健康是我们最重要的财富，但如何保持健康在现代社会中却是一个挑战。总结的时候，可以借助图表、图像等形式来突出重点。以下是小编为大家整理的健康保健知识，希望能够帮助大家更好地关爱自己。
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇一
老师同学们：
早上好！
我是来自初二__班的__。二__班是一个活泼可爱，团结向上的大家庭，“博观而约取，厚积而薄发”是我们的追求，在__老师的带领下，我们坚持不懈，勇攀高峰。
今天我在国旗下演讲的题目是：学贵有恒。
我们天生向往灿烂，我们渴望成为英雄。我们津津乐道英雄的辉煌，却忽略了英雄之所以成为英雄，是因为一路的坚持与不舍。王羲之，二十载临池学书；李时珍，数十年遍尝百草；曹雪芹，毕生心血著半部红楼……坚持，是每个成功者的必经之路，即使天赋超群，如果没有毅力与恒心，一时的努力也只能成为转瞬而逝的烟火。
荀子有云，“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”六小龄童塑造的“美猴王”形象深入人心，《西游记》的重播率和收视率都是世界第一。谈到自己的成功之道，六小龄童说：“我用17年的坚持，来演好一个角色，人生只做一事又何妨？一生能坚持好一件事就是一种成功。”正是这种毫不动摇的坚持让“美猴王”成为一个传奇。
路要一步步走，日子要一天天过，灿烂要一点点积累。若忍受不了脚尖点地时那日复一日的折磨，便只能羡慕舞台上飞扬的芭蕾，若忍受不了年复一年的练习，便只能羡慕百步穿杨的精准。没有坚持不懈的积累，你的付出终将会变成零星的碎屑，无法堆积成基石助你触及成功的塔尖。古往今来，多少人曾雄心壮志誓攀高峰，而到最后能有几人可享“一览众山小”的美景；多少人曾向往玫瑰丛中那朵最娇艳的玫瑰，而到中途有多少人为看似可怕的利刺所吓退；多少人曾渴望诗与远方，却在踏出第一步后看不到回报就放弃第二次抬脚。《礼记》云：“君子遵道而行，半途而废，吾弗难也矣。”古有滴水穿石，今应坚持不懈。
学习亦是如此。王国维曾将读书分为三境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。而想一步步达到这三个境界，坚持不可或缺。
《诗经》有言，“靡不有初，鲜克有终”。唯有坚持不懈，不忘初心，方能乘风破浪，抵达成功的彼岸。学贵有恒，愿各位高三的学长学姐们，在十年寒窗的坚持过后，终能蟾宫折桂，金榜题名，在即将到来的高考中再创柳高辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇二
老师同学们：
大家早上好，我是__班的学生代表。__班是一个团结向上的班级，在班主任颜福轩老师的带领下，我们弘扬"自强弘毅，知行合一"的班级精神，学会学习，学会做事，学会做人，在学习和生活中勤奋刻苦，顽强拼搏，努力付出，追求卓越。
今天，我演讲的题目是：坚持到底、自信迎考、高三加油！
今天是x月__号，距离20__年高考仅剩下短短的八天，八天后，高三的学长学姐们就将迈进高考考场，面对人生最关键的考验之一。
诗云："行百里者半于九十。"拿破仑也曾说：“最困难之日，就是离成功最近之时。”越是硝烟弥漫的大战在即，越是剑拔弩张的紧要关头，我们更需要的是如猛虎下山般的气势，义无反顾地冲向目标；更需要的是以傲视群雄的信心、以的精力、坚定的信念加速冲刺，决战攻关。
时间是紧迫的，只有在晨曦晚霞的交替中，才知日月无情，只有在书山题海中，才觉时光匆匆。三年都坚持下来了，在这最后关头，更没有理由选择放弃，更应该坚持到底。
年级主任日夜的坚守，班主任不断的守护，各科老师从未放下的挂念。从一模到三模，老师们一直默默注视着你们，家长们也一直陪伴着你们，你们不是一个人在战斗！
在这最后关头，最重要的是具备足够的自信和保持一种平和、淡定的心态应对挑战，才能在千变万化的高考中以不变应万变。徒然紧张只会打乱自己的步伐，冷静才是面对问题的武器。相信高三的学长们早已具备了坚忍不拔的意志，并自始至终都不骄不躁，不被困难吓倒。当高考那一天降临的时候，能以的状态迎接它。
你们要相信自己，相信通过高一高二的学习和高三的复习，在这剩下的八天里，查漏补缺，每天都保持充实的感觉，每天都充满信心和激情。只要全身心的投入了，每个人的学习成绩都还有进步的空间，只要高考没有结束，就有机会改变自己，尘埃落定之前，一切皆有可能。从这一刻开始，拿出勇气，拿出力量，挑战极限、超越自我，就一定会取得高考的胜利。
道路在我们脚下，命运在自己手中。没有拼搏的汗水浇不开生命的花朵，不经历高考的磨砺不是完整的人生。经历了奋斗，风景就在背后。你们身上，寄托着一路同行的老师的期盼和理想，更承载着含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一战，才能让青春不留遗憾。
学长学姐们，柳高有着百年的辉煌历史，八天后，你们又将增添更辉煌的一页。坚持到底，自信迎考，胜利属于柳高！
最后，衷心祝愿__级高三学子决胜高考，金榜题名。
我的演讲完毕，谢谢大家。
