总结是对过去一段时间的学习、工作或生活经历的回顾和总结。在书写总结时，要注意结构的合理性，包括引言、主体和结论。总结范文中的经验和教训，可以拓宽我们的思路和视野，提高工作与学习的效果。
写工作总结的技巧与要点篇一
选择一至两个最具逻辑性的部分，这样才能引起招聘者的兴趣。而对你的潜在雇主而言，你的教育状况常常是他比较感兴趣的一点。教育状况通常位于简历的末端或接近末端的地方。
求职提示。
在许多情况下，教育状况部分最好是位于资历概述部分的下面也就是简历的开头部分。如果你的情况符合下列条件的一至两条，那么你的教育状况就应该放在这个位置：
你的教育状况与你新的工作岗位关系密切。
你刚从学校毕业并且很想展示一下你的学历。
在想应聘的工作岗位上你并无工作经验，但却有与该领域相关的学位或培训。
能使你受益的志愿者工作。
你义务做的工作更能说明你是什么样的人，而不仅仅说明了你做了什么样的工作!若你的志愿者工作能够说明你对某事业目标的热衷度，说明你的性格或社会责任感，或在某种程度上增强了你的下一个工作资历，毫不犹豫地列出你所参加过的志愿者工作。
奖励。
在简历里的“奖励”部分，列出你所获得的并与你的求职目标相关的荣誉、奖励和奖金。你既可以按时间顺序排列(如果你能给出时间的话)，也可以按与你申请工作的相关性排列。
走出误区。
不要将团队的荣誉加在你一个人头上，如果你一个人接受了所有的荣誉，一旦被发现的话，将会产生事与愿违的后果：你被认为是一个说谎者。解决方法：将你的名字放在荣誉名单的前面并说明这是团体荣誉。这样的话，你会因你是一个积极的团队活动的参与者而备受称赞。
善用数字语言书写简历。
在众多的简历中，任何人都想成功地描述过去的.工作成果，这里有个含水量与含金量的区别，不少人写简历喜欢采用一些华丽词藻进行描述，给人的印象是华而不实，令人生疑;相反，采用具体实在的精道陈述，就会让人感到信服。求职者要学会使用数字语言，以提高简历的含金量。
如何使自己的简历量化呢?具体地说，用数据或百分比指标来量化你的业绩和技能，如多少数量、多少次、占多少百分比等等，你的表述越具体，未来的雇主就越容易判断出你是否适合去他的公司工作。例如：
4.你是否处理过紧急或危险情况?并对此加以说明。
这样，一份成功简历就ok了。
更多。
写工作总结的技巧与要点篇二
好简历当然会被保留，如果背景又恰好是公司急需的，可能马上就会约见求职者，不好的简历就会被扔掉，事实上，不好的简历就会被扔掉，事实上，连看都不看，任何一个知名的大公司，每天都有成百上千人递简历。如果写得太差，根本就不值得保留，因为这些公司认为，一个人连自己的简历都写不好，将来进了公司，对行文质量不够;对内说件事情也不清楚，公司不需要这样的人，大家经常说大公司的人训练有素，实际上这也是其中一方面，即使不进大公司,简历写得不好，也会显得不懂基本格式，没有智慧。
2、tris。
yourresumeisscanned,notread.(“tris”)。一方面简历要写得好，另一方面招聘人员看简历只是扫描式的'，最初看也就是5秒种左右，第一印象不好就扔了，这会儿你就该问了：“如果我写得好，短时间他看不出来怎么办?”不用担心，他们是可以看出来的，因为招聘人员干的就是这一行，如果您怀疑他看不出来，说明两点：第一，您对招聘人员的工作性质还不了解。假设您是司机，经常走北京那么多胡同，自然就记住了，而一般人都觉得很难记。第二，说明你对行文格式，专业写作形象还不熟悉。美国很多职位很高的大老板，在看下属写东西时，一点点小错，哪怕只是换了一种字体，漏了一个逗号，多了一个空格都能及时指出来。说明他们眼很尖速度很快。另外，写的内容千万不要多，而且要控制在一页纸内。
3、简历中的任何字句，都有可能成为面试中的话题。
切记：只写有把握的，没有把握的不要写，要实事求是，千万不要夸张，外资公司是最忌讳撒谎的，一旦让他觉得你在撒谎，你就完全失去了进入这个公司的资格，比如说，你在简历中写了你会讲日语，实际上却只学过一点皮毛，那就得小心碰上懂日文的老外，虽然不一定会说中文，但会一两门外语的人大有人在，所以还是谨慎为妙。
拓展阅读：编写个人简历不可或缺的重要项目。
不管是求职还是职业的发展都要记住一点：机会永远留给有准备的人，在求职的过程中，编写个人简历的准备，可以大大提高成功率。而在编写个人简历上，要注意哪些不可或缺的项目，求职目标就是其中之一。
一，利用求职目标展示自己对工作的期待。
编写个人简历要能够将对方所打动，让用人单位愿意来聘请自己。那么如何打动对方呢?一来是靠自身的优势，二来就是要靠自己的诚意。在求职历史上不乏有一些人即便是能力不符合，但是其坚持的精神多打动用人单位。在个人简历中，利用好求职目标，以及求职目标来展现出对工作的热情，以及对目标职位追求的决心，可以大大提高对方的注意力。
二，可根据求职目标来针对性的写自身的求职优势。
编写个人简历要有针对性，才能提高个人简历的通过率，那么如何来针对性写个人简历呢?自然是要以，求职目标为标准，来写具体的求职优势。不同的职位对人才的能力要求不同，你所具有的优势也是用于不同求职目标上。在写个人简历的时候，针对求职目标来写要更具有说服力。
三，将求职目标作为个人简历的核心。
求职目标在个人简历中应该起到核心作用，如在个人工作经历上，是以求职目标为中心来写与职位有关的工作经验，在个人技能上，同样也是以于职位有关的的能力作为重点来写。此外，在个人简历的教育背景上、个人兴趣爱好上，也是如此。
写工作总结的技巧与要点篇三
毕业论文的提纲，可分简纲和细纲两种类型。
简纲一般用标题式语言标出纲目要点，概括出文章各部分的主要内容，列出主要的纲、目，写明分为几个部分，几个层次，及相应的中心、重点、主要观点、结论等。简纲拟定时，只需要运用一些简单的句子甚至可以用词与词组加以提示，把材料名目与相应的论点组织、串连起来，编成有机的序列即可。它简明扼要，一目了然。但是，由于这类提纲的内容是高度浓缩的，除非作者事先深思熟虑，做到了心中有数，否则会在具体内容展开时遇到困难。
细纲不仅有框架，有纲目，而且有内容，有细目。换句话说，它在标明文章各部分标题的同时，还常用完整的句子把各部分的内容要点概括出来。细纲需要写出的内容有：标题;序言要点;章标题;章标题下节标题(或节内容提示语);节标题之下层内容提示语;层内容要点及所用材料(论据、例证、数据、图表、公式的名称);结束语要点。必要时，对于部分之间联系、过渡问题，也应当用提示性语言或关键词标识出来。由于这类提纲具体详细，因此行文时就能依次展开，比较省时省事。
在实际写作过程中，我们可以根据写作对象的难易程度、自己对内容的熟悉程度以及论文题材的具体情况，来决定使用简纲还是使用细纲。由于本科毕业论文的篇幅较长，一般在万字左右，加上初学者需要细密排序，因此，最好是使用细纲方式，写出三级或四级纲目关系的布局安排。论文写作过程中，草拟初稿是文本初型生成的基础，所以需要精心打造。
