人生是一部精彩的电影，总结是对过去的片段进行回顾和思考。健康的生活方式和良好的饮食习惯对于身体健康至关重要。从这些范文中我们可以学习到如何提炼关键信息，突出重点。
最难忘的一节课篇一
叮铃铃，上课了，我无精打采地坐在座位上，只见谷老师在黑板上写出作文课三个大字，我一下来了劲，这可是我喜欢的呀！谷老师让我们在自备的纸上写出五个最爱自己的亲人的名字，然后逐一划去，每划去一个名字，这个人就不在这个世界上了。
我一一写出了奶奶、姥姥、姐姐、爸爸和妈妈。
“请你们拿笔划去一个名字，这个人就不在这个世界了，请做出第一个选择。”谷老师说。
“同学们，我们要再做一个选择，在剩下的四位亲人中再划去一位。”
我悲痛的泪水已决开长堤。划去奶奶吧？脑海中便浮现出和奶奶在一起的场景，还有奶奶那慈祥的笑容，我从内心感到对不起她老人家。
这时，谷老师又说：“一个人活在这个世上要做出很多选择，你的纸上应该还有三位亲人的名字，请再划去一个。”
“这……”
“请再划去一位！”
“把最后一位亲人也划去。”
我紧握手中的笔，却一动不动，划去最后一位亲人不就意味着我在这个世上无依无靠了吗？我握着笔，许久许久，却仍然一动不动。
“你的亲人总有一天会离你而去，这虽说是一个游戏，但这一天总是会来的，只是时间的问题。所以，从现在起，从每一件小事起孝敬父母、孝敬长辈吧！”
是呀！在成长的道路上，亲人们将一个个离你远去。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当你长大的时候，父母也要结束自己的生命旅程。珍惜现在，感恩父母，感恩老师，感恩他人，从小事做起，从现在做起。
我们千盼万盼终于盼来了一节作文课，不知道这一节课老师又会领我们玩什么戏呢？我静静地等待着。
在这一节作文课开始之后，潘老师就向我们宣布了这一次游戏的规则：先请一位同学到前面用老师的帽子戴在脸前，然后用鼓棒来敲鼓面，其他同学就按顺序传花。这个鼓声在哪儿停了，花传到谁的手中，就由谁就上台来抽签，抽到什么，就表演什么节目。
最难忘的一节课篇二
其实，我们每天都过着同样的生活，日复一日，年复一年，没什么难忘的。但就在这不能再平凡的日子里，就出现了这么一节课。
那是一个星期四的下午，太阳公公笑眯眯地照着大地。那天下午第一节课的时候，班主任陈老师突然接到通知，说学校里要开紧急会议，必须每位老师都到齐。这是学校的令，陈老师去了会议室。就在陈老师刚离开教室的那一瞬间，教室就像炸开了锅，有的大叫，有的`站在桌子上喧哗，有的站在凳子上拍手大叫我实在受不了了，走到讲台前，拿起教鞭，啪啪啪在讲台上打了三下。同学们都吓着了，个个都坐下来了，唯独沈宗伟同学还在继续他的工作，他一会和其他同学讲话，一会推你一下，弄他一下，一会又挠挠头我心想：老虎不在家，猴子称霸王了。我这个班长可得做得名副其实啊！我走到他面前，他竟然一点感觉都没有，最后还是其他同学捅了他一下，他才意识到。看到我站在他的面前，他吓了一跳，立刻坐下来，规规矩矩的。老师不在，我也没办法给他们布置作业，只好给他们默写学过的词语。所有的同学都墨守成规地跟着默写，在默写的过程中，我的眼睛像扫描仪似的，不停地观察着同学们是否在认真。
很快，陈老师散会回来了，她到教室一看，教室里安安静静的，心里高兴极了，还当着全班同学的面前夸我是她的好助手，我的心里高兴极了。放学回家的路上，我边走边哼着小调，看到路边的花儿在对我点头微笑，好像在说：你是个名副其实的好班长！我的心里高兴极了。这一节课令我终生难忘。
最难忘的一节课篇三
