通过制定周密的方案，我们可以更好地把握自己的时间和资源。一个完整的方案应该包括可行性分析和风险评估。欢迎大家一起来探讨这些范文，从中汲取经验，提升自己的方案制定能力。
中学班会活动方案篇一
进入高三，通过让学生自行制定切实可行的奋斗目标，使之一开始就让自己的实际行动与奋斗目标相匹配，提高学生的积极性和主动性，为自己的理想不断奋斗。
准备工作：在班会开始前几天让学生自行拟定一两个自己向往的理想大学，并让部分同学谈谈自己进入高三后心理和行动的转变。
1、播放背景音乐：《我的未来不是梦》。
2、在音乐想起的同时，主持人朗诵了自编的一首诗。
3、让几个同学谈谈自己进入高三的思想和行动转变，并谈谈自己的理想学校。
4、让每一位同学写出自己的奋斗目标和实际行动。
5、主持人号召每一位同学为了自己的理想努力奋斗。
中学班会活动方案篇二
授课班级：八(x)班。
授课教师：吴佳菲。
实施目标：
活动准备：
召开班级会议，确定主题，全班同学组合成几个小组，确定组长，分别从“家庭”“上海”“国家”三个方面搜集材料。将“家庭”今昔方方面面图片对比，“上海”的变迁，“国家”70年来的重大历史进步以幻灯片的形式展现出来。
活动过程：
一、导入主题。
二、建国70周年成果展。
1.家庭篇。
2.上海篇。
3.国家篇。
三、配乐诗朗诵：《我的祖国》。
四、小组讨论：感谢…。
五、小组讨论：展望未来，努力拼搏。
六、结束。
活动总结：
“祖国，您好!”国庆节主题班会。
本周一，我们初一8班举行了以“祖国，您好!”为主题的班会。
与以往不同，我们的这次班会完全是在欢笑中进行的。说起祖国，大家会想到什么?庄严、神圣、伟大……但是，通过这次班会，我们仿佛也意识到了祖国是一位真正的母亲，她祥和、无私与亲切……我们不但依赖着她，她同时也依赖着我们。她更需要我们去了解她，了解她六十年走过的风风雨雨。
班会首先以一段十分幽默爆笑的视频作为班会的开场白。视频不仅以半娱乐化的形式演绎了祖国文化发展的巨大进步，同时也烘托了良好的气氛。
接下来，我们开展了“爱我中华”知识竞赛。从“世界上最早揭示月食成因的东汉科学家张衡”到“中国太空行走第一人翟志刚”，从“世界上最大最重的青铜器司母戊大方鼎”到“世界最长的跨海大桥杭州湾跨海大桥”……从天文地理到历史科技，内容包罗万象。虽然还有很多内容需要我们将来在学习中进一步去了解，但活动过程中同学们参与的热情和对祖国了解的渴望，令我们很欣慰。
最后，我们还表达了对祖国六十华诞的祝福。同学们虽然并没有太多时间去酝酿感情，但是，这样自然流露的简简单单的祝福却也振人心弦，并引人共鸣。“我是中国人，我骄傲”，“祝祖国生日快乐!”，“中国，中国，我爱你就像老鼠爱大米!”……大家都笑了，掌声响起，这些简单的语言触动了大家的心弦，全班的心一瞬间挨在了一起，我们想亲吻这片土地，我们想拥抱每一寸草木河山，我们想向全世界喊出：我们有同一颗心，我们有同一个母亲——中国!
祖国，您好!祝您生日快乐!祝愿我们的祖国越来越强大!
中学班会活动方案篇三
本班学生，部分家长。中队长组织活动。
了解“三、八”国际劳动妇女节的来历；为母亲庆祝一次节日，加深母亲和孩子之间的交流和沟通；让学生真正认识到女性的伟大，懂得去欣赏女性，为母亲骄傲。
一、列队，报数。
二、出旗，唱队歌。
三、齐诵45班班训：无益身心事莫为。
四、活动主要内容：(主持人刘国涛，李佳静，周扬，张丹敏,以下简称a,b,c,d)。
a：生活因女性而充实。
b:事业因女性而精彩。
c、d：世界因为有了女人，而显得格外美丽。
a:当春姑娘的脚步翩然而至，我们又迎来了全世界妇女共同的节日——。
合：“三、八”国际劳动妇女节。
b:今天我们欢聚一堂，隆重庆祝“三、八”国际劳动妇女节。
c：今天我们和亲爱的妈妈共同欢度佳节。
d:让我们用热烈的掌声祝我们亲爱的妈妈，敬爱的老师——。
合：节日快乐！
a:亲爱的妈妈，祝你们的生命之花永远绚丽多彩。
b:敬爱的老师，祝你们的事业之树永远青翠挺拔。
c:今天是国际劳动妇女节一百周年纪念，在这个特别的日子里，我们45班组织了这次活动，和亲爱的妈妈欢度节日。
d：今年是我们的小学毕业年，在这个特别的年份里，我们45班同学将和妈妈幸福地度过今年的“三、八”节。
a:六年的小学教育，老师交给我们很多很多。
b：六年的勤奋求学，我们学到了很多很多。
c:也许我们还很幼稚。
d:也许我们还很无知。
合：但请妈妈相信，我们的每一步都在前进。
a:45班“三、八”献礼活动现在开始.
