社会发展中普遍存在的一个问题是人们对健康的重视不够，我们应该重视健康，注重生活方式的改善。如何有效地管理自己的时间是每个人都关心的问题。以下是一些相关案例的分析和解决方案，供您参考。
我的心儿怦怦跳四年级篇一
从我呱呱坠地到十年后成为一个有理想、有拼搏、有想像的翩翩少年，这十年发生了许多事情、有开心的、有伤心的、有亲人团聚的喜悦，也有与朋友分别的悲伤。但有这样一件事情，至今想起来，还令我的心儿砰砰跳。
望着台下人头攒动、并伴着雷鸣般掌声，让我顿时回过了神。我转身向我的搭档看去，只见她脸上火辣辣的，像一个涨得通红的苹果。
这事还要从两个星期前说起。
当我接到老师的“任务”——上主席台说相声，我的心一下提到了嗓子眼。我心想：在全校两千多人、两千多双眼睛的注视下，要演砸了，那该多么尴尬啊！但转头再想想，什么事还没有第一次呢？于是我便打起十二分的精神去背台词、找语感、和搭档对台词，进行了一次次的彩排，我们甚至还找了专业的老师，对我们进行了精心的辅导。
这次的怀里“揣兔子”我不禁感叹到：“只要付出足够多的努力，多做练习，第一次胡事情也能做好”。
我的心儿怦怦跳四年级篇二
今天我看了一部鬼片，又让我想起了在西安玩密室逃脱的那一次。
我和妈妈一起来到西安的风情街。一进去看到“密室逃脱”四个大字，我和妈妈很快就决定去玩。
我们一进门就看到了恐怖的场景：一个护士满面惨白地站在那里。我的心一下提到了嗓子眼，心怦怦地跳。突然，那个护士说话了：欢迎来到“死亡医院！”她把“死亡医院”四个字说得格外重。我不禁背后一凉，心里开始发麻。
我还来不及反应，医院的大门就打开了，里面更恐怖：每张病床上的病人脸上都盖着一层白沙，整个场面让人毛骨悚然，我愣在原地，双腿像被焊住了一样，无法动弹。也没有发现危险正慢慢地向我靠近。很快，一只手掐住了我的脖子，并紧紧拴住我的腰，我心都快要跳出来了。在一旁的妈妈惊慌失措，急忙把绳子解开，我才得以脱身。
我倒吸一口凉气，而那只手还在后方挣扎，我顾不了那么多了，连忙拽着妈妈跑走了。
这一次还算幸运，我们顺利逃脱。可正当我们准备回家时，我的身上突然冒出血来，可身上都不疼。我忒一下就急了，怀里像踹了只兔子，心怦怦直跳。妈妈也着急了，转身抱住我就往回跑，去那一问，店主叹了口气，让我转身，他从我的棉衣里拿出了那个小东西，原来是它在流血呀！此刻，我终于把心放下了。
这一次，我受到了很大惊吓，我相信我多少胆子变大了一些。下一次，我一定不会上当了。
我的心儿怦怦跳四年级篇三
在一个雷雨交加的夜晚，我独自一人在家写作业。
我坐在明亮的灯光下写作业。突然，灯光闪了一下，又亮起来。我觉得很正常，于是不把这当作一回事，继续专心致志写作业。
不一会，灯光突然熄灭了，我的面前一片黑暗。我顿时身体变得僵硬起来，一动不动的。
时间一分一秒的过去，豆大的冷汗从我的额头上划过我的脸峡。我心跳加速，一次比一次快，活像一只兔子在上上下下跳着。
我摸黑站起来，移步到床边，迅速躺下床，正准备用被子蒙住头。就在这时，外面传来了敲门声，我的心已经跳到了嗓子眼那么高了，赶紧用被子蒙住头，塞上耳朵。
突然，灯光亮起来了，把黑暗吞噬了。我松了一口气，心跳慢慢恢复了正常，身体不再僵硬。“喵”，哦，原来是我家的一只猫，我笑着把猫抱回桌旁，继续写着我那剩下的作业。
我的心儿怦怦跳四年级篇四
