新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会(优质18篇)

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新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会(优质18篇)
时间:2023-11-24 05:39:52     小编:梦幻泡

通过写心得体会,我们可以将经验转化为智慧,为自己的未来发展提供指导和借鉴。写心得体会最重要的是真实、客观地传达自己的想法和理解。这些心得体会范文经过精心挑选,具有一定的知识性和启发性,希望能够对大家的心得体会写作起到一定的指导作用。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇一

同志们,朋友们:

不知在座的诸位是否感觉到:如今,我们生活在这样的一个社会,喧嚣纷扰复杂,充满机遇而又无处不是挑战。传统的价值观、道德观、文化观正在不断更新和调整。社会主义市场经济体制的建立,商品大潮的冲击,利害关系的重新组合,人们对于金钱的渴望已不再是“羞答答的玫瑰静悄悄地开”。所有所有的这些对所有的人来说无疑形成了一股巨大的冲击波和压力波,尤其是对我们这些在科技战线上奋斗的年轻人来说,一切充满了新鲜感,但同时也给我们带来了困惑。

久未见面的同学来看我,见我书桌上一堆科研资料,惊讶地问:“怎么你还在那个研究所呀,现在都什么时候啦?你在那儿能干出个什么样子来?怎么不想着跳槽?”面对这一连串的询问,我感到无语以答。现在,“跳槽”似乎成了一种时尚,年轻人不安心本职工作,千方百计地选择有发展前途的行业和岗位,好像这才算是有出息的表现。然而对我来说,却是一种困惑:如果人人都跳槽,本职工作和自己专业相挂钩的工作还有谁来做?也许外面的世界很精彩,可是我却很无奈,不是我不明白,这世界实在是变化快。面对蜂拥而至的出国热、下海热、经商热、跳槽热,我确确实实感到了一种从未有过的困惑和失意,感到了一种重建精神家园的冲动。

我陷入了对自己的反思之中:我的路走错了吗?我的选择难道不对吗?回顾自己走过的路,虽然平淡,但我觉得充实;科研工作虽然很辛苦枯燥,但我却找到了乐趣;生活虽然清贫些,但那些书籍,那些科学著作却给了无穷的精神慰藉,我明白了,我的路没有错,我的选择是对的,我并没有失去自己的精神家园。是的,我们生活在一个变革的社会,而且还处在社会主义的“初级阶段”,分配不均、贪污腐化的现象还大量存在,市场经济的体制也不完善,同样在单位里,在工作中,在生活上,我们也经常怀有一种“志不得申,愿不得行,情不得了,气不得舒”的心态。但我们也要看到,市场经济同时给了我们一种自我选择生活道路的机会,一种公平竞争实现个人价值的机会,一种重新审视我们自己价值判断的机会。

现在市场经济正在形成过程之中,许多职业还相当紧缺、热门,我们似乎都可以去做,但是,并非所有的职业都适合我们,另外,脱离专业去从事自己并不擅长的事业,要获得成功更需要付出双倍的努力和艰辛。而且以市场经济为基础的社会,一定是一个高度专业化分工的社会,对人的素质要求越来越高,在这个问题面前我想我首先应该分析一下自己的能力、特长以及兴趣、爱好,朝着一个方向认真学习点东西,付出较大的努力,这样才会在激烈竞争中在某一领域内站稳脚跟,干得比别人好。当然为了适应变化的社会,我们需要不断地更新知识,掌握一些计算机、经营管理知识,要有足够的心理准备去承受困难和失败。我们在科技系统的青年具有很好的学习、工作条件,应该首先把专业搞好,而不是大家都争先恐后地去赶海。也许现在我们的收入暂时低一些,生活暂时差一些,但是如果要我没有方向,没有目标,不顾实际条件地只为了追求金钱而盲目跳槽,这样的海不下也罢!何况现在科研单位的改革正在深化,研究所也正在面向市场,更需要我们科技战线上的青年人去艰苦创业,把科学技术转化为第一生产力。我们青年人在科研单位同样可以大有作为,我们可以用我们的知识和智慧去创造财富,而不是片面地追求财富。所以,我觉得在目前激烈竞争的社会里,墨守陈规,追求安逸是不可能的,我们青年人只有充分发掘敬业、创业精神,积极投身单位的科技改革,才能在适当的时机下海,而且下海并不意味着跳槽,应该根据市场经济的供求关系进行双向选择。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇二

再过几日,便到五四。回首百年,中国青年始终初心未改,热血依旧。生逢盛世,机遇当前,新时代的中国青年当接过“五四精神”的火炬,乘势而上、勇挑重担、坚定信念,一路高唱青春之“风雅颂”,风雨兼程、且行且歌,唱响伟大复兴的“中国梦”。

乘势而上、聚势而强,唱响团结奋斗的“国风”。

时代造就青年,盛世成就青年。今天,时代大潮浩浩汤汤、奔涌向前,世界百年未有之大变局加速演进,中华民族伟大复兴进入关键时期,风险与机遇同在,挑战与发展并存。新时代的中国青年当把握建功立业的难得人生际遇,应势而谋、因势而动、顺势而为、乘势而上,撸起袖子加油干,驰而不息向前进,在人生的春天里忘我地奋斗。新时代的中国青年当自觉将“小我”融入“大我”,将干好“自己的事”与干好“我们的事”统筹结合起来,把个人理想与追求融入到党和国家事业之中,以星星微芒、汇聚成光,辉映“一起向未来”的复兴之路。

勇挑重担、堪当大任,唱响不负使命的“雅乐”。

中国特色社会主义新时代,是青年大有可为,也必将大有作为的大时代。新时代的中国青年当恪尽职守、埋头苦干,以“一辈子全心全力只干一件事”的恒心毅力,甘做一颗永不生锈的“螺丝钉”,在平凡岗位上精耕细作、默默耕耘,书写不平凡的“青春之歌”。新时代的中国青年当在基层一线经风雨、见世面、长才干、壮筋骨,将青春的诗行写在祖国大地上;在创新创业前列勇立潮头、敢为人先、解放思想、开拓进取,做竞相奔涌之浪,聚力量磅礴之潮;在急难险重任务中冲锋在前,始终保持“狭路相逢勇者胜”的勇猛胆魄、“越是艰险越向前”的英雄气概,面对困难挫折撑得住、关键时刻顶得住、风险挑战扛得住。

