教案是教师教学的重要参考依据,也是教学质量的重要体现。编写教案需要充分利用教学资源和教学技术,提高教学的效果和质量。下面是一些经验丰富的老师编写的教案,希望可以给你一些启示和参考。
禁止吸烟班会教案篇一
“珍爱生命,远离香烟”
背景:(由老师介绍)10分钟。
吸烟有害健康,根据有关资料显示,中国每年有七十五万人死于吸烟导致的疾病。目前我国有3.5亿烟民,其中青少年烟民达5000万。有关专家表示,我国目前存在吸烟低龄化的倾向。调查显示,当下我国开始吸烟的平均年龄为19.7岁。现今中国已有很多地方发起了全民戒烟运动,尤其在青少年群体中广泛进行宣传,提高青少年的控烟意识,拒绝或谢绝吸烟。
目的:
通过收集、整理的文字、图片资料的介绍,互动交流的开展,让学生认识到烟草对个人以及他人健康的危害,树立高度防范烟草意识。在生活中不仅做到自己坚决拒绝吸烟,更要不时地提醒身边的朋友、家人少吸烟、最好不吸烟,珍爱生命,远离健康。
过程:
一、有关资料和图片(ppt展示):
(1)关于烟草。
1据一些药学家的分析,烟草中含有毒物质20余种,除我们大家熟悉的尼古丁外,还有吡啶、氢氰酸,糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中,含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。
2烟草中的尼古丁有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因,焦油是强致癌物质。
(2)吸烟有害健康。
吸烟可以造成40种致命疾病,包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。
据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
二、互动交流:
1你觉得吸烟有什么好处和坏处?(学生用纸条方式写出,然后到讲台上读)20分钟。
(由老师提问,学生详细解释)40分钟。
2、你是怎么抵挡不住诱惑接受“第一支烟”的?
3、吸烟后,你感到有什么危害呢?
4、戒烟的过程是怎样的?
5、你是如何拒绝“第一支烟”的?
6、你的朋友中有吸烟的吗?如果有,你是怎么劝他戒烟呢?
7、你认为戒烟中最重要的是什么?(大家交流讨论,得出结论)。
首先是决心.其次是毅力再次不吸烟其实很简单,第四相信自己一定可以不吸烟。
结束语:
通过“珍爱生命,远离香烟”主题班会,大家对烟草有了新的认识,知道“罪恶之烟”碰不得,请大家从现在开始拒绝第一支烟,同时也时时监督自己的同学好友拒绝第一支烟,尽量戒烟!
效果:
通过这次主题教育,使学生深刻认识到了吸烟的巨大危害,特别是对未成年青少年的危害,起到了良好的教育效果。
禁止吸烟班会教案篇二
一、活动目标。
1、认识禁烟标志,大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。2.积极讨论各种禁烟的办法,感受禁烟的意义。
二、活动准备课件一份禁烟标志收集烟盒若干。
二、活动过程。
(一)主持人出示禁烟标志,请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了?这是什么标志?2.你还在哪些地方看见过这个标志呢?
3、这么多地方都有禁烟标志?说明了什么问题?吸烟到底有哪些害处呢?请你把它画下来。
(二)同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等,谈谈一些吸烟的危害及后果。
4、那想什么办法让他们不要抽烟呢?让他们戒烟呢?
(四)倡议:从现在做起,从身边做起,让我们一起来禁烟!
被动吸烟,你愿意吗?
吸烟,有害健康,人人皆知。我国的吸烟率在下降,但吸烟量在增加,吸烟严重程度在提高。香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质,会使人的寿命缩短。而并不吸烟的人,但长时间和吸烟者呆在一起,吸进了大量的香烟烟雾,导致被动吸烟。这其实是和吸烟的性质是一样的,也会引来各种疾病。大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。在家里,也许是因为妻子、孩子的督促,一般不吸烟。即使忍不住,也只在阳台上抽上几口。这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。可是在公共场所,他们也许就不一样了。你看在舞厅、卡拉ok厅等密封的场所,到处都能见到人们大口大口的吸着烟,到处都弥漫着一股浓重的烟草味。尽管贴着“禁烟标志”。在公园、草坪上,人们也都大模大样的抽着烟,变幻着各种姿势。在这种地方,我们也不难看到一些高年级学生装着大人们的样子老练地吸着烟。是呀,现在吸烟也在趋向小龄化。中学生吸烟已不足为奇。其实大部分学生并不是主动买烟的,而是受小贩们的引诱,有的自己抽着烟,表现出味道很好的样子,使学生们也馋得直流口水,迫不急待的想买来抽抽。有的以“买三送一”来引诱一些爱贪小便宜的人来买。还有的就是在朋友的“介绍”下开始抽的。也许本身并不想抽,也知道抽烟是有害身体健康的,可身边有那么多同学都在抽,看他们的样子好酷啊,于是学着也抽起了烟。初尝一小口,没感觉;抽完一支,蛮好玩;抽完一包,挺有趣。往往就是这样,慢慢地抽烟上了瘾。
有句话说得好:吸烟就是慢性自杀。我倒要问一问:难道你想毁在自己手里?难道你想在一口一口的烟中度过自己短暂的生命?难道你愿这害人的烟雾缠绕着你吗?大家肯定都不想这样。那么,来,我们一起来禁烟吧!禁烟,靠的是大家,靠的是自己,从我做起。不但自己要抵挡外界的诱惑,还要劝身边的人戒烟。特别是我们小学生,更应该远离烟草,这样才能健康地成长。
来吧,让我们一起来创造一个无烟的环境吧!