b：下面请看活动第一篇：妈妈放心吧，我们长大了。
c：有一种爱，一生一世不求回报，那便是母爱，有一个人，一生一世值得你爱，那便是母亲。作为子女，我们怀着感激之心。下面请欣赏我们班一群可爱的女孩带来的歌曲表演《感恩的心》。
d：在学校里，我们规范了自己的行为，即使是最淘气的孩子，他也会知错就改。请看情景表演《离文明只有一步》。根据课文漫画改编。表演涂佳洁等。
a:爱护环境，保护地球。环保小队的呼吁希望引起同学们的重视。崇高，伟大是母亲的形象，慈祥，奉献是母亲的代名词。下面请王子依同学演唱《游子吟》。
b:感谢王子依同学为我们吟唱了一首那么有感情的诗。的确，母爱是伟大的，在这个世界上我们永远需要报答的就是母亲。平时，我们一定要记住妈妈的叮咛，在学校里尊师勤学，这是感谢妈妈的最好办法。请听诗歌朗诵《礼貌行为歌》。朗诵周扬等。
d：爸爸妈妈对我们寄予了很高的期望，老师为我们付出了辛勤的汗水，我们该怎样对待学习呢？请看情景表演《学弈》，根据文言文《学弈》改编，表演杨家劲等。
a:学习之道，贵在专心，巧在用功。说得真好。下面的儿歌联唱唱出了我们感恩的心，唱出了我们对妈妈的爱。请欣赏我班5个小队的儿歌对抗。
（四个主持人齐上）。
a:亲爱的妈妈。
b:敬爱的老师。
c.d：祝你们节日快乐，我们永远爱您！
a:刚才的表演还很稚气。
b:刚才的表演并不完美。
c.d：但是我们想告诉您：放心吧，我们长大了！
a:妈妈，今天把您请来，我想让您开心。
b：妈妈，我们会好好学习，好好做人。
c,d：所以你们以后也会很开心。
a:下面请欣赏“三、八”献礼第二篇：妈妈开心日，我逗妈妈乐。
b:请欣赏双簧《糊涂县官》，表演刘国涛，汤裬焱。
d：大家有过搭错车的经历吗？请欣赏双簧《搭错车》。
a：很多人喜欢买*票。下面就看看李佳静，罗羽莎等演的小品《都是彩票惹的祸》。
（主持人a,b齐上）。
a：欢乐的时光总是容易过去。
b:欢声笑语中我们看到了妈妈的笑脸。
a:下面进入到今天活动的第三篇：妈妈的节日，我送妈妈礼物。
b:你说的礼物是什么？是钱买来的吗？
a：我们今天的礼物是钱买不到的，是用我们的真情写下来的，那就是每个同学都准备了一封给妈妈的感谢信。
b:这真是一份特别的礼物。我建议送礼物前，我们先做个游戏。我已经把班上同学的名字都写下来了，我们来抽出三名同学，让他们来念念给妈妈的信好不好。
a:这主意还真不错。抽签吧。
b:邹徐昊，李文玉，杨希颖。请三位同学上台来读读自己给妈妈写的信。
a：三位同学刚才展示了自己写的信，请大家把信送给自己的妈妈。妈妈没来的就带回去送给妈妈。
五：下面有请中队辅导员马老师讲话。
六：呼号，退旗。
中学班会活动方案篇四
c：有一种爱，一生一世不求回报，那便是母爱，有一个人，一生一世值得你爱，那便是母亲。作为子女，我们怀着感激之心。下面请欣赏我们班一群可爱的女孩带来的歌曲表演《感恩的心》。
d：在学校里，我们规范了自己的行为，即使是最淘气的孩子，他也会知错就改。请看情景表演《离文明只有一步》。根据课文漫画改编。表演涂佳洁等。
a:爱护环境，保护地球。环保小队的呼吁希望引起同学们的重视。崇高，伟大是母亲的形象，慈祥，奉献是母亲的代名词。下面请王子依同学演唱《游子吟》。
b:感谢王子依同学为我们吟唱了一首那么有感情的诗。的确，母爱是伟大的，在这个世界上我们永远需要报答的就是母亲。平时，我们一定要记住妈妈的`叮咛，在学校里尊师勤学，这是感谢妈妈的最好办法。请听诗歌朗诵《礼貌行为歌》。朗诵周扬等。
d：爸爸妈妈对我们寄予了很高的期望，老师为我们付出了辛勤的汗水，我们该怎样对待学习呢？请看情景表演《学弈》，根据文言文《学弈》改编，表演杨家劲等。
a:学习之道，贵在专心，巧在用功。说得真好。下面的儿歌联唱唱出了我们感恩的心，唱出了我们对妈妈的爱。请欣赏我班5个小队的儿歌对抗。
（四个主持人齐上）。
a:亲爱的妈妈。
b:敬爱的老师。
c.d：祝你们节日快乐，我们永远爱您！
a:刚才的表演还很稚气。
b:刚才的表演并不完美。
c.d：但是我们想告诉您：放心吧，我们长大了！
a:妈妈，今天把您请来，我想让您开心。
b：妈妈，我们会好好学习，好好做人。
c,d：所以你们以后也会很开心。
a:下面请欣赏“三、八”献礼第二篇：妈妈开心日，我逗妈妈乐。
b:请欣赏双簧《糊涂县官》，表演刘国涛，汤裬焱。
d：大家有过搭错车的经历吗？请欣赏双簧《搭错车》。
a：很多人喜欢买*票。下面就看看李佳静，罗羽莎等演的小品《都是彩票惹的祸》。
（主持人a,b齐上）。
a：欢乐的时光总是容易过去。
b:欢声笑语中我们看到了妈妈的笑脸。
a:下面进入到今天活动的第三篇：妈妈的节日，我送妈妈礼物。
b:你说的礼物是什么？是钱买来的吗？
a：我们今天的礼物是钱买不到的，是用我们的真情写下来的，那就是每个同学都准备了一封给妈妈的感谢信。
b:这真是一份特别的礼物。我建议送礼物前，我们先做个游戏。我已经把班上同学的名字都写下来了，我们来抽出三名同学，让他们来念念给妈妈的信好不好。
a:这主意还真不错。抽签吧。
b:邹徐昊，李文玉，杨希颖。请三位同学上台来读读自己给妈妈写的信。
a：三位同学刚才展示了自己写的信，请大家把信送给自己的妈妈。妈妈没来的就带回去送给妈妈。
五：下面有请中队辅导员马老师讲话。
六：呼号，退旗。
七：活动结束。
中学班会活动方案篇五
活动目标：
1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。2.让学生懂得怎样去感恩。班会过程：一、导入班会主题。
感恩教育尤为重要。
二、讨论：自己怎样认识感恩的?
我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。三、讨论：
1.为什么要感恩父母?
2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?学生先自己考虑，然后再进行小组交流。四、继续讨论：
1.怎样感恩父母?2.怎样感恩老师?
3.怎样感恩自然和身边其他的人?