坚定信念、矢志不渝,唱响心系家国的“颂歌”。

丹心从来系家国。新时代的中国青年当坚信中国道路,在实践中深刻体会中国之治的“成功密码”,深入了解中国速度的“制胜关键”,深切感受中国奇迹的“逻辑必然”,高擎爱国主义的伟大旗帜,在中国特色社会主义道路上步履不停、笃定前行。新时代的中国青年当坚守价值追求,主动“扣好人生第一粒扣子”,站稳“人民立场”,坚持“胸怀天下”,勿忘“人民至上”,以“人民的名义”人民将“置顶”,砥砺拳拳爱国心,厚植殷殷为民情,永葆对党和国家的赤诚热爱、对崇高价值理念的不懈追求,用一辈子的坚持谱写党和国家的壮丽颂歌。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇三

在五四青年节即将到来之际,习近平总书记25日上午来到中国人民大学考察调研并向全国各族青年致以节日的祝贺,向中国人民大学全体师生员工、向全国广大教育工作者和青年工作者致以诚挚的问候。习近平总书记希望全国广大青年牢记党的教诲,立志民族复兴,不负韶华,不负时代,不负人民,在青春的赛道上奋力奔跑,争取跑出当代青年的最好成绩!

青年强则国强,一个国家的青年是怎么样,一个国家的未来就是怎么样。习近平总书记强调,“为谁培养人、培养什么人、怎样培养人”始终是教育的根本问题。“十年树木百年树人”,所以我们要当好“植树人”。举好旗帜,坚持党的领导,坚持为党和人民事业服务,落实立德树人根本任务,传承红色基因。

当看到,年轻干部的培养一直是一项系统性工程,也是实现新时代使命任务的现实需要,更是推动中国特色社会主义事业持续良好发展的重要举措。尤其是当前,中国特色社会主义进入了一个伟大的新时代。在这个“节骨眼”,抓紧培养青年干部,建设忠诚、干净、担当、有为的高素质专业化年轻干部队伍,尤为重要。广大青年要“摆好位置”,树好旗帜,做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者、模范践行者,树牢“吾辈当自强”的精神,向榜样学习,争做堪当民族复兴重任的时代新人,在实现中华民族伟大复兴的时代洪流中踔厉奋发、勇毅前进。

立足新时代新征程,中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点,就是坚定不移听党话、跟党走,努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。此外,还应当加强学习和自我修养。古语有云:“为政之道,修身为本。”提高党性修养、道德水平,唯一的路径就是不断地加强学习,不断的修炼,修炼自己的政治品格、价值追求、精神境界和作风操守。同时,树立终身学习的理念。不要等到后悔时,才知道“书到用时方恨少”。俗话说的“吾日三省吾身”,说的就是这个道理。青年人要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,不断增强“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”。深入学、持久学、刻苦学,牢固树立宗旨意识,坚守精神价值追求,攻坚克难、努力工作,把个人的理想融入国家富强、民族振兴、人民幸福的伟业之中。

只有用脚步丈量祖国大地,用眼睛发现中国精神,用耳朵倾听人民呼声,用内心感应时代脉搏,凡事做到亲力亲为,发挥实干,才能真正做到与人民同呼吸共命运。温室里长不出参天大树,马厩里养不出千里马。干部多“经历风雨”,敢于担当,发挥实干,才能最终长成“参天大树”。而养成“千里马”的过程中,没有捷径,只有在一次次真刀真枪的考验中,才干才能得到增长。唯有苦干实干、奋斗进取,心无旁骛努力工作,才能为党和人民做事,敢于斗争、善于斗争,做干事创业的勇士,以主动担当作为的行动和成效,诠释对党的忠诚之心、对人民的赤诚之情。最终才能不负韶华,在青春的赛道上奋力奔跑。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇四

“春来潮涌东风劲,扬帆奋进正当时”,时代的责任赋予青年时,时代的光荣也同样属于我们青年。在全面建设社会主义现代化国家新征程上,在奋力谱写全面建设社会主义现代化国家福建篇章的过程中,我们青年干部要勇毅向前、义无反顾;要不计得失、夙夜为公;要不惧艰难、敢闯敢试。

传承信仰力,吹响现代化建设路上“冲锋号”。

“秀干终成栋,精钢不作钩”。我们青年干部是肩负重任的一代,更是充满希望的一代,在现代化建设过程中,青年干部不仅要追求进步,保持饱满的精神状态,更要“知责于心、担责于身、履责于身”,敢于直面问题和困难,不惧荆棘险阻,逢山开路,遇水搭桥,以青春之我,为祖国现代化建设添砖加瓦,为中华民族复兴铺路架桥,在新时代留下属于我们的青春奋斗足迹。

凝聚意志力,战胜现代化建设道上“拦路虎”。

“石可破也,而不可夺其坚”。青年干部要敢于涉险滩、乐于攀高峰、勇于抗红旗的意志,才能在全面建设现代化国家新征程中建功立业,才可以不负时代。如何用无限的青春激情在任何一个岗位上创造奇迹,需要我们青年人坚定理想信念,练就过硬本领。要深知“志不强者智不达”,以不畏浮云遮望眼的定力、直挂云帆济沧海的毅力,以蓬勃之气质,在现代化建设中书我们的青春华章。

保持坚韧力,跨过现代化建设途中“娄山关”。

“及时当勉励,岁月不待人”。青年人要以昂扬阔步、信心百倍的精气神践行为人民服务的青春誓言,在工作学习实践中,要勇于接过艰苦奋斗、伟大复兴的接力棒,把握现代化建设的历史机遇,自觉接受思想淬炼,努力开拓进取。要坚定“博观而约取,厚积而薄发”,从身边每一件小事出发,及时总结经验,关心收集群众急难愁盼问题,要发扬事情一件接着一件干的“老黄牛”精神,也需要拿出奋力一搏的劲头,在现代化建设中绘就属于自己的青春画卷。

