通过总结,可以发现自己的优势和擅长领域,为今后的发展方向做好准备。在写总结时,我们可以先回顾所学知识的重点和难点,梳理出自己的理解。下面是一些我们从实际生活和工作中收集到的总结文本,希望能够对大家有所启发。
学生心理健康文化节活动总结篇一
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第x届“525――大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长――大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
1、2、4月-5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了xx份,回收xx份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷xx份,回收xx份。详细报告内容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。
此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。
第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。
接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。
5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持,三位作为嘉宾的xx级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分xx级同学参加。
首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。
活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的.同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。
根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525――大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第x届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有x组共x人参加初赛,比去年增加了5组x人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了x位院级优秀朋辈辅导员。
5月x日―x日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。
5月下旬至6月上旬,在我院xx级x个班中召开了“背着重壳也要快乐前行――大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。
同时,在活动中也遇到一些问题:
(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。
目前学校活动繁多但种类单一,多数都是摊派任务式强制要求参加,学生滋生厌烦情绪和逆反心理,大大降低了学生参加活动的意愿,形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。
(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。
不少心理委员认为工作不容易开展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易,需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限,并且过于依赖老师,如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因,活动过于强调效果,而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程,要允许他们犯错误,在实践中不断汲取经验,不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力,剥夺其工作机会,这样的朋辈辅导员永远都不会成长,甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。
学生心理健康文化节活动总结篇二
坚持育心与育德相统一,结合大学生心理发展特点,通过线上线下多种途径,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动,宣传心理健康教育知识,倡导健康生活方式。
二、活动主题。
筑梦青春,追梦成长。
三、活动时间。
4月—6月。
四、活动内容及安排。
心理健康月期间,学院围绕活动主题开展系列心理健康教育活动,各系动员学生积极参加。
五、工作要求。
1.积极宣传,营造氛围。各系、各辅导员要高度重视,积极宣传各类线上线下活动,广泛发动,调动学生参与的积极性,保证活动的覆盖面和活动效果。
2.精心组织,强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工作方案,指导班级参与丰富多彩的系列活动。
3.及时总结,固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经验,加强与心理健康教育中心之间的沟通交流,提高我院心理健康教育工作水平。
学生心理健康文化节活动总结篇三
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第八届“大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届活动主题“危机理性成长”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
1、为契合本届活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了550份,回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷250份,回收208份。详细报告内容正在分析中。
2、我院在图书馆东广场开展筹备已久的大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。
3、此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。
4、我院在“心情驿站”成长辅导室开展了心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持,三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。
活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。
根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有27组共76人参加初赛,比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行—大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。
学生心理健康文化节活动总结篇四
20xx年2月13日至17日,我校大学生心理健康协会举办了“做你的树洞温暖你的生活”线上活动。此次活动由学生处大学生心理健康教育与咨询中心刘雅老师指导,旨在为提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力,增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设提高学生心理素质。
同学们把自己的'心事烦恼发送到大学生心理健康协会公众号上参与活动。“树洞”中的“悄悄话”将被筛选并经过投稿人的同意发送到公众号上,并由热心学生们助力为其想办法去解答。“做你的树洞”活动的举办为大家提供了一个传递快乐,诉说烦恼的平台!
