大学生职业生涯规划论文（通用14篇）

总结可以帮助我们更好地了解自己的优点和长处，从而更好地发挥自己的潜力。在总结中，我们可以用清晰明了的语言和条理清晰的结构来阐述观点。这里有一些有关经济发展和社会公平的案例研究，供大家参考和思考。

大学生职业生涯规划论文篇一

前言：

学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，在我们的学业生涯我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在学生阶段就应该有一个清晰的职业规划和理想，对于以培养职业应用型人才为目标的高职生来说更要认清这一点，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。

新学业论认为，学业是按照学校学制规定、修业年限、具体培养目标的要求，以及教育教学计划，在教师的指导和帮助下，有系统、有组织的掌握知识、技能和行为规范的过程，是促进身心结构健全、智慧才能开发、品行人格完善的过程。

从培养目标的角度来看，学业包括学德、学智、学体、学美、学劳的全部过程;学业包括学业成绩、学业行为、学业特长和综合素质的整体提高和全面发展的过程。“十年寒窗苦”，就是为了完成学业，学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存，成为21世纪所需要的有用人才。

二、确定一个适合的职业理想。

所谓职业理想，简单来说是指人们对未来的专业、工作部门、工作种类以及事业成就大小的向往和追求。它应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，只有三个圆重叠的部分，才可确立为自己的职业理想。

有人说，现在找工作赚钱就行，尤其是在就业形势非常严峻的情况下，没有必要再谈职业理想了。这种看法是不对的。实际上，在任何情况下，一个人都应该有一个长远而又切实的职业理想，在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现;有的人随便谋个有收入的职业混日子;也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。这些现象发生的根源，皆在于择业者没有能正确认识职业理想与现实的关系。

其实，在大学生毕业后的头两年，大多数人都会感觉到现实与自己职业理想的落差非常大，这段时期被我们称做“职业探索期”。在这段时间里，职业理想与现实发生冲突非常正常。我们应该用这段时间积累经验，同时通过增加对自己兴趣、能力等各方面的认识调整自己的职业理想，积极寻找机会，从而为自己的长期发展奠定基础。而我们高职生也应对确定合适的职业理想有一个正确的认识。

第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高;自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。职业理想虽然因人而异，没有绝对的标准。但是，有一点必须指出的是，理想职业必须以个人能力为依据，超越客观条件去追求自己的所谓理想，是不现实的。这就要求大学毕业生在选择职业之前一定正确估价自己，给自己一个合理的定位。

第二，我们把职场分为“天堂团队”、“人间团队”、“地狱团队”，很多人以为不能进入“天堂团队”，就是不理想的。实际上，很多真正有能力的人是从“人间团队”，甚至“地狱团队”走出来的。因为当一个人的职业生涯并不是一帆风顺的时候，往往反而可以使一个人的多方面能力得到更好的锻炼。

第三，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。只要你的职业理想符合社会需要，而自己又确实具备从事那种职业的职业素质，并且愿意不断地付出努力，迟早会有一天实现自己的职业理想;而理想职业却带有很大的幻想成分。

第四，如果你所选择的职业岗位已无空缺，而你又需要立即就业，那就先降低一点自己的要求。因为如果没有工作，即意味着没有实现职业理想的可能。而就业以后，可以在主观的作用下向自己的职业理想靠近，例如对自己的兴趣、爱好进行一定的调整。确定合适的职业理想一定要综合考虑，不能盲目。

大学生职业生涯规划论文篇二

近年来，随着社会对高素质实用型人才的需求，民办高校对大学生进行职业生涯规划也显得非常必要。职业生涯规划在大学阶段具有非常重要的指导意义，它指导着大学生在大学期间的生活、学习、活动和爱情等各个方面，大学阶段是职业发展的准备期，它帮助大学生在了解自我的基础上确定自己的职业方向、目标并制定相应的计划，避免就业的盲目性，为个人走向职业成功提供最有效率的途径。

著名管理学家诺斯威尔（rothwell）将职业生涯规划界定为一个人结合自身情况及眼前制约因素，为实现一生的职业理想目标而确定行动的方向，时间和方案，并进行相关努力的过程。我国学界普遍认为职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行制定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，根据自己的职业倾向确定最佳的奋斗目标，并为突破这一目标作出行之有效的安排。由此看来，国内外学者对职业生涯规划的定义虽不尽相同，但无论哪种，都明确了职业定位是决定职业生涯成败的关键一步，亦是职业生涯规划的起点。那么对于大学生而言，大学期间就是他们的职业探索期，也是他们职业定位的关键期，应予以重视。

目前，多数民办高校都已经有了关于展开就业工作的部门，并有专门的就业指导人员，尽管从业人员的素质参差不齐，但是民办高校的就业指导工作还是得以顺利开展。但伴随着就业形势的严峻性，它对于民办高校的就业指导工作部门也就提出了新的要求和挑战。因此，更要加大高校的就业指导和职业生涯规划方面的师资力量建设，培养专业化的高素质师资队伍。

对于大学生的职业生涯规划指导来说，各级部门和教师应该引起足够的重视，在优化自身结构和提高自己的素质的时候，较好的完善职业生涯规划指导的任务，引领学生树立正确的价值观，完成好自身的职业规划，另外，还应该加强校内和企业之间的合作，让学生在企业的实践中得到锻炼，教师也应该将企业的需求和目前就业形势信息及时的传递给学生，让学生及时了解社会企业动态，为自身的职业生涯规划提供引导方向。

现如今的大学生是生长在20世纪最后10年的一批年轻人，是有鲜明的时代特点的“一代新人”，他们出生和成长在中国社会重要发展的10年。在这期间，国内外经济政治局势复杂多变，这一代人很难建立一个相对稳定的核心价值体系，这也使得他们对理想和信仰的认同变得多虑、多疑和多元，职业价值取向也日益多元化。

随着我国高等教育的大众化，大学生已不再是以往的天之骄子，同样面临着严峻的就业问题。解决就业问题的一大途径就是做好大学生的职业生涯规划，而有的大学生对职业规划的看法模糊不清，乃至存在误区：部分大学生认为国内外的政治经济形势变化太快，没有条件和办法做职业生涯规划，对本身的职业生涯规划抱有一种“变化比计划快”的悲观情绪；这种认识上的误区影响了职业规划教育在大学生中的顺利实施。案例显示，当大学毕业生在得到自己的第一份工作后，有一半的人选择在不到一年内更换工作；两年内流失率接近一大半。引起这种现象的主要原因，就是很多大学生职业生涯规划不科学、不正确、不与实践结合。因为没有基础的职业规划，很多大学生毕业后频繁换岗“跳槽”，有的则为了就业放弃自己的本专业。这些现象对大学生个人成才及社会的发展都是一种“优质的可持续发展的资源”的极大浪费。因此做好大学生职业生涯规划就有很重要的意义：

（1）职业生涯规划有利于大学生科学地规划自己的成长与发展，挖掘自己的潜能。大学阶段是大学生进入职业生涯的一个过渡期。职业规划教育就是以帮助大学生客观地认识自我为目的，将学习新知识、发展自身素质、提高本身能力和职业价值观有效地结合起来。职业生涯规划教育的介入，可以帮助大学生自觉、自主地做好职业预备。

（2）职业生涯规划有助于大学毕业生成功实现就业。在新的就业制度下，职业生涯规划教育无疑会帮助大学生用正确的价值观、职业观参与求职择业活动，增强就业的能力，提供准确的求职的技巧，从而为大学毕业生顺利就业架起桥梁、铺平道路。

（3）职业生涯规划有利于大学生人生价值观的自我实现。一个人的一生中绝大部分精力都奉献在工作上，如果所自己的职业与兴趣相关，与能力相符，就会很开心的完成，并且孜孜不倦的努力，在职业实践中发现自己的价值并且实现它。但是面临就业的选择，怎样找到令人满意的工作，已经变成部分毕业生思考的重点。而职业生涯规划正是帮助大学生解决这一问题的途径和方法，从而为大学毕业生将来的职业发展打下良好的基础。

2.对构建和谐社会的意义。

目前，虽然经济迅速发展，但是随着社会环境的艰难导致失业率居高不下。目前中小企业难以生存，而大公司以及著名的外企而又难以进入，高门槛限制了绝大多数的大学生，使得大学生对就业前景普遍持着悲观的态度，所以职业规划教育越来越成为大学生个人、家庭及社会各界广泛关注的社会问题。

就业不仅仅是经济方面的问题，同时也是社会和政治方面的问题。就业问题不仅关系着民生更关系着社会稳定。解决大学生就业问题的重要途径之一就是做好大学生职业生涯规划。因此大学生职业规划教育不仅对大学生的成长成才有重要的意义，同时对我国构建和谐社会、坚定广大人民群众走社会主义道路的信心也具有普遍意义。

（1）能够缓解社会的就业问题。大学生是一个庞大的就业群体，若能够缓解就业形势，则对整个社会的就业会有很大的影响，同时也能提供一定的参考。

（2）引领社会就业风气的改善。良好的职业观不仅有利于大学生自身的发展，也会对大学生周边的人产生良好积极的影响。每个人都追求家庭幸福美满，事业成功。追求事业的成功，最终就是要实现个人的全面发展的目标。而这种欲望会激励人们去学习，并受周边优秀人士的影响，追求自我超越，自然而然就会营造出一种良好的竞争氛围，从而改善整个社会的就业观以及就业风气。

做好大学生的职业生涯规划是引导当代大学生树立正确就业观念的重要一步，职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略了然于心，能让学生在职业探索和发展中少走弯路，也能少遇到些挫折；同时，职业规划也能对大学生起到一定的鼓励作用，让大学生不断为实现自我价值而进取。大学生首先要清楚的了解到到生涯规划的重要，职业生涯规划的实践将伴随我们大部分时间，拥有成功的职业才能实现自己的价值以及完美的人生。所以，职业生涯规划的意義很重大。

大学生职业生涯规划论文篇三

大学生职业生涯规划是指大学生在校期间系统地对未来职业进行有效规划的过程。它包括了大学生自我认知、专业认识、确定求职目标、选择职业发展道路等过程。及时有效地开展职业生涯规划，能够帮助学生将自身兴趣、特长、专业技能恰当地融入个人发展计划中，从而确定出最佳的职业奋斗目标，并为之作出具体安排，进一步为学生顺利就业以及全面成长成才夯实基础。