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇三
亲爱的老师、同学们：
早上好！我是__班__，今天我为大家演讲的题目是《快乐，始终是些经过——我们如何对待荣誉》。
生活中，总有些我们渴望的东西，我们去努力追求，而生活也总是不吝啬地给予我们肯定。这些肯定，我们称之为“荣誉”。相信所有的人都十分看重荣誉，因为它是社会对一个人已经取得的成绩或者品格的评价与认可。
荣誉要靠我们用行动去争取。只有付出，才会有回报。个人的荣誉来自于自己不懈的努力，来自于永不言败的精神和坚定的意志；集体的荣誉来自于全体成员的团结和奉献。
荣誉记录了我们的成长过程，是对过去努力的一种肯定，对未来生活的一个激励。荣誉是暂时的，奋斗才是永恒的。相信很多人都知道球王贝利，当贝利创造了踢进1000个球的记录时，有记者问他，最满意的是哪一个球，他答道：“下一个。”荣誉不应该成为自己炫耀的资本，而是一个新的起点、一种新的动力！
每个人都渴望得到肯定，得到他人积极的评价。暂时得不到荣誉，也不要灰心丧气，因为真正的幸福不是来自于别人的关注，而是通过自身努力所获得的成就感。我们追求的不仅仅是荣誉，更是成长与收获。我们要全力完善自己，只有我们本身无可挑剔，才能赢得所有人的好评。
淡然面对荣誉，从容看待成长。成绩属于过去，只有乐观、勇敢、坚定地走下去，明天才能掌握在自己手中。将荣誉珍藏心中，留下一份自信，不断挑战人生！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇四
俗话说：水火无情，这一点也没错，因为，有多少例子能够证明，火灾是大多数在不经意的情景下就发生了。
常说我们离不开火，无论是哪一样，烧开水，煮饭……都离不开火，或是两面派，有的时候，你不好好使用它，它也会有邪恶的一面，发生火灾事故，不仅仅影响大，并且损失也大，所以，作为一名热爱生活的小学生，就应当掌握一些消防知识，如：使用灭火器的只是，初期火灾扑救方法以及会报火警119。
和火在一齐做坏事的还有一个东西，是火的“铁哥们”――烟雾。可别小瞧它，许多人在火灾失去生命的“罪魁祸首”的也就是它，为什么它会让死亡率增高呢?那是因为烟雾中包含很多的有毒、有害气体，如果不加防范，就会中毒。了解了以上的知识，此刻，让我来介绍如何逃生的办法吧发生火灾时，如果被大火包围，就拨打119报警电话，在报警中，要讲清楚发生火灾的地点、报警人的名字和火势的大小。随后，等待救援。如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火势大，能够利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也能够用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力坚持双脚着地，尽可能地保全性命。
“隐患险于明火，防范胜于救灾，职责重于泰山”。不错，就像江爷爷说的，只要每人做到“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面这样，火灾会少得的多，那么我们的明天也会给加完美!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好，我是高二三班的__，我今天国旗下讲话的题目是《诚信考试》。
时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间下周我们就要期末考试了。考试是检验同学们学习成果的最好方式，更是展现我们学校优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期末考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期末考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。
(一)科学复习，积极迎考。
“学而时习之”，就是告诉我们学习要重视复习。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通，举一反三。在复习中，发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱学科更应认真对待，及时弥补。这样，才能以不变应万变，从容地面对每一道考题。
(二)调整心态，从容面对。
考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。
(三)严肃考纪，诚信考试。
有句名言说：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”