提纲用序号排成逻辑序列。其间文字的表述可用标题式，可用句子式，也可二者交插使用。多数情况下，表示大小题目用标题式，表示内容用句子式。所涉材料自然不能“和盘端出”，而是标记出其名称，并提示出某书某页，便于寻查。
论文正文的纲目排列方式有交替式、队列式和纵贯式三种。交替式意味着汉字序数词和阿拉伯数字交替出现，通用的方式是：一、(用于章标题);(一)(用于节标题);1、(用于分层内容);(1)(用于层内几点问题)。交替式纲目排列在文科论文中使用较为普遍。队列式即用阿拉伯数字分级排列，章标题的编号为“1，2，……”;节标题的编号为“1.1，1.2，……”，“2.1，2.2，……”;层标题的编号为“1.1.1，1.1.2，……”，“2.1.1，2.1.2……”。队列式纲目排列在理科论文中使用较为普遍。纵贯式不分级次，结构上除了开头和结尾，本论部分只用序数词单线排列，一排到底。
它适应于细目繁多而相互之间呈平列关系的内容。序号用“一、二、三……”或“第一、第二、第三……”，内容繁杂的可达二三十条。这种写法在毕业论文中属于少数现象。
2、编写提纲的几点要求。
编写提纲，应注意下面三点要求：
1.确立主旨，通盘考虑。主题不明，纲目就找不到汇聚的中心。拟定、推敲提纲时，一定要紧扣主题，在主题思想支配下整体地、综合地布阵，力图“举一纲”而使“万目张”。这样，可以防止节外生枝、脱离主旨而论述。清人刘熙载说：“凡作一篇文，其用意俱可以一言蔽之。扩之则为千万言，约之则为一言，所谓主脑者是也”(刘熙载：《艺概·经义概》)。提纲布局，犹如一盘棋，一定要整体地考虑，使每一“棋子”都能发挥自身应有的作用。
2.理清思路，有条不紊。提纲体现着作者的综合构思能力。它不能只看外在形式的部件排列，关键的是内在思路的有序延展和融会贯通。作者思想前进的脉络、轨道，是结构展开的内在义脉。外在形式要服从内在思想表达的需要。分类是理清思路的重要内容。分类时要注意标准统一，防止因分类标准不一致而引起混乱现象。比如有些同学的论文是某人“学术思想综述”，同一阶次的分类出现人生阶段、学术思想变化阶段和学术成果的表现形式三个标准，这就造成了内容的重复、交叉，显得杂乱无章。另外，形式上、逻辑上的完整与通畅，衔接、过渡、转折的自然和谐，也是必须考虑的。
3.高度概括，立定格局。提纲是全文外在的间架、大纲、轮廓。在动笔之前先把它做好、“立定”，全文分多少章、多少节、多少层，先说什么，后说什么，哪里该详，哪里该略，从头至尾都应有可依靠的蓝图、路标。当然，这个蓝图和路标，一定要高度概括，简洁明了，不宜过于繁琐。
拟提纲，除了用于写出毕业论文本身之外，还包括学会制定提纲这一层意义，即体现其实习、训练的功能。有些同学的提纲，是在文本写成后，从中提取出来以“对付”指导老师的。这样一来，其“提纲”即没有起到完成论文的功能，也没有起到实习、训练的功能。对这种现象，从作者到指导教师，都应引起关注。
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写工作总结的技巧与要点篇四
技巧一：报喜亦报忧。一年下来，难免会遇到些失误和不足，在总结中要有理有节地分析得失，在强调成绩的同时不回避问题所在，这样可以给领导留下一个诚实的印象。
技巧二：反思亦创新。总结的主要内容是反思，有问题不怕，但一定要有切实的解决方案才行。如果你能做到拾遗补缺，有创新的内容体现，则是一篇最严密的总结了。
技巧三：表扬亦批评。在总结中可以进行适度的褒贬和自我评价，准确地评价自己的长处，不要忘记提提上司的关心培养对个人成长的重要，同时把短处也摆在明处，希望上司和同事多多帮助加以改正。
技巧四：知己亦知彼。总结的内容一定要做到心中有数，总结中的`关键是要有重点，特别是上司关注的问题一定要详细具体，因为一篇泛泛而谈的总结的结局往往是束之高阁。
技巧五：瞻前亦顾后。写总结时不要忽略细节，尤其是一些重要事情的细节，通过细枝末节的叙述或描写会让上司的关注度提高许多，也容易让其明白：“哦，他是做了不少工作的。”
一、回顾工作。
对一年来各项工作的完成情况进行总结，全面总结成绩，各项计划完成了多少、销售指标(销量、销售额、回款、利润)完成情况、与去年同期相比各项任务是否有增长、产品结构是否得到优化、渠道建设和客户关系是否得到加强、经销商的素质是否得到提高、经销商与消费者对品牌的满意度和忠诚度是否得到提升、竞争对手衰退了没有、如果作为团队领导还要总结团队建设、培训学习等方面的内容。
二、分析取得成绩的原因。
三、分析导致工作目标没有达成的失误和问题。
人贵有自知之明，年度总结并不是要总结得形势一片大好，必须认真客观的分析在工作中的失误和存在的问题。通过分析问题，查找原因，认识不足，不断改进和提高，实现工作质量的持续提高。来反思自己为什么没有进步。
写工作总结的技巧与要点篇五
武术散打是中国武术里面的一种方式，它相对来说比较简单易学，适合任何人群。同时练习散打可以强身健体，那么下面由小编为大家推荐散打的技巧。
面对肯定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿蜷缩，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，而后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量涉及脚尖。两腿交替进行。
左脚跟放在物体上，脚尖勾起
学练要点：两腿蜷缩，立腰挺胸前压。
右腿单立，左脚从体侧放到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂开始上举，左掌位于胸前，两腿蜷缩状态，上体向左侧下压制，振压幅度逐步加大，直到贴在左腿上。两腿交替进行。
学练要点：两腿蜷缩，开髋立腰挺胸，上体完整侧倒。
背对肯定高度的物体，两手叉腰，右腿支持站立，左腿后伸，脚背放到物体上，两腿蜷缩，上体向后下振压，并逐步增大振压幅度。两腿交替进行。
学练要点：两腿蜷缩，立腰挺胸，头随上体后仰。
右腿屈膝全蹲，全脚掌着地;左腿向左侧方向蜷缩，并且脚尖内扣;双手分手抓住脚背，成左仆步姿势;腰部要挺直，开始左转前压。左右仆步交替进行。
学练要点：直腰低头，一腿全蹲，另一腿蜷缩，两脚压紧空中。
右腿蜷缩支持，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，而后将左脚向后方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。
学练要点：两腿蜷缩，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾紧。
