总结是一种反思人生的方式，通过总结过去的经历和成就，我们可以更好地认识自己，规划未来的发展方向。总结要积极向上，表达自己对未来的期望和计划。小编为大家收集的总结范文可能仅是冰山一角，大家可以通过阅读更多的总结文章来丰富自己的写作素材和提升写作水平。
分钟坚持的演讲讲话稿篇一
亲爱的同学老师：
你们好！我是来自七（3）班的__x，我很荣幸作为代表站在国旗下讲话，今天我演讲的主题是“学习贵在坚持”。
正如我们所知道的，任何事情都不可能一蹴而就，大到火箭飞船的建造，小到吃饭写字，都需要我们一步步完成。当然，学习也是这样，我们对于学习的热情更不能是三分钟热度。只有坚持不懈，才能成功！
古时，越王勾践曾被吴王夫差打败，他只好忍辱负重的做夫差的奴隶，但这一做竟是三年！不过他以惊人的毅力坚持了下来！他这样做，终于使夫差麻痹了，才得以回国。回国后，他发愤图强，励精图治，卧薪尝胆，与民共苦。后来他终于一举灭掉吴国，雪洗前耻！
越王勾践的故事告诉我们：凡事贵在坚持，无论是古代豪杰雄起，还是现今面对学业，都要有永恒的毅力坚持下去！在广阔的学海中，寻找属于自己的一份求知的快乐。
平时对于各个科目，要注重积累解题方法，课上认真听讲，课后主动自我进行总结规律，遇到不会的题目及时请教同学和老师。这样的话，每天学到的知识才能充分消化与吸收，考试时才能灵活运用。每天的坚持必定会带给你不小的收获呢！不妨试试吧！
学习贵在坚持，坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天才叫成功！
我的演讲完毕，谢谢大家！
分钟坚持的演讲讲话稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有位名人曾经说过：“读一本好书，就像是和一位高尚的人谈话。”日月如梭，光阴似箭，古往今来历史长河中有关阅读的名言数不胜数。由此我们可以看出阅读、养成良好的阅读习惯对每个人都是十分重要的。
阅读对于无数人来说，是漫漫黑夜中的一盏明灯，是无边沙漠中的一缕清泉，是大旱中的一场甘霖。阅读就像是为他们打开了通向成功的大门。因为阅读使他们重新点燃了对生活对梦想新的希望，因为阅读陶冶了他们的情操，性格，培养了他们可贵的韧性与耐心，扩展了他们的知识，为他们日后的成功打了下深厚坚实的基础。
其实阅读只要养成三性即可：韧性、悟性、记性。如果没有韧性，不能长久坚持，那么就造不成大器，只能啃老本。如果没有悟性，悟不出书中蕴含的道理，那么就是死阅读，变成书呆子。如果没有记性，读过的书都往了，读了再多也是无用。
想阅读必然是好的，但要会阅读，读好书，好阅读，这样才能充实你的人生，让我们一起投入书的海洋吧。
分钟坚持的演讲讲话稿篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
成长是一个极华丽的蜕变过程，这个过程过去，我们就是一只只色彩斑斓的蝴蝶。
小的时候，我坐在板凳上，一句话也不说，只是非常安静，有点“看日照，观夕阳”的意味，奶奶说，那时的我，像小羊一般，旁人都在担心我以后会很内向。但事实证明了，不会!
有段时间，堂哥老和伯母吵架，正在叛逆期的哥哥竟离家出走了，一家人像热锅上的蚂蚁——团团转，当时我还在纳闷：“哥哥这是为什么呀!”当时的我还不知道，不久以后的我也是这样。
就是现在，我还是那么叛逆。老师让我往东，我偏往西;对父亲不知体谅，有时甚至冷嘲热讽;尤其是对母亲真可谓“一天三小吵，两天一大吵”……小时候的模样早已消失的无影无踪。明明知道错，却执意那样，我就像赛道上失控的一只狼。
也曾向朋友吐露出心中的郁结，朋友淡淡一笑：“或许吧!这也是一个过程，过程一过去，你也就不再……”朋友不再说下去。或许吧!这个过程究竟有多远呢?也许是上一秒到下一秒，每个人都是上帝赠给人间最美的礼物。现在你、我、他都只有一只翅膀，待真正懂得人生，一切都云淡风轻时，那一只翅膀便能长出，我们便能飞到……没有人永远14岁，但永远有人14岁，安妮在那样的条件下，不也一样记下了成长的一点一滴，不也是力所能及的享受成长吗?就像她所说，我希望死后还能继续活着……她现在也在天堂看着我们成长呢!我们现在拥有比她更好的条件，为什么不干自己应该干的事，干自己以后再没有胆量干的事……我闻着空气中湿湿的甜说：“湿湿的甜就是成长的味道，令你欲罢不能，温柔得有点儿腻烦。”
走在成长的道路上，我得到了很多很多。成长不是一夜之间就长大，而是像煲汤那样需要过程，这个过程一但过去，那就是“甜”。无论成长之路多么崎岖，我都要坚持下去，即使有一天，我走向了成熟，那我也要“自私”的吮吸这段成长的快乐，即使不那么轻松，但我也要“生如夏花之绚烂”享受这个过程。
分钟坚持的演讲讲话稿篇四
“生命在于运动”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!
