者自责自弃不思进取，或者对别人采取不友好的敌对态度。
具有健康心理的人是正视自己特点，接受自我的。他们接受自己，爱惜自己，无论自己生得漂亮还是不漂亮，无论自己聪颖还是不聪颖，他们并不对自己的本性感到厌烦与羞愧，他们对自己并不加以掩饰，他们不无骄傲地接受自己，也接受别人，因为他们知道，自己与他人都是各有长短的极自然的人。对于不能改变的事物，他们从不抱怨，可以欣然接受所有自然的本性。他们既能在人生旅途中拼搏，积极生活，也能在大自然中轻松地享受……只有勇敢地接受自我，才能突破自我，走上自我发展之路。
气质是金美丽是银。
常言道：“爱美之心，人皆有之”。那么，什么是美？怎样才美？这可是个见仁见智的问题，因为人们的审美观是五花八门的。
有的人欣赏丰乳肥臀的封面女郎型，有的人欣赏弱柳扶风的林黛玉型，有的人欣赏纯洁甜美的青春玉女型，有的人欣赏冷艳矜持的冰川美人型，有的人欣赏矫情前卫的另类酷女型，有的人欣赏五官精巧的娇小玲珑型，等等、等等。真是“萝卜青菜，各有所爱”
除此之外，还有一种另类审美观值得玩味。这种审美观虽然不能同古代的“食痂成癖”的怪嗜相提并论，但也够独树一帜的。
对于粉刺，青少年并不陌生，它的美称叫“青春豆”，有一个相声还溢美地戏称为“青春美丽嘎嘣豆”，美容霜的广告则与此唱反调：“要青春不要痘”，大多数青少年都讨厌它。有一位14岁的初中女生，长了满脸的“青春豆”，用了粉刺露效果不显，煞是苦恼。有人向她推荐“醋熏法”，一试，双颊果然光鲜了不少。谁知有“另类”的同学却说她变丑了、变老气了，还不如长粉刺好看。为了证明这种审美观的真理含量，有人还煞有介事地说某影星特意在脸上点雀斑，显得既俏皮又活泼。
你说，这审美观怎么能统一？你说粉刺难看，他却说好看。这算是反差大的，反差小点的就太多了。你说薄嘴唇好看，他说厚嘴唇性感；你说瓜子脸好看，他说圆盘脸好看；你说高鼻梁端丽，他说塌鼻梁妩媚；你喜欢柳叶眉，他喜欢蛾眉；你喜欢丹凤眼，他喜欢杏仁眼……有人出来打圆场了，他哲人似地把手一挥：“别争呐！俗话说：‘二九十八无丑女’，青春就是美丽的代名词。”
你能说他的话没道理吗？但我却更赞赏俄国伟大作家列夫·托尔斯泰说的话：“人不是美丽才可爱，而是可爱才美丽”。换成中国话说，叫做“情人眼中出西施”。你既是她的“情人”，肯定觉得她可爱，所以就觉得她像西施一样美丽。不过，托尔斯泰的话更宽泛，它把情人以外的可爱的女性都涵盖在内。换句话说，就是“美在你心中”；用笔者的话说，就是“气质是金，美丽是银”。
少女的基本气质是温柔，只有美丽没有温柔好比花朵没有花香。而温柔的外化之一是微笑，大方、甜美、娇媚的微笑，能平添少女几分魅力。
少女更高层次的气质体现在修养，包括文化修养、礼仪修养、神态修养、语言修养等。外化气质有谈吐优雅、举止端庄、不亢不卑、落落大方、彬彬有礼、轻抹淡妆、雍容大度、热情奔放等等。粗俗的外化气质则有大大咧咧、疯疯癫癫、恃色傲物、卖弄风骚、小鸡肚肠、浓妆艳抹、趾高气扬、忸怩作态等等。两类气质相较，高下自分、褒贬自出。
具有高层次气质的女生，不仅内蕴书卷气，艺术素养也卓尔不群。不像那些低层次气质的女生，即使爹妈给了她一副好嗓子，充其量也是通俗歌星模仿秀一个。
青春俏娇娃们，不要盲目地加盟“追新族”，因为时尚服装和发型不一定适合你，穿出特色，显出你的气质，不要怕别人说什么“小资情调”。善慑巧饰也能演绎美，俊俏的可以更亮丽，丑陋的可以变美眉；“太平公主”（男生对胸平女生的戏称）可以扬长避短，“波大无脑”（男生对大乳女生的谑说）可以扬靓避丑。欠缺气质，娉娉婷婷未必迷人，“前凸后翘”未必吸引眼球，明眸皓齿未必能提高回头率。
美丽易逝、红颜易老；气质隽永，内秀长存。追什么“瘦身”热，赶什么美容潮，破译什么丽质密码，请在你的青春旗帜上书写从“女生宝典”中提炼的八个大字：气质是金美丽是银！
----《花季档案》。
名人名言——认识自己。
最困难的事情就是认识自己。（希腊）。
自知之明是最难得的知识。（西班牙）。
要想了解自己，最好问问别人。（日本）。
只有在人群中间，才能认识自己。（德国）。
天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。（马来西亚）。
给自己唱赞歌的人，听众只有一个。（日本）。
莫笑别人背驼，自己把腰挺直。（苏联）。
最灵繁的人也看不见自己的背脊。（非洲）。
越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。（爱尔兰）。
每个人都知道鞋子挤脚的地方。（拉丁美洲）。
自己的鞋子，自己知道紧在哪里。（西班牙）。
自己的饭量自己知道。（苏联）。
不会评价自己，就不会评价别人。（德国）。
如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。（美国）。
当面怕你的人，背后一定恨你。（英国）。
学莫先于自知的自知之明。
自知之明，就是自己能认识自己，自己能了解自己。
有的人就说了：“我就是自己，自己对自己还是很熟悉的，怎能说不了解自己？”
我的回答是不一定。有的人可以了解他人，了解他人的学习，了解他人的工作，了解周围环境，了解家庭和自己的父母亲，了解周围的邻居，了解社会，甚至可以了解世界，但是，就是不会太了解自己。所以，古人陈确就有“学莫先于自知”之说。当局者的确是迷，旁观者的确是清。要做到有自知之明是很不容易的。
所以，有人就说，世界上最难的事不是挣钱，也不是哥德巴赫猜想，而是认识你自己。的确，那些富于思想的哲学家们也都这么说的。
为什么这么说？
一个人为什么会犯错误？原因很多，其中之一就在于不能正确了解、把握住自己：或是太高估了自己——自傲，总认为自己什么都行，什么都能拿得下，太耍“小聪明”，总认为有空子可钻，总将他人看作是傻瓜一个，太小瞧了他人；或是太低瞧了自己——自卑，自己什么都不是，什么都不会，什么都不行。结果呢？前者使自己去做力所不能及的事，去做违反客观规律的事，去做有害于社会的事，因而受到惩罚。后者呢？自己能干的事也不去干，做起事来也是前怕虎、后怕狼，什么事都搞不好。
一个人为什么会与周围的人搞不好关系？原因很多，其中之一就在于有的人傲气十足，狂妄自大，看不起别人，认为自己什么都行，别人什么都不行；有的人将自己的利益看得太重，老是想侵占他人的利益；有的人处理与他人关系时不够宽容，发生矛盾时总将责任推给他人，总认为是他人的错误，结果呢？矛盾、冲突便不断地升级。
一个人为什么总控制不住自己的情绪？顺利时头脑热的不得了，像发了昏似地，失意时又冷得好像掉到冰窖里面去了，什么都不想干，即便是能于的事也都不想去干，做事跟着感觉走，什么都凭冲动办事，这类人就在于对自己缺乏足够的把握。
一个人为什么总是那榚感觉自我良好？总是与他人对他的评价格格不入。譬如，有的领导人明明已经到了垮台的边缘，然而却总觉得自己的位置坐得非常稳；有的贪官污吏明明是四面楚歌，然而却还是气壮如牛那样。关键还是在一个不能自知之明。
一个人为什么总是改不了自己人格上的毛病。有的人的修养太差，行为举止粗鲁，动不动就对人发脾气，还经常出言不逊，有时他们也经常后悔自己的行为，但就是不好改。什么原因？就是不能正确对待自己人格上的毛病，经常原谅自己。