学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。五、感恩小故事。
燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是**的全部。”
2、《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。六、结束语：
用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩你才会去帮助应该帮助的人才能得到别人的帮助。总之希望同学们：孝敬父母尊敬师长学会感恩。
中学班会活动方案篇六
让学生理解“健康”的含义，了解心理健康的重要性。掌握一些培养心理健康的手段和方法，确立自我心理保健意识，拥有健康的心理状态。
从学生对健康的理解开始，确定健康的真正含义，即：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”然后让学生通过具体事例，讨论不同的心理状态对人的成长和成功的影响，并分析同龄人和自身所存在的或最想解决的问题，了解自己的心理状况。引导学生有意识地进行自我心理调节，做自己的心理保健医生。
1、布置课题。
2、向全班同学征集班会方案，筛选后确定思路进行总体设计。
3、以小组为单位，按设计内容分别准备。
4、提出以下问题让全体同学思考：
（1）你认为什么样的人才是心理健康的？
（2）在你的学习和生活中帮助和阻碍你发展和进步的心理有哪些？
5、确定活动流程：
提出问题—个人发言—自由发言—组内发言—分析总结—制定目标。
1、主持人宣布班会开始，并提出问题：什么是健康？健康的标志是什么？
2、让同学自由发言。然后结合发言内容总结出健康的真正含义：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”
3、让所有同学写出自己最想解决的问题（不记名），收集起来备用。
4、讨论：
（1）你认为什么样的人才是心理最健康的？（自由发言）。
（2）成功的人士要具备什么样的心理状态？（举例）。
（3）不成功的人士心理如何？（案例说明）。
（4）举例分析同龄人中优秀者的心理状况。
（5）总结心理健康的几种表现。
（6）总结心理健康的几个标准。
5、敞开心扉：
请几个同学谈一谈成长路上帮助自己或阻碍自己的心理状态。
6、归纳同学写的“自己最想解决的问题”，选择有代表性的问题让同学讨论。如：
学习与娱乐的关系问题。
（1）人与人的交往问题—同学与教师，同学与同学，同学与父母。
1、自我诊断：按照心理健康的标准测定自己的心理状态。
2、自我测定：测定自己的适应能力。
3、班主任总结发言，强调最好的医生就是自己，要做自己的保健医生。
一个学生的心理状态是否健康、学习与交往问题等方面的认识和处理方式是否正确常常会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，关系到学生能否健康成才。本设计力图通过集中－分散－集中的活动模式，将活动的重点放在对健康的全面了解和对心理健康重要性的理解上，使学生重视心理健康，培养和发展健康的心理状态。
中学班会活动方案篇七
多侧面认识母亲,学会理性地思考母爱及其内涵，培养孝敬母亲的情感，从而加强学生对家庭和社会的责任意识教育。
【老师的开场白】：世间有一个人将我们支撑，有一种爱让我们心痛。这个人就是母亲，这种爱就是母爱。
〖主持人的话〗：——母亲是伟大的，沐浴着母爱的人是幸福的。请欣赏散文《阳光地带》。
阳光地带。
【老师点评】：歌颂母爱的诗文多得不计其数，本文作者却通过日常生活中一个极不起眼的细节——母亲把自己的被子移到阳光下，从而使他感受到了母亲阳光般的爱的温暖，并由此联想到平时的许多事情，“家里质地最好的那条床单，方位最佳的那个房间，开得最漂亮的那盆鲜花，做得最好吃的那盘菜，甚至吃饭时图案最精致的那只碗。”同学们，这一切是偶然的吗？当然不是。这是母爱无私的最简单的体现。请同学们也仔细回想一下你的母亲为你做过的点点滴滴吧。
〖主持人的话〗：——母爱是世间最伟大的力量。请听故事《母爱的力量》。
【老师点评】：为了让女儿以后每年都有一个快乐的六一儿童节，母亲可以忍着不死，和死神周旋，这是怎样的一种力量啊！母亲的爱是上苍给予我们的最丰厚的礼物，最甜美的甘泉，同学们，让我们从此珍惜它吧！
〖主持人的话〗：——在母爱的支撑下，母亲富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，是人类得以繁衍、进步、纯洁的原动力。请听——同学给我们讲述的另一个感人故事。
滴血母爱。
【老师点评】：高尔基说：“世界上的一切光荣和骄傲，都来自于母亲。”小苏剑取得优异成绩的动力是母爱，王洪琼顽强地与贫穷抗争的动力是爱子心切，母爱是伟大的，在这种母爱的支撑下，母亲通常富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，感天地，泣鬼神。好吧，下面我来给家长和同学们讲一个小故事吧。
一个小伙子爱上了一位美丽的姑娘，他满怀信心地向姑娘求婚：“嫁给我吧，我愿意为你做任何事情，赴汤蹈火在所不惜。”姑娘眉头一扬：“是吗？我怎么相信你呢？”小伙子说：“只要你肯嫁给我，你要什么，你要我怎么做，你说吧。”姑娘说：“我要你用你母亲的心来向我证明你对我的爱。”小伙子毫不犹豫地跑回家，挖出母亲的心脏，双手捧着向姑娘飞奔而去。由于过于心急，小伙子不小心摔倒了，他赶紧爬起来，去捡掉在地上的母亲的心，这时候，母亲的心开口说话了：“孩子，你摔疼了吗？”
【老师的话】：同学们，这就是母爱，一种让我们心痛的爱。为了孩子，母亲可以献出一切，哪怕是献出她的生命。在这样的大爱面前，我们怎能无动于衷？怎能不羞愧万分？世界上最美丽的语言也无以形容母爱的美丽，面对这种深似海、重如山的母爱，我只能感叹——可怜天下父母心哪！也许有的同学会说，我的母亲很平凡，她或许做不出这样惊天动地的事来。同学们，如果你这样想的话，你是大错而特错了，因为我也是母亲，我真诚地告诉你们，假如我的孩子遇到的危险，我会豪不犹豫地冲上去，我想今天所有在坐的父母都会这样做的。天下父母，无论贵贱，无论贫富，无论职位高低，无论能力大小，他们给子女的爱是一样的深厚而博大，真挚而无私。
中学班会活动方案篇八
b：在每周一举行的升旗仪式过程中,要求大家做到的升国旗礼仪是:(一起宣誓)。
(1)集队时队伍整齐,安静,有序,安全,不说笑,不打闹;。
(2)着装整洁,规范;。
(3)升旗时全体肃立,脱帽行注目礼。
(5)聆听“国旗下讲话”,要做到神情专注,适时适度鼓掌。
(6)若有特殊原因,未按时到达指定地点,在国歌声响起时要原地肃立,参加升旗仪式。
六、观看视频《战狼2》片段(吴京举着五星红旗经过混战区)。
中学班会活动方案篇九
班会目的：中考已进入倒计时，学生已经进入“心理高原”期，苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定等。有必要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力，让学生彼此交流自己的缓解方法，坦言自己的观点。
班会形式：问题讨论式(由班长主持，对同学发问，进行探讨)。
班会过程及内容：
教师：适逢期末考试前的一节晚自习，教室里一片沉寂，仅有笔尖划过纸张和书页翻动的声音，众学子在灯下苦读备考，这时寂静的教室内传出“咣当”一声，一学子因椅子腿断裂而猝然摔倒在地。俄而，一男音从桌下飘出来：“唉，学习压力太大了!”
进入初中以来我们已经多次步入考场，一次次考场的征战，磨练了我们的毅力，培养了我们应试的技巧与心理，随着决战中考的时日一天天来临，我们承受的心理压力会越来越大，而中考又是我们必须直面的现实，今天我们在这里各自坦言，道出自己的心声。你有一个思想，我有一个方法，我们交换了，彼此就都拥有了一个思想与方法，敞开你的心扉，尽情地畅言。
学生a：中考的压力是源自我们对成绩的期盼，担心自己能不能考好或怎样考得更好。造成平时惴惴不安、急躁，越发觉得别人在进步而自己去退步。但若退一步想，我考得好与不好，父母都会欣然接受，父母总是站在我们的一边，是我们的精神后盾。中考仅仅是人生中的一次挑战与机遇，不断地去夺取人生更高的目标。
学生b：考场如同战场，胜败乃兵家常事。失败是最叫人痛心的事，更别说接连失败了。我曾因失败而一蹶不振，苦恼、烦躁……无以言表，想找个人倾诉，可是，每每看见别人在埋头苦学，又不好打扰，于是我拿起了电话，将心中的郁闷一吐而快，对着电话我大声哭泣。几次倾心的交谈之后，我觉得自己似脱胎换骨，心情愉快，目标明确，心态平静。我要告诉大家，当我们有压抑时，一定要向那些可以交谈的对象尽情倾诉，无论父母、老师、同学还是远方不相识的人。
学生c：我想提醒大家，面对压力，我们不妨来点“阿q精神胜利法”，或许你的心情会舒畅;再者我们可以在自己的每天都看得见的地方，写下最能鼓励自己的话语，给自己加油，给自己鼓劲，增强自己的信心。
学生d：自信是一个人成功的支柱。但自信并不等于骄傲，它意味着你可能比别人拥有更多的机会，不怕你做错，就怕你不做。自信来自于对自己的准确评价，来自于认清自己的优势与不足。它更来自于我们能给自己找出的一个合适自己的期望值，如此在压力面前我们就会乐观而信心百倍的前行。
学生e：同学们，我们是中考的同路人，因此，我们是对手，也是朋友。同学之间既有竞争，又是携手前行的朋友。别担心别人超过自己，互相帮助共同进步，是我们的应该具备的心态。你帮助了同学，也会得到别人的帮助，并会赢得真诚的友谊。在一种宽松的友爱氛围里复习迎考，其效果会更好。为此，我呼吁我们要团结互助携手走向考场，接受挑战。
学生f：进入初三，自己的情绪不知怎地，经常是莫名其妙悲伤，有时只是一道题没做出来或做错了，就会使自己情绪进入低谷。静下心来想想，那些情绪都与自己的心态有关。每每在那里患得患失，一次测试考不理想便不高兴，一次失败就气馁……我深深懂得保持一个良好的心态是多么重要。烦恼往往是我们自己塞进自己的心房，而世界却不会因为我们的烦恼停止前行，中考不会因为我们烦恼而降低要求。毅力是我们前行的支柱，在高峰时能看到危机，在低谷时能看到希望，就没有什么能够阻挡住我们。永远不放弃自己的努力，我们才会成功!
