每一次总结都是我们进步的机会，我们要善于总结经验教训，不断提高自己。总结的方式和角度多种多样，我们需要找到最适合自己的方式。通过阅读总结范文，我们可以提升自己的写作水平和思维能力。
学生广播稿篇一
赛场上，到处在为竞技场上的优胜者呐喊喝彩。而我却要为我们班没有成为优胜者的运动健儿鼓掌喝彩，在我心里，他们一样了不起，一样出色，比起那些得到名次的运动健儿，丝毫不逊色!
运动健儿们别难过，成败得失，在我们潇洒地付诸一笑，你们虽然没有骄人的成绩，没有辉煌的战果，但是你们勇敢的参与，努力的拼搏，不懈的坚持，这就足够了!我为你们的奋斗精神和持久毅力打满分。你们是好样的，我代表19班的所有同学，向你们道一声：亲爱的运动健儿，你们辛苦了。谢谢你们的奋勇拼搏，谢谢你们的永不言弃!
学生广播稿篇二
1、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
2、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
3、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。
4、运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。
5、那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
6、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
7、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
8运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
9、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步.
10、失败意味着什么?我们从未想过，因为那不是我们想得到的最终结果，也学成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标，什么都只成缥缈，把所有的一切都抛在脑后，对失败说：来吧!我终究会战胜你。
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学生广播稿篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
您好！
小朋友，我问你，自我保护可知道？
随你问，随你考，安全保护有八条。
最关键，不碰插座不玩电，
过马路，两边看，红灯亮走斑马线。
星期天，去郊游，小河边上不能走。
任宗康坐汽车，坐火车，头手不伸窗外边。
你的家，住高楼，不爬阳台翻筋斗。
煤气灶，有危险，千万不能去开关，
水果刀，大人用，等我长大才能动。
家里人，都不在，谁叫我都不离开。
我是妈妈的乖宝宝，自我保护最安全。
同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：
每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗？
赵诣：同学们，我们的生命是最宝贵的`。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。下面进入"小白鸽"栏目，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧！
学生广播稿篇四
挺拔的松树，无论怎样，它依旧那样翠绿，面临严寒它从不低头，怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!这校园不仅绿油油的，连我们每一位同学都是绿色的小苗儿，在“园丁”们的辛勤照料下，我们吸收这春天的雨露，夏日的阳光，以及冬天的严寒，我们茁壮成长，苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔，昂首天穹的橡树!依靠检举很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。
人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过：当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧;在他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部的精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”
我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。
对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
学生广播稿篇五
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到。
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
接力棒红与白截然不同的两个世界在手中传递传递着成功或失败你充满激情地颠簸着在运动员手中你简直是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦终点处——你被成功者激动地高高抛起你被失败者愤恨地甩出很远但你——毫无怨言.
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的.音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。
悄悄的，我退居一旁，
避开所有的掌声和目光，
远离胜利者的灿烂和辉煌。
如果说生命是一场竞争，
我参与，也把滋味品尝。
那么，让我也抬起头，
甩掉心中的压抑，
下次运动会我仍会与你较量!
无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨;。
无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景;。
无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验!
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌;。
一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者!