以上这些现象说明什么？说明一个人要真正了解自己的确是很不容易的。所以就有“君子不患人之不知己，患不自知也”《陈确集·瞽言》之吿诫。
一个人要自知什么？心理学家认为要自知以下几个方面： 。
那么，是什么因素妨碍自己对自己的了解呢？
受一个人的欲望性质的制约。在人的欲望之中，有合理的和不合理的，有能实现的和不能实现的，有合法的和不合法的。如果一个人的欲望太高、太不着边际了，那么它就会“利令智昏”，就会忘乎所以，就会战胜自我，什么合理不合理、合法不合法的，统统都被扔到一边。所以，要能真正了解自己就得从压制、去除自己不切实际的欲望开始，建立适合自己的抱负水准，当一个人学会不好高务远时，就能了解自己了。
受一个人生活经验的影响。当一个人的生活圈子过于窄小的时候，他的认识水平就会比较地低下，认识事物就比较简单，他所知道的、所评价的，只是他自己周围的东西，就会觉得世界不过如此大，这样一来，他的自我就会突然膨胀起来，产生种种的错觉，也就不能真正了解自己。所以，要能真正了解自己就得从扩大自己的生活圈，多交几个知心朋友，多摄取一些新鲜事物，生活经验丰富了，视野扩大了，知识增多了，才会知道人中有人，天外有天，才可能避免一孔之见。
受一个人的思想方法的影响。真正了解自己实际上就是一个思想方法的问题，而它并非是短时期就能形成的，它需要大量挫折、失败的考验，需要对这些挫折、失败进行认真的反思。所以，要能真正了解自己就得从改变自己的思想方法着手。一般来说，人在遭到失败或挫折时，对自己总会产生一种“偏好的原谅倾向”，总将责任当之于他人，归之于客观，因而不能做到实事求是，为此，一定要做到冷静、客观。多从结果上检查自己，多从自己主观上去寻找原因，只有这样失败才能真正做到是成功之母，才能真正做到了解自己。
受一个人的修养水平的制约。一般而言，有修养人的心很正，行为举止比较高尚，对他人宽容厚道，对自己的要求也比较地严格，能经常地反思自己，决不会盲目与他人攀比，因为他们知道自己不是因为他们的存在而生活下去的，因而也就能正确地了解自己；此外，有修养的人与他人的关系比较好，因而能从他人那里得到关于自己的评价，因而能及时地知道自己的缺点、弱点和不足，随时改进，因而能较好地了解自己。姚明为什么会在nba成功？原因很多，但有一条不可抹殺：即自知之明。他说：“我还是以前那个自信的我，但自信的同时还有自知之明。”
总之，一个人为什么不容易了解自己的原因是很复杂的，总体来说，它与一个人的社会阅历、社会经验、社会性成熟、个人修养水平等有关。有这样一个关于自知之明的笑话：两个人一道去南非旅行。途中竟然遇到一只狮子。狮子在离得很近的地方看着他们，甲立刻把自己的皮鞋脱掉，换上了跑鞋。乙看到了，胆战心惊地问：何必换鞋，你根本跑不过狮子的。谁要和狮子赛跑？！我只要能跑过你就行了。既是笑话就不必太认真，然而这一笑话却告诉我们以下的“信息”：一般而言，社会阅历多、社会经验丰富、个人修养水平高的人，就能比较好地了解自己。所以，俄国文学家克雷洛夫风趣地说：“聪明的蠢才就是这样的没有自知之明，自以为名满天下，恍然大悟时才知道自己的名声仅仅限于蚁塚的范畴而已。”
最后，有一点还需要指出，了解自己，这是一个人一生的课题。有时，在人生的某个阶段能比较好地了解自己，到了人生的另一个阶段，它反而会变得很突出，成为自己发展中的一个障碍。所以，对人来说，要做到真正了解自己是很不容易的，需要人的一辈子的努力。
总之，就像我国春秋时期著名的哲学家和思想家老子所说的那样，一个人能够认识他人，是智慧的表现；而能够认识自己，才是真正的聪明。
初中政治第一册教案篇八
知识与技能：
了解情绪的含义，情绪是人的内心世界，情绪有四种类型----喜、怒、哀、惧。人的兴趣、志向不同，所反映的情绪也不相同，情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义。
过程与方法：
利用一些情景使学生体会情绪的产生和变化，利用多媒体播放影片培养学生观察力和分析能力，指导学生进行资料的收集、整理、分析，增强学生的自主学习能力，通过课本剧的表演使学生对情绪的作用有更为深刻的理解。学会分析归纳。
情感、态度与价值观：
心理问题是当今青少年普遍存在的重要问题，有相当一部分学生因情绪波动较大产生不良的后果，因此通过学习使学生懂得情绪是如何产生，情绪对自己有哪些积极作用和消极作用。并在今后的发展中扬长避短，培养保持积极情绪。
教学建议。
教材分析。
1.地位：
这一框题是基础，只有让学生了解和懂得情绪的产生及情绪对人的两种不同作用，才能在后面的学习中奠定基础。使学生在平时的学习生活、工作中努力调节情绪，健康、乐观的成长。
2.教学重点、难点分析:。
情绪反映着个人的兴趣和志向是本框的重点，这一点是从学生的实际出发，学生感兴趣的事情就愿意做，积极性很高，对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦，甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。
情绪对人的不同作用是本框另一个重点，它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
情绪的含义是本框的难点。虽然学生对情绪有所体验，但是情绪是心理学的内容，是人的内心活动较为抽象，学生理解起来困难，这就需要老师从具体到抽象、由浅入深的进行引导分析，突破这个难点。为后面的学习做好准备。
3.联系实际的处理：
一个人的成长过程中都会发生许多情绪，情绪对每个人的影响作用相当大，一些人会充分利用有利、促进的积极情绪，使得自己在工作、学习、生活中取得较好的成绩。但是也有的人，尤其是青少年对消极情绪控制的不好，走向歧途、失败的事例也不乏存在。心理问题影响着人们的智力、人际关系、身体健康、正常水平的发挥，迫切需要解决这些问题，通过学习，使学生了解了情绪及其作用，控制情绪和保持良好情绪，为他们的健康成长提供保证。在平时的生活中注意控制情绪，发挥积极情绪，克服消极情绪。
教法建议。
应从学生的'实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。
教学设计示例。
教学重点：
情绪反映着个人的兴趣和志向。
不同情绪的作用。
教学难点：情绪的含义。
教学手段：多媒体、投影胶片、投影笔。
教学过程：
导入新课：
分析教师给的图片人物，问题：“图中人物的心理品质如何？这种心理能否调节？”引出课题：
教师设置几种情绪情境，
[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办奥运会时，我感到。
[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到。
[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到。
[情景4]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到。
[情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到。