散打是一种很激烈的搏击运动，可以很好地培养人的竞争意识，现在的社会竞争越累越激烈，怎样让自己在这个吃人的社会里一样可以活得很好呢，就要学会竞争，这是现代人必须要具备的'一个意识，青少年经过一段时间的散打训练后，对以后的人生观都是有很大改变的，将会变的更加有朝气和敢于拼搏。
快是指完成动作快，拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如射箭”，只有快速地出击，才能达到“先发先中”和“后发先中”的打击效果。
2、散打六要诀——长
长是指完成进攻动作时，要具有伸展性。一进攻性的动作，在重心、支点稳固的前提下，需要参与活动的各个关节尽量伸展，向前协调运动，这样既扩大了自己火力点的射程范围，又增加了对方发出动作的难度。
重是完成动作力量方面的技术要求。中国武术散打比较讲究“以巧制胜”“以巧制力”，提倡技术型的打法。但是，这些和动作需功力并不矛盾。
准是指动作的力点、参与运动的肌肉收缩是否准确。力点是击中对方的接触点，不同的动作有不同的力点要求，力点不准，不但影响动作的有效性，而且容易受伤。
稳是指完成动作需要稳定。在激烈的对抗搏击中，保持身体的稳定，必须考虑三个方面的因素。
在激烈的对抗搏击中，保持身体的稳定
无是指动作的隐蔽性、突发性和没有任何预兆。所谓预兆是无意识地预先暴露进攻意图的附加动作，这是散打运动员比较容易产生的错误。
台阶上，两脚齐肩宽，脚掌踏平，小腿垂直与大腿成90度。背脊要直，全身放松、心情安定，进入练功态。
又称“踵提呼吸法”，简称“踵息法”。
练习方法
提脚跟。意注脚跟，要轻轻慢慢的往起提脚跟(此时感觉小腹上翻)忘掉脚跟转想脚大趾,轻轻慢慢的往起翘脚大趾(此时感觉小腹下翻。小腹之上翻下翻谓丹田内转，亦称翻江搅海)然后忘掉脚大趾再想提脚跟，之后再提脚大趾。如此一提一翘，反复练习9次。
提脚跟时为吸，翘脚大趾时为呼，是谓脚踵呼吸法，属高层次的呼吸法，非常人用口鼻呼吸。古人云：“圣息以踵，由脚踵而头顶一气呵成。”提脚跟时督脉升，翘脚大趾时任脉降。其养生作用不言而喻。
练心方法
意注肚脐。收肚脐，稍停。松开肚脐，稍停。如此一收，一松，反复练心9次。
感觉
当在收肚脐时，感觉左右两肾在往左右两侧开、当松开肚脐时，感觉两肾在合。
意注百会穴，百会一有感觉(得气感)然后转想右、前、左、后沿四神聪旋转三圈(意念转)，之后反转三圈(即右、后、左、前)最后转想百会穴，随即忘掉。转想肩井、曲池、合谷、千手指梢、活动活动手指。
(1)培养提顶(顶头悬、虚领顶劲的感觉)。可使身体平衡稳定。
(2)培养头手结合，顶打人的习惯性。
肚脐为神阙穴，内联五脏六腑。此法也是锻炼内脏的方法。
练习手心相对一尺侧置于膝上，展指凸掌心劳宫吐气，然后空手心劳功吸气。如此一展一空，反复练习9次。
感觉
当做劳宫呼吸时，涌泉也在同步呼吸，因手心脚心关窍相通。
健身作用
十指连心，手指通内脏，练指掌同时也在练内脏;手是人脑的外在表现，练手指同时也在锻炼人脑，脑是人体重点保健部位。
练心方法
意法鼻尖，转想人中，再想鼻尖、复想人中。如此反复练习9次。
感觉
当想鼻尖时，感觉肺叶张开，当想人中时，感觉小腹之丹田充实。想鼻尖为吸，想人中为呼。
感觉小腹之丹田充实
健身作用：练此法可醒脑提神，宽胸畅怀。
练习方法
收眼神(看鼻根)，放眼神(先往远放，然后看耳朵，左眼看左耳，右眼看右耳，看不见也看)。然后再收眼神看鼻根(看不见也看)再放眼神。如此一收一放，反复练习9次。
感觉
收眼神时，两手腕、两脚腕无力，放眼神时，两手腕，两脚腕有劲。
保健作用
练习此法，可调整眼晴的屈光和视野，改善眼区的血液循环，增强视神经功能。眼区也是内脏全息区，故此法对内脏也有益处。
练习方法
意想右劳宫，转想左涌泉;意想右曲池，转想左阳陵;意想右肩井，转想左环跳;意想左肩井，转想右环跳;意想左曲池，转想右阳陵;意想左劳宫，转想右涌泉;意想左曲池。转相右阳陵;意想左肩井，转想右环跳;意相右肩井，转想左环跳;意想右曲池，转想左阳陵;意想右劳宫，转想左涌泉。如此四肢大关节穴道左右交叉呼应，来回反复3次。
功用
打通四肢穴道，培养内外三合的意念习惯，增强条件反射的灵敏性。在推手时上下相随，内外相合，周身一家，浑身如牵线，出合劲，出整劲，增强打击效果。
写工作总结的技巧与要点篇六
（1）求真务实。写自荐书务必本着实事求是的态度，切不可弄虚作假。
（2）突出个性，巧妙包装。成功的自荐书成功之处在于在坚实的基础上通过独具匠心的构思，别具一格的包装，达到不同凡响的效果。自荐书内容忌陈词滥调，要推陈出新；忌千篇一律，要标新立异；忌面面俱到，要短小精悍。因为写自荐书的目的就是要向用人单位巧妙表达一种有利信息，同样的内容，不同的语言表达会有不同的效果。
（3）掌握分寸，措词得体。首先，写自荐书应做到正确介绍自我，对自己的特长应有恰如其分的评价，对自己的未来应有切合实际的.打算。第二，写自荐书应态度谦虚，语气委婉，同时要表现出信心，做到自信而不妄自尊大，自谦而不妄自菲薄。第三，注意点面结合，适当多摆事实而少下结论，通过自己的叙述让用人单位下结论，形容词要用比较级，不要用最高级，如“很好”、“十分优秀”等等。第四，称呼应为尊称，用“您、阁下、先生、小姐”等。
（4）有的放矢。写自荐书应讲究分寸。首先应该了解自己想去的单位的情况，且尽可能多地搜集该单位的信息资料并消化吸收，自荐书中可写点对单位的印象。其次，到不同性质的单位、岗位去应聘应有内容侧重不同的自荐书，切忌不问青红皂白写一个版本复印到处投递。
（5）言简意赅。自荐书的内容控制在两页之内。文字要反复推敲,意思是否表达清楚,用语是否得当,文法及标点力求准确无误。
写工作总结的技巧与要点篇七
简短、真实、新颖，格式要规范，归纳要精练，语言要准确，用书面语言，但必须忠实于发言内容，不能曲解其原意;内容要反映会议的议程、主题、解决的问题、形成的决议;要提供新鲜内容和有用信息，切忌只罗列一般议题和议程;各段文字要按会议进程的先后时间和逻辑次序排列;编发要迅速及时。
第一季度工作汇报简报。
七坊镇第一季度人口与计划生育工作会议于1月30日上午9：00在镇政府综合楼四楼会议室如期召开，此次会议的主要议题是：总结的计生工作及下一步工作安排，表彰计生工作先进单位，并与各村(居)委会签订目标责任书。参加会议的有镇党委书记王文、镇长符进宏、镇党委委员林明东和各村(居)委会书记、副书记、妇女主任及专职计生员，共计70余人。
此次会议由镇长符进宏主持。首先由林明东委员总结了20的计生工作及出现的问题，安排部署了20的计生工作任务，并在会上表彰了在20计生工作中成绩突出的11个先进单位;其次由镇主要领导和分管领导与各村(居)委会签订了《人口与计划生育工作目标管理责任书》;最后镇党委书记和镇长做了讲话，要求全镇各单位要高度重视国策，贯彻落实方针政策，重点是孕情掌握率、出生人口性别比、孕前优生健康检查和地中海贫血筛查工作等方面要狠抓落实，坚决完成县下达的各项任务指标，要共同努力稳定适度低生育水平、提高七坊镇的出生人口素质，从而促进七坊镇的经济社会的全面协调发展。