茶是一种可以让人心情舒畅的水。当你心情郁闷的时候，喝一口，就会让你的郁闷从鼻孔中顺着呼吸排出来……这一次，我们班将迎来了一位“茶博士”——周沛源的父亲。
这位“茶博士”先给我们介绍了一下茶分成六种：绿茶、红茶、花茶、清茶等，然后又让我们轮流闻了一下普尔茶和铁观音茶。啊！真是香气扑鼻呀，我们异口同声地说。更让我们全班同学都激动地就是品茶了。你别说，我还是第一次品茶呢！我们班同学欢呼起来，“茶博士”给我们每人发了一个杯子，我在下面小声说：“这位家长还想的真周到，怪不得姓周呢，呵呵呵。”
开始倒茶了，我们班有的同学甚至都要跳起来，要不是老师说过安静的同学可以被评为智慧之星，现在早已被列入学校的“黑名单”了。周沛源的家长让前排的同学帮忙倒茶，那几位同学走到跟前了，没发现，错过了一次喝茶的机会。第二次，又转到这里了，我让边儿上的那个同学帮我接点儿茶，她竟然给忘了，有错过了，真是扫兴。第三次，我自己暗自下决心，说：“这次我一定要喝到茶。”这次是一位家长过来，因为家长比较细心，所以我才比较放心。可是我这次才喝到了一点点，真是不甘心啊！等我想和第二杯的时候也该放学了，哎！
你们说我是不是很倒霉，第一次喝茶也没喝个痛痛快快，我也希望有下一次品茶的机会。
最难忘的一节课篇四
在一到六年级的学习生涯中，令我最难忘的一节课，是在三年级的一节科学公开课上，那一节课是最难忘的回忆，现在回忆起来，真的让人耐人寻味。
那一节课讲的是热胀冷缩，教室里很多老师听课，我当时非常的紧张，老师说打开书看一下例子，然后开始做试验，先把一个气球拿出来，再把热水倒进烧杯里，把气球固定在烧杯口处，不一会，气球膨胀了起来，老师开始提问了，“谁知道这是为什么?”
这次我不再犹豫了，勇敢的举起了手，回答说是热胀冷缩的道理。老师说正确，我高兴极了，我抓住了最后的一次机会，这不仅是机会，也给我的以后的学习生活增加了勇气，我想这就是我难忘的原因。
这节课使我难忘，但是我更难忘的是那一次勇敢的举手。
最难忘的一节课篇五
这节课，肖老师要为我们上一节作文辅导课，作文的题目是《纸条的故事》。
ppt上出现了这样一句话：“小雨看着纸条，心中慌张极了，心想……”课堂气氛凝固起来。渐渐地，教室里有了骚动，这儿一个“泡泡”，那儿一个“泡泡”：“是表……表白？”“求婚！一定是！”“他们早恋！”同学们一个个都动了“歪脑筋”，一个个地尽往“歪”处想。
我笑得直不起腰，心中也是这种想法。为了让我显得“天真无邪”，我用书挡住了自己“不怀好意”的笑，同时心中己然写出一本青春言情小说。
肖老师看着我们，也无奈地笑了笑，一边笑一边翻页——在传染的笑声中，所有人都开心极了。
“小雨穿了一件米黄色的裙子，她今天格外漂亮……”同学们似乎——不，是肯定——“猜”出了后来的发展，一个个尽抒自己那“善意”的观点。“告白就要来了！”所有同学一个个盯着屏幕，一目一行，只为找到那个让众人翘首以盼的表白。
老师显然是看了这《纸条故事》的，弯着腰给我们“剧透”：“一切都是你们想歪了！”
但我们怎会“改邪归正”？一个个将“剧透”当作没看见，继续“群魔乱舞”。
“学校组织文艺汇演，小雨，你是队长，要在同学之间宣传”“还是你能力强，我怎么敢在班上说？”这两句一出，同学们一个个“唾弃”男主角。“直男！”“吊人胃口”“活该一辈子单身！”“注孤生”……“谩骂声”响成一片。
《纸条故事》让这一课“歪了”，但也让我们在这“歪”中得到了意犹未尽的快乐。
最难忘的一节课篇六
在我心中，有过一处令我印象深刻的记忆——那是一节难忘的体育课。
我今天的一身排球技能就是从那一节体育课开始的。