g.e.m邓紫棋有这样一首歌曲叫做《新的心跳》，这是她告别过去一切悲伤而创作的音乐，这代表了她的新的开始，同样，我的《新的心跳》也将会是我的一个开始。
告别过去的委屈。在我的成长历程里面，我经受了很多的委屈，在一次又一次的哭闹之下，我发现，很多事情，不是眼泪能够解决，很多事情，需要自己的努力，很多事情，需要自己去咬牙吞下。我不是一个圣人，做不到不以物喜，不以己悲，吞下肚子的委屈，如同牛一般，在我的生活冲再次出现，在我美好的未来成为一个阻碍。我要告别这一切的委屈，让血液变得火热，燃烧这些不好的！
告别屈辱和荣耀。屈辱和荣耀时刻的伴随在一起，而且与每个人形影不离，这些屈辱和荣耀会迷失了前进的双眼，会阻挡未来的。我要告别过去的屈辱和荣耀，一切如同新的，一切将会改变，一切就要重生。成为浴火的凤凰，在火焰中，让自己看的更远，更广！
告别自己的恶习、我有很多恶习，懒惰、没有耐心、马虎……他们的出现不是偶然，而是必然。他们阻挡了我的去路，是神给人的考验，只不过我的比较多罢了。但是，只要用心去做，一步一个脚印，便能成功。
告别过去的自己。我要更过去那个遇事不果断、内向、骄傲自大的自己saygoodbye！我要告别那个自己，迎来新的自己，告别过去。迎来未来。
听我血液流淌的声音，那是如此滚烫，听我新的心跳，一切将会来到，一切都是新的！
我的心儿怦怦跳四年级篇五
人生中有许多事情，有的事情让你兴奋，有的事情让你紧张，有的事情让你难过……下面由我来给大家说一次让我感到紧张和害怕的事情吧！
那天上午，爸爸把平板给我说：“抄作文用。”我心想：太好了，可以玩会4399小游戏了。走之前他特别叮嘱我这个那个的，我说：“知道了，知道了，你快走吧！”我边说边把他向门外推。他前脚刚走，我后脚就抱着平板往沙发上一躺，开始下游戏了。游戏下载好了，我开始玩起来了，一会儿躺着，一会儿趴着，一会儿翻滚，有时候打赢了，还会一下子跳起来。突然平板从我手中滑下去了。只听“啪”的一声，平板五马分尸了。我看着摔碎的平板，心里想：完蛋了，完蛋了！爸爸回来一定会把我的皮扒了的。
过了一会儿十一点半到了，爸爸还有三十分钟就回来了。我心想：怎么办呢？我是躲起来呢，还是逃走呢？我急等像热锅上的蚂蚁，在家里走来走去。
忽然，我听见“哒——哒——”的声音，心想：应该是爸爸回来了，怎么办呢？可是那声音却走开了，原来不是爸爸回来了，而是收费阿姨来收费了。接着又传来一阵“沙——沙——”的声音，我心想：“这次一定爸爸回来了。”果真没一会门开了，爸爸走进来了！我一下子走到爸爸面前，难过地说：“爸爸我不小心把你的平板摔坏了，对不起。”爸爸不但没有骂我，反过来语重心长地对我说：“敢作敢当就是好孩子，下次小心点。”
自从那次以后，我明白了：敢作敢当就是好孩子，我发现犯了错误并不可怕，撒谎才是最可怕的。我要做一个诚实的好孩子！
我的心儿怦怦跳四年级篇六
“哎！今天要发英语期中试卷，好紧张啊！”“是啊，不知道我考了多少分？”听着她们的对话，我也不由地担心，紧张起来，心也怦怦跳了起来。