学生g：等待别人弱下去，不如自己坚强起来中考的竞争对手不是别人，而是我们自己。让自己充实地走过每一天，只有自我成长才是成功中考的有力保障。山不就我，我就山，智慧不是与生俱来的，也不是到某个年龄就会到来。不断地战胜自己，克服自己的不足，弥补知识的缺陷，我们只能用坚实的脚步一步一步迈向中考。以坚强的毅力，扎实走好走后这段征战路，我们一定能成功，我们一定会成功!
学生j：把父母当作朋友，把心中的苦恼尽情得倾诉……天空会依然那么蓝，我们的心情会依然那么灿烂。良好的心态，快乐的心情给我带来动力与，更给我带来的复习的效率!
学生k：健康的身体是人生奋斗的本钱，在压力面前，保持自己的体力非常重要。锻炼自己的意志，跑步是一种有效方式;清醒自己，保持精力充沛，长跑是一种有效的方法。紧张的复习中，适当的跑步锻炼，有利于我们保持清醒的头脑与健康的体魄。
学生l：其实，考试中我们经常会有自己不理想的成绩时，所以我要说一次失败，那仅仅是一次认生必备的挫折经历。尽管失利是有些酸楚，有些苦恼，但我认为它更是一番必备的经历。我们没有必要把它放在心头，战场上一场战役，指挥者从不会过分计较一城一池的得失，他要取得全局的胜利，就必须不计较。我们也应该抓住中考这个决战时刻，不必为平时一次或两次的失利而烦恼。
……。
教师总结：对“放松中考压力”这个话题，同学们坦言的答案是丰富多彩的。你的方法，我的见解，他的忠告……都是为了一个目的，减轻压力，轻装上阵，决战中考。
其实，在我们每个人的心灵深处都有两个自我，一个阳光灿烂的自我，一个暗淡消沉的自我，在一般情况下两个自我于心灵深处偶有争执，当压力挫折来临之时，光明的自我往往会被暗淡的自我赶出我们的心房，我们的心房里仅留下暗淡。请大家记住光明的自我与暗淡的自我无时不在争执、拉扯，所以我们必须小心谨慎，才能保住光明的自我，而不让暗淡的自我得逞。
老师有一这样的问题：假如给你两枚硬币，你如何想办法把世界遮起来。答案很简单，把硬币放到眼前。很多时候，我们正是把问题放在了眼前，使自己不见天日，忽略了其实可以把问题放远点，换个角度看自己。悲观的人看到的是茫茫黑夜，而乐观的人看到的是夜空中满天星辰。汪国真告诫我们：心中无雨，雨也是晴!
记得有这样一个故事：某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普渡一下众生吧，带我一段如何?”观音说：“我在雨中，你在屋檐下，而屋檐下无雨，你不需要我渡。”这人立刻跳出屋檐下，站在雨中道：“我现在也在雨中了，该渡我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被雨淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我渡自己，而是伞渡我。你要想渡，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。
第而天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，他发现观音的像前已有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗?”那人答道：“我正是观音。”这人又问：“那你为何还拜自己?”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救!心理的压力轻重、急缓来自我们自己，解铃还需系铃人，坦然面对，笑对压力，是我们应该具备的心态。
中学班会活动方案篇十
主题班会是发挥育人功能的主阵地，上好主题班会也是班主任的基本功之一。为提升我校班主任和青年教师的育人素质，希望通过主题班会的评比活动，展示班级风采，增强班级凝聚力，更好地对学生进行主题性德育渗透。根据学校德育工作计划，决定举行校首届主题班会评比活动。
初一、初二年级班主任。
20xx年3、4月。
1、德育办制定主题班会活动评比方案，确立相关主题供班主任选择（见附表）；
2、年级组长统筹安排班主任申报主题和具体的上课时间；
3、德育办根据年级组安排统筹具体的上课人员、主题和时间；
4、评委按时进班听课并评分；
6、择优推选两位班主任参与德育协作片组的展示活动。
1、参评的每位班主任根据选择的主题，认真备课，撰写主题班会教案；
2、适当布置教室环境，使环境符合主题要求；
3、活动形式不限，建议多采用团队体验活动的方式，让学生在体验中获得感悟；
4、班主任上课如需要工具、材料等，请提前与德育办联系，德育办会做好辅助工作。
zz、年级组长。
后附本学期相关主题表。
序号主题上课班主任上课时间（周次）。
1文明餐桌在行动。
2讲文明，有礼仪，我是优秀小公民。
3绿色环保，我们共同的责任。
4关爱生命、呵护生命。
5发现和学习身边的“雷锋”
6美丽中国家在太仓。
7讲究方法，高效学习。
8感恩（可以是老师、父母、同学等）。
9廉洁教育。
10弘扬和传承勤俭节约的传统美德。
具体要求：
1.评比时间:第3周至第7周。
2.请初一初二班主任从其中任意挑选一个主题精心备课（围绕主题，题目可自行修改得更恰当、精炼、优美），写好主题班会方案，确定具体时间参与评比；请填好表格于本周五交于年级组长。
3.请年级组长根据班主任的所选的主题和时间进行协调，电子表格于本周五（3月8日）传给德育办徐影娥老师处。
4.其余主题请班主任于本学期班会课上完成，并在班主任手册上做好相应记录。
太仓市科教新城郊南中学德育办。
20xx年3月6日。
郊南中学。
参选班主任主题评委签字。
时间20年月日。
评价指标评价要素得分。
教育主题（10分）。
主题突出，切入口小、贴近学生实际。
教育目标（10分）。
教育内容（20分）。
教育过程方法（30分）。
有层次，有坡度，结构紧凑，衔接自然。
形式多样有趣，贴近学生生活，符合学生年龄特征。
体现主体性原则，老师是主导，关注全体学生；学生是主体，表现自然，参与面广。
体现互动性原则，师生之间、生生之间融合性、互动性强，
关系融洽。
体现体验性原则，注重学生的学习、生活的实践体验和内心感悟。
教师素养（20分）。
教育即时效果（10分）。
学生积极投入、认识提高、情感共鸣。
总体评价得分。
总体评价等级。
评价意见。
（备注：评价。
突出某一亮点，不面面俱到，并提出不足之处）。
注：评价等级分85分以上为a，70～84分为b，60～69分为c，60分以下为d。
中学班会活动方案篇十一
1、使学生了解什么是毒品，毒品的种类，认清毒品的危害性。
2、让学生知道吸毒成瘾会导致艾滋病，如何预防艾滋病。
3、让学生懂得珍爱生命，远离毒品，预防艾滋病。
【重点难点】。
1、认识毒品及毒品的危害。
2、如何预防艾滋病。
【教学方法】。
观看vcd谈观后感查资料观看图片讨论及总结。
【教学过程】。
（一）、课前准备。
学生观看vcd禁毒教育宣传片谈观后感，让学生从感性上了解毒品对人类的危害。激发学生学习的兴趣。教师总结毒品的危害。
1、吸毒摧残人生。
对身体的危害性很大，吸毒者会自伤、_、自残。
2、吸毒毁灭家庭。
倾家荡产，妻离子散，家破人亡，贻害后代。
3、吸毒危害社会。
诱发刑事犯罪，败坏社会风气。
（二）、进一步了解毒品及艾滋病的相关知识。
a、毒品的种类。
b、毒品的危害。
c、如何预防艾滋病。
（三）、讨论青少年如何防止吸毒？
1、交流收集的资料。
2、讨论交流。
3、教师小结：青少年如何防止吸毒？
（1）、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记“四知道”：即知道什么是毒品；知道吸毒极易成瘾，难以戒断；知道毒品的危害；知道毒品违法犯罪要受到法律制裁。