看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，能够多接受阳光的照射，弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
在此，我特向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”。
同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
分钟坚持的演讲讲话稿篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《学会坚持》。
首先，我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易的事儿，每个人把胳膊尽量都往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问了，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来古希腊的另一位大哲学家柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
“人贵有志，人贵有恒”，这个道理是千百年来人类在实践中总结出来的。它深刻地阐明：人最可贵的是有志向，最难得的是坚持。你可能羡慕那些成功者，但你知道他们在成功的背后付出了多少汗水吗?不要把精力都用来羡慕别人，用自己的实际行动让别人羡慕吧!
同学们，坚持就是每天早读的朗朗书声;是每节课上的认真聆听;是每天课间的誊抄笔记;是每天课余向老师的询问;是晚上的预习和钻研;是临睡前的课堂回忆。学习生活由坚持的砖头堆砌，学习因坚持而充实。
考试会常伴在每个人的成长道路上，学校的考试是对同学们每个知识点的大盘点、大检阅。我们要坦然处之、积极面对，这就是要求我们面对困难不能轻言放弃，这就是坚持。有时候就是因为你的坚持，从而使自己找到支点，撬起了自己新的灵感，原来这道题还有新的解法，原来我也能可以解答，那种感觉会让自己欣喜若狂。
上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙，无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。可你一旦放弃了它，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。
因为你选择了坚持，所以你收获了自信和坦然，更有对自己的肯定。最后我用一副对联与同学们共勉：贵有恒，何必三更睡五更起;最无益，就怕一日曝十日寒。同学们，让那一份难得的坚持，点亮我们成功道路上的希望之光吧!
我的演讲完毕，谢谢大家。
分钟坚持的演讲讲话稿篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下发言的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬季没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多，一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。而我校的大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季锻炼的一个好机会，我们一定要充分利用好它。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
谢谢大家!
分钟坚持的演讲讲话稿篇七
尊敬的各位老师，同学，你们好：
一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。
在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。
第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。
一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。
“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。
分钟坚持的演讲讲话稿篇八
大家好!在初三这一个忙碌的学年里能有这个机会让我在这里给大家演讲，实在是一件很荣幸的事。我们在初三这个跟革命相似岁月里，开始阶段已经让我们饱尝风霜，在这个对我们来说充满迷惘的学年，我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。我们走在这个人生的十字路口中，不禁会发出这样的感慨“现在该怎么办?”是啊，我们之中很多人无时无刻不在想这个问题，我们觉得很困惑，很无助，很后悔。困阔自己的前程，无助的是现在，后悔的是以前那段被遗忘的时光。我们又不得不问问自己“现在还来得及吗?”这真是个严重的问题。即使面前出现很多人告诉你来得及，但你还是会原地不动在在那里思考这个问题。