xx年第四季度安全生产工作会议简报。
x年x月x日下午13时30分，在华新镇人民政府西大会议室召开了“华新镇第四季度安全生产工作会议”，镇长、分管副镇长出席会议，镇安委会全体人员、各村(居)、开发公司、建筑公司、危险品企业代表、木制品企业代表、各村居出租房代表、及全体安管中心人员等参加会议。
会上由华益村、林牌企业、北新村代表分别交流发言，安管中心主任作前三季度工作汇报与下季度工作部署;其次由分管镇长尤洪明作第四季度工作安排，谈到第四季度工作重点抓：易存在安全隐患的民房出租整治工作;专项整治酒后驾车;打击非法黑车点等六项重点工作。并对生产和消防安全方面、建筑工地方面、城乡环境整治方面等方面提出了具体而明确的整治要求：
最后，镇长回顾了前三季度的安全工作部署，针对第四季度专项整治提出了四个“进一步”，分别是：一是企业主体责任和政府部门的责任要进一步落实;二是安全监管要进一步加强，明确打击重点，加大打击力度;三是安全隐患进一步排查，深入查找加强跟踪;四是工作机制进一步健全。最后，希望在在座各位的共同努力下，在镇安委会成员单位的联合协作下，确保我镇企业安全生产、居民安居乐业。
写工作总结的技巧与要点篇八
跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋，棋盘为六角星形，棋子分为六种颜色，每种颜色10或15枚棋子，每一位玩家占一个角，拥有一种颜色的棋子。下面是关于跳棋的基本技巧，望对大家有所帮助。
棋盘的都是塑料的软皮的，可以把它固定在硬塑料压膜上面，铺平，四端用订书机订一下就ok了。 现在大多都在网上玩，更是轻而易举。
游戏人数： 2 ， 3 ， 4 ， 6 人。
你的营区：起初你10颗棋子的放置位置，是一个正三角形。
你的目标：你的10颗棋子要离乡别井，连走带跳奔向对家，完全占领正对面的营区。
入营：棋子进入目标营区。
走子：只能一步走。
棋子可六个方向走动，每步只能达到相邻的空位上。
跳子：可以连续跳。
一子跳棋规则：隔一个棋子可以跳!
空跳棋规则：像跷跷板一样，一个棋子在中间，两旁有相等的空位，就可以直接跳到对称位置上!
1、跳棋的收官以快为原则，通过运用技巧以最快的速度进。
2、入对面的阵地，是比较近似的。而香气的残局还是攻防的继续。
除了遵循传统规则的玩法外，还衍生出了其他玩法，例如其中一种被称作“食棋”，实际上就是应用了孔明棋的规则。把本应放在一角的所有棋子由中央开始放满棋盘，正中央的一格要空出，形成正六边形。可多位玩家参与，玩家每次可选任何一枚棋子移动，当一枚棋子跨过另一枚棋子的时候，被跨过的棋子就为被吃掉。每次的移动一定要吃到棋子，到最后无法通过移动来吃到其他棋子时，就仿照跳棋中的平移走法，棋子可以移动到相邻六格其中一格，直到有棋可吃为止，最终目标是使棋盘中的棋子仅剩一枚。
开局在一局跳棋中占着相当重要的地位，就象是短跑里的起跑，落后就几乎没有机会了，所以在跳棋高手的对局中，如果开局犯下错误，就会被对方潮水般的进攻打的毫无还手之力，狼狈不堪。当然，象其他棋类一样，跳棋开局也有 其固定的走法及相应的对策，我们不妨借用一下围棋中的术语“定式”来表示。
说到跳棋开局定式，就是跳棋开局中的基本走法，按此走法进行，双方均能较 快的出动己方的子力，同时还根据对方的走法来牵制和反牵制，到双方子力开始初步接触，也就是定式进行完的时候，局面相当，保持均势发展。
有的人说有50多种开局，有的人说有100多种跳棋开局方式。试想，跳棋第一排仅仅有五个子，就算用尽各种办法，也弄不出那么多种的走法的。所以归纳起来，不外乎三种开局方式：一是移动左右两边开局;二是移动非左右两边开局;三是蛇式开局法。下面就跟广大跳棋爱好者共同探讨这三种走法。
这是棋室里最常用的方法。
优点：
就是可以长驱直入对家腹地，如果对手水平在你之下，你又在短兵交接处先入一子，对家很可能惊慌失措而处于被动局面。即使是势均力敌的，你也不会吃亏的。最坏的局面也就是在中盘形成错综复杂的局面，也就是通常所说的挤成一团。谁先让开，谁就会被动一些，但也不要紧，还有收官呢。一般情况是错开走，那就要看在中盘移动的`技巧了。还有一种情况，就是谁也不堵谁，各自长驱直入，我是最怕这种情况的，总要被对家偷袭成功的。
这种开局法一般是下的棋盘较多的棋手用，或者是水平高一些的棋手用。
优点：能把营里的棋子更好地排布，而不象前面的那种，营里的子要看前面的进展而定，甚至倒霉时还出不去，堵在家门，要费很多步才移动出来。
缺点：是开局步伐慢，如果是后手，将更慢。
从局面上看，这种开局优势大些，但是，等过了中盘，也就和前一种一样了。还要看“堵”的功夫，不单单是开好局的问题了。这种开局的最大缺点就是后手时，明显慢了很多，我看了很多棋手的走棋，其中一次，还跟那人明说了，他也认同。如果换成第一种开局，就不是这么被动了。当然，每个人的习惯都不一样，不能强求哪一种好坏。
这种走法需要有很高的水平，不是所有人都能用上的。尤其是在中盘堵得很死时，不会运用搭桥的技巧，就只能等着输了。
这种开局的特点是一直沿着一边走，使沿着边框走，距离对家很远，自己搭桥，不跟对家短兵交接。形式上很独特，吸引无数的观众。
写工作总结的技巧与要点篇九
即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉,一种沿腰椎,颈椎直达头顶的纵向牵引效应,收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面。
身体可以弯曲的两个点我们称为断点，分别是我们臀部跟大腿的连接处和膝盖。这两个点的用力方向与它们的可弯曲方向相反，也就是膝盖往后压，臀部往前挤压，这样处理后身体可弯曲的地方都给锁住，当我们推动重心的时候，就如同压弯一把钢尺那样，形成大腿肌肉在最前面的小弧形，这样不但收紧了断点，而且产生了身体的弹性。 从臀部跟大腿的连接处以上我们归为上身，以下的部分归为下身。人的上身自然有着一个生理曲线，头在前，颈在后，胸在前，臀部在后，一个s型的线条。那么我们想收紧上身的时候，将s型的两端都往垂直于身体的中轴线用力，等于我们平时所说的拉长脖子，压下巴，收腹收臀，这个过程将s型调整了，身体力量都集中在我们身体的中轴线上，上身就形成了一整块的整体，身体移动就会同步于重心的移动。