“叮铃铃！叮铃铃！”上课了，英语老师拿着许多英语卷子走了进来，无精打采地我一看到试卷立刻精神抖擞：嗯，那一定就是我们班的卷子啦。看着老师一脸不高兴的表情，就表示我们班考的不好，老师先让班干部发英语试卷，我的心儿一直怦怦跳，害怕我考得不好，我注意着每一个从我身边走过的人，想看一看有没有我的卷子，过了一会儿，一位同学朝我走来，我的心儿越来越激动，心儿都提到嗓子眼儿了，只听那位同学对我说：“祝贺你考了九十九分！”我一听，开心极了，心里像吃了蜜一样甜。拿到卷子后，我马上看了一下错题，刚刚还开心的心情像是突然被泼了一盆冷水。哎！都是因为粗心惹的祸啊！我忘记在单词上加复数被扣了一分，太可惜了！
正当我为自己的粗心懊悔不已时，忽然听到老师说：“这次获得全班第一名的是李佳蕾和王非凡，恭喜她们！”没想到还有这样的小惊喜，但是也让我更加坚定做事情不能粗心大意，我一定要改掉粗心的习惯。
我的心儿怦怦跳四年级篇七
对我来说，演出是经常发生的事儿，可谁也不会明白我每次表演前的心都会怦怦直跳，象这次我们学校的才艺节，我就出了“大乱子”。
一年一度的才艺节最终到了，同学们踊跃报名。我也不例外，报了乐器类。准备演奏一首优美动听的世界名曲。
时间一天天的过去了，才艺节就这样随着时间的脚步悄悄地来了。我表演的时间在星期三，在这之前我也看过许多同学们的精彩表演，他们表演时的沉着、冷静，十分生动趣味。可星期三来得十分快，可能仅有我这样感觉吧！
星期三午时表演，中午我精心打扮了一番来到了学校，准备打一场有准备的仗，我本以为能够很简便的完成我的钢琴独奏，可我刚刚一踏进比赛场的门，心里就感到忐忑不安起来。坏了，肯定会影响我的正常发挥了。
就这样，我带着紧张的心境来到了阶梯教室。
我坐在准备演出的位子上，向后一看，哇———人山人海，有些同学还没有位子坐呢，只好站着观看，主持人开始报出场人的名字了，我在心里暗暗“保佑”我慢点上场。
可时间不等人，不一会，主持人那洪亮的声音说到：“四4班，潘思奇”。妈哟，还是这么快就轮到我了，我怀着紧张的心境出场了。
我笑着给大家敬了个礼，然后坐在了钢琴凳上。我虽然笑着，可心里在怦怦直跳，可是我很快调整自我的情绪，虽然没有发挥出自我的水平，但还是坚持完成了整个曲子，可是后面的一个重复我居然没有弹，真是晕呢！
真期望自我改掉这个不好的习惯！
我的心儿怦怦跳四年级篇八
今天乌云密布，还下起了瓢泼大雨。我们正在教室里自习，突然，老师板着脸走进了教室，严肃地对我们说：“把东西都收起来，只留一支笔在桌面上，我们要考试了！”我一听可慌了，突然袭击呀？我还没有复习呢！我的心怦怦直跳，心想：万一我没考好，肯定被爸爸妈妈混合双打呀！
老师把试卷发下来，我瞄了一眼试卷，哇！整张试卷只有几道选择题。可是我转念一想，一共没几道题，每道题的分值肯定很多呀，卷子会不会很难呢！果不其然，第一道题我就“卡”住了。这道题在上次考试中就出现过，当时我就答错了，妈妈还让我把它整理在错题本上，可是我认为没什么用，就没有整理。没想到呀，这次考试它竟然又出现了！我真的是太后悔了，我的心儿紧张的怦怦直跳。
忽然，我灵光一闪，爸爸曾经说过，选择题答案是b的概率最大。没办法了，我只能选择b了。第二题，怎么还是这么难？我想了半天也没想出答案，只好再次选择b。剩下的几道题越来越难，我手脚冰凉，豆大的汗珠从额头滚下来，我只好“a”、“b”、“c”、“d”的胡乱瞎写一通把卷子交了上去。我的心情刚刚平复，就听老师说：“休息十分钟，之后公布成绩！”什么？马上公布成绩，我的心又开始怦怦乱跳了！
时间过得真快，一转眼老师就要公布成绩了。老师依旧板着脸，对我们说：“这是我们班考的最差的一次，最高分才80分，不及格有15人！我把没及格的念一下！”我的心怦怦乱跳，我会不会不及格呢？不出所料，老师第一个就念了我的名字！不要呀，回家又免不了吃一顿“竹笋炒肉”了！