学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等。
教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。它在一个人的身上发生了很多变化，非常奇妙，这就是今天我们共同学习的内容。
这些情绪都不是无故产生的，而且这些情绪是变化的。什么是情绪呢？
[板书]：情绪的含义。
这些情绪的产生都是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度，愤怒是因为平民受到伤害，高兴是因为光荣，生气因为喜爱的物品丢失，这些态度反映人们对事物是赞成与反对，积极与消极。
[板书]：情绪是认识和处理事物过程中表现出来的态度。
这种态度是如何变化的。
播放动画《打猎》。
问：片中人物情绪有哪些变化。
学生答：
教师总结：片中人物的态度变化是因为外界因素引起的，高兴是闻到了香喷喷的食物，惊恐是看到庞然大物，害怕是听到恐怖声音，惊讶是发现一个特大脚印，这一连贯的情绪变化透出他们的内心世界及其对事物的态度。情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口看到一个人对外界事物的内心活动。
人生活在这个世界上，就会遇到各种各样的事情，就会产生许多的情绪变化，我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。
[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。
教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代表总结。
[活动2].：学生分组归类。
（学生得出的结论）。
[板书]：情绪的类型：喜、怒、哀、惧。
老师展示几张情绪图片：
这些类型的情绪我们可通过很多途径表现出来，如肢体、声音、面部等。
[活动3]：学生做书上练习，找几个同学分别表演情绪。
展示几张世界杯球迷的图片。
问：这些球迷为什么会在自己身上涂满了色彩标志？
生答：
总结：他们关心热爱中国的足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣，再盛大的比赛也不能激发他们的热情。
[活动4]：学生谈自己的兴趣爱好和最爱做的事情。
[板书]：兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
志向也在一定程度上影响着情绪，有远大志向的人不会因为暂时的困难和挫折、失败而退缩，也不会计较个人的名利，就像范仲淹写的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。只有目光短浅，计较个人利益的人，才会使自己处于消极、低落的情绪之中。
[板书]：志向不同，人们的情绪感受也不尽相同。
情绪一旦产生，它就像一个神奇果，在高兴、兴奋的时候，我们会感到精神焕发，干劲倍增；当失望、悲伤的时候我们又会感到我们无精打采，萎靡不振。这就是情绪对人的作用。
[板书]：
学生讲述故事“杯弓蛇影”
结合新初一的学生谈他们新学年的打算。
问：这两种情绪对我们有哪些作用？
这两种不同情绪对人会产生哪些不同的作用呢？
情景剧：
李明与纪强的故事（详见扩展）。
学生进行讨论：情绪对人产生那些影响？
师生共同结论：情绪对人的身体、智力、发挥水平、性格等方面有影响。身体：积极情绪----治病，消极情绪----导致疾病。智力：积极情绪---使人易控制理智、增强记忆，消极情绪----使判断力、分析力下降、记忆力减退。
[板书]：不同情绪在智力、身体、水平发挥方面对人的作用。
小结：本节课我们了解了情绪的含义；情绪与兴趣、志向之间的关系及情绪对人产生的积极、消极的作用，这使我们认识到调节消极情绪有重要性，在现实生活中保持积极情绪，努力控制自己的情绪。
习题精选。
李明和张宁是两个十分要好的朋友，他们学习成绩优秀，都希望升到理想的高中，在升学考试中，李明在考场中镇定自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、焦虑的状态中，数学考试中他才做了几道题，就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页，他顿时觉得脑子一片空白，什么也想不起来了，结果，考试成绩不理想。
请回答下列问题：
1.以上事例说明了什么？
2.说明不同情绪会个人带来什么不同的后果？
答案：
（1）不同情绪会给个人带来不同后果，积极情绪可以产生积极的后果，消极情绪产生消极的后果，情绪对个人的正常水平的发挥产生影响。
（2）积极情绪能提高个人的活动能力、充实人的体力和精力、激励人勇敢面对艰难困苦，消极情绪会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，使人的自制力下降。
不同情绪对个人的发展以及学习工作和生活，会产生不同影响，具体来说，不同情绪对个人智力发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会产生不同的影响。
典型例题。
判断题：
凡是对人的行为起到促进、减力作用的情绪我们称之为积极情绪（）。
分析：此题错。积极情绪起到促进、增力的作用。这道题意在检测学生对积极情绪的掌握程度，同时也在培养学生的观察能力。
单选题：
运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了（）。
a．专业技能和专业知识的重要性。
b．积极情绪也可能带来的消极影响。
c．不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同影响。
d．人们可能会临时改变主意。
分析：答案：c。情绪的作用主要影响人的智力水平、身体健康和正常的发挥水平。
多项选择：
下列说法：对于情绪的理解正确的是：（）。
a.情绪会随着个人的境遇和社会生活的变化而变化。
b．人的情绪是无法改变的。
c．兴趣不同，人们的情绪也不会相同。
d．志向不同，人们的情绪也会不同。
分析：答案acd。对情绪含义的全面理解的一种检测。
初中政治第一册教案篇九
导入新课。
第三课善于调节情绪（板书）。
很明显，本课书共有三个框题，即三部分内容。今天，我们先学习第一框题。
这就是情绪。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。
1．情绪的含义（板书）。
情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。通过这个概念，我们能知道：情绪是人的内心活动，它是和人的内心需要相联系的。（板书：内心需要）。
每人都有自己的需要，根据内心需要满足程度的不同，可以产生不同的情绪反应。（板书：情绪反应）。
提问：当你的内心需要得到满足或不能满足时，你会产生什么情绪？