本次活动共收到投稿49条,主要集中于家庭关系问题、朋友相处问题、学习效率问题等,经过筛选,心理健康协会在公众号发布了14条有代表性的问题,收到评论150条,体现了同学们相互之间的关心。希望通过此次活动,让同学们诉说出自己的烦恼,排解在紧张繁忙的学业中产生的低落情绪,提升心理素质,增强抗压能力,互相帮助,解决疑惑,摆脱困境,全身心地投入到学习生活中去。
为了帮助更多同学在疫情期间以良好的心态积极学习、快乐生活,大学生心理健康教育与咨询中心特别建议:在疫情防控期间,可以多陪伴家人,可以听音乐、唱歌、跳舞,可以读自己过去想读而未读的书,可以看一直想看而未看的电影或电视剧,可以举举哑铃健健身,可以整理一下家里的物品,也可以规划一下自己新一年的生活,以减少过度关注疫情信息对自己的产生负面影响,找回对生活的掌控感。希望同学们打起精神,坚定信心,调整好心理状态,安排好学习生活。相信疫情终会过去,等待我们的将是春暖花开,美好重逢。
学生心理健康文化节活动总结篇五
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
学生处心理咨询中心
各系部,院心理协会
xx年5月x日―xx年5月x日
全体学生
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出两条横幅,宣传本届心理健康节主题。
横幅内容:
“5.25”大学生心理健康日
2、版面宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
活动要求:各系出一版以上的版面、各学生社团出一版(内容为人际关系方面的心理健康知识)。
板面摆放的时间和位置:5月x日统一摆放在院广场四周。
3、报纸宣传:出一期报纸(特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
活动时间:5月份编辑完成。
4、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。
资料提供:学生处心理咨询中心。
(二)活动篇
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文比赛,具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生。
(2)活动时间:全院征文上交时间为5月x日――5月x日,优秀征文评展时间为5月x日。
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的.作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报。
第二轮:院里征选。
(5)备注:征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)活动内容:活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(3)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(4)活动时间:5月x日
(5)活动地点:院广场
3、团体游戏图片展
(1)活动目的:通过本次活动,让同学感受到团体游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学体验团体游戏。
(2)展览时间:5月x日
4、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)活动宣传:“我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名。
(3)院心理广场发放心理宣传资料。
(4)活动时间:5月x日
5、人际关系心理讲座篇
活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
举办时间:5月x日下午15:30
学生心理健康文化节活动总结篇六
__年5月27日,机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前,我班已经写了非常缜密的策划书,而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化,这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议,集体商讨修改。经过一个晚上的会议,我们又更加完善了这个策划。
但是,我们没有贸然展开这个班会,为了更加的吸引同学们的兴趣,我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听,让同学们集体讨论,有什么不妥的或者不完善的,所有同学都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班会非常顺利,达到了前期的目的,基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以,这个心理健康教育的主题班会开展之时,同学们非常积极参加。根据策划书的内容,这个主题班会我们分成了4组,每组7到8个人,主持人2名,裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室,布置好现场。而且安排好了各队人员的座位,之后,他们又准备好了草稿纸,笔,计算器,把黑板写好了字。万事俱备,只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟,同学们就陆陆续续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程,同学们非常认真的听,生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候,同学们都非常投入的参与其中,相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来。答错之后,同学们都可以认真听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后,分数领先的小组高声庆祝,分数落后的小组不气不馁,继续准备奋起直追!第二环节是抢答,开始后,教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始,每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎,每组队员的讨论都是非常认真仔细,即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后,各组之间的分数都咬的非常紧,几乎是不分上下,所以最后一个阶段非常关键,同学们都是捏了一把汗,当情绪稍微平静了一点之后,就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始,计分员,裁判,主持人,队员都是没有丝毫懈怠,专心的准备着。决胜阶段是pk赛,分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始,双方都不敢贸然答题,求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻,夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题,怎料这道题比较生疏,回答的队员没有对这道题做有充分的准备,但是这个队员没有心慌,他稳定了情绪之后,在对方的组员的嘘声干扰之下,他顶住压力,灵机一动,居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙,站起来以后,丝毫没有一点紧张,主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气,旁边的人也给了他很多的起哄声音,但是他没有受到什么影响,准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者,也进一步巩固了第一名的优势。
第二组的pk非常关键,但是也需要两组队员都不能弃权,必须要准确答出每一道题目!一开始,暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题,主持人读完题目,这一组的代表就胸有成竹的回答了,毫无疑问,回答正确了!在这个背景下,倒数第二名的压力显得无比巨大,在他听完题目之后,在毫无退路的情况下,他选择了答题,但是很遗憾,由于准备不足,他答错了,倒数第一名完成了第一步的反超!于是,他们像是打了似的,一路过关斩将,就在离反超第二名还差最后一步的时候,他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目,饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现,可为时已晚,只能排在最后一名。
最后的颁奖阶段,同学们都非常开心的拿着奖品拍照,在一阵热闹声中,完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识,充分拓展了同学们的课外知识,同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查,如果还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的积极参加。但是,这个活动还是存在某些不足。比如说,我们准备的不够充分,致使班会延迟了十分钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参与其中,有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议,认真吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!