禁止吸烟班会教案篇三
1、尝试协商与合作,提高与人交往的能力。
2、懂得团结起来力量大的道理。
3、体验帮助他人的快乐。
4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
5、培养幼儿乐观开朗的性格。
ppt课件、礼物
一、谈话引入
师:小朋友们,你们知道吗,在森林里面,住着很多的小动物,他们都有各自的本领,让我们看看都有谁吧!
出示小鸟图片(小鸟)
师:对,小鸟,谁知道小鸟有什么本领呢?幼儿回答
出示青蛙图片(青蛙)
师:是的,青蛙,谁知道青蛙有什么本领呢?青蛙能飞吗?
出示大象图片(大象)
师:对,这是大象,谁知道大象有什么本领呢?幼儿回答
出示小猫图片(小猫)
师:喵,小猫,谁知道小猫有什么本领呢?幼儿回答
教师小结:小朋友们真是太棒了,知道的这么多。每个人都有自己的优点和缺点,不能因为自己的优点而看不起别人。
中班社会公开课教案《谁的本领大》含ppt课件
3、师幼小结:我们在遇到一些自己解决不了的事情的时候,可以找找其他人来帮助我们一起解决,相互帮助,共同合作,我们的本领会变的更大。
三、分装礼物
师:(接电话)喂,你好,你是谁啊?哦小猴子啊,恩好的好的。
那我们给它们也带些小礼物吧!
师:看看我们都给他们准备了些什么礼物,核桃,枣,栗子,花生,可是这些礼物还没有装进袋子里呢。大家都来帮忙把礼物装进袋子里面吧!(在装的过程中幼儿装错的老师进行指导)幼儿未装满的想办法与其他组协商装满。
幼儿分享:幼儿重点说出他这个是怎样装满的。
幼儿商量并尝试。
四、活动结束
师:小朋友们真棒,能够想到自己做不到的事情懂得和小伙伴们协商合作,相互帮助。那好,现在让我们带着礼物去找梅花鹿和小猴子吧!
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
禁止吸烟班会教案篇四
1、认识禁烟标志,大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。
2、积极讨论各种禁烟的办法,感受禁烟的意义。
活动准备。
课件一份禁烟标志收集烟盒若干。
活动过程。
(一)主持人出示禁烟标志,请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了?这是什么标志?
2、你还在哪些地方看见过这个标志呢?
3、这么多地方都有禁烟标志?说明了什么问题?吸烟到底有哪些害处呢?
请你把它画下来。
(二)同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等,谈谈一些吸烟的危害及后果。
(三)明确香烟对身体的害处,想想禁烟的办法。
1、这里有许多香烟的包装,你知道他们的名字吗?多少钱一包?
2、如果把这些钱省下来,可以做哪些有意义的事呢?
3、你周围有人抽烟吗?你喜欢他们抽烟吗?
4、那想什么办法让他们不要抽烟呢?让他们戒烟呢?
(四)倡议:从现在做起,从身边做起,让我们一起来禁烟!
被动吸烟,你愿意吗?
吸烟,有害健康,人人皆知。我国的吸烟率在下降,但吸烟量在增加,吸烟严重程度在提高。香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质,会使人的.寿命缩短。而并不吸烟的人,但长时间和吸烟者呆在一起,吸进了大量的香烟烟雾,导致被动吸烟。这其实是和吸烟的性质是一样的,也会引来各种疾病。大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。在家里,也许是因为妻子、孩子的督促,一般不吸烟。即使忍不住,也只在阳台上抽上几口。这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。可是在公共场所,他们也许就不一样了。你看在舞厅、卡拉ok厅等密封的场所,到处都能见到人们大口大口的吸着烟,到处都弥漫着一股浓重的烟草味。尽管贴着“禁烟标志”。在公园、草坪上,人们也都大模大样的抽着烟,变幻着各种姿势。在这种地方,我们也不难看到一些高年级学生装着大人们的样子老练地吸着烟。是呀,现在吸烟也在趋向小龄化。中学生吸烟已不足为奇。其实大部分学生并不是主动买烟的,而是受小贩们的引诱,有的自己抽着烟,表现出味道很好的样子,使学生们也馋得直流口水,迫不急待的想买来抽抽。有的以“买三送一”来引诱一些爱贪小便宜的人来买。还有的就是在朋友的“介绍”下开始抽的。也许本身并不想抽,也知道抽烟是有害身体健康的,可身边有那么多同学都在抽,看他们的样子好酷啊,于是学着也抽起了烟。初尝一小口,没感觉;抽完一支,蛮好玩;抽完一包,挺有趣。往往就是这样,慢慢地抽烟上了瘾。
有句话说得好:吸烟就是慢性自杀。我倒要问一问:难道你想毁在自己手里?难道你想在一口一口的烟中度过自己短暂的生命?难道你愿这害人的烟雾缠绕着你吗?大家肯定都不想这样。那么,来,我们一起来禁烟吧!禁烟,靠的是大家,靠的是自己,从我做起。不但自己要抵挡外界的诱惑,还要劝身边的人戒烟。特别是我们小学生,更应该远离烟草,这样才能健康地成长。
来吧,让我们一起来创造一个无烟的环境吧!
禁止吸烟班会教案篇五
香烟对孩子来说既熟悉有陌生。熟悉是因为幼儿见得多了,陌生是因为幼儿对香烟的害处不大知道。所以从禁止吸烟的标志入手,让幼儿了解吸烟的危害,从中增强他们环保的意识。
认识禁止吸烟的标志,知道为什么要禁止吸烟。
了解禁烟标志在社会中的作用,有初步的环保意识。
认识禁止吸烟标志,知道它所表示的意思。
懂得吸烟有害健康、污染环境等的害处。
引导幼儿关心周围的生活环境,形成初步的是非感。
录象、图片、幼儿画画的纸和笔。
看录象引出标志
这个叔叔在干吗?