1.大学生适应社会发展的需求。

随着社会多元化发展，就业市场对求职者的要求越来越偏向于“个性化”。“能力”的体现不再聚焦于应试教育下由分数体现的“成绩”，更多的融会了个人素质、思维、学识等方面因素。而一份针对于个人良好的职业生涯规划就能从“个性”出发，帮助大学生更全面正确地认识自我，同时帮助学生选择自己擅长并能够适应社会发展需求的相对固定的培养方向，有的放矢，可以有效地减少大学生跨出校门后对社会的“茫然无知”感。我国高校教育普遍存在一个问题就是重能力、重分数的教育，而轻兴趣、轻素质等方面的引导，大学生个体的“个性”差异得不到有效体现，会对学生的社会生存能力、思维创造力产生较大阻碍，许多毕业生拿着高分的成绩单却得不到企业的认可。

2.帮助大学生发掘自身潜力。

钱云瀚等人[1]曾对武汉地区高校大学生进行了《大学生职业生涯规划的现状调研》，他指出，当代大学生在自我评估上普遍存在偏差，同时对职业信息的了解过多集中在“职业是否适合自身”方面，却忽视了“自身是否满足职业要求”。在面临求职问题时，不能提前、主动地开展培养计划，个人潜力得不到最大的挖掘。而职业生涯规划能够利用学生在校时间，帮助那些在个人能力认识上存在误区或盲区的大学生正确进行自我评估，将个人的兴趣爱好、性格特点以及特长等与专业知识结合起来，发掘出个体能够适应社会需求的一些潜力，从而培养起相对稳定的职业志向。

3.提升大学生应聘竞争力。

我国大部分大学生都是从“填鸭式”的基础教育中成长起来的，学习过程中都是处于“被动接受”的状态，缺乏主动汲取知识的意识，因而缺乏“特点”是当代大学生最大的缺点。特点的缺乏就会导致一种“趋从”心理，即使到了求学环境相对自由的大学，这种心理也普遍存在。“趋从”心理下的大学生不仅无法培养自己的兴趣、特长，甚至在找工作中也只能以“大家都想要的岗位”来作为自我挑战的目标。通过大学生职业生涯规划，科学地对每位大学生进行测评，结合个体的兴趣爱好、特长优势进行专业的综合分析，帮助大学生确定职业倾向，确定其最具发展潜力的职业奋斗目标，并帮助大学生拟定出一套行之有效的计划。同时，帮助大学生逐渐走向自主化，有意识地寻求个性的发展，进而对个人的求职方向进行不断的优化和调整，结合专业知识确定职业生涯发展方向，从而有目的性地进行个人能力的培养，提高求职竞争力和职业匹配度。

4.优化配置我国人才市场。

大学生臨时抱佛脚的求职状态往往导致其盲目就业，为了就业而就业，造成人才与岗位匹配度低，大学生就业满意度下降，人才资源得不到优化配置。这样的情况不但不利于大学生个体和用人单位的发展，还会造成人才市场的混乱。而大学生职业生涯规划能够较早地介入大学生个人发展中，引领学生找到正确的求职方向，提高入职匹配度，合理优化人才流向，进而帮助理顺人才市场。

1.重视力度偏低。

相关调查结果显示：我国90%的高校都很重视大学生就业指导工作[2]，却严重缺少职业生涯规划方面的教育。部分学校仅仅将其作为应届毕业生就业指导的一部分，因此职业规划也往往与平时开设的课程脱节，使得职业规划独立于其他学习内容，往往得不到学生重视。大多数大学生职业生涯规划意识淡薄，存在自我认知的片面性，在求职时目的不明确，极易随遇而安。调查数据显示[3]，大学生对自身兴趣、能力很清楚的只有667%，且这些特质并不完全能够与个人发展规划结合起来。如果没有兴趣作支撑，在求职时也就缺乏了主动竞争的积极性，往往抱着“试一试”的态度应聘。这样的心态也容易导致职业选择功利化，因为对个人能力和特长缺乏深刻清晰的认识，最终只能以工作环境、工资待遇等功利性的条件来作为择业依据。

2.缺乏专业指导。

职业生涯规划是一门需要严密计划的教学内容，要在充分了解社会需求的情况下，结合学生自身特点来制定有针对性的教育。而目前我国高校在职业生涯规划教育方面投入的人力、财力、物力不足，许多职业规划指导都是由辅导员来执行，作为辅导员一项附属工作来开展。而大部分高校辅导员本身并不具备提供专业指导的能力，甚至不是专业的授课教师，自身的水平存在较大欠缺，无法站在宏观的角度分析大学生应该如何挑战社会就业现状，无法根据学生个体差异提出有针对性的指导意见，达到的效果也微乎其微。大部分高校对于建立专业的大学生职业生涯规划机构还存在严重的滞后性，无法提供专业的指导。

3.时间安排不合理。

时间安排的滞后性是当前大学生职业生涯规划面临的最大的问题之一。“规划”不同于“计划”，前者应该具有更宽的时间跨度。职业生涯规划应从学生大一进校时着手开展，让大学生一入高校校门便能建立起职业生涯规划的概念，从而进行自主的培养，对自我的职业生涯进行清晰的规划。学生对职业规划不清晰，容易在大学期间存在一段漫长的“迷茫期”，不能很好地利用大学时间开展兴趣爱好、特长的个性化培养。很多高校大学最后一年才将职业生涯规划作为一门课程推向学生，其意图就是作为就业前的一次短期培训，这样“临阵磨枪”对就业可能有一定效果，但是却忽视了职业生涯规划更重要的是应该作为一个动态、系统、分阶段的引导过程，最终目的是通过规划让大学生发挥出潜能，找到与自身匹配的职业方向。

1.设立专业的规划指导队伍。

各高校可成立大学生职业生涯规划指导办公室，配备专业指导教师，驻点接受学生的电话、当面咨询，为大学生提供科学性、人性化的指导和服务。确保学生在自主选择接受教育的时间下，指导教师能够及时提供合理的引导和指导。对专业指导教师的管理施行激励与考核相结合的模式。高校不仅要把职业规划指导教师放在与其他专业理论教师一样重要的位置来对待，还应该给予职业规划指导教师精神上的鼓励，使其能够对个人职业产生荣誉感和使命感，进一步提升他们对学生指导的责任感。同时，对专业指导教师进行技能考核，建立“学生考核教师”的制度，根据学生反馈和学校领导班子意见，对专业指导教师进行综合测评，施行考核上岗，根据考核结果决定教师的职务晋升，对考核不合格的教师取消其上岗资格。

提前将大学生职业生涯规划课程的植入学生的课程表，结合思想政治教育课、专业课等将职业生涯规划潜移默化到学生的学习生活中，逐步建立起学生规划的理念，让大学生能够从大一开始就对未来职业有规划意识，引导大学生自主培养、个性规划。定期面向不同年级的学生开展形式多样、内容丰富的讲座。学校还要开设相应的选修课，选修课要着力提升职业生涯规划的系统性，从大一到大四分别设立不同的课程，在内容上突出针对性和连贯性，让大学生从大一开始接受系统的职业生涯规划指导。

3.因材施教地开展个性化培养。

相关调查显示[4]，大三、大四学生比大一、大二学生明白职业生涯规划的重要性，在对未来职业认知和探索方面比大一、大二学生相对成熟，但是低年级大学生对未来就业的期待却远远高于高年级。因此，必须对不同年级学生施以不同的培养。对大一、大二低年级学生要以意识培养为主，鼓励其多参加相关讲座、讨论会等，培养起自主规划的意识。同时，要引导低年级学生培养个人兴趣，通过职业生涯规划正确认识自己，发掘自身潜能。对大三、大四学生要以职业能力和职业素质培养为主，提供专业的职场需求信息和专业的就业指导等，提高大学生在求职和工作过程中的竞争力。

4.配套开设相关课程或者社团。

大力发展校园文化，开展第二课堂。比如为有从政志向或兴趣的学生开设公文写作、时政解读等选修课程，为有翻译兴趣的学生开设专业翻译的选修课，为有志从事律师职业的学生成立模拟法庭社团等。将职业规划与课程、业余活动结合起来，让不同的学生接受不同的培养。

5.多手段强化大学生社会实践。

实践是理论的支撑，只有实践才能让理论发挥出效果。高校的职业生涯规划指导要结合时事、当前就业形势、国家发展形势等为学生提供充分的实践机会，将实践课作为必修学分纳入学生成绩考核中。积极鼓励学生在寒暑假期间开展实习，可以考虑按照学生实习时间长短折合成不同的学分，将实习经历作为选修课程来考核，强化学生自主实践的积极性。同时，学校要积极主动与企业建立人才输送的合作关系，为学生提供实习和就业的绿色通道，通过实践建立起企业—学生之间的互惠关系。

将创新创业课程逐步纳入学生必修课和选修课范围，通过讨论式教育、启发式教学等形式，在课堂上让学生进行创新创业的“头脑风暴”，相互碰撞、相互激发，提高大学生创业意识。同时，政府、高校要主导建立起创新创业信息共享平台，在高校、学生、企业间形成三方交流平台。

大学生职业生涯规划是一个长期且复杂的过程，它贯穿大学生的整个求学生涯乃至职业生涯。在高校中营造良好的职业生涯规划的氛围，帮助每位大学生建立职业生涯规划的理念，通过职业生涯规划帮助每位大学生正确认识自己，认识专业，认识求职环境，从而帮助其全面成长成才，顺利完成学生到职业人的蜕变，提高社会竞争力。

大学生职业生涯规划论文篇四

大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面。

1.1职业发展期望过高，职业路径设计不合理。

不少大学生只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位，很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。

1.2社会实践的方向不够清晰。

为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等；为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试；还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之，社会实践缺乏职业方向性，遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。

1.3过于追求所谓的“最佳规划”