阳光灿烂的日子。
运动场上，
有着健儿们奋勇拼搏的身影;。
观众席上，
响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。
这呐喊，弥漫友谊的芬芳;。
这身影，凝聚着责任的力量。
但无论成功或是失败，
无论欢笑或是泪水，
我们永远铭记，
这充满奋斗的日子。
学生广播稿篇六
全体团员青年：
中华民族素来是文明礼仪之邦，温文儒雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让，是华夏儿女代代相传的美德。举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。讲文明树新风，更是当代高中生义不容辞的责任，兴华中学广大团员青年日常行为规范总体是好的，这一点不容否认。但是我们也不无遗憾地发现，学生中还存在着一些极不文明的言行，如污言秽语、课间喧哗、乱扔乱丢、不遵守作息时间、夜不归寝、上网游戏等等，直接阻碍着教育教学活动的正常开展，影响着素质教育的全面实现，损害着兴华中学的良好声誉。这些现状有目共睹，亟待改善。
为了切实提高每位学生的思想素质修养，为了以健康向上的文明新风支持高三的高考备考，为了配合学校政教处“整治校园秩序，净化校园环境”活动的开展，实现向脏乱差宣战，向不文明行为告别，建立整洁优美、文明有序的校园环境。
校团委倡议全体团员青年紧急行动起来，联系学习和思想实际，深入贯彻《中学生守则》，严格执行《中学生日常行为规范》，开展以“说文明话、办文明事、做文明人”为主题的系列活动，从我做起，从现在做起，从细微处做起，坚决做到：管住自己的脚，不冲岗翻墙，不上网游戏，按时作息;管住自己的手，不乱扔乱丢，不乱泼脏水，不打架斗殴。管住自己的口，不污言秽语，不出口伤人，不说是道非，不大声喧哗，不乱吃零食(特别是在教室)。
让我们以朝气蓬勃、奋发向上、文明高雅的形象展现在全校师生面前;以有则改之、无则加勉为原则，开展批评与自我批评，进行自查自纠，找出身边的不文明言行并加以改正。
学生广播稿篇七
亲爱的老师!同学们!大家好!
甲：当灿烂午后的阳光温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真诚，打造爱的世界。
乙：带走一片笑容，永远与我们同行。
甲：在这的脚步越来越近的时刻，在这播种的季节。
合：红领巾广播第一次和大家见面了!
今天的红领巾广播是由我们三年级主播。
我是主持人：李英巧我是主持人：何秋燕。
甲：今天我们为大家安排的内容有《小学语文学法三字经》之习惯篇.;美文欣赏;好人好事专栏。希望大家能够喜欢。
乙：我们的节目要开始了，大家要仔细收听呦：《小学语文学法三字经》之习惯篇。
一、读书、写字的姿势：
甲：读书，先坐正。头抬起，腰挺直，手拿书，眼平视，一心意，
牢记清。写好字，三个一，胸离桌，一拳头，手执笔，只一寸，眼和纸，差一尺，脚平放，心入静。看清楚，再动笔，不低头，不侧身。纸和笔，要珍惜。
乙：二、如何定学习计划：
定计划，很重要。先目标，远中近，德智体，有针对。措施细，
讲效率，学与玩，巧结合，多检查，常调整，做主人，成良才。
甲：三、如何预习：
做预习，不可少。初读文，划生词，不明意，查字典;细读文，明内容，不理解，打个问。课后题，动动笔，查资料，试解决。上新课，效率高。
乙：四、怎样听课：
听课前，作准备，书和笔，放好位，人坐正，心入定。重难点，注意听;疑难处，动脑筋。脑眼手，齐参与。下课后，细回忆。
甲：五、怎样做课堂笔记：
专心听，认真记，看板书，明要点，圈点划，作旁注，复习时，有依据。
乙：六、怎样发言：
细聆听，明问题，抓关键，精整理。有头尾，语通畅，口齿清，声宏亮。
甲：七、怎样复习：通读文，查缺漏，再精读，攻难点。翻笔记，忆讲解。做练习，用新知。反复练，记得牢。
乙：八、怎样查字典：字不明，义不清，查字典，能弄明。知拼音，查音序;晓字形，查部首;形难辨，查难检。
学生广播稿篇八
大家上午好！我是《校园之声》播音员***。
现在有我给大家播音，希望大家喜欢。今天是5月23日，星期四。**一中的《校园之声》第二次播音现在开始。
今天，播音的主要内容是八（3）班王**同学写的广播稿《身体是革命的本钱》。
前不久，在看新闻关注地震的消息时，我们为在地震中遇难的人们感到悲伤，为在堆积如山的废墟中获救的人们欣慰。最让我们感动的是那些救援人员，多么勇敢啊！还有那些在废墟中掩埋那么长时间而幸免于难，创造着一个又一个奇迹的人们，他们是多么的坚强啊。一位医学专家在分析这一次次的奇迹中指出：他们之所以能够坚持这么久，是有一定的条件的1：生存条件（空气，水）；2：顽强的毅力；3：良好的身体素质。这些是非常重要的。
大家知道，我们中学生现在正处在长身体、长知识的时候，尤其是大脑发育还处在不完全的阶段，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头晕，注意力不集中等现象。如果按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，使大脑思维中枢神经细胞休息的更好。这样，再学习时，效率会更高一些。
