总结是一种思维方式，可以培养我们的分析、归纳和总结的能力。学会适度放松，调节自己的身心状态。9、总结范文可以激发我们写作的灵感和创造力。
无偿献血的倡议书参考篇一
各单位、社会各界人士：
血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是每个公民应尽的责任和义务，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，是我国血液事业发展的总方向。多年来，全县无偿献血工作得到了广大干部职工、社会各界人士的大力支持，挽救了许多人的生命。
科学告诉我们：献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200—400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。
目前，全市临床供血处于紧张状态，为保障我县医疗用血，让更多的患者点燃生命的希望，永德县卫生局、永德县红十字会呼吁各单位、社会各界人士伸出援助之手奉献一份爱心，让我们以关爱社会、关爱他人的精神加入到无偿献血的行列！我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献！为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命！让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟！愿生命长久！让真爱永存！
献血时间：__。
献血地点：__。
联系电话：__。
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20__年__月__日。
无偿献血的倡议书参考篇二
亲爱的老师和同学们：
无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多的人们所接受，每当我们不计报酬地献出自己宝贵的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。在此我们向黄淮学院全体师生发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
根据市无偿献血委员会和市团体单位应急供血计划，按照《献血法》的要求和市献血办的安排，市中心血站于9月25-27日来我校采血，作为无偿献血先进单位和省级文明单位，我校先后涌现出一批无偿献血先进部门和先进个人，发扬了“我献血我健康我奉献我快乐”的志愿服务精神，时下正值各大医院用血高峰，因农忙季节采血困难，血库告急！
希望广大师生用实际行动履行志愿者的精神：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，为建设团结互助、平等友爱、共同进步的美好社会贡献力量！倡议全校师生积极参加无偿献血！
无偿献血的倡议书参考篇三
公司广大员工们：
血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。献血是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
倡议人：
时间：x年xx月xx日。
无偿献血的倡议书参考篇四
辖区各单位、居民朋友：
为深入贯彻落实《中华人民共和国献血法》、《陕西省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》和《宝鸡市无偿献血管理办法》，进一步推动相杨路社区党建引领、服务群众工作，在一年一度的“6.14世界献血者日”来临之前，相杨路社区联合宝鸡市中心血站发出如下倡议：
无偿献血，爱心善举。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。即将进入夏季，随着街头献血人数减少，我市血液库存量将处于低水平，期待更多居民能参与到无偿献血中来，为保证季节性临床血液供应贡献一份自己的力量。
合理献血，有利健康。每次捐献200-400毫升血液，只占人体血液的5%-10%，间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，降低血液粘稠度，对预防心脑血管疾病有积极意义，对减少冠心病的发生有积极预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症，而且有益身心健康。
朋友们，让我们以关心社会、关爱他人为己任，于6月6日上午9点，相聚在宝鸡市中心血站，伸出爱的臂膀，捐出一份热血，献出一份爱心，共同托起生命的太阳，让“人道、博爱、奉献”的精神永远传承!
__。
20__年__月__日。
无偿献血的倡议书参考篇五
血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!
献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。
近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。
科学献血有益健康。一次献血200-350毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。
无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了“我为人人、人人为我”、“爱心奉献”的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。
我国实行无偿献血制度。并提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。青年人是年轻有为、朝气蓬勃的一代，是无偿献血的主力军，我们倡议更多的青年朋友及健康公民加入到无偿献血的'行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!