有些大学生对经济学上讲的“最小成本、最大收益”津津乐道，花费大量时间和精力在寻找“最佳规划”上，希望“一次规划，终身受益”，在做规划时面面俱到，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，碰到困难就不知所措，不会灵活采取调整措施。实际上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。

大学生职业生涯规划论文篇五

职业对于几乎每个人来说都是不可或缺的，而找到真正合适自己的职业，对于个体的自我实现以及未来的生活具有举足轻重的作用。职业生涯规划是一项熊工程，首先要建立有关职业生涯的基本概念，知晓职业的特性、要素、功能、了解职业与专业的关系，职业规划与未来生活的关系，大学生说对于未来的职业生涯的影响。

以我目前的个人阅历和学历来说，是不可能完全理解职业的具体含义的，所以在此借用书中的一句话：职业是指具备劳动能力的个体，运用自身的知识、技能与态度从事社会生产或服务，为社会创造物质财富与精神财富，并获取合理的个人报酬以满足自身的物质与精神需求的持续性活动。

社会中有着各式各样的职业，职业又是人们谋生的手段，所以人的一生离不开职业，也就是说，人的一生中，将有大部分时间在职场中度过，除了少部分自由职业者，大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必然的生活环境的影响，产生了迥然不同的个性发展，每种职业都有独特的活动结构，对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响，人们参与职业活动，完善者属于自己的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业，这就表明了人不可能能一个人照顾到生活的全部劳动成果，人们将自己专属的职业劳动成果与他人交换，达到填充个人物质以及精神的目的。

规划之前必须了解生涯的含义，它是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生涯模式。既然这个职业规划是贯彻在生涯之中的，所以我们就按部就班的来分析如何完善的建立这个规划。

首先说这个延续一定时间的概念，这里的时间没有局限于具体明确的几年几月，而是考虑到职业对于个人一生的内外在影响力，这个时间也包含了对个人工作的某个特定的环境和生活结构的变化发展历程。所以规划时必须考虑到自身在将近40年的工作历程大致会发生的过程。从职业前期的学会适应职场的环境，学会如何工作，以及第一次获得在现实中成功或失败的真是体验，成为一名可以独立工作的合格员工的历程；期间对职业的选择，对职业发展目标的确立和自我心态的调整都是对初入职场的年轻人一种挑战。步入职业中期的阶段是，容易形成职业中期危机，这时的年龄段，基本已经在职场形成了一定的成绩，而面对更深一层次的挑战时，就可能翻一下抉择上的错误，这错误很可能会付出巨大的代价。所以中年职场要抗住压力，肩负责任，作出最优的判断；到了职业后期，基本上已经距离退休不远了，这时已经经历过了大风大浪，总体来说在职场是元老级别的人物，多年来的经验也使处事变得稳重得体，有掌握全局的判断力，所以只要不出现大的变故，稳定的走完自己的职业生涯是信手拈来的事了。

认识自己的性格是认识自己的一个重要因素。性格是一个人在学习与生活过程中形成的较为稳定的对现实的态度和与之相适应的习惯的行为特征。

有一句话在哪都适用，就是态度决定一切。而态度又是由性格决定的，虽然性格是一种十分复杂的心理构成物，但只要合理分析自己的内心，认识自己的性格，把握性的的基本特征，就能客观全面的了解自己真正属于怎么样的人。

首先我对自己进行了一个大致的性格评定，经过多份性格测试报告的结论得出，我是一种活泼型的人，活泼型的人喜欢说，喜欢与人交往，害怕孤独，热情助人，不会算计别人，一般比较单纯，别人喜欢与之交往，情感外露，情绪化，有孩子气。热爱与人打交道的岗位或者是富于变化的工作，入销售、公关、记者、教师等。测试结果还说这类人着眼于工作的面而不是工作的点，如果要让他们在某一个点持久停留，入座研究分析或机械重复则缺少耐心或毅力。

这个测验报告个人认为大致是符合我个人性格的，我对自己的客观评价是，在某些道德方面比较注重他们的评价，所以道德约束感很好，会经常反思个人的行为对他人造成的影响，所以人缘关系不错。喜欢新鲜的事物，对新鲜的环境和周围的人没有很强的排斥感，但也没有很好的融合感。个人为人处事相对被动，因为我个人比较独立，所以很少会要求别人帮助我什么，能自己解决的事尽量自己克服，所以面对新同学或是新同事时，不会主动搭讪，但要是他们能主动开口向我表示友好，我定会热情无比。个人有个人的朋友交际准则，对不适合自己性格的人还是会慢慢淡出，对相符自己性格的人又会时时相处，即便分离，也不会减淡那份友谊。个人有竞争好胜心，但仅局限于自己有能力特长的范围内，如打篮球。而超出自己喜好范围的事物，都抱着可有可无的态度面对，因为即便在自己得到时，都会回头考虑考虑自己失去时该如何面对，所以没有很强的控制欲。

将性格与自己个人目前的专业相结合分析，自己还需要付出很大的努力。作为软件程序的一名学员，需要的是自学能力，以及面对困难有一颗钻研的有毅力的心。而自己喜好新鲜事，面对重重代码的压力，并不能很好的调整心态，利用各种途径查找资料去解决问题，往往面对困难要是没有同学或者老师的点播帮助，就会陷入学习的僵局。这原因主要是怕自己的努力得不到结果，是太在意自己的成果的表现。所以目前的自己时刻告诫自己，付出的过程是艰辛的，很有可能是少有回报的，但也只有付出过，才有一天会得到辉煌的成果。

从2010年数据显示的android操作系统超越十年霸主诺基亚的symbian系统后，互联网的发展之路越来越向移动客户端靠近，所以it行业的人员普遍认为之后几年的互联网发展路线将大力推进手机端移动通信。

结合自己的专业来看，就业前景相对其他专业来看，还是比较乐观，而且在收入方面有较大的优势。到大二目前为止，基本对将来的职业定位是从程序员做起，所以现在全力学习程序开发的知识。坚信只要自己能有一手程序开发稳定的能力，便能给自己一个步入职场的金钥匙。虽说在真正的职场里并不能用编程能力在站稳脚跟，与之对应的是人际关系处理，企业管理方面的知识，这些并不能在大学期间窥探到什么，必须等进入职场后，有过磕磕绊绊，自己实打实的增长经验才能将这类事处理好。而且现在身边的同学有创业计划，我也参与其中。创业又与入职是不同的概念了。

在这不能将创业的计划细说，只能从自身的打算定论，就是学好编程语言，组织身边有能力的同学，带着自己的技术，开发自己的项目。这个目标可以再之后两年内完全确立，只要团队成熟，便继续创业；要是项目开发失败，也不耽误自己开发程序能力的训练，还是有机会入职软件公司，找到自己就业的一片天地的。

这里还有大学的学业与职业目标相互冲突的问题，大学开设的学科，有几门是与自己将来的就业没什么联系的，如何处理好学习时间的分配，也是个人目前要做出的计划。暂定是与互联网行业完全不着边际的学科只求通过，不细钻研。与个人未来发展方向有帮助的科目，将细心研究。这个决定必会影响自己在大学的成绩，会错失各种奖项的评定和淡化个人在老师心中的形象。但不妨碍自己朝着心中目标计划的前进。

对自己生涯前期的规划已经做好了充分的打算，并坚定不移的实施着。对职场中期及后期，还得之后具体问题具体分析。这计划伴随着自己的一生，也随着一生的变化而变化。做好当下，为自己的人生拼搏一次，是我目前该做的，也是广大大学生应该做的。

大学生职业生涯规划论文篇六

社会就业压力大是我国目前的一个重大困境，大学生自主创业作为解决大学应届毕业生就业的有效办法，使创新创业教育成为各高校的重点发展项目。科学合理的职业生涯规划教育，对于大学生创新创业意识的培养有着至关重要的作用，本文针对职业生涯规划对大学生创新创业意识培养的作用进行了一些探讨。

1.职业生涯规划的背景。职业生涯规划，起源于1908年“职业指导之父”弗兰克·帕森斯针对大量年轻人失业提出的“职业咨询”概念，而我国的职业生涯规划教育源于1916年清华大学校长提出的就业指导。我国的职业生涯规划教育理论最初是由翻译别国的职业生涯规划理论、着作等开始发展的。在20世纪，我国专家们对职业生涯规划教育的研究持续增多。

近几年，职业生涯规划教育问题成为社会关注的焦点。国家下达了大量辅助职业生涯规划教育发展的相关政策。2015年5月中国国务院办公厅发布的《国务院办公厅关于深化高等学校创新创业教育改革的实施意见》中表明各高校为促进专业教育与创新创业教育的有机融合，根据人才培养定位和创新创业教育目标要求，调整教育课程设置，开设就业创业指导方面的必修课和选修课成为我国目前各高校落实创新创业教育政策的主要任务。

2.职业生涯规划的含义。职业生涯规划是指通过对一个人主客观条件如兴趣、特长、能力、时代环境等进行测定、分析、总结出最适合其的行业倾向及职业目标，并为实现这一科学目标，对其自身的职业生涯乃至人生进行系统地计划过程。通过这个方案计划帮助学生明确发展方向，有效的选择自己的职业发展道路。

3.职业生涯规划的意义。大学生通过在校期间的职业生涯规划，根据自己的特质，对自己未来的职业生涯有一个准确的方向定位和发展目标。以发展目标为指向标，设立自身的职业生涯规划的详细计划。让大学生对自己的未来职业有明确的方向和职业发展道路，帮助学生挖掘自己的潜能，认识到自己的个性特点、潜在价值，将自己的综合优势和劣势进行对比并综合分析，增加自己的职业竞争力，提高未来求职就业时成功的几率。

目前社会就业形势严峻，毕业生就职面临这巨大的竞争力。求职岗位供给和需求失衡不对等的情况下而自主创业作为一条能缓解就业压力的有效途径，是目前高校教育中加强推广的教育项目之一。而就目前大学生的创业情况而言，大学生真正选择通过自主创业的方式作为自己未来职业发展目标的却少之又少。就目前的情况来看，各高校的大学生创新创业中还存在的很多的问题。