“体育课”对于我们这些爱玩的孩子来说，就是我们的“解放课”。“铃铃铃……”铃声响了，只见老师拿来4只排球。起初我们对这玩意儿充满着浓浓的兴趣，可是到后来那股兴趣变成了无奈。这是为什么呢?是因为原来老师要教我们排球的发球。说时迟那时快，老师用她标准的下手发球给我们做了示范。随后，老师开始帮我们摆好位置：脚站在三米线外退后一步的地方，把人侧转与界线成97°方向，右手握球，把手伸平，先与脚齐平，再向界内方向挪一点，形成站立的位置。紧接着开始发球：把球抛掷头顶上端，再求落下来的'时候，把右手抬起，在空中甩臂，划出一道弧，击打球的右下方。注意甩臂时手臂不能弯曲，脚跟手臂一起移动，左脚支撑。发好球后，身体应成侧身。
听了老师的话，我们跃跃欲试。哇!好痛啊!只听一个个同学的惨叫声，我不敢再发球了。可正当我停下来时，老师却说：“胡梦慈，你快过来发球，别愣着。”我抱着“必死”的决心，跑到老师那儿。不管了，我…我才不怕呢!我把球往上一抛，回忆这老师的动作，将身体一扭。哈哈!我发过了，虽然手上却因为击打球的位置不对，而有了紫色的淤青。但是，因为我发过了三米线，同学们对我投来了羡慕的目光，我也忽然忘记了伤痛。
一次尝试也许并不会成功，但一定会成为难忘的回忆。因为这一次在体育课上的尝试使这节体育课成为难忘的记忆!
最难忘的一节课篇七
提到让我难忘的一节课，我首先想到的就是我的表演课，这也是我最喜欢的课。
表演课是大家轮流表演的。那天轮到我和好朋友高健翔了，我们之前已经准备了好久，也进行了多次排练。我们是既紧张又兴奋。
我们是这节课的最后一个上台，也可以说是压轴的。所以一定要呈现最好的作品。在同学们的掌声中，我们两个走到了讲台中间。一开始因为紧张和害羞，我们两个人的声音都有点打颤。我先做了自我介绍，声音又小又颤。轮到高健翔的时候他居然一点也不害怕，并且用相声演员的方式把气氛弄得特别活泼。我不禁感概，高健翔比我胆子大。我也不能拖后腿。
我们两个表演的是双人相声，主要讲的是两个人比拼吹牛，里面很多台词都是我们两个人自己写的。因为高健翔给我的勇气，我一点也不紧张了。很快融入到表演中。我们两个演的栩栩如生，同学们都捧腹大笑。
很快表演时间到了，这节课也结束了，遗憾的是我们的表演还没有完全结束，同学们都希望可以看完我们的表演，为了不耽误别的课的时间，我们只好结束了。老师也夸我们两个有喜剧表演天赋。从这节课我锻炼了胆量，也学会了两个人怎么合作。
最难忘的一节课篇八
昨天放学前，语文老师让我们每个人都带一个桔子。大家都很好奇，纷纷议论起来：“老师让我们带桔子干什么？不会只是让我们吃吧？”
今天，老师一进教室，同学们都把手中的桔子举得高高的，叽叽喳喳地问：“老师，您让我们带桔子干什么呀？”老师摆了摆手，教室里顿时安静下来，老师这才说到：“我让你们带桔子，其实是因为我们今天要观察桔子。”老师又说：“我们先看，说说自己观察所得是什么？”同学们纷纷举起小手，这个说：“桔子有大有小。”那个说：“我发现桔子有好多颜色，比如：绿、泛黄、偏红。橙绿之间等颜色。”这个又说：“老师，我发现桔子的脐有大有小，这是为什么呢？”老师回答说“桔子的脐越小越甜，这是我的生活常识，不信一会儿你可以尝尝脐小的桔子，再尝尝脐大的桔子，比较一下哪种甜。”老师刚说完，同学们就互相观察起来。
看完了，老师又让我们闻一闻，再说一说自己的感受。同学们再次举起小手发言。大家都说：“有股清香的味道。”老师说道：“这是桔子皮的味道。大家观察的很好。”
老师又让大家剥开桔子观察，有的说：“有白色的桔络。”有的说：“有橙色的桔瓣。”有一个同学站起来，说：“老师，我觉得这桔瓣就像我们班集体，大家团结在一起。”老师说：“大家说的都特别好，接下来我们尝一尝吧！”