水平方向的收紧我们利用扭毛巾，扭毛巾就是上身和下身向相反相向去转动，将身体锁住，防止上身和下身左右错位。一般扭毛巾时会用臀部发力，这样会破坏身体垂直方向的收紧，尤其是上身，扭毛巾的发力点在膝盖的挤压，臀部力量一直是向前。膝盖产生的力量带动了上身和下身形成扭毛巾。扭毛巾的中线也就是身体的中轴线，故扭毛巾的过程一直都是围绕着中轴线去做。 水平和垂直方向综合起来看，可以发现我们身体的收紧都是从身体的中轴线出发，力量都是集中的中轴线上，从本质上身体的力量的收紧，从而达到身体表现的收紧。
1、胸腔的前后左右运动是由肩胛骨的反方向运动来完成。
2、在没有学到一定程度的时候，上半身要求是一块整体，中段一定要保持紧凑。
3、拉丁舞发力的永远是主力腿——直的那条腿，千万别用动力腿发力。
4、八字绕胯：先把胯放在一侧，然后用踝关节的力量向上推(此时重心还没有移动)，然后再将重心移动到另外的一条腿上，然后再转胯，放胯。
5、律动：注意脚跟始终是并拢的，不能出现分分和和的情况。 律动的时候时候，直的脚用力将胯向左后/右后往上推，两脚并拢(大腿内侧靠拢)，再转胯，放胯。
6、手的动作：先将一只手举直与眼睛平齐的位置，掌心向内，肘关节下移、转动，用肘带动小臂转动，待大臂与肩平齐的时候，将小臂快速甩出去(注意是甩出去，不是伸出去)，但是快速甩的时候也要注意柔和。把80%的时候留给手臂的延伸。
7、力量的传导：主力腿迅速把重心推至另外一条腿时，把力量经胯传至手臂，延伸出去。
1.做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。(这点很重要)
2.伦巴属四拍音乐，每拍之间的&用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以&2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
3.每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是椎晃动的主要原因!
4.要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。
5.脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的'。
movemeng 的前进步的one是check步，重心要放在两腿间，两腿内侧加紧，而不是重心移到前脚掌，最初我就是这样做的，发现中心总移不到位，而且后退时后脚总因胯而转动脚的方向，影响摆胯质量。试了一下check步好多了，但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌, two重心要移到前脚的前脚掌。
cha和time step时，two之前的&要压地充分，移动要快速到位，初学时应严格按照音乐的节奏，two,three,four一定要移动到位，这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法，找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。
8.练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，four的时候吸气.多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。
1、 拉丁舞的下盘就如同建筑物的地基要坚固稳定。
2、 上半身不要用太多的力量，要能自由移动。
3、 身体的重心在中间，重心放在足中央。
4、 腰部以下臀部与腿部肌肉紧缩。
5、 上半身脊椎向上拉直，双肩自然下垂。
6、臀部不可太向后，上身不可太往前倾。
7、 两人跳舞时要保持足够的空间，臀与足要同时运作。
律动应该最重要。
1、压胯。重心转移到两个极点——也就是左腿和右腿的两点，要压胯。胯是压出来而非扭出来。胯位是向后而不是向旁。压胯后就形成纵向起伏的最低点。
2、呼吸。重心转移的两个极点过程中，必须吸气，将身体拔至纵向起伏的最高点。
3、特别是伦巴音乐的重音拍，也就是two、three、four、one的one， 伦巴的one始终是身体给地面一个压力，而不会有任何舞步，所以如果之前在four one中加个间拍and，那这个and，就是身体起伏到最高的时候。
写工作总结的技巧与要点篇十
随着大家对自己健康的关注度越来越高，我们对健身动作的细节、科学性也研究得越来越细。蹲，这个动作，在日常生活、运动健身中非常普遍，我们在坐下再起来，上下楼梯，力量训练等动作当中无不体现蹲的影子。
首先直接抛出大家关心的结论:
1 深蹲时超不超过脚尖并不是绝对的。超过和不超过是在不同领域关注的角度不同，体能康复领域会更强调功能和循序渐进;竞技领域会更强调力量和成绩。
2 对于我们一般人来说，不超过脚尖可以保护膝关节，并且这样训练的强度对你来说也足够了。
3 对于全蹲练习、大强度练习的选手或者运动员来说，还需要在膝盖超过脚尖的位置加强。这样可以更好的训练到大腿力量，并且其实在运动中很多动作是需要膝盖超过脚尖才能够完成的，比如急停、举重、全蹲等，所以需要这个特定动作模式下加强。
深蹲这个动作对练习臀、腿是很棒的'!当然前提你要学会如何完成标准的深蹲?才能够有效练习以及不损伤膝盖。
据我观察在健身房很多人做深蹲动作是错误的，所以膝盖弹性、疼痛只是时间问题。如果你在深蹲时膝盖有弹响，有疼痛，很可能是你深蹲的动作不正确。那么来试一下正确的深蹲方式，看弹响和疼痛是否立刻消失。
1两脚分开大致与肩同宽，或者舒服的宽度。
2左脚对准11点钟方向，右脚对准1点钟方向。
3在下蹲之前，膝盖打开，膝盖冲着脚趾二拇指和三拇指。膝盖打开才能保证髋关节打开，这样在下蹲时才符合膝关节的运行轨迹。
4下蹲时要缓慢，注意膝盖一直是打开的。
5下蹲时先坐下屈髋坐屁股，再屈膝，膝关节不要超过脚尖。(针对膝关节是否过脚尖问题是这样的：大众健身建议不超过脚尖以较少膝关节所受的负荷，在实际专项运动中，很多动作膝关节是超过脚尖的，所以也需要在超过脚尖的情况下加强，这个时候练习是超过脚尖的)。
6下蹲的幅度可以超过90度，当超过90度时，对大腿后侧和臀大肌的刺激会更强。(正常情况下大腿前侧股四头肌比大腿后侧腘绳肌力量强，当强的太多时也容易发生损伤，所以建议练习腘绳肌)
然而，即便你知道标准深蹲的技巧，也并不是每个人一上来就可以完成，这是因为你的髋关节和踝关节的功能并不是完全正常的。
你在深蹲时脚尖可能会抬起来，你可能没有主动屈髋的意识，这时你在蹲的时候会先把膝盖往前顶出去。
写工作总结的技巧与要点篇十一
一、口头汇报技巧(一)口头汇报的好处1.口头汇报直接面对上级,没有过多的.时间做充分的文字加工或书面修饰,它源于实际工作中的真知灼见,很直接,也很直白,“水分”少,“干货”多,上级很容易了解班组真实的工作状况和问题.