挫折，人人都有，这是不可否认的事实。然而，在失败后我们又应该怎样去面对呢?很幸运的，从小学老师就把方法的告诉我们了，我们全都听了，而且从小学到现在听到的也不止1000次了。但为什么我们之中很多人还是站在原地不动呢?因为我们没有认真的去面对每一次的失败，我们没有面对失败的经验。失败，固然可怕，父母会骂你，老师也会谴责你，同学们还会笑你。这一窝蜂的事一涌过来，我们束手无策，第一反应就是先放在一边，不管他，以后再说吧。但每一个失败都有相似之处，那就是，它们的效果都差不多。每一个失败都让你很失望，让你不敢面对。
分钟坚持的演讲讲话稿篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人的一生不可能一帆风顺，总会有一些绊脚石想尽千方百计地在你的世界里出其不意地出现。面对这些突然而临的挫折，唯有不退缩、不害怕、勇敢地面对挫折，向挫折发起挑战，方能使自己变得更强大。面对挫折缩头缩脑踏步不前的人，只能做社会上的失败者。
同学说我是篮球痴迷者，对此我报以一笑，我痴狂的最初原因，只是为了追逐我哥的背影，在我的眼中，他在哪一方面都强的令人发指，是我心中的巨人。
那天知了高叫，我兴致勃勃地抱着篮球找我哥单挑，抱着不分仲伯的想法与他交手，结果……他却是将我的自信打入地狱，虐得我体无完肤。难道就如此认输吗？不！绝不！我的心还没输！总有一天我要将他打败！
于是放暑假时，我给自己定了个作息表，其中就有长达四小时的篮球训练，有时是一步又一步不知疲惫地练习走位，有时是一次又一次不知疲倦地与人对战，我整天汗流夹背，一天洗两次澡都嫌不够，由于长时间在烈日下暴晒，我的肤色从小麦黄变成了古铜色，再变成了接近非洲人民健康帅的黑色。在一次又一次的战败中提升自己，从失败中蜕变，积累实战经验。
我开始喜欢到篮球公园打篮球，因为在那里我可以找到许多强劲的对手，他们都是优质的练习对手。但我也不是总能如愿的，因为总有一些人毫不掩饰地显露对我的不屑然，然后轻蔑地：“跟你？算了，不想浪费时间！”
每次看到他们那一脸的轻蔑，我就觉得这是一种莫大的羞辱，但同时这也成了我练好篮球的动力之一，我知道，只有我变得更加强大，才能改变现状，将他们的不屑狠狠地用球砸碎！
三年后，我再次满怀期待地向我哥发起挑战，我终是略胜他一筹。那天，我觉得世界前所未有的美好，而此时我再去篮球公园玩时，再也看不到那样刺眼的嘲讽了，他们都很乐意，与我一起玩耍，组队打球。我心中暗喜：还好！我坚持了下来。
是啊，成长的道路上，总会遇到失败或挫折，但它们并不可怕，只要我们心有希望，热血沸腾，战斗不止，终有所成！
分钟坚持的演讲讲话稿篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《坚持你的梦想》。
谈及梦想，每个人的心里都会泛起那份涟漪，都会想起曾经或现在心里的梦想。建立梦想是容易的，我相信很多人都有很伟大的梦想。但为什么有些人怀揣着梦想，成为了梦想家，其他人却仅仅成为了空想家呢?那是因为没有人能够随随便便成功，当我们把梦想这个词和其他的词相连时，线的那一端不该只是虚幻和期冀，而应该是坚持和付出。
一个人千万不要认为梦想离你很遥远，你就不去奋斗，去努力。请你永远相信梦想的力量，尽早地付诸行动，梦想会离你越来越近。每一个人在通往梦想的道路上都是历经磨难的，当今社会上的很多成功人士，我们只看到了他们现如今的风光，却未曾想到他们过往的艰辛经历。
像马云，他经历过许多挫折，遭受过许多失败，但他始终如一地拼搏，坚持他自己的梦想，最后他取得了巨大成功。生命的每一片彩虹都是风雨换来的，你只有非常努力，才能攫取梦想的果实。我们都是这个时代渺小的尘埃，在为梦想奋斗的时候会迷茫，会失去方向，会遭到失败，这种时候，你要告诉自己，这只是追逐梦想道路上的必经历程，我们要给自己一点自信，要相信坚持梦想的力量。
最后，我想套用周星驰的一句台词：做人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别。请坚持你的梦想，拥有一个精彩的人生!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
分钟坚持的演讲讲话稿篇十一
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是来自一年级的xx。
今天我演讲的题目是：我的梦想。
有一天，老师问我们：你的梦想是什么?
同学们，我这么一说，你们是不是觉得梦想就像空气一样不可缺少呢?是的，梦想就在我们每个人的心中!
你别看我年纪小小，我也有属于我自己的梦想。
亲爱的朋友，你一定猜出我的梦想是什么了吧?对了，我的梦想就是当一名遨游太空的宇宙科学家。我要让梦想带着我飞向太空，为人类揭开更多更多宇宙的奥秘!
我的演讲完毕，谢谢大家!