诚信是一个古老的话题，是我们中华民族的传统美德。诚是诚实、真诚、谦诚，是“壁立千仞，无欲则刚”的博大;信是信用、信誉、守信，是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”，方可“立身”;做到“诚信”，才能“成人”。孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。”诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源。就个人而言，诚信是高尚的人格力量。对于学生而言，重视诚信考试，是责任感的体现;诚信应考，则是道德品格的体现。“没有规矩，难成方圆”。诚信是公平考试的前提和必要条件，如果失去诚信，考试将成为不公平竞争。“分数诚可贵，人格价更高”。相信，当你手捧着充满“诚信”的答卷，面对老师，面对父母时，他们一定会因你拥有如此崇高的品质而骄傲，同时，你也会为自己感到自豪。毕竟，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义，相反，它将成为人生道路上的一片污点，一段悔恨终身的记忆。诚信是一种自尊、自重、自爱，真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我是一种光荣。“岂能尽如人意，但求无愧吾心。”让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。
最后，我衷心预祝同学们在期末考试中取得优异成绩!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《把握青春，勤奋学习》。
青春是搏击风浪的船，学习则是船的动力，作为年轻一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。
对于九年级的哥哥、姐姐们来说，中招考试已并不遥远，面临着人生的第一次选择，你们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接中招考试做充足的准备；对于我们八年级学生来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己；而七年级的弟弟妹妹们也千万不要放松，你们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。
每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。孟子告诉我们：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏起身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。常言道，一分耕耘，一份收获。有了辛勤的劳动，才会有收获，不劳而获的事情是不存在的。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于勇于探索，敢于创新的人。因为勤奋，xx从一个鞋匠的儿子成为童说大王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《xx》；因为勤奋，爱迪生才会有一千多种伟大的科学发明；还是因为勤奋，中国古人才留下悬梁刺股、凿壁偷光、襄莹映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择了勤奋。卡莱尔更激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的努力。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力，不懈追求的精神，因为只有这样我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手，在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回拼搏？人生能有几个花季？过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。
同学们，我们一起努力学习吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用学问把自己武装起来，用行动证明自己存在的价值吧！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇七
母亲犹如春天的风，她轻轻拂拭，大地才会一片绿色;母爱是天上的云，总让烈日先从她的身躯穿过;母爱是雨后的霞，总让清洗过的大地不弃的躺在怀里，把七彩人生梦谱写在高高的天际。
母爱是一首唱不完的歌，年幼时严厉的便是是歌词。记得小学三年级时，一个平常的周末，妈妈为了锻炼我，让我一个人去楼下的集市上买早饭。“女儿乖，女儿长大了是不是，那就你一个人去为我们全家人买早饭吧!”妈妈轻轻地拍着我的头说道。并且她那清澈的大眼睛看着我，仿佛在等待我的肯定回答。“嗯，好吧!我必须能做到的!”我胸有成竹地回答。我快速的卖完早饭，就在回家的楼梯上，我一不细心，把粥弄洒了，我也差点所以被烫伤，我大声地哭起来，看到自我第一次买的早饭就这样在地上“躺”着，心里很不是滋味。妈妈看着我哭着回来，似乎明白怎样回事了。她并没有安慰我，只是用责怪的话语说我：“都长这么大了，怎样这点小事都办不好!”那时的眼神，我看到的不再是清澈，而是批评。母亲就是这样严厉的谱写这首歌。