首先，大学生缺乏敢于拼搏的勇气，对自己缺乏自信。不敢面对创业中可能存在的风险。其次，大学生缺乏支持自身自主创业的专业知识与创业能力。在大学期间，大学生对创业仅限于书本上的概念，而缺乏现实中的实践经验，以至于大学生的创业想法与实际的创业实施的对接相差甚远。而近年来，许多高校引进创新创业训练项目通过实践促成学生自主创业，而实际上培养大学生实行自主创业的结果仍是不理想。究其根本原因主要有：

1.大学生创新创业意识淡薄。首先，当前社会中，坚持素质教育一直只是个很响亮的口号，而实际上，应试教育才是目前国内教育的根本形式。学生在校学习知识为了应试，且学生迫于应试压力，只能将大量的精力时间花费在做各种真题和模拟题中，而忽视了学动手实用能力的培养。学生们的习惯于知识的学习和获取，但是在动手能力以及创新创业能力上十分欠缺。习惯使然，大学生在面对创新创业教育时，会倾向于理论上的学习，而缺乏实际上应有的创新创业意识。其次，家庭教育对大学生的创业意识也有着极其深远的影响。在很多家长眼里，只有学习才有出路。家长为了让孩子专心于学习，为孩子包办一切，导致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家长不断地为孩子们灌输他们认为的好前程的思想——寻求稳定安稳工作。家长将自己的思想强加在孩子身上，忽略了孩子自身的个性发展，限制了孩子创新创业意识的培育。学生长时间接受这种熏陶导致学生自身对创新创业意识的缺乏。

2.大学生创新创业意识不坚定。目前高校的创新创业教育培养学生成为新时代创业人才。但往往在中国传统的家庭教育下，而今的大学生在意志上不够坚定，家长们给予孩子的过度保护，让孩子们抗打击能力上不够强大。因此在大学生创新创业时，他们面对创新创业过程中出现的困难和磨难，一直生存在父母的保护伞下的他们极易产生退避心理。更甚者，在创新创业初期计划阶段，对于未来可能发生的困难或是父母的不赞成，便让他们放弃了创新创业的想法。

3.个人发展缺乏计划性。高校大学生长期处于被动的学习状态，一味地接受知识的授予，遵循着家长和学校要求而成长。进入大学后，对于自己的人生发展缺少目标、缺少计划，在意识上依旧处于被动状态。而在就业创业时，没有计划性的学生一味盲目地参与，没有明确的规划，创新创业意识不强，在时间和实际发展的把握上，缺少科学合理的安排，以致就业创业的最终失败。

职业生涯规划课程有益于帮助大学生明确自己的职业定位，确定自己威力职业发展道路。而创新创业是与大学生职业生涯规划紧密联系的，职业生涯规划教育对大学生创新创业意识有着重大作用。

1.心理调节。首先，职业生涯规划，究其根本，实质上属于心理学中的一部分。这是个学生自我认识并助力学生自我发展，个性塑造的过程。将职业生涯规划教育融入大学的课程当中。让各高校大学生在大学期间就能明确自己定位。并且帮助大学生在创新创业方面，培养一种创新创业意识，树立创新创业精神。对于现在的大学生而言，被他人认可是大学生自信心最大的源泉。职业规划是决定职业生涯成败的关键一步。在创业之前通过职业规划让学生了解创新创业的重要性，并融合创业教育可以进一步增强学生的创新创业意识。

2.明确创业目标。职业生涯规划针对学生职业选择时的主客观因素进行分析和测定，引导学生确定自己的创新创业目标，进行创新创业意识上的塑造。确定正确的创业目标是成功创业的关键因素。在创业教育中通过理性的思考、科学的分析和职业发展的认知是确立创业目标关键流程。各高校的大学生都处于学生就业上岗的准备阶段。在大学期间通过校内专业的职业生涯规划课程教育，帮助大学生结合自身特点明确职业定位，辨明创业未来的发展方向，确立自己的个人发展目标，并制定一系列行动计划，充分发挥自身的潜能，在创新创业教育中加强学生创新创业意识。

3.提升个人竞争力。职业规划可以帮助学生确定自身的职业目标。现今社会竞争激烈，如若想在这职业竞争的狂流中立于不败之地就必须根据自身的职业目标规划好自身的职业计划。有目标、有规划地进行行动。跟着制定好的职业生涯规划系统地、有计划地行动，逐渐累积学生的个人经验和增强职业技能。系统的职业生涯规划有利于学生专注于自己的优势并且实际所需适时地、不断地发展自己，在关键时刻更好的安排工作任务的先后顺序。由此个人竞争力也得到增加。

创新创业教育使我国目前一项重任，各高校都在积极落实这项任务。而目前高校创新创业教育中还存在着很多不容忽视的问题，如大学生创新创业意识淡薄、大学生创新创业意识不坚定等。而职业生涯规划有助于学生根据自身条件及客观因素挖掘自身潜能，帮助学生确立职业目标，增强大学生创新创业意识。

大学生通过在校的职业生涯规划课程教育，根据学生个性明确学生自身的创业目标及日后的发展方向，完善就业前准备。并帮助学生对自我、客观环境等进行正确的评估，在内心素质方面进行强化和调节。由此利于学生创新创业意识的培养并避免了创新创业中学生创新创业意识的不坚定。

[1]胡涵锦.创新人才培养与管理的调研及对策.东华大学学报，2011(3).

[2]万琼.高校创新人才培养影响因素及其优化.硕士学位论文，2008.

[3]蒋琴雅.创业创新—高校思想政治教育的新视角.职业圈，2007(24).

[4]桂南岭.论高校创新教育与创业教育的关系株洲工学院学报，2005.5.

大学生职业生涯规划论文篇七

摘要：面临多而杂的社会环境，无论是大学毕业就就业还是读研后再就业的我们，现在都有必需做一份职业进展规划。大学是人生的提升期，经过完善规划和经营的大学可以更改一个人。做一份职业进展规划也是对本身的负责。做职业进展规划要知己知彼，了解本身的优缺点，了解本身的现在和将来，而且，了解社会环境和行业特点，行业进展趋势。我在此基础之上，订立了本身的长远规划，并订立了大学四年的学习规划。在专业学习，品德素养，身心情形，人脉关系方面，完善本身。

随着市场经济的进展，我们有了越来越多的择业机会和进展空间，同时也面临着更大更多而杂的社会风险。因此，要想获得事业成功，就要及早做一份职业生涯规划。职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动结束的人生历程，对人生价值起着决议性的作用。

职业生涯规划是指个人依据对自身的主客观环境的分析，总结和测定，确立本身的职业生涯进展目标，选择实现这一目标的职业，订立相应的工作，培训和教育计划，并依照确定的时间布置实行必需的行动实现职业生涯目标的过程。

我们的大学时期正处于职业生涯的紧要时期，是个人职业生涯的起步阶段，紧要的任务是通过职业生涯的探究，明确进展方向，完成实在的职业计划和准备。大学职业生涯规划有利于提升大学学习的质量。有利于培育就业竞争力，有利于促进职业进展。

订立职业生涯规划要知己知彼，即正确认得自身条件与相关进展趋势以及社会环境，行业特点和进展趋势。

首先要认得现在的我：我是河南工业大学新闻与传播专业的一名大一的同学。我爱好看书，听音乐，享受安静，不爱好热闹的人多的场合。我擅长写作，常常写些诗歌，话剧什么的。性格有时活泼旷达，有时安静内敛，以内向为主。学历本科，情商智商一般。自认为心理素养不太好，情感太脆弱，生活也不太独立，但很刚强，坚韧，平易近人，能容忍他人的缺点。自认为道德水准还挺高，做事自求无愧于心。我的伙伴不多，但知心，伙伴也多是同学。

而“明天的我”仍旧应是博学多识，爱好看书，爱好思考，但与人交际会更得心应手，处理问题有条不紊。心理素养要更好，不再由于外界的干扰影响自身的情绪，能够不卑不亢，面对强大的对手不畏惧。

现在的家庭情形：父亲是干部，母亲是老师，弟弟是高中生。维持正常的生活以及获得更好的教育没有问题，但若有更大的需求譬如出国留学是不太可能。父母的人脉也多是干部老师，新闻领域的几乎没有。将来的家庭情形会越来越好，由于我将可以独立，为本身挣一点生活费，减轻家庭负担。

环境分析：现在的新闻媒体领域可供应的就业岗位并不多，竞争激烈。门槛比较高，本科生的进展空间较小，需要大量的`人脉。广电专业的本科生多不能对口找工作。但是随着社会的进展，这个领域可以供应更多的岗位。

据此，我决议，我的职业生涯长远规划是经过四年的大学专业学习，考取讨论生，从事几年的新闻媒体的实践工作，到大学当一名新闻专业的老师。这是我认为“衡外情，量己力”可以实现的目标。

而现在，我要做的便是依据这个长远规划，订立可实施的，适合我的短期规划，即大学四年的生涯规划。我要充分利用四年的大好时间，借助母校的条件为本身筑起上升的阶梯。大学可以分为三个阶段：大一的规划期，大二大三的提升期，大四的求职期。由于我要考研，求职期可以淡去。

学习是同学的本分和天职。大学四年的学习不仅对考研生紧要，对四年后要参加工作的同学也很紧要。任何一个单位都不会重用一个连基本专业学问都不坚固结实的人，因此要订立专业学习规划。首先要把握坚固结实的专业学问，专业课考试的分数自然是越高越好。只把握课堂上的学问是不够的，更要课下多看其他相关的书籍，加添深度和广度。除此之外，要浏览大量的其他专业的书籍，把握的学问越广，以后可选择的进展道路越多。

我的大学四年会将专业课搞好，浏览大量新闻专业方面的书籍，广泛研读文史哲，理解科学经济等相关的现象。我每个月都会从图书馆借阅大量的书籍，这些书籍涉及各个方面。另外英语作为交流的工具所起的作用越来越紧要，而我的英语听力不太好，要补足，加强，提高。

任何一个单位都渴望德才兼备的人，有才无德终是祸害。因此我要认真学习政整治论课和思想品德课，树立崇高的人生理想，坚决的爱国主义信念，提高思想政治素养，而且积极向先进典型学习，以他们为模范，成为有爱心，责任心的大同学。