无偿献血，利国利民，一人献血，全家受益。朋友们，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的青春永放光彩。
无偿献血的倡议书参考篇六
全局干部职工:。
为了进一步推进“创先争优”活动，扎实创建人民群众满意的工作部门，市局将在全局干部职工中开展“创先争优见行动，义务献血表爱心”主题献血活动。
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是社会主义精神文明建设的一项重要内容，是构建社会主义和谐社会的重要基石。当前，我市医疗临床用血需求量越来越大，供血紧张局面越来越严重。作为一名人社干部，面对危难时刻，我们理应挺身而出；面对治病救人，我们理应奉献热血。当前，全社会正在广泛开展创先争优活动，我们更应率先垂范，以身作则，带头参加无偿献血，为社会奉献爱心，为广大群众做出榜样。
在此，我们倡议：全局18-55周岁身体健康的干部职工，要以履行公民义务为光荣，参加到光荣的无偿献血队伍中来，表达对生命的热爱、对群众的关爱，勇敢地伸出手臂，捐一份热血、献一片爱心！
献血时间：
献血地点：
献血报名电话：
无偿献血的倡议书参考篇七
全校广大师生员工：
无偿献血是一项充满人道主义精神的重要事业，是一个城市文明进步的重要体现。2020年是《中华人民共和国献血法》颁布实施22周年，为了缓解疫情导致血液库存不足，保障医疗临床用血需要，体现我校广大师生员工乐于助人、关爱他人的精神风貌，按照《x省关于做好2020年度全省高校无偿献血工作的通知》，在全校开展以“众志成城防控疫情、青春热血驰援生命”为主题的2020年度无偿献血活动。
无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。正常人适量献血有益健康。无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。按《x省献血条例》规定，无偿献血者自初次献血30日起，5年内献血量累计满1000毫升以上的，终身免费享用所需血量。无偿献血者的配偶或直系亲属临床需要用血时，可以享受与献血者献血量等量的免费用血。
2020年11月23日-30日x市血液中心将到我校开展无偿献血活动，让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
无偿献血的倡议书参考篇八
机关全体干警：
无偿献血是一项利国利民利己的社会公益事业和爱心工程。无偿献血工作只有得到社会各界的广泛支持和积极参与，才能得以持续健康发展，才能确保医疗用血的需求和安全。科学研究证明，流动在我们人体的血液具有旺盛的再生能力，每次献出200—400毫升血液，仅占人体血液总量的5%—10%，将在短时间内及时补充。所以定期献血，不但无损健康，相反可以增进血细胞新陈代谢，更加有益于身心健康，还能起到降血脂、预防心脑血管疾病及癌症的作用。
根据安徽省用血偿还的相关规定：无偿献血者本人凭身份证、无偿献血证和医院用血发票，可无偿报销献血量两倍的费用。配偶、直系亲属用血时，可凭用血发票、用血者和献血者双方身份证及二者关系证明，报销献血量一半的费用。无偿献血累计1000毫升以上，本人享受无限量用血报销待遇。
捐献一次热血，挽救一个生命。今年，是雷锋同志牺牲50周年，也是__同志题词“向雷锋同志学习”49周年，在春风送暖的三月，我们向全院干警尤其是青年党团员发出倡议，伸出手臂，挽起衣袖，通过无偿献血展示新时期人民检察官无私奉献的动人风采，用我们的“举手之劳”挽救病床上垂危的生命，用我们的热血谱写学雷锋活动的新篇章。
省院机关党委团总支。
二〇__年二月二十三日。
无偿献血的倡议书参考篇九
全县青年朋友们：
血是生命的源泉，爱是生命的曙光。夏季是传统的季节性血液短缺期，为此，我们向全县青年朋友们发出倡议：志愿加入到无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，给他人带去生命的希望，给社会带去爱的阳光！
青年朋友们，无偿献血既是无私奉献精神的具体表现，也是互救互助的方式。输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施，目前临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5％-10％，坚持长期科学献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，而且还可以降低癌症的发生率。无偿献血者自献血之日起，五年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量满1000毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血；无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，十年内可无偿享用等量的医疗用血。
青年朋友们，无偿献血是一种奉献，也是一种责任。滴水融入大海，从此就有了永不干涸的生命；热血捐助他人，从此就系上了传递爱心的纽带。无偿献血是给急需者最温暖的礼物，是用自己生命的光和热去点燃他人生命的希望，自己得到的将是内心的充实，高尚的人格，爱心的照耀。
点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。广大青年朋友们，请伸出你的手臂，宣传无偿献血，倡导无偿献血，践行无偿献血，让爱心在血液中传递，让爱心与真情共鸣。
献血地点：__（周一至周五）。
__。
20__年__月__日。
无偿献血的倡议书参考篇十
亲爱的同事们:。
义务献血是每个公民的义务，也是社会主义精神文明的一种体现.为生命垂危者献血，作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为，为整个社会所认同及倡导.让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢的结合在一起，心系天下，关爱生命，就从身边做起。
__年6月9日上午9时，我院将举行大型义务献血活动，让我们共同捧出爱心，履行义务做一名光荣的捐血者，我们真诚期待你的行动。根据《中华人民共和国献血法》，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：
无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者累计献血量为1600毫升以下的，按献血量的三倍免费用血，累计献血量在1600毫升以上的，终身免费用血。
无偿献血的倡议书参考篇十一
无偿献血是一种奉献，也是一种责任。当你想到自己的血液可以救回一个生命时，这种感觉是多么温暖。“无偿献血，无限光荣”!
无偿献血不单纯是为医疗服务的一项具体工作，而是社会文明进步的标志之一，也是精神文明建设的一项重要内容，它充分体现了“我为人人、人人为我”的爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。
科学告诉我们：每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾玻人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。
我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献!为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命，让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!愿生命长久!让真爱永存!