学生心理健康文化节活动总结篇七
通过这学期的学习,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。
我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染另一个学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的`尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。
通过学习,我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
(二)调整情绪,保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
学生心理健康文化节活动总结篇八
20xx年下半年,我中心将按《中小学心理健康教育指导纲要20xx年修正》精神,在心理课程建设、心理咨询室建设、队伍专业化建设、活动多渠道建设等方面进一步研究实施。
2.继续加强对心理教师队伍的建设与管理。
3.加强合格咨询室的督导工作和学校优秀心理咨询室的考核工作。
5.加强对民工子女学校的心理咨询室创建工作和幼儿园开展心理健康教育工作的.管理。
1.7、8月份,心理教师进阶培训;青年教师心理培训;。
民工子女学校和幼儿园心理工作现场督导活动。
3.10月青年班主任个案心理沙龙活动;学校心理咨询师志愿者培训活动。
4.9---12月,心理大巴进校园活动(主要面向民工子女学校)。
5.11月份,生命教育月xxxx生命教育团体辅导评比活动。
6.11月组织部分中考、高考学生潜能训练辅导。
7.12月,青年教师班主任心理培训。
8.12月,公益性家长心理讲坛。
10.20xx年学校优秀咨询室的考评工作。
11.未成年人健康成长指导中心(5123214)的常规工作。
12.12月总结心理工作,计划20xx年工作。
学生心理健康文化节活动总结篇九
由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第xx届“大学生心理健康周”系列活动正式开始,此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题,倡导学生关注心理健康,形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富,广大学生踊跃参与,收到了很好的效果。
在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我,和谐心灵,健康成才”、“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理”的横幅。
本次共印制彩色宣传单5000份,传单的内容包括:“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中,目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源,掌握心理健康知识,懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。
在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。心理咨询中心教师以“人非草木,孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响,并教会同学们如何识别情绪,调控情绪,做情绪的主人。老师的讲座风趣幽默,现场笑声连连,掌声不断。
通过此次讲座的成功举办,学生不仅对情绪有了新的认识,也学会如何调控自身情绪,做情绪的主人,本此讲座加强了院系学术交流的氛围,也促进了学生心理健康教育的发展。
学生心理健康文化节活动总结篇十
今天上午,我们进行了一次意义非凡的心理拓展活动——翻扑克牌游戏。活动过程中气氛热烈,同学们积极踊跃。班会课上,经全班总结,各组或胜或负,都受益匪浅。
首先,同学们在原有的思想上进一步意识到团结协作的重要性。获胜的小组除组长的开明指挥外,更得力于每一个组员的坚决服从命令和相互配合完成。从活动现场可以明显看出,获胜组在游戏过程中队列井井有条,一名名成员谨遵队长安排,按照计划在最短时间内完成了游戏任务。而战败组在这方面就有明显不足。活动中经常队伍混乱,时常有队员自我行事,完全不考虑组织纪律与计划,即使战术不落后于其他组,即使队长和极少数服从指挥的队员急得焦头烂额,小组进度也依旧停滞不前。活动总结中,战败组的成员们也深刻地认识到了这一点极大的失误,部分同学针对自己以自我为中心,过分展耀的'行为做了自我反省,表明组内每一个成员应抱有共同的奋斗目标和为组效力的态度。
其次,便是强烈的责任心和端正的态度。游戏前,各小组经过战术讨论,大都采取前几名同学记下扑克牌摆放图形,画好简图,后面的同学依次填入数据。获胜组前几名细心的女生记录准确无误,并认真反复核对。而战败组简图虽然也比较完备,但是由于一名粗心的男生犯了一个不必要的小错误,报错了数据,耽误了很长时间,成了全组最终失败的根本原因。经过组内反省,那名男同学终于意识到了这个错误的严重性。这也提醒了每个同学,对于自己的组织,要有强烈的责任心与使命感,自己的每一小步都可能影响团队的输赢,需要怀抱极其端正的态度参与其中,为团队尽一份自己的力量。
学生心理健康文化节活动总结篇十一
20xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。
迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选取在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期盼已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是双手捧着一颗红心,代表爱心)。
在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人明白、接纳、并融入我协会。
20xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选取想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然持续微笑。
9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!