大学四年里，我要实现生活的独立，心理的独立。而这些实现的前提是拥有健康的身心。身体是革命的成本，健康的身体是一切的基础。而拥有健康的心理才能克服职业路上的困难险阻，积极乐观的坚持到底。因此我会积极参加心理健康教育活动及课外体育活动。

有人说，人脉即钱脉。钱脉不钱脉，我不知道。但俗话说伙伴多了路好走。作为大同学，要想在将来工作中施展才华，做好工作，实现理想，就必需具有良好的人际关系。因此在人际交往中，我要有意识地建立良好的人际关系，培育人际交往和沟通本领，以善良，互助，诚实的美德善待他人。

这就是我深思熟虑后得出的职业进展与大同学涯规划。现在才发觉，原来它一直深埋于心底。或许，它有不足缺陷，而且显得很天真。但在我的成长中，它会不绝完善。

大学生职业生涯规划论文篇八

据相关数据的调查显示，许多在校大学生严重缺乏对职业生涯规划的认识，自然而然可以真正了解职业生涯规划的学生也是为数不多的。还有的相关网络问卷的调查发现，在问及是否对自身制定过职业规划时，很多同学都是回答没有规划，回答有规划的学生是很少的，只有20%左右。

所谓的职业生涯规划实际上是一个周而复始的比较连续的过程，其中包括要准确的定向、自身自我的评估、职业选择、制定相关的行动方向、行动计划等几个步骤。而职业的选择，意义上指的是对于一份工作的选择而已，但是在职业选择的过程中是根据个人的爱好、能力等主要因素综合评价之后选择出适合自己并且可以胜任的工作的过程。那么我们不难看出，职业的选择只是职业规划中的一个环节而已，实际上不是等同的意义。

由于现在我国高校的不断扩招，导致当下大学生在毕业后的就业竞争非常激烈，直接的给大学生在就业的过程中带来压力。目前普遍有很多的学生在进入大学之后都着急考研，进而导致在放假或是在高校的时间内都是在不断的进行学习，并没有将求职方面的事情作为主要的考虑范围，社会活动也很少去参加。很多的大学生都存在盲目去考证或是参加一些培训等活动，却是并没有结合自身的实际需求来制定计划，还有的同学甚至还出现见异思迁者，看到目前社会中有哪些的职业收入高就会很想从事收入高的职业，而在过一段时间之后看到别的行业收入高，又会去想去从事另一收入高的职业，直接将自身的职业规划抛到了脑后。

1.4错把择业当成自身的专业。

在大学生在面临择业的时候我们发现，很多学生在择业时拘泥于所学的一些专业，其实从专业性的角度上来讲，在就业的时候选择和自己本专业相关的职业自然是会对以后的工作是有所帮助的，但是现在普遍存在的问题和现象是很多的大学生在进入大学的时候选择的都不是按照自身的意愿和选择来确定的，换句话说，现在大学生在校四年期间所学专业都有可能不是适合自身的专业，因此，如果说大学生在进入大学时第一个专业上的选择是错误的，就没必要在坚持第二个选择了，否则的话只会是错上加错。

2.1社会因素。

现在随着我国高校的精英教育转变成现在的大众教育，由原来的就业分配制度改变成现在的自主择业，由于高校的扩招导致学生人数倍增，自然在这样的条件下学校对学生在指导方面不能做到细致入微。另外，我国的高校和社会对于职业生涯规划方面的意义上就没有给予高度的重视，导致实行落实的不够到位，这样的情况下就造成高校的学生对于自身的职业生涯规划方面的知识普遍存在误区和欠缺，然后只是单一的只强调一些经济收入。现在随着我国市场经济的快速发展，这样的经济因素在大学生职业生涯中是占有重要的位置的，而且还有现在很多人在评价大学生的实际就业情况时，还是会以经济状况为主来决定地位的高低。以上这些的种.种因素都是导致大学生比较容易急功近利的主要因素。

2.2自身方面的因素。

首先大学生自身的思想价值观念也在不断的改变，由原来的社会中心转向为了以自我为中心，只注重享受，严重的缺乏自我奉献的精神。然后很多的大学生对自身的重视度严重缺乏，也就是说大多数的大学生在进入大学之后，没有把全部的时间和精力用在学习和职业规划上，而是将大部分的时间和精力用在了上网吧和玩游戏和谈恋爱上面，还有的学生没有重视自身的职业规划，而是把大部分的精力用在了考研和各种活动中，其次是还有的学生是把大部分的时间都用来学习了，没有社会经验，就导致缺乏宽广的眼界。最后还有的学生是对自身认识程度不够，不了解自身的爱好、优势、缺点、，甚至有的学生自认为自身条件很好，做任何事情都能够轻而易举，认为工作能力很强，还有的学生严重缺乏自信心和自我竞争的意识。

将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。

如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。

二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备toefl、gre、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

参考文献。

大学生职业生涯规划论文篇九

以我目前的个人阅历和学历来说，是不可能完全理解职业的具体含义的，所以在此借用书中的一句话：职业是指具备劳动能力的个体，运用自身的知识、技能与态度从事社会生产或服务，为社会创造物质财富与精神财富，并获取合理的个人报酬以满足自身的物质与精神需求的持续性活动。

社会中有着各式各样的职业，职业又是人们谋生的手段，所以人的一生离不开职业，也就是说，人的一生中，将有大部分时间在职场中度过，除了少部分自由职业者，大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必然的生活环境的影响，产生了迥然不同的个性发展，每种职业都有独特的活动结构，对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响，人们参与职业活动，完善者属于自己的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业，这就表明了人不可能能一个人照顾到生活的全部劳动成果，人们将自己专属的职业劳动成果与他人交换，达到填充个人物质以及精神的目的。

规划之前必须了解生涯的含义，它是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生涯模式。既然这个职业规划是贯彻在生涯之中的，所以我们就按部就班的来分析如何完善的建立这个规划。

首先说这个延续一定时间的概念，这里的时间没有局限于具体明确的几年几月，而是考虑到职业对于个人一生的内外在影响力，这个时间也包含了对个人工作的某个特定的环境和生活结构的变化发展历程。所以规划时必须考虑到自身在将近40年的工作历程大致会发生的过程。从职业前期的学会适应职场的环境，学会如何工作，以及第一次获得在现实中成功或失败的真是体验，成为一名可以独立工作的合格员工的历程;期间对职业的选择，对职业发展目标的确立和自我心态的调整都是对初入职场的年轻人一种挑战。步入职业中期的阶段是，容易形成职业中期危机，这时的年龄段，基本已经在职场形成了一定的成绩，而面对更深一层次的挑战时，就可能翻一下抉择上的错误，这错误很可能会付出巨大的代价。所以中年职场要抗住压力，肩负责任，作出最优的判断;到了职业后期，基本上已经距离退休不远了，这时已经经历过了大风大浪，总体来说在职场是元老级别的人物，多年来的经验也使处事变得稳重得体，有掌握全局的判断力，所以只要不出现大的变故，稳定的走完自己的职业生涯是信手拈来的事了。

三、自我素质评价。

认识自己的性格是认识自己的一个重要因素。性格是一个人在学习与生活过程中形成的较为稳定的对现实的态度和与之相适应的习惯的行为特征。

有一句话在哪都适用，就是态度决定一切。而态度又是由性格决定的，虽然性格是一种十分复杂的心理构成物，但只要合理分析自己的内心，认识自己的性格，把握性的的基本特征，就能客观全面的了解自己真正属于怎么样的人。

首先我对自己进行了一个大致的性格评定，经过多份性格测试报告的结论得出，我是一种活泼型的人，活泼型的人喜欢说，喜欢与人交往，害怕孤独，热情助人，不会算计别人，一般比较单纯，别人喜欢与之交往，情感外露，情绪化，有孩子气。热爱与人打交道的岗位或者是富于变化的工作，入销售、公关、记者、教师等。测试结果还说这类人着眼于工作的面而不是工作的点，如果要让他们在某一个点持久停留，入座研究分析或机械重复则缺少耐心或毅力。

这个测验报告个人认为大致是符合我个人性格的，我对自己的客观评价是，在某些道德方面比较注重他们的评价，所以道德约束感很好，会经常反思个人的行为对他人造成的影响，所以人缘关系不错。喜欢新鲜的事物，对新鲜的环境和周围的人没有很强的排斥感，但也没有很好的融合感。个人为人处事相对被动，因为我个人比较独立，所以很少会要求别人帮助我什么，能自己解决的事尽量自己克服，所以面对新同学或是新同事时，不会主动搭讪，但要是他们能主动开口向我表示友好，我定会热情无比。个人有个人的朋友交际准则，对不适合自己性格的人还是会慢慢淡出，对相符自己性格的人又会时时相处，即便分离，也不会减淡那份友谊。个人有竞争好胜心，但仅局限于自己有能力特长的范围内，如打篮球。而超出自己喜好范围的事物，都抱着可有可无的态度面对，因为即便在自己得到时，都会回头考虑考虑自己失去时该如何面对，所以没有很强的控制欲。

将性格与自己个人目前的专业相结合分析，自己还需要付出很大的努力。作为软件程序的一名学员，需要的是自学能力，以及面对困难有一颗钻研的有毅力的心。而自己喜好新鲜事，面对重重代码的压力，并不能很好的调整心态，利用各种途径查找资料去解决问题，往往面对困难要是没有同学或者老师的点播帮助，就会陷入学习的僵局。这原因主要是怕自己的努力得不到结果，是太在意自己的成果的表现。所以目前的自己时刻告诫自己，付出的过程是艰辛的，很有可能是少有回报的，但也只有付出过，才有一天会得到辉煌的成果。

n系统后，互联网的发展之路越来越向移动客户端靠近，所以it行业的人员普遍认为之后几年的互联网发展路线将大力推进手机端移动通信。

结合自己的专业来看，就业前景相对其他专业来看，还是比较乐观，而且在收入方面有较大的优势。到大二目前为止，基本对将来的职业定位是从程序员做起，所以现在全力学习程序开发的知识。坚信只要自己能有一手程序开发稳定的能力，便能给自己一个步入职场的金钥匙。虽说在真正的职场里并不能用编程能力在站稳脚跟，与之对应的是人际关系处理，企业管理方面的知识，这些并不能在大学期间窥探到什么，必须等进入职场后，有过磕磕绊绊，自己实打实的增长经验才能将这类事处理好。而且现在身边的同学有创业计划，我也参与其中。创业又与入职是不同的概念了。

