演讲稿是一种通过口头形式向观众传达特定信息或观点的演讲形式，它可以用于各种场合，如学校演讲比赛、企业宣讲会等。演讲稿的目的是引起听众的注意，传递信息，激发共鸣，并产生积极影响。演讲稿要求清晰明了、有逻辑性、有吸引力，能够引起听众的兴趣和共鸣。演讲稿的语言应该简练、有力，避免啰嗦冗长。以下是一些成功的演讲稿范文，希望能给大家提供一些灵感和参考，让我们一起来看看吧。
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇一
各位老师，同学：
大家好！
人类的健康与食品息息相关。食品安全对我们每一个人都很重要，因为食品安全关系到我们每一个人的身心健康。但当今社会太不重视食品的安全。如：猪肉、牛肉中注水；鸡、鸭、鹅都是速成；蔬菜中残留农药；制造火腿喷洒敌敌畏；生产泡菜使用工业盐。一种种假冒伪劣食品不断被揭露、被曝光；一起起触目惊心的制假售劣案件被查处、被打击；一颗颗善良的心灵被愚弄、被震撼，让人们心惊胆战。
其实三无食品就藏我们身边，我们学校附近都摆着无数摊点只要我们一放学，就能听到摊点的大叔大婶的吆喝声，“小朋友，你闻，多香的美食呀，只要5角钱就够了。”禁不住诱惑的小学生就忍不住地到那些摊点去买东西吃。其实这些看去五颜六色挺好看的，可是里面却含有对人体有害的色素。严重影响我们同学的身体健康。记得有一次放学，我去小摊上买了一杯色彩非常诱人“果冻水”喝。晚上，当我还在津津有味地看电视时，肚子开始“翻江倒海”，疼得我直叫“哎呦、哎呦……”拉了肚子啦，最好只能要连夜妈妈送我到医院看病呢！那种滋味真不好受，从那以后，我再也不吃小摊上卖的东西了。
一个星期天，我吃过早饭后，随手拿了张报纸看了起来。突然，一条新闻标题吸引了我的眼球：【垃圾食品就是一颗颗的定时炸弹】，我立即仔细看了起来。当我看完整篇报道时，不禁惊叫了起来。妈妈听见我的叫声，连忙跑过来问我怎么回事。我指着报纸问妈妈：“这些都是真的吗?”妈妈看了后，给了我答复“是呀，现在很多食品中含有大量染色素，防腐剂。这些都是化学物质，吃了对人体可是有害的，轻者：头晕，呕吐，重者则要住院。很多油炸食品的用油确实是地沟油，不信你可以上网查”我打开电脑开始搜索，果真，搜到了很多制作这些食品的资料和视频，看了那些恶心的视频，我心里直想吐。
现在我长大了，知道疾病通过空气传给食品，我们吃了被污染的食品就等于吃了疾病。还有，有些黑心摊主为了赚更多的钱，会把过期的食品卖给我们，吃了变质的食品也会生病。食品安全的问题仅靠相关人员解决是绝对不够的，必须动员全社会，积极举报和揭发。为了我们能生活在一片健康，安全的蓝天下，请大家行动起来：让食品安全的警钟长鸣，让我们携起手来共创健康，安全的美好家园！
我们演讲完毕，谢谢大家！
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我今天演讲的主题是：健康与安全，从我做起
不知道哪位名人说过：“健康是‘1’，除了健康什么都是‘1’后的‘0’。如果“1”消失了，那么所有“0”都没有意义。
看来健康是多么重要。我以前身体不好，经常感冒咳嗽。于是在父亲的鼓励下，我开始做运动，早上起床跑步，业余时间踢毽子跳绳。因此，这些问题很少发生。由此，我可以体会到做运动的好处。学生们让我们手拉手一起做运动。让我们拥有健康的身体。
安全是健康的“兄弟”。说到安全，我想到了一个暑假的新闻联播。两个苏州孩子来到一个又宽又深、没人看的池塘边。他们淹死了，因为他们的水质不好。我真的很同情他们。
最近，我们城市发生了一场大火。虽然消防队员尽了最大努力灭火，但大火仍然燃烧了将近一个晚上，完全烧毁了一栋六层楼。损失是沉重而痛苦的。
我认为人们不太注意安全。让我们携起手来，让父母学习安全知识，让悲剧不再重演。
安全和健康是“兄弟”。只要我们积极锻炼，重视安全，幸福就在身边。
谢谢大家！
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇三
老师们，同学们：
今天我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。
为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们注意：
第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于校园文化建设。
同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇四
尊敬的各位领导、各位来宾、观众朋友们：