母爱是一首唱不完的歌，此刻宽容便是歌词。每当我考试前，满怀信心的对妈妈说：“这次我必须会考好的!”而结果却总是让我不满意，而妈妈却一而再，再而三地宽容我：“只要你努力就好，下一次加油吧!”于是我就一点一点的提高了。母亲就是这样宽容谱写这首歌。
献给母亲的歌，我想不仅仅只是要严厉，鼓励，宽容填词，那就让我用一生去写伟大母爱的歌吧!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇八
我是一只小鸟，一只失去了家园的小鸟。
记得小时候我和爸爸妈妈生活在一片树林里，过着无忧无虑的生活。飞翔、觅食、和小伙伴们做游戏，快乐地度过一天又一天。然而，在父母为我举行成人礼的那个下午，宁静生活被打破。随着伐木机的轰鸣声，一棵棵粗大的树木倒下了，同伴们惊慌失措地冲向天空，惊恐地看着那个由人类操控的巨大“怪物”无情地毁坏自己的家园，而我也在混乱中与父母失散，我该怎么办?面对突如其来的灾难，一时间束手无策。
经过两天两夜地寻找，我仍没发现爸爸妈妈，希望破灭后，我拖着疲倦的身子飞出树林。在空中，看着露出的土色，只剩下树桩的树林，心中充满恨意，这一切都自称高等生物的人类造成的，他们冷血、无情，只顾自己的利益，我恨他们!
飞着飞着，我闻到一股恶臭，这儿不是鱼姐姐的家园吗?怎么会有这种味道?我向下飞。呈黑绿色的河水，各种各样的垃圾，一条条鱼的尸体使我心头一颤，原本清澈见底、充满生机的河流变成了一潭死水。看到岸边不停排放脏水的五根粗管，我明白了一切，哼，又是人类!
离开小河，我心中久久不能自己，为什么人类如此残忍，如此对待我们?我们同他们一样，也是生命啊!我愤愤不平，咒骂人类，哪知一不小心撞上铁网，翅膀被卡住。看看四周，十几只鸟儿同我一样，都被这张巨大的网缚住。我拼命挣扎，幸亏卡的不深，在付出流血的代价后，我脱险了。远处，走来几位中年人，拿着皮袋，有说有笑，我赶紧躲起来，我惧怕他们。
“今天收获不错嘛!”“是啊，十几只呢!”说着，他们将铁网上的鸟儿弄下扔进皮袋，扬长而去。看着他们的背影，我的腿在发抖，心彻底破碎，在他们布下的天罗地网里，我也会成为盘中之餐的。
可恶的人类，你们破坏我的家园，捕杀我的同伴，总有一天，你们会得到报应!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇九
尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
老师们、同学们、过去的一年，在中心学校的正确领导下，经过全体师生的共同努力，我校的各项工作都取得了显著的成绩，教育教学质量有所提升，校园环境有明显的改变，我们学校的教师有一半是老教师，他们仍坚持教学第一线，在工作中能够恪尽职守，严格要求自己，认真上好每一节课，任劳任怨，全心奉献，在此，我向你们表示衷心地感谢，这些成绩饱含了全体教师在过去一年中的辛勤劳作和不懈努力。也体现了我们每一位师生在学习、工作、生活中不断创新，努力进取，顽强拼搏的良好风貌。同时也是我们迈向新的成功和辉煌的新起点。
第一、树立一个信心：我能行。
我们全体师生要把“我能行”当作自己的加油器。在这儿我要送大家三句话：“信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二，创立一种学风，我认真。
新学期开始，我们要创立一种良好的学习风气，凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
第三、培养一个习惯：我自觉。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯，学习习惯和生活习惯。
第四、在安全与纪律方面。
一定要按学校的要求，听从老师的教导，上下楼，课间操活动，上学放学的路上等，要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏及活动。发现问题及时把情况告知学校或老师。
尊敬的老师们，我们肩上的责任关系着学生家庭和社会的未来，只有充满无私和宽容的爱心投入工作台，才能无愧于我们光荣的职业，我们应以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以广博的知识引导学生，以博大的胸怀爱护学生，我希望我们每位教师争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。
老师们、同学们新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就新辉煌！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十
老师、同学们：
早上好!