我们以生命的意义倡议：请立即行动起来，伸出您的援助之手，捐献一袋挽救生命的血液，奉献出自己的博爱之心，以行动诠释爱心的意义!
期待着你的行动!
倡议人：
日期：
无偿献血的倡议书参考篇十二
广大爱心市民：
生命呼唤血液，爱心需要奉献。彭家巷社区向全社区群众正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。很多科学研究证明献血有益身体健康，经常按规定期限献血可使骨髓坚持旺盛的造血本事，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有进取的意义，对减少冠心病的发生有进取的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症并且有益身心健康。
无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》第十四条规定：公民在本省无偿献血，献血者和献血者的配偶、父母、子女在任何地方用血时向医疗机构交纳的用血费用，凭《无偿献血证》、居民身份证、医疗机构出具的用血证明和用血发票等证明材料，到颁发《无偿献血证》的血站按照下列标准报销：（一）献血量累计在900毫升以上（含本数）的，献血者本人报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，报销献血量三倍临床用血的费用，献血量累计在600毫升以下的，报销献血量二倍临床用血的费用；（二）除献血者本人按照前项规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。
无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、提高、互助”的'志愿精神与实际行动牢牢结合在一齐，心系天下、关爱生命，就从身边做起。
xx献血工作领导小组
xx年xx月xx日
无偿献血的倡议书参考篇十三
朋友们：
何谓“血浓于水”?古时候亲人走失，往往采用滴血认亲的方式找回亲人。若有血缘关系，滴入的血就会冲破水的阻隔融合在一起，这是“血浓于水”的由来。此刻正在阅读的你，作为梓州儿女的一员，我们世代共同生活于同一片土地，喝同样的水，走同样的路，看同样的`风景，而流淌在我们身体里的同样的血液，更是汇于涪江之水，融于一体。生命呼唤血液，爱心需要奉献。当我们的血浓于水的亲人，因失血过多而生命垂危之际，善良的你能袖手旁观吗?不，坚决不!然而，目前人造血液尚未代替人血，临床用血只能依靠健康人体捐献。虽然目前无偿献血的队伍日渐壮大，但是，在医院还是有许多病人因不能及时输血导致生命随时受到威胁。在“5.8”世界红十字日即将到来之际，三台县红十字会开展以“人人有爱，博爱梓州”为主题的无偿献血活动，呼吁梓州儿女奉献爱心，捐献血液，挽救垂危生命。
科学表明，科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，占人体总血量的10%以内时，储存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。
赠人玫瑰，手留余香。善良的你，我们需要你的一点爱心、一点勇气、一点温柔、一点理解。你将收获爱和幸福感，传递爱心接力棒，你将改变他人的人生、影响整个社会!生命需要温柔以待，让我们用拳拳爱心托起生命的太阳，重铸生命的绿洲!
太阳之所以伟大，在于它永远消耗自己!
___。
____年__月__日。
无偿献血的倡议书参考篇十四
各位同仁：
为贯彻实施《中华人民共和国献血法》，《上海市献血条例》
和《关于做好20xx年本市无偿献血》工作意见的通知，公司将
于近期开展无偿献血活动。
20xx年有21人完成了献血。20xx年有41人完成了献血。
爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。无偿献血既是无私奉献的
真情流露，也是互助互救的具体表现方式。让我们再次感谢这
些同事的爱心!
献血目的
在现代医疗中，无论是外伤性失血，产后大出血，严重烧伤，
还有各种血液病或施行大型手术，都离不开使用输血治疗手段。
在尚未研制出一种能完全替血液全部功能的人造血液之前，
血液只能来自健康人体。
献血好处
献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释。使
血脂降低，这样，即有利于自己。又间接造福于社会。经常献
血可提高造血功能，就可使骨髓保持旺盛的活力。当无偿献血
者本人或直系亲属因病需要血时，可相应免费用血。
献血基本条件
2 体重，男性不低于50公斤，女性不低于45公斤
3 身体健康
4 每人份献血200毫升
公司和工会关怀
对于献血员工将安排休假及给予营养津贴。
(休假、补贴与往年一致)
20__年献血安排
献血时间：今年11月
报名方法：工会网报名
负责人：
电话：
献血地址：永川路50号徐汇区备注中心
请行动起来，伸出我们的援助之手，捐献一袋挽救生命的血液，
奉献出自己的博爱之心，以行动诠释爱心的意义!