“乘风好去,长空万里,直下看山河”。青年人积极投身全面建设社会主义现代化国家各项事业中去,踊跃贡献自己的光和热,必将书写出无愧于时代的青春之歌和多彩人生。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇五

青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量,国家的希望在青年,民族的未来在青年。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央站在确保党和人民事业薪火相传的战略高度,亲切关怀青年成长成才,为做好新时代青年工作指明了前进方向。

一个国家的进步,刻印着青年的足迹;一个民族的未来,寄望于青春的力量。“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强……”,百余年前,《少年中国说》震彻中华大地。从历史中汲取前行的力量,用历史的光芒照亮未来,五四运动爆发后的百余年历史告诉我们,青年一代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,民族就有希望,实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。不论时代如何变化,不管社会怎么发展,以青春之我、奋斗之我,为人民幸福奔跑、为民族复兴奋斗,始终是中国青年不变的追求和担当。

以青春之名,为梦想前行。青年的人生之路很长,前进途中,有平川也有高山,有缓流也有险滩,有丽日也有风雨,有喜悦也有哀伤。心中有阳光,脚下有力量,每每走进青年群体,出席青年活动,习近平总书记都热情寄望广大青年把个人理想追求融入国家和民族的事业,勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者,在矢志奋斗中谱写新时代的青春之歌。当代中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代,建功立业的舞台空前广阔、梦想成真的前景空前光明,只有珍惜韶华、奋发有为,才能续写奋进新征程的时代华章。

时代的责任赋予青年,时代的光荣属于青年。今天,五四先驱们为之孜孜以求的民族复兴道路正在我们脚下延伸,全面建设社会主义现代化国家新征程正在由我们开启。正如今年4月19日,习近平总书记在清华大学考察时强调的,“广大青年要肩负历史使命,坚定前进信心,立大志、明大德、成大才、担大任,努力成为堪当民族复兴重任的时代新人,让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花。”浓浓的关怀感奋人心,殷殷的期许催人奋进。

用青春的力量,用不懈的努力,去迎接圆梦的明天。青春理想、青春活力、青春奋斗,始终是中国精神和中国力量的生命力所在。作为新时代新征程的追梦者、圆梦人,听党话、跟党走,用奋斗礼赞时代,用拼搏定义未来,把人生奋斗汇入时代洪流,以青春之我,创建青春之国家,青春之民族,青春之人类,用真才实学服务人民,以创新创造贡献国家,在真刀真枪的实干中划定奋斗坐标、成就伟大事业,书写和咏唱无愧前人、无愧时代、无愧人民的青春之歌,让历久弥新的五四精神不断散发新的时代光芒,当代青年大有可为、大有作为。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇六

在庆祝中国共产党成立____周年大会上的重要讲话中,习近平总书记强调,“未来属于青年,希望寄予青年”,并发出“争取更大光荣”的伟大号召,吹响了新时代中国青年建功新征程的“集结号”。

生逢盛世,肩负重任。越是伟大的事业,越是充满挑战,越需要新征程“赶考”生力军胸怀“国之大者”,不忘“请党放心,强国有我”的铮铮誓言,增强志气、骨气、底气和定力、能力、毅力,书写新时代的青春模样,努力为党和人民争取更大光荣!

永葆信仰之魂,砥砺“乱云飞渡仍从容”的定力,奋楫笃行。“党是高高飘扬的旗帜,昭示信念,指明方向”“青春誓言”不是一时冲动,更不是一句空话,而是一种基于信仰的源动力、一种不懈努力和奋发有为的精神状态。回望我们党领导中国革命、建设、改革的辉煌历程,从黄继光、邱少云到雷锋、王进喜再到黄文秀等,无数优秀青年生动诠释着不忘“青春初心”的宝贵品格。当前,面对百年未有之大变局,伟大事业需要大有可为的青年,也必有大有作为的优秀青年。要花真功、实功去汲取百年____中的营养和智慧,学习党的创新理论,锤炼过硬政治能力,勇于探索和实践,敢闯敢干,点燃青春远航的不竭动力。

筑牢成事之基,磨练“踏平坎坷成大道”的能力,奋勇前行。“请党放心,强国有我!”磨练干事成事真本领是实现“强国有我”的“金钥匙”。百年风雨,从建党时50多名党员,发展成为拥有9500多万名党员的世界第一大政党,我党之所以始终走在时代前列、永葆风华正茂,很重要的一条就是在披荆斩棘中练就了出众的能力、高强的本领。新时期,对于前进道路“腊子口”“娄山关”,尤需青年人发挥其特有的青春活力与蓬勃朝气,新形势、新任务、新考题也逼迫着年轻干部迅速地成长起来,要应多经历“蹲苗壮骨”,多接几次“烫手山芋”,不断锤炼本领和担当,提高抓落实能力,为实现中国梦作出新的更大贡献。

把牢作风之舵,保持“不破楼兰终不还”的毅力,破浪前行。“同心向党,奔赴远方。”青年正处于人生“拔节孕穗期”,系好人生的一颗纽扣至关重要,要着重做到为民、务实、清廉。要立志做大事,坚持当“老百姓的官”,解决好“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题,拜人民为师、甘当小学生,用心用情用力解决好群众“急难愁盼”问题。在大有可为的黄金年代,努力散发“光与热”,保持“苔花如米小,也学牡丹开”的精神追求,发扬钉钉子精神、“愚公精神”等。继承艰苦奋斗的优良传统,要以清廉养浩然正气,以“君子检身,常若有过”的态度来检视发现自身不足,做到知耻而后勇,在新时代的大变局中继续破浪前行。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇七

百年恰是风华正茂,青春正当奋进前行。立足于实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路,新时代中国青年当始终保持风华正茂的朝气,永葆积极向上的青春活力,在新时代新征程中续写新的辉煌,向人民、向历史交出一份优异的答卷。