当然，我们可以从提高自己的身体素质做起，经过科学的体育锻炼，每一个人都可以做到的。懒是让你放弃锻炼身体的最丑恶的理由，我们已经见识过很多这样的例子。所以，亲爱的同学们，你在家娱乐也好，在校学习也罢，在这期间一定不要忘了锻炼身体。因为：“身体是革命的本钱。”为了给自己一个美好得未来，甚至是为了延续我们短暂的生命，大家快快行动起来吧！我们为了实现自己的美好夙愿，一定要锻炼好自己的身体。
这次播音到此结束，谢谢大家！
学生广播稿篇九
依旧迈着的步伐，依旧裹着疲倦的躯壳，意识早已被军训给同化，眼神呆的像个木鸡，当然说好听点也能说是炯炯走神，我们已经搞了十多天的军训，一路走来，带着欢笑，带着酸痛，也带着机械的支架，像个机器人一般的形象特质。当然，这些话并不代表这我对军训生活的厌恶，说厌恶其实也算不上。不过内心却有些希望军训早过的悸动。
时间是这样，回忆也跟着这样，唯一能留住时间的恐怕就只有回忆了，当然过去的时间才叫回忆，所以他们就这样互相牵制着。艰苦的日子在苦的时候的确苦，可在空闲时想想，苦的日子才能更好的令人回味，或说今天的苦，明天想起来就是乐。苦中作乐的人是令人敬佩的，我想我是不属于的，我属于的相反，只是乐中忆苦，或说因苦而乐。所以军训我并不快乐，当然以后想起来会是快乐的。
来大学已经半月，不能说已不陌生，生疏之意的'确还存在。以前向往的大学是怎样，我现在都不敢相信当时天真的想法。左岸是梦幻，右岸是生活。感觉世上所有人都有右倾错误，所以都住上了右岸。
大学怎样度过?希望不要像军训一样，不知不觉竟过了一大半。军训我感觉有点祖逖的味道了，不闻鸡起舞是不行的。以后是一千多个日日夜夜的大学生活，我现在就这样的躺在床上，慢慢地划着一叶小舟面向左岸。
学生广播稿篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
和煦的秋风吹拂着我们的面庞，明媚的九月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
今天，结合我校实际情况，就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议：
（1）遵守交通规则，过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
（2）做好秋季防玻现在甲型h1n1流感在有的地方蔓延，秋季又是多种传染病流行的季节，因此我们要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒，各班要做好每日晨检，午检，及时填写晨检午检表，一旦发现有传染病发生，要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。
（3）安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。
（4）不允许玩火、皮电，防止人身伤害，防止意外事故发生。
（5）不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
（6）爱护校园，保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚英有的地方甚至走成了小道。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。
同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。
学生广播稿篇十一
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天，我讲话的主题是《做个遵纪守法的好少年》。
记得有这样一件让人痛心的事，浙江省台州市11名中学生参加同学生日聚会饮酒后，在街道上碰到本镇居民陈某，双方因为小事发生口角，陈某当场被打成重伤，后因抢救无效死亡。参加打架的学生的年龄都在14岁到17岁之间，事发后一两天，他们由家长或老师陪同全部到派出所投案自首。以下是他们对记者说的话：“这事会不会影响到我以后的生活？比如，我怕将来找工作时，会因为这件事而找不到。”“当时根本没有想到过报警等方法。”“可是在动手时，我根本没有想过后果。”
青少年犯罪成了一个令人关注的社会问题，而许多走上犯罪道路的青少年仍对法律一无所知，当然，司法机关不会因为不懂而不予追究，不懂法并不能减轻他们的罪，当他们受到了法律的制裁时才追悔当初不应该不学法、不守法，以致触犯了法律，受到处罚。这些教训是惨痛的，值得我们成长中的青少年深深思考。