通过这次的考试，我发誓要刻苦学习，及时消化所学的知识。不要像这次考试一样，每回想起来，我的心儿就会怦怦跳。
我的心儿怦怦跳四年级篇九
在一次校考中，我因为没有睡好而失去了信心，从而导致考试时晕晕乎乎，觉得自己没有考好。
发卷前一天，我在床上辗转反侧，忐忑不安，睡也睡不着，一心想着考试的成绩。
终于等到了第二天，这一天真是度日如年，从早上上学校到放学，这一天心就没有安生过。
最后我得知了我的语文考了93分，英语考了49分，险胜得了第一名，得到了自己的宽恕与同学的赞赏。
至今说到这件事我还是难以忘怀，以后再也不敢这样紧张，铤而走险了。以后考试认真写就没有这种困难了。
我的心儿怦怦跳四年级篇十
我的童年丰富多彩，有开心的事情也有害怕的事情，其中最让我忘不了的就是那次一个人走夜路，现在想起来，心儿都怦怦跳。
那是一个阴沉沉的夜晚，我和往常一样在同学家写作业。爸爸妈妈不在家，无奈，写完作业，我只好一个人回家。
一出同学家的大门，我才发现，心里就像关了只小兔子，“咚咚，咚咚……”越跳越快，越跳越快……该死，为什么不让同学送我呢？心里默默想着。唉！没办法，都已经出来了，就干脆走下去吧！
我心惊胆战地走在偏僻的小路上，四周黑乎乎的，只有很远的高楼上传来一丝微弱的灯光，路边的大树摇晃着狰狞的影子，吓得我浑身发抖。这时，吹来了一阵猛烈的强风，吹得我头发飞了起来，脚步也越来越小了，好可怕啊！好不容易风刮完了，以为没事了，结果脚下又是“啪”的一声响，“啊——”我再也忍不住了，失声尖叫。
借着微弱的光低头看了一下，顿时松了一口气，原来我踩扁了一个塑料瓶子。心里虽然踏实了许多，紧张的心情却丝毫没有放松。我贴着路边小心的慢慢地走着。可是没多久，我的脚又踩进了一片泥里，我一下子惊慌失措，努力将脚拔了出来，一路跑回了家，这么点路，觉得好长啊！到家了，我欢呼一声，终于回来了。
通过这次经历，我知道了其实世界上根本没有鬼，都是大家害怕想出来的，勇于尝试就是胜利。但是这种心怦怦跳的感觉是真的忘不了的。
我的心儿怦怦跳四年级篇十一
数学成绩出来啦！
“王梓牧，99分。”
我的腿不由自主地颤抖了起来。
“袁子云，100分。”
我的心在不停地打着鼓。
“王艺云，98分。”
我缩成了一团。
“陈天琦，99分。”
天呐！我瞬间石化。才考99分？到底哪里出了错？口算？填空？应用题……通通不可能！想来想去，还是没想到。
“咋了这是，没考好啊？”王艺云笑嘻嘻地走过来。
我瞪了她一眼：“大小姐，今儿个没带耳朵没带眼啊。”
“我打听过了。”她凑了过来，“你那一分呐，扣就扣在竖式结果写错了！惊不惊喜，意不意外？”
“竖式结果写错了？”我目瞪口呆。
“没错！”王艺云点了点头，“下次可要细心再细心呀！”
“你不才考98分吗？怎么好意思来教训我哦？”嘴上这么说，可心里却很赞同她的话。
考了99分，真是司马光砸的那玩意儿——“杯具”！
我的心儿怦怦跳四年级篇十二
当我紧张时，我的心儿怦怦跳，当我激动时，我的心儿也怦怦跳，当我惊喜时，我的心儿一样怦怦跳。
有一件事让我的心儿坐了一个过山车。那就是小记者的一个活动。那个活动非常的有趣。活动的前一天，我心急如焚。