在补钙壮骨中坚定理想信念。“敌人只能砍下我们的头颅,决不能动摇我们的信仰!因为我们信仰的主义,乃是宇宙的真理!”这段英勇就义前的慷慨陈词,让我们感受到了理想信念的巨大力量。今天,我们不用再经历那些烽火连天的革命岁月,但具有新的历史特点的伟大斗争仍在继续,前进道路上的各种艰难险阻依然存在。接过历史的接力棒,新时代中国青年当筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵,厚植信念坚定的赤子情怀,走好新时代的长征路,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

在为民服务中汲取成长养分。群众是真正的英雄,人民是历史的创造者。全面建成小康社会的伟大征程,凝聚着中国人民的聪明才智,浸透着中国人民的辛勤汗水,勤劳勇敢的中国人民用奋斗创造了一个又一个彪炳史册的人间奇迹,谱写了气吞山河、感天动地的壮丽史诗。新时代中国青年要坚守人民至上的价值取向,始终把人民放在心中最高位置,把人民立场作为根本立场,坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋,拜人民为师,问政于民、问需于民、问计于民,把人民放在心中最高位置,把人民对美好生活的向往作为我们的奋斗目标,义无反顾投身于为人民服务的时代洪流。

在自我革命中清除沉疴顽疾。人非圣贤,孰能无过。每个人生活在现实社会中,都不可避免地会存在这样那样的一些问题。出现问题和错误并不可怕,可怕的是讳疾忌医。“能胜强敌者,先自胜者也。”新时代青年要想创造出更加辉煌的业绩,必须先发扬彻底的自我革命精神,拿出“向自己开刀”的觉悟、勇气和毅力来发现自身的不足和短板,敢于正视句题和纠正错误,以义无反顾、动真碰硬的勇气去解决,防止小问题变成大问题、小管涌沦为大塌方,始终做到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇八

夜深人静,伏案桌前,双手在键盘上敲打出“逐梦路上”四个字,多日来的思绪凝结于此,像是被凿开的泉眼,一涌而出,在寂静无声中体味我那逐梦路上的生活感悟。

童年的梦想总是很离奇,曾经梦想为夏天翌日炎炎的太阳公公撑一把遮阳伞,梦想在天上为家人搭建一个宽敞的行宫……长大后才知道,这不是梦想而是幻想。其实,那个年代的我,童年的梦想很简单,就是考个好成绩、当个好学生,让父母为我自豪。

随着一天天长大,我的梦想也渐渐固定了,当教师和军人是我渴望融入社会从事的职业。于是,怀着对未来的憧憬和对教师和军人的渴望,我迈开步子,开始追逐梦想。

高中毕业后,我成为一名在“广阔天地大有作为”的知识青年,面对的是自食其力的生活和无休止的繁忙劳作。即便在如此艰苦环境下,我也一直没有放弃过当教师和军人的梦想。下乡第二年,经过努力争取,我成了母校的代课老师,把自己学到的知识传递给学生,享受到了教书育人的乐趣。下乡第三年,经过严格政审,我在锣鼓声、叮咛声交织的美妙乐章中,走进了绿色军营,成了一名军人。当了二年的代课老师和五年的军人,也算是圆了自己梦想。有时候我想,如果不当兵,也许我会成为一名优秀的职业教师,一辈子授业解惑;如果不退伍,也许我会成为一名合格的职业军人,一辈子戎马生涯。可是,世上没有这么多也许,我虽没有成为职业教师和职业军人,但我努力过,为自己逐梦路上刻下的足印而感到欣喜。

逐梦路上的生活,就像是一本翻不厌的书,让我忍不住的回味再回味。其实,我们每一个人的生命都行走在逐梦路上,尽管逐梦路上不尽相同,但无论是逐梦成功的喜悦,还是逐梦失败的泪水,都教会我们一路成长,一路收获。我们每一个人的生命在逐梦路上行走得真实、忘我,且让我们怀揣感恩的心去一步一步地生活,在逐梦的行程中孜孜不倦地去追求,生命定会为我们铺展开绚烂多姿的色彩。只要是经历过一次逐梦路上的行走,哪怕是走完逐梦路上的最后一步,直至留下最后一个痕迹,也是一道最美的风景。

生命行走在逐梦路上,其实就是心在一路行走,心在一路逐梦。年轻时的奋斗,是我正确的抉择,我相信这个世界永远属于那些追逐梦想的人。这是我逐梦路上的一点感悟,也是我逐梦路上的最大收获。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇九

在“五四”青年节即将到来之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平25日上午来到中国人民大学考察调研。他代表党中央,向全国各族青年致以节日的祝贺,希望全国广大青年牢记党的教诲,立志民族复兴,不负韶华,不负时代,不负人民,在青春的赛道上奋力奔跑,争取跑出当代青年的最好成绩!

青春的意义是什么?每个时代有每个时代的答案。习近平指出,立足新时代新征程,中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点,就是坚定不移听党话、跟党走,努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。具有指向性的话语,为每个青年指明了奋力奔跑的前行方向。时代发展的逻辑,是在展望过去中汲取走向未来的力量。当无数青年走上青春的赛道,把个人的理想追求融入党和国家事业发展过程中,他们的奋力奔跑,也就此奏响了一个时代的青春之歌。

青春向党,注入奋力奔跑的“原动力”。青年树立什么样的人生理念,对于走好一生的路至关重要。历史已经充分证明,广大青年传承红色基因、赓续红色血脉、发扬红色传统,才能最大限度地在青春跑道上取得优异成绩。主流价值的培育,要走进广阔天地之中。青春向党是一个思想政治教育的过程,在学思践悟之中,广大青年立起了“去哪里”的精神坐标,清晰了“怎么干”的方法论断。