自己开发程序能力的训练，还是有机会入职软件公司，找到自己就业的一片天地的。

这里还有大学的学业与职业目标相互冲突的问题，大学开设的学科，有几门是与自己将来的就业没什么联系的，如何处理好学习时间的分配，也是个人目前要做出的计划。暂定是与互联网行业完全不着边际的学科只求通过，不细钻研。与个人未来发展方向有帮助的科目，将细心研究。这个决定必会影响自己在大学的成绩，会错失各种奖项的评定和淡化个人在老师心中的形象。但不妨碍自己朝着心中目标计划的前进。

五、总结。

对自己生涯前期的规划已经做好了充分的打算，并坚定不移的实施着。对职场中期及后期，还得之后具体问题具体分析。这计划伴随着自己的一生，也随着一生的变化而变化。做好当下，为自己的人生拼搏一次，是我目前该做的，也是广大大学生应该做的。

大学生职业生涯规划论文篇十

东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，你是否对未来感到迷茫呢？请一起努力，写一份职业规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！下面是小编帮大家整理的职业生涯规划论文，欢迎大家分享。

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

内部环境因素

s：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

w、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5、表达及写作能力较差

外部环境因素

o、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

3、复合型人才稀缺

t、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

swot总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

大学生职业生涯规划论文篇十一

职业生涯规划是指对一生中所要经历的职业历程的预期和计划，包括学习、工作、对所从事的职业的发展趋势等。职业生涯规划不是单一的概念，它是与家庭、组织及社会有着密切的关系。随着个人家庭、工作和社会等环境的发展和变化，一个人的职业期望或多或少会有些许变化。大学生职业生涯规划是指大学生在校期间结合自身实际进行职业生涯规划的过程。它包括学习方向、职业发展、爱情规划等，职业生涯规划是否系统，是否符合学生的实际，直接影响着学生的个人发展。

高校思想政治教育是用正确的思想观念、道德规范等，对大学生进行有目的、有计划、有组织的影响，使他们行程符合社会所需求的思想道德的一种实践活动。在大学生职业生涯规划中充分挖掘高校思想政治教育资源，为高校思想政治教育工作提供了一个新的载体和平台。在高校思想政治教育中融入大学生职业生涯规划有助于大学生培养和提高自身所需的综合素质，如品格的塑造、个性魅力的培养、人际沟通的技能、团队合作的技能等；将引导大学生培养在专业方面所需的基本素质，即提升自身所学专业的理论基础和技能。因此，职业生涯规划应当结合当前高校思想政治教育工作所面临的新形势和新特点，找准目标，包含学业目标、生活目标等，遵循学生自身发展的规律，有的放矢地进行指导，使之成为高校思想政治教育工作的又一枚“利器”。

（一）教育目标上的一致性

思想政治教育的目标在于用正确的思想观念、道德规范来教育和引导学生，提升大学生的思想政治素养，使他们树立崇高的社会理想，完善其社会人格，促进大学生的全面发展。大学生职业生涯规划目的在于通过开展职业生涯规划，帮助大学生树立科学的目标，并不断地提升自我，从而获得学业和事业的成功。其本质也是提升个人的就业竞争力，提高自身综合素质的一个过程。

将大学生职业生涯规划与高校思想政治教育工作结合在一起，从学生的个性发展需求和对学生的共性教育出发，实现个人目标与社会发展的有机结合，实现现实目标和职业目标的有机融合，从而帮助大学生从职业规划的探索期向成熟期过渡，使高校思想政治教育工作目标更加合理清晰。因此，大学生职业生涯规划与高校思想政治教育工作目标都在于提升学生素质、促进学生全面发展，它们在教育目标上具有一致性。

（二）教育过程上的融合性

高校思想政治教育在教育过程上是将思想道德观念内化为学生的自身需求，使其思想观念与社会的主流价值观相一致。而大学生职业生涯规划是以社会主义核心价值体系为主线，以实现个人发展为基础，以满足社会需求为导向，通过帮助学生了解社会的职业需求，指导学生以社会的职业需求为导向，不断实现其个人价值与社会价值的统一。

高校思想政治教育运用于大学生职业生涯规划的环节和过程中，正是将思想政治教育理论应用于实践，为培养人才服务、为大学生开展职业生涯规划服务的一个过程。同时，也是大学生职业素质的培养过程、职业观念的转变过程。因此，在二者融合的基础上，对于职业生涯规划来说，不仅是高校思想政治教育工作的补充，也是高校思想政治教育工作的创新。

（三）教育内容上的互通性

高校思想政治教育的内容包含了理想信念、世界观、人生观、价值观、道德观等诸多方面，其重要内容在于“德”的教育。而职业生涯规划的内容不仅包含设计职业方向、职业指导、职业能力培养等，更重要的是帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，从而更好的实现自身职业发展和个人发展。

高校思想政治教育工作与大学生职业生涯规划在内容上互通，从思想理论上引导学生不断提升自身道德素质，同时职业生涯规划需要从社会需求和社会发展的角度来帮助大学生树立正确的思想政治素质，从而规划自身的职业发展目标及实现的途径。因此，大学生职业生涯规划与高校思想政治教育工作在内容上是相互渗透的，随着高校思想政治教育工作的不断深入，两者在内容上的相互交叉及互通融合会进一步扩大。

（四）教育功能上的互补性

大学生职业生涯规划以职业发展、职业指导为桥梁，它从大学生的个人发展需求出发，将学生个人发展与社会发展紧密结合，实现个人与社会的可持续发展。在大学生职业生涯规划中，使高校思想政治教育工作更加贴近学生要求，思想政治教育的激励和导向作用得到最大限度的发挥。而高校思想政治教育工作使学生逐步形成符合一定社会需求的道德观、价值观，为其职业规划及发展奠定了良好基础。

大学生职业生涯规划是对大学生职业发展中所面临的道德问题的重要补充，对于学生树立正确的职业理想、加强高校思想政治教育工作起着非常重要的作用。这不仅达到了一定的教育效果，也体现了大学生职业规划中开展思想政治教育的价值所在。因此，二者在教育功能上存在一定的互补性。

（一）以职业生涯规划为载体，内化高校思想政治教育工作目标。大学生职业生涯规划是通过指导和帮助学生正确的分析影响他们职业发展的主客观条件，引导他们正确认识自我，客观的分析自身特长、兴趣、个性等，充分挖掘潜在能力，进行个人职业目标的合理定位。

因此，由于大学生职业生涯规划具有一定的目标性和极大的动力性，通过指导大学生树立职业理想，明确职业发展目标，将高校思想政治教育工作的目标逐步内化为大学生个人发展、职业发展的内在动力，增强大学生职业规划中思想政治教育的凝聚力，使高校思想政治教育工作的目标更加贴近学生的个人和现实需求，更易于被学生所接纳，从而内化为其职业能力，激励学生为实现职业目标而不断努力。

（二）以职业生涯规划为载体，贯穿高校思想政治教育工作过程。在高校思想政治教育过程中，要将大学生职业生涯规划始终贯穿其中，使职业生涯规划观念深入每个学生的心中。一方面，要加强相关理论研究，加强高校思想政治教育与职业生涯规划的理论研究深度，积极了解学生的职业发展需求，形成浓厚的氛围，在思想政治教育过程中既帮助学生解决职业发展中需求，又达到了教育效果。另一方面，要将培养专业化的职业生涯规划队伍与高校思想政治教育专业化队伍相结合，构建多位一体的全员、全方位、全过程的大学生职业生涯规划指导模式，建立科学合理的大学生职业生涯规划评价体系。

同时，在高校思想政治教育工作中，要广泛开展各类社会实践和职场训练。一方面，要广泛的开展各种主题教育，如理想信念教育、职业生涯规划理念教育等，将谅解相结合，培养出大批符合社会发展需要的人才。另一方面，要强化学生的未来职业体验，将高校思想政治教育中的校园文化载体和实践载体充分运用于职业生涯规划过程中，引导学生积极参加各种职场体验活动，更早、更全面的了解今后所要从事的职业，了解社会需求，从而有针对性的提升自身的就业竞争力。

（三）以职业生涯规划为载体，丰富高校思想政治教育工作内容。通过将职业生涯规划与高校思想政治教育相融合，高校思想政治教育的工作内容在实践中不断得到丰富。把思想政治教育的内容贯穿于职业生涯规划的各个环节，形成“三位一体”（全程育人、全员育人、全方位育人）的育人格局。将高校思想政治教育内容渗透到职业生涯规划的各个环节，真正的了解学生、关心学生，从而指导和帮助学生，同时也要学会区分不同的学生类型，学生不同层次的职业需求，深入细致的做好思想政治教育工作。

在实践中，大学生职业生涯规划有其阶段性和系统性。如在一年级，主要进行养成教育，侧重引导学生进行自我定位；在二年级，主要是不断完善知识结构，侧重进行生涯设计；在三年级，主要开展实践创新，进行职场训练，侧重拓展素质；在四年级，主要开展就业辅导，侧重择业、就业。虽然每个阶段的侧重点不同，学生的需求也不同，但是每个阶段又彼此相通，互相补充。

（四）以职业生涯规划为载体，增强高校思想政治教育工作功能。通过将职业生涯规划与高校思想政治教育工作相结合，不仅增强了职业生涯规划的实效性，也提升了高校思想政治教育工作的教育功能。大学生职业生涯规划注重于学生品质的塑造与服务学生发展相结合，通过指导和帮助学生挖掘自身潜力，将自己定位在最能发挥自身优势的位置。

职业生涯规划强调面向每一个学生，关注每一个学生的发展，它通过对学生进行调查、分析、综合考核及诊断，以社会发展为基准，为每一个学生建立符合他们实际情况的职业生涯规划档案，不断调动学生自我教育、自我规划、自我发展的积极性和主动性。因此，当学生的积极性被调动起来后，在思想政治教育工作中学生会更加主动的将教育内容内化为自身需求，从而不断增强高校思想政治教育在大学生职业生涯规划中的教育功能。