大家好！
今天，我演讲的题目是——认识安全从我做起。
我们辛勤地劳作着，生活着，我们的家庭和睦，美满幸福……但是，亲爱的同志，您想过吗？如果有那么一天“安全生产责任事故”发生在我们身上，无论是人身的还是设备，我们的事业就会毁于一旦，我们的心就会流血，我们的家人就会流泪，并永远笼罩着散不去的阴霾。
《电业安全工作规程》是每一个电业工人的护身符。谁违反了，就等于飞蛾扑火。违章导致如此严重的后果，不能说大家没有认识。那么为什么又常有违章的事发生呢？我想有一个关键的问题长困扰着我们。那就是：我们总是相信自己所谓的经验，原谅自己的疏忽，甚至放纵自己不遵规守纪的行为，最终，一足失成千古恨！！
从小在电建公司长大，总听父母在茶余饭后说：有人不慎从水塔上掉了下来，有人不小心被电弧烧伤，有人操作机械时被切断了手指，每每听到这些，我总想，电力行业的业绩难道是在血与泪的铺垫中完成的吗？！后来，我到电力系统工作了，并在实际工作中深深起会到：许多事故本来可以完全避免，但是，违章、疏忽、经验主义甚至纯粹是违法行为，导致发生了一次又一次悲惨的事故。
这就是1993年11。6特大群亡事故。事后事故分析中，我才知道，他们把安全带拴在了吊动的物件上，而《电业安全工作规程》第586条明确规定，安全带禁止挂在移动或不牢固的物件上。因为违章，六个年轻的生命还未绽放青春的绚丽，就这样凋谢了，因为违章，六家年迈的双亲白发送黑发，寸断肝肠！
安全这把双刃剑，你遵守它的规则，他就会保护你，违背它的规则，你就会付出血的代价。安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，不少警句往往我们耳熟能详，也可以默写。比如“安全生产预防为主，安全第一以人为本”等等，但我们需要的并不完全是这些啊，最重要的莫过于把慎密的思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行，才是我们搞好安全工作极为需要的哪。
我是一名普通的水汽值班员，平平凡凡的岗位，平平凡凡的工作。平凡但不平庸。也许，有人觉得我的工作平淡无关重要，其实不然。在电厂中，正是这些平凡岗位的人，丝丝相连，环环相扣，才有了安全纪录的一再刷新，才有了一流的韩电。
我们要拥有一颗爱岗敬业的心，要有始终如一的勇气和踏踏实实的工作。不管是你选择了这份工作还是这份工作选择了你，在工作中，不要放过任何一个小小的异常，不做任何一次小小的违章，精益求精的学习，对每天工作中碰到的问题务必搞懂，才能做到“天天清﹑日日高”，从现在做起，从自身做起，扎扎实实做好每一项安全工作。
亲爱的朋友们，生命是宝贵而美丽的，让我们珍爱生命，远离事故，把安全这个话题深深印在每个职工的脑海里，扎扎实实贯彻于我们的工作中，让生命绽放更绚丽的色彩！
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇五
各位老师、同学们：
早上好！
今天我讲话的主题是“校园安全从我做起”。安全牵系着每个人的生活，安全是家庭幸福，学习快乐的保证，更是一种珍爱生命积极的人生态度。我们学校高度重视校园安全工作，各班主任多次进行了交通安全以及运动安全、食品安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，同学们中间还存在着安全隐患而不顾。如课间在走廊里打闹；上下楼梯时互相拥挤；同学之间互不谦让恶语伤人；不注意饮食卫生，还有乱扔垃圾等不良的现象。这些现象会我们得身心健康带来严重的安全隐患。
如果我们不注意安全意识，视安全隐患而不顾，那么一旦发生安全事故，其后果不堪设想。同学们，为确保我们的人身安全，加强学校的安全教育和管理，人人树立安全意识，杜绝安全事故的发生，请同学们一定要做到一下几点，也请我们同学之间互相监督：
一、遵守学校规定，维护校园安全，建设和谐校园
1。在“八礼四仪”中提到的“餐饮之礼”指出：“在家庭日常就餐、公共场所用餐、社会交往聚餐等方面讲究文明礼仪，做到讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。”具体对小学生要求是吃饭时不咂嘴，不口含食物说话。这里我要请同学们注意，到食堂用餐要排好队伍，不推搡，不说话，不要将汤洒在地面上，文明就餐。
2。在“八礼四仪”中提到的“行走之礼”指出：“在徒步行走、乘用交通工具等方面讲究文明礼仪，做到遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。”因此。同学们不在校内追逐打闹，不坐在走廊栏杆上、窗户上。上下楼梯靠右行走，不有意在楼梯走道制造堵塞和拥挤。