淬炼本领,提升奋力奔跑的“竞争力”。美好愿景的达成从来都不是轻轻松松的。在全面建设社会主义现代化国家新征程中勇当开路先锋、争当事业闯将,这不仅要有担当的赤子心,也要有成事的真本领。处于“拔节孕穗期”的青年,尤其要珍惜这“练本领、增才干”的黄金时期。为服务举世瞩目的北京冬奥会,1.4万名首都高校的大学生历经数月的高强度培训——从深秋到阳春,时间见证了这些青年的成长,他们也用自己的学识本领擦亮了“双奥之城”的耀眼光辉。淬炼本领的过程是痛苦的,但竞争力的提升足以让自己完成从生力军到主力军的深刻转变。而这,不啻是对青春韶华的最好致敬。

拼搏奋斗,笃定奋力奔跑的“持续力”。在经济社会快速发展的当下,一些青年难免会碰到“成长的烦恼”,消解了奔跑的积极性。尤其是从“校园象牙塔”转入“工作大职场”,这一身份的转变,往往是伴随迷茫和困惑的。在黑龙江大兴安岭,就有十多名年轻的大学毕业生选择了在铁路网最北端挥洒青春,在最低气温达到零下53.2摄氏度的山岭里当起了线路工。何以为青春?就是要用自己的拼搏奋斗诠释“选择吃苦也就选择了收获,选择奉献也就选择了高尚”。时代有大的维度,个人有小的梦想,青年将“小我”融于“大我”之中,就一定能在青春跑道留下笃定前行的足迹。

在青春赛道上,奋力奔跑向未来。在中国人民大学考察调研期间,习近平总书记发出寄语,希望广大青年用脚步丈量祖国大地,用眼睛发现中国精神,用耳朵倾听人民呼声,用内心感应时代脉搏,把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中。这是何其豪迈的号角,这是何其光荣的使命!今年,共青团迎来成立百年的历史性时刻,也恰逢中国共产党将召开二十大。在这“时”与“势”的重要节点,广大青年更当披荆斩棘以从之、勇往直前以赴之——奋力奔跑,时代将与你们同行!

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十

青春的心情故事有过浪漫、唯美、时尚、细腻的绘本甚至涂鸦都是最美好的。所以我的青春,我感受!我的梦想,我做主!我的青春就应该我自己做主,热爱自己的热爱,快乐自己的快乐,听从自己的内心。“我的青春我做主”,就是这个世纪的青春宣言。

当我笑时,我拥有整个世界;当我哭时,世界只有我。

我是水瓶座,据说水瓶座的爱自由。没错,我喜欢自由。喜欢一个人关在房间里莫名其妙的画;我喜欢光脚穿拖鞋在街上晃悠;我喜欢一边东张西望,一边塞上耳机听《酸酸甜甜就是我》唱到:“耳朵里塞着小喇叭,躲在被窝里看漫画,虽然我还在象牙塔,我多么想一夜长大,亲爱的爸爸妈妈,别叫我小傻瓜,虽然我很听话,不代表我没有想法,喜欢酸的甜这就是真的我,每一天对于我都非常新鲜,我调皮的味觉,有最独特的区别,我喜欢酸的甜这就是真的我,青春期的我有一点点自恋,大人们的世界,等待着我去冒险,哈---快长大快快长大,对这个世界sayhi!,我要我自我就像我的自我。人群之中我有最最的独特,唱我自己的歌,要唱出我的心得,我要我自我最爱我的自我,笑过哭过我全部都记得,想总会有效果梦想就是种快乐……”

我向往无拘无束的生活,我渴望做自己想要做的一切,我希望我的思绪能无边无际的“闯荡”,我期待我的身体能在广阔的空间里自由的翱翔。这才应该是我的青春。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十一

青春是美好的,是年华逝去人们所怀念的,是我们正在拥有的,也是我们正在挥霍的。

我们同样拥有着别人梦寐以求的青春年华,不同的人有不同的想法,对生活也抱有不同的态度。有人说,放肆的青春最美丽,也有人说,埋头苦学的青春最美丽。但我认为,放肆是种浪费,而埋头苦学却会错过青春年华最美的风景。因此,就我而言,拼搏的青春最美丽。

最令我印象深刻的是第二次体育模拟考,对于我这种毫无体育天赋的人而言简直就是恶梦。而800米则是噩梦中最令我害怕失去的,害怕遇见的。

当我怀揣着在胸腔中‘咚咚,咚咚’响的心忐忑的站上了灰黑色掺杂沙尘的跑道,我的双脚在不住的发软,一阵寒风吹过,我颤抖的更加厉害,我直勾勾地盯着那个带着帽子肤色黝黑,眉毛上挑,身宽体胖的矮个裁判,只见他露出一口歪歪扭扭的牙,冲我一笑,掐下他手中的秒表,一声不算响亮却雄浑的令下,我们飞也般的冲出去。

我企图放松自己的心情,开始把双手插进口袋里,一摇一晃地跑着,但却又不愿太落后,就稳定在偏后的位置暗暗开心笑那些奋力冲第一的同僚们,一分神,就落下,再抓紧跟上,又开始落下,一直这样循环反复跑了个大半圈。

到了快一圈的时候,我的呼吸开始困难了起来,喉咙好似总堵着一口痰,喘不过气,我的手也不由自主的摆动了起来,我的脸上仰着想呼吸顺畅一些,心里暗暗着急,心想这次期中考试铁定要完了。可行至拐弯处时,一班几位刚刚脱离苦海的女生在一旁开心的给我们加油。说的我好生欢喜,但那时我的小腿早已绷得生疼,可是她们的加油给了我力量,大家都好像来了斗志速度又加快了一些些。

我加快了步伐,渐渐超过了几个女生,跑过她们身旁时她们沉重如牛的呼吸在风的作用下灌进了我的'耳朵,‘哧呼哧呼’我用尽全身气力对她们,我也在那样喘着气啊,我在努力争取干冷的空气滋润我干贬下去的肺。我的耳朵里只剩自己沉重的呼吸和耳朵边呼啸而过的冷风。