20__年3月25日是第_个全国中小学生安全教育日，3月25日——29日为我市的安全教育周，今年的主题是“普及安全知识，确保生命安全”。
校园是人员密集的场所，校园安全关乎到每个家庭的幸福，创建平安校园是每一名老师和同学的共同心愿。平时涉及到青少年生活和学习方面主要的安全隐患有交通事故、游泳溺水、火灾火险、食物中毒、毒品危害、体育运动损伤、校园暴力等20多种，有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。为全面深入地推动中小学安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进学生的健康成长，我在此向全校同学发出以下倡议。
一、全校师生要进一步提高安全教育和安全防范工作重要性的认识。同学们要认真学习法律，不做违法乱纪的事;遵守交通规则，养成文明习惯，不做危及自身安全的事;树立安全意识，遇到不法侵害及时报警或通知家长，不做忍气吞声纵容犯罪的事;校园内遇事要冷静，有事找老师，不做一时冲动，后悔莫及的事。
二、提高应急避险能力，确保生命安全。我校多次开展了安全知识讲座及其他形式多校的安全教育活动，组织了地震、消防、防踩踏等逃生演练。同学们要把每一次讲座、每一次演练的内容切实记在心中，遇到危险的时候，沉着应对，用所学的知识帮助自己脱离险境。
三、珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的困难。每个人都有一种梦想的生活，当然现实往往是残酷的，需要我们勇敢地去追求。正所谓无限风光在险峰，只有闯过去了，我们才能收获更美好更广阔的`风景。可是我们有的同学遇到点挫折就一撅不振，更有甚者，开始抽烟、喝酒来排遣内心的困苦，这样非但不能解决问题，反而加速了生命和健康的消逝。正确的方式是在老师和家长的帮助下，用自身的努力，解开内心的结，以豁达的心态来看待问题，用健康的心理来面对生活，永远为了自己更美好的未来而奋斗!
同学们，当自然灾难降临时，人的力量是微小的，但拥有应有的警惕，基本的安全常识，就有可能逃离厄运。遵规守纪就是尊重生命、尊重自我。创建平安校园是我们每一名师生愿望，更是我们的责任，让我们携起手来，共同呵护我们的美好愿望，保证校园安全，远离伤痛，珍惜生命吧!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十一
有一个人,她永远占据你心最柔软的地方,你愿用自己的一生去爱,它让你肆意的索取，享用。却不要你的任何的回报。。。这个人，叫母亲，这种爱，叫“母爱”!常常，我们感动于“春蚕到死丝方尽”的无私和“蜡炬成灰泪始干”的奉献，但人世间没有任何一种无私和奉献能与母爱相提并论。
5月13日是母亲节，是我们心中难以忘怀的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。
给大家讲一个我听到的故事：在拉丁美洲地震后，人们救出了一个孩子。但孩子不走，对着废墟大哭不止，人们继续挖掘，发现了惊人的一幕：母亲踩在父亲的肩膀上支撑起了孩子的生命空间。无独有偶，在唐山大地震中，一对母子被深深压在废墟下，母亲的半个身子被混泥土板卡着，动弹补得，七八个月大的婴儿，却安然无恙。
母爱是一缕阳关，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能觉得温暖;母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄清;母爱是一株树，在季节的轮回中坚固的坚守家园，撑一树绿荫，默默付出。五月，因为有了母亲节而美丽，大家是否知道昨天就是母亲节呢?时空阻隔，也许，我们不能送上一束康乃馨。然而表达是必然的，形式却不必是一束鲜花，也许只是电话中的一声问候，甚至只是在心里最真切的祝福。这，都已足够，足以换来母亲的欣慰和感动。
在此，我想有一首诗来结尾：
孩子的成长，是母亲再生的希望，
孩子的失败，是母亲酸楚的泪水，
孩子的成功，是母亲幸福的微笑!