大学生职业生涯规划论文篇十二

职业生涯规划就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。职业生涯规划的目的不仅仅是协助个体找到工作，而是帮助个体真正了解自己，并结合社会环境等外部因素确定职业发展方向，拟定可行性的职业发展规划，以实现个体人生价值的最大化。

顾名思义，大学生职业生涯规划就是针对当前大学生这个特殊的社会群体，开展的职业生涯规划，其希望达到的不仅仅是帮助大学生们找到一份工作，而是希望通过对其进行系统的职业生涯规划，能够帮助其进一步了解自我、了解当前社会就业形势与趋势、了解各种职业的特性与要求、拟定出符合自身特质、条件与需求的职业发展规划，并能够得以实施，从而最终达到实现其人生价值最大化的目的。

美国心理学家萨帕()提出，职业发展具有五个阶段，而大学生正处于职业发展的探索阶段(15～24岁)与确立阶段(25～44岁)，在这个阶段，大学生们开始尝试职业角色，认识不同的职业，不断改变对职业的期望，并将选择一种自己认为适合自己特点的职业，试图把它作为终身职业。

同时，大学生又具有很大的潜力、很强的可塑性，在其学习生活过程中，指导大学生认识自己，实现自我的准确定位，尽早地帮助他们确立科学的职业生涯规划，促进学生有目的、有方向地提高自己，有利于学生少走弯路，有利于实现个人与职业的统一，有利于帮助学生成功就业，有利于学生人生价值的自我实现。

20世纪初，我国的职业指导受到美国等四方国家的影响开始萌芽。但进入20世纪30年代至70年代，由于实行计划经济和就业的统包统配等多种原因，在相当长的一段时间里，职业生涯规划教育问题一直是高等学校教育的空白。直到20世纪80年代才又慢慢开始酝酿探索，90年代中期重新起步。而真正现代意义上的大学生职业生涯规划教育的提出和受到关注应该是从21世纪初开始的。到2001年，国内许多高校普遍开始增设就业指导课程或讲座，就业指导教材也相继出版，就业指导服务水平有了不同程度的提高。

由此可见，我国大学生职业生涯规划和就业指导经历了一个曲折的发展历程，其突出特点是，初期起步早，中断时间长，目前呈现出较为快速的发展势头。但是，在当前的快速发展过程中，依然存在着诸多的问题与不足值得我们去分析与思考。

大学生职业生涯规划虽然在国内已经开展了十几个年头，各高校开展的各类指导、培训课程、讲座也越来越多，越来越普遍，但依然有许多的学生及家长对于大学生职业生涯规划未能引起足够的关注与重视。

在诸多家长看来，大学生的职业生涯规划是学校应该做的事，与家长的关系不大，特别是广大农村家庭，家长自身的文化知识普遍缺乏，对于职业指导、职业生涯规划等根本没有认识，对于如何给自己的孩子进行职业指导与职业生涯规划更是无能为力。另一方面，从大的社会趋势上看，高考考的是孩子，而毕业考的是家长，大学生的就业不仅仅是孩子自身的事，更是一个家庭的大事、要事，家长为孩子们托关系找朋友，忙前忙后，目的只有一个，给自家的孩子找到一个看似理想的“好”工作，因此人脉资源似乎成了大学生就业的关键与核心，至于职业生涯规划则显得不是那么重要了。

目前，许多高校虽然设有就业指导中心，但还没有配备专门的职业规划师、职业指导师，大学生的职业指导工作往往是由做学生工作的老师或辅导员担任。而这些指导者虽然对就业指导具备一定的经验，但在学生的职业指导方面所能发挥的作用有限，往往仅能够给学生在就业上提供一些适当的建议与帮助，和学生分享一些其他学生及自身的经验，对于职业指导、职业咨询、职业生涯规划等方面不太熟悉或不尽掌握，加上缺乏心理学、教育学、社会学、管理学等有关职业咨询与职业生涯规划的学科背景或系统训练，在帮助学生正确认识自身与外部工作世界、科学规划职业生涯方面就显得力不从心，有时候设置会给予不恰当或者错误的指导意见，对学生的职业发展造成一定的影响。

由此可见，高校职业生涯规划专业人员的缺乏对我国当前大学生职业生涯规划，乃至职业指导具有一定的影响，在一定层面上也制约了我国职业指导的发展与进步。

职业生涯指的是个体职业生活的历程，在不同的年龄阶段，个体需要面临和解决的职业发展任务与问题均不相同。职业生涯的设计更是一个系统工程，是一个长期的连续过程，不是仅仅在某一个时间点、时间段开展就能取得成效，而需要早早的意识与启动，全程的跟进与调整，才能达到最终的目的与成效。

职业指导、职业生涯规划等相关课程、讲座的开展虽然目前在各高校并不少见，但却广泛存在着对职业指导、职业生涯规划理解不全面、定位不清晰、实施起步太晚、落实成效不佳的现象。

许多高校虽然在大一新生入学时就开设了学涯规划的讲座、课程，但课程的开设没能真正与职业生涯相联系，仅仅是就学习谈学习，至于为什么学，要学什么都没能很好的说明白、说透彻，到头来学生只知道要好好读书，但为什么要好好读书，该读哪一些书，读了那么多书有什么用，却没有多少人能说清其中的原由。还有许多高校在大四给毕业生开没职业生涯规划课程，但为时已晚，因为他们忽略了当毕业生面临找，工作的压力时，常常会感到很焦虑，如果此时要静下心来做自我探索并不容易。有些学生觉得只要有个单位，有个工作就可以了，根本不会考虑到底适不适合自己。

鉴于前面提到的当前我国大学生职业生涯规划存在的几点问题与不足，结合职业指导的相关理论与职业生涯规划的程序及方法，提出以下几点对策与建议。

为了更好的开展大学生职业生涯规划，真正帮助大学生开展职业指导，就应该增加大学生职业生涯规划在高校乃至在社会的重要性与关注度。各级政府首先应通过各种媒体加强对于职业指导、特别是职业生涯规划重要性的广泛宣传，提高民众的关注度，提升大家对其重要作用的理解与认识。积极鼓励民间具有资质的机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足。

同时，各高校要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性。并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务;其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯设计活动中来;再次是要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。

2.培养一支高素质的专业指导队伍。

一方面积极培养，鼓励广大高校的辅导员、就业指导老师报考职业指导师，对其开展系统的专业技能培训，使其掌握职业指导、职业生涯规划的相关理论知识和实践指导能力，往科学化、专业化的方向发展。另一方面积极引入，通过专业人才的引进来加强师资队伍建设。如引进心理学专业人员或从事职业研究的相关人员，他们一般都具备职业生涯规划的知识与技能，不仅能够对广大学生开展职业生涯规划指导，而且还能帮助广大学生给予落实。

在美国，生涯规划从幼儿园就已经开始，而我国大学生职业生涯规划往往到了大四才开始，不但显得起步过迟，且缺乏系统性，更无法做到全程的跟进与掌握。

因此，需要将大学生的职业生涯规划启动时间前移，不仅仅前移到新生入学，甚至更应该前移到小学时期。在小学时就进行职业生涯规划的启蒙教育，在每一个孩子心中种下职业生涯规划意识的种子，在高中文理分科时就开始进行自我评估，结合自身的性别、气质类型、行为习惯、兴趣爱好、特长等方面开展。到了高考志愿填报时，对之前做的自我评估进行确认与调整，同时，要结合环境评估、理想职业选择、职业生涯路线选择等进行专业填报，要尽可能的选择自己主动想学习的，与兴趣爱好相符的，自己将来愿意把该专业转化成一份工作乃至一份事业的号业来填报。

进人大学后，在低年级时要进一步了解职业内容、了解自我，并通过基本的专业学习、技能实践、用人单位参观走访等确认是否进行职业生涯规划的调整，做好大学期间的学习、实践安排与计划。在中、高年级时要力争根据之前制定的计划，全面了解社会需求，掌握专业知识与专业技能，利用各种渠道收集就业信息，提升求职技巧，并确定自我的长期发展职业目标，为最终的就业做好充分准备。进入毕业班，则要将之前所积累的知识、技能、信息等资源与能力进行整合，真正踏人社会，面对用人单位，自信地走出职业发展的关键一步。

毕业后，还需要持续地实施职业生涯规划，结合自身实际工作情况与职业发展需求，对职业生涯进行调整与完善，进而真正达到自我人生价值的最终实现。同时，各高校如果有条件还应该做好毕业生职业生涯规划的后续跟进工作，掌握了解学生的职业发展情况，为学校的职业指导工作累积累一定的数据与资料，以便今后更好地开展职业指导工作。

参考文献。

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[2]杨丽芳，大一新生[m].天津：天津教育出版社，2010.

[3]常万里，大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d].北京化工大学，2010.

[4]吴秀霞.我国大学生职业生涯规划教育的发展历程与发展趋向[j].理工高教研究，2008.