当我想超过前面那几个快撑不下去的女生时,我却已经麻木了,脚也不听使唤,我干涸的喉咙被冷风撕扯,风干。我需要滋润的迫切如贫瘠的土地对于雨水的向往,我只能眼巴巴望着前方的她们飞舞的步伐渐行渐远,只剩小半圈了,我体力早已不支,步伐也无奈慢了下来,至终点前一百多米时,段长不知从哪窜出来对着我们拍手大喊‘快点,加油’,我卯足了劲,刚刚想懈怠的我又燃起了斗志,奋力向前冲去,眼见那个胖胖的裁判的帽子在前方晃荡,我吧嗒一声,踩过十分线。

随后的我硬是撑着上身不肯倒下,沉默调整了许久的呼吸,便又活蹦乱跳起来,去搀扶那些面色潮红的小女生。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十二

正直十六岁的我们,朝气蓬勃的热血、斗志昂扬的心态,像树上刚露出的枝桠嫩叶,显出一片嫩绿。青春多么耀眼的代名词,谁都会去义无反顾的去追逐,带着梦去飞翔。

那年中考,是老天给我们的一大考验。面对紧张又激烈的中考,每位同学都绷起一根弦,三年马上要结尾了,“幸福”是不是来得太突然了。那时的我们在课堂上我们不敢忽略老师吐出的每一句话,不敢漏掉每一个粉笔字,密密麻麻的笔记记得手都疼,可是我们觉得是对日子是充实的。俞敏洪先生说:“人的一生一定要有一段回想起来热泪盈眶的日子“,或许我们面对并不是滔天汹涌的大浪;面对的不是暗黑无边的阴霾;面对不是黎明与黑暗的交界,但是我们已经习惯了每天欢声笑语,不忧不虑的学习。但又尝到每天三点一线的苦涩,这枯燥的生活,是我们的享受。

火红的日轮在云峰环绕间不断跃动,缕缕柔和的光线透过层层云雾投向地平线,天不亮,我们朗朗读书声吵醒了太阳公公,将那漫长的黑夜驱散。惺忪的睡眼,阳光打在身上,周而复始的温暖,懒洋洋的,眯着眼,却不敢睡去,因为我们心中拥有一个坚定的信念……这段青春记忆定格在那个夏天。

“你所做的一切努力并不会立即给你想要的一切,但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。”这是青春带给我们的机遇。

青春,流露着浓浓的诗情画意;青春,散发出淡淡的幽香含情。青春时代充满着年少轻狂,充满着无限生机,充满着美丽自信。青春的步伐不会因困。青春似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。青春的旋律不会因风雨而阻挠。青春是阳光,是自信的标志;青春是月光,是优雅的代表;青春是星光,是引领时尚的先锋。让我们扬起青春的衣角,起起航的风帆,让我们带着梦想迎着旋律,一直奋斗下去。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十三

五四青年节将至,青年群体再次受到高度关注。对于广大青年,社会呵护关怀,也寄予厚望。如果把青春比作一条赛道,全国广大青年正牢记党的教诲,立志民族复兴,不负韶华,不负时代,不负人民,在这条赛道上奋力奔跑、不断向前。

不负韶华,是当代青年踔厉奋发的精神面貌。冬奥会上,苏翊鸣、高亭宇等“00后”“95后”中国小将精彩亮相,用拼搏的体育精神书写新的传奇;北京大学援鄂医疗队“90后”青年在日常工作中守护人民健康,在逆行中彰显青春力量……当代中国青年实学实干、孜孜不倦,在各行各业勇当开路先锋、争当事业闯将。谁都只有一次青春,选择学本领、干事业,拼尽全力、毫无保留,这就是对宝贵的青春年华最好的诠释。

不负时代,是当代青年勇挑重担的使命担当。回望历史,中国青年的觉醒曾点燃中华民族伟大复兴的希望之光,他们为争取民族独立人民解放抛洒热血,在新中国的广阔天地忘我劳动,为推动中国大踏步赶上时代拼搏奋进。再看今朝,新时代中国青年生逢盛世、共享机遇,亲身感受并投身于创造“中国速度”“中国奇迹”“中国之治”,靠自己的双手打拼一个光明的前程。上九天下五洋、走基层跑一线、创前沿开新篇、穿戎装守边疆……爱党、爱国、爱人民的赤诚追求始终未改,向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习的心态始终在线,中国青年奋斗的方式有所不同,但奋斗的成色如一。

不负人民,是当代青年把青春奋斗融入党和人民事业的志气与格局。“青春向党、不负人民”“复兴栋梁、强国先锋”,不仅仅是嘹亮口号,更是铮铮誓言。今日之中国,不乏在平凡岗位上奋斗奉献的青年,不乏在急难险重任务中冲锋在前的青年,不乏在基层一线经受磨砺的青年,不乏在创新创业中走在前列的青年,不乏在社会文明建设中引风气之先的青年,他们用脚步丈量祖国大地,用眼睛发现中国变化,用耳朵倾听人民呼声,用内心感应时代脉搏,把对祖国的深爱、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中,让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花。

日前,国务院新闻办公室发布《新时代的中国青年》白皮书,其中提及一项调研结果:当代青年中,真正“躺平”的是极少数,不懈奋斗的是大多数,青年相信成功要靠努力奋斗得来。作为国家的希望、民族的未来,青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量。中国青年必将不负党和人民的殷切期望,在青春的赛道上跑出这一代人的最好成绩。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十四

青春是什么?青春是一次远行,它没有回头的路,只能勇往直前,什么感受都要自己细细体味。

青春路上有快乐。

青春路上有悲伤。

青春路上有挫折。

青春,披荆斩棘。它最值得我们感受的就是一次次的挫折。一次又一次失败,但一次又一次努力;一次又一次跌倒,但一次又一次爬起。只有挫折,才能让我们有这种力量,这种信念。也许你畏惧,也许你逃避,但是这份“礼物”最终还是要送给你。这时,你便不再后退,而是充满信心,勇往直前。在这陡峭的山路上,爬过一个又一个陡坡,直到人生巅峰。

青春,朝着远方。

我们,一直在路上。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十五

喜欢毛毛雨,我总能感觉它像自己那毛毛的心情,带着些许青春的味道。喜欢奔跑,那尽显青春姿态的运动,我总会在其中体会到无限的激情与活力。

因此,我极爱在微寒的早春,在如丝的毛毛雨笼罩了整个小城的时候,独自一人奔跑在那刚刚染上绿意的草地,尽情地呼吸着那夹杂着早春泥土清香的空气。“自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁”,很多次,我都曾以为它写出了我内心的一种感觉——青春的梦轻轻地,却又给我以沉沉的感觉,于是一种淡淡的愁绪在我的心灵漫漶一开来。这样的心情,这样的季节,这样的天气,这样的早晨,心与境相互契合,还有什么比跑更能释放我内心的情感呢!