无偿献血的倡议书参考篇十五
各单位干部职工：
大家好！
《中华人民共和国献血法》正式实施以来，无偿献血在保证医疗临床用血需要和安全、保障献血者和用血者健康方面发挥了重大作用，也标志着我国的血液事业从此走向法制化管理的轨道。
无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现。近年来，在社会各界的广泛支持和积极参与下，无偿献血工作得到了稳定健康的发展。但是，随着经济社会的发展，医疗服务水平的提高，全民医疗保障覆盖面的扩大，临床用血量大大增加，为了保证临床有安全、足够的血液救治患者，需要我们携起手来，共同参与到无偿献血的行列中来。区无偿献血办特此向广大健康适龄的干部职工们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的幸福世界！
同志们，如您想参加无偿献血，请于20xx年x月x日前在本单位报名，并于20xx年x月x日（周x）上午x：00前在本单位带队人员带领下一同前往xx广场参加献血活动。
愿好人一生平安！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
无偿献血的倡议书参考篇十六
亲爱的全体师生员工：
你知道吗？你献出的鲜血可能挽救一个垂危的生命！
血液，是你赠与伤病员的无价之宝！
捐血是捐出可以再生的血液，挽救濒临死亡的生命。无偿献血做善事，救死扶伤显爱心。献血救人是社会主义我为人人，人人为我的善举。献血救人是高尚品行，献血者在助人为乐，与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，利人利己。
我校区自成立以来，已成功开展过十次无偿献血活动，多少富于爱心的老师、多少乐于奉献的同学和热心的校内员工们在活动中都贡献了自己的一份力量！生命呼唤血液，爱心需要奉献。为了继承爱与奉献的良好道德传统，协助血站解决用血紧张问题，展现华南师范大学南海校区师生员工的青春活力与爱心，学院团委将于20xx年5月26日11：30——19：00在学生公寓d座楼下开展以“院庆携爱，血脉相承”为主题的第十一次无偿献血活动。在此，我们谨以共青团华南师范大学南海学院委员会、南海中心血站的名义，向全校师生及员工正式发出倡议：让我们都加入献血的队伍中来吧！
为生命垂危者献血，作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为，为整个社会所认同及倡导。一个献血志愿者不仅是献出了200cc血液，不仅是以这些血挽救了人的生命，更重要的是，通过献血者的行动，将爱心传播，让全社会一起演绎奉献的真谛！
亲爱的老师、同学们，“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神应该与我们的实际行动牢牢结合在一起。献血，不正是在给予的同时中，获得自我价值的实现和满足吗？让我们行动起来吧！让我们用我们的爱心和鲜血创造一个美好的校园，让我们用我们的行动谱写一曲和谐社会的奉献之歌！
倡议人：xx
时间：20xx年x月x日
无偿献血的倡议书参考篇十七
各位老师、各位家长：
在春风和煦，大地回春的三月，我们又迎来了一年一度的学雷锋月，在这个月里，您是否也想以实际行动，践行雷锋精神呢?血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。3月26日、27日是我镇无偿献血采集日，地点设在民众公园。在此，我们倡议广大教师、家长积极参与到无偿献血者行列中来，用我们的爱心重塑生命的绿洲!
(如需报名民众镇无偿献血的可以今天到班上老师处报名，谢谢!)
无偿献血小常识：
1、人类掌握输血技术已经有近百年的历史。据科学家们研究发现，健康人定期献血有益健康，可以增强身体的造血机能，还可以降低血脂，减少心血管疾病和癌症的患病几率。
2、《献血法》对献血者的体重有明确规定，其中男性公民体重要达到50公斤，女性公民要达到45公斤。
3、月经期前后三天的妇女暂不能献血。
4、我国献血要登记真实身份，献血者不得冒名顶替他人献血。
5、定期献血，有可能促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病力。
6、献血对体重不会有什么影响，献血后喝一杯水，失去的那点血容量很快就补充回来了。
7、献血后一般几个小时人的血容量就会达到正常水平。
8、有下列情况的公民属于暂时不能献血
(1)半个月内拔牙或其他小手术;
(2)感冒、急性肠胃炎病愈未满一个星期;
(3)妇女分娩及哺乳期未满一年者。
9、公民献血前为了保证自身的健康和血液的质量，应该注意以下列问题
(1)献血前一天应该食用低脂肪的食物;
(2)不要饮酒，尤其是烈性酒;
(3)充足睡眠，不要做太过剧烈的运动。
10、献血后很多人担心会损伤身体，所以选择的正确方式是：
(1)正常工作，注意休息;
(2)保持正常饮食
无偿献血的倡议书参考篇十八
在现实社会中，倡议书应用范围愈来愈广泛，通过倡议书倡议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。为了让您在写倡议书中更加简单方便，下面是小编收集整理的无偿献血倡议书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
医院全体职工：
血液是生命的源泉；爱是生命的曙光！献血行动是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的.生命。
近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一向向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血行动”。无偿献血行动是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血行动是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。郑州大学第四附属医院聂书记、曹院长特此向全院教职员工发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动行动的用心响应者，尽快加入到无偿献血行动的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园！
请您勇敢地伸出臂膀，来托起他人生命的太阳！我们真诚期盼着您的行动！
倡议人：
日期
无偿献血的倡议书参考篇十九
各单位、社会各界人士：
血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是每个公民应尽的责任和义务，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，是我国血液事业发展的总方向。多年来，全县无偿献血工作得到了广大干部职工、社会各界人士的大力支持，挽救了许多人的生命。
科学告诉我们：献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。
目前，全市临床供血处于紧张状态，为保障我县医疗用血，让更多的患者点燃生命的希望，永德县卫生局、永德县红十字会呼吁各单位、社会各界人士伸出援助之手奉献一份爱心，让我们以关爱社会、关爱他人的精神加入到无偿献血的行列!我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献!为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!愿生命长久!让真爱永存!