大学生职业生涯规划论文篇十三

作为一名当代的大学生，就业情况越来越严峻，做一份自己的职业规划书则显得更为重要了。不仅仅是解决自己的就业压力问题，也是对自己负责的一份保证。

一，自我评估。

通过mbti的性格测评，说明我是一个多血质个性的人。属于活泼,好动，敏感的气质类型。感受性低而耐受性高，举止敏捷姿态活泼；情绪色彩鲜明，具有较大的可塑性和外向性；语言表达能力和感染能力强，善于交际。缺点是，感情外露但有显得粗心浮躁；办事大都兴趣，虽富于幻想但缺乏耐力和毅力。

多血质人工作能力较强，容易适应新环境适应面较广泛，都是种充满自信的人。重大局，不贪小利，不感情用事等等，这都是多血质人在气质方面的长处。

父母对我的期望是，有一份稳定的工作，但更希望的是我所成就，将来不用依靠他人。尽管他们是普普通通的农民，没有什么高深的理论知识吧，但他们明白一个道理，长在温室里的花朵是经不起阳光的洗礼的，只有经历一番风雨才能见彩虹。对于我的追求他们也会支持和鼓励。

自我优势：

我性格活泼外向，工作能力和适应能力较强，对人坦率，已得到大家的认可。

对于事情充满热情易感染周围的人朋友多社会资源丰富并且在这个充满机遇和挑战的时代一且皆有可能只要努力了就不会后悔。我所学习的人资源管理专业与现在日益迅速发的经济状况相匹配因为一个企业想要发展的更好更快更健康人力资源管理以及人力战略分析会越来越重要会得到更好的重视更容易实现自我的工作价值满足感。

自我劣势：

尺有所短，寸有所长。每个人都有别人无法比拟的长处，也有自我难以克服的缺点。多血质型的人对于简单，细致和琐碎的工作，对缺乏竞争和刺激，只要求细致的工作是产生不了兴趣和热望的，也做不出引人注目的成绩。不安现状，粗心是最大的弱势。所以要改正，必须从身边的每一件事做起，事无大小，都要用心做，抚平燥性，培养耐性和细心。另外我的社会经验和阅历由于受目前的限制都是非常欠缺的，但我相信:给我时间，我可以做得更好。

我会认真对待我的`优势和劣势，善于发现不足，并努力克服缺点，提高自身素质。

二，自我分析。

尼采说过：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”

我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？三个步骤来迈出成功的职业生涯的第一步。因为只有通过自我认知了解自己的内在需求，个人的潜能才会得以充分的发挥。

作为一名大学生一定要明确：我喜欢做什么，我可以做什么，我能够做什么，我应该做什么，我做什么。次那个人来分析自己的兴趣爱好，个性，特长，气质，职业价值观等，也明确外在的就业环境和就业趋势能够给你提供什么样的就业机会，而自己所掌握的专业知识，专业技能和工作经验以及个人的综合素质和潜能。明白自己应该做什么。

我是一名大一的学生，学习的是人力资源管理专业，喜欢与人交流，朋友们都喜欢与我相处，感染能力强。对于自己的缺点我会努力加强自己的素质锻炼和修养，提高自己的细心能力，积极参与实践锻炼。

我在暑假期间曾经办过补习班，参加过暑期打工时间虽然不久，但增添了我的人生检验和阅历。为以后的职业生涯亚打下了一定的基础。此外我也会积极参加校内的活动比赛，比如演讲，写作大赛等等，从校内锻炼自己实践能力。课余时间也得积极参加体育锻炼，良好的身体素质是革命的本钱，如果可以的话，就花一点时间去学一门自己感兴趣的东西。

近期的，也就是在上学期间的短期目标。1大二把英语四级通过。另外普通话证书也要考取【二级甲等】；由于我学习的是人力资源管理专业，所以在本专业上在大三上半学期要取得人力资源管理三级证书；由于我曾经学习过vf，所以决定在大二下半学期的时候尽量考过进算计vf二级证；因为我本人也比较喜欢教师这个行业，所以会在大三下半学期在不耽误找工作的前提下，复习功课努力学习英语，和教育心理学，取得一个英语初中或者是高中的教师资格证。

大学生职业生涯规划论文篇十四

职业对于几乎每个人来说都是不可或缺的，而找到真正合适本身的职业，对于个体的自我实现以及将来的生活具有举足轻重的作用。职业生涯规划是一项熊工程，首先要建立有关职业生涯的基本概念，知晓职业的特性、要素、功能、了解职业与专业的关系，职业规划与将来生活的关系，大同学说对于将来的职业生涯的影响。

职业职业规划自身素养职业目标与实际计划。

以我目前的个人阅历和学历来说，是不可能完全理解职业的实在含义的，所以在此借用书中的一句话：职业是指具备劳动本领的个体，运用自身的学问、技能与态度从事社会生产或服务，为社会制造物质财富与精神财富，并取得合理的个人酬劳以充足自身的物质与精神需求的持续性活动。

社会中有着各式各样的职业，职业又是人们谋生的手段，所以人的一生离不开职业，也就是说，人的一生中，将有大部分时间在职场中度过，除了少部分自由职业者，大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必定的生活环境的影响，产生了迥然不同的个性进展，每种职业都有独特的活动结构，对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响，人们参加职业活动，完善者属于本身的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业，这就表明白人不可能能一个人照料到生活的全部劳动成果，人们将本身专属的职业劳动成果与他人交换，达到填充个人物质以及精神的目的。

规划之前必需了解生涯的含义，它是指个人通过从事工作所制造出的一个有目的、延续确定时间的生涯模式。既然这个职业规划是贯彻在生涯之中的，所以我们就按部就班的来分析如何完善的建立这个规划。

首先说这个延续确定时间的概念，这里的时间没有局限于实在明确的几年几月，而是考虑到职业对于个人一生的内外在影响力，这个时间也包含了对个人工作的某个特定的环境和生活结构的变动进展历程。所以规划时必需考虑到自身在将近40年的工作历程大致会发生的过程。从职业前期的`学会适应职场的环境，学会如何工作，以及第一次获得在现实中成功或失败的真是体验，成为一名可以独立工作的合格员工的历程；期间对职业的选择，对职业进展目标的确立和自我心态的调整都是对初入职场的年轻人一种挑战。步入职业中期的阶段是，简单形成职业中期危机，这时的年龄段，基本已经在职场形成了确定的成绩，而面对更深一层次的挑战时，就可能翻一下选择上的错误，这错误很可能会付出巨大的代价。所以中年职场要抗住压力，肩负责任，作出最优的判定；到了职业后期，基本上已经距离退休不远了，这时已经经过过了大风大浪，总体来说在职场是元老级别的人物，多年来的阅历也使处事变得稳重得体，有把握全局的判定力，所以只要不显现大的变故，稳定的走完本身的职业生涯是信手拈来的事了。

认得本身的性格是认得本身的一个紧要因素。性格是一个人在学习与生活过程中形成的较为稳定的对现实的态度和与之相适应的习惯的行为特征。

有一句话在哪都适用，就是态度决议一切。而态度又是由性格决议的，虽然性格是一种特别多而杂的心理构成物，但只要合理分析本身的内心，认得本身的性格，把握性的的基本特征，就能客观全面的了解本身真正属于怎么样的人。

首先我对本身进行了一个大致的性格评定，经过多份性格测试报告的结论得出，我是一种活泼型的人，活泼型的人爱好说，爱好与人交往，畏惧孤独，热诚助人，不会算计别人，一般比较单纯，别人爱好与之交往，情感外露，情绪化，有孩子气。酷爱与人打交道的岗位或者是富于变动的工作，入销售、公关、记者、老师等。测试结果还说这类人着眼于工作的面而不是工作的点，假如要让他们在某一个点长期停留，入座讨论分析或机械重复则缺少耐性或毅力。

这个测验报告个人认为大致是符合我个人性格的，我对本身的客观评价是，在某些道德方面比较重视他们的评价，所以道德管束感很好，会常常反思个人的行为对他人造成的影响，所以人缘关系不错。爱好新鲜的事物，对新鲜的环境和四周的人没有很强的排斥感，但也没有很好的融合感。个人为人处事相对被动，由于我个人比较独立，所以很少会要求别人帮忙我什么，能本身解决的事尽量本身克服，所以面对新同学或是新同事时，不会自动搭讪，但要是他们能自动开口向我表示友好，我定会热诚无比。个人有个人的伙伴交际准则，对不适合本身性格的人还是会渐渐淡出，对相符本身性格的人又会时时相处，即便分别，也不会减淡那份友情。个人有竞争好胜心，但仅局限于本身有本领特长的范围内，如打篮球。而超出本身喜好范围的事物，都抱着可有可无的态度面对，由于即便在本身得到时，都会回头考虑考虑本身失去时该如何面对，所以没有很强的掌控欲。

将性格与本身个人目前的专业相结合分析，本身还需要付出很大的努力。作为软件程序的一名学员，需要的是自学本领，以及面对困难有一颗研讨的有毅力的心。而本身喜好新鲜事，面对重重代码的压力，并不能很好的调整心态，利用各种途径查找资料去解决问题，往往面对困难要是没有同学或者老师的点播帮忙，就会陷入学习的僵局。这原因紧要是怕本身的努力得不到结果，是太在意本身的成果的表现。所以目前的本身时刻告诫本身，付出的过程是艰辛的，很有可能是少有回报的，但也只有付出过，才有一天会得到辉煌的成果。

数据显示的android操作系统超越十年霸主诺基亚的symbian系统后，互联网的进展之路越来越向移动客户端靠近，所以it行业的人员普遍认为之后几年的互联网进展路线将大力推动移动电话端移动通信。

结合本身的专业来看，就业前景相对其他专业来看，还是比较乐观，而且在收入方面有较大的优势。到大二目前为止，基本对将来的职业定位是从程序员做起，所以现在全力学习程序开发的学问。坚信只要本身能有一手程序开发稳定的本领，便能给本身一个步入职场的金钥匙。虽说在真正的职场里并不能用编程本领在站稳脚跟，与之对应的是人际关系处理，企业管理方面的学问，这些并不能在大学期间窥探到什么，必需等进入职场后，有过磕磕绊绊，本身实打实的增长阅历才能将这类事处理好。而且现在身边的同学有创业计划，我也参加其中。创业又与入职是不同的概念了。

在这不能将创业的计划细说，只能从自身的计划定论，就是学好编程语言，组织身边有本领的同学，带着本身的技术，开发本身的项目。这个目标可以再之后两年内完全确立，只要团队成熟，便连续创业；要是项目开发失败，也不耽搁本身开发程序本领的训练，还是有机会入职软件公司，找到本身就业的一片天地的。

这里还有大学的学业与职业目标相互冲突的问题，大学开设的学科，有几门是与本身将来的就业没什么联系的，如何处理好学习时间的调配，也是个人目前要做出的计划。暂定是与互联网行业完全不着边际的学科只求通过，不细研讨。与个人将来进展方向有帮忙的科目，将细心讨论。这个决议必会影响本身在大学的成绩，会错失各种奖项的评定和淡化个人在老师心中的形象。但不拦阻本身朝着心中目标计划的前进。

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