3。不从楼上往下抛掷任何物品，打扫卫生擦窗户时一定要确保安全，教学楼北边的窗户不要站在窗户边上擦。不攀爬翻越围墙、建筑物，不到学校停车场的蓄水池边玩耍。
4。爱护校园内的电线、电器、电器开关、插座；有损坏现象的不触摸，不自行修理，及时报告学校或老师，由学校派人修理。
5。体育活动、以及实践活动课服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，严防安全事故发生，不在体育设施上做危险动作。
6。不携带管制刀具及不属于学习用具的一切利器或者铁条、钢管、木棒等易伤人的危险物品以及易燃、易爆、有毒、有严重腐蚀性的物品到校。
7。严格遵守请假制度，不私自外出游玩、不逃学、不出走，放晚学或放假期间不滞留学校，及时回家。
二、珍惜生命，不做危险的事
1。在校外，绝不私自或结伴到游泳池或下河玩水、游泳。
2。不从事各种冒险行动，不擅自外出郊游、野餐。注意饮食安全。不吃四无食品（无生产厂家、无生产日期、无保质期、无qs标识），不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方，如果生病发烧一定要及时告诉家长和老师，到医院就诊看病。
3。同学之间发生矛盾时要能控制自己的情绪，绝不因冲动而动刀、棒、石头等能造成人身伤害的东西。要正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，多做自我批评，学会与老师、家长沟通。
4。学会判断是非，不做其他任何妨害人身及财产安全的事情。
同学们，校园安全人人有责，校园安全要从我做起，从小事做起。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，请大家将“安全”牢记在心。最后祝大家在校园里快乐学习，健康成长。
谢谢！
此致
敬礼
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇六
尊敬的各位领导，亲爱的员工朋友们：
大家好！
首先感谢各位领导能给我们创造这样的一个机会直抒胸臆，表达我们对安全的一点微薄之见，我是一名来自____电力开发有限公司____坝水力发电厂的职工，今天，我演讲的题目是“安全在于细节，安全从我做起”。
对于我们发电企业来说，安全意味着一切，是企业发展永恒的主题。它的意义，在于设备的稳定运行，更在于千家万户的幸福光明。不讲安全，哪怕是小小的差错也能留下巨大的隐患；不懂安全，哪怕是小小的疏忽，就能中断发电系统的正常运行；不要安全，哪怕只是小小的一个意念，也能让工作中的生命处于危险。作为一名x电职工，我能为电厂的安全生产做些什么呢？我认为，“安全在于细节，安全从我做起”。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得以保障，身体免于伤害，财产免于损失！安全生产是企业管理的重点，是企业发展的根本保证，是创造企业效益的根本。
安全在于细节。作为一名电力行业的职工，在我身边也目睹了很多习惯性违章现象，如不戴安全帽进入厂房、夜间巡检时不随身携带手电筒等等，这无疑会将我们自身暴露在各种危险环境之中，也失去了巡检的意义。安全做不得表面功夫，更不能要表面功夫，我们要从细节入手，不放过任何一丝安全隐患，拒绝一切违章作业，因为敷衍塞责的背后是我们正在受到威胁的宝贵生命。只有用安全意识武装自己的头脑，才不会因为思想上的麻痹而造成终生的遗憾。一时的放松，一时的偷懒，换来的可能是“祸从天降”，悔不当初。
安全在于细节。我厂领导班子结合自身特点，在安全观念意识上、制度管理和安全宣传氛围上花费了巨大心血，从发电第二年开展了创建“零违章电厂”和“零违章班组”，全厂生产员工在安全生产旗下庄严宣誓，争当“安全卫士”，活动开展以来运行检修职工巡视发现各类安全隐患50余起；发电投运六年来密集的、有规律性的安全隐患爆发期，使我厂将每年的盛夏七月确定为安全生产月。
从安全再教育到排险预案的制定，从隐患大排查到整顿落实，我厂每年组织各种反事故演习、抢险实战演习不下三次。__年x月x日酷夏，我厂遭遇了百年一遇特大暴雨袭击，降雨量达每小时__x毫米。由于主厂房地理位置处于全厂最低洼处，厂房外积水达__cm，正是厂部根据平日演习经验总结在主厂房多增加了几百个沙袋，在突如其来的灾害面前，全厂干部职工充分运用平日积累的演习经验，以不畏艰险、勇于承担、奋不顾身、无私奉献的精神，保住了主厂房和发电机不被水淹，赢得了抗洪抢险的最终胜利！