遵纪守法是每个公民应尽的义务，小学生也不例外。我们每个人都要从自己做起，从身边的小事做起，从遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》做起，从遵循校纪校规做起。从同学之间的互相监督到严格自律；从被动约束到主动地养成遵纪的习惯；从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会不良思想，与社会的不良风气做斗争。让我们小学生做一个真真正正“遵纪守法”的小公民吧！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
学生广播稿篇十二
合：尊敬的老师、亲的们，大家好，红领巾广播与您准时相约。
合：今天广播的主题是：节约用水，从我做起。
男：同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话："如果人类不水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
女：是的，水是生命之源，是万事万物赖以生存的`基础，我国人均水资源拥有量仅为世界平均水平的1/4，属于水资源紧缺的国家。目前全国2/3的大中城市面临缺水。
男：地球是人类的母亲，她用那有限的资源哺育着地球上的万物生灵。但是近年来人们毫无节制的开采和浪费，使地球妈妈变得伤痕累累、不堪重负，整天愁眉紧锁、泣不成声。
女：我国就是一个资源匮乏的国家，人均水资源也只有世界平均占有量的四分之一，而且分布不均，全国600多座城市中，有400多座缺水。目前，我国水资源总量仅为2.8万亿立方米，位居世界第六位，但人均占有量却居世界第88位！这个数字映射着我们的生命线，关系到世界每一个人。
男：从前，我们认为，水是取之不尽的。然而，随着人口的与日俱增和工农业生产的飞速发展，人类的需水量也随之增长，水资源紧张的现实日渐突出。在我们周围，污水、工业废水、农药污染过的农田污水肆意排放，随处可见，给人们的生活质量造成严重的威胁。就是一块不起眼的纽扣电池，就足以污染600吨水，足以污染一平方米的土地！
女：多么触目惊心的数字，简直让人不堪想像。在我们周围，鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺的梦幻，正变成历史，成为将来的回忆。
男：古人云：地力之生物有大数，人力之成物有大限。取之有度，用之有节，则常足。是啊！地球上的物质资源是有限的，如果我们一旦失去生命之源，才能去生存呢？俗话说：“千日打柴不能一日烧。”低消耗、低污染、高效益是我们发展的核心宗旨。保护地球资源，防止环境污染，合理开发，节约用水，便成了我们的天职，因为我们不能失去水，不想失去绿色、生命和希望。
学生广播稿篇十三
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：
(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。
在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
二)培养健康心理，提高学习效率。
首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑。
第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。
第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。
第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳。
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。
(五)正确对待考试，提高应试技巧。
1、对自己不过分苛求。
人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪。
当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服。
一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避。
在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼。
把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事。
助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事。
这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意。
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。
由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!