他来到了什么地方?
为什么不让这个叔叔进幼儿园呢?
认识禁止吸烟标志
这是什么标志?
你是怎么知道的?
师小结:(用图示范)一根点燃了的香烟表示在吸烟,加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
你在什么地方也见到过这个标志?
为什么在这些地方要有这个标志呢?这个标志有什么用?
看图片了解吸烟的害处
吸烟好吗?为什么不好?(生病、咳嗽、……)
我这里有些图片,我们一起来看看:
吸烟人生病了。
吸烟引起火灾。
香烟味很呛人等。
师生一起边看边互相说一说。
吸烟有这么多的害处所以我们——对!禁止吸烟!
小小宣传员
如果你周围有人在吸烟,如你的爸爸、爷爷、或者客人,你会怎么做呢?
我们想什么办法帮助提醒他们,使他们不吸烟呢?
幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来,并互相介绍说一说。
幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里,当一名禁烟的.宣传员。
禁止吸烟班会教案篇六
1、认识禁烟标志,大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。
2、积极讨论各种禁烟的办法,感受禁烟的意义。
课件一份禁烟标志收集烟盒若干。
(一)主持人出示禁烟标志,请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了?这是什么标志?
2、你还在哪些地方看见过这个标志呢?
3、这么多地方都有禁烟标志?说明了什么问题?吸烟到底有哪些害处呢?请你把它画下来。
(二)同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等,谈谈一些吸烟的危害及后果。
(三)明确香烟对身体的害处,想想禁烟的办法。
1、这里有许多香烟的包装,你知道他们的名字吗?多少钱一包?
2、如果把这些钱省下来,可以做哪些有意义的事呢?
3、你周围有人抽烟吗?你喜欢他们抽烟吗?
4、那想什么办法让他们不要抽烟呢?让他们戒烟呢?
(四)倡议:从现在做起,从身边做起,让我们一起来禁烟!被动吸烟,你愿意吗?
宜的人来买。还有的就是在朋友的“介绍”下开始抽的。也许本身并不想抽,也知道抽烟是有害身体健康的,可身边有那么多同学都在抽,看他们的样子好酷啊,于是学着也抽起了烟。初尝一小口,没感觉;抽完一支,蛮好玩;抽完一包,挺有趣。往往就是这样,慢慢地抽烟上了瘾。
有句话说得好:吸烟就是慢性自杀。我倒要问一问:难道你想毁在自己手里?难道你想在一口一口的烟中度过自己短暂的生命?难道你愿这害人的烟雾缠绕着你吗?大家肯定都不想这样。那么,来,我们一起来禁烟吧!禁烟,靠的是大家,靠的是自己,从我做起。不但自己要抵挡外界的诱惑,还要劝身边的人戒烟。特别是我们小学生,更应该远离烟草,这样才能健康地成长。
来吧,让我们一起来创造一个无烟的环境吧!
禁止吸烟班会教案篇七
活动目标:
1、尝试协商与合作,提高与人交往的能力。
2、懂得团结起来力量大的道理。
3、体验帮助他人的快乐。
4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
5、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备:
ppt课件、礼物。
活动过程:
一、谈话引入。
师:小朋友们,你们知道吗,在森林里面,住着很多的小动物,他们都有各自的本领,让我们看看都有谁吧!
出示小鸟图片(小鸟)。
师:对,小鸟,谁知道小鸟有什么本领呢?幼儿回答。
出示青蛙图片(青蛙)。
师:是的,青蛙,谁知道青蛙有什么本领呢?青蛙能飞吗?
出示大象图片(大象)。
师:对,这是大象,谁知道大象有什么本领呢?幼儿回答。
出示小猫图片(小猫)。
师:喵,小猫,谁知道小猫有什么本领呢?幼儿回答。
教师小结:小朋友们真是太棒了,知道的这么多。每个人都有自己的优点和缺点,不能因为自己的优点而看不起别人。
中班社会公开课教案《谁的本领大》含ppt课件。
3、师幼小结:我们在遇到一些自己解决不了的事情的时候,可以找找其他人来帮助我们一起解决,相互帮助,共同合作,我们的本领会变的更大。
三、分装礼物。
师:(接电话)喂,你好,你是谁啊?哦小猴子啊,恩好的好的。
那我们给它们也带些小礼物吧!
师:看看我们都给他们准备了些什么礼物,核桃,枣,栗子,花生,可是这些礼物还没有装进袋子里呢。大家都来帮忙把礼物装进袋子里面吧!(在装的过程中幼儿装错的老师进行指导)幼儿未装满的想办法与其他组协商装满。
幼儿分享:幼儿重点说出他这个是怎样装满的。
幼儿商量并尝试。
四、活动结束。
师:小朋友们真棒,能够想到自己做不到的事情懂得和小伙伴们协商合作,相互帮助。那好,现在让我们带着礼物去找梅花鹿和小猴子吧!