分钟坚持的演讲讲话稿篇十二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我们每个人同样有着自己的梦想，或伟大，或渺小，或远在天边，或触手可及……坚持不一定成功，但放弃一定会失败。所以无论如何都要不放弃！这是我在采访过我姐姐后的得出的一个道理。
其实梦想并不是一个陌生的词汇。因为从我们懂事的那一刻起，我们就怀揣着各种各样的梦想。就像我的姐姐，他从小的梦想就是可以当一位优秀的画家这么多年以来，他都没有放弃。
今天下午，我带领着我的追梦小组和堂姐，一起来到了肯德基，不过可不是来吃的。而是有一个任务，那就是——采访身边的追梦人。这位追梦人，当然就是我的堂姐了。不过，这次的采访，不只是对我受益匪浅，相信其他的组员们，也是一件十分难忘的事情。
首先对我堂姐进行采访的是我的同学，陈诺。她手拿圆珠笔，问道“你的梦想是什么?你自从有梦想以来，你的梦想一直都没有改变吗?”我的堂姐似乎还有一点不好意思，腼腆的对我们说“我一直以来的梦想都是做一个画家，从没有变过。因为梦想是需要坚持的，做事也一样，一定要持之以恒，绝不要放弃，坚持就是胜利。”刚讲完，陈诺好像明白了什么，点了点头，认真地在自己的笔记本上记录了下来。我也懂得了一句话：梦想需要坚持，任何事情都需要坚持。我在踏入小学时，就立志当一位老师。可以这样说吧，老师，是学生的学习引路人，是它们生活的指导者，还是他们在人生道路上的方向标。老师职责首先是育人。先成人，后成才。教知识，只记得一时，而育人，却影响一个人的一生，为人师表，答疑解惑。老师在全世界人民的心目中是一个十分神圣的字眼。我很高兴我在这六年来一直都没有改变过自己的梦想，听过堂姐的一番话后，我更加坚定了自己的梦想。
为了我的梦想，我要向堂姐学习，锲而不舍，努力的学习，不断奋斗，争取早日可以当上一位出色的老师，为我的民族国家培养出更多的杰出人才，让中国走向美好。
这次的采访真的很有意义，让我记住了一句话：梦想需要坚持。
我的演讲完毕，谢谢大家！
分钟坚持的演讲讲话稿篇十三
我们是_-_年的新生，来自四面八方面，也拥有不一样的脸庞和身形，但是我们都有一个共同的身份，那就是，我们都是90后，大学新生发言稿。
_-_x年的前半年，90后的我们忙于准备高考，为理想而奋斗。或许压抑了自己的个性，扭曲了自己的爱好。但是经过辛苦的历练和焦急的等待之后，终于到了后半年，90后的我们成功地塌进了大学殿堂，开始了全新的生活，完成了人生旅途中一次最完整的蜕变。
_-_x年的90后，因为金融危机而恐慌，却更加坚定了努力学习，肩负时代重任的决心;_-x年的90后，在面对甲型h1n1的时候，或许害怕，却表现出了巨大的的勇气，只因为他们相信祖国、相信医学;_-_x年的90后，因为法国拍卖我国兽首而勃然大怒，立志要为国争光，一雪国耻;_-_年的90后，因为美国总统奥巴马的上任而振奋异常、激动难奈，渴望自己也能创造奇迹!
是的，我们是90后，我们个性鲜明、敢爱敢恨;我们站在时代的最前端，衔接着过去和未来;我们把“我们地盘听我的”和“我的青春我做主”作为口头禅，向往自由和独立;我们也曾爱恋过许多明星、电影和动漫：曾几何时，jay的双节棍让一群少年立志成材、保家卫国;曾几何时，jolin的天空让我们感伤落泪;曾几何时，范范的那些花儿让我们陷入回忆的梦网;曾几何时，喜洋洋和灰太狼勾起了我们心底最柔和的纯真。。。
我们有着那样一棵细腻而柔软的心，也有人说我们脆弱、娇气，也许我们曾经幼稚，但那是我们年轻的证明。经过一次又一次的历练，坚强和忍耐长成了一棵参天大树。我们不再是父母背后只会淘气撒娇的孩子，而是张开翅膀等待飞翔的雄鹰。我们需要的是一个舞台，是一个足够大的舞台，是一个能够放飞梦想、实现自我价值的舞台!