最后，祝福天下所有的母亲平安、幸福、健康、长寿!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十二
全体高三的同学们，即将奔赴高考战场的将士们：
你们好!
今天，公元20~~年6月6日，是一个值得我们永远记忆的日子，我们迁安三中高三全体学子满怀豪情、整装待发，就要踏上人生转折之车的踏板，登上奔向理想之舟的巨轮，开赴神圣的高考考场，去进行人生的第一搏。在此我们代表三中全体师生员工为你们壮行。
同学们，十年磨一剑，今朝试锋芒!此时此刻，面对高考，我们应有的心态不是紧张，而是渴望和期盼!
要相信，十多年准备，十多年的积累，你们已学识在胸，能力高强;要相信，高三一年的反复操练，无数的模拟，高考只是其中准备最充分的一次，你们对高考已驾轻就熟;要相信，我校高三教师的睿智和同学们的勤奋已为高考胜利打下了良好的基础。
在三中，老师们见证了你们的成长，也目睹了你们为高考艰辛的付出。高考只是人生一段特殊的经历，不管结局如何，只要你们曾经奋斗过、努力过，就应无怨无悔。人生崇高的意义正是为了心中的梦想坚持不懈的努力拼搏。
面对高考，只有认真的态度、必胜的信心、平和的心态，将我们平时训练的考试技巧策略、积累的学科知能从容运用、自如发挥，只要在整个过程中服从送考老师的安排和指导，我们相信高考的成功，一定属于你们!
最后，再次祝愿全体高三同学，在~~年高考中旗开得胜，马到成功，考上自己理想的大学，开启辉煌的人生!也为三中的发展谱写你们光辉的篇章。母校，期待着你们!
谢谢大家!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十三
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的主题是：交通安全牢记于心。
今天，是xxx月x日，是我国的第xxx个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全，关系到千家万户的幸福生活。现在全国交通安全形势不容乐观，每年由于交通事故死亡人数达近六万余人，其中有很多是中小学生。
今天，就交通安全工作，我想给同学们提以下几点要求：
1、骑自行车在公路及街道上行驶，必须靠道路右侧或慢车道行驶，不准并列行驶或争道抢行，在城市不准闯红灯，不准与机动车抢道、抢桥，要让机动车先行。
2、骑自行车不准撑伞，不准双手离把或一手扶把，不准做一人踏车的.游戏式骑车，不准互相追逐，扶肩并行，载头猛拐，曲绕行驶，不准攀扶其他车辆在人行道上行驶，转换时必须伸手示意，不准拖带其他车辆或一辆带一辆。
3、不管步行或骑车在公路街道上行走时，必须靠右行走或人行道上行走。
4、不管是步行或骑车，在横穿街道、公路或交叉路口时，要遵循一看，二慢，三通过的原则，应注意来往车辆，在无来往车辆时通过。
5、严禁在机动车临近时横穿公路、机耕路。
最后，祝同学们高高兴兴到校上学，平平安安回家团聚！
谢谢大家！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十四
大家好。
爱迪生说“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”我想大家都被爱迪生的这“半句话”误导了。我们更应该理解这句话背后的内涵，即“百分之一的灵感比那百分之九十九的汗水更重要。”我们亦可以理解为：勤奋不一定成就天才，但天才必须得勤奋。