教学反思:
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
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禁止吸烟班会教案篇八
吸烟有害健康,这句话人人都会说,然而我们对其实质上的了解却并不多,这也就使得很多人轻视戒烟问题。然而事实上,吸烟对我们什么的危害程度却远超过我们的想象。
吸烟会引起肺部疾病,香烟燃烧时所释放出的有毒物质,对吸烟者的口腔、喉部、气管、肺部均有损害。吸烟者的肺布满无数个小洞,它还在主人体内时,就已经丧失了呼吸功能。如果浸泡在甲醛溶液中肺是‘活’的,它困难收张的同时一丝丝脏东西就会从肺中渐渐渗出,漂浮在甲醛的表面。据统计,吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后换肺部疾病的比例仅为4%,这个数字是惊人的。除此之外吸烟还会导致心管疾病、身体癌变,更有甚者还会影响智力发展。
每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物,其中部分散播淤空气中。根据一项新的研究,抽一根烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根一包的香烟,则可能约当使人减少三小时又是十分的生命。一支香烟的尼古丁量可毒死一只小白鼠,二十支香烟的尼古丁量可毒死一头牛。
除此之外,二手烟带被动吸烟的危害一点也不比主动吸烟者轻,,特别是对于青少年儿童的危害尤其严重,分流烟中的一些有害物质比主流烟中含量更高,如一氧化碳,分流烟中的含量是主流烟的5倍,油和烟碱是3倍,氨是46倍,亚硝胺是50倍。研究结果也表明,吸二手烟对身体影响,和主流烟相似。很多女性面对二手烟无可奈何,因为她们的丈夫就是烟民。日本曾对40岁以上的91540名家庭妇女肺癌发病情况随访调查,结果表明,吸“二手烟”的妇女发病率明显增加。丈夫每天吸20支以上香烟的妇女,患肺癌几率要比普通妇女高出一倍。与吸烟者共同生活女性的生殖系统更容易出现如月经不调、更年期提前、生育率下降和孕期失常等症状,患不孕症的可能性提高2.7倍,怀孕后易发生流产、早产和死产现象。所以,吸烟不仅对吸烟者伤害巨大,对于身边人危害更大。
在学校,也有少数吸烟的同学,他们为了追求与众不同大感觉,这些同学大多在厕所,或者宿舍。从他们所选的场所来看,,在他们的心里,吸烟也并不光彩。因而在此倡导各位同学不要因为模仿心理,好奇心理而无视身体健康,做一些无益的尝试。为了祖国的未来,青少年更因该珍惜自己的身体,珍惜年华,不要吸烟。
戒烟等于自救。
禁止吸烟班会教案篇九
“珍爱生命,远离香烟”
背景:(由老师介绍)10分钟。
吸烟有害健康,根据有关资料显示,中国每年有七十五万人死于吸烟导致的疾病。目前我国有3.5亿烟民,其中青少年烟民达5000万。有关专家表示,我国目前存在吸烟低龄化的倾向。调查显示,当下我国开始吸烟的平均年龄为19.7岁。现今中国已有很多地方发起了全民戒烟运动,尤其在青少年群体中广泛进行宣传,提高青少年的控烟意识,拒绝或谢绝吸烟。
目的:
通过收集、整理的文字、图片资料的介绍,互动交流的开展,让学生认识到烟草对个人以及他人健康的危害,树立高度防范烟草意识。在生活中不仅做到自己坚决拒绝吸烟,更要不时地提醒身边的朋友、家人少吸烟、最好不吸烟,珍爱生命,远离健康。
过程:
一、有关资料和图片(ppt展示):
(1)关于烟草。
1据一些药学家的分析,烟草中含有毒物质20余种,除我们大家熟悉的尼古丁外,还有吡啶、氢氰酸,糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中,含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。
2烟草中的尼古丁有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因,焦油是强致癌物质。
(2)吸烟有害健康。
吸烟可以造成40种致命疾病,包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。
据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
二、互动交流:
1你觉得吸烟有什么好处和坏处?(学生用纸条方式写出,然后到讲台上读)20分钟。
(由老师提问,学生详细解释)40分钟。
2、你是怎么抵挡不住诱惑接受“第一支烟”的?
3、吸烟后,你感到有什么危害呢?
4、戒烟的过程是怎样的?
5、你是如何拒绝“第一支烟”的?
6、你的朋友中有吸烟的吗?如果有,你是怎么劝他戒烟呢?
7、你认为戒烟中最重要的是什么?(大家交流讨论,得出结论)。
首先是决心。其次是毅力再次不吸烟其实很简单,第四相信自己一定可以不吸烟。
结束语:
通过“珍爱生命,远离香烟”主题班会,大家对烟草有了新的认识,知道“罪恶之烟”碰不得,请大家从现在开始拒绝第一支烟,同时也时时监督自己的同学好友拒绝第一支烟,尽量戒烟!
效果:
通过这次主题教育活动,使学生深刻认识到了吸烟的巨大危害,特别是对未成年青少年的危害,起到了良好的教育效果。
禁止吸烟班会教案篇十
:香烟对孩子来说既熟悉有陌生。熟悉是因为幼儿见得多了,陌生是因为幼儿对香烟的害处不大知道。所以从禁止吸烟的.标志入手,让幼儿了解吸烟的危害,从中增强他们环保的意识。活动重...
香烟对孩子来说既熟悉有陌生。熟悉是因为幼儿见得多了,陌生是因为幼儿对香烟的害处不大知道。所以从禁止吸烟的标志入手,让幼儿了解吸烟的危害,从中增强他们环保的意识。
认识禁止吸烟的标志,知道为什么要禁止吸烟。
了解禁烟标志在社会中的作用,有初步的环保意识。
认识禁止吸烟标志,知道它所表示的意思。
懂得吸烟有害健康、污染环境等的害处。
引导幼儿关心周围的生活环境,形成初步的是非感。
录象、图片、幼儿画画的纸和笔。
看录象引出标志。
这个叔叔在干吗?
他来到了什么地方?
为什么不让这个叔叔进幼儿园呢?
这是什么标志?
你是怎么知道的?
师小结:(用图示范)一根点燃了的香烟表示在吸烟,加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
你在什么地方也见到过这个标志?
为什么在这些地方要有这个标志呢?这个标志有什么用?
