体育课理论教案(汇总20篇)

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体育课理论教案(汇总20篇)
时间:2023-11-23 15:34:04     小编:薇儿

编写教案可以帮助教师对所教授的知识、技能和情感态度进行更加深入的理解和整合。教师应该合理安排教学过程,保证教学环节的有机衔接和流畅进行。接下来是小编为大家准备的教案范文,希望对大家的教学工作有所帮助。

体育课理论教案篇一

一、本课设计的思考:

通过复习纠正和改进学生的动作,使学生的动作尽量规范整齐,提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演.增强学生的表现力和自信心,培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。

二、教学内容:

健美操——复习水晶级健美操前四段排球——自抛自垫。

三、教学目标:

1认知目标:健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

排球——学生基本掌握排球垫球技术。

2、技能目标:健美操——通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位,并且动作幅度大,节奏感强,富有激情和活力。

排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.

3情感目标::通过健美操表演,激发学生的激情和活力,提高她们的自信心和审美力,培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识,建立同学之间的和谐人际关系,培养良好的合作精神。

四、学情分析。

本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强,,并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.

五、教学内容的重点和难点:

重点:健美操——动作的熟练性和节奏感,队形的编排。

体育课理论教案篇二

课的内容:(室内引导课)。

1、明确本学期体育课的教学安排。

2、明确体育课的常规要求及注意事项。

3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

课的目的:

1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。

教学重点:

1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

教学过程:

一、本学期体育课的教学安排:

本学期重点学习的教材内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。考核内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

二、课堂常规要求及注意事项:

1、体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。

2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时,必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。

4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况,随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全,不许说笑打闹影响他人,而出现意外伤害事故。

三、上好高中体育与健康课的意义和要求:

(一)、导入课题。

九年义务教育,学生们学到了一定的体育知识与技能,进入高中体育课将进一步深入地研究,如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

意义:

1、素质教育的重要途径。

2、促进身心发展的重要手段。

3、调节脑力活动的有效方法。

4、培养未来社会主义建设人才的需要。

要求:

1、养成课堂常规习惯。

2、增强学习与锻炼意识。

3、提高运用知识、技术的能力。

内容略:见教参。

体育课理论教案篇三

2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)。

将幼儿分成人数相等的2路纵队,站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后,各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物,并带着小动物踩脚踏车原路返回,第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。

1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后才能救小精灵。

2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。

通过本次活动,大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪,小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力,体会与“爸爸”合作的快乐。总体来说,目标基本达成。

但其中也有一些不足的地方:

1、由于接触幼儿时间较短,对幼儿的实际个体经验把握得不够充分,个别行为习惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。

2、教师语言缺乏一定的准确性,在“救救小动物”的环节,教师出现让幼儿排队救动物的现象,显得不够精炼。

3、在活动道具的准备上,“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累,幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”,幼儿甚至已经丢掉了,教师必须反复强调,可以删除。

体育课理论教案篇四

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生形成正确的身体姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标。

新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。

(1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。

(2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

(3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点。

根据新课标的要求,教材内容特点,结合学生的实际情况。本节课的教学重点是:体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。

1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础,但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。

运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。

本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。本节课我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

(一)开始准备部分。

1、课堂准备活动。

2、准备部分:掷纸飞机。学生动手制作纸飞机,在场地上放飞纸飞机,展示自己制作成果,同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”(为学生创造快乐愉悦的活动氛围,提高学生对体育活动的兴趣)。

(二)基本部分:这一部分是课的主体部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点,要充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习时间与空间,让学生在学中乐、乐中学,从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导,让学生把纸飞机想象成为垒球,相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力,激发学生勇于创新,不断进取的探索精神。

2、让学生自主建立友伴,引导,启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台,同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛,在一定时间,以击中数量多的一组为胜,此游戏有利于调动学生学习的积极性,提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者,为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中,由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾,把我们美好的家园环境破坏了,于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化,我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟,运动强度为“强”。

(三)结束部分。

1、为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结:总结本课的优点、缺点,以表扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

体育课理论教案篇五

教学设计:

是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动,即具有设计的一般性质,又必须遵循教学的基本规律。体育教学设计:从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择,教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。体育教学设计的原则:

1、健康第一的原则。

2、主体参与原则。

3、理论与实践相结合原则。

4、统一性和灵活性相结合的原则。

5、创新性原则。

体育教学设计的步骤与方法。

一、分析材料(课程标准、工作计划、教材)。

二、掌握学情(学生心理、兴趣、技能掌握的程度)。

三、了解环境(场地器材等基本条件)。

四、确定目标(确定教学目标、内容、组织、方法、手段等)教学总体目标设计的依据。

一、体育与健康课程标准三级目标体系(总目标、领域目标、水平目标)。

二、学生具体情况(经济、生活习惯、生理发育)。

三、教育条件(场地器材、地域特点)。

教学内容设计。

内容选择的依据:

1、水平目标。

2、学生的身心发展特征。

3、学校的实际条件。

内容选择的方法:

1、已有的内容筛选。

2、已有的内容改造。

3、生活实际中选取(传统)。

课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

教学计划:教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。

基本知识:

1、概念。

2、分类:理论课教案、实践课教案。

3、类型。

4、基础结构。

一、编写要求:简明、清楚、扼要。

二、编写的一般步骤与方法。

三、注意事项。

基本要素解读。

1、教学内容:指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

2、体育课的目的与任务:指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容(知识目标、能力目标、素质目标)。

3、教学重点:指一节体育课的主要内容。

4、教学组织:区分教学分组与分组教学(分组轮换与分组不轮换)。

5、动作要领:指身体练习的技术基础。

6、要求:教师对学生提出的基本愿望和条件。

编写教案的步骤。

1、确定课的任务、要求:正确、全面、具体。

2、合理安排课的内容。

3、选择合理的教学组织形式。

4、安排课的教学步骤。

5、安排课的时间。

6、确定课的运动负荷。

注意事项。

1、上下关系。

2、左右对称关系。

3、详略关系。

运动技能形成的三个阶段:

1、初步掌握阶段。

2、巩固提高阶段。

3、应用自如阶段。

教学的基本原则。

1、全面发展的原则。

2、自觉积极性的原则。

3、直观性原则。

4、循序渐进的原则。

5、合理安排运动负荷的原则。

6、从实际出发原则。

7、巩固提高原则。

循序渐进原则。

1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

2、主要依据:

一、认识事物的一般规律。

二、运动技能的形成规律。

三、机体适应性规律。

3、贯彻的基本要求:

一、教学内容应由易到难、全面系统。

二、全面系统与重点突出的合理安排运动负荷的原则。

2、主要依据:

一、增强学生体质的需要。

二、条件反射建立的理论。

三、人体生理活动兴奋、抑制的规律。

3、贯彻的基本要求。

一、编写教案要明确负荷量的强度。

二、合理安排每节课的运动负荷。

三、运动负荷列入评估指标。

巩固提高原则。

1、概念。

2、主要依据:

一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论。

二、用进废退原理(生物器官用则退化、不用则逐渐退化)。

巩固提高原则。

贯彻的基本要求:

1、组织学生反复练习。

2、组织课余体育锻炼。

3、通过竞赛、考核等形式巩固提高教师指导方法:

1、语言法。

2、直观法。

3、完整法和分解法。

4、预防和纠正错误动作法。

讲解的基本要求。

1、讲解要有明确的目的。

2、讲解要正确。

3、讲解要简明、易懂。

4、讲解要有启发性。

5、讲解要注意时机和效果。

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体育课理论教案篇六

1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。

教学过程:

一、准备部分,(8,)。

1·开课式。

2·队列练习:向左(右)转弯走。

3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分,(28')。

1·障碍跑。

(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条“壕沟”,钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一-棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。

2·游戏:投球过网。

(1)方法:参加游戏的.分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。

(2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。

体育课理论教案篇七

教学任务:

1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。

z·掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。

教学过程,

三、准备部分:(8')。

1·开课式。

2·队列练习,向左(右)转走。

3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。

二、基本部分:(28')。

1,游戏,圆圈运球。

同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,”生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2·蛙跳。

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的准备姿势,继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:(4')。

1·整理放松;。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

4.下课。

体育课理论教案篇八

教学内容:1.屈腿悬垂摆动(低单杠)。

2.游戏:圆圈接力跑。

教学任务:

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作,发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。

教学过程:

一、准备部分:(8')。

1,开课式。

2·队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。

3·准备活动:慢跑200米,韵律操6节。

二、基本部分,(28')。

1·屈腿悬垂摆动(低单杠)。

(1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆,当摆至最高点时,大腿稍向后压,使身体回摆,后摆至最高点时,拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先做屈腿悬垂,增强握力和臂力。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项:1、保护与帮助:一手握练习者手腕,另一只手托臂,当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