作者：满星作者单位：刊名：现代班组英文刊名：xiandaibanzu年，卷(期)：“”(9)分类号：关键词：
写工作总结的技巧与要点篇十二
有花的地方总是生机盎然，在这个生机勃勃的夏天即将到来之际，让我们选一个美丽的花瓶，插一束美丽的鲜花，给自己和家人一份好心情。接下来，小编为大家分享室内插花技巧要点，快来看看吧!
现代气息的玻璃花瓶很适宜放置于客厅内的沙发壁炉旁、博古几架上以及装饰柜中。它们与其他装饰物品交相辉映，共同美化您的生活。客厅是亲朋好友聚会的地方，可以选择一些鲜艳的花瓶，给客厅带来热烈的气息。花束可适当大些，让人一进客厅视线便马上为之吸引，而且花香扑面，赏心悦目。
卧室，不仅仅提供给我们舒适的睡眠，更是我们思考和抚慰心灵的地方。因此，用花瓶布置卧室时，最应考虑色彩既要协调，又要有对比。应根据房间内墙壁、天花板吊顶、地板以及家具和其他摆放物的色彩来选定。如房间色调偏冷，则可考虑暖色调的花瓶，以加强房间内热烈而活泼的气氛。反之，则可布置冷色调的花瓶，给人以宁静安详的.感觉。完美搭配：卧室里应选择让人感觉质地温馨的花瓶，比如陶质、木质花瓶。鲜花也宜选择纯洁温馨的种类。
餐桌是大家用餐与交流的地方，花瓶的高度不宜太高，否则会影响到大家的视线。花瓶宜摆放于餐桌的中央，这样大家可以一边就餐一边欣赏鲜花。
即便不插花，花瓶本身也能用来装点书房，不过就要根据房间和家具的形状、大小来选择。如书房较狭窄，就不宜选体积过大的品种，以免产生拥挤压抑的感觉，在适当的地方摆置精致小巧的花瓶，起到点缀、强化的装饰效果。而面积较宽阔的书房则可选择体积较大的品种，如半人高的落地瓷花瓶、精心地配置几架彩绘玻璃花瓶，都能为夏日的书房平添一份清雅祥和的气氛。完美搭配：书房是阅读的地方，应选择色泽安静的花瓶。鲜花的选择也遵循同样道理。
厨房环境首先应考虑清洁卫生，植物植株也应清洁、无病虫害、无异味的品种为主。此外，厨房因易产生油烟，摆放的植物还应有较好的抗污染能力，如芦荟、水塔花、肾蕨、万年青等。完美搭配：搭配若选择蔬菜、水果材料作成插花，既与厨房环境相协调，亦别具情趣。
卫生间在适当位置做几个花架，摆几盆鲜花或盆景，情趣盎然;也可挂几幅艺术画，让人赏心悦目，文化氛围凸现。或是把你的审美天才发挥到极致，给心灵带来愉悦。
玄关放鲜花要保持清洁，在玄关处放置粉红色花卉有利于人际关系，保持心情的愉快。在玄关处的鞋柜上摆一盆红色鲜花，可为家室招来好运，黄色花利于爱情，橙色花利于旅行，粉色花利于人际关系。
客厅的最重要方位在风水中被称为财位，关系到全家的财运，事业，声誉等光哀，所以财位的布局及摆放是不容忽视的。财位的最佳这置是客厅进门的对角线顶端上;如果住宅门右边时，财位就在左边对角线，如果住宅门开中央时，财位就在工右对角线顶端上。在财位方向摆放鲜花，会大大增加财运。
写工作总结的技巧与要点篇十三
一场成功的演讲，不仅能感染观众，而且还能达到极佳的效果，因此在求职竞选过程中，一定要重视并善于演讲。演讲时，不仅要注意演讲的内容，还要注意演讲的艺术。
民意测验显示，人们普遍认为，生活中令人胆怯就是当众发表演讲。关于这一点，我们并不感到诧异，因为就我们大多数人而言，这样的经验是完全不会陌生的。
其实演讲怯场是不可避免的，但它同时也是接受挑战的开始。有许多人被怯场所困扰，不敢大胆尝试，要知道，演讲本身并不是什么可怕的东西，而是一个人的知识与见解的有机结合，是写在纸上或用嘴说出来的言论。如果你能进行富有思想的谈话，那么你就有可能做一场意义深刻发人深省的演讲。
演讲的时间最好不要超过20分钟，冗长的演讲是不受欢迎的，越是重要的信息，演讲所需要的时间就越小。众所周知，1863年美国总统林肯在葛底斯堡所作的演讲只不过用了3分钟的时间。
作为人类本身，其思想不单是多种多样的，而且还是杂乱无章的`，要使你的思想观点或见解顺理成章、主题明晰，就得有一个去伪存真分析整体的过程。在一个过程中要紧扣演讲的主题，针对你的内容进行阐述，避免节外生枝，侃谈一些无关紧要的问题。要把自己的想象成一名勘探者，正牵着一匹驮有勘探工具的马儿跋涉于崇山峻岭之间。
演讲时，要运用信息的逻辑性而不是其戏剧性来打动听众，在大多数人看来，一场好的演讲似乎就是能够使听众落泪的演讲。政治家告诉他们的演讲撰稿人：“我们的目的是要打动听众，演讲稿要富有音乐和诗歌般的魅力。”公司的老板们也说：“我要是我的演讲充满柔情和伤感。”然而，为了使听众落泪的演讲其实根本不能够打动听众。实践告诉我们，成功的演讲应该设法引导或帮助听众去思考，而不是只追求一种掌声四起的轰动效果。从根本上打动听众的演讲才是真正富于雄辩的演讲。
带着自信的笑容，用你不俗的语言，去打动听众，去开拓一方属于你的沃土，相信职场演讲中你一定会是个出色者。
写工作总结的技巧与要点篇十四
很多人买回来一些花，不知道怎么摆设，都是拿个瓶子，装一些水，直接把花泡进去就行了。这样并不能发挥花的特色，下面就大家一下些简单的插花技巧，以下仅供参考！
也称新娘捧花。是专为新娘结婚时与穿婚纱礼服相配的一种花束，十分盛行。主要造型有圆形、倒l形，放射形、倒垂形以及各种自由式图形。目前国内仅有圆形和倒垂形两种。