看图片了解吸烟的害处。
吸烟好吗?为什么不好?(生病、咳嗽、……)。
我这里有些图片,我们一起来看看:
吸烟人生病了。
吸烟引起火灾。
香烟味很呛人等。
师生一起边看边互相说一说。
吸烟有这么多的害处所以我们——对!禁止吸烟!
小小宣传员。
如果你周围有人在吸烟,如你的爸爸、爷爷、或者客人,你会怎么做呢?
我们想什么办法帮助提醒他们,使他们不吸烟呢?
幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来,并互相介绍说一说。
活动延伸:
幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里,当一名禁烟的宣传员。
禁止吸烟班会教案篇十一
班会目的:
1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2.培养学生良好地生活习惯。
班会过程。
一、开场白。
今天我们开这个主题的班会,目的不是让吸烟的同学戒掉烟瘾!目的知识让大家知道吸烟这个问题的严重危害!就象上网打游戏!几乎是戒不掉的,所以我知识想让同学们知道吸烟的危害!
二、吸烟的资料。
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一,当前全世界烟民已达12亿,每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者,其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现,在大学、高中和初中男生中,吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的.(先说明目前中学生开始吸烟的人数逐渐增加,且年龄偏低!
三、说说烟草危害人的具体情况。(大家都谈谈)。
冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%,比不吸烟者高1倍多。
四、让大家认识到被动吸烟的危害(大家互相讨论怎样减少被动吸烟)。
若室内通风不佳,所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享”吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低,研究显示,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。
五、戒烟方法:
1.加强戒烟意识,戒烟者要亲身感受到吸烟的危害,自觉要求戒烟。
2.寻找好的替代方法,戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不至于感到“空虚”。
3.扔掉吸烟用具,诸如打火机,烟灰缸,香烟,减少吸烟者的`“条件反射”。
4.尽量避免吸烟的引诱,争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。
5.参加切实可行的体育运动,同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。持之以恒,经受住重吸烟的考验,戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败,仔细找出原因,避免重犯。
六、总结:
我们是21世纪的人,我们未来的路还有很长!我们还要享受我们的成功的果实!不要因为这些烟草毁了我们!大家从现在做起,不吸烟的同学坚决不接触烟!吸烟较轻的尽量不吸烟!(或少吸烟)有长期吸烟史的同学们要控制自己吸烟的量!渐渐减少!千万不要等失去了才感到后悔!
禁止吸烟班会教案篇十二
1、了解吸烟有害健康、污染环境等的害处。
2、引导幼儿理解吸烟真的有害健康。
3、幼儿能大胆的说出自己的想法。
录象、图片、幼儿画画的纸和笔。
1、看录象引出主题这个叔叔在干吗?
他来到了什么地方?
为什么不让这个叔叔进幼儿园呢?
2、认识禁止吸烟标志a、这是什么标志?
b、你是怎么知道的?
c、为什么禁止吸烟?
d、吸烟真的有害健康吗?
师小结:
(1)、一根点燃了的香烟表示在吸烟,加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
(2)、让幼儿理解吸烟的害处,引导幼儿了解吸烟有害健康。
3、为什么在这些地方要有这个标志呢?这个标志有什么用?
4、看图片了解吸烟的害处。
a、吸烟好吗?为什么不好?(生病、咳嗽、……)。
b、老师这里有些图片,我们一起来看看:
c、吸烟人生病了。
d、吸烟引起火灾。
5、师生一起边看边互相说一说。
吸烟有这么多的害处所以我们——禁止吸烟!
6、小小宣传员如果你周围有人在吸烟,如你的'爸爸、爷爷、或者客人,你会怎么做呢?
我们想什么办法帮助提醒他们,让他们不吸烟呢?
7、幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来,并互相介绍说一说。
教师针对幼儿的表现,给予恰当的评价,鼓励和表扬那些在活动中表现积极的幼儿。同时,注意增强那些能力相对较弱的幼儿的自信心。
幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里,当一名禁烟的宣传员。
禁止吸烟班会教案篇十三
20__年5月31日是世界卫生组织(who)发起的第__个世界无烟日,口号是“__”。吸烟更会污染环境,懂得保护环境就是从身边的点滴做起。
二、活动时间。
20__年5月20日——5月31日。
三、参加人员。
花二班幼儿、家长。
四、活动地点。
幼儿园内。
五、活动内容。
活动一:认识世界无烟日。
(一)目标:
1、了解世界无烟日的由来并知道5月31日是世界无烟日,让幼儿了解吸烟的危害。
2、增强幼儿关心、保护环境的意识。
(二)过程:
1、观看ppt,老师讲解世界无烟日的由来。
提问:世界无烟日是哪一天,它是怎样由来的?
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
出示图片《吸烟有害健康》提出问题:图上画的是什么?这些画讲一些什么?
(1)图片上的人长得怎样?他为什么会咳嗽、生病?幼儿将自己的发现与大家共享(吸烟的人牙齿、衣服、手指怎样?)。
(2)图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭?
(3)加油站为什么发生火灾?知道吸烟容易造成火灾。
教师与幼儿共同小结:吸烟污染环境,使空气变得浑浊;吸烟既危害自己,又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾,造成财产损失。
3、讨论:你觉得哪些地方不能吸烟?
教师总结:汽车站、电影院、医院、幼儿园、公共汽车、加油站等公共场所不能吸烟。
4、向幼儿宣传世界无烟日:
世界上许多国家都提出要禁烟,并规定每年的5月31日为世界无烟日,许多地方出现了无烟商场、无烟列车,处处禁烟。我们小朋友也可向家人宣传吸烟的危害,让他们珍爱自己以及他人的身体、保护环境。
活动二:远离二手烟。
(一)目标:
1、通过分析烟的有害成分,使幼儿了解吸烟以及被动吸烟的危害所在。
2、拒绝吸二手烟,用有效的方式劝诫周围的人戒烟营造无烟环境。
3、学会保护自己,远离二手烟。
(二)过程:
1、谈话:你家有人吸烟吗?谁在吸烟?你喜欢他吸烟吗,为什么?