_年，90后的我们站在理工年轻的战场上。我们的翅膀已经打开，我们的心也志存高远。让我们放飞梦想、振翅飞翔，做一代善良的90后。
分钟坚持的演讲讲话稿篇十四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
鱼的梦想是游遍大江南北，畅游水流之间;飞鸟的梦想却是每天有食物，不让自己饿肚子。鱼笑飞鸟太过幼稚，飞鸟却不在乎地挥挥翅膀“我们的梦想不同，你有你的雄心壮志，我也有我自己的想法，每个人的梦想都不相同，只要看我们如何去实现。”多年后，鱼被累死在江水的急流中，飞鸟却还在天空中自由飞翔，继续歌唱自己的梦想。
唐东杰布是藏戏的开山鼻祖。他的梦想是给雅鲁藏布江上修建铁索桥，但是所有的人都笑话他，因为可能完成的几率极小，这条江淹死过数不胜数的人，别说建桥，人们分隔两岸能生活就不错了。唐东杰布为了实现梦想，组织了一支戏班子到处演绎，看完戏的人们会给戏班子一点报酬。唐东杰布正是这样一点点积攒建桥的的资金，在吞噬了无数人的江上建立了一座又一座铁索桥，创造一个又一个藏族的神话。
唐东杰布坚持了自己的梦想，并且加以心血地努力着，而他的努力不仅没有付诸东流，而且还给人们带来了利益。
我的演讲完毕，谢谢大家！
分钟坚持的演讲讲话稿篇十五
每个人的成功之路都不可能一路顺风，当咱们碰到艰苦的时候，要懂得坚持，由于胜利贵在坚持，要获得成功就要学会坚持。
“燎原之火，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚挺的'石头滴穿呢?细细的绳索又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的神秘就是坚持。一滴水的力量很小，然而许良多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚挺的石头也会被滴穿。同样情理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
咱们常常倾慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却不留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无奈闭会到电灯带给我们的光明跟便利。贝多芬暮年双耳失聪，但他也没有发奋图强，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深理解了：在我们遇到艰难跟挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始老是浮不起来。但我不放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过尽力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了多少口水就放弃了学习游泳，那么我当初就不会休会到在大海的怀抱中自由自在地周游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个情理：假如我们面对所有的事都一遇到困难就废弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
上小学的时候，我很喜好做数学题。然而时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找所有可能的冲破口，我还会借助画草图援助本人剖析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果切实不行，我会求教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩始终很好。
上了初中，我觉得语文的阅读懂得题不好理解。所以，我每天晚上，只有有时光，我就会看一篇短文。诚然天天花费的时间不久，但一年保持下来，我也有了很大的收获。
因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的巧妙。只有有恒心，任何事件都难不倒我们。
分钟坚持的演讲讲话稿篇十六
同志们：
目前，时令已经接近冬至，应该说是隆冬季节。但是，室外的阳光是无比的明媚，也给我们带来了丝丝暖意。特别是在演讲结束时，我们听到的那一段歌声，是由我们工会主席姚泉河同志亲自作词，由河南省音乐家协会专家谱曲，反映我们职工在外部市场奋斗的一首歌曲。这首由我们自创、自唱、自演和自己伴舞的歌曲，将在油田春节文艺晚会上进行演出，充分展示我们公司的实力。
更让我们高兴的是，通过今天23名选手热情洋溢的演讲，把我们带到了尽心尽责尽力为推动公司持续有效和谐发展的热潮中，同时也看到了这次演讲比赛的圆满成功。在此，我代表公司、公司党委对这次比赛的成功举办表示祝贺!对在比赛中付出辛勤劳动的各单位、各部门、各位选手和各位工作人员表示感谢!