花材选用要求更精致、常用月季、百合、马蹄莲、香石竹、霞草等。色彩搭配以协调、典雅的单一色或类似色为多。
新娘拜花的造型配色以及包装彩带等，都应当与新娘的`体形、脸形、气质、服饰等协调一致。譬如身材修长的新娘，应选用圆形捧花;身材较矮胖者，宜选倒垂形捧花;端庄文静的新娘宜选圆形或倒垂形捧花;外向活泼的新娘宜选用自由式造型的花束。
花色都应与婚纱礼服相协调，不宜多用对比色相配。彩带应与主花色相协调。
花束加包装纸和彩带十分重要，如同好花必有绿叶扶一样。国外对此制作考究，多为印花透明包装纸或罩以透明塑料袋等。
花束的花材固定有两种方法：一种是用细铁丝绑扎。每一枝花、每一片衬叶，都用缠上绿胶带的细铁丝缠好后再造型。另一种是用专用花托，内有花泥，将花依造型插入花托内，此法比较简便省事。
主要用于迎来送往和庆贺活动中。其主要造型有扇面形、三角形、圆锥形、半球形及自由式图形等。花材应选择品质优良、无刺激性、无污染，并且花期持久的种类。色彩以鲜艳明快为宜。
插作时应昼避免使各花枝排成扁片或集取成团，前者呆板，后者杂乱。不管什么造型，要保持花束上部花枝自然，下部尤其是握把部分要圆整紧密，才符合要求。
因此，插作时务必使每一花枝都按“以右压左”的方式重叠在手中，各枝相交在一点上，呈自右向左转的螺旋状的轴，然后用绳绑扎交点处。这样，花束造型不易走样。
写工作总结的技巧与要点篇十五
想提升你的练习效果，有一个简单易行的方法，就是把你练习演讲的过程录下来(录像或录音)，反复观看录像或听录音，这会给你最直接的反馈，使你在短时间内找到演讲的节奏，及时发现自己演讲的不足，加以改进。
避免忘词，把演讲稿变成提纲。
很多同学会把一篇演讲稿完完整整写下来，然后再逐字逐句的背诵，而到演讲前，生怕自己会忘稿，非常紧张，越紧张就越会忘，越忘越紧张……所以这里建议大家不要写过于完整的演讲稿，而是要列出提纲，写出主旨，将自己要讲的要点写清楚，以及每一点需要展开讲什么就可以了。没有具体的发言稿，也就不会忘词了。
心中有数，学会控制演讲时间。
在实际演讲中，你可以带一个计时器放在自己能看得见的地方，这样就能准确地了解自己的演讲时间，你可以根据这个时间，适当地增加或删除接下来的演讲内容，以便在规定的时间内很好地完成演讲，做到心中有数。
渲染气氛，演讲环境很重要。
演讲场地的环境布置也很重要，能够为你的演讲提供独特的现场气氛，也可以更顺利地把听众带入你的演讲氛围之中，让他们有一种身临其境的感觉。如果条件允许，同学们可以在演讲之前适当布置一下演讲的场地，或者也可以带一些打印的图片资料或者播放一段音乐，来达到这样的效果。
增加激情，排比句的运用很关键。
使用三个或三个以上结构相同或者相似且语气一致的句子，成串地表达相关的内容的修辞方法叫做排比。在演讲的时候适当运用排比句式，可以渲染气氛、强化意义、激发情感、深化主旨，能够增强演讲的艺术感染力。
克服内心紧张情绪，学会寻找支持的目光。
当我们站在台上演讲，需要用眼神和台下的观众进行交流，这时你会发现总会有一些支持的眼光和不太支持的眼光。当我们感觉内心紧张的时候，就要学会寻找到那些鼓励自己的眼光，看着台下观众对自己的那份支持，也会获得足够的鼓舞，越讲越有劲，结果也一定比预想中要讲得好得多。
写工作总结的技巧与要点篇十六
很多考生会认为贯彻执行题就是自己写一篇应用文，所以要有一定的语言表达能力，甚至是文采，甚至有些考生会为了追求公文的文采，期望写出一篇让改卷者眼前一亮的文章而忽略了看起来文采平平的给定资料，熟不知这是丢了西瓜捡了芝麻。小编在此为大家揭晓其中奥妙。
众所周知，申论就是“抄”材料，那为什么有的人能“抄”七八十分，甚至更高!而有些人只能“抄”到可怜兮兮的分数，这就是技巧所在!其实申论的作答本质就是“抄”，而贯彻执行题又是申论的重头戏，所以作答原则跟归纳概括、综合分析和提出对策一样，夜必须坚持“抄”的思想，材料是作答的核心，是作答的根本，一切脱离材料的作答，不管呈现出的答案多么具有吸引力，踩不到点上一切都是瞎子点灯——白费蜡!申论考试，特别是小题目从来没有“文采分”，不会因为你贯彻执行题很有文采，字写得很漂亮而多的一分的。改卷子的原则就是“采点给分”，跟行测的评分标准一样公正、客观，有这个点就给分，没有这个点就没分。所以一定要转变对贯彻执行题的错误认识，只要是申论题目，就逃脱不了“抄”的原则!
当然“抄”就有“抄”的方法!大家做题多了就会发现，贯彻执行题一般在出题时都会给出材料范围，比如我们在做归纳概括或综合分析题时经常会碰到没有指定材料范围，需要大家结合全部给定资料书写的，但是贯彻执行题基本上都会明确材料范围，有些考生可能没有注意到这个点，或者觉得这是个偶然事件，但是偶然多了必然就会有玄机在里面!其实很简单，每一则给定资料都会有自己的内在逻辑，贯彻执行题之所以经常会明确指定材料范围也是为了能够让我们根据给定资料的行为逻辑确定我们书写文种的行文逻辑的，所以考生在备考时没有必要去背各种文种在逻辑思路，避免做无用功!大家只需要能够根据给定资料的行文逻辑，结合题目文种的要求，确定书写内容，以材料逻辑为依据“抄”出与所限定文种相关的内容即可!