（2）、树立正确的人生观，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良_的影响。
（3）、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。
（4）、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。
（5）、养成良好的行为，杜绝吸烟喝酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，决不吸食_、_等兴奋剂。
（四）、讨论青少年如何预防艾滋病。
1、引导学生看宣传图片，组织学生讨论。
2、全班讨论交流。
3、教师小结：青少年如何预防艾滋病？
（1）、洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足_场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。
（2）、生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针，拔牙，针灸，手术。不用未消毒的器具穿耳孔，纹身，美容。
（3）、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人的体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。
（4）、注意与艾滋病病人的接触，给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮胡刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。
（五）、教师总结。
人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确地认识毒品，远离毒品。预防艾滋，从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦染上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭，危害社会。毒品这东西碰都不能碰。
（六）、作业：
1、课后让学生搜集身边的有关毒品危害人类的案例。
2、写一篇禁毒防艾的作文。
中学班会活动方案篇十二
活动地点：
城罗学校小45班教室。
参与人员：
本班学生，部分家长。中队长组织活动。
活动目的：
了解“三、八”国际劳动妇女节的来历；为母亲庆祝一次节日，加深母亲和孩子之间的交流和沟通；让学生真正认识到女性的伟大，懂得去欣赏女性，为母亲骄傲。
活动过程：
一、列队，报数。
二、出旗，唱队歌。
三、齐诵45班班训：无益身心事莫为。
四、活动主要内容：(主持人刘国涛，李佳静，周扬，张丹敏,以下简称a,b,c,d)。
a：生活因女性而充实。
b:事业因女性而精彩。
c、d：世界因为有了女人，而显得格外美丽。
a:当春姑娘的脚步翩然而至，我们又迎来了全世界妇女共同的节日——。
合：“三、八”国际劳动妇女节。
b:今天我们欢聚一堂，隆重庆祝“三、八”国际劳动妇女节。
c：今天我们和亲爱的妈妈共同欢度佳节。
d:让我们用热烈的掌声祝我们亲爱的妈妈，敬爱的老师——。
合：节日快乐！
a:亲爱的妈妈，祝你们的生命之花永远绚丽多彩。
b:敬爱的老师，祝你们的事业之树永远青翠挺拔。
c:今天是国际劳动妇女节一百周年纪念，在这个特别的日子里，我们45班组织了这次活动，和亲爱的妈妈欢度节日。
d：今年是我们的小学毕业年，在这个特别的年份里，我们45班同学将和妈妈幸福地度过今年的“三、八”节。
a:六年的小学教育，老师交给我们很多很多。
b：六年的勤奋求学，我们学到了很多很多。
c:也许我们还很幼稚。
d:也许我们还很无知。
合：但请妈妈相信，我们的每一步都在前进。
a:45班“三、八”献礼活动现在开始.
中学班会活动方案篇十三
经过这次活动，引导学生关心自我生活的环境，明确环境保护的重要性，提高保护环境，保护地球的意识；培养学生良好的社会公德，使他们自觉地用小行动来保护大地球。
1、学生利用网络寻找破坏、污染环境的图画并加以说明。
2、学会唱两首有关环保的歌曲。
（主持人顾超）男:无论你走到天涯海角，
（主持人徐琼）女:无论你穿过山山水水，
合:最终——我们还会再次相会！
出现背景图:绿色的地球，蓝色的海洋，可爱的动物。
男:因为我们拥有同一个地球，
女:因为我们拥有共同的环境。
男:一个地球就是一个家庭。
女:一同生存，共济命运。
合:初二（3）班《共创绿色家园》主题班会此刻开始！
男:请听一组“公益广告词”。
（从台下飘来公益广告词）。
学生陈渊:——“水是生命之源，请节俭每一滴水，如果人类不节俭水，那么最终一滴水将是人们的眼泪。”
学生肖霞:——“请问，为什么要使用无氟冰箱？”学生邵溢枝:——“让我们的空间更洁净，让我们的生活更完美！”
学生黄义男:——“让人痛心的是，总有一些人在破坏环境！让我们都来保护环境。要明白，我们需要地球，救一救我们共同的妈妈——地球吧！”
学生陆梦蝶:——小草正在生长，请不要打扰！
学生钱幸宽:——爱比花红，情比绿浓！
男:地球是我们人类的家园，可是，我们的家园正在遭受破坏，地球上的空气、水、土壤……正在受到严重的污染。
女:地球妈妈生病了，二十一世纪人类将面临十大全球性问题。大家明白吗？————。
男:经济快速发展，我们稍不警惕，环境就将受到污染，我们的生活就没有安全，请听一组环保新闻。
（陈敏娇走上台，朗诵《岂能如此搞笑》。配乐:《小夜曲》（舒伯特）。
男:保护地球也包括保护动物，热爱大自然也应当热爱动物！
合:为了明天，让我们携起手来，共同做保护动物的小卫士。
男:我们的地球怎样会变成这样？其实地球的被污染来源于我们人类。同学们从网络上找到了很多有关的环境污染现象的图片，简直到了触目惊心的地步！让我们敲响警钟，共同拯救我们的地球！下头就请几位同学上台交流。
（幻灯显示图片）同学们针对图画加以说明。）。
女:我们期望绿色，因为绿色是人类生存的保证。
男:我们热爱红色，因为红色是我们青少年的象征。
女:我们不喜欢那些被人们丢弃的白色。
男:我们更不喜欢那充满臭味的黑色。
合:因为它们是绿色世界大敌，
下头请同学们看一段录像。（放映录像，反应各种污染的情景）。
女:下头再请大家，期望大家在笑声中有所收益。
（学生就在原座位，分别表演笑话，资料如下）。
1、《干净的地方》（朱晓欢、殷雪梓）。
甲:“这条街真脏，连个干净的地方也都没有。”
甲:“哪儿？”
乙:“那些果皮箱。”
2、《理应如此》（殷怡雯、殷雨辰）。
甲:（惊讶）“你们宿舍楼里的耗子都快赶上小猪崽了。”
乙:“就凭我们为它供给的饮食条件来说，它们理应赶上老母猪才对呢！”
3、《健康报》（温学平、陆礼滨）。
顾客:“同志，用旧报纸包食品，不卫生吧！”
售货员:“没关系，这是《健康报》嘛。”
男:我们是21世纪的主人，环境保护已经成为二十一世纪的热点话题。
女:我们决心要保护自我可爱的家园。
男:哪怕大风大浪，
女:哪怕困难重重，
合:我们的环境保护行动决不停止。
男:请冯梦洁同学上台演讲。她演讲的题目是《假如我是环保局局长》。
（请欣赏小合唱《一个真实的故事》（徐琼、邵丹红、殷雨辰、陆维、周艳、蒋菁、顾超、宋晓波、黄宇、陈渊、于科、殷志超）。
男:美化环境，能造福人类。
女:每一个地球的孩子都来关心地球妈妈的生命吧！
合:让我们自觉地用小行动来保护大地球！
男:对社会负责！
全班合:对地球负责！
男:让我们共创一个绿色的家园!