老师小结:我们小朋友当中很少有妈妈是吸烟的,但是很多的爸爸是烟民。在我们生活的人群中,只要有一个人在吸烟,其他人就在被动的吸烟,也就是我们经常讲的:其他人在吸“二手烟”。
3、讨论:吸二手烟给我们带来哪些危害?
(1)被动吸烟15分钟等于主动吸烟。
(2)与吸烟者共同生活的人会增加呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。患肺癌的机率比常人多出6倍。
(3)吸二手烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说可以引起呼吸道症状和疾病,并且影响正常的生长发育。对于孕妇来说会导致死胎、流产和低出生体重儿。
4、关爱家人的身体,我帮爸爸来戒烟。
(1)把他的吸烟用具扔掉,打火机、烟灰缸、香烟。
(2)建议他餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
(3)烟瘾来时,教他立即做深呼吸活动或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟。
(4)告诉别人他已经戒烟不要给他递烟了,也不要在我面前吸烟。
(5)给他安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
(6)当他有想吸烟的冲动时告诉他可以用喝水来控制。当他感到空腹或想吸烟时先慢慢地喝上一杯水。实验证明水是戒烟的妙药。
5、总结:吸烟有害健康,吸二手烟危害更大。让我们远离香烟,共同营造一个清新的无烟世界。
活动三:我们身边的禁烟标志。
(一)目标:
1、认识禁止吸烟标志,知道它所表示的意思。
2、懂得吸烟有害健康、污染环境等的害处。
3、引导幼儿关心周围的生活环境,形成初步的是非感。
(二)过程:
1、看录象引出标志。
提问:这个叔叔在干吗?他来到了什么地方?为什么不让这个叔叔进幼儿园?
(1)这是什么标志?你是怎么知道的?
师小结:(用图示范)一根点燃了的香烟表示在吸烟,加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
3、小小宣传员。
(2)幼儿寻找身边的禁烟标志,并且请爸爸妈妈拍下,进行分享。教师会将幼儿拍摄的找寻禁烟标志的照片播放在幼儿园大屏幕上。
活动四:制作禁烟标志。
(一)目标:
1、巩固了解吸烟对人体的危害和对环境的污染,知道公共场所禁止吸烟。
2、尝试设计禁烟标志,懂得关爱家人,知道保护自己和家人的健康。
(二)过程:
1、分享照片。请幼儿说一说这是在哪里找到的禁烟标志。
2、自己尝试设计制作禁止吸烟的标志或图片。
3、教师把幼儿的作品展示出来,并互相介绍说一说。
4、幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里,当一名禁烟的宣传员。
禁止吸烟班会教案篇十四
1、通过活动,帮助幼儿了解垃圾与人类的关系,知道我们可以变废为宝。
2、学习如何进行垃圾分类,懂得垃圾分类的常识。
3、激发幼儿保护环境的意识。
4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。
5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。
电脑课件、不同色的塑料桶或唐瓷桶四个(红、绿、蓝、白)、分类标签(金属、玻璃、塑料,有机物)、一袋准备扔掉的垃圾(纸盒、玻璃瓶、塑料袋、果皮果壳、易拉罐等物)。图书、照片等。
1、出示垃圾筒,引导幼儿讨论。
这是什么?什么是垃圾?垃圾有没有用?如果我们的周围都是垃圾,生活会变得怎么样?那我们该怎么办?垃圾分类很重要,可以把有用的垃圾回收,还可以减轻垃圾场工作人员的劳动量,真是一举两得的好事情。今天我们也来学一学垃圾分类吧。
2.出示一袋垃圾,通过提问引导幼儿分类。
(1)请小朋友按自己的想法把这袋垃圾里的物品进行分类,说说分类的理由。教师根据其分类情况给予肯定或建议。引导孩子们发现其中哪些是易燃的?(纸、果、壳、塑料)哪些是不易燃的?(玻璃瓶、易拉罐)易燃物中哪些是对土地无危害的?(纸、果壳)哪些是有危害的`?(塑料),最后分出四种情况:有机物、金属、玻璃、塑料。
(2)请幼儿把这些垃圾和分类标签对位。
(3)请幼儿议论哪些颜色的桶适合放哪类东西?教师引导幼儿发现下面的对应关系:绿色――有机物;白色――塑料;蓝色――玻璃;红色――金属。然后将分类签贴于桶上。
3.检查幼儿对分类知识的掌握。
教师提供若干物品,请幼儿说出应扔到哪里。大家做判断。
4.把垃圾分类桶放置固定角,提示幼儿这样去做。
在生活中尝试进行垃圾分类。
“垃圾”是环保教育中首选的教育资源,帮助幼儿体验垃圾对环境的影响,对培养幼儿初步的环保意思起到了积极的作用。由此可见,周围生活中的资源,我们加以巧妙利用都能成为幼儿园的教育资源,生活处处是教育。
禁止吸烟班会教案篇十五
教材分析:
香烟对孩子来说既熟悉有陌生。熟悉是因为幼儿见得多了,陌生是因为幼儿对香烟的害处不大知道。所以从禁止吸烟的标志入手,让幼儿了解吸烟的危害,从中增强他们环保的意识。
活动重点:
认识禁止吸烟的标志,知道为什么要禁止吸烟。
活动难点:
了解禁烟标志在社会中的作用,有初步的.环保意识。
活动目标:
认识禁止吸烟标志,知道它所表示的意思。
懂得吸烟有害健康、污染环境等的害处。
引导幼儿关心周围的生活环境,形成初步的是非感。
活动准备:
录象、图片、幼儿画画的纸和笔。
活动过程:
看录象引出标志。
这个叔叔在干吗?