2·游戏:圆圈接力跑。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的四队,每队成一路纵队在圆圈内指定的位置,排头站在圈外的起跑线后。游戏开始,各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后,各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出,排头快速站到本队排尾。各队依次进行,以先跑完的队为胜。

(2)规则:1、跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。

(3)注意事项:1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

三、结束部分,(4')。

1、整理放松;。

2、小结、讲评;。

3、宣布下次课内容;。

4、下课。

体育课理论教案篇九

2.游戏:投球过网。

教学任务。

1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。

教学过程:

一、准备部分,(8,)。

1・开课式。

2・队列练习:向左(右)转弯走。

3・准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分,(28')。

1・障碍跑。

(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条“壕沟”,钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。

2・游戏:投球过网。

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。

(2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。

三、结束部分,(4)。

1・整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4・下课。

教学内容:1・跨越式跳高(三)。

2.游戏:单手传球比快。

教学任务:

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术,发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力,发展上肢力量。

教学过程:

一、准备部分,(8')。

1・开课式。

2・队列练习:齐步走一一一跑步一一立定。

3・准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分:(28')。

1・跨越式跳高(三)。

(1)动作:逐渐加快助跑速度,递速用力踏跳,当摆动腿向前上方摆至横杆上时,开始向外跨并稍内旋,踏跳腿在完成踏跳动作后,迅速离地上摆,跟随摆动腿向外跨过杆。落地时,摆动腿先着地。两腿屈膝,缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项:1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全,防止损伤。

2・游戏:单手传球比快。

(1)方法:

参加游戏的人分成人数相等的几队,每队又平分为甲、乙两组,各组成一路纵队,相对站在指定线后,甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人用单手肩上传球的方法,将球传给乙组排头,自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则:

球未接住,由接球人捡回。

(3)注意事项,1比赛时要按规定的传球动作和要领做,要求动作正确,传得准,传得快,动作协调,连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍,确定传球的距离,动作熟练后也可以增设障碍,以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察,及时纠正错误动作。

三、结束部分:(4')。

1,整理放松,

2.小结、讲评。

3。宣布下次课内容。

4,下课,

教学内容:1.跨越式跳离(四)。

2.手脚并用爬垂直竿(绳)。

教学任务,

1・进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。

2.通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。

教学过程,

一,准备部分:

1.开课式。

2・队列练习:向后转走。

3・准备活动:慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分:(28')。

1・跨越式跳高(四)。

u)动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法,见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。

2・手脚并用爬垂直竿(绳)。

(1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。

三、结束部分:(4)。

1,整理放松。

2,小结、讲评;

3・宣布下次课内容,

4.下课。

教学内容:1.・游戏圆圈运球。

2.蛙跳。

教学任务:

1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的'能力。

z・掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。

教学过程,

三、准备部分:(8')。

1・开课式。

2・队列练习,向左(右)转走。

3・准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。

二、基本部分:(28')。

1,游戏,圆圈运球。

同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,“生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2・蛙跳。

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的准备姿势,继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:(4')。

1・整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

4.下课。

教学内容:1.屈腿悬垂摆动(低单杠)。

2.游戏:圆圈接力跑。

教学任务:

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作,发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。

教学过程:

一、准备部分:(8')。

1,开课式。

2・队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。

3・准备活动:慢跑200米,韵律操6节。

二、基本部分,(28')。

1・屈腿悬垂摆动(低单杠)。

(1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆,当摆至最高点时,大腿稍向后压,使身体回摆,后摆至最高点时,拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先做屈腿悬垂,增强握力和臂力。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项:1、保护与帮助:一手握练习者手腕,另一只手托臂,当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

2・游戏:圆圈接力跑。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的四队,每队成一路纵队在圆圈内指定的位置,排头站在圈外的起跑线后。游戏开始,各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后,各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出,排头快速站到本队排尾。各队依次进行,以先跑完的队为胜。

(2)规则:1、跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。

(3)注意事项:1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

三、结束部分,(4')。

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容;

4、下课。

教学内容:1.双人跳镊绳。

2.游戏:运球传球接力。

教学任务。

1・掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。

2.提高运球与传球能力。

教学过程:

一、准备部分:(8')。

1・开课式。

2.队列练习:向左转走。

3・准备活动:慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分:(28')。

1.双人跳短绳。

(1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:”预备一跳“后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。