献血时间：
联系电话：
无偿献血的倡议书参考篇二十
市全体市民：
近期，受严寒天气的影响，遵义地区出现罕见“血荒”，我市库存血液也异常紧缺，各类库存血液已达最低库存警戒线，不能满足临床用血，a型、o型血甚至出现零库存现象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家属心急如焚。
殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。
在此，倡议我市广大市民，能伸出您的双手，奉献您的大爱之心，挽救濒临垂危的生命。众人拾柴火焰高，我们相信，因为您的参与，会给这个严寒的冬季带来大爱的温暖。送人玫瑰，手留余香，我们期盼您的参与!
献血行动时间：20xx年1月4日—2月4日，上午9：00点——下午16:00点，中午不休，周六、周日不休!
献血行动地点：仁怀市解放广场献血行动屋。
无偿献血的倡议书参考篇二十一
全县市民朋友们：
大家好！
血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，更是社会责任的体现。捐一份热血，献一片爱心，是《献血法》赋予我们每个公民的神圣义务，确保血液供应，保证血液安全关系到人民群众的健康权益和千家万户的幸福安康。按照《献血法》规定：“国家机关、军队、社会团体、企业事业组织、居民委员会、村民委员会，应当动员和组织本单位或者本居住区的适龄公民参加献血”，为我们的社会和谐发展贡献自己的力量。
适量献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病、增进健康有积极的意义。开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康的迫切需要，也是每个公民应尽的义务。20xx年8月11—14日，普洱市中心血站将到我县开展无偿献血采血工作。景东县卫生健康局在此倡议全县广大市民朋友们能积极参与到无偿献血的行列之中，用你们献出的热血，为患者及其家庭带去希望！
献血时间：8月11—14日，8：30—17：00。
献血地点：景东县城老农贸市场斜对面一心堂大药房外。
温馨提示：请随身携带身份证和献血证。
无偿献血的倡议书参考篇二十二
亲爱的朋友们：
当某一天，某个人，某一次生命，会因为你而延续!当有一天，你与某人擦肩而过，也许他的脉搏因注入了你无偿奉献的鲜血而跳动，他的血管里有你的血流淌……当你我的血在一起流动，你就会更加明白“施比受有福”的道理。
亲爱的朋友们，其实，献血远没有想象中那么可怕，每次献血所抽取的300cc血液，仅占人体血液总量的5%左右。科学实践证明，间隔半年以上的献血，不但无损健康，不影响正常的学习生活工作，而且可以刺激人体造血器官，促进血细胞新陈代谢，还可以降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生，有益身心健康。
亲爱的朋友们，血是生命的源泉，爱是生命的阳光，用我们的爱心，带给生命以希望，带给社会爱的阳光吧!献一份爱心心相印，融一滴血浓浓真情，让我们勇敢的为爱捋起袖子，加入到无偿献血的队伍中来吧。
赠人玫瑰，手留余香。我们期待着您的行动!
区献血办将于7月xx日，在区政府大院南门会议中心前坪，开展机关干部献血活动，欢迎您垂询并预约登记。
垂询电话：xxx。
xx区直机关工委。
xx区卫生局。
共青团xx区委员会。
xx区红十字会。
时间：xx年xx月xx日。
无偿献血的倡议书参考篇二十三
广大师生员工：
血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，这汩汩流动的真情，点亮了无数生命的希望。
每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济指标，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它可以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。
我们吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好”!
院团委 院工会
20xx年3月11日
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