记忆中有过这样的奔跑经历。缠绵的雨丝像团棉花,轻轻地盖着冷冷的大地,一层层地蚀着我并不厚实的温暖。校园的小路上铺上了一层湿漉漉的绿毛毯,杜黄灿灿的迎春花开得正艳。湿湿的背景下,一个我带着湿湿的心情奔跑。风掠过耳际,撩起发丝,掀起衣襟。我的速度越来越快,渐渐地,我融入了这湿漉漉的的天地。湿湿的心在升温蒸腾,化为细细的汗珠。我的脚步越来越轻,我的心越来越轻。那满满当当的此刻得以释放。

吃完早饭,当我轻松地坐在教室时,另一场奔跑便开始了。这是百米短跑,每个坐在教室的同学都是运动员,没有呐喊声,也没有助威声,只有偶尔从讲台上或临座传过来的鼓励的眼神。老师的黑板擦了一板又一板,笔下的演草纸换了一张又一张,桌上的书翻过一页又一页。没有人敢放下奔跑的脚步,没有人敢分分心看看窗外的风景,生怕一不留神,老师翻过的那一页成为自己的知识的空白。

白天,随着老师汲取知识,晚上独自让台灯在墙壁上画着自己“埋头苦读”的形象,让笔尖伴着秒针嘀嘀嗒嗒的旋律,跳着华尔兹。夜深人静,当我放下书本,静静地躺在床上,我能听得见自己青春的血液奔流的声音,我听见自己年轻心突突直跳,但我并不因此慌乱,我感觉自己的梦真实在存在着。

我渴望竞争,渴望有更多的机会证明自己的努力。所以,每次听到考试,我都会激情澎湃。

奋战前,我总会在头一天的黄昏来到操场,在跑道某处写下“第一名”,把它作为自己的目标,然后对自己说,奋力冲向它,就这样,一圈一圈地跑着,冲向它,又超越它,不停地重复着,直到发梢如雨蒙蒙的早春的新叶,滴下那晶莹剔透的水珠。

“奔跑的青春,汗水闪耀着激情。”

默念着这两句外国诗句,然后突然加速,向着跑道的另一个转角。

青春有着阳光般的欢喜和细雨般的惆怅,在这个多姿多彩的青春中,我们用梦想与激情演绎着人生。青春的阳光雨露滋养着我们的心田,那颗埋藏心底的激情种子经过春天的萌发,长芽后,正在夏季里如火苗般地蹿出枝叶,我听得见果子生长的声音,我感觉的脚步更有力,我知道我有足够的力量力量赢得自己的成功。

席慕容曾说过,青春的无瑕与无邪,就在于它的一去不复返。正因此,我要持一份激情去拼搏奋斗,让我的青春的航船以激情为帆,向梦想的彼岸乘风破浪。

此刻,我倚着窗前放眼操场,那个我曾用心奔跑的地方,它会成为我青春的见证。我默默地对自己说:天空没有留下鸟的痕迹,但我已飞过。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十六

近日,根据江桥镇第二届“党员学习月、百姓学习周”活动的实施意见,劳动保障事务所党支部领导高度重视,组织全体党员开展“五个一”系列学习活动――诵经典谈体会。我支部党员干部阅读了《长征》、《青春之歌》、《太阳照在桑干河上》等优秀红色经典书籍。在积累自身素养的同时,也更深入了解党在各个时期的历史和感人事迹。

有人说:一本好书,是文化的积淀,智慧的显露,语言的精髓。所以,只有多读有益的书,才能增强自信心,更加勇敢顽强,才会使自己拥有一对永折不断的翅膀。

通过仔细品读《青春之歌》了解到:以历史时期的爱国学生为背景,描写了以大学生为中心的一批爱国进步青年。在中国共产党领导下的革命斗争,塑造了各种类型的知识分子形象,表现中国的一代青年在党的领导教育下,不断更新自己,摆脱旧思想来束缚的曲折成长过程,说明了广大青年知识分子只有在共产党领导下,积极投身于无产阶级伟大革命之中,才能拥抱起美好青春。

读着《青春之歌》,或许我们没有抗战时期那些英雄儿女动人事迹的切身体会,但是透过主人公林道静的成长和进步,我们依旧能够感受到在这场历史大风暴中,与我们相同的年纪,可他们却有着不一样的“青春”。主人公林道静出身于大地主家庭,但她不甘心当封建地主的小姐,在她不断为个人的命运挣扎时,却遭到了一连串的打击——她自杀未遂,教书被逐,寻找职业四处碰壁……面对层层苦难的打击,林道静并没有放弃,尽管前行的路充满坎坷,艰辛异常。可她只当这些灾难、痛苦是人生的调味剂,从不向命运低头,这种永不服输的精神、革命青年的光辉理想和勇于献身的革命热情,对我们当代大学生有着强大的促人奋发的感染力。

想起有位伟人说过,追求的高度决定了生命的高度。客观上的美丽往往是短暂的,就像鲜花的烂漫与凋零,就像青草的翠绿与枯黄,就像容颜的妩媚与憔悴;但是生命的高贵在于情感,在于精神,正如帕思卡尔所说:“人只是一根芦苇,世界上最脆弱的东西,然而却是一根会思考的芦苇,人的全部高贵就在于思考。”因为在思考的过程中,生活中转瞬即逝的美丽就会在心底凝固为永恒。林道静在党的引导下,对自己的人生进行思考,最终决定跟党走,跟着中国共产党走向康庄大道!