大家按照约定互换桔子吃，发现真的是像老师说的那样，脐大的桔子不好吃，脐小的特别甜。大家都打心眼儿里佩服老师。
老师又告诉大家：“桔子皮晒干可以泡水喝，有健胃润肺的功效，但不能多吃，因为吃多会上火。”听了这话，大家更佩服老师了。
桔子，这个我见过那么多次，吃过那么多个的桔子，今天才发现它竟然有那么多秘密，真是“处处留心皆学问”呀！这真是一堂难忘的课！
最难忘的一节课篇九
今天我像往常一样早早地来到教室，翻看着书等着老师的到来。“同学们，走！咱们今天下楼玩！”一个响亮的声音打破了原本的宁静，我也被这突如其来的声音吓了一跳。这不像老师的风格啊，怎么舍得带我们去玩？可看到老师迈着大步就要带我们下楼，我才相信这原来是真的！同学们这才反应过来，都大步流星，你追我赶地紧随老师身后。
“大家先围成一个圈，再由陆月这里断开，陆月带领大家从每个拉着的手底下转过去，咱们计时挑战！”老师讲了游戏规则后，调皮的同学们都开始跃跃欲试了，可游戏名字叫什么呢？这时有个同学脱口而出：“老师，这一直转，不如叫‘魔力转圈圈’吧！”同学们都拍手叫好。
在陆月的带领下，只见我们的队伍犹如一条迅速移动的长龙不停地翻转着，移动着。午后的阳光舒适而温暖，我们欢笑着，呐喊着，不一会儿陆月就已经满头大汗了，但是体力依然不减。该我了，我生怕从我这里翻转不过去耽误了整个队的进度，和我搭档的是一个男孩，他好像看穿了我的心思，还暗自给我加油呢。我翻转着我的胳膊，头一低，随着陆月在队伍的最前方带动，我一下子就转了过来，也成了奔跑长龙里的一员。哇，我太厉害了，可我丝毫不能放松，因为后面还有好几个同学呢，我也得加油奔跑，带动着后面的同学。
这时，温暖的阳光好像变得毒辣，我的脸上也流出了汗水，时间仿佛也拉长了，可我不能拖累前面的同学，不能影响整个队伍的进程。再看看领头的陆月，他朝着阳光，像逐日的夸父一样，闭着眼睛，呲着牙，在做最后的拼搏，依然没有松懈，他的努力给我带来了无限的动力。
很快，我们便成功了，“三十秒！同学们仅仅用了三十秒就完成了！”我们停下了脚步，为自己的突破鼓起了掌。
小升初的学习非常紧张，整日在教室学习，这让我们筋疲力尽。但这一堂难忘的课犹如为我们无色的生活增添了一抹亮色，返回教室，虽然又是漫长的挑战，但我们还是斗志昂扬。
最难忘的一节课篇十
今天下午第一节上课了，顾老师走进了教 室。她说这节课我们先不上课，来玩一个游戏 ――击鼓传花，听到这个消息，同学们开心地欢呼起来，有的同学还发出尖叫声。
老师先让我们班的班长蒋雨涵和王慧婷走上讲台，让她们一个喊开始，一个喊停，老师讲了游戏规 则，一个同学喊“开始”后，开始传牛奶，另—个同学喊“停”，牛奶传到谁手中，那谁就要站起来 背诵昨天学过的三首古诗中的一首。
游戏开始了，牛奶被同学们传来传去，“停！”一 个声音喊到。我一看牛奶在申峻熙同学手里。他紧张地站起来，流利地背完的古诗。背 过之后，游戏继续。
第二个站起来背古诗的，是刚转到我们班没有多久的王怡宁。她不会背，拿起书看了几眼。顾老师并没有批评她，却说：“人精力集中的时候，记知识是最快的。大家深有体会吧，考试时试卷上不会的题目，你记忆尤其深刻。给王怡宁个机会，看她能否挑战自己？”几秒钟过后，王怡宁虽然背的还是断断续续的，但总算能背下来了。
牛奶在同学们手中，继续传递， 马上就要轮到我了，我脑子一片空白，十分紧张，牛奶终于传到 我手中了，我接过牛奶飞快地放到了同桌的桌 子上，我松了一口气。
“哈哈哈”……我转过头一看。我班一位非常淘气 的男同学――石祥拿到了牛奶，他慢慢的站了起来，我们异口同声地喊起他的名字，给他加油 加油。他的脸红红的，古诗背了出来，而且背的还很熟练。