安全在于细节。和每一个新进的职工一样，我从踏入电厂大门的第一天起就开始接受安规教育：“安全第一，预防为主”我们牢记在心。可为什么就在我们天天讲安全、周周学安全、月月喊安全，安全工作规程翻破了一本又一本，安全学习笔记记了一沓又一沓时，身边还有这么多的事故发生？为什么事故分析的原因总是“违章”呢？我想不会有人对《安全工作规程》、《技术操作规程》、《企业规章制度》有任何怀疑，这些书，都是用血的教训写成的，这一切值得我们深思。
安全从“我”做起。结合今年我厂检修车间正在争创__市总工会安康工程优胜班组活动，我认为首先武装好自己，熟知熟会各项操作规程安全制度，认真学习安全有关法律法规；其次，养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯违章，敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿；第三，勤于检查，及时发现整改事故隐患。履行好安全职责，做好总结，向上级多提安全合理化建议；最后，从戴好安全帽，扎好安全带，穿好工作服，开好作业票等这些点点滴滴的小事做起，持之以恒。
曾经看过这样一篇报道，国内一家公司请美国一名工程代表进行现场指导，在进入施工现场时，美国代表却站着不动，该公司职员不明原由，一问方知没戴安全帽，这时大伙都说去去就来，再说领导又不在现场，就不必戴了。美国代表疑惑不解，摇头不干，说：“我戴安全帽是为了我自己的安全，不是给哪一位领导看的。”读罢这则报道，我不仅为这位美国代表的工作作风所折服，更佩服他这种“我要安全”的意识。随着《安全生产法》的颁布实施，人们的安全意识明显增强，但是在部分人的头脑中，还不同程度地存在着安全意识的误区。
认为安全是做给领导看的，是应付检查的，领导在时，全副武装，一切按规定操作，领导一离开，立刻变得大大咧咧，松松散散，满不在乎。但是“常在河边走，哪有不湿鞋”，一旦出了事故，轻则皮肉受损，重则性命攸关，到头来必然自食其果！安全生产是一项长期的工程，领导不可能事必躬亲，要知道监督和检查也只是促进安全生产的一种手段，而真正实现安全生产还要靠我们自觉树立牢固的安全意识，自觉执行安全制度。生活中很多事故悲剧告诉我们：人是安全生产的主体，既是安全生产的受益者，也是安全事故的直接受害者。所以，要确保安全，必须从“我”做起。
亲爱的朋友们，如果你还留恋天空的蔚蓝，如果你还眷恋鲜花的娇艳，如果你还想与家人子女共叙天伦，幸福到老，请牢记：安全在于细节，安全从我做起。
让我们时时刻刻关注细节，把握细节，平安幸福度过生命中的每一天！最后祝所有奋战在生产一线上的兄弟姐妹们快乐永远，幸福安康！谢谢大家！
此致
敬礼
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
安全，是一个永恒的主题。
安全是什么?安全是我们工作的态度，是寻求利益的原则，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障；没有安全，我们的队伍就无法稳定；没有安全，我们的生产就无从着手；没有安全，我们的企业效益从何谈起。对于一个人来说，安全是一种幸福，而对于一个企业来说，则是我们生产中最重要、最基本的要求。安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提。
安全靠什么?安全靠的是责任心。在我们工作和生活中的每时每刻，安全隐患都象凶残的野兽般盯着我们麻痹的神经。“安全生产、人人有责”这八个大字，我们每个人都要铭刻在心中。这八个字不仅仅是一个口号，它生动的说明了安全生产和我们每个人关系。“责”是我们的“责任心”和“职责”等，“人人有责”，就要求从我做起，从我们身边的`小处着手，真正树立安全第一的思想，而且需要我们大家齐心协力的长期努力。“前车之鉴，后事之师”，目前社会上出现的一个又一个安全事故，绝大多数是违章操作，违章指挥，习惯性违章所引起，也就是一切的根源出现在我们的思想上，安全意识不足，凡事掉以轻心！安全工作只有起点，没有终点，我们必须提高警惕，牢固树立责任意识，时刻紧绷安全之弦。
在生活和工作中，享受安全与健康的保障，是生命的基本需求，就像吃饭穿衣一样，甚至有时比吃饭穿衣更重要。一个社会、一个国家、一个民族，和谐发展的过程中必须重视安全。安全是一种文明，安全是一种文化，重视安全、尊重生命，是先进文化的体现；而这种文化的形成，要靠我们每一个人的不懈努力。
呼唤安全，呼唤文明，企业发展，安全第一。重视安全，以人为本，安全责任，从我做起，我们的企业发展才能更加蓬勃，我们的生命之花才能更加绚丽！