全班合:让我们共创一个绿色的家园!
女:我们这次主题班会将要结束了，让我们从小做起，为环境保护事业做出我们的一点贡献吧！
班主任总结发言:。
我提议，全班同学一齐高唱《歌声与微笑》，让我们在歌声与微笑中结束这次主题班会！
中学班会活动方案篇十四
教学内容：
onlyoneearth。
课时安排：
一课时。
教学目标：
知识与技能：
1、了解世界环境日的由来以及近几年的主题;。
2、展示制作的关于世界环境主题的幻灯片;。
3、收集和整理资料的能力。
过程与方法：
简单明了的介绍世界环境日的由来，通过几个具有代表性的世界环境日主题使学生初步了解环境正面临的问题，尤其是由感而发，结合自己之前收集整理的、制作形成的幻灯片阐述对于环境保护的不同看法和建议，达到认识层面的教育意义。
情感态度与价值观：
形成环境保护意识，增强环境保护观念。教学重点：
1、世界环境日的由来。
2、开展环境保护的措施和建议。
3、增强环境保护的观念。
教学难点：
1、环境保护措施交流。
2、环境保护意识深化。
教学过程：
教师活动学生活动。
新课教学：
世界环境日。
中学班会活动方案篇十五
感恩一向是一个不变的话题，来自不一样村庄的我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历许多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。
寒来暑往，转眼间学校生活已经悄然过去了很多，在那些我们共同走过的岁月里，我们同舟共济，那些日子里我们有泪有笑，不知不觉间已经建立了深厚的友谊，在教师、在朋友、在同学的帮忙下，我们走过小学几年的生活，渐渐的我们退去稚嫩慢慢走向成熟，教师、同学间不仅仅是友谊更多了一份默契。为了巩固这份友情、友谊，也为了让我们感恩的心能够延续，伴我们走过接下去的那些日子，班级组织了以感恩为主的主题班会《感恩》，并以班会的形式呈现，期望同学们在班会过程中不仅仅能后得到欢乐更多的是一份对整个班级的思考，对未来的思索。
感恩一向是一个不变的话题，来自坊安街道李家片的不一样村庄组建了这个班级，我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历很多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。
同学们从刚进学校的小孩，也渐渐退去原先的稚嫩多了一分成熟和深沉。当然伴随我们更多的是来自同学之间和教师的关怀，为了巩固和延续同学之间的这份友谊和师生之间的友情，我们以感恩为主题召开了这次《感恩》。
这次班会的主要目的就是增进同学之间的友谊、增进与教师之间的交流沟通，将同学们之前一向埋在心中对同学、对教师的话经过此次班会营造出的氛围，让每个同学畅所欲言。为了让每个同学积极参与其中，班会还设置了游戏过程，游戏中大家欢声笑语，那一刻是大家的笑声是痛彻心扉的，是永远都不会忘记的，每个人都畅所欲言，这一晚同学之间没有隔阂，没有拘束。整个班会就是有笑声和泪水构成的，看着过去的照片同学们都感叹着没想到我们一齐经历了这么多。
为了到达预期的目的，班会的前期准备工作需要做到细致。从班会组织的前期构想、召开目的，到班委会分配任务、班会展示素材的准备，对每个环节都做缜密的研究。物品的购买时必不可少的：感恩小纸条、感恩信箱、气球、彩带等等，整个班会的前期准备过程中同学们都积极参与其中，每一位同学都是这次班会的主人。其实在准备的过程中，同学们就能渐渐发现，同学之间已经积淀下了很深的友谊，只是同学之间没有注意，其实友谊就在你我之间，它时刻都在温暖着你我。
1.主持人开场：由主持人进行开场白，对此次班会进行介绍，引入班会主题，营造班会感恩的氛围。
2.岁月之声：主持人对播放资料进行总结，请同学谈谈看完之后的感想，由班长、团支书首先代表讲话，同学看完之后，自我也是参与者肯定有许多感同生受的话想说。
3.同学们讨论感恩话题(由同学自由发言)。
导序：记得那年，我们欢欢喜喜地走进小学，是同学、是教师、是朋友帮忙我们走过了那段时光，在我们迷茫时、在我们困惑时，是他们的一把援手、是他们的一句关怀温暖了我们，如今，我们逐渐走向了成熟，许许多多的荣耀、成绩渐渐的出此刻了我们的生活中，在收获的同时，我们不能忘记那些犹在耳畔温暖的话语，那些肯定的眼神。
4.游戏环节。
游戏一：经典团队。(加强同学、教师之间的互动)。
【游戏规则】：
(1)分组，每组差不多五到七人。
(2)一组排开。除了第一人，其余的人皆面向相反的一边。
(3)主持人把写着题目的纸条秀给第一人看，然后再表演给观看者和别组人。
(4)当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。
(5)比到最终一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。
(6)每组轮留上去比不一样的题目。
题目例子：跳舞;玩游戏等。
游戏二：和谐之旅。
【游戏规则】：每个人都有一把椅子坐，还有一个人没有位子做，然后这个人就开始刮风，刮什么风全由他定。比如他说“刮今日穿白色袜子的人”，那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子，主持人就能够趁机坐下，必有一个没位子。这时候就换他刮风了，要想调动所有人的话，能够刮“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”;有人会不知所措，突然发觉自我是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。
7.感恩之路。
(1)请班主任教师为此次班会进行总结并寄予厚望;。
(2)总结后，同学们自发将准备好的学期总结与展望及想对教师说的话，塞进准备好的感恩信箱。由班级代表教师，并向教师表态建设好班级的决心。
(3)温馨寄语。全班同学之间、师生之间相互之间互赠带有寄语的爱心卡片，上头写有想对他和她说的话。
8.温馨之圆。
12月是班级的生日，借此班会之际，我们进行庆生活动，由小组长的发言，并请班主任和教师为我们切开了这块象征友谊的蛋糕，同学们吃着蛋糕相互祝福。
9少先队誓言。
由班长共同带领全班同学进行少先队宣誓，把成绩搞好、把工作做好、把生活享受好。宣誓结束后，同学们在纸上写上我们的誓言，然后再大家的注目下放飞苍穹，放飞我们的梦想与誓言。
10.少先队展望。
本次感恩班会的最终一个环节是全体同学一齐唱班歌《少先队歌》并结束此次的班会。
经过本次班会，提高班级同学之间、和教师的感情和友情。同时也让同学了解在我们的身边，一向有那么一群可爱的人在陪伴着我们、帮忙我们，我们在理解帮忙和给予的同时，更要懂得感恩，能够更好地、即时的回报，让每一位同学都能拥有一颗感恩的心，充盈飞度过自我的小学生生活。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。使我们班级更加地默契、更加地团结。对我们班级今后的管理与发展起到必须的、积极的推动作用。