二十分钟过去啦，游戏也结束了，老师说：“玩这 个游戏，一是为了让我们复习昨天背过的古 诗；二是为了提高我们的学习兴趣；三是为 了赶走我们的瞌睡虫。”
这节课我很开心，这真是难忘的一节课呀！
最难忘的一节课篇十一
上了许许多多的课，但有一节课让我终生难忘。
就是这一学期最后一次作文课。老师买了很多零食，还买了一些水果。当时可把我们班同学高兴的不得了，老师叫了几个同学来发零食和水果，其中叫了我。我小心翼翼打开包装，心怕把它弄破了。发完了，老师突然宣布：“每一个同学都准备一个节目，给你们十分钟酝酿，再确定谁第一个上场。”
我当时就懵了，心想：我平生最怕的就是在这么多人面前表演节目了，怎么办呀？又不能跟老师说我不参加表演了。
我跟好朋友月月说：“现在怎么办呀？我不敢当着这么多人表演呀，要不你帮帮我。”
“没事的，”月月说“我会陪着你的，你别害怕。
“可是，我特别紧张，”我心跳已经加快了，用乞求的眼神看着月月“如果我演砸了怎么办呀？”
“不要紧张，你只管认认真真的好好唱歌就可以了。”月月继续为我打气。
“好的。”我有了些勇气。
下一个节目就是我了。老师叫到我的名字时，我带着微笑上去。我开口唱时老师拿出手机来录像。当我唱完时，老师说：“你表情到位，声音优美，唱的真是太好了。”听着老师滔滔不绝的夸奖，同学们的掌声像烟花一样震耳欲聋。我开心极了。
这件事让我学会了做什么事都不要紧张，所以，这一节课让我终生难忘。
最难忘的一节课篇十二
今天，我们学校的少年宫正式开展了活动。我参加了习作组，被分到了三班，老师讲的第一课便让我难忘。
我坐在阶梯教室左手边的最前排。辅导我们习作的老师共有3个。一个张老师，另外两个老师都姓李。
李老师说，语文是我们的母语，习作是语文的心脏。接着，老师问同学们：“你们都是如何向家人传递信息的？”有的人说用嘴巴，有的人说用手机，有的人说用书信。老师微笑着夸奖我们回答问题积极，能联系生活实际。
说到手机时，老师的表情严肃了起来。老师说手机很有用，你若用它来帮助学习，它就能帮你战胜困难。但是，你若把它当成一个消遣，那它便和一把隐形的杀人钢刀没什么区别。手机害孩子，是因为家长对孩子教育引导和监管的松懈。
说到这里，我想起一句话：父母和孩子皆大喜欢的事，莫过于父母给自己的孩子买个智能手机。这样，孩子就不会烦父母了，因为孩子可以没完没了地玩手机。吃饭玩手机，睡觉还玩手机，走路玩手机。玩得连半夜三更上个厕所，即使忘记带手机，也要绝对不会忘记带上手机。
同学们，玩物丧志。严是爱，松是害，不打不骂要变坏。请你以学业为主，以学习进步为荣。不要把该学习的年纪，荒废在手机游戏上！你游戏手机，手机将游戏你一生的幸福！
最难忘的一节课篇十三
“同学们，你们知道父母的生日吗？”这句话是我小学时一位老师说的，她曾给我们上一堂课中的一句话，这短短的一句话竟深深地触动了我的心。
过了一会儿，老师才说：“请同学们翻开书。”我读着课文，愣住了，这文中的情节和刚才的一幕一模一样！老师对我们说：“同学们，你们的父母那么爱你们，不求回报的供你们吃，供你们穿，你们却连他们的生日也记不着”我们低着头，认真地听了老师地教导。
“所以，请同学们回家问问父母的生日，明天到学校汇报一下。”回家路上，我的脚像罐了铅一样，走的十分沉重。
在妈妈生日那天，我第一次为妈妈祝生，妈妈非常高兴，说我长大了。其实，如果没有那深刻的一课，我不会像今天一样的。
的一课让我受益匪浅。
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