当你的内心需要得到满足时，就会产生高兴、快乐的情绪，当你的内心需要不能得到满足时，就会产生忧愁、失望、痛苦的感觉。同学们想一想，内心需要是否被满足由什么来决定呢？换句话说，是什么影响内心需要呢？（引导学生说出事情、行为、事件等。）。
影响内心需要的是一些具体的事物，心理学上称为客观事物。（板书：客观事物）。
人的情绪都是由一定的事物引起的，这里说的事物可以是具体的物品、事件，也可以是言论、行为；可以是自然景物，也可以是社会生活；甚至人的生理变化，都会引起情绪反应。我们平时讲的“触景生情”这个词，其中的“景”就是引起情绪变化的刺激因素。“客观事物、内心需要、情绪反应”是情绪产生的过程。
提问：请你参照这个过程举一个例子说明。（目的在于让学生明白情绪产生的过程，理解情绪的'概念。）。
在这个过程中，“内心需要”是关键。情绪虽然由客观事物引起，但客观事物并不直接作用于人的情绪，必须与内心需要相联系。当客观事物与个人的内心需要毫不相关时，人会抱以“无所谓”的态度，这一般不会产生情绪反应。内心需要是情绪产生的基础。内心需要如果不同，即便是相同的事物也会引起不同的情绪。比如铃声，在你需要安静思考时，铃声使你心烦；当你盼望下课时，铃声使你感到愉悦。（组织学生讨论。）。
情绪从某程度上反映出一个人对外界事物的赞成与反对，从一个侧面可以看出他对外界事物的态度。情绪是他内心活动的体现。如果我们把心理称为人的内心世界，那么，情绪可以说是内心世界的一个奇妙的“窗口”。通过这个窗口，能够了解人的内心世界。
人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。人究竟有多少种情绪一直是心理学研究的问题。我国文字中与情绪关联的词汇就有近千个。我们可以把人的情绪归纳为几种最基本的类型。
2．人的基本情绪（板书）。
（教师展示四张面部表情图，请同学说出四种最基本的情绪是什么。）。
喜、怒、哀、惧。（板书）。
喜、怒、哀、惧是人的最基本的四类情绪。
（投影：教材上“说一说”的内容，请同学们分析表达了哪种情绪？）。
人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种情绪状态。（请一组同学说自己曾有过的情绪体验。）。
这么多的情绪，通过什么来表现呢？
3．情绪的表现（板书）。
情绪要表现出来，表现形式可以分为哪些呢？
（学生回答后，教师归纳。）。
面部表情、言语声调、身体姿势等都是情绪的表现形式。（板书：面部表情、言语声调、身体姿势）在这三种表现形式中，面部表情是最明显的。曾有一位心理学家说过：面部表情的是内心活动的显示器。人的面部表情能够反映情绪的存在，即便是自我控制能力很强的人也掩饰不了客观事物作用于人的内心时的最真实的情绪反应。
同学们考虑一下，生活中是否有这种现象：同一件事情，有人高兴、有人愤怒、有人害怕、有人无动于衷。这是什么原因呢？这是由于每一个人的内心需要不同，对事物所持的态度不同，因而在情绪方面的感受和表现也就会有不同。即便是同样的感受，也会因为兴趣、性格等不同导致表现的方式和程度也会有很大差别。（组织学生分组用“面部表情、言语声调、身体姿势”表现喜、怒、哀、惧。）。
4．情绪的变化（板书）。
情绪会随着个人的境遇和社会生活的变化而变化。生活当中可能顺心，可能不顺心，可能成功、也可能失败，当人所处的环境及生活发生变化时，人的情绪也会发生变化，。下面就举一个大诗人李白的例子：李白一生经历坎坷，他的诗句中反映出了情绪的变化。同样面对着长江沿岸的景色，在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷”；而知大赦后重新获得了自由写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”面临着同样的景物，抒发的感情却截然不同。前者体现的是抑郁、悲愤的情绪，后者写出的却是诗人的明朗、轻松、愉悦的情感。这就说明了人的情绪会随着个人的境遇改变而变化。（板书）。
（投影）。
流放中：“平生不下泪，于此泣无穷”。
大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
另外情绪还能够反映个人的兴趣和志向。
5．情绪往往反映着个人的兴趣和志向（板书）。
人的兴趣、志向不同，情绪感受也会不同，如果我们从事自己喜爱的活动，情绪会很高涨，而对自己不感兴趣的活动，情绪就会比较低落。通过外在情绪的表现，可以看出你的兴趣所在。另外，人的志向不同也会影响情绪。人应该培养一种远大的志向，不能为了个人名利的得失而斤斤计较，否则就会觉得社会总是不尽人意，因而闷闷不乐。如果你能培养一种高尚的志向——为了社会进步和人民的幸福而不辞辛劳，便是具备了一种共产主义者的志向，你的心胸就会像大海一样宽广，你自然也就会生活在愉悦之中，即便是在很艰苦的环境中，你也会感觉到其中别人体会不到的快乐。马克思、恩格斯等一批共产主义战士在流亡时，处境极为恶劣，但是他们有着坚定的、远大的志向，于是在别人看来最凄楚的日子里，他们常常是开心的。可见，我们在生活中应该自觉地培养崇高志向，使自己永远保持着良好的情绪。
[巩固新课]。
今天我们学习了第一框题，主要有情绪的概念、情绪的种类、情绪的表现、情绪的变化以及情绪和兴趣、志向之间的关系。这只是有关情绪的基本内容，希望同学们课下能够结合自身的情况，谈一谈情绪和兴趣的密切关系，同时能够思考一下情绪在人的生活中的作用。
初中政治第一册教案篇十
教学目标 ：
情感态度、价值观目标：初步树立完善自我的信心，全面、发展地认识自己。
能力目标：初步学会用全面的观点、发展的观点分析事物的能力。
知识目标：知道全面、发展地认识自我的重要性;知道认识自我的途径。
教学重点：（1）、让学生自觉形成全面、发展看待自己的观点。
（2）、正确认识自己的途径。
教学难点 ：对内在美与外在美的讨论。
课时安排：2课时。
教学方法：体验教学法。
教学过程 :。
导入 新课:。
教师提问：哪位同学能告诉大家“士别三日，当刮目相看”这个成语故事。
第五课 自我新期待。
（一）、自我新认识。
l 活动目的：通过对“漂亮”姑娘不美的故事引申讨论内在美与外在美的关系。
l 活动过程 ：分成三个场景、四个问题分析内在美与外在美的关系，使学生认识到内在美与外在美的关系，并能全面地认识自己。
l 活动目的：引导学生通过认识新自我来认识人是不断发展变化的。
l 活动过程 ：
组织学生用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇为自己描绘全新的画像。
l 活动目的：通过活动，使学生初步懂得用全面的观点看待自己。
l 活动过程 ：
1、发给每位学生一张白纸，要求学生在纸上写出自己认为的优点和缺点，写明姓名。
l 活动目的：通过活动，使学生掌握认识自我的三个途经。
l 活动过程 ：
（2）、让全班同学讲出此学生的优点和缺点，并归纳其共同点。
课堂小结：
同学们，明天的你又将是一个全新的你。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够正确地认识自己，把握自我，用自己的双手去设计自我，超越自我，创造出一个崭新的自我!