学生心理健康文化节活动总结篇十二
1、集体教育和个别辅导相结合。
中学生心理健康教育应树立面向全体学生,以班级集体教育和个别辅导相结合,全体参与和个别对待相结合,使全体学生都能受到适当的教育,又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。与此同时,我们从学生之间存在的差异出发,建立了个别辅导模式,以弥补\"集体辅导\"的不足,为此,学校开展心理咨询活动。
2、心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。
心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域,它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的网络特点以及影响学生素质提高的各教育因素,觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。特别是家庭教育,它直接与学生心理健康状况相关联。利用家长学校进行心理卫生知识教育,以家庭教育指导为链接,加强学校与家庭的联系。实践表明,家长能够配合学校促进子女全面健康成长,成为学生心理健康教育中的一支重要力量,形成关心、支持、参与心理健康教育的良好环境,使学校心理健康教育得到横向发展。
3、心理健康教育与德育、教学工作相结合。
学校德育工作、教学工作和心理辅导的主要对象都是学生,它们共同服务于年轻一代的健康成长和个性的全面发展,服务于学校教育的总目的。它们的具体任务在一定程度上互相交叉和渗透,但又各有侧重,不能相互代替。当前的主要问题是,由于传统的工作模式,学校的空间、时间、财力、物力和师资,几乎都被学校教学工作所占有,特别是为应试教育所占有。因此,要理顺心理健康教育工作和学校其它工作的关系,要转变教育观念,真正使学校从应试教育转轨到素质教育,我校的心育工作领导小组由校长、副校长、教导主任组成,我校的工作思路是把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教学工作中去,从而为心理健康教育在学校的顺利开展创造和提供必要的条件。
4、课题研究与常规工作相结合。
我们坚持了\"点\"上的试验与\"面\"上的逐步推进同步实施的工作,使心理健康教育涉及的各个专题都能由点及面,有序展开。班主任工作一项重要内容就是抓好学生的心理健康教育,教育学生学会做人、学会求知、学会劳动、学会生存、学会健体、学会审美。事实证明课题研究与班主任工作相结合是课题实施的有效而重要的途径。
四、以阵地建设为手段,规范心理健康教育辅导。
学生心理健康文化节活动总结篇十三
在心理知识竞答这一板块中,我们将事前准备好的90道题贴在墙上,然后发给同学们便利贴,让他们把自己要作答的题目的题号抄在便利贴上,然后在后面写上答案,最后到工作人员那里对答案领取奖品。由于我们准备的题都很有趣味涉及的方面也很广而且也比较简单,引起了同学们的极大兴趣。大家都非常踊跃地参与进来,而且每个人都得到了奖品,有的同学甚至答对了70-80道题,将三种奖品都收入囊中。从这里我们也可以看出来大家的课外知识都非常的丰富。
第二个环节是心理测量。我们请了12位考取了心理咨询师的学长学姐来为同学们测量并对测量结果进行解答。参加这个环节的同学也很多,通过压力测试、恋爱观测试、焦虑测试等6套测试题的测试,同学们都更加清楚了自己近期的心理状况,并从学长学姐那里得到了宝贵的意见。由于是同龄人,很多同学都敞开心扉,把自己心中的苦闷讲了出来,心情也得到了缓解。甚至在活动都已经结束了,还有人在进行测量,并和学长学姐留了联系方式。
第三个环节是心理咨询。我们请了4位心理专干老师为同学们做咨询。老师们通过同学们的描述,进行了准确专业的分析和解答。老师非常准确的分析出了咨询者的心理,并给了很多有效的建议。同学们再接受完咨询后,都觉得受益匪浅。
第四个环节是心理游戏。这个环节有我们和心理协会共同合作。本环节包括3个小游戏,分别是默契贴鼻子、旋风篮球和都拼西凑。在这些简单而有趣的游戏中,同学们忘记了学习的压力生活的.烦恼,全身心的投入到游戏中。虽然我们的游戏很简单,但却让同学们感受了一次童年做游戏时的快乐。
就这样在忙碌与快乐中我们结束了“心理健康文化节”的活动。在这个月里,有我们清晨在田径场上练习趣味运动会项目的身影;有我们在照片中幸福的笑脸;有我们布置场地时挥汗如雨的场景;有看到同学们的笑脸时的欣慰。这次活动总体来说是成功的,但也有很多不足的地方,比如测试题没有打印够,心语心愿参加的人数不是很多等问题,我们也会总结教训吸取经验,在下次办得更好。
学生心理健康文化节活动总结篇十四
(一)启动仪式拉开序幕。x月x日,政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上,并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。从x月x日开始利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。
(二)国旗下演讲。
5月12日第14周周一升旗仪式,心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。
(三)开展心理健康教育系列讲座。
1.x月x日下午我校邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健”专题讲座,袁老师从自身体验和所见所闻,结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。
2.x月x日周六上午召开预备、初一、初二家长会议,政教主任通过校园广播为到会的学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。
3、在x月里,心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播,分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容,面向全体师生开设心理健康专题讲座,提高了同学们对挫折的认识,有助于学生自信心的培养。
(四)开展心理健康教育宣传品制作比赛、优秀作品展示。