我们一生中最美丽最灿烂的青春季节,她孕育着早春的生机,展现着盛夏的热烈,暗藏着金秋的果实,昭示着寒冬的希望。青春充满诗意而不缺乏拼搏的激情;时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。在《青春之歌》中,我们跟随林道静一起,追寻一种温暖,一种力量,一种无与伦比的美丽!

通过学习,全体党员干部们受到一次形象生动、刻骨铭心的共产党员先进性教育,大家深深受到优秀共产党员先进事迹的感召,纷纷发表感想和体会,自觉树立正确的人生观价值观,坚定理想信念,努力学习工作,立足本职、心系群众、为党和人民的事业无私奉献,切实把优秀党员的先进事迹转化为精神动力,运用到我们的日常工作和生活中,做到学用结合,以积极的敬业精神、优质的服务理念投入工作,使我镇劳动保障事业再上新台阶。

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十七

青春犹如一条漫长的道路,成熟是它的终点,幼稚是它的起点。

我曾多次想象过背上那旅行包,走过世界上的每一个城市;在每个沙滩上留下我的足迹,去享受海浪与阳光的热情,享受那清凉的海风带给我的那阵阵愉悦;或者傲游在那一望无际的绿草地中,听着那牛羊的轻吟声以及那牧羊人的高歌……可是,关闭上自己的想象的匣子,梦做完了,一切都回到了现实,生活、学习还要继续,青春赐予我们的压力与思想的负担还需要我们去承受,似乎这个担子我们谁也无法释下,当我们的梦想与希望在终点向我们挥手相望时,使我们奔跑,努力的向它们奔跑,似乎在一瞬间,所有的压力与不悦全抛在脑后,为那些遥不可及的希望与梦想不停地迈开步子。

生命是一架飞机,而青春则是这架飞机助跑的那一段。正是因为有了青春这条道路,生命这架飞机才能飞得更高、更远,才能飞向一个更美好、更开阔的世界。怀着对明天的美好憧憬,我追逐在青春的跑道上,希望着有一天我们能够乘着这架飞机飞到一个我所憧憬的地方,完成我的理想。外面的世界很精彩,它既陌生又有着幸运与机遇,使我既担心又向往,当青春的激情与力量在同一刻迸发时,没有什么是做不到的。因为,昨天的梦想有可能成为今天的希望,而今天的希望就有可能成为明天的成功。

著名诗人文天祥曾说过:“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,深深地触动了我的思想,回想起古代的英雄烈士,他们为了保卫自己美好的家园,穿上战袍、拿起刀剑与敌人誓死抗战,不惜抛头颅、洒热血,用来浇灌祖国的土地。回想起当代的诗人作家,为了祖国,不惜冒着被刺杀的风险,用笔杆子与敌人斗争到底。而作为祖国的未来,我们怎能自私?只能奔跑在青春的道路上,把握住现在的分分秒秒努力奋斗,为祖国的建设增添一份力量,尽管它是微不足道的,但任何人也无法否认。

我相信奔跑的青春是充足的、快乐的,因为我们并不在乎结果,只希望有一个美好而又充实的过程,我相信奔跑的青春是有希望、有价值、有快乐意义的,它能赋予我生命的价值。

奔跑的青春路。

奔跑吧!青春!

新时代在青春的赛道上奋力奔跑心得体会篇十八

在五四青年节即将到来之际,习近平总书记25日上午来到中国人民大学考察调研,向全国各族青年致以节日的祝贺,向中国人民大学全体师生员工、向全国广大教育工作者和青年工作者致以诚挚的问候。习近平总书记希望全国广大青年牢记党的教诲,立志民族复兴,不负韶华,不负时代,不负人民,在青春的赛道上奋力奔跑,争取跑出当代青年的最好成绩。

青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年之于国家、民族,是希望,更是未来。当代青年,生逢盛世,面临着建功立业的人生际遇,广大青年要牢记习近平总书记的殷殷嘱托,努力用激情、汗水、智慧浇灌出美丽的“青春之花”。

赓续红色血脉,唱响“爱国”青春之歌。古今中外,青年人都是一个社会的中坚力量。青年群体的精神面貌、理想抱负和价值取向如何,在一定程度上直接决定着国家和民族的未来。从青年雷锋以“螺丝钉”精神全身心投入到为人民服务中,到“扶贫之花”黄文秀“用脚步丈量民情”带领乡亲们脱贫致富,再到“清澈的爱,只为中国”的卫国戍边英雄……一代又一代的青年人饱含着爱国主义将青春献给了祖国,将个人命运与民族命运紧紧联系在一起。新时代的广大中国青年,要永远听党话、跟党走,赓续红色血脉、传承红色基因,不断燃起爱国主义的炽热情怀,奋力在青春的赛道上跑出“加速度”,赛出“好成绩”,用实际行动肩负起“强起来”的历史担当。

阔步复兴征程,奏响“奋斗”青春之歌。青春由磨砺而出彩,人生因奋斗而升华。今天的青年人拥有更多、更好的机会和选择去施展自己的聪明才智。当前,我国正处在全面建设社会主义现代化国家的历史进程中,统筹好疫情防控和经济社会高质量发展,任务重,考验大。在这个历史关口,既是对广大青年提出的时代课题,更为青年施展才华,彰显作为提供了广阔舞台。广大青年要以实现中华民族伟大复兴为己任,既要坚定“功成必定有我”的决心,主动适应各种挑战,敢于想办法、“硬碰硬”,在艰险磨难中埋头苦干、笃行实干,以奋斗铺筑“越是艰险越向前”的壮丽征途。同时,又要以等不起、坐不住、慢不得的虚心态度,厚实理论功底,提升本领本事,以高度的思想自觉引领坚定的行动自觉,努力在火热的社会实践中奏响出灿烂的、永恒的青春之歌。

青年向上,国家向前。歌德曾说,“创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗精神,总是同青年时代的创造力联系在一起的”。我们坚信,只要广大青年在民族复兴的征途上,放飞青春梦想,点燃青春激情,就一定能够在青春的赛道上跑出最好成绩。

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