到了活动这天，我按照要求来到了沃尔玛广场旁边的茂名市图书馆。来到门口，我期待万分。进到图书馆大门，这里并没有往常的宁静，而是热闹非凡的。这里人山人海，我东张西望寻找自己的好朋友，不一会儿，果然看到了我的好朋友嘉嘉和琪琪。
让我最喜欢、最难忘的环节就是老师的作文辅导。当这活动开始时，我们纷纷进入了第三展厅，各自找了位置坐了下来，安静地听老师的作文辅导。
老师用清晰的语调给我们讲解作文，我们听得津津有味。当老师看我时，我就马上低下头坐立不安。当老师提问时，我的心就像十五个吊桶打水——七上八下一样，害怕极了。我十分害怕老师会点我的名字，让我回答问题。
当老师看向我，又要开口时，吓得我魂飞魄散，幸好老师不是叫我，而是叫我右边的一位哥哥。好不容易，这个小活动才结束。我轻舒出一口气，感觉清爽多了。
原来胆子大是一件让人高兴让人喜欢的一件事情。我做梦都想胆子大起来，可是我怕做不到。我想我报名小记者就是想去练练自己的胆子。后面的小记者活动才是我练胆子的时候。每次活动我都要加油，不管后面的活动有多困难，我都不会放弃的！
我的心儿怦怦跳四年级篇十三
俗话说都是做错事才心怦怦跳的，而我却不一样，我这心跳里含着激动和紧张。
那天，空气很新鲜，天空很明朗，鸟儿们在枝头上欢乐地唱着歌，连路边的小草小花都朝我摇摇头笑笑。姑父陪着我去参加英语比赛。
寻找了大半天，我们终于到了比赛的地方。首先，映入我眼帘的是一个小型空间，里面有许多扇门，心想：这可能就是比赛的场地吧！但是，正当我和姑父往前走时，一道熟悉的身影突然出现在我的眼前。我睁大眼睛，内心充满欢喜，眼前的人就是我的同班同学倪子傲！他身后就是他的爸爸，他看到我们来了，很惊讶。接着，我便和倪子傲边谈边笑，似乎是失散多年的亲兄弟，终于回归了！不过，时间不等人，比赛开始了！
我们和其他陌生的同学在老师的带领下来到了一个房间内，吩咐我们找位置坐下，然后，迅速离开。于是，我们这些无事可干的人便开始认识起来。
大约10分钟左右，老师再次进来，报了个名，领着我们又来到一个房间。无形的压迫感一瞬间压在我的身上，我的呼吸也不知怎的开始困难起来，就这样，持续了一会儿，便好了很多。终于，比赛开始，我是第一个，这消息使我大吃一惊，内心无比惶恐不安，许多个想法涌入我的脑海里：怎么办？我还没有准备好啊！我……如果答不上来会不会被人嘲笑呢？算了，死马就当活马医吧，不试试怎么知道，对！就这样……”眨眼间，一万个甚至一千万个想法在我脑海里一闪而过。我站了起来，走向中间位置，开始接受老师的问题。
下午，路上的行人多了很多，我的比赛早结束了。不过，我的小心脏依然绷着，不敢放松下来。但不久，我的心怦怦跳了起来，我一下子露出了笑容，一直沉浸在比赛中。此时的我真想大喊一声：“我好紧张激动啊！”然后大舒一口气，可能，这就是心儿怦怦跳的原因吧！
我的心儿怦怦跳四年级篇十四
去年暑假里经历的那件事，至今让我心惊胆战，现在想起来，还一直心跳不已。
那天，妈妈带我们去运城附近的水上乐园玩。我们在排队等候的时候就听到不时传来的震耳欲聋的尖叫声，我心里就开始打起了退堂鼓。“不行，不行，听着都害怕，我还是偷偷溜走吧”。我刚想当逃兵溜走，就被妈妈一把拉了回来。“有什么好怕的，看我的”妈妈胸有成竹地说。
“吹牛，到时不把你给吓个半死。”我心里小声嘀咕着。
果然不出我所料，妈妈在滑梯上的尖叫声惊动了整个游乐场。哈哈，这就是吹牛皮的代价。