根据浦东心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求,制定了活动方案。在5月里,在校内组织开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间,心理社团成员带动班级学生积极参与,准备了心理健康方面的材料来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论,取长补短。通过团队相互协作,制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊,增强了班级的凝聚力,并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。截止到5月20日收到各班学生自己亲手设计的各类宣传品达120多幅,我们选出了8幅优秀作品参加新区的评比活动,其他作品在5月28日的心理社团课上开展互评,6个班级获得优秀组织奖;17幅心理海报、小报获等第奖;35幅心理书签、折页、手册、卡套、卡片获等第奖。选出的优秀作品于x月x日中午在教工之家活动场地开展学生作品展示活动,吸引了很多师生来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题学习网站。形式多样、内容丰富,为营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
(五)开展心理健康黑板报评比活动。
x月x日之前,各班围绕“心理健康”主题,突出“和谐心灵、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比,有18个班级获奖。
(六)观看影片《地球上的星星》,观后感征文,开展心理健康主题班会活动。
利用校园网和晨会课广播倡议全校师生在校园网视频博客平台观看“地球上的星星”影片,同学们的积极性很高,感想很多,反响很大,都以周记的形式围绕“如何克服自卑,提高自信心”写了观后感,收到优秀征文150多篇。各班围绕“和谐心灵健康成长”为主题结合观后感的交流与分享,在5月19日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动,收到18个班级的心理健康主题班会活动方案。
(七)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动。
从20xx年x月开始学校工会就与心理辅导室合作开始筹备组织教师心理沙龙活动,精心设计“心灵驿站”图标,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围。
x月x日下午学校举行了“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌仪式,我们邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师和杨校长一起为我校的“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌。最后由专家袁胜芳老师作专题讲座,为教师心理沙龙拉开了系列活动的序幕。
x月x日下午学校团委书记邓朝老师组织青年教师来到浦东新区实习学校参加青年教师心理拓展训练。这是一次很好的心理素质训练活动,老师们通过积极尝试与活动体验,提升了自己的心理素质。
“心灵驿站”成立仪式仅仅是一个开端,接下来学校将不定期地组织教师心理沙龙活动,让“心灵驿站”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!
二、取得的成效及创新之处。
学生心理健康文化节活动总结篇十五
(一)领导高度重视,心理健康教育工作认识到位,组织落实:
1、认识到位:学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是时代教育的需要,是素质教育的需要,是不断提高学校办学质量的需要,是为学生创造一个良好的成长环境的需要,是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。
2、组织落实:我校心理健康教育工作组织是严密的。校长挂帅开展心理健康教育工作,分管德育的副校长直接负责,德育处具体负责组织实施,领导机构的建成,使心理健康教育有了组织上的保证。
3、学校将心理健康教育纳入学校规划中,不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育列为学校重点工作之一,每学期制定心理健康教育工作要计划,期末对一学期以来的整体工作进行总结,做到有总体规划,有实施过程,有经验总结。
(二)培养师资,做到心理健康教育人员落实:
1、学校从普及入手,重点培养骨干。
2、心理教师是开展心理健康教育工作的人员保证。为了使心理健康教育工作专业化,我校有1名心理咨询教师,兼职心理教师5名,心理健康教育工作从人员上得到较为充分的保证。
(三)开展心理健康教育的具体做法:
1、在初中年级开设心理健康教育课:
将心理学的基本常识直接引进课堂,来实现心理健康知识的普及。学校一直在初中年级开设心理健康教育课,心理课已成为我校学生的必修课。根据实践和我校学生的实际情况,自行编写了心理教育教材。心理课的基本内容是:学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心,对学生进行情感、意志,及人际交往等方面进行指导,并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法,在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。
学生在学习了心理课之后,学生反映用心理课讲到的观点,处理生活、学习中遇到的问题较为顺利。学生反映通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的准备,在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。处理同学之间关系上能退一步,让一步,同学之间的小矛盾不用老师,自己就可以解决了。同学之间如何建立友谊,要讲原则、方法;现在做事常常问一问为什么,做一做分析再去行动……。
2、开展心理健康知识讲座:
针对不同年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,开展专题心理健康专题讲座。针对学生性心理出现的一些心理偏差,进行青春期性心理讲座。青春期少男少女都处于心理和生理尚未稳定时期,且在极不稳定的变化中,个性在继续形成。我们提倡健康、适度的异性同学交往,要知道对异性伙伴的好奇、关注、好感及相互交往的愿望是正常的。但不要在这方面用过多的精力,因为还有许多事情等你去做。针对学生面临中考问题,开展毕业生考前心理辅导等专题心理讲座。这些讲座着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导,包括考试动机的激发与考试技巧的应用,帮助学生较好克服考前心理恐惧与焦躁以便更好地在考场上发挥自己的最佳水平。为了帮助学生克服考试焦虑的心理障碍,进行考试焦虑的心理测试,根据测试结果,进行《如何战胜考试焦虑现象》系列心理讲座,系统的向学生介绍什么是考试焦虑,和同学们一起分析造成考试焦虑的原因,介绍排除考试焦虑的方法。学生考试焦虑程度,分成若干小组分别进行辅导,进行系统的放松训练。经过辅导和训练,绝大多数学生消除了考试焦虑现象,以积极的心态完成升学考试。
3、在教师中开展心理教育知识的普及工作:
我校在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作,以心理教育理论知识的学习为重点,不断提升教师心理健康教育知识。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。并在工作中加以应用,有力地推进了学校的教育教学工作。
4、我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。学生进行心理测试后,我们将家长请到学校,请有关专家向家长进行情况反馈,让家长了解孩子心理特点,分析优势和不足,并和心理老师交换意见,共同制定帮助孩子完善心理品质的措施,提高孩子的心理素质。利用家长会契机,举办家长心理健康教育专题讲座,教给家长一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更贴近学生的心理,通过讲座还使家长了解学校心理健康教育的情况。
5、汇编心理健康教育论文,介绍与交流心理健康教育心得体会,积极探索心理健康教育新思路,努力提高心理教育水平。
6、为使我校心理健康教育不断上水平,我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理热线、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。
当然,尽管我们的心理健康教育工作取得了一定的成绩,但和一些以心理健康工作见长的兄弟学校相比,还存在一定的差距。比如我们的心理咨询室的设备还有待于进一步改进、在实施心理教育的过程中还不能完全区分德育与心理健康教育的一同等。今后我校将继续坚持做好心理健康教育课题研究工作,以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究,力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地,为心理健康教育的模式增添新的内容。并将加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度,充分调动家长的积极性,提高家长对心理健康教育的认识水平,促使家校合一,共同促进学生健康成长。
学生心理健康文化节活动总结篇十六
积极创造条,通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质,共同营造关注大学生心理健康的氛围。
本次活动节主题为“大声说出你的爱”,是为了让当代大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德,发扬人性中爱的最美情感。关爱自我,关爱他人,在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱,积极进取,乐观向上,在爱的行为中体现自己的价值,让青春绽放得更加亮丽。
20xx年4月2日—6月日。
(一)学校方面。
承办单位:学生处。
时间:4月27日、月2日下午1:00。
地点:另行通知。
承办单位:学生自律监察委员会心理部。
时间:月6日—月27日。
3.“想把我说给你听”心理健康主题征。
承办单位:学生自律监察委员会编辑部。
时间:4月28日—月19日。
4.“蜕变完美”健康活动。
承办单位:学生自律监察委员会心理部。
时间:4月2日—月18日。
上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。
(二)学院方面。
1.机械与汽车工程学院。
活动安排:母亲节主题短视频、照片征集活动。
2.电气工程学院。
活动安排:“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微信大赛。
3.纺织服装学院。
活动安排:“和谐交际,温馨宿舍”心理健康主题征大赛。
4.生物与化学工程学院。
活动安排:“我们是信使,转达你的爱”手写书信传递活动。
5.管理工程学院。
活动安排:“珍重生命,保护自己”女大学生心理健康与安全知识讲座。
6.艺术学院。
活动安排:“呵护心灵,善待生命”第七届大学生心理健康公益海报设计大赛。
7.计算机与信息学院。
活动安排:校园心理剧比赛。
8.数理学院。
9.人学院。
10.外国语学院。
活动安排:“掌握情绪规律,提高情绪智力”心理健康知识讲座,“大声爱,微表达”活动。
11.体育学院。
活动安排:“爱﹒成长”心理健康知识讲座。
12.建筑工程学院。
上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。
开展心理健康节活动,是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视,精心组织,营造氛围,积极鼓励和引导广大同学参加到活动中;要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理委员的作用,制定详细的计划安排;要紧紧围绕活动主题,结合本学院实际和学生特点,为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助,把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实;要充分利用各类媒体,加强对活动的宣传报道力度,努力营造大学生心理健康校园化氛围,积极打造出富有特色的品牌活动。
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