成就天才如此，学习亦是如此。我们只有将自己的勤奋运用于学习之中，才能驾驶好学习这条大船，在知识的海洋里乘风破浪。
那么，勤奋的前提何在？作为一中人，首先我们需具备良好的行为规范，才能为勤奋学习营造和谐健康的发展环境。当你不再出口成脏，就会减少与人相处间的摩擦与矛盾，会更容易交到朋友而不再树立敌人；当你能自觉认真地完成每一次作业，对自己的学习负责，各科老师便不会对你紧追不舍，你才有自主学习的资格；当你能做到从不迟到，从不早退，不让班级考核分数因你而被扣除，你才不会受到班规的仲裁；当你选择把手机放在家里而不是带来学校，你就能切实有效的抵抗诱惑，减少分心。严格践行校规，遵守行为规范，反而才会受到最少的限制，得到更多的自由，也才会有更多的精力与时间投入到学习中，这是聪明人的选择！
其次，良好的行为规范是勤奋学习的基本保证，这所百年名校之所以能创造无数辉煌成绩，除了同学们个体的勤奋外，也与学校自由而严格的管理模式有关，所谓自由，是规范之上的自由，它让我们提供别人难以企及的个性平台，充分展示了自我；所谓严格，是在尊重学生主体之上的严格，是优良校风的集中体现。“无规矩不成方圆。”尽管我们都处在15。16岁的叛逆年龄，但这并非我们漠视规范的合理借口，青少年健康的身心发展绝大部分都依靠着良好行为规范的束缚才得以实现，因而，尊重规则，践行规范，方能为勤奋学习打通道路。
聪明的人懂得说，智慧的人懂得听，高明的人懂的问。要学好习，你就只需要知道九个字“是什么？为什么？怎么样？”不明白就去问，学不会就去想。这个世界上就没有办不成的事，只是缺少勤奋钻研的人。我相信，在严格的校风管理之下，我们能始终端正自己的言行，让行为合乎规范，进而让规范成为习惯，用好习惯铸就勤奋学习、勇攀高峰的品质。
最后，我祝愿大家能在一中度过快乐的学习生涯，去发掘自己更多的潜能，去找到属于自己的一方土地。
我的演讲完毕，谢谢大家！
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是高二10班的沈诗韵，今天我国旗下讲话的主题是“粉饰过去之心可以休矣”。
“谁掌握了现在，谁就掌握了过去，谁掌握了过去，谁就掌握了未来。”
这是乔治·奥威尔在《1984》中的一句很有名的话。过去是既定的事实，而未来不仅由今天决定，也由过去的经历决定。
人的一生难免会遇到各种各样的情形，而在这些情形当中，也必定会有令自己极为懊悔，极度自责，极其羞恼，以至百转千回反复思量着要为其遮掩《了不起的盖茨比》中盖茨比对自己出身和过去的掩饰和逃避《红与黑》中于连在收到市长夫人的揭发信后的怒不可遏。再将眼光投向中国古代文献。《左传、周郑交质》一篇中周平王对自己所做的事情对郑国虚辞掩饰，唐太宗对隋朝历史的蓄意抹黑等等，就连今日的人们，在面对既定失败事实，懊悔不迭，以至出现“后悔何处可买”的自嘲词。古今许多事例，都告诉了我谬去经历的不可粉饰。
张爱玲在《倾城之恋》中对世事无常曾发出这样你感叹：“在这不可理喻的世界，谁知道什么是因，什么墅?”其实因果正是我们自己所为，如果我们能够学会坦然面对，那么过去的经历对我们而言就不会是拖累和负担，而会是一笔宝贵的精神财富。