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇八
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
首先，我自我介绍一下。我是一名博士，杨世保政府专职消防队副队长。今天我负责讲解一些消防方面的小知识。
火灾是学校、家庭和社会的重要隐患之一。一旦发生火灾，会造成人员伤亡和不可估量的经济和财产损失。据相关数据分析，在火灾事故中，儿童玩火，造成一定比例的悲剧。因此，加强小学生消防安全教育是一项重要任务。
为了使学生掌握一些消防安全的基本知识，提高学生的防火意识，增强学生的自救和自我保护能力，保证安全。今天，我要和你一起学习消防知识。下面说说知识的五个方面。
1、火灾风险；
2.火的形成原理；
3.学会报警；
4、灭火器的使用。
5.如何在火灾中逃生；
同学们，你们是父母长辈的至爱，每一个学生都是祖国的未来，所以我们学习生活的校园应该成为一个温暖的港湾。我们应该长期敲响心中的“119”警钟，提高我们的防火意识和技能。为了家庭幸福，为了校园安全，为了社会和谐，希望大家做到“三个理解”“三个见面”；即：
“三个理解”
1、了解火灾的危险性，增强消防意识；
(一旦火势失去控制，超出有效范围，就会烧毁人类通过辛勤劳动创造的物质财富，甚至夺走许多人的生命和健康，造成不可挽回、无法挽回的损失；)2.了解火力形成原理，不玩火；(火的形成可以说是千变万化，但其形成的'主要原因是人们思想上的麻痹和疏忽。(下面我举几个例子)。
一、用火不慎：指人的粗心思想、不良生活习惯等引发火灾的行为。
二次电气火灾：是指因违反电器安装和使用安全规定，或电线老化或电力过载而引起的火灾。
三、违章作业：指违反安全操作规程的引起火灾的行为，如焊接。
第四，纵火是指故意引起火灾的行为。
第五，吸烟是指投掷烟头或在床上吸烟引起火灾的行为。六、玩火：指儿童玩火柴、打火机引起火灾的行为。第七纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。
3、学会火灾自护自救的方法。
如果学校寝室、教室、实验室、食堂和家庭发生火灾时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊惶失措。
1.发生火灾时要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。
而且我们要知道安全出口的位置，以便在发生意外时及时疏散。弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。不要朝特别光亮的地方、烟雾大的地方跑。楼梯火小，就冲出去。这里我们要提倡利人利己，遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
2、毛巾、手帕后悟鼻护嘴法。
因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散逃生时过程中，应采用湿毛巾或手帕衣物等悟住嘴和鼻，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。更不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。冲出楼房，要低势跑行并迅速逃到安全区域，或空旷的空地处。
3、遮盖护身法。
将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、(一切可以利用上，能够遮盖身体的东西)遮盖在身上后，确定逃生路线，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4、卫生间封隔避难法。
如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，我们可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。
5、火场求救方法。
当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难屋处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷物品(当然在冷东西的时候，尽量看下面有没有人，把人砸伤就不好了)、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。
这里说一下几种常见错误的方法!