(2)教师讲解。

(3)。

体育课理论教案篇十

教学内容:1·跨越式跳高(三)。

2.游戏:单手传球比快。

教学任务:

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术,发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力,发展上肢力量。

教学过程:

一、准备部分,(8')。

1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定。

3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分:(28')。

1·跨越式跳高(三)。

(1)动作:逐渐加快助跑速度,递速用力踏跳,当摆动腿向前上方摆至横杆上时,开始向外跨并稍内旋,踏跳腿在完成踏跳动作后,迅速离地上摆,跟随摆动腿向外跨过杆。落地时,摆动腿先着地。两腿屈膝,缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项:1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全,防止损伤。

2·游戏:单手传球比快。

(1)方法:

参加游戏的人分成人数相等的`几队,每队又平分为甲、乙两组,各组成一路纵队,相对站在指定线后,甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人用单手肩上传球的方法,将球传给乙组排头,自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则:

球未接住,由接球人捡回。

(3)注意事项,1比赛时要按规定的传球动作和要领做,要求动作正确,传得准,传得快,动作协调,连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍,确定传球的距离,动作熟练后也可以增设障碍,以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察,及时纠正错误动作。

三、结束部分:(4')。

1,整理放松,

2.小结、讲评。

3。宣布下次课内容。

4,下课,

教学内容:1.跨越式跳离(四)。

2.手脚并用爬垂直竿(绳)。

教学任务,

1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。

2.通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。

教学过程,

一,准备部分:

1.开课式。

2·队列练习:向后转走。

3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分:(28')。

1·跨越式跳高(四)。

u)动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法,见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(绳)。

(1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。

三、结束部分:(4)。

1,整理放松。

2,小结、讲评;。

3·宣布下次课内容,

4.下课。

体育课理论教案篇十一

充分地做好准备活动,以促进血液循环使身体发暖;各关节、韧带舒展开,避免运动损伤。

在寒冷的冬季体育课的内容,我们可以选择运动量较大和对抗性较强的体育活动,如活动^***、耐久跑、跳绳、踢毽子等。

冬天上体育课,运动量一般要比天暖季节大些。

冬季体育课堂上,要注意锻炼前后及中途休息时的保暖。

体育课理论教案篇十二

1、联练习双脚立定跳远(距离不少于40厘米)

2、提高动作的协调性与灵敏性。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

小青蛙头饰若干个(数目是幼儿人数的一半)

半数幼儿带上头饰当青蛙,站在家中,其余幼儿当小虫,站在稻田里。

1、过小沟时,必须双脚立定跳远。

2、小虫被青蛙拍拍到或跑到稻田外,都算被捉到。

这是一个体育游戏活动,活动的目的是使幼儿学习、掌握青蛙跳的姿势,发展幼儿的跳跃能力,并在游戏中体验快乐。小班幼儿对模仿动物比较感兴趣,幼儿一般模仿的都是小白兔、大老虎等,模仿小青蛙对幼儿来说比较新颖,可以充分的调动幼儿的兴趣,在选材方面比较适合小班幼儿年龄发展特点。

活动前我准备了大荷叶和“害虫”。在准备部分,我扮演青蛙妈妈来找我的蝌蚪宝宝,带领宝宝做手部、腰部和腿部的运动,宝宝从蝌蚪变成了青蛙。准备活动是为内容服务的,我设计的准备环节与内容一致,这是比较好的;但也有不足之处,青蛙喜欢蹲跳,如果加上了蹲跳动作,准备活动可以更好。

基本过程我主要设计了小青蛙练本领,我先带领幼儿去荷叶上玩,先示范青蛙怎样跳,然后再进行动作讲解,边讲解的时候幼儿边做动作,然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息,休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫,请幼儿学习捉害虫的方法,幼儿学的非常认真,积极性很高,幼儿存在个体差异性,在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位,我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中,使气氛达到了最高点。整个活动比较符合孩子们的身心特点,发展了孩子的协调能力,齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

通过这次体育活动,孩子们感受到了快乐,在快乐中学到了知识,锻炼了身体,掌握了技能。

本节课始终贯穿于游戏中,使活动生活化,便于孩子接受,避免了枯燥乏味,把体育活动变成了孩子们喜欢的活动。

体育课理论教案篇十三

体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。

下压式接力棒的传接技术

接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的.意义。本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。