其实可以理解成一句话“材料逻辑就是答案逻辑”。例如河南省考2017年真题，x市港务集团介绍小周的先进事迹。阅读材料发现，1段是在介绍小周，2-8段是小周的具体事迹的内容，9段是关于背后的精神品质。因此我们在书写时，也可以按照这个情况书写。行文逻辑就可以变成：发文事由(介绍小周)+核心正文(先进事迹)+结尾(学习精神本质)。所以在做贯彻执行题时，要先看清楚材料范围，梳理清楚材料逻辑;完成书写事半功倍!
申论综合指导：申论材料阅读找对点的三大原则。
写工作总结的技巧与要点篇十七
脱稿演讲很容易让5261人局促不安，思4102路停滞1653。所以，保证清晰的思回路非常重要。只答有思路清晰，知道演讲的内容和演讲的顺序，才不会陷入到紧张混乱的状态。思路停滞之后，可以学着运用一些技巧掩饰，如休息、提问、停顿，然后，快速地理清思路，将演讲继续下去。
2、记住提纲。
多数情况下，你会发现你并不一定需要逐字逐句地背出一篇演讲稿或故事，当你在理解的基础上进行演讲时，你的演讲会变得更加生动有趣，更容易让人听懂。你可以准备一份逐字稿，但无需一字一句死记硬背，为了避免完全靠死记硬背来表达你要讲的内容，你自己必须充分领会演讲的内容。
3、注意力集中。
注意力集中。记忆时要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。建议在记演讲内容时，找个安静的环境。
4、15个词做总结。
把你的想法用15个词总结，再总结概括你的稿件。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
演讲前需要准备什么。
2.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
4.尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;。
5.搞清楚是哪些评委哪些听众;。
6.预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;。
7.如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
8.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印;。
9.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;。
10.别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
写工作总结的技巧与要点篇十八
模拟主持是一个报考播音与主持艺术专业的考生综合素质的最高体现，涵盖了多方面的考核内容：语音、语调、发声、语言组织、思维、逻辑、个性、形体、表情、姿态……几乎所有需要考核的项目都可以在这一个考试中体现出来，所以面面俱到是不可能的，顾此失彼是不可取的，十全十美是不存在的，而主考老师每项都给考生打分更是不现实的。事实上，就像我们初次见到一个人的时候，第一印象很重要。
应试者在拿到稿件资料后要迅速阅读其内容，然后，要做的第一个工作就是设计可以想一想自己曾经看过的电视主持人节目，参考其节目的开头，设计"开头语",如：
"观众朋友，您好，欢迎您收看xx为您主持的xx栏目，今天，我要和您谈一谈xx话题"
"观众朋友，大家好!xx栏目又和大家见面了，今天我要和朋友们谈一谈"
要注意栏目的名称要与稿件资料的内容大体上相一致，相吻合，不能各不相干相去甚远在内容结束时，也要按主持人栏目的要求加上一个相应的结束语如："好了，电视前的观众朋友，这次xx栏目结束的时间快要到了，主持人xx感谢您的收看欢迎您在下周同一时间再次收看xx栏目好，下次节目时间再会!"
"观众朋友，看了今天我们这个栏目的播出，您可能会有一些自己的意见和想法，欢迎您给我们来信参与我们的讨论，来信请寄xx电视台xx栏目收好，观众朋友，下次节目再见!"
在演播室里"主持"节目，对于绝大多数青年朋友来说可能是第一次摄像机前，聚光灯下，难免会有些手足无措，无所适从有的考生可能会设想应该怎么样怎么样才像主持人，才美;也许考试前考生还会得到一些人的帮助指点，要这样，要那样，或不能这样，不能那样。要自然，不要拘束，也不要随意，大大方方就好。
写工作总结的技巧与要点篇十九
以下是求职 时必看的要点，希望大家能认真了解下。
上网的高峰一般集中在中午和下午5点到午夜，这段时间内上网传输速度极慢，填写有关求职表格还会出现错误信息。避开这段时间，特别是上午六点到八点这段时间，同样的设备能让你享受“飞”起来的感觉。
同时多打开几个浏览器窗口，有助于节省传输时间，也可以在一个窗口输入个人信息，在另一个窗口查看就业信息。
一般每个网站都会在首页放上“最新消息”，很多求职者都忽略了这一点，其实“最新消息”里往往包含了最新的招聘 信息和政策信息。另外，首页上的网站内部结构与索引也十分重要，如果时间允许最好不要错过。
在网站上，不少标题旁都有“new”字样，表示最新更新过。对于首次访问该网站的求职者来说，“new”的意义并不大，但当你下次再访问时，只要留意“new”旁最近更新的栏目就可以了，这样可以省下大量的时间。 5、关心政策 许多政府人事网站都有“政策法规”栏，在初步确定求职地域后，应关注当地的人事政策，要对应届大学毕业生就业政策、户口迁移等相关内容，有一个大致的了解。
有些招聘页面的内容较多，岗位、条件罗列一大堆，担心来不及看和漏看，所以最好的办法就是下载网页。可以先建一个名为“求职”的文件夹，把选中的网页下载到自己硬盘上的“求职”文件夹目录下，等离线下网站后再慢慢查看。
建议可以在登记时使用英文名字(不要用汉语拼音，那等于没有保密)。但学历、工作经验等必须真实，不然你会有被网站内部“封杀”的可能。同时注意在接到面试 通知时要告诉招聘单位你的真实姓名。
部分网站还提供信息邮件，求职者只要在家里打开电子邮件信箱就能得到最新消息，方便又快捷。目前越来越多的.求职网站开辟了这个业务，如果网站上有可订阅的求职信 息邮件就别错过。
求职网站上的“其他网站”、“友情网站”、“友情链接”栏目里可都有有用的内容，至少会有许多相关招、应聘站点，特别是不同区域的人才网站，值得一看。
目前国内的求职网站并不算很多，因此找到理想的网站后，最好把它收到“收藏夹”内，以便下次能迅速查询。
网时把网上有益的求职信息和网站通过笔记本、word或写字板摘录下来，以便定期拜访。对填写了简历的网站和单位要重点记录。有的网站有个人信息记录密码，最好把密码写在本子上，以免忘记。
求职不会一蹴而就，要做到持之以恒。在接到录取通知后也要写信或发e-mail表示感谢，以便下次联络。
为让有关单位全面了解你的情况，最好的办法是建立个人主页，在个人主页中把你的有关情况都罗列出来，一目了然。
搜索前注意选择发布时间，避免重复浏览，谨慎选择那些常年招聘的公司和职位，其中骗子很多。
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