于是，便又出现了这样的心理现象：许许多多的人既之于过去的悲剧，而执着于将来的因果，渴望着一次次的美梦成真，却发现都不过是黄梁美梦一场。而往往这类人为着所谓的目标汲汲于此，奔波劳累。纪伯生曾有言：“奇怪的是你只可怜那些首于目的人，却不可怜那些盲于心的人。”正是如此，恰恰这类人是最值得同情的，他们在一次次的挫折中早已盲于心，他们所谓奔波忙碌只不过是为了粉饰过去失败经历和挫败内心。
面对此，我们许多人都有必要停下脚步，去思考这样两个问题：“我要做什么?我要去哪里呢?”看清过去，把握现在，掌握未来的人，才是真正的生活强者。
茨维塔耶娃曾经对普希金笔下的女主人公达吉雅娜称赞道：“勇敢而自重，钟情而百折不回，有先见之明而又一往情深。”我印象尤为深刻。此时，面对这样的论题，我认为面对人生也应有这样的态度。择一事，终一生，勇敢地去追求，追救途中百折不回，但又要有先见之明，这种先见之明则应体现在对过去经历的态度上，怎么去做呢?正确地对待自己你过去。为什么是这样呢?过去是未来的钥匙。只有拿着这把钥匙，我们才能拥有明天。
踏在人生的旅途中，每一步的行走都是我们人生的组成部分。走好人生的每一步，我们才不至于到最后，用“如今流落到邯郸，要问先生借枕头”，来掩饰过去，粉饰太平。
我的讲话完了，谢谢大家!
分钟中学生国旗下个人讲话稿篇十六
各位敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好!
我是__x，很高兴能参加“我身边的美德故事”演讲赛，我演讲的题目是《美德让世界变得更美丽》。
美德，是至善、至纯、至高人性的结晶;。
美德，要靠我们共同携手去传承和发扬!
我记得在一个烟雨蒙蒙的星期天，飘飘洒洒的雨丝掀起了铺天盖地的珠帘，我背着书包去炎帝广场参加学习。上了一台拥挤的公交车，车箱内人头攒动、遍地湿滑。在我前面上车的是一位满头银丝的老奶奶，上车后左右张望，可是就是没人主动让座。这时，我在人缝中看见一位瘦小且有点佝偻的叔叔，站了起来给老奶奶让了座。街上车多人多，公交车也一路左摇右晃的，我看到那位叔叔两只手死死地抓住身边的座位，艰难地保持着身体平衡。
车到中心广场，当年迈的老奶奶下车时，那位让座的叔叔正好也要下车了，只见那个叔叔弯腰到凳子底下——拿出一对拐杖!周围的人和我一样惊呆了!那些没让座的人都不好意思地低下了头。这位叔叔看似正常，但没想到他竟然是一位残疾人!我透过这细纱般的烟雨珠帘，忽然感到那位瘦小的叔叔背影高大起来，原来昏暗车厢和街道也变得明亮，我居然在嘈杂难闻的车厢里闻到了街边香樟树叶和着雨水带来的清香——沁人心脾!
这就是美德带给我的温馨感受。美德演讲稿范文节选!
每一种美德都代表了一种美好高尚的力量;。
每一种美德都是美好世界一种不变的情怀!
同学们，美德故事让我们感动。
我们要铭记，但更要我们行动!
如果我们对美德仅仅是一份感悟，一个看客，那么我们明天将无法承担神圣祖国赋予我们的历史责任;如果我们对美德的传承，只是一时热情，一时冲动，那么我们的行动将载不起长辈们的祈盼!
因为我们是祖国的未来;。
因为我们是明天的主人!
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”毕竟，传承美德就是要从小事做起，从我做起!
同学们，人因美德而变得更美丽;社会因美德而变得更和谐;世界因美德而变得更缤纷。美德之花因为有你我的努力而遍地开放!美德演讲稿范文节选!
我的演讲完了，谢谢大家!
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