课后活动：你的缺点是什么？如何改造你的缺点?
初中政治第一册教案篇十一
《感悟青春》教案。
教学目标：
1、情感、态度、价值观目标。
（1）学会认识青春期的一些思想和行为上的误区，如取笑同学的生理变化。
（2）认识青春不仅是生理和心理的变化，更是一种精神状态。
2、能力目标。
（1）能够正确看待自己的成长，对身体和心理上的变化能坦然相对。
（2）能够正确发展男女同学之间的友谊。
（3）能从一种精神气质的角度全面认识青春的内涵，解读青春。
3、知识目标。
（1）认识青春期在思想和行为上的误区。
（2）理解真正独立的意义。
（3）感悟青春，提升精神境界。
重点：
青春误读，需要通过彼此尊重来体会青春成长的美好。
难点：
青春畅想，从精神气质的角度全面认识青春的内涵。
教学手段：多媒体辅助教学。
教学过程：
[新课导入]。
老师：同学们，上一节课，老师已经带领了大家敲开了青春的大门，走进了青春。在这一节课，我将和大家一起继续我们的青春之旅，在青春的旅程当中去体验青春，感悟青春。
课件展示--------感悟青春。
[讲授新课]。
学生：有。
课件展示--------青春之旅。
学生：长高、长痘痘，声音变粗……。
老师：恩，那么这些变化正常吗？
学生：正常。
老师：这些生理变化是正常的，但是偏偏有的同学喜欢拿别的同学的一些生理发育特点来说三道四，取笑别人。我们下面先来听听这两位同学的对话。
课件展示头像，配音：
a：我发现我们班快要变成动物园了。
b、为什么这样说？
a、我们班很多同学被人起了绰号。小明长的胖一点，他们叫他“大象”；小李长出了体毛，他们叫他“猩猩”。还有，我都不想说了。
b、那你长的那么高，他们应该很羡慕吧？
a、我原来也这么认为。但现在他们叫我“长颈鹿”。我只好弯着腰走路，他们又叫我“鸵鸟”。我原来也跟着喊别人的绰号，我现在知道这样做很不好。
课件展示-----谈一谈。
1、该不该谈论青春期的变化呢？
2、拿别人的心理发育特点开玩笑是否合适？如果你也别人取笑，你会有什么感受？
学生回答：（略）。
课件展示板书-----相互交流，共享成长体验；彼此尊重，体会成长的美好。
老师：同学们已经顺利地帮我们的.同龄人解决了一个困难。自己也得到了一个宝贵的经验。下面我们继续向前走。
课件展示图画，配音，板书。
独白：“李宵的成绩特别好，特爱帮助人。我有什么问题都喜欢问他，他也乐意解答。可是没多久，就有同学在我们背后指手画脚，说我对他‘有意思’。我很怕别人这么说，从此我便躲着他，他也疏远我了。”
课件展示1、小菲担心的是什么？为什么会有这样的担心？
2、你赞成小菲的处理方式吗？说说你的理由？
学生回答，老师归纳。
课件展示板书正常交往,有益身心;优势互补,合作团结。课件展示板书最近，妈妈发现小刚特别爱穿一些奇怪的衣服，便对他说：“你是一个学生，这样穿可不太好。”小刚不以为然地说：“你知道什么这才叫‘酷’。”妈妈又说了几句，小刚生气地说：“我已经长大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”
问题：1、小刚所理解的“酷”是什么？你是怎样理解的?
2、小刚对妈妈说：“你知道什么？”这反映了他的一种什么心态？课件展示板书真正的成长独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。课件展示板书有这样一些词：
翱翔春天朝阳落叶灿烂蓬勃歌唱萧瑟落日。
自立奋斗昂扬。
1、你会把青春与哪些词相连呢？
2、你还能想到与青春有关的词是开朗、活泼、热情。
（学生回答，教师归纳）。
〈教师评议〉青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。
青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。
〈小结本课〉。
初中政治第一册教案篇十二
《感悟青春》教案。
教学目标：
1、情感、态度、价值观目标。
（1）学会认识青春期的一些思想和行为上的误区，如取笑同学的生理变化。
（2）认识青春不仅是生理和心理的变化，更是一种精神状态。
2、能力目标。
（1）能够正确看待自己的成长，对身体和心理上的变化能坦然相对。
（2）能够正确发展男女同学之间的友谊。
（3）能从一种精神气质的角度全面认识青春的内涵，解读青春。
3、知识目标。
（1）认识青春期在思想和行为上的误区。
（2）理解真正独立的意义。
（3）感悟青春，提升精神境界。
重点：
青春误读，需要通过彼此尊重来体会青春成长的美好。
难点：
青春畅想，从精神气质的角度全面认识青春的内涵。
教学手段：多媒体辅助教学。
教学过程：
[新课导入]。
老师：同学们，上一节课，老师已经带领了大家敲开了青春的大门，走进了青春。在这一节课，我将和大家一起继续我们的青春之旅，在青春的旅程当中去体验青春，感悟青春。
课件展示--------感悟青春。
[讲授新课]。
学生：有。
课件展示--------青春之旅。
学生：长高、长痘痘，声音变粗……。
老师：恩，那么这些变化正常吗？
学生：正常。
老师：这些生理变化是正常的，但是偏偏有的同学喜欢拿别的同学的一些生理发育特点来说三道四，取笑别人。我们下面先来听听这两位同学的对话。
课件展示头像，配音：
a：我发现我们班快要变成动物园了。
b、为什么这样说？
a、我们班很多同学被人起了绰号。小明长的胖一点，他们叫他“大象”；小李长出了体毛，他们叫他“猩猩”。还有，我都不想说了。
b、那你长的那么高，他们应该很羡慕吧？
a、我原来也这么认为。但现在他们叫我“长颈鹿”。我只好弯着腰走路，他们又叫我“鸵鸟”。我原来也跟着喊别人的绰号，我现在知道这样做很不好。
课件展示-----谈一谈。
1、该不该谈论青春期的变化呢？
2、拿别人的心理发育特点开玩笑是否合适？如果你也别人取笑，你会有什么感受？
学生回答：（略）。
课件展示板书-----相互交流，共享成长体验；彼此尊重，体会成长的美好。
老师：同学们已经顺利地帮我们的.同龄人解决了一个困难。自己也得到了一个宝贵的经验。下面我们继续向前走。
课件展示图画，配音，板书。
独白：“李宵的成绩特别好，特爱帮助人。我有什么问题都喜欢问他，他也乐意解答。可是没多久，就有同学在我们背后指手画脚，说我对他‘有意思’。我很怕别人这么说，从此我便躲着他，他也疏远我了。”
课件展示1、小菲担心的是什么？为什么会有这样的担心？
2、你赞成小菲的处理方式吗？说说你的理由？
学生回答，老师归纳。
课件展示板书正常交往,有益身心;优势互补,合作团结。课件展示板书最近，妈妈发现小刚特别爱穿一些奇怪的衣服，便对他说：“你是一个学生，这样穿可不太好。”小刚不以为然地说：“你知道什么这才叫‘酷’。”妈妈又说了几句，小刚生气地说：“我已经长大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”
问题：1、小刚所理解的“酷”是什么？你是怎样理解的?