小学的生活环境，同学们除了上课在一齐其他没有更多的时间相聚，可是一个人脱离了群体是不能够生存的，相信这次班会以后同学们对小学之间的友情能够重新进行审视。相信这次班会给大家带来了许多完美的回忆，大家的友谊不会随着时间而褪色反而会成为我们小学生活中最亮丽的一抹色彩。
中学班会活动方案篇十六
高一（2）班。
开学以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生可能对高中生活表现出不适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力。为了营造班级积极向上的气氛，促使同学们在高一开始就养成良好的行为生活和学习习惯，特举办此次主题班会。
1.通过“好习惯成就好人生”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2.通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”，无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己，要摈弃不良习惯，养成良好的行为习惯。
3.通过主题班会使学生理解习惯对生活、对学习的影响，使学生明白良好的学习和生活习惯对以后人生的影响。
1.在全班物色一男一女两个主持人和小品、相声、舞台剧的表演者；
2.邀请嘉宾谈自身的一些良好的生活和学习习惯；
3.对小品、相声、舞台剧的剧情等进行事前的修改和排练，使之更符合实际和学生的心理。
（一）游戏导入——阐述何为“习惯”
（二）主体环节。
1.曝光台——小品剧《倒霉的一天》（详见附件2）。
2.明自我——嘉宾座谈《成长册》。
公德之美、学习之趣、慎独之思、劳动之乐、礼貌之花、交际之才。
3.诊病症。
（1）急诊科——相声《习惯与人生》。
（2）学习习惯科——专家报告《中学生应具备的主要学习习惯》。
4.话人生。
请2位同学谈谈自身的感受及认识。
（三）结语。
中学班会活动方案篇十七
1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2.培养学生良好地生活习惯。
一、开场白。
今天我们开这个主题的班会，目的不是让吸烟的同学戒掉烟瘾!目的知识让大家知道吸烟这个问题的严重危害!就象上网打游戏!几乎是戒不掉的，所以我知识想让同学们知道吸烟的危害!
二、吸烟的资料。
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的.(先说明目前中学生开始吸烟的人数逐渐增加，且年龄偏低!
三、说说烟草危害人的具体情况。(大家都谈谈)。
冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。
四、让大家认识到被动吸烟的危害(大家互相讨论怎样减少被动吸烟)。
若室内通风不佳，所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享”吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低，研究显示，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒烟方法：
1.加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。
2.寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”。
3.扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少吸烟者的“条件反射”。
4.尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。
5.参加切实可行的体育运动，同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。持之以恒，经受住重吸烟的考验，戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。
六、总结：
我们是21世纪的人，我们未来的路还有很长!我们还要享受我们的成功的果实!不要因为这些烟草毁了我们!大家从现在做起，不吸烟的同学坚决不接触烟!吸烟较轻的尽量不吸烟!(或少吸烟)有长期吸烟史的同学们要控制自己吸烟的量!渐渐减少!千万不要等失去了才感到后悔!
中学班会活动方案篇十八
以_重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，抓住社会主义核心价值体系建设这个根本，广泛开展“我们的节日·清明节”主题活动，祭奠先烈、先人、先贤，引导人们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统、增进爱党、爱国、爱社会主义情感，为应对金融危机的挑战、实现经济平稳较快发展提供强大精神力量，为新中国成立60周年营造文明和谐社会环境。
1、开展一次专题讲话。利用星期一的升国旗仪式，以国旗下讲话的形式对学生关于清明节的来历、有关先烈的事迹介绍等为内容的国旗下讲话，通过讲话让学生对清明节的来历有所了解，知道革命先烈的感人事迹，鼓励学生继承先烈遗志，奋发学习，立志成才，爱国爱乡，学好本领。(3月30日)。
2、开展一次主题班会。各班要利用班队会时间，进行了形式多样的主题教育活动，让学生在活动中，得以洗礼、得以感悟。(3月31——4月2日)。
3、出一期教育专刊。各班要利用墙报、板报出版清明节专刊，板报要内容丰富，具有较强的教育性，起到了较好的教育效果。(4月2日)。
4、开展一次中华经典诵读活动。各校要广泛开展清明诗文朗诵会和诗词歌会，组织全体学生诵读中华经典，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。(4月3日)。
5、组织一次祭奠革命先烈活动。充分利用我镇青少年爱国主义教育基地，开展“缅怀革命先烈、继承革命传统”纪念活动，使广大师生接受革命传统教育。(4月3日)。
6、举办一场网上祭扫仪式。组织师生举办一场“网上祭英烈”活动，充分利用现代科学技术，开展了教育活动，让全体在庄严肃穆的祭扫活动活动中，充分了解革命先烈的为新中国的建立而建立的丰功伟绩，充分感受到现在幸福生活的来之不易。(3月31日——4月6日)。
7、举行一次文明节日民俗活动。结合第五届河横菜花节，让师生切实体验节日习俗，感受传统文化魅力。同时开展“我为家乡添新绿”、放风筝比赛等活动，引导师生走近自然、关爱自然、促进人与自然和谐相处。(4月6日)。
8、开展一次大讨论。各校要组织学生谈谈自己对清明节各种习俗的感想，有哪些是作为优秀文化传统应该继承的，哪些是封建迷信活动应破除的?(4月7日)。
各班要利用“清明节”这一传统节日，在清明节期间，扎实开展以上“八个一”系列教育活动。通过活动让学生知晓家乡烈士，了解英烈们为了家乡抛头颅、洒热血的英勇事迹，进一步培育我校学生继承先烈遗志，珍惜今天幸福生活的情感，激励学生更加爱祖国、爱家乡、爱人民、爱师长、爱同学，引导学生从小树立服务意识，责任意识!