他来到了什么地方?
为什么不让这个叔叔进幼儿园呢?
认识禁止吸烟标志。
这是什么标志?
你是怎么知道的?
师小结:(用图示范)一根点燃了的香烟表示在吸烟,加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
你在什么地方也见到过这个标志?
为什么在这些地方要有这个标志呢?这个标志有什么用?
看图片了解吸烟的害处。
吸烟好吗?为什么不好?(生病、咳嗽、……)。
我这里有些图片,我们一起来看看:
吸烟人生病了。
吸烟引起火灾。
香烟味很呛人等。
师生一起边看边互相说一说。
吸烟有这么多的害处所以我们——对!禁止吸烟!
小小宣传员。
如果你周围有人在吸烟,如你的爸爸、爷爷、或者客人,你会怎么做呢?
我们想什么办法帮助提醒他们,使他们不吸烟呢?
幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来,并互相介绍说一说。
活动延伸:
幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里,当一名禁烟的宣传员。
禁止吸烟班会教案篇十六
吸烟有害健康,根据有关资料显示,中国每年有七十五万人死于吸烟导致的疾病。目前我国有3.5亿烟民,其中青少年烟民达5000万。有关专家表示,我国目前存在吸烟低龄化的倾向。调查显示,当下我国开始吸烟的平均年龄为19.7岁。现今中国已有很多地方发起了全民戒烟运动,尤其在青少年群体中广泛进行宣传,提高青少年的控烟意识,拒绝或谢绝吸烟。
通过收集、整理的文字、图片资料的介绍,互动交流的开展,让学生认识到烟草对个人以及他人健康的危害,树立高度防范烟草意识。在生活中不仅做到自己坚决拒绝吸烟,更要不时地提醒身边的朋友、家人少吸烟、最好不吸烟,珍爱生命,远离健康。
一、有关资料和图片(ppt展示):
(1)关于烟草。
1据一些药学家的分析,烟草中含有毒物质20余种,除我们大家熟悉的尼古丁外,还有吡啶、氢氰酸,糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中,含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。
2烟草中的尼古丁有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因,焦油是强致癌物质。
(2)吸烟有害健康。
吸烟可以造成40种致命疾病,包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。
据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
二、互动交流:
1、你觉得吸烟有什么好处和坏处?
(学生用纸条方式写出,然后到讲台上读)20分钟;
(由老师提问,学生详细解释)40分钟。
2、你是怎么抵挡不住诱惑接受“第一支烟”的?
3、吸烟后,你感到有什么危害呢?
4、戒烟的过程是怎样的.?
5、你是如何拒绝“第一支烟”的?
6、你的朋友中有吸烟的吗?如果有,你是怎么劝他戒烟呢?
7、你认为戒烟中最重要的是什么?(大家交流讨论,得出结论)。
首先是决心、其次是毅力再次不吸烟其实很简单,第四相信自己一定可以不吸烟。
通过“珍爱生命,远离香烟”主题班会,大家对烟草有了新的认识,知道“罪恶之烟”碰不得,请大家从现在开始拒绝第一支烟,同时也时时监督自己的同学好友拒绝第一支烟,尽量戒烟!
通过这次主题教育活动,使学生深刻认识到了吸烟的巨大危害,特别是对未成年青少年的危害,起到了良好的教育效果。
禁止吸烟班会教案篇十七
中国颁布禁烟令,自2011年1月1日起,中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具及所有可能的室外工作场所完全禁止吸烟。为了迎合全国的这一大好形势,我们学院学生会生活部提倡在学校的所有公共场所(教室、走廊、礼堂、食堂、超市等)中完全禁止吸烟。
健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。
(二)活动阶段:2011年3月20日至禁烟消除之日。
(三)加强阶段:每年“世界无烟日(5月31日)”的前后一个星期。
xx工程技术学院。
成都理工大学工程技术学院全体师生。
xx工程技术学院学生会生活部。
(一)宣传阶段由新干负责画六张海报和一个展板,海报贴于四个公寓区、第八教学楼旁、二食堂旁的宣传栏里,展板放在学院大礼堂前。
(二)活动阶段由学生干部负责公共场所的抽查。
(三)加强阶段由学生干部负责公共场所的巡查并且同时做好宣传工作。
(一)请负责查班级人数的老师负责检查一下走廊是否有吸烟的人员,并且做好登记,将其纳入班级考核。
(二)请各班班委督促一下班上的吸烟人员不要在公共场所吸烟。
(三)成立一个督察小组,他们负责在食堂、操场等公共场所巡查是否有吸烟的人员,并且请他们到指定吸烟区(厕所)吸烟。
(四)配合学管会检查公寓区是否有吸烟的现象。
(五)5月31日世界无烟日到来之际,院生活部进行总结表彰:表彰一批禁烟先进班级体、禁烟先进个人、优秀禁烟宣传大使等,并与本学年评优评先挂钩。
(一)六张海报三十元。
(二)一张展板十元。
(三)二百张宣传单一百元。
合计:四百四十元元。
禁止吸烟班会教案篇十八
20**年5月31日是世界卫生组织发起的第30个世界无烟日。为了使同学生活在一个无烟校园内,吸烟的同学戒烟,不吸烟的同学远离吸烟,从而有一个强健的体魄来学习,开展此次以“禁烟”为目的的活动,希望提高同学的'健康意识,爱惜自己,关心他人,创建文明校园。
2、提高学生的健康知识,增强“无烟日”的意识;。
3、宣传志愿者精神:奉献、友爱、互助、进步。
20**年4月24日。
一餐小广场。
“无烟校园,关心你我他”
(1)讲一讲关于香烟的历史。
(2)讲述香烟对人体的危害。
(3)出示吸烟给身体带来的伤害实例。
(4)请同学谈谈关于“禁烟”的看法。
(5)总结“禁烟”的知识。
(6)活动圆满结束。