妈妈让我也体验一下，我鼓足勇气，利索的爬上滑梯。眼睛紧闭，双手合十，还没来得及调整心情，人早已顺着水流滑了下去……脑子里顿时一片空白，身上有一种飞一样的感觉。突然，滑梯上鼓起一个大的水波，一下子把我撞到了空中，我的心开始剧烈的跳动，又是害怕又是刺激。“我该不会被摔死吧？”“不会的，这么多人都在玩呢。”我安慰自己，可越安慰越害怕。就这样，扑通一声，我又重新落回到了水面上，身上早已冒出了一身冷汗。
同学们，你们有过心儿怦怦跳的感觉吗？那种感觉可真不好受，至今想起来，我的手里还捏着一把汗。
我的心儿怦怦跳四年级篇十五
“铛铛，我要下楼拿个快递，你一个人在家行吗？”妈妈对我说。“哦，好吧，你快去快回！”我答应了，但是还是有点害怕，因为，已经晚上了，窗外一片漆黑。
“砰”的一声，妈妈出去了，门也关上了。我打开电视看了起来，心里暗想：原来自己一人在家这么有趣啊！但是，好景不长，突然，眼前一片黑暗，我倒吸一口凉气，很快的反应过来，原来小区停电了。我吓得急忙躲到床上，大气都不敢出，这电什么时候才来啊？妈妈会不会被困在了电梯里呢？不知怎得，我情不自禁地想起了恐怖片中的那个小女孩的脸，耳边甚至传来了小女孩恐怖的尖叫声！啊！原来无论多么开朗的人都挡不住这无边的黑暗、无尽的恐惧，没有人能战胜孤独。
我越想越害怕，心都提到了嗓子眼儿，我的心儿怦怦直跳。
相信通过这次让我心儿砰砰跳的独自在家的经历，我会更加勇敢的面对以后生活中的挑战。
我的心儿怦怦跳四年级篇十六
人生的第一次，总是令人新奇而又难忘。每个第一次就是我们成长足迹的里程碑，就是一颗颗璀璨的星星，装点着单调的天空。一个个第一次，总会给我们带来了一些启示，给我启示最大的，还是第一次演讲。
只听屋子里一个清新优雅的朗读声音传来，啊！那时的我又喜又悲，喜是世界上竟有如此甜美的声音；悲是这也太强了吧，我还能被选上吗？我怀着忐忑不安的心情走进了咨询室，说：“杜老师，您好，是葛老师让我来的。”“嗯，先排队吧！”
“下一个……”当老师说到我时还停顿了一下，因为40多人，只有我一个人是三年级的。
我朗读了一篇课文后，老师抬手称赞道：“嗯，不错，就你了！”我的大脑空白了一下，心里砰砰直跳，我……怎么可能？这可是代表全县的呀！我欣喜如狂。
过了一个月，比赛开始了。我的编号是33。“33号朱世豪上场！”我紧张地拖着颤巍巍的身体走向了讲台，心里好像有一个调皮的孩子在玩蹦蹦床一样，跳个不停，又好像有人把我的心当做水桶打水，提着它忽上忽下。两条腿脚好像灌了铅一样不停使唤。
这时，我看见了台下的葛老师，葛老师的眼神里充满了对我的期盼和信任。
我看见了老师那亲切的目光，便不再害怕了，我把观众看成一个个石头，我越讲越有劲激励，越讲越感动。我讲的是关于父母的故事。
最后我讲完了，台下的同学和老师一个个泣不成声，感动得拍起手来，老师也更是把手掌都拍红了。
我讲完了，但那次演讲还是永远地铭记在我的心里。经过那次演讲，我以后变得更加自信了，每次有活动找主持人或演讲，我都会积极参加。
这次演讲，我得到了很多的启发：尽力就是最棒的，鼓励能使人变得更自信，从而走向成功。
我的心儿怦怦跳四年级篇十七
每个人都有心儿怦怦跳的时候，比如第一次独自睡觉。
在六岁之前，我和爸爸妈妈一起睡。六岁生日后，爸爸妈妈对我说：“你已经长大了，应该独自睡觉了。”到了晚上，我来到妈妈的房间里。妈妈又把我哄回我的房间，我可是真不想一个人睡觉，可是好多小朋友都是自己睡，我可不能让人笑话我。