为了推动“讲三尽、强三基、上水平”主题教育活动的深入开展，大力宣扬我们身边的好人好事，在全公司范围内进一步形成良好的舆论氛围，推动公司科学发展、和谐建设，今天我们在这里举办了这场演讲比赛。
比赛经过组织部门、参赛单位、尤其是我们23位参赛选手的共同努力，取得了圆满成功。应该说，这本身就是一次很好的“讲、强、上”实践活动。它再一次告诉我们这样一个道理：不管干什么工作，只要我们做到了尽心尽责尽力，那么就没有干不好的;反之，如果工作粗枝大叶，敷衍塞责，得过且过，拖拖拉拉，不求上进，做不到尽心尽责尽力，想干好工作那也只能是一厢情愿。所以在工作中，我们必须要做到尽心尽责尽力，因为这是我们干好工作的前提和条件，是每一个人展示才华、实现人生价值的必然选择，是强“三基”、上水平的客观要求。
通过今天一下午的比赛，我们可以看到这次比赛主要有以下三个突出特点：第一个特点是准备充分。为了组织好这次比赛，主题教育活动办公室提前下发了通知，各基层单位积极参加，各位参赛选手认真准备讲稿。为了保证讲稿的质量和决赛的成功，企业文化办公室还对每一份讲稿进行了严格的审查、把关，同时提前进行了预赛。第二个特点是参与面广。这次比赛共有23位选手参加。既有我们公司机关的，也有后勤单位的，还有基层井队的;既有内部市场的，也有外部项目的，还有国际市场的。第三个特点是选材主题鲜明。这次演讲比赛的内容，很好地突出了“讲三尽、强三基、上水平”这一主题，多数演讲材料都是取材于身边的人和事，避免了空洞乏味的说教，选手们所讲的大都是自己真实的想法，都是发自他们内心的声音，很有说服力和感染力。像我们钻前大队王志霞同志演讲中讲到的一句话，令我很感动。这句话就是“在岗一分钟，干好60秒”。这虽然不是什么豪言壮语，但是这是促进我们公司发展所必须的一种精神。另外，我们各位选手在演讲当中也讲到了有着“熬败”队长之称的张社然，有着拔下针头回到井队上抢修设备的司机长，有着甘于吃苦的大客车驾驶员初士刚，同时也讲到了我们后勤单位泥浆站的车队队长李长水，还有以身试泥浆的带班队长王怀文，供应站的保管员、餐厅的炊事员，特别是积极进取、实现人生价值的公司二级涉外总监邱传俊和苏丹777队的平台经理余红波。大家所讲的这些人物，都是我们身边的平平凡凡岗位上的一个个平平凡凡的一公司的职工。但是，这些同志都是在促进公司发展中我们应该学习的榜样。
以上这三个特点，我觉得是这次演讲比赛的亮点。但是，我还要告诉大家，我们这次演讲比赛过程当中还是出现了一些不尽如人意的地方。比如说演讲稿中，讲到一位司机长晚上洗完澡后还穿拖鞋上机房看一看，精神是应该肯定的，行为上严重违反了安全生产规定。演讲稿中有这样的问题，工作中就不乏有这样的现象。这是值得我们深思的事情。演讲过程中，有些同志不遵守会场纪律，出去吸烟聊天。通过这些事情，我觉得我们今天举办这个活动十分有意义，大家讲到的都是我们应该学习的榜样。如果我们把大家讲到的都学习到了，并且应用到了我们的工作当中去，公司的事业就会得到更好更快的发展。但是，你连听的勇气都没有，学的态度都拿不出来，你怎么样才能在工作中认真负责?怎么样才能在自己的工作中干出成绩?所以，我觉得有这么两点值得我们大家注意。
总而言之，这次演讲比赛在大家的共同努力下，达到了预期的效果。比赛结束后，相关科室和单位要认真进行总结，好的经验要发扬光大，特别是演讲过程讲到的好人好事，要认真进行总结，通过各种渠道进行广泛宣传。不足的地方要及时加以改进，要以更高的标准、更严格的要求，干好我们的每一项工作。
值此决战四季度、决胜o八年、畅想o九年的关键时刻，借这次演讲比赛结束的机会，我强调五点意见，希望大家抓好今年的收尾工作和明年的开局工作。
一、各单位要进一步提高认识，增强开展活动的自觉性。
“讲三尽、强三基、上水平”主题教育活动是一项长期的工作，从10月份开始，要持续到明年年底。因此，各单位要进一步认识到开展这次主题教育活动的必要性、重要性和长期性，提高认识，统一思想，严格按照活动方案的要求，抓好每一个环节的落实。公司主题教育活动办公室、新近成立的督查办公室都要加强对这项活动的督查力度，对那些活动开展不力的单位，该曝光的曝光，同时，还要追究单位领导的责任，决不能使这项活动流于形式，不是演讲演讲就完了，我们必须把这项活动推进到生产经营管理当中去。现在活动办公室正在抓紧制定考核细则，考核结果将与单位经济奖惩挂钩，与单位领导的职务任免挂钩。从而，推动活动取得实实在在的效果。
二、各单位要在增强职工的责任心，落实执行力上下功夫、做文章。