2、小刚对妈妈说：“你知道什么？”这反映了他的一种什么心态？课件展示板书真正的成长独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。课件展示板书有这样一些词：
翱翔春天朝阳落叶灿烂蓬勃歌唱萧瑟落日。
自立奋斗昂扬。
1、你会把青春与哪些词相连呢？
2、你还能想到与青春有关的词是开朗、活泼、热情。
（学生回答，教师归纳）。
〈教师评议〉青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。
青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。
〈小结本课〉。
初中政治第一册教案篇十三
新课标对本课的教学内容提出如下要求：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。”
二、教学总体设想及依据。
利用故事、活动创设教学情境，使学生在活动及讨论中了解自我评价的重要性。并通过学生之间互相评价、自我评价等发现全新的自我。在此基础上领悟个人在变化中成长，学会用全面的、发展的观点认识自己，不断弥补不足，完善自己。在整个教学过程 中，力争通过情境引发学生思考，在课内给学生提供展示自己的机会。
三、本教案的特色和风格。
以活动为载体，使学生在活动中体验、感悟，在动中学，在动中悟，在悟中成长。
四、教学目标 。
[知识目标]懂得全面地认识自我，必须既注重自己的外在形象，又注重内在素质；既看到自己的优点，又要看到自己的不足；懂得用发展的眼光认识自我，不断更新、完善自己。
[能力目标]能用全面的、发展的观点认识自我；培养合作能力。
[情感、态度、价值观目标]认识自我、悦纳自我；完善自我，注重自我整体形象。
五、教学重点和难点。
全面地认识自我不仅关系到学生对后续知识的认知，而且对今后的人生道路具有重要的意义。故是重点。初一学生容易做语言上的巨人，行动中的矮子，所以如何将教学目标 转化为学生的行动是教学的难点。
六、教法及教具。
教法故事讲述、情境教学、小组合作讨论等。
教具多媒体。
七、整体板书或课件流程设计。
八、课时l课时。
九、具体教学过程 。
课前播放歌曲《小小的我》，让欢快、愉悦的音乐给学生创造轻松的学习氛围，并形成和谐的教学情境，为顺利导课作铺垫。
导入 新课。
故事引入。(请班上擅长说故事的学生将下面的故事绘声绘色地表述出来。)。
森林中要举办“大”比赛，老十走上擂台，动物们高呼“大”。大象登场表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”
“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
教师“可怜的青蛙”因为什么而可怜?
(学生回答，引导学生与之前欣赏的歌曲作比较。)。
教师青蛙的可怜在于它没有正确认识自己。同学们，你们认识自己吗?平时我们的眼光审视的都是别人，今天，要好好地认识自己。让我们把目光对准自己，“我”是今天的主角。
自我新认识(板书)。
活动一猜猜我是谁(投影)。
发给学生表格，让学生填写5～10句描写自己的句子“我是……”，不必具名。
猜猜我是谁。
我是_____________________；
我是_____________________；
我是_____________________……。
将表格收回，请学生随机抽取，念出其中的句子。大家一起猜是谁写的，并请说出，理由。
(在学生表述理由时，教师引导学生发现真正要表述的“我”，必须从外在和内在加以认识，这才是比较完整的“我”。)。
教师总结。
对“我”的认识，既要从外在形象人手，又要发现自己的内在素质。
1.既要注重自己的外在形象，又要注重自己的内在素质(板书)。
活动二她美吗?(投影)。
场景一一个夏天的中午，我乘公交车去上班，运气不佳，没有座位。旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到赏心悦目，也为枯燥的行程增添了一丝愉悦。
问题一她美吗?为什么?(学生回答)。
场景二不久，上来一位抱着婴儿的农村妇女，站在我们身边。车子颠簸得厉害，那妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼哭的婴儿，随着车子的颠簸不断摇晃着身体。不时碰到坐着的那位姑娘，时时念叨着“对不起，对不起”。
问题二如果你是她，你会怎么做?(适时进行道德渗透)。
场景三只见她皱紧了眉头，急促地拍打着衣服，如见瘟神般地将身子闪开，一边说着：“真倒割”一边将头转向窗外。
问题三她美吗?为什么?(学生回答，陈述理由)。
问题四从这个故事中我们学到什么?(学生讨论1～2分钟，回答)。
教师正如这个故事最后所说的，再看她，她仍以刚才的姿势坐着，“我’’却再也不感到赏心悦目了。美的事物值得欣赏，但美应是外在美与内在美的和谐统一。
2.既要认识自己的优点，又要认识自己的不足(板书)。
活动三真实的我——快乐天使、智慧老人齐帮忙(投影)。
填写表格，认识自己的优点和不足。
我的优点我的不足。
1、1、
2、2、
…………。
准备：快乐天使和智慧老人的标志。
方式：以学习小组为单位，在自己填写的基础上，可以选择充当快乐天使，赞美同组成员的优点；或选择当智慧老人，真诚地提出同组成员的不是。
(可以请同学充当快乐天使和智慧老人，帮自己找出优点和不足)。
要求：赞美和提出不足都要真心、真诚，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。
(学生讨论并回答，教师引导学生学会用发展的眼光看待今天的自己和存在的不足。)。
教师“金无足赤，人无完人”，每个人的外在形象与内在素质都有优点和不足，重要的是我们要用发展的眼光来看待自己，通过不断弥补不足来完善自己。
3.发展地看待自己：更新自己，完善自我(板书)。
教师谁是我们生命价值的创造者?我们自己!每个人都是不断发展变化的，我们的优点和缺点也是不断地变化的，我们要用发展的眼光来看待自己，通过不断改正缺点来完善自己，做到扬长避短。
活动四改造缺点。(投影)。