妈妈离开后，我先看会儿书，觉得困了，就钻进了被窝。可是我不敢关灯。门开了，妈妈走了进来，一边催我睡觉，一边关上了灯。我躺在黑暗里，闭着眼睛却怎么也睡不着。我睁开眼，看见天花板上晃动着一个白影子，好像一只大老虎，又像一个什么怪兽，吓得我一下子钻进被子里，蒙上了头，一会儿就热得我满头大汗。
我用手把被子漏了一点儿缝隙，正好看到有一只手向我伸过来，我赶紧搂紧了被子。可是那双手开始拽我的被子。我心里怦怦跳了起来，是谁呢？小偷吗？还是传说中的鬼？我死死地拽着被子，可是她也使劲往下拉。我惊恐万分，“啊”地乱叫起来。这时，妈妈的声音传来：“你还没睡着？你喊什么？”我一听是妈妈，一下子坐起来：“你怎么进来的？我怎么没听到门响？吓死我了。”妈妈笑了，说：“你怕什么，爸爸妈妈都在隔壁呢！赶紧睡吧，在自己家里，没什么可怕的。”我一想：对呀，防盗门反锁着呢，爸爸妈妈都在，我不怕！这样一想，也不知怎么就睡着了。
从那以后，我就敢一个人睡觉了。每当想起第一次独自睡觉的情景，我都会忍俊不止。
我的心儿怦怦跳四年级篇十八
妈妈让我去仓库拿几个纸箱子。我在昏暗的角落里找到一个黑盒子，沉甸甸的，将它拿到院子里打开一看，里面静静地躺着一把小提琴。这把小提琴勾起了我无尽的回忆。
小提琴是奶奶的心爱之物。她是那个年代少数懂得乐器的女子。小时候，我喜欢依偎在奶奶身边，伴随着优雅的琴声，看着她那副自我陶醉的样子。音乐使她变得耀眼，令人移不开视线。
奶奶见我喜欢音乐，莞尔一笑，柔声说：“我教你拉琴吧。”从此，我拿着这把琴，开始废寝忘食地学习起来，一刻也不停止。看着我一天天的进步，奶奶欣慰地笑了。就这样，琴声伴我度过儿童时代，为我编织了绚丽的梦。
五年前，奶奶离开了人世，将琴留给了我。我受不了专业琴师的刻板教学，想起了慈祥的奶奶，于是辞退了琴师。这把琴上有太多太多我和奶奶共同的记忆。我不愿执着于过去，为此难过伤心，于是就把它放进了仓库。
抚摸着琴身上细细的纹路，我的脑海中浮现出了奶奶的音容笑貌。不知不觉中，我的那颗遗失了多年的狂热的心开始加速地跳了起来。
我拿起琴，闭上眼睛，顺着记忆中的感觉，奏出了一个个音符。尽管是最基本的练习曲，但我的心沸腾着，为那种莫名而又熟悉的感觉。
晨光搁浅在琴上，和着琴弦的颤动，奏出我心的孤单。
我的心儿怦怦跳四年级篇十九
大伙的心儿都会怦怦跳，可那一次我的心儿跳得特别快。
上一年万圣节，大家一家三口来到了鬼屋里冒险，当时天黑黑的，风呼呼地吹着，街上人满为患，穿着各种各样的衣服，有僵尸，吸血鬼，无头骑士……在大街上走着，仿佛来到了阴间一般。
一走到鬼屋前，看着那恐怖的装饰，我便倒吸一口冷气，脸苍白苍白的，不需要化妆都像吸血鬼似的；豆大的汗珠滴答滴答地落下来；我的脚像两根软软的面条，无力地抖来抖去；心怦怦直跳，差点跳出嗓子眼儿。
勇敢的父亲打开大木门，里面黑黑的，阴森森的，还有雾挡着大家的去路，地上有很多灰尘，每走一步都会被呛着，悬在房顶上的蜘蛛网像一个个可怕的死神，仿佛里面又会冒出一群剧毒的蜘蛛，把大家毒得粉身碎骨。
而在白色的雾中，若隐若现有个人影，我想：太好了，原来这里面还有人啊！正当我开心之时，一个骷髅，用它空洞的双眼冷冰冰地注视我，我瞬间屏住呼吸，不敢出声；心跳得更猛烈了，吓得我缩在父亲身后，身子直发颤。