1、冒险跳楼逃生。发生火灾时，当选择的逃生路线被大火封死，火势愈来愈大、烟雾愈来愈浓时，人们就很容易失去理智。此时，切记不要盲目跳楼、跳窗，而应另谋生路，万万不可盲目采取冒险行为。
(为什么不建议跳楼，因为跳楼所带来的危险性不可估量，最好是在消防队员准备好救生气垫或楼层不高的情况下，或者如不跳楼就会丧命的情况下，才能采取此方法。但是跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。)。
2、从高处往低处逃生。特别是高层建筑一旦失火，人们总是习惯性地认为，只有尽快逃到一层，跑出室外，才有生的希望。殊不知，盲目朝楼下逃生，可能自投火海。因此，在发生火灾时，有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援。
除了要了解有关火灾自救逃生的办法外，我们更要提高消防意识，避免发生火灾。我们要做到：
2.没有老师或大人的监管，不在山林里野炊。
3.逢年过节燃放烟花爆竹，要选择在空旷处燃放，不能在电线下、柴火堆旁、茅草屋边上等地燃放。
4.要注意用电安全，有些劣质的家用电器使用不当，也会引起火灾。
5.如果偶尔家中停电，要点蜡烛，睡觉前，一定要记得把蜡烛吹灭。
互动。
房间门不能轻易打开以免空气对流形成大面积燃烧。
4.汽油和酒精怎么办必须用土或干粉。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“消防事关你我他，安全牵系千万家。”共同携手“认识火灾，学会逃生”，更加珍爱生命，实现共享平安!
总之，祝愿各位老师、同学快快乐乐工作、学习，平平安安生活。
我的讲解到此结束，有不对或不足之处，还请领导和同学们批评指正，谢谢大家!
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇九
你们好!
今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全从我做起》。
安全连着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。
今天我要讲的是校园安全。
我是小学生，在校园内外听到的，看到的安全事故频繁发生。事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。
无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。
校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。
校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。学校领导老师们尽心设计许多安全标志牌，告诫我们安全重于一切。
为感谢老师对我们的关爱，少先队员们应做好以下几点：
第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛，时刻陪伴着我!
安全像耳朵，时刻提醒着我!
有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的'桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。
安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。
为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇十
交通活动是我们生活中不可缺少的一部分，交通文明是城市文明极为重要的组成部分，交通文明的程度取决于市民的交通行为素质。共建文明的交通环境，是每一个公民应尽的职责。20xx年奥运会在我国首都北京召开，为了进一步增强中学生的交通安全和交通文明意识，配合“迎奥运、讲文明、树新风”交通文明建设活动的开展，为此，我们向全校同学倡议：交通文明礼让，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，争做文明小市民。
一、遵守交通法规。不闯红灯，不乱穿马路。在上学路上或放学路上，要自觉靠右沿人行道行走，不追逐打闹。过马路时要走斑马线、要做到“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”，。
二、在乘车时，要自觉排队。在车上不争抢座位，主动为老人、孕妇、残疾人、病人和比自己年龄小的等乘车有困难的人让座。下车时，按顺序依次下车，不争、不抢，并帮助有困难的人下车。
三、在行走的路上，不仅自己要遵守交通法规，还要以雷锋叔叔为榜样，主动帮助行走有困难的老人、病残人和幼儿等，做到助人为乐。
四、未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不驾骑电动自行车。自觉执行学校规定，校园内不骑车、不滑车。
同时，我们要“小手拉大手，共创文明一起走”，与我们的家长、亲友、熟人共同摒弃不文明行为，自觉遵守交通法规，文明礼让，做文明使者，共同建设美丽、富裕、文明、和-谐的新北京。
交通中有你、有我、有他，有我们共同参与;交通文明需要你、需要我、需要他，需要我们共同营造。同学们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，为北京道路交通的安全、有序、畅通做出自。
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇十一
名位老师，同学们：