让学生讨论什么样的缺点是可以改造的，教师可适当提示。如贪玩、好动等。通过活动让学生明白缺点是可以改造的，从而树立起发展地看待自己的观点。
新课小结。
教师太阳每天升起，开始崭新的一天。同学们，明天的你又将是一个全新的你。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够正确地认识自钆把握自我，用自己的双手去设计自我，超越自我，蛔造出一个崭新的自我!有这样一句话，现与同学共勉：“在这世界上你是独一无二的一个。生下来你是什么，这是世界给你的礼物；你将成为什么，这是你给世界的礼物。”
十、开放性评估题。
找出自己的缺点，然后分析一下如何改造这些缺点。
撰写：义乌市苏溪镇中朱文雅(曾获义乌市优质课评比一等奖)。
义乌市教育局教研室施文德(课改办副主任、政治教研员)。
第二课时：认识自我的途径。
课程标准“成长中的我”中“认识自我”部分对本教学内容的要求是：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。”
如期而至的青春，带来了中学生生理、心理的不断变化，也带来了自我意识的增强。但由于年龄和阅历的制约，他们的自我认识往往会有偏差，或是自卑，认为自己不如别人，失去信心；或是清高，对别人不屑一顾，像只骄傲的孔雀。为此，让学生通过各种途径全面、客观地认识自我非常重要。
二、教学总体设想及依据。
本课的主题是认识自我的途径，它的出发点和归宿是创造各种条件帮助学生形成比较清晰的自我整体形象。课堂教学通过下列板块来进行：
教学设想依据。
三、本教案的特色和风格。
本教案最大的特色是利用各种方式，多方聚焦，来认识自我。活动形式多样，学生乐于参与。总体风格：轻松愉快、寓教于乐、课堂结构板块清晰。
四、教学目标 。
[知识目标]了解认识自我的几种途径。
[能力目标]通过自我分析、相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辩证地看待他人和自我的能力。
[情感、态度、价值观目标]悦纳自我，善待自我，发展自我。
五、教学重点和难点。
重点：如何对待他人对自己的评价。人是社会的人，生活在社会环境中的我，总会受到他人的品头论足，重要的是我们应以什么样的态度正确对待他人的评价，从而正确认识自我。
难点：如何进行自我评价，如何对待他人对自己的评价。现在的学生多是独生子女，家庭的溺爱往往使学生不能正确、清楚地认识自我；许多学生的自我分析意识不强，过分依赖他人评价，会使自我认识出现偏差；同时，大多数学生往往评说别人容易，而认识自己的不足之处相当困难，这也是七年级学生普遍存在的问题。
六、教法及教具。
教法活动教学法。
教具16k白纸、镜子、倡议书、音乐、学生座位(可以由学生自由组合，以六人为一学习讨论小组，面向黑板呈u型排列)。
七、整体板书或课件流程设计(见教学过程 )。
八、课时l课时。
九、具体教学过程 。
(一)人贵有自知之明。
教师同学们，谁最了解自己?是我自己，还是别人?下面，让我们一起来做游戏，你们想试试吗?(照魔镜)同学们只要对着魔镜念：“魔镜，魔镜，我爱你，你可以告诉我，我是一个怎样的人吗?”然后注视镜子30秒。这时，同学们一定注意力高度集中，要边看边想生活中的自己。魔镜就会告诉你……然后把魔镜说的话记下来，完成下面的表格：
最大的优点：
最大的缺点：
最骄傲的是：
最后悔的是：
最想做的是：
最喜欢的是：
印象最深刻的是：
我是一个__________________________________________________________的人。
让几个学生展示并自我评价……。
通过自我反思认识自己(板书)。
(二)以人为镜可以明得失。
引入：让学生做用自己的眼睛观察自己的嘴巴的游戏。
(同学们实践，谈感受。教师总结：可见，自己观察自己是不全面的，只有通过他人才能全面观察到自己，进而导入 第二条途径：通过他人了解自己。)。
游戏：“猜猜这是谁。”
(发下纸条，正面让学生写上对自己熟悉，的一位同学的评价，背面写上名字。用投影，让其他学生猜。)。
教师俗话说，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这说明往往是当局者迷，旁观者清，因此善于通过他人了解自己，就能帮助我们更准确地认识、了解自己。
通过他人了解自己(板书)。
(三)有则改之，无则加勉。
教师金无足赤，人无完人。每个人都有自己的优点与缺点，如果通过他人了解自己，则更容易全面准确地认识自己，所以我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析，“有则改之，无则加勉”。
为了让同学们能够更加准确、全面地认识自我，老师请了几位家长、老师、毕业的校友光临课堂。请家长谈“我眼中的儿子(女儿)”，老师谈“我的学生”，校友谈“那一年我读七年级”。
听子刚才大家对同学们的评价，加上前两种评价(自我、他人评价)，就构成了一个多层次、多方位的立体评价体系，这就是集体的力量，也是我们认识自我的第三条途径。
通过集体了解自己(板书)。
教师刚才我们学习了认识自我的三条途径，也进行了评价。现在我们回过头反思自我认识的内容需不需要进行适当的修改，然后拿出另一张纸，用恰当的方式(可以用文字、画画等)来表示应该继续发扬什么、改进什么。
(老师巡视并适当点拨、启发，得出我们要做一名不断更新、完善自我的人。)。
做一名不断更新自我，完善自我的人(板书)。
由班长宣读《做一名不断更新自我、完善自我的人》倡议书，播放主题曲《我是一只小小鸟》，以学习讨论小组为单位上来签名，把它张贴在教室后面激励全班同学。努力使自己成为一名不断更新自我、完善自我的人。
结束：画面展现飞机在蓝天中自由飞翔。
作业 布置畅想十年后的我。
十、资料包。
知彼知己，百战不殆。
“知彼知己者，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”(《孙子兵法·谋攻篇》)其意思是：了解敌人，又了解自己，百战都不会有危险；不了解敌人，但了解自己，或胜利，或失败；既不了解敌人，也不了解自己，那么，每次用兵都会有危险。“知彼知己，百战不殆”，虽然只有8个字，却是颠覆不破的真理。自有战争以来，这条真理就为军事家们所关注，并且是克敌制胜的法宝。在实践中，知彼果不易，知己也并非易事。指挥员往往由于思想方面的片面性，或者轻估敌人，夸大自己；或者夸大敌人，对自己估计不足。造成此种情况的最根本原因，就是只凭个人认识和个人感情用事。