那一刻，我被吓得狼狈不堪；那一刻，我的心儿怦怦跳……。
我的心儿怦怦跳四年级篇二十
试卷分数出来后，有的人是眉开眼笑的，有的人是怒气冲冲的，还有的人是泪流满面的……各种各样。总之只有你们想不到的，没有我们做不到的表情。
想到那次，我的心仍然紧张得怦怦直跳，唉……
那时，是我们公布四、五单元的数学考试成绩的时候。
上课了，老师抱着一叠考卷，迈着轻快的步伐，摆着脸，走进了教室。顿时，教室变得鸦雀无声，就连针掉在地上的声音也能听得到，一清二楚，老师大声而又清晰的念道：“48分，56分，59分，71分，我紧张的手心直冒冷汗，双脚抖得都快站不稳了，小心脏也蹦到了嗓子眼，心想：我会不会考砸了？会不会被老师批评？会不会被爸爸妈妈妈骂呢？想完了20个会不会后，我的身体又情不自禁的摇了一下，打了一个冷战。
这时老师也念完了85分以下的同学，还好没有我，我松了一口气，但过了一会儿，我又再次紧张起来，因为老师和爸爸给我定的是95分，我可不能掉以轻心，过了一会儿，老师念了班长的分数100分，刹那间，一阵阵正震耳欲聋的掌声从我们班传出，同学们议论纷纷，有的说班长就是我们班的顶梁柱，接着老师念了我的分数也是100分，同学羡慕的望着我，连声叹赞。弄得我脸红得像煮熟的鸭子，害羞的低了下头，可是我心里开心极了，恨不得跳起来，向全世界炫耀我考了100分。
虽然已经过了很久，可至今回想起来，真是又紧张又激动呀！
我的心儿怦怦跳四年级篇二十一
什么！今天让我一个人睡觉？这个突如其来的消息令胆小如鼠的我难以接受。我请求道：“妈妈，你知道我很胆小的。你就可怜可怜我，陪我睡最后一次吧。”
妈妈一改平时的温柔，狠狠心说：“不行！有第一次就有第二次，妈妈不能再这么惯你了，人家孩子可以自己睡，你也可以。”
我哭闹着：“妈妈，我保证不会再有下一次了，求你了，就陪我最后一次嘛。”我央求地看着妈妈，却再次遭到了妈妈的拒绝。
晚上，我十二分不情愿地躺在床上，妈妈关了灯，出去了。四周黑漆漆的，伸手不见五指。我害怕极了，立刻把自己闷在被子里。此刻，四周静悄悄的，只听到自己扑通扑通的心跳声。我探出一点儿头来，望了望四周，看见窗户外隐隐约约有个黑影在动。我吓得一下子把头缩进被窝里。我心跳加速了，“扑通、扑通、扑通……”我安慰自己：“哪有什么黑影，或许是我眼花了。”我揉了揉眼睛，伸出头来，仔细一看，真有一个黑影！我眼睛瞪得老大，不禁“啊”地叫了起来。
妈妈闻声赶来，“啪”的一声，灯开了。“怎么了？”妈妈焦急地问。“妈妈，窗……窗外，有……有个黑影。”我结结巴巴地说。妈妈走到窗边，用手指顶了顶她那600度的眼镜，仔细查看了一下：“根本没有黑影，你看到的黑影应该就是树的影子。别大惊小怪了，睡吧。”妈妈摸了摸我的头，出去了。
“呼——”我松了口气，原来是虚惊一场。虽然没什么可怕的，但不知道为什么，我还是有点恐惧。我缩在被子里，紧闭着双眼，聆听着怦怦的心跳声……不知过了多久，也不知怎么的，我睡着了。第二天醒来，我发现自己安然无恙，从此，我胆子大了起来，敢独自睡觉了。
遇到令人害怕的事时，我们的心跳都会加速，它源自我们对未知事物的恐惧。面对恐惧最好的办法，不是去躲避，而是勇敢地微笑着面对，这样才能战胜它。
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