大家早上好！今天国旗下讲话的主题是“校园安全，从我做起！”，安全牵系着每个人的生活，安全是大家幸福学习、快乐生活的保证，更是一种珍爱生命，积极的人生态度，学校高度重视校园安全工作，学校领导及各位班主任多次进行了交通安全以及运动安全、食品安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，同学们中间还存在着一些置安全隐患而不顾的行为，如课间在走廊里打闹；上下楼梯时互相拥挤；同学之间互不相让，恶语伤人；不注意饮食卫生，还有乱扔垃圾等不良现象，这些现象会给我们的身心健康带来严重的安全隐患，如果我们不提高安全意识，置安全隐患而不顾，那么一旦发生安全事故，其后果将不堪设想，同学们，为保护我们的人身安全，加强学校的安全教育和管理，人人树立安全意识，杜绝安全事故的发生，请同学们一定要做到以下几点，也请同学之间互相临督：
1、正视餐饮之礼，在家和日常就餐、公共场所用餐，社会交往聚餐等方面要讲究文明礼仪，做到讲究卫生，爱惜粮食，节俭用餐，食相文雅，这里要提醒同学们到食堂用餐，要排好队伍，不推搡，不闲聊，光盘行动，文明就餐。
2、在徒步行走，乘用交通工具等方面要讲究文明礼仪，做到遵守交规，礼让三先，扶老助弱，主动让座，因此同学们不在校内追逐打闹，不坐在走廊栏杆上、窗户上，上下楼梯靠右行走，不刻意在楼梯走道制造堵塞和拥挤。
3、不从楼上往下抛掷任何物品，打扫卫生，擦窗户时一定要确保安全，教学楼北边的窗户不要站在窗户边上擦，不攀爬翻越围墙，建筑物。
4、爱护校园内的电线，电器，开关插座有损坏现象的，不触摸，不自行修理，及时报告学校或老师由学校派人修理。
5、体育活动以及实践活动课，服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，严防安全事故发生，不在体育设施上做危险动作。
6、不携带管制刀具及不属于学习用具的.一切利器或者铁条、钢管、木棒等易伤人的危险物品，以及易燃、易爆、有毒、有严重腐蚀性的物品到校。
7、严格遵守请假制度，不私自外出游玩，不逃学，不出走，下晚自习或放假期间不滞留学校，及时回家。
1、在校外，绝不私自结伴到游泳池或下河玩水游泳。
2、不从事各种冒险行动，不擅自外出郊游野餐，注意饮食安全，不吃四无食品，不买无照商贩食品，预防食物中毒，养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方，如果生病发烧，一定要及时告诉家长和老师到医院就诊看病。
3、同学之间发生矛盾时，要能控制自己的情绪，绝不因冲动，而动刀棒，石头等能造成人身伤害的东西，要正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，多做自我批评，学会与老师，家长沟通。
4、学会判断是非，不做其他任何妨碍人身及财产安全的事情。
同学们，校园安全人人有责，校园安全要从我做起，从小事做起。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，请大家将安全牢记在心，最后，祝大家在校园里快乐学习，健康成长！
今天的讲话到此结束，感谢大家的聆听！
中宁中学
20xx年9月27日
健康饮食从我做起的安全演讲稿篇十二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
安全教育是一个沉重的话题，近年来虽然安全教育越来越得到社会各界的重视，各类学校师生安全意识增强，防范能力提高，但重特大伤亡事故仍时有发生，情况不容乐观。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数到达16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。这也说明校园并不是一块安全净土，校园安全形势依然严峻。但有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。现实生活中很多方面涉及安全。如交通安全、食品安全、消防安全、卫生安全、校内外活动安全、个人家居安全等等。
今天我主要给大家讲讲校内安全和交通安全。
(一)校内安全。
1.在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。
2.严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层以上在没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃。在做卫生时，禁止打闹，以防滑倒跌伤。
3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，或人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。
4.养成饮食健康好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物，以免食物中毒。
5.体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。
(二)注意交通安全。
(1)行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。
(2)横过公路时，应走人行横道线。
(3)遇有信号灯的路段，须严格遵守红灯停.绿灯行的规定。
(4)在没有人行横道，横过公路应观察无来往车辆时，做到快速通过。
(5)不要在车辆临近时突然横穿公路。
(6)严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。
(7)不要嬉戏.打闹，不要在车前车后乱跑。
(8)乘车人应注意乘车安全，要排队上车不要把头手伸出车外。
(9)候车时应站在人行道上，不要在车行道上候车。
(10)骑电瓶车同学应佩戴头盔，走非机动车道，不要带人，更不要骑车在马路上追逐。
同学们：安全责任重于泰山，我们是国家未来的希望，希望大家，为了自己，为了家庭，为了学校，注意自己的行走安全，骑车安全，校内卫生、住宿、用电、体育课等方方面面的安全。
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