通过此次主题禁烟活动的举行,进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康,关爱他人生命健康,净化身边环境,促进社会更加文明与和谐。形成倡导控烟的意识,出台控烟政策,创建无烟校园,为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。
禁止吸烟班会教案篇十九
1.让新入园的幼儿及其家长初步了解幼儿园生活。
2.熟悉本班教师,消除新生及其家长对幼儿园的陌生感。
活动准备。
玩具、图书、水杯、记事本等。
活动过程。
1.邀请家长。
邀请家长在见面会的上午,自由选择自己合适的时间与幼儿共同来园,
并陪伴幼儿在班上停留一段时间。
2.与家长和幼儿见面。
教师接待不同时间来园的家长与幼儿时,首先要与家长、幼儿互相见面,彼此认识,
然后可带领家长、幼儿参观本班教室,向家长介绍环境及功用等。
3.家长与幼儿共同游戏。
并鼓励幼儿与同伴一起游戏。
4.了解幼儿个别情况。
教师可抓住时机,向家长了解幼儿特点、成长环境、特别需要等情况,
并注意观察幼儿的一般特点、亲子关系等等。
5.与幼儿亲近。
教师在适当的时候主动与幼儿亲近,让每个幼儿感到被关注,使幼儿消除陌生感。
6.告别。
教师逐个与幼儿及家长告别,并告诉他们什么时间再来。
建议。
消除家长与幼儿对幼儿园的陌生感和不安全感关键在于教师的态度,
本活动要求教师必须热情、耐心。
禁止吸烟班会教案篇二十
大家早上好!我今天要讲的是关于“吸烟有害健康”的内容。
大家都知道,人的生命是有限的,不是你想活多久就活多久的,所以,这么宝贵的生命我们万万不能交给“烟魔”来做主!“饭后一支烟,赛过活神仙。”这句上古留下来的话成了“烟魔”危害健康的理由,也是让很多受害者被害的罪魁祸首!从医学角度来分析饭后吸烟的害处,则是很明显的事实。
我想,很多烟迷会说,那么我不在饭后吸不就没关系了吗?请听从医学界传来的数据。
禁烟演讲稿演讲稿。
吸烟的人,容易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于心脏病的机率要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血压升高。
而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。
我们也不要以为家人吸烟不会危害我们的生命,所以不需要劝说家人吸烟,可是你们难道不知道我们也在与此同时吸入二手烟那!二手烟也是会危害我们生命的,大家千万不要掉以轻心啊!
烟魔虽然是无形的,它也是有点的,只要大家不吸烟,就可以把烟魔赶走,重新掌握自己的生命!杜绝香烟,共建无烟校园,是你我的权利和责任。
禁止吸烟班会教案篇二十一
你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。
依据疾病控制与预防中心的数据,香烟中含有多于4000种化学物质,以及250余种有毒或者致癌物质。
我将分三部分的内容,首先是谈谈吸烟的危害,其次谈谈为什么那么多人吸烟,最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害。
吸烟有害健康---我们都觉得有道理禁烟演讲稿演讲稿。
吸烟不仅给本人带来危害,而且殃及子女。
有学者对5200个孕妇进行调查分析,结果发现,父亲不吸烟的,子女先天畸形比率约为0.8%。
父亲每天吸烟1-10支,这个比率增加到1.4%,每天吸烟10支以上,比率增加到2.1%。
孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率。
每天吸烟不足一包的,婴儿死亡率为20%,吸烟一包以上者,死亡比率增加到35%以上。
吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查,研究涉及8800名50岁以上的老人,吸烟会加速大脑的老化,而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者,二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。
二手烟中含有4000多种化学物质,包含40多种与癌症有关的物质。
美国卫生总局报告,二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%,肺癌风险提高20%--30%;根据卫生部中国控制吸烟报告,我国有540,000,000人受二手烟的危害,其中15岁以下的儿童占1/3,每年死于被动吸烟的人数超过100,000人。
为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害,为什么还那么多人吸烟呢?
一,这是一个长期形成的.习惯,很多人短时间内摆脱不了。
调查显示,86%的人在25岁之前就开始吸烟,而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。
二,社交需要。
比如,生意或者聚会的时候别人递给你香烟,你不接的话会被认为不礼貌。
很多时候香烟也被作为礼品赠送出去禁烟演讲稿禁烟演讲稿。
三,很多人对吸烟的后果的严重性的意识不强。
调查显示,有20%人不清楚或者不关。
注吸烟产生什么危害。
如何戒烟。
戒烟的方法各种各样,并且因人而异首先请要有信心和决心。
自信是成功的基石。
如果你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳,而信心不足,会使你在烟瘾来的时候动摇。
其次,有计划地减少每天吸烟的次数。
比如,现在每天抽两包,一个月后每天抽一包,两个月后半包。
再之,丢掉所有的香烟,打火机,烟灰缸,请你的家人监督禁烟演讲稿演讲稿。
总结。
以上就是我今天要说的了。
吸烟的危害,一些人吸烟的理由,最后是一些戒烟建议。
谢谢大家的聆听。
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