“讲三尽、强三基、上水平”，要求我们在工作中，必须增强责任心，落实执行力。前一阶段，我们先后邀请了公司安全科原副科长张卓同志、局党委办公室副主任刘宪伟同志给我们作了这方面的报告，在职工中引起了积极的反响。但是，只满足于认识上的提高，还是远远不够的，更重要的是落实到行动中，也就是说必须有执行力。石油人的楷模、铁人王进喜曾说过这样一句实实在在的话:“干，才是马列主义;不干，半点马列主义也没有。”这句话里没有华丽的词藻，但是它道出了一个值得我们深思的道理，那就是---干，就要有责任心和执行力，就要有尽心尽责尽力的工作精神、工作作风和工作态度。没有执行力，一切的一切都是虚无漂渺的。什么是执行力?执行力说白了就是我们各项工作的落实问题，就是把口头上讲的，文件上写的，诸如方针、政策、计划、方案、规划、意见、制度等等这一切付诸实施，并达到预期目标。企业执行力差了，就会削弱干部、员工的斗志，破坏昂扬向上的工作氛围，影响企业的整体利益，长此以往它将会断送企业的事业。要把执行力落到实处，就必须切实做到“四有”：一是要有责任心。热爱企业，忠诚岗位;二是要有好胜心。工作要敢于争最好，别人干不好的自己要干好，别人能干好的自己要干得更好;三是要有能力。要通过不断学习，提高自己的工作能力，适应发展需要;四是要有韧劲。面对挑战不怕难、难不倒，勇往直前，不断进取。
分钟坚持的演讲讲话稿篇十七
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
因为坚持，毛毛虫能够破蛹成蝶，亲吻蓝天;因为坚持，柔弱的水能够到达大海，拥抱那一片蔚蓝;因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门......坚持，这一可贵的精神，实在有无穷的力量。
一直以来，体育都是我的弱项，大家也常常拿着体育来嘲笑我，让我沮丧不已却又无能为力，心底埋藏着深深的不服气。于是为了提高自己的体育，我在周六周日的网球训练中总格外卖力，最累的体能训练我也坚持了下来，我慢慢对自己有了信心，我相信自己一定可以。终于，学校决定进行一次体育测试，我既紧张又激动，希望在测试中“一雪前耻”，不再受他人的嘲笑。
可就在这时，又一次失败让我心情跌到了谷底:体育课上老师决定先来一次小的800米测试，我惴惴不安地踏上跑道，随着老师一声令下，跌跌撞撞的冲出起点，但我没能跑完400米就放弃了。再一次看着别人不屑的眼神，我在心中狠狠的责骂着自己，我恨自己甚至没能坚持到最后，恨自己的懦弱，我告诉自己，无论结果如何，哪怕挂在队尾，也一定要坚持。我终于再次坚定了信念。
到了测试的日子，我不由得紧张起来，想寻求一下安慰，可看看四周，朋友们都是一脸严肃，忙着准备自己的，哪里又管得了我。我深出一口气，平复一下自己乱糟糟的心情，和大家一起站在了起跑线上做好了准备。开始跑了，大家你挤我，我挤你，逐渐排成了一列，我跑在第四位。我努力调整着呼吸和节奏，耳边静的出奇，只听到呼呼的风声和自己沉重的脚步声。我像是一个机器人，机械的跑着，跑着。
快400米了，我的呼吸越来越急促，不由的大口大口地喘着气，眼前的跑道也有点模糊......又是上次的情形!我急忙在心中一遍遍告诉自己：一定要坚持下来，绝不能放弃!这句话在我脑海里一遍遍回旋，给了我不少的动力。慢慢的，700米快到了，我前面的好友似乎也有些体力不支，我追上了她，在她旁边时，我小声对她说：“坚持住!”她有点惊讶，微微点了点头，艰难地支撑着，跟在我的身后。我看到胜利就在前方，我开始了冲刺，我用自己尽可能最快的速度跑完了最后的一百米，我紧跟着第二名冲过了终点!那一刻，我感到自己的世界仿佛是春暖花开，在旁边观看的一名同学为我们竖起了大拇指。绷了一下午的心终于放松了下来，那时我知道，我终于坚持了下来，战胜并证明了自己：我，一样可以。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过："天才就是长期的坚持不懈。"我国着名的数学家华罗庚也曾说："做学问，做研究工作，必须持之以恒。"的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。
在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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