田忌赛马。
初中政治第一册教案篇十四
《感悟青春》教案。
教学目标：
1、情感、态度、价值观目标。
（1）学会认识青春期的一些思想和行为上的误区，如取笑同学的生理变化。
（2）认识青春不仅是生理和心理的变化，更是一种精神状态。
2、能力目标。
（1）能够正确看待自己的成长，对身体和心理上的变化能坦然相对。
（2）能够正确发展男女同学之间的友谊。
（3）能从一种精神气质的角度全面认识青春的内涵，解读青春。
3、知识目标。
（1）认识青春期在思想和行为上的误区。
（2）理解真正独立的意义。
（3）感悟青春，提升精神境界。
重点：
青春误读，需要通过彼此尊重来体会青春成长的美好。
难点：
青春畅想，从精神气质的角度全面认识青春的内涵。
教学手段：多媒体辅助教学。
教学过程：
[新课导入]。
老师：同学们，上一节课，老师已经带领了大家敲开了青春的大门，走进了青春。在这一节课，我将和大家一起继续我们的青春之旅，在青春的旅程当中去体验青春，感悟青春。
课件展示--------感悟青春。
[讲授新课]。
学生：有。
课件展示--------青春之旅。
学生：长高、长痘痘，声音变粗……。
老师：恩，那么这些变化正常吗？
学生：正常。
老师：这些生理变化是正常的，但是偏偏有的同学喜欢拿别的同学的一些生理发育特点来说三道四，取笑别人。我们下面先来听听这两位同学的对话。
课件展示头像，配音：
a：我发现我们班快要变成动物园了。
b、为什么这样说？
a、我们班很多同学被人起了绰号。小明长的胖一点，他们叫他“大象”；小李长出了体毛，他们叫他“猩猩”。还有，我都不想说了。
b、那你长的那么高，他们应该很羡慕吧？
a、我原来也这么认为。但现在他们叫我“长颈鹿”。我只好弯着腰走路，他们又叫我“鸵鸟”。我原来也跟着喊别人的绰号，我现在知道这样做很不好。
课件展示-----谈一谈。
1、该不该谈论青春期的变化呢？
2、拿别人的心理发育特点开玩笑是否合适？如果你也别人取笑，你会有什么感受？
学生回答：（略）。
课件展示板书-----相互交流，共享成长体验；彼此尊重，体会成长的美好。
老师：同学们已经顺利地帮我们的.同龄人解决了一个困难。自己也得到了一个宝贵的经验。下面我们继续向前走。
课件展示图画，配音，板书。
独白：“李宵的成绩特别好，特爱帮助人。我有什么问题都喜欢问他，他也乐意解答。可是没多久，就有同学在我们背后指手画脚，说我对他‘有意思’。我很怕别人这么说，从此我便躲着他，他也疏远我了。”
课件展示1、小菲担心的是什么？为什么会有这样的担心？
2、你赞成小菲的处理方式吗？说说你的理由？
学生回答，老师归纳。
课件展示板书正常交往,有益身心;优势互补,合作团结。课件展示板书最近，妈妈发现小刚特别爱穿一些奇怪的衣服，便对他说：“你是一个学生，这样穿可不太好。”小刚不以为然地说：“你知道什么这才叫‘酷’。”妈妈又说了几句，小刚生气地说：“我已经长大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”
问题：1、小刚所理解的“酷”是什么？你是怎样理解的?
2、小刚对妈妈说：“你知道什么？”这反映了他的一种什么心态？课件展示板书真正的成长独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。课件展示板书有这样一些词：
翱翔春天朝阳落叶灿烂蓬勃歌唱萧瑟落日。
自立奋斗昂扬。
1、你会把青春与哪些词相连呢？
2、你还能想到与青春有关的词是开朗、活泼、热情。
（学生回答，教师归纳）。
〈教师评议〉青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。
青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。
〈小结本课〉。
教师：青春是一个美妙的旅程，拥有青春，我们便有了勇气和魄力，使我们能够尽情享受人生竞赛的乐趣。
初中政治第一册教案篇十五
教学难点：如何克服闭锁心理。
三、教学思路：本课教学对象是初中生，正处于心理断奶期，渴望成长，渴望尊重，渴望交往，授课方式主要采取讨论和交流方式，利于调动学生的积极性；同时利用学校网络教学特点，充分应用网络调查、网络论坛等工具，把网络上的课外的资源（如影象、动画、图片、文章等）有效的整合到教学中。
四、教学设计。
1、上课准备。
让学生用网页的形式制作一张卡片《我的名片》，可以用自己喜欢的样式，配合自己的突出特点，然后上传教师机上，把自己的名字隐藏起来。
教师事先找一些有关朋友的歌曲，文章，最好有《朋友》这首歌的flash。
2、讲授新课。
[网络调查]同学们每天有没有做过统计，你一天与谁的话说的最多，一天中与谁相处的时间最长。
师：根据同学调查结果，反映出同学们在学习生活中不能没有朋友，尤其到了一个新环境，更需要结识新朋友。中国古代有一句话，人生有三件大喜事：金榜提名时、洞房花烛夜、他乡遇故知。可以看出古人对朋友的重视程度。我们初中阶段结识的'朋友也许是你一生中最重要、最要好的人。既然这样，为什么不敞开心扉，相互认识呢？今天我们先来做个游戏。
活动：猜猜我是谁。
[展示名片]同学事先准备好的名片相互交流。
生：交流讨论。
生：是一些好的品质。
[网络调查]什么是我们一致认同的好品质。
结果公布：诚实、爱心、开朗等。
师：好品质是交友中一个很重要的内容，因此在平时交往过程中。
要做到：诚以待人、毅以处事。这样不仅有利于交友，还有有利于今后同学的成长。现在很多公司招聘人员更看中这个人的品质。培养好的品质对我们一生是受益无穷的。
[论坛讨论]。
《我心目中的好伙伴》《我是这样与同学相处的》。
《我在交友中遇到了困难》。
通过网上论坛交流，学生可以畅所欲言，把一些心得体会及困难都讲出来。
师：对好的方法和遇到的问题点评。
总结：阅读《一路上有你》这篇文章，同时可以欣赏《朋友》flash。
（朋友是伞、朋友是茶、朋友是夏天里的凉风，冬天里的炉火――――――：
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