中学班会活动方案篇十九
以植树节为契机，开展以宣传和实践相结合的活动，从而令会员在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。
理想的绿地——它是氧气，是吸尘器，是鸟类的居所，昆虫的世界，也是我们身边的陶冶情操的地方。那里发生着自然界的一切循环：小到看不见的微生物，大到野生动物。那里鸟语花香，四季更换，有着浓郁的大自然的色彩。
可是，这样的绿地，现在很少了。尤其是城市中。城市中的绿地基本是人工维护成本很高的草坪和单调的绿地。而城市中的居民，也久违了清早的鸟的歌声。
二、活动口号。
绿满大地怡人心，花开遍地笑常存。
四、活动内容。
活动一(环保宣传)：
1、向各位同学和向身边的同学征集环保作品(照片，漫画，感言，反映各种环保问题的文章)，面对我们生存的空间，发表自己的想法，向社会发出呼吁。
2、组织志愿者宣传我们的植树照片和感想，运用海报、展板等形式向同学们宣传此活动，传达活动的意义，让每个同学都认识到环保的重要性、和紧迫性。
宣传方面具体策划：
(1)招募志愿者：
组织人员制作出招募志愿者的海报张贴招募对此有兴趣的同学参与。
组织人员制作植树主题的海报张贴校区，使同学们深入了解此次活动并使更多的人参与进来。
(2)活动进行中：
联系社联网络部成员到植树活动现场对该活动进行报道，扩大此次活动的影响力。
(3)活动结束后：
在此次活动结束后，社联网络部成员对植树的后期情况进行报道。
活动二(植树进行中…)：
1、将各志愿者分成8个小组，每小组若干人。
2、分发工具及树苗，在专业人员的指导下预定地点进行植树实践。
3、各组给自己亲手栽培的小树苗取名，并做保护牌。
活动三(环保时刻从身边做起)：
1、植树结束后，向志愿者征集植树感言、并将植树过程中发生的趣事、树苗的故事、用展板的形式展出，增加活动的趣味性。
2、环保是一件持续性的工作，通过纪实影片和环保电影的播放、环保的宣传呼吁我们身边的人，呼吁整个社会，重视我们的生存环境、用每个人的力量保护环境、美化环境，一起为我们的绿色世界加油!
五、经费预算。
1、会员车费公交为准。
2、植树工具费：水桶、铁锹等。
3、宣传费用网上宣传、海报25~30张、横幅等。
4、照相、材料打印及复印。
中学班会活动方案篇二十
活动目的`：通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级
班会时间：一小时左右
主要形式：游戏为主
班会流程：
一、会前介绍
二、主题活动：
一）解开千千结
1. 全组人围圈手牵手站着，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。
2. 当领导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手。
3. 拉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。
（活动时间15分钟）
二）脑筋急转弯
分成4套题，由小组抢答，有奖有罚，培养大家的集体精神，创新精神。（活动时间20分钟）
三）成语接龙
1.所有同学围坐成一个大圈，由组织者先给出一个成语，再从第一个同学开始接，按顺序轮流。
2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。
3.如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。
（活动时间20分钟）
三、结束
总结本次活动的内容，重申心理活动的重要意义。
中学班会活动方案篇二十一
1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。
2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法
2月1日
一、导入
播放录像：
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――假期安全教育班会。
二、过程
1、交通安全儿童交通安全是个长期而艰巨的工作，需要全社会的共同努力和关心。让祖国的花朵能在完善的交通管理制度下、浓厚的交通规章学习的气氛和高度的交通意识中茁壮成长，成为国家的栋梁之才。特别是13岁以下的儿童，去上学的路上，一定要有家长陪同，严禁自己乘坐或骑自行车去上学，很容易发生交通事故。[乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。
2、食物中毒
在家注意食物安全，家长保证孩子的安全
3、防溺水安全。
注意孩子的安全，教育孩子禁止到河边洗澡。
三、课堂总结：
四、宣布活动结束
中学班会活动方案篇二十二
1. 引导学生回顾自己在小学阶段成长的经历，发现、分享身边的“美”，从而，不断激发学生对美好事物的追求。
2.从关注个人的成长发展到关注集体的发展，在班级建设中体验和收获交往、合作、管理的快乐，感知“我发现”与“集体发展”相互促进作用，尝试建立共同愿景，进一步强化积极的心理品质。
时间： 20xx年9月17日
地点：四年级教室
编写班会内容程序，制作幻灯片，编排节目，安排主持人两名，发言者熟悉发言内容，布置黑板。
主持人：
( 甲 )20xx年9月2日中央电视台开学第一课给我们每个人留下了长久的回味，我们的身边处处存在“美”。
(乙)美需要我们去发现，去感受，去创造，我相信在以后的日子里一定能涌现更多的“美”，同样能给我们每个人留下长久的回味。
(合)让我们携起手来互相帮助，互相合作，做一名“美”的学生。 (甲)：美，使人举止文雅; (乙)美，使人风度翩翩。 (甲)现在，我宣布：
(合)四年级《美在你身边》主题班会现在开始!
主旨：寻找美、发现美从接触自然、接触动物开始。
大自然之美，人类文明之美，还需要主动去探索，一部人类文明史，其实就是人类不断探索自然界，探索社会，探索人生的历史。
故事选择：熊猫是我国的国宝，写现在的孩子现在缺少与动物亲近的机会，播放有关熊猫的画面及爱护熊猫的视频。让更多的学生了解国宝，激发孩子们的爱心，以及对其他生命体的关心和关注。
主旨：帮助别人，能获得一种快乐，一种幸福，能感受到美的享受。
学生思考生活中互帮互助的人或事，交流讨论。 领悟美是在互相帮助中传递的。
主旨：授人玫瑰，手有余香。分享正如那玫瑰散发出的幽香，萦绕在指尖，经久不散。这时分享是一种令人心旷神怡之美。
正如最近流行的句子：“你所站立的地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。”你的态度，也影响和改变着周围这个世界，这是人格之美带来的美好改变。
反思自己，思考怎样在以后的生活学习中去创造美，给自己快乐，也给他人快乐。交流讨论。
主旨：“小美”上升到“大美”，集体主义的美，体现的是和谐和力量。 著名哲学家赫拉克利特曾说过:“美在和谐。”和谐之美是一种集体主义的美，在一个集体里，尽管每一个人都不是很完美，但这个集体里的所有人汇聚起来，就能展现集体的和谐的美和力量。
结合奥运会游泳团体、体操团体相关报道，号召学生以班级荣为荣，做好自己，关照他人。 (结束语)
( 甲 )：同学们，你给别人一个微笑，别人给你一个春天。你给别人一份温暖，别人给你快乐无限。
( 乙 )你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。
( 甲 )我们是祖国的小雏鹰， ( 乙 )让我们插上美丽的翅膀， ( 合 )人人都来争做“美”的使者。 ( 甲 )现在，我宣布：
( 合)四年级“美在你身边”主题班会圆满结束!
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