本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

下压式接力棒的传接技术

1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。

2 、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。

3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。

体育课理论教案篇十四

1.练习排队齐步走。

2.通过互相配合,协作完成游戏。

大的报纸团或皮球作“豆子”。

1.幼儿活动身体。

2.练习排队齐步走。

基本部分:游戏蚂蚁排队走

1.请幼儿2-3人组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰)

2.请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。

3.定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看哪组搬得快。

结束部分:幼儿2人一组练习抛沙包。

体育课理论教案篇十五

目标:

1、学习手、膝着地向前爬的动作。

2、感受与同伴、老师一起游戏的快乐。

准备:

1、用报纸卷成若干小棒。小猪的头饰若干。

2、请一位小班幼儿学会做该游戏。

过程:

1、请出小班幼儿扮演小猪,引起幼儿兴趣。

师:小朋友看,今天谁来了?小猪怎么了?为什么小猪不开心?你们知道我是谁吗?我是赶猪人。我是做什么呢?你们看。

2、师扮演赶小猪的人,与该幼儿表演“赶小猪”。

3、请部分幼儿上来扮演小猪,老师扮演赶猪人,游戏一遍。

师:你们想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小猪爬的最快。

4、请全体幼儿扮演小猪,集体游戏数遍,每次游戏后表扬最先回家的小猪。

5、请部分幼儿扮演小猪,另外一部分幼儿扮演赶猪人进行游戏。

体育课理论教案篇十六

1、 在了解有关动物特征的基础上培养幼儿解决问题的能力。

2、 培养幼儿的语言表达能力及肢体表达能力。

大树桩一个,椭圆形球一个,各种动物标志各一个,筐子、绳子若干。

1、 引出主题

小朋友们都听说过森林里举行过什么比赛吗?今天,他们要举行一次智力比赛。

2、 介绍比赛内容及规则

森林里非常热闹,小动物们从四面八方赶来,参加一场特殊的比赛。大象伯伯当裁判,宣布比赛规则:“我们要举行一次智力比赛。看,那个树桩上有一个蛋(用椭圆形球代表),我们要把蛋搬下来,安全地运回家,还不能把蛋打碎。看看谁能很好地完成任务。可以选用辅助材料。”

介绍参加动物:蛇(没有脚)、牛(四肢着地,有角)、鼠(有长长的尾巴)、燕子(会飞行)、刺猬(会用刺运水果,运蛋不能用刺)。让幼儿自由选择角色分组,并根据所选动物的特征想办法运蛋。

3、 分组讨论并尝试

教师注意倾听孩子们提出的方法,适当引导。

4、 交流各组提出的办法

教师要及时点评,使孩子们能看到各组不同的优势。

体育课理论教案篇十七

期末复习的内容大体上分为三大块:第1~6题复习本册教材中学过的一些基础知识,主要包括20以内数的认识(数数、数的顺序、数的大小、数的组成等),初步认识钟面,会看整时数,初步认识一些常见的立体图形(长方体、正方体、圆柱、球),简单的统计(按不同标准分别进行分类、计数、填表),方向与位置等内容。第7~14题主要是复习10以内的加减法和20以内的进位加法。第15~19题主要是复习运用学过的知识解决简单的实际问题。在复习前两部分内容时,应注意让学生主动地回忆和整理学过的知识。可让学生先独立做一做教材上的复习题,然后组织交流和讨论,说说可以发现些什么方法和规律,从而帮助学生加深对有关知识的理解,沟通知识间的内在联系,进一步体会数学的思想方法,把过去学过的知识在头脑中“串成线”、“连成片”、“结成网”,形成良好的认知结构。系统地掌握本学期所学的基础知识和基本技能。

1、使学生进一步理解、巩固本学期所学的知识,帮助学生沟通知识间的纵横联系,体会数学的思想方法从而在头脑中建构起良好的认知结构。

2、使学生的计算技能更加熟练,能综合运用所学的知识解决简单的实际问题,发展初步的数学思考和解决问题的能力。

3、让学生在复习和练习的过程中获得积极的情感体验,培养学生学习数学的兴趣,帮助学生树立起学好数学的信心。

加深对有关知识的理解,沟通知识间的内在联系,进一步体会数学的思想方法,形成良好的认知结构。

通过生动有趣的学习活动,促进学生的数学思考、解决问题和情感态度等方面的发展。

期末复习:4课时

体育课理论教案篇十八

1、根据指令调节行动、提高运动中感知方位、速度和节奏的能力。

2、体验合作与竞争意识,形成良好体育道德。

3、在游戏活动中,增进爱国意识。

4、充分体验“科学就在身边”,产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。

5、能在情景中,通过实验完成对简单科学现象的探索和认知,乐于用自己的语言表达所发现的结果。

活动准备:

1、横幅一条。

2、平衡木8张。(幼儿园的长条凳)

活动过程:

一、巧用横幅,进行热身运动。

师:今天老师接到一个任务,有日本军舰企图抢占我钓鱼岛,需派一支精锐部队前往钓鱼岛开展保卫行动,所以我挑选了你们这批小勇士,有没有信心完成任务?(出发)

(一)涌动的"海浪"幼儿站立于横幅两侧,手握横幅,根据教师语言动作指示,完成下列不同频率,不同幅度的上肢练习。

微风:快速高频率抖动手腕,肘关节,令横幅形成微风吹过海面的感觉。

大风:大幅度上举、下摆横幅,并依据口令节奏,努力用肩关节带动肘关节、手腕上下运动。

狂风:上下大幅度、高频率地快速摆动横幅,提示幼儿运用腰腹部力量,配合肩关节、肘关节、手腕运动。

(二)坐船"上岛"幼儿盘坐在横幅中间,用手臂拉起横幅的两侧,形成一条船,并随着海浪的起伏(教师描述海浪涌动方向),用自己的身体表现船体的波动。(完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体动作)

二、选用平衡木,提升运动能力。

听口令,登陆钓鱼岛。(要求:每次行动,必须所有人员全部上岛,才算占岛成功)播放背景音乐。

师:敌人阴险狡诈,为避免不必要的伤亡,必须一切行动听指挥。

(一)抢占第一海域(每排为4张平衡木)幼儿在平衡木上坐成一排,面对教师,玩《抢位》游戏。当听到哨声后,幼儿快速起立,换坐至相距4米的另一排长凳上。听到语言提示后,幼儿再次快速起立换位。

(二)抢占第二海域(每排为3张平衡木)区分有效和无效口令并在平衡木减少的情况下,能想到他人,想办法让大家都坐上平衡木:

1、用耳朵来区分:拍掌三次为有效移动信号。(教师有意识安排各种干扰信号,例如吹三声口哨、举三次手等等)

1、不提示,让幼儿自主尝试。

2、适度提示,以站立的姿势来尝试。

3、提示幼儿多考虑同伴,采取紧贴或测站等方式,增加空间,完成任务。

1、简单小结,评价孩子表现。(师:今天我们的任务完成得非常出色,所有小勇士都将得到奖励勋章一枚,现在让我们来吹一些气球庆祝一下吧!)

2、吹气球放松练习。

在体育游戏活动和体育课教学中。注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到一定的运动量。教师在一旁注意发现动作符合教学要求的幼儿,一经发现,就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学习。并给予表扬与肯定。

围绕目标, 在幼儿已有经验和新学的内容有关经验,创设有利于幼儿发展自发主动的学习情景,让孩子在生活或类似的情境中,产生学习的兴趣,打开幼儿多种感官通道视觉、听觉、嗅觉、触觉、运动提供全方位的感受机会,让幼儿有丰富的感受,通过实践、让幼儿体会和表达。

体育课理论教案篇十九

篮球:

1.原地双手胸前传接球;

2.行进间运球

3.情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。

教学过程一.原地双手胸前传接球

1.熟悉球性

1)双手弹拨球

2)环绕颈部交接

3)环绕腹背交接球

4)环绕单腿交接球

5)环绕双腿交接球

6)双手抛接球

7)单手抛接球教学重点:球感教学难点:动作协调

2.组织:每人一球,同时进行练习

3.教法与步骤:

1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领

2)观察学生练习

3)集体纠正

4)教师用音乐指挥学生练习

4.行进间运球接力赛方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依此类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

5.放松整理活动

1)舞蹈(持球波浪操)

2)自创造型

6.小结讲评

7.收回器材

8.师生再见

体育课理论教案篇二十

1、篮球:原地运球;直线运球。

2、运球游戏

1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

一、篮球:

(一)复习原地运球:

(1)原地起球

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球

(二)学习直线运球

重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)

(2)看手势直线运球

(3)直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习一:示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

练习二:

(1)绕场运球

(2)对角线运球等

1、改进、提高运球技术动作,

2、让学生有成功体验;

3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

重点:提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

1、小结本课

2、归还器材,宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

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