学生广播稿篇十四
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
今天，我们聚集在国旗下，静静地回顾过去的20年，一起祈祷20年的到来。在这里，我向老师和同学们致以诚挚的新年问候。愿你随着新年的钟声幸福地航行。
饮水思源，学校的成绩凝聚了全校师生的汗水。我们可以自豪地说，我们学校的教职员工是一支忠于职守，敢于战斗，勇于拼搏的团队。在学校领导的带领下，你们兢兢业业，兢兢业业，撑起了我校教育的蓝天！你以高尚的师德和良好的风度，以严谨的教学本色，诠释了教育这个神圣的职业。
同学们，在过去的一年里，在老师和家长的关心下，我们学会了很多做人的道理，也取得了很多成绩。无论快乐，成功，悲伤，失败，这些都变成了人生的宝贵财富。
同学们，青春是人生的春天，春天是播种的季节。威廉？詹姆斯有一句非常流行的话，那就是“播种一个想法，收获一个行动；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种生活。“。真心希望在新的一年里，你能从最基本的生活做起，在青春的沃土里播种一颗感恩的心，一种自律的行为，一种自省的习惯，一种责任感。真正与时俱进，好好学习多思考，把自己培养成人。
聪明人，查昨天，抓住今天，规划明天；愚蠢的人哀叹昨天，挥霍今天，梦想明天。一个有价值的人生应该是：昨天无怨无悔，今天富足，明天充满希望。
20x是新的开始，新的未来。“总有一天我会乘着长风破浪，扬帆远航，在深邃的大海上架起一座桥梁”！愿我们珍惜时间，骑上马，持之以恒，持之以恒，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求创造新的成就，奉献给辛勤的老师们！让鲜花和掌声永远陪伴着我们，让我们共同的家——辛集小学温暖起来！更出彩！
最后，祝全体师生身体健康，工作愉快，学习进步，新年快乐每一天！
学生广播稿篇十五
1、 真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油！加油！你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿！
2、 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧！用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
3、 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
4、 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
5、 理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
6、 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
学生广播稿篇十六
五月的风吹绿了杨柳，吹红了梨花，吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色。五月是金色的，是我们体验劳动、收获成果的季节。
1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的生活条件也会遭受到血腥的镇压。把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。
我国的无产阶级和广大劳动人民在中国共产党的领导下，经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的民主权利，以主人翁的精神投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向二十一世纪。我们——作为新世纪的一代建设者和接班人，将责无旁贷地挑起建设社会主义现代化强国的重担，以主人翁的态度投入到建设祖国的伟大事业中去。作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础！这才是对“五·一”国际劳动节最好的的纪念。
谁才是真正的讲文明、懂礼仪的好学生。
每次漫步在我们的校园里，都有这样感觉—气派的教室，宽阔的美丽的校园，整洁的环境，处处给人一种美的享受。但是，我觉得这种美只是一种外在的美，是每个人都能感受到的，也是很容易就能做到的。其实，在我们的校园里，还有一种内在的美，不仔细观察，不用心体会，你是很难发现的。这种美就藏在我们每个人讲礼仪、学礼仪、用礼仪的过程中。比如：
上课专心听讲，积极举手发言是课堂礼仪中的美；
缓步靠右行走，从不大声喧哗是路队礼仪中的美；
认真完成作业，敢于质疑问难是学习礼仪中的美；
用心聆听发言，遵守会场秩序是集会礼仪中的美；
爱惜粮食餐具，不会挑食厌食是就餐礼仪中的美；
排队有序上车，关心帮助弱小是乘车礼仪中的美；
主动问候客人，举止文雅大方是交住礼仪中的美；
这种文明之美，礼仪之美体现的不仅仅是一个人的精神风貌，还是一个学校的良好形象，甚至是一个国家的整体素质。我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们的民族也是一个令人交口称赞的礼仪之邦。古人说，“不学礼，无以立”。作为新时代的小学生，不学会礼仪，又怎能在社会上立足呢？也许有同学觉得很难做到讲文明、懂礼仪。其实，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。借今天发言的机会，我把学校的礼仪规范编成了一首儿歌送给大家。
学做人，讲礼貌，礼仪之邦要知晓。会交往，重礼节，真诚待人品行好。坐立走，要端庄，举止文明得做到。同学间，邻里情，民族习惯很重要。见客人，要大方，彬彬有礼要记牢。讲文明，树新风，学习生活更美好。同学们，不管我们学校什么时候来什么客人。我们每个人的言行举止体现着学校的品味，关系着学校的荣誉。树立起学校的美好形象，充分展示出学校的内在美。关键还需要大家的共同努力。就从今天开始，不，就从现在开始。让我们全体行动起来，评一评，比一比，谁才是真正的讲文明、懂礼仪的好学生。我相信你们，一定能行！
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